Как быстро и эффективно очистить кишечник от шлаков и токсинов, каловых камней, перед колоноскопией, эффективно за один день в домашних условияхОрганизм человека – сложная система, способная очищаться и восстанавливаться самостоятельно без дополнительного вмешательства. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, вредные привычки, стрессы приводят к зашлакованности кишечника, постепенно отравляющей организм изнутри.Существует множество методик и способов, подсказывающих как[…]
Автор: alexxlab
Как похудеть в руках у девушек – как сделать, чтобы плечи у девушек стали худыми быстро в домашних условиях, правила питания, оптимальное меню, физические упражнения
диета и упражнения для похудения рук в домашних условиях Не нравится внешний вид рук? Стесняетесь носить открытую одежду из-за обвисшей и дряблой кожи на руках? Если эта проблема вносит ограничения при выборе одежды и изменения в образ жизни, возможно, пришло время что-то поменять к лучшему и немного поработать, чтобы вернуть упругость и красоту рукам! Понятно,[…]
Белки какие бывают – Роль белка в организме человека. Недостаток и переизбыток, симптомы, причины и лечение. Белковые продукты
Виды белков, их функции и структураПо теории Опарина-Холдейна жизнь на нашей планете зародилась из коацерватной капельки. Она же представляла собой молекулу белка. То есть следует вывод, что именно эти химические соединения — основа всего живого, что существует сегодня. Но что же собой представляют белковые структуры? Какую роль сегодня они играют в организме и жизни людей?[…]
Как открыть шпагат – как научиться садиться на шпагат в домашних условиях: комплекс упражнений и сроки
как научиться садиться на шпагат в домашних условиях: комплекс упражнений и сроки Спортивная гимнастика — один из самых красивых видов спорта. Многие люди стремятся освоить гимнастические приемы даже после 30 лет. Как сесть на шпагат в домашних условиях и не нанести вреда здоровью, можно узнать, досконально изучив инструкции опытных тренеров. Понятие шпагат Шпагат — это[…]
Гречка бжу на 100 грамм сухой крупы – Гречка – Калорийность в варёном и сыром виде – Витамины и минералы – Состав, БЖУ и полезные свойства в 100 гр и 50 гр гречки
Калорийность Гречка сухая. Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав «Гречка сухая». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части. Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 329 кКал 1684 кКал[…]
Арбузы калории – энергетическая ценность на 100 гр мякоти, польза и вред для организма человека, из чего состоит, есть ли крахмал и клетчатка в составе
Арбуз — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал: 25 Углеводы, г: 5.8 Арбузом называют плод травянистого однолетника семейства Тыквенные, называемый тыквиной. Тыквина – это ягода, самая большая из известных, может иметь различную форму – правильный шар, овал, цилиндр и даже куб. По кулинарной классификации арбуз относится к фруктам. Окраска твёрдой кожуры встречается[…]
Почему жир на животе не уходит – Жировые ловушки и проблемные зоны. Что делать если жир не уходит на бедрах, животе или на руках? | Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
Почему не худеет живот и как с этим бороться: подробный обзор причин Уменьшить объёмы талии — заветная мечта большинства женщин. На что они только не идут ради этого: выполняют специальные упражнения, качают пресс, занимаются на тренажёрах, бегают, носят утягивающие термопояса, сидят на диетах, пьют чудодейственные таблетки… Иногда это приносит результаты, и кто-то добивается поставленной цели.[…]
Чтобы не отекали ноги что делать – Отек: виды и причины отекших ног, лица и век, как снять и избавиться быстро от припухлостей
Что делать, если отекают ноги? 10 действенных советовС проблемой отеков можно столкнуться по разным причинам. В нашей статье мы расскажем, что именно может послужить предпосылкой для отеков ног и как избавиться от этой проблемы. Ноги отекают у многих, и страдают этим недугом обычно полные люди. Большинство ошибочно считает, что это косметическая проблема, появляющаяся из-за употребления[…]
Источники селена в продуктах – СЕЛЕН: польза для здоровья, источники селена (продукты, содержащие селен). | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Селен в продуктах — где содержится больше всего (таблица), норма для человека На протяжении длительного времени селен относили к сильнодействующим ядам, и лишь в середине 20 столетия (в 60-е годы) была доказана его важнейшая роль в протекающих в человеческом организме физиологических процессах.Без селена невозможна нормальная работа практически всех систем – сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, нервной, иммунной,[…]
Сушка что это организма – питание и тренировки для сгонки жира и рельефа мышц, что нужно делать, чтобы одновременно подсушить тело без потери мышц
Сушка тела для девушек – питание, упражнения Что такое сушка тела? Начнем с описания самого процесса сушки, правил, которые следует соблюдать для снижения веса. Сушка тела для девушек в домашних условияхпозволяет избавиться от ненавистных килограммов, сократив подкожно-мышечную прослойку и даже заменив ее мышцами.Большинство диет способствует удалению воды из организма, что приводит к[…]