Калорийность Сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 377 кКал | 1684 кКал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
| Углеводы | 96.21 г | 219 г | 11.6% | 228 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.082 мг | 5 мг | 1.6% | 0.4% | 6098 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.026 мг | 2 мг | 1.3% | 0.3% | 7692 г |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 346 мг | 2500 мг | 13.8% | 3.7% | 723 г |
| Кальций, Ca | 85 мг | 1000 мг | 8.5% | 2.3% | 1176 г |
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% | 1.9% | 1379 г |
| Натрий, Na | 39 мг | 1300 мг | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Фосфор, Ph | 22 мг | 800 мг | 2.8% | 0.7% | 3636 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.91 мг | 10.6% | 2.8% | 942 г | |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | 12 мг | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
Энергетическая ценность Сахар тростниковый составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «сахар тростниковый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394 кКал | 1684 кКал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Углеводы | 98.5 г | 45% | 11.4% | 222 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, Ph | 114 мг | 800 мг | 14.3% | 3.6% | 702 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.16 мг | 18 мг | 0.9% | 0.2% | 11250 г |
| Марганец, Mn | 0.278 мг | 2 мг | 13.9% | 3.5% | 719 г |
Энергетическая ценность сахар тростниковый составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Сахар тростниковый коричневый нерафинированный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый коричневый нерафинированный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 кКал | 1684 кКал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 0.12 г | 76 г | 0.2% | 0.1% | 63333 г |
| Углеводы | 99 г | 219 г | 45.2% | 11.3% | 221 г |
| Вода | 1.34 г | 2273 г | 0.1% | 169627 г | |
| Зола | 0.45 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 2.3 мг | 500 мг | 0.5% | 0.1% | 21739 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.132 мг | 5 мг | 2.6% | 0.7% | 3788 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.041 мг | 2 мг | 2.1% | 0.5% | 4878 г |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.11 мг | 20 мг | 0.6% | 0.2% | 18182 г |
| Бетаин | 0.1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 133 мг | 2500 мг | 5.3% | 1.3% | 1880 г |
| Кальций, Ca | 83 мг | 1000 мг | 8.3% | 2.1% | 1205 г |
| Магний, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 0.6% | 4444 г |
| Натрий, Na | 28 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.6% | 4643 г |
| Фосфор, Ph | 4 мг | 800 мг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.71 мг | 18 мг | 3.9% | 1% | 2535 г |
| Марганец, Mn | 0.064 мг | 2 мг | 3.2% | 0.8% | 3125 г |
| Медь, Cu | 47 мкг | 1000 мкг | 4.7% | 1.2% | 2128 г |
| Селен, Se | 1.2 мкг | 55 мкг | 2.2% | 0.6% | 4583 г |
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 97.02 г | max 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.35 г | ~ | |||
| Сахароза | 94.56 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.11 г | ~ |
Энергетическая ценность Сахар тростниковый коричневый нерафинированный составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Сахар тростниковый нерафинированный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый нерафинированный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394 кКал | 1684 кКал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Углеводы | 98.5 г | 219 г | 45% | 11.4% | 222 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23 мг | 2500 мг | 0.9% | 0.2% | 10870 г |
| Кальций, Ca | 5.1 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 19608 г |
| Магний, Mg | 4 мг | 400 мг | 1% | 0.3% | 10000 г |
| Натрий, Na | 2.2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 59091 г |
| Фосфор, Ph | 116 мг | 800 мг | 14.5% | 3.7% | 690 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.3% | 9000 г |
| Марганец, Mn | 30 мг | 2 мг | 1500% | 380.7% | 7 г |
| Медь, Cu | 10 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.3% | 10000 г |
Энергетическая ценность Сахар тростниковый нерафинированный составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «сахар тростниковый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 396 кКал | 1684 кКал | 23.5% | 5.9% | 425 г |
| Белки | 0.68 г | 76 г | 0.9% | 0.2% | 11176 г |
| Жиры | 1.03 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5437 г |
| Углеводы | 96 г | 219 г | 43.8% | 11.1% | 228 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 0.2% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.057 мг | 90 мг | 0.1% | 157895 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.01 мг | 20 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 331.4 мг | 2500 мг | 13.3% | 3.4% | 754 г |
| Кальций, Ca | 62.17 мг | 1000 мг | 6.2% | 1.6% | 1608 г |
| Магний, Mg | 117.4 мг | 400 мг | 29.4% | 7.4% | 341 г |
| Фосфор, Ph | 22.3 мг | 800 мг | 2.8% | 0.7% | 3587 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.05 мг | 18 мг | 11.4% | 2.9% | 878 г |
| Цинк, Zn | 0.594 мг | 12 мг | 5% | 1.3% | 2020 г |
Энергетическая ценность сахар тростниковый составляет 396 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 389 кКал | 1684 кКал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
| Углеводы | 99 г | 219 г | 45.2% | 11.6% | 221 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.026 мг | 2 мг | 1.3% | 0.3% | 7692 г |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 346 мг | 2500 мг | 13.8% | 3.5% | 723 г |
| Кальций, Ca | 85 мг | 1000 мг | 8.5% | 2.2% | 1176 г |
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% | 1.9% | 1379 г |
| Натрий, Na | 39 мг | 1300 мг | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Фосфор, Ph | 22 мг | 800 мг | 2.8% | 0.7% | 3636 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.91 мг | 18 мг | 10.6% | 2.7% | 942 г |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | 12 мг | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
Энергетическая ценность Сахар тростниковый составляет 389 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность тростниковый сахар. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «тростниковый сахар».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 377 кКал | 1684 кКал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
| Углеводы | 97.3 г | 219 г | 44.4% | 11.8% | 225 г |
| Вода | 1.8 г | 2273 г | 0.1% | 126278 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.026 мг | 2 мг | 1.3% | 0.3% | 7692 г |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 346 мг | 2500 мг | 13.8% | 3.7% | 723 г |
| Кальций, Ca | 85 мг | 1000 мг | 8.5% | 2.3% | 1176 г |
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% | 1.9% | 1379 г |
| Натрий, Na | 39 мг | 1300 мг | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.91 мг | 18 мг | 10.6% | 2.8% | 942 г |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | 12 мг | 1.5% | 0.4% | 6667 г |
Энергетическая ценность тростниковый сахар составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Добавить комментарий