Разное

Как похудела пелагея 2020 – Диетолог Пелагеи рассказала, как через 7 месяцев после родов певице удалось стать стройнее, чем до беременности

Пелагея худела на детокс-процедурах в клинике Пласидо Доминго и Хазанова

В третьем сезоне «Голоса» Пелагея удивила всех зрителей. Постройневшая певица предстала в черном костюме и без брошей в волосах. А в интернете уже появилась масса «советов по похудению» от Пелагеи.

В этой связи на официальном сайте певицы уже значится следующее заявление: «Внимание! Всем, кто хочет похудеть. В связи с изменившимся Полиным имиджем появились публикации от якобы Полиного лица - ее рассказы о каких-то продуктах. Никаких ягод, ядов, грибов и других БАДов Пелагея не принимала! Никаких интервью в пользу этих средств не давала! Будьте бдительны - вас разводят! Всем, кто хочет похудеть, совет от Пелагеи один - правильное питание».

Cама певица уверяет, что главный секрет похудения - правильное питание.

Кроме того, как выяснилось, летом певица прошла курс детокс-процедур в одной из казанских клиник, в которой до нее побывали Пласидо Доминго, Геннадий Хазанов и другие представители шоу-бизнеса. Об этом спа-центре Пелагея рассказывала коллегам по съемочной площадке «Голоса» - гримерам, администраторам, редакторам. И на сайте клиники отзыв оставила: «Мне понравилось, что здесь, во-первых, работают первоклассные специалисты, а во-вторых, используются традиционно русские ритуалы наравне с западными. И все выглядит достойно и очень красиво... Как только у меня появится несколько свободных дней, я сразу же полечу сюда на детокс-программу».

Пелагея худела на детокс-процедурах в клинике Пласидо Доминго и Хазанова Фото: Руслан РОЩУПКИН

Пелагея худела на детокс-процедурах в клинике Пласидо Доминго и ХазановаФото: Руслан РОЩУПКИН

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Голос-3»: Пелагея отказалась от кокошников, чтобы дать бой Градскому

Понаблюдав пару лет за тем, как Первый канал с «Голосом» побивает по рейтингам соседей по эфиру, остальные кнопки решили запустить собственные талант-шоу. На «России 1» вышел интерактивный проект «Артист», а на НТВ набор в бойз-бенд проходит в эфире шоу «Хочу к Меладзе». Но «Голос», конечно, сдаваться не намерен. Хоть формат проекта строгий, но все же несколько изюминок для зрителя креативщики Первого приготовили (читайте далее)

Пелагея снова набрала лишний вес

Прошлый сезон проекта «Голос» зрителям Первого канала запомнился не только сильным составом участников, но и удивительным преображением одного из членов жюри – певицы Пелагеи. Девушка никогда не сидела на диетах, и круглое лицо было такой же частью ее имиджа, как и длинная коса. В прошлом сезоне не стало ни косы, ни килограммов. Артистка вдруг резко взялась за себя и за несколько месяцев сбросила больше 10 кг. Но увы! – продержалась Полина, а это настоящее имя певицы, недолго. На фестивале «Голосящий КиВиН – 2015» исполнительница фолк-песен появилась в черном закрытом платье, которое видимо было призвано скрыть чуть располневшую фигуру.

«Да, я вообще регулярно срываюсь, а потом беру себя в руки. С тех пор как сильно похудела, поправилась на парочку килограммов. Потому что взмолились мои близкие: „Пожалуйста, хотя бы чуть-чуть поправься, ты похожа на узника Бухенвальда! Ты не наша Поля!“ По телевизору выгляжу еще более-менее, а в жизни в какой-то момент стала сильно худой, - рассказала Пелагея корреспонденту Woman's Day. - Но не замечала этого, казалось, что надо мной все издеваются. Видела, что похудела, судя по весам и по одежде, но в голове так и осталась толстенькой девочкой: это не меняется!

Пелагея призналась, что теперь более придирчиво подходит к питанию и старается раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. При этом, как правило, монодиетный.

- Сижу или на кефире, или на яблоках, или на огурцах. Иногда, если есть возможность, устраиваю себе детокс-дни: в течение суток мне привозят специальные свежевыжатые соки. Восемь бутылочек, которые пью 24 часа. И, конечно, не ем ни майонез, ни колбасу, ни хлеб, ни мучное, ни сладкое, ни жареное. Люблю рыбу на пару и овощи. К сожалению, нет никакого секрета, как похудеть. Только здоровый образ жизни и правильное питание! - заявила звезда.

На фестивале «Голосящий КиВиН – 2015» исполнительница фолк-песен появилась в черном закрытом платье, которое видимо было призвано скрыть чуть располневшую фигуру. Фото: Первый канал/Ядвига Латыпова

На фестивале «Голосящий КиВиН – 2015» исполнительница фолк-песен появилась в черном закрытом платье, которое видимо было призвано скрыть чуть располневшую фигуру. Фото: Первый канал/Ядвига Латыпова

Кстати, недавно стало известно, кто заменит наставников следующего сезона «Голоса». Буквально на прошлой неделе СМИ поспешили сообщить, мол, в новом сезоне популярного телешоу Первого канала "Голос" в роли наставников мы увидим Полину Гагарину, Григория Лепса и певца Басту. Обсуждали также и то, что возглавит жюри Филипп Киркоров.

Как рассказали "КП" люди, принимавшие участие в кастингах, на них уже обсуждался предварительный список наставников проекта.

По их словам, в новом сезоне мы можем увидеть в ареопаге "Голоса" знаменитого музыканта Владимира Преснякова-младшего, популярную певицу Елену Ваенгу и известного артиста Валерия Меладзе. Плюс ко всему, обсуждалась также и возможность того, что в кресло жюри может сесть певица Ирина Дубцова.

Как похудела Пелагея

14 июля 2019 года певице Полине Хановой, известной под псевдонимом Пелагея, исполнилось 33 года. Свой день рождения она решила встретить на Мальдивах. На страничке в её Instagram сразу же замелькали снимки с отдыха, на которых звезда непохожа сама на себя. Поклонники отметили, что она сильно похудела, но это только пошло ей на пользу: фото Пелагеи до и после преображения — тому подтверждение.

Всего за несколько месяцев знаменитости удалось сбросить целых 15 кг. Сегодня вес певицы не превышает 57 кг.

В Интернете моментально распространилась недостоверная информация о похудении певицы. Ей приписывали и приём чудодейственных пилюль, ягод, грибов и волшебную жвачку для снижения аппетита. Но всё это оказалось пустышкой.

Некоторые источники рассказывали об избавлении от лишних килограммов с помощью гречневой диеты. Но в одном из интервью Пелагея сама призналась, что не верит в мгновенное похудение и не видит пользы в несбалансированном питании.

В основе рациона звезды нет никаких БАДов, дорогостоящих и экзотических продуктов. Она употребляла в пищу каши на воде, овощи, нежирное мясо или рыбу.

Из напитков — большое количество негазированной воды и зелёный чай без сахара.

Отказаться Пелагее пришлось от жареных и жирных блюд, мучных изделий и калорийных соусов. Салат она заправляла лишь бальзамическим уксусом, натуральным йогуртом или оливковым маслом.

Знаменитость подчёркивает, что без спорта добиться должного результата не получится. Она выбрала для себя пилатес и занятия на тренажёрах, уделяя особое внимание проблемным зонам.

По утверждению самой певицы, её стройная фигура — это результат упорной работы над собой. Она самостоятельно разработала себе диету и решила заняться спортом. 20 дней в месяц Пелагея придерживалась правильного питания и посещала спортзал.

В оставшееся время звезда позволяла небольшие вольности, балуя себя десертами, но без переедания. После того как Полина достигла нужного веса, она ест всё, но пару раз в неделю устраивает себе разгрузочные дни на фруктах и биойогуртах.

Рацион Пелагеи вполне сбалансированный. В нём присутствует оптимальное количество белков, жиров и углеводов. Главное — не налегать бездумно на пищу и учитывать количество потребляемых калорий. Придерживаясь простых правил, добиться стройной фигуры сможет каждая девушка!

Источник: https://wefit.ru/pelageya-do-i-posle-pohudeniya/#post

Похожее

Пелагея похудела до неузнаваемости

Пелагея удивила и одновременно встревожила своих многочисленных поклонников. Певица, 14 июля отметившая 33-летие, отправилась поближе к морю. Наставница детского "Голоса" поделилась новым фото, сделанным на пляже.

Пелагея по уже сложившейся традиции встретила день рождения в отпуске. Исполнительница на снимке позирует в роскошном вязаном платье белого цвета. Наряд выгодно подчеркивает красивый оттенок загара артистки.

Правда, поклонники с трудом узнали в сильно похудевшей девушке с распущенными светлыми локонами свою любимицу. Фолловеры хоть и признают, что выглядит артистка сногсшибательно, но обсуждают, что Пелагею очень трудно узнать. Фанаты не могут понять, что именно изменилось в певице.

Пелагею очень трудно узнать

По их мнению, она стала выглядеть, как другой человек. Меж тем пользователи соцсети хотели бы, чтобы артистка сохранила собственную индивидуальность, которой всегда выделялась на фоне других.

"Не узнала сначала. Шикарна!", "Пелагея Сергевна, что вы творите? Просто убиваете своей красотой. С прошедшим вас днем рождения, мы вас очень любим" "Пелагеюшка, вы мне очень нравитесь, только зачем же вы заразились этой модой что-то менять в лице? У вас был такой красивый носик. Не надо было менять!", "Девушка похожа на Пелоагею", "Это кто? Где Пелагея?", "Не пойму... То ли Пелагея Йоханссон, то ли Скарлетт Сергеевна Телегина", - делятся поклонники.

Кстати, для похудения Пелагея практикует гречневую диету. По словам певицы, иногда она позволяет себе расслабиться и съесть немного вредной для фигуры еды. Звезда считает, что самое главное - не доводить себя до чувства голода, а поддерживать хорошую форму при помощи физических упражнений. При росте 163 сантиметра знаменитость старается не выходить за рамки 59 килограммов.

Пелагея похудела до неузнаваемости

Пелагея удивила и одновременно встревожила своих многочисленных поклонников. Певица, 14 июля отметившая 33-летие, отправилась поближе к морю. Наставница детского "Голоса" поделилась новым фото, сделанным на пляже.

Пелагея по уже сложившейся традиции встретила день рождения в отпуске. Исполнительница на снимке позирует в роскошном вязаном платье белого цвета. Наряд выгодно подчеркивает красивый оттенок загара артистки.

Правда, поклонники с трудом узнали в сильно похудевшей девушке с распущенными светлыми локонами свою любимицу. Фолловеры хоть и признают, что выглядит артистка сногсшибательно, но обсуждают, что

Пелагею очень трудно узнать. Фанаты не могут понять, что именно изменилось в певице.

Пелагею очень трудно узнать

По их мнению, она стала выглядеть, как другой человек. Меж тем пользователи соцсети хотели бы, чтобы артистка сохранила собственную индивидуальность, которой всегда выделялась на фоне других.

"Не узнала сначала. Шикарна!", "Пелагея Сергевна, что вы творите? Просто убиваете своей красотой. С прошедшим вас днем рождения, мы вас очень любим" "Пелагеюшка, вы мне очень нравитесь, только зачем же вы заразились этой модой что-то менять в лице? У вас был такой красивый носик. Не надо было менять!", "Девушка похожа на Пелоагею", "Это кто? Где Пелагея?", "Не пойму... То ли Пелагея Йоханссон, то ли Скарлетт Сергеевна Телегина", - делятся поклонники.

Кстати, для похудения Пелагея практикует гречневую диету. По словам певицы, иногда она позволяет себе расслабиться и съесть немного вредной для фигуры еды. Звезда считает, что самое главное - не доводить себя до чувства голода, а поддерживать хорошую форму при помощи физических упражнений. При росте 163 сантиметра знаменитость старается не выходить за рамки 59 килограммов.

Пелагея похудела до неузнаваемости

Пелагея удивила и одновременно встревожила своих многочисленных поклонников. Певица, 14 июля отметившая 33-летие, отправилась поближе к морю. Наставница детского "Голоса" поделилась новым фото, сделанным на пляже.

Пелагея по уже сложившейся традиции встретила день рождения в отпуске. Исполнительница на снимке позирует в роскошном вязаном платье белого цвета. Наряд выгодно подчеркивает красивый оттенок загара артистки.

Правда, поклонники с трудом узнали в сильно похудевшей девушке с распущенными светлыми локонами свою любимицу. Фолловеры хоть и признают, что выглядит артистка сногсшибательно, но обсуждают, что Пелагею очень трудно узнать. Фанаты не могут понять, что именно изменилось в певице.

Пелагею очень трудно узнать

По их мнению, она стала выглядеть, как другой человек. Меж тем пользователи соцсети хотели бы, чтобы артистка сохранила собственную индивидуальность, которой всегда выделялась на фоне других.

"Не узнала сначала. Шикарна!", "Пелагея Сергевна, что вы творите? Просто убиваете своей красотой. С прошедшим вас днем рождения, мы вас очень любим" "Пелагеюшка, вы мне очень нравитесь, только зачем же вы заразились этой модой что-то менять в лице? У вас был такой красивый носик. Не надо было менять!", "Девушка похожа на Пелоагею", "Это кто? Где Пелагея?", "Не пойму... То ли Пелагея Йоханссон, то ли Скарлетт Сергеевна Телегина", - делятся поклонники.

Кстати, для похудения Пелагея практикует гречневую диету. По словам певицы, иногда она позволяет себе расслабиться и съесть немного вредной для фигуры еды. Звезда считает, что самое главное - не доводить себя до чувства голода, а поддерживать хорошую форму при помощи физических упражнений. При росте 163 сантиметра знаменитость старается не выходить за рамки 59 килограммов.

Пелагея похудела до неузнаваемости

Пелагея удивила и одновременно встревожила своих многочисленных поклонников. Певица, 14 июля отметившая 33-летие, отправилась поближе к морю. Наставница детского "Голоса" поделилась новым фото, сделанным на пляже.

Пелагея по уже сложившейся традиции встретила день рождения в отпуске. Исполнительница на снимке позирует в роскошном вязаном платье белого цвета. Наряд выгодно подчеркивает красивый оттенок загара артистки.

Правда, поклонники с трудом узнали в сильно похудевшей девушке с распущенными светлыми локонами свою любимицу. Фолловеры хоть и признают, что выглядит артистка сногсшибательно, но обсуждают, что Пелагею очень трудно узнать. Фанаты не могут понять, что именно изменилось в певице.

Пелагею очень трудно узнать

По их мнению, она стала выглядеть, как другой человек. Меж тем пользователи соцсети хотели бы, чтобы артистка сохранила собственную индивидуальность, которой всегда выделялась на фоне других.

"Не узнала сначала. Шикарна!", "Пелагея Сергевна, что вы творите? Просто убиваете своей красотой. С прошедшим вас днем рождения, мы вас очень любим" "Пелагеюшка, вы мне очень нравитесь, только зачем же вы заразились этой модой что-то менять в лице? У вас был такой красивый носик. Не надо было менять!", "Девушка похожа на Пелоагею", "Это кто? Где Пелагея?", "Не пойму... То ли Пелагея Йоханссон, то ли Скарлетт Сергеевна Телегина", - делятся поклонники.

Кстати, для похудения Пелагея практикует гречневую диету. По словам певицы, иногда она позволяет себе расслабиться и съесть немного вредной для фигуры еды. Звезда считает, что самое главное - не доводить себя до чувства голода, а поддерживать хорошую форму при помощи физических упражнений. При росте 163 сантиметра знаменитость старается не выходить за рамки 59 килограммов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *