Миостимулятор: описание, отзывы, рекомендации
Миостимуляторы для домашнего использования – устройства, о которых мечтает каждая женщина, ведь именно с их помощью коже можно вернуть эластичность, упругость и здоровый вид, но, чтобы правильно подобрать аппарат, необходимо знать, какие виды миостимуляторов существуют, в чем их различия, какому производителю следует отдать предпочтение, какие противопоказания существуют… Миостимуляторы для домашнего использования – описание и принцип работы Каждая женщина всегда хочет быть красивой и привлекательной, поэтому большое внимание она уделяет здоровью кожи, а чтобы не потерять ее молодость, готова прибегнуть к различным косметологическим процедурам, одной из которых и является использование такого…
подробнее
Миостимулятор для пресса, отзывы о котором делают его еще популярнее среди покупателей, – аппарат, позволяющий быстро и эффективно привести в тонус мышцы живота, справиться с лишними килограммами и сделать фигуру более подтянутой, а, чтобы добиться желаемого результата, следует знать, какие модели существуют – бабочка, Нуга Бест, Gezanne, в чем их различия, каковы отзывы об устройстве реальных пользователей – профессионалов области спорта, врачей и любителей… Миостимулятор для пресса – отзывы, описание и принцип работы Одним из самых эффективных электростимуляторов, по отзывам пользователей, является миостимулятор для пресса. Аппарат выпускается в нескольких формах,…
подробнее
Миостимулятор бабочка, отзывы о котором объясняют его популярность среди потребителей, – устройство, позволяющее эффективно справиться с лишним весом, целлюлитом, улучшающее тонус мышц в целом, а, чтобы результаты применения аппарата оправдали ваши ожидания, следует знать, как пользоваться бабочкой для пресса, какую пользу он приносит, какие противопоказания имеются… Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства Миостимулятор бабочка – один из популярных видов миостимуляторов, воздействующих на мышцы посредством электрических импульсов, укрепляющий их, возвращающий тонус, снимающий болевые ощущения после тренировки и т.д. По отзывам покупателей, миостимулятор бабочка удобно использовать не только дома, но и…
подробнее
Миостимулятор Алмаг – эффективное устройство от болей и воспалений в спине, функционирующее на основе магнитных импульсов, но, чтобы аппарат действительно приносил пользу, перед его приобретением необходимо проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях, внимательно прочитать инструкцию и изучить отзывы о стимуляторе реальных пользователей… Миостимулятор Алмаг – описание и показания к применению Миостимулятор популярного бренда Алмаг – это несколько магнитных катушек или узлов, заключенных между собой в цепь. Весит аппарат совсем немного – всего 620 грамм. Для работы миостимулятора данной марки необходима электрическая сеть (от батареек устройство не работает), – о готовности…
подробнее
Токопроводящий гель для миостимуляции – препарат, способствующий более интенсивному и эффективному прохождению тока в мышцы, благодаря чему достигается лучший эффект от использования миостимулятора, – кожа увлажняется, клетки активнее регенерируются, проходят отеки, а об особенностях применения данного средства, преимуществах и его цене в аптеке читайте далее… Токопроводящий гель для миостимуляторов – для чего нужен, виды Чтобы электрические потоки, которые электростимуляторы передают мышцам через специальные контактные электроды, обладали лучшей проходимостью, косметологи рекомендуют применять для миостимуляторов токопроводящий гель. Сопротивляемость кожного покрова электрическому воздействию необходимо уменьшить для достижения высокого результата, но масла и лосьоны…
подробнее
Миостимулятор ЭСМА – эффективный в борьбе за молодость и здоровье прибор, действие которого уже оценили многие женщины и даже мужчины, но, чтобы получить максимальный результат от применения, следует четко понимать, как работает прибор, в каких случаях можно использовать, какую модель лучше выбрать – Ассоль, IMio light, Комби или Пилинг, какие противопоказания имеются… Миостимулятор ЭСМА – назначение аппарата и принцип действия Среди множества торговых марок, выпускающих товары для красоты и здоровья, большую популярность приобрел отечественный бренд ЭСМА. Миостимулятор ЭСМА – это высокоэффективный аппарат, который используется для омоложения кожи, создания лифтинг-эффекта без…
подробнее
Миостимулятор EMS-Trainer, отзывы о котором объясняют его популярность, – эффективное устройство, благодаря которому можно улучшить фигуру, не посещая спортивных залов, аппарат незаменим для мышц и похудения, используется женщинами и мужчинами для идеального тела, дает высокие результаты, однако имеет и противопоказания, о которых читайте далее… Миостимулятор EMS-Trainer – инструкция по применению, назначение Одним из самых компактных и потому удобных в использовании миостимуляторов, стал миостимулятор EMS-Trainer, отзывы о котором еще раз подтверждают его эффективность. Особый интерес представляет данный аппарат для людей, занимающихся спортом, а также тех, кто желает сделать свое тело физически…
подробнее
Миостимулятор Compex – высокоэффективное устройство импульсного воздействия, благодаря использованию которого вы сможете привести в порядок мышцы и фигуру, избавиться от лишних килограммов, растяжек и других проблем. Чтобы получить пользу от стимулятора, следует правильно подобрать модель, например, MI Sport 509116, Slendertone Flex, Performance, и другие, также необходимо внимательно изучить инструкцию и уточнить возможные противопоказания… Миостимулятор Compex – характеристики аппаратов На сегодняшний день миостимулятор Compex получил широкое распространение как среди людей, занимающихся спортом профессионально, так и среди любителей, став обязательным моментом процесса тренировки, восстановления организма после полученных травм, растяжений или тяжелых нагрузок.…
подробнееТОП-8 лучших миостимуляторов мышц в 2020 году
Гаджеты, воздействующие на мышцы человека при помощи электричества, существуют на рынке десятки лет. За это время их репутация менялась. Сначала они получили безумную славу и стали хитом телемагазинов, ведь реклама обещала людям нарастить мышцы без особых усилий. Потом настала пора разочарования в технологии EMS, когда все поняли, что стать качком без тренировок и диеты невозможно.
Но со временем миостимуляторы EMS не исчезли с прилавков: потребители все-таки разглядели в них полезные свойства. Да, они не превратят тощего гика в Конана Варвара, зато помогут при восстановлении мышц и борьбе с болью, а также пригодятся профессиональным спортсменам во время сложных тренировочных курсов и реабилитации от травм.
Мы собрали воедино всю важную информацию о EMS стимуляторах, об их близких родственниках TENS и вы сможете выбрать лучший из функциональных и недорогих электромиостимуляторов.
Содержание:
Что это такое? История создания технологии EMS: первыми СССР хотели увеличить силу тяжелоатлетов на 40%
Технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) знакома человечеству давно. Еще в 18 веке ученые открыли способность электричества приводить человеческие мышцы в движение. Впрочем, первые полтора века они не нашли реального применения этому открытию. Дальше забавных опытов (смотрите, лапка мертвой белочки дергается!) и фантазий об ожившем Франкенштейне люди науки не заходили.
Но в 1970-е годы потенциал электромиостимуляции осознали советские ученые. Они начали изучать возможность реабилитации парализованных больных при помощи электричества и использовать его для увеличения мышечной массы спортсменов.
В публичном доступе на сайте NCBI есть интересная научная статья об экспериментах тех лет. Исследователи из СССР ставили себе фантастические цели — с помощью стимуляции EMS увеличить силу тяжелоатлетов на 40%. Они верили, что стимуляция мышц вкупе с традиционной тренировкой приведет к большим достижениям. В это же время СССР стал мировым лидером во всех силовых видах спорта.
Косвенно это подтверждало эффективность новой технологии, однако результаты экспериментов были противоречивыми. В конце концов советская наука сконцентрировалась на медицинских аспектах миостимуляции, а брошенную Советами идею воскресили в США: находчивые бизнесмены решили заработать на желании людей получить идеальное тело при минимуме усилий.
Уже в 80-е годы появились первые стимуляторы мышц и чудо-пояса, которые сулили американцам «кубики пресса» и рельефные бицепсы при нулевой нагрузке — просто смотри ТВ и «качайся». Но вскоре власть нанесла удар по рынку EMS-стимуляторов. Ни один из них не получил сертификат как «прибор для снижения веса», а рекламщикам запретили приписывать тренажерам несуществующие свойства. Миостимулятор для мышц прошел сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов, но не роста мышц.
Сейчас миостимуляторы продаются в медицинских и спортивных магазинах. Их рекомендуют для восстановления и укрепления мышечной ткани, комплексных тренировок и улучшения кровообращения, а также для борьбы с определенными костно-мышечными болезнями. Остаются эксперты, которые настаивают на том, что сочетание EMS стимуляторов и спортивных тренировок дает комплексный эффект роста мускулатуры. Эта гипотеза пока что не подтверждена учеными, но и не опровергнута на 100%.
Как работает технология?
Электричество сокращает мышечные волокна — так устроен наш организм. Миостимулятор имитирует потенциал действия, который исходит от центральной нервной системы. Верно настроив силу электрического сигнала, можно максимально приблизить такие сокращения к показателям, свойственным здоровой спортивной нагрузке. А еще движение мышц гарантированно разгоняет кровь по сосудам, может повлиять на выработку молочной кислоты, улучшить эластичность мышц.
Важно не путать технологии EMS и TENS (чрескожная стимуляция нерва электричеством). Миостимуляторы с пометкой EMS воздействуют именно на мышцы. Приборы TENS настроены так, что их разряд работает с нервами. Технология EMS – это релаксация, восстановление кровообращения и создание условий для роста мышц, а TENS – это борьба с болью, артритом, ишиасом и другими невритами.
Кстати, технология TENS даже более древняя. Еще в Древнем Риме людей с болью в ногах заставляли стоять на электрических рыбах — об этом свидетельствуют исторические источники. А в 19 веке медицина официально признала возможность лечения электричеством.
Так что, разделяем EMS и TENS. Хотя некоторые гаджеты с разной долей успеха объединяют в себе первую и вторую технологии.
Так могут ли миостимуляторы увеличить мышцы или нет?
Расставим все точки над I. Дорогая и мощная медицинская техника способна поддерживать объем мускулатуры парализованных больных. Сверхдорогие спортивные стимуляторы EMS используют для подготовки спортсменов первой величины. Возможно, гаджеты даже улучшают их мышечный тонус. Но ни один массовый продукт еще не показал реального увеличения бицепсов и трицепсов покупателей.
Диетолог Джерри Брейнам обращает внимание на важную деталь: если обычно при нагрузке наш организм сначала активирует слабые и мелкие волокна мышц (позже переходя на крупные), то миостимулятор EMS в первую очередь активирует волокна второго типа (от крупных к мелким).
Казалось бы, при таких условиях мышцы точно должны расти сами по себе. Но эксперт, ссылаясь на исследования, разочарованно признает — этот принцип работает только в теории. Для эффективного наращивания мышечной массы нужны гаджеты с мощностью в 60 раз превосходящей силу существующих сегодня приборов (и эти разряды уже не будут безопасными для здоровья).
Брейнам приводит ссылку на эксперимент с участием студентов. Одна группа 45 дней тренировалась в спортзале, а другая 45 дней работала с миостимуляторами. Увы, вторая команда отстала от первой по всем показателям. Более того, участники эксперимента жаловались на скуку при электрической тренировке и просились в «качалку». Се ля ви!
А как насчет снижения веса? Маффиулетти Н.А. в статье об электростимуляции называет «маргинально низким» число калорий, сжигаемых при электротренировках. Ему вторят и другие ученые, подчеркивая, что к похудению приводят лишь физические упражнения, задействующие одновременно разные группы мышц.
Впрочем, об миостимуляции для мышц появляются не только плохие новости. Последние исследования говорят о позитивном влиянии электричества на адаптацию и обучение мышечных волокон, повышение их выносливости и устойчивости к усталости, что важно для комплексного понимания тренировочного процесса.
Какие бывают EMS-стимуляторы?
Помимо использования технологий EMS и TENS существуют и другие различия. Например, могут варьироваться режимы работы прибора и допустимая мощность электрического разряда, мобильность и габариты гаджета.
Особой популярностью пользуются пояса для миостимуляции пресса. Существуют датчики, разработанные для тренировки ног и рук. Однако сейчас на рынке больше универсальных приборов: они выглядят как единая база с несколькими присосками-датчиками разных типов. Это удобно, ведь их можно закреплять на разных участках тела, работая параллельно с различными группами мышц.
Важнейшая характеристика — наличие сертификата FDA на территории США. Только сертифицированные устройства могут быть проданы законно. Все остальные потребитель выбирае
Про мой живот !! ( фотки «до» и «после» :)) — миостимуляция тела отзывы фото до и после — запись пользователя eva (babycat) в сообществе Клуб Стройнеющих
миостимуляция после родовНу , что девочки , просили - получите :)) Специально сфотала живот до миостимуляции и после !! Первая фотка ..беееееееее , даж показывать не хотела , но для истории надо :)
Задолбал меня мой живот по полной программе !! Сама похудела , а он плюшкой весит :( Я ж за беременность 30 кг набрала !!! Я как беременный кузнечик ходила или кунгуру !! Вам смешно , а я шмотки покупать не могла . По попе все сходится , а на талии ( вернее там где она должна была быть :) не застегивается - живот мешает :(( Берешь больше - застегивается , но попа висит , вообщем , достал !!И решила я пребегнуть к чудесам медицины , заворожило меня слово "миостимуляция" , да еще Малышева по телику , ой как расхваливала :)
Пришла в клиннику , все узнала - разузнала ( см. пост за 17 сентября ) и решила рискнуть , а вдруг !!! На мой взгляд этот вдруг имеет место быть :)
вот так было 2 недели назад , согласна , бррррррр ...
а вот так сейчас :) Ну есть же разница ?? !!
...
Я сделала 7 раз миостимуляцию ( стоит 2 000 р один раз , но если берешь курс , то дешевле выходит ) + 5 раз эндермологический липомассаж на LPG ( это дороже , 3 500 за один раз ) но дееееееееевочки , оно того стоит !! Я считаю , в основном результат от этого , в идеале , конечно совмещать .
Вот так было если расслабится ... ужассс , как будто 5ый месяц :)
а теперь так не напрягаясь !! :)
Но это только начало !! Блиииииииин , как же все это затягивает :) Теперь хочу озонотерапию поделать , непрятная процедура , но что делать , потерплю !! Кстати , никто из вас не делал ?? Говорят болезненная процедура , но эффективная , очень хорошо озон жирок расщипляет !!
+ у меня живот .... эх , не побоюсь этого слова - дрябленький !! Но не надо забывать , что я его Арсением Сергеевичем нереально растянула !! За беременность набрала аж 30 кг , я была тюленем , а ну да , я ужо говорила !:)
Эт за пару месяцев до родов ... как раз живот начал расти , это мы так сказать только обороты набираем !! Жесть :))
так воть , массаж на LPG отлично всю енту дряблость подтягивает + разбивает жировые ловушку ( у каждого свои ) !! Его использует после липосакций .
Девочки , я наконец-то вернулась к своему размеру !! Так приятно просить S и тонуть в М :))
Сегодня не смогла пройти мимо таких пижамок , ну нравится мне такая херня !! Знаю , что не по возрасту , но они такие смешные :) ... ага , обхохочишься , скажут некоторые , учитывая что тебе 4-ый десяток . Плевать !! Главное S-ка села :)
... немного бочок , паразит , вылез :) Но я его добью !!:)
и такую :)
Ну ?? Есть разница ??? Тока честно :)
Миостимулятор для пресса – отзывы, модели бабочка, Нуга Бест, Gezanne + фото
Миостимулятор для пресса, отзывы о котором делают его еще популярнее среди покупателей, – аппарат, позволяющий быстро и эффективно привести в тонус мышцы живота, справиться с лишними килограммами и сделать фигуру более подтянутой, а, чтобы добиться желаемого результата, следует знать, какие модели существуют – бабочка, Нуга Бест, Gezanne, в чем их различия, каковы отзывы об устройстве реальных пользователей – профессионалов области спорта, врачей и любителей…
Миостимулятор для пресса – отзывы, описание и принцип работы
Одним из самых эффективных электростимуляторов, по отзывам пользователей, является миостимулятор для пресса. Аппарат выпускается в нескольких формах, может различаться мощностью, числом заданных программ, функционалом, однако неизменным остается метод воздействия на мышцы брюшного пресса, спины, мышцы таза и т.д.
Воздействие на мышечную ткань осуществляется при помощи микротоков различной мощности и продолжительности, которые поступают в тело через специальные накладки, а эффект от такой процедуры приравнивается специалистами к результату, полученному от физических тренировок. Поэтапно процедура использования миостимулятора выглядит так:
- Выбранный вариант миостимулятора закрепить на животе;
- Выбрать программу с самой маленькой мощностью и силой тока и привести аппарат в действие, – это нужно для того, чтобы проверить реакцию организма на миостимулятор;
- Выбрать оптимальную программу и продолжать воздействие стимулятора на мышцы в течение получаса.
Перед использованием выбранного вами миостимулятора не забудьте прочитать инструкцию по применению, – это поможет вам выбрать правильную программу, грамотно подобрать время воздействия согласно особенностям вашей фигуры. Чем больший слой жировых отложений миостимулятору предстоит пробить, тем дольше вы будете идти к желаемому результату. Следует также понимать, что воздействие аппарата на тело не должно вызывать неприятных и болезненных ощущений, в противно случае его использование нужно немедленно прекратить.
Не только за укрепление мышечной системы и потерю лишнего веса, стал популярен миостимулятор для пресса. Отзывы врачей также говорят о том, что использование этого аппарата положительно влияет на обмен веществ, работу системы кровообращения, улучшению самочувствия пользователя в целом. Применение миостимулятора для пресса улучшает состояние кожи, уменьшая ее дряблось, устраняя обвисшие участки, выводит из организма токсины, копившиеся в организме годами.
миостимулятор для пресса / фото bigmedicina.ruВиды миостимуляторов для пресса
Пресс и мышцы живота в целом – это одна из самых проблемных зон человеческого тела, отсюда килограммы уходят наиболее проблематично. Справиться с этой проблемой быстро и эффективно поможет миостимулятор для пресса, который по отзывам владельцев, действует не хуже практических нагрузок, а, благодаря имеющемуся ассортименту в магазинах, каждый может выбрать самый удобный для себя вариант. Наиболее востребованы следующие виды электростимуляторов для пресса:
- Классический аппарат с электродными накладками и пультом управления;
- Миостимулятор в форме бабочки;
- Стимулирующий пояс или корсет;
- Шорты с встроенными датчиками.
Наибольшей популярностью в борьбе с лишними килограммами на животе и боках пользуется миостимулятор-пояс. Расщепление и выведение жировой прослойки – это не единственный его плюс, он эффективен также во время лечения травм спины, бедер, может использоваться на голенях, икрах и даже голове. Одной их самых популярных марок является миостимулятор для пресса Нуга Бест, отзывы о котором встречаются только положительные. Пояс легко крепится, регулируясь по размеру талии.
Миостимулятор в форме шортов отличается широким диапазоном воздействия, охватывая одновременно мышцы живота, спины, ягодиц и бедер, оказывая таким образом комплексный эффект, удобен в использовании, но должен быть подобран по размеру. Опытные пользователи рекомендуют шорты марки Slendertone.
Миостимулятор для пресса бабочка, отзывы реальных пользователей о котором объясняют его популярность, – это компактное устройство, по форме напоминающее бабочку, которое может быть использовано на любом участке тела, причем одновременно можно закрепить несколько аппаратов для достижения лучшего эффекта.
Что касается аппаратов классического вида, они используются, в основном, в профессиональной косметологии, а для домашнего использования не рекомендованы.
Миостимулятор для пресса – противопоказания к использованию
Перед покупкой такого аппарата, как миостимулятор для пресса, все же следует проконсультироваться со специалистами в области красоты и здоровья о возможных противопоказаниях, даже несмотря на положительные отзывы о работе и применении устройства. Не рекомендуется пользоваться миостимулятором при наличии следующих проблем со здоровьем:
- Хронические заболевания в острой форме;
- Период беременности, кормления грудью;
- Период менструаций;
- Раковые опухоли на любой стадии;
- Воспалительные процессы на кожном покрове, в особенности, в той зоне, где планируется использовать миостимулятор;
- Расположение кровеносных сосудов и капилляров близко к поверхности кожи;
- Образование сосудистых звездочек;
- Болезни сердечнососудистой системы;
- Вирусные и простудные болезни – ОРВИ, грипп, ангина;
- Проблемы с кишечником, болезни печени и почек;
- Туберкулез легких;
- Варикозное расширение вен;
- Камни в почках и мочевом пузыре.
Категорически запрещено использовать миостимулятор при наличии в организме человека имплантируемого электрокардиостимулятора.
Повременить с применением аппарата следует после любого хирургического вмешательства, – в этом случае использование миостимулятора для пресса разрешается врачами спустя 9 месяцев после операции.
Психосоматические расстройства, проблемы с алкоголем и наркотиками также являются причиной запретить миостимулятор для пресса к использованию, и отзывы врачей это подтверждают. Кроме того, не стоит забывать и об индивидуальной непереносимости человеком импульсного тока.
Добавить комментарий