Posted on 13.09.2020 at. 13.09.2020 by alexxlab

способ применения, как правильно втирать, польза никотинки для укрепления и против выпадения

На чтение 16 мин. Просмотров 409

Натуральные препараты богаты рецептами красоты, не исключением является и никотиновая кислота для волос. Многие женщины, попробовавшие этот очень простой способ, заметили улучшение состояния прядей достаточно быстро благодаря уникальному составу вещества. Рассмотрим, чем она полезна, как правильно применять, кому подойдёт, какие есть побочные эффекты.

Что такое никотиновая кислота

Содержание статьи:

Спешим предупредить, что никотиновая кислота и сигареты не имеют ничего общего, применения средства не сказывается пагубно на здоровье человека.

Никотиновая кислота – это витамин В, В3 или РР. Вы можете получить этот полезный компонент из еды. Он есть в свежих и сушеных грибах, орехах (в наибольшей концентрации в фисташках, кедровых орехах и кешью), семенах, горохе, гречке и пшенице.

Никотиновая кислота обеспечивает волосам должный уход. Вы можете купить его в любой аптеке в виде ампул.

Основные инструкции к применению:

1. При сильном авитаминозе врач может прописать уколы, что крайне болезненно.
2. В домашних условиях можно втирать масло в кожу головы. Для этого обязательно применяют перчатки или кисть для окрашивания волос.
3. Содержимое двух флаконов нужно перелить в небольшую компактную миску, а затем втирать в корни влажных волос. Смывать эту маску не требуется.

Хватит даже месяца использования, чтобы заметить первые результаты. Со временем волосы станут меньше выпадать, будут расти быстрее и радуют девушек своей великолепной внешностью. Сильные кудри покажут вам, что все ваши усилия стоили этих неприятных ощущений.

Есть еще один довольно эффективный способ. Для повышения эффективности домашних масок никотиновую маску можно смешивать с соком алоэ, яйцами или медом.

Никотиновая кислота обладает широким спектром действия, что благоприятно сказывается на состоянии локонов.

1. Делает корни сильнее, волосы становятся крепкими и послушными, они довольны своим естественным блеском и способностью укладывать их любым удобным способом.
2. Оказывает значительное влияние при лечении облысения: улучшает кровообращение.
3. Согревающий эффект позволяет стимулировать рост новых волосков.

СПРАВКА! В некоторых случаях использование никотиновой кислоты может вызвать негативные последствия. Итак, если есть склонность к аллергии, это может вызвать зуд и покраснение. Иногда возникает головокружение и расстройство желудка.

Отказаться от употребления никотиновой кислоты следует беременным и кормящим грудью. Также противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Состав

Ниацин является формой витамина В3. Он содержится в таких продуктах, как дрожжи, мясо, рыба, молоко, яйца, зеленые овощи и злаки. Ниацин также вырабатывается в организме из триптофана, который содержится в белковой пище. При приеме в качестве дополнения, ниацин часто встречается в сочетании с другими B витаминов .

Не путайте ниацин с ниацинамидом , никотинатом инозитола, IP-6 или триптофаном.

Ниацин обычно принимают внутрь для повышения уровня холестерина и для повышения уровня определенного типа хорошего холестерина, известного как HDL. Ниацин также принимается внутрь для предотвращения дефицита витамина B3 и связанных с ним состояний, таких как пеллагра.

Формы выпуска

Поскольку это водорастворимый элемент, его можно поставлять в разном виде.

Ампулы

Как правило выпускаются в формате пяти ампул в пачке, каждая по 500 мл действующего вещества на 1 гр раствора. Это водная суспензия, поэтому уколы болючие.

Таблетки

Дозировка бывает от 100 мг до 200 мг в таблетке. На вкус бывают горькие или нейтральные. Есть ещё и в капсулах.

Для чего нужна никотиновая кислота волосам

Она помогает им восстановить метаболизм, обновлять защитный слой для того, чтобы противостоять агрессивному влиянию внешней среды. Также оказывает незначительный иммуномодулирующий эффект. Также ниацин помогает восстановиться после окрашивания, завивки, термической укладки, выпрямления и тд.

Роль никотиновой кислоты в биологических процессах

Такие добавки особенно важны во время беременности, когда женщина должна ежедневно принимать не менее 400 мкг фолиевой кислоты. В идеале это также может произойти за несколько месяцев до беременности.

Кроме того, беременные женщины должны потреблять фолиевую кислоту – естественную форму фолиевой кислоты – из пищевых источников. Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний, получение рекомендуемого количества фолиевой кислоты и фолата снижает риск врожденных дефектов, связанных с головным и спинным мозгом.

Беременные женщины также нуждаются в большом количестве ниацина. Исследования показывают, что дефицит ниацина может привести к преждевременной потере беременности, низкому весу при рождении, высокому кровяному давлению у женщины и аномалиям плода.

Люди, которые придерживаются вегетарианской диеты, не едят мясо, включая говядину, птицу и рыбу. Люди, придерживающиеся веганской диеты, не едят никаких продуктов животного происхождения, включая мясо, яйца и молочные продукты.

Вегетарианские и веганские диеты могут увеличить риск дефицита ниацина. Витамин присутствует во многих продуктах животного происхождения, включая мясо, яйца и молочные продукты.

Люди, которые едят яйца и молочные продукты, могут получать ниацина, который им нужен из этих продуктов, но те, кто не ест продукты животного происхождения, могут нуждаться в добавках.

Людям, которые перенесли желудочную операцию шунтирования, также известную как бариатрическая хирургия, часто нужны витаминные добавки.

Исследования показывают, что эта операция увеличивает потребность человека в ниацине. Есть еще одно свидетельство того, что многие люди нуждаются в поливитаминах, которые включают витамины группы В (к которым относится никотиновая кислота) и другие питательные вещества после этой операции, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

Люди старше 65 лет могут получить пользу от добавок ниацина.

Исследования показывают, что пожилые люди более восприимчивы к дефициту ниацина. Некоторые данные свидетельствуют о том, что наличие более высоких уровней кислоты может помочь замедлить старение мозга, но подтверждение этого открытия требует дальнейших исследований.

Согласно систематическому обзору и мета-анализу, низкие уровни ниацина и фолата – диетического эквивалента фолиевой кислоты или витамина B-9 – могут быть связаны с депрессией у пожилых людей .

Кроме того, исследование с участием пожилых жителей средней полосы РФ показало, что более высокие уровни ниацина были связаны с уменьшением симптомов депрессии.

Человек с любым из следующих состояний здоровья может извлечь выгоду из добавок с никотиновой кислотой и ниацином:

• алкогольная зависимость;
• аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, ревматоидный артрит или диабет 1 типа;
• депрессия;
• диабет;
• состояние мальабсорбции, такое как целиакия или болезнь Крона;
• заболевание почек;
• ВИЧ;
• болезнь сердца;
• Болезнь Альцгеймера;
• СПИД;
• рак.

Можно ли втирать

Да. Рекомендуется втирать именно в кожу головы, откуда она отлично попадает в волосы через локальную кровеносную систему и систему волосяных фолликул. Главное – не переборщить с дозировкой. Если втереть слишком много, кислота просто забьётся в поры на корнях волосяного стержня.

Противопоказания

Сама по себе никотиновая кислота не опасна и не вредит волосам, но есть общий список предостережений:

• беременность и лактация;
• наличие воспалительного процесса на коже головы;
• аллергия на компоненты состава или на растворитель;
• индивидуальная непереносимость компонентов состава;
• заболевания лимфатической системы.

Многие из этих состояний не исследованы на достаточном уровне, поэтому лучше не рисковать и повременить с применением кислоты.

Как использовать никотиновую кислоту для волос

Рассмотрим инструкцию к применению пошагово.

Тест на аллергию

Для начала нужно понять, есть ли аллергия на препарат.  Нужно взять небольшое количество кислоты и втереть на чувствительный участок кожи (например на кожу запястья или за ухом). Если спустя 10 минут не наблюдается покраснение или зуд – применять можно, аллергии нет.

Втирание в чистом виде

Для этого нужно предварительно очистить кожу, промыв тёплой водой с мылом или протереть спиртовой салфеткой. Если этого не сделать, кислота попадёт на кожу головы не в полном объёме из-за жирового защитного слоя.

Применять можно согласно с инструкцией из пачки. Чёткую дозировку угадать нельзя, так как производители использует разное сырье и растворитель и только он знает, как правильно применять.

В составе масок

Тут всё немного сложнее. Каждый добавочный компонент маски должен сочетаться не только с другими, а и не конфликтовать с кожей головы. Всё определяется опытным путём, так как даже одинаковые ингредиенты могут быть разными (сорта ягод или фруктов, разные типы масел).

Если есть желание правильно составить маску, нужно сделать так: взять базовый элемент и по очереди добавлять к нему дополнительные компоненты, постепенно тестируя смесь на себе.

Перед тем как домешивать элементы, нужно предварительно проверить их по очереди, проведя тест на аллергию.

В форме спрея

Спрей нужно распылять на корни волос, отодвинув локоны в сторону, чтобы всё попало на кожу головы. Перед этим голову нужно помыть и немного подсушить полотенцем, чтобы весь спрей не растворился в воде.

В составе скраба

Для этого тоже нужно помыть голову, немного подсушить. Втирать нужно осторожно, чтобы частички скраба не поцарапали кожу. Тогда кислота может вызвать воспаление или раздражение, так как внутренний слой кожи не всегда хорошо реагирует на попадание медикаментов извне.

Прием внутрь

Принимать внутрь нужно только после консультации с доктором, чтобы не спровоцировать проблемы с желудком или кишечником. Таблетки могут раздражать кишечник, капсулы – нет.

Доза стандартная: 200-500 грамм в день в зависимости от рекомендаций доктора и особенностей организма.

Надо ли смывать

Тоже зависит от целей и советов. Если применение ежедневное – можно смыть, чтобы не провоцировать накопительный эффект и пересыщение действующим веществом. При нанесении через день или реже можно оставить, не смывая.

Инъекции

Как было сказано выше – уколы болезненные и делаются подкожно или внутримышечно. Рекомендуется второй вариант, так как из мышц вещество всасывается намного быстрее. Нет смысла колоть под кожу головы, как это делается в некоторых салонах. После введения внутрь любое вещество попадает в кровоток, где распознаётся лимфатической системой и проходит несколько тестов. Только после всего этого она метаболизируется и начинает проявлять свои свойства.

Что будет в результате

Обычно проявляются такие эффекты:

• нормализация структуры волос;
• выпрямление кончиков;
• уравнивание водно-солевого баланса;
• укрепление корней волос;
• придание объёма причёске даже с длинными и тяжёлыми волосами.

Рецепты с никотиновой кислотой для волос

Разберём популярные варианты и цели их применения, которые собрали больше всего отзывов в интернете.

Никотинка с эфирными маслами и арганой

Одна из самых популярных масок. Для применения нужно смешать масло и никотиновую кислоту в соотношении 5:1. Полученную смесь втирать в кожу головы до момента, пока пальцы высохнут.

Применять в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно начинать заново.

Разогревающая маска с горчицей для жирных волос

У некоторых вызывает жжение, нужно наносить осторожно. Для применения нужно смешать горчицу и никотиновую кислоту в соотношении 12:1. Полученную смесь нанести на кожу головы тонким слоем. Через 10 минут смыть тёплой водой без шампуня. Голову помыть через 5-6 часов.

Применять в течение недели 1 раз в день, через день. После нужно сделать перерыв на 22 дня и курс можно проводить повторно.

Маска с луковым соком и никотинкой от выпадения волос

Рецепт на каждый день. Для приготовления нужно смешать 100 мл сока и 2 гр никотиновой кислоты. Полученная смесь должна настояться минут 15-20. После смесь можно втирать в кожу до момента, пока пальцы высохнут.

Применять в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно начинать заново.

Маска с никотинкой и глиной для укрепления слабых волос

Подойдёт не для всех. Тем, у кого ломкие волосы лучше не применять. Для приготовления нужно развести в 150 мл воды 50 гр белой глины и 1 г никотиновой кислоты. Перемешивать до состояния однородной массы. После смесь можно втирать в кожу до того момента, пока пальцы высохнут.

Наносить в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно провести повторно.

Маска с никотиновой кислотой, льняным маслом и яйцом от перхоти

Рецепт на каждый день. Для приготовления нужно смешать 50 мл льняного масла, одно яйцо (с желтком) и 1,5 гр никотиновой кислоты. перемешивать вручную, чтобы не было пенки. Смесь равномерно нанести на кожу головы и укутать на 15 мин полотенцем или плёнкой.

Применять в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно начинать заново.

Маска-шампунь с никотинкой, бесцветной хной и уксусом

Нужно внимательно протестировать организм на реакцию с уксусом и наносить осторожно. Для применения нужно смешать воду, уксус и никотиновую кислоту в соотношении 3:1:1. Полученную смесь втереть в кожу головы, через 5 минут помыть с шампунем.

Применять в течение недели 1 раз в день, через день. После нужно сделать перерыв на 12 дней и курс можно проводить повторно.

Маска с никотиновой кислотой и алоэ

Мягкий рецепт для всех типов волос и кожи головы. Смешайте 10 г сока алоэ и 500 мг никотиновой кислоты. Нанесите при помощи щеточки или пальцев на корни волос.

Применять нужно в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно провести повторно.

Маска с никотиновой кислотой и витаминами

Перед применением нужно посмотреть форму выпуска витаминов и протестировать на предмет растворимости в воде. Смешивать можно в пропорциях 1:1, а если состав многокомпонентный – осторожно домешивать новые элементы по ощущениям. Маски с витаминами наносятся несколько раз в неделю.

Маска с никотиновой кислотой и Димексидом

Димексид это антибиотик, поэтому рецепт маски и частоту применения должен назначать врач-косметолог или терапевт. Самолечение Димексидом может плохо кончиться для волос и состояния кожи. Если противопоказаний от доктора не последовало – можно наносить маску в пропорции 1:1 раз в неделю, в течение двух недель. После нанесения (через 15 минут) волосы нужно промыть водой с шампунем.

Маска с никотиновой кислотой и репейным маслом

Репейное масло издавна используется как отличное средство для волос, но добавление никотиновой кислоты в состав может в разы улучшить эффект. Для этого нужно развести 1 г кислоты на 40 гр масла и втереть это всё в кожу головы. Подойдёт для ежедневного использования.

Обёртывание с травяным отваром и яичным желтком

Для процедуры пригодится любой травяной сбор для волос в готовом виде и 2 яичных желтка. Все компоненты перемешать до состояния однородной массы и добавить 2 гр никотинки. После этого нужно нанести смесь на кожу головы и замотаться плёнкой на 10 минут. Волосы помыть с шампунем. Применять 2 раза в неделю. Длительности по курсу нет.

Маска с маслом жожоба

Одна из самых популярных масок. Для применения нужно смешать масло и никотиновую кислоту в соотношении 5:1. Полученную смесь втирать в кожу головы до момента, пока пальцы высохнут.

Применять в течение двух недель 1 раз в день. После нужно сделать перерыв на неделю и курс можно начинать заново.

Как часто можно использовать

Нужно внимательно следить за состоянием волос и кожи, не допускать пересушивания или излишней жирности. Применять никотиновую кислоту отдельно от масок нет смысла. Курс “соло” простой: дозировка около 500 мг через день в любом виде, длительность – месяц.

Инструкция по применению кислот, которая поможет преобразить лицо без вреда для здоровья

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Уходовые средства, в которых содержатся кислоты, пользуются широкой популярностью у косметологов. Они позволяют заметно увлажнить и осветлить кожу, разгладить морщинки, а также справиться с воспалениями и высыпаниями без применения инъекций и болезненных процедур. Эффект достигается благодаря активным компонентам, однако в неумелых руках они могут нанести вред коже.

Какими бывают кислоты, насколько они эффективны и как их применять с пользой, разбирался AdMe.ru.

Что нужно знать о кислотах

Косметические средства с кислотами стали настоящим прорывом в косметологии. Их популярность объясняется не только видимыми положительными изменениями кожи, но и эффективностью, подтвержденной научно.

В отличие от скрабов, кислоты действуют более мягко — конечно, если правильно подобрать концентрацию и уровень pH: они физически не повреждают верхний слой эпидермиса. Химическое отшелушивание происходит в более глубоких слоях кожи.

Средства с высоким содержанием кислот подходят исключительно для профессионального использования, процедуры пилинга должен проводить только косметолог. Тем не менее косметика с низкой концентрацией кислот может использоваться в качестве подготовки к пилингу и для домашнего ухода.

Основные эффекты кислот

• Нормализуют работу сальных желез;
• отшелушивают омертвевшие клетки;
• осветляют пятна (в том числе возрастные), устраняют постакне;
• убирают комедоны;
• выравнивают рельеф кожи;
• улучшают цвет лица;
• повышают эластичность кожи;
• разглаживают мелкие и уменьшают глубокие морщинки;
• активизируют микроциркуляцию, синтез коллагена и эластина.

Как правило, эффект можно заметить уже после первого применения. Через несколько месяцев регулярного использования отмечается уменьшение морщин и пигментных пятен.

Кислоты, используемые в косметологии, можно разделить на несколько групп:

• AHA-кислоты;
• ВHA-кислоты;
• РНА-кислоты.

Расскажем о них подробнее.

AHA-кислоты

К классу альфа-гидрокислот (AHA-кислоты) относят гликолиевую, молочную, янтарную, липоевую, миндальную, яблочную, лимонную, пировиноградную и др. Первые две разновидности наиболее популярны в косметологии благодаря способности проникать глубоко в кожу.

Всех их объединяет ряд свойств: они способны отшелушивать кожу, стимулировать регенерацию, синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и церамидов, повышают эластичность и упругость кожи, увлажняют, осветляют, оказывают заметное антивозрастное действие и антиоксидантную защиту.

Средства с AHA-кислотами в концентрациях до 10 % можно использовать для домашнего ухода. Более высокое содержание допустимо исключительно для салонных процедур.

как использовать для роста и от выпадения, рецепты масок

Никотиновая кислота активизирует микроциркуляцию крови в верхних слоях эпидермиса. Именно там и находятся фолликулы, из которых растут волосы. От их состояния зависит вид шевелюры в целом. Активизация кровотока приводит к расширению сосудов. Это обеспечивает фолликулам приток жизненно необходимых веществ и стимуляцию метаболизма. Они начинают получать больше питания, в результате чего «просыпаются» и начинают активнее производить клетки, благодаря которым растут волосы.

Никотиновая кислота способствует:

• активизации кровообращения в коже головы;
• усиленному питанию фолликулов;
• объему и быстрому росту волос;
• устранению перхоти;
• укреплению, сиянию, увлажнению и эластичности волос;
• замедлению появления седины;
• остановке выпадения волос.

Никотиновая кислота производится в виде таблеток и раствора. Ее эффективность не снижается в зависимости от формы выпуска, но для волос рекомендуется использовать раствор в ампулах. Его удобнее наносить, он не оставляет следов после использования и быстрее впитывается в кожу.

К процедурам с использованием никотиновой кислоты прибегают при следующих проблемах волос:

• замедленный рост;
• ломкость;
• выпадение;
• перхоть;
• отсутствие блеска;
• пересушенность;
• сеченые кончики.

Перед использованием никотиновой кислоты рекомендуется проконсультироваться с трихологом.

Как и любое лекарственное средство, никотиновая кислота имеет ряд противопоказаний, среди которых:

• гипертония;
• отечность;
• период менструации;
• индивидуальная непереносимость препарата;
• выпадение волос на фоне внутренних болезней;
• любые заболевания в стадии обострения;
• беременность и грудное вскармливание;
• псориаз;
• повреждения волосистой части головы;
• кровоизлияние в мозг;
• глаукома;
• мигрень.

Не рекомендуется злоупотреблять никотиновой кислотой обладательницам жирных волос, поскольку она активизирует не только кровоток в месте нанесения, но и работу сальных желез. В результате голова будет загрязняться еще быстрее.

После втирания никотиновой кислоты в кожу головы может ощущаться приятное тепло. Это вполне нормальная реакция, которая обусловлена активизацией кровообращения. Однако в некоторых случаях наблюдаются побочные эффекты в виде:

• жжения;
• головной боли;
• зуда;
• сильной перхоти.

Они могут появиться в любой момент: как после первой, так и после пятой процедуры. В этом случае процедуры с «никотинкой» необходимо прекратить.

Для ухода за волосами никотиновую кислоту используют наружно. Ее можно наносить соло, включать в качестве одного из компонентов в маски или дополнять ей шампуни и бальзамы. Последний вариант прост в использовании, но предпочтительнее первые два.

Обязательно проведите тест на аллергию, нанеся никотиновую кислоту на кожу за ухом.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать никотиновую кислоту курсами, а не от раза к разу. Следует отметить, что средство бесцветное, но обладает специфическим запахом, который способен раздражать слизистые оболочки носа и глаз. Он особенно ощутим только на мокрых волосах, а при высыхании выветривается. Однако при попадании в глаза «никотинка» вызывает сильное жжение и раздражение.

Чтобы получить должный эффект, необходимо соблюдать определенные правила:

1. Вскрытую ампулу используйте сразу: при контакте с воздухом «никотинка» быстро теряет часть своих полезных свойств.
2. Раствор наносите только на кожу головы. Использование по всей длине не имеет смысла, поскольку никотиновая кислота «работает» только в эпидермисе.
3. Перед использованием вымойте голову и немного просушите волосы.
4. Наносите средство на кожу втирающими движениями для наилучшего проникновения в эпидермис. Для усиления эффекта проведите массаж головы.
5. После нанесения создайте эффект сауны, укутав голову пакетом и полотенцем.
6. Держите средство не менее 1,5-2 часов.
7. Используйте «никотинку» ежедневно, но не более 2 недель. После этого сделайте месячный перерыв, а потом повторите курс.
8. Не применяйте более двух ампул средства в день: передозировка опасна возникновением побочных эффектов.
9. Исключите на время использования «никотинки» шампунь с силиконом, поскольку он будет препятствовать ее всасыванию в кожу.

Одна из эффективных масок для роста и укрепления волос на основе «никотинки». Для ее приготовления потребуется сок алоэ, который можно приобрести в аптеке или добыть самостоятельно из листьев одноименного домашнего растения. Смешайте ампулу никотиновой кислоты с 1 ст. л. сока алоэ и нанесите на кожу головы.

Для маски потребуется приготовить отвар из любой травы, предпочтительна ромашка, крапива или шалфей. Залейте 2 ст. л. выбранного сырья 200 мл воды, поставьте смесь на огонь и поварите 30-40 минут. Остудите отвар до комнатной температуры, добавьте ампулу «никотинки» и вотрите в кожу головы.

Для приготовления маски можно взять любое растительное масло: касторовое, репейное, льняное, кокосовое. Допускается смешивать их в равных пропорциях: так они будут дополнять друг друга. Добавьте ампулу никотиновой кислоты и нанесите на голову. Можно поступить иначе: сначала втереть витамин, а потом уже использовать масла.

Смешайте ампулу никотиновой кислоты с желтком и 1 ч. л. жидкого меда. Для усиления эффекта добавьте 2 ст. л. оливкового масла или пару капель витамина Е.

Бесцветная хна – проверенное временем средство для роста и укрепления волос. В дуэте с никотиновой кислотой она дает отличные результаты. Разведите порошок хны в теплой воде по инструкции и добавьте «никотинку». Нанесите смесь на корни.

Уже после первого применения масок с никотиновой кислотой наблюдается эффект в виде живого блеска волос. Их рост можно заметить спустя месяц регулярного использования.

«Никотинку» используют как при выпадении, так и при частичном облысении. Возможно применение наружно и внутрь. В любом случае требуется обязательная консультация трихолога для выявления причины выпадения волос, иначе положительного результата можно не получить.

Для приема внутрь используют никотиновую кислоту в таблетках. Схема применения – 1 таблетка два раза в день. Средство принимают после еды, запив большим количеством минеральной воды или теплого молока. При наличии язвенной болезни таблетки пьют с осторожностью или вовсе отказываются от приема никотиновой кислоты внутрь. Средство применяют курсом, продолжительность которого не менее 15 дней.

При выпадении волос можно использовать внутримышечные инъекции никотиновой кислоты. В отличие от наружного использования, к уколам прибегают только после сдачи определенных анализов.

В случае выпадения можно применять вышеуказанные маски с «никотинкой», рекомендованные для роста волос. Они позволяют укреплять фолликулы, обеспечивая им должное питание.

Лимонная кислота для волос: просто незаменима!

 

1.Лимонная кислота для ухода

Этот белый, очень кислый порошок применяется каждой хозяйкой. Ведь он незаменим при приготовлении пищи, прекрасно удаляет накипь, его можно использовать для устранения загрязнений и налетов в ванной. Этот перечень можно продолжать бесконечно.

Но лимонную кислоту очень успешно можно применять и в уходе за кожей и волосами.

Ведь всем известно, что кислота является прекрасным увлажнителем. Благодаря кислым растворам, в зависимости от концентрации, можно провести и пилинг в домашних условиях и размягчить огрубевшую кожу пяток.

Но сейчас поговорим о пользе лимонной кислоты для волос.

2.Чем полезна лимонная кислота для волос

Лимонная кислота полезна как для волос, так и для кожи головы.

Она обладает подсушивающим действием и заодно увлажняет.

Применяя этот порошок в уходовых средствах, можно усилить приток крови к волосяным луковицам и тем самым стимулировать рост локонов.

    

 Добавляя лимонную кислоту в травяные настои для ополаскивания можно придать изумительный блеск волосам. Ведь, как известно, кислый раствор сглаживает чешуйки волоска и тем самым сделает его гладким.

Лимонная кислота регулирует сальность волос. С ее помощью можно регулировать баланс кожного жира.  Жирные, тонкие волосы станут более объемными.

Это вещество необходимо можно применять по-разному.

Добавлять в настои и отвары для ополаскивания, использовать в масках для волос в сочетание с растительными маслами и другими полезными продуктами.

Раствор лимонной кислоты можно применять для легкого осветления локонов.

Осветление волос лимонной кислотой

Чтобы осветлить локоны необходимо приготовить такой раствор. В 1 литре теплой воды растворить 1 столовую ложку порошка лимонной кислоты.

Таким раствором ополаскивайте локоны после мытья.

Такой способ осветления подходит для блондинок. Но вы должны понимать, что такой слабый раствор не даст сильное осветление. Таким образом можно поддерживать светлый тон и заодно делать волосы гладкими и блестящими.

Обладательницам темных волос такая концентрация лимонной кислоты не даст никакого существенного осветления и его можно спокойно применять для ополаскивания.

Хочется предупредить, что ни в коем случае нельзя использовать сильную концентрацию лимонной кислоты для достижения эффекта осветления.

Таким образом вы рискуете высушить волосы и даже повредить кожу головы.

В любом случае, при использовании лимонной кислоты для волос обязательно контролируйте свои ощущения. Если при ополаскивании или после нанесения маски вы почувствуете дискомфорт, жжение или зуд, то смойте средство большим количеством воды.

 

Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Вы не единственный человек, у которого выпадают волосы. 

От выпадения волос и для стимулирования их роста разработаны действующие методы. Этот метод помог мне когда-то восстановить рост волос (у меня выпало около 60 % волос) полностью! УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ…

 

  

3.Лимонная кислота для волос-ополаскивание после мытья

После того, как вы вымыли волосы, применяйте раствор лимонной кислоты для ополаскивания, вместо кондиционера или бальзама.

Эта процедура сузит поры кожи головы, тем самым увеличивая срок между мытьем головы (уменьшается выработка кожного жира).

При этом ваши локоны станут более объемными и гладкими.

Подкисленный раствор смягчает жесткую воду и нейтрализует действие щелочи шампуней.

Чтобы быстро приготовить раствор для ополаскивания необходимо половину чайной ложки лимонной кислоты растворить в 1 литре воды комнатной температуры. Эти раствором ополосните волосы после того, как смыли шампунь.

Но более эффективными и являются кислые настои или отвары лечебных трав и корней.

4.Настой или отвар для ополаскивания с лимонной кислотой

Лавровый лист является уникальным средством для роста и от выпадения волос. В его состав входит большое количество полезных веществ, необходимых для здоровья ваших локонов.

Чтобы приготовить настой лаврового листа необходимо 10 листиков лаврового листа залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить в теплое место. Лучше всего настой приготовить вечером, чтобы утром его можно было использовать. Утром процедите настой. Этот настой концентрированный. Его необходимо разбавить водой. Стакан настоя влейте в литровую емкость и залейте водой. Далее добавьте ½ чайной ложки лимонной кислоты и полученным раствором ополосните локоны.

Узнайте эффективные средства с лавровым листом для волос в статье ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ ДЛЯ ВОЛОС- навсегда прекратит выпадение! 

Более быстрый способ приготовления настоя- это использование термоса.

Просто поместите лавровый лист в термос и залейте кипятком в указанных пропорциях. Срок приготовления настоя сокращается до 1-1,5 часов.

Таким же образом можно приготовить настои из лекарственных трав, например, крапивы, шишек хмеля, розмарина, ромашки, череды, шалфея.

1 столовую ложку трав (можно использовать смесь трав) необходимо залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе 1-1,5 часа.

Можно приготовить травяной отвар на водяной бане. Для этого емкость с травами поставьте на водяную баню на медленный огонь. Через 15 минут отвар будет готов.

Для приготовления раствора для ополаскивания стакан отвара или настоя трав влейте в литровую емкость (банку), добавьте воду и 0,5 чайной ложки лимонной кислоты. 

5.Маска для волос с лимонной кислотой

Лимонная кислота в масках для волос выполняет функцию увлажнителя и кондиционера, избавляет от излишней жирности.

Данная маска предназначена для стимулирования роста и от выпадения волос

• 1 столовая ложка горчичного порошка
• 0,5 чайной ложки лимонной кислоты
• 1 столовая ложка касторового или репейного масла
• 1 столовая ложка коньяка
• 1 желток

Соедините компоненты и взбейте с помощью блендера. Нанесите смесь на локоны по всей длине. Укутайте голову целлофаном и полотенцем. Время воздействия маски около 20 минут.

Маска обладает мощным эффектом. Но во время процедуры вы можете ощущать небольшое чувство жжения и тепла. Если жжение будет сильное, маску необходимо смыть.

Не бойтесь использовать лимонную кислоту в уходе за волосами. Она придаст им здоровье, блеск и гладкость.

 

    

полезные свойства, как использовать, противопоказания, как использовать в домашних условиях

Для укрепления и придания волосам красивого и здорового вида многие девушки тратят кучу денег, покупая дорогие маски и шампуни. Но не всегда дорогие косметические препараты дают эффект, который от них ожидается. Иногда лучшее действие оказывают доступные средства. К примеру, никотиновая кислота для волос весьма полезна, а стоит этот средство совсем недорого.

Состав никотиновой кислоты

Основная составляющая состава никотиновой кислоты это пиридинкарбоновая-3-кислота. Это вещество называют еще витамином PP или B3, оно крайне необходимо для организма, без него невозможно протекание многих обменных процессов и образование ферментов.

В чистом виде представляет собой порошок из мелких белых кристалликов, хорошо растворимых в воде. В нашем организме ниацин может синтезироваться в печени из триптофана – незаменимой аминокислоты.

Формы выпуска

Формы выпуска ниацина разнообразны. Его производят в порошке, в таблетках, а также в виде раствора для инъекций. Именно раствор ниацина наиболее удобно применять для ухода за волосами. Продается раствор расфасованным в ампулы по 1 мл. В упаковке, как правило, 10 штук. Витамин в форме таблеток принимают внутрь, это также способствует укреплению волос.

Полезные свойства никотиновой кислоты

Без этого вещества организм не может функционировать полноценно.

Свойства никотиновой кислоты:

• расширяет сосуды и благотворно влияет на работу сердца;
• стимулирует работу ЖКТ;
• очищает печень, выводя токсины;
• благотворно действует на работу системы кроветворения;
• способствует заживлению различных повреждений язв и ран;
• регулирует количество сахара в крови.

Кроме того, данный витамин широко применяется в косметологии. Он необходим для поддержания здоровья и молодости кожи, волос и ногтей.

Показания к применению

Показания к применению никотиновой кислоты для ухода за волосами следующие:

• выпадение;
• ломкость;
• сечение кончиков;
• тусклость.

Действие никотиновой кислоты заключается в том, что улучшается кровообращение. Данный витамин укрепляет и расширяет сосуды, делая их более эластичными. Это значительно улучшает питание корней, что способствует укреплению и стимулирует рост.

Важно! Усиленное снабжение кислородом «пробуждает» луковицы, которые находятся в «спящем» режиме. Благодаря этому, волос на голове становится больше.

Значительно улучшается внешний вид уже отросших волос, устраняется ломкость, кончики меньше расщепляются, появляется здоровый блеск.

Большим плюсом ниацина является то, что оно подходит для людей с разным типом волос. Оно помогает нормализовать работу сальных желез, устраняя, как чрезмерную сухость, так и повышенную жирность.

Противопоказания

Несмотря на большую пользу, существуют противопоказания к его применению. При наличии каких-то хронических болезней до начала применения ниацина необходима консультация врача.

Нельзя использовать средство:

• заболевания ЖКТ в стадии обострения являются прямым показанием к отказу от приема таблеток ниацина внутрь. Этот препарат может спровоцировать развитие внутреннего кровотечения, особенно в том случае, если имеются эрозивные или язвенные поражения слизистых;

• с осторожностью применяют средство при подагре и глаукоме;

• препарат способен понижать артериальное давление, поэтому его не стоит применять при склонности к гипотонии.

Применение никотиновой кислоты наружно имеет меньше противопоказаний. Основным запретом является индивидуальная непереносимость средства. Поэтому, прежде чем заняться укреплением волос, необходимо сделать самый простой тест на восприимчивость. Для этого каплю раствора втирают в кожу на тех участках, где кожа тонкая. Например, на запястье или на локтевом сгибе. Если через сутки не появится признаков раздражения, значит, препарат можно применять без опаски.

Эффект от применения

Эффект от применения никотиновой кислоты следующий:

• жирные волосы перестают быстро салиться;
• останавливается избыточное выпадение;
• устраняется перхоть;
• улучшается структура каждого волоска, благодаря чему, устраняется сечение, появляется блеск, облегчается расчесывание.

Никотиновая кислота для роста волос

Очень часто используется никотиновая кислота для роста волос. Витамин имеет способность усиливать кровообращение. Это способствует питанию корней и стимулирует рост волос.

Применять никотиновую кислоту для стимуляции роста можно, как внутрь, так и наружно. Для большего эффекта можно комбинировать оба способа.

Как правильно использовать в домашних условиях

Как правильно использовать в домашних условиях никотиновую кислоту для волос? Существуют разные способы. Принимать витамины внутрь рекомендуется только после консультации врача, так как препарат имеет противопоказания и может принести больше вреда, чем пользы.

А вот наружное применение более безопасно, нужно только убедиться, что вещество не вызывает аллергии. Раствор витамина можно применять в чистом виде для нанесения на кожу головы и втирания. Можно вводить «никотинку» в готовые косметические средства, которые используются для ухода за волосами. Это может быть бальзам, шампунь или покупная маска.

Еще один вариант использования – приготовление домашних масок, в которые добавляют никотиновую кислоту. Витамин добавляют перед нанесением, чтобы он не успел разрушиться на воздухе.

Нужно помнить, что постоянно использовать никотиновую кислоту для волос не следует. После нескольких процедур ткани «привыкают» и перестают реагировать на воздействие. Рекомендованный курс – 10-12 процедур, их можно проводить 2-3 раза в неделю. После завершения курса нужно сделать перерыв не меньше чем на три месяца. А лучше проводить курсы дважды в год.

В качестве самостоятельного средства

Самый простой вариант использования никотиновой кислоты, это её применение в чистом виде.

Прежде всего, нужно приобрести в аптеке раствор витамина. Таблетки в этом случае не подойдут. Одну ампулу из пачки придется пожертвовать для проведения пробы на чувствительность кожи. Такой тест нужно делать только в том случае, если до этого никотиновая кислота наружно не использовалась.

Для проведения процедуры используется 2 ампулы. Большее количество тратить не рационально, так как эффект от воздействия большого количества препарата может быть противоположным ожидаемому.

Порядок действий:

• волосы должны быть чистыми и сухими;
• вскрывают две ампулы средства, выливают раствор из них в стеклянную, пластиковую или фаянсовую чашку небольшого размера;
• надевают одноразовые перчатки;
• волосы разделяют на пробор и втирают раствор витамина в кожу, выполняя круговые движения пальцами;
• после нанесения ниацина мыть голову не нужно, средство не имеет запаха, оно не загрязняет волосы и не влияет на их цвет. Так что, достаточно будет просто расчесаться и подсушить волосы естественным образом. Фен применять не рекомендуется.

Совет! Для удобства нанесения, можно раствор из ампул не выливать в миску, а набрать в шприц без иглы. При помощи этот шприца можно будет легко наносить ниацин по проборам.

Для ополаскивания

Можно добавлять никотиновую кислоту в воду для полоскания волос. На 1 литр воды добавляют 5 ампул или 5 мл раствора витамина. После завершения мытья и смывания пены волосы ополаскивают приготовленным раствором. Смывать этот раствор не нужно.

Чтобы добиться еще большего эффекта, раствор витамина можно добавлять не в воду, а в отвар лекарственных трав. Например, ромашки или крапивы. Пропорции те же, то есть на литр отвара идет 5 ампул витаминного препарата.

В виде спрея

Очень удобно использовать никотиновую кислоту в виде спреев. Для этого придется обзавестись флакончиком с распылителем. Необходимо взять 50 мл минеральной воды или отвара ромашки. В жидкость вливают одну ампулу раствора витамина PP и одну ампулу экстракта алоэ. Перемешивают.

После мытья и обсушивания волос их опрыскивают приготовленным раствором. После применения спрея промывать и вытирать полотенцем волосы не требуется.

В виде добавки в шампунь

Разберемся, можно ли добавлять в шампунь никотиновую кислоту. Действительно такая добавка превратит обычное мытье головы в процедуру по уходу. Но необходимо действовать правильно. Не стоит выливать раствор витаминов в большую бутылку шампуня. Полезные вещества довольно быстро разрушатся, и пользы не будет.

Правильный порядок действий:

• наливают в небольшую мисочку столько шампуня, сколько будет использоваться для мытья. То есть, объем зависит от длины волос;
• в приготовленный шампунь выливают содержимое из ампул в раствором ниацина, рекомендованные пропорции – 10 к 1, то есть, на 10 мл шампуня берут 1 мл раствора ниацина;
• моют голову, как обычно, единственное отличие – после нанесения шампуня нужно тщательно помассировать голову, а затем оставить витаминный шампунь на волосах на 5-7 минут и смыть.

Можно также добавлять раствор витамина не только в шампунь, но и бальзам или покупную маску. Действовать нужно так же, то есть, вводить раствор витамина перед нанесением бальзама или маски на волосы.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Маски для волос с никотиновой кислотой можно легко приготовить дома. Чтобы они были полезными, необходимо правильно проводить процедуры. Вот несколько полезных рекомендаций:

• маска должна быть полностью однородной, для измельчения и смешивания ингредиентов удобно применять блендер;
• витамины вводят в последний момент перед нанесением и размешивают;
• наносить домашнюю маску нужно на не вымытые волосы;
• для нанесения удобно использовать кисточку для окраски волос;
• сначала средство втирают в корни, затем при помощи расчески распределяют по всей длине прядей;
• затем длинные волосы нужно поднять вверх и надеть на голову шапочку для душа;
• сверху шапочки наматывают в виде «чалмы» толстое махровое полотенце или шарф;
• выдерживают 30-40 минут, затем смывают шампунем;
• сушат волосы на воздухе, без применения фена.

Делать домашние маски нужно 1-2 раза в неделю. После 12 процедур, следует сделать перерыв на полгода.

Витаминная маска с маслом

Отлично укрепляет волосы и стимулирует их рост маска с маслом и никотиновой кислотой. Масло можно использовать репейное, миндальное, оливковое. В принципе, подойдет любое базовое масло, которое не вызывает аллергии.

Еще одним важным компонентом маски является раствор димексида. Использование этого препарата основано на том, что он увеличивает проницаемость тканей, и в процессе проведения маски димексид «проводит» молекулы витаминов и других нужных веществ непосредственно к корнями волос.

Для приготовления требуется:

• 40 мл базового масла;
• 5 мл димексида;
• 50 мл воды;
• 2 ампулы никотиновой кислоты.

Готовим раствор димексида, смешав его с водой и раствором витамина. Затем добавляем масло и взбиваем до получения эмульсии. Смесь наносится на волосы сразу же после приготовления, смывать нужно через 40 минут.

С витаминами группы B

Никотиновая кислота отлично сочетается с витаминами группы B. Поэтому эти вещества стоит сочетать при приготовлении домашних масок. Дополнительно добавим масляные растворы витаминов E и A. Эти витамины являются жирорастворимыми, поэтому всегда продаются в виде масляных растворов.

Потребуется:

• по 1 ампуле витаминов B1, PP, B6, B12;
• по 3 капли раствора E и A;
• 1 ампула сока алоэ;
• 3 ст. л. бальзама, подходящего для определенного типа волос.

В мисочку выкладываем бальзам, добавляем сначала масляные растворы витаминов, затем новые. Все перемешиваем и наносим на волосы. Смываем через 40 минут.