Разное

100 грамм овсяных хлопьев это сколько – сколько грамм овсяной каши получается если взять 40 грамм овсяных хлопьев? и сколько калорий получитсяв этой готовой каш

100 г овсяных хлопьев это сколько

Рассчитывайте.
Сколько грамм в стакане? Стакан объемом 250 см3 вмещает (в граммах) :
Овсяные хлопья («Геркулес» ) - 90
Крупа гречневая - 210
Пшено - 220
Крупа манная - 200
Рис - 230
Горох лущеный -230
Фасоль - 220
Макароны, вермишель - 100
Сухари молотые - 125
Мука пшеничная - 160
Крахмал - 200
Сахарный песок - 200
Соль - 325
Молоко цельное - 250
Кефир, простокваша, ряженка - 250
Сливки, сметана - 250
Масло сливочное - 250
Масло топленое - 240
Маргарин (растопленный) - 230
Масло растительное - 245
Уксус - 260
Томатный сок - 250
Томат (паста, пюре) - 320
Орехи толченые - 120
Миндаль (ядро) - 165
Изюм - 150
Мак - 155
Смородина черная - 155
Малина - 180
Крыжовник - 210
Варенье - 325

Сколько грамм в столовой ложке? Столовая ложка вмещает (в граммах) :
Овсяные хлопья («Геркулес» ) - 12
Крупа гречневая - 25
Пшено - 25
Крупа манная - 25
Рис - 25
Сухари молотые - 15
Мука пшеничная - 25
Крахмал - 30
Сахарный песок - 25

Соль - 30
Сода пищевая - 25
Молоко цельное - 20
Кефир, простокваша, ряженка - 18
Сливки, сметана - 20
Масло сливочное - 25
Мед натуральный - 30
Маргарин (растопленный) - 15
Масло растительное - 20
Уксус - 15
Перец красный молотый - 9
Сколько грамм в чайной ложке? Чайная ложка вмещает (в граммах) :
Пшено - 8
Крупа манная - 8
Рис - 8
Сухари молотые - 5
Мука пшеничная - 10
Крахмал - 10
Сахарный песок - 10
Соль - 10
Сода пищевая - 10
Масло сливочное - 10
Мед натуральный - 9
Маргарин (растопленный) - 4
Масло растительное - 5
Уксус - 5
Перец черный молотый - 3,5

Вода - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Горох - 170 грамм в стакане.

Изюм - 155 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.

Какао-порошок - 25 грамм в столовой ложке, 9 грамм в чайной ложке.

Корица молотая - 20 грамм в столовой ложке и 8 грамм в чайной ложке.

Кофе молотый - 20 грамм в столовой ложке, 7 грамм в чайной ложке.

Крахмал - 150 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.

Крупа гречневая (гречка) - 165 грамм в стакане.

Крупа манная (манка) - 190 грамм в стакане.

Ликёр - 20 грамм в столовой ложке и 7 грамм в чайной ложке.

Лимонная кислота - 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Мак - 135 грамм в стакане, 15 грамм в чайной ложке.

Мед (уд. вес 1,3) - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке.

Молоко сгущенное - 30 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.

Молоко сухое - 100 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.

Молоко цельное - 204 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Молотый перец - 5 грамм в чайной ложке.

Мука пшеничная - 130 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке.

Орехи - 170 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.

Пшено - 200 грамм в стакане.

Растительное масло - 230 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Рис - 180 грамм в стакане.

Сахарный песок - 200 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.

Сливки - 200 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Сливочное масло - 17 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Сметана - 210 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.

Сода пищевая - 28 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.

Соль - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.

Томат-пюре - 190 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Уксус - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Фасоль - 190 грамм в стакане.

Хлопья овсяные - 80 грамм в стакане.

Сколько грамм овсяных хлопьев в чайной ложке 🥄 онлайн калькулятор

Калькулятор количества овсяных хлопьев в чайной ложке, рассчитает сколько ложек овсяных хлопьев, необходимо положить для приготовления блюда.

Таблица

Грамм овсяных хлопьевКоличество чайных ложекС горкой
4 грамм10.67
24 грамм64
30 грамм7.55
35 грамм8.755.83
40 грамм106.67
45 грамм11.257.5
50 грамм12.58.33
55 грамм13.759.17
60 грамм1510
65 грамм16.2510.83
70 грамм17.511.67
75 грамм18.7512.5
80 грамм2013.33
90 грамм22.515
100 грамм25
16.67
150 грамм37.525
200 грамм5033.33
250 грамм62.541.67
300 грамм7550
400 грамм10066.67
500 грамм12583.33
600 грамм150100
700 грамм175116.67
800 грамм200133.33

Понравился калькулятор? Поделитесь с друзьями:

Сколько грамм овсяной муки в столовой ложке 🥄 онлайн калькулятор

Калькулятор количества овсяной муки в столовой ложке, рассчитает сколько ложек овсяной муки, необходимо положить для приготовления блюда.

Таблица

Грамм овсяной мукиКоличество столовых ложекС горкой
21 грамм10.84
24 грамм1.140.96
30 грамм1.431.2
35 грамм1.671.4
40 грамм1.91.6
45 грамм2.141.8
50 грамм2.382
55 грамм2.622.2
60 грамм2.862.4
65 грамм3.12.6
70 грамм3.332.8
75 грамм
3.573
80 грамм3.813.2
90 грамм4.293.6
100 грамм4.764
150 грамм7.146
200 грамм9.528
250 грамм11.910
300 грамм14.2912
400 грамм19.0516
500 грамм23.8120
600 грамм28.5724
700 грамм33.3328
800 грамм38.1
32

Понравился калькулятор? Поделитесь с друзьями:

Рецепт каша 50гр овсянка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "каша 50гр овсянка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность88 кКал1684 кКал5.2%5.9%1914 г
Белки3.1 г
76 г
4.1%4.7%2452 г
Жиры1.6 г56 г2.9%3.3%3500 г
Углеводы15.5 г219 г7.1%8.1%1413 г
Пищевые волокна2 г20 г10%11.4%1000 г
Вода78 г2273 г
3.4%
3.9%2914 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.113 мг1.5 мг7.5%8.5%1327 г
Витамин В2, рибофлавин0.025 мг1.8 мг1.4%1.6%7200 г
Витамин В6, пиридоксин0.06 мг2 мг3%
3.4%
3333 г
Витамин В9, фолаты5.75 мкг400 мкг1.4%1.6%6957 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг15 мг2.7%3.1%3750 г
Витамин Н, биотин5 мкг50 мкг10%11.4%1000 г
Витамин РР, НЭ1.15 мг20 мг5.8%6.6%1739 г
Макроэлементы
Калий, K82.5 мг2500 мг3.3%3.8%3030 г
Кальций, Ca16.38 мг1000 мг1.6%1.8%6105 г
Магний, Mg33 мг400 мг8.3%9.4%1212 г
Натрий, Na5.68 мг1300 мг0.4%0.5%22887 г
Сера, S22.75 мг1000 мг2.3%2.6%4396 г
Фосфор, Ph82 мг800 мг10.3%11.7%976 г
Хлор, Cl19.3 мг2300 мг0.8%0.9%11917 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.901 мг18 мг5%5.7%1998 г
Йод, I1.5 мкг150 мкг1%1.1%10000 г
Кобальт, Co1.25 мкг10 мкг12.5%14.2%800 г
Марганец, Mn0.9562 мг2 мг47.8%54.3%209 г
Медь, Cu112.95 мкг1000 мкг11.3%12.8%885 г
Фтор, F86.25 мкг4000 мкг2.2%2.5%4638 г
Цинк, Zn0.775 мг12 мг6.5%7.4%1548 г

Энергетическая ценность каша 50гр овсянка составляет 88 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Сколько овсянки нужно засыпать, чтобы получилось 100гр. готовой каши?

Судя по таблице воды вять 3 раза болше крупы, и малость добавить на испарение. В 100 гр получится около 33 гр овсянки сухой и около 75 гр. воды, ( чуть меньше пол граненного стакана) !00 грамм это пол порци, очень мало. Если это для диеты, скорее нужен вес сухой крупы. <img src="https://otvet.imgsmail.ru/download/176125633_618211723c6fc93553a2de92b8e246c4_800.jpg" alt="" data-big="1" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/176125633_618211723c6fc93553a2de92b8e246c4_120x120.jpg">

ХОЧЕШЬ НАЙТИ ПАРНЯ ИЛИ ДЕВУШКУ?)))) ЗДЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЙДЕШЬ, ЗАХОДИ К НАМ НА САЙТ)))))))) <a href="/" rel="nofollow" title="15907216:##:2eepvwB">[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

50 на 50 сколько воды столько и крупы.

Зависимо от желаемой густоты...

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о