Масло от целлюлита: рецепты применения, массаж
Направление в ароматерапии, которое борется с проявлениями целлюлита уже давно популярно среди женщин, стремящихся иметь гладкую, ровную кожу всегда.
Добиться этого непросто, но при желании и настойчивости все становится возможным.
Считают, что от целлюлита эффективнее всего избавляют липолитические эфирные масла. Они способны расщеплять подкожный жир, путем разогрева и активации притока крови к проблемным участкам кожи при нанесении эфирного масла.
Эфирные масла против целлюлита
Целлюлит может стать серьезной проблемой для женщины, влиять на ее самооценку и психологическое состояние. Нехватка времени, стрессы, недостаток прогулок и активных физических упражнений способны ухудшить вид кожи, не говоря уже об усилении целлюлита.
Эфирные масла стимулируют кровеносную и лимфатическую систему, заставляя организм быстрее выводить токсины. Применение определенных масел от целлюлита устанавливают баланс гормонов и выводят застоявшуюся жидкость из тканей. Такое комплексное воздействие быстрее решает проблему целлюлита, нормализует водный, жировой и углеводный баланс. Ведь это проявление системного нарушения, для устранения которого потребуется такой же настойчивый и функциональный подход.
Содержание страницы
Применение масел при целлюлите
От выбора эфирных масел во многом будет зависеть конечный результат, но они самостоятельно не способны справиться с проблемой, ведь требуется привести в норму физическое состояние организма, наладить режим работы и отдыха, придерживаться рационального, полезного питания.
Концентрированное эфирное масло от целлюлита имеют мощное, порой агрессивное воздействие. Этим объясняется противопоказание для применения беременным женщинам. Чтобы немного «смягчить» активность сильнодействующих масел их рекомендуют применять в смесях. Это способствует усилению эффективности одних, и снижению агрессивности других аромамасел, что только способствует синергетическому влиянию. При приготовлении смеси надо строго придерживаться указанных дозировок.
Внимание! Для антицеллюлитных процедур применяют масла в чистом виде, что означает их концентрацию и возможность проявления аллергической реакции. Обязательно предварительное проведение теста на чувствительность каждого вида масла.
Какое масло от целлюлита лучше?
Недаром целлюлит сравнивают с «апельсиновой коркой». Самое популярное, читай эффективное, масло от целлюлита – апельсиновое. Схожим и не менее действенным в борьбе с проблемой неровной кожи признаны масла:
- лимонное;
- герани;
- лаванды;
- можжевельника;
- нероли;
- кипариса;
- ромашки;
- чабреца;
- тысячелистника;
- лиметта;
- фенхеля;
- душицы.
Антицеллюлитный состав обязательно должен включать масло розмарина, грейпфрута, бергамота и укропа. Они обеспечивают приведение в норму обмена веществ, выведение застойной жидкости из организма и стимулирование лимфатической системы.
В качестве базовой основы смеси часто выбирают персиковое масло. Оно идеально подходит для продолжительного массажа, придает коже мягкость и гладкость. Масло лесного ореха оказывает тонизирующее влияние на кровеносную и лимфатическую систему, что положительно влияет на состояние организма.
Рецепты и методика использования масел
Для достижения результата процедуры должны проводиться курсами. В зависимости от степени проявления целлюлита потребуется нескольких месяцев соблюдения режима. Эффект усилится при варьировании разных методов и чередовании ароматических составов. Самое лучшее эфирное масло от целлюлита то, которое заставляет наслаждаться своим ароматом, дарит позитивный настрой, заряд бодрости и энергии.
Антицеллюлитный массаж маслом
Массаж с эфирным маслом – проверенное средство от целлюлита
Полезные ссылки: Масло виноградной косточки для массажа от целлюлита и растяжек
Процедура подразумевает воздействие на выбранные участки кожи смеси эфирных масел, которую втирают при помощи круговых движений, направленных к сердцу. Для активного воздействия на проблемные зоны применяют специально созданные для этого валики, массажеры, мочалки из люфы, щетки из натурального ворса и перчатки.
Важно! При стрессе и «слабости» организма чередуйте процедуры массажа, стимулирующего лимфатическую систему, и успокаивающий, расслабляющий комплекс.
Оптимально пропорции для приготовления антицеллюлитной эфирной смеси для массажа считают 10 капель эфирного масла и 30 мл масла-основы.
Композиции эфирного масла для массажа:
20 к. масла бергамота, 15 к. масла герани, 10 к. масла муската, 6 к. масла корицы. Базовое масло — 4 ст. л.
По 6 к. масла лимона, фенхеля, 8 к. масла грейпфрута (основа – 30 мл.).
По 6 к. масла кипариса и герани, 8 к. можжевельника (основа – 30 мл.).
По 4 к. масла лаванды и апельсина, по 6 к. масла лимона и можжевельника. Мед – 2 ст. л. Распределить на проблемных зонах и энергичными хлопками «взбить» до белой массы (длительность около 5 минут). После смыть прохладной водой и нанести подходящий по действию крем. Эта композиция хорошо помогает избавиться от целлюлита и очень популярна среди женщин.
Полезные ссылки: Масло грейпфрута от целлюлита
Эфирные масла для антицеллюлитного обертывания
Действенны и эффективны процедуры обертывания с эфирными маслами от целлюлита. Существует множество вариаций составов, поэтому не составит труда подобрать для себя чудодейственный рецепт.
По 3 к. масла лимона, лаванды и можжевельника добавляют в 20 мл базового масла. Распределяют по необходимым участкам, оборачивают пленкой и накрываются одеялом. Аппликацию держать 1 час, после смыть и нанести подходящий крем.
Из белой глины готовят кашицу и капают по 3 к. апельсинового масла и коричного. Курс — 10 процедур, через день.
Смесь из 3 ст. ложек меда, 10 ст. л. какао, 1 ч. л. оливкового масла и 10 к. масла мандарина наносят на 1 час.
Ванна с эфирными маслами
Ванна с эфирными маслами от целлюлита способствует релаксации. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 40° C, а время пребывания в ней не больше 20 минут. Масла разводят в кисломолочном продукте (кефир, йогурт).
Аромаванна готовится с молоком (1 ст.), горстью соли для ванн и 5 каплями масла апельсина. В ванну, заполненную водой наполовину, добавляют смесь и растворяют. Во время процедуры проводить массаж участков кожи с целлюлитом при помощи щетки или жесткой мочалки.
Смешать по 2 к. розмарина, кипариса и фенхеля. Такой состав стимулирует кровообращение и приводит обмен веществ к норме.
Любые ваши усилия по приближению желаемого результата будут вознаграждены. Приятные и чарующие ароматы подарят минуты блаженства, пока активные компоненты эфирных масел улучшают структуру кожи и укрепляют женское здоровье.
Полезные ссылки:
Масло от растяжек
Масло от целлюлита
Эфирные масла от целлюлита
Одно из самых действенных оружий в борьбе за гладкую, без апельсиновой корки кожу ― эфирные масла от целлюлита. Их используют в натуральном виде, смешивают друг с другом, добавляют в ванны, косметику для массажа и масляных обертываний, принимают внутрь, чтобы улучшить метаболизм и запустить процесс похудения. Выбор эфирных масел и косметических средств на их основе огромен, для каждого случая можно найти подходящий по составу и действию вариант.
Принцип действия эфирных масел от целлюлита и для похудения
Целлюлит или гиноидная липодистрофия ― неопасное для жизни заболевание, вызванное нарушениями микроциркуляции крови и замедлением обменных процессов в подкожном слое. Кожа становится неровной, бугристой, похожей на апельсиновую кожуру. Начинать бороться с липодистрофией желательно еще до ее появления, но и в случае, когда изменения в коже видны невооруженным глазом, отчаиваться не стоит. Предотвратить появление бугорков и избавиться от них помогут одни и теже средства, рецепт прост:
- сбалансированное питание;
- занятия спортом;
- массаж и обертывания от целлюлита с эфирными маслами;
- ванны с эфирными маслами.
В результате такого комплексного лечения мембраны клеток эпидермиса укрепятся, улучшатся, проходящие в глубоких слоях кожи обменные процессы, из кожной ткани выведется лишняя жидкость и токсины. В результате мышцы придут в тонус, улучшится кровоснабжение подкожного слоя, клетки напитаются полезными веществами, кожа станет ровной и шелковистой.
Применение эфирных масел против целлюлита практиковалось еще во времена, когда это заболевание таковым не считалось. И что особенно важно, оно почти не имеет противопоказаний. Есть лишь несколько исключений:
- беременность и период лактации;
- аллергия на какой-либо продукт;
- повреждения или воспаления на коже.
Но и здесь можно подобрать подходящие варианты. Например, льняное или оливковое масло против целлюлита или масло зародышей пшеницы от растяжек при беременности почти не имеют противопоказаний.
Какое масло помогает от целлюлита лучше вопрос спорный. Каждое из них хорошо по-своему. Для достижения лучших результатов можно взять несколько, наиболее понравившихся и приятных лично для вас аромомасел и использовать их поочередно.
Для улучшения оттока лимфатической жидкости:
- розмарин;
- сандал;
- куспария;
- ромашка;
- кедр гималайский;
- герань.
Для улучшения венозного кровотока:
- лимонник;
- имбирь;
- кедр;
- валериана;
- чайное дерево;
- кипарис.
Для устранения излишков жидкости:
- бессмертник итальянский;
- бергамот;
- грейпфрут;
- можжевельник;
- фенхель.
Для расщепления жировых клеток:
- кофе и лимон;
- мята;
- кедр атласский;
- шалфей;
- кипарис.
Для усиления эффекта в массажные смеси можно добавить сахар или соль.
Основные базовые масла от целлюлита и растяжек
Апельсиновое эфирное масло ― сладковатая жидкость оранжевого или желтого цвета с характерным цитрусовым запахом, с высоким содержанием органических кислот, мутнеющая при охлаждении. Широко используется в ароматерапии: помогает при депрессии, бессоннице, снимает нервное напряжение. Получают ее из кожуры и плодов апельсина прессованием без нагревания. Использовать апельсиновое масло от целлюлита в массажных салонах и домашних условиях связи с его доступностью и эффективностью стали давно. Результат от его применения заметен уже после 4-5 процедур. В России особенно популярно недорогое и качественное апельсиновое масло против целлюлита от Галенофарм ― фармацевтической компании, работающей на рынке с 1935 года.
Кокосовое масло от целлюлита ― жидкость прозрачного или светло-желтого цвета с приятным запахом свежеразрубленного кокоса, получаемая из высушенной мякоти (копры) кокосовых орехов методом холодного или горячего прессования. Первый способ позволяет получить более качественный продукт. Применение кокосового масла против целлюлита в качестве массажного средства эффективно благодаря тому, что в нем много насыщенных жирных кислот, которые проникая вглубь кожи через поры, запускают процесс расщепления жировых клеток. Масло кокоса от липодистрофии обладает и бактерицидными свойствами и является хорошей профилактикой против прыщей.
Оливковое масло имеет легкий горький привкус и цвет от зеленовато — до буровато-желтого. Получают его из плодов оливкового дерева различной степени зрелости: оливки давят, перемешивают и прессуют. Наиболее качественный продукт производится из сырья, которое не нагревалось выше 27 градусов. Оливковое масло от целлюлита почти не имеет противопоказаний и подходит для всех типов кожи. Эффективность оливкового масла против целлюлита объясняется уникальным составом, представляющим смесь триглицеридов жирных кислот с повышенным содержанием эфиров олеиновой кислоты с витаминами и микроэлементами. При массаже они проникают сквозь поры и разрушают жировые отложения.
Миндальное масло ― светло-желтая жидкость с ореховым вкусом и приятным ароматом свежесмолотого миндаля. Его получают из молотых ядер сладкого и горького миндаля разных сортов методом двукратного холодного прессования. Эффективность миндального масла от целлюлита сравнима с действием оливкового. Это одно из традиционных массажных средств для нормальной и жирной кожи, которое сужает поры, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие. В его состав входят триглицериды олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислот, а также витамины F и Е, необходимые для упругости кожи, стимулирующие циркуляцию крови и способствующие расщеплению подкожного жира.
Льняное масло против целлюлита ― жидкость бледно-желтого цвета без выраженного запаха и вкуса, получаемая из семян льна методом холодного прессования. Действует как антиоксидант, обладает противоопухолевой активностью, регулирует гормональный фон у женщин. Его лечебные свойства обусловлены высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега 6 и омега 3 (витамин F) и фитоэстрогенов. Льняное масло от целлюлита прекрасно подходит для приготовления масок для обертывания, часто применяется как компонент косметических средств от морщин и преждевременного старения кожи.
Эфирное масло корицы ― жидкость с пряным корично-гвоздичным запахом и жгучим вкусом, получаемая из снятой с высушенных веток и измельченной коры коричного дерева методом отгонки паром. Главной его составляющей (до 90%) является коричный альдегид, в меньшем количестве содержащийся так же в маслах гиацинта и пачули. Масло корицы от целлюлита обладает широкими терапевтическими свойствами: стимулирует процессы кроветворения, снимает спазмы, тремор, активизирует клеточный метаболизм, хорошо зарекомендовало себя как наружное средство для лечения заболеваний кожи, массажа и масляных обертываний для избавления от апельсиновой корки.
Грейпфрутовое масло от целлюлита ― желтовато–зеленоватая текучая жидкость с запахом травы и горьким привкусом, получаемая методом холодного прессования из кожуры грейпфрута. В его составе присутствует целый ряд жизненно важных витаминов микроэлементов, в том числе магний, железо, медь, селен и мощный антиоксидант лимонен. Наряду с другими аромамаслами, получаемыми из цитрусовых, считается одним из самых востребованных в ароматерапии и косметологии. Обертывания и массаж с маслом грейпфрута от целлюлита широко используются как в массажных салонах, так и в домашних условиях.
Персиковое масло ― светло-желтая жидкость со специфическим фруктовым запахом и сладковатым вкусом, получаемая из дробленых персиковых ядер методом холодного отжима. Нежное и мягкое, не вызывает аллергии и подходит для кожи любого типа. В большом количестве содержит такие необходимые для здоровья человека витамины, как В15, Е и А. Это прекрасное лечебное и косметическое средство, применяемое для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней волос и кожи. Использование персикового масла от целлюлита запускает процесс регенераций подкожного жирового слоя, помогает убрать растяжки, сделать кожу ровной и гладкой.
Масло мандарина ― тягучая жидкость оранжевого или желтого цвета с пряным фруктовым запахом, получаемая из цедры зрелых мандаринов методом холодного отжима. Как и вся аналогичная цитрусовая продукция в большом количестве содержит мощный антиоксидант лимонен. Используется как ароматизатор и компонент пищевых и косметических композиций. Кроме того, активно применяется в Аюверде и других оздоровительных практиках. Массаж и обертывания с применением мандаринового масла от целлюлита помогают избавиться от апельсиновой корки, сделать кожу гладкой и шелковистой.
Масло чайного дерева от целлюлита ― светло желтая или бесцветная жидкость с камфорным запахом, получаемая из свежих листьев мелалеуки (чайного дерева) методом гидроистилляции. Благодаря уникальному составу, в который входит более 100 производных терпенов, обладает спектром антивирусных, антибактериальных и антигрибковых свойств и широко используется в официальной и народной медицине и косметологии. Как и большинство аналогичных продуктов, масло чайного дерева от целлюлита также используется и как компонент массажной жидкости для обертываний, делающих кожу ровной и гладкой.
Масло виноградных косточек от целлюлита ― побочный продукт виноделия, светлая желтоватая или зеленоватая жидкость, производимая из семян винограда чаще всего горячим прессованием. Обладает регенерирующим, антиоксидантным и цитопротекторным действием. Виноградное масло широко используется в кулинарии, народной медицине и косметологии, поскольку в большом количестве содержит линолевую кислоту, а также другие необходимые для нормальной жизнедеятельности человека кислоты: олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, линоленовую. Являясь мощным природным антиоксидантом, масло виноградной косточки от целлюлита прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. При массаже и обертываниях защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов, нормализует подкожно-жировой баланс, помогая оставаться коже молодой и здоровой.
Камфорным маслом называют два разных вида продуктов: раствор белого кристаллического вещества (камфары) в каком-либо растительном масле и эфирную тягучую жидкость, получаемую из листьев камфорного дерева. Оба вида камфорного масла от целлюлита используют при массаже и обертываниях. Это средство жгучее, поэтому его нельзя наносить на кожу в чистом виде, нужно обязательно смешивать с другим средством, например, кремом или глиной и не держать долго, иначе можно заработать ожог. Благодаря согревающему эффекту, воздействие на подкожный жир происходит незамедлительно, поэтому это средство считается одним из самых популярных в борьбе с целлюлитом.
Касторовое масло от целлюлита ― прозрачная, густая и вязкая светло-желтая жидкость со своеобразным не слишком приятным вкусом, получаемая из семян растения клещевина способом холодного прессования. Представляет собой смесь триглицеридов олеиновой, рицинолевой и линолевой кислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Благодаря уникальному составу и способности не высыхать и замерзать, широко используется во многих отраслях: пищевой и химической промышленности, медицине, косметологии, в быту. Касторовое масло против целлюлита ― слабительное, которое выводит из организма шлаки и помогает привести фигуру в норму. Для этого его принимают внутрь, по столовой ложке натощак один раз в неделю. Главное условие ―придерживаться здорового, сбалансированного питания. Используют касторовое масло от целлюлита и в качестве массажного средства. После курса массажа и обертывания подтягивается кожа в проблемных зонах, пропадает апельсиновая корка, уходят растяжки.
Эфирное масло лимона от целлюлита ― бесцветная или светло-желтая жидкость с легкой текстурой, характерным цитрусовым запахом и кислым вкусом. Получают его из кожуры зрелых плодов лимона методом паровой перегонки или методом холодного прессования. В составе эфирного масла лимона от целлюлита более 500 биологически активных компонентов, а основу составляют полезные для человека природные углеводы: лимонен, линалилацетат, пинен, цитраль и линалоол. Эфирное масло лимона от целлюлита положительно действует на нервную и сердечнососудистую систему, разглаживает и отбеливает кожный покров, нормализует кожную секрецию, стимулирует обмен веществ, избавляет от отеков и приводит к уменьшению объема тела в целом.
Масло какао от целлюлита ― жир желтовато-белого цвета с приятным запахом, выжимаемый из молотых или тертых плодов шоколадного дерева. В его составе много насыщенных жирных кислот, таких как олеиновая, стеариновая, лауриновая, пальмитиновая, линолевая. Использование масла какао от целлюлита обусловлено его антиоксидантным, антибактериальным и регенерирующим действием. Это средство прекрасно подходит для сухой, тонкой, склонной к шелушению кожи, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды, заживляет мелкие ранки и трещины, замедляет процессы старения, расщепляет подкожный жир, делая кожу гладкой и шелковистой.
Масло черного тмина ― мощный иммуностимулятор и антисептик, восточное лекарство, терапевтические свойства которого известны боле 3000 лет. Получают из семян тмина методом холодного отжима. Представляет собой прозрачную или слегка желтоватую тягучую жидкость с характерным пряным запахом. В его составе более 100 активных, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека ингредиентов: витаминов, жирных полиненасыщенных кислот, микро- и макроэлементов. Регулярно принимая масло черного тмина, можно избавиться от лишнего веса и улучшить общее состояние организма. При массаже и обертываниях с его использованием уходит апельсиновая корка, кожа выравнивается и приобретает здоровое сияние.
Масло розмарина ― легкоподвижная бесцветная или светло-желтая жидкость, отличающаяся жгучим пряным вкусом и резким запахом, используемая преимущественно в косметологии. Получают его из однолетних побегов и свежих веток розмарина методом водно-паровой дистилляции. В состав масла розмарина от целлюлита входят α- и β-пинены, борнеол, камфен, цинеол, борнилацетат, камфора, лимонен, дипентен, мирцен. Добавленное в средство для массажа и обертываний, активизирует кожный метаболизм, способствует исчезновению растяжек, сжиганию подкожного жира и избавлению от апельсиновой корки.
Масло зародышей пшеницы от апельсиновой корки ― бесцветная или светло-желтая тягучая жидкость без явно выраженного вкуса и запаха. Получают его методом холодного отжима, который позволяет сохранить все, содержащиеся в продукте витамины группы В, А, Е, D. Богато масло зародышей пшеницы и аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами омега 3, 6 и 9, насыщенными жирными кислотами, целым рядом микро- и макро- элементов. Подходит для любого типа кожи и незаменимо для кожи сухой и зрелой. В качестве одного из компонентов антицеллюлитных кремов и лосьонов масло зародышей пшеницы избавляет от растяжек, расщепляет подкожный жир и возвращает коже упругость и гладкость.
Эфирное мятное масло ― прозрачная или зеленоватая тягучая жидкость с характерным мятным запахом и вкусом, получаемая из надземной части (листьев и стеблей) растений рода мята путем перегонки с водяным паром. В составе мятного масла присутствуют свойственные всем аналогичным растительным продуктам полезные кислоты и витамины. Но главная его особенность ― высокое содержание ментола (до 80 и более процентов), благодаря которому оно получило широкое применение в косметической и парфюмерной промышленности в качестве отдушки. Регулярное применение масла мяты от целлюлита самостоятельно или в роли дополнительного ингредиента в средствах для массажа и обертываний способствует повышению клеточного метаболизма и позволяет за несколько курсов избавиться от растяжек, неровностей и апельсиновой корки на коже.
Масло жожоба от целлюлита ― жидкий воск, получаемый методом холодного прессования из плодов (орехов) вечнозеленого кустарника симондсия китайская (жожоба). Широко используется в косметической промышленности, а также при изготовлении смазочных материалов. Эффективность применения масла жожоба от целлюлита обусловлена аминокислотами, которые входят в состав белков, напоминающих по структуре коллаген, отвечающий за молодость и упругость кожи. При этом воск жожоба используют в основном качестве основы для массажной смеси с добавлением эфирных масел против целлюлита и растяжек и смеси для обертываний.
Репейное масло ― настой корней лопуха в миндальном, оливковом или (редко) подсолнечном масле. Помимо полезных веществ, характерных эфирным маслам против целлюлита, используемых в основе настойки в его составе в большом количестве содержится пальмитиновая кислота, часто используемая для приготовления косметических средств для укрепления волос, а также стройности и похудения. Благодаря ей репейное масло при приеме внутрь, массаже и обертываниях стимулирует кровообращение и метаболизм, быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, насыщает кожу полезными веществами и возвращает коже здоровый внешний вид.
Горчичное масло ― тягучая, жгучая горьковатая жидкость зеленовато-желтого цвета, получаемая из семян горчицы прессованием или экстракцией. Наряду с другими продуктами, получаемыми из растений семейства крестоцветных, горчичное масло является одним из самых доступных по цене и распространенных растительных источников необходимых человеку жирных кислот омега-6 и омега-3. Особенность горчичного масла ― очень сильное бактерицидное действие, позволяющее применять его как внешнее средство вместо горчичников и для растираний. Это одно из самых действенных эфирных масел от целлюлита и для похудения, поскольку оно оказывает разогревающее действие и при обертываниях буквально «вытапливает» подкожный жир, делает кожу гладкой и придает ей упругость.
Масло имбиря ― светло-желтая текучая жидкость с пряным ароматом, получаемая из размельченного имбирного корня методом отгонки с паром. Содержит целый ряд витаминов и микро- и макроэлементов: витамины А, В, группы С, кальций, фосфор, железо, магний, цинк, калий, обладает противовоспалительным свойством и оказывает оздоравливающее действие на организм человека, успокаивающе действует на нервную систему. Благодаря такому составу и качествам используется как лечебное и косметическое средство, в том числе и против апельсиновой корки и растяжек, но чаще как дополнительное средство для снижения аппетита и снижения веса. Для этого за полчаса до еды несколько капель добавляют в стакан воды и выпивают.
Можжевеловое масло от целлюлита ― бледная желтовато-зеленая или бесцветная легкая жидкость, получаемая из свежих или высушенных ягод можжевельника обыкновенного методом отгонки с паром. Отличается жгучим вкусом и ярким хвойным запахом и обладает массой полезных для человека свойств. Эффективность использования можжевелового масла от целлюлита, самостоятельно или в качестве добавки в массажное средство доказана многократно. Также считается эффективным лечебным средством, которое укрепляет иммунитет, нормализует аппетит и сон, дезинфицирует воздух, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
Подсолнечное масло ― самое доступное, бюджетное и распространенное. Эту тягучую желтую жидкость с приятным запахом и вкусом получают из масличных сортов подсолнечника с применением достаточно сложной многоэтапной технологии. Содержит большое количество витамина Е (α-токоферола) и Омега-6 ненасыщенных жирных кислот. Наиболее полезно, в том числе и для косметических процедур и как масло для массажа и обертываний против целлюлита прессовый продукт, получаемый методом холодного отжима. Его используют для приготовления различных средств против липидодистрофии на основе глины, горчицы, меда, какао, кофе, а также для профилактики растяжек.
Косметические продукты для массажа и обертываний на основе эфирных масел
Естественно, что косметические бренды производят и собственные комбинированные продукты, представляющие собой готовые комплексы на основе базовых масел, обогащенные витаминами и микроэлементами.
Масло джонсон беби от растяжек и целлюлита ― популярное массажное средство торговой марки Johnson’s Baby американской компании Johnson & Johnson, выпускающей косметику по уходу за ребенком. Компания выпускает несколько видов масел: классическое (изопропил пальмитат, жидкий парафин, отдушка), с добавлением экстракта алоэ, с ромашкой, с травами). Они подходят не только для детей, но и для взрослых. Благодаря сбалансированному составу на основе натуральных ингредиентов массажное средство джонсон беби прекрасно смягчает, увлажняет и тонизирует кожу, усиливает кровообращение в верхних слоях эпидермиса, способствуя исчезновению растяжек и «апельсиновых» бугорков.
Фитнес боди масло массажное от целлюлита термоактивное ― инновационный продукт от российской косметической компании «Флоресан». Продукция бренда изготавливается из высококачественного сырья лучших мировых производителей. Термоактивное массажное масло от целлюлита ― мощный комплекс, на 80% состоящий из натуральных ингредиентов: растительных эфирных масел и экстрактов. При массаже со средством от целлюлита фитнес body они активно проникают в глубокие слои кожи, усиливают метаболизм и кровообращение, способствуют ее интенсивному дренажу, выводя излишки влаги. Термоактивное масло от целлюлита подходит для кожи любого типа и является сегодня одним из самых эффективных средств профилактики «апельсиновой» корки.
Березовое масло от целлюлита веледа ― продукт американского косметического бренда iHerb, выпускающего средства для красоты, здоровья и похудения на основе натуральных ингредиентов. Представляет собой бесцветную жидкость с нежным цитрусовым запахом и жидкой консистенцией, благодаря которой быстро впитывается в кожу. В основной состав weleda входят несколько базовых масел (абрикосовое, жожоба, зародышей пшеницы, касторовое, кунжутное), экстракты листьев березы и розмарина, корня иглицы и еще целый ряд уникальных природных компонентов. Веледа ― органический косметический продукт, помогающий бороться с апельсиновой коркой. Результат от его воздействия заметен уже после нескольких применений.
отзывы о лучших антицеллюлитных эфирных средствах от ГаленоФарм и Mirrolla
Любая женщина или девушка хоть раз переживала по поводу целлюлита. Именно поэтому спрос на антицеллюлитные средства очень высок. Но так как их на рынке очень много, всегда сложно выбрать подходящее.
Средство, которое наиболее эффективно от так называемой «апельсиновой корки» на коже – это масла. Для избавления тела от целлюлита подойдет практически любое, даже твердое. Давайте рассмотрим, какие они бывают.
Растительные
- Из винограда;
- Из касторки;
- Из кокоса;
- Из миндаля;
- Из репейника;
- Из кунжута;
- Из авокадо;
- Имбирное;
- Аргановое;
- Из семян тыквы;
- Из зародышей пшеницы;
- И завершается все это льняным маслом.
Это базовые масла, они наиболее эффективные, если наносить их в большем количестве, чем эфирные. Такие средства содержат витамины группы В, а так же А,E,F.
Эфирные
- Масло апельсина;
- Грейпфрутовое;
- Из розмарина;
- Лаванды;
- Масло шалфея;
- Березовое.
Чаще всего это концентраты растений, поэтому запах довольно стойкий и нужно капать их понемногу в выбранное косметическое средство.
Применение от целлюлита
Эффективнее всего при борьбе с недостатками кожи подойдут такие масла:- Цитрусовых. Апельсиновое, лимонное, мандариновое или грейпфрутовое. Их можно применять и для массажа. При длительном использовании расщепляются жиры, стимулируется клеточная регенерация и тело превращается в упругое и гладкое;
- Корицы, розмарина, шалфея и чабреца. Отлично разогревают кожу, хорошо влияют на кровообращение и обменные процессы. Помогают дряблой коже подтянуться;
- Герани, лаванды и сандала. Они действуют на тело, стимулируя клеточное деление, в результате чего омертвевшие частицы исчезают, а кожа разглаживается.
- Грейпфрутовое масло — одно из самых лучших и эффективных. Причем оно не только придает коже гладкость, но и защищает организм от вирусов и помогает расслабиться. Самый простой и приятный способ использования — набрать горячую ванну и добавить туда пять капель ароматного средства. Также можно добавлять в ванну масло лимона и розмарина, но в этом случае количество капель стоит сократить.
Еще одна приятная ванна включает в себя литр подогретого молока с двумя ложками меда и двумя каплями грейпфрутового масла. В такой ванне нужно лежать не более двадцати минут, а затем вытереться насухо полотенцем.
- Апельсиновое масло отлично годится для массажа. Отлично расслабляет и помогает снять усталость. Поэтому здесь грех не совместить приятное с полезным – избавиться от целлюлита и мышцы размять. Для лучшего эффекта подойдет масляная смесь. К примеру, масло из виноградных косточек вместе с каплей масел пачули, герани и апельсина.
Перед массажем тело следует немного разогреть, то есть пройтись по нему руками, уделяя особое внимание области живота и бедер – именно оттуда стоит начать массаж. После нескольких минут можно обращаться с телом немного жестче, «месить» его и помнить, что покраснения – это нормально, но все же доводить до синяков не стоит. Такого рода массаж нужно делать не больше пятнадцати минут и, если проводить сеансы регулярно, результат станет виден довольно скоро.
- Розмарин действует не только в качестве антицеллюлитного средства, но и омолаживает кожу, за счет укрепления кровеносных сосудов. Кроме этого, он заботится о защите иммунитета, снимает спазмы, отлично влияет на сердечно-сосудистую систему, сводит усталость на нет и лечит варикоз. Его масло оказывает лучшее действие в области бедер и живота и более эффективно в качестве маски или скраба.
Приготовить средство можно и дома, тем более, что рецепт довольно прост. Одно мягкое авокадо нужно превратить вилкой в кашицу, затем добавить туда одну или две столовые ложки белой глины и по несколько капель розмаринового и лимонного масел. Способ применения очень прост – нужно только нанести получившуюся смесь на кожу живота и бедер, затем сделать обертывание пленкой и надеть плотные штаны. После тридцати минут тщательно смыть и вытереть кожу полотенцем.
Существует так же массаж с участием банок. В этом случае стоит перемещать банку по поверхности круговыми движениями – осторожно и мягко.
Полезно и бюджетно приготовление крема с мумие. Его можно сделать самой и этот процесс не займет много времени. Вам понадобится любой обычный крем, в него нужно будет добавить две таблетки мумие, десять капель апельсинового и можжевелового масла и три капли из коричного масла. Дальше перемешать и можно использовать.
Противопоказания
Как бы вам ни хотелось избавиться от целлюлита, стоит помнить и о здоровье. Ароматными смесями не стоит пользоваться в следующих случаях:
- Если у вас астма;
- Высокое давление;
- Какие-либо аллергические реакции;
- Проблемы с сердцем и сосудами.
Также стоит быть осторожнее во время беременности и употреблять средства только по назначению врача.
Важная вещь, которую стоит знать: делать всяческие манипуляции с маслами можно только после теста на аллергию. Для этого нужно нанести средство, которое вы собираетесь использовать, на чувствительные участки, такие как запястье или сгиб локтя и подождать пять минут. Если кожа не покраснела, не возникло зуда или раздражения, значит все в порядке.
Рейтинг лучших средств
GalenoPharm
Антицеллюлитное средство, хорошо действующее на кровообращение, помогает избавиться от проблем с кожей.
В состав входит масло растительное, экстракт с морскими водорослями и эфирные масла — грейпфрутовое, лимонное и апельсиновое, лецитин соевый и витамин Е. Основа состоит из растительного масла, которое смягчает и предотвращает раздражения. Оно подходит для любого типа кожи и хорошо ухаживает за огрубевшими частями.
Способ применения: стоит наносить на кожу равномерными движениями, после принятия ванны или душа. Рекомендуется брать небольшое количество, а затем распределять его ладонью.
Противопоказано при личной непереносимости.
Mirrolla
Средство для массажа, направленное на расщепление жировой ткани.
В нем содержится несколько масел, например ламинарии фукуса и розмарина, а также соя и масло зародышей пшеницы, несколько парабенов, парфюмерная добавка и витамин Е. Все эти компоненты влияют на то, насколько хорошо впитывается в кожу то или иное вещество, а также на донесение полезных витаминов в глубокие слои кожи.
Применение: тщательный массаж всех участков тела. Рекомендуется массировать кожу специальной щеткой или жесткой мочалкой регулярно.
Garnier
Уникальное средство ультраупругость с высоким содержанием эфирных масел для большего эффекта.
В состав входит вода и большое количество масел лимона, мандарина и грейпфрута. Именно их соединение и количество вызывают эффект разглаживания кожи сразу же после применения, а при длительном пользовании закрепляют это действие.
Как применять: выдавить небольшое количество массы на ладонь и начать размазывать круговыми движениями по телу. Хорошо подходит для сеансов массажа.
Аспера
Отличие этого товара в том, что он полностью натуральный и, соответственно, полезнее аналогов. Действует не только как антицеллюлитное, но и в качестве простого профилактического эффекта, поддерживающего красоту и молодость.
Состав богат на содержание масел: виноградной косточки, ореха макадамия, апельсина, грейпфрута и мандарина, а еще экстрактов арники, розмарина и камфора.
Использование этого средства самое широкое. С ним можно делать массаж или просто втирать в кожу, принимать с ним ванны и делать обертывания. Хранить это средство стоит в темном прохладном месте, при температуре от пяти до пятнадцати градусов. Нельзя применять при личной непереносимости компонентов.
Planeta Organica
Содержит в себе морские минералы и несколько масел. Все это органическое, состав чистый, без каких-либо вредных добавок.
Основная составляющая – это двадцать минералов Мертвого моря. Так же в этом средстве содержатся масла грейпфрута, фенхеля, розмарина и лимона. Все они – органического происхождения. Входящий в состав комплекс UNISLIM благотворно влияет на кровообращение, дает видимые результаты и предотвращает появление целлюлита. Применять стоит во время массажа, тогда эффект будет самым действенным, но результаты будут видны даже в том случае, если просто наносить средство на кожу.
Зеленая Аптека
Средство так же может похвастаться натуральным составом, кроме этого, оно сжигает жиры, улучшает структуру тканей и способствует усиленному кровообращению. В состав входит органическое миндальное масло и эфирные масла лайма, лавандовое, кипариса и можжевеловое.
Производители советуют применять это средство, делая массаж, таким образом, оно будет использоваться более эффективно. Входящие в состав масла обеспечивают хорошее скольжение по коже и, соответственно, лучшее впитывание полезных веществ.
Floresan Fitness Body
Это несколько средств для избавления от целлюлита, состоящих из геля для душа, горячего скраба, крем-геля и гель-маски. В геле для душа имеется измельченная скорлупа самого натурального кедрового ореха, которая действует, как скраб, позволяя не только избавиться от целлюлита, но и от омертвевших клеток, делая кожу красивой и чистой. Дополнительно этот гель вызывает эффект легкого массажа.
В состав горячего скраба входит кофе, так же он содержит корицу, красный перец и водоросли. Он нагревает кожу, что убыстряет кровяную циркуляцию и плавит жир, а водоросли придают упругость и гладкость. Скраб имеет маслянистую основу, так что он отлично впитывается. Наносить стоит массажными движениями, но осторожно, чтобы не повредить поверхность кожи. После нужно обернуть обработанные участки тела и подержать минут десять, а затем вымыть теплой водой.
Крем-гель знаменит своим эффектом охлаждения, заставляющим кровообращение усиливаться. В его составе есть экстракты папайи, морские водоросли и зеленый чай, помогающие выводу шлаков и лишней воды. А эвкалипт заботится о вашей коже. Регулярное использование крема восстанавливает процессы обмена и регулируют баланс воды и соли.
Гель-маска тоже имеет охлаждающее действие, за счет ментола и мятного масла в составе. Морские водоросли делают тело упругим и гибким. Если регулярно использовать эту маску, эффект становится виден очень быстро.
Рецепты Бабушки Агафьи
Рецепты Бабушки Агафьи, лимонниковое густое масло. Имеет натуральные составляющие. Сок дикого лимонника ускоряет обменный процесс, а корень женьшеня делает кожу моложе и держит в тонусе. Кедровое масло убирает дряблость кожи и насыщает ее витаминами. Рекомендуется использовать во время массажа.
Natura Siberica
Густое сибирское белое масло. Кедровое и можжевеловое масло снимают отеки и усиливают кровообращение, а масло пихты разглаживает и омолаживает. Масла морошковых семян и облепиховое обновляют кожу и защищают ее от воздействия вредных веществ. Питание кожа получает от шалфея, а шиповник тонизирует и укрепляет кожу. Льняное масло снимает всякого рода раздражения.
Styx
Здесь тоже радует натуральный состав. Средство включает в себя масла макадамии, душицы, кокоса, сои, мяты, апельсина, розмарина, корицы и гвоздики. Орех макадамия – это чистые антиоксиданты, которые увлажняют и питают кожу. Помогает избавиться не только от целлюлита, но и от рубцов и прочих отметин.
Масло льняное «Эликсир Клеопатры»
Производители утверждают, что это рецепт самой царицы Египта, секрет ее красоты. Состав богат на экстракты моркови, лопуха, зверобоя, амаранта и змееголовника, а в основе льняное и кедровое масло. Этот состав отлично воздействует на кожу молекулярным кислородом, защищая от вредных внешних воздействий и тонизируя, а так же омолаживая тело. Им можно укреплять волосы и ногти, а также принимать внутрь, в том числе и во время беременности.
Pellesana
У этой компании существует обычное масло и масло с кофе. Второе считается более эффективным, потому что оно еще и очищает кожу, улучшает кровообращение и придает бодрости. Так же частички коже оказывают приятное, массажное действие.
«Сияние красоты»
Полностью натуральное средство, полезно для кожи и содержит такие эфирные масла, как апельсиновое, грейпфрутовое и мандариновое. В составе также есть масла виноградной косточки и макадамии, разного рода экстракты вроде арники и розмарина. Используется в качестве массажного масла. Держать его следует в темном прохладном месте при температуре не ниже пяти градусов выше нуля.
Vlarins
Инновационный крем-гель, который подтягивает кожу и избавляется от целлюлита. Экстракт их айвовых листьев оказывает действие на все типы жировых клеток, что позволяет привести кожу в порядок гораздо быстрее.
Отзывы косметологов
Косметологи все, как один утверждают, что убрать целлюлит полностью невозможно. Есть способы разгладить кожу и вывести из нее лишнюю воду, но это все не дается только лишь использованием масел.
Хорошо, когда регулярный массаж с антицеллюлитным эффектом чередуется с правильным питанием и занятиями спортом – тогда результат будет виден. Также врачи советуют еще время от времени купаться в морской воде и вводить некоторое количество лекарств под кожу, что приводит к питанию и омоложению.
Впрочем, косметологи рекомендуют прежде всего обратиться за советом к врачу – виды целлюлита бывают разные, и к каждому из них предписываются отдельные процедуры и диеты.
Подробнее смотрите далее.
какое лучше и как применять
Целлюлит – это косметологический дефект подкожной жировой клетчатки, появляющийся из-за нарушения лимфатического оттока. Застойные явления приводят к дистрофии тканей, поверхность кожи теряет красоту, выглядит, как апельсиновая корка. Антицеллюлитное масло в сочетании с аппаратным или ручным массажем поможет устранить проблему.
Особенности использования масел от целлюлита
Отложения жировых клеток под кожей сдавливает периферические сосуды, нарушая микроциркуляцию крови. Ткани остаются без питания, замедляется метаболизм. Устранить дефект можно с помощью лечебного и косметического массажа с антицеллюлитными маслами.
Натуральные эфирные компоненты эффективны для устранения бугорков в зоне живота, бедер, попы, ног.
Сочетание антицеллюлитных масел с правильным питанием, диетой, достаточным потреблением воды, активным образом жизни, физическими нагрузками помогают:
- устранить неровности кожи;
- масло помогает восстановить микроциркуляцию крови;
- обеспечить отток лимфы;
- разгладить кожу проблемных участков;
- появлению упругости;
- убрать дряблость;
- избавиться от недостатков фигуры.
Эфирные масла против целлюлита можно применять дома как скрабы, массажные средства, маски, компрессы или обертывания под пищевую пленку.
Продолжительность антицеллюлитного курса и длительность массажа подбирают индивидуально.
Обзор наиболее эффективных
В борьбе с апельсиновой коркой применяют масла двух видов:
- базовые – натуральные растительные средства, полученные методом горячего или холодного отжима. Такие продукты богаты витаминами группы B, F, E, А. Обычно их используют как основу для антицеллюлитных препаратов;
- эфирные – легкая фракция ароматического соединения, извлекаемая из растений способом дистилляции. Концентрат имеет стойкий аромат, используется в небольших количествах или добавляется к базовому компоненту.
Если во время сеанса появилась краснота, жжение, боль — откажитесь от использования продукта.
Есть несколько распространенных антицеллюлитных эффективных масел.
Льняное
Применяется при липодистрофии внутренне и наружно. Жидкость бледно-желтого цвета без запаха и вкуса богата полиненасыщенными кислотами Омега-3, 6, фитоэстрогенами, которые делают кожу упругой, эластичной. Льняное масло — природный антиоксидант.
Эффекты при антицеллюлитном массаже:
- улучшает внутриклеточный метаболизм;
- ликвидирует отеки;
- способствует выведению продуктов распада;
- налаживает липидный обмен;
- масло предупреждает старение кожи;
- сохраняет влагу, минимизирует риск обезвоживания.
Льняную вытяжку применяют для антицеллюлитного массажа как самостоятельное вещество или используют в качестве базы для композиций из масел.
Касторовое
Касторку получают из клещевины обыкновенной. Это вязкая прозрачная субстанция с резким запахом. Комбинация триглицеридов рицинолевой, линолевой, олеиновой кислот стимулирует отток лимфы, выводит лишнюю жидкость, очищает ткани тела.
Кроме антицеллюлитного, имеет обезболивающий и противовоспалительный эффект. Массаж проблемных зон с касторкой снижает болезненные ощущения при интенсивной силе воздействия.
Систематическое использование масла клещевины в результате подарит ровную, бархатистую на ощупь кожу.
Лимонное
Лимонное масло от целлюлита поможет убрать стрии и эффект кожуры апельсина. Имеет легкую текстуру, приятный цитрусовый аромат. Его часто применяют женщины в борьбе с растяжками после родов.
Косметологи рекомендуют цитрусовый эфир для сухой кожи. Антицеллюлитный продукт подходит для массажа, обертываний, ванн. В вытяжке лимона содержится более 500 биологически активных компонентов, в том числе линалилацетат, углеводы, лимонен, пинен, цитраль.
Эффекты лимонного масла:
- улучшает микроциркуляцию;
- способствует нормализации обменных процессов;
- укрепляет мембраны клеток, что уменьшает риск образования целлюлита;
- активирует регенерацию тканей;
- стимулирует выведение жидкости с накопившимися в теле токсинами.
Использование лимонного эфира преображает кожу, делает тело подтянутым, улучшает мышечный тонус, помогает снизить вес.
Похожее антицеллюлитное действие имеют масла грейпфрута, имбиря, чили.
Другие
Выбор антицеллюлитных препаратов на масляной основе многообразен.
Косметические процедуры можно проводить, используя такие эфирные масла от целлюлита и для похудения:
- Можжевеловое. Имеет яркий хвойный запах. Способствует выведению продуктов распада жировых клеток. Можжевельник благотворно влияет на общее состояние кожи, выводит мочевую кислоту, скопление которой провоцирует появление бугорков.
- Жожоба – жидкий воск, часто используется в косметологии. Эффективно как самостоятельное антицеллюлитное средство и в качестве основы для массажной смеси.
- Виноградные косточки – побочный продукт виноделия, из которого делают желтовато-зеленое масло с цитопротекторным, регенерирующим, антиоксидантным эффектами. Нормализует подкожно-жировой баланс, подходит для жирной, комбинированной кожи.
- Миндальное – ореховый эфир с выраженным ароматом. Пальмитиновая кислота, витамины F, Е в составе делают кожу упругой, стимулируют циркуляцию крови. Используется как антицеллюлитное массажное средство с противовоспалительным и тонизирующим действием, сужает поры.
- Персиковое – светло-желтое масло, часто применяется для многокомпонентных средств. Не вызывает аллергических реакций, подходит для кожи любого типа. Содержит витамины В15, Е, А. Делает проблемные зоны упругими, подтянутыми, гладкими.
- Черный тмин — иммуностимулятор, антисептик. Из него получают желтоватую тягучую жидкость с пряным ароматом. Состав масла насыщен витаминами, микроэлементами, жирными полиненасыщенными кислотами. Регулярное применение экстракта с антицеллюлитным действием дарит коже здоровое сияние.
- Кокосовое – прозрачная светло-желтая жидкость с приятным запахом. При массаже запускает процесс расщепления жира. Имеет бактерицидные свойства, часто используется против прыщей.
- Камфорное – работает в глубоких слоях кожи, подтягивает ее, уменьшает дряблость, целлюлит, выравнивает цвет, имеет противовоспалительное действие. Нельзя наносить в чистом виде — есть опасность получить ожог. Масло смешивают с кремом или глиной. Состав с согревающим эффектом мгновенно начинает действовать на подкожный жир. Перед использованием нужно провести тест на аллергическую реакцию.
- Оливковое – тягучая жидкость зеленовато-желтого цвета. Используется как база для антицеллюлитных составов, не имеет противопоказаний, подходит всем типам кожи. Триглицериды жирных кислот, эфиры олеиновой кислоты, витамины, микроэлементы в составе способствуют ликвидации эффекта апельсиновой корки.
- Эфир из мяты на клеточном уровне разгоняет метаболизм, приводит ткани в тонус, разглаживает, предотвращает отеки.
- Какао – получают из плодов шоколадного дерева. Средство имеет приятный запах, обладает антиоксидантным, антибактериальным, регенерирующим и антицеллюлитным действием. Кофеин в составе благотворно влияет на регенерационные процессы. Масло восстанавливает поверхность эпидермиса, заживляет мелкие ранки, трещинки. Подходит сухой, тонкой, склонной к шелушению коже.
- Ши – делает кожу мягкой, приятной на ощупь, улучшает ее цвет, способствует появлению новых клеток.
Как объединять в действенные смеси дома
В домашних условиях можно сделать антицеллюлитное средство, смешав несколько компонентов. Для работы используют стеклянную посуду. Сначала смешивают эфиры, затем разбавляют их базовыми составами.
Пропорции основного компонента и эфирного – на 50 мл базы добавляют 15–20 капель ароматизированной жидкости.
Для сеанса избавления от апельсиновой кожуры можно сделать масло массажное антицеллюлитное, смешав концентраты по рецепту.
Врачи не рекомендуют смешивать больше 5 масел или наносить антицеллюлитные эфиры в чистом виде — это может спровоцировать ожог.
https://www.youtube.com/watch?v=EPUvKelOoaU
Обзор аптечных смесей
Готовое средство можно купить в аптеке или магазине косметики. Составы из масел выпускают многие производители, в том числе Siberica, Riche, Garnier, Pellesana.
Популярные препараты
Название антицеллюлитного средства | Действие |
Floresan Фитнес body | Массажное масло с жиросжигающим действием, активирует обменные процессы в тканях. |
Planeta Organica «Антицеллюлитный микс» | Насыщает клетки кислородом, усиливает метаболизм, улучшает углеводно-жировой обмен. |
Birken Cellulite Ol Weleda | Подтягивает, разглаживает кожу. Устраняет целлюлит, препятствует его появлению. |
Argital | Разогревающий состав придает коже упругость. Стимулирует восстановление и обновление клеток, помогает предотвратить растяжки. |
Khadi Natural | Для похудения и борьбы с неровностями кожи |
Nuxe | Массажное масло для похудения. Основное антицеллюлитное действие – дренаж лишней жидкости. |
Перед применением антицеллюлитного средства, независимо от того, в домашних условиях оно создано или куплено в готовом виде, нужно провести тест для исключения аллергической реакции. Для этого каплю состава из масел наносят на запястье.
Если в течение суток не появилось раздражения, красноты, зуда и других симптомов — можно использовать.
Статья проверена редакциеймассаж с аромамаслом против целлюлита
Масла можно использовать для самых разных процедур. Их добавляют в ванну и смеси для скраба, делают обертывания и локальные аппликации. Однако самый популярный способ использования эфирных масел – массаж. Во время процедуры кожи интенсивно растирается, крови приливает к поверхности, лечебные компоненты быстро впитываются и сразу же начинают действовать.
Для процедур используют смесь массажного или очищенного растительного масла: миндального, льняного, соевого. В порцию по каплям добавляются эфиры. Для массажа можно использовать как масло одного вида, так и смеси. Их покупают готовыми или смешивают самостоятельно.
Масляный антицеллюлитный массаж способен:
- вывести токсины;
- повысить плотность и эластичность кожи;
- сгладить неровный рельеф;
- разбить плотные жировые комки;
- ускорить метаболизм;
- разогреть и подтянуть мышцы;
- активизировать клеточный обмен.
Процедуры рекомендуется делать курсами по 10-15 сеансов. Затем следует перерыв, после чего антицеллюлитные манипуляции можно возобновить. Массаж особенно рекомендован при рыхлой, дряблой, лишенной тонуса коже, избыточных жировых отложениях, слабых мышцах. Для усиления эффекта стоит добавить сбалансированную диету, занятия в спортивном зале и регулярное использование подтягивающих кремов.
Хорошее эфирное масло можно купить в аптеке или специализированном магазине.
Перед тем, как приступать к процедурам, стоит узнать и о противопоказаниях. Интенсивный массаж с концентрированными ароматическими маслами не рекомендуется при:
- беременности и кормлении грудью;
- атопическом дерматите, экземе и других поражениях кожи;
- инфекционных заболеваниях;
- ранах, царапинах и других повреждениях на теле;
- хронических мигренях;
- аллергии на компоненты ароматических смесей.
Для массажа нужно выбирать эфиры, обладающие активным жиросжигающим, активизирующим и регенерирующим эффектом. Среди самых эффективных препаратов:
Масло лимона. Стимулирует подкожную жировую клетчатку, ускоряет обмен клеток, удучшает кровообращение. Служит основой для многих целебных смесей, подходит для любого типа кожи.
Грейпфрутовое масло. Снижает аппетит, улучшает настроение, стимулирует выработку эндорфинов. Обладает более мягким эффектом, чем лимон, помогает быстрому отведению лимфы и снятию отеков.
Масло герани. Отлично укрепляет рыхлую и дряблую кожу, подтягивает силуэт, ускоряет вывод токсинов и предупреждает задержку воды в организме. Отлично сочетается с чистым кокосовым маслом (на 1 ст. л. понадобится 6 капель эфира герани).
Масло можжевельника. Обладает детокс-эффектом, выводит шлаки и излишки воды. Подходит для лечения запущенного целлюлита, входит в состав многих профессиональных смесей. Снимает болевые ощущения при интенсивном массаже, способствует быстрому рассасыванию синяков.
Экстракт сельдерея. Укрепляет кожу и снимает отеки, быстро выводя излишки воды. Успокаивает, способствует хорошему сну. Подходит людям, испытывающим стресс, хорошо сочетается с любым базовым маслом.
Избавить от целлюлита помогут и другие виды масел: лавандовое, лимонниковое, розмариновое, кедровое, фенхелевое, мандариновое, апельсиновое.
Одно из самых эффективных масел с антицеллюлитным эффектом — грейпфрутовое.Перед процедурой рекомендуется принять ванну с добавлением ароматических масел. Несколько капель смешивают с горстью морской соли или пеной для ванны. Процедура длится 7-10 минут. Затем кожу рекомендуется обработать скрабом на основе морской соли, тростникового сахара или кофейной гущи. В скраб тоже добавляют немного эфирного масла. Влажная кожа массируется круговыми движениями от ступней ног к шее, особое внимание уделяется проблемным зонам: бедрам, ягодицам, верхней части спины, животу, рукам.
Для подготовительных процедур и самого массажа лучше использовать один вид масла или заранее составленную смесь. Применение разных препаратов может спровоцировать раздражение кожи.
На сухую чистую кожу наносится смесь базового и эфирного масла. Не нужно смазывать все тело, препарат распределяется только по зоне, которую предполагается обрабатывать. Специалисты рекомендуют начать с бедер, затем перейти к ягодицам и животу. В заключение массируются руки и верхняя часть спины.
Начинают массаж с плавных, но достаточно сильных поглаживаний, идущих снизу вверх и обратно. Затем кожа разминается при помощи щипков. Захватывая большие участки, можно стимулировать подкожную жировую клетчатку и улучшить кровоток. Следующий этап 0 растирание и поколачивание боковыми сторонами ладоней.
Внутреннюю сторону бедер обрабатывают мелкими пощипывающими движениями. Область живота массируют только по часовой стрелке, регулируя степень давления. Заключить массаж нужно поглаживаниями. Если процедура выполнена правильно, кожа краснеет, ощущается приятное тепло и покалывание. После массажа нужно смыть с кожи масло. Улучшить эффект поможет увлажняющий, успокаивающий или подтягивающий крем с растительными экстрактами.
Масляный антицеллюлитный массаж — не только полезная, но и приятная процедура.Салоны красоты предлагают эффективные антицеллюлитные программы с применением масел. Наиболее популярен вакуумный массаж. Для него используют банки из силикона со специальными клапанами, регулирующими давление. Еще более действенный вариант – специальный аппарат с банками-присосками, способный одновременно обрабатывать все проблемные зоны.
Чистая кожа смазывается смесью базового массажного масла с выбранным эфиром. Для одной процедуры необходимо не более 10 капель. При присоединении силиконовых банок к коже создается эффект вакуума. Установив банки на проблемные места, массажист начинает вращательные или зигзагообразные движения, глубоко прорабатывающие дерму и подкожную жировую клетчатку. Каждая зона массируется не менее 7 минут. В процессе ощущается сильное тепло, возможно небольшое жжение и покалывания. После процедуры кожа краснеет, нормальный цвет возвращается через 30-40 минут.
Ароматические масла можно использовать и при других видах массажа: медовом, скалочном, роликовым. Однако сочетать аромапроцедуры с мезороллером не рекомендуется – мелкие проколы вызовут раздражение кожи, отек и крапивницу.
5 лучших антицеллюлитных кремов и масел
Когда женщина в белье смотрит на себя в зеркало – она хочет увидеть стройное тело и гладкую кожу. И если физическая форма зависит от активности и питания, то целлюлит – коварный враг красоты. Он проявляется даже у спортивных подтянутых красавиц, что уж говорить о тех, кто много времени работает за компьютером или иногда позволяет себе фастфуд.
Выровнять кожу и сделать ее ровной поможет специальная антицеллюлитная косметика. Масла и кремы имеют разные преимущества и особенности применения. Разберемся с ними в статье!
Первое, с чего начинается борьба с апельсиновой коркой – это эффективный антицеллюлитный крем для тела. Он имеет тройное действие: стимулирует кровообращение, активизирует вывод воды и укрепляет кожу. Крем от целлюлита используется как самостоятельное средство или комбинируется с массажем. Словом, это средство незаменимо для коррекции целлюлита на любой стадии.
Вся «соль» крема, который устраняет неровности и бугорки – это его состав. Современные формулы включают компоненты, работающие по четырем направлениям:
- Липолитики: кофеин, фосфатидилхолин, экстракт фукуса и ананаса – все эти составляющие нацелены на усиление расщепления жировой ткани. Раньше эти элементы можно было вводить только инъекционно, но с появлением липосом они эффективны и в составе кремов.
Липосомы – транспортные клетки, которые доставляют липолитики в подкожно-жировую клетчатку. Они обходят трансдермальный барьер и высвобождают активные ингредиенты рядом с адипоцитами.
- Компоненты для вывода жидкости: метил никотинат, экстракт центеллы, экстракт иглицы. Они обеспечивают противоотечное действие, уменьшают проявления целлюлита на любой стадии.
- Компоненты для стимуляции кровообращения и укрепления сосудов: экстракты конского каштана и камелии, витамин С. Они восстанавливают нарушенное кровоснабжение, улучшают питание и насыщение тканей кислородом.
- Компоненты для повышения упругости кожи: фитостволовые клетки яблока, масло ши и жожоба, пшеницы и кокоса. Эти ингредиенты ухаживают за кожей, восстанавливают и выравнивают ее.
- Фитосоник Сегодня прогресс продвинулся далеко вперед — созданы различные липолитики для живота и бедер. Но наиболее эффективным можно назвать комплекс, объединяющий в себе возможности ультразвука и растительных экстрактов — Phytosonic. Его действие направлено на борьбу с признаками целлюлита путем «дробления» скоплений клеток накапливающих жиры. (так называемый ультразвуковой эффект). Фитосоник содержит три природных растительных экстракта — глациума желтого (Glaucium flavum), водорослей эвглены тонкой (Euglena gracilis) и кофе (Vegetal caffeine), которые сочетают и усиливают действия, друг друга обладают синергетическим эффектом.
Результат использования крема напрямую зависит от стадии целлюлита.
Для первой – отечной – стадии и для профилактики застойных явлений подходит охлаждающий антицеллюлитный крем в домашних условиях Cell Ice. Ментол и масло перечной мяты охлаждают кожу, выводят застоявшуюся вожу и уменьшают неровности. Стволовые клетки яблока повышают тонус кожи и возвращают гладкость.
Для второй стадии, когда целлюлит уже виден невооруженным взглядом, подойдет крем Cell Liposom. Сильный липолитик фосфатидилхолин в составе крема усиливает расщепление жировой ткани, что ускоряет похудение. Крем разогревает кожу, усиливает кровоток и лимфоток, выравнивает поверхность кожи.
Для третьей стадии, когда целлюлит не просто виден, но и причиняет физический дискомфорт, используйте крем Cell Thermoshock. Препарат специально разработан для коррекции фиброзного целлюлита. Он восстанавливает состояние соединительной ткани, выводит жидкость и усиливает обменные процессы.
Антицеллюлитное масло – это препарат с интенсивным действием. У масел есть множество плюсов: они отлично скользят и прекрасно подходят для всех видов массажа тела, их можно наносить под обертывание и даже капать в ванну. Жирная основа позволяет соединить различные компоненты, поэтому состав антицеллюлитного масла богат активными ингредиентами. Но есть и минус – масло долго впитывается, поэтому для частого применения оно не очень подходит.
- Антицеллюлитное массажное масло с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит» подходит для всех видов массажа. Оно прекрасно скользит, усиливает кровообращение и восстанавливает упругость кожи. Натуральный состав успокаивает кожу, запускает процессы регенерации. Эффект разогрева активизирует обменные процессы, и целлюлит исчезает на глазах.
- Комплекс антицеллюлитных масел Beauty Style – препарат с драгоценными компонентами. Масла атласского кедра и арганы, кипариса и лимона стимулируют естественное обновление кожи. Регулярное использование масла устраняет апельсиновую корку в проблемных местах и улучшает состояние кожи. Эфирные масла против целлюлита можно использовать как для массажа, так и для укрепляющих ванн или перед обертываниями.
Для борьбы с целлюлитом одного средства недостаточно, необходим комплекс мероприятий. Мы составили таблицу, чтобы Вам было легче подобрать для себя необходимые средства.
Антицеллюлитный сахарный скраб для тела «AHA Scrub Phytosoniс» Beauty Style, 200 мл- Этап: очищение
- Стадии целлюлита: все стадии
- Применять 1-2 раза в неделю
Как использовать скраб «AHA Scrub Phytosoniс» Beauty Stylе:
Нанесите немного скраба на чистую кожу и помассируйте ее интенсивными растирающими движениями.
Через 2-3 минуты смойте остатки косметики и загрязнения теплой водой.
Проводить пилинг желательно 1-2 раза в неделю.
Сочетание с другими средствами:
Идеально сочетается со всеми препаратами серии «Фитосоник» для «шоковой» терапии целлюлита. Он отлично подготавливает кожу к нанесению косметики и делает антицеллюлитные процедуры более эффективными.
Антицеллюлитный крем для тела «Body Сream Phytosonic» Beauty Style, 100 мл- Этап: очищение
- Стадии целлюлита: все стадии
- Применять 1-2 раза в неделю
Как использовать:
Используйте крем каждый день после ванной или душа.
Небольшое количество средства нанесите на проблемные области и помассируйте кожу до полного впитывания препарата.
Сочетание с другими средствами:
Антицеллюлитный крем для тела идеально сочетается с другими продуктами серии «Phytosonic» от Beauty Style для экспресс-терапии целлюлита.
Подробнее в презентации: «Phytosonic Beauty Style»
Антицеллюлитный крем Beauty Style «CELL ICE», 200 мл, Modellage- Этап: ежедневный уход
- Стадии целлюлита: 1 стадия – отечная. Видно при сжатии кожи
- Применять утром и вечером
- Этап: ежедневный уход
- Стадии целлюлита: 2 стадия. Видно при движении и в спокойном состоянии
- Применять 1-2 раза в неделю
- Этап: ежедневный уход
- Стадии целлюлита: 3 стадия. Бугорки очевидны, есть дискомфорт при нажатии
- Применять утром и вечером
- Этап: массаж
- Стадии целлюлита: все стадии
- Применять курсами из 20-30 процедур
какое масло лучше для похудения и массажа против целлюлита для упругости тела в домашних условиях? Отзывы
Косметические маслаЦеллюлит – это проблема не только полных людей. Сейчас он есть даже у молоденьких девушек. Целлюлит появляется благодаря клеткам жира, которые располагаются под кожей. Они способны задерживать жидкость и формировать жировые скопления. А те, в свою очередь, могут сдавливать совсем мелкие венозные сосуды. Это существенно замедляет кровообращение.
Такое явление доставляет много неприятных впечатлений женщинам, а порой даже лишает их уверенности в себе. Поэтому на сегодняшний день для многих это довольно большая проблема.
Принцип действия
Чтобы справиться с данной проблемой, можно попробовать применять антицеллюлитное масло во время массажа и принятия ванн. Делается это как в специальных салонах, так и в домашних условиях. Особенно помогает комплексное применение. Рассмотрим, какой же эффект можно получить от масла.
- Значительно увеличивается отток лимфы, что позволяет снизить количество жидкости, которая находится под жировой тканью. Это в итоге приводит к уменьшению отеков.
- Средство освободит клетки от разных токсинов, что позволит им омолодиться.
- Антицеллюлитный массаж также расширяет сосуды, которые, в свою очередь, питают дерму.
Однако у этого метода борьбы с лишним весом, есть и некоторые противопоказания. Например, не стоит его применять беременным женщинам или тем людям, которые склонны к аллергии.
Список базовых средств
Если брать во внимание разнообразие и растительных, и эфирных масел, то практически каждое из них применяется в борьбе против целлюлита. Часть из них – косметические, часть – растительные. И те и другие можно разделить на твердые и жидкие масла.
– Растительные масла
Такие средства чаще называют базовыми. Они являются основой для создания готового препарата. В их состав входит большое количество витаминов, которые помогают справиться со многими проблемами. Однако для антицеллюлитных процедур необходимо добавлять немного больше именно таких добавок, чем эфирных. К ним можно отнести следующие жидкости.
- Масло из виноградных косточек. Поможет справиться с лишним весом на бедрах и талии.
- Кокосовое. Разглаживает бугорки на коже, борется с растяжками.
- Из корицы. Позволяет достичь прекрасных результатов на самых ранних стадиях. Кроме того, это отличное профилактическое средство, которое рекомендуют применять регулярно.
- Кунжутное. Оказывает хорошее профилактическое воздействие.
- Льняное. Его не только используют в народной медицине, но и применяют как эффективное средство в борьбе с лишним весом.
- Масло ши. Поможет смягчить кожу, а также значительно улучшит цвет дермы. Кроме этого, оно омолаживает клетки.
- Масло из какао. Средство не только защитит, но и восстановит кожные покровы. Еще оно заживляет раны, а также убирает аллергические проявления.
- Персиковое. Не только приятно и ароматно, но и, ко всему прочему, может активизировать процессы регенерации. Было отмечено, что данная разновидность придает коже упругость.
- Облепиховое. Прекрасно омолодит кожу, заживит раны и мелкие порезы, язвочки.
- Камфорное. Уберет дряблость кожи, а также послужит отменным противовоспалительным средством.
– Эфирные масла
По сравнению с растительными маслами такие средства более эффективны. Но при этом их необходимо добавлять в смеси совсем понемногу. Можно выделить следующие типы эфирных жидкостей.
- Экстракт можжевельника. Обладает способностью снимать отеки, кроме этого, помогает выведению токсинов, а также значительно ускоряет кровообращение. Если его применять с другими средствами, то можно с легкостью справиться с такой проблемой, как целлюлит.
- Масло розмарина. Позволяет быстрее раскрыться капиллярам. То есть благодаря такому средству кровь будет циркулировать гораздо интенсивнее и лучше. Еще подобное средство помогает убрать отечность, значит, тело будет выглядеть подтянутым и красивым.
- Масло чайного дерева. Оно считается одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом. Продукт значительно улучшает кровообращение, что не позволяет жирам накапливаться в проблемных зонах.
- Все цитрусовые масла. Например, экстракты лимона или апельсина помогут справиться с расщеплением жиров. Кроме того, эти средства стимулируют выработку коллагена, благодаря чему кожа становится упругой. Среди всех подобных масел стоит отметить апельсиновое, которое является самым эффективным.
- Многие цветочные масла. К ним можно отнести сандаловые или лавандовые жидкости, которые способны удалять омертвевшие клетки. Благодаря такой функции кожа становится гладкой.
Самые эффективные рецепты
Чтобы сделать смесь натуральнее, надо приготовить ее в домашних условиях своими руками. Можно использовать разные компоненты, которые организм воспринимает лучше всего.
– Рецепт 1
Для данного средства необходимо взять следующие компоненты:
- 100 г измельченного фундука;
- 100 г масла жожоба, которое является базовым;
- 20 капель эфирного масла корицы;
- 20 капель масла можжевельника;
- 20 капель масла розмарина;
- 20 капель масла кипариса;
- 10 капель апельсинового масла.
Все компоненты необходимо хорошо смешать, после чего поместить в темную стеклянную бутылку. Храниться такое средство может в течение 6 месяцев, однако, ставить его нужно только в прохладное место. Использовать можно как для массажа, так и для обертывания.
– Рецепт 2
Еще одно не менее эффективное средство для борьбы с целлюлитом. Для него понадобятся такие масляные компоненты:
- 20 капель кипариса;
- 15 капель кедра;
- 15 капель грейпфрута;
- 10 капель лимона;
- 10 капель апельсина;
- 10 капель лайма.
Все компоненты нужно тщательно перемещать и поместить в темную бутылку. Хранить такое средство можно до полугода. Однако использовать его нужно довольно аккуратно, ведь при попадании солнечных лучей на кожу могут даже случиться ожоги. Процедуры с подобным средством лучше делать ежедневно.
– Рецепт 3
Для обертывания дома можно приготовить средство на основе глины. Для этого понадобятся такие компоненты:
- 6 столовых ложек любой косметической глины;
- немного воды, чтобы растворить глину;
- 15 капель миндального масла;
- 15 капель любого эфирного масла.
Такое средство нужно постараться использовать за один раз, так как в нем присутствует глина, которая может застыть и стать абсолютно непригодной для дальнейшего применения.
– Рецепт 4
Еще одно средство, которое справится с целлюлитом, если применять его в обертывании или просто использовать для массажа.
- 50 г масла из виноградных косточек;
- 5 капель можжевельника;
- 5 капель лаванды;
- 5 капель грейпфрута.
Все ингредиенты необходимо смешать, после чего можно сразу же использовать по назначению.
– Рецепт 5
Для того чтобы сделать такое средство дома, нужно взять:
- 250 г морской соли без добавок;
- 5 капель укропного масла;
- 5 капель масла корицы;
- 5 капель лемонграсса.
Из этих компонентов нужно сделать скраб, который можно наносить на проблемные места.
– Рецепт 6
Такое средство прекрасно подойдет для антицеллюлитных ванн. Для его приготовления понадобится:
- 150-200 г морской соли;
- 150 г молока;
- 5 капель любого цитрусового масла.
Все компоненты необходимо перемешать. Данную смесь можно сразу же добавлять в ванну.
– Рецепт 7
Прекрасное сочетание глины с добавлением разных масел только усилит эффект борьбы с целлюлитом. Для обертывания понадобится:
- 200 г глины;
- 100 г меда;
- 20 капель смеси разных эфирных масел.
Глину необходимо развести водой до густоты сметаны, после чего добавить все остальные ингредиенты. Затем можно наносить смесь на проблемные места.
– Рецепт 8
Такое средство лучше всего подойдет для обертывания, оно считается невероятно эффективным. Для его изготовления необходимо взять такие компоненты:
- 100 г молотой корицы;
- 15 капель смеси эфирных масел из кедра, апельсина и розмарина.
Когда смесь перемешается, ее сразу же можно использовать по назначению.
– Рецепт 9
Во многих рецептах, которые применяются для обертывания, используют разные глины. Для этой смеси понадобится:
- 200 г черной глины;
- 40 г измельченных водорослей;
- 10 капель смеси цитрусовых масел.
Глину необходимо развести до консистенции густой сметаны, после чего в нее нужно добавить остальные ингредиенты. Все надо тщательно перемешать, и только после этого использовать по назначению. В данном рецепте большую роль играют и морские водоросли, которые в несколько раз усиливают эффект сжигания жиров.
Варианты применения
Средства, будут они приготовлены дома или просто приобретены в готовом виде, можно применять по-разному. Некоторые используют их для массажа, похудения, упругости, добавляют в ванны или применяют в обертываниях.
– Обертывание
Для начала необходимо рассмотреть такую полезную и эффективную процедуру, как обертывание. Для нее можно сделать средство дома или купить его в косметическом салоне. Подобную процедуру лучше всего делать несколько раз на неделю в течение одного месяца.
Перед тем как начать обертывание, необходимо принять сначала горячий, а затем холодный душ. Это делается для улучшения циркуляции крови. После этого нужно нанести средство на проблемную кожу, затем ноги, живот и ягодицы необходимо обмотать пленкой. Делать это надо снизу наверх.
После этого рекомендуется укутаться теплым пледом или одеялом. Если проводить обертывание дома, хорошей идеей будет подвигаться, потанцевать, пропылесосить ковры, сделать любые упражнения. Это гораздо усилит эффект. Когда пройдет 25-30 минут, пленку можно будет снять. Сразу же после этого нужно принять теплый душ. Курс надо проводить 2 раза на год, но при необходимости можно и чаще.
– Антицеллюлитные ванны
Данные процедуры являются не менее полезными и эффективными, их часто используют для борьбы с целлюлитом. Чтобы правильно распределить масла в воде, необходимо смешать их в горсти морской соли. Тогда антицеллюлитное масло будет работать максимально эффективно.
Сидеть в ванной нужно не больше, чем 20 минут. Во время данной процедуры рекомендуется активно массировать все проблемные места, чтобы результат был лучше.
Такие ванны можно принимать ежедневно, до тех пор, пока человек не получит должного результата. Кроме этого, их не возбраняется делать даже для профилактики.
– Массажи с маслами
Проводить такие процедуры лучше в вечернее время, так как утром не каждый человек сможет себе выделить так много времени. Массаж лучше делать по истечении хотя бы 1 часа после принятия пищи. Этого будет как раз достаточно для того, чтобы принять ванну и расслабиться. Перед массажем также рекомендуется обработка тела при помощи скраба.
После принятия душа или ванны необходимо вытереться насухо и только затем можно приступать к процедуре, используя для этого приготовленное массажное масло. Массажировать тело необходимо до тех пор, пока все средство не впитается. Делать такую процедуру можно ежедневно.
Однако перед началом любой из техник обязательно нужно проконсультироваться со специалистами. Важно узнать, не имеет ли организм аллергии на то или иное средство. И только убедившись, что все в порядке, можно приступать к борьбе с проблемными участками на теле.
Отзывы
Многие стараются бороться с лишним весом, а также с его последствиями разными способами, и использование масел не будет исключением. Стоит рассмотреть некоторые отзывы людей, уже применявших такие средства. Все они довольно разнообразны.
Одним помогают смеси, приобретенные в косметических салонах или аптеках, другие делают их дома и достигают тех же результатов. Однако больше всего помогают комплексные процедуры. То есть лучше использовать и ванны, и обертывания, и массажи с применением разных смесей. Такая смесь оздоровит тело и приведет его в порядок.
Большой популярностью пользуются цитрусовые масла. Они прекрасно справляются со своей задачей, делают тело гораздо красивее, без видимых недостатков. Притом справиться со своими проблемами и подготовить тело к пляжному сезону можно в очень короткое время.
Однако, говоря об антицеллюлитных маслах, стоит отметить, что они являются только вспомогательными средствами в борьбе с такой проблемой, как лишний вес или «апельсиновая корка». Чтобы добиться результата, их обязательно нужно применять не только с вышеописанными процедурами. Нельзя забывать правильно питаться и заниматься спортом. Только тогда фигура будет выглядеть идеально, и не доставит хлопот.
О том, как правильно выбрать масло для массажа, смотрите в следующем видео.
Добавить комментарий