Posted on 05.05.2020 at. 05.05.2020 by alexxlab

как похудеть на коктейлях ED, рецепты, как пить правильно, помогают ли

Что такое Энерджи Диет? Это порошковые концентраты сбалансированного питания для людей, которые хотят сбросить или наоборот, набрать вес.

Проще говоря, это целая система правильного питания для нормализации обмена веществ, представленная в виде концентра для тех, кто желает сбросить вес, но по каким-либо причинам не может составить и готовить для себя ежедневно разнообразное меню.

В данной статье будет описано, что из себя представляет энерджи диет и как его употреблять для снижения веса.

Что такое «Energy Diet» и худеют ли на нём?

Энерджи диет (сокращённо ЕД.) – это полноценный и идеально сбалансированный заменитель еды. Продаётся этот продукт в виде сухих концентрированных смесей, которые следует разбавлять молоком для получения вкусной и полезной пищи.

Особенность такого напитка в том, что при попадании в желудок он насыщает организм, даёт заряд бодрости, не оказывает вредного влияния на организм и к тому же помогает быстро нормализовать вес, не прибегая к изнурительным диетам.

ЕД производят во Франции, где смесь проходит особенный контроль качества и многочисленные исследования в ГУ НИИ и НИИ питания РАМН, соответствующий как российским, так и европейским стандартам. В производстве смесей не используют вредные ГМИ об этом производитель указывает на упаковке продукта.

Как действует ЕД?

Потеря в весе на Энерджи диет происходит за счет оптимизированной калорийности продуктов на день, не лишая при этом организм необходимых витамин и микроэлементов.

Входящие в состав клетчатка и ферменты налаживают работу ЖКТ и очищают организм от скопившихся шлаков и токсин. А большое количество пищевых волокон и белка способно на длительное время дать ощущение сытости.

Линейка продуктов вмещает в себя огромный выбор коктейлей с разными вкусами, поэтому такая диета не может быстро надоесть и привести к срыву. Плюс ко всему ЕД помогает улучшить общее состояние, поменять свои пищевые привычки и даже, исключить тягу к вредным продуктам.

Но самая важная функция данной диеты – это, конечно же, нормализация обмена веществ, ведь именно его нарушение очень часто приводят к ожирению.

Состав Енерджи диет

Концентрированное функциональное питание соответствует всем правилам и требованиям правильного питания. В его состав входит огромное количество полезных элементов:

Белки

В составе коктейля присутствуют белки растительного происхождения – это горох и соя, а при разбавлении молоком появляются и животные белки. Все концентраты содержат 18 различных аминокислот, которые могут попасть в организм человек только с пищей.

Жиры

Коктейль не содержит жиров животного происхождения, но содержит в себе соевое масло, в составе которого имеется 30 разных микроэлементов.

Углеводы

Углеводы в составе ЕД представлены в виде быстроусвояемой глюкозы, мальтодекстрина и крахмала, которые способны насытить организм на долгое время, обеспечить мышцы и мозг необходимым питание.

Клетчатка

Она очищает кишечник и поддерживает здоровую микрофлору желудка.

Маточное молочко

Этот компонент укрепляет иммунитет человека, что позволяет организму повысить сопротивляемость вредным факторам и нормализует эмоциональное состояние человека. Также маточное молочко помогает тканям организма получать большее количество кислорода.

Так же коктейли содержат витамины, минералы и ферменты, способствующие быстрому и правильному усвоению белков.

Стоит отметить, что состав определённого концентрата может немного откланяться от этого списка, но на каждой упаковке подробно описан состав.

Какие существует продукты?

Коктейли Энерджи диет очень разнообразны от сладких до солёных – для каждого найдётся что-то по вкусу. Так же такая система даёт возможность смешивать разные вкусы между собой, например – куриный и грибной коктейли или клубничный с ванильным и т.д.

Виды коктейлей:

• Энерджи диет смарт – клубничный, банановый, ванильный, малиновый и фруктовый, а так же кофейный, шоколадный и со вкусом капучино;
• Горячие супы – со вкусом грибов, курицы и гороха с копченостями, а так же овощной суп и томатный;
• Спортивные батончики – с ореховым вкусом, ванильным, карамельным и фруктовым – ананас, манго и папайся, фруктовый кактус и даже, лимон.

Так же в ассортименте существует концентрат со вкусом овсяной каши, яичного омлета, вкусного хлеба, томатно-овощной пасты и пасты со вкусом лесных ягода и даже, 2 вида пюре – солнечно-бургундское и весенне-морское. А на десерт можно подобрать коктейль крем-брюле с карамелью.

Как следует употреблять ЕД?

Рекомендации по употреблению коктейлей Энерджи диет:

• Концентрат не следует разбавлять жирным молоком, для этих целей лучше отдавать предпочтение молоку с жирностью 1,5%;
• Коктейли со сладким вкусом необходимо разбавлять прохладным молоком, а супы, пюре и каши тёплым, но температура которого не выше 60°С;
• 30 гр сухого концентра разводят в 250мл жидкости;
• Такое питание не может заменить все приёмы пищи, кроме него в рационе должны присутствовать овощи, свежие фрукты, мясо, рыба и другие продукты;
• Помимо коктейлей в день необходимо выпить примерно 2 литра чистой воды;
• Рекомендуется для похудения заниматься физическими упражнениями или активными видами спорта. А через 2 часа после занятий выпить протеиновый коктейль, благодаря которому будет нарастать мышечная масса взамен жировой прослойки;
• Открытую банку со смесью хранить максимум 2 месяца при температуре от 5 до 25°С;
• Готовить коктейль следует перед употреблением;
• Через 15 минут после приёма коктейля следует выпить 250мл воды – это поможет продлить эффект насыщения.

Производители, конечно, указывают на упаковке инструкцию по применению и рекомендуют разбавлять концентрат молоком, но при желании можно попробовать смешивать его с другими жидкостями, например – кефиром, бульоном от овощей, чистой водой или соевым молоком.

Противопоказания к прменению ЕД

Продукты ЕД не являются обычной пищевой добавкой, они оказывают на организм человека очень сильное воздействие, поэтому данная система питания требует соблюдения всех рекомендаций, а так же имеет ряд противопоказаний к применению.

Которые нельзя игнорировать, иначе последствия могут быть очень печальные.

К ним относятся:

• Проблемы ЖКТ – дисбактериоз, плохая проходимость кишечника, язва и язвенный колит, гастрит, энтерит;
• Недостаточность поджелудочный железы и нарушенная ферментация;
• Патологии и болезни почек, желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы;
• Болезни сердца;
• Бессонница и возбудимость;
• Аллергические реакции на компоненты коктейля;
• Метаболический синдром.

Для некоторых продуктов этой линейки список противопоказаний может увеличиться. К примеру, кофейный коктейль и коктейль со вкусом капучино, содержат некоторое количество кофеина, который опасен для детей, пожилых людей, гипертоников и людей с сильной нервной возбудимостью.

Поэтому перед употреблением необходимо обязательно проконсультироваться со свои врачом и исключить любые острые и хронические заболевания, иначе могут появиться побочные эффекты:

• Тошнота и рвота;
• Повышение артериального давления;
• Головные боли, головокружение и мигрень;
• Тахикардия;
• Одышка и затруднение дыхания;
• Увеличение массы тела вместо снижения.

Эти симптомы так же могут возникнуть, если употреблять коктейли, не следуя системе и инструкции по применению коктейлей.

Видео по теме статьи:

Коктейль Energy Diet: секреты популярного похудения

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни ставит перед собой цель сбросить хотя бы несколько лишних, нежелательных килограмм. На сегодняшний день существует отличное средство, коктейль Энерджи диет, с помощью которого процесс потери веса становится легким и приятным.

Что входит в состав коктейлей?

Рассматриваемый нами продукт для потери веса включает в себя компоненты, позволяющие организму получать необходимые вещества, при этом сбрасывая вес.

Итак, в него входят:

• Растительные и животные белки, составляющие протеиновый минимум, а также более десяти аминокислот, которые не вырабатываются организмом самостоятельно, а получаются лишь из некоторых продуктов питания. Способствуют быстрой регенерации ткани.
• Углеводы, которые насыщают вас энергией. Входящие в состав глюкоза и мальтодекстрин с крахмалом надолго обеспечивают организм необходимыми элементами.
• Питательная клетчатка, сохраняющая чувство сытости на довольно длительный промежуток времени. Также клетчатка нормализует пищеварение и сохраняет благоприятную микрофлору в ЖКТ.
• Богатое микроэлементами и витамином Е-1 соевое масло – синтетический жир без холестерина. Животные жиры отсутствуют, что непременно, огромный плюс.
• Более десяти минералов, способствующих правильному обмену веществ.
• Витамин С в виде ацерола.
• Ферменты, ускоряющие пищеварение. Огромным плюсом является то, что искусственные ферменты ни в коем случае не замедляют выработку натуральных ферментов в организме.
• Пчелиное молочко (желе), стабилизирующее эмоциональное состояние и способствующее улучшенному поглощению кислорода тканями организма.

Как вы видите, в препарате собраны лишь полезные компоненты, с помощью которых вы не только поддерживаете нормальную работу своего тела, но и успешно худеете.

Помните, покупать продукт рекомендуется только на официальном ресурсе, ведь в современном мире существует сотни подделок, безопасность которых не доказана.

Принцип работы коктейля Енерджи диет

На форму тела и вес влияет огромное количество факторов: физическое и психо-эмоциональное состояние человека, режим питания, употребляемые продукты, привычки и продолжительность сна. Вы замечали, как члены одной семьи могут выглядеть совершенно противоположно, питаясь при этом одним и тем же?

Дело в обмене веществ, на который влияет все перечисленное. Что же обещают создатели коктейля?

Во-первых, с помощью входящих в состав ферментов, препарат стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, а значит, увеличивается всасываемость стенок желудка, процесс переваривания полезных веществ становится легче и быстрее, ускоряется тот самый обмен веществ.

Во-вторых, коктейль приводит массу тела в норму. Уясните, что напиток не только помогает похудеть, но также может способствовать набору веса, если вашему организму необходимо немного поправится.

Тело самостоятельно распоряжается полученными из коктейля веществами и направляет их в нужное русло. Разница лишь в том, что при похудении прием препарата заменяет некоторые приемы пищи, а при наборе веса – добавляется дополнительным перекусом к основным приемам пищи.

Именно поэтому важно четко определить схему, по которой вы будете принимать Энерджи диет.

Также производители обещают нормализовать и скорректировать пищевые привычки и предпочтения худеющих, контролируя частоту питания и т.д.

Энерджи невероятно удобен и позволяет перекусывать в любое время суток и в любых условиях, отлично экономит время – достаточно лишь развести порошок в шейкере.

Как принимать коктейль для похудения?

Диетологи и производители чудесного препарата советуют внимательно ознакомиться с правилами приема коктейля. Достаточно лишь структурировать программу у себя в голове и вы удивитесь, на сколько простым и удобным станет вас процесс коррекции веса.

Итак, рассмотрим, как пить Энерджи диет и какие дополнительные правила нужно соблюдать:

1. В первую очередь вы должны питаться не менее 5-6 раз в день, три приема пищи из которых должны быть основными, а остальные – употребление коктейля. Ни в коем случае нельзя голодать и истязать организм. Почувствовали голод – тут же разведите небольшое количества порошка и выпейте. Таким образом ваш организм будет получать необходимое количество калорий, исключая мучительные приступы голода.

2. Важно считать количество употребляемых калорий, не более 1500 в сутки за все приемы пищи – в среднем одна порция Энерджи содержит около 200.

3. После того, как вы выпили порцию препарата, необходимо выпивать минимум стакан воды – это сохранит чувство сытости на более продолжительный период времени и увеличит количество клетчатки в организме.

Помимо этого важно выпивать в день не менее полутора литров воды и подвергать организм хотя бы минимальным физическим нагрузкам, например, получасовым прогулкам пешком или плаванью в бассейне.

Очень важно готовить порцию и выпивать ее полностью, ведь готовый препарат не приемлет хранения, даже в холодильнике. «Сырая» смесь годна в течение двух месяцев, если банка открыта, температура воздуха в месте хранения не должна превышать 25 градусов по Цельсию.

На фото вы видите, в какой форме выпускается препарат.

Если вы научитесь придерживаться режима и дисциплинируете себя правильно, потеря веса составит от 2 до 3 кг в месяц – не так уж много, но при этом никакого стресса и вреда для организма.

Примерная программа: как питаться в три этапа

Рассмотрим три этапа снижения веса с помощью коктейля. Конечно же, как и любая диета, программа имеет свои запреты и разрешенные продукты.

На первом этапе рекомендуется употреблять только коктейль и овощи. К таким овощам относятся: брокколи, баклажаны, шпинат, кабачки, листья зеленого салата, огурцы, тыква, морская капуста, грибы, цветная капуста, зелень, помидор.

Перечисленные продукты можно потушить или кушать в сыром виде. Касаемо напитков, в них не должен добавляться сахар, рекомендуется отдать предпочтение зеленому или травяному чаю. Количество дней первого этапа, как правило, составляет от 3 до 5 дней.

Первый этап пройден и вы уже сбрасываете ненавистный лишний вес. Главное не сорваться и не вернуться к беспорядочному питанию, едва заметив результат на весах.

На втором этапе к разрешенным овощам и зелени можно добавить:

• Вареную или приготовленную на пару нежирную рыбу, морепродукты
• Постную говядину, мясо кролика, индейки или куриное, белое мясо
• Обезжиренный творог и вареные яичные белки (не более двух в день)
• Несколько ломтиков нежирного сыра твердых сортов

Второй этап включает в себя два приема коктейля в день, если перед сном вас мучает чувство голода и не дает отправиться в царство Морфея, разрешается употребить половину порции Энерджи диет.

В подобном режиме рекомендуется продержаться не менее трех недель, как правило, этого достаточно для того, чтобы избавиться от 3-5 килограмм.

Если вы считаете, что не достигли заветной цифры на весах, вернитесь к первому этапу и повторите схему. Цель достигнута и вы обрели идеальный для вас вес? Тогда вам осталось закрепить результат не только в своем сознании, но и физически.

Третий этап разрешает добавить в рацион немного гречки и твердых сортов макарон, рис, хлебцы и фасоль. Также допустимы фрукты, буквально по 100 гр. в сутки. Это может быть 1 апельсин или банан, груша, персик, яблоко или несколько клубничек.

Главное не сорваться и снова не начать кушать все подряд.

Что касаемо продолжительности третьего этапа, все индивидуально. Все зависит от того, от скольких килограмм вы избавились. Удалось потерять 5 кг? Придерживайтесь третьего этапа диеты в течение пяти месяцев, три – в течении трех месяцев.

Противопоказания к применению коктейля Енерджи диет

Любой препарат имеет свои противопоказания, которые есть и у Энерджи диет. К таким относится тахикардия и гипертония, сердечная недостаточность, гастрит, дизбактериоз или язва желудка. Также от препарата стоит отказаться людям с нарушением сна и беременным (кормящим) женщинам.

Мы разобрались, как принимать знаменитый коктейль и рассмотрели диету на основе Энерджи. Задумываясь о том, за сколько можно похудеть с помощью препарата, учитывайте то, что каждый организм индивидуален и процесс может занимать довольно большой промежуток времени.

Однако у смеси есть неоспоримый плюс – никакого вреда для организма.

Помогает ли коктейль? Однозначно помогает, но только в том случае, если вы придерживаетесь всех полученных рекомендаций.

Видео рецепты и отзывы

Программа похудения — программа питания от NL

Если вы твердо решили избавиться от нескольких лишних килограммов или кардинально изменить свою фигуру в лучшую сторону, то программа похудения “ED + Energy Slim” – это лучший выбор!

“ED + Энерджи Слим” – это комплексный подход от компании NL International. Он позволяет легко войти в режим похудения, быстро сбросить первые килограммы и закрепить результат навсегда. Да! После завершения программы лишние килограммы и объемы не возвращаются!
Программа питания рассчитана на 25 дней, за которые вы сможете:

– избавиться от лишних кг
– лишиться лишних объемов
– “подсушиться”
– сформировать правильные пищевые привычки

Помогать нам в этом нелегком деле будет продукция НЛ Интернешнл:

-Сбалансированное питание Energy Diet / Energy Diet Smart
-программа похудения Energy Duet Slim
-дополнительный источник протеина – Energy Diet Pro

Но и от “обычной” и привычной еды отказываться не надо и даже нельзя! Главное – следовать простым рекомендациям по выбору продуктов для перекусов:

– Овощные салаты. Рекомендуем: Баклажаны, брокколи, цветная капуста, спаржа, кабачки, тыква, репа, редька, (петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, огурцы, помидоры, шпинат, зеленый сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук, болгарский перец, морская капуста, редис. 1 порция = 150 г.
– Нежирные сорта птицы, мяса и рыбы, приготовленные без добавления жиров.
– Крупы с низким гликемическим индексом

овощной салат

Немаловажными являются логичные правила для любого человека, желающего похудеть:

– 10 000 шагов в течение дня или. 20 минут прогулка быстрым шагом и/или другая активная физическая нагрузка
– Пейте чистую воду – 2 литра в день, равными частями на протяжении всего дня
– Спите как минимум 6 часов в ночное время
– Кушайте каждые 3,5–4 часа ешьте небольшими порциями, последний прием пищи – не позже, чем за 2 часа до сна
– Ешьте вовремя, не пропускайте приемы пищи
– Не терпите чувство голода – носите еду с собой (коктейли Энерджи Диет и Энерджи Диет Смарт – отличный помощник)
– Внимательно следите за размером порций: каждый прием пищи должен быть не больше 300 мл по объему. Так мы приучаем желудок к “тонусу” и снижаем чувство голода.
– Откажитесь от сладких и газированных напитков (их можно заменить на вкуснейшие ягодные морсы Enerwood Vita и чаи), всяческих соусов.

Программа питания от NL International включает 5 блоков общей протяженностью 25 дней:

программа похудения и программа питания для мужчин и женщин

Вашими помощниками, помимо коктейлей Energy Diet, будут:
– DrainEffect: активно выводит жидкость (без вымывания микро-элементов, как при приеме мочегонных), снимает отечность, борется с целлюлитом, способствует ускорению обменных процессов.
– FoodControl: существенно снижает чувство голода
– Metabolic: ускоряет обмен веществ, атакует жировые отложения
– BodyShape: Способствует уменьшению жировых отложений в проблемных местах, повышает упругость и эластичность кожи и мышц, предотвращает переедание
– протеин Energy Pro – источник высококачественного белка и аминокислот с шикарным вкусом.

Особое внимание и любовь заслужил DrainEffect (Драйн-эффект)

Дренирующий напиток Драйнэффект представлен 2 видами, не отличающимися по своему назначению и эффекту – выводить лишнюю межклеточную жидкость. А именно Draineffect действует следующим образом::

• Выводит лишнюю жидкость.
• Устраняет отеки.
• Уменьшает объемы.

DrainEffect Green (состав и полезные свойства):

• Алоэ устраняет застой жидкости в тканях.
• Опунция способствует выведению излишков жидкости и снятию отеков, имеет мочегонное действие и способствует очищению почек.
• Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
• Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника.
• Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
• Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).

Отзывы о ДрайнЭффект Грин:

Очень довольна продуктом на все 💯 !!! Ну во первых я похудела на 6,5 кг с помощью DrainEffect и EnergyDiet за 1,5 месяца, и это без строгих диет и срывов!!! Во вторых отёчности нет, находясь на работе приходится носить капроновые носочки, после которых остаётся след от резинки к концу рабочего дня! Благодаря драйну теперь мои ножки не отекают!!! Ну и конечно он приятный на вкус, и да после вечернего застолья, на утро незаменимая вещь!!! Советую всееем…

Пью Драйнэффект и всем рекомендую! Во-первых – выводит всю лишнюю (в том числе и межклеточную) жидкость из организма, во-вторых – бодрит, после его употребления я стала легче просыпаться по утрам и активнее проводить свой день. Самое главное – выпить его в первой половине дня, чтоб потом не было проблем со сном. В-третьих – оказывает легкий слабительный эффект, запуская процесс похудения и выводя шлаки из организма. Ну и в-четвертых он просто очень вкусный – как мятный леденец.

DrainEffect Red (состав и полезные свойства):

• Бузина (экстракт и сок) активизирует процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма.
• Артишок стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени.
• Гибискус обладает мочегонными свойствами и очищает почки.
• Тамаринд нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению кишечника.
• Мальтодекстрин, фруктоза и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро (фруктоза) и надолго (палатиноза и мальтодекстрин).

Отзывы о ДрайнЭффект Рэд:

Я очень довольна Draineffect (мне больше по душе оказался Red, хотя сестра фанатка мятного – зеленого), отеки ушли, на каблуке можно спокойно пролететь целый день) Выходит много лишней жидкости, уходит вес, пью совместно с Energy diet

Скажу прямо. Я пью оба Драйна. Утром за пол часа до завтрака зелененький, а также красненький за пол часа до обеда. Полностью оправдывает мои ожидания! Никаких отеков утром и никакой тяжести в ногах под конец вечера. Очень важный момент – у меня создалось впечатление, что он также имеет накопительный эффект. Смысл в том, что одно время его не было в магазине и у меня получился вынужденный перерыв. Так вот, отеки не вернулись! Из чего я лично сделала вывод, что он не вызывает никакого привыкания!!!

Данная программа питания для женщин и мужчин предусматривает регулярное питание – никаких изнурительных голодовок и “срывов”. Благодаря огромному разнообразию вкусов коктейлей Энерджи Диет (более 20 вкусов) и протеиновых мюсли Energy Diet Smart, вы не устанете от однообразного рациона! По-настоящему вкусное и полезное похудение!
Сформированные правильные пищевые привычки закрепят результат на долгие годы.

Подробный разбор всех компонентов Программы Energy Slim и правильных способ использования смотрите здесь:

Приобрести программу похудения “Energy Diet + Energy Slim” можно на официальном сайт NL Internationa. Чтобы сделать это выгодно, рекомендуем сначала ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ КАРТУ КЛИЕНТА – ее номер вам потребуется при покупке в магазинах NLStore (адреса ближайшего к вам магазина можно посмотреть здесь) и для заказов через сайт с доставкой. Также вы получите бонус 3% уже с первой покупки, что тоже приятно 🙂 Карта накопительная: от 3% до 10%.

СМОТРЕТЬ ДРУГИЕ ЗАПИСИ | НА ГЛАВНУЮ

Специально для худеющих компания NL International выпустила приложения профессионального уровня, которое поможет грамотно и без вреда для здоровья привести фигуру к желаемому виду и закрепить результаты.

Встречайте приложение SlimApp!

Приложение SlimApp

Приложение для мобильных телефонов Slimapp предлагает огромный набор функций:

• Программа от профессионального диетолога, составленная специально для тебя.
• КБЖУ и длительность программы, рассчитанные с учётом твоих индивидуальных особенностей.
• Подробное меню на каждый день с диетическими блюдами и продуктами NL. Не надо думать, что есть на завтрак, обед и ужин!
• Полезные рецепты на каждый день.
• Список покупок на основе меню и рецептов.
• Советы. Интересные и полезные факты о похудении каждый день.
• Трекер воды. Следи за водным балансом.
• Дневник активности. Планируй и анализируй свою физическую активность.
• Ежедневные напоминания о питании, количестве выпитой воды, тренировках и покупках.
• Контроль калорий и БЖУ, чтобы соблюдать рассчитанную норму.
• Сформированный кейс с продуктами NL для быстрых и удобных покупок.
• Графики твоих достижений.
• Индивидуальный чат с диетологом.
• Гарантированный результат в уменьшении объемов, отеков и снижении веса.

Скачать в Google Play
Скачать в AppStore

 

как принимать для похудения :: NLEnergyDiet.com

Узнайте всё про Энерджи Диет, как правильно употреблять коктейль для похудения чтобы похудеть и как принимать (пить) Energy Diet для набора массы. Для тех, кто поставил себе цел похудеть и приобрести хорошую физическую форму, программа Энерджи Диет будет прекрасным решением. Ее преимущество в том, что даже при интенсивном ритме жизни можно легко принимать препараты для похудения и получать от этого желаемый эффект. План применения продуктов для похудения этой фирмы привлекает своей простотой и доступностью. Соблюдая различные диеты, такого результата стопроцентно не достичь.

Как принимать программы Энерджи Диет

Смеси Энерджи Диет содержат весь спектр необходимых человеку витаминов, минералов, клетчатку и углеводы. Достаточно лишь приготовить путем смешивания в шейкере препарат для похудения и получить полноценную порцию, соответствующую одному приему пищи. Это самый быстрый и простой способ разводить полезный состав тогда, когда, например, нужно работать и нельзя отвлекаться.

У Энерджи Диет официальный сайт гарантирует качество продукции.

Каждую смесь можно принимать слегка разогретой и добавить разрешенные меню продукты для улучшения вкуса.

Каждая программа предполагает использование своего набора из каталога Энерджи Диет. В зависимости от выбранной схемы можно кушать каши, супы (грибной, гороховый и другие), омлет и принимать коктейль. Все это сопровождается обильным питьем в пределах 2 л. чистой воды в сутки.

Среди преимуществ такого полноценного питания то, что из рациона можно исключить нелюбимую еду, например, капусту.

Все рекомендации требуют четкого следования инструкции, в которой расписано примерное меню. Следуя им, важно соблюдать соотношение количества порций обычных продуктов с составляющими меню Энерджидиет. Для каждой программы специалисты составили примерный план питания с конкретными наименованиями из ED, которые обеспечат оптимальную эффективность работы системы.

Программа Старт — похудение за 5 дней

Чтобы начать употреблять Энерджи Диет для похудения рекомендуется принимать составляющие рекомендации ED START. План по этой системе позволит уже через пять дней скинуть несколько кило без дополнительных усилий. При этом будет положено начало вырабатывания новых пищевых привычек и переход на простую легкую еду, которая поможет похудению.

Результатом использования программы будет запуск процесса похудения при минимальном сроке использования БАДов. Эффективности продуктам добавят ежедневные пешие прогулки.

Что можно есть на Энерджи Диет Старт

Чтобы начать похудение необходимо усвоить, что приемы пищи по этой программе делятся на 5 частей. Лишь одну из них рекомендуется составлять из продуктов, не включенных в меню Энерджи Диет.

На обед можно съесть порцию нежирного мяса и овощи. Салат из них не должен быть заправлен соусами. При желании допускается использование лишь оливкового масла. Мясо не должно быть пожарено на масле, так как это минимизирует количество полезных веществ в блюде. Такой пищей постоянно питаться нельзя.

В процессе проведения курса Старт нужно выпивать около 2 л воды в сутки.

ED+Energy Slim — программа похудения на 25 дней

Основной принцип эффективности курса – это поэтапное подключение естественных процессов похудения посредством правильно подобранных ингредиентов. В это время происходит сжигание накопленных запасов в организме и оптимизация важных процессов.

Преимуществом программы является возможность получать все необходимые элементы из небольших порций пищи, что позволит снизить калорийность меню, сформировать правильные пищевые предпочтения и купировать аппетит.

Результатом использования смесей из программы ED+Energy Slim становится:

• заметное похудение, сопровождающееся оздоровлением организма в целом;
• способность легко придерживаться диет, не испытывая мучений и срывов;
• продолжительный видимый результат, выражающийся в уменьшении объемов тела.

Читайте статью как Energy Slim помогает похудеть: Энерджи Слим: отзывы врачей, вредность и состав…

В течение 25 дней по инструкции рекомендуется придерживаться пятиразового питания. Из них 2-4 приема должны состоять из составляющих программы Энерджи Диет, Energy Diet Smart и Энерджи Слим. Остальные рецепты блюд должны составляться из разрешенных продуктов.

ED Баланс — поддержание формы

Программа ED Баланс создана для тех, кто уже доволен достигнутым результатом и хочет сохранить его. Особенностью становится её бессрочность – БАДы можно принимать всю жизнь для того, чтобы контролировать процессы в организме. Необходимо лишь раз в неделю менять меню.

Рацион подобран таким образом, что каждый день в меню попадают все необходимые человеку витамины и микроэлементы, поддерживающие оптимальную работу жизненно важных процессов в организме.

Среди преимуществ программы для похудения можно назвать простоту использования, баланс полезных веществ, экономию времени на приготовлении пищи, формирование и поддержание правильных пищевых привычек, оздоровление всех систем организма.

В меню на день включается 5 приемов пищи, где 2-4 раза нужно использовать продукты Энерджи Диет или Energy Diet Smart. Неизменными остаются рекомендации относительно потребления воды и физической активности.

Каждые 5 дней рекомендуется менять комбинацию препаратов из предложенных программ. В результате меню будет разнообразным и наполненным всеми полезными ингредиентами. Питание по этой схеме должно сопровождаться употреблением ежедневно 2 л. воды и интенсивными пешими прогулками.

Сушка — быстрое сжигание жировой прослойки

Идеально сбалансированное количество жиров и углеводов обеспечивает сгорание жировой прослойки. В сочетании с Energy Pro — официальный сайт твердит, что можно добиться рельефности мышц, о которой мечтают многие посетители тренажерных залов. Качественный протеин позволит оптимизировать рост мышц и восстанавливать их после нагрузок.

Дополнительный белок и легко усваиваемые микроэлементы являются залогом поддержки мышечных тканей в тонусе, что убережет спортсмена от травм. В результате можно сжечь жир, сохранив не тронутыми мышцы.

Физические упражнения обеспечат закрепление результата. Важно принимать рекомендуемые БАДы в 5 приемов пищи: 3-4 с продуктами ED Сушка и Energy Pro, и 1-2 приема составить из разрешенных продуктов без белковых коктейлей. Рекомендуется пить Энерджи Диет чтобы похудеть в дополнение к основному рациону.

Масса — Energy Diet для набора мышечной массы

Эта программа направлена на повышение эффективности силовых тренировок за счет увеличения в рационе высококачественного белка. Полноценное восстановление является важным фактором мышечного роста.

Деление меню на день на небольшие порции позволит своевременно принимать нужные микроэлементы для полноценного функционирования всех отделов. К 5 полноценным приемам пищи необходимо добавить 2 дополнительных, состоящих из сывороточного коктейля Energy Pro на завтрак и ужин.

Полезно включить в рацион разрешенные продукты во время соблюдения программы: нежирное мясо, салаты с оливковым маслом, яйца, нежирную рыбу, фрукты, зеленый и другие чаи без сахара. Это позволит увеличить эффект от Энерджи Диет для набора веса.

Простые правила для лучшего результата

Существует ряд рекомендаций, позволяющих оптимизировать программы по похудению, набору мышечной массы и сохранению полученных результатов:

• ночной сон должен составлять не менее 6 часов, так как не выспавшийся организм ощущает голод в связи с дисбалансом гормонов;
• не рекомендуется пропускать приемы пищи, поскольку тело будет делать запасы, опасаясь, что источник еды иссякнет;
• потребность в чистой воде составляет 2 л. в сутки, что помогает избавлению от токсинов, производимых во время похудения;
• чтобы избежать выделения гормона стресса нужно не допускать чувства голода – носить еду с собой;
• рекомендуется исключить из рациона сладкую газированную воду, так как она приводит к гликемическому дисбалансу;
• в 1 порцию пищи можно включить не более 300 мл еды в объеме, чрезмерное количество ведет к растягиванию желудка;
• не стоит повышать калорийность еды посредством различных соусов и добавок;
• мясо в рационе не должно быть жирным, при этом не стоит готовить его на масле, уменьшая количество витаминов;
• приемы пищи должны равномерно распределяться в сутках, последнюю порцию можно принять за 2 часа до сна.
• идеальный день должен включать завтрак, ланч, обед, полдник и ужин.

В случае если пришлось сорваться и съесть большое количество нездоровой пищи, комплекс ED позволит восстановить функции пищеварительных органов и сделать очищение организма от токсинов.

Соблюдая эти несложные естественные рекомендации можно достичь желаемых результатов в похудении в короткие сроки.

Инструкция по применению Энерджи Диет

В банке ED содержится 15 полноценных порций. В каждой порции содержится 200 ккал.

30 мг продукта в полной мерной ложке нужно тщательно сбить в шейкере с 200 мл нежирного молока. Температура полученной массы не должна превышать 60 0. Если смесь из сухого порошка получилась слишком густой и неудобной для потребления, то можно нарушить дозировку и добавить еще молока или другой разрешенной программой жидкости.

Возможно, смешивание вкусов коктейлей. Это рекомендуется осуществлять лишь опытным потребителям продукции ED. Важно готовить коктейль непосредственно перед употреблением. Тогда он будет вкусным и максимально полезным.

Количество банок с порошком, необходимых на месяц диеты зависит от выбранной программы. Посчитать на сколько хватает одной банки можно исходя из факта, что одна упаковка содержит 15 порций.

Согласно рекомендациям специалиста, голод терпеть нельзя. Подавить это чувство можно с помощью дополнительной порции разрешенного коктейля.

Употребление спиртного в больших количествах и курение сигарет в любом случае вредит здоровью. Любой алкоголь к тому же является очень калорийным. Поскольку Энерджи Диет не является лекарством, то и подобных ограничений у него нет. При этом сохранение вредных привычек может значительно снизить эффективность диеты.

Изначально продукты Energy Diet разрабатывались для взрослых здоровых людей. На данный момент использование продукции для детей раннего возраста недопустимо. Тем более в качестве молочной смеси. При этом детям старше 3 лет можно иногда давать треть от взрослой порции в случае дефицита веса и тому подобных проблем. В этом случае следует учесть, что Коктейли Капучино и Кофе противопоказаны лицам до 18 лет.

Отзывы о применении

По рекомендации из отзывов с официального сайта продукции начала принимать средства из программы Старт, так как всевозможные диеты не помогали. Уже через 3 дня потеряла 2 кг. Была очень рада, что мое похудение сдвинулось с «мертвой точки», так как другие методы и пищевая разгрузка мне не помогали. Обязательно перейду на следующий этап курса, так как хочу привести свое тело в идеальную форму к лету.Даша, Москва

Мне не пришлось ознакомиться со всем ассортиментом продукции Энерджи Диет, поэтому про Старт я ничего не знала. Начала сразу принимать ED+Энерджи Слим. Видимый результат появился через 10 дней. В проблемных местах ушел объем, и кожа несколько подтянулась. Весы подтвердили – минус 4 кг. Коррекция фигуры очевидна! Я очень довольна! Рекомендую.Елена, Краснодар

С возрастом заметила, что начинаю понемногу набирать вес. Мириться с этим я не собиралась, поэтому по совету подруги приобрела для похудения систему Энерджи Диет Баланс. Придерживаться диеты очень просто. Приготовление коктейлей и каш не составляет труда. Все составы имеют приятный вкус и насыщают на долгое время. В процессе использования продукции я сбросила 2 килограмма. Также кожа заметно посвежела и стала упругой. Результат мне очень понравился. Буду принимать ED по 2 раза в день, чтобы не потерять эффект. Всем рекомендую!Галина, Киев

Много лет занимаюсь в тренажерном зале. За это время использовал множество марок спортивного питания. В период сушки остановил свой выбор на ED Сушка. Эти коктейли имеют приятный вкус и эффективно выполняют поставленную задачу. Если судить по фитнес-тестам, то при похудении на этих продуктах мне удается сохранить более 80% набранной мышечной массы. Это неплохой показатель в нашем деле. Буду и дальше принимать эти коктейли, ведь с помощью обычных диет, такого результата не достичь.Сергей, Санкт-Петербург

Когда готовилась к соревнованиям по боди-фитнесу, начала принимать Энерджи Диет Масса. Мой тренер сказал, что многие его клиенты перешли на товар этой марки для похудения, сушки и набора массы. Мне понравилось разнообразие вкусов и их натуральность, что в простых диетах не получишь. Пью коктейли с удовольствием. Результат был хороший, я заняла 3-е место. Для меня на соревнованиях такого уровня – это значительное достижение.Мария, Сочи

Любой из продуктов Energy Diet позволит испытать чувство насыщения без излишков калорий. Каждый врач скажет, что эти средства, по сути, не являются лекарственными. При этом они эффективно оздоравливают организм даже похуделого человека. Достаточно принимать продукты по подробно описанной схеме и результат не заставит себя долго ждать. Снижение веса и повышение жизненной силы станут очевидным и приятным последствием, если принимать БАДы от ED. Важно лишь следить за тем, что вы едите и пьете! Используйте программы Энерджи Диет и худейте естественно и безопасно.

 

Энерджи Слим — курс на 25 дней: отзывы, цена, официальный сайт

11.11.2019. Внимание!

Программа Энерджи Слим сейчас проходит ребрендинг (смену упаковки и составляющих), поэтому не доступна для покупки. Обратите внимание на другой кейс для похудения «Будь в форме». Посмотреть его можно здесь.

А недавно появились еще и Смузи для похудения и очищения.

Energy Slim – это программа от NL International, которая помогает не только похудеть за 25 дней, но и надежно закрепляет достигнутый результат. Энерджи Слим задействует все возможные процессы для нормализации массы тела: избавляет организм от избытков жидкости, «дрессирует» аппетит, а также корректно настраивает обменные процессы. На сегодняшний день, комплекс является одним из немногих, которые позволяют худеть легко и комфортно.

Худей легко с Energy Slim

Залог быстрого и комфортного снижения веса – комплексный подход: разогнать процессы похудения, насытить организм, убрать тягу к сладкому и закрепить результат. Любые традиционные диеты обречены на неудачу, потому что просто накладывают ограничение в питании. А это чревато срывами. Энерджи Слим приводит фигуру в норму — легко.

Комплекс включает в себя четыре шага, благодаря которым вы будете худеть поэтапно, а главное ПРАВИЛЬНО:

Чтобы понять, как именно работает этот комплекс, рассмотрим каждый из шагов подробнее.

• DrainEffect является дренирующим напитком, он выводит из организма избыток жидкости, вследствие чего уменьшаются объемы, а также исчезают отеки. Именно с этого шага и начинается ваш путь к идеальной фигуре.
• FoodControl позволит вам контролировать объем съедаемой пищи. По завершении этого этапа, у вас вырабатываются правильные привычки питания, которые не позволят вам бегать по ночам к холодильнику.
• Но уменьшение объема порций в два раза – лишь середина пути. Чтобы организм начал сжигать уже накопленные жировые запасы, вы начнете пить Metabolic. Здесь все просто и понятно – вследствие ускорения метаболизма, тело начинает активно расходовать избыток жира – лишние килограммы.
• И напоследок добьет излишки жира BodyShape, который не только усилит и ускорит подтяжку фигуры, но и обеспечит надежный барьер против будущих жиров, которые обязательно захотят поселиться на вакантной территории.

Как работает программа похудения “Худей легко” и принцип ее действия вы можете посмотреть в этом видео

Как принимать программу похудения

Есть 2 способа применения. Отличаются они по цене и по удобству.

1. Классический вариант Слим (в таблице ниже, там где указан прием коктейля, вы будете заменять его стандартным питанием из рекомендуемых продуктов). В любом случае, после заказа я объясню вам все подробно.
2. Комплексный вариант Слим + коктейли Энерджи Диет.

В этой таблице порядок приема. Все достаточно просто и понятно.

Рекомендованные продукты из таблицы

Напитки. Обычная чистая вода без газа, черный / зеленый / травяной чай, 1 чашку натурального кофе в день без сахара и молока.

Белковые блюда. Яйца, белое мясо: курица, индейка, нежирная говядина, нежирные сорта рыбы, например: кета, навага, морепродукты, соевые продукты.

1 порция = 150 г готового продукта

Для вегетарианцев можно бобовые: 1 порция = 250 г

Гарниры и овощи на пару. Каши: гречка, овсянка, перловка, ячневая. Чечевица. Овощи можно запекать на пару: баклажаны, кабачки, тыква, помидоры, огурцы, сельдерей, фасоль стручковая, редиска, репа, болгарский перец, капуста: обычная, брокколи, цветная, брюссельская, любая зелень.

1 порция = до 200 г

Жиры. Можно оливковое, льняное или растительное масло, но не более 2 ст.л. в день.

Пояснения про Foodcontrol

Чтобы приготовить одну порцию данного напитка, вам понадобится стик и 100 миллилитров теплой (не горячей) воды. Наберите чуть меньше половины стакана воды, а затем всыпьте в него содержимое стика и тщательно перемешайте. Выпейте сразу после перемешивания, в противном случае волокна могут набухнуть еще в воде, что снизит их эффективность и не позволит эффективно повлиять на чувство голода.

Входящие в состав волокна, прекрасно впитывают воду, поэтому, выпив следом еще один или два кружки воды, вы обеспечите им необходимую массу, которая ускорит насыщение при приеме другой пищи. Этот прием должен состояться не ранее чем через полчаса после употребления Фудконтрол.

Для кого (показания и противопоказания)

Программа похудения Energy Slim “Худей легко” разрешена для здорового человека с 18 лет.

• Ограничения для DrainEffect, FoodControl, BodyShape: во время беременности, кормлении грудью, беременности.
• А для Metabolic, т.к. в нем содержится кофеин, еще и такие противопоказания: гипертонии, нервная возбудимость, бессонница.

В составе присутствуют имбирь и кайенский перец. Их задача – оказать на ваше тело разогревающий эффект, ведь повышение температуры ускоряет и метаболизм. Но опять же, если у вас имеются проблемы с данными продуктами, например, при гастрите, то начинать применение препарата следует только после консультации с врачом.

Наличие столь «жгучих» составляющих может вызвать один побочный эффект даже у абсолютно здорового человека – неприятное жжение. Обычно оно возникает тогда, когда была нарушена инструкция по приему:

• Вы приняли Metabolic натощак. Стоит помнить, что этот препарат подразумевает употребление на сытый желудок, причем, речь идет не о баночке йогурта, а о полноценном обеде. В противном случае вы рискуете допустить контакт компонентов с раздраженными стенками желудка, что неминуемо приведет к дискомфорту;
• Капсулы следует запивать водой или другим прохладным напитком. Горячие: чай или кофе, только усиливают термогенный эффект, что приводит к раздражению слизистой;
• В некоторых случаях жжение возникает и при точном соблюдении инструкции. Это говорит о том, что желудок излишне восприимчив к компонентам. Производитель рекомендует в таких случаях заменить воду на молоко и запивать препарат им. Оно образует легкий защитный слой и препятствует раздражению.

Некоторых людей интересует, можно ли пить Энерджи Слим при отсутствии проблем с лишним весом – как профилактическое средство. Несмотря на то, что такое действие кажется иррациональным, оно все же не лишено смысла. Программа Energy Slim помогает побороть тягу к сладкому и жирному, а также формирует привычку питаться правильно.

Ответы на вопросы

Важно помнить, что для достижения хорошего результата нужно принимать комплекс согласно указанному выше распорядку.

Совместимость Energy Slim и «Detox для очищения организма»

Несмотря на то, что обе эти программы направлены на улучшение самочувствия и внешнего вида, применять их одновременно нецелесообразно. Причина кроется в DrainEffect, т.к. он хорошо выводит токсины, а с ними и лишнюю воду из организма. Сам по себе он не способен нанести какой-либо вред организму, но в сочетании с «Детокс» такой дренаж ни к чему. Если же вы настроились пройти оба комплекса, то диетологи NL International рекомендуют начинать курс Энерджи Слим не ранее чем через 3 недели после завершения Детокс.

Можно ли пройти курс дважды?

Если вы хотите скинуть еще больше лишних кг, то повторное прохождение программы похудения Energy Slim вполне целесообразно, но не стоит забывать, что любое значительное воздействие на организм (а похудение таковым является) требует определенного времени на реабилитацию. Сделайте между ними паузу в 1.5-2 месяца.

И еще одно важное замечание – не проходите более 2 курсов, даже если вы будете делать положенный двухмесячный перерыв. Если вы все-таки хотите и нацелены дальше сбрасывать вес, напишите мне в онлайн поддержку, я расскажу, как правильно поступить.

Нужно ли совмещать Energy Slim и Energy Diet?

Изначально, оба продукта разрабатывались с целью одновременного прохождения. Их взаимодействие позволяет добиться максимального эффекта. Самые большие результаты достигаются при использовании обоих продуктов. Тем не менее, даже по отдельности результативность будет достаточно высокой. Но если бы меня спросила моя подруга, советы был бы таким: “Совмещать их не обязательно, но крайне рекомендую”.

Сколько длится курс похудения с Энерджи Слим?

Как только вы начнете прием комплекса, организм начнем меняться в лучшую сторону. Длительность 25 дней. Хотя, потеря веса, вызванная нормализацией обмена веществ, будет продолжаться и после окончания курса.

Для тех, кто жаждет быстрых результатов, стоит напомнить, что первые положительные сдвиги вы сможете почувствовать в середине первой недели, а начиная с 3-ей недели вы сможете наблюдать стремительное снижение массы тела.

Задать свой вопрос

В чате поддержки вы можете смело задать любой вопрос по программе.

Где купить Энерджи Слим

Заказать программу Energy Slim можно на официальном сайте производителя ВОТ ССЫЛКА.

Переходите по ней, добавляйте необходимые товары в корзину и оформляйте заказ.

Если возникнуть сложности при оформлении пишите в чат поддержку (внизу справа), я или моя помощница поможем вам.

О результатах (советы и рекомендации)

Когда вы заметите эффект? Первые видимые изменения можно наблюдать уже через 5 дней после начала.

Что если у вас не проходит чувство голода

В составе присутствуют два комплекса, призвание которых – борьба с чувством голода и повышенным аппетитом. Нужно помнить, что каждый организм индивидуален – кто-то ощущает снижение аппетита в процессе приема Food Control, а кто-то на этапе Body Shape – этот факт подтверждают, как исследования лабораторий, так и многочисленные отзывы.

Есть и еще одна причина, по которой голод никак не хочет вас покидать. Она довольно редкая, но все же. У нее психосоматическая природа, ищите корни в постоянных стрессах, страхах.

Вы в программе уже неделю, а вес не изменился?

И вновь: не забывайте об индивидуальных особенностях. В Energy Slim предусмотрены самые различные ситуации и причины «задержки» веса:

• Вес может держаться из-за малоподвижного образа жизни и застоявшейся жидкости. В таком случае, результат должен наступить на этапе DrainEffect;
• Вес держится за счет предыдущих «срывов». Для этого нужен BodyShape.
• Тело не хочется расставаться с жировой прослойкой, потому что провело с ней слишком много времени и считает частью нормального обмена веществ. Для этих целей предназначен Metabolic, который выравнивает метаболизм, вынуждая тело сжигать лишний жир;
• Вы просто неправильно питаетесь, отдавая предпочтение постоянным перекусам и «сухомятке» — в этом случае помощь придет от FoodControl.

Как видите, в Энерджи Слим предусмотрены самые разные ситуации, с которыми он успешно справляется ввиду комплексного подхода. Это и отличает его от какого-нибудь Mega Super Turbo Drink, реклама которого утверждает «Выпей и похудей к утру».

Еще одна причина фиксации веса – «разлаженность» систем организма. Слабым звеном может оказаться, желудок, кишечник или другой орган, участвующий в обмене веществ. Суть от этого не меняется – просто дождитесь, когда комплекс сделает свое дело. Не переживайте – у многих участников фокус-группы ощутимые изменения начинались и на последнем шаге.

Вы нарушили рекомендации и “сорвались”?

Не стоит переживать раньше времени. Хоть такие срывы и могут привести к печальным последствиям, вплоть до снижения восприимчивости организма к компонентам Energy Slim, существует один простой способ привести все в норму: на следующий день после «срыва» замените привычную пищу на Energy Diet, а еще через день продолжите с места остановки. Именно поэтому рекомендуется иметь эти вспомогательные коктейли под рукой – они не только повышают эффективность, но и страхуют вас от подобных ситуаций.

Отзывы и результаты

Нельзя утверждать, что с Energy Slim худеет вся Россия, пока это не так, но многие люди уже изменили свою жизнь. Как и на любой продукт есть свои недовольные. В основном это те, кто не разобрался, как правильно принимать.

Чтобы все сделать по уму, грамотно и качественно, я могу поддерживать вас и консультировать на всех этапах похудения, если вам это необходимо. Результат 100% гарантирую. Это только некоторые примеры похудения:

 

Светлана. Прежде чем начинать похудение перечитала много отзывов. Разные были мнения, плохие и хорошие. Начитавшись, я все таки решила заказать упаковку Слима и 2 коробки Смарта. Мое отражение в зеркале сыграло свою роль. Менеджер помог мне составить питание под мои нужды и трудовые будни. Поддерживал на всем протяжении. Результат за 2,5 месяца я скинула 22 кг. Фото приложу ДО 90 кг, ПОСЛЕ 68 кг. Но я продолжаю пить коктейли Смарт, потому что хочу 55 кг. Девочки, если вам тоже мешает лишний вес, не бойтесь, проходите программу. Не слушайте тех, кто продолжает даже во время диет “жить в холодильнике” и питаться бургерами с шаурмой. Конечно, откуда у них будут результаты). Негатив понятен!

Светлана Килина. Я начала с 98 кг, которые при росте в 172 сантиметра не делали меня стройной. Пока что скинула 3, но программа еще в разгаре. С талии ушло 5 см., а с бедер – 4. Худеть с Энерджи Слим правда легко!

Анна Иванова. После родов на мои 170 см роста приходилось 66 кг веса. С Energy Slim я похудела до 61 кг, но это еще не все – фигура стала стройнее и подтянутей!

Татьяна Азарова. Сбросила 5 кило. Начала с 58, закончила на 53. Худеть действительно просто – методика отработанная и эффективная. Всем рекомендую.

Анна Амплеева. Для кого-то 60 кг может и ничего, но, когда рост – 162, это выглядит не очень. С помощью Энерджи Слим и коктейлей я похудела до 52 кг. Чувствую себя прекрасно!