Posted on 01.08.2020 at. 01.08.2020 by alexxlab

Уход за кожей лица с помощью натуральных продуктов

Хотите иметь гладкую, с хорошим цветом, здоровую кожу лица? Но очень мало людей, которые имеют такую кожу, не прилагая к этому усилий. Поэтому необходимо запастись терпением, самодисциплиной и уже начиная лет с 30 быть очень внимательной к состоянию кожи на своем лице. Регулярно применять очищающие, тонизирующие, питательные, увлажняющие косметические средства.

В первую очередь вы должны понять, какой у вас тип кожи, так как уход за ними и применение средств разные, применять косметику соответствующую возрасту. Кожу разделяют на три типа:

• Жирная. У такой кожи усиленно работают сальные железы, она восприимчива к воспалению, так как на таком типе кожи сильно открыты поры и в них легче попадает грязь, возможно частое появление прыщей и угревой сыпи, она имеет лоснящийся блеск и сероватый оттенок;
• Сухая кожа. Обладательницы такой кожи ощущают постоянно стянутость кожного покрова. В молодости такая кожа выглядит даже привлекательной, она имеет гладкий вид за счет того, что пор практически не видно, но с каждым годом начиная уже с 25 лет, появляются проблемы вызванные шелушением, раздражением, покраснениями, на коже появляются микротрещины;
• Нормальная кожа, как уже было сказано выше, встречается крайне редко, у людей с такой кожей отсутствуют все те проблемы, которые есть у сухой и жирной кожи.

Каждый тип кожи может разделяться на чувствительную, которая очень реагирует на внешние факторы, проблемную, у такой кожи очень часто проявляются прыщи и угревая сыпь, увядающую, которая отличается дряблостью, обвислостью и морщинами.

Не всегда и не у всех есть возможность постоянно посещать косметологический кабинет, поэтому можно без особых затрат, если вы знаете тип своей кожи, заняться уходом за ней в домашних условиях, используя не дорогостоящие составляющие для масок, скрабов, очищающих процедур. Использовать натуральные ингредиенты (ягоды, фрукты).

Натуральные средства по уходу за кожей лица

Начинать уход необходимо с очищения кожного покрова. Утреннее умывание лучше делать мягкой водой, для этого идеально подходит талая или дождевая вода, но такая не всегда есть под рукой, поэтому в обычную воду можно добавить 1 ч. ложку буры на 2 литра воды.

Очень хорошо использовать замороженные кубики настоев из трав (ромашки, крапивы, календулы, петрушки). Кроме очищения кожа получит тонизирующий эффект.

Можно для лица использовать приобретенные лосьоны, но следует учитывать, что для протирания сухой кожи следует избегать спиртосодержащих составов, которые дополнительно осушат вашу кожу, такие составы больше приемлемы для жирной кожи лица. Умывая сухую кожу примените косметические сливки или молочко.

Для жирного типа кожи подойдет умывание минеральной не газированной водой. Процедуру умывания необходимо делать не реже 2-3 раз в день, при этом лучше, если вы дадите воде высохнуть на лице самостоятельно, не прибегаю к полотенцу, так ваша кожа получит дополнительное увлажнение.

При умывании жирной кожи желательно прибегнуть к косметической пенке, так как жирную пленку смыть просто водой проблематично, а значит, вы не откроете поры и «дышать» коже тяжело. Пенку наносите массирующими движениями кончиками пальцев или специальной щеточкой для лица, это послужит дополнительной зарядкой для кожи.

Очистка кожи с помощью пилинга и скраба

Дополнительную очистку можно провести с помощью пилинга. Эту процедуру необходимо проводить обладательницам жирной кожи 2-3 раза в неделю, а сухой кожи достаточно одного раза. Процедура глубокой очистки избавит вашу кожу от омертвевших клеток, излишнего сального покрова, загрязнений, уменьшит шелушение, откроет поры.

Перед применением скраба, лучше, если вы распарите лицо с помощью паровой бани или, наложив просто на лицо горячее полотенце, так вы достигните больше результата от пилинга.

Но стоит воздержаться от глубокой очистки людям, имеющим воспалительные процессы на коже, любые даже самые мелкие повреждения кожного покрова. После процедуры глубокой чистки, лучше воздержаться от выхода на открытый воздух в течение суток, поэтому такая процедура подойдет на выходные дни.

Увлажнение и питание кожи

Далее необходимо дать увлажнение вашей коже. С возрастом кожа активно теряет свое естественное увлажнение, вырабатывается меньше коллагена, большое отрицательное влияние на кожу вносят климатические условия. Увлажнить кожу перед выходом из дома можно с помощью специальных салфеток или термальной воды.

Увлажнение можно произвести для сухой кожи с помощью измельченного в кофемолке риса (порошок) и сока алоэ, листья которого предварительно лучше несколько дней подержать в холодильнике. Для жирной кожи используйте косметику с содержанием цинка и серы. Не пренебрегайте отварами трав.

А теперь кожу необходимо «подкормить». Питание осуществляется с помощью ежедневного применения крема. Не стоит путать дневные и ночные крема, применяйте их по назначению и неплохо, если это будут средства одной фирмы, они более сбалансированы между собой. НЕ наносите крем толстым слоем, иначе вы можете забить поры, излишки удаляйте, промокнув салфеткой через 2-30 минут.

Маски для лица из натуральных продуктов

В комплексе будет очень хорошо применение масок. Для сухой кожи хорошо использовать в их составе:

• яичный желток,
• различные масла (лучше, если они будут не рафинированные, в их составе больше полезных веществ),
• жирные сливки и сметана,
• мед и банан.

Для питательных масок жирной кожи используйте:

• яичный белок,
• овсяную и пшеничную муку,
• сыворотку и не жирный йогурт,
• мякоть фруктов и ягод, а также их сок,
• алоэ.

Если ваш возраст до 30 лет, достаточно будет использование масок один раз в неделю, но если ваш возраст уже зрелый, прибегайте к ним два-три раза в неделю, ваша кожа ответит вам улучшенным состоянием.

Вот несколько рецептов масок по уходу за кожей:

Восстановление кожи с помощью масок

Такая маска хорошо восстанавливает кожу:

• перемолотый рис 2 ст. ложки
• перемешать с 1 ч. ложкой сметаны
• и добавить немного меда

Такую маску нанесите вокруг глаз, это хорошее питание, а также средство от припухлости и гусиных лапок.

• хорошо помойте картофелину среднего размера, не очищайте ее, натрите на терке
• 1 ст. ложку массы смешайте с 1 ст. ложкой молока и 1 ч. ложкой муки

Маски для жирной кожи

Это подойдет для утреннего ухода за лицом:

• взбейте белок одного куриного яйца
• осторожно смешайте с 10-15 каплями любого из цитрусовых
• нанесите на 15-20 минут

Следующую маску на лице нужно держать минут 15:

• соединенные 50 гр меда
• 25-30 гр. натурального йогурта
• 20 гр. сока лимона

Для этого же типа кожи подойдет маска из:

• отвара цветов календулы (1 ст. ложку залейте кипятком и дайте настояться)
• в отваре смочите ватные диски и наложите на лицо

Маски для сухой кожи

Для приготовления используйте:

• натертое на мелкой терке среднее яблоко
• смешанное с чайной ложкой сметаны
• и пятью граммами оливкового масла

Нанесенную маску держите 15-20 минут.

Для быстрого ухода лицом, например утром, смешайте (можно блендером):

• 20 гр. домашнего жирного творога
• 20 гр. меда

Подержав на лице маску 15-20 минут смойте ее и нанесите питательный крем.

• несколько листочков белокочанной капусты опустите на пару минут в кипяток
• лицо смажьте любым растительным маслом (тем, которому вы отдаете предпочтение, и у вас на него нет аллергии)
• охлажденные листки капусты положите сверху минут на 15-20
• протрите лицо отваром ромашки

Этот рецепт также используйте при сухой коже.

Изготовление тоника, лосьона и крема своими руками

Самостоятельное приготовление тоника достаточно простое:

• порежьте свежий огурец на мелкие кубики,
• возьмите три столовые ложки и залейте их кипящим молоком,
• варите минут пять, остудите и процедите.

Сделать лосьон, применив натуральные продукты, можно из:

• двух ст. ложек шалфея,
• залейте их одним стаканом кипятка,
• дайте настояться два часа,
• процедив, добавьте одну ч. ложку меда.

Применяйте в остывшем виде.

Умываться можно, используя самодельный гель:

• залейте восьмью ложками кипятка овсяные хлопья,
• одной ст. ложке череды,
• одной ст. ложке календулы
• одной ст. ложке лаванды которых
• вскипятите, дайте остыть и протрите через ситечко
• добавьте к массе по две ч. ложки масло оливы и жидкого мыла,
• а еще в состав введите четыре капли эфирного масла бея.

Сделать самостоятельно можно даже крем:

• разотрите 50 гр. маргарина с двумя яичными желтками
• двумя ч. ложками масла оливы
• обавьте в смесь отвар цветов аптечной ромашки

Крем должен иметь достаточно густую консистенцию.

В качестве скраба можно использовать свежие ягоды клубники.

Применение косметики для ухода за кожей лица

Можно поделиться еще массой рецептов по уходу за кожей. Можно приобрести еще большее количество косметических средств и составом по уходу. Главное чтобы процедуры по уходу за свои лицом вошли у вас в правило ежедневного применения. Одноразовые набеги ничего не дадут, а наоборот могут спровоцировать еще большее ухудшение состояния кожи.

Не забывайте перед выходом из дома защитить свою кожу от природных явлений, которые ведут к потере жидкости в кожном покрове, используйте защитные кремы ежедневно, не раньше, чем за 30 минут до выхода из дома.

Прибегайте к контрастному умыванию, это взбодрит и тонизирует кожу. Обращайте внимание, чтобы защитная косметика, приобретенная вами, содержала в своем составе витамины и глицерин. Зимой лучше использовать пастообразные румяна и прессованную пудру, содержащую жир.

Желательно, чтобы крем имел защиту от УФ лучей, даже если вы наносите этот крем зимой. Если на вашей коже появились воспаления, прыщи воспользуйтесь салициловой кислотой или маслом чайного дерева. Летом воздержитесь от очень жирного крема, лучше использовать косметические средства на основе гелей и водной основе.

Применяя любое косметическое средство, не забывайте о типе своей кожи и возрасте, не применяйте средство, только потому, что оно кому-то помогло.

Обязательно следите за свои питанием, это одно из главных составляющих состояния кожи. Постарайтесь воздерживаться от большого приема жирной, острой, сладкой, мучной пищи. Употребляйте побольше воды (если это не противопоказано).

Изготавливая средства по уходу за кожей самостоятельно, будьте внимательны к их составляющим, возможно у вас есть аллергия на какой-то из компонентов, подберите себе другой рецепт. Спите не меньше 8-9 часов. Нанося косметическое средство на лицо, не забывайте про зону декольте, эта часть тела очень выдает возраст. Наносить средства на шею следует спереди – снизу вверх, а по бокам – сверху вниз.

А еще помните, что когда вы наносите косметическое средство делайте это правильно, строго по массажным линиям: от центра лица к периферии, легкими скользящими движениями кончиков пальцев, не следует сильно давить и растягивать кожу. Будьте аккуратны с кожей вокруг глаз, делайте это легкими похлопывающими движениями от внешнего уголка к внутреннему.

Когда вы наносите маску на лицо, расслабьтесь, не делайте это наспех, бегом, мимика должна быть спокойной, забудьте на 20-30 минут о делах, проблемах, иначе вы не достигните желаемого результата. Удачи вам.

(Visited 193 times, 193 visits today)

Натуральный уход для здоровья кожи

Каждый урок – это прежде всего видео, в котором я подробно объясняю теорию и показываю все необходимые практики. Кроме этого, к различным урокам прилагаются таблицы, схемы, PDF-конспекты и другие материалы, которые вы сможете скачать к себе на компьютер и пользоваться ими в любое удобное для вас время.

В конце каждого урока вы получаете домашнее задание, выполняя которое вы сразу внедряете все полученные знания на практике.

Натуральный уход за лицом

Урок №1. Строение и физиология кожи лица. Как физиологические особенности кожи влияют на выбор косметики и уходовых процедур.

Урок №2. Опасная косметика. Какая косметика и какие процедуры агрессивны (вредны) для кожи. Анализ своей косметики. Что такое натуральный уход. Список опасных компонентов в косметике.

Урок №3. Диагностика кожи. Определение врожденных особенностей кожи и ее текущего состояния.

Урок №4. Этапы ухода за лицом. Очищение кожи. Как грамотно очищать кожу утром. Очищение водой. Готовим крахмальную воду для очищения чувствительной, сухой, нормальной кожи. Готовим рисовую воду для очищения жирной и проблемной кожи. Правила очищения лица по массажным линиям.

Урок №5. Особенности очищения лица травяными настоями. Готовим травяной очищающий настой для всех типов кожи. Список трав для ухода за сухой, жирной, чувствительной, проблемной, нормальной кожей.

Урок №6. Утреннее очищение лица натуральными гидролатами и цветочной водой. Как выбрать гидролат. Готовим гидролат ромашки дома.

Урок №7. Вечернее очищение лица. Чем смывать косметику. Очищение лица с помощью базовых масел. Правила очищения лица с помощью масел. Готовим универсальную масляную смесь для очищения лица и демакияжа глаз.

Урок №8. Увлажнение и тонизирование кожи. Правила и особенности. Готовим натуральный увлажняющий лосьон для кожи. Рецепт натурального тоника для лица.

Урок №9. Способы глубокого увлажнения кожи. Делаем увлажняющую маску для лица. Портативные увлажнители для лица, преимущества и недостатки, как ими пользоваться.

Урок №10. Питание и защита кожи. Правила и особенности. Натуральный уход за кожей с помощью базовых масел. Готовим универсальное масло-крем для лица. Список масел для ухода за кожей разных типов и особенностей.

Урок №11. Массажная техника для нанесения масел. Позволяет максимально использовать все питательные и защитные свойства масел.

Урок №12. Способы глубокого ухода за кожей лица. Что можно, что вредно.

Урок №13. Убтан для деликатного очищения кожи любого типа. Что такое убтан, для чего он нужен, как его использовать. Готовим мягкий очищающий убтан.

Урок №14. Глубокая масляная чистка лица.

Урок №15. Медовый массаж лица. Для очищения, питания и тонизирования кожи лица.

Урок №16. Питательные натуральные маски для лица. Ингредиенты, способы, особенности применения. Готовим универсальную питательную маску для кожи.

Урок №17. Сводная таблица основных этапов ухода за лицом.

Сезонный уход за лицом

Урок №18. Сезонный уход за лицом. Защита кожи от солнца (УФ-лучей). Натуральные способы ухода. Готовим масляную смесь для ухода за кожей летом.

Урок №19. Особенности ухода за кожей в холодное время года. Защита от мороза, ветра, пересушивания. Готовим зимнюю мазь для лица на основе натуральных масел, восков, витаминов.

Урок №20. Как защитить кожу от пересушивания и обезвоживания в самолете.

Особенности ухода за различными зонами лица

Урок №21. Особенности ухода за кожей век. Рецепты натуральной косметики. Правила и практики ухода.

Урок №22. Особенности ухода за губами. Рецепты натуральной косметики. Правила и практики ухода.

Особенности применения косметической глины и льда

Урок №23. Косметический лед в уходе за лицом. Особенности применения, противопоказания. Рецепты.

Урок №24. Глина в уходе за лицом. Варианты и правила использования. Рецепты.

Особенности ухода за различными типами кожи

Урок №25. Уход за кожей с учетом индивидуальных особенностей. Жирная, комбинированная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за жирной кожей. Рекомендации по питанию при жирной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №26. Кожа с акне. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за такой кожей. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №27. Сухая, обезвоженная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за сухой кожей. Рекомендации по питанию при сухой коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за сухой кожей.

Урок №28. Чувствительная кожа Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за чувствительной кожей. Рекомендации по питанию при чувствительной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за чувствительной кожей.

Урок №29. Особенности ухода за кожей с куперозом, при гиперкератозе, розацеа, пигментации. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода. Рекомендации по питанию. Рецепты натуральной косметики.

Дополнительные материалы по омоложению лица

Урок №30. Питание для здоровья и красоты кожи лица. Лучшие растительные продукты для естественного очищения кожи и ее полноценного питания. Проекция внутренних органов на кожу лица.

Урок №31. Комплекс гимнастики для лица «На ходу». Оздоровление мышц лица – омоложение кожи.

Урок №32. Инъекции, татуировки, мезороллер. Какой вред они могут нанести коже и организму.

Внимание!  Данный курс постоянно развивается и дополняется. По этой причине представленное выше содержание уроков может незначительно отличаться от актуального.

12 натуральных средств, которые помогут сохранить вашу кожу молодой

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.

AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.

Помидор

Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.

Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.

Картофель

Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.

Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.

Лимон

Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.

Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.

Алоэ вера

Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.

Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.

Огурец

Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.

Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.

Пищевая сода

Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.

Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.

Мед

Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.

В чистом виде

Как выбрать натуральную косметику и главное правило ухода за кожей

Пять советов от эко- и бьюти-блогера Алены Эко: эти знания очень упростят ваши отношения с натуральной косметикой и повысят удовольствие от ее использования.

 

Кое-что может показаться вам элементарным, но это не так. Я много говорю об этом, но никто не слушает. А потом сыпятся сообщения в директ: «От этой косметики у меня прыщи», «А от этой аллергия», «А эта лежит жирным блином»… Поэтому ВНИМАТЕЛЬНО читайте и в конце выполняйте задание.

1. Выбирайте косметику с экомаркировкой. По крайней мере, по возможности. Составы такой косметики чистые, чаще всего – сбалансированные. Это убережет вас от разочарования в натуральной косметике.
⠀
2. Избегайте критичных ингредиентов. Если нет возможности купить экосертифицированную косметику, то придётся читать состав. За один пост этому не научиться. Но вполне возможно начать разбираться в ингредиентах после моих постов или курса «А что внутри?».
⠀
3. Не жалейте деньги. Лучше купить два дорогих продукта (очищение и увлажнение) с богатыми составами и экомаркировкой, чем 5 дешёвых продуктов, которые полетят потом в мусорку.

 

⠀
4. Откажитесь от крема на ночь. На натуральную косметику чаще всего переходят девушки с проблемной кожей. Если у вас жирная кожа/комби кожа/прыщи/шелушения и т.д., попробуйте отказаться от любого крема с маслами на ночь. Хотя бы на время. Через 3 недели вы не узнаете свою кожу. Кто не может без крема, используйте безжировые сыворотки (они могут содержать эфирные масла).
⠀
5. Очищайте молочком. Или хотя бы оооочень мягким гелем/пенкой. Даже если у вас жирная кожа. В особенности, если она у вас жирная. Чем сильнее вы убираете жир с кожи и очищаете её до скрипа, тем больше кожного сала она выделяет (или наоборот не выделяет ничего). Кожа становится суше, или жирнее, или суше и жирнее одновременно (обезвоженная кожа).

Задание на эту неделю от меня будет:

• Найдите экосертифицированное молочко (или мягкий гель).
• В течение недели очищайте вечером кожу им с тёплым влажным полотенцем.

 

Ведь основа ухода – очищение

Слышали про это? 100%! Только все почему-то говорят о тщательном очищении, но мало кто – о бережном.

А я осмеливаюсь сказать так: в топку тщательное очищение, даешь бережное очищение😈.

Почему так?

Вы закройте глаза и представьте себе то самое ТЩАТЕЛЬНОЕ очищение. Как оно выглядит?

Пенки/гели – самое главное, много пены? Поскрабировать хорошенько? Сверху очищающую поры маску? Глубокоочищающий пилинг?

Кожа чистая до скрипа? Да?

НЕТ! Это неправильное очищение! Таким ядреным «уходом» вы снимаете с кожи весь жир, который кожа выделяет не просто так. Недавно одна подписчица написала, что кожное сало коже не нужно, что выделяет она его, непонятно почему, что коже нужно увлажнение, но никак не жир.

Ребят, ну вы чего?

• Кожное сало (КС) выделяют сальные железы.
• КС увлажняет и смазывает нашу кожу
• КС защищает наш организм от микробов
• в КС есть кислоты, которые образуют кислотную мантию. Она является барьером для бактерий и вирусов
• КС вносит важный вклад в поддержание целостности кожного барьера и проявляет как провоспалительные, так и противовоспалительные свойства
  

Вы что же со своей кожей делаете-то?

Если вы начали надраивать кожу и не замечаете никаких критичных моментов, я вам расскажу, что вас ждет в будущем (из собственного опыта, кстати):

Ваша кожа станет тонкой, сухой или наоборот очень жирной.

❗Девочки с жирной кожей, запомните: чем больше кожного сала вы удаляете, тем больше его будет образовываться.

❗Девочки с сухой кожей, запомните: очищаете дальше кожу пенкой? Не видать вам нормального личика.

Что мы делаем? Мы очищает лицо молочком, очищающим кремом. На самый худой конец – гелем/пенкой, НО БЕЗ сульфатов, с мягкими тензидами.

 

Как умываемся? ЭТО ВАЖНО!

Не нужно никаких ватных дисков, растирание молочка и грязи по коже и т.д.

1. Наносим на лицо молочко
2. Массируем полминуты-минуту
3. Берем полотенчико
4. Смачиваем в приятно горячей воде
5. Снимаем им молочко с лица (можно повторить несколько раз)
   
6. После можно сполоснуть лицо водой.

Всё! Вы очистили лицо, не повредили гидролипидную мантию, еще и увлажнили напитали ее. Все одним махом.

Очищение молочком или мягким очищающим флюидом – главное правило в уходе за кожей. Если у вас сухая кожа – очищайте молочком. Если кожа жирная – тем более очищайте мягко. Чем сильнее вы обезжириваете кожу, тем больше кожного сала она выделяет.

Не согласны? Тогда вспомните, сколько раз вы проходитесь матирующими салфетками по лицу, использовав утром супер-пупер матирующий крем.

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

уход за кожей лица зимой – Красота – Домашний

Японские ученые выяснили, что зимой хуже работают естественные механизмы увлажнения, кроме того, в холода повышается уровень окислительного стресса. В результате мы имеем обезвоживание кожных покровов, стресс мелких кровеносных сосудов и появление сосудистой сеточки. Сюда еще стоит добавить недостаток питательных веществ и витаминов.  Как же ухаживать за кожей зимой?

Очищение

Зимой лучше всего умываться прохладной водой с мягкими пенками и гелями независимо от типа кожи. Ведь горячая вода сушит эпидермис, удаляя необходимые для увлажнения жиры. Не стоит использовать скрабы, гоммажи, пилинги без надобности или назначения косметолога, так как мертвые чешуйки препятствуют испарению воды из рогового слоя.

В зимний период самым простым средством очищения кожи лица и шеи любого типа является растительное масло – кукурузное, оливковое, миндальное, льняное, подсолнечное или косточковое – абрикосовое, ореховое, персиковое…

Если у вас расширенные поры, то отлично их сужает яичный белок, взбитый в крутую пену. Смажьте им проблемные участки и дайте высохнуть. Затем умойтесь прохладной водой и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Маски из глины прекрасно очищают кожу и сужают поры. Фото: thinkstockphotos.com Также хорошо очищают кожу и сужают поры глиняные маски. Но если у вас сухая кожа, то не держите такую маску до полного высыхания.

Кстати, если у вас появились воспаления на коже, скрыть их поможет такой метод: капните несколько капель «Визина» (или других глазных капель, снимающих красноту) на ватный диск и положите его на 5 минут в холодильник, а затем приложите к воспаленному участку на 2–3 минуты. Краснота сойдет, а кожа успокоится. Тот же эффект даст таблетка аспирина, смоченная водой.

Увлажнение

Существует мнение, что в холода не стоит пользоваться увлажняющими средствами, так как после того, как вышел на мороз, средство замерзает и повреждает кожу. Это неправда. Другой вопрос, если вы нанесли гидратирующие средства непосредственно перед выходом на улицу, тогда крем не успеет впитаться и будет способствовать переохлаждению за счет активного испарения. Увлажняющие кремы следует наносить за час-два до выхода из дома. Активное увлажнение в период холодов необходимо для всех типов кожи, включая жирную.

Для восстановления естественного защитного слоя эпидермиса лучше всего использовать натуральные масла, куда входят ненасыщенные жирные кислоты. Для сухой кожи больше подойдут плотные масла какао или карите. Для нормальной – кукурузное, оливковое, кунжутное или персиковое масло. Обладательницам жирной кожи не рекомендуется использовать масла в чистом виде, лучше остановить выбор на эмульсии типа «масло в воде».

Увлажнить кожу помогут отвары из трав: ромашки, календулы, петрушки, березы, липы. Мощными увлажняющими средствами являются и маски, которые легко приготовить в домашних условиях.Мед является мощным увлажняющим средством. Фото: thinkstockphotos.com

Медовая маска

Увлажняющая и питательная маска на основе меда подходит для любого типа кожи. Две столовых ложки меда растопить на водяной бане, после чего остудить до комфортной температуры. К меду добавить одну столовую ложку миндального, оливкового или персикового масла, а также желток одного яйца. Ингредиенты необходимо смешать до однородной консистенции и равномерно распределить по лицу. Смыть спустя 20 минут.

Банановая маска

Известно, что банан обладает увлажняющими свойствами, поэтому его часто используют в качестве компонента многих домашних средств, чтобы справиться с сухостью и шелушением. Разомните половину банана вилкой, добавьте одну столовую ложку натурального йогурта без добавок (или сливок), хорошо размешайте и нанесите на лицо, оставив на 15–20 минут. Если у вас жирная кожа, то замените банан яблочным пюре.

Закаливание

Закаливать кожу стоит при помощи кубиков льда. Фото: thinkstockphotos.comЕще косметологи рекомендуют закаливать кожу лица. Делать это лучше всего с помощью кубиков льда, ежедневно протирая ими кожу лица и шеи. В качестве состава лучше всего использовать травяной отвар из мяты, ромашки или петрушки.

Если вы будете внимательно относиться к себе и выполнять эти простые рекомендации, то никакой мороз вашей коже не страшен!

лучшие домашние средства и косметика по уходу, отзывы

Молодость – это прекрасная пора, когда наше тело выглядит максимально привлекательно, но для того, чтобы оно оставалось в том же виде, следует приложить ряд усилий. С годами кожа лица становится менее эластичной, упругой и сияющей, но к радости естественные процессы старения легко замедлить и позволить себе оставаться молодой и привлекательной на протяжении многих лет. Для этого совершенно не обязательно на постоянной основе посещать косметологические кабинеты или тратить большое количество средств на дорогостоящие и не всегда эффективные операции. Здесь важно уделять собственному здоровью и внешнему виду минимальное количество времени ежедневно, что позволит оставаться молодой на протяжении долгих лет.

Основные правила ухода за кожей лица

Чтобы кожа не теряла своих свойств и внешнего вида с годами, следует придерживаться ряда весьма простых правил, которые не только позволят иметь молоденькое личико, но и существенно улучшат общее самочувствие. Среди этих правил следует отметить следующие рекомендации:

1. так как человек на 90 процентов состоит из воды, следует ежедневно потреблять не менее 2-ух литров жидкости. Это условие необходимо для адекватной регуляции обменных процессов в организме и кожных покровах соответственно, гарантируя поддержание в ней упругости и эластичности;
2. важно каждый вечер снимать макияж, так как длительное ношение косметических средств значительно портит кожу лица;
3. следует каждый день начинать и заканчивать с обтирания лица кубиком льда, проводя качественное увлажнение и стимуляцию клеток дермы;
4. не реже чем раз в неделю необходимо проводить чистку лица с использованием скрабов и других косметических составов;
5. нужно наносить на кожу питательные кремы или другие обогащающие и увлажняющие средства;
6. сбалансированный и правильный режим питания не только залог здоровья, но и приятного, а так же красивого облика;
7. при нанесении макияжа важно применять качественные продукты проверенных марок, лучше, если они будут изготовлены из натуральных ингредиентов.

Как ухаживать за кожей с помощью народных средств

Особенность такого инструмента, как народные рецепты красоты – это использование природных ресурсов и продуктов для создания омолаживающих средств. Мало кто знает, но продукты растительного происхождения оказывают куда-более лучший эффект, нежели химические, искусственные компоненты. Ведь в природных составах содержится намного больше питательных, полезных микроэлементов и витаминов – это естественные стимуляторы, на которых собственно и строится огромное количество профессиональных косметических средств.

Сок алоэ для улучшения кожи лица

Использование сока алоэ крайне актуально для профилактики и терапии дряблости кожи лица. Следует отметить, что данный продукт является натуральным антиоксидантом, что позволяет значительно замедлить процессы потери кожными покровами упругости и эластичности.

Сок алоэ вера является натуральным источником влаги, витаминов и полезных микроэлементов для кожи, что делает ее гладкой, чистой и упругой.

Как применять ретинол (витамин А)

Применение ретинола способствует разглаживанию морщинистых складок, устранению черных точек и общему тонизированию покровных тканей. Данный элемент включается в состав многих кремов и масок для лица. Так как средство является достаточно активным компонентом, следует использовать его осторожно и внимательно следить за реакцией организма на него. Если после первого сеанса появился дискомфорт или признаки раздражения, то крем наносится не чаще чем раз в день.

Наносится состав с витамином А точечно на те зоны, которые требуют коррекции, после чего тонкий слой разглаживающими движениями распределяется по остальным участкам лица посредством его массирования. Так же следует помнить, что конкретный витамин делает кожу более подверженной влиянию солнечных лучей. Таким образом, перед выходом на улицу следует применить специальный защитный крем.

Натуральные масла для омоложения кожи

Натуральные масла любого типа (речь идет о жирных и эфирных типах) являются уникальным продуктом, который очень часто находит свое применение в косметологии. Исходя из этого, можно утверждать, что их компонентный состав и полезные действия во многом и обуславливают эффективность косметики.

Смешивая и комбинируя различные масла, можно получить наиболее эффективное средство, которое бы было актуально в каждом отдельном случае. К самым популярным и действенным маслам для ухода за кожей лица относят:

• оливковое – позволяет избавить покровы от сухости, повышенной чувствительности, раздражительности и преждевременного увядания;
• касторовое – обладает питательным эффектом, эффективно воздействует на мимические морщины в области вокруг глаз, разглаживая их;
• облепиховое – действенно при борьбе с пигментными образованиями на коже;
• пальмовое – используется для лечебного воздействия на сухую кожу с участками шелушения и на стареющую кожу.

Так же можно выделить кокосовое, миндальное, персиковое, абрикосовое и другие масла, которые тоже весьма эффективны при борьбе с негативными кожными процессами.

Витамины Аевит

Аевит – это средство, действие которого основано на комплексе витаминов группы А и Е. Именно эти элементы способствуют повышению уровня упругости и эластичности кожи. Средство можно использовать как в чистом виде, так и в качестве компонента при изготовлении маски для лица.

Однако перед применением следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, поскольку продукт содержит большое количество витаминов, что в некоторых случаях может быть вредно для здоровья.

Рецепты питательных и увлажняющих масок

Весьма полезны для кожных покровов лица питательные маски, изготовить которые можно самостоятельно:

• комплексная – для приготовления следует смешать желток яйца, лимонный сок в объеме 5 капель и по чайной ложке меда, масла растительного, молотых овсяных хлопьев;
• фруктовая – в равных долях смешать мякоть дыни, сливы и растительным маслом;
  для снятия воспаления – яичный желток смешать с оливковым маслом и столовой ложкой ромашкового экстракта;
• от морщин – столовая ложка проваренной и толченой фасоли смешивается с 2-мя столовыми ложками топленого сливочного масла.

Применение аскорутина

Аскорутин – это препарат широко применяемый для борьбы с пигментными пятнами, изготовленный на основе витаминов С и Р. Средство представлено таблетками, которые следует употреблять трижды в день по две таблетки на протяжении месяца. Так как продукт может способствовать возникновению аллергии, перед приемом следует проконсультироваться с врачом.

Лучшая профессиональная косметика

Существует масса профессиональных косметических средств, позволяющих приостановить и в некоторых случаях предотвратить процессы старения кожи. Ниже представлен перечень продуктов разных групп, которые обладают мощным антивозрастным потенциалом и могут быть использованы в качестве основного вида терапии при возрастных изменениях дермы.

Физиогель (Physiogel) — для глубокого очищения

Физиогель – это качественный косметический лосьон для глубокого очищения пор кожи. Данное средство не содержит в своем составе мыла, спиртов и прочих компонентов, вызывающих пересыхание или раздражение покровов. Одним из основных компонентных элементов является концентрированное кокосовое масло, питающее и очищающее самые глубокие слои дермы. Лосьон предназначен для удаления черных точек, сальных отложений, тонизирования лица и профилактики возникновения угревой сыпи. Средство следует наносить в небольших количествах при помощи ватного диска, так же оно не требует последующего смывания водой.

Крем Либридерм (Librederm) гиалуроновый

Продукт представляет собой увлажняющий кремом для лица и щек, который может быть эффективно применен для всех типов кожи. Состав данного крема не вызывает раздражения, поскольку не содержит в себе синтетических отдушин и прочих ненатуральных химических компонентов.

Присутствующие в продукте эфирные масла позволяют удерживать в коже влагу на протяжении долгого времени, тем самым стимулируя микрокомпонентную циркуляцию и поддерживая общий тонус дермы. Рекомендуется для применения при чрезмерной сухости и вялости кожи.

Очищающее масло Shiseido Perfect Cleansing Oil

Shiseido Perfect Cleansing Oil – это универсальный и качественный продукт позволяющий реализовывать высокоэффективное увлажнение кожи. Основное назначение продукта – очищение лица и удаление остатков макияжа. При помощи масла можно «стереть» самые сложные типы косметики, в том числе маслянистые тональные основы, водостойкую тушь и карандаш.

После применения описываемого средства на коже не остается неприятного ощущения жирности. Продукт расходуется экономно, так как для одного применения достаточно всего несколько капель, нанесенных на ватный диск.

Сыворотка Clarins Double Serum

Clarins Double Serum – это относительно новое средство, представленное сывороткой для замедления процесса старения кожи и разглаживания морщин. Антивозрастной продукт состоит из 20-ти экстрактов растительной природы, что делает его более натуральным и действенным.

Его применение позволяет восстановить все важные функции кожи, что приводит к качественному улучшению ее состояния, включая: разглаживание возрастных морщин, в том числе и мимического типа; возвращение здорового цвета и сияния; качественное увлажнение и тонизирование покровов и пр.

Продукты питания для молодости кожи лица

Лучшим методом профилактики преждевременного старения кожи является правильная система питания. Употребляя в пищу нижеприведенные продукты можно продлить молодость и оставаться красивой на протяжении долгих лет:

1. орехи – содержат в себе много витамина Е и Q10, которые улучшают процессы регенерации на клеточном уровне;
2. овощи оранжевых и красных цветов – содержат большое количество бета-каротинов, придающих коже естественный и природный цвет;
3. кислые фрукты и ягоды – включают в состав витамин С, способствующий выработке коллагена;
4. морская жирная рыба – источник витаминов А и В, улучшающих приток крови к кожным покровам;
5. цельнозерновой хлеб и соответствующие каши – обогащены комплексом витаминов группы В, который необходим для смягчения, а так же обновления дермальных слов;
6. гранат – необходим для выработки эластина и коллагена;
7. так же позитивно отразятся на состоянии кожи лица и зеленый чай, масло оливковое, творог и многое другое.

Отзывы

Марина: Я маме подарила сыворотку от Clarins Double Serum, ей очень понравилось, попросила купить еще, говорит, что средство действенное.

Кира: Как по мне Либридерм – это лучшее средство из всех, если кожа пересохла – крем что надо.

Александра: Кто от акне страдает – всем советую Физиогель. Этот лосьон уже после нескольких применений все очищает.

Загрузка…

Мой натуральный уход за лицом

Всем здравствуйте! В этом посте я хочу рассказать о своем натуральном уходе за лицом, о тех простых средствах, которые помогли мне привести кожу в порядок.

Как вы видите по «групповому» фото, уход у меня не только натуральный, но также минималистичный и очень бюджетный. Но именно эти простые средства значительно улучшили состояние моей кожи. Я сторонница того, что кожу не нужно перегружать, это ведь тоже орган. По карйней мере, пока она молодая.

Итак, приступим:

Эти три средства с успехом заменили мне химические тоники, и возвращаться к ним (к тоникам) я не собираюсь. Их я использую после очищения кожи, после масок, протираю лицо с утра и перед сном, освежаю лицо в течение дня.

1. Вода душистая натуральная лавандовая от Крымской Линии.

Состав: вода подготовленная, эфирное масло лаванды.

Пользуюсь я ею в основном перед сном (лаванда все-таки 🙂 ), или же после масок с эфирными маслами, в данном случае она отлично успокаивает кожу.

Объем: 150 мл. Цена — 17 грн (ок. 70 руб) в лавчонке с косметикой в Крыму.

2. Точно такая же водичка, только с эфирным маслом грейпфрута. Эту я использую по утрам. Производитель пишет, что она должна тонизировать кожу, сужать поры. Сужения пор я не заметила, видимо, там все же очень мало грейпфрутового масла. Но вот тонизирует — да, плюс свежий бодрящий аромат грейпфрута с утра самое то.)) Объем и цена такие же.

3. Мое любимое средство — розовая вода от Крымской Розы. Это уже не вода с эфиром, а именно гидролат. О свойствах розовой воды вы все уже, наверное, наслышаны, повторяться не буду. Она замечательно увлажняет, смягчает кожу, регулирует выработку кожного сала. И правда, с тех пор, как стала этой водичкой пользоваться, моя кожа стала значительно меньше жирниться. За те полгода, что я отказалась от тоников, моя кожа из жирной превратилась скорее в нормальную. Еще у этой воды отличный антисептический эффект. В общем, это теперь мой маст-хев и любовь на все времена.

Объем — 200 мл. Цена — 56 грн (ок. 225 руб) в точке продажи натуральной косметики в Кривом Роге.

С жидкими субстанциями закончили. :)) Теперь расскажу про очищающие средства.

Очищение кожи я тоже свела к минимуму. Ведь она оттого и жирнится, что мы её чересчур очищаем. Кожа становится как бы беззащитной и пытается восстановить защитный слой, в излишке выделяя кожное сало. Мы чистим ещё больше — она в ответ больше жирнится. В итоге образуется эдакий замкнутый круг, и без каждодневного очищения уже не обойтись.

Но это так, лирическое отступление. Теперь о средствах.

4. Нежный пилинг для лица «Органический манго и абрикос» от Органик Шоп. Об этом средстве тоже многие слышали, у нас на сайте есть на него отзыв. Что могу сказать: для меня этот пилинг ни о чем. Это даже скорее не пилинг, а питательная маска, так как масла в составе присутствуют в изобилии. Как я приспособилась его использовать. Наношу либо после основного пилинга (раньше наносила после скраба, но и ими теперь не пользуюсь), чтобы закрепить результат, так сказать.)) Или использую в качестве пилинга для кожи вокруг глаз — он для этого очень хорошо подходит, так как ну просто сверхмягкий. На лице же никакого эффекта очищения лично у меня не дает. Запах — нежный, приятный, абрикосово-персиковый.

Объем — 75 мл. Цена — 14 грн (ок. 56 руб) по акции в магазине «Эколайф».

5. Гель-пилинг для лица с АНА-кислотами от Планета Органика. О нем тоже слышали все. Я также писала на него отдельный отзыв. Сначала этот пилинг мне не очень понравился — слабо очищал.)) Но я тогда ещё пользовалась скрабами, и для меня если лицо не скрипело — значит, плохо очистилось.)) Но потом я пересмотрела свои взгляды на очищение (читайте выше), и приучила себя пользоваться только этим пилингом, никакой механической чистки. В итоге кожа привыкла, она довольна, стала меньше жирниться. В целом, сейчас меня этот пилинг устраивает, но все равно хочу попробовать что-то новенькое, маст-хевом он не стал.

Объем — 50 мл. Цена — 30 грн (ок. 120 руб) в магазине «Эколайф».

С очищением и тонизированием разобрались, теперь увлажнение и питание. И на сцену выходят мои любимицы от Царства Ароматов. 🙂

6. Маска-скраб для всех типов кожи «Миндальная» от Царства Ароматов. На неё на ЛП тоже есть отзывы. Как скраб я её не использую, по-моему, тут уже производитель перемудрил. Скрабирующих частичек в ней крайне мало, ею ну никак нельзя качественно поскрабиться. Но как просто маска — да, она чудесная. «Очищает поры, стимулирует микроциркуляцию крови, разглаживает, осветляет и освежает кожу» — так написано на тюбике. И это все она и правда делает. Так что я её просто наношу и через время смываю вместе со скрабирующими частичками. Запах у неё поначалу очень резкий, но со временем он слабеет, да и привыкаешь тоже. Единственное но — после этой маски у меня иногда покраснения на чувствительных участках щек. Но после масок я всегда протираю лицо лавандовой или розовой водой — и все мигом проходит.

Объем — 140 г. Цена — 33 грн (ок.135 руб) в точке продажи натуральной косметики.

7. Маска со спирулиной «Русалка» для всех типов кожи от Царства Ароматов. На тюбике написано, что она питательная, с эффектом лифтинга, но я её себе взяла в качестве увлажняющей (раньше она так и позиционировалась, по-моему). Маска подходит для лица, шеи и зоны декольте, я пока использовала только на лицо. Это очень приятная масочка, имеет консистенцию жидкого геля, цвет болотно-зеленый. Имеет достаточно сильный запах трав и эфирных масел, но это поначалу, потом привыкаешь. Многим этот запах не нравится, но я от него балдею. Вообще я маскам от ЦА готова петь оды.))

Маска «Русалка» отлично увлажняет и освежает кожу. Эффекта лифтинга я не заметила, но пока, вероятно, и не могу в силу возраста, мне пока нечего подтягивать. Но вот с задачей увлажнения маска справляется на ура. «Маска обеспечивает полноценное питание кожи, придает ей свежий вид, нежность и шелковистость» — пишет производитель, и я подтверждаю его слова.

Объем — 140 г. Цена — 33 грн (ок. 135 руб) в интернет-магазине.

8. Сливки для ухода за кожей вокруг глаз «Облепиха» от Царства Ароматов. Эти сливки я приобрела по совету Юлии (ariafc). Использую я их недавно, где-то полторы недели, поэтому ещё не распробовала до конца. Но изменения в лучшую сторону все равно налицо. В частности, я заметила, что стали разглаживаться пупырышки под глазами (думаю, вы поняли, о чем я, у многих такие видела, они похожи на маленькие подкожные жировички). Были они у меня всю жизнь, и я даже не думала, что их можно как-то убрать, полагала, что это такая особенность кожи. Оказалось — можно. Ещё могу отметить в этих сливках хорошее питание кожи и приятную консистенцию. Но пользоваться мне ими трудновато из-за запаха — уж очень резкий и неприятный для меня, особенно в первые разы после открытия тюбика. Сейчас уже стало немного получше, привыкла, но все равно запах чувтствую и он мне не нравится. Так что вряд ли эти сливки станут моим любимыми, и поиски своего идеального средства для кожи вокруг глаз я ещё продолжу. Но все равно я не жалею, что их приобрела.

Объем — 35 г. Цена — 22 грн (ок. 90 руб) в интернет-магазине.

Мой длинющий пост, который я уже устала писать, близится к окончанию. Перейдем к так называемым вспомогательным средствам.

9. Масло зародышей пшеницы от Фармаком. Вообще оно имеет широкий спектр применения, но конкретно в уходе за лицом я использую его для бровей (они ведь тоже на лице)) ). Просто втираю вечером в брови, делаю с ним импровизированный массаж. Не скажу, что брови мои от этого «заколосились», но их состояние и внешний вид улучшились. Хуже не делает, это точно.

Объем — 50 мл. Цена — ок. 20 грн (ок. 80 руб) в аптеке.

10. Масло виноградных косточек от Фармаком. Это масло — отличный продукт для жирной кожи. Оно очень легкое, некомедогенное, увлажняет и матирует кожу. В последнее время испольщую его редко, так как моя кожа стала менее жирной, почти нормальной. Но на ночь все же иногда мажу. Утром просыпаюсь с мягкой, чистой и матовой кожей.

Объем — 50 мл. Цена — ок. 17 грн (ок. 70 руб) в аптеке.

11. Масло чайного дерева от Flora Secret. Его я наношу на изредка вылезающие прыщики. Или на остатки прыщиков, которые я не выдержала и расковыряла. Отлично подсушивает, дезинфицирует. Если на ночь ннести, наутро уже злобный прыщ будет намного меньше, или же его не будет вовсе.))

Объем — 10 мл. Цена — ок. 20 грн (ок. 80 руб) в гипермаркете.

И последняя героиня этого опуса:

12. Термальная вода от Авен. О ней много распространяться не буду. Отлично освежает, увлажняет и вместе с тем подсушивает участки, которые в этом нуждаются. Использую на ночь или после масок. Также закрепляю ею макияж — он хорошо держится весь день и выглядит более естественно.

Объем — 150 мл. Цена — 81 грн (ок. 325 руб) в аптеке.

На этом все. Надеюсь, мой пост будет кому-то полезен. Если будут вопросы — задавайте в комментариях. также буду благодарна за советы или замечания.

Я Юля, ко мне на «ты». 🙂