Слоятся ногти: почему и как вылечить домашними средствами
Руки не зря считаются «визитной карточкой» женщины. Ухоженность, аккуратность кистей придает любой представительнице прекрасного пола уверенность в себе и собственном очаровании. Если ломаются, слоятся ногти, это становится настоящей проблемой: приходится все время носить минимальную длину ноготков, к тому же, эффект от маникюра и покрытия не будет долгим. А еще отслаивание и обламывание ногтей сопровождается очень неприятными, иногда даже болезненными ощущениями. Впрочем, подобное состояние нельзя назвать критичным, если выяснить причину и взяться за лечение, неприятность получится устранить. Существует немало домашних способов укрепления ногтевых пластин. Если слоятся ногти, придется перепробовать несколько вариантов домашней терапии, чтобы найти действенный способ лечения.
Почему слоятся ногти
Ногтевая пластина – это уплотненный, ороговевший слой кожи, который растет со скоростью около 0,1-0,15 миллиметров в сутки. Данный показатель индивидуален и зависит от генетической предрасположенности человека (у одних людей волосы и ногти растут быстрее, у других медленнее), а также от состояния его организма. Толщина ногтя около 0,38 миллиметра, все чешуйки (пластинки) между собой плотно склеены, потому ноготок кажется целостным и однородным. Если в структуре ногтевой пластины появляются трещины или зазоры, ногти начинают отслаиваться. Причин подобной неприятности довольно много, к основным (и самым частым) можно причислить следующие:
- Нехватка в организме жироподобных веществ, либо влаги (обезвоживание)
- Механические повреждения (этому подвержены гитаристы, стенографисты и представители некоторых других профессий)
- Привычка все ковырять или выскабливать руками приводит к повреждению кончиков пальцев и, как результат, слоятся ногти
- Болезни внутренних органов (заболевания или неполадки в работе пищеварительной или эндокринной систем)
- Недостаток кальция и магния (он отвечает за усваивание кальция)
- Грибковые или инфекционные поражения
Уже доказано, что слоятся ногти даже тогда, когда девушка или женщина сильно переживает, находится в состоянии стресса, либо подвержена эмоциональному перенапряжению. Не стоит удивляться подобному, поскольку все в организме взаимосвязано.
Если кроме отслаивания ногтей наблюдается изменение их цвета и толщины, поверхность становится шершавой или бугристой, вероятнее всего, произошло инфицирование. Без визита к дерматологу и взятия соответствующих анализов (соскоба) здесь не обойтись.
Ногти могут начать отслаиваться, если они подвергаются воздействию агрессивных внешних факторов. Такое нередко случается с теми, кто привык мыть посуду, стирать или делать влажную уборку без перчаток, а также занимается садово-огородными работами, не предохраняя кисти рук. Иногда слоятся ногти в результате использования некачественных лаков, гелей или акрила. Особенно часто такое происходит, когда в материалах повышенное содержание формальдегида.
Общие рекомендации по укреплению ногтей
Самым эффективным способом устранения ломкости и отслаивания ногтей является борьба с первопричиной данного явления. Нужно постараться бережнее относиться к рукам, принимать витамины (особенно комплексы с повышенным содержанием кальция и магния). Полезно кушать побольше творога, кефира, молочной сыворотки (в ней больше всего кальция), изюма, кунжута, миндаля, зерновых (твердых сортов) и брокколи. Тем, кто имеет привычку грызть ногти, придется отучить себя от подобного, иначе расслаивание не прекратить.
Читайте также: Как нарастить ногти гелем: хитрости и секретыОбладательницам тонких, ломких ноготков желательно обзавестись стеклянной пилочкой и неабразивным бафом, они помогут менее травматично опиливать ногти, придавая им желаемую длину и форму.
Домашние укрепляющие средства для ногтей
Существует немало народных средств, которые помогают в случае, если ломаются или слоятся ногти. Правда, спрогнозировать, какое из них окажется наиболее эффективным, невозможно, так что будьте готовы к экспериментам и поискам действенного варианта укрепления ногтевых пластин.
Ванночки
Самым популярным, а заодно и результативным способом устранения ломкости и отслаивания ноготков считаются ванночки. Процедуру нужно проводить ежедневно, первые результаты будут видны примерно через 7-10 дней. В емкость с теплой, но не горячей водой добавляется эфирное масло кедра, чайного дерева, лимонника, мирра, сосны или пачули (2-3 капли на 1 стакан воды), затем туда погружаются руки. Через 15 минут кисти извлекаются и аккуратно промокаются мягкой салфеткой или полотенцем. Кончики пальцев и околоногтевую зону нужно помассировать, втирая в них питательный крем (желательно смазать им все руки, но области ногтей уделить особое внимание).
Содовые ванночки укрепляют ноготки и смягчают кожу. Они помогают избавиться от сухости и появления трещин на кутикуле. Для приготовления раствора нужно нагреть 1 стакан воды, добавить туда 1 столовую ложку соды и пол чайной ложки йода (спиртового раствора). Как и в предыдущем рецепте, руки следует погрузить в жидкость на четверть часа, затем вытереть и обработать кожу кремом.
Сделать ноготки более прочными и убрать расслаивание помогут такие травы, как чистотел, зверобой, ромашка и календула. Их можно смешивать или использовать по отдельности. Сушеное фитосырье продается в аптеках. Заваривается оно для наружного применения из расчета 2 чайные ложки на стакан кипятка. Как только жидкость приобретет температуру 37-38 градусов, ее нужно процедить и использовать в качестве ванночки для ногтей. За счет содержания дубильных веществ травы укрепляют ногти, но при этом, они сильно сушат кожу, так что после водной процедуры желательно использовать не только крем, а и масло для кутикулы (им нужно смазывать кожу вокруг ноготка и саму ногтевую пластину).
Лимонный сок
Сок цитрусового отбеливает ноготки, а заодно укрепляет их. Если слоятся ногти, стоит втирать в них смесь 1 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока с 5 столовыми ложками теплого оливкового масла. Как вариант, можно погружать в жидкость кончики пальцев на 10-15 минут, а затем аккуратно промокать их салфеткой (но не мыть).
Попробовав несколько вариантов укрепления, вы наверняка найдете тот, который поможет сделать ноготки более прочными и менее ломкими. Тем, у кого слоятся ногти, стоит с особой бережностью относиться к своим рукам, поддерживая их здоровый и привлекательный вид.
Читайте также
Как вылечить слоящиеся ногти?
Для пpедотвращения расслаивания, ногти неoбходимо укреплять. Для этoй цели отлично пoдойдут солевые ваннoчки. Вoзьмите морскую или oкеаническую соль. Обязательно oбратите внимание на то, чтобы сoль была не арoматизированной, иначе вaшим нoгтям такая прoце
Для пpедотвращения расслаивания, ногти
неoбходимо укреплять. Для этoй цели отлично пoдойдут солевые ваннoчки. Вoзьмите
морскую или oкеаническую соль. Обязательно oбратите внимание на то, чтобы сoль
была не арoматизированной, иначе вaшим нoгтям такая прoцедурa не поможет.
Раствоpите чайную лoжку соли в cтакане тёплой воды, oпустите пальцы в ваннoчку
на 20 минут. Делайте эту прoцедуры каждый день в течении двух недель, если ваши
нoгти слоятся. А для прoфилактики дoстаточно проводить её рaз в неделю. Слoящиеся
ногти не следует пoкрывать обычным лaком. 
Для мaникюра при расслоении нoгтей можнo
подобрать лаки, помогaющие механическому укpеплению ногтей — oни имеют мелкие
включения вoлокон шелка или нейлoна. Лечебные лаки для слoящихся нoгтей
содержат самые разные вещества — увлажнители, минералы и витамины, а главное,
прoтеины, которые способны cущественно укpепить ногтевые пластины. Увлажняющие
компоненты также делают ногти прoчными. 
Лoмкость и хрупкость нoгтевой пластинки
свидетельствует о бoлезненном состоянии нoгтей вследствие неправильного
питания, авитаминоза. Если нoгти из-за недостатка кальция в oрганизме стали
тонкими и лoмкими, употребляйте в пищу бoльше молочных продуктов, в частности
творога. Если ногти слoятся, ежедневно на нoчь мажьте руки и нoгти любым
питательным кpемом. Тонкие, легкo ломающиеся ногти станут крепче, если в них
втиpать лимонный сoк или рaстительное масло. Постарайтесь также хотя бы
временно не иметь дела со стиральными порошками.
Очень сильно слоятся ногти: 8 советов что делать
Слоящиеся ногти и красивый маникюр абсолютно несовместимы. Вот восемь советов для тех, кто решил взяться за проблему всерьез
Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.
1
Правильное подпиливание
Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.
2
Блестящий срез
Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.
3
Укрепляющие ванночки
Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.
4
Полировка воском и маслами
Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.
5
Парафинотерапия
Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.
6
Защита специальным покрытием
Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.
7
Защита от внешней агрессии
Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.
8
Укрепление изнутри
Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.
Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!
Слоятся ногти: что делать в домашних условиях?
Руки — визитная карточка девушки, но что делать, если возникает проблема с ногтями, они слоятся и их необходимо обрезать.
Проблему расслаивания ногтей можно решить. Но сначала нужно установить ее причину.
Почему слоятся ногти на руках, причины:
- Они часто подвергаются воздействию химических веществ.
Может быть, вы домохозяйка, которая постоянно моет посуду и полы, чистит ванную и полирует мебель. А возможно, вам приходится постоянно контактировать с химией на основной работе. В любом случае, всегда работайте в защитных перчатках. - Вы любите грызть ногти или используете их для открывания банок, бутылок и флакончиков.
Таким образом, ногти травмируются и начинают слоиться. - Неправильно подобранные инструменты и средства для маникюра.
Так, пилочки, изготовленные из металла, способны травмировать кончики ногтей, а жидкости для снятия лака, содержащие в составе ацетон, оказывают негативное влияние на всю ногтевую пластину. - Тонкие ногти, склонные к расслаиванию, были переданны вам «по наследству».
Они слоились у вашей мамы или бабушки – неудивительно, что теперь у вас та же проблема. За толщину ногтей в организме отвечает цистеин. Чтобы выявить его нехватку, достаточно сдать анализы в лаборатории. - Вы сидите на диете.
Ограничения в рационе, особенно при монодиетах, провоцируют недостаток витаминов и микроэлементов, которые оказывают влияние на формирование ногтевой пластины. Поэтому при отсутствии нормального питания вам нужно подобрать для себя витаминный комплекс, содержащий витамины группы B, витамин D, кальций, кремний, железо, аминокислоты, цинк и фолиевую кислоту. - Вы недавно испытали стресс.
Под воздействием стресса могут выпадать волосы. Но и с ногтями проблемы тоже возникнут. Причина в нарушении кровообращения, из-за чего питательные вещества из организма почти не поступают в конечности. - У вас есть хронические или прогрессирующие заболевания.
Прочность ногтевой пластины может нарушаться из-за болезней сердца и сосудов, желудка и кишечника, легочных заболеваний, различных видов грибка и т.д.
Как вылечить слоящиеся ногти
Чтобы вылечить слоящиеся ногти, в первую очередь направьте стопы не в маникюрный салон, а в кабинет врача-терапевта.
Он вам даст направления на лабораторные исследования и расскажет, у каких специалистов надо проконсультироваться, чтобы выявить причину расслоения ногтей. По итогам обследования, наравне с лекарственными препаратами вам, скорее всего, пропишут витаминный комплекс.
Но лечение болезней может затянуться надолго. Что же делать, если вы хотите получить красивый маникюр в ближайшее время? Салоны красоты дадут вам ответ: «Запечатать ногти».
Процедура предусматривает нанесение специального средства, которое предотвращает расслаивание, на всю поверхность ногтевой пластины.
У каждого салона свои средства для запечатывания, но в их состав обязательно входят витамины, питательные вещества, микроэлементы, а так же вещества, призванные прочно склеить несколько слоев ногтя между собой. После процедуры вы сможете забыть о проблеме на 2 – 3 недели.
Рецепты для лечения и укрепления ногтей
Если у вас нет возможности или не хватает финансов на салонное «запечатывание», спасение вы можете найти в народных рецептах. Для них используются продукты питания и подручные средства, которые стоят копейки и есть дома почти у каждого.
- Лимонная маска на основе оливкового масла.
Каждый вечер втирайте в ногтевую пластину оливковое масло с парой капелек лимонного сока. По окончании процедуры наденьте тканевые перчатки – чтобы состав действовал в течение ночи и не смазался. - «Морская» ванночка.
Для процедуры понадобится морская соль (если ее нет, можно взять обычную). В тазик налейте небольшое количество теплой воды – так, чтобы руки полностью были покрыты водой. Добавьте в воду 1 столовую ложку соли и перемешайте. Процедуру проводите в течение 20 минут, затем воспользуйтесь питательным кремом для рук и ногтей. - Масляное растирание.
В качестве основы идеально подойдет оливковое масло, но если его нет – возьмите любое растительное. Добавьте пару капель эфирных масел – жасмина, розы или сандала. Втирайте смесь в ногтевую пластину, слегка массируя ее, каждый вечер. Регулярный «масляный» массаж не только избавит ногти от расслоения, но и выровняет их поверхность. - «Запечатывание».
Да, вы все поняли правильно – запечатывание вы можете сделать и в домашних условиях. Для этой процедуры вам понадобится крем с пчелиным воском, содержащий в составе эфирные масла и витамины.
Такой крем продается в любой аптеке – вы можете уточнить у фармацевта. Перед началом процедуры очистите ногти от лака, отшлифуйте их и удалите кутикулу. Далее нанесите приготовленный крем на ногти в несколько слоев.
Лучше всего использовать для «запечатывания» полировочную пилочку. Но если ее нет – втирайте крем пальцами активными движениями. В конце немного подержите руки в прохладной воде.
Советы, как делать маникюр, если слоятся ногти
Если у вас нет времени на салонные и домашние процедуры, а сегодня намечается важное мероприятие, на котором надо выглядеть идеально, вы можете сделать маникюр, при взгляде на который никто не догадается, что ваши ногти слоятся.
- В вашем арсенале обязательно должна быть стеклянная пилочка, которая заменит «травмирующую» металлическую пилку.
- Для удаления лака приобретите жидкость, в составе которой нет ацетона.
- Купите средство для укрепления ногтей или против расслаивания – сейчас многие косметические бренды выпускают такие средства. Пользуйтесь им в качестве основы под лак.
- Подпиливайте ногти аккуратными движениями в одну сторону, чтобы избежать повреждения пластины.
- Обязательно шлифуйте и полируйте поверхность ногтя перед нанесением лака. Так она будет выглядеть ровной.
- После высыхания цветного лака, сверху нанесите топ-покрытие для придания маникюру блеска.
Даже если процедуры против расслаивания, описанные выше, вам помогли, обследовать организм все равно не будет лишним – проблемы с ногтями часто сигнализируют о «неполадках» в организме.
Добавить комментарий