Posted on 02.11.2020 at. 02.11.2020 by alexxlab

“Прыщи бывают из-за недостатка секса”. Как спастись от акне во взрослом возрасте

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания нет? Про причины угревой болезни, косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей и способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Какие причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа. Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты, и они сильно пересушивают кожу. Частое их использование наоборот вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов наиболее провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты — мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл. Если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь, это правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется, и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так жирниться.

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом наоборот активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладываться килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов — тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие). Если легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной). Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченое и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3-ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

published on caprizulka.ru according to the materials lady.tut.by

фото, на лице у взрослых, как лечить

Прыщи – одна из причин это присутствие глистов в организме

Большинство специалистов сходятся во мнении, что при наличии глистных инвазий в организме человека возникают выраженные изменения. Среди распространенной симптоматики можно выделить появление сыпи. Прыщи от глистов появляются на теле или на лице и имеют своеобразный характер.

[contents h3 h4 h5]

Как понять, что причиной появившихся прыщей являются именно глисты? Может речь идет об обычно аллергической сыпи. Как распознать присутствие паразитов?

Механизм появления прыщей

Все достаточно просто. Глисты представляют собой подвид паразитарных организмов. Все глисты, которые обитают внутри человека, приводят к разрушению стенок внутренних органов. В большинстве случаев страдает кишечник. Вследствие этого происходит нарушение процессов метаболизма. В организме возникает своеобразная реакция, которая проявляется выделением огромного количества эозинофилов.

Появиться прыщи могут и вследствие продуктов распада. Они появляются в процессе жизнедеятельности паразитов. Избавиться от такого рода проблемы достаточно сложно, потому что не всегда удается определить причину ее возникновения своевременно.

Самые опасные глисты

Наиболее частая причина появления высыпаний на теле взрослых и детей является аскаридоз. Именно эти паразиты провоцируют подобного рода реакцию. Ответом на жизнедеятельность аскарид может быть и конъюнктивит, кашель и дисфункции органов пищеварительной системы.

Аскариды – наиболее часто встречающиеся паразиты человеческого организма

Высыпания на эпидермисе могут быть и ответом на деятельность следующих типов глистов:

1. острицы и парагонимы;
2. фасицолы и лямблии;
3. трихинеллы и анкилостомы.

Разновидности прыщей от глистов

При появлении сыпи в первую очередь возникает подозрение не на глистные инвазии, а на неправильное питание или недостаточную гигиену. При обращении к врачу проводится диагностика гормонального фона и тестирование на различные заболевания.

Фурункул – одна из разновидностей высыпаний на коже при инвазиях

На наличие глистов в организме указывает следующая симптоматика:

• Экзематозные высыпания. Темные или светлые гнойные волдыри, вызывающие жжение и зуд. Они появляются на лице и различных частях тела и нарушают эстетичный вид.
• Крапивница. Развивается на фоне ответа организма на аллергическую реакцию.
• Угревая сыпь. Появляется вследствие интоксикации. Присутствует преимущественно на лице, и имеют вид больших темных прыщей, как выглядят которые можно увидеть на фото. Угри могут появиться и на других частях тела.
• Папилломы. Наросты на коже доброкачественного характера появляются из-за заражения папилломавирусом. Глистные инвазии ослабевают организм человека, что делает его подверженным к инфекционным заболеваниям.
• Фурункулы гнойного типа. Ослабленный иммунитет и недостаточная сопротивляемость кожного покрова приводит к появлению не маленьких гнойников, а серьезных фурункулов. Как они выглядят, показано на фото.

При появлении сыпи на коже рекомендуется, как можно раньше проконсультироваться с врачом, который проведет необходимые диагностические исследования и выявит причину развития подобной симптоматики. Если не принять лечебные меры вовремя, то существуют огромные риски развития достаточно серьезных осложнений. При серьезных стадиях глистных инвазий не исключен и летальный исход.

Где в первую очередь появляется сыпь? Прыщи могут возникнуть сначала на подбородке и спине. Это можно объяснить тем, что в этих местах кожа имеет меньше всего жировых отложений.  Угри могут поражать не только лицо, но и голени, руки, ступни и пространство между пальцами. Прыщи могут появиться и на ушах и в тех областях, где имеется тонкий кожный покров. Гнойные крупные фурункулы могут сформироваться в подмышечных впадинах и подколенных областях. Не исключено их появление и в волосистой части головы.

Стадии развития

Характер высыпания при гельминтозах может быть различным, что зависит в первую очередь от стадии паразитарного поражения организма.

Защитите себя и свою семью от паразитов. Антитоксин Нано полностью состоит из растительных компонентов, что не дает побочных эффектов

Выделяют несколько основных этапов прогрессирования глистных инвазий:

1. Латентный. Этот период отличается процессами инфицирования. При этом возникает минимальное количество симптомов, в том числе и кожных.
2. Острый. Паразиты обитают в области внутренних органов взрослых и детей. Чаще всего происходит поражение печени, кишечника и легких. На данной стадии происходит появление первичных аллергоподобных реакций в организме. Среди основных симптомов можно выделить мелкую сыпь и эритему. Не исключено появление папул, которые имеют вид больших и воспаленных прыщей.
3. Хронический. На данной стадии развития гельминтоза происходит активация паразитов. Они откладывают потомство в виде яиц. При этом в организме человека происходят достаточно яркие изменения. На коже возникает огромное количество прыщей различного характера. Растянуться данный период паразитарной инвазии может на несколько лет.

Дополнительная симптоматика

Частые боли в животе могут сигнализировать об глистной инвазии

При глистных поражениях организма могут возникать прыщи на лице и теле. Но это еще не все проявления, которые могут наблюдаться при заражении организма. Следует обратить внимание, что покраснения и прыщи на коже – это запоздалый симптом наличия паразитов.

Среди дополнительных проявлений можно выделить боли в области живота, нарушение стыла, зуд в области заднего прохода, рвоту и тошноту, а также бессонницу. Возможно возникновение сухости кожи на лице и теле. Ногти могут крошиться, вес тела уменьшается, несмотря на то, что аппетит остается в норме.

Обратить внимание следует на то, что внешний вид человека при наличии в его организме паразитов меняется кардинально. Волосы становятся тусклыми, склеры глаз желтеют, кожа имеет неухоженный вид.

Какие следует принимать меры?

Лечить прыщи от глистов ни в коем случае нельзя без выяснения причин их развития. Объясняется это тем, что подавление симптоматики является причиной прогрессирования болезни. В данном случае глисты могут беспрепятственно продолжать жизнедеятельность и размножаться, причиняя здоровью человека огромный ущерб.

В первую очередь при появлении сыпи на коже рекомендуется отправиться к врачу. Специалист назначит антипаразитарное лечение, которого, как правило, бывает достаточно для полного устранения симптоматики на начальных стадиях ее развития. Врач предварительно назначает диагностику и в соответствии с полученными результатами прописывает медикаментозный препарат. Средства народной медицины в данном случае могут только приостановить размножение паразитов. Но на полное излечение от глистных инвазий они не способны.

Паразиты могут стать причиной появления своеобразных изъязвлений, к которым происходит присоединение бактериальной флоры. В данном случае лечить повреждение кожи просто необходимо. Для этого используются антисептические и заживляющие препараты, предназначенные для местного нанесения.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=qmXDZVd_IMQ[/youtube]

Секс и прыщи — развенчиваем мифы

Помогает ли занятие сексом от прыщей?

С медицинской точки зрения, любой гормональный сбой влечет за собой ряд проблем – от общего самочувствия и нарушенного состояния работы внутренних органов до выраженных косметологических дефектов кожи (угрей, фурункулов, и др.). Как известно, в момент подросткового созревания эта проблема особенно усугубляется. На юношеский возраст приходится самая большая гормональная «встряска», когда организмом начинает вырабатываться огромное количество андрогенов. И возникает проблема: прыщи, гнойнички, угри буквально атакуют кожу молодого юноши или девушки. Любые средства и процедуры здесь бессильны, разве что в качестве антисептического действия, дабы не инфицировать ткани в местах поражения. Проблема разрешается лишь после достижения финального этапа полового созревания или до первого полового акта.

С подростками более или менее понятно, а вот могут ли возникать прыщи от нехватки секса и гормональных нарушений у взрослого и сформировавшегося человека? Проблема акне у мужчин – не редкий случай в дерматологической практике. Если мужчина имеет долгое воздержание, на этом фоне нарушается баланс таких гормонов, как:

• Пролактин
• Серотонин
• Гликоген
• Окситоцин

Если идет образование пролактина и серотонина в избытке, это неблагоприятно влияет на кожу мужчины, так как последний гормон – гормон счастья – способствует повышенной выработке первого, что может стать причиной аллергических поражений эпидермиса. Этого не скажешь о гликогене и окситоцине. При занятиях сексом идет активная выработка этих двух гормонов, они ликвидируют избыточное содержание глюкозы, подавляя патогенную микрофлору дермы. Отсутствие постоянной сексуальной жизни у мужчины приводит к их дефициту, отсюда и появление угрей.

А что у женщин?

Женский организм несколько отличается в гормональном плане. Выработка гормонов во время секса строится на трех биологически активных веществах:

• Окситоцин
• Пролактин
• Эстроген

Из трех гормонов, так же как у мужчин, пролактин оказывает неблагоприятное воздействие на состояние кожи. Что касается окситоцина, он крайне необходим для здоровья кожи, его действие аналогично, как в случае с мужчинами – уничтожать излишки сахара, исключая развитие бактериальной среды в организме. Спровоцировать прыщи из-за отсутствия секса может дефицит эстрогена, который является гормоном женской привлекательности, так как именно благодаря этому веществу происходит формирование фигуры и регуляция месячного цикла. Эстроген способен творить чудеса с женской кожей, его достаточная секреция – залог чистой и бархатистой кожи.



Представленные данные о зависимости появления кожных высыпаний в виде угревой болезни из-за недостаточного количества сексуальных актов, весьма индивидуальны. Ведь огромное количество и женщин, и мужчин, ведущих неактивную половую жизнь, не имеют никаких дерматологических проблем. Поэтому полагаться, что акне спровоцировали дефицит секса и гормоны, на сто процентов не стоит. Существует еще масса причин, начиная с наследственности, и, заканчивая сбоем в работе желудочно-кишечного тракта, наличием хронических патологий, стресса. Таким образом, делать поспешные выводы, что секс помогает от прыщей, с медицинской точки зрения, неразумно.

Может ли секс стать причиной прыщей?

Данный вопрос волнует многих, особенно женщин. Действительно, нередки случаи, когда представительницы слабого пола отмечают здесь связь, проведя бурную ночь с возлюбленным человеком. Конечно, и этот факт логике поддается, но это явление с образованием угрей не имеет цепочки с гормонами и другими эндокринными процессами. Все дело обстоит гораздо проще, здесь оказывает влияние гигиенический фактор и не более.

Совершение полового акта ничем не уступает занятиям спорта. Что происходит? Активная физическая нагрузка с избыточным потоотделением. После? А после хочется расслабиться и просто приятно уснуть, оставив гигиенические процедуры на утро, а зря. Ведь сильная работа подкожных сальных желез после секса, с последующим обильным выделением пота, становится прекрасной средой для размножения патогенных микроорганизмов, а страдает, прежде всего, нежная кожа лица. И, как результат, наутро после секса появляются прыщи.

В качестве рекомендаций здесь можно отметить следующие правила, которыми не нужно пренебрегать:

1. Не ложиться спать, пока не будет принят душ, лучше в контрастном виде. Именно душ, ведь липкий пот покрывает все тело, а прыщи на спине или груди выглядят также не эстетично, как и на лице.
2. Если душ не принят, нужно хотя бы тщательно умыться, на крайний случай, просто протереть лицо мягкой салфеткой с очищающим тоником или лосьоном.
3. При долго не заживающих гнойниках, упорных воспалительных процессах на коже, даже при соблюдении гигиены, необходимо безотлагательно записаться на прием к таким врачам, как: гинеколог, дерматолог и эндокринолог.

Важно не игнорировать тревожные сигналы, которые посылает организм, ведь прыщи могут скрывать за собой серьезные недуги. Чтобы выяснить первопричину их возникновения и быстро ее ликвидировать, здесь поможет только квалифицированный специалист, который точно подскажет индивидуальный комплекс лечения и профилактических процедур.

Загрузка…

«Прыщи бывают из-за недостатка секса». Как спастись от акне во взрослом возрасте

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа. Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу. Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие). Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной). Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Семь мифов о прыщах, которые мешают от них избавиться

Давайте выясним, с какими заблуждениями приходится сталкиваться людям с акне.

1. Они от неправильного питания?

Многие люди считают, что прыщи и акне появляются тогда, когда они употребляют в пищу жирную или сладкую еду. Но на деле появление прыщей сигналит скорее о проблемах с пищеварением и нарушением усвоения разных веществ, в том числе жиров и жирорастворимых витаминов, поясняет дерматокосметолог Надежда Червинская. Также это может быть аллергическая реакция на определенные продукты, например, шоколад или яйца.

2. За кожей надо лучше ухаживать?

Дерматологи считают, что чистить кожу при помощи пенок и лосьонов чаще двух раз в день не стоит, это может ухудшить свойства кожи. Жировые железы начнут усиленнее функционировать, и от этого появится больше прыщей. Что же касается употребления скрабов, то их стоит использовать не чаще раза-двух в неделю.

3. Вылечит загар?

Мифы о загаре очень популярны, якобы он даже помогает сделать кожу менее жирной. В действительности меняется не тип кожи, а ее влажность. То есть, воздействие солнечных лучей способно высушить кожный покров, а не бороться против акне.

4. Пройдет после пубертатного периода?

Акне может проявиться в любом возрасте, но по мере взросления люди учатся их маскировать либо придерживаются определенного, подходящего им способа борьбы с прыщами.

5. Больше лекарственных и косметических препаратов — и сыпь исчезнет?

Наоборот, чем больше средств вы наносите на лицо, тем скорее иссушите кожный покров. От этого риск воспаления только возрастет. Кроме того, медицинские препараты, особенно гормональные, влияют на состояние желудка и печени. Потому использовать их нужн только по назначению врача — дерматолога или эндокринолога (нередко одной из причин акне является гормональный сбой).

6. Можно ли выдавливать прыщи?

Ни в коем случае. Выдавливая прыщи, вы провоцируете воспалительный процесс — а это может привести к появлению рубцов и шрамиков, предупреждает дерматокосметолог Надежда Червинская. Особенно это касается счастливых обладателей «тяжелой» руки. Не стоит постоянно мазать прыщи веществами, содержащими спирт. Сегодня существует множество оздоровительных косметических средств, среди которых особо эффективно масло чайного дерева и алоэ вера.

7. Дело в жирной коже?

До недавнего времени было принято считать, что акне — результат того, что у вас жирный тип кожи. Но подобные высыпания могут проявиться на коже и сухого, и нормального типа. Как правило, акне имеют внутреннюю, а не внешнюю причину: нарушения пищеварения, проблемы с кишечником, гормональные изменения.

Семь мифов о прыщах, которые мешают от них избавиться

Давайте выясним, с какими заблуждениями приходится сталкиваться людям с акне.

1. Они от неправильного питания?

Многие люди считают, что прыщи и акне появляются тогда, когда они употребляют в пищу жирную или сладкую еду. Но на деле появление прыщей сигналит скорее о проблемах с пищеварением и нарушением усвоения разных веществ, в том числе жиров и жирорастворимых витаминов, поясняет дерматокосметолог Надежда Червинская. Также это может быть аллергическая реакция на определенные продукты, например, шоколад или яйца.

2. За кожей надо лучше ухаживать?

Дерматологи считают, что чистить кожу при помощи пенок и лосьонов чаще двух раз в день не стоит, это может ухудшить свойства кожи. Жировые железы начнут усиленнее функционировать, и от этого появится больше прыщей. Что же касается употребления скрабов, то их стоит использовать не чаще раза-двух в неделю.

3. Вылечит загар?

Мифы о загаре очень популярны, якобы он даже помогает сделать кожу менее жирной. В действительности меняется не тип кожи, а ее влажность. То есть, воздействие солнечных лучей способно высушить кожный покров, а не бороться против акне.

4. Пройдет после пубертатного периода?

Акне может проявиться в любом возрасте, но по мере взросления люди учатся их маскировать либо придерживаются определенного, подходящего им способа борьбы с прыщами.

5. Больше лекарственных и косметических препаратов — и сыпь исчезнет?

Наоборот, чем больше средств вы наносите на лицо, тем скорее иссушите кожный покров. От этого риск воспаления только возрастет. Кроме того, медицинские препараты, особенно гормональные, влияют на состояние желудка и печени. Потому использовать их нужн только по назначению врача — дерматолога или эндокринолога (нередко одной из причин акне является гормональный сбой).

6. Можно ли выдавливать прыщи?

Ни в коем случае. Выдавливая прыщи, вы провоцируете воспалительный процесс — а это может привести к появлению рубцов и шрамиков, предупреждает дерматокосметолог Надежда Червинская. Особенно это касается счастливых обладателей «тяжелой» руки. Не стоит постоянно мазать прыщи веществами, содержащими спирт. Сегодня существует множество оздоровительных косметических средств, среди которых особо эффективно масло чайного дерева и алоэ вера.

7. Дело в жирной коже?

До недавнего времени было принято считать, что акне — результат того, что у вас жирный тип кожи. Но подобные высыпания могут проявиться на коже и сухого, и нормального типа. Как правило, акне имеют внутреннюю, а не внешнюю причину: нарушения пищеварения, проблемы с кишечником, гормональные изменения.

Прыщи от нервов, молочка и прыщи. Могут ли быть прыщи из за курения?

Угревая сыпь появляется у людей разного возраста. Причин появления высыпаний на разных участках тела (на интимных зонах, лице, спине) много. Основные из них – это вредные привычки, непереносимость лактозы, неправильное питание, гормональный сбой, венерические болезни, бактериальные инфекции, стрессовые ситуации. Часто дерматит проявляется из-за механического воздействия на кожу – белые прыщики после шугаринга, бритья.

Причины дерматоза в интимных зонах

Первопричиной появления высыпаний в интимных местах является закупорка пор и попадание в них инфекции. Кроме того, дерматит может быть от неправильно проведенной процедуры депиляции глубокого бикини, прогрессирующих венерических и инфекционных заболеваний, а также при беременности. В каждом отдельном случае дерматоз проявляется по-разному:

Прыщи периодически возникают у взрослых и подростков, особенно часто эта проблема бывает при жирном и смешанном типах кожи

1. Прыщи в зоне бикини, которые распространяются на кожных покровах в анусе, влагалище, являются признаком прогрессирующей инфекции. Кроме дерматоза, болезнь проявляется повышенной температурой тела, зудом, увеличением лимфоузлов в паху.
2. Если появились прыщи, похожие на пузырьки, которые постоянно чешутся – это один из симптомов генитального герпеса. Когда образование лопается, на его месте остается язвочка. Чтобы исключить (подтвердить) болезнь и своевременно начать лечение, необходимо обратиться к врачу.
3. Прыщики после шугаринга в зоне бикини появляются у людей с чувствительной нежной кожей. Даже если процедура была проведена в стерильных условиях, высыпания могут появиться из-за несоблюдения рекомендаций мастера. Так, в первые сутки после шугаринга на интимных местах не рекомендуется посещать бассейн, тренажерный зал, принимать солнечные ванны. Чтобы не было прыщей, следует обработать зону депиляции кубиком льда из отвара ромашки или календулы. Прыщики после шугаринга в зоне бикини часто появляются у людей, злоупотребляющих этой процедурой. Оптимальная периодичность удаления волос этим способом 4–6 недель.

Прыщи после шугринга, восковой депиляции или бритья не нуждаются в специальном лечении. Они сами исчезают при соблюдении базовых правил личной гигиены. Если прыщи после шугаринга были инфицированы, следует обратиться к врачу для диагностики патологии и назначения лечения.

Прыщи могут появляться во время гормональной перестройки организма, а также во время менструаций

Взаимосвязь курения и угревой сыпи

Курение – это вредная привычка, которая пагубно влияет на состояние всего организма. Табачный дым, содержащий смолы, ацетон, бензол, аммиак и другие токсичные соединения, действует на кожу лица не только изнутри, но и снаружи. Дерматоз от сигарет появляется преимущественно на лице (лоб, нос, подбородок). А высыпания проявляются трех типов:

1. Комедоны. Они образуются в результате закупорки пор без признаков воспаления – черные точки, небольшие плотные бугорки.
2. Гнойнички. Это закупоренные поры, в которых уже начал развиваться воспалительный процесс. Пустулы с гнойным содержимым.
3. Подкожные образования в виде больших бугорков на коже. Белых, характерных для гнойных высыпаний, верхушек нет. Но гной и воспаление присутствуют под кожным покровом.

Прыщи от курения – это результат кислородного голодания эпидермиса. Если курильщик не хочет отказываться от своей привычки, чтобы возобновить питание и регенерацию клеток, необходимо больше гулять, пить более 2 л воды, регулярно посещать косметолога.

Если человек бросил курить, организм тут же отреагирует на прекращение поступления никотина высыпаниями. Это обусловлено такими моментами:

Прыщи на лбу появляются на фоне сильной интоксикации, скопления токсинов и шлаков в организме

1. Процесс эпителиальной компенсации. Если девушка бросила курить, сосуды эпидермиса, которые под влиянием дыма были сужены, начинают интенсивно работать, провоцируя выработку большего количества подкожного жира. Он не успевает выйти наружу, закрывая поры и провоцируя появление покраснений, высыпаний.
2. Гормональный сбой. После отказа от курения прыщи появляются из-за попыток организма нормализовать работу всех систем.

Через 2–3 месяца после отказа от курения организм возобновляет нормальную работу систем. А высыпания пропадают сами собой без дополнительных мер.

Влияние нервной системы на состояние кожи

Провоцировать появление угрей может и стресс. Не секрет, что на нервной почве развиваются патологии практически всех систем и органов тела. Сегодня установлена прямая взаимосвязь состояния постоянного нервного напряжения и дерматоза. Прыщи от нервов появляются:

• из-за усиления работы гормонов в стрессовых ситуациях, что приводит к гормональному дисбалансу, жирности кожи, появляются прыщи и угревая сыпь;
• от стресса в крови повышается концентрация адреналина, провоцирующего сокращение сальных проток и желез;

Стрессы и нервные напряжения являются очень частыми причинами появления высыпаний

• на нервной почве происходит обострение хронических болезней. Локация проявления высыпаний напрямую зависит от патологии, обострившейся в организме. Так, красные прыщи из-за проблем ЖКТ появляются на лбу;
• прыщи от нервов свидетельствуют о снижении иммунитета. Более того, появление высыпаний облегчает проникновение в организм бактерий, инфицирущих его из-за ослабленной защиты.

Могут ли появляться высыпания из-за приема успокоительных препаратов? Гормональные медикаменты и антидепрессанты могут провоцировать появление угрей. Определить, от нервов прыщи или нет, довольно просто: сыпь появляется после каждой стрессовой ситуации. Лечение высыпаний, вызванных нервным напряжением, сложное. Постоянное стрессовое напряжение снимается настоями трав (пустырника, мелисы, мяты). Если высыпания не распространяются, лечим их средствами народной медицины (использовать во время умывания настойку календулы, хозяйственное и дегтярное мыло).

 Как стафилококк провоцирует появление сыпи

Могут ли быть прыщи спровоцированы бактериями стафилококка? Эта инфекция и высыпания тесно взаимосвязаны. Бактерия служит одной из причин проблем с кишечником (тошноты, рвоты, диареи), она поражает мочеиспускательную и нервную системы. Стафилококк на лице проявляется в виде покрасневших воспаленных бугорков. Дозревшие образования конусообразной формы, на вершине которых образуются гнойные полости белого или зеленоватого цвета. В некоторых случаях гной скапливается под кожей, образуя болезненный подкожный шарик или узелок (на фото они выглядят как покрасневшие участки с небольшими припухлостями). Сыпь от стафилококка весьма опасна:

Причин для возникновения прыщей достаточно, и предусмотреть каждую из них практически невозможно

• инфекция, содержащаяся в фурункулах, может проникнуть в кровь, инфицируя весь организм;
• стафилококк и прыщи могут быть особо опасными, если их локация – носогубный треугольник, близкое расположение которого к головному мозгу может способствовать его инфицированию, а это может привести даже к летальному исходу.

Как лечить прыщи на лице (других частях тела), вызванных бактерией стафилококка решает врач на основании результатов лабораторных исследований. Основной показатель – это численность палочки в исследуемом образце. В большинстве случаев рекомендуется принимать мази на основе антибиотиков («Зинерит», «Скинорен Гель»). Редко назначаются таблетки от стафилококка, иммуностимулирующие препараты.

Могут ли молочные продукты стать причиной дерматоза?

Состояние кожи напрямую зависит от качества продуктов, составляющих основную часть ежедневного рациона. Диетологи сформировали внушительный список блюд, провоцирующих появление угревой сыпи. Возглавляет этот перечень молочка. Молоко и молочные продукты при нормальной переносимости организмом лактозы, могут стать причиной появления высыпаний в таких случаях:

Многие продукты провоцируют появление прыщей

• молочные продукты и молоко содержат большую концентрацию гормонов и анаболиков. Они появляются в молоке беременных коров;
• могут появиться от молока прыщи, если скот с основной пищей дополнительно употреблял гормональные добавки. Их добавляют в корм животных на крупных фермах для повышения жирности надоя;
• химические добавки, которые добавляют в молоко и кисломолочные продукты для увеличения в них уровня глюкозы.

Чтобы избавиться от сыпи, не надо полностью исключать из рациона молочку. Лучше заменить магазинный йогурт, кефир, творог продуктами домашнего приготовления. Они помогут очистить кишечник от шлаков и вывести токсины. Такая чистка организма сразу отобразится на коже лица.

Взаимосвязь дисбактериоза и угревой сыпи

Многие люди, столкнувшиеся с высыпаниями, задумываются: а правда ли кишечник и прыщи взаимосвязаны между собой? Нарушение баланса полезной и патогенной микрофлоры ЖКТ влечет за собой сбой функционирования всех систем организма. Страдает от проблем с кишечником и кожа лица. Из-за скопления в ЖКТ шлаков, поры кожного покрова помогают организму очиститься, выводя токсины наружу. Вредные частицы закупоривают железу, становясь причиной появления угрей. Очищение кишечника – это одна из мер по улучшению состояния организма и очистки кожи при прыщах разной локации.

Существует несколько способов, как очистить кишечник от шлаков:

1. Соблюдать питьевой режим (за день выпивать не менее 2,5 л очищенной воды).
2. Очистить кишечник от шлаков поможет диета, меню которой разработано на кисломолочных продуктах. Врачи рекомендуют кефир и йогурт готовить самостоятельно, из проверенного молока.
3. Почистить кишечник от прыщей помогут средства народной медицины – настои лекарственных растений, обладающие слабительным эффектом, очищающие клизмы, масла.
4. Чтобы вывести из организма токсины, рекомендуется принимать сорбенты (активированный уголь, «Атоксил»).
5. Традиционные препараты для кишечника от прыщей нельзя подбирать самостоятельно. Их назначает лечащий врач после проведения тщательного обследования.

Чем почистить кишечник от шлаков в клинических условиях? Сегодня самыми популярными методами являются кишечное орошение Ленского и гидроколонотерапия.