Похудение

Карнитон инструкция по применению для похудения: Ваш браузер устарел – инструкция по применению, цена, отзывы

Содержание

Как принимать карнитон раствор при похудении — Худеем — цель!

Для улучшения обмена веществ и быстрой коррекции фигуры поможет инновационный препарат в форме капсул под названием Карнитин – инструкция по применению для похудения прилагается в упаковке. Активизация метаболизма помогает навсегда избавиться от лишних килограммов. Перед тем, как принимать L-карнитин для похудения, рекомендуется проконсультироваться с диетологом, чтобы исключить возможные риски.

Содержание статьи:

Что такое L-Карнитин

Этот инновационный препарат для похудения представляет собой уникальную химическую формулу, в которой объединены производные аминокислот лизина и метионина. Карнитин в таблетках еще называют Левокарнитин, это неотъемлемая составляющая многих БАДов для похудения. Активные компоненты обеспечивают метаболическое, анаболическое, регенерирующее действие, функционируют на клеточном уровне. L-карнитин для похудения часто используют совместно с тренировками, чтобы укрепить мышечную массу, сформировать атлетический спортивный силуэт.

Принцип действия БАДа следующий: активные компоненты помогают продуктивно перерабатывать жиры, добывая из них полезную энергию. Так повышается выносливость организма, нормализуется обмен веществ, повышается тонус мышц, возможен набор мышечной массы, исключена хандра и депрессия, гарантирован умеренный аппетит. При участии такого средства можно помочь организму снизить вес при условии, что будут адекватные физические нагрузки и сбалансированное питание. Поэтому вопрос, сколько стоит L-карнитин в аптеке, актуален среди мужчин и женщин.

Форма выпуска

Препарат имеет несколько форм выпуска. От того, какую вы выберете, зависит скорость действия. Использовать Карнитин для похудения можно в форме таблеток, капсул, сиропа, порошка для растворения в воде, раствора в ампулах для выполнения инъекций. Жидкие формы препарата более эффективные, поскольку быстро всасываются в органы ЖКТ, стимулируют обмен веществ на клеточном уровне. Прежде чем покупать L-carnitine, требуется не только ознакомиться с аннотацией, но и выбрать подходящую форму выпуска.

Капсулы

Препарат выпускается в форме капсул, которые перед употреблением нужно растворить в воде. После приема внутрь действующие вещества подогревают жир до определенного градуса, подавляют аппетит, повышают выносливость организма, что особенно актуально при чрезмерных физических нагрузках. Это самая удобная форма выпуска диетического препарата L-carnitine, которая гарантирует хороший результат.

 Л-Карнитин в капсулах

Таблетки

Таблетки для приема внутрь действуют медленнее, а принимать их для похудения требуется до 6 месяцев. Врач-диетолог рекомендует такой метод коррекции избыточного веса преимущественно во взрослом возрасте, применение L-карнитина детьми категорически противопоказано. О том, как пить L-carnitine, написано в инструкции, но консультация специалиста все же не помешает.

Сироп

Еще одна жидкая форма выпуска L-карнитин – сироп, предназначенный для перорального применения полным курсом. Это биологически активная добавка ускоряет процесс переработки жировой массы, высвобождает ценную для организма энергию. Препарат не имеет аналогов, его действие быстрое, целенаправленное. Рекомендован к применению взрослыми пациентами, ребенку худеть таким прогрессивным способом опасно. Перед началом курса надо выявить скрытые болезни, поскольку существуют медицинские противопоказания к применению L-carnitine.

Противопоказания

Если женщина, чтобы быстро похудеть, выбирает этот препарат, подробная инструкция по применению предупреждает о возможных рисках. Есть люди, которым не рекомендуется использовать БАД для похудения, иначе можно только навредить организму. Вред минимальный, но все равно обо всех ограничениях важно знать заранее. В их числе:

  • период беременности;
  • склонность к аллергии;
  • период лактации;
  • детский возраст;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • перенесенный инфаркт миокарда, инсульт;
  • хронические болезни сердца;
  • гипогликемия;
  • заболевания периферических сосудов;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • сведения о лекарственных взаимодействиях отсутствуют.

Беременная девушка

Побочные эффекты

L-carnitine для похудения незаметно адаптируется в организме, риск развития побочных явлений минимальный. Особенно полезно это средство вегетарианцам, поскольку помогает восполнить дефицит витаминов, микроэлементов. В единичных случаях бывает вред для здоровья, поэтому женщина должна помнить о следующих побочных явлений:

  • местные аллергические реакции;
  • признаки диспепсии;
  • расстройство органов ЖКТ;
  • тошнота, реже – рвота;
  • нарушенная фаза сна.

L-Карнитин — как принимать для похудения

Прежде чем принимать этот натуральный жиросжигатель для похудения, важно получить информацию о рекомендованных дозах, исключить истощение организма на строгой диете. Инструкция по применению обозначает способ использования Карнитина, дозировку и концентрацию acetyl, особые указания для интенсивной коррекции избыточного веса. Концентрацию указанного лекарства важно не нарушать, иначе вместо продуктивного похудения получится передозировка с выраженными признаками диспепсии. Привычное питание тоже подлежит индивидуальной коррекции.

Дозировка

Согласно инструкции по применению, Карнитин необходим для стимуляции обмена веществ на уровне клеток, подавления разгулявшегося аппетита, поэтому принимать средство надо перед трапезой. Основная цель – быстро и заметно похудеть без вреда для здоровья. Чтобы лекарство Карнитин реально работало, ниже представлены суточные дозы для каждой формы выпуска из приложенной инструкции по применению:

  1. Сироп в специальном флаконе, согласно инструкции по применению, показано употреблять внутрь по 5 мл трижды в сутки, а для спортсменов оптимальная доза – 15 мл за 30 минут до начала выполнения упражнений. Длительность интенсивной терапии – 2 месяца, после чего показан перерыв на 2 недели.
  2. Жидкие формы препарата, согласно инструкции по применению, положено употреблять в суточной дозе 1 500-3 000 мг для похудения, 2000-3000 мг – для профессиональных спортсменов. Указанную норму разделить на 3 трапезы, а продолжать интенсивную терапию на протяжении 2-3 месяцев.
  3. Таблетки Карнитин, согласно инструкции, можно использовать на протяжении 3-6 месяцев, после чего рекомендован месячный перерыв. Таблетки надо принимать по 1 штуке трижды за сутки, но важно исключить прием на ночь.
  4. Ампулы для снижения веса и набора мышечной массы Карнитин чаще используют профессиональные спортсмены. Концентрация органических кислот составляет 1 000-3 000 мг, причем указанную дозировку, согласно инструкции по применению, следует разделить на 3 подхода – утром, в обед, перед тренировкой.

Таблетки Карнитин

Особые указания

Все существующие формы выпуска Карнитина имеют идентичный химический состав, а различаются только по способу поступления разовой дозы в организм, скорости наступления диетического эффекта. Каждый покупатель самостоятельно определяет, какая форма препарата ему больше подходит, для каких целей. Прежде чем начать диетический курс, требуется внимательно ознакомиться с правилами использования на практике биологически активной добавки Карнитин:

  1. Согласно инструкции по применению, препарат требуется употреблять за 40 минут до приема пищи, обильно запивать водой. Так успокаивается аппетит, а запущенный процесс пищеварения помогает насытиться малыми порциями пищи.
  2. Указанные дозы Карнитина для продуктивного похудения желательно употреблять в первой половине дня, но никак не перед сном. Объясняется это тем, что такой процесс похудения при нарушении правил сопровождается приступами хронической бессонницы, негативно сказывается на эмоциональном состоянии худеющего человека, может стать основной причиной стресса.
  3. Диетический порошок можно добавлять в пищу, что особенно актуально для спортсменов. В таком случае разовая доза составляет 2-3 грамм порошковой формы, но при условии, что в дневной трапезе присутствует не менее 30-40 грамм углеводов и 20-40 грамм белка.
  4. Если спортсмену необходимо нарастить мышечную ткань, разовые дозы Карнитина требуется индивидуально оговаривать с личным тренером. БАД должен присутствовать перед каждой тренировкой, чтобы повысить трудоспособность и выносливость. Однако случае передозировки, согласно инструкции по применению, крайне нежелательны.
  5. Лекарственное взаимодействие полностью отсутствует, кроме того, использование препарата полезно даже в целях профилактики. Этот компонент содержится во многих лекарственных БАДах и диетических средствах.

Девушка с таблеткой в руке

Аналоги

Если БАД Карнитин не подходит, для успешного похудения можно выбрать другое диетическое средство с натуральным составом, мягким действием. Аналогов несколько, но самыми популярными и востребованными являются следующие: Карнифит, Элькар со сходными фармакологическими свойствами. Использовать такую замену разрешено только по врачебным показаниям.

Цена L-Карнитина

Прогрессивный БАД сложно найти в аптеке, но инструкция по применению для продуктивного похудения явно заинтересует многих женщин с избыточным весом. В таком случае покупку можно совершить в интернет магазине, при этом не сомневаться в качестве продукции. Обратите внимание на некоторые сетевые или индивидуальные организации.

Название аптеки в Москве

Цена за упаковку

ЗдравЗона

400

ЭликсирФарм

350

ЕвроФарм

370

Ликитория

500

Кремлевская аптека

500

Александровская аптека

450

Аптека 36, 6

400

Видео: L-carnitine для похудения

Отзывы

Карина, 31 год

Когда попробовала БАД Карнитин, сразу поняла, что для меня нет лучшего лекарства для похудения. После пройденного диетического курса продолжительностью 2 месяца стала весить на 5 кг меньше. Это большой прогресс, поскольку раньше считала, что из-за нарушенного обмена веществ похудение явно не для меня.

Алла, 35 лет

Я с Карнитином наращивала мышечную массу ровно три месяца. Здесь главное – не переборщить с суточными дозами, принимать БАД перед каждой тренировкой, запивать водой. Капли реально работают. Мало того, что продуктивному похудению поспособствовали, так еще атлетический силуэт помогли приобрести в тренажерке.

Мария, 25 лет

Для быстрого похудения без голодовок использовала БАД Карнитин в форме белого порошка. Продержалась три недели, при этом жестко ограничивала потребление сладкого и мучного, жирных и жареных блюд в меню, даже попробовала вегетарианство. За этот срок удалось сбросить почти 7 кг. Поняла, что это еще не предел, поэтому решила продолжить свой процесс похудения вместе с Карнитином.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Спасибо. Ваше сообщение отправлено

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!



Source: allslim.ru

Читайте также

Карнитон для похудения - инструкция по применению, цена, отзывы

Карнитон является источником L-карнитина – важного естественного участника энергетического обмена и активно принимается для похудения. Для достижения эффекта, Карнитон нужно принимать в сочетании с тренировками. Физическая активность ускоряет обмен веществ и помогает веществу расщеплять жиры. При занятиях спортом и приеме витамина возникает замкнутый круг полезных эффектов – энергия появляется благодаря приему препарата и используется в физических нагрузках.

Состав

В одной таблетке содержится 500 мг витамина В11. В жидком виде 500 мг В11 содержится в 1 мл раствора. Другое название вещества – L-карнитин.

карнитонкарнитон

Показания к применению

Данный препарат применяют для борьбы с лишним весом, так как он помогает усваиваться пище и уменьшает количество жира в мышцах. Так же таблетки используют, если предполагается увеличение нагрузок в графике. Спортсменам и людям, занимающимся тяжелым умственным или физическим трудом – нужно увеличивать суточное потребление витамина В11.

Вещество имеет свойство повышать иммунитет и используется для поддержания организма при СПИДе и различных инфекциях. Активно применяют при сердечно-сосудистых проблемах, заболеваниях печени и почек.

Инструкция

В возрасте от 7 до 14 лет необходимо принимать по 250 мг в сутки – 1/2 таблетки. Старше 14 лет суточная доза – 1 таблетка. Курс назначается на 1 месяц.

Для детей 3-7 лет вместо таблеток можно использовать капли. Дозировка – 2-3 капли в день. Жидкость нужно растворить в воде, чтобы лучше усваивалась.

При усиленных нагрузках взрослая дозировка может повышаться до 2-4 таблеток в сутки.

Перед приемом препарата нужно посоветоваться со специалистом.

Особенности применения при похудении

Без активного образа жизни Карнитон не окажет никакого влияния на лишний вес, а в некоторых случаях может дать обратный эффект, так как прием биологической добавки повышает аппетит. Нестрогая диета при использовании Карнитона тоже необходима. Сильно уменьшать количество потребляемой пищи нежелательно. Питание должно быть частое, но маленькими порциями. Жиров стоит употреблять не более 60 грамм в день, овощей и фруктов – как можно больше. Белок стоит рассчитывать 1 грамм на килограмм веса. Чтобы не вызвать артериальную гипертензию, при приеме БАДа лучше не употреблять кофе и шоколад.

Противопоказания и побочные эффекты

Биологическую добавку нежелательно принимать тем, у кого есть гиперчувствительность к данному препарату. Стоит обратить внимание на то, что витамин может повышать давление. Так же его не назначают в период беременности и кормления грудью.

При приеме В11 возможны такие побочные симптомы как: боль в животе, аллергические реакции, запоры, тошнота, рвота, слабость в мышцах.

Сочетание с другими препаратами

Биологическая добавка хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами. Витамин N и коэнзим Q10 положительно влияют на усвоение Карнитона организмом.

Передозировка

Передозировать витамин В11 практически невозможно, однако в некоторых случаях его избыток вызывает побочные эффекты, которые расписаны в информации выше. При проявлении этих симптомов прием препарата необходимо прекратить или снизить дозировку. Избыток витамина в организме – это редкость. Принимать его, превышая суточные нормы, не рекомендуется. Усвоится то количество препарата, которое необходимо, а лишние миллиграммы будут выведены из организма.

Цена

  1. Таблетки, 20 шт. — 324 р.
  2. Раствор 40 % флакон, 20 мл — 349 р.

Аналоги

  • Карнитина хлорид.
  • Карнитин.

Отзывы и результаты

Наталья, 33 года

Не могу сказать, это эффект плацебо или действительно сильное влияние на организм, но после приема препарата повышается выносливость и появляется масса энергии. Еще один плюс – недорогая цена, по сравнению с другими БАДами для похудения

Елена, 28 лет

Точно подмечено – те, кто хочет похудеть, не прилагая никаких усилий, могут и не надеяться на результат. Возможно, с тренировками оно бы и помогло, но без них только сильно увеличивается аппетит, а килограммы никуда не деваются. Особого прилива энергии не испытала

Оксана, 41 год

Сильное желание похудеть, в сочетании с тренировками и БАДом Карнитон дало удивительные результаты. За месяц удалось скинуть 5 килограмм веса. Действие препарата начинается не сразу, а через неделю после начала использования. Добавляется энергия, и занятия спортом перестают казаться такими изнурительными. Те, кто недоволен эффектом, наверное, просто не набрались терпения и забросили принимать витамин еще в первую неделю

Средство для похудения с л карнитин

Помоги своему организму перевести
жиры в чистую энергию

Как правило, женщины в достижении своего идеального образа чаще всего сталкиваются
с проблемой избыточного веса. Борьба с лишними килограммами всегда связана с интенсивными
тренировками, диетами, народными средствами и даже хирургическими процедурами.
Мало кто знает,что наш организм сам уже позаботился о том, чтобы переводить жировые
запасы в чистую энергию.

Главное — помочь ему запустить
настроить и запустить нужный механизм

Для этого в организме должно быть достаточное содержание
биологически активного вещества L-сarnitin. Особенность
Л-карнитина в том, что он запускает механизм образования энергии в клетке именно за счёт переработки жиров. В одной таблетке Карнитона содержится 500 мг L-карнитина.

Кстати
В одной таблетке Карнитона содержится 500 мг L-карнитина.

Как Карнитон помогаетпохудеть
и зарядится энергией?

1 Карнитон улучшает
обмен веществ

L-карнитин переносит жиры
внутри клетки через мембрану
митохондрий

2 Происходит
cжигание жиров

Внутри митохондрий
происходит сжигание жиров
с образованием энергии

3 Заряд энергии
для повышения
активности

Каждая клетка организма
получает дополнительную энергию,
начинает лучше выполнять
свои функции

Результат

Улучшается самочувствие. Уходит усталость. Снижается вес. Сбываются мечты — мы побеждаем лишний вес, сжигая жиры, и в награду получаем свой идеальный образ и чистую энергию

Л-карнитин «работает» именно
на уровне клетки.

Основная его функция — обеспечение транспорта жирных кислот через мембрану митохондрий, где из жиров образуется АТФ — универсальный источник энергии для всех процессов в организме.

Уровень синтеза АТФ зависит в том и от поступления жирных кислот внутрь митохондрий. Главным участником этого процесса является L-карнитин.

Жирные кислоты не могут самостоятельно проходить через мембрану внутрь митохондрий и L-карнитин является челноком, который их переносит. От содержания L-карнитина зависит эффективность образования энергии за счет сжигания жиров.

О препарате

Как специалисты по фитнесу рекомендуют
принимать Карнитон для похудения:

  • Эффект препарата проявится если сочетать прием
    Карнитона с постоянными физическими нагрузками
  • Длительность тренировки нужно устанавливать не менее 30-45
    минут, за это время активизируется процесс извлечения энергии
    путем естественного сжигания жира из депо, а не за счет
    расходования глюкозы из крови
  • Необходимо наладить правильное питание – дробный прием пищи 4-5 раз в сутки, включать достаточное количество растительной клетчатки и белковой пищи
Рекомендуемая схема приема

Средня доза
500 (1 таблетка)
мг в сутки

При интенсивных
физических нагрузках
1000 мг (2 таблетки)

Первая половина
утром, вторая - за час
до тренировки

Как принимать L-карнитин для похудения и для чего он нужен

Для начала давайте разберемся, что такое l-карнитин.

L-карнитином называют витаминоподобное вещество и относят его к витаминам группы В (иногда называют витамином Bt). В организме он синтезируется в почках и печени, а накапливается в мышцах и мозге. Особенность карнитина в том, что он может переносить жирные кислоты в область их расщепления. Именно поэтому он широко применяется в спортивном питании в качестве жиросжигателя.

Для чего организму нужен l-карнитин

Л-карнитин влияет на продолжительность жизни клеток нашего тела и необходим для нормальной работы всего организма. Витамин Bt не только помогает расщеплению жиров, но и:

  • повышает работоспособность,
  • насыщает клетки кислородом,
  • укрепляет иммунитет,
  • сокращает время восстановления организма после физической нагрузки,
  • активизирует мозговую деятельность,
  • снижает уровень холестерина в крови и артериальное давление.

Также l-карнитин полезен для мужчин и женщин, планирующих рождение детей, так как добавка повышает фертильность организма.

Дефицит вещества вызывает проблемы с лишним весом, ожирение, болезни сердечной мышцы, способствует быстрой утомляемости и снижению мозговой активности.

Виды l-карнитина

Существует несколько видов карнитина, представленных в спортивных магазинах:

L-карнитин – классический вариант добавки, наиболее часто используется спортсменами для похудения.

L- карнитин тартрат – это более активная форма классической добавки, обладает большей биодоступностью по сравнению с другими видами карнитина.

Ацетил L-карнитин – жиросжигатель, включающая в себя классический карнитин и ацетильную группу. Считается, указанное соединение может проникать в мозг и оказывать нейростимулирующее воздействие.

L-карнитин фумарат – соединение фумаровой кислоты и чистого карнитина. Особенность этого вида жиросжигателя в том, что он оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

L-карнитин пропионил – добавка, содержащая эфир карнитина и глицина, обладает жиросжигающим действием, укрепляет сердечнососудистую систему и борется с хронической усталостью.

Как принимать карнитин: суточная доза

Суточная доза л-карнитина составляет примерно от 500 мг до 2000 мг в день в зависимости от поставленной цели и физической активности.

Рекомендуется разбивать суточную порцию на несколько приемов и принимать по следующей схеме:

  • 500 мг за 20 минут до завтрака
  • 500 мг за 20 минут до обеда
  • 1000 мг за 30 минут до тренировки

Формы выпуска

L-карнитин выпускают в виде концентрата, порционных напитков, капсул или таблеток. Посмотрим, как принимать витамин Bt в зависимости от формы выпуска.

 

Тип

Преимущества

Рекомендованная порция

Длительность приема

Время приема

Жидкий концентрат

Действует быстрее, чем препараты в таблетках или порошке

15 мл

1-1,5 месяца

Утром натощак, за 30 минут до еды, перед тренировкой

В капсулах или таблетках

Удобно рассчитывать дозу и носить с собой

500-2000 мг

2-6 месяцев

Утром натощак, за 30 минут до еды, перед тренировкой

Питьевые ампулы

Каждая ампула равна одной дозе, удобно носить с собой

15 мл

1-1,5 месяца

Утром натощак, за 30 минут до еды, перед тренировкой

Порционные напитки

Не нужно разбавлять водой, можно пить во время тренировки

2000 мг

1-1,5 месяца

Утром натощак, за 30 минут до еды, перед тренировкой

Ацетил l-карнитин

Считается, что эта форма обладает большей биодоступностью, что не доказано исследованиями

2000 мг

2-6 месяцев

На пустой желудок между приемами пищи совместно с другими жиросжигателями

Карнитина тартрат

Очень быстро усваивается по сравнению с обычным карнитином

1000-2000 мг

2-6 месяцев

Утром натощак, за 30 минут до еды, перед тренировкой  

 

Индивидуальную дозу рекомендуется подбирать постепенно, начиная с 500 мг. Если через несколько дней после начала приема вы не заметили никаких побочных эффектов, увеличьте дозу до 1000 мг. Продолжайте постепенно увеличивать объем порции, если в этом есть необходимость.

L-карнитин для жиросжигания

Так как карнитин является достаточно мощным жиросжигателем, существует мнение, что можно похудеть, просто принимая препарат. Как показывают исследования, без тренировок и режима питания, препарат практически не влияет на похудение. Однако, при соблюдении тренировочного режима и диеты с высоким содержанием белка, результаты не заставят себя долго ждать.

При этом следует отметить, что похудение происходит непосредственно за счет уменьшения количества жира в организме с сохранением сухой мышечной массы.

Противопоказания и побочные действия л-карнитина

Л-карнитин хорошо переносится, так как является веществом, синтезируемым в организме. К противопоказаниям добавки относят индивидуальную непереносимость компонентов, беременность и период грудного вскармливания.

Стоит отметить, что карнитин имеет один побочный эффект – повышение аппетита. Добавка стимулирует обмен веществ, уменьшает энергетические (жировые) запасы организма, поэтому аппетит и повышается. Тщательно следите за своим рационом питания во время приема л-карнитина, чтобы не набрать лишних килограммов.

Мнение экспертов Prime Kraft

L-карнитин – это эффективный и безопасный жиросжигатель, который поможет вам добиться хороших результатов. Но не стоит забывать о качественном тренинге и правильном питании с высоким содержанием белка. Если вы не знаете, какой жиросжигатель выбрать, рекомендуем обратить внимание на L-CARNITINE L-TARTRATE. Это новая форма классической добавки, обогащенная винной кислотой. К преимуществам данного жиросжигателя можно отнести более быстрое усвоение и высокую биодоступность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.