Голубая глина компресс для похудения — Худеем — цель!
Если есть большое желание сбросить лишние килограммы, но нет готовности к полноценной диете, тогда стоит попробовать обертывания с глиной для похудения на дому.
Спа-салоны предлагают провести такую процедуру за немалую стоимость, но в домашних условиях эта же процедура обойдется по цене в несколько раз дешевле.
Обертывания для похудения – отличный способ помочь уменьшить появление целлюлита, обуздать аппетит, корректировать ягодицы, бедра и тон кожи.
Используя натуральные ингредиенты, которые легко найти в аптеке, можно создать домашнее обертывание такое же по эффективности, как и дорогое, которое делают в салоне красоты.
Содержание статьи:
Чем полезны обертывания с глиной?
Обертывание является неотъемлемой заботой о теле. Оно состоит из покрытия тела специальной пастой, состав которой варьируется в зависимости от цели лечения: средство для похудения, оживляющая или расслабляющая терапия.
Глиняные обертывания для тела работают, поглощая токсины на основе жидкости в организме, которые хранятся между клетками. После того, как жидкости вымываются из тела, процесс обертывания помогает сжать и уплотнить эту ткань.
Приготовить состав для обертывания можно из различных типов глины:
- белая и желтая;
- зеленая и голубая;
- красная;
- черная;
- глина Мертвого моря.
Для дополнительного питания добавляют различные виды солей и масел. После того, как смесь наносится на тело, как правило, его необходимо обернуть тканевыми повязками или пищевой пленкой, чтобы обеспечить максимальную выгоду от использования смеси глины.
Обертывания тела из глины помогают выводить токсины из кожи. Частицы глины имеют отрицательный электрический заряд, тогда как токсины имеют положительный заряд. Отрицательно заряженные частицы выносят токсины из кожи через поры. А минералы, которые обнаружены в некоторых типах обертываний, например, из глины Мертвого моря, доставляют на поверхность кожи питательные вещества.
Тепло, которое обеспечивается при проведение оборачиваний пищевой пленкой, улучшает кровообращение и снимает боль в суставах. Для этих целей наиболее полезным считается обертывание с красной глиной. Дополнительно при этом можно использовать травы, предназначенные для уменьшения воспалений и боли, такие как алоэ вера или ромашка.
Также глина абсорбирует излишнюю жидкость из кожи и создает пустые карманы между слоями тканей. Давление обертывания уплотняет слои тканей, что приводит к тонусу кожи и потере сантиметров.
Какая глина лучше подойдет для обертывания от целлюлита?
Древние люди знали, что некоторые глины обладают целебными свойствами. Они натирали ней кожу, чтобы покрыть раны. Теперь ученые обнаружили, как работают глины и исследуют их эффективность против антибиотикорезистентных инфекций.
Все цветные глины извлекаются из органических источников, и их красивые тона на 100% естественны. Другими словами, в них нет искусственных красителей или добавленных пигментов, только разновидности минералов, которые природа предлагает нам.
Голубая глина – превосходный целитель, доступный для каждой женщины или любого члена ее семьи. Она подходит для всех типов кожи и волос и обладает рядом полезных свойств:
- увеличивает кровообращение и лимфодренаж;
- противовоспалительные и антибактериальные. Улучшает состояние кожи при псориазе, экземе и дерматите;
- устраняет мертвые клетки внешнего слоя кожи и уменьшает появление кровеносных сосудов;
- ускоряет метаболизм в теле.
Современные ученые доказали высокую способность синей глины избавлять организм от токсинов и улучшать состояние кожи, поэтому обертывания с таким ингредиентом для избавления от целлюлита и для снижения веса очень эффективны.
Универсальность черной глины делает ее незаменимым средством для косметической защиты различных типов кожи. Ее минеральный состав (стронций, кальций, кремнезем, магний, железо) активно участвует в клеточных процессах, что объясняет эффект, который черная глина оказывает на кожу:
- возвращает естественный цвет поверхности кожи;
- подсушивает жирную кожу и нормализует сальные железы.
Белая глина богата микроэлементами. В ее минеральном составе – силикат кремния и алюминия, которые поглощают примеси, очищают и смягчают кожу без обезвоживания. Она повышает эластичность и способствует равномерному тону кожи и ее естественной светимости. Для тела она используется, чтобы осветлить зону подмышек, паха, рук и всего тела. Помимо этого белая глина отлично впитывает пот и масла из подмышек, таким образом, нейтрализует неприятный запах тела.
Красная глина – активный минерал, богатый оксидом железа и меди. Они являются важными элементами клеточного дыхания. Недостаток этих элементов приводит к утончению слоя эпидермиса, отсутствию упругости и сухости.
Для тела ее наносят в качестве маски или обертывания:
- для активации циркуляции крови;
- уменьшения застойной пигментации;
- повышения твердости и тонуса ягодичных мышц и бедер;
- помогает минимизировать действие целлюлита.
Зеленая глина — это био-минерал, который состоит из разлагаемого растительного материала и микроэлементов, богата кальцием, алюминием и магнием. Она обладает мягким отшелущивающим эффектом, способствует детоксикации и регулирует выработку кожного сала, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Ее применение оставляет освежающее ощущение чистоты.
Желтая глина имеет в своем составе титан, калий и кремний, которые являются катализаторами образования коллагена. Она защищает кожу от образования свободных радикалов, ответственных за старение. При использовании ее в обертываниях тела, происходит минерализация и очистка кожи.
Как делать домашние обертывания с глиной?
Преуспеть в результативности обертываний дома можно, если учитывать такие аспекты как тип ингредиентов и способ их применения.Крайне важно использовать высококачественные органические компоненты и правильно их комбинировать. Это ключ к успеху и секрет эффективного похудения в домашних условиях.
Чтобы получить максимальное количество пользы от выполнения терапии обматывания, следует выполнить правильно все этапы:
- Первое, что нужно сделать, это помочь открыть поры на коже. Для этого идеальным было бы принять в ванну, но можно ограничиться и горячим душем.
- Затем очистить кожу с помощью скраба или морской соли, двигаясь круговыми движениями по проблемным областям.
- После этого провести легкий массаж по тем же зонам до появления легкого покраснения. Если понадобиться, то можно использовать специальную щетку для массажа.
- Далее следует приготовить пищевую пленку, теплое одеяло (для процедуры против целлюлита) или шерстяные вещи (чтобы похудеть).
- Применить к проблемным зонам подготовленный состав с глиной, обернуть пищевой пленкой и ожидать необходимое количество времени.
- После окончания процедуры все смыть под прохладной водой, чтобы поры закрылись.
Обертывания тела заставляют его потеть, тем самым помогая сжимать жировые ткани, поэтому важно поддерживать водный баланс организма. Нужно выпить около 750 – 1000 мл воды перед процедурой.
Рецепты для потери веса такие же, как для борьбы с апельсиновой коркой, но сама процедура и продолжительность сеанса отличаются:
- если проведение терапии нацелено на борьбу с целлюлитом, тогда во время сеанса нужно лечь и отдохнуть, завернувшись в теплое одеяло;
- те, кто делают обертывание для похудения, должны во время сеанса надеть поверх проблемных мест шерстяную одежду и выполнить физические упражнения.
Разница в длительности проведения сеанса:
- для снижения веса и увеличения эластичности кожи, время обертывания тела составляет 20 – 40 минут;
- для борьбы с целлюлитом — сеанс с продолжительностью не менее 1 часа.
Как и во всем, необходимо будет проявить терпение, прежде чем увидеть результат. Для этого в среднем нужно проводить 2 сеанса в неделю по 30 минут.
Противопоказания к проведению глиняного обертывания
Следует соблюдать некоторые меры предосторожности:
- всегда нужно нанести смесь на 15 минут на верхнюю часть руки, чтобы убедиться, что отсутствует аллергическая реакция;
- острые воспаления, инфекции;
- рак и злокачественные опухоли;
- недавние операции и шрамы;
- варикозные вены и тромбоз глубоких вен;
- аутоиммунная болезнь;
- беременность и кормление грудью;
- диабет;
- артериальная гипертензия;
- заболевание мочеполовой системы;
- долгосрочное использование определенных лекарств;
- не нужно обматывать тело слишком сильно, существует риск нарушить кровообращение;
- наносить слишком много смеси не имеет смысла, потому что эффективность обертывания зависит от качества ингредиентов, а не от их количества.
Обертывание с глиной для похудения: рецепты
Самодельные обертывания тела считаются лучшим и самым удобным способом похудеть и получить красивую, и свежую кожу. Немаловажным моментом считается возможность индивидуального подбора наиболее подходящих рецептов, которые будут соответствовать типу кожи.
С голубой глиной
Пачку голубой глины смешать с 30 гр молотого кофе, большой ложкой карри и пакетиком красного перца. Добавить еще одну ложку белой глины и 5 капель цитрусового масла.
Все это развести теплой водой и затем нанести на живот и талию.
Первым слоем обмотать тело фольгой, затем шерстяным шарфом, после чего лечь под теплое одеяло и 40 минут смотреть телевизор. Затем промыть теплой водой и сделать массаж баночками.
Для того чтобы приготовить следующий рецепт, понадобится приобрести в аптеке порошок ламинарии.
Нужно смешать равные количества глины и водорослей, развести смесь теплой водой и дать настояться 20 минут.
По истечению этого времени антицеллюлитная масса готова к использованию.
Хорошо помогает обертывание голубой глины смешанной с медом и кремом: 1 часть крема и меда на 3 части глины.
Также вместо простой воды можно добавлять минеральную воду.
С черной глиной
Развести минеральной водой черную глину до кремообразного состояния и нанести толстым слоем на необходимые участки кожи.
Выдержать 30 минут и смыть состав прохладной водой. Такое обертывание нужно проводить через день.
Полный курс составляет 10 – 12 процедур.
Еще одно антицеллюлитное обертывание можно сделать из 400 гр черной глины и смешать ее с теплой водой, добавить 1-2 больших ложки оливкового масла и 1 чайную ложку порошка корицы.
Хорошо размешать и нанести на пораженные участки тела.
Сверху покрыть слоем пищевой пленки и выдержать маску около часа. После принятия душа, нанести увлажняющий крем.
Следующее обертывание готовят из 2 столовых ложки черной глины, 1 маленькой ложки горчичного порошка и 10 гр меда.
Черную глину разбавить небольшим количеством воды, пока не получится консистенция густых сливок.
Добавить в глину горчицу и мед, потом хорошо перемешать. Нанести смесь, массируя на обрабатываемые участки: живот, бедра, ягодицы, руки, избегая слизистых оболочек.
Обернуть три слоя пленки и выждать 20 минут. Затем удалить пленку и тщательно смыть теплой водой.
С белой глиной
Наполнить эмалированный сосуд ½ литра дистиллированной воды, довести ее до кипения на плите, а затем снять с огня.
Добавить 2 чашки глины и 1 чашку морской соли. Сюда же всыпать 1 чашку высушенных трав. Для этого можно использовать такие травы как лаванда, имбирь, мяту, можжевельник или порошок нима.
Если планируется использование целых трав, то перед применением их понадобиться измельчить, пока они не станут в виде порошка.
Далее добавить 1 стакан бурых водорослей и 2-5 капель лаванды, кедра, можжевельника, пачули, лимона, базилика или эфирного масла розмарина.
В случае если кожа сухая, потребуется добавить 1-2 больших ложки масла миндаля, жожоба, кокосового или подсолнечного.
Все ингредиенты необходимо перемешать в кастрюле ложкой и дать настояться в течение 10 – 15 минут.
Затем пойти в душ, провести скрабирование тела, после чего можно приступать к обертыванию.
Для этого нужно взять полоски ткани, смочить их в приготовленном растворе и обворачивать вокруг участков тела с целлюлитом.
Накрыть тело теплым одеялом и лежать в постели в течение 60 минут, а после истечения времени принять теплый душ.
Провести детоксикацию тела можно с помощью такого состава: ½ стакана соли Эпсома (или морской соли), 1 стакана глины, 4 больших ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла лаванды (необязательно), 2 чашки теплой воды.
К 2 чашкам теплой воды добавить соли Эпсома, хорошо перемешать, чтобы соль полностью растворилась.
Теперь нужно окунуть в нее отрезок ткани и держать в растворе в течение 2 минут.
Между тем, смешать глину, миндальное и лавандовое масло, затем добавить немного теплой воды, чтобы сделать пасту.
Нанести смесь на проблемные места и обернуть эти участки тканью пропитанной солью. Подождать 1 час, а затем удалить повязку.
Чтобы сделать обертывание тела для плавления жира понадобятся такие ингредиенты:
- 200 гр белой глины;
- ½ стакана яблочного уксуса;
- 3 большие ложки порошка ним;
- 2 капли эфирного масла грейпфрута.
Смешать все компоненты в миске, нанести тонким слоем эту маску на все проблемные области и обернуть пищевой пленкой. Подождать час, а затем удалить повязку.
С красной глиной
Чтобы уменьшить целлюлит, необходимо вскипятить 6 чашек воды, смешанных с 1 чашкой высушенной ромашки, петрушки или одуванчика.
Оставить отвар на 10 минут, чтобы остыл. Затем соединить в отдельной посуде полтора стакана воды (геля алоэ вера, гамамелиса или яблочного уксуса) с 2 чашками глины. Присоединить 10 капель лимонного эфирного масла.
Наконец влить травяную инфузию в эту смесь и нанести эту смесь на пораженные участки и завернуться полотенцем, а через час принять душ.
Маска готовится из 2 чашек глины, 30 гр листьев зеленого чая, чайной ложки порошка кайенского перца, 2 л воды.
Поместить зеленые листья чая в воду и довести до кипения.
Когда вода закипит, удалить ее с огня и добавить глину и перец.
Перемешивать до тех пор, пока глина и порошок чили не растворяться в воде. Отставить смесь на время в сторону, а когда он станет теплым смочить повязку из ткани в растворе и обернуть тело.
Затем выполнить несколько упражнений с низкой интенсивностью, чтобы тело нагрелось. Такую маску можно выдерживать до 2 часов.
Следующий рецепт можно приготовить из 2 больших ложки имбирного корня, 60 гр красной глины, 10 столовых ложек горячей воды, 30 гр порошка красного перца, 150 гр белой глины и 2 капли эфирного масла ромашки (или другого мочегонного масла).
Смешать все до желаемой плотности смеси и нанести состав на те участки тела, где есть желание похудеть, обернуться пленкой.
Через 40 минут смыть все горячей водой, а закончить холодным душем.
С зеленой глиной
Можно сделать обертывание, нагревая в посуде 2 стакана воды, чашку зеленой глины, немного соли и 2 больших ложки оливкового масла.
После совмещения всех компонентов, смесь нужно довести до кипения, после чего дать ей остыть, а затем мягко нанести на тело.
Обернуть необходимые участки пищевой пленкой или фланелевой тканью.
Удалить все спустя 45 минут и принять прохладный душ. После окончания сеанса необходимо выпить 2 – 3 стакана воды, чтобы способствовать детоксикации.
Смесь можно подготовить из 5 капель эфирного масла лаванды, 100 гр глины и 1 столовой ложки алоэ вера.
Следует просто смешать все составные части вместе, а затем распределить по области целлюлита.
Обработанные участки следует обернуть пленкой и оставить на 10 – 20 минут.
Взять половину чашки зеленой глины, лимон, чайную ложку меда и пищевую пленку.
Взять миску, выдавить сок в миску и всыпать зеленую глину и мед. Размешать все до создания однородной пасты.
Нанести состав в местах, где обнаружен целлюлит – живот, бедра и ноги. Помассировать тело несколько минут и покрыть их пленкой.
Таким образом, кожа поглотит все свойства, присутствующие в ингредиентах.
Обертывания с глиной для похудения: отзывы
Марина, г. Новосибирск
В силу своей занятости я не располагаю большим количеством времени для посещений салонов. Но перед сном у меня всегда есть свободный час, для того чтобы самостоятельно провести сеанс обертывания. Я очень люблю использовать голубую и белую глину с перцем, карри и эфирным маслом лимона. В общей сложности я сделала 10 обертываний, которые помогли мне уменьшить талию на 6 см. Когда проведу еще 2 сеанса и окончу курс с голубой глиной, то обязательно попробую обертывания с черной глиной.
Яна, г.Самара
Я очень люблю проводить дома разные косметические процедуры, так как это дает мне возможность подобрать те компоненты, которые больше всего подходят именно мне. Красная глина, красный перец порошком и листовой зеленый чай не сложно было отыскать в магазине. Проводила я свои обертывания в ванной, поскольку это весьма грязный процесс. Через месяц мои бедра и ягодицы просто изменились до неузнаваемости. Целлюлит не просто уменьшился, а совсем пропал! Это прекрасная альтернатива похудеть для тех, кто не в состоянии тратить много денег на спа-процедуры.
Жанна, г. Тюмень
К сожалению, зима подарила мне не один лишний сантиметр. Я решила принять меры и отправилась в аптеку за необходимыми ингредиентами для обертывания. Когда я смешала белую глину, соль, масла и воду, то маска была готова к использованию. Я люблю наносить состав толстым слоем и обматывать все пленкой в 3 слоя, чтобы крепче держалось. Сверху я надеваю теплые вещи и обязательно пью воду, около 3 стаканов за 30-40 минут, пока хожу с обертыванием. Иногда я выполняю упражнения или просто танцую. Потом заканчиваю в ванной с контрастным душем. И спустя 10 процедур мои бедра потеряли 5 см, а талия 7 см. Мне очень нравится этот способ похудения, который может выполнить любая женщина прямо у себя дома.
Потеря веса для некоторых людей настолько сложна, что она кажется невозможной. Когда диеты и упражнения не работают, они ищут альтернативные способы урезания лишнего веса, которые смогут быть быстрыми и эффективными. Таким вариантом могут стать глиняные обертывания. Глина – это природное косметическое чудо, подарок от земли для нашей пользы.
Source: 50-kg.com
Читайте также
Голубая глина для похудения. Способы использования
Еще давно, задолго до того как были открыты косметические свойства голубой глины, ее использовали как целебное средство. Глину смешивали с отварами целебных трав, молоком или просто родниковой водой и лечили плохо заживающие инфицированные раны, воспаления, восстанавливали организм после отравлений и перенесенных заболеваний. В истории даже есть случаи, когда она ускоряла срастание сломанных костей. Сегодня ее состав изучен более досконально, и поэтому голубая глина для похудения нашла свое применение в косметологии.
Типы глины
Земные недра богаты натуральными и полезными компонентами, которые при правильном применении улучшают состояние здоровья и сохраняют молодость. Следует отметить и разные типы глины: белую, черную, желтую, красную, зеленую. Их применяют косметологи и диетологи во всем мире. Однако лидирующие позиции занимает голубая глина, для похудения и лечения целлюлита она незаменима. Ну и помимо этого она прекрасно подходит для жирной кожи и волос. Уникальность ее обоснована глубиной залежей: она находится на глубине 80-100 метров под землей и потому насыщается полезными микроэлементами.
Голубая глина для похудения: как это работает 
Почему же именно голубая глина способствует снижению веса? Как уже упоминалось выше, ее состав уникальный: в нем содержится практически вся система Менделеева. Благодаря этому она активирует обменные процессы в организме (отток лимфы, кровоток), выводит шлаки, токсины, сжигает подкожный жир. Используется голубая глина для похудения живота, ягодиц, ног и рук. Она может применяться как самостоятельное средство, так и с добавлением вспомогательных компонентов, например меда, кофе, морской соли, эфирных масел или специй. Они добавляются для усиления жиросжигающего эффекта, а также благотворно влияют на состояние кожи и организм в целом.
Голубая глина: применение для похудения
Если говорить о голубой глине как о жиросжигателе, то ее используют в составе смесей для обертываний. Эта процедура наиболее эффективна среди других косметических мероприятий, и делать ее можно дома самостоятельно. Существуют несколько правил. Если их не придерживаться, невозможно получить хороший результат:
- в составе смеси не должны присутствовать компоненты, которые вызывают у вас аллергические реакции;
- смесь не готовят с запасом, каждый раз она должна быть свежей;
- перед нанесением состава кожу нужно подготовить: распарить в ванной или бане, обработать скрабом;
- нельзя делать обертывания при плохом самочувствии, температуре, гинекологических заболеваниях;
- вся процедура должна проводиться в тепле.
Итак, как используется голубая глина для похудения? Изначально нужно приготовить старое полотенце, пищевую пленку, теплую одежду, плед (одеяло) и саму смесь. Рецепты с использованием голубой глины разнообразны и компоненты в них могут быть самые неожиданные. В принципе, каждый подбирает состав для себя. Основной перечень компонентов для жиросжирающего обертывания: глина, мед, кофе натуральный молотый, морская соль без добавок и ароматизаторов, красный молотый перец, корица, эфирные масла (розмарин, кипарис, кедр, лиметтовое, цитрусовые). Выбранные компоненты добавляются в предварительно подготовленную глину (размешанную с водой до консистенции сметаны) и тщательно соединяются при помощи ложки или лопатки. Наносить смесь нужно равномерно на проблемные места, затем обмотать их пищевой пленкой и надеть теплую одежду. Продолжительность процедуры от 40 минут до 1,5 часа. Это время рекомендуется провести под одеялом с чашкой травяного чая.Лечение голубой глиной
Лечение голубой глиной, в чем его польза и с какими заболеваниями можно справиться при помощи этого натурального лекарства?
Создавая человека, Природа позаботилась и о его здоровье, наделив целебными свойствами окружающие нас предметы и явления.
Прежде чем покупать фармацевтические препараты, которые облегчают главным образом кошельки, а организм, наоборот, отягощают агрессивной химией, стоит поинтересоваться натуральными природными лекарствами. О целительной силе трав, цветов и деревьев знают многие, но, оказывается, даже почва у нас под ногами может спасать и лечить.
Обыкновенная глина, которую многие из нас воспринимают лишь как досадную грязь на дороге, на самом деле является универсальной и многофункциональной субстанцией. Ее используют как материал в строительстве, в гончарном ремесле, в художественном творчестве.
Однако физические и химические свойства этого минерала позволяют широко применять его и в медицине. Биологическая активность глины обусловлена высоким содержанием в ней всевозможных микроэлементов и минеральных солей, а адсорбирующий эффект – особой структурой.
Польза голубой глины
Существует несколько видов глины, различающихся по химическому составу. Наиболее полезной и эффективной считается голубая глина. Красивый голубой цвет ей придают соли кобальта и кадмия. Голубая глина обладает противовоспалительным действием, восстанавливает обмен веществ, помогает при заболеваниях суставов, лечит кожные болезни (в том числе экземы, дерматиты и псориаз), травмы и раны.
Полезная голубая глина!
С ее помощью успешно купируются отравления, приступы аллергии, различные гнойные воспаления и многие другие патологические состояния. Кроме того, голубую глину можно использовать для очистки воды – она вбирает в себя все вредные составляющие питьевой воды не хуже любого фильтра промышленного производства.Лечение голубой глиной
Лечение голубой глиной не представляет никакой сложности. В зависимости от заболевания глина применяется как внутренне (в виде питья), так и наружно (в виде густой пластичной массы для аппликаций, компрессов и масок). Эффективны также глиняные ванны.
В качестве сырья для приготовления глиняных снадобий необходимо использовать хорошо очищенную качественную глину. Лучше приобретать ее в аптеках. Чаще всего голубая глина продается в виде сухого порошка, который удобно дозировать. Хранить сухую глину рекомендуется в плотно закрытой емкости из натурального, «дышащего» материала – дерева или керамики.
Глинянная водаДля питья готовится из расчета 1 чайная ложка сухой глины на стакан воды. Глиняный порошок тщательно размешивается, пить взвесь нужно сразу, чтобы частички глины не успели осесть на дно стакана. В зависимости от конкретного рецепта в воду добавляют лимонный сок, сок алоэ, мед, чеснок, различные травяные отвары и настои.
По такому же принципу готовят глиняные ванны, только пропорция будет несколько иная: 500 г глины на литр теплой воды (настоя, отвара). Смесь тщательно перемешивают и вливают в воду для ванны.
Это полезно!
Для аппликаций, примочек, компрессов, обертываний и масок используют так называемую густую глину — ее разводят водой, травяным настоем или отваром до консистенции сметаны и тщательно размешивают, разминая все комочки. Масса должна быть гладкой и однородной.Очень важное замечание: в процессе приготовления нельзя использовать металлические предметы — ложки, вилки, миски, ковшики и кастрюльки. Размешивайте глину только деревянными, керамическими или стеклянными лопаточками и не держите готовые продукты в металлических емкостях.
Таковы основные принципы приготовления лечебных средств из голубой глины. В каждом конкретном случае к базовым рецептам можно добавлять те или иные компоненты. Далее мы приведем несколько таких рецептов.
Лечение голубой глиной: сборник рецептов и рекомендаций
Питье из глиняной воды благотворно действует практически при всех эндокринных нарушениях, расстройствах нервной системы, желудочно-кишечных проблемах, болезнях дыхательной системы, сердечно-сосудистых патологиях и аллергических реакциях.
Кроме того, голубая глина обладает способностью «вытягивать» гной из тканей, поэтому примочки и аппликации с голубой глиной незаменимы при нарывах, абсцессах, флегмонах и других гнойных образованиях.
Обратите внимание!
Голубая глина имеет бактерицидные свойства, поэтому ее смело можно накладывать даже на открытые раны — она ускорит заживление.Ангина. В течение дня через каждый час полоскать горло глиняной водой с добавлением чайной ложки лимонного сока, в промежутках между полосканиями выпивать по два-три глотка этой воды. Несколько раз в день делать аппликацию: глиняную массу толстым слоем накладывать на область шеи, сверху обвязывать чистой хлопчатобумажной тканью, сложенной в несколько слоев, чтобы глина не высыхала слишком быстро.
Когда глина полностью высохнет, снять повязку, промыть кожу теплой водой и обвязать горло горячим влажным полотенцем на несколько минут.
Болезни желудка и кишечника, пищевые отравления. В течение дня каждый час выпивать по две-три чайных ложки глиняной воды. Голубая глина — великолепный сорбент и антисептик, она уничтожает болезнетворные микроорганизмы и удаляет из желудочно-кишечного тракта токсины.
Болезни дыхательной системы. Выпивать в течение дня большое количество глиняной воды, для приготовления которой использовать отвары душицы, подорожника или мать-и-мачехи. В питье можно добавить столовую ложку меда. Дважды в день растирать грудную клетку жидкой глиной с добавлением тертого чеснока, перед сном сделать аппликацию на грудь.
Приступ кашля можно купировать, если рассосать во рту маленький кусочек глины. Хороший результат дают ингаляции: нагреть глиняную воду до 70о, наклониться над емкостью, закрыть голову широким полотенцем и дышать над паром. Внимание! Соблюдать осторожность во избежание парового ожога.
Кожные заболевания. При грибковых поражениях кожи помогают примочки следующего состава: растереть в однородную массу густую глину с добавлением столовой ложки пищевого уксуса (9%), наложить на участок пораженной грибком кожи плотным слоем и оставить на несколько часов. При кожных патологиях различного происхождения эффективны также растирания и ванны с глиняной водой.
Стоматологические проблемы. Голубую глину можно использовать для чистки зубов вместо зубной пасты — вам будет обеспечена профилактика заболеваний десен, зубного камня и кариеса. Если же болезни уже поселились в вашей ротовой полости, глина поможет утихомирить боль и снять воспаление. Полощите рот глиняной водой с отваром шалфея, в случае острой боли приложите изнутри к больному месту кусочек голубой глины.
Лечение суставов голубой глиной
Отдельно хотелось бы поговорить о применении голубой глины в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, суставов. Пожалуй, в этой области медицины наиболее полно раскрываются «таланты» этого природного материала. Голубая глина снимает боли, убирает воспаление, улучшает питание и регенерацию тканей, восстанавливает обмен веществ.
Обертывания глиной
Обертывания с голубой глиной результативны при воспалительных заболеваниях суставов — бурситах, артритах и т.д. Густую глину толстым равномерным слоем наносят на кусок чистой марли, сложенной в несколько раз. Этим «пластырем» обертывают больной сустав, укутав его сверху шерстяной тканью.
Через два часа повязку снимают, кожу промывают теплой водой и насухо вытирают. Повторять процедуру нужно через день. Курс лечения — не менее 2-х недель. После недельного перерыва курс можно повторить.
Компрессы с глиной
В более сложных случаях показаны компрессы с голубой глиной. Делаются они так же, как и обертывания, только поверх марлевой повязки с глиной нужно обвязать сустав полиэтиленовой пленкой. Курс процедур в этом случае составляет одну неделю.
Это полезно!
Облегчают самочувствие и растирания с глиняной водой — они улучшают кровообращение в суставах и восстанавливают их гибкость и подвижность.Для облегчения движений и снятия болей в мелких суставах (например, пальцев рук) хорошо применять ванночки из глиняной воды, подогрев ее до температуры 37 — 40о и добавив две-три чайных ложки лимонного сока (лимон можно заменить алоэ).
Принимать такую ванночку нужно ежедневно по полчаса. После процедуры тщательно вымойте руки теплой водой и наденьте на один час шерстяные перчатки.
Голубая глина в косметологии
Незаменима голубая глина и в косметологии.
Это полезно для кожи!
Глиняные маски насыщают клетки кожи микроэлементами и необходимыми минеральными компонентами, нормализуют выработку кожного сала, очищают и стягивают расширенные поры, удаляют омертвевшие частички кожи, излечивают фурункулы и угревую сыпь.Накладывайте маску из густой глины на влажную кожу, держите до высыхания.
Не рекомендуется передерживать маску, чтобы не получить раздражение, т.к. высыхающая глина сильно стягивает кожу.
Смойте маску теплой водой, затем вместо лосьона протрите лицо ватным диском, смоченным в травяном отваре (можно воспользоваться для этой цели зеленым чаем).
После этого обязательно нанесите соответствующий вашей коже крем. Делайте эту процедуру не чаще 2-х раз в неделю.
Будьте здоровы!
Автор статьи
Изучаю различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии.
Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в своих статьях.
Люблю и изучаю фитотерапию, а также применяю лекарственные растения в своей жизни. Готовлю вкусно, полезно, красиво и быстро, о чем пишу на своем сайте.
Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология. Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье.
Написано статей
Отличная статья 2
Лечение глиной в домашних условиях суставов
Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях
Лечение суставов глиной применяется уже несколько столетий. Этот способ основан на целебных свойствах природного материала. За время существования данного метода накоплено большое количество рецептов, включающих разные виды глины.
Виды глины
Существует несколько разновидностей натуральной глины, которые используются для лечения суставных заболеваний. Медицинская глина является природным материалом, образовавшимся при разрушении различных горных пород. Благодаря этому она содержит большое количество минеральных веществ.
Наиболее распространенным видом является голубая глина. В ее состав входит большое количество минералов, больше всего содержится кремния. Каждый компонент обладает своими лечебными свойствами:
- Кремний – укрепляет костную ткань, повышает эластичность мышц и связок;
- Кальций – является основным строительным материалом для костей;
- Алюминий – повышает регенерационные свойства тканей;
- Марганец – улучшает состояние стенки капилляров.
Голубая глина продается в аптеках. Выпускается она в виде мелкого порошка.
Интенсивность цвета голубой глины определяется количеством в ней радия. Чем радия больше, тем темнее глина.
Красная глина содержит большое количество калия и оксида железа. Она помогает устранить усталость ног, улучшить кровообращение. Желтая содержит много железа и серы. Благодаря этому она хорошо очищает суставы от токсинов. Белая глина является натуральным антисептиком.
Также природный материал способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние кожи, стимулирует обмен веществ. Использовать нужно только натуральный продукт, прошедший специальную очистку.
Показания
Лечение суставов глиной проводится при разнообразных заболеваниях. Это природное вещество обладает противовоспалительными свойствами, насыщает суставные ткани витаминами и минералами, улучшает кровообращение.
Глина помогает при следующих болезнях:
- Бурситы – применяется в виде компрессов, обертываний, ванночек;
- Артрит – компрессы, ванночки, растирания;
- Артроз – общеукрепляющие ванны.
При болях в суставах лучше всего использовать голубую или желтую разновидность.
Чтобы материал дольше сохранял свои полезные свойства, его нужно правильно хранить. Глина является очень гигроскопичной, то есть легко впитывает воду. Поэтому ее нужно хранить в герметичной таре, избегая воздействия солнечных лучей. Срок хранения аптечного сырья – 2 года. Приготовленные средства нужно использовать сразу же, они хранятся не более суток.
Компрессы
Для прикладывания к больным суставам используют лепешки из голубой глины. Чтобы их приготовить, нужно взять пачку (100 грамм) сырья, постепенно добавлять теплую воду, замешивая тесто. Воды берут столько, чтобы глиняное тесто получилось плотным, держало форму. Из полученного теста формируют лепешки, которые прикладывают к больным коленям или стопам. Помогает убрать воспаление, облегчить боль. Лечение продолжают 2-3 недели.
Глина для лечения суставов применяется в виде компрессов. Для их приготовления берут чистую воду или растительный отвар. Высыпают туда глиняный порошок, чтобы получилась масса с консистенцией сметаны. Наносят эту массу на пораженные суставы, сверху покрывают куском хлопчатобумажной ткани. Процедуру проводят перед сном. Лечение компрессами продолжают три недели, затем делают недельный перерыв.
Разновидностью компрессов являются обертывания, или аппликации. С этой целью используют голубую или красную разновидность лечебного материала. В глиняный порошок добавляют воду, чтобы получилась кремообразная масса. Наносят эту массу на пищевую пленку, затем оборачивают больной сустав. Снаружи укутывают шерстяной тканью. Выдерживают два часа, затем промывают кожу теплой водой. Лечение продолжают ежедневно 2-3 недели.
Сухой глиняный компресс рекомендуется при деформирующих патологиях. Порошок подогревают на сковороде. Конечность оборачивают тонкой тканью, сверху равномерно размещают подогретое сырье. Сверху кладут еще слой ткани, укутывают шерстяным шарфом. Процедуру выполняют перед сном.
Ванночки
Голубая глина используется для приготовления «глиняной воды», которую применяют в виде ванночек для стоп. Чтобы приготовить такой раствор, нужно взять столовую ложку порошка, залить стаканом теплой воды. Тщательно размешать, вылить в емкость и поставить туда ступни. Принимать ванночку 10-15 минут. Лечение продолжается 10-14 дней. Эффективный метод при воспалениях мелких суставов.
При полиартритах синяя глина для лечения суставов используется в виде ванн. Для приготовления ванны глиняный порошок берут из расчета 5 грамм на литр воды. В воду комфортной температуры засыпают нужное количество порошка, тщательно размешивают. Человек принимает ванну до остывания воды. Процедура имеет полезный общеукрепляющий эффект, устраняет суставные боли, расслабляет мышцы. Лечение ваннами проводится еженедельно на протяжении нескольких месяцев.
Ванна для ног при подагре готовится из пачки голубой или желтой глины, корней солодки и допуха. Сырье заливают двумя литрами кипятка, дают остыть до 40-50°С. Затем опускают в жидкость ступни, держат до остывания воды. Лечение такими ваннами продолжают 14 дней.
При артрозах ванны готовят с добавлением отвара сабельника. Расчет глины такой же – 5 грамм на литр воды. Лечение осуществляют ежедневно, курс состоит из 10-15 процедур.
Массаж
Лечение суставов ног глиной путем массажа показано при артритах, подагре, ревматизме. Глиняный порошок смешивают с подогретым растительным маслом до получения сметанообразной консистенции. Затем этой мазью растирают пораженные суставы. Средство помогает облегчить боль, улучшает движения. Лечение продолжают до улучшения самочувствия.
Другой вариант приготовления средства для растирания – смешать порошок с измельченным чесноком, добавить оливковое масло. Полученной смесью растирать больные суставы перед сном. Лечение продолжать до устранения признаков воспаления.
При артрозах масса для растирания готовится с применением красного перца. Стручок перца нужно измельчить и добавить в глиняную кашицу. После массажа кожу тщательно промывают водой, чтобы избежать жжения. Лечение кратковременное, не более 3 процедур.
Для облегчения выраженного болевого синдрома массаж осуществляют подогретой глиняно-масляной смесью. Растирания осуществляют осторожными поглаживающими движениями.
Другие средства
Голубую глину можно использовать не только наружно, но и внутрь. С этой целью готовят глиняные шарики. Из любых лекарственных трав готовят отвар. Насыпают туда столько глиняного порошка, чтобы получилась густая вязкая масса. Из нее формируют небольшие шарики, подсушивают. Для лечения рассасывают по одному шарику перед едой.
Для приема внутрь используют и «глиняную воду». Но для данного способа применения рекомендуется готовить ее из белого сорта глины. Смешивают чайную ложку сырья с чайной ложкой меда. Добавляют стакан теплого отвара мяты. Тщательно размешивают, выпивают мелкими глотками. Курс лечения предполагает трехкратный прием в течения дня на протяжении трех недель.
Для приготовления любых средств рекомендуется брать воду не более 60°С, так как при высоких температурах глина теряет свои целебные свойства.
Противопоказания
Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях имеет некоторые противопоказания, поэтому требуется консультация врача. Не рекомендуется использовать глину при:
- Остеопорозе;
- Тяжелой патологии печени и почек;
- Открытых повреждениях кожи в месте нанесения;
- Острых инфекционных заболеваниях.
Побочных эффектов от применения глины нет, но не исключается возможность возникновения индивидуальной аллергической реакции.
Лечение глиняным порошком не исключает проведение основной терапии – лекарственными препаратами, физиопроцедурами.
Глина для суставов – прекрасный способ лечения болей, воспаления, нарушенной двигательной функции. Правильно приготовленные средства быстро подавляют неприятные симптомы, помогают улучшить самочувствие и восстановить двигательную активность суставов. Для подбора необходимых рецептов следует обратиться к врачу.
Глина — лепка и лечение
Голубая глина — мелкозернистая осадочная порода, большую часть которой занимает минерал каолинит. За необычный голубоватый цвет отвечают содержащиеся в ней оксид кремния, алюминия и двухвалентное железо. Богатый по химическому составу природный материал широко используют в народной медицине и курортотерапии. Особенно популярно лечение суставов голубой глиной на бальнеологических курортах разных стран.
Свойства голубой глины
Голубая глина обладает живительным действием на ткани человека. Она проявляет сорбентные, противодиарейные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, влияет на спаечные процессы, устраняет последствия травм. При болезни суставов способствует восстановлению структуры поврежденных тканей.
Другие целебные свойства голубой глины:
- Насыщает кожу и подкожные слои полезными элементами;
- Восстанавливает циркуляцию крови в тканях;
- Оказывает антисептическое, снимает воспаление;
- Регулирует работу сальных желез;
- Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
- Восстанавливает нормальный цвет эпидермиса;
- Улучшает дыхательную способность кожных покровов.
Подготовка глины для нанесения
Для начала, глину следует подготовить. Ее достаточно просто смешать с водой комнатной температуры. Просеянная и высушенная глина вберет больше воды, зато вымешивать ее почти не придется. Твердый глиняный комок тоже станет пластичным, но времени на доведение до идеально гладкого состояния понадобится чуть больше.
Правильно подготовленная масса должна быть консистенции крема или густой сметаны: чтобы удобнее было наносить. Она имеет приятную однородную структуру и легкий блеск. Рассмотрим популярные рецепты лечения голубой глиной суставов в домашних условиях.
Виды процедур
С голубой глиной проводят несколько видов процедур. От выбранного способа применения зависит температура материала, время применения и манипуляции. Обычно применяют:
- Компрессы. Своеобразные лечебные повязки с болеутоляющим эффектом. Предусматривают нанесение толстым слоем. Могут быть горячими и холодными. Согревающие противопоказаны при наличии ран и повреждений на коже. Масса для компресса наносится лопаточкой и снимается так же. Холодный компресс держат до 20 минут. Горячий (разведенный водой 60°) наносят на 5 минут, затем повязку меняют, повторяют 3-4 раза;
- Аппликации. Наложение состава на открытый участок кожи. Предварительно место протирают дезинфицирующим или разогревающим раствором. Аппликация предусматривает длительный контакт глиняного состава с местом проявления боли;
- Ванночки. Готовить их просто. На 0,5 кг сухой глины берут литр воды. Тщательно перемешивают и выливают в обычную ванну с водой, нагретой до t 38-40°. Такая ванночка помимо целебного действия дает тонизирующий эффект. Ее принимают не более 10 минут. Можно приготовить маленькую ванночку в отдельной емкости для непосредственного лечения суставов рук или ног. Тогда консистенцию можно делать гуще, а время применения увеличивается до часа;
- Растирания. Их проводят в виде легких массажных движений на проблемной зоне. Такая методика позволяет быстрее активировать лечебное действие компонентов, улучшает подвижность суставов, увеличивает впитывающую способность эпидермиса. После нескольких минут растираний больное место покрывают теплой материей и оставляют на час;
- Обертывания. Такую процедуру проводят на большой площади. Обертывают тело при болях в спине, поражении плечевого сустава, обширных болях в ногах. После нанесения слоя глины тело покрывают тонкой пищевой пленкой. Метод дает отличный лечебный эффект. Снимает боль и полноценно питает ткани, снимает отеки, прогревает суставы.
Народные рецепты с голубой глиной
- Смесь для растирания при лечении тазобедренного сустава. Вместо воды возьмите подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько измельченных долек чеснока, перемешайте с глиной до жидкого состояния. Дважды в день растирать сустав, обертывать после процедуры теплым шерстяным платком на час. Курс — 3 недели. Повторный курс провести через недельный перерыв.
- Аппликация для ног с отваром трав. При болезни суставов ног полезно делать такую аппликацию. Она питает клетки множеством полезных веществ, ускоряет усвояемость минеральной составляющей. В равной пропорции взять багульника, душицы, хмеля, змееголовника залить 0,5 л воды, кипятить 20 минут. Дать остыть и развести смесью голубую глину. Покрыть ноги довольно толстым слоем (чтоб не просвечивала кожа). Держать 1-2 часа. Курс неделя.
- Компресс для коленей. 100 г сухой глины развести водой. Достичь состояния кашицы. Добавить 2 ложки оливкового масла, несколько капель камфорного масла, ложку сока лимона или яблочный уксус. Дать настояться час. Нанести лепешку на область коленного сустава, сверху покрыть тканью и закутать шерстяным платком на час. Повторять дважды в день целый месяц.
Использованную глину следует выбрасывать. Для повторного применения она не годится.
Противопоказания
Любые процедуры следует отложить во время обостренной формы болезни, при общем недомогании, повышенной температуре тела. Не накладывают глину на поврежденные участки кожи. Не используют при наличии инфекционных заболеваний.
Лечебная глина для суставов
Существует множество методов терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Лечение голубой глиной суставов – одно из самых древних и эффективных. Состав этого уникального средства – настоящая находка для восстановительной медицины. Приобрести этот целебный материал можно в специализированном магазине или любой аптеке.
Виды и свойства глины
Существуют разные виды этого природного материала. В зависимости от примесей и компонентов, которые в ней содержатся, изменяются и ее характеристики, а также полезные свойства:
- Голубая. Она нашла применение в различных сферах медицины, а потому считается самой популярной. В ее составе большое количество кобальта и кадмия. Она способствует остановке дегенеративных процессов, а также нормализует местный обмен веществ. Помимо этого, аппликации с ней быстро снимают боль и устраняют отечность в сочленении.
- Желтая. Ее цвет обусловлен большим количеством серы. Помимо серы, есть здесь железо и калий. Она действует наиболее эффективно в качестве сорбента, а потому применяется при гнойных процессах в области больного сустава. Желтая глина эффективно снимает воспаление и купирует боль.
- Красная. Благодаря оксиду железа и калию ее оттенок – красный. Эта глина восполняет недостаток железа в кровотоке и снимает усталость мышц и других тканей. Это положительно сказывается на состоянии сочленения.
- Зеленая. Ее оттенок обусловлен железом и медью в составе. Помимо этих микроэлементов, в зеленой глине можно найти серебро, которое является противником процессов старения и угасания, а значит, и регенерация клеток в суставе при лечении этим средством также улучшается.
- Белая. Основное ее действие – бактерицидное. Ее редко используют в качестве монокомпонента. Обычно белую глину добавляют в другие виды, чтобы вызвать комплексный эффект от лечения.
- Черная. Как и в случае белой, основное оказываемое на суставы действие – противовоспалительное.
Глина для лечения суставов в домашних условиях может применяться как наружно, так и внутрь. Какая глина лучше для терапии суставов? Все зависит от того, как именно ее будет использовать пациент. При наружном применении наиболее целебной считается голубая глина. Она быстрее снабжает ткани кислородом и тем самым усиливает местный метаболизм.
Так, при подагре этот эффект усиленной микроциркуляции крови способствует быстрому растворению и введению солей мочевой кислоты, которые и являются источником возникновения патологии. Если найти голубую глину не получается, то можно заменить ее красной. Она также способствует выведению лишних солей из сустава.
Компрессы
Для приготовления лечебной массы требуется взять необходимое количество порошка, насыпать его в стеклянную или керамическую посуду и постепенно вливать теплую (около 40 градусов) воду. Консистенция получившейся массы должна быть похоже на сметану. Мешать глину, а также проводить все манипуляции с ней допускается только деревянным предметом – палочкой или лопаткой. То же самое касается и посуды.
При использовании металлических предметов начнутся процессы окисления, а значит, эффективность лечения значительно снизится. После этого требуется взять заранее подготовленную хлопковую ткань и выложить на нее слой глиняной массы. Толщина слоя – около 2 см. Площадь поверхности аппликации должна быть чуть больше той, что требует лечения. Для лучшего контакта с кожей можно слегка смочить сустав водой для лучшего сцепления с аппликацией.
Теперь повязку накрывают целлофановым пакетом, фиксируют и укрывают толстым шарфом, который позволит сохранять тепло. Продолжительность воздействия такого компресса – около 2 часов. По окончании процедуры, повязку убирают, а остатки глины смывают водой, а затем снова обвязывают больной сустав сухой теплой тканью или шарфом.
Курс лечения может быть различен в зависимости от тяжести заболевания. Только врач определяет количество процедур, необходимых для восстановления работы сустава. В среднем их требуется от 12 до 20. Одним пациентам назначаются ежедневные компрессы, а другим их нужно делать через день или два. Усилить эффект от аппликаций можно, если вместо воды для разведения глины использовать целебные отвары.
Например, можно приготовить такой настой. По 1 ч. л. хмеля, змееголовника и багульника заливают стаканом кипятка и ставят томиться на медленный огонь на 20 минут. После этого настой снимают с огня и процеживают. Остается добавить чайную ложку алое и можно готовить аппликацию на основе глины. Хранится такой настой недолго, не более 4 часов, а потому нужно готовить его непосредственно перед аппликацией.
Растирания
Для этого лечебную глину смешивают с оливковым маслом до полужидкого состояния. Теперь эту массу нужно втирать в больной сустав на протяжении 10 минут. Движения должны быть максимально деликатными, плавными. Такое растирание нужно делать 2 раза в сутки – утром и вечером.
После процедуры желательно немного полежать и дать возможность впитаться в сустав через кожные покровы частицам глины. Для усиления эффекта можно добавить в состав пару зубчиков чеснока, который усилит кровообращение и ускорит появление положительного эффекта. Длительность применения – около месяца.
Ванночки
Если необходимо лечить значительную площадь, например всю ногу, включая коленный и тазобедренный сустав, то лучше делать это при помощи ванночек с глиной. Пропорции при принятии ванны должны быть следующие – 1 ст. л. глины на литр воды. Температура воды должна быть комфортной, не слишком горячей и не холодной. Время воздействия такой лечебной ванны – около получаса.
Желательно после выхода из ванной подержать глиняный состав еще какое-то время на теле, чтобы воздействие процедуры было более эффективным. Курс лечения – 2 недели. Кстати, ванночки с глиной лечат не только заболевания опорно-двигательного аппарата, но и кожные проблемы, если таковые имеются. Также можно применять их в целях профилактики.
Водный раствор глины внутрь
Для этого используют очищенную белую глину, приобретенную только в аптеке. Она чище, чем синяя, и потому стоимость ее может быть выше. На упаковке обязательно должно быть указано, что этот натуральный продукт хорошо очищен, и его можно применять перорально. Итак, 1 ч. л. белой глины растворяют в 1 стакане холодной воды и пьют полученный раствор натощак. Желательно делать это с утра, чтобы эта процедура «будила» весь организм и восстанавливала его изнутри. Курс лечения – 3 недели.
Общие рекомендации
Любая терапия требует предварительной консультации с врачом, и то же самое касается и лечения глиной. Так, в некоторых случаях с такими терапевтическими методами лучше повременить.
Например, их не применяют:
- при бронхиальной астме;
- высокой температуре;
- серьезных проблем с почками;
- аллергии на глину;
- остеопорозе.
Последний пункт следует рассмотреть подробнее. Если пациенту поставлен диагноз «остеопороз», то использовать глину для лечения ему нельзя. При этом заболевании имеются проблемы с костной структурой, которая страдает от недостатка кальция. Использование глины только усилит этот процесс вымывания солей кальция из организма и усугубит ситуацию.
Во всех случаях не стоит готовить терапевтические составы заранее. Во-первых, большинство методов предполагает использование глины в теплом виде. Во-вторых, все рецепты не требуют большого количества времени и усилий. Хранить глину в неразведенном виде лучше в холодильнике, в специальном контейнере или пакете, чтобы к порошку не было доступа влаги.
Голубая глина для суставов – незаменимое средство. Если пациент испробовал всевозможные таблетки, методы физиотерапии и другие средства, но ожидаемый эффект так и не был достигнут, стоит повнимательнее присмотреться к лечению глиной. Возможно, именно она станет отправной точкой в здоровое будущее без боли.
Как лечить голубой глиной суставы в домашних условиях?
Целебные свойства глины были известны еще в древние времена. Авиценна считается основоположником использования этого природного материала в лечении различных патологических состояний суставов. Он заметил, что глина способна выводить из организма токсические соединения, купировать симптомы воспаления, улучшать репарацию тканей.
При использовании такого сырья уменьшается выраженность болевых ощущений. И в настоящее время глинотерапия является эффективным средством лечения суставов в домашних условиях.
Какую глину выбрать?
В природе существует большое разнообразие этого материала, отличающегося по своим химическим характеристикам. Для медицинских целей чаще всего используется голубая глина. В ее состав входят соли кадмия и кобальта, что определяет такую окраску.
Являясь прекрасным сорбентом, голубой глине удается уменьшить концентрацию вредных веществ в организме.
Это свойство проявляется выраженным общеукрепляющим эффектом. При местном использовании в артрологии наблюдается уменьшение воспалительной активности, снижение болевых ощущений в суставах и нормализация обменных процессов в соединительной ткани.
Подготовка материала
Сырьем для проведения лечебных мероприятий должна быть хорошо очищенная высококачественная голубая глина. Этим критериям соответствует товар из аптек. Как правило, она продается в виде сухого порошка, который можно дозировать в зависимости от необходимого рецепта.
Голубую глину лучше хранить в открытых емкостях из природных материалов — керамики или дерева. Инсоляция сырья перед использованием позволяет добиться более высоких результатов лечения.
Рецепты
За время использования голубой глины в лечении суставов было накоплено огромное количество рецептов. Ее используют как внутрь, готовя растворы для питья, так и в виде местных процедур. Наиболее эффективными из них можно считать:
Ниже мы остановимся на каждом из этих способов лечения суставов подробнее.
Питье
Этот способ применения глины позволяет восстановить нормальный обмен веществ и рекомендуется при системных заболеваниях суставов. Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка сырья и стакан чистой воды. Готовую смесь нужно выпить сразу, чтобы не допустить образование осадка. Как правило, такой раствор пьют утром перед завтраком. Курс лечения составляет 3 недели.
Компрессы
Для проведения такой процедуры можно использовать глину в чистом виде, разведенную водой или сочетать сырье с другими компонентами. Рассмотрим наиболее распространенные рецепты:
- Голубую глину разводят до густой консистенции, намазывают на пораженный сустав, сверху заматывают пленкой, затем шерстяной тканью и оставляют на 30 минут. Эту процедуру выполняют через день на протяжении недели.
- К 100 граммам глины добавляют по 15 мл перетертого алоэ и меда. Полученную смесь разбавляют водой до густого состояния и толстым слоем наносят на поврежденную область. Для усиления эффекта от компресса больной участок необходимо укрыть теплой тканью. Такая процедура способствует улучшению кровотока, обменных процессов и снимает болевой синдром. Ее следует проводить на протяжении 2–3 недель через день.
- Разводить глину для компрессов можно приготовленным отваром лечебных трав. Для него используют багульник, душицу, ромашку. Такое сочетание целебных компонентов длительно прогревает сустав и увеличивает проницаемость полезных веществ непосредственно к участку воспаления. Применять компресс можно ежедневно, на протяжении недели.
Ванны
Для проведения этой процедуры необходимо приготовить раствор из расчёта: 1 столовая ложка голубой глины на 3 литра воды. В такую ванну можно погружаться полностью либо только пораженной конечностью минимум на 1 час. После процедуры глину стоит смывать только после её полного высыхания, так лечебный эффект усилится.
В воду, помимо минерального сырья, рекомендуется добавить свежевыжатый сок нескольких долек чеснока. Достаточной частотой проведения таких ванн можно считать 1 раз в неделю.
В комплексной терапии поражений мелких суставов целесообразно использовать ванночки с глиняной водой и другими компонентами.
Для этого 50 грамм сырья разводят в 1 литре теплой жидкости. В полученный раствор добавляют сок алоэ или лимона. Процедуру проводят курсом не менее 3 недель, выполняя ванночки ежедневно по 30 минут. После окончания лечебной манипуляции больную ладонь или ступню необходимо завернуть в шерстяную ткань.
Обертывания
Устранять болевые ощущения и отечность в суставах можно с помощью обертываний. Можно использовать чистую глину, можно в нее добавлять другие полезные ингридиенты. Стойкий результат возникает после проведения полного курса лечения, который составляет минимум 2 недели.
Методика проведения обертываний схожа с выполнением компрессов, однако в этом случае не используется пленка, что позволяет суставу нормально «дышать».
Растирания
Глиняную воду можно использовать местно, в виде растираний поврежденных суставов. Это эффективно при неврологическом характере боли. Добавляя к глине мед, сок лимона, измельченный чеснок можно полностью избавиться от неприятных ощущений.
Проводить процедуру стоит несколько раз в день на протяжении недели. Для этого ватным тампоном, смоченным в готовом растворе, протирают больные участки, после чего их накрывают шерстяной тканью. При необходимости курс процедур можно повторять.
Противопоказания
Лечение голубой глиной относительно безопасно, однако имеется ряд состояний, при которых стоит воздержаться от такой терапии. К ним относятся:
- воспалительные заболевания суставов в активной стадии;
- симптомы остеопороза;
- аллергическая реакция на компоненты сырья;
- декомпенсированные поражения почек или печени;
- лихорадка с высокой температурой;
- бронхиальная астма.
Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить текущее состояние.
Общие рекомендации
На протяжении многих веков собирались знания по безопасному применению глины. Учитывая следующие советы можно получить максимальный эффект от такой терапии:
- не следует сильно нагревать глину — высокая температура снижает ее лечебные свойства;
- в процессе приготовления не стоит применять металлическую посуду или предметы для перемешивания;
- компрессы или примочки могут усилить отек сустава, который самостоятельно проходит через несколько часов после окончания процедуры;
- при питье глиняной воды стоит уменьшить количество принимаемой пищи на завтрак.
Для полноценного терапевтического эффекта целесообразно сочетать глину с медикаментозными препаратами, направленными на комплексное восстановление суставов.
{SOURCE}
Голубая глина для лица, тела, рук и ног, применение внутрь
В пользе народных средств от разных недугов давно никто не сомневается, одним из таких чудодейственных веществ является и голубая глина. Эта разновидность природного минерала представляет собой осадочную породу мелкозернистой консистенции серого цвета. Химический состав этого вещества настолько богат минералами и микроэлементами, что его используют не только в косметологии, но и в медицине.
Содержание статьи:
Полезные свойства голубой глины
Секрет пользы голубой глины для человеческого организма кроется в её богатом химическом составе, который способен помочь при лечении многих недугов. Благодаря способности минеральной породы усваиваться организмом на 90%, насыщение минералами и микроэлементами происходит максимально быстро и эффективно. Все ее свойства и применение мы опишем в статье.
Кембрийская или голубая глина является самой полезной для человека, так как в ней баланс химических элементов является наиболее благоприятным и полезным для живых организмов. Это минеральное вещество помогает в лечении множества заболеваний, что подтверждается химическим составом: магний, радий, цинк, кремний, алюминий, марганец, кобальт, железо, хром, азот, медь, фосфор и многие другие химические элементы, встречающиеся в природе.
Каждый из перечисленных микро и макроэлементов обладает способностью положительно воздействовать на разные органы человека. Кремний, алюминий, кальций, натрий, железо и марганец при наружном применении способны оказывать заживляющий эффект, снимать отеки, уменьшать проявления аллергических высыпаний, укреплять кожные покровы, волосы и ногти, улучшать цвет кожи, убирать пигментные пятна, насыщать аминокислотами.
Радий способен предотвращать развитие раковых клеток в коже и в организме в целом, притягивая свободные радикалы. Калий, хром и никель способствуют нормализации водного баланса, выведению лишней жидкости, нормализации работы сальных желез. Серебро оказывает антибактериальный эффект, притягивает токсины, абсорбирует и выводит из организма токсические вещества. Азот – улучшает эластичность капилляров и сосудов.
Таким образом, голубая глина может помогать при целом ряде недугов:
- ревматизм, болезни позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
- заболевания кожи разных происхождений;
- варикоз и проблемы с сосудами;
- солевые и шлаковые отложения в организме;
- сахарный диабет;
- пародонтоз и проблемы кровоточивости десен;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- отеки и синяки;
- выпадение волос и перхоть.
Однако чаще всего голубую глину применяют в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук, ногтей. Химические элементы в её составе проникают через поры кожи и быстро всасываются в кровь, что приводит к быстрому и наглядному эффекту.
Голубая глина для лица
Многие женщины наслышаны о применении голубой глины в косметологии. Чаще всего её используют для масок лица, волос, укрепления ногтей и профилактики выпадения волос. Это минеральное вещество богато микроэлементами полезными в первую очередь для кожи:
- омолаживающие свойства;
- подтяжка контура лица;
- сужение пор;
- выравнивание цвета лица и устранение пигментных пятен;
- нормализация водного и жирового баланса кожи.
Это далеко не весь список благотворного воздействия на кожу лица и тела. Поэтому данный продукт часто используется ведущими косметическими компаниями как основной или вспомогающий компонент масок.
Голубая глина для лица вполне пригодна и для использования в домашних условиях, достать её несложно – она продается в аптеках и доступна по цене. Отличить настоящую минеральную породу не составит труда: она серого цвета, не растворяется в воде и выпадает в осадок, при смешивании с водой вторая приобретает светло-голубой оттенок.
Использовать голубую глину дома можно как в однородном составе, так и как маску с различными компонентами. Она хорошо сочетается со многими веществами, которые часто добавляют в маски (масла, отвары трав, мед, сметана), так как не вступает в реакции.
Маска из голубой глины для лица подходит всем типам кожи, а главное, они способствуют омоложению кожи, разглаживанию мелких мимических морщин, отбеливанию. Чтобы приготовить омолаживающую маску понадобится: травы для отвара (ромашка, одуванчик, тысячелистник, зверобой, мята), порошок голубой глины, марля.
Приготовить отвар из трав, процедить его через марлю или ситечко, остудить до комнатной температуры. Лицо очистить от пыли и макияжа при помощи тоника или демакияжа. Взять 100 мл отвара, развести в нем столовую ложку глины, должна получиться жидкая консистенция или водяная глина. Затем в этот раствор окунуть свернутый в четыре раза лоскут марли, слегка отжать его и положить на лицо. Продолжительность процедуры не менее 15 минут, после чего умыться прохладной водой и нанести крем, соответствующий типу кожи и времени суток.
Рекомендации по приготовлению маски для жирной кожи следующие: просеять голубую глину через сито, чтобы избежать комков, перемолоть рис в кофемолке до состояния муки. Для приготовления маски взять по 1 столовой ложке глины и получившейся рисовой муки. Смешать и залить водой (можно использовать минеральную негазированную воду или молоко) чтобы получить консистенцию сметаны. Полученный раствор нанести на очищенную кожу лица и оставить на 20 минут, дожидаться полного высыхания не стоит, так как сухая глина может повредить кожу. Смыть теплой водой без использования косметических средств, после смазать кожу кремом.
Маска для сухой кожи
Понадобится по 1 столовой ложке глины и нежирной сметаны. Смешать ингредиенты (если понадобится, то разбавить водой). Нанести на кожу лица, выдержать 15 минут и смыть тепловой водой. Эта маска пропитает верхние слои эпидермиса, отбелит ненужные пятнышки, увлажит кожу.
Отбеливающая маска
У каждой женщины на лице есть лишние пятнышки, веснушки или покраснения. Избавиться от них поможет маска из голубой глины, водки и лимона. Для приготовления раствора понадобится: 3 столовые ложки глины, 30 грамм водки и половина лимона. Просеять глину, добавить в неё выжатый сок лимона (15 капель), затем влить водку и перемешать. Нанести на чистое лицо, избегая области вокруг глаз, рта, выдержав 15 минут смыть маску тепловой водой. Данная маска не только отбелит и выровняет тон лица, но и очистит поры, продезинфицирует кожу.
Как показывают отзывы, все вышеперечисленные маски стоит делать регулярно дабы эффект был заметен, но при сухой коже лица не стоит превышать частоту в один раз в неделю. Для жирной кожи ограничений нет, можно использовать разные маски каждые два дня.
Маски для тела, рук, ног
Косметологи рекомендуют использовать маски из голубой глины не только для лица, но и для всего тела, рук, ног и даже волос. Чтобы побаловать свою кожу не только лица, но и всего тела можно использовать такую маску: 7 столовых ложек глины, по 1 столовой ложке мёда, оливкового масла и огуречного сока. Если жидкости будет не достаточно, то добавить минеральную негазированную воду.
Смешать все компоненты и нанести на чистое тело. Оставить на 15-20 минут, затем принять теплый душ. Данная маска насытит кожу минералами, очистит поры, тонизирует верхние слои эпидермиса.
Голубую глину также часто применяют для антицеллюлитных масок на проблемных участках тела. В состав таких масок может выходить: голубая глина, эфирные масла и корица. Понадобится 5-6 столовых ложек глины, одна столовая ложка корицы и несколько капель эфирного масла (подходящего по свойству коже и её проблеме).
Прежде чем наносить антицеллюлитную маску нужно произвести массаж проблемного участка, чтобы разогреть кожу и активизировать в ней обменные процессы. Затем нанести подогретую на водяной бане маску и покрыть пищевой пленкой. Чтобы усилить эффект можно обернуться теплым пледом. Выдержать маску нужно не менее одно часа. За это время компоненты маски впитаются в кожу и запустят там процессы противодействия появлению целлюлита.
Смывать маску нужно в душе, использовать при этом массажную варежку не запрещается. После, на чистую кожу, можно нанести лосьон для тела или антицеллюлитные крем.
Маска для рук с обёртыванием
Необходимые компоненты: 1 столовая ложка глины, 1 яичный желток, по 1 чайной ложке оливкового масла и меда. Смешать все ингредиенты и подогреть на водяной бане. Нанести смесь на руки и надеть специальные перчатки. Оставить на 2 и более часа, затем удалить остатки маски сухой салфеткой. Мыть руки в течение нескольких часов не желательно, поэтому лучше всего эту процедуру осуществлять на ночь.
Маска для ног
Голубая глина поможет смягчить кожу ног, устранить неприятные запахи и вывести накопившиеся соли. Для этого из глины можно делать компрессы для ног из глины, минеральной воды и мёда. Пропорции: 2 столовые ложки глины залить половиной стакана минеральной воды и добавить 1 чайную ложку жидкого мёда. Полученную смесь нагреть на водяной бане и нанести на ноги и ступни при помощи щеточки. Затем обернуть ноги полиэтиленом и накрыть теплым пледом. Время процедуры 1 час, после чего смыть глину с ног в душе и смазать питательным кремом.
Прием голубой глины внутрь
Не секрет, что глину можно принимать в качестве лекарства вовнутрь. Данный способ применения хорош тем, что минеральная порода может коснуться таких органов, к которым при наружном применении она достать не может. Например, желудочно-кишечный тракт, клетки организма, опухоли и многое другое.
Внутреннее применение глины позволяет наладить работу ЖКТ, вывести из организма радиацию, наладить обменные процессы в организме, поддержать иммунитет, уменьшить уровень сахара в крови и многое другое. Чтобы всего этого достичь нужно начинать принимать глину постепенно и только после рекомендаций врача.
Максимальная доза приема глины – 2 столовые ложки в сутки, но начинать нужно с одной. Курс приема осуществлять лучше всего утром натощак, разведя её при этом водой. В первые разы эта процедура может вызвать рвоту или запоры, но со временем всё наладится. Принимают глину курсами: 20 дней принимают 10 дней перерыв.
Противопоказания
Показания к лечению глиной должен дать врач, но больной и сам должен знать список симптомов или болезней, при которых нельзя лечиться глиной:
- острый период любой болезни;
- инфекционные заболевания;
- заболевания почек и печени;
- острая сердечно-сосудистая недостаточность;
- бронхиальная астма;
- воспалительные процессы на слизистых оболочках половых органов;
- заболевания крови.
Данный список можно дополнить перечнем болезней, при которых глина просто неэффективна (аллергические реакции – глина снимает только зуд, но она не является антигистаминным веществом), а время может быть потеряно зря, поэтому не стоит заниматься самолечением, особенно, если речь о внутреннем применении в качестве лекарства.
Добавить комментарий