Posted on 21.01.2021 at. 21.01.2021 by alexxlab

Корсет для уменьшения талии – как и сколько носить латексный

Осиная талия – мечта любой женщины. Один из способов её осуществления – латексный корсет, который идеален для уменьшения талии.

Что представляет собой корсет из латекса?

Для формирования соблазнительных форм женщины издавна использовали корсеты. Но они были неудобны в носке и использовании. Без посторонней помощи их невозможно было надеть.

В магазинах женского белья можно встретить корсеты, но они полностью выполнены из синтетики. В чем их отличие от латексного продукта?

• Корсет для уменьшения талии выполняется из материала «латекс», который является синтетическим продуктом, но из него выполнен только верхний слой корсета. Второй слой, прилегающий к телу, – из натурального хлопка. Благодаря такому строению эластичный и прочный латекс формирует талию. В то же время он не стесняет движений и женщина чувствует себя комфортно. Хлопковый слой «дышит», впитывает выделения потовых желёз.
• Для придания форм телу в обычном корсете используют прутья из металла. Они создают дискомфорт, потому что могут сдавливать кожу и внутренние органы. Его ещё называют «жёсткий корсет». В латексном изделии используют рёбра жёсткости в количестве 9 штук. Они способны уменьшить женские объёмы тела, сформировав тонкую талию. Располагаются они симметрично относительно друг друга. Каждое ребро спрятано в прослойку из хлопка, благодаря чему деликатно воздействуют на кожу, не впиваясь в неё.
• Три ряда крючков – ещё одно достоинства современного женского корсета. Они позволяют корректировать размеры по мере необходимости.

В чём особенности латекса?

• материал является упругим, что помогает изделию вернуть первоначальную форму после растяжения;
• не впитывает влагу, создавая термоэффект;
• способен долгое время сохранять внешний вид благодаря устойчивости к внешним повреждениям;
• приятный на ощупь, что важно для комфортности носки.

Какие бывают корсеты?

По форме различают следующие виды изделия:

• классический. Его высота 25 сантиметров. Он надёжно фиксирует живот, формирует талию. Располагается под грудью и доходит до бёдер.
• корсет в виде майки. Его преимущество – не сдвигается при движении и не выпирает под одеждой. Надёжно удерживает мышцы не только живота, но и спины. Талия в такой майке также эффектно выделяется. Носить такую модель комфортнее.

Цветовая гамма изделий различна: от классической (чёрный, белый и телесный) до ярких расцветок.

Размерный ряд широкий: самый маленький XS (около 60 cм), самый большой — 6XL (106 см). Что подобрать изделие по размеру, необходимо правильно произвести замеры. Талию измеряют на выдохе с помощью сантиметровой ленты, при этом её необходимо плотно прижать к телу. Купленный по размеру корсет должен плотно облегать тело.

Для чего нужен латексный корсет?

Благодаря современному материалу (латексу) изделие воздействует на устранение нескольких женских проблем:

• уменьшение жировой прослойки. Благодаря свойству удерживать тепло, корсет способствует увеличению потоотделения. В ходе этого жир в области живота, талии постепенно уменьшается. Вместе с потом происходит выделение токсических веществ, потеря воды.
• снижение аппетита. При незначительном сдавливании области желудка объём потребляемой пищи сокращается. Женщине для ощущения сытости потребуются меньшие порции, что влияет на калорийность рациона. Размеры желудка уменьшаются, и насыщение происходит при небольшом количестве еды.
• уменьшение размеров талии. На это влияет термоэффект, который стимулирует усиление кровообращение в области талии. Меньшие порции пищи также играют важную роль. Латексный корсет для уменьшения талии, по отзывам, способен уменьшить объём до нескольких сантиметров.
• укрепление мышц спины. Правильная осанка – следствие крепких мышц. Длительное нахождение за компьютером, сидячий образ жизни расслабляет спину, мышцы теряют былую упругость. Женщине становится тяжело всё время «правильно держать спину». Изделие надёжно фиксирует спину, вытягивая её. Мышцы привыкают всё время быть подтянутыми, тем самым тренируют сами себя. Как следствие – грациозная осанка.
• восстановление после родов. Женщины сталкиваются с проблемой обвисшего живота. Можно использовать послеродовые бандажи. Но у них есть недостатки – они слишком жестки, имеют свойство скручиваться под одеждой. Дискомфорт обеспечен. Эластичный корсет из латекса помогает довольно быстро подтянуть живот, оформить талию, снять болевые ощущения в области спины.
• усиление эффекта от спортивных занятий. Латексный корсет называют ещё и тренировочным. Установлено, что использование его во время физических упражнений способно на треть увеличить результативность занятий.

Как работает тренировочный корсет?

Изделие из латекса удобно использовать в ходе тренировок. Его эластичность и упругость позволяет беспрепятственно бегать, приседать, отжиматься, играть в подвижные игры. Специальная спортивная модель чуть мягче корректирующей. Использовать новый тренировочный корсет для физических упражнений не рекомендуется. Его следует немного поносить, чтобы он лёг идеально по фигуре. Сколько? Это индивидуально. Конечно, он должен быть подобран по размеру.

Увеличение выделения пота вследствие разогрева тела в ходе тренировки способствует потере лишней жидкости, а также уменьшению жировых отложений на боках, животе и талии.

Он надёжно поддерживает спину во время занятий с отягощениями. Это предотвращает риск спортивных травм.

Наряду с рациональным питанием, использование тренировочного корсета во время физических занятий поможет эффективно сбросить лишние килограммы. Уменьшение объёмов женской талии также гарантировано.

Как носить корсет из латекса?

Насчет ношения тренировочного латексного корсета тоже есть свои правила.

• Новое изделие рекомендуется сначала носить не более четырёх часов в день.
• Постепенно время носки необходимо увеличивать. Сколько времени его использовать? Временной период можно довести до 9-ти часов. В ходе привыкания необходимо обращать внимание на самочувствие.
• Когда корсет станет сидеть свободно (потому что талия и живот уменьшатся), можно переходить на следующий ряд крючков.

Как ухаживать за изделием?

Если правильно ухаживать за корсетом, то он прослужит значительно дольше.

• Стирать желательно после каждого использования, потому что хлопковый слой активно впитывает пот.
• Стирка производится вручную. Рекомендуется использование прохладной воды. Горячая вода способна нарушить структуру латекса, эластичность материала будет утеряна. Моющие средства можно использовать любые.
• Для сушки изделие располагают на сушилке в горизонтальном положении.

Можно ли носить корсет под повседневной одеждой?

Да, ведь он плотно облагает тело, поэтому под платьями, юбками и брюками будет почти незаметен. Исключение составляет одежда, сшитая из прозрачной ткани. Наряд, сильно обтягивающий фигуру, будет также неуместен.

Спортивный стиль одежды не будет помехой в ношении изделия. Шорты, майка – идеальное сочетание.

Сколько нужно времени носить корсет для уменьшения объёмов женской талии? Ощутимый результат уже можно увидеть через пару недель. В помощь необходимо использовать тренировки, правильный рацион питания.

Поделиться с друзьями:

вред и пользая уменьшения живота и боков

1849 Просмотров 0

Корректирующие корсеты очень популярны среди тех, кто хочет похудеть, выглядеть стройнее и в послеоперационный период. Их можно купить в обычной аптеке или заказать в интернет-магазине, даже сшить на заказ по своим параметрам. Многих интересует, в чем польза таких поясов для утяжки живота и боков, вредно ли носить корсет для здоровья и нужно ли одевать их под одежду во время тренировки, помогает ли это тренировать мышцы кора, стоит ли его использовать после родов.

Прежде чем говорить о корректирующих корсетах, рассмотрим анатомию мышц кора, чтобы прояснить общую картину.

Под кором подразумевается та глубокая центральная система стабильности, которая состоит из диафрагмы, мышц тазового дна, поперечной мышцы живота и мультифидусных мышц. Эти 4 мышцы нужны для координации движений и удержания равновесия вместе с мышцами ягодиц и мышцами-разгибателями спины. В этой статье я подробно расскажу о строении этой системы.

Центральная система стабилизации обеспечивает поддержку всем движениям тела, которые человек выполняет в течение дня или во время тренировки. Дыхание человека должно быть скоординировано с мышцами тазового дна для поддержания позвоночника и формирования стабильной базы для поднятия тяжестей.

Особенности анатомического строения

Давайте подробнее поговорим об анатомии внутренних органов брюшной полости. В области талии или кора находится тонкий и толстый кишечник, желудок, печень, почки, матка и мочевой пузырь. Они защищены ребрами и костями таза. Легкие расположены чуть выше органов брюшной полости, но также защищены ребрами. Во время дыхания органы сдвигаются немного — при вдохе легкие надуваются, органы брюшной полости опускаются; на выдохе происходит все наоборот.

Если представить внутренние органы человека в виде тюбика зубной пасты, тогда можно наглядно посмотреть, что происходит с ними при надавливании на центр тюбика: часть пасты идет вверх, а вторая часть — вниз.

Или представьте воздушный шар, сжимаемый посередине: воздух поднимается вверх и вниз. Что-то подобное происходит с внутренними органами при ношении корректирующего корсета. Сдавливание увеличивает давление в центре брюшной полости, часть его уходит вниз в органы малого таза, а вторая часть вверх, поднимая диафрагму. Так образом смещаются и органы. 

Утягивающий корсет для похудения и уменьшение талии

Утягивающее белье представляет собой латексную одежду или плотно зашнурованный корсет, который нужен для коррекции и втягивает талию внутрь. Обычно его носят для того, чтобы спрятать лишний жир на животе и боках, чтобы фигура приобрела форму песочных часов. Большинство производителей корректирующих корсетов рекомендуют начинать с 2-3 часов в день, постепенно доводя до 8-10 часов в день, шесть дней в неделю, чтобы постепенно изменять анатомию области живота. Также рекомендуется носить утягивающее белье/ фитнес корсет во время тренировок для получения дополнительного эффекта в формировании узкой талии. Некоторые утверждают, что такие корсеты эффективны для похудения живота и уменьшения талии.  

Каждую неделю корсет нужно затягивать туже, чтобы сдавливать талию все больше и делать ее все тоньше. В процессе органы займут свое место, часть поднимется вверх, а часть опуститься вниз. Кишечник займет доступное пространство.

Вред ношения корсета для утяжки живота

Большинство людей не до конца понимают, что ношение корректирующего корсета изменяет не только естественное расположение и форму ваших внутренних органов, но и их функции.

• Утягивающие корсеты ограничивают дыхание, затрудняя глубокий вдох. (Помните те корсеты, чтобы были 1800-х годах, в которых дамы часто падали в обморок?). Когда легкие не могут нормально расширяться, в них поступает недостаточное количество кислорода, а также к мозгу и другим частям тела!
• Корсеты усложняют процесс пищеварения. Может быть поэтому он помогает женщинам сбрасывать лишние килограммы. Однако сдавливание и перемещение кишечника также может привести к плохому всасыванию питательных веществ во время пищеварительного процесса. В кишечнике должно быть пространство, чтобы сжимать и перемещать пищу, но когда кишечник сдавливается в течение длительного времени, нарушается нормальный процесс пищеварения.
• Утягивающий корсет или пояс для уменьшения талии может привести к проблемам с кишечником, таким как запор или вздутие живота. Из-за давления на диафрагму может возникать отрыжка.
• Давление на мышцы тазового дна может усугубить и привести к недержанию/ выпадению органов малого таза, особенно если у женщины была множественная беременность, растяжение связок/ соединительной ткани.

Более того, если вы недавно родили ребенка, и функционирование мышц тазового дна и кора находится в процессе восстановления, вы должны знать, что бандаж и корректирующий корсет для утяжки живота отличаются друг от друга. Большинство женщин после операции на брюшной полости или родов, особенно те, кто столкнулся с диастазом (расхождение прямых мышц живота из-за беременности) зачастую носят утягивающие корсеты. Они обеспечивают поддержку стенок живота извне и помогают восстановить центральной систему стабильности. Но они не должны сдерживать дыхание и мешать естественному процессу пищеварения. Если вам пришлось столкнуться с корректирующим бельем, выбор делайте в пользу тех, что пользуются наибольшей популярность и не забудьте прочесть отзывы о том или ином продукте, марке.

В Соединенных Штатах большинство врачей и физиотерапевтов обычно не рекомендуют носить послеродовой бандаж, предпочитая ему утягивающий корсет, который поможет восстановить функцию тазового дна и глубокие мышцы кора. 

Но во многих странах послеродовой бандаж является обязательным атрибутом послеродового периода восстановления у женщин. Многие женщины считают, что он уменьшает боли в животе и позволяет двигаться свободнее. Терапевты нередко рекомендуют женщинам носить бандаж сразу после родов вплоть до полного восстановления центральной системы стабильности, совмещая это с другими физиотерапевтическими процедурами.

Не существует волшебного средства, которое сможет за один раз уменьшить любую часть тела, в том числе талию. Только здоровый образ жизни и регулярная физическая нагрузка помогут вернуть былую силу, физическую форму и правильное функционирование мышцам кора и тазового дна. 

Источник:

• https://www.girlsgonestrong.com/blog/pregnancy/pelvic-floor/waist-trainers/

развенчан миф о популярном аксессуаре

На что только не идут девушки (да и мужчины, впрочем), лишь бы избавиться от лишнего жирка на животе и обзавестись заветными кубиками пресса.

Маркетологи, воодушевившись подобным рвением за стандартами красоты, вдохнули новую жизнь в популярные некогда утягивающие корсеты, делавшие талии вельможных дам визуально тоньше, а бедра и грудь – объемнее. Добавив уже известному аксессуару приставку «фитнес», производители и продавцы вызвали настоящий фурор среди тех, кто гонится за красивой фигурой: реклама сравнительно нового спортивного атрибута гласит, что в таком корсете можно не только ходить в спортзал, но и заниматься домашними делами, ходить на работу и даже спать. Да что там спортзал – он поможет убрать живот и сделать красивую талию и без физнагрузок, если вы таковые не любите, просто наденьте и носите себе с миром.

Однако горькая правда состоит в том, что новомодные фитнес-корсеты, так же, как и те, что носили 200-300 лет назад, по большому счету не несут практически никакой пользы, кроме визуальной. А если чрезмерно ими увлекаться, то можно еще и поплатиться за гонку за «легкой добычей» (в нашем случае – тонкой талией без усилий).

MedOboz выяснил у фитнес-тренера Юлии Кудлюк и врача Виктора Литвиненко, кому же на самом деле стоит использовать этот аксессуар, и чем чревато неправильное его ношение.

Популярный фитнес-корсет

Тренировки в корсете

Фитнес-пояс действительно может быть полезным, но это вовсе не радужные ожидания вроде «минус 5 сантиметров за две недели без диет и тренировок».

Например, такой корсет может оказывать дополнительную поддержку для спины и живота во время выполнения силовых упражнений. Он предотвращает лишний изгиб поясницы и дополнительно укрепляет мышцы живота при подъеме тяжестей.

Также фитнес-пояс поможет немного уменьшить объемы в области живота тем, у кого от природы широкая спина. Механизм тут такой – за счет удавливающего воздействия пояса мышцы пресса и спины частично «выключатся» во время выполнения упражнений, потому они не увеличиваются в объеме, тогда как остальное тело активно работает и набирает мышечную массу. В результате через какое-то время разница в объемах талии и бедер станет отчетливее. При этом рассчитывать на появление рельефных кубиков на животе (при постоянных тренировках в фитнес-поясе) не стоит.

Тут важно не забывать, что до упора пояс затягивать даже на короткое время (тренировка длится порядка 40-90 минут) не стоит. Во-первых, перетянув талию, вы ощутите тошноту и головокружение, при которых продолжать занятие вряд ли получится. Во-вторых, полноценная тренировка будет эффективной только при достаточном поступлении кислорода (жир сжигается только так), а с перетянутым животом и грудной клеткой полноценного дыхания не будет.

Фитнес-корсет в быту

Как уже говорилось, регулярное ношение корсета вряд ли приведет к долгожданной осиной талии, а вот беды в плане здоровья может наделать капитальной.

И не стоит даже впечатляться многообещающим эффектом сауны, который якобы создает этот аксессуар (реклама обещает, что лишний жир и сантиметры будут постоянно таять под ним) — вот прям сплю и вижу, как жир через поры вытекает. На самом деле тело, которое находится под воздействием такого «термо-пояса», просто будет терять влагу (потеть, пытаясь охладить перегретый его участок), а затем снова восстановить недостачу.

Вред от многочасового ношения пояса не только в потраченных на неоправданные надежды деньгах.

Как уже говорилось, процесс похудения требует кислорода: он просто необходим для обмена веществ, а его нехватка приводит к катастрофическим нарушениям метаболизма. Так, постоянно нося корсет, вы ограничиваете свои же возможности дышать, чем и провоцируете сбои обменных процессов, чреватые как набором веса, так и другими, более тяжелыми, последствиями.

Еще одно последствие погони за талией без усилий – атрофия мышц спины и живота. Под корсетом они фактически принудительно отключаются от своих первоочередных функций – поддерживающих. И в последствии просто теряют тонус, от чего больше не в силах справляться со своими задачами. Из-за этого после снятия корсета вы увеличиваете риск возникновения травм позвоночника, грыж и пр.

Кроме того, корсеты нарушают кровообращения, особенно в местах его воздействия. В результате недополучает кровь не только кожа и мышцы спины и живота, но еще и внутренние органы (брюшной полости, мочеполовой системы и пр.) Все это в перспективе чревато серьезными нарушениями пищеварения, проблемами с мочеиспусканием, репродуктивной функцией и т.д.

Ранее OBOZREVATEL делился простыми лайфхаками, которые помогут поддерживать вес без диет и тренировок.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь «горящие» новости!

спортивный с сильной утяжкой, помогает ли ношение корсета для узкой талии и утяжки живота

Ни для кого не секрет, что наиболее проблемными областями женского тела являются бедра и живот. Именно в этих местах жир скапливается быстрее всего, и медленнее всего оттуда уходит. Лишние складки способны изрядно подпортить настроение, особенно, если из-за них вы не можете влезть в любимое платье. Единственный по-настоящему эффективный способ за считанные минуты получить фигуру своей мечты – использование корсета.

В чем польза корсета

Корсеты имеют многовековую историю. Ранее их использовали в основном дамы из высшего общества, приближая свою фигуру к идеалам своего времени. Тогдашние корсеты были очень жесткими и туго затягивались. Поэтому, проводя в них по несколько часов ежедневно, дамы наносили своему здоровью вред, не говоря уже об испытываемом постоянно дискомфорте.

В современном мире корсет – это уже не роскошь, доступная только избранным. Купить такую деталь нижнего белья может любая девушка. Кроме того, благодаря современным разработкам, корсеты сейчас абсолютно безвредны. Они не сдавливают тело и не причиняют дискомфорта при дыхании и движении. Поэтому их можно носить всем, кто хочет выглядеть стройнее, не опасаясь нанести вред собственному здоровью.

Кроме того, сейчас существует большое количество корсетов, которые не только не вредят здоровью, но и идут ему на пользу. Например, модели, которые используются для лечения спины. Также есть корсеты, которые не только делают талию стройнее, но и помогают действительно сбросить вес.

Но даже простые корсеты без дополнительных преимуществ тоже обладают рядом плюсов. В первую очередь они хороши, конечно, тем, что делают женскую фигуру максимально приближенной к эталону женской красоты. Такое изменение внешности поднимет вашу самооценку и будет приятно радовать вас каждый раз, когда вы его используете.

Утягивающие корсеты не видны под одеждой, что тоже является их преимуществом. Ведь окружающие не догадаются, что ваша фигура такая идеальная не от природы.

Современные корсеты очень разнообразны, поэтому вы всегда сможете подобрать для себя ту модель, которая подойдет именно под ваш тип фигуры . Она станет незаменимым помощником в создании образов, для которых нужно выглядеть чуть стройнее, чем обычно.

Кому пригодится

Корсет – это предмет гардероба, который подойдет практически каждой девушке. Ведь какой бы совершенной не была женская фигура, ее обладательница будет все равно стремиться к совершенству. Корсет придет на помощь не только девушкам с пышными формами, но и тем, кто считает свои пропорции неидеальными. Он помогает сделать линию талии более четкой, что всегда идет девушкам только на пользу.

Также корсеты часто покупают женщины после родов. Это, как правило, не просто желание выглядеть стройнее, но и попытка привести свою фигуру в норму. Оставшийся после родов живот убирается долго и для этого нужно прикладывать много усилий. Помощником в подтяжке этой зоны часто стает и корсет. Многие женщины, таким образом, не прилагая практически никаких усилий, делают свою талию стройнее на несколько сантиметров.

На сегодняшний день в продаже есть корсеты практически всех возможных форм и расцветок. Подобрав подходящий размер, вы скроете все лишние сантиметры, а в некоторых случаях даже сможете от них избавиться.

Обратить внимание на корсеты стоит и тем девушкам, которые активно пытаются худеть. Считается, что ношение корсета помогает понизить аппетит и сделать процесс похудания более легким и приятным.

Дело в том, что при регулярной носке живот утягивается, а размер желудка также уменьшается. Соответственно, со временем вам нужно будет намного меньше еды для того чтобы наесться. Кроме того, будучи одетой в корсет, вы вряд ли съедите больше, чем положено.

Подытоживая, можно сказать, что корсет – это вещь, которая не помешает любой девушке и женщине. Он спасает от неуверенности в себе, проблем со спиной и позволяет влезть в платье или костюм на размер меньше вашего. Если вы хотя бы раз испытывали необходимость очень быстро похудеть, не прибегая к диетам, то ношение корсета – самый безопасный способ воплотить эту мечту в реальность.

Разновидности

Спортивный для тренировки

Если вы хотите похудеть и действительно прилагаете для этого усилия, активно занимаясь спортом, обратите внимание на спортивные корсеты. Такая деталь гардероба облегчит процесс похудения. Специальные вставки из теплого материала массажируют кожу и способствуют более активному сжиганию жиров.

Надевая такой корсет на тренировку, вы сможете избавиться от нежелательных сантиметров именно в тех зонах, где это так необходимо. То есть, вместо того, чтобы терять объемы в зоне декольте, вы сможете успешно избавиться от лишних сантиметров на боках, спине, животе или бедрах.

Для утяжки живота

Одной из самых проблемных зон у девушек, как правило, является живот. Если вы недовольны своим выпирающим животиком, его наличие вам поможет скрыть корсет. Конечно, пользоваться этой хитростью в повседневной жизни и носить корсет ежедневно не рекомендуется. Но для особых случаев, когда нужно выглядеть идеально, такое решение вполне подойдет.

Корсет для утяжки живота можно купить практически в любом магазине нижнего белья. Правильно подобранная модель поможет вам в любой момент, буквально за несколько минут приобрести фигуру своей мечты.

Стоимость корсета напрямую зависит от материала изготовления. Но при покупке стоит помнить и о том, что эффективность корсета тоже зависит от того, из чего он пошит. На сегодняшний день можно найти утягивающие корсеты из стрейча, латекса или трикотажа. Особенно эффективными считаются комбинированные корсеты, в которых на проблемных местах располагаются специальные утягивающие вставки.

Желательно чтобы корсет был пошит из натурального материала. Этот пункт обусловлен тем, что корсет долгое время контактирует с кожей, поэтому ткань не должна вызывать аллергии и задерживать воздух, мешая телу свободно дышать. Обратите внимание на модели из натурального хлопка, льна или бязи – они точно не вызовут у вас аллергии и оптимально подойдут даже для долгой носки.

Для формирования талии

Корсетов, формирующих талию, сейчас также создается великое множество. Такая модель дополняется плотными вставками по бокам, что позволяет как бы утягивать фигуру. В подобном корсете ваша фигура приблизится к тому самому идеалу, который так тяжело достичь в реальной жизни.

Правильно подобранный корсет не должен быть заметен окружающим. Именно поэтому популярностью пользуются корсеты без швов. Следите также за тем, чтобы он идеально на вас сидел, не скатываясь и не образовывая некрасивых складок. При покупке корсет для формирования талии желательно примерить. Ведь только так вы сможете убедиться в том, что вам в нем комфортно, и он действительно выполняет свою функцию.

Как носить

Какой бы корсет вы ни выбрали, он должен был незаметен окружающим. Их, как правило, носят на голое тело. Хотя некоторые девушки предпочитают сочетать эту деталь гардероба с тонкой маечкой, одетой под низ.

• С сильной утяжкой

Модель с сильной утяжкой – это экстремальный вариант, который стоит использовать только в особых случаях. Такая модель способна сделать вашу фигуру намного изящнее, но при этом эффект утяжки мешает свободно дышать. Подобный корсет – это вариант для торжественных случаев, когда вам нужно выглядеть идеально в новом костюме или платье.

• Тренировочный

Корсеты для тренировок всегда выглядят максимально просто. Его можно носить с любыми вещами, в которых вы занимаетесь спортом, ориентируясь не на привлекательность образа, а на практичность. Вам должно быть достаточно комфортно, чтобы часы, проведенные за занятиями спортом, не были для вас слишком неприятными.

Корсет для формирования талии – это та самая деталь, которой так часто не хватает при создании нарядного образа. Дополните элегантное платье корсетом, сужающим талию, и все мужские взгляды будут прикованы к вашей идеально-женственной фигуре.

Если вы решились купить корсет, стоит руководствоваться, прежде всего, своими ощущениями. Времена, когда ради красоты приходилось терпеть все неудобства, уже давно в прошлом. Выбирайте удобный корсет и не перегибайте палку в попытках приблизиться к придуманному другими идеалу.

модели для уменьшения талии под одежду и корректирующие фигуру полных женщин, майка-корсет

Корсеты и корсажи

Чем полезен?

Корректирующее белье в виде утягивающего корсета нужно в основном для исключительных случаев. Например, когда к вечеру нужно скорректировать фигуру под платье.

Утягивающие корсеты обладают антицеллюлитным эффектом, а значит, что со временем действительно возможно добиться нужных результатов. Но нужно помнить, что корсет – это мера временная и нужна как дополнение к основному комплексу. Например, выбрав пояс-корсет, можно усилить эффект антицеллюлитных кремов и масок.

Перед тем, как приобрести утягивающий корсет, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что он имеет много противопоказаний. В основном – это диабет, нарушение кровообращения, нестабильное давление и проблемы с венами.

Виды и модели

Для уменьшения талии под одежду

Послеродовое восстановление, обвисшие бока и живот, и другие проблемы фигуры многие женщины хотят решить за короткий срок. Но, как известно, чудес не бывает. Конечно, идеальным вариантом будет регулярное посещение тренажерного зала и тренировки. Но для тех, кому нужна действительно скорая помощь, пригодится утягивающий корсет.

В Америке даже есть специальные программы похудения с использованием утягивающих корсетов. Многие отмечали реальную потерю веса и корректировку проблемных зон. Где-то это похоже на правду. Потому что корсет «работает» таким образом, что за счет своих материалов, при ходьбе он массажирует тело, плюс уходит лишняя жидкость за счет плотного прилегания и теплового эффекта.

Утягивающий корсет выполняет функцию корректирующего белья. Он построен так, что нижний слой состоит из пластин из твердого пластика, а верхний – это чаще всего пояс из эластичного материала, который застегивается на липучку или крючки.

Утягивающий корсет носят под одежду с целью уменьшения объемов талии и боков и для образования женственного силуэта. Правильный корсет, для получения нужного эффекта, должен плотно прилегать к телу и не образовывать складок. Очень важно, чтобы корсет был сделан из высококачественных материалов, чтобы кожа могла дышать, если вы собираетесь носить такое корректирующее белье длительное время.

Такая вещь, наверное, необходима каждой женщине. Утягивающий корсет под одежду своего рода палочка-выручалочка, когда нет времени на похудение, а впереди важное событие. Но многие носят его и каждый день. Тем более что можно индивидуально выбрать подходящую модель.

Например, модель с чашками. Такой корсет не только исправит недостатки талии, живота и боков, но и скорректирует грудь – визуально придаст объем и приподнимет ее.

Или корсет «под грудь». Он отлично скорректирует не только проблемные зоны живота, но и бедер, за счет того что многие такие модели удлиненные.

Такие утягивающие корсеты можно считать корректирующими фигуру как визуально, так и на самом деле. Сегодня на рынке корректирующего белья очень большой выбор, но нужно понимать, что не все корсеты обладают реальным эффектом.

Условно все утягивающие корсеты делятся на корректирующее белье, которое исправит ситуацию пока оно на вас одето и на «работающие» корсеты. Чтобы не ошибиться в выборе, нужно проконсультироваться со специалистом и обращать внимание на этикетку. А именно на то, из чего сделан утягивающий корсет.

Для выбора корсета «работающего», который тонизирует мышцы и тем самым уменьшает объемы, характерен следующий состав:

— Эластичные нити. Иногда с добавление натуральных материалов, типа шерсти.

— Микроэлементы меди серебра.

Для похудения

Утягивающий корсет для похудения работает по принципу разогревания тела, благодаря тому, что он пропитывается специальными средствами. Чаще всего это обычный пояс из плотной эластичной ткани. Своего рода вы получаете еще один вид обертывания в домашних условиях. Из организма начинает выходить лишняя влага.

Но все помнят, что она имеет свойство очень быстро возвращаться. Поэтому не стоит верить рекламе и надеяться на моментальные результаты. Чтобы добиться видимых результатов, нужно носить такой пояс в комплексе с другими средствами для борьбы с лишними объемами.

Идеально такой пояс-корсет будет носить дома и занимаясь домашними делами. Нагрузка от них увеличит и без того интенсивное потоотделение и объемы начнут уходить быстрее. Ну а из-за антицеллюлитного эффекта могут возникнуть неприятные ощущения, которые с непривычки создадут дискомфорт, поэтому находясь дома пояс можно быстро снять и продолжить процедуру на след день.

Майка-корсет

На шнуровке

Такая модель подходит для ежедневного использования и отличается тем, что ее можно регулировать исходя из своих параметров. В основном такие корсеты представлены с регулируемой шнуровкой сзади, а спереди они застегиваются на крючки или же имеют сплошную гладкую поверхность.

Для похудения

Такая модель обладает тонизирующим эффектом и поддерживает мышцы в тонусе, что позволит со временем убрать лишние сантиметры.

Корректирующая

Эти модели направлены на корректировку не только живота и боков, но и груди. Иногда их дополняют пуш-апом.

Пояс-корсет для фитнеса и занятий спортом

Такой корсет оснащен более гибкими косточками для идеального прилегания к телу и тремя слоями:

• Внутренний – сделан из хлопка, чтобы впитывать влагу и не допускать чувство дискомфорта.
• Средний – сделан из неопрена, он позволяет сжигать жир эффективней.
• Внешний – держит мышцы в тонусе, за счет сочетания полиэстра и лайкры.

Преимущества таких корсетов в том, что они позволяют держать осанку, снимают напряжение со спины, а во время его использования, тело больше поддается нагрузкам.

Кроме спортивных нагрузок, этот корсет показан людям, имеющим сидячую работу. Он фиксирует позвоночник и распределяет нагрузку, что позволяет избавиться от боли в спине.

Латексный спортивный корсет

Такой спортивный корсет не одобряют большинство врачей. Все дело в том, что он стягивает область груди и живота и не нарушает правильный приток крови и кислорода. К тому же может возникнуть обратный эффект – мышцы начинают ослабевать и соответственно становится дряблыми.

Для беременных

Корсет для будущих мам значительно отличается от других моделей. Его функция – не сдавливая обеспечивать поддержку живота и предотвратить опускание плода, распределить нагрузку, предотвратить растяжки.

Корсет-трусы

Чтобы такой бандаж был эффективным лента должна быть широкой, по мере роста живота она должна растягиваться и не давить на живот.

Бандаж-пояс

Этот бандаж представляет собой эластичную ленту, которую можно одевать поверх одежды. Принцип выбора такой же, как и в первом варианте, лента должна быть достаточно широкой.

Комбинированный корсет

Комбинированный корсет используется до и после родов. Он усилен накладками и косточками и представляет собой двусторонний пояс с широкой и узкой частью. Выбор такого корсета позволит сэкономить и вместо двух купить один.

Как выбрать?

• Размер. Утягивающий корсет должен быть на один размер меньше размера одежды. Если размер подобрать неправильно, то корсет потеряет свои основные функции.
• Чувство комфорта. Как и любую вещь, при покупке корсета необходима примерка, чтобы понять чувство комфорта. После того, как вы надели корсет, не должно возникать чувство боли и дискомфорта.

Такие модели как пояс-корсет для похудения, лучше приобретать в специализированных и проверенных магазинах, поскольку они пропитаны специальными средствами. Если пропитка недоброкачественная, то могут возникнуть не только проблемы с кожным покровом, но и тяжелая аллергия.

• Косточки не должны впиваться в кожу.
• При ношении недопустимо образование складок. Утягивающий корсет должен создавать правильный силуэт.
• Материалы внутреннего слоя должны быть сделаны из натуральных тканей. Преимущественно хлопок.

Сколько можно носить?

Врачи рекомендуют носить утягивающие корсеты лишь несколько часов по особым случаям во избежание проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, необходимо придерживать нескольких правил.

• При примерке и регулировки шнурков или застежки, нужно встать, сесть, поднять руки. Эти незамысловатые движения помогут определить степень комфорта и правильного выбора.
• Лучше будет, если ограничиться временем носки утягивающего корсета в 5-6 часов. Иначе, могут возникнуть проблемы с внутренними органами. Как вариант – опускание желудка или дисфункцию органов.

При первом знакомстве с утягивающими корсетами, их стоит носить не больше 30 минут в день. При первых чувствах дискомфорта от корсета лучше отказать вовсе или подобрать другую модель.

• Утягивающие корсеты противопоказаны во время сна. Ночью, как и весь организм, мышцы должны отдыхать, а корсет будет их постоянно тонизировать. Это может привести к ухудшению кровообращение и бессоннице.
• Активные физические упражнения также противопоказаны в корректирующем белье. За исключением специальных моделей.

Как утягивать талию?

Чтобы правильно закрепить утягивающий корсет, его нужно обернуть вокруг талии и аккуратно зафиксировать. После того как корсет надет и нет чувства физического дискомфорта, нужно понять насколько в нем спокойно дышать. Дыхание не должно нарушаться во избежание обмороков и других серьезных последствий со здоровьем.

Бренды

Наверное, бесспорными лидерами в производстве утягивающих корсетов является компания Fangahra Corsets. Компания изготавливает корсеты в основном для российских потребителей, а ее основатель является одним из ведущих российским корсетмейкером.

На данный момент Fangahra Corsets производит три линии – бюджетную, эксклюзивную и класса люкс. Изделия этого бренда сочетают в себе комфорт и роскошь, а индивидуальный подход к каждому клиенту, делает корсеты неповторимыми.

Мисс Белт – это утягивающий компрессионный пояс, который не сжигает жир, а лишь визуально корректирует фигуру. Производители этого бренда лишний раз не забывают напоминать о том, что их пояс не средство к похудению, а лишь часть комплекса. Этот корсет лучше всего надевать для занятий спортом, он поможет лучше вывести влагу.

Hotex предлагает майку-корсет с антицеллюлитным эффектом. Он достигается за счет особенностей ткани и массажа при движениях. К такой майке производители предлагают шорты с таким же действием.

Hot shapers уже давно на рынке и пользуется огромной популярность. Как и предыдущий бренд предлагает не только пояс для похудения, но и шорты. Они обладают разогревающим действием и создают эффект сауны. Принцип «работы» у всех корсетов для похудения один. да и материалы из которых они изготавливаются тоже — неопрен, нейлон, хлопок.

Отзывы

Если перед покупкой ознакомиться с отзывами об утягивающих корсетах, то можно заметить одну тенденцию. Большинство отзывов будут с долей разочарования. Потому что все, кто приобретает такое корректирующее белье, пишут о том, что похудеть не получилось. И прибавляют «корсет купила, надела, сижу, жду. А объемы не уходят».

Но есть и процент понимающих покупателей, который оценивают эффект исходя из показаний характеристик корсета. Многие женщины понимают, что добиться идеальной фигуры, сидя в корсете на диване, не получится.

Что касается ощущений, то те, кто выбрал корсет по размеру и назначению, например с пропиткой, отмечают жжение во время ношение и гладкую кожу после курса.

Но есть критерии, в которых сошлись большинство покупателей при использовании утягивающего белья:

• Уменьшение аппетита.
• После курса растяжки становятся менее заметны, а целлюлит уходит.
• При покупке некоторых моделей достигается эффект сауны, что позволяет уменьшить объемы и разгладить кожу.
• Массажные действия корсетом, после которых жировые отложения «разбиваются».

Корсет для талии

В настоящее время на рынке появляется все больше предложений приобрести инновационные корсеты для талии, помогающие мгновенно сделать фигуру более стройной и подтянутой, а в дальнейшем, по заверениям разработчиков, и реально уменьшить окружность талии на несколько сантиметров.

Виды поясов-корсетов для талии

Сегодня в магазинах и торговых площадках в сети интернет представлено три основных вида поясов-корсетов.

Первые – корсеты для талии под одежду, которые являются обыкновенной разновидностью утягивающего белья. Они изготавливаются из плотного синтетического материала, который имеет свойство хорошо подтягивать и визуально гармонизировать силуэт. Подобные корсеты с сильной утяжкой талии могут пригодиться девушкам и женщинам, которые хотят выглядеть сногсшибательно в особых случаях, например, на торжественном мероприятии. Под одеждой такой корсет окажется совершенно незаметен, при этом фигура будет выглядеть более стройной и подтянутой. Однако реального эффекта похудения такие пояса не несут, и после того как девушка снимет подобное приспособление, ее талия снова примет прежний объем, а живот вернется на свое место.

Второй вариант – спортивный корсет для талии. Его обычно советуют приобретать женщинам, которые активно занимаются силовыми тренировками в спортивном зале, в том числе и работают с большими весами. Имея специальную конструкцию, такой корсет позволяет перераспределить нагрузку с поясничного отдела позвоночника, таким образом уберегая девушку от травмы спины. Но и этот вид корсета-пояса напрямую не направлен на похудение.

Наконец, в последнее время можно встретить в магазинах специальные пояса-корсеты для уменьшения талии, которые работают комплексно: и визуально корректируют фигуру, и помогают быстрее избавиться от лишних сантиметров в проблемной области. Изготавливаются практически все подобные пояса с применением японской технологии, а вот страна производства может быть любая. Чаще всего это Тайвань. Такие корректирующие корсеты для талии за счет эластичного материала утягивают лишние сантиметры. При этом материал пропитан специальными составами, которые, по заверениям производителей, и должны оказать эффект похудения. Именно такой вид корсета наиболее спорен в вопросе эффективности.

Помогает ли пояс-корсет уменьшить талию?

Большинство специалистов склонны считать, что подобные корсеты для тонкой талии являются гибридом утягивающего белья и домашнего антицеллюлитного обертывания. Вещества, которыми пропитана ткань, оказывают на тело разогревающее действие, которое приводит к повышенному потоотделению, что в дальнейшем и должно привести к уменьшению объема талии и похудению. Однако не все так просто, если вспомнить то, как работает наш организм. Дело в том, что жир не может уходить из какой-то зоны тела локально. Когда девушка или женщина желает похудеть, то, скорректировав питание и увеличив физические нагрузки, она со временем замечает, как тело худеет целиком, а не в определенных местах. Более того, такие проблемные зоны, как бедра, ягодицы и талия чаще всего худеют медленнее других частей тела, ведь отложение жировой прослойки в этих частях тела заложено природой и действием женских половых гормонов. Таким образом, корсет для коррекции талии не сможет действительно помочь в похудении именно этой области, если при этом не изменить пищевого поведения и не начать активно заниматься спортом. Максимальный эффект, который может дать подобное приспособление – выведение некоторого количества жидкости и визуальная подтяжка кожи за счет антицеллюлитного воздействия активных компонентов.

 

Утягивающий корсет для талии как быстрый способ похудения

Здравствуйте, прекрасные леди. Иногда бывает так, что очень нужно выглядеть стройнее, а времени на диеты или занятия в спортзале нет. Скажем, это может понадобиться сегодня вечером. Не паникуйте, решение есть. И это — утягивающий корсет для талии.

Известность они приобрели давно. Вспомните королевские баллы, пышные платья и осиные талии дам. На самом деле они были далеки от идеала. На картинах известных художников 18 – 19 веков женщины выглядели довольно полными, несмотря на прекрасную талию. Однако раньше эта одежда доставляла немало проблем, сейчас же все по-другому.

Почему вам стоит попробовать?

Идеальная талия – это не единственный плюс такого нижнего белья. Удобство в использовании, широкий ассортимент, возможность подобрать нужную цену, безопасность. Вам не нужно переживать о диетах или интенсивных тренировках. Особенно эффективен корсет родившим женщинам. После родов бывает тяжело избавиться от обвисшего животика.

Корсет поможет не только внешне скорректировать фигуру, но и помочь укрепить мышцы живота. Некоторые изготовители пропитывают ткань средствами против целлюлита, но эффективность похудения будет достигнута только в комплексе с другими методами.

Виды нижнего белья

Корсеты можно носить под одеждой или как самостоятельный элемент образа. Преимущество первого – никто не увидит его. Поэтому можно не беспокоиться о том, что кто-то поймает вас на «обмане». Данная модель кроме уменьшения талии еще и придает форму ягодицам.

Есть особый вид – спортивный. Он предназначен для занятий силовыми тренировками, помогает перераспределить нагрузку на тело, предупреждает повреждение позвоночника. Этот тип никак не уменьшит бока и не повлияет на похудение.

Если вы любите необычные и экстравагантные вещи, тогда вы точно знаете, что вам подойдет. Различные субкультуры используют корсеты как отдельный элемент одежды. И выглядит это потрясающе. К сожалению, это не для повседневной скучной жизни. Хотя это выбор каждого.

Как правильно подобрать?

1. Однозначно пользоваться только своим размером. Если вы выберете на размер меньше или больше, это лишь деформирует ваш силуэт. К тому же, чрезмерное сдавливание в определенных участках может привести к нарушению кровообращения. В результате возникнет ишемия не только кожных покровов, но и внутренних органов. А это отразится на вашем здоровье.
2. Вам должно быть комфортно. Я уже писала выше, что раньше леди испытывали жуткие неудобства. Сейчас у вас полно возможностей их избежать. Материалы для изготовления вещей стали качественнее, технологии продолжают развиваться. Все для вас. Перед покупкой обязательно примерьте, пройдитесь в нем, наклонитесь, подвигайтесь. Он вас не должен стеснять, давить на выступающие участки тела или образовывать складки кожи.
3. Натуральное лучше синтетического. Вы это прекрасно понимаете и без меня. Помните, что белье прилегает непосредственно к вашей талии. Особенно это важно, если вам предстоит находиться в белье длительное время.
4. Новые тренды в создании корректирующего белья включают в себя пропитку ткани различными веществами для похудения. Если вы хотите попробовать такое, то лучше узнайте точный состав пропитки и проконсультируйтесь с врачом.

Будет интересно узнать о компрессионном белье и для чего нужно термобелье.

Всем советую бесплатный видеокурс «6 шагов оздоровительного похудения» от доктора биологических наук Галины Гроссман.

Несмотря на то, что преимуществ у такой одежды очень много, помните, что это временное решение. Ложное совершенство не делает вас идеальной. Обязательно занимайтесь спортом, правильно питайтесь, покончите со своими вредными привычками. И, если вы хотите стать лучше, то я с радостью вам в этом помогу. Подписывайтесь на мой блог, пишите свои комментарии, делитесь статьями с друзьями.