Posted on 08.06.2020 at. 08.06.2020 by alexxlab

что нужно сделать, чтобы он «работал» — Sibmeda

Если на секунду представить, что мы исключим из рациона белки, жиры, углеводы, витамины и другие микроэлементы, поддерживающие функции организма, что произойдёт? Он погибнет. Кожа – самый большой наш орган, и, если не давать ему полезные вещества, с ним произойдёт то же самое. 

С такого доходчивого сравнения начала разговор о домашнем уходе за кожей Ольга Смолянинова, косметолог-эстетист клиники «Новая линия», преподаватель консультативного центра «МАТИС ЭСТЕТИК».

Двухразовое домашнее питание

Когда люди говорят о том, что домашний уход за кожей лица ненужный и бесполезный, они глубоко ошибаются. Конечно, он не даёт того эффекта, как профессиональный уход в кабинете косметолога – но он и не должен этого делать, миссия у него совсем другая.

«Визит к косметологу – это волшебное преображение. Кожа за мгновенье становится более красивой, гладкой, увлажнённой. Клиент смотрится в зеркало и восклицает: наконец-то я вижу отражение, которое меня радует. Но это ощущение – кратковременное: оно сохраняется в течение 48 часов, если мы говорим о современных средствах

», – объясняет косметолог.

Чтобы продлить чудодейственный эффект, необходимо ежедневно, дважды – утром и вечером, наносить на кожу средства для домашнего ухода. Это касается всех без исключения: женщин, мужчин, подростков. Не зависимо от пола и возраста, каждому, кто желает иметь здоровую и красивую кожу, следует выделять для этого несколько минут.

От домашнего ухода можно получать колоссальное удовольствие! Современная косметика очень приятная по всем органолептическим свойствам – она ароматная, нежная по текстуре и даёт мгновенный результат, который накапливается от применения к применению.

Правда, здесь есть один важный момент: для того, чтобы домашняя косметика «работала», её должен подобрать косметолог. Подобрать и дать рекомендации, как её использовать. В противном случае, она может быть неэффективна и даже наносить вред.

Ольга добавляет: «Бывает так, что иногда человек, получивший рекомендации по домашнему уходу, вдруг куда-то исчезает на долгое время. А потом выясняется: не приходил, потому что был доволен результатом, который получал от ежедневных ритуалов. С одной стороны, это может огорчить косметолога, потому что профессиональный уход не стоит исключать, а с другой – радовать, потому что это значит, что косметика подобрана правильно».

Шаг 1. Очищение

Многие убеждены: самое здоровое очищение кожи – это умывание водой. К сожалению, это ещё один миф. Несмотря на то, что вода в Новосибирске более качественная, чем в других регионах, всё равно она не обеспечивает нужного эффекта. Отходы промышленности, выхлопные газы из окружающей среды неизбежно оседают на поверхности кожи, провоцируя процессы старения и увядания. Смыть их водой невозможно – здесь требуются более основательные средства.

Косметолог подбирает очищение, исходя из типа кожи клиента. Кожа может быть сухая, тонкая, очень деликатная, склонная к различным покраснениям. Может быть жирная – менее подверженная агрессивным воздействиям, но с избыточной функцией сальных желёз. Есть кожа комбинированная, с жирными и сухими участками. Нормальная кожа – сейчас большая редкость, из-за влияния окружающей среды и питания, которое оставляет желать лучшего.

Ни один косметолог, проводя диагностику кожи не скажет вам: у вас кожа сухая, либо жирная. Будет ещё несколько эпитетов, таких как «гиперчувствительная», «пигментированная», «с куперозом», «с мелкими высыпаниями» и т.д. Таким образом, сейчас насчитывается более 20-ти типов кожи, и каждый требует особого ухода, в том числе, очищения.

Шаг 2. Дневная защита

В домашнем уходе должно присутствовать средство, которое помогает защитить кожу от факторов внешней среды, в том числе индустриальных и климатических – солнца, ветра, мороза.

Средства для дневного ухода содержат защитные факторы, питательные и увлажняющие компоненты. К слову, кожа любит пить именно в первой половине дня, поэтому влага, которая содержится в косметических средствах, лучше усваивается в утренние часы»

Выбор дневного средства также зависит от типа кожи. Если, например, она сухая, подойдут средства с гиалуроновой кислотой, маслом карите, позволяющим сохранить гидролипидную мантию, витаминами С, Е, которые считаются мощными антиоксидантами и препятствуют повреждающим факторам. 

Общепризнанный и очень важный компонент дневной косметики – фильтр SPF. Избыточное солнце даёт мощный посыл к раннему фотостарению, часто стимулирует появление гиперчувствительности, купероза, акне. В целом, можно сказать, что практически все проблемы, которые встречаются в косметологии, так или иначе связаны с этим фактором.

«Уход должен воздействовать на все мишени и регулировать функции кожи так, чтобы она постепенно переходила в состояние саморегуляции. Тогда, даже если мы на каком-то этапе отменим использование средств, кожа сможет определённое время самостоятельно справляться со всеми нагрузками», – косметолог поясняет принцип, по которому можно судить о правильности рекомендованных средств.

Шаг 3. Косметический спецназ

Есть в арсенале косметологии и препараты особого назначения – с высокой концентрацией активных ингредиентов. Они могут называться по-разному: сыворотки, концентраты и т.д. Их отличие от кремов в том, что действуют они более мощно за счёт синергии нескольких активных компонентов. Их нельзя применять постоянно – курс, как правило, назначается на один-два месяца. Это как сильнодействующая таблетка: применяем строго по назначению в течение назначенного срока.

Шаг 4. Ночной уход

Вечерний уход предполагает использование средства, которое даёт коже максимум питания для её восстановления и регенерации. Обычно в его состав входят лечебные компоненты, потому что именно в ночные часы кожа отдыхает и может спокойно их усвоить.

«Иногда ночных кремов может быть два. Допустим, один с чуть более активным действием, с ретинолами или кислотами, а второй – деликатнее, для мягкого восстановления. И их следует чередовать», – советует косметолог.

Чтобы увидеть максимальный результат от начала домашней терапии до того момента, когда человек поймёт, что качество кожи заметно улучшилось, должно пройти 2,5 – 3 месяца.

Шаг 5. Специальные помощники

Косметологи советуют не забывать о деликатной области вокруг глаз, которая в наибольшей степени подвержена процессам старения. Кожа в этой зоне в 5 раз тоньше, чем на других участках тела, поэтому даже у молодых девушек здесь могут появляться ранние морщинки, «гусиные лапки», тёмные круги. Помочь могут специальные препараты, которые активно улучшают кровообращение, уплотняют кожу, содержат в своём составе ботулоподобные пептиды, разглаживающие мимические морщинки.

Особого ухода требует шея и область декольте. В отличие от лица, в этих зонах есть дефицит жировой клетчатки, поэтому они нуждаются в ежедневной защите. «Нужно сделать акцент, что площадь, которой занимается косметолог – это лицо, шея, декольте. Иногда меня удивляют комментарии клиентов: «мне всегда делали только лицо» Я всегда веду руки сверху вниз, заканчивая массажем на декольте. И всегда предупреждаю: дома вы должны делать то же самое!» – убеждает косметолог.

Использование тоника – ещё один важный этап ухода. Тоник не должен содержать спирта, если он не относится к лечебным препаратам, а нужен только для тонизирования кожи и «выравнивания» уровня PH после умывания жёсткой хлорированной водой. Это происходит за счёт входящих в его состав увлажняющих, восстанавливающих компонентов. «Я назначаю тоник всегда, если он присутствует в линейке средств той марки, которую мы выбрали. Если его нет в линейке, значит очищающее средство обладает способностью нейтрализовать действие хлорированной воды, и в тонике нет необходимости», – объясняет Ольга.

Тоник можно использовать в качестве тонизирующих кусочков льда, наподобие тех, которые получаются из замороженных растворов трав. Что нужно сделать? Пропитать тоником ватные диски, заморозить их в морозилке и протирать лицо по утрам. Такая процедура бодрит, освежает и придаёт румянец. Правда, она не подойдёт для людей с проявлениями купероза.

Блиц-опрос

– Нужно ли менять крема, или можно много лет пользоваться одними и теми же средствами?

– Если вам подобрали уход, который «работает» – можно пользоваться им длительное время. Но за одним исключением. Уход должен претерпевать изменения в зависимости от сезона, потому что вместе с погодой у нас меняются функции кожи. Осенью, зимой – появляется сухость, летом – активное потоотделение и т.д. Набора профессиональной косметики хватает в среднем на три месяца – это и есть один сезон.

– Почему косметологи используют только профессиональную косметику и рекомендуют её для домашнего ухода?

– Профессиональная косметика нацелена на результат. Все разработки, которые проводятся мировыми концернами, выпускающими активные ингредиенты – очень качественные и дорогостоящие. Поэтому средства, содержащие в высокой концентрации такие ингредиенты, по-настоящему эффективны.

Ни один косметолог не будет брать в свой ассортимент средства, которые не работают. Также, как врач не будет использовать средство для лечения болезни, которое не приносит пациенту облегчения.

– Чем профессиональные средства принципиально отличаются от масс-маркета?

– Очень большая разница в концентрации активных ингредиентов. Состав, на первый взгляд, может быть схожий, но из-за низкого качества ингредиентов и их малого количества эффект у масс-маркета всегда будет другой.

Люксовые марки масс-маркета, казалось бы, могут позволить себе дорогостоящие составы, но они не делают этого по другой причине. Чтобы назначить человеку сильнодействующий, «рабочий» препарат, кожу нужно протестировать, иначе могут появиться нежелательные реакции. Поскольку в магазинах нет косметологов, стоящих у прилавков и дающих рекомендации, там нет и активнодействующих препаратов. Люксовые бренды не будут рисковать своим имиджем.

– Где тогда можно приобрести профессиональные средства?

– У косметологов и в специальных центрах продаж. В центре «МАТИС ЭСТЕТИК», допустим, работают консультанты, которые могут протестировать кожу и помочь определиться со средствами. Это необходимо в том случае, если у человека нет возможности регулярно посещать косметолога, но он хочет подобрать себе профессиональный уход для дома.

правила безопасности. Красота. Эстетический гид.

В юности каждая девушка очаровательна. Но, к сожалению, годы, когда можно хорошо выглядеть, не прилагая к этому практически никаких усилий, быстро проходят, и для сохранения свежести облика необходимы некоторые старания.

Многие девушки 25-33 лет еще не видят во внешности значительных изменений, поэтому часто пренебрегают ежедневным уходом за кожей и регулярными салонными процедурами, не подозревая, что теряют при этом драгоценное время. Меж тем, именно в этот период — при грамотном подходе — можно замедлить возрастные процессы, что позволит надолго сохранить молодость.

Конечно, любая женщина хочет выглядеть максимально эффектно, но не всегда на процедуры у косметолога находятся время, деньги или возможности. Но, по мнению специалистов, ограничиться только средствами для домашнего применения можно позволить себе лет до двадцати пяти, пока кожа не истощила природные запасы коллагена и эластина, а потому остается свежей, подтянутой и упругой.

Девушки постарше должны помнить: лучший результат достигается при сочетании косметических процедур и постоянного домашнего ухода, помогающего поддерживать эффект от визитов к врачу-косметологу. Но если посещение клиники приходится – в силу обстоятельств — отложить на неопределенный срок, то домашний уход (с применением косметических средств или рецептов народной медицины) должен стать более тщательным.

И чтобы вас как можно дольше радовало отражение в зеркале, в самостоятельном уходе за кожей лица руководствоваться нужно, в первую очередь, принципом «не навреди». Мы попытаемся предостеречь от основных ошибок.

БАСУРОВА Наталия Александровна Врач-дерматовенеролог, косметолог Пожалуй, самая частая проблема в домашнем уходе – аллергические реакции на косметические средства (редкий человек тестирует косметику для лица сначала на коже предплечья). Однако обычно в таких ситуациях человек обращается всё-таки к дерматологу. Врачи-косметологи чаще всего сталкиваются с последствиями чрезмерного увлечения скрабами: многие производители рекламируют подобные средства как чудо-спасение при проблемной коже, однако не предупреждают ни о том, что использовать их можно максимум 2 раза в неделю, ни о том, что их нельзя применять вообще, если на лице есть воспаления и гнойные высыпания. Вторая частая ошибка – умывание мылом и слишком частое использование спиртовых растворов. Чаще неправильно ухаживают за кожей молодые люди — по неопытности, старшее поколение относится к антивозрастному уходу более продумано.

Кремы и прочие средства ухода, неподходящие структуре, возрасту и прочим характеристикам кожи

Многие средства покупаются женщинами наобум, под воздействием рекламы или настроения. Между тем, неверно выбранные средства способны не только не улучшить, но и значительно ухудшить состояние кожи. Например, слишком плотный крем, наносимый на кожу с нормальной жирностью, наверняка приведет к образованию излишков кожного сала, как следствие – закупорке пор и образованию участков воспалений.

Женщинам «после 30» не стоит пользоваться косметической продукцией, предназначенной для тинэйджеров. Учитывая склонность подростковой кожи к образованию возрастных прыщей, в них обычно добавляются подсушивающие воспаления вещества. В лучшем случае – натуральное масло чайного дерева, но чаще — антибактериальные добавки, например, цинк или салициловая кислота. При регулярном использовании средства «молодежной» косметики способны сильно пересушить чувствительную кожу.

Здесь же можно упомянуть об необходимости подбирать кремы, специально предназначенные для отдельных участков кожи. Обычный дневной или ночной крем не стоит применять для области вокруг глаз – кожа этой зоны особенно тонкая и чувствительная. Для нее нужен особый уход, учитывающий её структурные и возрастные особенности.

Агрессивный пилинг

Для того, чтобы клетки верхнего слоя эпидермиса активно обновлялись, к обычному ежедневному очищению рекомендуется добавлять еженедельный пилинг — глубокое очищение кожи: механическое (скрабами) или препаратами, содержащими химические кислоты.

К первым относится массаж лица с использованием абразивных средств. В Интернете вы можете найти множество рецептов натуральных скрабов: размолотые кофейные зерна, овсяные хлопья, мед и даже измельченные косточки некоторых фруктов. Впрочем, если плотной коже тела такие средства пойдут только на пользу, то нежная тонкая кожа лица от слишком жестких и крупных частиц скраба может пострадать: на ней возникнет множество микроскопических царапин, незаметных глазу. В итоге кожа может «ответить» шелушением и воспалениями, ведь любые ранки – это входные ворота для инфекции. К тому же, неумелый массаж будет способствовать растяжению кожи, что чревато преждевременным образованием морщин.

Химический пилинг действует мягче абразивного. Суть его – в нанесении на кожу средств, содержащих кислоты (обычно – гликолевую), которые отшелушивают верхний ороговевший слой кожи, побуждая клетки к активному обновлению, вследствие чего мелкие морщинки сокращаются и улучшается цвет лица. Если профессиональный пилинг проводится более концентрированными растворами кислот (и является серьезной, имеющей противопоказания, процедурой, а потому делать ее должен лишь специалист в надлежащих условиях оборудованного кабинета лицензированного учреждения), то средства для проведения «домашнего» пилинга можно купить в магазине или аптеке. Но даже мягкий химический пилинг, предназначенный для самостоятельного использования, может навредить коже, если передержать такой состав больше отведенного времени. А потому — следует строго следовать инструкции.

БАСУРОВА Наталия Александровна Врач-дерматовенеролог, косметолог Периодически вижу последствия «домашнего» химического пилинга, т.к. при отсутствии опыта, но при наличии желания получить максимальный эффект, люди – вместо него — получают химические ожоги, и, как следствие, постпилинговую пигментацию…

Интересно, что потенциальную опасность могут представлять и маски для лица из натуральных продуктов. Часто для их приготовления используются фрукты и ягоды, богатые антиоксидантами и витаминами, что, несомненно, идет на пользу коже: она становится более подтянутой и хорошо увлажненной, улучшается цвет лица. Кислоты, входящие в состав фруктов и ягод, оказывают более щадящее воздействие, чем химические составы и скрабы. Если, конечно, речь идет не о тонкой, чувствительной, пересушенной, или склонной к аллергии коже. Иначе — не избежать пятен и покраснений. Поэтому разумно перед первым применением фруктовых масок сделать ту же пробу, что и при самостоятельной окраске волос: нанесите немного состава на сгиб локтя, смойте минут через 10 и проследите за реакцией кожи. Для сухой и чувствительной кожи рекомендуются фрукты с увлажняющим и питающим действием: бананы, груши, персики, сливы. Жирной коже нужны такие фрукты, которые будут контролировать выработку сала и мягко ее подсушивать – это цитрусовые и киви.

БАСУРОВА Наталия Александровна Врач-дерматовенеролог, косметологЛюдям с чувствительной кожей вообще не стоит увлекаться скрабами и пилингами: это может спровоцировать новые очаги покраснения, способствовать развитию поверхностной сетки капилляров. Запрещено использование скрабов при обострении угревой болезни и розацеа, т.к. это усугубит заболевание (в этом случае надо проводить лечение, назначенное врачом, а не экспериментировать с домашним уходом). Также надо быть осторожней с нанесением масок после сеансов загара – кожа, поврежденная ультрафиолетом, может среагировать непредсказуемо. И еще — все средства, приготовленные в домашних условиях, должны использоваться сразу же, т.к. при хранении в них может развиваться патогенная среда, которая, в свою очередь, спровоцирует неблагоприятные реакции при нанесении.

Из жара в холод

Вот так начинаются многие интернет-рецепты от отеков лица, темных кругов и припухлостей под глазами: «Заморозьте в формочках для льда отвар трав и протирайте им лицо по утрам». Хороший рецепт — не спорим, нот только если у Вас жирная или нормальная молодая кожа: низкие температуры сузят поры, снизят избыточное образование кожного сала, сделают цвет лица (за счет притока крови) более свежим.

Категорически противопоказаны «ледяные умывания» людям с близко расположенными к поверхности кожи сосудами. Для них эксперименты с низкими температурами могут закончиться появлением на поверхности кожи капилляров в виде лиловых сеточек и звездочек. Ту же опасность представляют для такой кожи воздействие горячего воздуха, например, при частых посещениях бани и сауны.

БАСУРОВА Наталия Александровна Врач-дерматовенеролог, косметолог Протирание кожи замороженным отваром трав должно длиться 30-60 секунд. Дальнейшее воздействие будет уже, по сути, криомассажем, а его должны делать профессионалы. В основном он назначается молодым людям с проблемной кожей (вне периода обострения!) — для повышения местного иммунитета, выравнивания кожи, уменьшению салоотделения, профилактики развития новых образований. Однако, нужна ли эта процедура в каждом конкретном случае, или она сможет спровоцировать неблагоприятные последствия – решать врачу.

Угревая сыпь – задача для профессионала

Методы решения проблемы зависят от степени ее выраженности. Единичные прыщики – не редкость для любой девушки или женщины, и считаются нормой. Часто их появление — результат простудных заболеваний, реакция на употребление каких-либо продуктов питания или зависимость от менструального цикла. Если же высыпания стали обширными и регулярными, а причина их возникновения совершенно непонятна, тогда все дороги должны вести к дерматологу.

И никаких попыток самостоятельной чистки лица! Этим, между прочим, грешат не только подростки, но и взрослые женщины. Но выдавливать прыщи перед зеркалом в ванной опасно не только для внешнего вида, но и для здоровья: вполне возможно, что «виновник» высыпаний – демодекоз (поражение кожи клещом Demodex folliculorum), и неумелая домашняя чистка лишь способствует еще большему его распространению на коже лица, а затем и тела.

К тому же, при пониженном иммунитете (что вовсе не редкость в зимний период) можно занести в кровоток серьезную инфекцию. Но если вам необходимо выдавить один-единственный прыщик, помните и соблюдайте несложные правила, которые помогут снизить риск дальнейшего воспаления. Кожа должна быть хорошо очищена: до и после выдавливания участок кожи необходимо продезинфицировать однопроцентным раствором салициловой кислоты или другим кожным антисептиком. Категорически запрещено выдавливание гнойничков в зоне носогубного треугольника!

БАСУРОВА Наталия Александровна Врач-дерматовенеролог, косметолог Процедура профессиональной чистки лица должна проводиться только в клиниках, имеющих медицинскую лицензию. Это травматичная процедура, требующая не только профессионализма, но и определенных условий в кабинете, стерильного инструмента. Обязателен осмотр врача перед процедурой, т.к. при угревой болезни зачастую сначала надо пройти курс противовоспалительного лечения. Врач определяет вид чистки, частоту ее проведения, дает рекомендации по последующему уходу, в т.ч., назначает препараты, ускоряющие заживление кожи. В этом случае риск осложнений (обострение воспаления, образование микрорубцов) сводится к минимуму.

Итак… Главное, чем стоит руководствоваться, если посетить косметологическую клинику в обозримом будущем не представляется возможным, — здравый смысл. Не бросайтесь безоглядно в эксперименты, даже если неведомый автор рецепта «омолаживающей маски с уникальным эффектом» обещает, что, смыв её, вы обратитесь в юную деву. В том числе — и потому, что одним из компонентов этих чудо-средств могут быть агрессивные вещества, вызывающие умеренный отек мягких тканей, на фоне которого и происходит временное разглаживание морщин. Но дальнейшие реакции кожи предсказать сложно. Помните, что результат подобных «неосторожностей» будет – в прямом смысле – на лицо и, возможно, для его ликвидации обратиться за помощью к врачу-косметологу придётся гораздо быстрее, чем вы планировали.

Дата публикации: 7 Декабря `15

Уход за кожей лица зимой, советы косметологов!❗

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

• воспаления;
• купероз;
• повышенное или пониженное салообразование;
• сухость;
• трещины на губах;
• тусклый цвет;
• усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
• шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать  в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:

• Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
• Мед, прополис, пчелиный воск.
• Норковый или гусиный жир, ланолин.
• Оксид цинка.
• Пантенол или декспантенол.
• Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
• Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:

• Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
• При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
• Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
• Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
• Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
• При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
• Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
• В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
• В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
• Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Как ухаживать за собой, если нет времени

Каким бывает уход

Ежедневный уход за собой так же необходим, как правильное питание и активный образ жизни. Он позволяет хорошо выглядеть и нравиться себе в зеркале. Ухаживая за собой, мы продлеваем молодость кожи и боремся с морщинками.

Уход за собой можно условно разделить на четыре вида: уход за лицом, уход за телом, уход за руками и уход за волосами. Всем частям тела нужно уделять внимание. Но как найти время, если вечером мы без сил возвращаемся с работы, а утром хотим подольше поспать?

Поделитесь своим советом по уходу за собой и получите шанс выиграть призы: маникюрный набор Scarlett SC — MS95002, фен Scarlett SC — HD70I47 или косметическое зеркало с подсветкой Scarlett SC — MM308L01. Для этого кликните на форму ниже, авторизуйтесь с помощью профиля «ВКонтакте» или Facebook и отправьте свой совет. Длина текста не должна превышать 500 символов.

Поделись лайфхаком и выиграй приз от Scarlett!

Для участия в акции ознакомьтесь с правилами и авторизуйтесь

Войти

Пожалуйста, подождите…

Ваши лайфхаки мы соберём на специальной странице. Там же вы можете поделиться советами по уходу за одеждой, поддержанию порядка дома и правильному питанию. 11 февраля редакция выберет лучшие лайфхаки, авторам которых достанутся полезные призы от Scarlett.

Как найти время на уход за собой

Пренебрегать уходом за собой не стоит, даже если вам кажется, что на это совсем нет времени или сил. Чтобы ухаживать за собой было проще, сделайте процедуру стандартной и переведите её в разряд привычек. Выделите на это 30 минут в день.

Умывайте лицо наряду с чисткой зубов и приёмом пищи. Утром и вечером, каждый день.

Даже если вам лень и нет сил, заставьте себя умыться и нанести увлажняющий крем. После недели ежедневного ухода вы заметите разницу и будете умываться без усилий, потому что знаете, что так вы будете выглядеть лучше.

Главное, чтобы процедуры умывания и ухода доставляли как можно меньше хлопот и отнимали как можно меньше времени. Поэтому держите все средства под рукой, чтобы не искать нужный тюбик или баночку.

Кроме того, планируйте своё утро и вечер. Готовить по рецепту гораздо легче, чем импровизировать. Так же и с ежедневным уходом за собой: если знаете, что и когда будете делать, процесс становится легче.

По аналогии распланируйте неделю. Например, в понедельник и четверг вы уделяете внимание волосам, в среду и субботу делаете процедуры для лица (маски, пилинг, чистка лица), в воскресенье — для тела. Ещё один день выделите на маникюр и педикюр. Это не требует много времени, тем более если вы распланировали процесс и перевели его из разряда экстраординарных в повседневные.

Залог успеха — в постоянстве и систематичности.

Уход за лицом

Никакие косметические процедуры в салонах красоты не заменят ежедневный уход за лицом.

Утро

Утренний уход за лицом состоит из трёх стандартных процедур: очищения, увлажнения и защиты от солнца.

Очищение

Сначала умойте лицо гелем, молочком, мицеллярной водой или другим очищающим средством для лица (выбор большой — выбирайте то, чем приятно и комфортно пользоваться). Не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу. Не стремитесь очистить кожу до «скрипа» — так вы смоете защитный слой, сделав её обезвоженной и раздражённой. Используйте мягкое очищающее средство. Оно не должно стягивать кожу и вызывать ощущение дискомфорта.

Увлажнение

После очищения протрите кожу лица тоником или лосьоном. Он удалит остатки воды и очищающего средства. Затем нанесите на лицо увлажняющий крем. Он удержит влагу и защитит кожу от пыли и грязи.

Крем подбирайте исходя из типа кожи. Как правило, зимой это более плотный крем, летом — более лёгкий. Главное, чтобы вам было комфортно. При необходимости перед нанесением крема можете воспользоваться увлажняющей сывороткой для лица.

Защита от солнца

Если проводите на улице более 30–40 минут в день, пользуйтесь средствами с SPF. Защита от солнца нужна и летом, и зимой: в холодную погоду излучение не пропадает, повреждая кожу так же, как и летом. Наносите солнцезащитный крем поверх увлажняющего крема для лица или сразу используйте увлажняющий крем с SPF.

Вечер

Вечерний уход за лицом также состоит из трёх процедур: очищения, тонизирования и увлажнения.

Если пользуетесь декоративной косметикой, используйте специальное средство для снятия макияжа. После этого умойте лицо, как и утром, и протрите кожу тоником. Затем нанесите увлажняющий крем. Можете использовать тот же, что и утром, если в нём нет солнцезащитных фильтров, или специальный ночной.

Это стандартные процедуры по уходу за кожей лица. Кроме ежедневного ухода, один-два раза в неделю делайте увлажняющие, питательные, очищающие маски и пилинг. Подбирайте средства по типу кожи и не переборщите: использование сразу многих средств может вызвать раздражение. К тому же надо следить за тем, как косметические продукты сочетаются между собой.

Чистка и массаж лица в домашних условиях

Мы привыкли к тому, что аппаратные процедуры проводят врачи-косметологи, используя специальные инструменты. Однако чистку и массаж лица можно делать дома с помощью косметического набора.

Прибор по уходу за кожей и ногтями Scarlett SC-CA305M10

Это хороший помощник по уходу за кожей. В наборе четыре насадки: щёточка для очищения и пилинга, массажёр для лица, латексный спонж для ухода за кожей вокруг глаз и спонж для умывания. Первая хорошо очищает и отшелушивает кожу, благодаря чему увлажняющие кремы и сыворотки лучше выполняют свои функции. Пользоваться ей нужно один-два раза в неделю — в зависимости от типа кожи, чтобы не повредить эпидермис (защитный, самый верхний слой кожи). Щёточку можно использовать вместо скраба.

Массажёр для лица способствует лучшей циркуляции крови и помогает сохранить чёткость контуров лица. Если не можете выкроить время для салонного массажа, такой прибор — хорошая альтернатива.

Спонжем для умывания можно пользоваться каждый день, когда используете очищающее средство. Он мягче, чем щёточка, и бережно очищает кожу от дневного загрязнения.

Полезные советы

Красота и здоровье кожи зависят не только от правильного ухода, но и от ежедневных привычек. Они не требуют много сил и энергии, но оказывают большое влияние на состояние и внешний вид кожи. Достаточно один раз принять для себя эти правила, чтобы продлить молодость кожи.

• Правильно питайтесь, пейте достаточное количество воды и откажитесь от вредных привычек.
• Принимайте витамины или ешьте больше овощей и фруктов. Недостаток полезных веществ сказывается на состоянии кожи: она тускнеет, трескается и шелушится. Однако витамины нужно принимать с осторожностью — лучше по назначению врача после сдачи необходимых анализов.
• Пейте рыбий жир. Это хороший источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3, витаминов А и D. Рыбий жир борется ^{с воспалениями, усиливает защитные способности кожи и в целом улучшает её внешний вид.}
• Лишний раз не трогайте и не трите кожу лица. Таким образом вы раздражаете её.
• Пользуйтесь увлажнителем воздуха и поддерживайте в квартире влажность воздуха в диапазоне от 30 до 60%. Это особенно актуально зимой, когда в квартире включают отопление. Горячие батареи сушат воздух, из-за чего организм теряет влагу. В том числе это сказывается на коже лица: она начинает шелушиться и трескаться. Увлажнитель воздуха решает проблему и помогает бороться с обезвоженностью кожи.
• Постарайтесь поддерживать в помещении температуру в диапазоне от 20 до 23 °C. Это также позволит избежать обезвоживания кожи.
• Пользуйтесь бальзамом и скрабом для губ, не облизывайте губы.
• Пользуйтесь триммером для лица, чтобы справиться с нежелательными волосками.
  
  Триммер и стайлер для ресниц Scarlett SC-TR307T01

  С его помощью можно также придать форму бровям и завить ресницы. Не надо дёргать каждый волосок щипчиками, с триммером этот процесс гораздо проще и быстрее. Кроме того, вы экономите деньги и время, не тратя их на посещение салона красоты.

• Носите солнцезащитные очки. Они предотвратят преждевременное появление морщинок под глазами и защитят глаза от ультрафиолетовых лучей и уличной пыли.
• Пользуйтесь солнцезащитными кремами и летом, и зимой. Солнце — главная причина старения кожи. Из-за ультрафиолета на коже появляются морщины и пигментные пятна, она теряет упругость, обвисает, в ней разрушается коллаген. Это происходит не сразу, но со временем действие солнечного излучения накапливается, и после 30 лет появляются вышеуказанные проблемы.
• Не ходите в солярий. Он сушит кожу, вызывает ^{преждевременное старение и рак кожи (риск развития меланомы от посещения солярия выше , чем риск развития рака лёгких от курения). Поэтому откажитесь от солярия, как бы вам ни нравился вид загорелой кожи.}

Уход за телом

Уход за телом не требует больших усилий: кожу нужно очищать, увлажнять, раз в неделю пользоваться скрабом. Лучшее время ухода за кожей — до, во время и после водных процедур.

• Принимайте контрастный душ. Он тонизирует и очищает кожу, сохраняя её упругость и эластичность. Однако не переборщите с температурой воды: горячая вода не должна быть кипятком, холодная — ледяной. Принимать душ следует недолго, чтобы не нарушить липидный слой кожи.
• Принимайте душ под тёплой или слегка горячей водой (от неё не должен идти пар). Горячая вода разрушает липидный слой кожи, из-за чего она становится обезвоженной и раздражённой.
• Если принимаете ванну, также следите за температурой воды и находитесь в ней не более 20 минут. Чтобы не пересушить кожу, добавляйте в воду специальные масла, а после хорошо увлажните кожу.
• Пользуйтесь мягкими очищающими средствами (для сухой или чувствительной кожи). Они бережно очищают кожу, не повреждая её.
• После душа используйте увлажняющие кремы и лосьоны. Можете наносить их прямо на влажную кожу, чтобы усилить эффект.
• Раз в неделю пользуйтесь скрабом: он удаляет старые клетки и обновляет кожу. Кроме того, отшелушивание помогает увлажняющим средствам лучше впитываться в кожу и увеличивает длительность их действия.
• Использование скраба для тела можно заменить на массаж сухой щёткой: благодаря этой процедуре кожа становится гладкой и подтянутой. Сначала такой массаж кажется болезненным, но потом неприятные ощущения пропадают.
• Не забывайте о физической активности. Ходите пешком по улице или в спортзал — главное, чтобы вы вели подвижный образ жизни. Например, ВОЗ рекомендует ^{не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю (считаются даже пешие прогулки умеренным шагом).}

Уход за руками и стопами

• Мойте руки мягким мылом (можно детским) или даже очищающим средством для лица. Обычное мыло часто сушит и обезвоживает кожу. Ещё хуже на руки действует ^{антибактериальное мыло: оно убивает бактерии, но при этом сильно сушит кожу и разрушает её защитный барьер.}
• Увлажняйте руки утром, за 30 минут до выхода на улицу и вечером перед сном. Утром можете использовать более лёгкий крем, вечером — более густой и насыщенный. Не забывайте о защите от солнца и пользуйтесь кремом с SPF.
• Значительно сэкономит время и домашний бюджет маникюрно-педикюрный набор.
  
  Маникюрно-педикюрный набор Scarlett SC-MS95005

  С его помощью можно быстро привести руки и ноги в порядок: на всё про всё хватит получаса. За это время вы укоротите ногти, сделаете ванночку для рук, смягчите и отодвинете кутикулу и отполируете ногти. После этих процедур руки и ноги будут выглядеть ухоженно и красиво. Если решите покрыть ногти лаком, в наборе есть лампа для сушки, которая ускорит процесс и поможет сохранить маникюр.

• После маникюра не забывайте увлажнить руки и использовать масло для кутикулы.
• Приятный и полезный гаджет по уходу за стопами — гидромассажная ванночка.
  
  Гидромассажёр Scarlett SC-FM20104

  Это крутое устройство, чтобы расслабить стопы и снять напряжение, накопленное после целого дня на ногах. Оно стимулирует кровообращение и активирует лимфатическую систему, смягчит кожу на пятках и подготовит ноги для педикюра.

Уход за волосами

Мытьё волос — травматичный процесс. Влажные пряди более склонны к ломкости и повреждению, поэтому стоит правильно мыть, сушить волосы и ухаживать за ними.

Как подобрать шампунь

Подбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос. Мы моем голову именно для того, чтобы очистить её (а не сами волосы) от кожного жира. Поэтому наносите шампунь на корни волос и саму голову, уделяя меньше внимания кончикам. Они получат свою долю очищения, когда вы будете смывать моющее средство с корней.

Если у вас сухая кожа лица, то и на голове она, скорее всего, тоже сухая. Выбирайте щадящие средства для мытья головы, даже если у вас жирная кожа. Чтобы избежать раздражения, лучше пользоваться мягким шампунем и мыть голову чаще, чем два раза в неделю пользоваться агрессивным средством для волос.

Как часто мыть голову

От типа кожи зависит и частота мытья волос: нет строгих рекомендаций, как часто нужно мыть волосы. Мойте их по мере загрязнения. Если вы каждый день используете средства для укладки, то мыть голову ежедневно вполне оправданно. Не пытайтесь «переучить» волосы мытьём один раз в неделю в надежде, что они станут менее жирными. Не станут: подкожный жир — результат работы гормонов, а не частоты мытья головы. Однако не мойте голову слишком часто, потому что в ответ на раздражение кожа может начать выделять больше жира и начать шелушиться.

Полезные советы

• Перед тем как начать мыть голову, расчешите волосы. Начинайте с кончиков, затем переходите к корням. Это позволит легче расчесать волосы после мытья и меньше повредит их структуру.
• Кондиционер или маску наносите на кончики волос, не трогая корни. Не используйте много средства, чтобы было легче его смывать. Ополаскивайте голову умеренно горячей или тёплой водой: слишком горячая вода распаривает кожу головы и расширяет поры, из-за чего луковицы охотнее выпадают.
• Если моете голову на ночь, не ложитесь с мокрыми волосами. Во-первых, можете легко подхватить простуду. Во-вторых, во влажном состоянии волосы больше подвержены ломкости и выпадению.
• Кондиционеры, маски и другие средства не восстанавливают волосы. Их невозможно восстановить, поскольку это мёртвая ткань (живая часть волоса находится под эпидермисом). Средства для волос лишь создают видимость гладкости и шелковистости. Тем не менее пользоваться кондиционерами и масками всё же стоит, поскольку они защищают волосы от механических повреждений (расчёсывание, сушка феном, использование плойки и других устройств для волос).
• Используйте хороший фен с ионизацией. Не бойтесь сушить волосы феном. Это незаменимый помощник в уходе за волосами, который экономит время и позволяет намного быстрее высушить волосы, чем если бы мы сушили их естественным способом. Но чтобы не повредить их, используйте фен с функцией ионизации воздуха.
  
  Фен Scarlett SC-HD70I47

  Такой фен нейтрализует положительно заряженные ионы, которые забирают влагу и пересушивают волосы. Вместо этого, капельки воды дробятся, после чего поглощаются чешуйками волоса. Так волосы не электризуются, сохраняют необходимую влагу и гладкость, а кончики меньше подвержены сечению.

Лайфхакер и Scarlett дарят призы за лайфхаки

Напоминаем про акцию Лайфхакера и Scarlett. Поделитесь своим советом и получите шанс выиграть классные призы: маникюрный набор Scarlett SC — MS95002, фен Scarlett SC — HD70I47 или косметическое зеркало с подсветкой Scarlett SC — MM308L01.

Условия простые:

• Кликните на форму в начале текста и авторизуйтесь с помощью профиля «ВКонтакте» или Facebook.
• Отправьте нам свой совет. Длина текста не должна превышать 500 символов.

Лайфхаки наших читателей мы собираем на специальной странице. Там же вы можете поделиться советами по уходу за одеждой, поддержанию порядка дома и правильному питанию. 11 февраля редакция Лайфхакера выберет лучшие лайфхаки, авторам которых достанутся полезные призы от Scarlett.

советы косметологов, домашние рецепты масок

В любом возрасте женщина хочет выглядеть красивой и ухоженной,чтобы кожа имела идеальный внешний вид. Прежде всего, она обращает внимание на цвет кожи, ее состояние. Появление малейших прыщей и покраснений сразу вызывает мгновенную реакцию — покупаются кремы, мази, антисептические и антибактериальные средства. Что советуют косметологи по этому поводу, какие дают рекомендации по уходу за лицом, особенно если есть аллергия на косметику, как можно приготовить отличные маски в домашних условиях? Давайте во всем разберемся вместе.

Естественное желание женщины выглядеть красиво напрямую связано с физиологическим состоянием кожного покрова. Для многих женщин уход за кожей лица превращается в ежедневное изнурительное занятие.

Естественно, половина женщин имеют от природы здоровую кожу и не нуждаются в глубокой очистке, их поры не забиты, а прыщи никогда не беспокоят. Но что делать тем, кто постоянно сталкивается с покраснениями, угревой сыпью, жировиками, которые необходимо удалять, комедонами, а жирный блеск, нет на нет, но сводит все мероприятия по уходу за кожей лица к нулю? Выход один — воспользоваться услугами опытных косметологов, разработать свой режим ухода за кожей лица, придерживаться определенных гигиенических и косметологических режимов ухода, режима питания, сна и бодрствования, от которых также зависит внешний вид и состояние кожи.

 Факторы, влияющие на здоровье нашей кожи

Много можно говорить о том, что мы делаем не так и от чего больше всего страдает наша кожа. Куда важнее для нас, родителей, разобраться в том, каким должен быть режим питания ребенка, как необходимо чередовать сон и бодрствование так, чтобы организм отдыхал достаточное количество времени, ведь наши привычки в детстве потом перерастают во взрослые привычки. Важным фактором, влияющим на состояние нашей кожи, является экологическая ситуация, т.е. высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха, наличие в нем тяжелых металлов, окисей, которые также неблагоприятно влияют на кожу и их влияние отражается на общем состоянии кожного покрова человека.

Заботимся о здоровье кожи

Трудно представить себе женщину, идущую по улице большого города в маске, защищающей ее от загрязнения. Именно поэтому женщины должны научиться не менее трех раз в день очищать кожу лица доступными косметологические средствами, которые способствуют глубокому очищению верхних слоев кожи, создают защитный барьер между эпителиальным слоем клеток и окружающей средой. Это совсем не значит, что нет связи между кожным покровом и внешней средой. Через поры кожа получает все необходимые питательные вещества, дышит, самоочищается.

Многие косметологи и эксперты считают нашу кожу лакмусовой бумагой, которая отражает все наши внутренние проблемы. Например, у вас появились пигментные пятна на лице и коже? Раньше никогда не беспокоили невусы и родимые пятна, а сейчас они начали стремительно появляться и доставляют много беспокойства? Обратите на них внимание, зайдите на прием к дерматологу или косметологу. Возможно, будет необходимо провести комплексное лечение, пройти при необходимости медицинское обследование, только так вы можно гарантировать отсутствие каких-либо заболеваний внутренних органов.

Глубокая очистка пор — гарантия здоровья кожи

Очищение пор — важная часть ухода за кожей лица. Видя красивое и ухоженное лицо мы, прежде всего, задаемся вопросом: что человек сделал для того, чтобы иметь красивую, здоровую, лишенную каких-либо проблем кожу?

Советы косметолога

Спросим у косметолога, почему необходимо осуществлять ежедневный уход за кожей лица?

По своей сути кожа человека — это ловушка для грязи, пыли, вирусной и бактериальной инфекции. Неправильный уход за кожей может привести к образованию акне, угревой сыпи, других кожных проблем. Если у вас жирная кожа или вы принимаете в пищу еду богатую жирами, масло и пряности, то риск развития кожных проблем возрастает в несколько раз, а убрать проблемы после прыщей будет сложно. Очищение кожи от пыли и грязи не гарантирует быстрое избавление от проблем. Необходим комплексный подход. Результат не заставит себя долго ждать, если вы будете придерживаться предложенных ниже рекомендаций.

Способы очистки кожи в домашних условиях

Используя привычные для нас ухаживающие и косметические средства можно полностью избавиться от проблем. Предлагаем несколько шагов в виде рекомендаций по уходу за кожей лица и тела.

Шаг 1 Пар, как средство очищение кожи.

Это лучший способ, позволяющий открыть поры для проведения процедуры. Для того чтобы очистить глубоко поры необходимо их хорошо открыть. Это делается путем обработки лица паром. Чтобы правильно провести процедуру необходимо закипятить сосуд с водой и расположить лицо прямо над ним, предварительно обмотать голову полотенцем. Длительность процедуры составит 5-10 минут, в зависимости от переносимости человеком горячей воды и пара. Глубоко воздействуя на подкожную клетчатку, горячий пар открывает поры и позволяет проводить глубокое очищение. Помните, что открытыми они остаются не долго, но этого достаточно для очищения кожи от грязи, ороговевшей кожи.

Очищает ли пар поры? На самом деле, нет. Во время потоотделения поры открываются, в результате повышенного регулирования температуры тела, а так как они быстро закрываются, то захватывают грязь, жир, поэтому необходимо успеть быстро их очистить. Если необходимо чтобы поры быстро закрылись, то ополосните кожу холодной водой, это приведет к быстрой закупорке пор.

Шаг 2 — Отшелушивание.

Это один из самых важных шагов, который часто игнорируется во время проведения процедур. В домашних условиях пилинг проводится с помощью природных скрабов, которые помогают избавиться от омертвевших слоев кожи, а также очищают лицо от пыли и грязи.

Шаг 3 — Использование очищающих масок.

Во время обработки лица паром открываются поры, что благоприятно сказывается на эффективности процедуры и позволяет произвести глубокую очистку. Распарив лицо, вы можете самостоятельно удалять угри, используя специальные маски и косметологические процедуры. Такие маски не только очищают поры, но и питают кожу натуральными питательными веществами, подтягивают ее, восстанавливают естественную красоту и блеск. После процедуры маску можно смыть или протереть завернутыми в ткань кубиками льда. Это поможет быстрее закрыть поры и предотвратить их повторное засорение.

Шаг 4 — Тонизация кожи.

После того, как произведена процедура очистки кожи от загрязнений, можно использовать лечебные вяжущее препараты. Они помогут восстановить тон лица и закроют еще лучше поры. Можно использовать мягкий увлажняющий крем. Для лучшего впитывания легкими движениями нежно массируйте лицо, что позволит восстановить потерянную влагу и хорошо увлажнит кожу лица и шеи.

Домашние рецепты масок по уходу за кожей лица

Рекомендации косметолога

Самоочистка кожи не гарантирует ее здоровье 364 дня в году. Необходимо обязательно использовать хорошую косметику, которая относится к серии comedogenic. Это косметика, которая не закупоривает поры. Используйте специальные кисти и ватные диски для стирания макияжа, это поможет быстро избавиться от загрязнений на лице и сделает процесс очистки более эффективным. Умывать лицо нужно не менее двух раз в день. Контрастные ванны, поочередное чередование холодной и теплой воды также помогут улучшить кровообращение.

Помните, что здоровье кожи важно для человека, независимо от пола, вероисповедания, возраста, социального статуса.

Домашние рецепты масок для ухода за лицом

Для начала, перед тем как предложить самые эффективные рецепты масок по уходу за лицом, предлагаем ознакомиться с рецептами приготовления кремов и масок в домашних условиях, которые мы условно назвали «Секреты Афродиты» и рекомендациями по их использованию.

Для начала спрячьте все косметологические средства и сделайте для кожи каникулы. Всего несколько минут и перед вами готовый крем или маска, приготовленный собственными руками.

 Рекомендации по использованию и приготовлению масок и кремов в домашних условиях

1. Используйте только свежие продукты и ингредиенты перед самой косметологической процедурой.
2. Умойтесь, очистите кожу от следов косметики и только потом наносите маску.
3. Если у вас нормальная или сухая кожа — используйте кислые продукты для приготовления масок, если кожа жирная — отдавайте предпочтение кислым продуктам.
4. Наносится маску на 20-30 мин., потом смойте ее теплой, а после холодной водой.
5. Перед процедурой область вокруг глаз и век смажьте жирным кремом.
6. Используя фруктовые смеси в масках накладывайте их на руки, область декольте, лицо и шею, но не наносите на веки.
7. Приготовили новую маску для лица в домашних условиях? Апробируйте ее в выходной день, протестируйте ее на запястье, если вы это сделаете в праздничный вечер, то возможные осложнения и плохое настроение вам обеспечено.

Ухаживать за кожей лица необходимо правильно, предлагаем эффективные рецепты, известные с давних времен и помогающие улучшить состояние кожного покрова и обеспечивающие эпителиальный слой не только защитой, но и питательными веществами.

Глубокая очистка пор

Уход за кожей вокруг глаз и глазами

Одним из самых эффективных средством считается минеральная вода. Если добавить в нее одну столовую ложку мелко измельченных цветков дикорастущей мальвы, то получится эффективное средство для ухода за этой важной частью нашей внешности – глазами и кожей вокруг глаз. Полученным раствором смочите ватные диски, немного режиме, и наложите на глаза на 15 мин. Всего за несколько дней вы заметите, как улучшилось общее состояние кожи.

Появились отеки под глазами? Не проблема. С ними также можно справиться с помощью ингредиентов, которые есть у вас дома это — сырой картофель. Приготовьте заранее марлевые тампоны и натрите сырой картофель. По одной столовой ложке положите на марлевый тампон, по одному на каждый глаз и прикладывайте аппликацию к нижней части на 10-15 мин. После снимите остатки картофельной маски ватным диском, смоченным охлажденным чаем.

Настоящей скорой помощью для уставших глаз может стать специальный состав, приготовленный в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить две чашки с подсоленной водой, для приготовления которой необходимо взять 1 стакан воды и половину чайной ложки соли, вода должна быть разной температуры. В одной чашке — холодная, а в другой — теплая. Чтобы снять усталость с глаз и улучшить кровообращение в коже под глазами смачивайте руки поочередно в холодной и горячей воде, глаза должны быть закрыты. Влажные ладони старайтесь задерживать на короткое время, не надавливая на глазное яблоко.

Маски для поднятия тонуса кожи

Для начала необходимо приготовить солевой раствор температурой — выше комнатной. Для этого необходимо в одном литре воды (температурой 60-70 градусов)  растворить 2 ст. ложки поваренной соли. Перед процедурой лицо нужно очистить от косметики и загрязнений, смазать питательным, лучше жирным кремом. Затем возьмите мягкое небольшое  махровое полотенце. Его середину обильно смочите солевым раствором и слегка отожмите. Затем расправьте осторожно и приложите его  влажной  частью к подбородку, свободные концы завяжите над головой. Таким образом, вы сделаете паровую ванну, которая поможет раскрыть поры и последующая питательная маска улучшит ее состояние.

Рецепт питательной маски для кожи

Предлагаем специальные маски, которые улучшат кровообращение кожи, сделают ее здоровой и шелковистой. Наши маски можно назвать «масками красоты», хотя в них и содержатся простые натуральные продукты, помогающие вам на кухне, т.е. те, которые всегда есть под руками. Мы разделили маски в зависимости от вашего типа кожи, подобрав самые эффективные рецепты.

Маска красоты для нормальной кожи

Для ее приготовления необходимо смешать одну столовую ложку домашнего творога с 1 столовой ложкой оливкового масла. В полученную смесь добавьте немного морковного сока и коровьего молока. Хорошо перемешайте еще несколько раз. У вас получилась отличная питательная маска для нормальной кожи, которая наносится на кожу лица в течение 10 мин. и смывается после процедуры теплой водой.

Питательная маска для сухой кожи

Для ее приготовления понадобится половина яблока и большой моркови, которые необходимо потереть на мелкой терке и смешать. Если питательное фруктовая смесь получилась достаточно жидкой, то в качестве загустителя можно использовать сухое молоко. Наносится маска на лицо аккуратно, чтобы сок не попал в глаза и прикрывается марлей. Длительность процедуры 20 мин. После фруктовая смесь удаляет салфеткой, а лицо обрабатывается теплой водой.

Маска для жирной и пористой кожи

В сезон фруктов и овощей поможет улучшить состояние жирной пористой кожи смородина и крахмал. Для ее приготовления необходимо смешать 2 ст. ложки смородины с 1 ч. ложкой крахмала и нанести на лицо. Аккуратно следите, чтобы сок не попал в глаза. Длительность процедуры составляет 15 мин.. Состав смывается теплой водой.
Эффективны также маски для проблемной кожи с меда, они помогают справится с проблемами в самые короткие сроки.

Маска красоты для жирной и блестящей кожи

Чтобы добиться положительного результата, необходимо точно следовать всем этапам приготовления маски. Для этого возьмите две столовые ложки хорошо проваренного зеленого горошка и разомните его. После полученную густую массу смешайте с 1 ч. ложкой нежирных сливок. Маска наносится на лицо толстым слоем и смывается через 15 мин.

Питательная маска для комбинированной кожи

Больше половины женщин имеет комбинированный тип кожи и для оптимального ухода, и улучшение состояния кожного покрова предлагаем маску красоты, состоящую из одного стакана свежей малины, протертой через марлю, и сырого молока. Используя небольшой кусочек марли необходимо сделать маску, предварительно вырезав отверстия для носа, глаз и губ. Марлевая маска замачивается в подготовленной смеси и накладывается и на лицо. Длительность процедуры составляет не более 10 мин., после чего маска смывается теплой водой.

Предложенные рецепты питательных масок, рекомендации косметологов и правила ухода за кожей лица помогут тем, кто хочет выглядеть красиво в любое время года. Ничего нет страшного в том, если вы хотите приготовить маску в зимнее время года. Вы всегда можете использовать замороженные фрукты и овощи, которые можно приготовить заранее.

Желаем, чтобы ваша кожа была молодой и красивой!

No votes yet.

Please wait…