Отеки лица по утрам у женщин
Нередко женщины недовольны своим лицом с утра после подъема – возникает отечность, которую порой довольно сложно снять. Сам по себе отек на лице не представляет опасности для жизни, но может являться симптомом того, что в организме имеется какая-то патология. Поэтому важно выяснить почему отекает лицо по утрам: причины у женщин могут быть совершенно разными, о них поговорим ниже.
Принцип водного обмена в организме
Водный баланс организма заключается в трех взаимосвязанных процессах:
- поступлении воды из внешней среды с жидкостью и пищей
- образование жидкости внутри организма за счет обменных процессов (эндогенная вода)
- удаление излишков воды из организма
Отек может формироваться при нарушении любого из трех вышеперечисленных компонентов, является патологическим состоянием. Жидкая часть крови вследствие повышения проницаемости сосудов просачивается в пространство между клеток, в результате чего возникает припухлость.
Основные причины
Факторов, которые ведут к развитию отека, существует очень много. В некоторых случаях причиной становится банальное застолье, но иногда отечность свидетельствует о серьезной патологии.
Аллергия
Одним из проявлений аллергической реакции может быть отек. В зависимости от степени сенсибилизации организма к аллергену отек различен. Чаще всего в клинике отмечается увеличение век и губ, но есть и более серьезное состояние, когда отек распространяется на мягкие ткани. Наиболее опасно набухание слизистой оболочки глотки и гортани, так как нередко это может заканчивается удушьем и летальным исходом.
Отек редко является изолированным симптомом аллергии, она также может проявляться зудом, ринореей, инъекцией сосудов конъюнктивы, чиханием, затрудненным дыханием. Развитие симптомов происходит сразу же после контакта с аллергеном, поэтому у него нет привязанности к определенному времени суток.
Самостоятельное выявление триггера реакции гиперчувствительности часто вызывает трудности, поэтому рекомендуется обратиться к врачу и сделать специальные тесты. Существуют перекрестные аллергены, их список в течение жизни человека пополняется, поэтому ему всегда нужно иметь при себе антигистаминные препараты.
Гормональный сбой
Часто возникают у женщин. Дисбаланс гормонов приводит к тому, что проходимость сосудистой стенки для жидкой части нарушается. Нарушение функции одного органа, продуцируемого гормоны, влечет за собой изменения соотношения всех остальных биологически активных веществ. Гормональный сбой может возникнуть в любом возрасте: подростковый возраст и период менопаузы считаются наиболее критичными этапами. Причин нарушения соотношения гормонов в организме очень много, даже стресс и вредные привычки влияют на это.
Негативно на состоянии здоровья может сказываться прием гормональных контрацептивов, особенно, если они неправильно подобраны. Искусственные аналоги гормонов, которые ежедневно употребляет женщина для предохранения от нежелательной беременности, провоцируют задержку жидкости в тканях, вызывая отечный синдром. Поэтому очень важно осуществлять подбор препарата у грамотного специалиста, одновременно слушая свой организм.
Возрастные изменения
Отеки нередко сопровождают женщин в климактерическом периоде. Основной их причиной является нарушение тока лимфы в одноименных сосудах. Место, где имеется припухлость, не меняет свой цвет, появляться отек может не только утром, а в любое время. При надавливании в области отека появляется ямка, ткани не сразу приходят в прежнее положение.
Неправильное питание
Качество водной среды организма очень зависит от съеденной пищи. Провоцирует задержку жидкости чаще всего соль: вслед за собой она тянет воду, на ее выведение необходимо время. Неблагоприятное действие на водный баланс оказывает слишком острая, копченая или сладкая пища.
Не стоит забывать и о режиме питания. Это больше относится к занятым людям, которые часто пропускают утренний прием пищи, днем питаются только бутербродами или фаст-фудом, а вечером сильно переедают. Организм еще не успевает переварить всю принятую пищу, а человек ложится спать. Такой режим питания запросто может приводить к утренним отекам.
После салонных процедур
Уход за лицом обязательно нужен, лучше всего с этим справиться может квалифицированный косметолог. Но если на лицо наносятся какие-то раздражающие вещества или средства длительное время остаются на коже, то вместо красивого внешнего вида можно получить отеки. Ночной крем также нужно наносить на кожу лица с умом: излишки косметического средства нужно обязательно убирать, а саму процедуру проводить как минимум за час до отхода ко сну. Важно использовать качественную уходовую косметику, которая не содержит вредных химических соединений. Они могут закупоривать поры, вызывать отеки и нарушать дыхание кожи.
Употребление алкоголя
Злоупотребление алкогольными напитками не добавляет привлекательности внешнему виду наутро, не считая того, какая нагрузка возлагается на печень и почки. Организм пытается вывести излишки алкоголя, в результате чего возникает обезвоживание – жидкость накапливается в межклеточной среде. Не только алкоголь является провоцирующим фактором задержки жидкости: даже крепкий чай, выпитый перед сном, может обернуться утренними отеками на лице. Организм таким образом делает запасы жидкости, заранее предохраняя себя от обезвоживания.
Стресс и нарушение режима сна
Стресс, особенно хронический, негативно влияет на водный обмен в организме. Частые нервные перенапряжения вызывают повышение концентрации кортизола в крови (гормона надпочечников), который способствует задержке жидкости, не считая других проблем со здоровьем. Стресс повышает уровень альдостерона, основной функцией которого является поддержание водного баланса.
Прием лекарственных препаратов
Жидкость может задерживаться под влиянием некоторых медикаментозных средств. Это чаще всего гормональные средства, содержащие эстроген, гормоны надпочечников, тиреоидные гормоны. Похожим эффектом могут обладать гипогликемические препараты, а также средства для лечения гипертонической болезни.
Обильное питье перед сном
Перед сном нежелательно пить слишком много жидкости. Это двойная нагрузка на почки, которые ночью работают не так, как днем. К тому же ночью происходит активная выработка антидиуретического гормона: именно поэтому человек всю ночь может спать и не проснуться для похода в туалет. В случае, если переборщить на ночь с количеством выпитой жидкости, то утром можно лицезреть на своем лице отеки. Пить нужно за несколько часов до отхода ко сну. В таком случае почки успеют удалить излишки жидкости наружу./
Инфекционные заболевания
Развитие инфекций сопровождается воспалительной реакцией. Отек является одним из пяти внешних признаков воспаления, поэтому его можно наблюдать в очаге инфекции. Основным методом борьбы с ним является лечение заболевания, которое стало причиной отечности.
Болезни печени и почек
Чаще всего отеки ассоциируют с болезнями почек. Это логично, ведь именно этот парный орган отвечает за выведение ненужной жидкости из организма. Если почки по каким-то причинам полноценно свою функцию не выполняют, то это может проявиться отеками. Они как раз возникают в утреннее время и локализуются в области глаз и век, распределяются по тканям неравномерно.
Отеки спадают медленно, к вечеру могут исчезать, но на утро возвращаются. Важно не упустить серьезную патологию почек, поэтому необходимо при постоянных утренних отеках обратить внимание на характер мочеотделения, цвет, количество мочи, боли при мочеиспускании. При любых отклонениях нужно обязательно показаться специалисту.
Болезни печени также чреваты развитием отечного синдрома. Этот орган выполняет белоксинтезирующую функцию, вырабатывая альбумины. Эти белки являются основой онкотического давления крови, при снижении которого из-за недостатка альбуминов будут формироваться распространенные отеки.
Заболевания щитовидной железы
Недостаточная продукция гормонов щитовидной железы (заболевание – гипотиреоз) может проявляться отеками, которые находятся преимущественно на лице, шее и голенях. Эта патология долго течет малосимптомно, но при этом недостаток тиреоидных гормонов негативно отражается на функционировании всего организма.
Сердечно-сосудистые заболевания
Характерным симптомом для сердечной недостаточности являются отеки. Возникают они вначале на нижних конечностях и усиливаются в вечернее время, но в тяжёлых случаях отек распространяется на лицо. Отеки ног не представляют угрозы для жизни человека, опасно, когда жидкость накапливается в жизненно важных органах, например, лёгких или в брюшной полости.
Нарушение обменных процессов
Любое нарушение обмена вызывает за собой каскад реакций, проявления же будут разнообразными. Отеки вследствие нарушения водно-электролитного баланса как симптом не являются исключением.
Гипертония
Отеки при артериальной гипертензии могут локализоваться где угодно, но чаще – на лице и ногах. Сердце при постоянно повышенном давлении не может со временем справляться с такой нагрузкой, поэтому формируется сердечная недостаточность. Кровь застаивается в венозных сосудах, а жидкая часть через стенку просачивается в межклеточную ткань. Из-за того, что крови, обогащенной кислородом, недостаточно для полноценного питания органов, возникают явления ишемии и гипоксии тканей. Если повышенное давление отразилось на почках, то они начинают усиленно выводить белок, снижая тем самым онкотическое давление.
Тромбоз
Отек нижних конечностей часто говорит в пользу тромбоза вен. Из-за того, что венозная жидкость не может вернуться обратно к сердцу, жидкая среда постепенно проникает в межклеточную жидкость и формируется отек. Это состояние требует срочной медицинской помощи, так как неумолимо прогрессирует.
Послеоперационный период
Отечность на лице возникает после оперативных вмешательств. Это может быть удаление зуба, при котором неминуемо происходит травматизация мягких тканей полости рта. Если нет никаких осложнений, то отек сходит самостоятельно в течение пары дней после процедуры. Беспокоиться стоит, если вместе с отечностью присутствует сильная боль, наблюдается повышение температуры и ухудшение общего самочувствия.
При проведении манипуляций на тканях лица возникновение отека после вмешательства – обычное дело. Это естественная реакция организма на внедрение извне. Выраженность отека зависит от того, какая операция была произведена, насколько глубоко были повреждены ткани. Влияют и индивидуальные особенности: у кого-то отек может быть практически незаметен, а кто-то длительное время ходит с выраженной отечностью. Максимальным отек становится на вторые-третьи сутки, после чего начинает медленно спадать.
Отечность во время беременности
Отеки при вынашивании ребенка – очень частая жалоба. Во время беременности практически вдвое увеличивается число жидкости, которая циркулирует по сосудам. Эта жидкость содержится в околоплодных водах малыша, плаценте, она необходима для полноценного роста и развития плода в утробе матери. Водно-солевой обмен матери также претерпевает изменения: растет количество натрия, который следом за собой задерживает жидкость.
Матка по мере увеличения срока беременности растет и сдавливает лимфатические и друге сосуды, ткани. Обратный ток жидкости к сердцу замедляется, поэтому и появляются отеки, особенно на последних месяцах. Отек в некоторых случаях может никак не угрожать здоровью матери и ребенка, но иногда они представляют собой серьезную опасность. Из-за чрезмерной отечности тканей возникает гипоксия как у матери, так и плода, от этого страдают все органы и системы.
Гестоз беременных также сопровождается отеками, поэтому нужно уметь дифференцировать незначительные нарушения от тех, что требуют серьезной коррекции состояния. При тяжелой степени гестоза врачи могут принять решение о досрочном разрешении беременности.
Способы устранения
С отеками можно и нужно бороться. Огромную роль играет причина, которая их вызвала: при возможности ее необходимо устранить (например, перестать есть слишком соленую пищу или не употреблять алкогольные напитки). Также есть другие методы для ликвидации отечности.
Салонные процедуры
С целью устранения отеков на лице разработаны современные процедуры, которые проводятся в салонах красоты специально обученными людьми. Перед их применением нужно обязательно в салоне проконсультироваться с косметологом, который выявит возможные противопоказания к данным процедурам.
На данный момент доказанную эффективность и высокий спрос имеют следующие методы:
- Мезотерапия – в кожу вводятся в виде инъекций специальные препараты, которые насыщают кожу витаминами и другими полезными веществами. Обмен веществ налаживается, поэтому улучшается выведение лишней жидкости. Отек лица ликвидируется. Для получения видимого и длительного эффекта одной процедуры недостаточно: нужно посещать салон раз в неделю, а длительность курса устанавливает врач (несколько месяцев).
- Криолифтинг – является методикой омоложения. На кожу оказывается непродолжительное воздействие экстремально низких температур. Эффект от процедуры заметен практически сразу и сохраняется длительно, поэтому она пользуется популярностью.
- Обертывания и грязевые маски. С помощью этих процедур кожа становится более эластичной и гладкой. При обертывании человек прогревается и потеет, лишняя жидкость удаляется.
Мочегонные средства
Использование любых препаратов целесообразно только после консультации врача. Диуретики показаны только в тех случаях, когда отечность влияет на качество жизни и состояние здоровья больного:
- Отек на лице не проходит в течение нескольких дней и имеет тенденцию к распространению.
- Отечность приводит к тому, что глазная щель уменьшается в размерах, из-за чего нарушается зрение. В тяжёлых случаях это может закончиться смещением глазного яблока.
Важно понимать, что мочегонные препараты являются лишь временной мерой: они могут убрать внешние проявления отечности, но справиться с ее причиной они не в силах. Поэтому после прекращения приема диуретиков велика вероятность, что они возникнут снова. Также они обладают множеством побочных эффектов, среди которых наиболее часто отмечается нарушение водно-электролитного баланса и потеря ионов (калия, кальция и других).
Маски
На полках магазинов присутствует огромный выбор масок для устранения отечности на лице. За счет оказания местного эффекта они могут быстро справиться с отеком, вдобавок тонизируя кожу и придавая ей здоровый и отдохнувший вид. Маски для лица можно сделать и в домашних условиях из натуральных ингредиентов.
Рецепты некоторых из них:
- Маска из картофеля. Можно использовать как сырой, так и вареный корнеплод. Для приготовления горячей маски нужно отварить картофель, растолочь его в пюре и нанести на лицо. Держать картошку на лице нужно не более 15 минут, после чего нужно смыть теплой проточной водой. При изготовлении маски из сырого картофеля его необходимо натереть на терке в кашицеобразную массу.
- Тыквенная. Для этого тыква отваривается до кашеобразного состояния, к ней добавляется совсем немного меда (половина чайной ложки). Полученную массу нужно выложить на марлю и приложить к отечному месту на 20 минут.
- Огуречно-лимонная. Такая маска эффективно борется с утренней отечностью, придавая коже отдохнувший и ухоженный вид. Огурец нужно измельчить с помощью блендера и добавить столовую ложку лимонного сока. Эту смесь наносить утром на кожу лица, а через 20 минут смыть теплой проточной водой.
Массаж
В молодости для устранения утренней отечности нужно лишь немного времени, легкого массажа лица или нанесения увлажняющего крема. Но в более старшем возрасте (после 35 лет) нужен профессиональный массаж с применением косметических средств, который способен ускорить обмен веществ и синтез коллагена в коже лица.
В юном возрасте обычно достаточно легкого массажа и использования увлажняющих кремов, чтобы отечность исчезла. Со временем же потребуется более профессиональный массаж с применением специальных техник и вспомогательных средств, который ускорит обмен веществ и синтез коллагена в тканях.
Хорошую эффективность показывает лимфодренажный массаж лица. Движения направлены по ходу лимфатических сосудов, в результате чего улучшается ее отток от тканей. Результат заметен даже после первого сеанса, а курс массажа помогает избавиться от нездорового цвета лица и мелких морщин. При отеках жидкость в сосудах застаивается, в ней накапливаются вредные вещества.
При восстановлении нормальной циркуляции выведение токсинов улучшается, что обеспечивает свежий внешний вид. Длительность одного сеанса не должна превышать 10 минут, а курс состоит примерно из 10 приемов. Обязательно нужно слушать свой организм и не допускать чрезмерного натягивания кожи, которая особенно нежная вокруг глаз.
Компрессы
Если причина отечности кроется в ночном застолье или обильном питье перед сном, то можно устранить ее с помощью компрессов. Средства для них можно найти в каждом доме.
- Можно протирать кожу лица кубиком льда. Для этого необходимо с вечера заморозить обычную воду, либо отвар из ромашки, шалфея или подорожника. Эти травы обладают противовоспалительным эффектом, снимают отек.
- Контрастные компрессы дают отличный результат, избавляя женщину от отечности. К лицу прикладывается салфетка или марля, смоченная в горячей воде, а затем в холодной. Смену салфеток нужно сделать несколько раз (5-6).
- Компрессы с пакетиком чая. В горячей воде нужно предварительно заварить чай, после чего пакетик отправляется в морозильную камеру для охлаждения на несколько минут. Прикладывать к отекшим местам до нагревания.
Когда необходимо обратиться к врачу
Помощь специалиста требуется в тех случаях, когда отеки на лице спровоцированы патологией. Нужно обратить внимание на частоту возникновения отеков, ведь если они появляются каждое утро, то это нехороший сигнал. Не помешает проследить от чего появляются отеки, ведь если их прием начался после приема определенных препаратов, то может они не подходят для лечения и нужно про эти побочные эффекты рассказать врачу.
Утренние отеки у женщин могут быть как безобидным проявлением кратковременного нарушения водного баланса, так и одним из симптомов серьезного заболевания. Только врач сможет разграничить эти понятия и назначить верное лечение для устранения отеков при патологии.
Видео: 11 признаков проблем со здоровьем, написанных на вашем лице
причины у женщин, способы как их снять, советы докторов
Причины появления отеков на лице
Как избавиться от отеков на лице? Начиная работу с припухлостями в области лица, прежде чем самостоятельно пытаться снять их, или воспользоваться косметическими процедурами, необходимо выяснить, почему утром затекает лицо. Ситуации бывают следующие:
Хронические заболевания
Осмотрев себя внимательно, вы поймете как убрать отечность лица:
- Если застойные явления в почках, опухшая будет верхняя часть лица. Отечности небольшие, и их много. Голубоватый цвет сопутствует проблеме. Если мы нажмем на кожу, подержим пару секунд, кожа под пальцами может слегка посинеть;
- Лимфома, водянка, ВСД проявляют себя припухлостью век. Как правило при этом может быть высокая температура. Если же градусник показывает нормальную температуру, нужно осмотреть глазные белки. Вероятно это коньюктевит;
- Большие, алые опухлости, произвольно расположенные на лице, говорят нам о проблематичной печени. Процесс протекает достаточно быстро. Через пару часов после обнаружения начальных признаков добавляются головокружение, посиневшие губы;
- Отеки в верхнем сегменте лица, на переносице, круги под глазами сигнализируют нам о сердечной недостаточности. Явным сигналом к посещению местного терапевта, является наличие посинения возле носогубной складки с покраснением белков;
- Если у вас гипертония, то она проявится на лице красными, большими пятнами. При надавливании на них остается белый след, который держится долго. Такая же реакция кожи будет при психическом заболевании или сильном нервном потрясении. Часто это психосоматический синдром. Аналогично может проявлять себя стрессовая ситуация.
Если приведенные причины отеков обнаружились у вас, не откладывайте визит к терапевту на длительное время. Днем отечность может уйти, но вечером все повторится заново. Если щеки и скулы приняли здоровые формы — это не говорит о том, что проблема полностью решена.
Почечные и сердечные отеки
Когда отекают почки, диагностирование самое простое. Круглые, светлые опухлости расположены вокруг носа, около глаз. Почки — выводящий орган нашего организма, при сбое в котором все проблемы отображаются сразу же возле глаз, вокруг носа. Такие сигналы не всегда означают болезнь, но на 100% говорят о проблеме. Рассмотреть проблему поближе нужно обязательно.
Отеки возникают по следующим причинам:
- Много жидкости было выпито перед сном. Если выпить немного обычной воды, это нормально. Когда выпить кофе, чай, алкоголь перед сном, то появятся отечности. Системы выделения свою работу замедлят, а побочным эффектом будет накопление воды;
- Переедание перед отходом ко сну. Когда вы перед сном съели копчености, соленое, жареное, это значительно замедлит выведение из органов жидкости и токсинов. Перегруженный ЖКТ и обезвоживание ухудшают сон, и вызывают отеки;
- Большое скопление натрия в крови. Пища, минерализованная вода служат источниками излишнего натрия. Это нужный организму элемент, но излишки его приводят к проблемам. Замедление в работе почек, отеки вокруг глаз, вам гарантированы.
Тяжелые заболевания так же могут сигнализировать нам через подобные симптомы. Это такие болезни как почечная недостаточность, поражение органов токсинами, пиелонефрит, нефропатия.
Отекания связанные с проблемами сердца, имеют отличие от почечных заболеваний. Первый удар на себя принимают ноги. Выражается это припухлостью в области ступней. Они опухают одновременно. Далее припухлости от ступней поднимаются вверх. Это главный отличительный признак проблем с почками.
Сигналы при середчных отеках:
- невысокая скорость движения от ступней до лица. Отечность поднимется к лицу примерно через неделю;
- одышка с ускоренным сердцебиением сопутствует движению отечности снизу вверх;
- отеки по цвету красные, большие, плотные. При надавливании на них, становятся побелевшими, держатся несколько минут;
- кожа в зоне отеков прохладная, часто увлажненная.
Обычной причиной отеков становится давление (как повышенное, так и пониженное). Важным является факт первичного появления припухлостей. Если они появились сперва на ступнях, значит у вас нарушения на левом желудочке. Когда в районе груди было первое появление, тогда проблемы с правым желудочком.
Возрастные изменения после 40
В период климакса, отеки случаются часто. Их возникновение связано с нарушениями в лимфатической системе.
Чем возрастные отекания отличаются от отеков болезненных:
- в проблемных местах кожа не меняет свой цвет. Она обычно холодеет и опухает
- опухлость может проявить себя в любое время суток, и удерживается несколько дней;
- при припухлостях симметричность не наблюдается;
- если нажать на увеличенное место, в точке давления образуется ямка, и долго не исчезает.
Из опыта врачей, это наиболее трудный вид отеков. Стандартные наборы лекарств не помогают устранить данный вид отеков. Установить причину болезни, и назначить лечение вам поможет флеболог (врач по артериям, сосудам).
Беременность
Отечность во время вынашивания плода, чаще всего происходит ночью. Лицо, ноги отекают у беременных. При гормональном «шторме» выделительные органы не справляются с изменениями в организме.
Подобные моменты могут сигнализировать нам, что у беременных наблюдаются проблемы со здоровьем, на которые нужно реагировать.
Такие симптомы несут угрозу плоду, указывают на присутствие хронической болезни у беременной. Обычно это токсикоз.
Отеки представляют опасность для плода. При слабом оттоке воды из тканей, меняется давление в системе, и у ребенка появляется гипоксия. Будущая мама может даже не знать об этом.
Отечность у беременной сопровождается симптомами:
- когда одутловатость сопровождает гипертония, кровь из носа, слабость в организме;
- в ситуации появившейся одышки. Не надо путать одышку при подъеме на верх по ступенькам, с одышкой, появившуюся во время отдыха на диване;
- после получения результата анализа присутствуют небольшие следы белка;
- отек с верха распространился на туловище, ноги, руки.
Алкоголь и вредные привычки
Если вечером было застолье, отек с утра — привычный симптом. Печень, почки переполнены алкоголем, и вывод токсичных веществ замедлен. Причины отекания лица от спиртного:
- токсичные вещества, находящиеся в алкоголе, затрудняют работу выводящих органов. В результате блокировки вывода из организма, влага поступает под кожу. Насморк, непроизвольные слезы могут так же случиться как реакция вывода токсичных ядов из органов;
- в ситуации интоксикации почек, печени, организм пытается вывести токсины сам. В итоге уменьшается количество крови, лимфатическая система замедляет работу, слизистые оболочки высыхают.
Народный рецепт от похмелья — рассол. Это лучшее средство от отеков. Народный напиток содержит в своем составе много электролита, который увеличивает количество кровяных клеток. Воду перед рассолом рекомендуется не пить, а утолить жажду после употребления рассола. Убрать отеки с лица при помощи рассола легко.
Аллергия
Если шея с лицом затекли, возможно это аллергическая реакция. Ниже приведем признаки аллергии:
- быстрое перетекание отечности. Алые пятная с головы начинают перемещаться вниз. Скорость перемещения находится в зависимости от вида аллергена, его количества, силы. Обычно бывает от пары минут до нескольких часов;
- болезненный дискомфорт на лице. Начинается зуд в районе солнечного сплетения и шеи;
- аллергия, вызванная укусом змеи, насекомых сопровождается одышкой, галлюцинациями, высокой температурой.
Отеки не уйдут, пока присутствуют ее причины. После укуса нужно сбивать жар и уменьшать зудение в месте отека. После укуса змеи, лучше сразу обратиться в больницу (при возможности сделайте снимок змеи, укусившей вас на телефон).
Ушибы и травмы
После получения травм, опухоли с пятнами, обычное дело. Так, наш организм защищает себя от наружных воздействий. Подобные отеки бывают после драки, неудачного падения на твердую поверхность, после вырывания зубов (или при флюсе, когда воспалилась десна или зуб) а так же при других обстоятельствах.
Отечность является травматической если:
- косметические воздействия в виде вмешательства в верхние слои кожи произведены недавно. При таких воздействиях травмируются верхние участки кожи. При восстановлении эти слои кожи покрываются отеками, краснеют. Подобный эффект наблюдается при процедуре фотоомоложения;
- после нанесения татуировок. Организм отторгает введенный в него пигмент. Иммунная система проявляет себя подобным образом. Припухлость и покраснения исчезают через неделю после процедуры;
- после имплантации золотыми волокнами, уколов красоты.
Лечить подобные последствия не стоит. Там где отек. некоторые сосуды не работают. а некоторые просто разрушены. Необходимо время для восстановления тела. Качественный отдых, с большим количеством витаминов поможет вам максимально в короткие сроки избавиться от последствий.
Инфекции
Инфекционный мононуклиоз — заболевание, при котором лицо затекает в результате воздействия инфекции. Это заболевание разделяется на два типа:
- лимфатическая;
- ретикулоэндотелиальная.
Поверхность лица, эпителий носоглотки повреждены в обоих вариантах. Корень болезни кроется в занесении большого числа микробов в тело человека. Данное состояние не лечится. Оно исчезает само, как ветрянка.
Отекает лицо и глаза по утрам после сна
Почему отекает лицо по утрам? Это обычная реакция организма. Когда мы спим, к лицу повышен приток лимфы с кровью. Когда мы резко встаем, кровь и лимфа не успевают распределиться по телу. Так же ситуацию могли создать:
- потребление перед отходом ко сну жидкости в большом объеме;
- большая подушка под головой, или сон спиной вверх нарушают проходимость сосудов на шее, что препятствует свободной циркуляции крови;
- пересоленная и пережаренная еда перед сном;
- алкоголь, курение мешают движению лимфы.
После удаления зуба
Когда вы побывали в кресле у зубного врача, по дороге домой начинает отходить наркоз. Это сопровождается припухлостью щеки. Как убрать отек с лица? Он проходит по прошествии нескольких часов. Если приложить что-то холодное, отек пройдет быстрее. Когда на протяжении 3 часов отек не уходит, при этом испытываются боли, стоит обратиться к стоматологу. Часто это связывают с занесенной в рот инфекцией.
Диагностика
Диагностику начинают с анализа общих фактов. Далее нужно собрать анамнез. Уточняется у пациента время возникновения отеков, с какой частотой и стойкостью были отеки, какие ощущения, устоявшийся образ жизни, какие предпочтения в питании. При получении ответов, делаются выводы и больной направляется к конкретному специалисту. При различных подозрениях применяют разные виды диагностики и исследований: анализ мочи, крови, исследование крови на уровень гормонов, ЭКГ, определение уровня пептида, эхоКГ, компьютерная томография, рентген, тесты на аллергию, УЗИ внутренних органов. Как избавиться от отечности станет ясно после диагностики.
Что делать при отечности на лице
Как избавиться от опухшего лица? Данный симптом врачи советуют не игнорировать, если он стал появляться у вас часто. Доктор на приеме даст направление на анализы, сделает диагностику на присутствие заболеваний, посоветует лечение. Если припухлости имеют случайное появление, небольшие размеры (выпили на ночь жидкости) чаще всего они проходят сами. Самая малая припухлость хорошо заметна при отражении в зеркале, на фотографии. Стоит воспользоваться некоторыми советами, которые помогут в устранении неприятности:
- откройте форточки, проветрите помещения. Свежий воздух хорошо напитает кожу кислородом, она возвратится к нормальному состоянию;
- стоит выпить прохладную воду с соком лимона. Опухлости под веками быстро исчезнут под воздействием цитрусовых;
- произведите массаж в области отеков.
Эффективные методы устранения отечности
Существуют различные способы устранения отеков на коже. Есть методы, которые снимают надоевшие нам отеки, а есть те, которые не оказывают должного воздействия на отек.
Их различия зависят напрямую от причин, породивших эти проблемы:
- косметологи говорят, что лучшее средство решения проблемы — косметическая процедура. Это могут быть уколы, маски;
- опытные врачи утверждают, что при возникновении проблемы нужно сразу идти в поликлинику, где врач назначит необходимое вам лечение;
- народные целители так же предлагают методы, как убрать отеки с кожи, при помощи натуральных компонентов.
Применение косметических средств в домашних условиях
Есть в косметологии большой выбор средств, которые могут за небольшое время убрать опухлость лица не выходя из дома. Большая часть из них при частом использовании уберут отечность навсегда. Косметологами выделяются самые популярные и эффективные средства для снятия опухлостей:
- маска от компании Эйвон. Накладывается вечером на чистую кожу. Выдерживается 20 минут, а после смыть водой. Это профилактическое средство, к тому же уменьшает отечность. Оно производит питание кожи и легкий отбеливающий эффект. Лучше использовать эту маску не чаще чем раз в неделю;
- фирменная маска от Гарньер. Несмываемый состав крема наносят на кожу возле глаз два раза в день. ежедневно. При помощи удобного ролика, средство равномерно ложится на кожу. Металлический шарик отлично массажирует кожу, хорошо снимает отеки около глаз;
- мазь от отеков на лице компании Ив Роше. Она рассчитана на борьбу со старческими изменениями, убирает усталость, опухлость кожи. В состав включено масло из зародышей пшеницы, обогащающее кожу витамином Е.
Медикаментозное лечение
Мази от отеков продаются в любой аптеке, однако использовать их надо с особой осмотрительностью, чтобы не причинить вред коже. Крема устранят последствия отечности, уберут посинения возле глаз. В крайнем случае можно использовать составы от геморроя. Эти средства имеют моментальное действие, однако часто пользоваться ими нельзя.
Избавиться от мешочков под глазами за короткое время можно, используя специальные пластыри, с основой из тонизирующих и увлажняющих средств, экстрактом камелии, алоэ. Пользоваться пластырями весьма комфортно, так как их можно использовать каждый день. Пластырь клеется возле глаз на 20 минут. Его лечебный эффект убирает застой возле глаз. Так же при постоянной отечности глаз по утрам, нужно использовать крем с кофеином. Его рекомендуют использовать каждый день.
Экстренные народные средства от отеков
Следующие народные средства рекомендованы к применению:
- березовый сок пьется утром, перед едой;
- лен способен впитывать в себя излишки влаги.
Мочегонные средства в борьбе с отечностью
Как крайнюю меру можно использовать мочегоннные средства. Проконсультировавшись у врача, вы узнаете, как снять опухоль с лица. Список некоторых средств:
- хвощ;
- крапива;
- цветы фиалки;
- семена укропа;
- корни петрушки.
Снятие долговременных отеков
Снять долговременные отеки, убрать одутловатое лицо можно использовав народный метод:
Содовая маска с медом. Смешайте компоненты в равной пропорции. Затем нанесите состав на проблемное место.
Профилактика отечности
Изменение образа жизни является лучше профилактикой отеков. Причины у женщин и мужчин одинаковые. Следующие шаги помогут вам избегать отечности:
- здоровое питание. Меньше жира, жареного, соленого, копченой пищи;
- моржевание, закаливание наладит обмен веществ;
- уберите из жизни вредные привычки;
- сон на боку, на удобной подушке.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
Почему отекает лицо и глаза по утрам: причины и лечение
Многие представительницы прекрасного пола по утрам сталкиваются с проблемой опухших глаз, но если в юном возрасте это может быть вызвано банальным недосыпом, то у женщин более старшей возрастной категории скопление жидкости в области лица может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Так почему отекает лицо и глаза по утрам, а не ноги или руки? А все потому, что подкожные слои на лице, в особенности в районе нижних век имеют очень рыхлую структуру, что оказывается благодатной почвой для скопления в этой области лишней жидкости.
Если отечность лица прошла до обеда, проблемой, скорее всего, были съеденные на ночь соленья или отсутствие полноценного сна, если же отекание не сходит до вечера – это явный признак наличия в организме каких-либо нарушений. В подобной ситуации избавиться от отечности масками и примочками не получится и следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. Ниже мы подробно опишем причины и лечение утренних отеков, которые возникают у женщин в разные периоды их жизни.
Почему возникает утренняя отечность
Рассмотрим, от чего могут возникать утренние отеки у женщин, при этом подобно изучим не только патологические причины отечности, но и обычные повседневные действия представительниц прекрасного пола, которые могут вызвать опухание лица поутру.
Сбои в работе внутренних органов
Если у женщины есть проблемы с работой почек, у нее с большой долей вероятности будут возникать отеки под глазами по утрам. Нижнее веко в первую очередь реагирует на такие патологии, накапливая жидкость в утренние часы. Такие отеки имеют водянистую консистенцию и бронзовый оттенок. До начала появления таких припухлостей женщина часто набирает лишний вес, что говорит о скоплении жидкости во всем организме.
Причина опухшего лица по утрам может заключаться в наличии инфекций в пазухах носа, устранив которые можно полностью избавиться и от отечности. Очень часто такие отеки возникают у пациентов с сахарным диабетом, у которых наблюдается сниженный иммунитет к различного рода инфекциям.
Если отеки локализуются вокруг носа, то устранить их не помогут никакие компрессы, они пройдут после комплексного лечения и устранения самой инфекции.
Лицо может подпухать из-за эндокринных патологий, которые сопровождаются гормональными сбоями, вследствие чего в подкожных слоях начинают скапливаться слизистые соединения, образующие отек.
Сердечно-сосудистые патологии
Если отеки возникают не с утра, а, наоборот, в вечернее время, многие склонны винить в этом банальную усталость и продолжительную активность на протяжении дня, но на самом деле причина кроется в наличии проблем в работе сердца и сосудистой системы. В отличие от отеков, вызванных усталостью, сердечное отекание наблюдается с определенной периодичностью. Со временем отекать начинают не только голени, но и бедренная часть ног, область живота, руки и лицо.
Если этот процесс связан с сердечными болезнями, женщина может ощутить резкую прибавку в весе, связанную с задержкой жидкости в организме.
Такие отеки плотные и холодные на ощупь, что спровоцировано нарушением циркуляции крови в месте их локализации. Если сосудистое заболевание становится хроническим, жидкость может скапливаться в других органах, чаще всего в печени. При этом она увеличивается в размерах, оказывая влияние и на внешний вид женского лица.
Солнечные ожоги
Избыточное пребывание под прямыми солнечными лучами также может стать причиной отечности по утрам. Чтобы не допустить подобного развития событий, нужно, пребывая на солнце, прикрывать деликатные участки кожи тканью и пользоваться солнцезащитными кремами и лосьонами. Если кожа все же обгорела, нужно незамедлительно приложить к ней холодный компресс, который поможет избежать накопления жидкости под кожей.
Пораженные участки ни в коем случае нельзя смазывать маслом.
Задержка жидкости в организме
Скопившаяся в организме жидкость может вызывать отекание в утреннее время, причина этого заключается в плохом оттоке чрезмерного количества воды из тела женщины. За эти процессы отвечает осмотическое давление или химические вещества. Обычно жидкость скапливается из-за того, что в организме развивается дефицит белка, отличающегося водянистостью или в тех случаях, когда физиологические жидкости организма не могут попасть внутрь клеток.
Спровоцировать опухание не только лица, но и тела, может обезвоживание, при котором отдельные клетки начинают копить жидкость, а когда насыщаются, происходит закупоривание липидной защитой, после чего влага не может проникнуть в клетку, и начинается отекание жировой ткани.
Токсические вещества, скопившиеся в организме, также могут вызывать его отекание. Избыточная влага нужна организму, чтобы избавляться от накопившихся токсинов, путем их растворения.
Этот тип отечности появляется после алкогольного или наркотического отравления.
Диета
Отеки по утрам провоцирует неправильно подобранная диета, несбалансированное питание или длительное голодание. Чтобы избавиться от большого количества накопившейся в организме жидкости, нужно придерживаться специальной профилактической диеты.
Согласно такой диеты, нужно употреблять больше свежих овощей, богатых витаминами и минералами. Отечность также может спровоцировать длительный набор веса, при этом голодание не поможет избавиться от лишних килограммов.
Сниженный иммунитет
Каждый день человеческий организм атакует бесчисленное множество бактерий и вирусов, их нападки пагубно сказываются на состоянии иммунитета, провоцируя в конечном итоге развитие различных заболеваний. Снижение иммунитета может произойти не только от длительного воздействия хронических патологий, но и по причине дефицита витаминов и минералов в рационе.
Если причиной накопления жидкости стало снижение защитных функций организма, то такие отеки будут иметь легкий синеватый оттенок, локализуются они чаще всего в области глаз в утреннее время, что свидетельствует о проблемах в работе некоторых органов или целых систем.
Аллергия
Если отечность является результатом аллергической реакции, то она чаще всего локализуется в области губ и глаз, а также сопровождается дополнительной симптоматикой в виде зуда на опухших участках, кашля, чихания, насморка, слезотечения. Попутно могут отекать ладони.
Статьи по теме:
Чтобы справиться с отеканием, нужно, прежде всего, устранить аллерген и принять антигистаминные препараты. При незначительных аллергических проявлениях этих мероприятий достаточно, чтобы уже через полчаса организм самостоятельно поборол все проявления отечности. Если справиться самостоятельно со скопившейся жидкостью не удается, нужно в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Часто такие симптомы могут вызывать некачественная косметика, которую забыли убрать с лица и век перед сном, или натуральные материалы, входящие в состав наполнителя подушки – гусиный пух, гречневая шелуха и т.д.
Гормональные колебания
Очень часто женщин сопровождают отеки в период беременности. В это время в женском организме происходит кардинальная гормональная перестройка, которая очень сильно влияет на работу почек. На поздних сроках вынашивания плод уже физически может стеснять почки, тем самым нарушая их деятельность и провоцируя развитие отеков.
Тело женщины может накапливать воду незадолго перед месячными, поэтому женщина может за несколько дней до прихода менструации отметить прибавку в весе и небольшую отечность лица и глаз.
В норме с приходом критических дней эта симптоматика уйдет.
Другие причины
- Отеки век могут появиться у женщин, которые незадолго перед сном выпили много жидкости. Организму не удалось своевременно вывести излишки воды, и она скопилась в виде припухлости на лице.
- Все тело может отекать у людей, которые любят острую и соленую пищу. За день человек может съесть 2-3 г соли, если он съел более 5 г, отеки неизбежны. Двойная нагрузка на организм происходит при употреблении соленой рыбы, которая вызывает дополнительное чувство жажды. Отек развивается на фоне большого количества соленой еды и выпитой жидкости. С этой же проблемой сталкивают сторонники жестких диет, которые непомерным употреблением воды пытаются запить голод.
- Спровоцировать отеки, возникшие над глазами, может длительное сидение за компьютером и напряжение зрения.
- Если спать на высокой и жесткой подушке, можно также проснуться с отекшим лицом, а все потому, что во время сна голова будет расположена неестественным образом, и будут пережаты лимфатические протоки в области шеи, что приведет к застою жидкости в район головы и лица. Обычно такая припухлость сходит не более, чем за час после пробуждения.
- Причиной утреннего опухания лица может стать просмотр грустной мелодрамы или ссора, которые привели к слезам накануне (читайте также — как убрать опухшие глаза после слез).
- Также отек может быть результатом вырванного или больного зуба, различных оперативных вмешательств на лице или гемодиализа.
Отек лица как признак болезни
Чтобы вовремя распознать наличие серьезной патологии, важно при появлении утренней отечности обратить внимание и на сопутствующую симптоматику. Подробно опишем патологические причины, вызывающие отечность, и дополнительные признаки этих болезней.
Патология | Симптоматика |
---|---|
Кардио недуги, гипертония | Опухает не только лицо, но и почти всегда ноги, затрудняется дыхание, печень меняется в размерах, кожа приобретает синеватый оттенок. |
Наличие онкологии в тканях | отек локализуется в конкретном месте, при этом можно увидеть четкие границы отечности с одной стороны. |
Ангионевротический отек Квинке | Отекают верхние веки и глаза в целом, могут опухать губы, возникает усиленный кашель, одышка и удушье. |
Воспалительные процессы, ЛОР-патологии в хронической стадии | Может отекать нос, начинается насморк и закладывает нос. |
Почечные недуги | Под глазами появляются мешки, заполненные жидкостью, при нажатии на них останется вмятина, кожа в месте опухания желтеет, женщина набирает вес из-за стремительного отекания органов. |
Гормональный дисбаланс и сниженное функционирование щитовидки | Опухает подкожная клетчатка, при этом отеки твердые и на них не остается вмятин после нажатия, на фоне этого возникают менструационные сбои, увеличивается масса тела, ухудшается состояние кожи и волосяного покрова. |
Гестоз и преэклампсия | Во время вынашивания плода отечность развивается на лице, нижних конечностях, при этом после нажатия пальцем на месте временно остается вмятина, будущая мама сильно набирает вес, и в анализе мочи обнаруживается белок. |
Если при отекании наблюдается описанная выше симптоматика, следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Как предотвратить отекание
Лучшим методом предотвращения развития отеков является здоровый образ жизни. Очень важно заниматься спортом и делать утреннюю гимнастику. Также нужно соблюдать режим сна и бодрствования, правильно распределять время работы в соответствии с требованиями организма.
Из меню нужно исключить спиртные напитки, соленья и жареное. Из спортивных занятий можно выбрать хореографию, плаванье или бег. Спать лучше на маленьких, низких подушках, поднимающих голову не более, чем на 10 см.
Если отеки появляются очень редко, то справиться с ними помогут домашние маски и компрессы, если же отекание происходит регулярно и вода в организме задерживается на длительный срок, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Выполнение всех врачебных предписаний позволит быстро достичь позитивного результата.
Как снять утренний отек
Если утром в зеркале вы увидели опухшее лицо, прежде чем решать что делать с ним, нужно проанализировать возможные причины этого явления. Если, накануне вы употребляли спиртное, ели соленья или острую пищу, то исключение этих продуктов из рациона, поможет устранить отечность. Если женщина сидит на диете, также не стоит запивать голод большим количеством воды, поскольку это чревато образованием отеков, важно соблюдать правило и пить ежедневно не боле 30-35 г жидкости на кг веса. Летом эта цифра может быть увеличена.
Если же пить хочется постоянно, и жажда не утоляется даже огромным количеством воды, возможно, это симптом сахарного диабета, и следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Рассмотрим и другие действенные методы избавления от опухших глаз после сна. Для начала изучим самые простые советы, которые подскажут, как быстро снять отек в домашних условиях.
Простые действенные способы
Если лицо отекло вследствие недосыпа, вечернего просмотра слезливой мелодрамы, из-за выпитого накануне алкоголя, а не вызвано патологиями, снять отеки помогут следующие мероприятия:
- прием контрастного душа с последующим прикладыванием к отекшей области холодного полотенца минимум на 10 минут;
- можно приложить к отекшей области, за исключением глаз, пакет со льдом, обернутый тканью, также можно использовать запакованные продукты из морозилки;
- можно попробовать оказать длительное воздействие холодной водой, например, направить струю ледяной воды на лицо;
- можно положить на глаза пакетики чая, максимум через четверть часа отеки пройдут;
- если выпить чашку зеленого чая с молоком, то припухлости уйдут через час-полтора;
- можно сделать легкий массаж лица по линиям оттока лимфы (ниже глаз нужно массажными движениями направляться к носу, а на лбу и щеках они делаются от носа к краю лица).
Если отечность нужно убрать незамедлительно, а простые методы не помогают, можно использовать мочегонные средства (узнать больше http://otekoved.ru/lechenie/diuretiki/mochegonnye-sredstva-pri-otekah), но их постоянное употребление недопустимо.
Препараты
Убрать отечность помогут препараты-диуретики, которые могут быть как медикаментозными, так и гомеопатическими. Наиболее эффективным средством на натуральной основе является отвар из листьев толокнянки. Сухой продукт продается в аптеке и готовится по инструкции. Принимать приготовленный отвар нужно по схеме на протяжении нескольких дней. Также высокими диуретическими свойствами обладает отвар шиповника и брусничных листьев, отвар лаврового листа и корня одуванчика. Чтобы их приготовить нужно сухие ингредиенты залить кипятком на 3 ч., а затем полученный отвар пить на протяжении дня.
Если лицо отекло из-за ушиба или аллергической реакции, лечить данное состояние только гомеопатией нельзя, поскольку такая терапия не даст должного результата, а может, наоборот, усугубить ситуацию.
Если отечность спровоцирована различными патологическими состояниями, врач может назначить Канефрон, Фуросемид, Фитолизин или Эуфиллин, который противопоказан при сердечных патологиях. Эти препараты выпускаются на растительной основе, их часто прописывают при комплексном лечении заболеваний почек.
Также можно применять мази местного действия – Долобене гель, Троксевазин, Лиотон.
Как правильно применять Троксевазин от отеков под глазами
Для устранения припухлостей аллергической природы нужно в обязательном порядке употреблять антигистаминные средства – Супрастин, Тавегил, Зодак.
Эффективные рецепты масок
Если глаза опухли, эффективным методом борьбы в домашних условиях являются маски, которые нужно использовать в рамках комплексной терапии. Приведем самые простые и действенные рецепты приготовления противоотечных масок:
- картофельная маска. Для ее приготовления нужно натереть сырую картофелину и полученную кашицу положить на лицо на четверть часа;
- сметанная маска. Нужно взять пару ложек 10%-ной сметаны, смешать ее с рубленным свежим укропом и намазать на лицо. Маску держать минимум четверть часа;
- огуречная маска. Сырой овощ натирается на терку, полученная кашица прикладывается к опухшей области на 20 минут;
- гречневая. Для ее приготовления 2 стол.лож. гречки нужно перемолоть кофемолкой и на пару минут запарить кипятком. Распаренная каша прикладывается к опухшим местам в теплом состоянии до полного остывания;
- коньячная. Нужно смешать 1 ч.лож. коньяка, 1 желток, несколько капель лимонного сока и зеленого чая. К полученной смеси добавляется 5 капель растительного масла и 1 ч.лож. геля против варикоза. Полученное снадобье нужно нанести на лицо на четверть часа;
- можно использовать кубики льда, приготовленные из травяных отваров на основе ромашки лекарственной, дубовой коры, шалфея, мяты или мелиссы;
- можно смешать сметану с мелкорубленой петрушкой и наложить полученную смесь на область век, держать маску порядка четверти часа;
- для примочек против отеков вокруг глаз можно использовать измельченный корень петрушки, который заворачивается в марлю и прикладывается к глазам на 10 минут.
Есть еще несколько многокомпонентных масок для лица, которые обладают комплексным эффектом и помогают не только снять отек, но и улучшить состояние кожи, разгладить ее и снять воспаление:
- нужно смешать половинку тертого картофеля, 1 стол.лож. квашеной капусты, по 1 капсуле витамина Е и А. Полученную смесь нужно положить на припухшее место и прикрыть сверху куском марли. Процедуру нужно проводить не менее 20 мин., затем удалить кашицу салфеткой;
- для чувствительной кожи подойдет маска от отеков из 1 стол.лож. сметаны и перетертого в блендере персика. Фрукт должен быть без кожицы, дополнительно в смесь можно капнуть 1-2 капли аромомасла мяты. Полученную смесь нужно держать на лице не менее четверти часа;
- смягчить кожу и убрать отек поможет маска из ромашкового отвара и овсянки, которая предварительного запаривается кипятком. Для маски нужно смешать 2 ложки готовой овсянки и 2 ложки отвара. Дополнить состав можно несколькими каплями масла оливы, миндаля или жожоба, овсянку можно запаривать не только на воде, но и на молоке;
- в классические огуречные маски можно добавлять несколько капель камфорного, можжевелового, миндального и других масел.
Лицевая гимнастика
Эффективно справиться с отеками помогут несложные упражнения, главной целью которых является разгон застоявшейся жидкости в лимфатической системе.
Нужно открыть глаза, приподнять нижнее веко с помощью пальцев и взглянуть вверх. Безымянными пальцами нужно придавливать края глазных впадин по очереди, то на одном, то на другом глазу, а большими пальцами в это время нужно придавливать внешние уголки.
Выполняя это упражнение, можно быстро и легко снять отечность вокруг глазниц.
симптомом какого заболевания является, почему возникает отечность
Опухшее лицо по утрам не радует никого. В большинстве случаев человек сам знает причину такого неприятного явления, например, затянувшийся праздник накануне или же обильные слезы после домашних неурядиц. Но бывает и так, что никаких вечеринок, стрессов не было, а некрасивая одутловатость лица есть, причем беспокоит она регулярно. Основные причины отека лица и глаз – всегда задержка жидкости в тканях подкожной клетчатки. А вот спровоцировать застойные явления могут самые разнообразные факторы. В любом случае отечности на лице никого не красят и свидетельствуют о нарушении в организме, поэтому важно их не просто снять или замаскировать, а устранить истинную причину.
На заметку: припухлости верхних век и мешки под глазами образуются в том случае, если объем задержавшейся жидкости в организме превышает три литра. Такое состояние не может проходить без последствий для всего организма, тем более, если сохраняется на длительный период. Вот почему, если регулярно отекает лицо, крайне неосмотрительно со стороны пациента отворачиваться от этого тревожного сигнала и не обращаться к врачу.
Что провоцирует отечность на лице
Если глаза и лицо отекли, причины могут быть как патологическими, так и физиологическими. Патологические причины – это заболевания внутренних органов или органов зрения, которые сопровождаются нарушениями оттока жидкости и ее задержкой в организме. Чаще всего они таковы:
- Дисфункции почек.
- Артериальная гипертензия.
- Печеночная недостаточность.
- Заболевания сердца и сосудов.
- Патологии щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
- Нарушения обмена веществ – авитаминозы или гипервитаминозы.
Острая почечная недостаточность, артериальная гипертензия, гипотиреоз – все эти патологии, не связанные напрямую с глазами, сопровождаются сильной отечностью лица и век
Но иногда лицо может опухнуть даже у здорового человека, в этом случае говорят о физиологических отеках под или над глазом и на лице. Отчего они могут возникнуть:
- Жесткая диета с сильным ограничением рациона, голодание по разным причинам.
- Хроническое недосыпание.
- Стрессы, слезы, нервное перенапряжение.
- Усталость глаз при чрезмерных нагрузках.
- Неправильно подобранная декоративная косметика или уходовые средства.
У некоторых женщин сильно отекает лицо перед началом менструации. У детей отечностями часто сопровождаются простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериальными инфекциями. Чтобы установить точно причину припухлостей на лице, лучше всего отправиться на прием к врачу или пригласить специалиста на дом. Если же это по каким-либо причинам невозможно, обратить внимание нужно на другие симптомы, сопровождающие отечность и одутловатость лица и органов зрения.
Другие симптомы и признаки при отеках лица
По сопутствующим симптомам можно определить, какие заболевания стали причинами отеков. Рассмотрим, какие наиболее частые признаки и явления о развитии каких патологий и нарушений могут свидетельствовать:
- Плотные, безболезненные отеки на лице и вокруг глаз, формирующиеся ближе к вечеру, синюшность кожных покровов, одышка – возможные признаки заболеваний сердца. В этом случае обращаться следует к кардиологу.
- Если глаза отекли после ночного сна, проблема может быть в неправильной работе почек или хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Отеки при этом мягкие, водянистые, подвижные, а кожа на лице приобретает желтый оттенок. Чтобы убрать такие припухлости, понадобится откорректировать образ жизни и питьевой режим, при почечной недостаточности пройти соответствующее лечение у нефролога.
- Высокое давление провоцирует скопление жидкоти не только на лице, но и на конечностях. Снять отеки при высоком артериальном давлении можно только с помощью специальных препаратов, расширяющих сосуды, ускоряющих кровообращение и оказывающих мочегонное действие. Также рекомендуется ограничить прием жидкости.
- При аллергических отеках отмечаются такие явления: покраснение кожных покровов, зуд, жжение, высыпания и шелушения. Часто развивается одышка, появляются слезотечение, насморк и кашель. Причинами могут стать некоторые лекарственные препараты и продукты питания, косметика, испарения химических веществ, даже некачественная вода, например, с хлором. В тяжелых случаях аллергии пациент начинает задыхаться, может потерять сознание и впасть в кому. Самым разумным будет при стремительно нарастающих симптомах аллергии как можно скорее вызвать врача.
- При патологиях сосудов часто, кроме отека, заметна красная капиллярная сеточка в глазах и на коже лица, под глазами образуются синяки, может сильно кружиться и болеть голова.
- Если глаза красные, отекшие, слезятся, появились гнойные выделения, нарушается острота зрения, скорее всего, речь идет об офтальмологических заболеваниях, вызванных инфекцией. Что делать и как лечить отеки вместе с другими неприятными симптомами, подскажет врач-окулист после обследования и определения вида инфекции.
- Инфекционные заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей среди прочих патологий могут спровоцировать опухание глаз и лица. Кариес, тонзиллит, фарингит, гайморит часто сопровождаются отеками и припухлостями вокруг глаз, на переносице, висках, в области шейных лимфоузлов. Лечение в этом случае требуется комплексное.
Абсцесс глазницы, флегмона, воспаление лицевых нервов, микседема – все эти патологии также проявляются сильной, болезненной отечностью лица, устранить которую подручными средствами и мочегонными препаратами не получится
Важно: Микседема – довольно редкое, но опасное заболевание, характеризующееся скоплением слизистых отложениях в тканях подкожной клетчатки. Микседема развивается на фоне гормональных нарушений и относится к патологиям эндокринной системы. По сути, это осложнение гипотиреоза, когда щитовидная железа не справляется со своими функциями и не вырабатывает достаточного количества гормонов. Лицо пациента может до неузнаваемости изменять свою форму, приобретая так называемые лунообразные очертания. Лечение микседемы предстоит длительное, с использованием гормонов, иммуномодуляторов, препаратов, нормализующих метаболические процессы в организме.
Как справиться с отеками
Выбор эффективного противоотечного средства зависит от причины отечности. Используются как аптечные препараты, так и рецепты народной медицины, хорошим дополнением будут различные физиопроцедуры. Но не стоит испытывать на себе сразу все предлагаемые средства. Нужный эффект достигается только при последовательных, согласованных действиях. Основные правила лечения следующие:
- При патологиях почек, печени, сосудов пройти необходимое обследование и начать комплексное лечение основного заболевания. По мере восстановления функций внутренних органов отеки тоже будут уходить. Хорошим подспорьем будут диетотерапия, физическая активность, стимулирующая отток крови и лимфы.
- Более сложного и длительного лечения требуют заболевания эндокринной системы. Восстановить гормональный фон бывает не так просто, особенно у людей пожилого возраста. В помощь здесь будут различные фитопрепараты, которые можно применять длительное время без выраженных побочных явлений. При сахарном диабете крайне важно соблюдение диеты.
- Лечение аллергических отеков, как уже говорилось выше, основывается в первую очередь на выявлении аллергена-раздражителя. Любые антигистаминные препараты облегчают состояние пациента только временно, но не дают стойкого терапевтического эффекта. Поэтому пациент, склонный к аллергическим реакциям, должен всегда иметь при себе лист с перечнем опасных веществ, также необходимо сделать соответствующую запись в медицинской карте.
- Боль и отеки при воспалениях глаз или инфекциях верхних дыхательных путей устраняются также в процессе комплексного лечения. Используются антибактериальные и противовоспалительные препараты системного действия и средства для местного применения: различные растворы и жидкости для промываний, полосканий, компрессов и примочек.
В аптеках предлагается широкий ассортимент различных мочегонных средств. Некоторые из них довольно агрессивно воздействуют на организм, имеют длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прибегать к медикаментозному решению проблемы можно только после обследования у врача.
При сильных отеках врач может назначить один из следующих препаратов:
- Фуросемид.
- Трифлас.
- Верошпирон.
- Торасемид.
Аптечные препараты с мочегонным действием достаточно принимать раз в сутки, чтобы снизить объем жидкости в организме, но при этом они оказывают ряд серьезных побочных эффектов
Что советует народная медицина
Самое простое, доступное и безопасное мочегонное средство – это свежие овощные или фруктовые фреши. Опытные люди рекомендуют соединить по четверти стакана свежеотжатых соков морковки, огурца, сельдерея и лимона. Полученную смесь размешать, добавить 50 мл теплой воды и выпить натощак. Если проделывать эту процедуру каждый день на протяжении трех недель, можно избавиться не только от отеков на лице, но также очистить кишечник и кожу от шлаков и токсинов, сбросить до 3 кг лишнего веса.
Фитотерапия – доступный и щадящий способ борьбы с отеками на лице и задержкой жидкости в организме
Также в борьбе с отеками помогут такие рецепты:
- Мятный настой. Свежую или сухую мяту измельчить. Свежей понадобится две пригоршни, сушеной – две столовые ложки. Мяту сложить в термос и залить 500 мл кипящей воды, закрыть, настаивать один час. Процеженный настой пить в теплом виде маленькими глотками на протяжении дня. Это средство подходит для борьбы с отеками у детей и беременных.
- Семена льна. Столовую ложку семян высыпают в миску, заливают литром воды, помещают на огонь, доводят до кипения и варят четверть часа. Затем накрывают и дают настояться на протяжении часа. Настой сливают и принимают на протяжении дня небольшими порциями в теплом виде. Семена можно заворачивать в марлю и прикладывать к отекам на четверть часа как компресс. Курс лечения длится две недели или до полного устранения отеков, если они не прошли спустя 14 дней.
- Толокнянка. Две столовых ложки толокнянки заливают 500 мл горячей воды, накрывают и настаивают полчаса. Затем смесь размешивают, процеживают. Настой принимают трижды в день по трети стакана, курс лечения длится 14–21 день.
Важно: хотя народные средства считаются щадящими и безобидными, не стоит нарушать рецептуру и дозировки. Настои на основе лекарственных трав также могут стать причиной тяжелых аллергических реакций, пищевых расстройств и отравлений. В случае усиления отека, появления сыпи, одышки, рвоты, диареи следует немедленно промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за врачебной помощью.
Дарсонвализация, биоревитализация, разные виды массажей – вот что предлагает со своей стороны современная косметология для борьбы с отечностью лица
Косметические и спа-процедуры против отечности лица
Если требуется быстро и радикально устранить физиологические или возрастные отеки под глазами и на лице, всегда можно обратиться в косметологические кабинеты и спа-салоны. Сегодня предлагается ряд эффективных процедур с использованием различной аппаратуры и косметических средств для борьбы с любыми дефектами внешности. Что может сделать косметолог при отсутствии противопоказаний и платежеспособности клиента:
- Дарсонвализация. Очищенная кожа обрабатывается высокочастотными токами. В результате активируется лимфодренаж, устраняются застойные явления, ткани насыщаются кислородом, выглядят здоровыми и подтянутыми.
- Миолифтинг. Помогает в том случае, если одутловатость лица вызвана провисанием мышечных тканей после травмы, хирургического вмешательства или в силу возрастных изменений. На кожу и мускулатуру воздействуют дозированными разрядами тока, что приводит ткани в тонус и улучшает их питание.
- Мезотерапия. Этот метод заключается во введении подкожно специальных растворов, стимулирующих обменные процессы и насыщающих ткани кислородом и микроэлементами. Сразу же после процедуры отек может усиливаться. Это естественная реакция тканей на уколы. Но спустя несколько дней после полного восстановления контур лица и глаз подтягивается, отеки уходят, кожа становится упругой, эластичной, красивого ровного цвета.
Все процедуры имеют противопоказания и должны выполняться только квалифицированным опытным мастером. После процедур в спа-салоне следует обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы максимально снизить вероятность побочных эффектов и получить ожидаемый результат.
Что еще можно сделать
Некоторые советуют в качестве экстренной помощи смазать проблемные участки мазью против варикозного расширения вен и даже против геморроя. В таких средствах содержатся активные компоненты, стимулирующие кровообращение и устраняющие застойные явления в тканях. Эффективнее всего себя зарекомендовали Гепариновая мазь, Троксерутин, Троксевазин, Релиф про. Наносят мази тонким слоем на очищенную и сухую кожу, не втирая и не растягивая ее. Если делать это 4–5 раз в день, за несколько дней отеки, припухлости, синяки под глазами и на лице сойдут за 2–3 дня. Но использовать такие средства постоянно для борьбы с одутловатостью не рекомендуется, так как предназначены они для решения совсем других проблем.
При отсутствии кожных воспаленных высыпаний, ссадин и царапин на коже можно попробовать убрать отеки с помощью содовых компрессов. Для этого в теплой воде растворяют пищевую соду из расчета по половине чайной ложки на каждые 200 мл жидкости. В полученной жидкости смачивают ватные тампоны или отрезы марли и прикладывают к проблемным участкам лица. Компрессы держат не менее пятнадцати минут на лице, затем обязательно лицо следует ополоснуть чистой прохладной водой, вытереть насухо и нанести на кожу увлажняющий или питательный крем, чтобы она не пересыхала.
Арбузная диета поможет быстро очистить организм от шлаков и избавиться от отеков
И последняя, но тоже очень важная рекомендация: не забывайте следить за своим питанием и образом жизни во время лечения отеков. Следует ограничить употребление соли, в том числе и в уже готовых продуктах питания. Исключить нужно:
- консервы и соленья;
- острые, жирные сыры и колбасы;
- жареное, маринованное, перченое;
- шоколад и кондитерские изделия с жирными кремами;
- газированные напитки.
В борьбе с отеками помогут кисломолочные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Также рекомендуется за два часа до сна не употреблять вообще ничего, за час до сна прекратить использование мобильных гаджетов, планшетов, ноутбуков, компьютера и выключить телевизор. Спать следует на приподнятой подушке, можно подложить специальный валик. Все эти меры помогут предупредить задержку жидкости в организме, а также отеки глаз и лица.
Таким образом, с отеками глаз и лица часто приходится сталкиваться людям в любом возрасте. Связано это с негативным воздействием внешних факторов, большим количеством аллергенов-раздражителей, неправильным питанием, хроническими заболеваниями. Бороться с отеками можно медикаментозными препаратами, с помощью физиопроцедур или услуг косметолога, а также проверенными народными средствами. Важно, чтобы пациент понимал, что устранить потребуется не только внешние симптомы, но и их причину. А для этого непременно понадобится помощь врача и комплексное обследование.
Отек лица по утрам. Почему отекает лицо после сна
Причины отеков
Сердечная недостаточность
Главным и самым распространенным фактором, по которому отекают пальцы — это сбой в работе сердца. Дело в том, что проблемы с сердцем приводят к сбору жидкости в нижних конечностях, переходя в верхние, затрагивая сначала кисти, а затем и пальцы рук.
Признаком того, что отек спровоцирован сердечной недостаточностью, считается боль в правом подреберье или в области самого органа. Больной начинает замечать повышение давления, отдышку, а также другие признаки, свойственные болезням сердца.
Травма пальца
В результате ушиба, перелома пальца, возникает травмирование тканей, это приводит к повышенному притоку крови в больной участок руки. Как правило, после получения травмы отек появляется сразу, а сам пациент не имеет сомнений касаемо причины его возникновения.
Заболевания почек
Еще одной из наиболее распространенной причиной отеков являются болезни почек. Но в этом случае возникает отек пальцев рук по утрам или в первой половине дня. Многие пациенты жалуются также на отек лица после пробуждения. Таким образом, организм человека пытается донести о том, что развивается патология, или в почках появилась инфекция.
Микседема
Микседема — это дисфункция щитовидной железы. Проблема вызывает отек пальцев. Но этому заболеванию характерен ряд сопутствующих симптомов:
Беременность
Во время беременности практически все женщины сталкиваются с отечностью не только рук, но и нижних конечностей. Но это не является нормой, поскольку в каждом случае, проблема может свидетельствовать о развитии патологии или заболевания. Женщина должна в обязательном порядке выяснить причину, для этого ей необходимо обратиться к специалисту.
Заболевания суставов
Если отечность сопровождается скованностью и болевыми ощущениями есть вероятность того, что у человека заболевание суставов пальцев рук. В основном суставы начинают болеть и появляется припухлость из-за ревматоидного артрита. Эта болезнь считается сложной и поражает суставы кистей и стоп.
Ревматоидный артрит
Основные симптомы:
- в первой половине дня появляется чувство скованности и болевые ощущения;
- конечность может опухнуть, в результате чего создается впечатление будто у человека кривые пальцы;
- если игнорировать первые симптомы, на пальцах образовываются узлы, при воспалении которых скапливается гной, выдавливающийся при вскрытии.
Подагра
Такое заболевание, как подагра также приводит к тому, что опухают пальцы рук. Основная причина развития подагры, это скопление кристаллов мочевой кислоты в полости сустава. Эта болезнь носит хроническую форму и отличается, тем что напоминает о себе в виде приступов, которым характерны следующие признаки:
Пирофосфатная артропатия
Это заболевание является не сильно распространенной причиной отечности пальцев рук, поскольку встречается не так часто. К развитию приводит патологическое состояние, когда в тканях и в органах начинается процесс аккумулирования железа. Данная патология может протекать в хронической или острой стадии. В случае хронического течения болезни, симптомы схожи с псевдоостеоартрозом. В острой стадии болезнь напоминает приступы подагры.
Инфекционные артриты
Сюда входит ряд болезней, которые проявляются отечностью пальцев верхних конечностей. К инфекционному артриту может привести ОРВИ и любой вирус, при несвоевременном или неправильном лечении. Однако существуют патологии, сопровождающиеся таким явлением:
- бруцеллез;
- боррелиоз;
- псевдотуберкулез.
Реакция на медикаменты
У многих людей после приема некоторых лекарственных препаратов наблюдается отек в области суставов. Химиотерапия дает осложнения в виде ладонно-подошвенной эритродизестезии.
Характерные симптомы
- гиперемия кожного покрова на ладонях и ступнях;
- появление отечности и чувства скованности пальцев;
- на пораженном участке возникает онемение, покалывание, зуд и чувство жжения.
Заболевания сосудов
Такие болезни, как варикоз, тромбофлебит и другие, приводят к тому, что на пальцах появляется отек. Как правило, это случается в утреннее время. Если эти проблемы стали причиной отека, то у человека будут проявляться сопутствующие признаки:
- вены значительно увеличиваются;
- начинают болеть мышцы в том месте, где возник воспалительный процесс;
- локальная гиперемия.
Аллергическая реакция
Привести к опухлости конечности может системная либо же местная аллергия. К ее возникновению в основном приводит использование некачественных косметических средств или контакт с бытовой химией. Нередко причиной аллергии становятся медикаменты или экзотические фрукты.
Почему отекают ноги утром
Принципом образования припухлости является процесс проникновения физиологической жидкости в межклеточное пространство.
В зависимости от конкретных причин, отечность имеет разный характер и степень течения, место локализации, а также отличается терапевтический курс лечения:
- Аллергическая реакция на бытовую химию, косметические средства, используемые на ночь, приводят к подобному состоянию. Дополнительными симптомами будут покраснение кожных покровов, крапивница.
- Отеки ног по утрам являются следствием дисфункции печени, при которых повреждаются клетки органы, за счет чего он не может справиться с выведением токсинов. Припухлость плотная на ощупь, изменяется оттенок кожи – становится желтым.
- Вследствие растяжения связок, травм и ушибов также утром отекают ноги.
- Припухлость, сопровождающаяся болевым синдромом, сигнализирует о начальном этапе развития таких болезней, как артрит, ревматизм, подагра.
- Отеки ног по утрам могут появиться в связи с избыточным весом и перееданием (особенно на ночь). Способствовать такому состоянию может недосыпание, хроническая усталость, стрессы, а также злоупотребление табачной продукцией и алкоголем.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают отеки ног по утра, но также они образуются в вечернее время, кожа на проблемных участках холодная, синеватого цвета, отечность симметричная.
- Нередко припухлость конечностей является следствием приема на ночь некоторых лекарственных препаратов. В таком случае нужно обратиться к врачу, чтобы скорректировать схему приема и дозу.
- При патологиях почек жидкость скапливается в тканях, а это часто приводят к тому, что утром отекают ноги. Также после сна под глазами появляются мешки, лицо выглядит одутловатым, возникает тянущая боль в области поясницы.
- Нередко патологи органов дыхания приводят к нарушению оттока лимфы. Это можно определить по напухшим подмышечным лимфоузлам. Необходимо в таком случае обратиться к врачу для диагностики состояния легких, женщинам дополнительно пройти обследование у маммолога.
- После того как вечером было выпито много жидкости, человек просыпается с отечностью нижних конечностей.
Если утром отекают ноги, болевой синдром, покраснения и другие симптомы возникают регулярно, не стоит заниматься самолечением — необходимо обратиться к специалисту, возможно, это признак серьезного заболевания.
Причины отеков у женщин
Нередко представительницы прекрасного пола мучаются оттого, что по утрам отекают ноги. Помимо основных причин, вызывающих наливание конечностей, у женщин это состояние может быть вызвано следующими факторами:
- Беременность частая причина того почему конечности отекают по утрам у женщины, за счет повышения уровня плазмы в крови, увеличения объема и габаритов матки, что сопровождается гипертезией вен.
- Период ПМС характеризуется незначительным прибавлением массы тела за счет отеков конечностей, лица.
- Девушки часто жертвуют здоровьем в пользу красоты, носят неудобную обувь, что также провоцирует отек нижних конечностей.
Причины отеков у мужчин
У сильного пола существует ряд физиологических факторов, которым обуславливают появление припухлости:
- Хроническая венозная недостаточность может способствовать тому, что по утрам отекают ноги у мужчин.
- Профессиональные занятия спортом, большая нагрузка при работе, несоблюдение режима труда и отдыха.
Как избавиться от отечности
Увидев проблему, многие пациенты спрашивают, как снять отек с пальца
Но перед тем как его снимать, важно понимать причину возникновения. Поставить точный диагноз может только врач, после проведения диагностики
Но если отсутствуют сопутствующие симптомы каких-либо заболеваний, пациент может самостоятельно избавиться от отечности.
- Изначально необходимо освободить руки от браслетов, колец и других украшений. Эти предметы могут перекрыть нормальное поступление крови в конечность и отток скопившейся жидкости.
- Немного размять и растереть кисть и пальцы.
- Ненадолго поднять руки над головой, таким образом, можно нормализовать местное кровообращение.
- Самой распространенной причиной скопления жидкости в организме является высокий уровень содержания соли в продуктах питания. Это приводит к тому, что в организме начинает скапливаться жидкость, поэтому пациенту стоит на некоторое время пересмотреть свой рацион. Некоторым нужно вовсе отказаться от соли.
- Когда причиной отека становится аллергическая реакция, необходимо принять препарат антигистаминного действия. Выявить источник, который вызвал аллергию и избегать контакта с ним.
- Рекомендуется за несколько часов до сна сократить количество потребляемой жидкости (кисломолочных напитков, кофе, чая и воды). Дело в том, что в ночное время замедляется водный обмен в организме, а лишняя жидкость скапливается в мягких тканях, в результате чего утром человек замечает отечность.
- Тем, кто сталкивается с такой проблемой регулярно следует обогатить свой ежедневный рацион соком рябины, творогом, сельдереем, арбузом и огурцами.
Если пальцы отекают у беременной женщины, то врачи рекомендуют заваривать мочегонные чаи или травы. Самым оптимальным и проверенным вариантом является следующий рецепт: заварить 1 ст. ложку укропных зонтиков на 300 мл. кипятка. Этот настой пить утром и вечером за 30 минут до принятия пищи.
Когда причиной является получение травмы, необходимо как можно быстрее к этой области приложить лед и зафиксировать в повязке. Если травма серьезная, а не просто ушиб стоит вызвать скорую помощь либо обратиться к врачу.
В том случае, когда пальцы отекают регулярно, в одно и то же время, скорее всего, в качестве причины выступают заболевания, связанные с сердцем или почками.
Чтобы избавиться от проблемы нужно знать фактор, спровоцировавший ее. Заниматься самолечением не рекомендуется, поскольку при сердечном заболевании патология может касаться верхней полой вены, а это чревато последствиями.
В любом случае стоит понимать, что самолечение актуально только тогда, когда пациенту известна причина.
Что делать, если отекает лицо по утрам
Задержка излишней жидкости в организме достаточно распространенная проблема, которая становится причиной того, что отекает лицо по утрам. Факторы, провоцирующие отечность, могут носить как физиологический, так и патологический характер. По частоте, локализации, интенсивности, характеру, сопутствующим симптомам (отдышка, сыпь, гиперемия кожных покровов, синюшность лица) отеков лица по утрам можно судить о развитии того или иного заболевания, остроте его протекания.
Среди распространенных причин, от чего отекает лицо. можно выделить:
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- эндокринные нарушения;
- заболевания печени и почек;
- нарушения обменных процессов в организме;
- недостаток незаменимых микро-, макроэлементов, витаминов;
- переутомление и стресс;
- жесткая диета;
- аллергические реакции.
Отек лица с утра свидетельствует о сбоях в функционировании организма, поэтому если это явление стало проявляться каждое утро – поспешите на консультацию к специалисту.
Экстренные меры: как уменьшить отек лица
Утренний отек лица – неприятная проблема, которая может застать врасплох каждого. Чтобы быстро справиться с внешними проявлениями недуга, можно воспользоваться следующими способами народной медицины.
Способ 1. Быстро устранить отек лица по утрам помогут косметические маски с гидрогелевым наполнителем (охлаждающим гелем), которые можно приобрести в свободной продаже. Подобное по действию средство можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях: заварите цветы ромашки, шалфея или ноготков, остудите и заморозьте в формочках для льда. Ежедневно применяя такой экспресс-метод по уходу за лицом, в скором времени вы не только заметите, что утром отекает лицо гораздо меньше, но и значительно улучшился цвет, тургор и эластичность кожи.
Способ 2. Если утром сильно отекает лицо, то справиться с дефектом поможет маска из вареного картофеля (в кожуре), которую необходимо нанести на лицо в теплом виде на 15 минут. Такая маска активизирует микроциркуляцию крови в тканях и способствует оттоку жидкости.
Способ 3. Растолките укроп и смешайте со свежей сметаной. Нанесите на кожу лица на 10 минут, смойте теплой водой.
Способ 4. Чайный отвар отлично помогает справиться с отечностью, при этом насыщая кожу полезными витаминами и тонизируя эпителий. Смочите марлю в чайной заварке и приложите к лицу. Несколько раз повторите процедуру.
Что делать если утром отекает лицо, причем характер проблемы приобретает хронический характер. В таком случае рекомендуется в ежедневный рацион включать травяные настои и продукты, обладающие мочегонным эффектом.
Рецепт 1. Заварите 1 столовую ложку «ушек медвежьих» крутым кипятком и дайте настояться в течение двух часов. Готовый отвар следует принимать натощак 3-4 раза в день.
Рецепт 2. Заварите горсть кукурузных рылец кипятком (250 мл) и дайте настояться в течение трех часов. В остывший настой добавьте чайную ложку меда. Принимайте настой каждый 3 часа.
Рецепт 3. Если причиной отчетности стала дисфункция почек, то рекомендуется употреблять в небольших количествах пихтовое масло. Такое средство отлично «чистит» почки и активизирует функцию мочеобразования. Парой капель пихтового масла «приправьте» кусочек хлеба, проглотите и запейте чистой водой.
Рецепт 4. Избыток соли из организма можно вывести с помощью отвара из лаврового листа. Несколько листьев заварите стаканом крутого кипятка, дайте настояться. Принимайте настой на протяжении всего по столовой ложке.
Профилактика возникновения отека лица
Многие знают, что с утра отекает лицо у тех, кто накануне съел много соленой, острой или копченой пищи. Соль и некоторые приправы способствует задержке жидкости в организме, что приводит к тому, что сильно отекает лицо. Нормальным считается суточное потребление соли, которое не превышает 3 грамма.
Чтобы избежать отеков по утрам на лице, следует придерживаться определенного режима питания. Старайтесь последний прием пищи проводить не позже, чем за 3-4 часа до сна, уменьшите количество потребляемой жидкости, особенно перед сном, введите в рацион мочегонные средства. Старайтесь употреблять больше свежих фруктов, цитрусовых, которые способствуют введению излишней воды из организма, таких как апельсин, яблоко, лимон, морковь.
- Упражнения для овала лица
- Основные способы, как подтянуть овал лица
- 10 экспресс советов по ухода за кожей от косметолога
- Самые распространенные мифы об уходе за кожей лица
- Некоторые хитрости ухода за кожей вокруг глаз
- Отчего шелушится кожа на лице
- Почему отекает лицо по утрам
- Как безопасно отбелить лицо после загара
Предпосылки набухания конечностей
Воду из организма человека выводят почки, а они ночью отдыхают вместе с хозяином. Излишняя влага в конечностях не полностью выводится и начинается процесс накопления под кожей. Наблюдают отёчность одной из рук, можно сравнить размеры кисти со второй. Если набухли обе, то определить недуг получиться нажатием на ткани: побелевший след от сдавливания пройдёт не сразу. В нормальном состоянии организма кожа восстанавливает естественный оттенок за промежуток не более 5 секунд.
Естественные причины
Причин естественных отёков много:
- Употребление излишнего количества воды перед сном;
- Насыщенный день в отношении физических нагрузок;
- Плотное питание после 18 вечера;
- Жаркий летний сезон;
- Ношение аксессуаров и одежды, перекрывающие кровоток.
- Курение и алкоголь вызывают скопления жидкости в непредсказуемых местах тела: лицо, ноги или головной мозг.
Периодическая отечность конечности обусловлена сбоями в работе внутренних органов организма и здесь имеют место риски запустить злокачественное заболевание. Посещение врача и обследование окажутся нелишними, обезопаситься просто необходимо. Кроме рук, часто у людей отекают ноги.
Имеются практические примеры, когда человек в течение рабочего дня вынужден менять обувь 6 раз. Ноги увеличиваются в объеме настолько, что приходится одевать обувку на 2 размера больше. Это объясняется вредными условиями труда «весь день на ногах». Ноги отекают из-за сбоя в работе почек, остеохондрозом, солевыми отложениями и сердечные осложнения.
Набухания конечности как последствия или симптомы болезней
Причины осложнений, требующих консультации у врача:
- Отечность при беременности;
- Последствия от инфекционных заболеваний, в частности, после длительного запора или диареи;
- Не спадающие толстые пальцы, лицо, руки или ноги;
- Необъяснимая повышенная температура и головные боли, а также общие недомогания;
- Образование тромбов;
- Аллергическая реакция на продукты, животных или растения развивается стремительно могут потребоваться услуги скорой помощи.
Предпосылки, после которых отекают руки, а пальцы становятся толще:
- Механические повреждения тканей: проходят при помощи холодного компресса и мазей.
- Отек как аллергическая реакция на химическое вещество.
- Воспалительные процессы в щитовидной железе и набухшие пальцы по утрам неразрывно связаны. В этом случае рекомендуется посещение врача-эндокринолога.
- Чрезмерный спорт с нагрузкой на руки бывает вреден. У людей, работающих физически, наблюдается утолщение конечностей ночью.
- Неподвижный образ жизни.
Особое внимание следует уделить лимфатическим узлам, пронизывающие руки: подмышечные и локтевые. Увеличенные узлы говорят о текущем воспалении в органах
Как бороться с набуханием конечностей?
- Найти источник осложнения и постараться исключить: воспаление, нарушенный приём пищи, излишние нагрузки или дискомфорт от одежды и обуви. Пальцы набухают от ювелирных украшений и перегрузок от тяжёлых дамских сумок, висящих на локтевом сгибе.
- Правильное питание, под запрет попадают: копчености, солёности, алкоголь, газвода и острые специи. Ограничить себя от глутамата-натрия, задерживает воду в организме на длительное время. В рацион включают продукты: кислые ягоды, арбуз, сельдерей, соки рябины, калины.
- Простые упражнения для конечностей не позволят застаиваться жидкости и помогут выводить воду естественными путями. Легкая атлетика: бег, зарядка по утрам. Прогулки по свежему воздуху, обеспечить поступление кислорода в организм. Профилактические процедуры: баня, сауна, массажи в местах, где наблюдается отечность. Баню принимают не реже одного раза в неделю. Применяют контрастный душ и холодные примочки, снижающие отёчность пальцев раз в день.
- Если при постоянных отеках конечностей выясняется пониженное потребление воды, то рекомендуется выпивать не менее полутора литров чистой жидкости в день. Не все доверяют врачу при таких советах, но на практике оказывается такой парадокс: при водянистых отеках конечностей принимать больше воды в биологические часы. Этот совет может дать только врач по результатам обследования пациента. Самостоятельное решение о лечении может привести к печальным последствиям.
Общие факторы
Отек появляется, когда в коже накапливается большое количество жидкости, и ткань опухает. Такая припухлость может быть неярко выраженной, локализоваться только на небольшом участке — под глазами или на веках, а может и покрывать все лицо.
Если проблем со здоровьем нет, скорее всего, к отеку привел один из следующих факторов:
Нарушение режима питания. Сюда относится переедание перед сном и употребление большого количества соли, которая скапливается в тканях и задерживает воду в межклеточном пространстве. Кроме того, соль негативно сказывается на работе почек и артериальном давлении, поэтому не рекомендуется употреблять ее в количестве более 2 г в день.
Нарушение питьевого режима. К отекам приводит не только избыток жидкости, но и ее недостаток
Важно соблюдать водно-солевой баланс в организме — для этого нужно пить не менее 30 мл воды на кг массы тела. К примеру, человек весом 70 кг должен выпивать 2 литра 100 милилитров воды в сутки.
Злоупотребление алкогольными напитками днем ранее
Алкоголь приводит к обезвоживанию и выведению солей, из-за чего жидкость выходит из крови в межклеточное пространство.
Стресс и недосып. Недостаток эмоционального и физического отдыха приводит к избытку в организме стероидных гормонов, которые воздействуют на почки и ухудшают выведение воды.
Неправильная поза при сне. Если голова опускается слишком низко или лежит на неудобной подушке, вода может скапливаться в тканях лица, не имея возможности оттечь под действием гравитации.
Гормональный дисбаланс, вызванный предменструальным периодом.
Раздражение глаз, вызванное длительной работой за компьютером или сильным плачем.
Избыточное использование косметических средств, в особенности кремов.
Курение.
Возрастные изменения эпидермиса.
В таких случаях отеки являются временным явлением; предупредить их появление поможет нормализация образа жизни, контроль водно-солевого баланса, применение компрессов и масок, улучшающих состояние кожи лица, обогащение рациона витаминами и микроэлементами.
Маскируем отеки на лице с помощью чудодейственных масок
• Половинку сырого картофеля,
• 1 ст. л. квашеной капусты,
• 1 капсулу витамина Е и столько же витамина А.
Соедините ингредиенты, подготовьте кусочек марли или тонкой ткани. Ложитесь на спину, выкладывайте картофельную массу на глазные веки и прикройте сверху марлей, чтобы она не стекла. Так нужно полежать около 20 минут и аккуратно удалить маску салфеткой.
Картофель очень хорошо подтянет веки, уберет отечность и избавит от «мешков» и неприглядных темных кругов под глазами.
• Персик, очищенный от кожуры и перемолотый в блендере,
• Ароматическое масло мяты – 1-2 капли.
По традиции все составляющие необходимо перемешать и покрыть кожу лица, оставляя на 15-20 минут. Маска великолепно смягчит кожный покров, сделает его невероятно шелковистым и устранит отечность в любой зоне.
• Заварите цветки ромашки, остудите и процедите отвар,
• Запарьте овсяные хлопья в кипятке,
По желанию, Вы можете добавить в состав маски оливковое, миндальное или масло жожоба либо запаривать хлопья не водой, а молоком.
• Плодов оливкового дерева,
• Можжевельника и другими.
Чтобы Ваше лицо никогда не отекало по утрам, стоит обращать внимание на рацион, умеренно употреблять жидкость, особенно в вечернее время, а также вовремя обнаруживать симптомы заболеваний и проходить обследование у доктора. Не упускайте из вида регулярные отеки по утрам, ведь они могут сигнализировать о неполадках в работе женского организма, да и выглядят весьма не эстетично
Полный список полезных статей о внешности и красоте вы можете найти на главной странице раздела Стиль и красота
7 наиболее эффективных рецептов народной медицины
- Отвар лаврового листа. Заварите три листа кипятком, пейте три раза в день по одной столовой ложке.
- Противоотечная маска из картофеля. Сварите картофель в мундире, разомните вилкой. Когда пюре остынет, наложите его на лицо на четверть часа. Если нет времени на варку, можно использовать и сырую картошку: нарежьте ее ломтиками и приложите к припухшим участкам.
- Холодный компресс. Сложенную в несколько раз марлю необходимо опустить в холодную воду, затем немного отжать и приложить к лицу на пару минут. Когда вы почувствуете, что марля стала теплой, повторите процедуру. Вместо холодной воды можно использовать настои целебных трав: петрушки, шалфея, ромашки, березовых почек.
- Маска из петрушки. Добавьте в две столовые ложки сметаны мелко нарезанную зелень петрушки, тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой.
- Мочегонные чаи. Хорошо помогают от отеков на лице мочегонные чаи, которые готовятся из листьев брусники, полевого хвоща, березовых почек, ягод рябины и других растений. Аналогичным действием обладает зеленый чай с добавлением молока.
- Маска из свежего огурца. Свежий холодный огурец натрите на терке, наложите массу на лицо на 20 минут. Эта маска хорошо устраняет отеки на лице, вызванные различными причинами, в том числе употреблением алкоголя, а также увлажняет кожу, придавая ей более свежий вид.
- Гречневая маска. Измельчите гречневую крупу в кофемолке, затем положите в тканевый мешочек. Вскипятите воду, опустите в него мешочек на пару минут. Затем остудите содержимое и приложите к лицу на 15-20 минут.
В настоящее время существует большое количество салонных методик, которые эффективно устраняют неприглядную отечность. Однако эффект будет только в том случае, если вы пройдете курс из нескольких процедур. Наиболее популярные салонные методики против отечности лица:
- Лимфодренажный массаж лица. Эффективно выводит лишнюю воду из мягких тканей, делая контур лица более четким.
- Дарсонвализация. Во время процедуры косметолог воздействует на лицо пациента специальным аппаратом с высокочастотным током. В результате улучшается снабжение кожи кислородом, рассасываются застойные образования и различные воспаления, повышается тургор кожи.
- Массаж лица. Это традиционный, но не менее действенный способ устранения отечности. Косметолог, как правило, сочетает воздействие на мышцы лица по специальной методике с применением различных средств по уходу за кожей, которые усиливают эффект.
Отеки на лице могут возникать и у ребенка, и у взрослого. К счастью, сегодня существует немало эффективных способов их устранения. Это лекарственные препараты, косметические средства, рецепты народной медицины и правильное питание.
Почему отекают ноги в вечернее время
Причины отеков:
- Проблемы с сердцем: отеки возникают на стопах и щиколотках, причем отечность усиливается вечером. При сердечной недостаточности, сопровождающейся недостаточным участием большого круга в кровообращении человека, происходит застой венозной крови в сосудах, из-за чего ноги опухают. При надавливании на область отека на несколько секунд остается ямка, после чего она разглаживается.
- Заболевания печени, кишечника и почек, провоцирующих дефицит белка в крови человека: при этих заболеваниях отечность распространяется на лодыжки. Отеки возникают не только утром, но и вечером.
- Заболевания вен нижних конечностей: тромбоз, атеросклероз и варикозное расширение вен. При этих заболеваниях отеки поражают одну ногу. Отечность — уплотненная, причем она усиливается к вечеру. Распространяется отек на лодыжку и голень, однако стопа также может опухать. Кроме отека, присутствует синюшность кожи на ноге, ее пигментация, шелушение и ощущение покалывания изнутри.
- Заболевания лимфатической системы конечностей: осложнение рожистого воспаления, лимфедема, удаление лимфатических узлов, лимфовенозная недостаточность. У человека отекает тыльная сторона стопы, а сам отек напоминает подушку.
- Заболевание щитовидной железы: при гипотиреозе отек распространяется на обе ноги, а сама припухлость рыхлая.
- Прием некоторых медпрепаратов: эстрогена, кортикостероидов, бета-адреноблокаторов, блокаторов кальциевых каналов, антидепрессантов и других медпрепаратов. Отечность ног может возникать в любое время суток, в том числе и вечером.
- Дефицит магния в организме.
Причины отечности ног вечером у здорового человека:
- Жара: конечности снабжаются кровью за счет сокращений сердца. По венам кровь возвращается от ног к сердцу. Выталкивание крови по направлению к сердцу обеспечивают венозные клапаны. Но когда наступает жара, то в организме человека включается механизм, предупреждающий перегрев: сосуды расширяются, но из-за этого вены ног перестают нормально функционировать. Потому и развивается отечность ног, усиливающаяся к вечеру. К тому же в жару человек вынужден увеличить объем потребления жидкости, что усугубляет проблему отечности.
- Лишний вес: при избыточной массе тела увеличивается нагрузка на сосуды и суставы ног, из-за чего к вечеру появляется отечность.
- Ношение неудобной обуви: длительное хождение на каблуках или прогулка в узкой обуви провоцирует нарушение кровообращения и лимфотока в ногах, что становится причиной отечности.
- Злоупотребление соленой пищей, особенно вечером: если ужин человека состоит из блюд с высоким содержанием соли, отечности ног не избежать.
- Сидячая работа: гиподинамия приводит к нарушению лимфооттока и кровообращения в ногах.
- У женщин отеки на ногах могут появляться к вечеру при предменструальном периоде, но уже после месячных проблема самоустраняется.
Если человек обнаружил у себя тенденцию к отеканию ног в вечернее время, он должен посетить врача и пройти все необходимые исследования. Только после прохождения диагностики можно выяснить, почему отекают ноги и что делать для решения этой проблемы. Если будет обнаружено заболевание, провоцирующее задержку жидкости в организме, то потребуется его излечение. Только после выздоровления отечность ног исчезнет.
Что касается отечности ног у беременных женщин, то эта проблема требует контроля со стороны врача, который занимается ведением беременности. Отечность во время беременности нельзя оставлять без внимания, поскольку она может свидетельствовать о гестозе — опасном осложнении беременности.
Биологический аспект возникновения отеков
Баланс жидкости в организме таков, что 2/3 всего ее объема находится в самих клетках, а 1/3 рассредоточена по межклеточному пространству. Когда эти соотношения нарушаются в сторону увеличения объема жидкости, находящегося в межклеточном пространстве, происходит отек в тканях.
Такой дисбаланс может происходить по различным причинам: это неправильное питание, патологии внутренних органов, аллергические реакции и т.д. Отек лица сам по себе не является заболеванием. Это лишь вторичный симптом каких-либо нарушений в работе нашего организма.
Причины отека лица можно разделить на два типа: связанные с неправильным образом жизни и с нарушениями в работе внутренних органов. Рассмотрим их подробнее.
Какие нарушения в работе организма могут приводить к отечности лица:
- нарушения обмена веществ, причиной которого являются сбои в работе эндокринной системы;
- нарушения нормальной работы сердца и всей системы кровообращения, почек, печени;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- аллергическая реакция;
- реакция на переливание крови;
- повышенное артериальное давление;
- наличие новообразований, локализующихся в челюстно-лицевой области;
- ожирение;
- наличие ран, ушибов и иных травм мягких тканей;
- инфекционные процессы: ячмень, свинка, конъюнктивит, зубной абсцесс и др.
Некоторые особенности образа жизни, которые могут стать причиной отечности:
- Неправильное питание. Это основная причина из данного списка. При этом отек лица может возникать как от обилия острой и жирной пищи, так и, наоборот, из-за соблюдения строгой диеты.
- Нехватка витаминов и микроэлементов.
- Переутомление, недостаточность времени отдыха, неполноценный сон.
- Чрезмерная инсоляция. После длительного пребывания на солнце на пике его активности могут отекать лицо и глаза, а также лоб.
- Употребление больших доз алкоголя накануне вечером, а также систематическое употребление спиртных напитков.
- Курение большого количества сигарет.
- Если вы плакали накануне вечером, на утро глаза могут быть припухшими.
- Нехватка или, наоборот, избыточное потребление жидкости, особенно непосредственно перед сном.
- Беременность. В этот период жизни женщины наблюдается отечность всего тела, а особенно – ног и лица.
Причины отеков лица и глаз по утрам после сна, отчего бывает задержка воды
Отёк лица — это нарушение водного обмена, когда в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишек жидкости. Отёчность бывает малозаметной и ярко выраженной. Распределяться может равномерно или в одной зоне. Это — не заболевание, а симптом патологического процесса или болезни. Отёчность может формироваться временно и у здоровых людей.
Причины отёков лица по утрам
Причины могут быть разные, нужно разобраться с источником проблемы. Опасной ситуацией является скопление жидкости как симптом заболевания, у клинической картины в каждом индивидуальном случае будут свои особенности. Дефект может формироваться от следующих нарушений:
- Аллергия может стать причиной задержки жидкости, она будет сопровождаться сыпью, зудом, кожа станет красной и может покрыться пятнами. В этот период возможны затруднения дыхания — отёк Квинке.
- В период беременности отёки возникают естественным путём — из-за повышенного прогестерона отекают слизистые носа и на половых губах. При патологических состояниях отёк является симптомом гестоза — позднего токсикоза.
- Воспалительный процесс в полости носа (гайморит), миндалин — отток жидкости скапливается в лимфатических узлах области челюсти и приводит к развитию отёков.
- Заболевания сердца и сосудов. При нарушении работы сердечной мышцы лицо становится отёкшим и обрюзгшим, кожа уплотняется и при прикосновениях не смещается. Проблема формируется к вечеру, вместе с ней появляется одышка и тяжесть. По отёчному синюшному лицу можно определить сосудистые заболевания.
- Опухолевые новообразования в области шеи и лица.
- При заболеваниях почек отёк формируется в большей степени под глазами. Проблема становится явной по утрам, лицо начинает увеличиваться, затем сильно отекают веки. Оттенок кожных покровов становится желтоватым, сформированные отёки — водянистыми и подвижными. В стадии хронического заболевания у человека из-за внутренних отёков происходит увеличение массы тела.
- Остеохондроз шейного отдела вызывает отёки век и щёк. Нарушается острота зрения и слуха, присутствует неприятное ощущение, будто голова наполнена жидкостью.
- От солнечного ожога отёки будут располагаться в области лба, носа и глаз.
- Может возникнуть специфическая реакция на переливание крови.
- Любая травма после удара по лицу имеет отёчность, это нормальная реакция организма при повреждении сосудов и тканей.
- Тромбоз верхней полой вены вызывает проблемы с кровотоком в верхней части тела, лицо становится синеватого оттенка.
- Эндокринные заболевания имеют симптом сильного кожного отёка лица.
Ещё одна причина отека лица по утрам может быть вызвана задержкой воды в теле. При плохом выведении из организма лишней жидкости она скапливается, что приводит к отёчности по утрам. Часто это происходит из-за потери белка или при невозможности проникнуть физиологическим растворам внутрь клетки.
Задержка жидкости
Это может быть обезвоживание. Когда отдельные клетки накапливают жидкость и после насыщения липидная защита закупоривается, влага не может проникнуть в клетку и появляется отёк тканей.
Вода в теле задерживается от накопления токсических веществ. Тело старается удержать воду, чтобы в дальнейшем растворить накопившиеся яды. Такая отёчность наблюдается при алкогольной и наркотической интоксикации.
Причины, почему опухает лицо по утрам, могут скрываться в применении диеты, от несбалансированного питания или длительного голодания. Избавиться от излишка воды в организме поможет специальная профилактическая диета, состоящая из употребления свежих продуктов с содержанием витаминов и минералов.
Отёк лица и глаз может появиться в связи с постоянным прибавлением веса, и даже голодание не сможет убрать лишние килограммы.
Самые распространённые причины
Употребление на ночь большого количества жидкости также является причиной, здесь просто организм не может справиться с её выведением. Чаще всего такие проблемы возникают у любителей острой, солёной пищи и сидящих на диетах. Они стараются запить чувство голода водой.
Отёчность лица по утрам может быть от долгой работы за компьютером при напряжении глаз.
У беременной женщины в резервах организма накапливаются излишние растворы — это защитная реакция организма, чтобы не произошло токсическое отравление. Чтобы не опухнуть, необходимо придерживаться здорового питания и образа жизни.
Бессонные ночи с бурным весельем и распитием алкоголя обязательно вызовут припухлости. Но такие проявления исчезнут самостоятельно по истечении двух часов после пробуждения.
Если проблемы с накоплением жидкости становятся хроническими, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования. Избавиться от проблемы в этой ситуации можно только после выявления недуга и лечения. Что делать, если утром опухло лицо? Существуют методы, снимающие отёки:
- мочегонные средства;
- антигистаминные препараты;
- отвар лаврового листа или корня одуванчика;
- гели, снимающие отёки;
- отказ от употребления соли, консервированной пищи, копчёностей, газированных напитков, кофе, алкоголя и других вредных продуктов на этот период;
- регулярное употребление двух литров воды в день;
- исключение перед сном приёма пищи и жидкости;
- включение продуктов с содержанием клетчатки;
- очищение почек в домашних условиях;
- протирание кожи кусочками льда или холодные компрессы;
- противоотёчные маски;
- умывание отварами целебных растений;
- использование для сна высокой подушки, что обеспечивает отток жидкости от лица.
Существует много различных средств избавления от отёков. Всё зависит от причины задержки в организме жидкости. При регулярных и длительных отёках лица, которые сложно снять, необходимо обратиться к специалисту, проверить внутренние органы и системы. Если обнаружится какое-либо заболевание, врач назначит курс лечения, после которого восстановятся функции организма и проблема исчезнет.
Почему отекает лицо — как избавиться от отеков | Cosmo.ru
- Новости
- Мода
- Отношения
- Гороскоп
- Красота
- Здоровье
- Звезды
- Стиль жизни
- Психология
- Конкурсы
- COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
- Видео
- Блог редакции
- Спецпроекты
- Контакты
- Гороскоп совместимости
- Камасутра
- Счётчик калорий
- Калькулятор веса
- Полный шкаф
Подпишись на журналы
Добавить комментарий