Укрепление и рост ногтей: советы для быстрого результата
Татьяна Шилова рассказала о том, что нужно делать для укрепления и роста ногтей. К концу беседы у нас оказался внушительный список реально работающих приемов.
1. Молочная ванна: почти как у Клеопатры
Роковая красотка Клеопатра ежедневно принимала молочно-медовые ванны. Стоит признать, она знала толк в красоте и уходе за собой. Мы же предлагаем менее масштабный вариант — сделать целебную ванночку для рук. Молоко — источник кальция, нехватка которого приводит к ломкости и истончению ногтей. Покупаем цельное молоко (только не обезжиренное), нагреваем до комфортной температуры и опускаем в него пальцы на полчаса. Для получения потрясающего результата повторяем процедуру каждый день в течение недели.
2. Витаминный коктейль: красота из аптеки
Витамины А и Е продаются в каждой аптеке и стоят они копейки. Можно купить их по отдельности, а можно сразу объединенные — Аевит. Втирая их каждый день в чистую ногтевую пластину, мы получаем необходимое питание и устраняем ломкость. Важный момент: на время профилактики стоит отказаться от любого вида покрытий. Дело в том, что масляные витамины будут мешать сцеплению и лак попросту не будет держаться.
3. Парафинотерапия: воск и перчатки
Парафин или воск — отлично стимулируют рост ногтей, а еще они отвечают за гладкость и увлажненность ногтевой пластины и кожи рук. Косметический парафин продается в магазинах профессиональной косметики и очень прост в применении. Растапливаем его на водяной бане, добавляем несколько капель миндального масла и наносим состав на руки до запястья. После надеваем специальные перчатки (они продаются в том же магазине) и держим час-два. Да, долго. Зато очень эффективно. В конце концов, можно сделать процедуру за просмотром фильма.
4. Старый добрый метод: йод
Отличное средство для укрепления слоящихся ногтей — аптечный йод. Наносим его на чистые ногти перед сном (дабы не пугать окружающих), к утру ногти уже впитают средство и желтый цвет будет не таким насыщенным. Регулярное использование йода в течение недели здорово укрепит ногти и спасет от сухости.
5. Овсянка, сэр!
Отличную маску можно приготовить и в домашних условиях из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешиваем их в равных пропорциях, заливаем кипятком и даем остыть. Затем измельчаем смесь в блендере и наносим плотным слоем на ногти— такая маска вернет их к жизни даже после неправильного снятия гель-лака. К слову, Татьяна Шилова строго настрого запрещает снимать это покрытие самостоятельно. По ее словам, это травмирует пластину больше, чем что-либо еще.
6. Заострить внимание: придаем форму
Во время отращивания ногтей важно придать им правильную и удобную форму, чтобы они не цеплялись и не ломались. Лучше всего подойдет для этого подойдет. пластиковая или пластиково-бумажная пилочка. В отличие от металлической они будут деликатно и мягко отпиливать края, ухаживать. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.
7. Группа поддержки: укрепляющие лаки
После любой описанных выше процедур, лучше не делать традиционный маникюр, ограничившись укрепляющим лаком. Он защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды и сделает ногти более плотными. К тому же компоненты этих средств подобраны так, чтобы быстро решить «ногтевые» проблемы.
8. Еще несколько нюансов
- Наносим на руки и ногти каждый день питательный крем.
- Для защиты от холода и мороза не забываем надевать теплые перчатки.
- Во время уборки обязательно пользуемся резиновыми перчатками.
- Пользуемся только щадящими средствами для ногтей
Благодарим за помощь в создании материала Татьяну Шилову, технолога Luxio, владелицу маникюрной студии @shilovatanya
Еще несколько советов для идеальных ногтей:
10 копеечных средств для укрепления ногтей, которые можно приготовить дома
Укрепляющие ванночки
1. Ванночка с морской солью
Ложку морской соли растворите в тёплой кипячёной воде. Добавьте несколько капель масла: оно даст дополнительное увлажнение, избавит от сухости и заусенцев.
Как часто применять: 15 минут каждый день в течение 2 недель.
2. Отбеливающая ванночка
- 1 столовая ложка морской соли;
- ½ чайной ложки йода;
- 250 мл воды;
- половинка лимона.
В стакан тёплой воды вмешайте столовую ложку морской соли, затем в соляной раствор добавьте половину чайной ложки йода. Если разогреть половину лимона в микроволновке в течение 15–20 секунд, выдавить сок будет легче.
Маску с соком лимона можно делать, только если на руках нет ранок.
Как часто применять: 15 минут 1–2 раза в неделю.
3. Масляная ванночка
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 столовая ложка касторового масла;
- половинка лимона.
Оливковое масло хорошо работает как самостоятельное средство, так и в сочетании с лимонным соком, эфирным или касторовым маслами. Втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу или делайте питательные ванночки. Смешайте масла и добавьте сок, выжатый из половинки лимона.
4. Питательная ванночка
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 столовая ложка мёда;
- 1 яйцо.
Смешайте мёд и тёплое оливковое масло в соотношении 1 : 1, добавьте к смеси взбитое яйцо. Можете включить в состав также любимое эфирное масло для усиления эффекта.
Как часто применять: 15–20 минут 2–3 раза в неделю.
5. Укрепляющее желе
- 1 столовая ложка желатина;
- 250 мл воды.
Столовую ложку обычного желатина без красителей растворите в стакане горячей воды. Когда вода остынет, опустите пальцы в ёмкость и периодически массируйте их. Желатин восстанавливает ослабевшие ногтевые пластины и придаёт блеск.
Как часто применять: 15 минут 2–3 раза в неделю.
Питательные маски
6. «Горячие пальчики»
- ½ столовой ложки молотого красного перца;
- ½ столовой ложки жирного крема для рук;
- 1 чайная ложка воды.
Смешайте перец с кремом в равных пропорциях. Затем добавьте подогретой кипячёной воды и нанесите смесь на ногти. Будет жечь! Красный перец улучшает кровообращение, благодаря чему укрепляется ногтевая пластина и ускоряется рост ногтей.
Как часто применять: 15–20 минут 1 раз в месяц.
7. Витаминная маска
- 1 капсула витамина А;
- 1 капсула витамина Е.
Вскройте капсулы витаминов А и Е. Маслянистое содержимое вотрите в пластины и кутикулу. Витамины можно применять отдельно или добавлять в питательные ванночки для ногтей.
Применять регулярно.
8. Бабушкин рецепт
- Йод;
- 2–3 ватные палочки.
Ватной палочкой, пропитанной йодом, накрасьте себе ногти. Чтобы не пугать окружающих, лучше сделать это вечером. За ночь ногти впитают все полезные вещества и к утру вернут свой обычный цвет.
Не наносите йод на кутикулу: это может привести к ожогам.
Как часто применять: 1–2 раза в неделю.
9. Отбеливающая маска для ногтей
- ½ лимона;
- 1 столовая ложка мёда.
В столовую ложку мёда выдавите лимонный сок и перемешайте. Нанесите смесь на ногти, тщательно втирая массу в кутикулу.
Как часто применять: 1 раз в неделю.
10. Творожная маска для ногтей
- 1–2 столовые ложки творога;
- 1 столовая ложка оливкового масла.
Перемешайте ингредиенты до сметанообразной консистенции. Вотрите смесь в ногтевые пластины и кутикулу. Этот рецепт идеально подходит, если вашим ногтям не хватает кальция, они тусклые и слоятся.
Как часто применять: 20–30 минут 2 раза в неделю.
Полезные советы
- Для лучшего эффекта не забывайте массировать пальцы во время использования масок и ванночек.
- Морскую соль берите без ароматических добавок.
- При наличии ранок на руках не используйте сок лимона.
- Ванночки с добавлением сока лимона и йода не применяйте чаще 1–2 раз в неделю.
- После питательной ванночки или маски нанесите свой привычный крем для рук.
Читайте также
Витамины для ногтей — какие лучше
Крепкие красивые ногти создаются как снаружи, так и изнутри. Если в первой части тебе помогут ванночки для ногтей, масло и различные укрепляющие покрытия, то для лечения ногтей изнутри важно обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Принимать их можно по отдельности или в виде поливитаминных комплексов, которые специально созданы для укрепления ногтей и волос. Кстати, когда ты включишь в рацион эти витамины для ногтей, в виде бонуса получишь улучшение состояния волос и внешности в целом.
Какие витамины для ногтей лучше для решения разных проблем
- Ломкость, расслоение – признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.
- Тонкость – недостаток витамина B, а также цинка, железа, йода.
- Хрупкость – дефицит белка.
- Слишком большой размер белой лунки – нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты.
- Белые полоски на ногтевой пластине – дефицит железа.
Витамины для укрепления ногтей
Большую часть минералов и витаминов для ногтей можно получить из хорошего, сбалансированного питания. Но далеко не всегда изменений в рационе бывает достаточно, особенно если ты придерживаешься какой-нибудь диеты или страдаешь от пищевой аллергии. В этом случае пару раз в год ногтям нужна скорая помощь в виде витаминных комплексов и БАДов.
Итак, какой витамин для ногтей необходим? Следи, чтобы в твоем меню присутствовали эти полезные вещества:
- Витамины A и Е. Это настоящие витамины красоты, благодаря которым удается дольше сохранять молодость. Лучше всего они усваиваются в паре друг с другом, поэтому идеальными сочетаниями для твоего меню будут тертая морковь с растительным маслом, жирная рыба или печень с бобовыми и зеленым салатом, а также орехи с фруктами и цельнозерновой тост с растительным маслом.
- Кальций. Это полезное вещество ты найдешь в молочных продуктах, различных видах капусты, морепродуктах и рыбе, яйцах, шпинате и брокколи.
- Витамин D. Чаще гуляй, а также добавь в меню рыбу, творог и сыр, чтобы получить достаточное количество этого витамина для здоровья ногтей.
- Йод. Морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат и зеленый салат – отличная диета для красоты и здоровья, которая позволит получить достаточное количество йода!
- Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешь бобовые, крупы, болгарский перец, ежевику и бананы.
- Цинк. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.
- Витамин С. С ним вообще все просто: цитрусовые, фрукты, овощи помогут тебе поддерживать его достаточное количество в организме.
- Железо – мясо, птица, тунец, а также ягоды и бобовые являются источниками этого вещества.
Средство для быстрого роста и укрепления ногтей в домашних условиях
Нормы роста ногтей
Как и у всего организма, у ногтей есть нормы роста. Это такие ограничительные показатели. В среднем ногти у здорового человека вырастают на 0,5-1,5 сантиметра в неделю. Разница кажется значительной. На то есть несколько причин.
Ногти растут быстрее, если они увлажнены. Когда вы часто принимаете ванну, моете руки, ходите в баню и занимаетесь влажной уборкой без перчаток, ногти растут лучше.
Хорошее полноценное питание стимулирует рост ногтей. Это касается насыщения организма витаминами и микроэлементами.
Ускоренное кровообращение приводит к разгону обменных процессов и усилению роста ногтевой пластины.
Ногти растут медленнее вследствие травмы. Когда вы ломаете кисть, ногти на этой руке практически перестают расти, потому что организм перераспределяет кальций для восстановления поврежденной кости.
Поэтому нормы роста ногтей у всех разные. Они зависят от условий, в которых вы живете. Соответственно, чтобы изменить скорость роста ногтей, нужно пересмотреть свой образ жизни.
Залог здоровой структуры
Залог красивых и длинных ногтей — это здоровая структура. Нарушения в ней приводят к повышенной ломкости, истончению пластины, потере эластичности. Поэтому рост замедляется и даже те ногти, что вам удается отрастить, выглядят плохо. Чтобы структура ногтей была здоровой, нужно соблюдать несколько правил:
Необходимо сбалансированно питаться. В вашем рационе обязательно должны быть растительные масла, богатые витаминами группы В. Наиболее распространенным является льняное масло. Кроме того, нужны овощи и фрукты, богатые клетчаткой для очищения организма. Не забывайте и о мясе с его животными протеинами, белковых продуктах, таких как молоко и творог. Они содержат кальций — важнейший минерал для здоровых ногтей.
Нужно принимать витамины. Хотя большинству людей достаточно микроэлементов, получаемых из питания, иногда встречаются патологии. Для начала получите консультацию эндокринолога на этот счет. Он и подскажет вам, каких микроэлементов может не хватать вашему организму. А в этой статье вы найдете список хороших комплексов, которые могут их содержать.
Увлажняйте ногтевую пластину. Используйте для этого масла, крема и другие средства. Многие из них можно приобрести в аптеке. У нас есть статья, например, о полезных маслах для ногтей — лучше начать с них. Именно масла дают наибольший эффект в увлажнении ногтевой пластины.
Дополнить этот список можно различными домашними процедурами, которые мы обсудим далее.
Процедуры для стимуляции роста
Есть множество домашних процедур для стимуляции роста ногтей. Среди них:
Массажи
Маски
Ванночки
Если вы когда-нибудь рассматривали свою ногтевую пластину, наверняка замечали лунулу. Это белый полукруг в основании ногтя. Лунула — это единственная живая часть ногтя. Она буквально синтезирует кератин, что и приводит к росту. Кератин — это строительный белок, из которого состоят волосы и ногти. От активности лунулы зависит и рост ногтей.
Все процедуры, указанные в списке выше, направлены на стимуляцию работы лунулы и поддержание ее здоровья.
Массажи для рук с маслами и кремом
Массажи для рук с маслами и кремом являются крайне эффективным средством стимуляции роста ногтей.
Во время них кровь активнее приливает к ногтям, насыщая их полезными микроэлементами, ускоряя обменные процессы и рост.
Массаж лучше делать с питательным кремом или растительным маслом. Они не только улучшать скольжение рук и смягчат движения, но и напитают кожу, сделав ее упругой и здоровой.
Правильный массаж для рук выполняется по следующей технике:
Сначала разминают тыльную сторону ладони. Для этого ее разглаживают с мягким надавливанием, а также защипывают кожу пальцами.
Следующими разминают пальцы. Их растирают и разминают, начиная от кончиков и двигаясь к основанию. Важно проработать каждую сторону пальца в отдельности.
Затем разминают ладонь. Это делают с помощью точечного надавливания, кругового растирания.
В отдельности стоит рассмотреть технику массажа пальцев. Для этого мы подобрали хороший видео-урок.
ВИДЕО. Массаж пальцев:
С помощью техники, представленной в этом видео, стоит проработать каждый палец в отдельности.
Есть также подробный, но длинный ролик о полном массаже кистей и пальцев рук.
ВИДЕО. Прорабатываем кисти и пальцы:
Вы можете добавить пару капелек эфирного масла лаванды в питательное средство, которое выберете для процедуры. Тогда массаж будет нести еще и расслабляющий характер.
Маски-активаторы роста
Хотя мы привыкли слышать словосочетание “маска-активатор” в отношении роста волос или омоложения кожи, для ногтей они тоже существуют. Мы подобрали несколько рецептов, которые наверняка помогут вам усилить рост ногтей.
Помните, что любая домашняя маска может содержать аллергены. Поэтому перед применением проведите тест. Нанесите немного средства на сгиб локтя с внутренней стороны. Понаблюдайте за реакцией кожи в течение дня. Вас должны насторожить любые нестандартные реакции организма, например:
Жжение
Зуд
Покраснение
Сыпь
Сухость
И другие признаки ухудшения состояния. Если вас тошнит, у вас жар или слабость, от применения маски следует отказаться.
Все представленные рецепты легко приготовить дома, своими руками.
Пчелиный воск и эфирные масла
Это особая маска с пчелиным воском и эфирными маслами. Она активно стимулирует рост ногтей. Ввиду сочетания сильных компонентов-аллергенов (пчелиный воск и эфирные масла), ее стоит применять не чаще 1 раза в 2 недели.
Для приготовления маски на мпонадобится:
Чайная ложка пчелиного воска
3 капли эфирного масла чайного дерева
Слегка подогрейте воск на водяной бане, добавьте эфирное масло и хорошо перемешайте. Смесь наносите на основание каждого ногтя, сопровождая это мягкими массирующими движениями.
Через 15 минут после окончания процедуры для последнего пальца, снимите остатки средства простой бумажной салфеткой.
Разогревающая маска
Разогревающая маска усиливает кровоток и насыщение ногтей микроэлементами, необходимыми для роста.
Для приготовления смеси понадобится:
Половина чайной ложки настойки жгучего перца
Чайная ложка кокосового масла
Чайная ложка масла абрикосовых косточек
Растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте масло абрикосовых косточек. Потом введите в смесь настойки жгучего перца. Тщательно перемешайте и дайте кокосовому маслу снова “схватиться” — затвердеть. Нанесите немного состава на основание каждого ногтя и разотрите круговыми массажными движениями.
Через 5 минут помойте руки теплой водой с мылом и нанесите питательный крем.
Витаминная маска для ногтей
Это очень простой рецепт витаминной маски для ногтей. Но все используемые ингредиенты необходимо купить в аптеке.
Нам понадобится:
Ампула никотиновой кислоты
Ампула витаминного комплекса Комбилипен
Ампула витамина А
Ампула витамина Е
Смешайте ингредиенты разотрите по коже рук, особое внимание уделяя кончикам пальцев и основаниям ногтей. Здесь втирайте смесь мягкими массажными круговыми движениями. Через 5 минут протрите руки обычной бумажной салфеткой, чтобы снять остатки масляной основы витаминов.
Никотиновая кислота ускоряет приток крови, улучшая насыщение кожи и кутикулы витаминной смесью.
Мы предлагаем использовать именно ампулы препарата комбилипен, поскольку он содержит полный комплекс витаминов группы В.
Кутикула защищает лунулу от попадания и развития инфекции. Поэтому очень важно оказать ей должный уход, чтобы способствовать росту ногтей.
Ванночки для роста ногтей
Ванночки для роста ногтей являются незаменимой процедурой.
Ногти гораздо лучше растут во влажной среде. Именно поэтому вы замечаете их ускоренный рост после частых купаний. Полезные ванночки с морской солью не только стимулируют работу лунулы и увлажняют ногтевую пластину. Они также способствуют оздоровлению кутикулы и укреплению ногтей. У нас есть отдельная статья, посвященная ванночкам для роста ногтей, где мы перечислили самые эффективные народные рецепты.
Лишь комплексный подход поможет вам получить заметный результат в короткие сроки. Уже после первых нескольких процедур и всего 2 недели от начала приема витаминов, вы заметите, что ваши ногти растут гораздо быстрее.
Но не забывайте и об укреплении пластины. Если ногти длинные, но хрупкие и некрасивые, в них нет никакого смысла.
Не пренебрегайте средствами, в составе которых есть формальдегид. При правильном применении он крайне полезен для ногтей. В одной из статей мы рассказывали, почему не стоит бояться этого вещества.
Самое главное в здоровье ногтей — это регулярный маникюр. Выполняйте его раз в неделю, и тогда здоровье ногтей больше не будет вас беспокоить.
Отращивали ли вы натуральные ногти? Насколько трудным был для вас этот процесс? Поделитесь своими рецептами длинных и крепких ногтей. Не забудьте оставить отзыв об упомянутых в статье рецептах!
Как укрепить ногти: 13 советов и хитростей
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Сила и внешний вид ногтей человека могут указывать на общее хорошее состояние здоровья. Однако чрезмерное употребление определенных продуктов, плохое питание и многие другие распространенные привычки образа жизни могут напрямую повлиять на здоровье и жизнеспособность ногтей человека.
Ослабленные, ломкие или мягкие ногти могут указывать на основное заболевание, требующее медицинской помощи, например, заболевание печени, заболевание почек или псориаз.
Однако то, как человек ухаживает за ногтями, также может напрямую влиять на его здоровье и силу. Ниже приведены общие советы и уловки, которые люди могут попробовать укрепить и сохранить здоровье своих ногтей:
Хорошо сбалансированная и питательная диета, содержащая большое количество минералов и витаминов, может помочь в решении ряда проблем, связанных со здоровьем, включая сохранение здоровья человека. ногти крепкие.
Если человек не потребляет достаточное количество минералов и витаминов с пищей, он может рассмотреть возможность приема поливитаминов.Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо поливитамины, чтобы убедиться, что они не взаимодействуют с существующими лекарствами.
Мультивитамины можно купить в магазинах и в Интернете.
Биотин — важный витамин, который помогает поддерживать здоровье нервной системы, волос и ногтей. Биотин — это витамин B, который естественным образом содержится в таких продуктах, как бобовые, лосось и яйца.
Однако биотин растворим в воде, а это означает, что человек не хранит его в организме.В результате человеку необходимо получать биотин либо с пищей, либо с добавками.
Люди должны поговорить со своим врачом перед приемом биотиновой добавки.
Биотиновые добавки можно купить в магазинах и в Интернете.
Гидратация напрямую влияет на здоровье ногтей.
Когда человек получает недостаточно жидкости, его ногти могут стать ломкими. Когда ногти у человека хрупкие, они легче ломаются или отслаиваются.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что большинство людей могут получать достаточно жидкости, чтобы оставаться гидратированным, выпивая воду при жажде и во время еды.Однако, если человек чувствует, что ему не хватает жидкости, он может увеличить дневное потребление:
- носить с собой многоразовую бутылку с водой
- выбирать воду вместо сладких напитков
- пить воду во время еды вместо других напитков
постоянно Использование гелей или акрилового лака для ногтей может повредить ногти человека и вызвать их шелушение.
По данным Фонда рака кожи, ультрафиолетовое излучение, которое люди используют для сушки лака, также несет в себе потенциальный риск.Это связано с тем, что ультрафиолетовое излучение связано как с раком кожи, так и с преждевременным старением. Тональный крем рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки за 20 минут до посещения маникюрного салона в профилактических целях.
Чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, человек должен отказаться от гелей и акриловых лаков или вообще отказаться от них.
Многие изделия для ногтей также могут вызывать повреждения. Жидкость для снятия лака и другие средства для ухода за ногтями могут содержать химические вещества, которые легко ломают ногти.
Перед нанесением на ногти убедитесь, что продукты не содержат токсичных химикатов, таких как формальдегид.
Роль ногтей — защищать мягкую кожу под ними. Не рекомендуется использовать их в качестве инструментов для достижения цели.
Человек может легко сломать или сломать ноготь, например, если использовать его для открытия банки. Поэтому, чтобы защитить ногти, попробуйте открыть его плоским предметом или подушечками пальцев.
Отказ от использования гвоздей в качестве инструмента может помочь предотвратить повреждение и улучшить прочность ногтей.
Более короткие гвозди повреждаются с меньшей вероятностью. Когда у человека очень длинные ногти, они с большей вероятностью сломаются, сколотятся, потрескаются или за что-то зацепятся и оторвут.
Подстригание ногтей поможет избежать случайных поломок и сохранить их прочность.
Использование увлажняющего лосьона для рук может помочь сохранить ногти увлажненными.
Человек должен наносить лосьон после мытья рук или после удаления лака для ногтей, чтобы помочь восстановить влажность ногтей.
Увлажняющий лосьон для рук можно купить в магазинах и в Интернете.
Поделиться на PinterestЕсли человеку нужно использовать дезинфицирующее средство для рук, он должен использовать только небольшое количество.Люди часто используют дезинфицирующее средство для рук вместо мытья или когда они не могут мыть руки.
Однако дезинфицирующее средство для рук часто содержит спирт, который может обезвоживать руки и ногти.
Частое использование дезинфицирующего средства для рук может сделать ногти ломкими и легко сломанными.
Если использование дезинфицирующего средства для рук — единственный вариант, человеку следует избегать попадания его на ногти и использовать только небольшое количество.
Чистящие средства часто содержат опасные химические вещества.
Хотя человек может не замечать проблем с кожей или ногтями при использовании чистящего средства, они могут вызвать повреждение одного или обоих.
Старайтесь носить резиновые перчатки при работе с чистящими средствами, чтобы избежать возможных повреждений.
Продолжительное воздействие воды может привести к размягчению ногтей человека, а значит, они могут легко сломаться.
Способы уменьшения воздействия воды включают в себя не допускать соприкосновения рук с водой в ванне при купании и ношения перчаток при мытье посуды.
Белок важен для здоровья ногтей.
Если кому-то не хватает белка, его ногти не станут такими крепкими. Человек может увеличить количество потребляемого белка, включив его в свой рацион.
Нежирное мясо, рыба, яйца и бобы — отличные источники белка.
Узнайте больше о том, как есть больше белка.
Некоторые лекарства, в частности диуретики, могут обезвоживать ногти.
Если кто-то замечает ослабление ногтей, он должен поговорить со своим врачом о возможной смене лекарств, чтобы избежать побочного эффекта, если это возможно.
Поделиться на PinterestВрач может посоветовать, будут ли какие-либо добавки для укрепления ногтей взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен поговорить со своим врачом, если он попытался укрепить ногти, но безуспешно.
Дерматолог может оценить состояние ногтей, историю здоровья и средства личной гигиены и предложить возможные методы лечения или решения. Это может включать в себя лечение ногтей по рецепту.
Человек должен также проконсультироваться со своим врачом перед началом приема новой добавки, особенно если он принимает лекарства или другие добавки.
Врач может помочь определить, будет ли добавка взаимодействовать с любым из их лекарств.
Отсутствие ухода, привычки образа жизни или неправильное питание могут стать причиной мягких, ломких или слабых ногтей. Люди могут естественным образом укрепить ногти с помощью адекватного увлажнения, правильной диеты и возможного использования биотиновых добавок.
Люди также могут предотвратить ослабление ногтей, избегая воздействия химических веществ, включая лаки для ногтей и жидкости для снятия лака, а также чрезмерного воздействия воды.
Если человек безуспешно пробовал несколько разных способов укрепить ногти, ему следует поговорить со своим врачом о том, что делать дальше.
.Лучшие продукты для наращивания ногтей
Набор длинных и крепких ногтей — это то, чего все мы желаем, но не всегда то, с чем мы рождены. Теперь, когда пришло время показать наши цифры больше, чем когда-либо, важно следить за тем, чтобы наши ногтевые ложа оставались неизменными. Для тех, у кого не всегда есть время сходить в маникюрный салон за укрепляющими процедурами, есть хорошие новости: вы можете выполнить эту работу дома. Впереди мощные продукты, которые помогут вырастить и укрепить ногти в домашних условиях.
Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакционной группой The Zoe Report. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.
Бренд Natural beauty Weleda разработал эту удобную ручку для ногтей, которую вы можете спрятать в сумке для быстрого и легкого нанесения. Насыщенный необходимыми питательными веществами, ежедневно наносите его прямо на ногти и кутикулу, чтобы улучшить их текущее здоровье и состояние.
Это любимое культовое зелье родом из Колумбии.Просто честно предупреждаю, что это очень интенсивно, и вы почувствуете, как он творит чудеса. Это не для слабонервных, если у вас сейчас чувствительные ногти, но они останутся жестче, чем когда-либо прежде.
Если вы предпочитаете обрабатывать ногти изнутри, попробуйте добавки. Killer Nails от HUM использует силу биотина для укрепления и роста ваших пальцев.
.9 лучших лаков для укрепления ногтей для слабых ногтей
Нам может нравиться, как выглядят наши ухоженные руки и как определенные лаки для ногтей подчеркивают блеск, но с хорошим приходит и плохое. Хотя у любого человека могут быть слабые ногти — а гены и питание играют важную роль — постоянное покрытие ногтей лаком означает, что им понадобится дополнительная любовь. К счастью, использование одного из лучших лаков для укрепления ногтей для слабых ногтей может помочь восстановить ваши ногти.
Маникюр может привести к тому, что ногти многих людей станут ломкими и грубыми, или даже станут причиной их искривления на ощупь.Но вместо того, чтобы вносить изменения в тип используемого лака для ногтей, многие из нас, в том числе и я, спешат покрыть повреждение еще одним слоем любого старого вишнево-красного лака. И хотя это, безусловно, работает, чтобы радовать глаз, это никак не помогает укрепить ногти.
Но так быть не должно! Поскольку в последнее время на рынке появилось так много инновационных продуктов для ногтей, в том числе лаки для ногтей и цветные лаки с питательными ингредиентами, существуют варианты лечения ногтей, которые могут укрепить ногти, предотвратить их расслоение и даже дать кутикулам дозу столь необходимого увлажнения.Ключевые ингредиенты, которые стоит искать? Кератин — это группа белков, которые естественным образом содержатся в ногтях и волосах, которые поддерживают здоровье. Однако пшеничный протеин — еще один популярный выбор. Другие замечательные ингредиенты? Кальций и витамин E повышают прочность и влажность, соответственно, а одна из этих бутылочек даже использует силу капусты, чтобы укрепить ваши ногти.
Когда дело доходит до укрепления слабых ногтей, эти девять лаков для укрепления ногтей являются одними из лучших.
1. Базовое покрытие на основе укрепляющих суперпродуктов
Ах, суперпродукты, вы можете есть их для улучшения здоровья и наносить на ногти для более здорового и сильного маникюра, благодаря Nails Inc Nailkale Superfood Base Coat.Это базовое покрытие содержит женьшень, лимон, алоэ вера, виноград, гранат и витамины A, C, E, F и H — все они в совокупности обеспечивают укрепляющее лечение, которое можно использовать три раза в неделю (два слоя отдельно или под цветной лак). Кроме того, он наполнен экстрактом капусты, так что суперпродукт может дать вам заряд энергии как внутри, так и снаружи.
Один рецензент написал, что это прозрачное базовое покрытие «изменило жизнь», и отметил, что после нанесения в течение одного месяца ранее слабые ногти перестали расслаиваться.»Раньше я думал, что все базовые покрытия были более или менее одинаковыми — на самом деле, я считал их причудливыми прозрачными полиролями. Но это не так, и если вы попробуете это один раз, вы поймете, что я имею в виду , — написал фанат.
2. Веганский укрепитель, содержащий 7 витаминов.
Если вы страдаете от постоянно трескающихся ногтей, укрепитель для ногтей First Aid Kiss от ella + mila был разработан специально для вас. Эта формула без 7 (включая формальдегид, толуол и DBP) содержит витамин B5 для стимуляции роста и витамин A, который является антиоксидантом для тонких и слабых ногтей.В дополнение к обработке, это также может использоваться как базовое покрытие. И, как мог бы предположить этот очаровательный слоненок на бутылке, он также веганский, не содержит жестокого обращения с животными и сертифицирован PETA. «Я только начала использовать его как базовое покрытие под цветной лак для ногтей и сразу №
.Лучший укрепляющий лак для ногтей: обзоры и руководство 2020
Ухоженные ногти довольно привлекательны. Клиенты всегда могут выбрать лак, которым они хотели бы покрыть ногти, а также количество слоев, которое они могут пожелать нанести на свои недавно очищенные и сформированные ногти. Однако независимо от того, сколько пальто они делают, чтобы ногти выглядели лучше, они никогда не смогут скрыть их, если их ногти от природы слабые. К счастью, существуют бренды лаков для ногтей, которые могут помочь клиентам избавиться от шелушения, шелушения и ломкости ногтей.Теперь ногти могут получить необходимую TLC с лучшим усилителем ногтей, доступным сегодня на рынке.
Что вызывает слабость ногтей?
Эти аномалии ногтей могут быть вызваны как внутренними, так и внешними факторами, включая старение, инфекцию, кожные заболевания и травмы. Некоторые проблемы с пальцами и ногтями часто вызваны более серьезными проблемами со здоровьем, такими как недостаточная или сверхактивная щитовидная железа, псориаз ногтей, лимфедема, туберкулез (ТБ), цирроз печени, железодефицитная анемия, реактивный артрит, накопление белка в органах, красная волчанка, алопеция, рак желудка и т. д.Некоторые аномалии ногтей могут быть просто вызваны неправильным питанием, постоянным увлажнением рук, слишком короткой стрижкой ногтей и даже частой чисткой и полировкой ногтей.
Есть ли у ваших ногтей дефицит питательных веществ?
Как и любая другая часть вашего тела, ногти нуждаются в правильном питании, чтобы они росли здоровыми и сильными. Здоровые ногти от природы чистые, гладкие, не трескаются и не отслаиваются. Ногти, которые выглядят иначе, могут указывать на недостаток питания или даже на болезнь.Например, ямки и красно-коричневые пятна на ногтях могут указывать на дефицит витамина С. С другой стороны, недостаток железа и цинка в организме может вызвать пожелтение ногтей, обычно около ногтевого ложа. Недостаток биотина в организме и витаминов группы B может привести к сухости и ломкости ногтей. Если вы посмотрите на цвет, текстуру, а также форму ваших ногтей и ногтевого ложа и заметите неприглядное изменение цвета и любые другие проблемы с ногтями, возможно, вам нужно проверить состояние своих ногтей.
Вы неправильно использовали базовое покрытие?
Как упоминалось ранее, продукты, которые вы наносите на ногти, также могут улучшить их общее состояние здоровья. Многие из используемых вами продуктов для ногтей содержат вредные химические вещества, такие как дибутилфталат (DBP), толуол и формальдегид, а также другие потенциальные опасности для здоровья, такие как этилацетат, изопропиловый спирт, красители и ароматизаторы. Все это может сделать ногти ломкими, тонкими, сухими и даже шелушиться или ломаться.Они также могут повлиять на ваше общее состояние здоровья. Постоянное воздействие раздражителей на ногти в составе лака, жидкости для снятия лака и других продуктов для ногтей может лишить ваши ногти естественного масла.
Ухаживаете ли вы за ногтями?
Красиво выглядящие ногти — это то, что каждая женщина хотела бы иметь постоянно. Если сделать ногти наилучшим образом и сохранить их крепкими — это первый шаг к тому, чтобы они выглядели великолепно, то каковы лучшие способы их укрепления? Удостоверившись, что вашим ногтям уделяется нежный и любящий уход, в котором они нуждаются, включая правильные продукты, которые вы наносите на них или на ногти своих клиентов, вы можете быть уверены, что эти ногти проявят свой блеск не только тогда, когда на них будет нанесен лак. или даже самостоятельно.
Имея ряд продуктов для ногтей, которые обещают укрепить ногти, вы всегда можете заверить клиентов, что продукты, которые вы используете, действительно помогут им сделать ногти более прочными. Итак, какой лак для укрепления ногтей может быть у вас лучшим? Прежде всего отметим, что существует два типа укрепляющих средств для ногтей: отвердители и гидраторы. Отвердители содержат ингредиенты, которые создают химическую связь между белковыми цепями в ногтях, делая их сильнее. Гидраторы, напротив, укрепляют естественную структуру ногтей, добавляя поверх них защитный слой.Вы всегда можете выбрать то, что лучше всего для вас и ваших клиентов.
Чтобы помочь вам решить, какой продукт для укрепления ногтей выбрать, мы перечислили то, что, по нашему мнению, является лучшим на рынке сегодня:
1. Натуральное восстановление ногтей Trind
Trind укрепляет ногти, не делая их сухими, жесткими и несгибаемыми. Его уникальная формула прочно связывает белковые молекулы в ногте, создавая очень прочную структуру.Применение раствора также помогает сохранить естественную влажность ногтей и сохранить их эластичность. Каждая смесь содержит 75% органических растворителей, 30% нелетучих добавок, 2,5% формальдегида и максимум 5% УФ-фильтров. Чтобы использовать, просто наносите тонкий слой Trind Nail Repair на ногти ежедневно в течение двух недель. Дайте неделю отдыха, а затем просто наносите средство раз в неделю, чтобы сохранить блеск ногтей и сохранить их здоровье. Это средство для укрепления ногтей подойдет каждой женщине любого возраста и с любым типом ногтей.Продукт продается по цене 17,95 долларов США с бесплатной доставкой на Amazon.
2. Протеиновая формула для ногтей Nailtiques, №2
Проблемы с ногтями могут действительно раздражать. К счастью, на рынке есть несколько продуктов, которые могут помочь вам решить эту проблему. Несколько пользователей Nailtiques Nail Protein Formula утверждают, что они заметили резкие изменения в своих ногтях после нескольких применений этого продукта для укрепления ногтей. Производитель этого продукта, Design House of Nailtiques, рекомендует этот продукт для повседневного использования.Он содержит этилацетат, бутилацетат, нитроцеллюлозу, тозиламидформальдегидную смолу, изопропиловый спирт, акрилатное кроссполимерное эпоксидированное соевое масло, аминокислоту пшеницы, пантотенат кальция (витамин B5), гидролизованный кетокетенон 2, желатин 60725, этоклетопратин 1, этиленгликоль-2 диметикон. Вы можете узнать, что другие говорят о протеине для ногтей Nailtiques № 2 на Amazon.
3. Valmy Quimica Endurecedora Отвердитель для ногтей
Valmy Quimica Endurecedora — качественный продукт Eternal Cosmetics.Он предотвращает и лечит ломкость, истончение и растрескивание ногтей, образуя защитный барьер, который увеличивает толщину каждого ногтя, превращая слабый и шелушащийся ноготь в прочный и небьющийся. Продавец утверждает, что заметные изменения могут появиться уже после трех применений продукта. Просто нанесите тонкий слой, и все готово. С отвердителем для ногтей Valmy Quimica Endurecdora Nail Hardener теперь вы можете часто посещать салон и по-прежнему иметь более длинные и здоровые ногти без трещин или рваных краев.Этот отвердитель для ногтей продается на Amazon по 8,99 долларов за штуку.
4. Система роста ногтей Duri Rejuvacote 1
Duri — бренд-бестселлер. Применение этого продукта не только продлевает срок службы маникюра, но и предохраняет ногти от высыхания. Это также делает ногти крепче и здоровее. Эта формула содержит кератин и кальций, которые помогают заживлять секущиеся, ломкие, шелушащиеся и потрескавшиеся ногти. Эта упаковка содержит две 0,61 унции Duri Rejuvacote 1 и продается за 20 долларов.31 с бесплатной доставкой на Amazon. Более двух тысяч покупателей оставили свои отзывы после использования этого удивительного продукта для ногтей. Этот продукт для упрочнения ногтей используется сначала как базовое покрытие, а затем как верхний слой поверх обычного лака. Возможно, вам придется наносить продукт через день или только тогда, когда это необходимо.
5. OPI Nail Envy Укрепитель для ногтей
Созданный с 1981 года производитель хорошо известных оттенков лаков для ногтей, OPI Nail Envy Nail Strengthener — решение для большинства энтузиастов салонов красоты и любителей лака для ногтей.Слабые и поврежденные ногти не подходят для линии укрепления OPI. Его можно использовать как самостоятельное средство или как базовое покрытие. На Amazon продаются десять оттенков Nail Envy Original. Этот продукт является одним из фаворитов среди укрепляющих средств для ногтей и получил несколько наград, таких как Sunday Times Style Beauty и Best Beauty Awards 2015. Укрепитель для ногтей OPI Nail Envy творит чудеса благодаря содержанию гидролизованного протеина пшеницы и кальция. Более 2000 клиентов не могут ошибаться. Вы можете проверить, что другие говорят об этом продукте на Amazon.
Имея в наличии все эти возможности, вам никогда не придется беспокоиться о том, потребуется ли вам делать ногти. Вы можете получить все необходимое для своих ногтей и при этом сохранить их здоровыми и крепкими с помощью лака или без него. Если вы найдете один из этих интересных продуктов для укрепления ногтей большим подспорьем в решении любых проблем с ногтями, которые у вас были или были, мы будем признательны, если вы поделитесь своим опытом с остальными нашими читателями и, возможно, поможете другим, у кого может быть то же самое. затруднительное положение, которое у вас есть.Свяжитесь с нами и другими читателями через раздел комментариев ниже. Вы также можете предложить тему для наших следующих сообщений. Держите эти ногти ослепительными!
,
Добавить комментарий