Автор: alexxlab

Разное

Изометрические и изотонические упражнения: Изометрические упражнения и тренировка — SportWiki энциклопедия

Бодифлекс. Изометрические и изотонические упражнения и растягивающие позы для дыхательных упражненийЯ создала изотонические, изометрические и растягивающие позы для дыхательных упражнений, чтобы вы могли подтягивать мышцы одновременно со сжиганием жира. Изометрические упражнения подтягивают одну группу мышц относительно другой группы или неподвижного предмета. Изотонические упражнения используют собственное сопротивление тела. Эти виды упражнений уже много раз доказывали свою[…]

Читать далее

Разное

Чем отличается хек от минтая: Хек или минтай что лучше

Хек или минтай что лучше Хек очень схож с минтаем, но имеет некоторые отличия. У этих рыб разный окрас. Для хека характерно наличие светло-серых боков и брюшка, темно-серой спины. В окрасе минтая есть частые темные пятна. Еще одно отличие – усик на подбородке минтая. Также у рыб разное количество спинных плавников. Что касается выбора хека[…]

Читать далее

Разное

Скольки процентный яблочный уксус: Яблочный уксус: полезные свойства и применение

Дозировка яблочного уксуса: сколько стоит принимать в день? Несмотря на его пользу для здоровья, вам может быть трудно понять, сколько принимать яблочного уксуса каждый день. В этой статье описывается, сколько яблочного уксуса вы должны пить для получения различных полезных эффектов для здоровья, а также лучшие способы, как избежать побочных эффектов. Как принимать яблочный уксус и[…]

Читать далее

Разное

Какое масло полезно для лица: 10 лучших масел для лица и 7 правил их применения / Мой личный рейтинг 2020 (ТОП-10)

Натуральные масла для кожи лица и тела 3. Масло жожоба Настоящий витаминный коктейль для кожи и приятный освежающий эффект: это масло способно придать твоей коже здоровый и сияющий вид, которого ты бы не добилась даже с помощью лучших декоративных средств. Наноси масло на очищенную кожу в качестве дневного крема или на ночь, избегая области вокруг[…]

Читать далее

Разное

Герпес быстрое лечение: Как быстро вылечить герпес: что делать?

Как вывести герпес из организма навсегда Вирус герпеса — это заболевание, которое проявляется в виде зудящих высыпаний на кожном покрове, пузырьках на слизистых оболочках, которые передаются при близких контактах с людьми. Современная медицина не позволяет полностью избавиться от болезни, но дает возможность привести к ее долгой ремиссии. Особенности заболевания Вирус герпеса вызывают 2 вида возбудителей:[…]

Читать далее

Разное

После тренировки не есть: Есть или не есть — плюсы и минусы питания после спорта

Нужно ли есть после тренировки? Все тонкости и секреты! 💪 В этой статье, я расскажу тебе, нужно ли есть после тренировки, если ты хочешь (твоя цель): Похудеть (сжечь жир) Накачать мышцы (набор мышечной массы) Удерживать существующую форму (кондицию) ВАЖНО: все мои рекомендации подходят как мужчинам так и женщинам. Цель похудеть (сжечь жир) Основное правило по питанию[…]

Читать далее

Разное

В продуктах вещества: Минеральные вещества в продуктах питания :: Инфониак

Полезные вещества в продуктах питания. В каких продуктах находяться     О правильном питании разговоров достаточно много. Все мы хотим быть здоровыми, красивыми, энергичными, для этого нужно знать, какие продукты несут нашему организму максимальную пользу и чем они насыщают его. О том, какие вещества и в каких продуктах находятся мы и поговорим. Но для начала[…]

Читать далее

Разное

Целлюлитные ноги: 7 способов как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах

что это, как выглядит и лечится?Целлюлит на ногах: что это, как выглядит и лечится?Целлюлит — «апельсиновая корка», которая является страшным сном многих женщин. Болезнь возникает на бедрах, ягодицах, ногах. Рассмотрим методы борьбы с ней, а также причины ее возникновения и последствия. Целлюлит – это косметическое заболевание, которое появляется при системном нарушении в организме. Причинами[…]

Читать далее

Похуден

Чем отличается сушка от похудения: «Чем отличается сушка от похудения?» – Яндекс.Кью

Похудение или сушка в чем разница ≡  1 октября 2015   ·  Рубрика: Разное    Сушка или похудение Многие, кто называет процесс похудения сушкой, в корне ошибаются, потому что это таки разные вещи. Сушка тела – спортивная программа, направленная на уменьшение подкожного жира. Она может применяться в бодибилдинге и в видах спорта, которые предполагают наличие[…]

Читать далее

Разное

Флуоксетин как принимать чтобы похудеть: Флуоксетин для похудения: инструкция по применению — минус 20 кг легко

Флуоксетин для похудения: схема приема таблеток, результаты, противопоказания «Флуоксетин» – это антидепрессант, относящийся к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Оказывает на организм стимулирующее действие. Он способен улучшать настроение, снижать чувство напряженности, помогает при апатии. Одним из его побочных эффектов является снижение аппетита. Однако не для всех это окажется негативной стороной. Благодаря этому свойству таблеток,[…]

Читать далее