Posted on 16.01.2021 at. 16.01.2021 by alexxlab

Обезвоженная кожа: как ее распознать и как за ней ухаживать

Отвечает Юлия Чернышева, национальный эксперт по уходу Lancôme

Что такое обезвоженная кожа и как отличить ее от сухой

Обезвоженная кожа — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа, вызванное недостатком влаги, так что обезвоженной может быть и сухая, и жирная проблемная кожа.

Причин обезвоженности несколько:

• дегидрация организма — недостаточное употребление жидкости
• неверно подобранные косметические средства
• курение или алкоголь
• воздействие сухого воздуха и УФ-лучей
• возрастные изменения и снижение синтеза гиалуроновой кислоты
• неправильное питание

Обезвоженность можно вычислить самостоятельно: ориентируйтесь на ощущения и внешний вид кожи. Существует несколько простых признаков обезвоженности:

• Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания вы хотите поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
• Шершавая поверхность: если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
• Линии обезвоженности: это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

Обезвоженную кожу иногда называют сухой, хотя это разные понятия. Разница в том, что обезвоженная кожа нуждается во влаге, а сухая — в себуме и питательных веществах. Сухая кожа — это генетически заложенный признак. Она в первую очередь испытывает недостаток в питательных веществах, и проблема кроется на уровне всех слоев эпидермиса, включая глубокие слои и дерму. Обезвоженность же является временным состоянием кожи любого типа: жирной, нормальной, сухой. Это проблема на уровне рогового слоя эпидермиса: кожа испытывает только дефицит влаги. Сухую кожу нужно питать и увлажнять, а обезвоженную — только увлажнять и иногда подпитывать.

Запреты в уходе за обезвоженной кожей

При уходе за обезвоженной кожей следует исключить:

• мыло
• спиртовые тоники
• жесткие скрабы
• глиняные маски
• средства с высоким содержанием кислот
• баню
• умывание холодной и/или горячей водой

Мифы и правда об обезвоженной коже

• Обезвоженная кожа — возрастной признак

Обезвоженной кожа лица может стать и в 20, и в 30, и в 40 лет. Причина — отнюдь не в возрастных изменениях, а скорее в агрессивном воздействии внешних факторов (солнца, ветра, мороза, неправильного ухода и так далее).

• Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Это одно из самых опасных заблуждений. Как правило, в погоне за чистотой кожи ежедневный уход сводится к обезжириванию и дезинфекции. Активное использование спиртовых лосьонов, очищающих масок и агрессивных пилингов приводит к нарушению естественного рН кожи. Как результат — жирная кожа становится обезвоженной из-за слабого местного иммунитета и еще больше страдает от локальных высыпаний, шелушения и гиперчувствительности. Проблемная кожа начинает активно впитывать себум, который выделяет в избытке. Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Проблемную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и комедогенных ингредиентов кремами. А также используйте пару раз в неделю увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты.

• Сухая кожа не нуждается в глубоком очищении

Полноценный уход за обезвоженной кожей лица должен начинаться с очищения. Просто сухая кожа нуждается в более мягких формулах средств, без абразивных частиц и выраженного абсорбирующего действия.

Какие средства и ингредиенты нужны обезвоженной коже

• Сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажнения. Применяйте их дважды в день сразу после очищения перед нанесением крема (но не вместо него).
• Увлажняющие маски применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1-2 раза в неделю.
• Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить кожу влагой и удержать ее в течение суток.

В составе формул дневных и ночных увлажняющих средств ищите специальные ингредиенты:

• Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, растительные экстракты.
• Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Витамины в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета.

Как правильно очищать обезвоженную кожу

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей. Очищающие средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и агрессивных поверхностно-активных компонентов (ПАВ). Если кожа сильно обезвожена, перейдите на умывание без воды: используйте молочко и тоник без спирта.

Женская кожа нуждается в уходе или Как сохранить молодость кожи

Женская кожа нуждается в уходе всегда – и в юности, и в молодости, и уж тем более в старости. Так утверждают специалисты, занимающиеся проблемами кожи. Однако, отмечают они, многие девушки, не имея проблем с кожей в юношеском возрасте, игнорируют уход за своей кожей, полагая, что здоровой, упругой и красивой их кожа будет оставаться всегда. Если же возникнут когда-либо такие проблемы, вот тогда они и займутся их устранением. 

На самом деле это – величайшая ошибка. Чтобы сохраниь молодость кожи, о ней нужно заботиться, начиная с юности и никогда не прекращать как следует ухаживать за кожей. 

Какая бы здоровая и красивая кожа ни была, она нуждается в систематическом уходе.

Что имеется в виду, когда мы говорим систематическом уходе за кожей?

Когда мы говорим о том, что за кожей нужно постоянно ухаживать, то сразу же это ассоциируется с кремами, масками, косметикой… Да, это, конечно, немаловажные факторы, позволяющие поддерживать кожу здоровой и красивой. Однако, если вы еще этого не знаете, то я вам открою очень важный секрет: наша кожа – это зеркало внутреннего мира человека. Кожа не существует отдельно от всего организма, а является его составной частью. И не может быть здоровой кожа, если весь организм находится в аварийном состоянии.

Вот и первый, на мой взгляд, самый главный фактор сохранения молодости кожи – это поддержание в хорошем, здоровом состоянии всего организма в целом. А этого можно достичь только комплексно: здоровое питание, физические упражнения, правильный режим труда и отдыха, позитивный эмоциональный фон.

Не будем сейчас вдаваться в подробности здорового образа жизни, об этом много написано. Сейчас же я хочу поделиться теми рекомендациями, которые дают специалисты по уходу за кожей, касающиеся разных возрастных групп.

Чтобы было удобно давать эти рекомендации, специалисты условно разделили женщин на несколько возрастных категорий.

Итак, 20 лет. В это время кожа имеет естественные упругость, гладкость, красоту. Лишь немногие девушки имеют проблемы с кожей в этом возрасте. Именно поэтому большинство девушек игнорируют уход за кожей. И разговоры о здоровом образе жизни – не для них. В этом возрасте организм легко справляется с утомлением, недосыпание не слишком сказывается на общем состоянии, поэтому напрасно говорить о том, что спать нужно ложиться не позднее 23 часов. Отсюда и закладываются первые проблемы не только с кожей, но и со всем организмом.

И все же, не смотря на хорошую сопротивляемость и приспособляемость организма в этом возрасте, уже нужно думать об уходе за кожей, если девушка действительно хочет, чтобы ее кожа всегда оставалась молодой. Достаточное количество времени для сна, здоровая пища, физкультура, систематическое увлажнение кожи станут залогом того, что с годами сохранится хорошее здоровье и красивая, эластичная кожа.

Хочу сказать несколько слов об увлажнении. Наша кожа действительно нуждается в постоянном увлажнении. Однако наивно полагать, что увлажнить кожу можно, нанося на нее какие-то кремы и маски. Кожа не впитывает влагу. Разве что совсем немного, причем влага не проникает в глубокие слои кожи. А ведь именно от пересыхания глубоких слоев кожи последняя теряет эластичность и упругость, становится дряблой.

Кожа «работает» в одном направлении — изнутри наружу. И поэтому по-настоящему увлажнить кожу можно только изнутри. А это сделать легко — нужно просто употреблять достаточное количество чистой, желательно структурированной, воды. Не кофе и не чай, а именно вода — вот источник влаги для нашей кожи. 

30 лет. В зависимости от того, какой тип кожи у женщины и придерживалась ли она рекомендаций, высказанных в предыдущем пункте, у нее могут уже проявиться первые признаки старения кожи – первые морщинки, бледность. В этот период уже нужно задуматься (если не начали это делать ранее) над тем, как приостановить старение и сохранить молодость кожи.

Если в этом возрасте уже стали заметны первые признаки старения кожи, то в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион питания, отказаться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь, переедание. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и клетчаткой. Ведь для здоровья кожи они так необходимы.

Не стоит забывать и о водном балансе – в течение суток нужно обязательно выпивать рекомендованное количество жидкости, прежде всего чистой воды, зеленого чая. Такие напитки, как кофе, черный чай, различные колы и лимонады лучше исключить или же ограничить до минимума – от них пользы мало.

40 лет. Здесь уже, кроме всего сказанного, нужно заботиться о том, чтобы кожа меньше подвергалась ультрафиолетовому облучению. В этом возрасте загар до бронзового цвета кожи не будет таким, каким он бывает в двадцатилетнем возрасте, а вот вред от такого загара очевиден – излишнее УФ облучение лишь ускоряет процессы старения кожи.

Теперь уже станут очень полезными кремы по уходу за кожей, содержащие ультрафиолетовые фильтры.

50 лет. Если до этого периода женщина игнорировала все рекомендации по уходу за кожей, то уже явно проявляются признаки старения кожи – морщины, могут появляться пигментные пятна. Теперь уже предстоит борьба не только с морщинами, но и с пигментными пятнами, которые доставлюят не меньшие неприятности.

В борьбе с морщинами очень хорошо помогают продукты, содержащие ретиноиды и пептиды, которые стимулируют выработку коллагена. А вот предотвратить появление пигментных пятен помогут средства, включающие в своем составе гидрохинон.

Общие рекомендации по уходу за кожей для всех возрастов.

Ультрафиолетовое излучение проникает в глубокие слои кожи. Защищаясь от ультрафиолета, кожа вынуждена отдавать влагу. При непродолжительном облучении это не страшно для организма. Если же кожа подвергается чрезмерному облучению УФ облучению, то она начинает активно терять влагу, «высыхает» и начинает морщиться. Это ведет к преждевременному старению кожи. Поэтому бронзовый загар, к которому так стремятся многие девушки и женщины, не способствует сохранению молодости кожи.

Старайтесь загорать только утром или вечером и ни в коем случае не в полуденный зной.

В статье использованы материалы сайта http://katinblog.in.ua/

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями!

Летом наша кожа нуждается в особом уходе

Уход за кожей летом это немного большее, чем “умыться с мылом”.  Палящее солнце и пыль становятся для кожи настоящим испытанием. В статье мы расскажем с какими проблемами сталкиваются девушки при уходе за кожей летом и на что стоит обратить внимание.

---

Активная работа сальных желез

Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются девушки летом — жирная кожа. Сколько бы мы не умывались перед выходом и каким бы легким не был макияж, буквально через пару минут лицо покрывается жирной пленкой. В жару сальные железы работают активнее, выделяя кожное сало. Оно закупоривает поры и кожа попросту перестает дышать, что провоцирует появление черных точек, прыщей и угрей.

Сухость и шелушение

Несмотря на то, что еще совсем недавно мы страдали от жирности на лице, наша кожа может стать сухой и обезвоженной. Палящее солнце, сухой ветер и соленое море забирают необходимую влагу. Кожа шелушится и становится стянутой.

Раннее старение

Получаемый с избытком летом ультрафиолет, повреждает клетки кожи, разрушая, находящийся в ней коллаген. И обезвоженная кожа катастрофически нуждается во влаге. Не получая должного ухода она постепенно начинает шелушиться, истончаться и терять упругость. В итоге на лице появляются мелкие морщинки, которые в будущем становятся более выраженными.

Пигментация

Несмотря на то, что веснушки сейчас в моде, некоторые девушки не в восторге от выступивших на лице темных пятен. Скрыться от палящего солнца не всегда удается, а кожа летом быстро получает излишний ультрафиолет. В итоге на лице “красуются” пигментные пятна, которые мы усиленно стараемся скрыть под слоем тонального крема, поэтому так важно защищать свою кожу от солнца кремами с содержанием SPF-фильтров.

SPF и UV-фильтр в косметике

Уход за кожей меняется в зависимости от погоды и времени года. Отдыхая летом, не стоит забывать о работе над своей кожей. Именно в этот период она подвергается негативным последствием ультрафиолетовых лучей. Правильно подобранная солнцезащитная косметика с SPF и UV-фильтром поможет избежать шелушений и ожогов.

Предостеречь себя от негативных последствия солнца можно использовав солнцезащитный крем.

Разберемся что это за фильтр и как он помогает коже не обгореть.

UV- фильтры – защита, блокирующая действие ультрафиолетовых лучей на коже.

SPF (Sun Protection Factor) – степень защиты фильтра. Благодаря ему кожа на солнце не будет обгорать, а будет получать  ультрафиолет из солнечных лучей равномерно.

При выборе солнцезащитного крема стоит учитывать погодные условия и тип кожи. Неправильно подобранная косметика может вызвать пигментацию и обострение угревой сыпи.

На что обратить внимание при уходе за кожей летом

Очищение

В летний период наша кожа подвергается стрессу. Получаемый кожей ультрафиолет, заставляет потовые и сальные железы работать чаще, что приводит к большему загрязнению. Пыль буквально прилипает к лицу и закупоривает поры, вызывая раздражение, воспаление и шелушение. Поэтому так важно уделить внимание очищению.

Тонизирование

После очищения кожа нуждается в тонизировании. Лучше остановить свой выбор на тониках с растительными экстрактами, которые успокоят кожу и снимут раздражение кожи после контакта с солнцем.

Увлажнение

Даже в самую жаркую погоду кожа нуждается в увлажнении. Используя крема с экстрактами трав, вы поможете коже восстановиться, а эмульсия с цветочными экстрактами хорошо справится с этой задачей.

Маскинг

Летом стоит отдать предпочтение маскам с растительными экстрактами. В путешествие можно взять тканевые маски, которые прекрасно справляются с увлажнением кожи и не требуют смывания.

Мист

Настоящим спасением от жары станет мист. Легкий спрей увлажняет кожу, оставляя чувство свежести.

Матирующие салфетки

Одно из правил, которое можно легко сделать привычкой — всегда носить в сумочке матирующие салфетки. В жаркую погоду они помогут подправить макияж, убрав с лица жирный блеск.

При выборе ухода за кожей важно учитывать ее тип.

Если вы обладательница нормального типа кожи, летом стоит перейти на более мягкие средства. Если в зимнее время вы использовали масла, то сейчас лучше перейти на пенки или крема. В течение дня можно использовать тоник с гиалуроновой кислотой.

Хорошо подойдет мист, обогащенный морским коллагеном. Водоросли, которые входят в состав, помогут сохранить влагу кожного покрова.

Девушкам, чья кожа склонна к жирности, наоборот стоит отказаться от кремов и перейти на пенки, подходящие под их тип кожи. Несмотря на то, что сухой воздух и ультрафиолетовые излучения обезвоживают кожу, работа сальных желез только усиливается. Пенка для умывания регулирует работу сальных желез и позволяет коже дышать. Мист для жирной кожи с экстрактами лимона, капусты и ананаса поможет коже спокойно пережить жаркий день.

Сухая кожа в летнее время склонна к шелушению, стянутости и раздражению. При этом жара приводит к избыточному испарению воды. Чтобы поддержать влагу кожи необходимо использовать пенки с экстрактами алоэ. Они восстановят баланс и сохранят влагу на поверхности кожи.

Для такой кожи подойдет мист с маслом арганы, который успокоит раздраженную и поврежденную ветром кожу.

4 правила ухода и 3 признака обезвоженности

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта

Почему с возрастом кожа нуждается в особенном уходе? — Medist.info

Все представительницы прекрасного пола мечтают оставаться молодыми как можно дольше, поэтому женщины всегда искали и продолжают искать рецепт «вечной молодости». Постоянный уход за кожей после 40 лет – это залог сохранения красоты и молодости.

К сожалению, с каждым годом кожа все больше теряет свой цвет, свежесть и упругость. Увядающая кожа уже не так быстро избавляется от отмерших клеток, а коллаген перестает должным образом поддерживать упругость кожи. Однако правильный ночной уход за зрелой кожей даст возможность значительно улучшить ситуацию и оставаться молодой как можно дольше. Давайте поговорим об этом.

Стареющая кожа нуждается в дополнительном уходе и повышенном внимании.

Уход за кожей лица после 40 лет отличается от ухода в другие возрастные периоды, к примеру от ухода за лицом в 30 лет.

Главная задача на данном этапе — поддерживать нормальное состояние кожных покровов и, конечно же, предотвратить неминуемое старение.

Молодые девушки редко думают о состоянии и об уходе за кожей, а начинают беспокоиться о ней только в тот момент, когда уже видны первые морщинки. Но нужно понимать, что если вы хотите как можно дольше иметь хорошую кожу, об этом нужно заботиться постоянно.

В каком-то смысле уход за состоянием кожи лица – самодисциплина, т.к. женщина приучает себя к грамотному и систематическому подходу к этому. Если в молодости следует пользоваться легкими увлажняющими гелями и своевременно очищать кожу эпидермиса от омертвевших клеток, то в более зрелом возрасте уже придется использовать большее количество процедур по уходу за лицом.

Для каждого типа кожи требуется свой индивидуальный подход и различные уходовые средства. Однако основные принципы ухода являются примерно одинаковыми. О том, какие процедуры для лица в 40 лет должны проводиться, выясним далее.

Ежедневный уход должен заключаться в очищении, увлажнении, питании.

Очищение нужно нам для того, чтобы снять макияж, при этом не пересушив кожу, не нарушив ее кислотно-щелочной баланс. Очищать кожу необходимо утром и вечером. Следует помнить то, что для чистки лица не нужно использовать те препараты (эксфолианты), которые способны поцарапать кожу, также не стоит слишком тереть и растягивать ее. Как правильно пользоваться скрабом для лица, вы узнаете, прочитав статью.

Увлажнение нужно для того, чтобы избежать потери естественной влаги на протяжении всего дня, а также защитить кожные покровы от негативных факторов окружающей среды.

Питание также является неотъемлемой частью ухода, оно необходимо для того, чтобы насытить кожу питательными веществами и витаминами.

Особенности ухода в ночное время

Давайте разберемся, почему так важен ночной уход? Мы все понимаем, что в дневное время главная задача – защита кожи лица от солнечных лучей и других негативных влияний внешних условий.

Ночью все усилия следует сосредоточить на увлажнении и питании кожных покровов. Это можно объяснить, на протяжении 8-10 часов сна, организм продолжает функционировать и очень важно поставлять ему полезные вещества.

Если у вас зрелая кожа, то данный вид ухода очень важный этап.

Молодая кожа не настолько сильно нуждается в ночном уходе, ей хватит дневного увлажняющего крема, способного защитить от воздействия ультрафиолета, холода, перепада температур.

За зрелой кожей нужно ухаживать регулярно и особое внимание следует уделить ночным уходовым средствам.

Ночной уход за кожей должен сопровождаться очищением от макияжа, после чего можно протереть лицо лосьоном и нанести питательный крем.

Ночной уход за зрелой кожей: основные правила

Если следовать предложенным советам, то ваша кожа еще долго сможет вас радовать своей свежестью и молодостью:

1. Для ухода следует пользоваться кремами, которые содержат в своем составе масла, способные омолаживать, подтягивать и разглаживать кожу лица. Чтобы дольше оставаться молодой, рекомендуется использовать только крема с пометкой «после 40 лет» или «после 50 лет», в зависимости от вашего возраста. При выборе крема, следует обращать внимание на компоненты, входящие в их состав: масло розы, масло герани, нероли, семян моркови, миндаля. Следует учесть, что лучше, если крем будет содержать как эфирные масла, так и базовые, что позволит им работать одновременно.

2. Ночные уходовые составы следует наносить на очищенное лицо не позднее, чем за 1-1,5 часа до сна, т.к. продукт должен успеть хорошо впитаться в кожные покровы.

3. Нельзя забывать об уходе за кожей вокруг глаз, т.к. возрастная кожа очень нуждается в этом. Следует выбрать хороший крем для век, который будет одновременно и питать, и увлажнять кожу вокруг глаз. За время сна крем разгладит мелкие морщинки, напитает кожу и сделает ее более мягкой и нежной. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз вы можете узнать из статьи. Для ухода можно также использовать масло для кожи вокруг глаз.

4. Уход за губами. Подберите хороший бальзам для губ с эффектом увлажнения, особое внимание следует уделить бальзамам для возрастной кожи. В крайнем случае можно иногда воспользоваться оливковым маслом, которое увлажнит и напитает кожу губ. Как ухаживать за губами, читайте в статье. Для ухода можно использовать масла для губ.

5. Уход за ресницами. Питать следует также брови и ресницы, которые с возрастом истончаются и становятся слабыми. Основная причина – старение и изношенность организма, снижение кровообращения. Ежедневно отправляясь ко сну, следует наносить на брови и ресницы питательные сыворотки, втирая их в волосинки. Такой косметический продукт можно спокойно заменить касторовым маслом, которое является уходовым средством. Чтобы его было удобно наносить, можно воспользоваться флакончиком от использованной туши для ресниц. Сыворотку или масло для ресниц можно налить в чистый флакончик, наносить перед сном на очищенные от макияжа ресницы и брови ежедневно.

6. Достаточно 1 раз в неделю вместо ночного крема использовать маску (не смывать). Как и какие маски можно приготовить, мы поговорим позже.

7. Не нужно забывать о зоне декольте и шее, т.к. хорошо известно что именно шея выдает возраст женщины. Поэтому на эту область следует наносить увлажняющий и питательный крем, также как и на кожу лица – ежедневно.

Таким образом, следует сделать вывод, что ночной уход за зрелой кожей является очень важным и не нужно им пренебрегать.

Народные средства оказывают очень благоприятное действие на увядающую кожу, давайте рассмотрим некоторые из них.

Клубничный скраб

Нужно взять 3 ч.л. соли, 3 ст.л. оливкового масла, несколько ягод клубники. Делаем смесь из перечисленных компонентов. Время использования маски 10-15 минут.

Овсяный скраб

3 ст.л. измельченных овсяных хлопьев, 2 ч.л. молотого риса, 2 ч.л. растительного масла и немного воды. Все компоненты смешать, массирующими движениями протереть кожу лица, оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Масляный тоник

Подогреть 1 ст.л. оливкового масла и нанести его с помощью ватного диска на лицо. Зам

ечательно разглаживает морщинки.

Маска из календулы

Смешать 2 ст.л. детской присыпки и немного настойки из календулы, чтобы получилась однородная масса. Нанести на кожу лица и выдержать 15 минут.

Маска из одуванчика

Разотрите вымытые листья одуванчика. Понадобится 4 ст.л. этой кашицы и яичный белок. Время использования маски – 20 минут. Когда будете смывать маску водой.

Маска из апельсина

яичный желток, цедра половины апельсина, 2-3 капли лимонного сока и немного растительного масла. Держать маску около 10 минут.

Предложенные маски следует наносить на очищенную кожу на 20-30 минут, остатки состава, который не впитался, нужно снимать салфеткой и можно идти отдыхать. А утром вы проснетесь свежей и отдохнувшей.

Зрелая кожа, уход за ней – это непростая задача. Но если следовать всем этим советам, будете выглядеть гораздо свежее и, конечно же, моложе.

Катерина, 44 года

Здравствуйте. Я постоянно испытываю чувство сухости кожных покровов на лице. Можно ли как-то справиться с данной проблемой?

Комментарий специалиста

Здравствуйте, Катерина. Хочется посоветовать вам, прежде всего, не использовать средства, которые содержат спирт, так как они очень пересушивают кожу. Поэтому тщательно выбираете косметику. Обязательно пользуйтесь питательным кремом, который подходит к вашему типу кожи лица.

Римма, 42 года

Подскажите, как избавиться от гусиных лапок вокруг глаз народными средствами. Заранее спасибо.

Комментарий специалиста

Здравствуйте, Римма. Чтобы разгладить эти морщинки, можно нанести небольшое количество растительного или оливкового масла. Оставить на 10-15 минут, остатки промакнуть салфеткой. Проводите такую процедуру несколько раз в неделю и ваша кожа будет выглядеть значительно моложе.

08-08-2018 — Medist

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Facebook

Twitter

Google+

Telegram

Vkontakte

Как напитать обезвоженную кожу: инструкция по увлажнению от эксперта-косметолога

Тиаго Фрейре

звездный косметолог, доцент кафедры семейной медицины РУДН, член Американской академии антивозрастной и регенеративной медицины

Обезвоженная или сухая?

Для начала нужно определить, действительно ли кожа обезвожена, а не склонная к сухости от природы. Твоя кожа обезвожена, если…

• …ты чувствуешь стянутость после контакта с водой.

⠀

• …тебя беспокоят шершавость и шелушение — признаки крайней степени обезвоженности.

⠀

• …ты замечаешь на лице линии, которые сигнализируют об обезвоженности: мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу.

⠀

Причины обезвоживания

Причин обезвоживания несколько, но основная, как ни банально это прозвучит, — недостаточное употребление жидкости. На втором месте — неправильный уход, не восполняющий запасов влаги, а еще употребление алкоголя и воздействие сухого воздуха.

Самое простое, что ты можешь сделать, — восстановить водный баланс (если у тебя проблемы с почками, наладь питьевой режим с помощью врача), скорректировать уход (в этом мы тебе поможем) и начать пользоваться увлажнителем воздуха, мистами и термальной водой. В качестве дополнительных мер используй эти бьюти-лайфхаки:

• Дважды в день перед нанесением крема применяй сыворотки и концентраты — экстренные помощники в деле восстановления должного уровня влаги.

• Запасись увлажняющими тканевыми масками и применяй их ежедневно в течение двух недель. Наблюдай, как восстанавливается твоя кожа.

• Посети косметолога и подбери увлажняющий крем, который потребуется наносить строго дважды в день, — так кожа не только насытится влагой, но и не потеряет ее в течение суток.

• Следи, чтобы в составе увлажняющих средств были удерживающие воду ингредиенты: гиалуроновая кислота, глицерин, пропиленгликоль, экстракт водорослей, сок алоэ, хитозан.

• Помни, что витамины А, В, С, Е в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Комбинируй эти ингредиенты!

Увлажнение для разных возрастов

Выбирая крем, учитывай возрастные особенности кожи: ближе к 25 годам в косметике должны содержаться антиоксиданты — витамины С и Е. А после 35 — более тяжелая артиллерия: пептиды и керамиды. Все потому, что с возрастом гидролипидный слой истончается и коже нужно больше восстанавливающих компонентов.

Еще одна рекомендация — с наступлением холодов добавляй в уход питательные масла, например масло облепихи.

Как правильно ухаживать за кожей в летний период

Лето, самое лучшее время года. Все его ждут с нетерпением и уже заранее покупают плавки и сланцы и с первыми теплыми деньками бегут на пляж.

Преимущества лета это конечно свежие фрукты, полезные и насыщенные витаминами овощи, купание на пляже и так далее и тому подобное!

Но мы забываем о минусах лета и часто они сказываются на нашей коже. Летом на много больше пыли образуется на асфальте и в воздухе и в купе с жарой становится главной причиной забитых пор.

 

Так давайте разберемся, как правильно ухаживать за кожей летом? Что нужно для качественного очищения ? И какой тональный крем лучше выбирать?

 

Как ухаживать за сухой и чувствительной кожей в летние месяцы?

 

Очищение.

 

Ни для кого не секрет что смывать макияж нужно не просто пенкой для умывания а для начала либо мицеллярной водой либо  гидрофильным маслом. Не пропускаем этот этап.

Сначала удаляем макияж с глаз, бровей, удаляем тональный крем и только потом приступаем к гелю для умывания.

 

Во-первых, умывание не должно быть  агрессивным. Откажитесь от высокощелочных средств. Склоняйтесь в сторону муссов и пенок, в составе могут быть такие компоненты как роза, ромашка, различные целебные масла, алоэ.

Так же старайтесь выбирать пенку с максимально натуральным составом. Там может присутствовать гиалуроновая кислота  или пантенол например. Эти компоненты помогут увлажнить кожу, очистить.

 

Не забываем использовать увлажняющий и освежающий тоник!

 

Уход

 

Категория кремов для сухой и чувствительной кожи — это увлажнение и питание. Летом стоит выбирать легкие флюидные текстуры. В составе могут быть такие компоненты как гиалуроновая кислота, хитона, сквален. Хорошо если в состав крема будут входить масла. Они не придают особого увлажнения но помогают удержать влагу!

 

Ищите крем с пометкой SPF! SPF 5 вас вряд ли спасет от солнечных лучей, а вот 25 уже может за это побороться! Крема с SPF фактором предотвратят на вашей коже пигментные пятна и морщинки.

 

Маски

 

Ну кто не любит маски? Это прекрасная возможность устроить SPA прям у себя дома!

В случае с сухой кожей вам показано использовать

а) очищающие маски

б) увлажняющие маски

 

С помощью первой вы сможете избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, убрать городскую пыль, почистить поры. А вторая поможет поддержать нужный уровень влаги.

И не забудьте запастись охлаждающем и  успокаивающим гелем, вдруг вы не сможете уберечь лицо от солнечного ожога, а так под руками всегда будет такой ледяной помощник!

 

 

Поговорим про жирную кожу.

 

С жирной кожей все тоже просто.

 

Летом выработка себума увеличивается. Из-за кондиционеров и жары на улице, воздух как правило содержит мало влаги. Это приводит к обезвоживанию кожи, а как мы знаем, и без того жирная кожа которая страдает от недостатка влаги становится еще больше похожей на жирный блин. По этому нужно принимать меры!

 

Очищение.

 

Бытует мнение, что жирную кожу обязательно нужно очищать «до скрипа», но дерматологи поголовно заявляют о том, что делать этого не надо. Из — за чрезмерного очищения кожа становится обезвоженной. Главное правило — относиться к коже бережно. При выборе средства для умывания отдавайте предпочтения гелям и пенкам, но не стоит пользоваться молочком, сливками и крем-гелями, их жирная кожа переносит хуже из-за тяжелой текстуры.

 

Избегайте и мыла, из-за щелочных компонентов оно обезвоживает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи. Для более глубокого очищения вы можете выбирать скраб 1-3 раза в неделю.

 

Очищающие маски делайте 2-3 раза в неделю. Рекомендуются маски на основе глины.

 

Не забывайте использовать тоник, ведь тонизирующие лосьоны направленны на то, что бы сужать поры и восстанавливать pH баланс кожи.

В таких тониках должны быть вяжущие вещества, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру.

Но помните, что такие средства с пудрой подходят только для кожи НЕ СКЛОННОЙ К АКНЕ, так как интенсивное втирание синтетических матирующих гранул способна закупорить водные протоки сальных желез.

 

Увлажнение

 

Жирная кожа обязательно нуждается в увлажнении. На лето лучше всего выбирать супер легкие гели-флюиды которые не закупоривают поры.

 

Какие компоненты закупоривают поры и не должны присутствовать в ваших кремах?

 

Ланолин — овечий воск, он хорошо смягчает кожу но он очень тяжелый и плотный. Может вызвать прыщи у жирной кожи.

 

Изопропил пальмитат

Он регулирует работу сальных желез и снижает активную выработку себума (который и забивает поры). Можно наблюдать его в средствах против прыщей.

 

Масла кокоса и какао — очень плотные и, конечно, для жирной кожи будут некомфортны. Они образуют на поверхности жирную плёнку, поэтому риск воспалений возрастает. При проблемной коже рекомендуются средства с более лёгкими текстурами, вроде эмульсий.   

 

Силикон — его часто обвиняют во всех смертных грехах. Хотя в определенной концентрации он хорошо выравнивает поверхность кожи, разглаживает рельеф, противостоит испарению влаги. Если в составе продукта содержится силикон в чистом виде в завышенной концентрации, он вполне может образовывать слишком плотную плёнку. В результате себум будет накапливаться в порах и забивать их.

 

 

Ну с жирной коже вроде разобрались!

 

И дальше у нас идет нормальный тип кожи.

 

Как правило это самый редкий тип, но вдруг среди нас все же есть обладательницы такой кожи!

 

Нормальная кожа, это практически идеальная кожа. Очищение нормальной кожи должно быть регулярным. Рекомендуется применять мягкие текстуры, муссы, молочко. Летом, можно заменять утренние умывание протиранием лица кубиком льда из отвара зеленого чая.

 

Дальше у нас тоник. Тоники должны быть без спирта. Можно применять травяные отвары ромашки, мяты или липы. Пропускать пункт с тонизированном не желательно.

 

Увлажнение летом должно быть обязательно. Несмотря на то, что нормальная кожа и так содержит достаточное количество влаги, она все равно нуждается в увлажнении. Советуем ежедневно  использовать кремы. Это должны быть легкие текстуры,  невесомые.

В состав может входить гиалуроновая кислота, коллаген.

 

Так же не забывается о масках!

Выбирайте на основе фруктов или масел, они отлично увлажнят вашу кожу!

И не забывайте про SPF крем, он спасет вашу кожу от ожогов.

 

Надеемся наша статья была полезна! А пока мы желаем вам чудесно провести лето и что бы ваша кожа купалась в солнечных лучах!