Разное

Что кушать чтобы не было коликов у новорожденного – Диета при коликах — диета кормящей мамы при коликах — запись пользователя Татьяна (Kepa) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Колики

Содержание

что делать, чтобы у грудничка не было колик

Кишечные колики у младенцев что это такое, знают многие родители, так как это довольно распространенное явление у деток первых месяцев жизни, когда их незрелая пищеварительная система только начинает приспосабливаться к новому питанию. В этот непростой период для малыша каждая мама должна знать, как устранить такой неприятный и болезненный симптом в домашних условиях.

Ребенок плачет

Ребенок плачет

Причины колик у грудничков

Впервые столкнувшись с проявлением колик, когда ребенок начинает сильно плакать, сучить ножками и подгибать их к животику, молодая мама может растеряться, так как не понимает, что и почему беспокоит малыша, и как ему помочь.

От чего у грудничков колики? Находясь в животике у мамы, ребенок получал необходимые питательные вещества через пуповину, после рождения в процессе переваривания пищи стали задействоваться все органы ЖКТ, они находятся в процессе адаптации к окружающей среде и новому питанию. Такое состояние может начинаться в две недели после рождения и заканчиваться в полгода. Чаще всего коликами страдают мальчики.

Из-за чего у младенца колики, другие возможные причины:

  • При ГВ колики чаще всего появляются как признак того, что мама съела какой-то определенный продукт. Некоторая пища может вызывать у новорожденных не только колики, но и всевозможные кишечные болезни. Поэтому кормящая мама должна уделять особое внимание тому, чем она питается;
  • Для деток на искусственном вскармливании причиной возникновения болезненных ощущений может стать неправильно подобранная молочная смесь. У всех смесей разный состав, может быть, какие-то вещества не усваиваются организмом малыша;
  • Часто колики могут проявляться из-за того, что младенец во время сосания груди или соски торопится и заглатывает очень много лишнего воздуха;
  • При ГВ колики могут появиться из-за неудобной позы или неправильного захвата груди. Все, что нужно сделать маме, – так это наладить технику грудного вскармливания;
  • При искусственном вскармливании причиной болей в животе может быть неправильно подобранная соска для бутылочки;
  • Часто колики возникают, когда ребенка переводят с грудного молока на смесь, это легко распознать. Многие детки плохо переваривают лактозу, жиры и остальные вещества, которые находятся в составе молочной смеси.
Новорожденный сильно плачет от боли в животе

Новорожденный сильно плачет от боли в животе

Помощь младенцу в домашних условиях

Проявления вздутия, спазмов и колик родители могут убрать самостоятельно, не обращаясь к специалистам. Если колики у новорожденного, что делать в домашних условиях:

  • На 5-10 минут до кормления малыша нужно выкладывать на животик на твердую плоскую поверхность. Это может быть пеленальный столик;
  • После того, как кроха покушает, его необходимо поднять на руки в вертикальном положении, погладить по спинке, дождаться, пока выйдет лишний воздух;
  • Проведение легкого массажа животика значительно облегчит болезненное состояние и успокоит кроху;
  • Мама может положить малыша к себе на живот;
  • Также можно прикладывать к маленькому животику теплую пеленку или грелку;
  • Чай с фенхелем или укропная водичка хорошо помогает при коликах. Давать малышу можно с 1-го месяца;
  • Если колики беспокоят новорожденного, находящегося на искусственном вскармливании, мама должна проконсультироваться с педиатром и перевести младенца на другую смесь;
  • Облегчить отхождение газиков с помощью газоотводной трубочки.
Мама гладит младенца по головке

Мама гладит младенца по головке

Фитопрепараты и рецепты народной медицины

Для уменьшения проявлений колик можно применять фитопрепараты, которые обладают свойством уменьшения газообразования за счет природных компонентов в своем составе.

Плантекс для новорожденных

Изготовлено данное средство из плодов фенхеля. Производится в виде пакетиков с целебным средством внутри. Нужно растворить этот препарат в теплой воде в расчете 1 пакетик на 100 мл воды. Новорожденным для лечения колик нужно давать по 1 пакетику в сутки, разделив его на несколько приемов между кормлениями.

Плантекс от колик

Плантекс от колик

Бейби Калм

Основа этого препарата – растительные масла мяты, укропа и аниса. Масляную смесь нужно разбавить теплой кипяченой водой, налив до определенной отметки на флакончике. Эмульсию, которая получится в итоге, капать по 10 капель малышу в ротик до кормления. Флакон с приготовленной эмульсией держать в холодильнике.

Колик Калм

Средство помогает лечить колики и сильное газообразование. В составе содержатся лекарственные травы и древесный уголь. Давать деткам нужно по половине чайной ложки три раза в день.

Бебинос

В составе содержатся экстракт ромашки, семена фенхеля и кориандра. Младенцам до одного года можно давать по 3-5 капель три раза в день. Также хорошие результаты дает применение рецептов народной медицины.

Настой из семян фенхеля

Запарить 10 г. высушенных семян фенхеля в стакане кипятка, накрыть крышкой. Убрать емкость в теплое место на 60 минут. Давать малышу по 10 мл процеженного настоя три раза в день перед кормлением.

Настой из семян фенхеля

Настой из семян фенхеля

Ромашковый отвар

Заварить 15 г. сухих цветов ромашки двумя стаканами кипятка. Поместить емкость на огонь, довести до кипения. Отставить в теплом месте на 50-60 минут, потом процедить. Давать новорожденным по 1 ч. ложке отвара 3-4 раза в день.

Чай из мяты, тмина, валерианы и аниса

Сухие листья мяты смешать в равном соотношении с семенами тмина, корнем валерианы и семенами аниса. Запарить 20 г. полученного сырья в стакане кипятка, настаивать 30 минут. Давать грудничку по 10 мл чая 2-3 раза в день перед едой.

Морковная смесь

Соединить немного тертой морковки с 5 г. меда. Давать ребенку по 1 ч. ложке смеси три раза в день.

Настой из ромашки и бессмертника

Соединить в одинаковой пропорции ромашку (цветы) и бессмертник. Запарить 20 г. полученной смеси 150 мл кипятка. Настаивать около 15 минут, процедить. Ребенку давать по 15 мл два раза в сутки.

Аптечные чаи

Устранить кишечные колики у новорожденных можно с помощью готовых аптечных чаев.

Фенхелевый чай от Hipp

Можно применять с 1го месяца жизни. Чай заварить кипятком и настаивать в течение 10 минут. Давать крохе охлажденный напиток по 1 чайной ложке, чтобы он привык к новому продукту. Если ребенок будет воспринимать его хорошо, нужно увеличить объем жидкости до 100 мл в день.

Фенхелевый чай от Hipp

Фенхелевый чай от Hipp

Бабушкино лукошко

Применять можно с 4-месячного возраста. В состав входит фенхель. Производится в порционных пакетиках, которые просто заварить кипятком. Такой напиток следует давать регулярно небольшими порциями за 5-10 минут до кормления.

Humana для малышей

Состоит из смеси семян фенхеля и тмина. Применять с 1го месяца жизни младенца. Чай расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, уменьшает газообразование.

Массаж животика

Если колики у новорожденного, как делать массаж для их устранения:

  1. Положить малютку на спинку, освободить животик от пеленки и распашонки. Согретой ладонью плавно гладить тельце вокруг пупка, совершая движения по ходу солнышка (по часовой стрелке).
  2. Важно не надавливать на животик, а просто поглаживать его.
  3. Тепловое воздействие расслабляет мускулатуру, значит, снимает спазматическое напряжение.

Укропная вода

Колики кишечные новорожденных можно убрать с помощью укропной водички. Средство можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При этом любая форма лекарства обладает одинаковыми свойствами. Напиток помогает создать необходимую кишечную микрофлору. Приготовление средства из растения фенхеля в домашних условиях проводится несколькими рецептами. На основе семян укропа потребуется 15 г. сырья. Их нужно заварить в 200 мл кипятка.

Готовить укропную водичку рекомендуется с измельчением семян в блендере. Затем семена заливают крутым кипятком и настаивают в течение 2 часов в закрытой емкости. Настой процеживают через марлю, чтобы убрать измельчённые компоненты. Средство эффективно давать перед кормлением по 5 мл.

Меню кормящей мамы

Что есть при коликах у грудничка маме:

  1. Коровье молоко и другие молочные продукты следует вводить в меню кормящей мамы очень аккуратно, внимательно отслеживая реакцию детского организма, так как на них могут бывать проявления аллергии.
  2. Сыры твердых сортов, а также творог можно есть абсолютно спокойно: в них очень много кальция, он будет как нельзя более уместным при лактации.
  3. Не забывать кушать мясо, предпочтение отдавать нежирным его сортам (птица, телятина, говядина). Мясо лучше готовить на пару или отваривать. Также стоит готовить и рыбу.
  4. Овсянка хорошо влияет на пищеварение.
  5. Мама может смело кушать сухофрукты. Чернослив и курага принесут ощутимую пользу организму.
  6. Обязательно включать в рацион напитки. Для употребления подойдут компоты без сахара, отвар из плодов шиповника, зеленый чай, вода.

Профилактика кишечных колик

Если колики у ребенка, что делать родителям для предупреждения и как вылечить:

  1. Не перекармливать. Даже лишняя ложка молока в желудке может стать причиной вздутия и газов.
  2. Сильно не перегревать. У новорожденных несовершенная терморегуляция, перегреть их очень легко. Нужно как можно чаще проветривать комнату, устраивать влажную уборку – все это поможет улучшить обмен веществ и избавит малыша от проблем с животом.
  3. Правильно прикладывать к груди. Неплотно захваченный сосок, быстрое сосание становятся причинами заглатывания лишнего воздуха.
  4. Правильно подбирать соску и бутылочку. В аптеке можно купить противоколиковые бутылочки, которые не позволяют заглатывать лишний воздух во время кормления.
  5. Выбирать подходящую смесь. Некоторым деткам не подходит молочная смесь из-за реакции на белок. Смена смеси также может быть причиной колик и нарушения пищеварительных процессов у новорожденных. Переход на другую смесь – процесс долгий и постепенный.
  6. Выкладывать грудничка на животик. Мышцы шеи и спины со временем будут укрепляться, а газы и боли уменьшаться.
  7. Держать кроху на животике в различных положениях.
  8. Кормящей мамочке нужно понять, что ее диета – залог спокойствия ребенка.

Обратите внимание! Если колики у ребенка не проходят после четырех месяцев, необходимо проконсультироваться у доктора.

Что есть, чтобы избежать колик

Диета для кормящей мамы, чтобы у грудничка не было колик:

  1. Натуральные кисломолочные продукты, такие как кефир (2,5%), йогурт без добавок, сметана 15 % жирности.
  2. Источники кальция – твердый желтый сыр, семя кунжута, зеленые листовые овощи, вяленый инжир.
  3. Источники белка – морская рыба, нежирные сорта мяса.
  4. Источники пищевых волокон – овощи и фрукты, зелень. Яблоки и груши лучше запекать в духовке или очищать от шкурки.
  5. Кормящим мамам можно есть все сухофрукты, кроме изюма, варенья и джемы, натуральную пастилу, зефир и мармелад. Все в умеренном количестве.

Кормить ли грудью при коликах

Колики у грудничков что это такое, и стоит ли кормить грудным молоком во время колик? Сосание отвлекает и успокаивает новорожденного, но в то же время может усилить боль в кишечнике. Если мама замечает у малыша спазмы кишечника, ей нужно проследить за тем, правильно ли она организовала процесс грудного вскармливания. Ребенок может пить грудное молоко по времени сколько хочет. Организм его еще очень слаб, и объем желудка маленький, поэтому ему все время хочется кушать.

Как избавиться от колик у новорожденных при грудном вскармливании? Если наблюдаются вздутие, диарея и отрыжка у малыша, нужно подержать его в вертикальном положении 10-15 минут, пока отойдет лишний воздух, или ребенок срыгнет. Также важно придерживаться режима кормления. Кормить кроху нужно не чаще, чем через каждые 2,5 часа, это необходимо для того, чтобы молоко хорошо переварилось. Если во время каждого кормления младенца беспокоят спазмы в животике, нужно делать маленькие перерывы. При лишних газах в животе можно легонько поглаживать животик ребенка.

Дополнительная информация. Завершать грудное вскармливание и переходить на смеси ни в коем случае нельзя. В материнском молоке содержится очень много питательных веществ, минералов и витаминов, которые нужны малышу для правильного развития.

Боли в кишечнике у новорожденного ребенка – обычное явление. Можно существенно облегчить состояние малыша, если знать, что такое колики у новорожденных, причины их появления, следить за рационом питания, делать массаж животика чаду и гимнастику.

Видео

Какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании

Колики – распространенный недуг среди новорожденных, который возникают у 90% малышей. Поэтому даже у совершенно здорового малыша с нормальным развитием, хорошим аппетитом и самочувствием бывают колики. Это нормальная реакция для еще неокрепшего кишечника грудничка, ведь организм только привыкает к новой пище и новым условиям. Не пугайтесь, со временем недуг проходит самостоятельно.

колики у новорожденного

Колики начинаются уже в первые дни после рождения грудничка и проходят, как правило, к 2-3 месяцам. Иногда рези в животе исчезают только к 5-6 месяцам. Во время колик грудничок часто плачет и кричит, капризничает, иногда плохо спит. Малыш периодически подтягивает ножки к животу. Кроме того, можно наблюдать повышенное газообразование и нарушение стула (запоры, зеленый слизистый кал).

Главная причина коликов – неправильное питание кормящей мамы. Часто женщины включают в меню продукты, вызывающие колики у новорожденных, слишком рано либо переедают. Поэтому при грудном вскармливании важно соблюдать диету и употреблять безопасную легкую пищу.

Попробуйте исключить из меню продукты, вызывающие колики у грудничков, и понаблюдайте за самочувствием малыша. И если проблема в питании, вы увидите, что колики пройдут сами через 2-3 дня. Давайте узнаем, какие же продукты чаще других вызывают колики у грудничков.

Продукты, вызывающие колики

Коровье молоко не только вызывает газообразование и колики, но и часто становится причиной аллергии у ребенка. Поэтому педиатры не рекомендуют включать такой напиток в меню при кормлении грудью первые 4-5 месяцев. Даже каши нужно употреблять на воде. Кормящей маме ни в коем случае нельзя пить парное молоко, так как оно негативно влияет на протекание лактации из-за содержания эстрогена.

коровье молоко при коликах у малыша

Поэтому в первые месяцы кормящей маме лучше отказаться от цельного коровьего молока. Однако напиток иногда можно добавлять в чай в малых количествах. Коровье молоко хорошо заменят кисломолочные продукты (творог, сыр, натуральный йогурт, кефир). Также при грудном вскармливании можно пить козье молоко, так как оно более безопасно. Но не каждой маме оно придется по вкусу из-за резкого запаха и специфического привкуса.

Черный хлеб лучше исключить из рациона при грудном вскармливании, так как продукт получают путем брожения. Данный процесс изготовления провоцирует сильное газообразование, что приводит к коликам у новорожденного. Черный хлеб заменят хлебцы из цельного зерна. Такие хлебцы богаты витаминами группы В, они наладят вещественный обмен и работу кишечника, улучшат состояние ногтей и кожи.

Оптимальным вариантом для кормящей мамы станет хлеб с отрубями и тмином. Тмин и отруби за счет уникального состава благоприятно влияют на выработку грудного молока. При этом, такой хлеб не оказывает негативного воздействия на организм грудничка. Кроме того, он содержит большое количество железа, что предотвращает появление анемии у мамы и новорожденного.

Бобовые культуры не рекомендуют включать в рацион ранее 3-4 месяцев, так как они вызывают сильный метеоризм. К таким культурам относят чечевицу и бобы, горох и фасоль, кукурузу. Эти овощи очень полезны и богаты белком, они разнообразят рацион и привнесут в блюда новый вкус. Они очищают организм и выводят шлаки. Большой плюс бобовых в том, что они крайне редко вызывают аллергию у грудных детей.

бобовые культуры при коликах у малыша

Несмотря на положительные свойства, бобовые нельзя употреблять в первые 3-4 месяца лактации. Такие культуры негативно влияют на работу пищеварения, вызывают вздутие живота и сильные колики.

Овощи и фрукты в сыром виде тяжело и долго перевариваются, что впоследствии вызывают расстройства желудка. Кроме того, такие продукты могут вызвать инфекцию и отравление. Поэтому в первые 4-5 месяцев лактации овощи и фрукты нужно употреблять только после термической обработки! Такая пища легче усваивается. Кроме того, термообработка устраняет вредные и опасные микробы и бактерии. При этом, овощи и фрукты сохраняют практически все полезные элементы свежих плодов.

Овощи и фрукты должны обязательно входить в рацион при грудном вскармливании. В первые две недели в меню включают картофель и морковку, кабачки и тыкву, цветную капусту и брокколи, яблоки и бананы, груши. Затем можно вводить томаты и огурцы, груши, абрикосы и персики. Подробнее, что и когда включать в меню кормящей мамы, читайте здесь.

Будьте осторожны с цитрусовыми и экзотическими фруктами, продуктами ярких цветов, так как они часто вызывают аллергию. При грудном вскармливании не рекомендуется употреблять капусту и свеклу. Это очень тяжелые для пищеварения овощи, которые вызывают метеоризм и колики. Такие овощи лучше не кушать раньше 5-6 месяца.

соленья при коликах у малыша

При этом, овощи и фрукты следует запекать, тушить, варить или готовить на пару. При кормлении грудью не ешьте сырые продукты, по крайней мере в первые два-три месяца лактации. Сократите количество жареной пищи. Нельзя употреблять квашеную капусту, различные соленья и маринады!

Сладкое тоже нужно кушать с ограничением. Кормящей маме нельзя употряблять жирные маслянистые мучные изделия, сливки и крема, молочный и белый шоколад, продукцию с добавлением кофеина, красителей и ароматизаторов. В ограниченном количестве можно сухофрукты, темный горький шоколад, белый зефир и меренги, венские и английские вафли, овсяное и галетное печенье. Кстати, восточные сладости (лукум, козинаки, халва и пр.) считаются самыми безопасными для лактации и грудничка.

При кормлении грудью запрещаются майонез, кетчуп, соусы и горчица. Для заправки можно использовать сметану, натуральный йогурт и подсолнечное масло. Запрещены газированные напитки, алкоголь и фаст-фуд. Такая пища вызывает сильное раздражение кишечника, негативно влияет на лактацию, может привести к сильной интоксикации организма и даже к нарушениям в развитии!

фаст-фуд при коликах у малыша

Правила питания кормящей мамы

  • Пить больше жидкости. Минимальная суточная норма – 2 литра. При этом, половину объема должна составлять простая питьевая вода. Также при лактации можно пить черный и зеленый чай, морсы и компоты, натуральные соки, кисломолочные напитки. Жидкость стимулирует отток грудного молока, очищает организм и налаживает работу пищеварения. При кормлении грудью хорошо пить фиточаи для лактации, которые тонизируют организм. Не допускайте обезвоживания организма!;
  • Включайте каждый новый продукт в рацион постепенно. Делайте перерывы между новой пищей по два дня и внимательно следите за самочувствием малыша. Если у грудничка проявилась пищевая аллергия, отложите введение на 4-6 недель;
  • Не ешьте слишком жирную и жареную пищу. Исключите из рациона сало, копченое мясо и рыбу, соленья и маринады, разные деликатесы и экзотические продукты. В первые месяцы лактации следует придерживаться специальной гипоаллергенной диеты;
  • Ешьте небольшими порциями, но часто. Диетологи советуют кушать кормящей маме по пять раз в день.

Как еще помочь грудничку при коликах

Правильное питание мамы – основа успешной лактации и здоровья грудничка. Однако в первые месяцы жизни даже самые безопасные продукты могут вызвать негативную реакцию у малыша. Часто колики появляются из-за неправильного прикладывания ребенка к груди. Когда ребенок неправильно захватывает сосок, он заглатывает много воздуха, что приводит к коликам. Как правильно прикладывать младенца к груди, читайте по ссылке https://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

правильное прикладывание при коликах у малыша

Среди причин такого недуга также являются неправильно подобранная смесь, если ребенок на смешанном или искусственном вскармливании, и переедание. Избыток пищи приводит к сильному вздутию живота, метеоризму и коликам. При сильных коликах положите теплую поглаженную пеленку на животик. Важно, чтобы она не была горячей!

Чтобы уменьшить колики, выкладывайте ребенка на две минуты перед каждым кормлением на твердую поверхность животиком вниз. А после приема пищи немного подержите малыша в вертикальном положении, чтобы тот срыгнул. Отличным способом станет легкий массаж. Помассируйте животик по часовой стрелке круговыми движениями. Кроме того, периодически делайте гимнастику. Когда малыш лежит на спине, сгибайте и разгибайте ножки.

Нередко педиатры рекомендуют давать малышам укропую водичку. Укроп налаживает работу пищеварения и успокаивает. Кроме того, он положительно влияет на лактацию, поэтому укроп и фенхель часто включают в состав напитков для кормящих. Вы можете купить уже готовую укропную водичку в аптеке либо приготовить отвар самостоятельно.

Для этого возьмите 3 грамма сушеных семян и залейте стаканом горячей воды. Подогрейте отвар 20 минут на водяной бане, а затем настаивайте 45 минут и процедите. Воду можно давать не только грудничку, но и пить маме.

Сегодня вы найдете массу специальных средств от колик, но не спешите браться за лекарственные препараты. Принимайте медикаменты только после консультации с врачом и придерживайтесь дозировке, которую он прописал! Какие средства эффективны при коликах у грудничка, смотрите здесь.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

«Что делать при коликах у новорожденного?» – Яндекс.Кью

Готов жариться на пляже круглый год.

Подписаться

Что делать во время приступа коликов.

  1. Делайте малышу массаж животика, движения должны идти по часовой стрелке.
  2. Выкладывайте ребенка на живот.
  3. Положите на область живота теплую пеленку или грелку.
  4. Подожмите ножки новорожденного к животику, задержите в таком положении, повторите этой действие несколько раз.
  5. Положите малыша к себе на живот, контакт кожа к коже помогает новорожденному успокоиться.
  6. Носите ребенка на руках, в том числе в слинге, в позе «будды».
  7. Чтобы утешить малыша, используйте звуки, можно спеть ему песню.
  8. Искупайте малыша – это поможет новорожденному расслабиться и отвлечься.
  9. Если вы нервничаете в этот момент, отдайте ребенка папе или бабушке, а сами отправьтесь на прогулку, переведите дух.
  10. Попробуйте другие позы для кормления, кормите во время укачивания.
50  ·  Хороший ответ13

Написать комментарий

Увлекаюсь футболом и компьютерными играми.

Подписаться

Сначала обязательно возьмите ребенка на руки, чтобы он успокоился и перестал бояться. Попробуйте проделать несколько несложных действий: погладьте животик вокруг пупка по часовой стрелке, положите на животик теплую пеленку (например проглаженную утюгом), сделайте гимнастику — по очереди поджимайте одну и воторую коленку к животу.

53  ·  Хороший ответ36

Написать комментарий

Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский…  ·  health.yandex.ruПодписаться

Причины младенческих колик до конца непонятны. На сегодняшний день существует множество теорий их возникновения. Фактором, подтвержденным в нескольких научных исследованиях, является нарушение состава кишечной микрофлоры. Заселение нормальной микрофлоры происходит на протяжении первых месяцев жизни. Ребенок рождается со стерильным кишечником, при прохождении родовых… Читать далее

31  ·  Хороший ответ23

Здравствуйте а дюфалак от коликов помогает или он от запоров?

Ещё 1 комментарий

Написать комментарий

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года….  ·  health.yandex.ruПодписаться

Эпизоды колик, сопровождающиеся сильным плачем, выгибанием спинки, вздутием животика, могут беспокоить длительное время. Колики могут беспокоить малышей в среднем до 3-4 месяцев жизни. Обычно при коликах маме также рекомендуется соблюдать безмолочную диету. Также обычно применяются ветрогонные средства на основе симетикона (эспумизан, саб симплекс, боботик) или… Читать далее

16  ·  Хороший ответ10

Все пишут одно и то же, но что делать, если НИЧЕГО из списка не помогает?

Ещё 21 комментарий

Написать комментарий

Здравствуйте! При банальных возрастных коликах: 1. Следите, чтобы при кормлении грудью младенец захватывал не только сосок, но и большую часть ареолы. Или плотно обхватывал соску при кормлении из бутылочки. 2. При разведении смеси четко следуйте инструкции. 3. Соблюдайте диету при кормлении грудью. Откажитесь от вредных продуктов, повышающих газообразование. Это бобовые… Читать далее

30  ·  Хороший ответ13

Туфта это диета маме!!!) Думаю многие мамы сидели на строгой диете и заметили ,что колики никуда не ушли!!! Время… Читать дальше

Что есть кормящей маме если у ребенка колики. 6 советов по питанию

Что есть кормящей маме если у ребенка колики? Колики и неправильное питание матери. Правильный рацион по 6 советам питания.

Все попытки разобраться из за чего колики у младенца не дали вразумительного ответа. Строгое соблюдение правильного рациона питания не помогает. Проверьте, где вы ошибаетесь.

При кормлении грудью, специальная диета не нужна. Питание кормящей мамы сделайте простым, здоровым и легко усваиваемым. Не нужно менять рацион питания только потому, что у ребенка болит живот. Причин возникновения боли множество. Разобраться в причинах помогут советы доктора. А для вас даже мечта о свиной отбивной в ночное время — реальность. Побалуйте себя, но не каждый день.

Что есть кормящей маме если у ребенка колики. Мнение детского доктора

У ребенка колики что есть маме. Топ 6 советов по питанию

  1. Отдайте предпочтение домашнему.

    Ешьте четыре или пять раз в день. Отдавайте предпочтение блюдам, которые приготовили дома. Откажитесь от фастфуда.

    Овсянка будет лучше, чем каша из пакетиков для скорого приготовления. Мясо, запеченное дома, а не готовая колбаса. Натуральный йогурт предпочтительней, чем сладкий или фруктовый


  2. Ешьте всё, но в меру.

    Ешьте хлеб из твёрдых сортов пшеницы или ржаной. Употребляйте крупы, овощи, фрукты, постное мясо и дважды в неделю рыбу. 3 раза в неделю ешьте яйца. Не бойтесь молочных и кисломолочных продуктов: йогурт, кефир, белый сыр.


  3. Не отказывайтесь от любимых продуктов.

    Не исключайте из рациона капусту, бобовые, брокколи, цветную капусту, лук и чеснок, если любите их кушать. Ведь неизвестно какие продукты вызывают колики и не факт, что виной тому общепринятые спорные ингредиенты.


  4. Не нужно сложных блюд

    Готовьте блюда доступным способом или замените на похожие блюда. Например, капуста, а не грибы, фасоль, а не мясо. Старайтесь кушать варенные, запеченные, тушеные продукты, а не жареные, так как они трудно перевариваются. Тяжёлая пища не для вас.


  5. Избегайте сладостей

    Ничего не случится, если съедите кусочек домашнего пирога или чизкейка. Однако, постоянное употребление сладких тортиков приведёт к тому, что вы получите лишние килограммы после беременности. Для ребенка эти компоненты не полезны.


  6. Не пейте сладкие газированные напитки

    Кроме как вздутие живота и ненужный сахар ничего не получите взамен. Вместо пакетированных магазинных соков лучше поесть любимые фрукты

    Внимание! Убедитесь, что у малыша нет на фрукт аллергии!

Обсуждения в интернете

что есть кормящей маме если у ребенка колики

Запрещенные продукты при коликах

Молодая мамочка, которая кормит грудью младенца, в первые три месяца после его рождения, обращает внимание на свое питание. Кушает 5-6 раз в день небольшими порциями за пол часа до кормления малыша. Хотя определенная диета не нужна, но все же некоторые блюда провоцируют колики у малыша. Поэтому кормящая мамочка ограничивает или отказывается от таких продуктов:
  • молоко коровье
  • сгущенное молоко, мороженое
  • дрожжевые изделия из теста
  • газированные напитки
  • квашенная капуста
  • огурцы
  • болгарский перец
  • виноград
  • груши
  • горох
  • фасоль
  • изюм
  • острые приправы, соусы, кетчупы, майонез, горчица
Категорически запрещается алкоголь и табакокурение. Это приводит к тяжелым последствиям для организма младенца. Схему питания составляет медицинский специалист при очной консультации.

Переписка в интернете

что есть кормящей маме если у ребенка колики

Колики у ребенка это не болезнь

Теряясь в догадках что есть кормящей маме если у ребенка колики, помните, что колики — не болезнь. Это набор неприятных симптомов, которые проходят, если сделать массаж от коликов. Коли со временем проходят сами по себе. Однако стоит показаться врачу, когда произойдет первый приступ колик у ребенка. Доктор осмотрит малыша и выяснит реальные причины. Если потребуются лекарства от колик для новорожденных — доктор посоветует лучшие.

Похожие симптомы у грудничков возникают при некоторых заболеваниях пищеварительной системы:

  • непроходимости кишечника
  • инфекция
  • аллергия
  • непереносимость пищи

Если подозреваете, что у ребенка аллергия, поговорите с врачом об этом. После консультации с доктором исключите подозрительные продукты из повседневного рациона. Это может быть молоко и его продукты.

Внимание! Не употребляйте продукты, содержащие консерванты, красители, усилители вкуса, так как они вызывают у ребенка псевдоаллергические реакции, симптомы которых похожи на аллергию.

Что кушать маме, чтобы не было коликов у малыша?

исключить продукты газообразующии и газированую воду.

Массаж делайте, чай с фенхелем попробуйте дать.

Младенческие колики возникают у детей первых 4 месяцев жизни, чаще всего в вечернее время. Ребенок начинает беспокоиться, громко кричит, сучит ножками, то прижимая их к животику, то с силой выпрямляя. При этом животик у малыша вздут, можно услышать, как урчит кишечник. Сначала колики появляются 1 — 2 раза в неделю и длятся 15 — 20 минут, но после отхождения газов или стула младенец успокаивается. Но в дальнейшем они начинают повторяться все чаще и чаще, увеличивается и продолжительность приступов. Колики могут появляться с короткими перерывами — до 3 — 8 часов, изматывая и ребенка, и родителей. Прекращаются колики после полугода. По мнению врачей, чаще всего этой проблеме подвержены малыши, которых кормят искусственными смесями. Однако колики порой появляются и у малышей, питающихся только маминым молоком. Нередко причина тому продукты из рациона женщины, которые трудно перевариваются и усиливают образование газов и у нее, и у ребенка. Совершенно необязательно отказываться от них совсем, но ограничить употребление нужно. Так, причиной повышенного брожения в кишечнике может стать белокочанная капуста. Кормящая мать может употреблять ее, но в умеренном количестве и предварительно отварив или ошпарив кипятком. Скопление газов в кишечнике также вызывают огурцы, помидоры, бобовые, редька, черный хлеб. Яблоки перед едой нужно очищать от кожуры, а вот виноград и виноградный сок исключить совсем. Вообще, что касается овощей и фруктов, то лучше всего в течение дня употреблять в пищу только одну их разновидность, начиная с малых порций. В один день это может быть картофель, в другой свекла или морковь, на следующий день персики или бананы. Иногда колики возникают у детей из-за неправильного вскармливания. При грудном вскармливании малыша не надо больше ничем поить. Малышу надо давать грудь, как только он проголодался. Нужно также следить, чтобы младенец не заглатывал вместе с молоком воздух. Мало кто знает, что боли в животе у ребенка могут возникнуть, если мать сильно нервничает. Дело в том, что в это время у нее становится меньше молока. Если причину нервозности невозможно устранить другими методами, маме надо попить настой пустырника. Его можно принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. В качестве успокаивающего средства можно использовать препарат «Новопассит» , основанный на травах и безвредный для малыша. На первом месяце жизни дети очень чувствительны ко всяким изменениям в атмосфере. Даже начавшаяся гроза может стать причиной кишечных колик. В такие моменты младенцы особенно нуждаются во внимании и любви. Первая помощь для детишек, страдающих коликами, — массаж животика. Его делают рукой по часовой стрелке с легким нажимом. От болей малыша также может избавить дополнительное тепло в виде сложенной в несколько раз и нагретой утюгом или на батарее пеленки. Лучше всего отходят газы у ребенка, если он лежит голым животиком на обнаженном животе или груди мамы или папы. При коликах можно воспользоваться и газоотводной трубкой или сделать 30 — 50-миллиграммовую клизму с теплой, 20 — 25оС, водой. Однако этими средствами не стоит злоупотреблять. Но и лекарственные средства от колик можно применять только в том случае, если больше ничего не помогает и только после консультации с педиатром. Скорее всего, вам предложат попоить ребенка укропной водой или чаем с фенхелем. Кстати, настой, заваренный из трав традиционным способом, гораздо эффективнее быстрорастворимого лечебного чая. Хорошо, когда есть свежий укроп. Его надо измельчить, отмерить 2 столовые ложки, залить их стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и давать ребенку по чайной ложке 2 — 3 раза в день. Укропное семя надо предварительно прокипятить в течение 7 — 10 минут. Можно использовать и уже готовый растворимый напиток «Плантекс» , содержащий экстракт фенхеля. Он нравится малышам и действительно помогает. Можно также при купании малыша добавлять в ванночку настои успокаивающих

Диета для мам от коликов у младенца. Что нужно кушать кормящей маме чтобы у ребенка не было запоров и коликов

Колики — это боль и резь в животике у маленьких детей. Необходима диета кормящей мамы при коликах у ребенка, чтобы облегчить состояние младенца. Появляются колики приблизительно на 3-й неделе жизни ребенка. В это время дети часто капризничают, кричат и проявляют другие признаки недомогания, и ничто их не может успокоить. Однако и в этом случае не помешает взять малыша на руки и попытаться укачать. Колики нередко проявляются в вечернее время. Младенец страдает коликами примерно до 3-х месяцев, в отдельных случаях до 4-5 месяцев.

1 Возможно ли лечение без специальной диеты?

В медицине не существует точного определения диагноза колики. Врачи приписывают его при любом нервозном состоянии ребенка. У разных родителей свои особые методы лечения, среди которых и диета при коликах. Они действительно помогают, но только на непродолжительное время. Кормление ребенка двумя грудями за 1 раз, неравномерный поток молока из груди и чужеродные белки в грудном молоке — это лишь некоторые причины, которые тоже могут быть причинами недомогания ребенка при условии, что физически грудничок здоров и не имеет проблем с прибавкой в весе.

2 Что разрешено кушать матери при грудном вскармливании?

Диета для кормящей женщины при коликах у новорожденных детей составляется с учетом правильного, сбалансированного питания. Только тогда грудное молоко будет полезным для ребенка и даст ему все необходимые питательные вещества. В пределах нормы считается употребление женщиной примерно 4000 ккал/сутки. Стоит вспомнить все правила правильного питания. Требуется большое количество энергии для выработки грудного молока, из-за чего калорийность пищи должна быть соответствующей.

В рационе матери обязательно должны присутствовать мясные продукты. Нужно лишь выбирать нежирные сорта — говядина, птица, телятина, кролик. Мясо не нужно жарить на масле, будет гораздо полезнее его отварить или подвергнуть паровой обработке. Те же правила действуют в отношении рыбных блюд.

Для того чтобы грудное молоко вырабатывалось в достаточном для питания ребенка количестве, мать должна ежедневно выпивать много воды. Употреблять можно как чистую воду, так и настои трав, слегка подсахаренные компоты и морсы, а также зеленый заварной чай.

Разрешено употреблять в пищу следующие продукты:

  • каши из риса, овсянки, гречки;
  • сливочное масло;
  • сухофрукты: чернослив, курага и др.;
  • печенье, сухари;
  • овощи неяркого цвета, приготовленные без помощи масла;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • свежие фрукты: яблоки, груши;
  • разнообразные крупы;
  • хлеб из муки грубого помола.

Для кормящей женщины рекомендован специальный чай для поддержания лактации. Он содержит укроп, тмин и другие семена. Продается чай в аптеке. Можно взять готовый чай, а можно просто заварить по 1 ст.л. каждого вида семян. Употреблять его рекомендуется за полчаса до кормления малыша. Чай можно пить как только что заваренный, так и настоявшийся в термосе. По мере роста ребенка можно вводить в рацион кормящей матери новые продукты. Запрещено кушать одновременно несколько новых продуктов, так как в случае ухудшения ситуации с коликами будет неизвестно, на какой именно продукт появилась реакция.

3 Запрещенные продукты

Распространено ошибочное мнение, что при употреблении литра коровьего, козьего или любого другого молока в день, кормящая женщина обеспечивает собственное грудное молоко необходимыми микроэлементами. Но это не так. Молоко тяжело усваивается неокрепшим детским организмом. В состав цельного молока входит большое количество микроэлементов, которые могут привести к тяжелой аллергической реакции. Не рекомендуется даже кипяченое молоко, так как инородные белки не уничтожаются при термической обработке. Если мать 1 раз выпила цельное молоко, то аллергия может проявиться в виде пятнышек на коже малыша. Если молоко выпивают систематически, появляется серьезный риск вызвать у ребенка отторжение грудного молока матери. По этой же причине необходимо исключить из рациона матери любые кисломолочные продукты.

Жирная тяжелая пища — главный враг для животика ребенка. Она тяжело усваивается неокрепшим организмом и лишь усугубит ситуацию с коликами. Требуется полный отказ от блюд, содержащих большое количество жирных кислот.

Категорически запрещено употреблять газировки и покупные соки. Они содержат много искусственных красителей и синтетических добавок. Если есть возможность, то откажитесь и от свежевыжатых соков. Алкогольные напитки для матери при грудном вскармливании под строжайшим запретом. Любые напитки, сод

что делать, симптомы, лечение (доктор Комаровский)

Кишечные колики у грудничков – довольно распространенное явление. Впервые столкнувшись с коликами, молодая мама может растеряться, не понимая, что беспокоит ребенка. Давайте попробуем разобраться в том, что же представляют собой кишечные колики, по каким причинам они могут возникнуть и можно ли их не допускать? Почему у некоторых детей колик не бывает? Каким образом можно облегчить колики, и есть ли средства, помогающие предотвратить болезненные для ребенка симптомы?

Колики у ребенкаКолики у ребенка Колики – неприятное явление, через которое проходит почти каждый младенец. Чтобы не паниковать, мамочке лучше заранее подготовиться и больше узнать о причинах возникновения этого симптома

Кишечные колики – что это такое?

Научно сформированного определения кишечных колик не существует. Врачебный анамнез звучит так: сытый и здоровый новорожденный ребенок периодически по несколько часов проявляет беспокойство, плачет, испытывает явный дискомфорт. Так описывают недомогание педиатры. Если рассматривать болезненные проявления со стороны происходящих в организме процессов, то колики – это следствие скопления пузырьков воздуха в кишечнике ребенка.

Первые проявления дискомфорта наблюдаются у младенца в возрасте двух недель. У недоношенных детей кишечные колики могут возникнуть позже. Статистика показывает, что они проявляются у детей до 4 месяцев, затем исчезают совсем.

В народе сложилось мнение, что скопление воздушных пузырьков в кишечнике чаще возникает у мальчиков. Такое утверждение лишено каких-либо достоверных подтверждений – девочек они посещают не реже. Не связана проблема и со способом вскармливания новорожденного: и на грудном, и на искусственном кормлении можно столкнуться с ней.

Кстати, в европейских странах малышам не ставят диагноз «кишечные колики» и не назначают никакого лечения. Западные врачи относят проблему к физиологическим особенностям организма новорожденного ребенка. Они не считают их заболеванием, не пытаются их лечить, и объясняют, как некий процесс, сопровождающий попытки ребенка приспособиться к окружающей среде.

Колики у ребенкаКолики у ребенка

До 4 месяцев происходит адаптация пищеварительной системы новорожденного к новым видам питания и развития организма.

У некоторых малышей она проходит мягко, без видимого дискомфорта, а у других естественным процессом укрепления пищеварения становится скопление газов. Считать колики болезнью уж точно не стоит.

Симптомы: как проявляются кишечные колики?

Одного ярко выраженного симптома, по которому можно понять и точно определить, что у малыша кишечные колики, нет. На неполадки в кишечнике каждый ребенок реагирует индивидуально: один малыш зажмуривает глазки, а другой наоборот широко открывает их, при этом крепко сжимая кулачки. Ощущая дискомфорт, новорожденный пытается сообщить об этом громким плачем:
(рекомендуем прочитать: почему грудничок постоянно плачет?)

  • Малыш подтягивает колени к животику, что называется, скукоживается. Такое поведение малыша свидетельствует о том, что его донимают колики.
  • Еще один характерный фактор, помогающий распознать недуг – частое отхождение газов. Возможны частые срыгивания пищи.
  • Животик, в котором скопилось много газиков, надувается и становится жестким (рекомендуем прочитать: как лечить газики у новорожденных при грудном вскармливании?).
  • Меняется и поведение младенца. Он капризничает, отказывается от кормления, плохо спит.

Если же ребенка тошнит и рвет, у него частый и жидкий «стул», лучше немедленно обратиться за медицинской помощью – колики так себя не ведут. Обследовав новорожденного и взяв анализы, педиатр поймет, с чем связаны возникшие проблемы, назначит грамотное лечение.

Симптомы кишечных коликСимптомы кишечных колик Плач, плохой аппетит, отхождение газов чаще обычного, жесткий живот – вот основные признаки кишечных колик у младенца

Что может стать причиной колик?

Причины, из-за которых может возникнуть проблема, многочисленны. Основная из них, по мнению специалистов – постепенное приспособление пищеварительной системы ребенка к окружающей среде.

При грудном вскармливании колики могут появиться после того, как мама съела какой-то определенный продукт. Обратите внимание на то, что вы кушаете. Кормящей маме лучше не употреблять в пищу такие блюда, как острые приправы и соусы, кофе, сладкую выпечку с большим количеством крема, блюда из бобовых, сквашенные овощи, газированные напитки.

Для искусственников негативным фактором, вызывающим болезненные ощущения, может стать молочная смесь. При первых их признаках попробуйте сменить питание или посоветуйтесь с педиатром. Состав смесей разный – возможно, некоторые вещества плохо усваиваются организмом вашего крохи. Каждому малышу, находящемуся на искусственном кормлении, необходим индивидуальный подбор смеси.

Однако не только неподходящее питание вызывает колики и газы. Часто они формируются от того, что ребенок при сосании груди или соски заглатывает большое количество воздуха.

Симптомы кишечных коликСимптомы кишечных колик

При грудном вскармливании проблему может спровоцировать неудобная поза или неправильный захват груди. При искусственном вскармливании – неправильно выбранная соска для бутылочки.

Как избавить ребенка от колик?

Многолетние наблюдения педиатров позволили разработать несколько эффективных способов борьбы с коликами, они помогают избавить грудничков от неприятных ощущений. Известны и народные средства, которые издавна применяли наши бабушки. Конечно, не стоит сразу применять все способы, надо найти тот, который действительно будет эффективно купировать неприятное недомогание. Рассмотрим каждый из них.

Медикаментозная терапия

Все препараты от коликов можно условно разделить на 2 типа:
(см. также: какие бывают грелки для новорожденных от коликов?)

  1. Синтетические. Базовое действующее вещество – симетикон, который затрудняет образование газов и способствует разрушению уже скопившихся газовых пузырьков. К препаратам этой группы относят: Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс, Инфакол (подробнее в статье: инструкция к Саб Симплекс для новорожденных ).
  2. Натуральные. Базовое действующее вещество – фенхель и укроп, которые оказывают спазмолитическое действие и усиливают секреторную функцию ЖКТ. В эту группу входят: Плантекс, Бебинос, БебиКалм (подробнее в статье: инструкция по применению капель Бебинос).

Изменение питания

  • Столкнувшись с коликами при искусственном вскармливании, попробуйте поменять смесь. Понаблюдайте за поведением малыша, посмотрите, как отреагирует его пищеварительная система.
  • Обратите внимание на соску, через которую ребенок получает питание. Соски выпускаются в обычном варианте и ортодонтические. Последним придается форма, идентичная соску женской груди. Они снижают риск захвата ребенком большого количества воздуха, который и приводит к коликам. Из последних разработок отметим соски с антивакуумной системой. Они не слипаются при сосании, опять же препятствуя попаданию воздуха в желудок и кишечник.
  • Актуальное решение для мам, кормящих грудью – сбалансировать собственное питание и не употреблять в пищу определенные продукты. Включите в рацион чай с душицей, ромашкой, мятой перечной.
  • Врач может посоветовать прием специального фермента, способствующего усвоению лактозы. У него невысокая цена и продается он во всех аптеках. Многие мамы отмечают эффективность пробиотиков. Они благотворно влияют на неокрепшую пищеварительную систему ребенка, нормализуют усвоение пищи, улучшают ее переваривание, восстанавливают микрофлору кишечника новорожденного, помогают снизить риск проявления проблемы.
  • Частые срыгивания пищи указывают на переедание. Из-за этого тоже могут появиться колики. Постарайтесь уменьшить порции пищи, получаемые ребенком за одно кормление.
  • Подержите малыша 15 минут вертикально после кормления, чтобы он мог срыгнуть воздух. Это довольно обычный прием, который знаком и нашим бабушкам.
  • Нельзя оттягивать время кормления. Сильно проголодавшись, ребенок жадно хватает соску или грудь, допуская поступление большого количества воздуха внутрь. Кормите кроху строго по расписанию.
  • Испытанное средство – укропная водичка. Она издавна применяется для решения этой проблемы. Ее часто использовали наши бабушки, чтобы успокоить колики.
  • Применяйте лекарственные и гомеопатические препараты, но только после консультаций с педиатром.

Сенсорная симуляция против колик

  • Не пеленайте ребенка туго, оставляя ему больше свободы движения. При достаточной активности малыша газы будут легче покидать организм.
  • В качестве профилактики скопления газов выкладывайте грудничка на живот перед каждым кормлением. Проводите процедуру за 20 минут до прикладывания малыша к груди.
  • В некоторых случаях можно принимать теплую ванну перед кормлением, чтобы новорожденный расслабился и спокойно покушал.
  • Ставьте на животик крохи теплые компрессы, чтобы успокоить или снять интенсивность колик. Используйте для этого грелку или прикладывайте малыша к своему телу.
  • Для некоторых детей хорошим средство против колик могут стать прогулки на свежем воздухе.
  • Действенный способ – массаж. Периодически до еды и спустя несколько минут после нее поглаживайте ребенку животик, этот метод позволяет не только убрать, но и помочь избежать кишечных колик.
  • Крайний метод – использование газоотводной трубки в домашних условиях. Если ребенку ничего из вышеперечисленного не помогло, а колики наблюдаются продолжительное время, возьмите газоотводную трубку, смажьте один ее конец маслом, введите его в задний проход малыша примерно на 2 см. Делайте процедуру осторожно, чтобы не навредить крохе. Перед введением трубки согните крохе ножки и прижмите их к животику.

Если описанные нами методы не позволяют справиться с коликами, обратитесь к урокам доктора Комаровского. Он авторитетно утверждает, что нет эффективных методов полного устранения проблемы.

Конечно, малыша жалко, и вы беспокоитесь за него, но Комаровский говорит, что бороться не надо, поскольку после 3-4-х месяцев эта проблема уходит сама собой. Для уменьшения мучений малыша и собственного спокойствия можете применять гомеопатические и лекарственные средства – может быть, ребенку станет легче.

Симптомы кишечных коликСимптомы кишечных коликВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2023 © Все права защищены.