Как звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина похудела на 11 кг за неделю?
Скулкина Екатерина из Камеди Вумен похвасталась очередной историей успеха о снижении веса. На столь ответственный шаг ее сподвигло приближение летнего сезона, когда особенно хочется примерить на себя модные вещички от ведущих модных домов современности. Ведь на стройной и ухоженной леди одежда выглядит намного привлекательнее и ярче.
Фото: desire-girlКак Скулкина добилась успеха?
Звезда юмористического шоу Екатерина Скулкина на глазах своих поклонников продолжает стремительно сбрасывать свой лишний вес. Всего за две недели она смогла избавиться от 11 килограммов, чем повергла в шок всю общественность. Для достижения такого результата ей пришлось отправиться в специализированную клинику, где она прошла тщательное обследование и небольшой курс лечения. Там же ей подобрали совершенно новый рацион питания и составили меню.
Звезда Comedy Woman в отличие от других артистов с огромным воодушевлением рассказывает о своем потрясающем достижении. С ее слов, она стала не только стройнее и привлекательнее для поклонников, но и ее кожа теперь более упругая и подтянутая. Похудение на ее настроении тоже сказалось — теперь она более позитивная, чем это было ранее. Таким образом, пребывание в клинике положительно сказалось на актрисе.
Фото: Shining-starsСегодня Екатерина принимает пищу по пять раз в день по меню, которое ей составил личный диетолог. В ее меню теперь присутствуют рыба и овощи, супы и овощные бульоны. Завтрак звезды включает в себя сложные углеводы.
Ее главное условие – отсутствие в рационе мучной и сладкой составляющей. Отказ от любимых продуктов питания для Екатерины – это не самое большое испытание в ее жизни. Со слов актрисы без этого можно вполне спокойно жить. Важно заниматься спортом, потому как любая диета без этого нюанса не обходится. В прошлом году звезда юмористического шоу смогла сбросить даже 20 кг.
Немного из истории похудения
Екатерине Скулковой сегодня 42 года, но несмотря на это она сильно выделялась среди своих коллег в Камеди пышными формами. Ее задача – раскрыть образ величественной дамы, которая напориста и решительна. По сценарию она должна быть настоящей мечтой генерала, исходя из слов ведущего Дмитрия Хрусталева. Первый раз актриса похудела в 2015 году и ее поклонники были серьезно обеспокоены тем, что вместе с лишними килограммами от нее уйдут былой шарм и харизма.
Фото: UznayvseТогда звезда заявила, что харизма не худеет, по сравнению с фигурой, но и это не похудение, а принятие решения заняться собой. В тот момент Екатерина попросила поклонников и журналистов прекратить сравнивать ее с Катей Варнавой, потому как они не конкурентки и вообще друг с другом не соревнуются.
С тех пор прошло несколько лет и актриса слегка забросила уход за своей фигурой, расслабилась и перестала соблюдать рекомендации личного врача-диетолога. Но теперь она вновь задумалась о том, что пора бы снова взяться за себя. Своими первыми успехами сброса лишних килограммов Скулкина поделилась на своей странице в соц сети Инстаграм. Всего за две недели ей удалось избавиться от 11 кг жира. В своем блоге она выложила небольшой отрывок своей тренировки в видео формате.
Актриса написала, чего она смогла добиться за столь небольшой промежуток времени: минус 3 сантиметра в бедрах и минус 4 сантиметра в талии. За кожей она тщательно ухаживает – душ Шарко, обертывания и массажи, все это оказывает положительный эффект.
Фото: azbukadietРаньше она не представляла свою жизнь без мучного и сладкого, но теперь же она заменяет все это сухофруктами, пастилой без сахара и медом. Впервые избавившись от 20 лишних килограммов, актриса поразила своим напором и настойчивостью всех поклонников. В новом образе она стала уверенной в себе и раскрепощенной.
Звезда юмористического шоу пояснила, что для нее бесполезно прибегать к уменьшению объемов желудка, накладывать «на орган пищеварения сужающее кольцо», которое будет препятствовать перееданию. К себе актриса относится отрицательно, поэтому коррекция фигуры для поднятия самооценки ей нужна как никогда.
Причины использования диеты
Те, кто имеет пышные формы, и не стремится от них избавиться, считая, что у них все нормально, могут задуматься, ведь, скорее всего, похудение для них уже необходимо по медицинским показателям. Все зависит от личного желания и настойчивости. Екатерина уверена в том, что добиться отличных результатов можно силами собственного организма. А вообще, худеть или нет – это выбор каждого человека.
Фото: pohudet infoПочему Скулкина решила сесть снова на диету? Да потому что ее история успеха поразила всех и до этого момента с каждым днем все больше и больше мотивировала актрису добиться еще больших положительных результатов. Диета в комплексе со спортивными упражнениями смогли принести заметный эффект.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Екатерина Скулкина раскрыла секрет своей диеты
Звезда шоу «Comedy Woman» начала готовиться к пляжному сезону уже сейчас. На своей странице в Instagram артистка сообщила о том, что всего за пару недель ей удалось сбросить 11 кг лишнего веса.
При этом Екатерина не собирается останавливаться на достигнутом, так как считает, что ее фигура еще весьма далека от идеала!
Секреты похудения Екатерины Скулкиной
Худела артистка по специальной программе в Карельской клинике, где раньше также наблюдалась телеведущая Анфиса Чехова. Там ей пришлось перейти на принципиально новое питание.
АЗБУКА РЕКОМЕНДУЕТ
Источник фото: instagram.com/eskulkina/Путь к стройности не обошелся и без спортивных тренировок. Артистка регулярно выполняла интересные кардио и силовые упражнения. Дополнительный результат принесли массажи, обертывания и душ Шарко.
Источник фото: instagram.com/eskulkina/Поклонники высоко оценили преображение Екатерины и завалили ее лестными комментариями. Многие отметили, что своим примером артистка вдохновила их начать подготовку к летнему сезону!
Участница Comedy Woman Екатерина Скулкина похудела на 11 кг
Участница юмористического телешоу Comedy Woman Екатерина Скулкина рассказала, как похудела на 11 кг. Соответствующий пост появился в ее «Инстаграме» в воскресенье, 10 марта.Скулкина за последние несколько лет избавилась от 20 кг. Однако российская актриса не захотела останавливаться на достигнутом: она продолжила борьбу с лишним весом и добилась заметных результатов.
Екатерина представила видеоролик, на котором приседает вместе со своим наставником. Под записью Скулкина сообщает, что благодаря здоровому питанию и спортивным упражнениям она избавилась еще от 11 кг. В борьбе с лишним весом она использовала массаж, обертывания и душ Шарко.
View this post on Instagram
Есть ли жизнь после Кивача @kivachclinic ☺️ Есть! И она существенно лучше, здоровее и эффективнее!? За время лечения(14 дней): минус 9 кг (на данный момент уже -11), минус 4 см в талии и минус 3 см в бёдрах!? Подтянутая массажами, обёртываниями и душем Шарко, кожа!? Принципиально другое питание, от которого очень легко! (5-разовое, в большей степени овощи и рыба, овощные бульоны и супы, по утрам сложные углеводы; отсутствие мучного и сладкого (а без этого, как оказалось, можно совершенно спокойно жить?) Ну и спорт! Без этого точно никуда! ?? Тщательно разработал программу for me @ruslan_icon ? #kivach #kivachclinic #клиникакивач
A post shared by Ekaterina SKULKINA (@eskulkina) on
Сегодня Скулкина придерживается специального рациона: актриса ест пять раз в сутки, ее меню состоит преимущественно из овощей, супов и рыбы, она отказалась от сладкого и мучного.
Екатерина Скулкина снялась в таких российских фильмах, как «Слава богу, ты пришел!», «Дружба народов», «Zомбоящик», «Что творят мужчины!».
Екатерина Скулкина из Comedy Woman похудела и сменила цвет волос
Участница шоу Comedy Woman на канале ТНТ Екатерина Скулкина опубликовала в социальной сети Facebook свои свежие фотографии, чем вызвала крайне бурную реакцию подписчиков. На фото артистка выглядит заметно постройневшей и предстает в образе голливудской дивы.
Не обошлось без комментариев поклонников, которые начали высказывать свои предположения о медицинском вмешательстве, изнуряющих диетах и специальных таблетках для похудения. Екатерина не стала игнорировать эти домысли подписчиков и опубликовала в Facebook развернутый ответ о своем преображении. «Я не делала операций на желудке, не пила всякие «жидкие каштаны», не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких диетах, не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч!!! То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обёртывания! Больше НИЧЕГО!!!» — написала артистка (орфография и пунктуация автора сохранены. —
Также Скулкина ответила и тем, кто сделал ей замечание о ее прошлых высказываниях на свой счет. Ранее знаменитость заявляла, что ей очень комфортно в своем пышном теле и она не собирается худеть. Как призналась Екатерина, это действительно было так, но она решила проверить свои силы и посмотреть сможет ли сама себя изменить. Также артистка сообщила поклонникам, что ее харизма, об убывании которой многие беспокоятся, в отличие от ее тела, не худеет, и пожелала всем, борющимся с лишним весом, удачи в этом нелегком деле.
На эту тему: Большие перемены: 4 реальные истории преображения
Фото: @newstarrussia
www.facebook.com
КАК ПОХУДЕЛА ЕКАТЕРИНА СКУЛКИНА ИЗ «КАМЕДИ ВУМЕН»? — Худеем вместе
Екатерина Скулкина — одна из ярких участниц развлекательной программы «Comedy Woman». Женщина всегда выделялась своими пышными формами, но при этом она утверждает, что никак от этого не страдала и всегда считала себя привлекательной. Последние выпуски программы удивили поклонников, ведь их любимица покорила своим новым образом.
Как похудела Екатерина Скулкина из «Камеди Вумен»?
После того как в сети появились фотографии похудевшей звезды интернет взорвался предположениями и большинство из них были неприятными. Многие люди были уверены, что Катя сделала операцию или же употребляла таблетки, но все это оказалось ложью. Скулкина сама опровергла все и сказала, что ее успех состоит из нескольких составляющих: мотивации, правильного питания, физической нагрузки и косметических процедур.
Разбираясь в том, как похудела Скулкина, стоит сказать о правилах ее питания:
- Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие быстрые углеводы. В эту категорию входит белый хлеб и разная сдоба, сладкое, белый рис, картофель, разный фастфуд и т.д. Важно контролировать количество потребленного жира, так ежедневная норма не больше 30 г. К тому же жиры должны быть полезными, к примеру, те, которые есть в рыбе.
- Похудевшая Екатерина Скулкина утверждает, что в меню должен обязательно быть белок, который можно получить из постного мяса и нежирной рыбы, творога и других нежирных кисломолочных продуктов. Еще Катя ела много несладких фруктов и свежих овощей.
- В обязательном порядке необходимо следить за водным балансом и пить каждый день минимум 1,5 л воды.
- Питание должно быть дробным, что позволит избавиться от чувства голода. Скулкина кроме трех основных приемов пищи, делала два перекуса.
- Последний прием пищи должен быть не позже чем за три часа до сна. Если чувствуется очень сильный голод, то можно съесть белок одного отварного яйца или выпить стакан нежирного кисломолочного напитка.
- По словам Скулкиной сложнее всего ей было отказаться от сладкого, но в таком случае на помощь приходил природный подсластитель – стевия.
Сильно похудела Екатерина Скулкина благодаря усиленным физическим тренировкам под присмотром личного тренера. Звезда утверждает, что ей больше нравятся занятия на велотренажере, поскольку кардионагрузка более эффективно борется с лишним весом.
Осталось выяснить, на сколько похудела Скулкина. Согласно существующей информации за несколько месяцев женщина смогла потерять 15 килограммов.
Похудевшая звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина показала видео в купальнике
Одна из самых ярких участниц шоу Comedy Woman Екатерина Скулкина никогда не стеснялась своей нестандартной фигуры. Напротив, пышные формы, прекрасный голос и артистизм в свое время сделали ее звездой команды КВН «Четыре татарина», а после и запоминающейся участницей женского юмористического шоу.
В интервью Скулкина признавалась, что ее пышные формы неразрывно связаны с ее женским шармом, поэтому худеть, чтобы подходить под условный стандарт она не хочет. Тем более, что любящий сын и муж обожают ее именно такой. Однако, в конце прошлого года Скулкина вдруг появилась на публике заметно постройневшей. Сначала актриса скинула 10 килограммов, потом еще 10, а на днях вдруг выложила видео с отдыха в Сан-Франциско в ярком купальнике. В забавном ролике Скулкина предстала в образе спасательницы Малибу.
И надо отметить, что комедийная актриса, бегущая к океану в красном купальнике вполне может составить достойную конкуренцию знаменитой Памеле Андерсон. Подписчики восхитились новой фигурой участницы Comedy woman и удивились, как ей удалось привести себя в такую спортивную форму. Неужели пластическая операция?
Никаких хирургических вмешательств, -отрицает сама бывшая кэвэнэщица. Секрет похудания прост и не меняется веками:
«Я не делала операций на желудке, не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких , не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч. То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обертывания! Больше ничего!» — написала Катя фанатам.
При этом звезду огорчает то, что многие завистники припоминают ей интервью, в котором несколько лет назад Скулкина сказала, что ей комфортно жить с таким весом. Катя подтверждает этот факт: но ей захотелось узнать, сможет ли она изменить свой организм, хватит ли ей мотивации для похудения и здорового образа жизни.
Скулкину рассмешили утверждения некоторых фанатов, что теперь она лишится характерной ей харизмы.
«Харизма пропадающая моя, о которой многие беспокоятся, в отличие от меня, не худеет! (да, и я не худею — я занялась наконец-то собой!)», — сообщила Екатерина. Участница комедийного шоу заявила, что не хочет добиться модельных параметров и тем более не желает, чтобы ее сравнивали с Катей Варнавой, которая также стремится похудеть.
«Перестаньте сравнивать нас с Катей Варнавой. Мы не конкурентки и не соревнуемся! Мы дружим и работаем в одной команде! «Скулкина уже не та… Скулкина — та, только легче, свежее и скромно купается в нежной любви окружающих людей!» — пошутила Екатерина.
Поделиться видео </>Короткометражка «Спасательница».За несколько месяцев актриса похудела на 20 килограммов
Добавить комментарий