Разное

Мышца прямая: Прямая мышца живота — Википедия – Прямая мышца живота: анатомия, функции, упражнения для женщин и мужчин

Содержание

Прямая мышца живота - это... Что такое Прямая мышца живота?


Прямая мышца живота

Прямая мышца живота, т. rectus abdominis , парная, плоская, относится к длинным мышцам живота; залегает в переднем отделе брюш­ной стенки по сторонам от белой линии живота, которая тянется по срединной ли­нии от мечевидною отростка к лобковому сращению.

Прямая мышца живота начина­ется от хрящей V-VII ребер и от мечевид­ного отростка; направляясь книзу, сужива­ется в прикрепляется к лобковой кости в промежутке между лобковым симфизом и лобковым бугорком. Поперек мышечных пучков прямо к мьшцам живота, прерывая их, идут 3-4 сухожильные перемычки, intersectiones tendineae. Две из них лежат выше пупочного кольца, одна — на его уровне, а слабо развитая четвертая перемычка — ино гда ниже его уровня.

Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.

  • Диафрагма
  • Внутренняя косая мышца живота

Смотреть что такое "Прямая мышца живота" в других словарях:

  • Прямая мышца живота — (лат. Musculus rectus abdominis)  парная плоская длинная лентовидной формы мышца, широкая вверху и суженная внизу, располагается сбоку от срединной линии. Обе прямые мышцы отделены друг от друга белой линией живота. Мышца берёт начало… …   Википедия

  • мышца живота прямая — (m. rectus abdominis)    крупная мышца, расположенная на животе впереди; она заключена в апоневротическое влагалище, образованное сухожилиями широких мышц живота. Начинается от мечевидного отростка и хрящей V VII ребер, тянется вниз и… …   Словарь терминов и понятий по анатомии человека

  • мышца живота прямая — (m. rectus abdominis, PNA, BNA, JNA) см. Перечень анат. терминов …   Большой медицинский словарь

  • мышца живота прямая задняя — (m. rectus abdominis posticus) см. Перечень анат. терминов …   Большой медицинский словарь

  • Поперечная мышца живота — (лат. Musculus transversus abdominis), расположенная под внутренней косой мышцей живота, представляет собой тонкую мышечно сухожильную пластинку с поперечным направлением мышечных пучков. Мышца начинается на внутренней поверхности VII XII… …   Википедия

  • Наружная косая мышца живота — (лат. Musculus obliquus externus abdominis) располагается на передней и боковой поверхностях живота и частично груди. Самая широкая из мышц живота. Мышца начинается 7 8 крупными зубцами на наружной поверхности V XII рёбер. Наружная косая… …   Википедия

  • Внутренняя косая мышца живота — (лат. musculus obliquus internus abdominis) плоская, представляющая собой широкую мышечно сухожильную пластинку, которая располагается непосредственно под наружной косой мышцей живота, составляя второй мышечный слой брюшной стенки. Мышца… …   Википедия

  • Мышца поднимающая лопатку — Мышца поднимающая лопатку Латинское название musculus lev …   Википедия

  • Мышца, выпрямляющая позвоночник — представлена справа …   Википедия

  • Мышца, поднимающая лопатку — Мышца, поднимающая лопа …   Википедия

Прямая мышца бедра | SLAVYOGA

триггерные точки прямой мышцы бедра

Прямая мышца бедра (musculus rectus femoris) является одной из четырёх головок четырёхглавой мышцы бедра (квадрицепса).

Анатомия и функции прямой мышцы бедра

Прямая мышца бедра пересекает 2 сустава: коленный и тазобедренный. Снизу она крепится к надколеннику, который в свою очередь прикрепляется связкой надколенника к бугристости большеберцовой кости, а сверху прикрепляется к тазовой кости двумя сухожилиями, одним к передней нижней подвздошной ости, а другим к борозде над задним краем вертлужной впадины.

прямая мышца бедра анатомия

Обязательно посмотрите это видео!

Прямая мышца бедра принимает участие в разгибании коленного сустава либо путём разгибания голени (когда бедро зафиксировано),

прямая мышца бедра

либо путём разгибания бедра (когда голень зафиксирована).

прямая мышца бедра функции

Т.к. прямая мышца бедра пересекает и коленный, и тазобедренный суставы (в отличие от медиальной широкой мышцы бедра, промежуточной широкой мышцы бедра и латеральной широкой мышцы бедра, которые пересекают только коленный сустав), то она также принимает участие в сгибании бедра (когда таз зафиксирован)

функции прямой мышцы бедра

и в переднем наклоне таза (когда бедро зафиксировано).

функцияпрямой мышцы бедра

Триггерные точки прямой мышцы бедра

Миофасциальные триггерные точки в прямой мышце бедра встречаются очень часто. Отражённая боль из этих триггерных точек, расположенных на уровне тазобедренного сустава, чаще всего ощущается глубоко в коленном суставе и вокруг надколенника, а также в нижнепередних отделах бедра.

триггерные точки прямой мышцы бедра

Ночью боль может усиливаться, доставляя серьёзные проблемы со сном. В некоторых случаях триггерные точки могут находится в нижней части мышцы, над коленом, отражая боль в коленный сустав.

триггерные точки прямой мышцы бедра

Лечебные упражнения для прямой мышцы бедра

Для самостоятельной оценки объёма движения прямой мышцы бедра необходимо осуществить одновременно сгибание в коленном суставе и разгибание в тазобедренном. Если объём движения полный, то при максимальном сгибании в коленном суставе и разгибании в тазобедренном, пятка коснётся области ягодицы.

прямая мышца бедра упражнения

Как оказать воздействие на триггерные точки в прямой мышце бедра, какими упражнениями её можно вытянуть, а также на какие моменты в обычной жизни нужно уделить внимание, чтобы устранить боль в области передней поверхности бедра и коленного сустава, смотрите в этом видео на YouTube.

Рекомендуем также посмотреть

Перейти к другим интересным статьям

Прямая мышца живота — SportWiki энциклопедия

Прямая мышца живота

Начало[править | править код]

  • Тремя зубцами от наружной поверхности реберных хрящей V-VII ребер
  • Мечевидный отросток

Прикрепление[править | править код]

  • Лобковый гребень между лобковым симфизом и лобковым бугорком

Тренировка[править | править код]

Читайте отдельную статью: Пресс - упражнения и особенности тренировки

Иннервация[править | править код]

  • Межреберные нервы, Т5-Т12

Переднюю поверхность прямой мышцы живота (m. rectus abdominis) пересекают 3-4 сухожильные перетяжки, идущие от передней пластинки влагалища данной мышцы. Апоневрозы поперечной и косых мышц, соединяясь друг с другом, образуют идущую сверху вниз сухожильную линию — белую линию. Помимо нижеуказанных функций прямая мышца живота совместно с другими мышцами живота и спины стабилизирует туловище в выпрямленном положении. Прямая мышца живота — сильный сгибатель позвоночника в грудном и поясничном отделах, к примеру, при поднятии туловища из положения лежа на спине. Прямая мышца живота также напрягает переднюю брюшную стенку. Ее краниальная часть играет особо важную роль в регулировании силы выдоха во время речи.

Функции

Синергисты

Антагонисты

Сгибание туловища (при фиксированном тазовом

поясе) и наклон таза назад

(при фиксированной грудной клетке): двустороннее сокращение

*Mm. obliquus externus et internus abdominis

*M. psoas major (при согнутом положении поясничного отдела позвоночника)

*М. erector spinae

*М. psoas major (при нейтральном положении поясничного отдела позвоночника)

*М. trapezius

*М. latissimus dorsi

Напряжение передней брюшной стенки: двустороннее сокращение

*Mm. obliquus externus et internus abdominis

Опускание ребер, выдох: двустороннее сокращение

*Mm. obliquus externus et internus abdominis

*Mm. iliocostalis lumborum et thoracis

*M. longissimus thoracis

*Mm. rhomboidei

*M. serratus anterior (каудальная часть)

*M. trapezius

При фиксированной руке:

*М. latissimus dorsi

*М. pectoralis major (брюшная и грудино-реберная части)

Наклон туловища в ту же сторону: одностороннее сокращение

*Mm. obliquus externus et internus abdominis (на той же стороне)

*М. latissimus dorsi (на той же стороне)

Все автохтонные мышцы спины (кроме mm. spinales и mm. interspinales — остистые и межостистые мышцы) (на той же стороне)

*М. psoas major (на той же стороне)

Синергисты

на противоположной стороне

Сгибание грудного отдела позвоночника. Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Клиническая значимость

  • Диастаз прямых мышц живота означает разделение прямых мышц живота на 2 части.

Проблемы и комментарии

  • В выполнении описанного движения также участвуют некоторые части наружной косой мышцы живота.

Прямая мышца живота выполняет динамическую работу при занятиях всеми видами спорта, где требуется сгибание туловища (прыжки в длину и в высоту, с шестом, тройные прыжки, художественные и спортивные прыжки в воду, спортивная гимнастика, гребля, футбол, метание копья, контактные виды спорта (бокс, дзюдо)]. Она также выполняет статическую работу при стабилизации туловища в выпрямленном положении в тяжелой атлетике, спортивной гимнастике и многих других видах спорта. Она активно сокращается при удерживании туловища в санном спорте и при получении ударов в боксе.

Вид спорта

Движения/удержание

Функция

Нагрузка

Типы сокращений

Прыжки в длину, Участвует в поднимании в высоту, с шестом, обеих ног при наклоне тройные прыжки таза назад

Сгибание туловища

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Художественные и спортивные прыжки 8 воду, спортивная гимнастика

Прижатие ног к туловищу при прыжке

Сгибание туловища

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Спортивная гимнастика

Раскачивание на перекладине,брусьях, разновысоких брусьях; угол сидя, подъем махом вперед на перекладине

Сгибание туловища

Быстрая, взрывная, силовая выносливость

Динамические

концентрические

Метание копья

Бросок

Сгибание туловища

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Различные виды спорта, например спортивная гимнастика, тяжелая атлетика, бокс, фехтование, горные лыжи, конькобежный спорт, настольный теннис

Удержание туловища в выпрямленном положении

Сгибание туловища

Силовая выносливость

Статические

Бокс, карате

Получение удара, нанесение удара

Сгибание туловища

Быстрая, взрывная

Статические

Прямая мышца живота | Компетентно о здоровье на iLive

Прямая мышца живота (m. rectus abdominis) - плоская длинная мышца лентовидной формы, располагается сбоку от срединной линии. Отделена от одноименной мышцы противоположной стороны белой линией живота. Начинается мышца двумя сухожильными частями - на лобковой кости (между лобковым симфизом и лобковым бугорком) и лобковых связках. Направляясь кверху, мышца заметно расширяется и прикрепляется к передней поверхности мечевидного отростка и наружной поверхности хрящей VII, VI и V ребер. Мышечные пучки прерываются тремя или четырьмя поперечно ориентированными сухожильными перемычками (intersectionis tendinei), плотно сращенными с передней пластинкой влагалища прямой мышцы живота. При сокращении мышц брюшного пресса перемычки у худощавых людей образуют хорошо видимые на передней брюшной стенке поперечные бороздки, ограниченные сверху и снизу выступающими участками, которые соответствуют отдельным брюшкам этой мышцы. Сухожильные перемычки прямой мышцы живота являются остатками соединительнотканных перегородок (миосепт) между миотомами, из которых развилась эта мышца. Первая, наиболее краниально расположенная сухожильная перемычка, находится на уровне хряща VIII ребра. Следующая, вторая, перемычка находится на середине расстояния между первой перемычкой и пупком; третья - на уровне пупка; четвертая встречается реже, выражена слабо, располагается на уровне дугообразной линии задней стенки влагалища прямой мышцы живота.

Функция прямой мышцы живота: при укрепленном позвоночнике и тазовом поясе тянет ребра вниз (опускает грудную клетку), сгибает позвоночник (туловище), при фиксированной грудной клетке поднимает таз.

Иннервация прямой мышцы живота: межреберные нервы VI-XII (ThVI- ThXII), подвздошно-подчревный нерв (ThXII-LI).

Кровоснабжение прямой мышцы живота: верхняя и нижняя надчревные артерии, задние межреберные артерии.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Прямая мышца живота — Карта знаний

  • Прямая мышца живота (лат. Musculus rectus abdominis) — парная плоская длинная лентовидной формы мышца, широкая вверху и суженная внизу, располагается сбоку от срединной линии. Обе прямые мышцы отделены друг от друга белой линией живота. Начинается на лобковом симфизе, направляется вверх и прикрепляется к передней поверхности мечевидного отростка и к наружной поверхности хрящей V—VII рёбер. Мышечные пучки прямой мышцы живота прерываются 3-4 горизонтальными сухожильными перемычками.

    Функция: при фиксированном позвоночнике и тазовом поясе прямая мышца живота опускает рёбра, тянет грудную клетку вниз, сгибает позвоночник, при фиксированной грудной клетке поднимает таз.

    Иннервация: межрёберные нервы (ThVI — ThXII), подвздошно-подчревный нерв (ThXII — LI).

    Кровоснабжение: верхняя и нижняя надчревные, задние межрёберные артерии.

Источник: Википедия

Связанные понятия

Внутренняя косая мышца живота (лат. musculus obliquus internus abdominis) плоская, представляющая собой широкую мышечно-сухожильную пластинку, которая располагается непосредственно под наружной косой мышцей живота, составляя второй мышечный слой брюшной стенки. Мышца начинается мышечными пучками на промежуточной линии подвздошного гребня, пояснично-грудной фасции и латеральной половине паховой связки. Веерообразно расходясь, мышечные пучки прикрепляются к наружной поверхности хрящей нижних рёбер... Наружная косая мышца живота (лат. Musculus obliquus externus abdominis) располагается на передней и боковой поверхностях живота и частично груди. Самая широкая из мышц живота. Мышца начинается 7-8 крупными зубцами на наружной поверхности V—XII рёбер. Наружная косая мышца живота прикрепляется к наружной губе подвздошного гребня, лобковому симфизу, белой линии живота. Поперечная мышца живота (лат. Musculus transversus abdominis), расположенная под внутренней косой мышцей живота, представляет собой тонкую мышечно-сухожильную пластинку с поперечным направлением мышечных пучков. Мышца начинается на внутренней поверхности VII—XII рёбер (здесь её мышечные зубцы вклиниваются между зубцами рёберной части диафрагмы), внутренней губы подвздошного гребня, пояснично-грудной фасции, латеральной трети паховой связки. Пучки идут горизонтально вперёд и, не достигнув наружного... Широчайшая мышца спины (лат. musculus latissimus dorsi) — поверхностная мышца, занимающая всю нижнюю часть спины, верхние пучки в начальной части прикрыты трапециевидной мышцей. Большая грудная мышца (лат. musculus pectoralis major) — крупная поверхностная мышца веерообразной формы, расположенная на передней поверхности груди. Под ней находится треугольной формы малая грудная мышца.

Упоминания в литературе

Прямая мышца живота. Является длинной мышцей передней стенки брюшной полости. Берет свое начало у лобкового гребня и, направляясь к верху живота, прикрепляется к ребрам и грудине. Три или четыре поперечные сухожильные перемычки прерывают мышечные волокна и таким образом формируют всем известные «кубики» на животе. Функция прямой мышцы живота: сгибание туловища вперед, тяга ребер вниз; поднимает таз при фиксированной грудной клетке. Кожа передней поверхности грудной клетки тонкая и легко собирается в складку. В ней много потовых желез. В верхней части передней поверхности находятся большие грудные мышцы, под ними – малые грудные мышцы. На боковой поверхности расположены передние зубчатые мышцы. От нижней части грудной клетки начинаются косая мышца живота и прямые мышцы живота. Соединительно-тканный массаж (массаж «соединительно-тканных зон») осуществляется путем раздражения напряжением соединительной ткани кончиками 3 и 4 пальцев. Начинается с пояснично-крестцовой области. Последовательно обрабатываются крестцово-подвздошные сочленения, гребень подвздошной кости. Проводят движения от остистого отростка пятого поясничного позвонка к латеральному краю прямой мышцы живота. Каждый раз, когда нарушается симметричность активных усилий в аппарате равновесия, наступает изменение конфигурации позвоночника и наоборот. Основная роль в статике и динамике позвоночника принадлежит глубоким мышцам спины, в частности выпрямителю туловища. Этот мышечный тяж проходит по обе стороны остистых отростков от основания черепа до крестцовой кости. Главным антагонистом глубоких мышц спины является прямая мышца живота, называемая иначе сгибателем туловища. 1 – шиловидный отросток лучевой кости; 2 – связка трехглавой мышцы; 3 – межмышечная перегородка; 4 – большая грудная мышца; 5 – ключичная часть; 6 – грудинная часть; 7 – большая круглая мышца; 8 – широчайшая мышца спины; 9 – передние зубчатые мышцы; 10 – косая наружная мышца живота; 11 – прямая мышца живота; 12 – апоневроз; 13 – мышца, напрягающая широкую фасцию бедра; 14 – прямая мышца бедра; 15 – боковая мышца бедра; 16 – средняя мышца бедра; 17 – длинная малоберцовая мышца; 18 – икроножная мышца; 19 – передняя большеберцовая мышца; 20 – длинный разгибатель пальцев; 21 – камбаловидная мышца; 22 – передний удерживатель сухожилий мышц!разгибателей; 23 – боковая лодыжка; 24 – средняя лодыжка; 25 – ахиллово сухожилие; 26 – длинный сгибатель пальцев стопы; 27 – большеберцовая кость; 28 – полуперепончатая мышца; 29 – сухожильное расширение; 30 – коленная чашечка; 31 – коленная связка; 32 – нежная мышца; 33 – длинная приводящая мышца бедра; 34 – портняжная мышца; 35 – гребешковая мышца; 36 – подвздошно!поясная мышца; 37 – паховая связка; 38 – передняя ость подвздошной кости; 39 – белая линия живота; 40 – граница ребер; 41 – грудинная линия; 42 – клювоплечевая мышца; 43 – длинная головка; 44 – трехглавая мышца плеча; 45 – плечевая мышца; 46 – круглый пронатор; 47 – локтевой отросток; 48 – лучевой сгибатель кости; 49 – локтевой сгибатель кости; 50 – длинный разгибатель пальцев; 51 – короткая головка

Связанные понятия (продолжение)

Брюшная стенка ограничивает содержимое полости живота. В литературе отмечаются различные варианты анатомического разделения брюшной стенки, наиболее простое — деление на верхнюю, заднюю, боковые и переднюю стенки живота.

Подробнее: Стенки живота

Грудино-ключично-сосцевидная мышца (лат. Musculus sternocleidomastoideus) располагается позади подкожной мышцы шеи. Она представляет собой довольно толстый и слегка уплощённый тяж, который косо спиралеобразно пересекает область шеи от сосцевидного отростка к грудино-ключичному сочленению. Мышца начинается двумя головками: латеральной — от грудинного конца ключицы и медиальной — от передней поверхности рукоятки грудины. Подвздошно-рёберная мышца (лат. Musculus iliocostalis) — наиболее латеральная часть мышцы, выпрямляющей позвоночник. Прикрепляется к углам всех рёбер и поперечным отросткам шейных позвонков. Топографически в данной мышце выделяют три мышечных пучка. Диафрагма таза (лат. diaphragma pelvis) занимает заднюю часть промежности и имеет вид треугольника, вершина которого обращена к копчику, а углы направлены к седалищным буграм. Через диафрагму таза как у мужчин, так и у женщин проходит конечный отдел прямой кишки. Поверхностный слой мышц диафрагмы таза представлен непарной мышцей — наружным сфинктером заднего прохода (лат. m.sphincter ani externus). Эта мышца лежит под кожей, окружающей конечный отдел прямой кишки. Состоит из нескольких пучков, наиболее... Квадратная мышца поясницы (лат. Musculus quadratus lumborum) парная, плоская, четырёхугольная; начинается задней части подвздошного гребня, подвздошно-поясничной связке и на поперечных отростках I—IV поясничных позвонков. Прикрепляется к медиальному краю XII ребра и к поперечным отросткам I—IV поясничных позвонков. Нижняя задняя зубчатая мышца — мышца третьего слоя поверхностных мышц спины, располагается в месте перехода грудного отдела в поясничный. Начинается от остистых отростков 2 (1) нижних грудных позвонков и 2(3) верхних поясничных (от поверхностного листка пояснично-грудной фасции лат. fascia thoracolumbalis). Направляется косо вверх и латерально четырьмя пучками и прикрепляются к наружной поверхности 9-12 ребра. Подко́жная мы́шца шеи (лат. Platysma) в виде тонкой мышечной пластинки располагается под кожей шеи, плотно срастаясь с ней. Мышечные пучки этой мышцы, начинаясь в области груди на уровне II ребра, направляются вверх и медиально. У края нижней челюсти медиальные пучки мышцы переплетаются с пучками одноимённой мышцы противоположной стороны и прикрепляются к краю нижней челюсти; латерально пучки мышцы переходят на лицо, где вплетаются фасции околоушной железы и жевательную, достигая угла рта. Белая линия живота — волокнистая структура передней брюшной стенки, расположенная по срединной линии у человека и других позвоночных. Цвет структуры обусловлен тем, что она образована преимущественно коллагеном соединительной ткани. Ше́йное не́рвное сплете́ние (лат. plexus cervicalis) — это нервное сплетение, парное образование, сформированное передними ветвями четырёх верхних шейных спинномозговых нервов, соединённых тремя дугообразными петлями. Располагается на переднелатеральной поверхности глубоких мышц шеи (мышца, поднимающая лопатку, медиальная лестничная мышца, ременная мышца шеи) на уровне четырёх верхних шейных позвонков. Спереди и сбоку оно прикрыто грудино-ключично-сосцевидной мышцей. Надостная мышца (лат. Musculus supraspinatus) треугольная, полностью заполняет надостную ямку лопатки, начинаясь от её стенок. Мышечные пучки, сходясь в более узкую часть мышцы, направляются кнаружи. Затем они проходят под акромион и прикрепляются к большому бугорку плечевой кости. Концевое сухожилие надостной мышцы срастается с задней поверхностью плечевого сустава. При сокращении мышца оттягивает капсулу, предотвращая её ущемление. Средняя лестничная мышца (лат. Musculus scalenus medius) начинается от задних бугорков шести нижних шейных позвонков, направляется книзу позади передней лестничной мышцы и прикрепляется к верхней поверхности I ребра, позади борозды подключичной артерии (лат. sulcus arteriae subclaviae). Над указанной бороздой, между передней и средней лестничными мышцами, имеется треугольная щель, в которой проходят подключичная артерия и нервные стволы плечевого сплетения. Верхняя задняя зубчатая мышца — мышца третьего слоя поверхностных мышц спины, располагающаяся под ромбовидной мышцей.Начинается от нижней части выйной связки, двух (одного) нижних шейных и двух верхних грудных позвонков. Идет вниз и латерально пучками, которые прикрепляются 4 зубцами к 2—5 ребрам, несколько латеральнее углов на наружной поверхности.Количество мышечных пучков может варьировать, от увеличения их количества, до полного отсутствия мышцы. Малая грудная мышца (лат. musculus pectoralis minor) — небольшая мышца треугольной формы, расположенная в верхней части груди под большой грудной мышцей. Длинная приводящая мышца (лат. Musculus adductor longus) — плоская, по форме несколько напоминает треугольник, располагается на переднемедиальной поверхности бедра. Апоневроз (др.-греч. ἀπο- — приставка со значением удаления или отделения, завершения, обратности или возвращения, отрицания, прекращения, превращения + νεῦρον «жила, сухожилие, нерв») — широкая сухожильная пластинка, сформированная из плотных коллагеновых и эластических волокон. Апоневрозы имеют блестящий, бело-серебристый вид. По гистологическому строению апоневрозы сходны с сухожилиями, однако практически лишены кровеносных сосудов и нервных окончаний. С клинической точки зрения, наиболее значимы... Подключичная мышца (лат. Musculus subclavius) — небольшая продолговатая мышца. Располагается ниже ключицы и параллельно ей. Прикрыта большой грудной мышцей. Начинается от хрящевой части I ребра. Направляясь латерально и вверх прикрепляется к нижней поверхности акромиальной части ключицы. Передняя лестничная мышца (лат. Musculus scalenus anterior) начинается от передних бугорков III—VI шейных позвонков, направляется вниз и вперёд и прикрепляется к бугорку передней лестничной мышцы (лат. tuberculum musculi scaleni anterioris) I ребра впереди от борозды подключичной артерии (лат. sulcus arteriae subclaviae). Медиальная крыловидная мышца (лат. musculus pterygoideus medialis) располагается в подвисочной ямке. Она начинается от крыловидного отростка клиновидной кости и, направляясь вниз кнаружи, прикрепляется на внутренней поверхности угла нижней челюсти. Функция мышцы заключается в поднимании нижней челюсти и смещении её в сторону. Ременная мышца головы (М. splenius capitis) — начинается от выйной связки, остистых отростков VII шейного и 3 верхних грудных позвонков идет вверх и латерально и прикрепляется к боковому отделу верхней выйной линии и вдоль заднего края сосцевидного отростка. Прикрыта верхним отделом трапециевидной мышцы. Круглый пронатор (лат. Musculus pronator teres) — толстая и самая короткая мышца поверхностного слоя. В ней выделяют две головки: большая плечевая головка (лат. caput humerale), которая начинается от медиального надмыщелка плечевой кости, медиальной межмышечной перегородки плеча и фасции предплечья, и меньшая локтевая головка (лат. caput ulnare), лежащая под ней и берущая начало от медиального края бугристости локтевой кости. Обе головки образуют несколько сплющенное спереди назад брюшко, которое... Мышцы туловища, также как и мышцы шеи, разделяют на две группы: собственные мышцы и мышцы-пришельцы. Четырёхглавая мышца бедра (лат. Musculus quadriceps femoris) — занимает всю переднюю и отчасти боковую поверхность бедра. Состоит из четырёх головок. Большая ягодичная мышца (лат. gluteus maximus) — самая большая мышца из трёх ягодичных мышц, находящаяся ближе всех к поверхности. Она составляет большую часть формы и внешнего вида ягодиц. Малая круглая мышца (лат. Musculus teres minor) представляет собой продолговатый, несколько округлой формы тяж, мышечные пучки которого располагаются параллельно друг другу. Ременная мышца шеи берёт начало от остистых отростков 3-го — 5-го грудных позвонков, идёт вверх и кнаружи и прикрепляется на задних бугорках поперечных отростков 2-го — 3-го верхних шейных позвонков.Прикрыта трапециевидной и верхней задней зубчатой мышцами. Портняжная мышца (лат. musculus sartorius) — мышца передней группы бедра. Является наиболее длинной мышцей человеческого организма. Подостная мышца (лат. Musculus infraspinatus) треугольная, плоская. Заполняет всю подостную ямку лопатки. Большая круглая мышца (лат. Musculus teres major) по форме плоская и вытянутая. На всём протяжении в заднем отделе прикрыта широчайшей мышцей спины, в наружном отделе — длинной головкой трёхглавой мышцы плеча, дельтовидной мышцей, а в среднем отделе — тонкой фасцией. Клювовидно-плечевая мышца (лат. Musculus coracobrachialis) плоская, на всём протяжении прикрыта головкой двуглавой мышцы плеча. Мышца начинается от верхушки клювовидного отростка лопатки и прикрепляется ниже середины медиальной поверхности плечевой кости по ходу гребня малого бугорка. Задняя лестничная мышца (лат. Musculus scalenus posterior) начинается от поперечных отростков 3,4,5 и 6 шейных позвонков, направляется вниз позади средней лестничной мышцы и прикрепляется к наружной поверхности II ребра.

Упоминания в литературе (продолжение)

Живот должен быть крепким и не опущенным. Опущенный живот часто связан с недостаточно развитыми прямыми мышцами живота, которые идут от лонных костей таза вперед и прикрепляются к основанию ребер вдоль грудины. Эти мышцы натягивают ребра кзади, защищают кишечник и являются основными мышцами, которые выносят таз вперед и сгибают спину. Если эти мышцы слабые, на что указывает опущенный живот, то они не будут хорошо сгибать спину. Кроме того, когда эти мышцы сокращаются, как это происходит на галопе или при прыжке, они поднимают живот вверх, к диафрагме, что не мешает собаке дышать, и поэтому такая собака свободно дышит. • Слабость прямой мышцы живота выявляется при осмотре стоящего пациента сбоку: брюшная стенка выбухает, поясничный лордоз увеличен вследствие напряжения подвздошно-поясничной мышцы. Врожденные деформации грудной клетки обусловлены пороками развития грудины, ребер, позвоночника и вызывают не только различной степени косметические недостатки, но и нередко нарушения функций органов грудной полости. Наиболее часто встречаются «воронкообразная» и «килевидная» формы груди. Значительно реже отмечаются отсутствие и незаращение грудины. Воронкообразная грудная клетка – порок развития, характеризующийся воронкообразным западением передней грудной стенки и верхней части живота. В основе ее формирования лежит врожденная неполноценность реберных хрящей. В образовании деформации участвуют грудина, ребра, диафрагма и прямые мышцы живота. Причина этой аномалии развития окончательно не выяснена. Не отрицается роль наследственного фактора. Грудная клетка увеличена в поперечном направлении, возникают кифоз и боковые искривления в грудном отделе позвоночника. Как правило, с ростом деформация увеличивается. Грудина сдавливает сердце и магистральные сосуды, смещая их влево и несколько поворачивая. Дети с резко выраженной воронкообразной грудной клеткой астеничны, отстают в физическом развитии. Лечение – исправление деформации грудной клетки только оперативным путем. Прием проводится на широкой мышце спины, мышцах ягодиц, плеч, сгибов предплечий, по обеим сторонам бедра, на задней поверхности голени и прямых мышцах живота. а – на прямых мышцах живота; б— на косых мышцах живота Избирательный массаж прямых мышц живота. Сначала поглаживание щипцеобразное, глажение, разминание сверху вниз и снизу вверх, сотрясение; завершают процедуру нежным поглаживанием. Теперь поговорим о границах желчного пузыря. Тут будет сложнее – сейчас поймете почему. Обычно дно желчного пузыря находится у наружного края правой прямой мышцы живота, в месте ее соединения с правой реберной дугой. У тучных людей трудно найти правый край прямой мышцы живота, и тогда проекцию желчного пузыря определяют по методу Грея Тернера.

Четырёхглавая мышца бедра — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 28 января 2016; проверки требуют 7 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 28 января 2016; проверки требуют 7 правок.

Четырёхглавая мышца бедра (лат. Musculus quadriceps femoris) — занимает всю переднюю и отчасти боковую поверхность бедра. Состоит из четырёх головок.

Каждая из головок имеет своё начало, но, подойдя к области колена, все они переходят в общее сухожилие, которое охватывает надколенник и прикрепляется к бугристости большеберцовой кости[2].

Прямая мышца бедра[править | править код]

Прямая мышца бедра (лат. musculus rectus femoris) наиболее длинная из всех головок мышцы. Состоит из двух головок: caput rectum (A04.7.02.019) - прямая головка и caput reflexum (A04.7.02.020) - загнутая головка[3]. Занимает переднюю поверхность бедра. Начинается тонким сухожилием от нижней передней ости, надвертлужной борозды. В самом начале прикрыта m. tensor fasciae latae и портняжной мышцей[4]. Направляется вниз и переходит в узкое сухожилие, которое входит в состав общего сухожилия четырёхглавой мышцы. Достигнув большеберцовой кости сухожилие прикрепляется к большеберцовой бугристости. Ниже надколенника оно называется связкой надколенника (лат. ligamentum patellae)[2].

Медиальная широкая мышца бедра[править | править код]

Медиальная широкая мышца бедра (лат. Musculus vastus medialis) занимает переднемедиальную поверхность нижней половины бедра. Мышца берёт начало от медиальной губы шероховатой линии бедра и, направляясь вниз, переходит в широкое сухожилие, которое частично вплетается в широкое сухожилие вместе с прямой мышцей, а частично прикрепляется к медиальному краю надколенника, образуя медиальную поддерживающую связку надколенника. Таким образом образующие мышцу пучки направлены косо сверху вниз и изнутри наперёд[2].

Латеральная широкая мышца бедра[править | править код]

Латеральная широкая мышца бедра (лат. M.vastus lateralis) занимает почти всю переднелатеральную поверхность бедра. Сверху она несколько прикрыта мышцей, напрягающей широкую фасцию, а спереди — прямой мышцей бедра. Мышца начинается от большого вертела, межвертельной линии и латеральной губы шероховатой линии бедра. Направляясь вниз, мышца переходит в широкое сухожилие, которое входит в состав общего сухожилия четырёхглавой мышцы и участвует в образовании латеральной поддерживающей связки надколенника[2].

Промежуточная широкая мышца бедра[править | править код]

Промежуточная широкая мышца бедра (лат. M.vastus intermedius) располагается на передней поверхности бедра между медиальной и латеральной широкими мышцами, непосредственно под прямой мышцей бедра. Является наиболее слабой среди остальных головок. Начинается на передней поверхности бедренной кости — от межвертельной линии и, направляясь вниз, переходит (почти на половине своей длины) в широкое сухожилие, которое в дистальном отделе присоединяется к сухожилию прямой мышцы бедра, переходя в общее сухожилие четырёхглавой мышцы[2].

Разгибает голень в коленном суставе. Прямая мышца бедра, перекидывающаяся через тазобедренный сустав, принимает участие в сгибании бедра, притягивает бедренную кость к подвздошной кости, способствует удержанию головки бедренной кости внутри вертлужной впадины.

  1. 1 2 Foundational Model of Anatomy
  2. 1 2 3 4 5 Р. Д. Синельников, Я. Р. Синельников. Мышцы бедра // Атлас анатомии человека. — 2-е. — М.:: Медицина, 1996. — Т. 1. — С. 291—294. — 344 с. — 10 000 экз. — ISBN 5-225-02721-0.
  3. ↑ Международная анатомическая терминология (с официальным списком русских эквивалентов) РАНК (Российская анатомическая номенклатурная комиссия) Минздрава РФ, Всероссийское научное общество анатомов, гистологов и эмбриологов, Под редакцией члена-корреспондента РАМН Л .Л. Колесникова, Москва "Медицина" 2003.
  4. М. Г. Привес, Н. К. Лысенков, В. И. Бушкович. Мышцы бедра // Анатомия человека. — 11-е издание. — СПб.:: Гиппократ, 1998. — С. 210. — 704 с. — ISBN 5-8232-0192-3.

Прямая мышца бедра — SportWiki энциклопедия

Прямая мышца бедра

Начало[править | править код]

  • Прямая головка: передняя нижняя подвздошная ость
  • Обратная головка: надвертлужная борозда над верхним краем вертлужной впадины и капсула сустава

Прикрепление[править | править код]

  • Основание надколенника и через сухожилие надколенника к большеберцовой бугристости

Иннервация[править | править код]

  • Бедренный нерв, L2-L4

Прямая мышца бедра (m. rectus femoris) участвует в образовании медиального и латерального удерживателей надколенника. Прямая мышца бедра сгибает бедро и разгибает голень. Оба этих движения необходимы для переноса ноги вперед. Прямая мышца бедра - основной сгибатель ноги при ходьбе. При этом она практически не напрягается при стоянии на двух ногах. Эта мышца оказывает незначительное приведение бедра. Прямая мышца бедра наиболее приспособлена к быстрым силовым нагрузкам из-за острого угла перистости, и в ней преобладают быстрые мышечные волокна.

Функции

Синергисты

Антагонисты

Сгибание бедра (при фиксированном тазовом поясе) (максимально при разогнутой голени) или наклон таза вперед (при фиксированном бедре)

*М. iliopsoas

*М. tensor fasciae latae

*М. sartorius

*Mm. gluteus minimus et medius (передняя часть)

*M. pectineus

(до 70° сгибания)

*М. gracilis

(до 40° сгибания)

*Mm. adductor longus et brevis

(до 60° сгибания)

*M. piriformis

(до 60° сгибания)

*M. gluteus maximus

*Mm. ischiocrurales

*Mm. gluteus minimus et medius (задняя часть)

*M. adductor magnus

*M. piriformis

(c 60° сгибания)

*Mm. adductor longus et brevis

(c 60° сгибания)

*M. gracilis

(c 40° сгибания)

*M. pectineus

(c 70° сгибания)

Разгибание голени (при разогнутом бедре)

*М. vastus medialis

*М. vastus lateralis

*М. vastus intermedius

*M. tensor fasciae latae (через ПБТ)

*M. gluteus maximus (через ПБТ)

*Mm. ischiocrurales

*M. gracilis

*M. sartorius

*M. gastrocnemius

(не при согнутой стопе)

*М. popliteus

Разгибание голени. Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Клиническая значимость

  • Термином «колено прыгуна» описывают тендинопатию места прикрепления сухожилия четырехглавой мышцы к надколеннику. Ее также называют тендинопатией собственной связки надколенника.

Проблемы и комментарии

  • При одновременном сгибании в тазобедренном и разгибании в коленном суставах возникает активная недостаточность прямой мышцы бедра, т. е. она не может развить свою полную силу.

Пальпировать лучше всегда саму головку, а не сухожилие, а именно в средней трети бедра, а не чуть ниже передневерхней подвздошной ости.

За счет сгибания бедра данная мышца участвует в движениях при беге, беге на лыжах, в движениях конькобежного спорта и бобслея в фазу переноса ноги. Ее сокращения определяют длину и частоту шага. Выполняет взрывное сокращение при сгибании бедра в фазу переноса ноги при прыжках в длину, высоту, с шестом или тройных прыжках, в баскетболе, фехтовании, фигурном катании (прыжки), а также при подготовке к приземлению при прыжках в длину и тройных прыжках. Кроме этого, данная мышца выполняет вышеприведенную функцию в художественных и спортивных прыжках в воду, спортивной гимнастике, велоспорте, плавании и футболе (удар по воротам). Как разгибатель голени она соучаствует в работе медиальной широкой мышцы и других головок четырехглавой мышцы бедра.

Вид спорта

Движения/удержание

Функция

Нагрузка

Типы сокращений

Спринт

Начало движения из исходного положения — перенос ноги; при беге в фазу переноса ноги

Сгибание бедра

Быстрая, взрывная, максимальная

Динамические

концентрические

Беговые лыжи, конькобежный спорт, разгон в бобслее

Фаза переноса ноги

Сгибание бедра

Быстрая, максимальная, силовая выносливость

Динамические

концентрические

прыжки в длину, высоту, с шестом или тройные прыжки, баскетбол, фигурное катание

Прыжки: фаза переноса ноги

Сгибание бедра

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Прыжки в длину и тройные прыжки

Подготовка к приземлению

Сгибание бедра

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Фехтование

Переменный шаг при атаке

Сгибание бедра

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Велоспорт

Поднимание педалей

Сгибание бедра

Силовая выносливость, быстрая, взрывная при спринте

Динамические

концентрические

Футбол

Удар по воротам

Сгибание бедра

Быстрая, взрывная

Динамические

концентрические

Мышцы вокруг коленного сустава

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *