Posted on 19.06.2020 at. 19.06.2020 by alexxlab

Быстро снять сыпь на лице. Как избавиться от сыпи на лице. Сыпь на лице в виде мелких прыщиков: причины и лечение

Высыпания на лице свидетельствуют об изменениях в организме, возникновении патологических нарушений. При первых изменениях цвета, структуры покровов, стоит проанализировать образ жизни. Нередко причиной становится неправильно подобранный косметический уход или влияние аллергенов. Если же высыпания чешутся, сопровождаются потерей аппетита, повышением температуры, нужно обращаться за врачебной помощью.

Причина высыпаний

Избавиться от высыпаний можно только поняв причины, из-за которых изменился цвет, структура кожи . Любые образования могу иметь как инфекционную природу, так и связанную с нарушениями работы органов. В зависимости от причины, могут появляться сопутствующие признаки – повышение температуры тела, расстройства ЖКТ, или протекать бессимптомно, не отражаться на качестве жизни, являясь лишь внешним проявлением.

На здоровой коже нередко могут образовываться различные высыпания, сигнализирующие о начале воспалительного процесса. Если своевременно не провести лечение, состояние может ухудшаться, принимать хронические формы.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Виды высыпания на коже:

• папула – представляет собой плотный узелок, визуализирующийся над поверхностью кожи, имеет розовый или телесный цвет, может затрагивать как поверхностный эпидермис, так и глубокие слои дермы, размеры может иметь различные — от минимальных 1 мм до 3 см;
• везикула – покровы покрываются полыми пузырьками, могут располагаться по одному или целыми популяциями, иногда заполнены серым веществом с вкраплениями крови, подобные пузыри могут достигать размеров 1 см, при вскрытии могут оставлять после себя эрозии на коже;
• пустула – гнойные образования, вызывают покраснения кожи вокруг ареолы, нередко сопровождаются зудом и дискомфортными ощущениями, могут воспаляться волосяные фолликулы, в этом случае лицо покрывают прыщи, существуют пустулы поражающие глубокие слои дермы, имеющие довольно большие размеры;
• бугорок – уплотнение не имеет полости, чаще располагается в глубоких слоях дермы, может провоцировать разрушение тканей, оставлять после себя рубцы, шрамы;
• пятно – часть эпидермиса меняет свой цвет, может иметь как чёткие, так и расплывчатые края, разную интенсивность пигментации, не сопровождается зудом и раздражением;
• в виде волдырей – розовое достаточно крупное образование, чаще всего не имеет полости, поражение сосочкового слоя эпидермиса вызывает интенсивный зуд, может самостоятельно пройти за сутки;
• узел – может поражать покровы красными пятнами, не имеющих полости, чаще всего располагается в глубоких слоях дермы, а также может сопровождаться воспалением, затрагивать довол

Высыпания на лице | Причины появления высыпаний на коже лица женщины

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра
• Счётчик калорий
• Калькулятор веса

причины кожной сыпи и лечение

Принято считать, что сыпь на лице – это прерогатива подростков. В этом случае все понятно – высыпания являются реакцией на гормональную перестройку. Если же сыпь беспокоит взрослую женщину, то причиняет серьезный дискомфорт, ведь она значительно портит внешний вид.

Кроме того причин, которые могут привести к такому косметическому дефекту, существует множество, поэтому будет не так то просто понять, о какой именно идет речь в конкретном случае.

Содержание статьи

Почему появляются?

Чтобы начать эффективную борьбу с сыпью на лице, сначала нужно разобраться с тем, почему она появилась. Нередко такая проблема мучает женщин, которые в юности смогли избежать данной неприятности. Если высыпания – не последствие серьезных сбоев в работе организма, то, как правило, достаточно изменить образ жизни.

Сыпь на лице у взрослых женщин может появляться в результате таких причин:

• курение и злоупотребление алкоголем;
• недостаток воздуха;
• переохлаждение;
• неправильное питание;
• недостаток витаминов.

Кроме того причиной могут быть гормональные сбои, характерные для беременности, месячных и менопаузы. Причина может крыться в неправильном уходе за кожей либо отсутствии такового, а также стрессах и нервном напряжении.

Высыпания могут появляться по причине закупоренных сальных каналов. На коже есть сальные железы, вырабатывающие жир для защиты и увлажнения дермы. Протоки закупориваются в результате тех или иных сбоев в организме. В данном случае возможны гнойные высыпания либо белые и черные точки.

Также к нарушению работы сальных желез могут приводить те или иные патогенные микроорганизмы

. Жизнедеятельность последних может активизироваться в результате нарушения иммунитета. Также есть внешние причины, такие как неправильный уход, использование некачественной косметики, те или иные заболевания кожи.

В возрасте старше 25 лет сыпь может появляться в результате стрессов и переживаний. Дело в том, что в таких состояниях организм получает много адреналина и вазопрессина, которые нарушают кровоснабжение кожи. В результате кожа не получает столько питательных веществ, сколько нужно.

Стоит внимательно относиться к выбору косметики, так как средства, в состав которых входят вредные компоненты. Причем такие продукты можно встретить не только у дешевых брендах. Так, нередко в косметику добавляются минеральные вещества, из-за которых на коже появляется пленка, не пропускающая кислород. Обращайте внимание, чтобы в составе косметики не было минеральных масел. Стоит выбирать средства, базирующиеся на натуральных компонентах. Также опасность представляет просроченная косметика.

Кожная сыпь может быть проявлением аллергии. В данном случае нужно понять, что провоцирует реакцию, и избегать раздражающего фактора.

Виды и диагностика

Специалисты давно доказали, что локализация высыпаний может говорить о том, о каком именно сбое в организме идет речь:

• Сыпь возле рта связана с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта.
• Если высыпания находятся в области щек и скул, то, возможно, их провоцируют патологии мочевого пузыря.
• Прыщи в зоне подбородка имеют отношения к женской половой системе.
• Если сыпь регулярно появляется возле ушей, это может говорить о сниженном иммунитете.

Четко определить причину высыпаний может только специалист. Однако вы можете провести небольшую диагностику и самостоятельно. Для этого нужно прибегнуть к таким изменениям:

• Постарайтесь какое-то время не использовать косметику либо использовать только натуральные средства.
• Пропейте витаминный комплекс.
• Если посещаете солярий, на время прекратите это делать.
• Старайтесь чаще бывать на воздухе.
• Пытайтесь как можно реже нервничать или волноваться.
• Сделайте свой рацион более правильным: включите в него фрукты и овощи, злаки, нежирные белки. Пейте достаточное количество воды.

Если после всего этого сыпь не проходит, то причина не в образе жизни, а все-таки в проблемах организма, поэтому стоит отправиться к врачу.

Как избавиться от кожной сыпи?

Существует множество способов лечения высыпаний на лице, но конкретный выбор будет зависеть от причины сыпи. Иногда показаны медикаменты. В зависимости от того, на каком действующем веществе базируются препараты, они делятся на три группы:

• Антибактериальные средства (антибиотики) необходимы в том случае, если сыпь спровоцировала бактериями.
• Антисептики – препараты, предотвращающее размножение вредоносных микроорганизмов.
• Ретиноиды – по структуре идентичны витамину А. Оказывают влияние на жизнедеятельность клеток, не допускают развитие бактерий и распространение сыпи.

Также могут быть показаны кремы, мази, биологические добавки. Лучше, чтобы средства назначал специалист.

Существует и множество народных средств, которые помогают в том случае, если высыпания не связаны с теми или иными неполадками в организме. Можно взять на вооружение следующие рецепты:

• Компресс на основе березового отвара. Свежесобранные почки березы нужно промыть под горячей водой и высушить. Затем ложку полученного сырья залейте стаканом кипятка и в течение 10 минут подержите на огне. Дайте настояться в течение двадцати минут, перед применением процедите. Возьмите марлю, сложите ее в несколько слоев. Накладывать на проблемные зоны примерно на 10 минут.
• Маска с подорожником. Соберите свежие листья подорожника в экологически чистой зоне, промойте их под горячей водой, просушите, измельчите с помощью ножа или блендера. Зеленую массу, которая получилась, накладывайте на лицо.
• Настой мать-и-мачехи для умывания. Соберите свежие листья растения, промойте их, просушите и измельчите. Столовую ложку полученного сырья залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Использовать для умывания перед сном.
• Маска с оливковым маслом и грецким орехом. Измельчите ядра грецких орехов, залейте их оливковым маслом, чтобы получить правильную консистенцию.
• Маска из малины. Подходит тем, у кого нет аллергии на данную ягоду. Разомните ягоду до состояния пюре, образовавшуюся кашицу нанесите на проблемные зоны.
• Настой бузины для компресса. Вам нужно взять столовую ложку сухих цветков бузины, залить их двумя стаканами кипятка, дать настояться в течение 20 минут, затем процедить. В теплом настое смочите марлю, и примерно на десять минут наложите ее на проблемные зоны.

Кожа, раздраженная высыпаниями, должна получать достойный уровень ухода и изнутри, и снаружи. Важно наладить питание, нормализовать образ жизни, аккуратно использовать косметику. Перед сном обязательно смывайте макияж, так как очищение кожи очень важно.

Существует и множество косметологических способов очистить кожу. К примеру, можно обратить внимание на ультразвуковую или механическую чистку. Лучше, чтобы с выбором способа вам помог профессионал-косметолог.

Что не рекомендуется делать?

Первое, что стоит уяснить: прыщики нельзя давить. Иначе вы рискуете занести инфекцию и только увеличить количество высыпаний. Вообще лицо нужно как можно меньше трогать руками. Многие девушки, страдающие от сыпи, предпочитают никак не лечить ее, а маскировать толстым слоем косметики. Это в корне неверно, ведь кожа не дышит, и закупоривается еще больше.

В процессе лечения сыпи желательно совсем не использовать средства. При высыпаниях также не рекомендуется использовать скрабы и проводить пилинги, которые сильно раздражают кожу.

Профилактические меры

Можно не допустить такой неприятной проблемы, как высыпания на лице, соблюдая весьма простые меры профилактики:

• Коже лица нужен правильный уход. Вечером обязательно очищайте ее. Также хотя бы раз в неделю стоит делать паровые ванночки и пилинг.
• Применяйте лишь качественную натуральную косметику, также всегда обращайте внимание на срок годности.
• Увидев, что косметика изменила запах или цвет, начала расслаиваться, прекращайте пользоваться ею, даже если срок годности еще не вышел.
• Внимательно выбирайте косметику. Обращайте внимание, чтобы она была гипоаллергенна.
• Обязательно защищайте кожу при пребывании на холоде или на открытом солнце.
• Регулярно убирайте в помещении и проветривайте его. Будет полезен специальный увлажнитель воздуха.
• Лицо лучше вытирать не полотенцем, а салфетками из бумаги.
• Важно соблюдать режим сна. Вы должны высыпаться, а кушать желательно в одно и то же время.
• Полезные продукты в рационе – фрукты, орехи, зеленые овощи, натуральные растительные масла, рыба.
• Старайтесь как можно больше времени проводить на воздухе.
• Не допускайте стрессов и соблюдайте спокойствие.
• Важно отказаться от вредных привычек.
• Необходимо укрепить иммунитет. Для этого нужно употреблять витамины.
• Не будет лишним хотя бы раз в месяц посещать косметолога.
• Хотя бы раз в ход стоит проходить обследование организма. Если те или иные проблемы были выявлены, нужно как можно раньше их устранить.

Определив причину, вы сможете быстро и эффективно избавиться от высыпаний. Поэтому не медлите, и начните как можно раньше следить за своим здоровьем и красотой.

Также смотрите видео по теме:

Высыпания на лице — причины по зонам, диагностика

Проблема высыпаний на лице знакома, пожалуй, всем, а реакция на возникновение прыщей всегда неоднозначна: одни не считают это достойным внимания, другие воспринимают слишком болезненно.

Как правило, борьба с этим злом, в первом и во втором случае ограничивается попытками скрыть эти неприятные, часто болезненные образования, при помощи косметических средств.

А делать этого категорически нельзя! Они не исчезнут, наоборот, всё только усугубится – создаётся благоприятная среда для развития старых и образования новых высыпаний на лице!

Всегда следует помнить — чтобы эффективно бороться с ними, нужно знать причину возникновения. Такой подход является единственно правильным решением и может избавить от нежелательных последствий.

Взаимосвязь высыпаний на лице с внутренними органами

Совершенно очевидно, что появление прыщей на лице напрямую связано с негативными процессами, происходящими в организме, отталкиваться нужно именно от этого. Но не стоит забывать о внешних факторах, хотя, в этом случае, в большинстве всё исходит от самого человека.

В китайской медицине, содержится немало полезной информации касательно взаимосвязи кожных заболеваний с болезнями или сбоем внутренних органов, и методах их лечения.

Связь высыпаний на лице с внутренними органами по зонам

Но, прежде чем приступать к устранению этой неприятности, нужно выяснить, откуда она берёт начало, ведь причины могут быть самыми разнообразными и неожиданными.

Прыщи и внешние факторы

К внешним факторам, оказывающим влияние на организм человека относят:

• аллергия,
• косметика,
• стрессы,
• несоблюдение гигиены

Рассмотрим их влияние подробнее.

Аллергия

В числе причин высыпаний на лице с обширными зонами поражения часто выделяют аллергические реакции, как от работы внутренних органов, так и от внешних раздражителей.

Все они имеют характерные черты – покраснение, сопровождающееся отёками, нестерпимый зуд, сыпью покрываются большие участки кожи лица. Это – неадекватная реакция организма на некоторые продукты питания и косметические препараты, содержащие химические компоненты.

Самые распространённые:

• Шампуни, кремы, чистящие средства, особенно предназначенные для мытья посуды;
• Лекарственные препараты, особенно с противопоказаниями, но этомогут быть и антибиотики, поливитамины.
• Довольно часто, аллергическую реакцию вызывают синтетические материалы, использованные в одежде.
• Ягоды и фрукты, в основном красного цвета, шоколад, мёд, часто морепродукты.

Но самым распространённым аллергеном являются консервированные продукты, содержащие красители и пищевые добавки.

Косметика

О причинах, пробуждающих появление прыщей после использования косметических средств, упоминалось выше, но стоит рассмотреть эту проблему более детально. Явление это частое, а высыпания на лице и причины по зонам их распространения становятся очевидными после часто повторяющихся случаев, указывающих именно на косметику.

Спровоцировать появление сыпи на лице могут любые виды косметических средств. Это могут быть помады, кремы (особенно от загара) и даже пудра.

Любая косметика может вызвать аллергию

Но не следует думать, что подобное возможно лишь при использовании недорогих средств или косметики сомнительного происхождения.

На самом деле, вызывать неприятные последствия могут и очень дорогие экземпляры, привезённые из стран-производителей оригинальной и брендовой косметики. Сыпь на лице вызывает не сами косметические средства, а компоненты, в них содержащиеся.

Косметика, покупаемая вами, не должна содержать ЛАНОЛИНА

Этот элемент состоит из серы, сквалена, красных пигментов D иC! Все эти компоненты могут вызывать не только сыпь, но и приводить к более печальным последствиям.

Стрессы

Многие просто отказываются верить, что появление прыщей связанно со стрессовым состоянием, но стоит вспомнить крылатую фразу: «Все болезни от нервов». И это не пустые слова. Подобную причину возникновения высыпаний на лице называют самой специфической, но вот необоснованной её не назовёшь.

В состоянии сильного душевного волнения, вызывающего депрессивное или стрессовое состояние, происходит эмоциональный и психологический срыв. От этого страдает, как ни странно, иммунная система, и особенно – гормональный фон человека. Подобные сбои и провоцируют возникновение сыпи на лице.

Несоблюдение гигиены

А вот эта причина ни у кого сомнений не вызывает. Это настолько очевидно, что нет смысла уделять этому слишком много внимания. Причины предельно ясны, а зоны высыпания на лице могут быть самыми разнообразными, и никаких рамок здесь просто не существует.

Гигиена лица — неоспоримая норма ежедневного ухода за собой

Всё происходит потому, что грязь и жир (обычно невидимые человеческому глазу), скапливаясь на коже лица, забивают поры, из-за чего кожа перестаёт дышать и теряет способность очищаться. Это и провоцирует возникновение всевозможных высыпаний, а такая, казалось бы, мелочь способна вызывать неприятные и нежелательные последствия.

Внутренние причины высыпаний

Основной причиной появления прыщей и угрей является кожный жир, в больших объёмах вырабатываемый сальными железами. Этот естественный процесс, приводящий к возникновению сыпи на лице, называется гиперфункцией сальных желез, но это только первопричина. А вот спровоцировать её способны многие факторы.

Наиболее распространённые из них:

• Тестостерон – наиболее распространённая причина высыпаний на коже, в том числе и лица, покрывающая его прыщами и угрями. Этому подвержены юноши и девушки в определённом возрасте — в период их полового созревания, когда меняется гормональный баланс в организме.

Высыпания на лице в подростковом периоде — процесс естественный и неотвратимый, бояться его не стоит

• Предменструальное акне – наблюдается у женщин, проявляется обычно в последней фазе менструального цикла. В этот период сильно повышается уровень стероидных гормонов в женском организме, приводящих часто к появлению прыщей на лице в области подбородка.

Но закономерности в этом нет, эти неприятные образования могут быть единичными и незаметными или представлять многочисленные, крупные по размеру гнойники.

• Гормональные образования – внешне напоминают высыпания у подростков, но образуются они у взрослых, как у мужчин, так и у женщин, обычно после 30 лет. Появление их связанно с неправильной выработкой половых гормонов. И если у подростков нет причин для волнения, то во взрослом возрасте всё не так оптимистично.

Все высыпания в возрасте старше подросткового говорят о внутренней проблеме

• Гиперкератоз – высыпания фактически по всем зонам лица, причиной чего, является нехватка в организме витамина А. Но это далеко не единственная причина появления сыпи, в числе других возможных резонов называют неадекватное воздействие гормонов и даже тесный контакт с нефтепродуктами.
• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто бывает причиной угревой и прочей сыпи. Это вызвано неправильным питанием, из-за чего ослабевает иммунитет и нарушается работа сальных желез, приводящих к появлению на лице неприятных образований.

Причины проблем с кожей по зонам

Рассмотрим проблемные зоны, которые чаще всего подвержены появлению сыпи.

Лоб

Обычно появление прыщей на лбу обуславливается серьёзной проблемой с пищеварительным трактом. Это своеобразный сигнал к тому, что непременно стоит посетить гастроэнтеролога.

Важно знать! Если первоначальные симптомы проигнорировать, часто это приводит к появлению значительной и неприятной сыпи в виде прыщей и угрей, а проблема будет усугубляться!

Кожа около глаз

Это достаточно распространённые и частые высыпания на лице, причины их возникновения по зонам около глаз разнообразны, но часто это – прямое свидетельство болезни почек.

Однако не стоит сразу паниковать, порой так проявляется обезвоживание организма. В этом случае попутно появляются тёмные круги под глазами, словно от недосыпания.

Но, во избежание куда худших проблем со здоровьем, непременно стоит проконсультироваться со специалистом, и обязательно пить больше жидкости.

На щеках

Причин для высыпаний на щеках настолько много, что определить на глаз их происхождение не представляется возможным. Как правило, это следствие достаточно серьёзной проблемы с дыхательными путями, особенно у заядлых курильщиков.

В то же время, такое явление на щеках может быть сигналом о перегреве организма. Например, довольно часто появляется сыпь на щеках во время высокой температуры.

Жар может вызывать высыпания на щеках

Подобные высыпания являются характерной чертой при желчнокаменной болезни и неудовлетворительной работе печени.

Если в местах высыпаний бледнеет кожа, это верный признак снижения уровня гемоглобина в крови. Покраснение же может являться свидетельством наличия у человека гипертонии.

При проявлении всех этих симптомов, нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы поставить более точный диагноз.

На носу

Когда появляются прыщи на носу, прежде всего учитывается возраст человека. Если это подростки, то подобные высыпания – следствие сбоя с нарушениями гормонального фона.

В зрелом возрасте подобные высыпания появляются при проблемах с сердечнососудистой системой, также причины высыпания в данной зоне лица являются следствием плохой работы желудочно-кишечного тракта, в частности — откровенным признаком серьёзных проблем с желудком.

На подбородке

Причины возникновения сыпи на подбородке столь же разнообразны, у мужчин и женщин они разнятся по своей природе, хотя внешне ничем не отличаются.

У женщин прыщи в области подбородка могут свидетельствовать о различных заболеваниях, характерных лишь для слабого пола, а также о сбое в работе щитовидной железы. Причём новообразования в большинстве случаев имеют гнойный характер.

Сыпь на подбородке говорит о наличии «женских» проблем

У мужчин это связанно со сбоями эндокринной системы, плохой работой поджелудочной железы, неудовлетворительном функционировании пищеварительного тракта в целом. И у мужчин и у женщин высыпания на подбородке – это явный признак наличия в организме чрезвычайно вредных токсинов.

Возле губ

Сыпь возле губ и на самих губах – это явный признак серьёзных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Вариантов здесь масса: это может свидетельствовать о болезнях желудка, поджелудочной железы, кишечника и еще чего похуже. Кроме того, высыпания на лице, и причины по зонам вокруг губ могут говорить об общем стрессе организма и сбое гормонального фона.

Но здесь никакой серьёзной проблемы не существует, это не более чем сигнал, что человеку стоит хорошенько выспаться, налегать на витаминосодержащие продукты и употреблять больше жидкости.

Как лечить высыпания: народные средства

При различных высыпаниях, кроме традиционных лекарственных методов, используются средства народной медицины. Во многих случаях они более действенны.

Но прежде, чем лечиться таким образом, нужно быть уверенным что именно нужно лечить. Без консультации с врачом просто не обойтись, иначе конечный результат может оказаться прямо противоположным.

Главная цель лечения народными методами – вывести шлаки, токсины, очистить организм от вредных и опасных веществ, накапливавшихся годами.

Ничего особенного не нужно делать, для этих целей прекрасно подойдут отвары различных трав:

• Бессмертник – отличное средство для нормализации работы печени;
• Валериана – снимает усталость организма, улучшает сон;
• Ромашка – благотворно влияет на поджелудочный тракт;

Отвар из ромашки нормализует работу ЖКТ

• Пустырник – прекрасное успокаивающее средство;
• Мята – хорошо подходит для нормализации работы нервной системы;
• Шиповник – просто универсальное средство практически от всех болезней организма, подходит как для его чистки, так и насыщения витаминами. Обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунную систему и используется как профилактическое средство.

Никогда не обращайтесь за помощью к магам, целителям, друидам и прочим «кудесникам»!

В большинстве своем – это шарлатаны, охотящиеся за кошельками доверчивых и наивных людей, способные нанести непоправимый ущерб вашему здоровью!

Если уж надумали лечиться народными средствами, используйте для этого проверенный «бабушкин рецепт».

Как лечить высыпания: помощь из аптеки

Как в случае с народной медициной, традиционная так же делает весь упор на чистку организма, уделяя особое внимание «фильтру организма» – печени, где скапливаются все токсины и вредные вещества.

Для этого, применяются широко известные препараты, такие как:

• Аллохол;
• Дорсил;
• Гепар;
• Гепатрин;
• Гепагард;
• Карсил.

Все эти препараты, можно найти в любой аптеке, отпускаются они без рецепта и не имеют противопоказаний.

Как лечить высыпания: смена режима питания

Может показаться странным, но от высыпаний на лице, причин их возникновения можно избавиться по всем зонам, не прибегая к медицине вообще! И потребуется лишь правильное, сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Придётся, конечно, от многого отказаться, но в результате каждый обретёт то, чего так долго хотел – чистую, красивую кожулица, безо всяких высыпаний и раздражений. Прежде всего, следует отказаться от жирной, жареной пищи, насыщенной «медленным ядом», постепенно, но неуклонно отравляющим организм.

Стоит потреблять больше сырых овощей. Пища должна быть обязательно приготовлена на пару, не содержать консервантов, красителей и пищевых добавок.

Сырые овощи — кладезь витаминов

Вместе с тем, важен не только рацион. Не меньшее значение имеет режим питания – порции должны быть небольшими, чтобы не перегружать желудок. Правильное питание в том и заключается, чтобы есть немного, но, по возможности, как можно чаще.

Профилактика возникновения

Лучший метод борьбы с высыпаниями на лице – недопущение их возникновения. Таких профилактических методов множество. Кроме здорового питания, необходимо вести здоровый образ жизни, стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.

Не лишним будет занять себя физическими упражнениями, делать регулярный массаж, больше бывать на свежем воздухе, но избегать при этом прямых солнечных лучей.

Прекрасной профилактикой можно назвать нанесение на лицо масок из косметической глины и употребление в больших количествах клетчатки. Подойдёт сельдерей, чрезвычайно на неё богатый.

Высыпания на лице могут стать не только неприятным сюрпризом, но и настоящим кошмаром и для женщин, и для мужчин. Чтобы этого не допустить, следует прислушиваться к рекомендациям врачей и косметологов.

Неукоснительно придерживаясь простых правил, можно с лёгкостью сохранить кожу лица молодой, здоровой и не бояться собственного отражения в зеркале.

Прыщи на лбу и подбородке: что делать при появлении прыщей на лице? Смотрите видео-консультацию врача-дерматолога:

Каковы причины появления прыщей? Смотрите в видео-обзоре:

Прыщи на лице — причины и симптомы. Как лечить проблемную кожу? Подробности в видео: