ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½

ПослС похудСния ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния? Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎ послС. – обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ пластичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ пластичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ стоит Π·Π° ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°: уродливая обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ красивой Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° 92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°. Однако Π½Π΅ всС Ρ‚Π°ΠΊ прСкрасно, Π·Π° этой ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ историСй прячутся Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠ΅ слСзы, Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ соцсСтСй ΠΈ дряблоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: МодСль рассказала ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ суицида

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с большой массой Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌ особо тяТСло даСтся Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎ избавлСнию ΠΎΡ‚ лишнСго вСса. Однако 24-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄ΠΊΠ΅ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, которая вСсила 169 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², стала стройной 77-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΉ красавицСй, глядя Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ слоТно Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅.

На радостях Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон дСлилась своими Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ фотографиями Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ людСй с лишним вСсом. Но рСакция людСй удивляла ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠ³Π°Π»Π° – ΠΎΠ½ΠΈ оставляли Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π² Π΅Π΅ сторону, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ обвинСниями. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ соцсСтСй Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠΎΠΏΠ°. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρƒ чудСсного похудСния, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π² снимки своСго ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Какой Π²ΠΈΠ΄ фитнСса ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Настоящий Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ АндСрсон ΡˆΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» людСй, вСдь Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π» ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° красивой Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ складки обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ. А сама Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ.  По Π΅Π΅ словам, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ½Π° приняла Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь, Π½Π°Ρ‡Π°Π² постСпСнно ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. ПослС этого Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° опСрация с хирургичСским Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ оТирСния – Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° помСстили ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π» Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ пСрССдания.

Π§Ρ‚ΠΎ стоит Π·Π° ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°: уродливая обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй - Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ β„–3

Наглядная ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡ вСса Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½: с 169 Π΄ΠΎ 77 ΠΊΠ³

ПослС этого Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ сквозь слСзы ΠΈ боль заставляла сСбя Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² спортзал, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° достигнутом. Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π²ΠΎΡ‚ с обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Π£ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Π·Π°Π»Π΅. Π― занималась ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, надСясь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² тонус, Π½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… это сработало, Π½ΠΎ ΠΊ соТалСнию, ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹Π» слишком растянут, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ сдСлала всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² Π΅Π΅ силах, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стройной ΠΈ красивой. Но ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ привСсти Π² порядок ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ послС похудСния Π½Π° 92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° просто Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, поэтому Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ тСста для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π§Ρ‚ΠΎ стоит Π·Π° ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°: уродливая обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ людСй - Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ β„–6

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Π“Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ для занятий спортом

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ страничку Π² ЀСйсбукС, подавая Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅. А Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ появился Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, поэтому ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈ сСкунды Π½ ΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… мучСниях, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅:

Π‘Π΅Π· прикрас — Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ выглядит Ρ‚Π΅Π»ΠΎ послС похудСния Π½Π° 50 ΠΊΠ³ — ЖСнскиС страсти

ΠœΡƒΠΆ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ часов. Π£ мСня пятиднСвка. По будням, Π² Ρ‚Π΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, с нашСй Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΡŒΡŽ сидит няня.

На ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΠ° Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½Π° пятницу ΠΈ субботу. А Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² гости, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ.

Β 

Β 

Π’ пятницу, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΡƒΡˆΠ»Π° Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ β€” ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π― ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈ Π΅Ρ‘ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ.

β€” Π­ΠΌΠΌ… А Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ°? НС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»Π°? β€” ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ я.

β€” Π‘Ρ‹Π»Π°. Π”ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡƒΠ΅Ρ…Π°Π»Π°. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘, β€” ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ» ΠΌΡƒΠΆ.

β€” ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ»?

β€” НСт, Π²ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚, Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ гляну.

β€” Мама-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΅Ρ…Π°Π»Π°? Π― для Π½Π΅Ρ‘ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠ΅ΠΊ ΠΊ Ρ‡Π°ΡŽ взяла.

β€” П***дяшСк Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠ΅ΠΊ! β€” заявил ΠΌΡƒΠΆ.

Π’ΡƒΡ‚ я ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСстала Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΌΡ‹Π»Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, поставила Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹Π΄Π°Π»Π° Π΅ΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ пошла Π΄ΠΎΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ супруга.

β€” Рассказывай!

β€” Она ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»Π°, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ поставила. Π― Π² Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΡ‘Π». Π§Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ вскипСл, засвистСл Π½Π° всю ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ. Π‘Π»Ρ‹ΡˆΡƒ β€” малая Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚, Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ€Π΅Π²Π΅Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ‘ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ. Π― ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ½ΡƒΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° снова ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π³Π°Π· Π·Π°ΠΆΠ³Π»Π° ΠΈ Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. А мСлкая Π΅Ρ‰Ρ‘ большС Π² слёзы, ΠΈ голос ΠΌΠ°ΠΌΡ‹: «Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ! Вслух скаТи, Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ большая Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°! НСт, я тСбя Π½Π΅ понимаю! Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ!» Π― Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» ΠΈΠ· Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ сцСна: ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡ€Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ, мСлкая Π² истСрикС.

Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΌΡƒΠΆ заступился Π·Π° Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π» Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π° слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠœΠΈΡ…Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π°, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π»Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆ. И всё, якобы, благодаря Π΅Ρ‘ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ нСпонимания. ΠœΡƒΠΆ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†, Π½ΠΎ Π½Π°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΡ‹ воспитываСм Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ.

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ эпизод. ΠœΡƒΠΆ сам Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· поставил Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, доТдался свиста ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΊΠΈ.

И пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° снова Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π²Π½ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ. На это Ρ€Π°Π· Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π΅ смогла внятно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ слово «ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°». И Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠœΠΈΡ…Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π° достала ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сСбС, став Π΅Π³ΠΎ дСмонстративно ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

ΠœΡƒΠΆ, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ объяснившСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ повСдСния, Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стал:

β€” Π― ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСлкая Π·Π° дСнь ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, сколько с Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π·Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Мама обидСлась, сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ€Π°Π· Π΅Ρ‘ присутствиС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Π― ΠΈ брякнул β€” ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈ. Она ΠΈ ΡƒΡˆΠ»Π°. НСт, Π½Ρƒ Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ?

О Π΄Π°, Π² Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ ΠΌΡƒΠΆ Π΄ΡƒΡˆΠΈ Π½Π΅ Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, нСсмотря Π½Π° отсутствиС ласковых ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‰: для Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° β€” мСлкая, малая ΠΈΠ»ΠΈ козявка, Π° Π½Π΅ принцСсса, Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°, ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π² Π»Π΅ΠΏΡ‘ΡˆΠΊΡƒ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠœΠΈΡ…Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π° Π·Π°Π³Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ колёса Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ отцовской любви. Π”ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, кстати, ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ…Π½ΡƒΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ‘Π²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡ‚ΡŒ: Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Ρ‚ΠΎ лишь с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ β€” ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅.

β€” ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒ, Π»Π°Π΄Π½ΠΎ? β€” попросила я Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΠ°. β€” Зря Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ твоя ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΠ»Π°?

β€” ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΡŽ. Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, сказал ΠΆΠ΅.

Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ оставила Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² с ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ стороны β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ скаТСшь? Π₯ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π΅ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΈ Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ Π΅ΠΉ Π·Π°Π²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ, ΠΌΡ‹ сладкоС Π½Π΅ особо Π΅Π΄ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ стала β€” Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ.

Вслух Π½Π΅ сказала, Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΆΡƒΡΡŒ: Π½Π΅ Π΄Π°Π» Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. А с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ помирятся. Никуда Π½Π΅ дСнутся.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° избавилась ΠΎΡ‚ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ послС похудСния, ΠΈ сСйчас выглядит ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅

ΠœΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ писали Π²Π°ΠΌ ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Новой Π—Π΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон (Simone Anderson) ΠΈ ΠΎ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Однако послС похудСния Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с двумя ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ большоС количСство обвисшСй лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ сильно ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ стала ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ радостно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ сСбС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚. НСдавно Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ сСйчас ΠΎΠ½Π° выглядит просто ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅.

Β 

Π’ΠΎ самоС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ 25-лСтняя Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² Instagram, ΠΈ Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

«29 августа я приняла Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8 нСдСль я потСряла 18 ΠΊΠ³. 28 октября Ρƒ мСня Π±Ρ‹Π»Π° опСрация ΠΏΠΎ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Π― потСряла 85.7 ΠΊΠ³ Π·Π° 11 мСсяцСв», β€” написала ΠΎΠ½Π°

Β 

Π’ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ своСго похудСния Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡˆΡƒΡŽ лишнюю ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ послС похудСния, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² лСггинсы, прячя Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ посторонних Π³Π»Π°Π·

«Π― Π·Π°Π²Π΅Π»Π° эту страницу ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для сСбя. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΡ‘ малСнькоС пространство, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ я слСдила Π·Π° своими успСхами. Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ вырастСт Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ являСтся, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² сСбя ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, я ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ осуТдСний ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ β€” ΠΈ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло», β€” сказала Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½

«Π”ля мСня это сводило Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ всё Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ я Ρ‚Π°ΠΊ тяТСло Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π°.. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² люди писали Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ: «Π£ Π½Π΅Ρ‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ волос, поэтому это Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°». И Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π±Ρ‹Π» самым распространённым»

Β 

Но ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с собой ΠΈ со своим вСсом, оТидая ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† смоТСт ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ

«Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ я Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ»Π°ΡΡŒ с собой, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ подСлилась своими фотографиями, Π½ΠΎ я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, ΠΌΠ½Π΅ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° я написала своим подписчикам, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ чСстной, рассказывая ΠΎΠ±ΠΎ всСх ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ… связанных с ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ»

Β 

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ АндСрсон избавилась ΠΎΡ‚ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подтянула ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° выглядит сСгодня

Β 

НСкоторыС ΠΈΠ· Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π΅Ρ‘ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ всё это врСмя ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ

Β 

Она ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π΅Ρ‘ подписчиков Π½Π΅ ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎ 1-2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° пластичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

НСсмотря Π½Π° всС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ Ρ…Π΅ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° просто стараСтся Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… внимания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своё Π΄Π΅Π»ΠΎ

Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ 21-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π”ΠΆΠΎΠ½ Дэвид Π“Π»ΠΎΠ΄ (John David Glaude) ΠΈΠ· Эль ΠšΠ°Ρ…ΠΎΠ½Π°, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ вСсил 163,5 ΠΊΠ³ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π» ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ строгой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ рСгулярных физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ 72,5 ΠΊΠ³. ПослС похудСния Ρƒ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ сильно ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ всС люди, ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство лишнСго вСса. Π”ΠΆΠΎΠ½ снял Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ всСм своС дряблоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ с обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· прикрас, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ красит Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ гордится своими достиТСниями ΠΈ счастлив ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Благодаря строгой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ рСгулярным физичСским Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ Π”ΠΆΠΎΠ½ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ смог ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡ‚Π°Ρ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ парня ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ свободно ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ послС Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° остаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎ нСприятноС Π½ΠΎ — обвисшая лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρƒ парня ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ большоС количСство.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Π’Π΅Ρ€Ρ… Π”ΠΆΠΎΠ½Π° выглядит ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ…
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

.. ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ потянСт Π·Π° свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя для откровСния.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Π’Π°ΠΊ выглядит Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Π•Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ висит Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ‰ΠΎΠΌ.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… 10-15 см ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π°.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Π’ ΠΌΠΈΡ€Π΅ сущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ людСй, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΡ… лишний вСс ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ с висячСй лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ уТаса ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
Π”ΠΆΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΈ являСтся ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ обвисшСго Ρ‚Π΅Π»Π° с дСсятками сантимСтров лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ стСсняСтся Π΅Π³ΠΎ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ гордится своими достиТСниями ΠΈ счастлив ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)
РаньшС Π² своСм ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ Facebook’Π° ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ писал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° ΡΠ±Ρ‹Π»Π°ΡΡŒ.
Обвисшая ΠΊΠΎΠΆΠ°, послС похудСния Π½Π° 72,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (14 Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ послС похудСния? Π¨ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ВсС ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅. И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π½Π° вСсах нас Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, начинаСтся война… Но Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‹ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ послС похудСния?

БСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°Π΄ собой ΠΈ лишним вСсом. Π’ΠΎΡ‡Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· этих злосчастных послСдствий – обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ). А ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° английском языкС:Β sagging skin! Π ΡƒΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅;)

Π’Ρ€Π°Π³ β„–1: Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния

(слабонСрвным ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ)

НС Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ? Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ дальшС!
[ad1]
ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСкомСндация: Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ слишком быстро. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 2-3 ΠΊΠ³ СТСмСсячно, часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌ послСдствиям. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого:

  1. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚.
  2. ПСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая.
  3. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

МнСния людСй

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ простых ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ сходится Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅. НапримСр, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» свою ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ скраб. Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡ„Π΅ (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ – Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ, качСствСнный) ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ гСля для Π΄ΡƒΡˆΠ°. ВспСнив гСль для Π΄ΡƒΡˆΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅, наноситС ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ структуру ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ².

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ: Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло!

ПослС Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС похудСния:

  • ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² сауну.
  • ΠžΠ±Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – Π² салонС).
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Если Π²Ρ‹ Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π· настроСны ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎ – Π½Π΅ стоит ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ врСмя интСнсивных Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ. Π”Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это снимСт вСс – Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° счСт Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π° водяной массы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ скаТСтся Β Π½Π° эластичности ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ послС похудСния: мСдицинский взгляд

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ пластичной, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… мСроприятий – ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ…. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ относятся:

  • Π’Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом.
  • Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ.
  • ΠŸΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС – со скакалкой.
  • ГорячиС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ со спСцдобавками (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² проявлСний Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°).
  • Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€: Π΄ΡƒΡˆ (Π¨Π°Ρ€ΠΊΠΎ, циркулярный), ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: Β Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ АЕБ – это названия Ρ‚Π΅Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ тонуса ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎ врСмя вСсовых ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Π°ΠΊ, рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ…?), спарТу, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ отказывайся ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… яиц – Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ микроэлСмСнты ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠ².
[ad1]
Для похудСния ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°: ΠΊΠ°Π»Π»Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°

Π”Π°-Π΄Π°, Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΈ послС похудСния! Π’Π΅ воспоминания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ тСбя ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ со школьной скамьи, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ Π²ΠΎ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Зарядка – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΌΡ‹. Π’ срСднСм, достаточно ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡƒΡ€ΠΎΠΊ (45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² нСдСлю. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΌ вСсом, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° количСство ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β€” это ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… слоях.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π° Π·Π²Π΅Ρ€ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ – ΠΊΠ°Π»Π»Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ? ΠšΡ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ – это ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, которая позволяСт Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

Если эти ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ освоСны, ΠΈ Ρ‚Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ послС похудСния – ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Ρƒ, бодифлСкс ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅ систСмы Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.

Если Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ β€” взгляни Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ обвисшСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния:

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ сСбя!

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ‰Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Аля Π¨Ρƒ.

Β 

лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° послС похудСния

лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° послС похудСния β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ обвисла
ΠΈ обвиснСт Π»ΠΈ ? БСгодня нСобычная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ β€” ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ,
Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π²Π°ΠΌ нашСл Ρ„Π΅Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ„Π΅Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ
парня. ΠŸΠ°Ρ€Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π”ΠΆΠΎΠ½ Калво ( Jon Calvo ). ΠΎΠ½ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π°Π» Π² своС врСмя
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π² Π½Π° 190 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² (Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 86 ΠΊΠ³) ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ
Π±Ρ‹Π»Π° лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° послС похудСния. Много. Однако я вас Ρ‚ΡƒΡ‚
собрал Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ
ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния….

1. Π›ΠΈΡˆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° послС похудСния.
Π”ΠΆΠΎΠ½ Калво ( Jon Calvo) наш Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΉ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ. Π”ΠΆΠΎΠ½ Калво. Как ΠΎΠ½ сам ΠΏΡ€ΠΎ сСбя Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, всю Тизнь ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» большим ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π² Π°ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ 2010 ΠΎΠ½ достиг своСго максимального вСса Π² 340 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ 150 ΠΊΠ³. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ ΠΈ экспСримСнтов β€” ΠΈ ΠΎΠ½ дошСл Π΄ΠΎ 6% ΠΆΠΈΡ€Π°. РазумССтся, эпитСлий Π² ВАКОМ ΠšΠžΠ›Π˜Π§Π•Π‘Π’Π’Π• ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ утянСтся. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π”ΠΆΠΎΠ½ сдСлал ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния β€” ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ повСствуСт Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ. Π”Π°, хирургичСски. БобствСнно, Π΅Π³ΠΎ страницы Π² фСйсбуки ΠΈ инстаграммС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ всСх прСпитиях β€” Π³ΡƒΠ³Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Но сначала я ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Ρƒ Π½Π° вопросы Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Β 

Β 

лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° послС похудСния Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

2. Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ?
О растяТках.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° β€” эпитСлий β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свойство Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Вопрос β€” Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ сроки ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ….Β  ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β€” ΠΊΠΎΠΆΠ° уТимаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΡ€. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π²Π° β€” растСт ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹). ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простоС  ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ:Β  ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ зависит Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρƒ вас растяТки ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. РастяТки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ появится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ быстро Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅.

3. ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС похудСния

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎ появляСтся лишняя ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ? ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π΄Π²Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ β€” это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди сидят Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, Π° Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСльзя!!!! Как я Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» Π² ΠΏΠΏ2 ΠΊΠΎΠΆΠ° «уТимаСтся» Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ваш ΠΆΠΈΡ€, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ сразу Π½Π° Β«ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь» послС окончания Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½Π°Β  ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ пластами, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ парня Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. И Ρ‚Π΅ΠΌ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π±Ρ‹Π» потСрянный вСс. Если Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ 10-20 ΠΊΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ срСднСм ростС β€” Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Ссли ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ 86ΠΊΠ³ β€” Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π£ мСня ΠΏΠΎΠ»Π΅ слива 30 ΠΎΠ½Π° висСла Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ сСйчас этого Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ,Π°Β  ΡƒΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ?
ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ вСс набираСтся всСгда. Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСго ΠΆΠΈΡ€Π° навсСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пСрСстав ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…. И ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ… люди Β«Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ» ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° успССт ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Вторая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° Калво β€” слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π°, послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лишнСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ хирургичСским ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ.

4. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ силу Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ β€” ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ я ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этот Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ прямо сСйчас сюда ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ просмотритС ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π“ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡƒΠ΄ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. ПослС этого β€” Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ посмотритС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ½Π΅ Кальво. Π’Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стали свидСтСлСм Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ засирания ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ я Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ». ΠŸΠ°Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, оскалСнная физиономия Π”ΠΆΠΎΠ½Π° Π² Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ сСкунды, аплодисмСнты Π·Π° ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠΌ. ВсС сдСлано Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ смотрСли ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ «ВАУ…» А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°. Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 11 сСкунд ΠΈ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² 3,5 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Ρ€ΠΈ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠšΠ°Ρ€Π» ! Π—Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π±Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π’Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π° этот ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅Ρ† ΠΆΠΈΠ» со стиснутыми Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ° Π² своСй Π΄ΡƒΡˆΠ΅ эпичСский саундтрСк ? Если это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ психичСски Π±ΠΎΠ»Π΅Π½. Если ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ β€” Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π½Π° силС Π²ΠΎΠ»ΠΈ, Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Но сила искусства Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСгда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ люди, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС всСго Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ посмотрСли ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Ρƒ мСня Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ воскликнут β€” «Вау… Π’ΠΎΡ‚ это сила воли…. ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.Β» Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅.. Vaya Con Dios….

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° пСрСсматриваСм ΠΌΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ:

Β 

Β 

К соТалСнию, с ΡŽΡƒΡ‚ΡƒΠ±Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π”ΠΆΠΎΠ½Π°.

Β 

Β 

Β 

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

Β