Posted on 21.05.2020 at. 21.05.2020 by alexxlab

Вода с медом натощак: полезные свойства медовой воды

О воде с медом

Вода

Тело человека на 80% состоит из воды. Она помогает переваривать пищу, участвует в доставке кислорода и питательных веществ, защищает от обезвоживания. Чтобы не нарушать водный баланс, нужно выпивать в день до двух литров жидкости.

Мед

Самый уникальный по составу продукт, больше 300 компонентов. Содержит 32 химических элемента таблицы Менделеева, водорастворимые витамины А, группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), С, Е, Н, органические и неорганические кислоты (глюконовая, яблочная, лимонная, молочная), аминокислоты (лейцин, изолейцин, валин). Основу составляют углеводы. У меда высокий гликемический индекс 45-70, но несколько ложек не принесут вред.

Химический состав

Калорийность	305-330 ккал
Вода	17,2 г
Белки	0,3 г
Жиры	0,0 г
Углеводы	82,2 г
Клетчатка	0,2 г
Глюкоза	35,7 г
Галактоза	3,0 г
Мальтоза	1,45 г
Сахароза	0,89 г
Фруктоза	40,95 г
Зола	0,1-0,6 г

Польза меда с теплой водой натощак

Мед по составу похож на сыворотку крови человека. Он легко усваивается, повышает гемоглобин, понижает вязкость крови, нормализует количество эритроцитов. Вода — основа жизни. Эти продукты хорошо влияют на все внутренние органы. По кровеносным сосудам полезные вещества быстро доходят до них. Мышцы получают сильный энергетический заряд.

Чем полезна вода с медом

1. Помогает окончательно проснуться после ночного отдыха.
2. Снимает воспаление в полости рта, проходят болевые ощущения в горле, бронхит, насморк.
3. Улучшает работу мочевыводящих органов и моторику кишечника, выводит токсины, нормализует работу печени, растворяет каловые массы, избавляет от запоров.
4. Проходит депрессивное состояние, уменьшается головная боль, успокаивает нервную систему, улучшает работу головного мозга, омолаживает.
5. Понижает уровень плохого холестерина, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
6. Имеет противомикробное, противогрибковое, антибактериальное действие, избавляет от гельминтов.
7. Влияет на рост волос, улучшает состояние кожи, лечит от экземы.
8. Снимает воспаление, избавляет от боли при радикулите, артрите, подагре, артрозе, ревматизме.
9. Снижает аппетит, улучшает метаболизм, способствует похудению, понижает кислотность (теплая) или повышает кислотность (холодная).

Польза медовой воды для мужчин

Мед – сильный афродизиак, важный для здоровья мужчин. Вода с медом натощак вернут мужскую силу, увеличат половую активность, половое влечение. Лучше использовать женьшеневый, каштановый, гречишный, цветочный (жасмин, майоран, орхидея). Медовая вода натощак избавит мужчин от ряда проблем.

• Предупреждает импотенцию, продлевает эрекцию, увеличивает продолжительность полового акта.
• Избавляет от простатита, воспалительных процессов половых органов, предупреждает образование аденомы предстательной железы.
• Влияет на качество спермы, жизнеспособность сперматозоидов, увеличивает спермообразование.
• Восстанавливает работу мочеполовой и сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки кровеносных сосудов

Польза медовой воды для женщин

Женщинам полезно для здоровья пить такой напиток. Для женщин полезен степной, горный, луговой, лесной мед. Вода с медом утром натощак оказывает на женский организм сильное влияние.

• Профилактика простудных заболеваний — укрепляет иммунную систему.
• Избавляет от женских болезней: параметрита, кольпита, аднексита, полезен при климаксе.
• Помогает при молочнице, кисте, миоме, эндометриозе, эрозии шейки матки и мастопатии.
• Снимает болевые ощущения при циститах, избавляет от болезней мочеполовой системы.
• Омолаживает, борется с сухостью кожи, тонизирует, увлажняет её.

Польза медовой воды для беременных

Внимание! Перед употреблением напитка беременным нужно получить консультацию у врача.

Начинайте пить мед с водой утром натощак, только если у вас нет противопоказаний. Женщинам, которые вынашивают ребенка, приносит пользу употребление воды с медом:

• Защищает от простудных заболеваний.
• Воздействует на кровеносную систему, улучшается циркуляция крови в области матки — это хорошо влияет на развитие плода.
• Стимулирует матку во время родовой деятельности, вызывает потуги.
• При истощении роженицы, вводят раствор с медом, чтобы поддержать организм и придать силы.

Применение воды с медом при грудном вскармливании

Кормящим мамам не рекомендуется медовая вода. Мед вреден для малышей до трех месяцев. Когда ребенок немного подрастет, посоветуйтесь с педиатром. Только после разрешения врача начинайте пить медовую воду перед завтраком. Изменяйте рацион ребенка очень осторожно. Увеличивайте количество меда постепенно.

Польза медовой воды для детей

Если у ребёнка нет аллергии на мед, напиток можно ввести в рацион. Пить полезно дважды в день: утром и вечером. Суточная норма меда для детей зависит от возраста. До года нужно воздержаться, 1-3 года – 0,5 ч. л., 3-5 лет – 1,5 ст. л., 5-9 лет – 3 ст. л., 9-15 лет – 4 ст. л.

Итак, в чем польза для детей:

• Профилактика простудных заболеваний и авитаминоза.
• Утром заставляет проснуться, вечером успокаивает, помогает уснуть.
• Нормализует деятельность органов пищеварения, борется с дисбактериозом, избавляет от лямблий и других паразитов.
• Усиливает умственную деятельность, успокаивает нервную систему, избавляет от стрессов.
• Воздействует на кости, хрящи, связки, мышечную ткань, ногтевые пластины, волосы.
• Повышает гемоглобин, улучшает аппетит.

Польза медовой воды при похудении

Воду с медом пьют для похудения по утрам натощак, главное соблюдать норму. Вред воды с медом в том, что лишний мед отложится в жировую ткань. Чтобы начать худеть, нужно справиться с жаждой. Обезвоженный организм не хочет терять вес. Почки задерживают воду, вес плохо снижается.

В чем полезность медовой воды для похудения:

• Восстанавливает микрофлору кишечника.
• Проходят неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте.
• Устраняет накопление шлаков и токсинов.
• Действует как слабительное.

Обратите внимание! Калорийность воды с медом 50 ккал, норма 1 столовая ложка в день, гликемический индекс 45-70, зависит от сорта меда.

Лечение медовой водой

Если нет аллергии и есть рекомендации специалиста, тогда можно приступать к лечению медовым напитком. Далее мы рассмотрим, как правильно пить медовую воду при разных заболеваниях.

Медовая вода от паразитов

Вы узнали, что у вас или вашего ребенка есть глисты? Начните пить медовую воду. Она губительно действует на гельминтов, их яйца и личинки. Чтобы добиться хороших результатов и избавиться от паразитов, пить лучше дважды в день. Мед с водой на ночь поможет очистить организм, успокоит, расслабит, справится с бессонницей. Как приготовить медовую воду. В 200 мл очищенной воды добавить 1 чайную ложку натурального меда. Пить воду с медом утром натощак.

Важно! Если мед будет искусственный, паразиты не погибнут.

Существует два типа сахарного диабета:

• Диабет 1 типа – эндокринные клетки не могут выработать нужное количество инсулина.
• Диабет 2 типа – инсулина вырабатывается достаточно, иногда больше нормы, но он не вступает во взаимодействие с клетками тканей. Часто возникает из-за ожирения.

Диабетикам 1 типа мед есть нельзя. Диабетикам 2 типа можно, если уровень сахара в крови не выше 8. Норма — 1 столовая ложка меда в день. Медовую воду полезно принимать утром натощак. Она понижает уровень сахара в крови, нормализует давление.

Мед при гастрите

При гастрите и других заболеваниях желудка может возникнуть изжога, тошнота. Медовая вода избавляет от этих неприятных ощущений. Нормализует кислотность, выводит лишнюю слизь, которая скопилась в желудке, проходят боли. Пить лучше медовую воду натощак за 1,5 часа до еды и перед сном через несколько часов после еды.

Польза и вред при насморке и простуде

Хронический насморк или простуда лечатся с помощью меда разведенного в воде. Для большего эффекта рекомендуем добавить кусочек измельченного корня имбиря и немного лимонного сока. Пейте воду с медом натощак через несколько часов после ужина перед сном. Такой напиток снимает воспаление в носовых пазухах, а слизь теряет вязкость, разжижается, начинает выходить.

Польза и вред при панкреатите

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Во время обострения нужен щадящий режим. Когда боли проходят, можно начинать принимать воду с медом на голодный желудок. Если сахар нельзя есть, то мед можно, но только соблюдая норму. Он содержит простые углеводы – фруктозу и глюкозу, которые легко перевариваются. Нет потребности в инсулине для их утилизации. У меда есть полезные свойства — он восстанавливает ткани больного органа. Пейте стакан медовой воды с утра, а между завтраком и обедом жуйте забрус. Это печатка меда – воск, который остался за рамкой, когда срезали соты. Уничтожает патогенные бактерии, грибы, восстанавливает микрофлору желудка, кишечника.

Польза и вред для печени

Печень, как фильтр, пропускает через себя вредные вещества, токсины, которые попадают в наш организм. Вода с медом из шиповника, луговой или гречишный, подойдет для профилактики заболеваний печени: цирроза, гепатоза, жировой дистрофии печени. Этот напиток выводит желчь, заживляет, снимает воспаление, выводит шлаки, восстанавливает клетки.

Медовая вода для глаз

Можно использовать в виде примочек при кератите, конъюнктивите, блефарите, глаукоме, лейкозе (бельмо), разрушении стекловидного тела. В воде развести немного майского меда и закапывать глаза. При повышении внутриглазного давления в течение 10 дней капать в глаза по 1 капле. Перед лечением медовой водой получите консультацию у офтальмолога, специалиста по глазным болезням.

Внимание! Во время лечения медовой водой прием любых лекарств исключен.

Полезно ли пить медовую воду — вред и противопоказания

Средства народной медицины, как и лекарства, которые изготовлены на фармацевтических фабриках, имеют противопоказания.

Полезно ли пить воду с медом утром? Напиток из воды и меда нельзя пить при:

• почечной и сердечной недостаточности;
• обострении панкреатита и язвенной болезни желудочно-кишечного тракта;
• сахарном диабете 1-ого типа;
• аллергии, если есть личная непереносимость меда.

Как правильно приготовить медовую воду

Классический рецепт: на 1 стакан очищенной воды взять 1 чайную ложку меда.

Мед в горячей воде разводить нельзя, он теряет полезные свойства, выделяет канцерогенные вещества. В холодной воде плохо растворяется. Температура воды должна быть 40°, можно до 55-60°.

Важно! Используйте только очищенную воду с натуральным медом.

Как и сколько можно пить медовую воду

Для постоянного укрепления и чистки организма, воду с медом нужно пить всю жизнь, только с небольшими перерывами.

Для укрепления здоровья — пить такую воду каждый день в течение месяца, 2 недели отдых и опять принимать месяц.

Можно самому регулировать схему приема.

Полезные свойства медовой воды в утренние часы

• До 7 утра – выводит шлаки, очищает толстый кишечник.
• С 7 до 9 – усиливает работу мозга, дает сосредоточить внимание, заняться делами, учебой.
• С 9 до 11 – за метаболизм отвечает поджелудочная. Она становится активной в этот промежуток времени. Желудок начинает правильно работать, быстро расщепляет полученные продукты.

Чем полезна вода с медом натощак

Полезные свойства медового напитка натощак:

• пробуждает, прибавляет силы; 
• заряжает энергией;
• расщепляет жиры;
• очищает толстую кишку от продуктов распада; 
• улучшает работу кишечника.

Медовая вода на ночь

Польза медовой воды на ночь:

• расслабляет; 
• успокаивает; 
• снимает нервное напряжение; 
• регулирует эмоциональный фон; 
• обновляет клетки.

Для укрепления здоровья хорошо принимать мед на ночь. Он избавит от бессонницы, снизит аппетит, выведет жиры из организма, поможет правильно работать почкам, снимет отеки.

Медовая вода с добавками

С лимоном

Такой напиток хорошо пить при похудении. Он ускоряет, нормализует обмен веществ, действует как мочегонное средство, укрепляет иммунитет, сжигает жировые клетки.

В 200 мл теплой воды растворить 1 ст. л. меда, 2 ст. л. лимонного сока.

С корицей

Коктейль из стакана воды с 1 ст. л. меда и половиной чайной ложки корицы натощак понижает уровень сахара в крови, метаболизм глюкозы, снимает воспаление поджелудочной железы.

С имбирем

Имбирный корень полезен для здоровья. Он помогает бороться с вирусами, сбрасывать вес, укрепляет иммунитет.

На 1 стакан воды 1 ст. л. меда, 1 ч. л. мелко натертого корня имбиря. Для разнообразия воду можно заменить кефиром или питьевым йогуртом.

С чесноком

Смесь 1 ч. л. чеснока с 1 ч. л. мёда, 200 мл воды – снижает давление, укрепляет сердечную мышцу, избавляет от гельминтов.

Принимать рекомендуется вечером.

С яблочным уксусом

Коктейльный напиток из воды с медом с добавлением яблочного уксуса (½ ч. л.) снижает вес, ускоряет обмен, повышает кислотность желудка, выводит токсины, шлаки.

Применение медовой воды в косметологии

Уход за кожей лица

Женщины добавляют мед в маски, а также используют его без дополнительных компонентов.

Рекомендуется брать луговой, горный, степной, лесной.

Применение медовой воды подходит для всех типов кожи. Этот природный антисептик снимает воспаление, лечит кожу.

Можно сделать из хлопковой ткани маску, намочить её в этом сладком растворе, положить на лицо на 15-25 минут. Такая маска усиливает тургор кожи, уменьшает поры, разглаживает морщины, защищает дерму, обновляет ее клетки, улучшает цвет лица.

Уход за руками

Маску для рук рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Для этого понадобится:

• вода с медом 1 ч. л.; 
• нашатырный спирт 1 ч. л.;
• глицерин 1 ст. л.

Нанесите маску на кисти руки и наденьте хлопковые перчатки.

После таких масок кожа рук будет гладкой, нежной, упругой.

Уход за волосами

Маску для волос делают из 1 л воды, 2 ст. л. меда. Полученную смесь надо втереть в корни. Когда волосы высохнут, можно сполоснуть их. Делать маску рекомендуется 1-2 раза в неделю. Волосы будут крепкие, блестящие, шелковистые, ухоженные. Медовые маски избавят от выпадения, ломкости, перхоти. В маски можно добавлять: яйца, молоко, кефир, отвары из трав, горчичный порошок, эфирные масла.

Как правильно выбрать и хранить мед

1. Консистенция. Свежий мед должен быть жидкий и прозрачный. Через 1-2 месяца он начинает кристаллизоваться. Если он не загустеет, значит его подогревали, чтобы растворить. Температура нагрева была высокой, продукт теряет полезные свойства. Есть исключения – мед из акации долго не густеет, а рапсовый наоборот быстро становится густой.
2. Цвет. Темные пятна говорят о том, что его нагревали. В результате выделились канцерогены, проявились темными пятнами.
3. Запах. Аромат меда должен быть приятный, насыщенный. Искусственный мед из сахара пахнет карамелью, имеет слабый запах.
4. Чистота. Хороший мед стекает непрерывной струйкой, если обрывается, образовывает холмик, который медленно растекается по поверхности. Это натуральный продукт. Покрутите ложку с медом вокруг своей оси. Будет заворачиваться на ложку, значит натуральный. Он тяжелее воды. Литровая банка с медом весит 1,5 кг. Если вес меньше, значит добавили в него воду.
5. Подделка. Чай от нормального меда мутнеет, от подделки — нет. В медовую воду налейте пару капель йода. Раствор станет синий, значит добавили крахмал. Налейте уксус – зашипит, добавили мел.

Мед быстро вбирает посторонние запахи. Храните его плотно закрытым в стеклянной, фаянсовой, глиняной посуде в темном месте, при температуре 20°. В металлической емкости нельзя хранить, т.к. он окисляется.

Интересные факты о меде

• Чтобы сделать 100 г меда, пчеле нужно собрать нектар со 100.000 цветков. 1 литр получается из 2,5 л нектара.
• Одна колония пчёл, в которую входит несколько тысяч особей, производит от 27 кг до 45 кг сладкого продукта каждый год.
• Собирая нектар на 1 л меда, пчела преодолевает расстояние в 46.000 км.
• Лидером по объёмам производства и поставке натурального меда является Китай. Он же первый в производстве искусственного.
• Самое большое количество меда на одного человека производит Украина, по 1,5 кг на каждого.
• Понятие «медовый месяц» родом из Норвегии. Старые традиции предписывают молодоженам в течение месяца ежедневно пить медовые напитки и есть мед.
• Мед добавляли в специальный состав, которым бальзамировали мумии.
• Гиппократ был вегетарианцем, любил мед и прожил долгую жизнь, которую посвятил медицине. В своих письмах он описывал пользу этого продукта.

Автор статьи

Редактор сайта

Написано статей

Предыдущая

НапиткиОтвар лаврового листа: польза и вред для здоровья человека

Следующая

НапиткиВода с содой натощак: польза и вред для здоровья

Польза медовой воды для организма

Мед был сладким нектаром исцеления на протяжении веков. Нектар можно использовать в качестве пищи, лекарства и косметического средства. Когда вы пьете медовую воду, у вас есть вкусный, сладкий напиток, который дает вам несколько замечательных преимуществ для питания и здоровья:

• Это чудо содержит много необходимых питательных веществ и является пересыщенным раствором сахаров.
• Он содержит небольшое количество белков, ферментов, аминокислот, минералов, микроэлементов, витаминов, ароматических соединений и полифенолов, которые помогают поддерживать наше здоровье и благополучие.
• Столовая ложка меда содержит небольшое количество калия, магния, кальция, меди, железа, марганца, хрома, цинка, рибофлавина, фолиевой кислоты, селена и других микроэлементов, которые необходимы для вашего рациона.
• Основными питательными компонентами являются углеводы, которые в основном состоят из фруктозы и глюкозы.
• Хотя мед является высокоуглеводной пищей, его гликемический индекс варьируется в зависимости от типа источника, который пчелы использовали для его производства.

Это то, что происходит, когда вы пьете медовую воду каждый день

Поскольку мед содержит большое количество натурального сахара, диабетики должны проконсультироваться со своими врачами, прежде чем добавлять его в свой рацион. Когда мы объединяем питание меда с увлажняющей силой воды, мы получаем сладкий, питательный напиток, который дает вам достаточно здоровых преимуществ, чтобы добавить его в свой ежедневный рацион.

1. Пищеварительная система

Антиоксиданты полезны для профилактики и лечения некоторых расстройств желудка, таких как язва, гастрит и гастроэнтерит. Исследователи считают, что потребление нектара стимулирует сенсорные нервы в желудке, что помогает уменьшить язвы. Другие исследователи изучают, как мед помогает облегчить диарею у детей и крыс. Питьевая медовая вода также может помочь уменьшить газ и вздутие живота.

2. Повышение иммунной системы

• Нектар можно наносить местно на мелкие раны и ожоги, чтобы помочь заживлению как противовоспалительное средство.
• В одном исследовании мед излечивал инфицированные послеоперационные раны быстрее, чем антисептические промывания с последующей марлей, и был связан с меньшим количеством побочных реакций после лечения.
• Он также стимулирует выработку антител, чтобы помочь бороться с болезнью.
• Потенциал здоровья меда даже был изучен в отношении борьбы с раком.
• Питьевая медовая вода также может помочь с вашим здоровьем полости рта, помогая предотвратить накопление зубного налета и гингивита.

3. Вывод токсинов

• Мало того, что стакан медовой воды будет держать вас увлажненным, но это также поможет смыть токсины из вашей системы.
• Мед является сырьем, который обладает особенно сильными противогрибковыми, антибактериальными и антибактериальными свойствами.
• Добавление лимона в медовую воду добавляет лимонную кислоту, которая поможет организму естественным образом смыть нежелательные токсины.

4. Чистая кожа

Антибактериальная природа делает его отличным средством от прыщей. Питьевая медовая вода помогает очистить кожу изнутри, но вы также можете нанести ее непосредственно на кожу.

5. Похудение

• Мед сохраняет уровень сахара в крови более стабильным, чем другие источники углеводов, такие как рафинированный сахар. В результате, ваше тело имеет запас энергии под рукой.
• Некоторые спортивные диетологи рекомендуют медовую воду до и после длительных периодов интенсивной физической нагрузки.
• Кроме того, столовая ложка меда в стакане воды на 12 унций содержит около половины калорий любого напитка, подслащенного сахаром. Экономия калорий на сладком напитке, который является более здоровым для вас, поможет уменьшить общее потребление калорий.

6. Уровень сахара крови

Хотя мед содержит много сахара и углеводов, его влияние на уровень сахара в крови значительно снижается по сравнению с рафинированным сахаром. Некоторые исследователи считают, что это синергический эффект как фруктозы, так и глюкозы в меде, который может способствовать относительно низкой гликемической реакции после употребления.

Диабетики все еще должны проявлять осторожность, но пить медовую воду может быть способом сохранить сладость в вашем рационе, не беспокоясь о том, что у вас есть всплеск сахара в крови.

7. Боль в горле

Мед-это средство от боли в горле, которое используется на протяжении нескольких веков. Попробуйте теплую медовую воду, когда вы чувствуете себя приболевшим. Добавьте ломтик лимона в теплую воду для дополнительного повышения витамина С.

8. Предотвращение сердечных болезней

Мед содержит антиоксиданты, которые помогают защитить ваше сердце, снижая уровень плохого холестерина. Более темный мед содержит еще больше пользы для здоровья, поэтому стремитесь к этим сортам, когда вы ходите по магазинам.

Комментарии (0)

Оставить отзыв

Читайте так же

Медовая вода: польза и вред, плюсы и минусы употребление напитка для мужчин, женщин, детей, при беременности

В 1882 году британская газета опубликовала рассказ Генри Эддингтона, бывшего члена Торговой компании Восточной Индии, а затем – солдата, участвовавшего в боевых действиях в Дели и Мееруте во время индийской войны в 1859 году. Этот человек несколько раз был удостоен награды за храбрость.

Вражеские пули и раны чудесным образом избегали его, но, в конечном итоге, его одолели проблемы со здоровьем. Невыносимые желудочные спазмы не означали ничего другого, кроме начальной стадии холеры…

Лекарства от этой болезни в то время не было, и поэтому единственное, что могли делать больные, – это ждать медленной и мучительной смерти. В лазарете, где лежал Эддингтон, работал индийский врач по имени Саби. На самом деле, он не был врачом, у него не было ни образования, ни звания.

Он был типичным индийским целителем, использующим терапевтические методы народной медицины. Тем не менее, все англичане называли его доктором. Этот человек пациентам с холерой давал сладкую воду. И через пару месяцев Генри Эддингтон и многие другие больные чудесным образом исцелились, и смогли отправиться домой в родную Британию. Целебное средство было обычной кипяченой водой, смешанной с медом…

Сила меда

О лечебных свойствах меда говорит не только аюрведа, они известны людям во всем мире.

Для древних культур пчелы воплощали важную связь между человечеством и небесами.

Люди воспринимали их, как надзирателей мудрости, которые своим примером преподают человечеству основные ценности жизни – гармонию, сотрудничество, скромность, самоотверженность, активность. Пчелы также были символом плодородия, храбрости. А самое главное – они дали человечеству драгоценный мед.

Целебные свойства пчелиного продукта включают антибактериальные и антибиотические эффекты.

Он содержит 13 уникальных здоровых молочнокислых бактерий, которые поступают из пчелиного медового мешка.

Продукт борется с рядом патогенных бактерий, в частности, с золотистым стафилококком, вызывающим частые заболевания дыхательных путей, и синегнойной палочкой, частой причиной воспаления мочевых путей.

Мед обеспечивает достаток энергии, регулирует уровень сахара и инсулина, уменьшает усталость, устраняет перхоть, лечит кожные заболевания. Неоспоримая его польза для здоровья – облегчение кашля, ангины, насморка, гриппа, простуды.

Давайте, поговорим о медовой воде – ее пользе (и вреде) для организма и применении при различных болезнях.

Чудесный напиток – медовая вода

Как правильно приготовить полезную жидкость? Это очень просто. Размешайте 1 ч.л. пчелиного продукта в 250 мл теплой воды, подождите, пока он полностью растворится. Вы получите 30% раствор, составом похожий на плазму крови. Мед легко поглощается организмом.

Вода для приготовления должна быть отстоянной. Некоторые специалисты народной медицины рекомендуют после кипячения и охлаждения профильтровать ее. В аюрведических источниках указано, что при использовании чистой воды из горных источников, следует настоять ее в стакане под прямыми солнечными лучами. После нагрева вы получите идеальную жидкость для приготовления целебного напитка.

Примечание. Для приготовления напитка не используйте металлическую ложку!

Как принимать?

Как правильно пить медовую воду? В профилактических целях рекомендуется ежедневный прием натощак по утрам.

Вода быстро проникает в кишечник, легко впитывается в кровь. Можно употреблять ее в течение дня, пить на ночь – не нужно беспокоиться о ночных посещениях туалета, т.к. медовая вода успокаивает почки. Но, важно всегда готовить свежую воду.

Сколько дней пить полезную воду? Рекомендуется принимать медовый раствор в течение 1 месяца, затем – сделать 2-недельную паузу.

В целом, ответ на вопрос, сколько пить и как долго, зависит от реакции организма – если отсутствуют неприятные проявления после приема, можете употреблять ее курсами постоянно.

Лечебные эффекты

Плюсы и минусы приема медовой воды натощак и в течение дня зависят, прежде всего, от индивидуальной переносимости основного компонента. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, риск побочных эффектов минимален. Наоборот, известны лечебные эффекты на организм.

Внутреннее применение

Чем полезна медовая вода при приеме внутрь? Спектр ее воздействий очень широк:

• активация и стабилизация процессов в ЖКТ, восстановление микрофлоры кишечника;
• очищает пищеварительного тракта от паразитов, предотвращение их распространения;
• устранение накопленных токсинов из тела;
• подавление аллергических симптомов;
• укрепление иммунной системы;
• очищение легких от слизи, лечение бронхита;
• очищение клеток по всему телу;
• антивирусные, антибактериальные, антимикотические свойства.

Внешнее применение

Использовать медовую воду можно и наружно. Полезная жидкость применяется не только в народной медицине, но и в косметологии. Если умываться ею, она придаст здоровый блеск, выровняет цвет кожи, что делает ее отличным косметическим помощником.

Регулярное умывание медовой водой – хороший способ избавиться от прыщей, предотвратить их появление.

Совет! Перед выходом на свидание умойтесь медовой водой – эта процедура обеспечит вам привлекательность, здоровый легкий блеск придаст коже молодой вид, витамины и другие полезные вещества разгладят неровности, устранят признаки усталости.

Полезное средство заживляет дефекты кожи и различные повреждения, подходит в качестве вспомогательного лечебного средства при псориазе и некрозе тканей (язвы на ногах).

Целебный раствор полезен не только для лица. Мытье волос медовой водой предотвращает появление перхоти (промойте волосы, укутайте полиэтиленом и полотенцем, оставьте на 1 час, затем вымойте голову обычным способом).

Применение в терапевтических целях

Всего 1 стакан медовой воды натощак способен творить чудеса с организмом! Внутренний прием полезной жидкости облегчит симптомы многих проблем со здоровьем, предотвратит развитие ряда заболеваний, укрепит защитные силы.

ЖКТ

Медовый раствор «приведет в порядок» пищеварительные процессы, восстановит здоровую микрофлору.

Стакан сладкой воды утром активирует метаболизм, «успокоит» кислоту в желудке (важно при гастрите с повышенной кислотностью), обеспечит увлажнение толстой кишки, результатом чего станет хорошее пищеварение, нормализация стула (помощь при запорах и диарее).

Месячный курс утреннего приема медовой воды – хороший метод очищения кишечника от накопленных токсинов.

Против паразитов

Целебный раствор очищает пищеварительный тракт от паразитов, предотвращая их распространение по телу. Мед убивает всех патогенных микроорганизмов, любящих сладкое, потому что паразиты питаются сахарозой (содержащейся в сахаре).

Пчелиный продукт имеет другой гликемический индекс и, следовательно, иные свойства, чем сахар, несмотря на сладкий вкус. При погружении в 30% раствор меда, паразиты сразу же гибнут.

Поджелудочная железа

Активные вещества пчелиного продукта, выщелачивающиеся в воду, способствуют улучшению функции поджелудочной железы, лечению заболеваний этого органа, включая воспаление – панкреатит. 1 стакан сладкой воды натощак или в течение дня может оказать большую услугу поджелудочной железе, чем многие синтетические лекарства.

Диабет

Нет, медовая вода не лечит это заболевание, но… Речь идет о единственной сладости, допустимой к употреблению диабетиками, в частности, при сахарном диабете 2 типа. Однако, при этом важно контролировать гликемию.

Когнитивные способности

Употребление лечебного раствора пчелиного продукта утром или в течение дня полезно для когнитивных способностей человека, в т.ч. для памяти. Это обусловлено тем, что активные вещества меда стимулируют мозговую деятельность, добавляют энергию.

Здоровье глаз и острота зрения

Усталость глаз после работы за компьютером, покраснение, ухудшение зрения, офтальмологические заболевания… От этих проблем можно избавиться с помощью медовой воды. Достаточно проводить промывания глаз раствором 1-2 раза в день. Такая процедура не только устранит воспаление и усталость, но также ускорит лечение катаракты и других болезней.

Кстати…
Интересный вопрос – можно ли поливать цветы водой, подслащенной медом? Да, такое питание будет полезным для растений. Раз в месяц целесообразно поливать цветы природным сиропом – они порадуют вас здоровьем и цветением!

Сочетание с другими компонентами

В медовую воду можно добавлять лимон, корицу, яблочный уксус. Это усилит действие основного компонента.

1. Лимон. Пектин, содержащийся в лимоне, обеспечивает чувство сытости, что важно для потери веса.
2. Мед и теплая вода. Сладкий сироп усиливает щелочную среду тела, что облегчает расщепление жира. Кроме того, он даст телу ферменты и минералы.
3. Корица. Специя улучшает пищеварение, регулирует уровень инсулина, контролирует расщепление углеводов. Корица помогает организму поглощать питательные вещества из пищи, стимулирует обмен веществ.
4. Яблочный уксус. Продукт детоксифицирует организм, улучшает общее состояние здоровья, разжижает кровь, способствует очистке организма от шлаков. Он также разрушает гниющие бактерии в кишечнике.

Волшебный напиток из меда и корицы: похудение и отличный секс

Сочетание меда с корицей обеспечит не только устранение жировых отложений. Он действует, как афродизиак, способствуя повышению производительность в постели (этот эффект актуален как для мужчин, так и для женщин)! Приготовьте полезное средство в соответствии с проверенным рецептом.

Вам нужно:

1. 1 ст.л. меда;
2. 1 ч.л. корицы;
3. 1 стакан воды.

Доведите воду до кипения, добавьте корицу. Слегка охладите (до 50-60°С), добавьте пчелиный продукт. Не добавляйте его в горячую жидкость – высокая температура разрушит полезные ферменты. Для похудения пейте по 1/2 стакана – утром и перед сном.

Медово-лимонный напиток для ускорения метаболизма и похудения

Лимон, мед и теплая вода – сочетание, улучшающее пищеварение, вымывающее токсины и, самое главное, ускоряющее обмен веществ. Это – факторы, стимулирующие процесс здоровой потери веса.

Для приготовления медово-лимонной воды для похудения вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Сок 1/2 лимона.
2. 1 ст.л. пчелиного продукта.
3. 1 стакан горячей воды.
4. Можете добавить 1 ч.л. корицы.

Процесс приготовления – проще некуда. Смешайте все компоненты – напиток готов!

Совет! Если вы добавляете корицу, используйте цейлонский продукт, а не китайский. Он более здоров и не содержит веществ, перегружающих печень.

Пейте полезный напиток утром натощак. Согласно отзывам, такой прием поможет вам сбросить вес без нежелательного эффекта «йо-йо».

Отличное сочетание для здоровья: мед и яблочный уксус

Этот напиток снижает давление, способствует похудению, решает многие другие проблемы со здоровьем.

Положительные эффекты сочетания меда с яблочным уксусом:

• улучшение состояния суставов, предотвращение их заболеваний;
• успокоение сердца;
• улучшение пищеварения, устранение запора;
• ускорение метаболизма, помощь при потере веса;
• снижение холестерина и давления;
• лечение ангины и боли в горле другой этиологии;
• заряд энергии;
• улучшение состояния и внешнего вида кожи;
• лечение воспалений.

Почему это так действует?

Положительное влияние этой комбинации на здоровье человека можно объяснить ее химическим составом и взаимодействием с внутренней средой организма.

Многие специалисты считают, что часто человек заболевает в результате чрезмерно кислой внутренней среды (рН ниже 7). Уксус – кислый, но при внутреннем потреблении он «преобразуется» в щелочное вещество.

Аналогично, мед имеет низкий уровень pH, но увеличивает щелочность организма при потреблении.

Смесь этих веществ – идеальный выбор для людей, желающих избавиться от избыточной кислотности в организме и создать более здоровую, щелочную среду. Организм лучше всего функционирует при рН 7-7,4, т.е. слегка щелочной среде.

Приготовление

Вам нужно:

1. 1 ст.л. пчелиного продукта;
2. 1 ч.л. яблочного уксуса;
3. 1 стакан теплой воды.

Смешайте компоненты – натуральное лекарство готово!

Желательно пить напиток на пустой желудок перед завтраком, в идеале, за 20-30 минут до еды. Важно соблюдать регулярность, пить ежедневно в одно и то же время.

Без дополнительных усилий ничего не получится!

Несмотря на то, что речь идет о перспективных методах похудения, как и в большинстве других случаев, без дополнительных усилий они не действуют. Сочетайте употребление целебных напитков со здоровым образом жизни, правильным питанием, регулярными физическими упражнениями.

Противопоказания и предостережения

Употребление медовой воды полезно для беременных женщин и в период грудного вскармливания, однако, в это время следует проявить осторожность: пчелиный продукт – это сильный аллерген, способный вызвать непредсказуемые реакции ввиду определенных изменений в организме. По причине риска аллергии, напиток не рекомендуется для детей до 3 лет. Категорические противопоказания включают язвенную болезнь и воспалительные процессы в ЖКТ в острой стадии. Поэтому, в целях предотвращения вреда для здоровья, перед домашним лечением целесообразно посоветоваться с врачом.

Медовая вода натощак: плюсы и минусы применения

Продукты пчеловодства с глубокой древности применяются для укрепления здоровья, сохранения молодости и красоты. Природная сила меда помогает человеку излечиваться от болезней, ухаживать за волосами, кожей лица и тела. Множество полезных свойств приписывают и такому простому средству, как медовая вода натощак. Плюсы и минусы употребления напитка, правила его применения и лучшие рецепты – все это вы найдете в нашей сегодняшней статье.

Как действует напиток

Мед – уникальный природный продукт, обладающий огромным количеством целебных свойств. В его составе содержатся витамины и минералы, органические и неорганические кислоты, легкоусвояемые углеводы и глюкоза, которая сразу же перерабатывается в энергию. Регулярное употребление этого лакомства укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, гормональный фон, работу мозга и даже состав крови человека.

Польза меда в чистом виде неоспорима, однако гораздо эффективнее применять его в сочетании с теплой водой. Все дело в том, что медовый раствор очень близок по своему составу к плазме крови, что позволяет полезным веществам усваиваться практически моментально. Витамины, минералы и ферменты, содержащиеся в напитке, быстро перемещаются из крови в лимфу, достигают межклеточных жидкостей и активно питают клетки всего нашего организма.

Полезные свойства

Медовый напиток – настоящий природный энергетик. В любое время суток эта целебная жидкость наполняет бодростью, восстанавливает организм после тяжелых физических и интеллектуальных нагрузок. Научно доказано, что вода с медом очищает организм человека на клеточном уровне, оказывая мощное противомикробное, антибактериальное, противовирусное и даже противопаразитарное действие.

Для того чтобы понять, чем полезна медовая вода натощак, стоит подробно рассмотреть ее целебное воздействие на разные группы органов:

• желудочно-кишечная система. Напиток активизирует и приводит в норму работу всех органов ЖКТ, стимулирует деятельность печени, выводит шлаки и токсины, восстанавливает полезную микрофлору и быстро избавляет от запоров;
• мочевой пузырь и почки. Гигроскопичность меда позволяет разгрузить почки и мочевой пузырь, а также избавиться от энуреза;
• сердце и сосуды. Сладкая жидкость нормализует артериальное давление, улучшает состав крови и способствует росту уровня «полезного» холестерина, уменьшая тем самым нагрузку на сердце;
• нервная система. Напиток оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие на нервную систему, устраняет головные боли, помогает бороться с бессонницей, депрессиями и стрессами;
• органы дыхания и ЛОР-область. Вода с медом избавляет от хронических насморков и бронхитов, способствует разжижению и выведению мокроты из легких, борется с кашлем, болями в горле и воспалениями в полости рта.

Учитывая все вышесказанное, можно с уверенностью утверждать, что медовая вода – универсальное целебное средство. Уникальный напиток помогает очистить, омолодить и наполнить свежими силами каждую клеточку человеческого организма.

Польза для фигуры и внешности

Еще один вопрос, волнующий многих: может ли помочь в похудении медовая вода натощак? Плюсы и минусы употребления этого напитка далеко неравнозначны, рассмотрим их подробнее.

Вода с медом на самом деле несет пользу тем, кто тщательно следит за своей фигурой. Благотворное действие напитка заключается в следующем:

• нормализация обмена веществ;
• снижение тяги к сладостям;
• подавление аппетита;
• высвобождение энергии из различных веществ, содержащихся в продуктах питания, в результате чего они не успевают перейти в жировой слой.

Единственный важный нюанс, который нужно учесть – это высокая калорийность меда. Какова бы ни была польза медовой воды натощак, не стоит пить ее в неограниченных количествах. Для поддержания тела в хорошей форме достаточно выпивать воду с медом трижды в день – утром, в обед и перед отходом ко сну.

Уникальный медовый раствор можно употреблять не только в пищу. На протяжении многих столетий сладкая жидкость, как и сам мед, используется женщинами и в косметических целях. Целебный напиток помогает:

•       очистить и омолодить кожу, улучшить ее цвет и придать свежесть;
•       укрепить волосы, усилить их рост и придать блеск;
•       одержать победу над целлюлитом.

Стоит подчеркнуть, что медовая вода оказывает благотворное действие на внешность сразу в двух направлениях. В виде напитка она поддерживает красоту и молодость изнутри, а в виде косметического средства – ухаживает снаружи.

Кому не стоит пить медовую воду

Несмотря на множество полезных свойств, важно знать и то, в каких ситуациях может быть противопоказана медовая вода. Польза и вред напитка хорошо изучены и должны быть известны каждому, кто тщательно следит за своим здоровьем. С осторожность его нужно употреблять в следующих случаях:

•       аллергическая реакция на продукты пчеловодства;
•       сахарный диабет;
•       язвенная болезнь желудка в период обострения;
•       сердечная или почечная недостаточность;
•       заболевания поджелудочной железы.

При наличии любого из этих недугов, не следует принимать сладкую жидкость на голодный желудок без предварительной беседы с лечащим врачом.

Как правильно пить медовую воду

Для того чтобы извлечь из напитка максимум пользы, нужно знать, когда и как пить медовую воду:

• по утрам ее следует выпивать натощак за 10-15 минут до завтрака, что позволит нормализовать работу кишечника, запустить процесс расщепления жиров и заметно повысить работоспособность;
• в обеденное время воду с медом пьют за 20-30 минут до приема пищи. Напиток помогает восстановить силы и активно провести остаток дня;
• вечерняя порция медовой воды выпивается за час до отхода ко сну. Она отлично снимает усталость, расслабляет и помогает заснуть.

Независимо от времени дня напиток нужно употреблять в теплом или даже в прохладном виде, поскольку в слишком горячей воде мед попросту теряет многие целебные свойства.

Лучшие рецепты

Приготовить медовую воду очень просто. Для этого требуется всего два ингредиента – очищенная сырая вода и 1 ч. л. пчелиного меда. Важно использовать именно сырую воду, поскольку после термической обработки она перестает быть «живой». Мед следует размешать до полного растворения, после чего сразу же выпить приготовленный напиток.

Существуют и другие полезные рецепты:

• с уксусом. В 1 ст. воды нужно растворить 1 ч. л. меда и 1 ч. л. натурального яблочного уксуса. Такой напиток рекомендуется выпивать по утрам за час до завтрака;
• с имбирем. 0,5 ч. л. очищенного и измельченного имбиря залить 1 ч. л. лимонного сока, выдержать в течение 10-15 минут и добавить в медовую воду, приготовленную по классическому рецепту;
• с корицей. 0,5 ч. л. корицы залить 1 ст. теплой воды, настоять 30 минут и добавить 1 ч. л. меда. Для избавления от лишнего веса, пить напиток следует дважды в день по 0,5 ст. – натощак и перед сном;
• с лимоном. 1 ч. л. меда и 1 ч. л. сока лимона растворить в 1 ст. холодной воды. Пить три раза в день.

Разобраться, как правильно пить медовую воду и как ее приготовить, абсолютно несложно. Главное – это сделать употребление целебного напитка ежедневным правилом. Регулярно выпивая стакан медовой воды натощак, уже спустя пару недель можно почувствовать прилив сил и бодрости, ощутить легкость в желудке и заметное улучшение внешнего вида. Уникальный напиток с медом – одно из самых простых и невероятно эффективных средств для сохранения здоровья и молодости.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Похожие записи

польза и вред. Рецепты воды с медом

Содержание статьи

Многие наслышаны о пользе воды с мёдом для человеческого организма. При качественном продукте и правильном соотношении компонентов напиток схож по составу с плазмой людской крови. Смесь легко усваивается в организме и обогащает его огромным количеством полезных ферментов. Однако существует и оборотная сторона медали, которая кроется в наличии противопоказаний к приёму снадобья. Поговорим обо всём по порядку.

Состав и приготовление медовой воды

1. Напиток готовится достаточно просто, существует общая классическая рецептура. Вам потребуется 250 мл. фильтрованной воды и 15 гр. качественного мёда.
2. Перемешайте компоненты до однородной жидкости. Полезные свойства и вред напитка будут напрямую зависеть от соблюдения пропорций.
3. Запрещается использовать воду, прошедшую термическую обработку. В кипячёной жидкости погибают все микроорганизмы, разрушается естественная структура молекул.
4. Пчелиный продукт, напротив, оказывает восстановительное действие на сырую воду. Мёд способен улучшить качество жидкости и превратить её в ценный для организма состав.
5. Для приготовления напитка подойдёт любая вода, кроме кипячёной и газированной. Отдавайте предпочтение фильтрованной, талой и минеральной жидкости. Если соблюсти все тонкости, клетки организма мгновенно впитают полезные ферменты состава.
6. Медовую воду нужно регулярно употреблять в прохладном виде, в этом случае организм будет обновляться на клеточном и молекулярном уровне. Особенно полезным снадобье считается в периоды между сезонами, когда наступает массовый авитаминоз.

польза и вред кваса из овса

Нюансы употребления медовой воды

1. Старайтесь растворять пчелиный продукт в воде комнатной температуры. Напиток должен быть пригодным для комфортного употребления. Подобное условие должно соблюдаться, чтобы вы могли испить воду залпом.
2. Таким образом вы стимулируется и нормализуется работа ЖКТ. Специалистами доказано, если мёд растворять в горячей жидкости, все полезные свойства продукта разрушаются.
3. Также большим заблуждением считается то, что пчелиный компонент можно растворять в кипятке (чае). Также мёд должен быть полностью натуральным, без добавления различных примесей.
4. Если пренебрегать этим, ценность напитка не будет иметь никакого значения. Также не стоит акцентировать особое внимание на сорте пчелиного продукта. Если мёд качественный, жидкость получится полезной.

польза и вред воды с лимоном

Польза медовой воды натощак

1. Как описывалось ранее, медовая вода благотворно влияет на состояние желудка и пищеварение в целом. Если соблюдать пропорции, вы проведёте профилактику всего организма от возможных инфекций, паразитов.
2. Накопленная годами микрофлора включает вредоносные микроорганизмы, которые постепенно губят человеческий организм. Состав медового раствора напрямую воздействует на пагубные бактерии. В такой среде вредные микроорганизмы попросту погибают.
3. Поэтому употреблять медовую воду необходимо, даже в качестве профилактического средства. Проводимые манипуляции помогут полностью очистить организм. Также напиток способствует разжижению застоявшегося стула.
4. Медовый раствор избавит кишечник от шлаков, наладит микрофлору, устранит частые запоры. Напиток справляется с хроническим дисбактериозом. Также пчелиный продукт оказывает оздоровительный эффект на толстую кишку.
5. Мёд способствует очищению лимфатической системы. Ко всему прочему систематическое употребление напитка поможет справиться с постоянным стрессом, раздражительностью, апатией и депрессией.
6. Если употреблять медовую воду перед уходом в постель, вы избавитесь от головных болей и бессонницы. Напиток проявляет отличные целительные свойства при хроническом бронхите, тонзиллите и насморке. Также вы в кратчайшие сроки сможете поправиться при обычной простуде.
7. Специалисты советуют давать медовую воду детям, страдающим ночным недержанием мочи. Благодаря уникальному составу продукта происходит восстановление нормальной работы почек. Таким образом мочевой пузырь ребёнка сможет отдохнуть.
8. Раствор на основе мёда укрепляет сердечную мышцу, очищает сосуды и поднимает уровень полезного холестерина. Спустя всего несколько дней после приёма вы ощутите, насколько улучшилось состояние здоровья. Медовым раствором полезно ополаскивать волосы, протирать лицо и шею.

как растопить засахарившийся мед в стеклянной банке

Похудение с помощью медовой воды

Если вы испытываете сложности с избыточным весом, медовый напиток способен избавить от лишних килограммов. Продукт благоприятно воздействует на организм, ускоряя естественные метаболические процессы. Для приготовления медовой воды достаточно соединить:

• мёд пчелиный — 20 гр.
• порошок корицы — 6 гр.
• фильтрованная вода — 260 мл.

1. Чтобы результат проявил себя в максимальной степени, напиток нужно употреблять на голодный желудок. Прежде чем заниматься самостоятельным похудением, стоит пройти обследование у специалиста. У вас не должно быть хронических заболеваний и аллергии на какой-либо компонент.
2. В процессе употребления напитка и снижения веса внимательно следите за состоянием здоровья. В случае плохого самочувствия курс нужно немедленно прекратить. Медовый раствор способствует выбросу желчи, что, в свою очередь, помогает организму нейтрализовать плохие и усвоить хорошие жиры.
3. Как описывалось ранее, при регулярном употреблении медовой воды у вас больше не возникнет проблем со стулом. Организм будет регулярно очищаться естественным путём, выводя шлаки и токсины. Также у вас частично пропадёт желание к употреблению кондитерских изделий.

как правильно хранить мед в домашних условиях

Вред медовой воды

1. Несмотря на полезные свойства напитка, медовый раствор подходит не всем людям. Специалисты не рекомендуют употреблять более 30 гр. пчелиного продукта в сутки. В противном случае вы можете столкнуться с проблемами деятельности поджелудочной железы. При употреблении мёда в большом количестве вы рискуете получить хроническое заболевание органа.
2. Пчелиный продукт абсолютно противопоказан людям страдающим аллергией на данный продукт. Если не знаете, есть ли у вас подобная реакция, в скором времени после употребления мёда на теле может появиться зуд, высыпания, крапивница, экзема. Также при аллергии на пчелиный продукт некоторые люди испытывают рвотные рефлексы и ухудшение состояние здоровья. Поэтому после первых признаков индивидуальной непереносимости прекращайте употребление продукта. Повторять подобные процедуры не стоит.
3. Запрещается употреблять мёд, если у вас имеется язва желудка в острой форме, сахарный диабет либо нарушения в работе поджелудочной железы. Если вы не догадывались о подобных проблемах, продукт пчеловодства может спровоцировать недуги.
4. Немедленно прекратите приём мёда в любом виде, если вы скором времени почувствуете резкую и сильную боль в области живота. Также процесс может сопровождаться диареей или рвотой. Не пренебрегайте подобными факторами, обратитесь за профессиональной помощью. Не занимайтесь самолечением.
5. Если у вас нет проблем со здоровьем, медовую воду нужно выпивать только натощак и залпом. В составе содержится высокая кислотность, поэтому запрещается в течение 30—40 минут после приёма напитка употреблять кисломолочные и молочные продукты.
6. Польза или вред продукта зависит только от индивидуальной переносимости человека. Учитывайте подобные факторы, если у вас нет никаких противопоказаний, восстанавливайте организм постепенно. Соблюдайте суточную норму пчелиного продукта.

Медовая вода с соком лимона

• лимонный фреш — 25 мл.
• мёд натуральный — 15 гр.
• очищенная вода — 270 мл.

1. Состав содержит в себе большую концентрацию кислотности. Будьте осторожны при употреблении подобного продукта. Напиток нужно употреблять натощак. Вред и польза отразится на организме более выраженно.
2. Чтобы достичь максимальной пользы, продукт нужно выпивать ранним утром преимущественно до 7 часов. Употребить завтрак разрешается спустя 50—60 минут после приёма напитка.
3. Также медовую воду рекомендуется употреблять перед сном за полчаса. Запрещается заменять свежевыжатый сок лимонной кислотой. Готовьте напиток только на 1 порцию.

как принимать мед в лечебных целях

Медовый раствор с имбирём

• очищенная вода — 265 мл.
• мёд цветочный — 16 гр.
• сок лимона — 20 мл.
• имбирный корень — 4 гр.

1. Натрите свежий корень имбиря на мелкой тёрке, выдавите сок из цитруса. Соедините все компоненты в кружке, тщательно перемешайте. Оставьте состав на 40 минут для настаивания при комнатной температуре.
2. По желанию в летний день добавьте к напитку несколько листков мяты. Раствор отлично утоляет жажду. Также напиток можно употреблять в любое время, необязательно проводить манипуляцию натощак.
3. Польза напитка заключается в полном очищении и оздоровлении организма. Также состав оказывает целительное действие. Употребляя напиток на ночь, после пробуждения вы не получите отёков лица, конечностей и всего тела.

Медовую воду нужно употреблять с особой осторожностью. Настоятельно рекомендуется пройти полное обследование в клинике, прежде чем пить снадобье. Не злоупотребляйте составом в надежде быстрее скинуть лишние килограммы или улучшить здоровье. Подобными действиями вы лишь навредите себе. При употреблении медовой воды с дополнительными компонентами стоит убедиться в том, что у вас нет аллергии на данные продукты.

как правильно пить чай с мёдом

Видео: чем полезна медовая вода натощак

Медовая вода — польза и вред при похудении, полезные свойства и противопоказания, очищение медовой водой,

Характер стал кусачим? Одолели хандра, усталость и безнадега? Замучили изжога, отрыжка и гастрит? Не спешите глотать таблетки и наносить организму еще больший вред, когда есть дешевое, безопасное и универсальное бабушкино средство для лечения самых различных недугов – медовая вода. Ведь польза медовой воды обусловлена не только составом, в котором несколько сотен полезных веществ, но и мощным энергетическим потенциалом.

Готовится этот драгоценный эликсир просто – берется чайная ложка мёда и размешивается в стакане воды. Ничего мудрёного. Для того чтобы оставаться бодрым, активным и жизнерадостным в любом возрасте ее пьют утром натощак, за 15 минут до завтрака и вечером, за полчаса до сна.

Уникальные свойства и польза медовой воды

Важно знать! Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать. Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать ЗА 1 РУБЛЬ…..

Читать далее.. »

Медовая водичка усваивается на 100%. Важно готовить напиток непосредственно перед его употреблением и использовать при этом родниковую, талую или сырую фильтрованную воду, лучше комнатной температуры. В горячей воде полезные вещества меда разрушаются. А будет ли польза от обычной сладкой водички? Навряд ли. Скорее только вред для фигуры.

Этот чудо-напиток, в первую очередь, приводит в норму работу организма и его систем. А конкретнее:

• Нормализует пищеварение
• Устраняет последствия стресса и снижает тревожные состояния
• Повышает сопротивляемость организма, укрепляет иммунитет
• Действует как антибактериальное, противогрибковое, противовирусное и противоглистное средство
• Очищает кишечник от каловых камней, способствует нормализации микрофлоры
• Выводит шлаки и токсины, нейтрализует их вред
• Разгружает почки, помогает при детском энурезе
• Способствует регенерации тканей
• Очищает от слизи бронхи и носоглотку при бронхите и насморке
• Ускоряет обмен веществ
• Улучшает деятельность мозга
• Обладает согревающим и потогонным действием
• Предупреждает склероз
• Улучшает состояние кожи, ногтей и волос

Пейте медовую воду не менее месяца, и вы получите стойкий оздоровительный эффект.

Медовая вода для мозга и нервной системы

Стресс – главный ослабляющий фактор организма, который приносит ему самый большой вред. Только представьте, постоянное внутреннее и мышечное напряжение, скачки гормонов, перегрузка сердечно-сосудистой системы. Откуда взяться крепкому иммунитету, когда все силы организм тратит на гонку за светлым будущим? Вот он и начинает давать сбои. Хронический стресс может перерасти в депрессию. Или в серьезную болезнь, потому что любая инфекция мигом перерастает в осложнение.

При стрессе важно снизить уровень тревожности и раздражительности. Применение медовой воды – это по-настоящему эффективное средство при хронической усталости, физических и умственных переутомлениях. Ее польза бесценна. Этот поистине чудодейственный напиток улучшает память, помогает сохранить психическое здоровье и ясную голову до преклонных лет. Человек легче адаптируется к стрессовым ситуациям, становится более спокойным.

Если рассматривать организм с энергетической точки зрения, то пятую часть энергии, получаемой из пищи потребляет мозг. Школьникам, студентам и людям интеллектуального труда просто необходимо регулярно пополнять энергетический запас.

Питательная и легкоусвояемая медовая водичка перед сном – это топливо для мозга. В ней содержится триптофан, который преобразуется в гормон серотонин. Именно он дает нам ощущение счастья и хорошее настроение.

Медовая вода для желудка и кишечника

Напиток с медом может повышать или понижать кислотность желудка.

Принятая за час-полтора до еды в теплом виде медовая вода обладает легким раздражающим действием на кишечник и слабительным эффектом. Она облегчает состояние при гастрите, изжоге, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, способствует рубцеванию язвы.

Наоборот, холодная медовая вода, если принять ее непосредственно перед едой, активизирует выделение желудочного сока.

Медовая вода для очищения

З стакана медовой воды в день за полчаса до еды в течение двух месяцев очистят кишечник и нормализуют его работу.

И это еще не все – вода с медом:

• Отличное средство при запорах
• Обладает легким желчегонным эффектом и, выпитая натощак, излечивает холецистит
• Мягко очищает печень и укрепляет ее защитные силы
• Устраняет все неприятные симптомы геморроя, если выпивать ее ежедневно перед сном
• Помогает при колитах и воспалениях толстой кишки

Медовая вода активно очищает организм, улучшает качество крови и повышает гемоглобин. Велика ее польза и для худеющих, так как она снижает аппетит и ослабляет тягу к сладкому. Напиток содержит большое количество аминокислот и ферментов. А это, в свою очередь, ускоряет пищеварение и уменьшает нагрузку на выделительную систему. Регулярное его употребление повысит настроение и придаст сил.

Медовая вода для иммунитета

Наш организм – сложнейшая система, в котором каждую секунду происходят тысячи разнообразных процессов. При нарушении взаимосвязи между этими процессами разрушается природная защита человека – иммунитет. Медовая вода отличается не только богатой комбинацией полезных веществ, но и целебной энергетикой. Ваш организм станет просто невосприимчивым к вирусам, сезонным простудам и воспалительным заболеваниям.

Между прочим, утренний стакан медового напитка следует выпивать залпом. Таким образом, вода попадает сразу в двенадцатиперстную кишку. Именно это и объясняет ее очищающий и иммуностимулирующий эффект.

Кроме того,согласитесь, лечиться ею просто приятно.

Медовая вода для почек

Вода с медом обладает мочегонным действием. Она удаляет излишки жидкости из тканей и суставов, облегчает состояние при воспалениях в любой части организма. Отхождение песка и камней проходит безболезненно, снимаются спазмы, восстанавливается слизистая.

Медовая вода для кожи

Для сохранения молодости и свежести кожи необходимо мыть лицо и шею утром и вечером следующим составом: пару столовых ложек меда растворить в 3 литрах воды.

Польза от этой процедуры двойная. Происходит активное освобождение от токсинов, разглаживаются мелкие морщинки, повышается тургор кожи. Кроме того, такая вода обеззараживает воспаления и ранки, убивает микробы, в том числе и золотистый стафилококк.

Противопоказания

К сожалению, для некоторых людей медовая вода является аллергеном и может нанести вред. Противопоказана она  при повышенной чувствительности организма и непереносимости меда. Негативная реакция может сопровождаться кожным зудом (крапивницей, экземой), головокружением, тошнотой (иногда рвотой и поносом), астматическим приступом.

Стоит отметить, что аллергия на медовую воду достаточно редкое явление. Как правило, организм воспринимает этот полезнейший напиток крайне благоприятно.

Пейте медовую воду, будьте здоровыми, бодрыми и красивыми!

Видео о пользе и вреде медовой воды: