Разное

Калорийность сахар тростниковый: Калорийность Сахар тростниковый — 1 ч.л. — 5 гр. – Калорийность Сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность377 кКал1684 кКал22.4%5.9%447 г
Углеводы96.21 г219 г
43.9%
11.6%228 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.008 мг1.5 мг0.5%0.1%18750 г
Витамин В2, рибофлавин0.007 мг1.8 мг0.4%0.1%25714 г
Витамин В5, пантотеновая0.082 мг5 мг1.6%0.4%6098 г
Витамин В6, пиридоксин0.026 мг2 мг1.3%0.3%7692 г
Витамин В9, фолаты1 мкг400 мкг0.3%0.1%40000 г
Макроэлементы
Калий, K346 мг2500 мг13.8%3.7%723 г
Кальций, Ca85 мг1000 мг8.5%2.3%1176 г
Магний, Mg29 мг400 мг7.3%1.9%
1379 г
Натрий, Na39 мг1300 мг3%0.8%3333 г
Фосфор, Ph22 мг800 мг2.8%0.7%3636 г
Микроэлементы
Железо, Fe1.91 мг
18 мг
10.6%2.8%942 г
Цинк, Zn0.18 мг12 мг1.5%0.4%6667 г

Энергетическая ценность Сахар тростниковый составляет 377 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сахар тростниковый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность394 кКал1684 кКал23.4%5.9%427 г
Углеводы98.5 г
219 г
45%11.4%222 г
Макроэлементы
Фосфор, Ph114 мг800 мг14.3%3.6%702 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.16 мг18 мг0.9%0.2%11250 г
Марганец, Mn0.278 мг2 мг13.9%3.5%719 г

Энергетическая ценность сахар тростниковый составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сахар тростниковый коричневый нерафинированный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый коричневый нерафинированный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность400 кКал1684 кКал23.8%6%421 г
Белки0.12 г76 г0.2%0.1%63333 г
Углеводы99 г219 г45.2%11.3%221 г
Вода1.34 г2273 г0.1%169627 г
Зола0.45 г~
Витамины
Витамин В4, холин2.3 мг500 мг0.5%0.1%21739 г
Витамин В5, пантотеновая0.132 мг5 мг2.6%0.7%3788 г
Витамин В6, пиридоксин0.041 мг2 мг2.1%0.5%4878 г
Витамин В9, фолаты1 мкг400 мкг0.3%0.1%40000 г
Витамин РР, НЭ0.11 мг20 мг0.6%0.2%18182 г
Бетаин0.1 мг~
Макроэлементы
Калий, K133 мг2500 мг5.3%1.3%1880 г
Кальций, Ca83 мг1000 мг8.3%2.1%1205 г
Магний, Mg9 мг400 мг2.3%0.6%4444 г
Натрий, Na28 мг1300 мг2.2%0.6%4643 г
Фосфор, Ph4 мг800 мг0.5%0.1%20000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.71 мг18 мг3.9%1%2535 г
Марганец, Mn0.064 мг2 мг3.2%0.8%3125 г
Медь, Cu47 мкг1000 мкг4.7%1.2%2128 г
Селен, Se1.2 мкг55 мкг2.2%0.6%4583 г
Цинк, Zn0.03 мг12 мг0.3%0.1%40000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)97.02 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)1.35 г~
Сахароза94.56 г~
Фруктоза1.11 г~

Энергетическая ценность Сахар тростниковый коричневый нерафинированный составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сахар тростниковый нерафинированный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый нерафинированный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность394 кКал1684 кКал23.4%5.9%427 г
Углеводы98.5 г219 г45%11.4%222 г
Макроэлементы
Калий, K23 мг2500 мг0.9%0.2%10870 г
Кальций, Ca5.1 мг1000 мг0.5%0.1%19608 г
Магний, Mg4 мг400 мг1%0.3%10000 г
Натрий, Na2.2 мг1300 мг0.2%0.1%59091 г
Фосфор, Ph116 мг800 мг14.5%3.7%690 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.2 мг18 мг1.1%0.3%9000 г
Марганец, Mn30 мг2 мг1500%380.7%7 г
Медь, Cu10 мкг1000 мкг1%0.3%10000 г

Энергетическая ценность Сахар тростниковый нерафинированный составляет 394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сахар тростниковый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность396 кКал1684 кКал23.5%5.9%425 г
Белки0.68 г76 г0.9%0.2%11176 г
Жиры1.03 г56 г1.8%0.5%5437 г
Углеводы96 г219 г43.8%11.1%228 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.012 мг1.5 мг0.8%0.2%12500 г
Витамин В2, рибофлавин0.004 мг1.8 мг0.2%0.1%45000 г
Витамин C, аскорбиновая0.057 мг90 мг0.1%157895 г
Витамин РР, НЭ0.01 мг20 мг0.1%200000 г
Макроэлементы
Калий, K331.4 мг2500 мг13.3%3.4%754 г
Кальций, Ca62.17 мг1000 мг6.2%1.6%1608 г
Магний, Mg117.4 мг400 мг29.4%7.4%341 г
Фосфор, Ph22.3 мг800 мг2.8%0.7%3587 г
Микроэлементы
Железо, Fe2.05 мг18 мг11.4%2.9%878 г
Цинк, Zn0.594 мг12 мг5%1.3%2020 г

Энергетическая ценность сахар тростниковый составляет 396 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сахар тростниковый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сахар тростниковый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность389 кКал1684 кКал23.1%5.9%433 г
Углеводы99 г219 г45.2%11.6%221 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.008 мг1.5 мг0.5%0.1%18750 г
Витамин В2, рибофлавин0.007 мг1.8 мг0.4%0.1%25714 г
Витамин В6, пиридоксин0.026 мг2 мг1.3%0.3%7692 г
Витамин В9, фолаты1 мкг400 мкг0.3%0.1%40000 г
Макроэлементы
Калий, K346 мг2500 мг13.8%3.5%723 г
Кальций, Ca85 мг1000 мг8.5%2.2%1176 г
Магний, Mg29 мг400 мг7.3%1.9%1379 г
Натрий, Na39 мг1300 мг3%0.8%3333 г
Фосфор, Ph22 мг800 мг2.8%0.7%3636 г
Микроэлементы
Железо, Fe1.91 мг18 мг10.6%2.7%942 г
Цинк, Zn0.18 мг12 мг1.5%0.4%6667 г

Энергетическая ценность Сахар тростниковый составляет 389 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность тростниковый сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «тростниковый сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность377 кКал1684 кКал22.4%5.9%447 г
Углеводы97.3 г219 г44.4%11.8%225 г
Вода1.8 г2273 г0.1%126278 г
Витамины
Витамин В1, тиамин0.008 мг1.5 мг0.5%0.1%18750 г
Витамин В2, рибофлавин0.007 мг1.8 мг0.4%0.1%25714 г
Витамин В6, пиридоксин0.026 мг2 мг1.3%0.3%7692 г
Витамин В9, фолаты1 мкг400 мкг0.3%0.1%40000 г
Макроэлементы
Калий, K346 мг2500 мг13.8%3.7%723 г
Кальций, Ca85 мг1000 мг8.5%2.3%1176 г
Магний, Mg29 мг400 мг7.3%1.9%1379 г
Натрий, Na39 мг1300 мг3%0.8%3333 г
Микроэлементы
Железо, Fe1.91 мг18 мг10.6%2.8%942 г
Цинк, Zn0.18 мг12 мг1.5%0.4%6667 г

Энергетическая ценность тростниковый сахар составляет 377 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *