Нормы питания новорожденного в первые дни жизни
В первые дни после рождения у многих мам возникает вопрос — сколько должен съедать новорожденный ребенок? Важно понимать, что в этот период организм малыша только адаптируется к новым условиям, а объем его желудка очень мал.
Основные особенности питания новорожденного в первые дни:
- Объем желудка в первые сутки составляет всего 5-7 мл
- Мама вырабатывает молозиво — очень питательный продукт в небольшом количестве
- Ребенок только учится сосать грудь, поэтому съедает немного
- Нормой считается 7-9 мл за одно кормление в первые сутки
- К концу первой недели порция увеличивается до 30-60 мл за кормление
Таким образом, в первые дни малышу вполне достаточно того небольшого количества молозива, которое вырабатывает мама. Постепенно объем съедаемого молока будет увеличиваться.
Как рассчитать норму питания для грудничка
Существует несколько способов рассчитать, сколько должен съедать новорожденный ребенок в зависимости от возраста:
- Формула для первых 10 дней: объем за кормление (мл) = возраст в днях × 10
- После 10 дней: суточный объем = 1/5 от массы тела ребенка
- С 1,5 до 4 месяцев: суточный объем = 1/6 от массы тела
- С 4 до 6 месяцев: суточный объем = 1/7 от массы тела
Например, для 5-дневного малыша норма за одно кормление составит: 5 × 10 = 50 мл. А суточная норма для ребенка 2 месяцев весом 5 кг будет: 5000 / 6 = 830 мл.
Нормы питания грудничка по месяцам
Примерные нормы объема молока для ребенка на грудном вскармливании по возрасту:
| Возраст | Объем за кормление | Суточный объем |
|---|---|---|
| 7 дней | 50-80 мл | 400 мл |
| 1 месяц | 100-110 мл | 600 мл |
| 2 месяца | 120-150 мл | 800 мл |
| 3-4 месяца | 150-210 мл | 1/6 от веса |
| 5-6 месяцев | 210-240 мл | 1000 мл |
Важно помнить, что это усредненные значения. Каждый ребенок индивидуален, и ориентироваться нужно на его самочувствие и поведение.
Особенности кормления детей на грудном вскармливании
При естественном вскармливании важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Кормить по требованию, не ограничивая ребенка по времени
- Не отказывать малышу в прикладывании к груди
- Не пытаться искусственно увеличить жирность молока
- Не исключать ночные кормления
- Давать ребенку высасывать не только переднее, но и заднее молоко
- Не сцеживаться без необходимости, чтобы не нарушать лактацию
При правильно организованном грудном вскармливании ребенок сам регулирует необходимый ему объем молока. Маме не нужно контролировать количество съеденного.
Нормы питания для детей на искусственном вскармливании
Для малышей на искусственном вскармливании важно более строго контролировать объем питания. Основные правила:
- Кормить 6-8 раз в сутки по расписанию
- Соблюдать рекомендованные производителем дозировки смеси
- Не заставлять ребенка съедать всю порцию
- Не увеличивать объем без рекомендации педиатра
- Делать ночной перерыв в кормлении 6 часов
Примерные нормы питания для искусственников:
| Возраст | Суточный объем |
|---|---|
| До 1,5 месяцев | 1/5 от веса |
| 1,5-4 месяца | 1/6 от веса |
| 4-6 месяцев | 1/7 от веса |
| 6-8 месяцев | 1/8 от веса |
Как понять, что ребенок наелся?
Основные признаки того, что новорожденный получает достаточное количество питания:
- Спокойный крепкий сон
- Активное поведение в периоды бодрствования
- Хорошая прибавка в весе (150-200 г в неделю)
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул
Если ребенок беспокоен, часто просыпается или плохо набирает вес, это может быть признаком недоедания. В таком случае следует проконсультироваться с педиатром.
Наиболее распространенные вопросы о питании новорожденных
Нужно ли будить новорожденного для кормления?
В первые недели жизни рекомендуется будить ребенка для кормления каждые 3-4 часа, если он сам не просыпается. Это нужно для налаживания режима и обеспечения достаточного питания. После 1-1,5 месяцев здорового ребенка можно не будить ночью.
Сколько времени должно длиться кормление?
Оптимальная продолжительность одного кормления составляет 20-40 минут. Если ребенок сосет дольше, это может привести к травмированию сосков. Слишком короткие кормления (менее 10 минут) могут быть признаком того, что ребенок не наедается.
Можно ли перекормить ребенка грудным молоком?
При естественном вскармливании перекормить ребенка практически невозможно. Здоровый малыш сам регулирует необходимый ему объем молока. Однако при искусственном вскармливании риск перекармливания существует, поэтому важно соблюдать рекомендованные нормы.
Заключение
Вопрос о том, сколько должен съедать новорожденный, волнует многих родителей. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и ориентироваться нужно не только на цифры, но и на самочувствие малыша. При грудном вскармливании не стоит ограничивать ребенка в питании. Для детей на искусственном вскармливании важно соблюдать рекомендованные педиатром нормы. В любом случае, при возникновении сомнений всегда можно обратиться за консультацией к специалисту.
Добавить комментарий