Posted on 17.07.2020 at. 17.07.2020 by alexxlab

Хранение, регенерация и подготовка грязей к применению

Грязелечение или пелоидотерапия

Лечебные грязи применяются в основном в санаторно-курортных условиях. Однако грязелечение с успехом можно использовать и на дому. Грязь, добываемую на курортах, транспортируют в деревянных бочках, стеклянной посуде или в виде брикетов. Чтобы грязь не засохла, тару герметично закрывают.

Лечебную грязь продают в аптеках в стеклянных банках. В такой упаковке грязь сохраняет свои лечебные свойства на протяжении длительного времени и может быть использована индивидуально для небольших аппликаций, грязевых компрессов, ректальных или влагалищных тампонов.

В брикетах грязь не имеет достаточной влажности, поэтому перед употреблением ее необходимо измельчить (например, натерев на кухонной терке), а затем залить полученные стружки обычной водопроводной водой: 300–350 мл воды на 1 кг грязи. Полученную массу необходимо разминать до тех пор, пока она не станет однородной и не приобретет пластичность и липкость.

Хранить банки и брикеты с грязью можно в любом помещении при обычной комнатной или чуть более низкой температуре. Запрещается хранить грязь при температуре ниже +5 °С, поскольку холод убивает полезные микроорганизмы, придающие грязи уникальные целебные свойства.

Лечебную грязь можно использовать многократно. При проведении курса пелоидотерапии одну и ту же порцию грязи можно использовать до б раз. При каждой процедуре, будь то компресс или аппликация, неизбежно теряется некоторое количество грязи, поэтому при повторном применении к уже использованной массе необходимо добавить некоторое количество свежей грязи. Запрещено повторно использовать только ту грязь, которая применялась для ректальных или влагалищных тампонов.

После многократного применения грязь частично утрачивает свои полезные свойства. Эти свойства можно восстановить, если подвергнуть грязь регенерации. Для этого отработанную грязь помещают в чистую посуду и заливают 5 %-ным раствором поваренной соли слоем не менее 10 см. Регенерация быстрее протекает в теплом месте, поэтому грязь помещают на хранение в отапливаемые помещения. Грязь полностью восстанавливает свои свойства через б-10 месяцев подобного хранения.

Перед применением лечебной грязи ее необходимо нагреть до нужной температуры. Нагрев грязи осуществляют на водяной бане. Грязевую массу помещают в небольшую емкость и ставят ее в другой, больший по размерам сосуд, наполненный подогретой до 70–80 °C водой. Для того чтобы определить оптимальный нагрев грязи, можно воспользоваться обычным термометром. Выше +48 °C грязь нагревать не следует, иначе из нее улетучиваются ценные в лечебном отношении компоненты.

Лечебные свойства грязи как применять противопоказания

С древних времен люди использовали лечебные свойства грязи. Ее целительные свойства на организм человека были признаны на протяжении веков. Комплексное сочетание солей и минералов помогает вывести токсины из организма, укрепить иммунитет, улучшить тон и состояние кожи, облегчить многие заболевания. Ее издавна применяли для лечения болей в суставах, псориаза, выпадения волос и даже депрессии. Как показали исследования, грязь обладает успокаивающими свойствами. Древние люди считали, что грязь поглощает боль и зло, дает исцеление не только тела, но и души. Так что же представляет собой лечебная грязь, какие виды лечебной грязи есть и как ее использовать себе во благо.

Сегодня о лечении грязью не знает только ленивый. Тысячи людей отправляются в свой отпуск к целебным грязевым источникам, чтобы искупаться в них. Что уж скрывать, мир, в котором мы сегодня живем, не является идеальным. Природа загрязнена токсическими веществами. Да и питание оставляет желать лучшего. Поэтому направление курортного лечения как грязетерапия развивается стремительно и пользуется спросом круглый год.

Здравницы, где предлагают лечение грязями есть во всех уголках мира. Наиболее известные это Мертвое море в Израиле, Баден-Баден в Германии, Чехии, Венгрии, Польше и во многих других местах. У нас самые известные курорты, где предлагают такую процедуру – это Крым, Кавказ, Алтайский край, Урале, в Иркутской и Волгоградской области, в Липецке, Астраханской области, Санкт-Петербурге и во многих других местах.

Виды и классификация лечебной грязи

Лечебная грязь, это не та грязь, которая бывает после дождя. Лечебная грязь – это результат различных осадков, которые происходили и происходят под воздействием природных процессов. Под понятием «лечебная грязь» подразумеваются различные отложения в водоемах, торфяные и болотные отложения, осадки, образовавшиеся при извержении вулканов.

В создании лечебной грязи участвует и биологический фактор: жизнедеятельность и последующее отмирание флоры и фауны водоемов (планктон, водоросли, микроорганизмы).

Оба эти фактора влияют на свойства и биологическую активность грязи.

Лечебная грязь представляет собой тонкодисперсное (в большинстве случаев) пластичное вещество, что позволяет ее наносить на кожу, нагревать и разводить в воде.

Такая грязь не результат нескольких лет. На ее создание ушли многие столетия и тысячелетия под воздействием определенных условий: климатических, геологических, биологических и других факторов.

Каждый источник содержит свой уникальный состав ценных целебных веществ и соединений, который оказывает благотворное влияние на организм человека.

В зависимости от физико-химических свойств выделяют несколько типов лечебной грязи:

Иловая грязь;

Торфяная грязь;

Сапропелевая грязь;

Озокерит, который также относят к лечебным грязям.

По происхождению лечебная грязь классифицируется на:

Приморскую;

Морскую;

Озерную;

Материковую.

Согласно классификации, принятой в 1963 году Малаховым А.М. и Ивановым В.В. месторождения лечебной грязи подразделяют еще на:

Пресноводные глинистые лечебные илы;

Сопочные;

Сульфидные иловые отложения.

Иловые грязи образуются в соленых водоемах и содержат сероводород, двуокись углерода и метан по запаху напоминающие запах тухлых яиц. Эта грязь как правило насыщенного черного цвета, почти наполовину состоящая из воды (от 40 до 70 процентов) и небольшого количества органических субстанций.

Иловая сульфидная грязь обладает бактерицидными свойствами, водоудерживающей способностью, благодаря которым она очень пластичная, вязкая и с высокими термическими свойствами. При высыхании она меняет свой черный цвет на серый.

Торфяная грязь представляет собой болотные отложения, которые сформировались под воздействием микроорганизмов растительности.

Эта грязь обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами. В составе такой грязи присутствуют анионы хлорида, сульфаты, гидрокарбонат, калий, натрий, магний, кальций и еще целый ряд полезных соединений.

Сапропелевые грязи измельченные органо-минеральные отложения, которые образовались в результате разложения растений и животных. Лечебные свойства такой грязи обусловлены главным образом наличием в них гуминовых веществ, придающие ей бактерицидные свойства.

Континентальные сульфидные грязи представляют собой донные отложения соленых континентальных озер. Эта грязь обладает высокой степенью минерализации – до 400 грамм на литр. По химическому составу она схожа с тем водоемом, из которого была добыта.

Озерно сульфидные грязи – это иловые отложения источников, которые питаются подземными минеральными водами. По своему составу они в большей степени зависят от минерального состава воды, которая их подпитывает.

Морские сульфидные грязи – это грязь приморских водоемов, которая находится в устьях рек или закрытых сушей водоемах, лагунах, в морских бухтах. Такая грязь обладает хорошими антимикробными свойствами. По остальным физико-химическим свойствам такая грязь мало отличается от морской лечебной грязи.

Состав лечебной грязи

Состав лечебной грязи в большей степени зависит от ее происхождения и от месторождения. К общим можно отнести содержание органических веществ, минералов, гуминовых составляющих грязи. Как правило, в любой грязи содержится железо, магний, кальций и калий, сера и другие полезные для организма минералы.

Свойства лечебной грязи

Свойства лечебной грязи зависят от ее состава. Но есть и общие, присущие всем видам. Все грязи обладают высокой теплоемкостью, водоемкостью, низкой теплопроводностью. Ее лечебные свойства зависят во многом от присутствия в ней растворенных газов, солености, от наличия органических веществ.

Подогретая грязь хорошо удерживает тепло и медленно отдает его телу.

За счет тепла происходит расширение пор кожи, выводятся шлаки и токсины, улучшается кровообращение и усиливается обмен веществ.

Тепло воздействуя на рецепторы кожи и слизистых оболочек, таким образом оказывая влияние на органы. Сероводород, аммиак и некоторые другие газообразные биогенные вещества, которые содержатся в грязи, проникая через поры в коже, оказывают терапевтический эффект в этом месте.

Также под воздействием тепла через открываемые поры кожи проникают ионы йода, брома, калия, кальция, натрия и других полезных органических и неорганических составляющих грязи.

Как правило, лечебным грязям присущи такие свойства, как противовоспалительные, бактерицидные и противомикробные. Одним из основных аспектов механизма действия лечебной грязи – это воздействие на воспалительный процесс, что помогает организму справиться с различными воспалительными процессами, обусловленные заболеванием, улучшают регенерацию клеток кожи, кровообращение, обменные процессы, ускоряют заживление.

Применение лечебной грязи способствует размягчению рубцов, спаек, стимулирует восстановительные процессы, уменьшает жесткость и увеличивает подвижность суставов.

Грязелечение способствует нормализации секреторной активности желудка и желчевыделение при хроническом холецистите, дискинезии желчных путей, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшает клеточное питание и увеличивает сопротивляемость организма.

Читайте по теме: Грязелечение показания и противопоказания

Показания к применению лечебных грязей

Этот список довольно обширный. Лечение грязями назначают при:

Заболевании костно-мышечной системы, в том числе и после переломов;

Заболеваниях суставов, ревматизме;

Ревматоидном артрите;

Заболевании мочеполовой системы;

Гинекологических заболеваниях;

Заболеваниях органов дыхания;

Кожных болезнях.

Противопоказания к применению лечебной грязи

Противопоказано применение лечебных грязей при любом заболевании во время обострения. Кроме того, противопоказано такое лечение:

При онкологических заболеваниях;

Кровотечениях любого происхождения;

При туберкулезе в активной форме;

При высокой температуре;

Беременности и кормлении грудью;

При истощении организма и крайней усталости;

Нарушении сердечной деятельности, заболеваниях сердца и сосудов.

Противопоказан прием в один день лечебных минеральных ванн и грязелечение, с различными душевыми процедурами, процедур с применением ультрафиолетовых лучей, с другими тепловыми процедурами. Грязелечение можно сочетать с массажем, некоторыми видами физиотерапии.

Курс лечения грязями проводится один раз в год. Иногда по некоторым показаниям можно делать 2 курса в год, но с интервалом не менее 6 месяцев.

Действие грязелечения продолжается еще несколько месяцев после проведенного курса.

Применение лечебной грязи в домашних условиях

Грязелечение в домашних условиях показано при тех же заболеваниях, что и в санаториях. Но чаще ее применяют в косметических целях в виде масок для лица, волос, против целлюлита.

Лечебную грязь можно купить в аптеке или привезти с отдыха на курорте. В аптеке, как правило, грязь продается в сухом виде. Возможно купить готовые грязевые аппликации и грязь в банках или контейнерах.

Есть несколько способов применения лечебной грязи в домашних условиях. Ее можно накладывать:

Местно на проблемный участок кожи;

Делать грязевые обертывания;

Принимать грязевые ванны;

В виде масок.

При приеме грязевых ванн нужно учитывать, что грязь может засорить слив воды.

Местно грязевые аппликации можно наносить непосредственно саму грязь или завернув ее в салфетку.

Грязевые обертывания в домашних условиях также возможны, если есть помощник.

Перед применением грязь подогревается на водяной бане или в микроволновке до температуры примерно 36-45 градусов.

Курс лечения грязями составляет от 10 до 15 процедур. Делают их через день или два дня подряд, третий – отдых.

После окончания процедуры нужно отдохнуть, спокойно полежав полчаса.

Как хранить лечебную грязь

При покупке лечебной грязи на упаковке всегда написаны условия и сроки хранения. Но как быть, если грязь привезена с отдыха. Самое лучшее в такой ситуации – это спросить сотрудников санатория об условиях хранения грязи.

Но как правило, лечебная грязь хранится в обычных комнатных условиях в закрытой таре и вдали от солнца. Нельзя хранить грязь только при температуре от +5 градусов и ниже, так как при низкой температуре погибают микроорганизмы. Минимальный срок хранения – полгода.

Во время хранения грязь может подсыхать. В этом случае ее можно разбавить очищенной от хлора водой или минеральной водой.

Использовать одну порцию грязи (если она применялась в виде аппликации) до 6 раз.

Есть один хитрый способ как вернуть вновь лечебные свойства грязи. Для этого нужно использованную несколько раз грязь посыпать обычной поваренной солью.

Куда деть использованную грязь? Просто выбросить. Хотя, если грязь торфяная или пресноводная, ее можно высыпать на грядку или в цветочный горшок.

В санаториях лечебную грязь утилизируют обратно в источник, из которого она была добыта.

Как пользоваться гтовыми грязевыми аппликаторами, как правильно накладывать и сколько держать смотрите в этом видео

Лечение грязью в домашних условиях: процедура, противопоказания

Способы лечение грязью в домашних условиях. Подробная инструкция по проведению пелоидотерапии дома. Что можно, а что нельзя лечить целебной грязью дома

Пелоидотерапия, наряду минеральными ваннами, — одна из ведущих процедур в санатории им. Горького для лечения широкого спектра заболеваний. Однако, делать целебные грязевые аппликации можно и в домашних условиях. Например, это бывает необходимо, если гость отдыхал на курорте по программе 10 дней и принял 5 процедур, а полный курс лечения его болезни — 14/16 сеансов. Тогда рекомендуется продолжать пелоидные аппликации на дому по инструкции врача.

Что можно и нельзя лечить целебной грязью дома?

Лечебные грязи часто применяются для снятия болевых ощущений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушениях функционирования суставов. Лечение грязью в домашних условиях или пелоидотерапия, в этом случае, помогает остановить воспалительные процессы в хрящевой ткани внутри суставной сумки, снять острые боли при движении. Грязелечение показано при растяжении мышц, сухожилий: оно оказывает согревающий эффект и способствует быстрой естественной регенерации поврежденных клеток.

Пелоиды хорошо справляются с облегчением симптомов и нормализацией состояния при не острых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Грязелечение помогает стабилизировать артериальное давление при гипертонии и гипотонии. Подсушивающий и антибактериальный эффект, оказываемый целебной грязью на кожу, помогает справиться с такими проблемами как мокнущая экзема, псориаз, угревая сыпь, нейродермит и т. д.

Помимо заболеваний различных систем организма, грязелечение борется и с эстетическими проблемами человеческого тела. Одно из свойств пелоидов — ускорение обмена веществ в организме. Это помогает избавиться от проблемы ожирения, стимулируя повышенное потоотделение и расщепление подкожного жира. Также, активно применяется лечебная грязь при целлюлите.

Несмотря на всю пользу пелоидотерапии, она может быть противопоказана при некоторых заболеваниях. А именно: туберкулез, наличие онкологических заболеваний и опухолей, повышенная температура тела при воспалительных процессах разной природы. Также, грязелечение в домашних условиях нельзя проводить начиная с пятого месяца беременности.

Перед тем, как начинать курс пелоидотерапии на дому необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и выявить возможные противопоказания для процедуры. Особенно следует обратить внимание на наличие хронических заболеваний в острой форме, на необратимые процессы в суставах, тяжелые стадии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Как правильно проводить процедуру пелоидотерапии?

Способ проведения процедуры грязелечения на дому напрямую зависит от проблемы и зоны воздействия. Например, при проблеме целлюлита аппликации наносятся на зону живота, ягодиц и бедер. Однако, перед тем, как использовать грязь, ее необходимо подготовить для процедуры.

1. Разогреть состав на водяной бане. Для этого потребуется воду в кастрюле довести до 60-70 градусов и опустить в нее пакетик с грязью. Подождать 15-20 мин, пока состав не достигнет температуры 40-42 градусов.
2. Руками размять грязь в закупоренном пакете, перемешать содержимое.
3. Вскрыть пакет и дать немного остыть до нужной температуры (зависит от цели применения и рекомендаций врача).
4. Остывшую массу нанести на необходимый участок слоем в 2-3 см и наложить поверх кусок полиэтилена, пленки или клеенчатой ткани.
5. Укутать аппликацию в теплое одеяло или полотенце.
6. По окончанию сеанса необходимо смыть массу под проточной водой.

Длительность процедуры зависит от возраста человека, его общего состояния и зоны нанесения. В среднем, это занимает 15-30 минут, после чего необходимо немного отдохнуть. При этом важно держать место воздействия в тепле еще хотя бы полчаса после процедуры.

Частота проведения пелоидотерапии на дому также варьируется по состоянию человека. Детям и пожилым людям рекомендуется обязательно чередовать день процедуры с днем отдыха. А взрослым и физически крепким разрешается наносить грязевые аппликации два дня подряд с перерывом на третий.

Важно не перегревать грязь во время подготовки к нанесению. Доведенная до 60 градусов масса теряет свои ценные биохимические свойства. Соответственно, она не принесет должного эффекта.

Совет: процедуру лучше проводить до обеда, но не ранее, чем через два часа после еды. При этом желательно в день сеанса не употреблять алкогольных напитков и не курить.

Другие варианты процедур грязелечения на дому

Домашние пелоидные ванны. Следует набрать ванну теплой (36-37 градусов) воды и развести в ней 200 г сухой грязи. Лежать в растворе желательно не дольше 15-20 минут, после чего смыть остатки с тела в теплом душе. Такие ванны нормализуют состояние кожи, выводят из организма токсины, благодаря усиленному потоотделению. Процедура рекомендуется людям с нарушением обмена веществ, ожирением и целлюлитом.

Маски для лица. Грязевые аппликации на лицо и кожу головы способствуют общему улучшению состояния эпителиальной ткани, предотвращают раннее облысение, и увядание кожи, возвращают тонус. Также целебные свойства грязи отлично помогают бороться с перхотью. Для разных типов кожи рекомендуются разная продолжительность процедуры. Маска готовится таким же способом (на водяной бане), как и масса для аппликаций на тело. После чего наносится тонким слоем 1-2 мм на кожу лица.

Лечение эфирными маслами, ароматерапия — Хранение лечебной грязи и правильная организация лечения

Грязь должна храниться в грязехранилище, которое можно устроить на открытом воздухе или в подвале, в сарае и т. п. Хранилище должно быть защищено от засорения и от атмосферных вод.

В качестве грязехранилища устраивают один большой бассейн, разделенный на несколько ячеек или несколько отдельных меньших бассейнов.

Бассейны делаются из дерева или камня с оцементировкой изнутри. Размеры бассейнов диктуются количеством грязи, необходимым для нормальной работы грязелечебницы.

На одну грязевую процедуру во внекурортной грязелечебнице в среднем требуется 8 кг грязи. При грязелечебнице с пропускной способностью в 40 процедур в день дневной расход грязи определяется в. 320 кг, месячный в 8000 кг. На год же потребуется 96 000 кг.

Учитывая среднюю потерю грязи при отпуске процедур в 15 %, прибавим к указанному количеству еще 14 400 кг. Итого на год потребуется 110 400 кг.

Исследования Украинского института курортологии показали, что отработанная грязь, находясь в соответствующих условиях в регенерационных бассейнах, регенерируется в среднем в 3 месяца. Поэтому можно обойтись регенерационными бассейнами емкостью в 4 раза меньшей годовой потребности. В данном примере можно устроить емкость бассейнов равной 110400: 4 = 27600 кг, или 28 т (приближенно). Если удельный вес грязи равен, например, 1,5 то 28 т грязи составят 18,2 м³. Рассчитывая толщину слоя грязи в бассейнах в 1 м, мы получаем площадь бассейнов для указанного количества грязи, равную 18,2 м² (примерно 3 x 6 м).

Для облегчения оборота грязи в связи с ее регенерацией мы рекомендуем делать 7 – 8 гнезд в большом бассейне в расчете, что одна ячейка вычерпывается и загружается отработанной грязью другая. Так постепенно переходят от одной ячейки к другой, предоставляя достаточный срок для регенерации грязи.

Грязелечебница ведет журнал бассейнов, протоколируя время загрузки каждой ячейки и сроки начала забора грязи. От времени до времени свежей грязью пополняют обнаруживающуюся убыль грязи.

Грязь в бассейнах лежит слоем в 1 м и заливается слоем воды в 10 – 15 см. Вода должна засаливаться поваренной солью до концентрации в 5 %.

Торф и глина могут храниться в любом помещении на полу или в деревянных ящиках. Для торфа важно, чтобы он не высыхал и не промерзал зимою.

Нагрев грязи производится в помещении, рассчитанном на свободное размещение в нем водяных бань (ящиков) для нагрева грязи. Ящики нужно устанавливать на подставках высотой в 10 – 12 см, желательно посреди помещения, оставляя свободным проход вокруг них.

В этом же помещении можно устроить в углу лохань (бетонированную) для мойки простынь после аппликаций.

Сушка простынь должна производиться в специально устроенной сушилке с подачей горячего воздуха и с хорошей вентиляцией. Размеры сушилки определяются пропускной способностью грязелечебницы.

Помещение для нагрева грязи сообщается с грязелечебным залом.

В грязелечебном зале в один ряд расставлены кушетки для аппликаций. В среднем кушетка делает 2 оборота в 1 час. Следовательно, при потребности в 40 аппликаций в один день необходимо иметь 4 кушетки (в 1 смену 4 процедуры, в 10 смен 40 процедур; 2 смены будут потеряны на начало и конец работы и на переход от отпуска процедур мужчинам к отпуску процедур женщинам).

Рядом с грязелечебным залом устраивается комната для гинекологических тампонов, которая сообщается с залом.

Площадь зала рассчитывается из нормы 8 м² на кушетку. Гинекологическая комната с одним гинекологическим креслом занимает площадь в 8 – 10 м². Высота грязелечебного зала должна быть не менее 3³/₄ – 4 м. Зал для отпуска процедур сообщается с душевой. В душевой количество точек для обмывания рассчитывается из нормы: 1 душ на 3 кушетки. Зал процедурной должен иметь сообщение и с уборной.

Помещение для раздевания должно включать кабинки из расчета 2 кабинки на 1 грязевую» точку.

Комната для отдыха оборудована кушетками, количество которых относится к количеству грязевых кушеток, как 12:1. В нашем примере на 4 грязевых кушетки должно быть установлено 6 кушеток для отдыха.

В комнате для отдыха можно установить кушетки для лежания гинекологических больных с грязевыми тампонами.

Кроме перечисленных помещений, при грязелечебном отделении нужно предусмотреть еще такие помещения: ожидальня, кабинет врача, кладовая для белья, комната для персонала.

Помещения грязелечебного отделения должны быть снабжены хорошей приточно-вытяжной вентиляцией.

для чего полезны, противопоказания, лечение пелоидами

Каждая уважающая себя барышня ежедневно задумывается о том, как продлить свою молодость и поддержать красоту, из-за чего начинает все больше уделять внимания своему здоровью и состоянию тела. Приятно отметить и тот факт, что подрастающее поколение также культивирует здоровый образ жизни, давая возможность испробовать все методы омоложения.

Многочисленные спа-салоны предлагают нам чудодейственные церемонии для сохранения красоты и укрепления здоровья.

Но как сделать правильный выбор во всем многообразии услуг, чтобы одновременно получить желаемый результат, и не потратить деньги даром?

Если вы еще не пробовали, но уже наслышаны о грязелечении, самое время узнать о нем более подробно. Пелоидетерапия – так называется природное лечение грязями, и произошло оно от греческого слова «пелос» – грязь. Используется такой вариант терапии в салонах красоты и санаториях, хотя его можно спокойно применять и в домашних условиях, но об этом позже.

Еще древние египтяне использовали в народной медицине грязи великой реки Нил, а их легендарная царица Клеопатра решила принимать их с целью продления молодости.

В состав лечебной грязи входит песок, грунт и различные минералы. Вода и студенистая органика склеиваются воедино, образуя ил, и на самом деле это сложный, многовековой химико-биологический процесс. В современной медицине лечение пелоидами признано эффективными и широко применяется среди пациентов. Чем полезны и как воздействуют на организм грязевые ванны? В ответ на это можно сказать следующее: они оказывают положительное влияние на свертываемость крови, несут с противовоспалительное и отшелушивающее действие.

Эффективность лечения обусловливается размерами участка, на который наносится целебная грязь, температурой, химико-физическими свойствами и продолжительностью процедуры. Довольно долго бытовало мнение, будто температура имеет важнейшее значение в целебности, но со временем было доказано, что низкие температуры (38-41° С) тоже дает благоприятные результаты.

По происхождению в природе существует 6 типов грязи: торфяные, сапропели, сульфидные иловые, сопочные и гидротермальные.

Но для лечения используют основные три из них:

• Сапропели. Образуются в пресноводье, на дне, в иле. По окраске они бывают зеленоватые, серые,
  розовые, коричневые и черные. Применяются для лечения нервной системы, нарушений в суставах опорно-двигательного аппарата и кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз;
• Торфы. Их добывают в болотах, и, по сравнению с другими типами грязей, у них наибольшее содержание органических веществ, благодаря чему они самые пластичные, и дольше всех удерживают тепло. Торфы ускоряют химические процессы, стимулируют этапы обновления клеток, благодаря чему возникает выраженный противовоспалительный эффект;
• Сульфидные иловые грязи. Они преимущественно возникают в соленых водоемах, и содержат в себе сероводородные и железистые соединения. Этим объясняется их резкий аммиачный запах сероводорода. Цвет у них, как правило, черный. В этом типе грязей содержится много воды, от 30 до 80 процентов, поэтому они мягкие и податливые, легко наносятся на кожу. Но самое главное то, что они отлично держатся на коже на протяжении всей процедуры, благодаря чему имеют высокое проникающее свойство. Различные элементы попадают в кровь, оптимизируют её состав, а заодно и работу почек, печени и всех остальных органов человека. Все это нормализует обменный процесс, улучшает работу пищеварительной и нервной систем, уменьшается нагрузка на сосуды и сердце.

Лечение пелоидами назначается при самых различных недугах. Однако способы применения грязи зависят от определенного спектра заболеваний: в виде аппликаций или ванн – это определяет только лечащий врач, потому как грязевым ваннам существуют также и противопоказания.

Основными показаниями для грязелечения являются:

• заболевания центральной нервной системы;
• нарушение работы мочеполовой системы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• болезни ЛОР органов;
• кожные проблемы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• заболевания остальных внутренних органов.

Противопоказания к грязевым ваннам выглядят следующим образом:

• обострение хронических недугов;
• восстановление после травм;
• кровотечения;
• злокачественные и доброкачественные образования;
• болезни крови;
• гипертония;
• дефицит кровообращения;
• сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
• стенокардия;
• нарушением сердечного ритма;
• инфекции;
• туберкулез;
• эндокринопатии;
• фибромиома матки, гиперэстрогения, эндометриоз и прочее;

В нетрадиционной медицине стало популярным применение специфической нефти, из которой делают нафталановые ванны. Это густое черное вещество с характерным запахом также используют для лечения различных болезней. Стоит принимать во внимание токсичное свойство нефти, и осторожно пользоваться ею, предварительно изучив все противопоказания.

Грязевые ванны смело можно проводить и в домашних условиях, ведь не у каждого есть возможность отправиться на довольно дорогостоящие курорты.

Лечебную массу можно приобрести в аптеках и косметических магазинах, сейчас выбор широк и разнообразен. Но есть и такой вариант, как собрать её самостоятельно!

Торфяная грязь вполне подойдёт для процедур дома, а ей изобилуют все торфяные болота.

Ту массу, которую вы собрали, нужно высушить, что не только упростит транспортировку, но и позволит долго её хранить, используя против обширного спектра заболеваний.

Для приготовления смеси нужно взять 1 часть грязи на 7 частей воды, тщательно перемешать до однородной консистенции и использовать одним из следующих способов:

• Грязевые аппликации, которые являются очень результативными при болях в суставах или костях. Раз в пару дней можно проделывать следующее: нагреть смесь, нанести ее на беспокоящий вас участок, обернуть пищевой или полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Затем лечь под одеяло, и смыть через полчаса;
• При гипотонии, то есть пониженном артериальном давлении, грязи также полезны. Если вы чувствуете вялость, сонливость и стали быстрее утомляться, накладывайте приготовленную смесь на руки до локтей, и на ноги до колен минут на 15;
• Также целебные «грязные» свойства справляются и с простудами: при насморке согретую массу заворачивают в марлю и держат на переносице до полного остывания;
• Если одолевает кашель, перед сном, нагретую до около 40 градусов, массу толстым слоем распределяют по груди и спине, заматывают пленкой и заворачивают в полотенце. Через 30 минут можно смывать, а повторять следует через день;
• Грязевые ванны. Принимать грязелечение лучше в воде, которая соответствует температуре тела, то
  есть, нагретой до +37 градусов. Не следует лежать в ней более 20 минут, и после необходимо обязательно отдохнуть не менее 40 минут. За это время происходит обильное выделение пота, что, прежде всего, помогает похудеть и бороться с целлюлитом. Сосуды очищаются и сужаются, кожа разглаживается. Одно из самых популярных направлений, которое использует этот метод – косметология;
• Грязь великолепно действует на воспаленную проблемную или увядающую кожу лица с морщинками. Но также не стоит держать маски из нее более получаса, а повторять сеансы рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю.

Многих интересует можно ли беременным принимать дома или на курортах грязевые ванны. На этот вопрос нет однозначного ответа, так как до сих пор специалисты из разных стран не могут прийти к единому мнению. В Европе эту процедуру беременным не запрещают. В России же грязевые ванны не рекомендуют, но допускают частичное нанесение на все области, кроме живота и промежности.

Последним советом относительно того, как правильно принимать грязевые ванны, является рекомендуемая для смывания температура воды. Она должна быть не холодной и не обжигающе горячей, а теплой. По возможности попросите близких сделать вам легкий массаж после завершения мероприятий. Также пелоиды не стоит принимать сразу после еды или на пустой желудок. И, конечно, не стоит немедленно хвататься за дела, покой желателен от получаса до часа.

Хорошего вам самочувствия и крепкого здоровья!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.