Уход за молодой кожей лица в домашних условиях
Внимание! Если вам, до 25 лет не удается избавиться от юношеских прыщей, значить проблема кроется глубже, в вашем организме. Обратитесь к косметологу, гастроэнтерологу и/или гинекологу они помогут справиться с этими проблемами, прописав вам нужные препараты.
В идеале лицо в молодости должно быть чистым, гладким, со здоровым цветом, эластичным и упругим. Но, увы это не всегда так. И у молодой кожи есть свои проблемы. И, как правило, эти проблемы связаны с периодом полового созревания. Прыщи, сальность, расширенные поры, черные точки – и это только часть того, чем страдает каждый второй подросток. А отпечаток от них сопровождает нас еще очень много лет. О том, как правильно ухаживать за молодой кожей лица с 20 до 25 лет мы и поговорим сегодня.
Содержание:
- Основные ошибки ухода за молодой кожей;
- Общие советы и рекомендации;
- Основные этапы ухода за молодой кожей;
- Домашний уход за молодой кожей;
- Салонные процедуры по уходу за молодой кожей;
Основные ошибки ухода за молодой кожей
Случается, так, что молодая девушка, которая ухаживает ежедневно
за своим лицом не может похвастаться его безупречностью и гладкостью. По её мнению, она все делает правильно, но, запомните, кожа не прощает тех ошибок, которые мы совершаем, поэтому лучше знать заранее обо всем, что может нам навредить.Ошибка №1 «Еще рано»
Распространенный миф среди молодых девушек о том, что если рано наносить крема на лицо, быстро появятся морщины, косметический уход вреден для юного лица. Такой результат вы получите, если подберёте не правильный крем для своего лица или выберете некачественного производителя. В остальных случаях это только пойдет на пользу.
Ошибка №2 «А, пойдет и такой крем!»
Самая распространённая ошибка – это использование средств, которые не соответствуют вашему типу кожи. Наверняка вы слышали, что кожа делится на жирную, сухую, нормальную и комбинированную. Подобная классификация создана не просто так. Ведь то в чем нуждается сухая кожа, категорически не рекомендовано жирной. К примеру, жирный ночной крем отлично питает и увлажняет сухую кожу, которая нуждается во влаге. А вот для жирного типа он не подойдет, так как еще хуже закупорит поры. Так что прежде чем покупать какое-либо косметическое средство, определите свой тип кожи, для этого можете обратиться к специалисту или провести тест самостоятельно.
Ошибка №3 «Мыло — дешевле и быстрее!»
Существуют люди, которые предпочитают просто умывать лицо с мылом, и без использования специальных средств. Это в корне неверно. Мыло сильно сушит кожу, подобный эффект вреден не только сухой коже, но и жирной. Ведь жирная кожа тоже может страдать от недостатка влаги. Если все же мы вас не переубедили, то хотя бы приобретите мягкое мыло с добавлением крема, а также с нейтральной кислотностью. Такое мыло не будет вызывать сухость и раздражение.
Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок
Ошибка №4 «Обойдусь без крема»
Очень часто после очищения возникает чувство стянутости. Так вот, оставлять это без внимания нельзя. На вашем туалетном столике обязательно должен быть питательный и увлажняющий крем, чтобы смазывать сухие участки лица.
Ошибка №5«Зачем мне крем — хочу сильнее загореть»
Солнечные лучи – это ярый враг для нас, поэтому не только летом, но и зимой, и в пасмурную погоду необходимо защищать лицо от этих коварных лучиков. Приобретая дневной крем или тональное средство, обращайте внимание на такой параметр как SPF-защита. Чем она выше, тем защита от ультрафиолета сильнее. Ученными доказано, что ежегодное активное загорание в период повышенной солнечной активности (летом) старит кожу на полгода.
Читать:
Крем для загара на солнце
Масло для загара: как выбрать лучшее
Ошибка №6 «Лучше возьму подешевле, зато побольше»
Иметь большое количество разной косметики – это еще не залог того, что ваше лицо станет идеальным. В этом вопросе важно не количество, а качество. Выбирайте только качественные средства, и пусть у вас будет один эффективный и дорогой крем, чем много дешевых и бесполезных тюбиков.
Ошибка №7 «Позабочусь об этом в старости»
Здоровье нашей кожи напрямую зависит и от наших привычек. Например, поза во время сна, те кто привык спать лицом в подушку, скорей всего раньше начнет жаловаться на появление морщин. Также недосып является причиной раннего старения. Ведение неправильного образа жизни, курение, алкоголь и нездоровый рацион негативно скажутся на коже лица и тела. Да, и возьмите в привычку ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды. Ведь если коже не будет хватать влаги изнутри, она быстрей начнет стареть.
Ошибка №8 «Отсутствие систематичности»
Как сохранить кожу лица молодой? Ответ — систематичность. Уход за лицом должен быть систематичным. Не забывайте смывать макияж перед сном, регулярно увлажняйте лицо, соблюдайте меру во время принятия солнечных ванн. Со временем это принесет свои плоды: вы сэкономите на дорогостоящих косметических процедурах по избавлению от морщин в зрелом возрасте. Не ждите, когда на лице появятся прыщи, ухаживайте за кожей сейчас (очищайте, увлажняйте и питайте кожу) и все неприятности, в виде жирного блеска, сухости и стянутости, черные точки обойдут вас стороной.
Общие советы и рекомендации
- Определите свой тип кожи. Это важно для подборки косметических средств. Так например, капелька масла чайного дерева в дневной крем для лица — это отличное средство, что бы подсушить жирную кожу.
- Прыщи. Ни в коем случае не пытайтесь выдавить прыщи самостоятельно, особенно грязными руками. Иначе вы можете занести инфекцию, а также поспособствовать появлению сеточки на лице, от которой потом тяжело избавиться. Если ваши руки так и чешутся, то хотя бы тщательно подготовьтесь к процедуре: распарьте лицо и вымойте руки. Обязательно используйте антисептик. Во многих кремах или гелях от прыщей содержится салициловая кислота, которая пересушивает кожу, поэтому не наносите средство на все лицо, только на прыщик.
- Очищение. Очищать лицо необходимо ежедневно, даже если вы не используете декоративную косметику. Ведь за весь день на коже оседает пыль и грязь, именно поэтому на коже образуются черные точки. К тому же использовать только мыло недостаточно, лучше приобрести специальные очищающие пенки и муссы.
Совет: Не рекомендуется использовать очищающие гели, так как они сильно пересушивают кожу, в отличие от пенок и муссов. Не трите кожу, а промакивайте её — это предотвратит её растягивание.
- Увлажнение. Кожа любого типа нуждается в увлажнении, если вам не нравятся жирные крема, подберите подходящий вам мусс.
- Вокруг глаз. В этом возрасте данная зона еще не нуждается в специальном уходе. Поэтому не спешите покупать специальное средство и уж тем более не наносите ежедневный крем на эту область.
- Рацион. Пересмотрите свой рацион питания. Откажитесь от вредной пищи, и увеличьте потребление свежих овощей и зелени. Также откажитесь от вредных привычек и пейте достаточное количество воды.
- Здоровый сон. Не забывайте и про сон. Все проблемы со здоровьем начинаются с недосыпа или пересыпа. Ложиться спать лучше до полуночи. А длительность здорового сна должна быть в пределах 8 часов.
- SPF защита. Запомните, загар – это красиво, но о его пользе говорить не приходится. Всегда используйте средства с защитой от ультрафиолета. Помните не только о кремах, но и о бальзаме для губ. Он защитит вас от преждевременным морщин и носогубных складок.
- Не экономьте на вашем лице. Увы, но не все тональные средства подходят для проблемной кожи, поэтому выбирайте качественные средства для ухода за молодой кожей, которые не усугубят ситуацию. Если вы стремитесь замаскировать прыщики, то не нужно наносить килограмм тональника, лучше воспользуйтесь муссом, он не так сильно закупоривает поры. Обильное и частое применение и нанесение тонального крема только благоприятствует появлению новых прыщей. Не забывайте и про качество косметики. Систематичное использование дешевой косметики аукнется вам в зрелом возрасте.
- Еженедельная глубокая чистка. Регулярно используйте средства для глубокой чистки лица, например, скрабы, пилинг и современные скатки. Помните, что скрабы не рекомендуется использовать на воспалённых участках. Основная цель пилинга в этом возрасте, это избавление от прыщей и черных точек. В этом вам помогут проверенные ингредиенты.
- Простая гигиена. Не забывайте о банальной личной гигиене. Не только ваше тело, но и лицо нуждается в очищении, но и приспособления, которые вы используете не забывайте мыть, чистить и чаще менять: кисти, спонжи, расчёски, полотенца.
- Кисти для макияжа из натуральных волокон прослужат до 5 лет, но раз в месяц при ежедневном использовании их нужно мыть. Можно в мыльном растворе или в специальном средстве для очистки кистей. Сушить на полотенце.
- Спонжи нужно менять не реже 1 раза в месяц. Для длительного использования они не предназначены.
- Расчески из качественных материалов рекомендуют менять раз в год. Остальные по мере изнашивания.
- Полотенце для лица, специалисты в косметологии и врачи общей практики, рекомендуют менять каждый день. Для этого очень удобно покупать маленькие полотенца в наборе из 10 штук (например, из IKEA). Полотенце для рук нужно менять раз в три дня. А для тела — раз в 5-7 дней.
Основные этапы ухода за молодой кожей
Как уже было сказано, молодая кожа чаще всего страдает от угревой сыпи. В этом возрасте основными этапами по уходу должны стать очищение, увлажнение, ну и обязательная защита от ультрафиолета. Антивозрастные крема применять нет смысла, так как в молодом возрасте кожа сама в состоянии обновляться и регенерироваться. Прежде чем начинать ухаживать за кожей своего лица, необходимо определить ее тип. Каждый тип кожи нуждается в индивидуальном подходе.
Первый этап – очищение
Очищение кожи — это основа всего! Без правильного очищения вы не сможете добиться желаемого результата. Очищение в этом возрасте играет ключевую роль!
Жирную и комбинированную кожу лучше очищать с помощью пенки или мусса, а сухую– средствами с кремовой структурой.
Кстати, японцы являются специалистами по созданию средств для очищения молодой кожи. Сегодня популярной стала двухступенчатая система очищение по азиатской методике.
- Первая ступень очищения – это растворение макияжа при помощи гидрофильного масла для молодой кожи лица.
- Вторая ступень – это использование пенящихся средств, крема, муссы или пенки.
Еще одним вариантом очищения является удаление омертвевших клеток. Конечно, ни одно очищающее средство не сможет удалить мертвые клетки, для этого созданы специальные средства.
Возьмите в привычку умываться контрастным ополаскиванием. Для этого попеременно используйте прохладную и теплую (не горячую!) воду. Горячая вода только спровоцирует выработку подкожного жира и появление жирного блеска.
Второй этап – увлажнение
После очищения обязательно необходимо кожу увлажнять. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, не говоря уже о сухой. Для жирной лучше выбирать более легкие крема, а для сухой – более насыщенные крема.
Особое внимание стоит уделить области вокруг глаз. Уход за молодой кожей вокруг глаз будет отличаться от основного, так как эта область более чувствительная и тонкая, следовательно, и стареет она быстрее. Для того чтобы продлить коже вокруг глаз молодость:
- старайтесь не тереть ее, когда умываетесь или вытираете лицо полотенцем;
- не используйте на область век крем для лица, да и вообще пока рано увлажнять эту область. Молодом возрасте она еще в идеальном состоянии;
- всегда смывайте на ночь макияж, так как кожа век больше всего подвержена воздействию декоративной косметики.
Домашний уход за молодой кожей
Помимо перечисленных этапов, вы можете добавить дополнительный уход, который можно осуществлять в домашних условиях. Конечно, этот этап не является обязательным, но лишним он не будет. В чем заключается уход за молодой кожей лица в домашних условиях? Домашний уход заключается в приготовлении масок и кремов из простых и доступных продуктов.
Для молодой кожи лица характерен жирный блеск, особенно в Т-зоне . Чтобы избавиться от него не нужно наносить маски или очищающие гели на все лица, так вы пересушите здоровые участки кожи. Наносите косметические средства только на проблемные участки.
Приготовить маски для молодой кожи в домашних условиях несложно, главное соблюдать рецептуру и рекомендации. Приведем несколько простых, но эффективных рецептов:
- Маска с косметической глиной. Косметическая глина богата полезными минералами и микроэлементами. Каолин отлично очищает кожу, борется с излишней жирностью, устраняет шелушение и покраснения. Выравнивает цвет лица и матирует кожу. Рецепт с глиной самый простой, необходимо развести порошок в стеклянной посуде (ни в коем случае не в металлической или пластиковой), в чистой воде, следую инструкции на упаковке. Сметанообразную массу нанести на лицо на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Также глину можно смешать не с водой, а, к примеру, с мёдом. По желанию добавите эфирное масло, на которое у вас нет аллергии.
- Дрожжевая маска. Пивными дрожжами лечат кожу от прыщей и черных точек. Для приготовления дрожжевой маски возьмите 1 столовую ложку дрожжей, разведите дрожжи в теплой воде. Добавьте туда чайную ложку сока лимона и белок от яйца. Нанесите полученную маску на проблемную кожу и оставьте на 15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
- Маска яичная для сухой кожи. Яичный желток используется в косметологии для увлажнения и смягчения кожи, что очень важно при сухости. Для приготовления маски добавьте к желтку ложку домашней сметаны с высокой жирностью и немного банана, полученную массу нанесите на лицо и область шеи и оставьте на 15 минут. Затем все смойте.
Чистая и молодая кожа лица в домашних условиях – это просто и доступно!
Салонные процедуры по уходу за молодой кожей
По мнению большинства, к косметологу ходят только те, кто хочет убрать морщины, но это не так. И молодые девушки, особенно те, кто имеет проблемную кожу, обращаются к специалистам. Так что же предлагают нам салоны красоты для молодой кожи?
- Чистка лица – это самая популярная процедура в косметологических клиниках, которая показаны даже молодым и подросткам до 20 лет. Эта процедура безопасна и не имеет каких-либо противопоказаний. Чистка бывает мануальной и с применением специальных аппаратов. Мануальная или ручная чистка весьма болезненна, да и после процедуры вы будете выглядеть неважно, но со спустя недолгое время ваше лицо станет свежее, а поры чище. В качестве аппарата для чистки лица обычно используют ультразвук. Такой вид чистки менее травматичный, да и после процедуры для молодой кожи лица восстановление происходит быстрее.
- Пилинг – это еще одна востребованная процедура для молодой кожи до 25 лет, которая направленна не только на очищение, но и на удаления омертвевших клеток эпидермиса. Существует несколько видов пилинга:
- Поверхностный
- Срединный
- Глубокий
Поверхностный пилинг можно проводить и в домашних условиях еженедельно. Такой пилинг оказывает бережное воздействие, при этом глубоко очищает от мёртвых клеток.
Срединный пилинг уже имеет концентрацию используемых средств на порядок выше, что позволяет ему оказывать воздействие на глубокие слои кожи, способствуя сужению пор, разглаживанию морщинок, устранению шрамов и следов постакне.
Глубокий пилинг, этот вид процедур скорее имеет медицинское показание, например, используется после ожогов. Глубокий пилинг проводят под наблюдением врача и под наркозом.
- Мезотерапия – это витамины для молодой кожи. Обычные крема не способны глубоко воздействовать на кожу, а с помощью витаминных инъекций все полезные вещества проникают в глубокие слои эпидермиса. Мезотерапия способна улучшить кровообращение и запустить процесс обновления клеток.
- Биоревитализация обычно используется уже после 25 лет, но также помогает бороться с проблемами, которые свойственны для подростковой кожи. Биоревитализация – это процедура, при помощи которой клетки насыщают гиалуроновой кислотой, при помощи инъекций. До 25 лет наши клетки сами способны производить гиалуроновую кислоту, но потом этот процесс значительно снижается и гиалуроновой кислоты становится недостаточно. Биоревитализация помогает справиться с сухостью кожи, с морщинами, с пигментными пятнами, нормализует работу сальных желез и сужает поры.
К сожалению, сегодня в головы масс забили мысль, что ухаживать за молодой кожей до 20-25 лет не надо, якобы кожа привыкнет к использованию косметических средств и в будущем будет стареть быстрее. Но все это неверно. Да, вы можете спровоцировать раннее старение, если будете ухаживать за кожей лица неправильно, но ведь прочитав нашу статью, вы будете знать какие ошибки вы можете избежать. Так что подходя к вопросу ухода за кожей до 25 лет, отнеситесь к нему серьезно, тогда вы сможете гордиться собой и своим лицом. Пусть у вас всегда будет здоровая и молодая кожа лица!
Для подведения итогов, мы рекомендуем к просмотру следующее видео.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.
Полезные статьи:
Молодая кожа лица — уход и косметика
Молодая кожа лица у девушек до 25 лет отличается приятным цветом, видимым тонусом, эластичностью и упругостью. Однако такая идеальная кожа может доставить немало проблем своим обладательницам, поэтому ей необходимо обеспечить правильный и должный уход.
Правила ухода за молодой кожей лица
Для того чтобы без проблем сохранить кожу красивой, упругой и чистой, нужно следовать несложным правилам
1. Очищать кожу лица нужно ежедневно! Загрязняет ее не только косметика, но и городская пыль, и кожные выделения.
2. Умываться водой недостаточно, необходимо использовать специальные средства.
3. Давить прыщики — запрещенный прием. Это деформирует кожу, а в ранку легко занести инфекцию. Но если удержать руки подальше от лица не получилось, кожу сначала нужно распарить, очистить, а руки как следует вымыть, после процедуры лицо необходимо продезинфицировать. Исключений в этой процедуре нет. Либо так, либо никак.
4. Наносить на лицо лосьон можно только промакивающими движениями, лицо нельзя протирать. Это касается не только молодой кожи!
5. Крем от прыщей пересушивает кожу, поэтому наносить его нужно точечно, только на сами прыщики.
6. Для умывания лучше не использовать гели, даже если они маркированы «для юной кожи». Отдавайте предпочтение муссам и пенкам, они точно не пересушат кожу.
7. Большинство средств для ухода за жирной кожей, содержат спирт. Спирт еще больше нарушает жировой баланс, как следствие, кожа становится еще более жирной. Используйте абсорбирующие маски для лица на основе белой глины.
8. По утрам на кожу необходимо наносить легкий увлажняющий крем или мусс. Хорошее увлажнение важно при любом типе кожи!
9. Как можно раньше определить тип кожи, это поможет определиться с выбором средств по уходу.
10. Отдавайте предпочтение аптечным сериям средств по уходу, их состав более натуральный
11. Капелька масла чайного дерева в ежедневной порции крема для лица станет отличным антисептиком и подсушит кожу. Прежде чем наносить крем с эфирным маслом на лицо, нужно убедиться, что на масло нет аллергии. Можно нанести небольшое количество крема на запястье и посмотреть на реакцию.
12. В летний период крем для лица обязательно должен быть с солнцезащитным фильтром. SPF-фактора 15-20 вполне достаточно для повседневной жизни в городе, для пляжа нужно выбирать SPF 25-30.
13. Крем для лица ни в коем случае нельзя наносить на область вокруг глаз. В юном возрасте эта зона не требует дополнительного ухода, позже нужны будут специальные средства для ухода за кожей век.
14. Тональный крем не скрывает прыщи, а только увеличивает их количество. Лучше воспользоваться тональным муссом, он не забивает пора и не превращает лицо в маску.
15. Не забывайте стирать спонжи для пудры.
16. Не стоит увлекаться промышленными масками для лица без маркировки «для юной кожи». Лучше сделать маску самостоятельно из сливок, творога, протертого огурца, взбитого яйца или размятых ягод. Все эти составляющие увлажняют и питают кожу, не нанося ей ущерба.
17. Лицо, на котором много прыщиков и воспалений, нельзя скрабить! В совсем юном возрасте умывания с пенкой или муссом достаточно, скраб нужно вводить в обиход после 16-17 лет.
18. Чистая вода действительно влияет на состояние кожи. Поэтому ее обязательно нужно пить 1,5-2 литра в день.
19. Сладкая, жирная пища и любой фаст-фуд плохо влияют на состояние кожи.
20. Уход за кожей должен быть систематическим. Нельзя ухаживать за кожей только время от времени и ожидать положительных результатов. Несложные манипуляции по уходу должны прочно войти в привычку, со временем это сэкономит немало времени, денег и нервов.
Уход за молодой кожей лица
Уход за молодой кожей включает в себя 4 обязательных элемента: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.
Очищение предполагает удаление с поверхности кожи декоративной косметики (демакияж), а также смеси пыли, кожного сала и пота, освобождение закупоренных пор, отшелушивание омертвевших клеток. Очищать лицо нужно 2 раза в день — утром и вечером.
Обладательницы нормального типа кожи могут умываться детским мылом и обычной водой, в которую при желании нетрудно добавить немного отрубей или розовой воды. Если у вас сухая кожа, умывайтесь негазированной минеральной или дистиллированной водой. Утром достаточно просто ополоснуть лицо водой и нанести дневной крем легкой текстуры, содержащий масла и увлажняющие вещества. Вечером очищайте сухую кожу молочком или гелем.
Обладательницам жирной кожи нужно тщательно умываться как утром, так и вечером. Пользуйтесь косметическим мылом, моющим кремом или другим средством, растворимым в воде.
Кроме того, следует регулярно проводить более основательное глубокое очищение кожи. Периодичность таких процедур зависит от типа кожи. Нормальную и сухую кожу, а также сухие участки комбинированной кожи надо обрабатывать мягкими пилингами 1 раз в неделю. Жирная кожа нуждается в глубоком очищении 2-3 раза в неделю, причем пилинг обязан быть более интенсивным, чем для сухой кожи.
Тонизирование помогает освежить лицо после процедуры очищения, улучшить кровообращение, сузить поры, укрепить кожу, нормализовать pH-баланс. Все типы кожи нуждаются в этой процедуре. Тонизирование проводят после очищения. Тоник или лосьон наносят на ватный диск и протирают им лицо. Таким способом удаляют остатки очищающего средства и одновременно производят еще более глубокое очищение пор.
Увлажнение — обязательный элемент ухода за кожей всех типов. Как уже неоднократно отмечалось, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении и при этом не меньше, чем сухая. Шелушение, морщинки, вялость, быстрое старение — вот основные признаки обезвоживания кожи.
Ежедневно наносите увлажняющие средства. Обладательницы сухой кожи должны делать это чаще — не менее 2 раз в день. Жирную кожу достаточно увлажнять 1 раз день, причем средство (гель, крем, лосьон, эмульсия) должно быть не на жировой основе, а на водной. Нормальную кожу, как правило, также увлажняют 1 раз в день.
Питание позволяет коже восполнить запасы необходимых веществ: липидов, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов. Сбалансированный комплекс этих веществ должен обязательно входить в состав качественных косметических средств по уходу за лицом.
Маски для молодой кожи лица: рецепты
Подбирая рецепт для маски лица, стоит обратить внимание на доступность ингредиентов.
Для маски домашнего приготовления лучше брать свежие продукты. Это будет залогом красоты и здоровья кожи.
Стоит помнить: от экспериментов лучше воздержаться! Готовить маску нужно в строгом соответствии с рецептом, в противном случае можно получить обратный эффект.
Рецепты масок для молодой кожи лица нужно подбирать с учетом всех проблем кожи и ее типа.
Маска из меда
Для приготовления маски из меда понадобятся: жидкий мед — 3-4 столовой ложки, яичных куриных желтка — 4 штуки, 100 грамм растительного, предпочтительнее оливкового масла. Желтки необходимо тщательно перемешать с медом, затем постепенно добавлять растительное масло. Эта маска наносится в несколько слоев каждые 6 минут. Когда смесь закончится — пришла пора снимать маску с лица. Удалять ее лучше мягким ватным диском, который следует заранее отмочить в отваре из липы или ромашки.
Маска для молодой кожи, склонной к раздражению и угрям
Компоненты маски:
- Творог — 4 ч. ложечки
- Кефир — 6 ч. ложечек
- Зеленое яблоко — ½ шт.
Сначала нужно измельчить зеленое яблоко при помощи терки или блендера, затем к полученному яблочному пюре необходимо добавить кефир и творог. Все размешать и наносить на лицо. Смывать маску по истечении 20 минут. Данную маску рекомендуется использовать в тех случаях, когда на кожи присутствуют небольшие раздражения и единичные угри.
Маска против прыщей из косметической глины
Для молодой кожи отлично подойдут белая и голубая косметическая глины. Любую из них (две столовых ложки) разбавьте кипячёной холодной водой до образования кремообразной смеси. Воду можно заменить на более эффективный отвар ромашки.
Маска для молодой кожи из груши
- 1 груша
- столовая ложка оливкового масла
Эта маска очень проста в приготовлении, в то же время чрезвычайно эффективна. Если регулярно накладывать на лицо мякоть груши с добавлением оливкового масла, очень велика вероятность того, что вам удастся сохранить мягкость и нежность вашей молодой кожи на много лет. Перемешайте измельченную мякоть груши со столовой ложкой масла и нанесите на лицо на 20 минут. После чего умойтесь слегка теплой водой.
Маска из манной крупы
Сварите молочную, густую манную кашу. Смешайте 2 ст. л. каши (без соли или сахара) с 1 сырым яичным желтком, 1 ч. л. жидкого меда, 1,2 ч. л. мелкой соли, 2 ч. л. растительного, лучше оливкового, масла. Все хорошенько перемешайте до однородной массы. Нанесите на чистое лицо, через 20 мин умойтесь теплой водой.
Народные средства
Юная кожа не требует особо тщательного ухода. Слегка обезжирить проблемную кожу может, например, маска из несладкого йогурта: нанесите его аккуратными движениями на лицо и подержите минут 20, потом смойте чуть теплой водой.
Еще одна несложная хитрость — протирание кожи фруктами и овощами. Для этих целей подойдет яблоко, клубника (питают, освежают и чуть-чуть отбеливают), огурец, срез листочка алоэ (сок алоэ одновременно очищает кожу, смягчает и питает ее).
При жирной нечистой коже можно нанести на лицо яичный белок, дождаться, пока он застынет, и снять его как пленочку — так хорошо очищать поры и сальные протоки. В аптеках продается косметическая глина. Это порошок, который можно разбавлять водой и эту кашицу наносить на лицо в виде маски минут на 15-20. Глиняные маски хорошо помогают от прыщей.
Несколько советов:
1. Для умывания лучше всего использовать цветочные отвары. Также для ухода за кожей в продаже присутствует цветочная вода без спирта. Это хорошее средство, состоящее из дистиллированной воды и эфирных масел.
2. Нельзя использовать для молодой кожи тоники и лосьоны на спирту. Иногда их советуют для жирной кожи, но прежде, чем прибегнуть к такой мере, задумайтесь — ведь они сушат кожу и приводят к ее раннему старению.
Уход за молодой кожей: учитесь быть красивыми
«Уход за молодой кожей нужен минимальный — только по показаниям. Профилактического, поддерживающего ухода молодая кожа не требует — не следует перегружать ее излишними средствами (кремами, масками) и тревожить ненужными пока процедурами (массажи и пр).
Основные проблемы молодой кожи — это повышенная жирность, угри и шелушение. Самое главное — обеспечить коже правильное очищение. Оно поможет освободить кожу от загрязнений и излишков кожного сала, очистит поры, если есть проблема «черных точек», удалит омертвевшие роговые клетки.
Если раньше вам было достаточно умыть лицо водой, то теперь, когда сальные железы полностью включились в работу, умыванию стоит уделить больше внимания. Необходимо приобрести средства (гели, пенки), которые предназначены именно для молодой кожи и являются гипоаллергенными (это важно для первого ухода).
Если после умывания вы чувствуете стянутость и сухость — кожу необходимо увлажнить. Увлажняющие средства для молодой кожи также должны быть гипоаллергенными, содержать минимальное количество красителей, ароматизаторов и прочих ненужных коже веществ.
Если вы сами не справляетесь с очищением и наблюдаете большое количество «черных точек», если кожа слишком жирная или на ней появились угри и воспалительные элементы — это повод обратиться к косметологу.
Профессиональная атравматичная чистка лица позволит эффективно очистить поры (1-2 раза в месяц с перерывом в 2 недели), а пилинги снимут отмершие клетки кожи и избавят вас от шелушения, подарив сияющую красивую кожу (в период с осени по весну).
Кроме того, косметолог сможет точно определить ваш тип кожи и назначит домашний уход и сопутствующие салонные процедуры: маски, пилинги, чистки».
***
Молодым людям иногда свойственна небрежность в том, что касается ухода за собой. Пребывая в блаженной уверенности, что юная кожа все прощает, молодые люди часто выдавливают прыщи и черные точки, трут руками глаза, выходят на солнце без специального крема с SPF, используют агрессивную очищающую косметику, содержащую спирт, умываются с мылом.
К сожалению, мало кто задумывается о том, что кожа обязательно запомнит все «ошибки молодости», и в свое время обязательно напомнит о них.
Если вы уже вышли из обсуждаемой возрастной категории, но у вас есть дети-подростки, помните — ваша родительская обязанность объяснить ребенку, особенно девочке, правила ухода за собой.
Полезные средства
Кликнув на изображение любого приведенного ниже средства, вы попадете на страничку этого косметического продукта в «Рейтинге косметики» Passion.ru, где сможете узнать мнение читателей о нем и поделиться собственными впечатлениями об этом средстве.
Косметика ЛЮКС
5 шагов. Как омолодить кожу
Содержание:
Выглядеть молодо и привлекательно независимо от возраста — мечта каждой женщины. Есть несколько путей, позволяющих сохранять кожу свежей и упругой. Кто-то регулярно посещает косметолога и тратит целое состояние на аппаратные процедуры и инъекции чудодейственных препаратов. А кто-то выбирает заботиться о внешности самостоятельно. Если правильно подобрать домашний уход, он может стать эффективной программой красоты и дать результат не хуже, чем сложные салонные манипуляции.
Причины старения кожи
С возрастом в клетках кожи нарушается водно-жировой баланс. Именно это приводит к появлению морщин на лице и дряблости кожи. Недостаточно увлажненная кожа становится сухой и вялой, теряет тонус, пересыхает. В юности таких проблем нет — естественный липидный барьер препятствует испарению влаги, но постепенно он разрушается и открывает дорогу возрастным изменениям.
Именно поэтому в зрелом возрасте необходим дополнительный уход, направленный в первую очередь на увлажнение кожи. Чтобы восстановить упругость и улучшить тонус, нужно регулярно восполнять недостаток жидкости. К сожалению, для этого недостаточно пить много воды — увлажнение требуется и изнутри, и снаружи. Но предварительно кожу нужно правильно подготовить.
Очищение кожи в домашних условиях
Любые процедуры по омоложению лица можно проводить только на хорошо очищенной коже. Излишки кожного жира, ороговевшие клетки, декоративную косметику и пыль нужно тщательно удалить. Для этого можно использовать любые средства для умывания, которые вам подходят.
Очищающие процедуры можно дополнить паровыми ванночками — они улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на цвет лица и общий тонус кожи. Кроме того, они раскрывают поры, а значит, уходовые средства смогут легче попасть в глубокие слои эпидермиса.
Паровые ванночки можно легко приготовить дома. Если вы добавите в воду лекарственные травы, это даст дополнительный результат — осветлит кожу, поможет справиться с воспалением, выровняет тон кожи.
Домашний пилинг и маски для лица
Пилинг необходим, чтобы глубоко очистить кожу. Он позволяет деликатно удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса и выровнять текстуру.
Средства для домашнего пилинга можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Чаще всего для основы пилинга используется кофейная гуща или овсяные хлопья. Молотые зерна кофе действуют более агрессивно, а хлопья подходят даже для чувствительной кожи. Овсяный пилинг — это очень мягкая чистка, которая параллельно борется с воспалениями и обладает успокаивающим эффектом.
После глубокой очистки на лицо обязательно нужно нанести питательную маску. Лучше всего, если в ее основе будут натуральные масла (миндальное, абрикосовое, оливковое и т.д.). Витамин Е, который в них содержится, способствует хорошей регенерации клеток и замедляет процессы старения.
Домашняя маска для лица с оливковым маслом
В смесь, содержащую 1 яичный желток, чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока, добавляют 5-10 капель оливкового масла. Полученную маску наносят на кожу лица и декольте после пилинга, а через 15 минут смывают теплой водой.
После всех процедур полезно сделать легкий массаж, например, несколько минут поглаживать или постукивать лицо по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. Это активизирует кровоснабжение, улучшает тонус и предотвращает появление мимических морщин.
От чего нужно защищать кожу
Главный враг женской красоты — ультрафиолет. Солнечные лучи пересушивают кожу, и регулярный загар (в том числе и в солярии) может привести к раннему увяданию и морщинам. Не злоупотребляйте УФ-излучением и обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.
На нашей внешности отражается и внутреннее состояние организма. Переутомление, раздражение, нервное напряжение разрушительно действует на работу абсолютно всех органов и систем, и это рано или поздно обязательно скажется на состоянии кожи.
Старайтесь сохранять равновесие, избегайте стрессов, больше отдыхайте и расслабляйтесь. А если чувствуете, что ритм жизни становится слишком утомительным, возьмите паузу, проведите день на природе или хотя бы выпейте успокаивающий травяной чай с мелиссой.
Сбалансированное питание
Омолаживающие процедуры не принесут пользы, если кожа не будет получать достаточно питательных веществ изнутри. Ваш рацион должен включать много клетчатки (выводит токсины, нормализует работу пищеварительной системы), витаминов (снабжают организм необходимыми антиоксидантами и полезными веществами) и белков (являются строительным материалом для клеток).
Исключите жирное и сладкое — от этих продуктов нет никакой пользы. При таком питании ваша кожа всегда будет молодой и красивой.
Польза и вред уходовой косметики
Домашняя маска или скраб, безусловно, полезны и безопасны, но не всегда есть возможность готовить необходимые косметические средства самостоятельно. В этом случае вы можете купить их в магазине. Главное, внимательно читать состав и выбирать продукцию, которая не содержит вредных веществ.
Чтобы не ошибиться с косметическим средством, рассмотрим его основные компоненты и разберемся, чем они полезны, а чем вредны.
Силиконы
К этому классу соединений относится много веществ. Чаще всего вы можете встретить на упаковке такие названия как циклопентасилоксан, циклометикон, диметикон. Все это силиконы разного состава, которые часто служат базой для изготовления увлажняющих кремов. Средства на силиконовой основе наносятся лучше масляных, не оставляют жирного блеска и прекрасно увлажняют. Кроме того, они обладают лифтинг-эффектом: после них кожа выглядит более гладкой и упругой.
Достоинства:
- силиконы гипоаллергенны, могут использоваться на чувствительной и склонной к раздражениям коже;
- создают защитный слой, который оберегает лицо от воздействия холода, ветра и ультрафиолетовых лучей;
- снимают шелушения, ускоряют заживление ран, рекомендованы к применению при различных дерматитах.
Недостатки:
- нельзя использовать людям, склонным к астме;
- при длительном применении силиконы нарушают естественные защитные функции кожи.
Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ
Эмульгаторы и регуляторы вязкости относятся к вспомогательным веществам — они нужны, чтобы средство имело необходимую консистенцию, не растекалось или, наоборот, не было слишком густым. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) чаще всего используются в средствах для умывания — они отвечают за то, чтобы пенка или гель хорошо удаляли излишки жира и загрязнения с поверхности кожи.
Достоинства:
- без ПАВ было бы невозможно очистить кожу, потому что вода не связывается с частицами жира;
- многие регуляторы вязкости усиливают увлажняющие свойства продукта, например, жирные спирты.
Недостатки:
- регуляторы на основе обычного денатурированного спирта могут вызывать пересыхание эпидермиса;
- агрессивные ПАВ слишком сильно обезжиривают кожу, что приводит к разрушению ее иммунитета.
Ингредиенты специального действия
К ним относятся компоненты, которые выполняют основную увлажняющую, осветляющую и другие функции. Это глицерин, пропиленгликоль, мочевина, керамиды, различные витамины и другие вещества. Каждое из них имеет собственное действие, и чаще всего оценить их эффективность можно только после применения средства.
В зависимости от количества они могут вызывать индивидуальную реакцию организма, поэтому любое уходовое средство нуждается в предварительном дерматологическом тесте. Например, нанесите небольшое количество крема на сгиб локтя с внутренней стороны и подождите несколько минут. Если появилось раздражение или чувство жжения, значит, это средство вам не подходит.
Общим недостатком косметики «специального назначения» является то, что она содержит очень мало активных веществ. Даже если на этикетке написано, что перед вами интенсивно увлажняющий крем, скорее всего, самих увлажняющих ингредиентов в нем не больше 10-15%. Это не относится к профессиональной косметике, которая обладает более сильным действием (но и требует большой осторожности в использовании).
Красители, консерванты, отдушки
Не слушайте производителей, когда они говорят, что их косметика не содержит консервантов. Без них средства портятся в течение нескольких дней. А если вы пользуетесь кремом хотя бы месяц, значит, в нем наверняка есть консерванты. В большинстве случаев абсолютно не важно, будут ли это натуральные или искусственные вещества. Их количество в косметических средствах настолько мало (меньше 0,5%), что заметного действия на кожу они не оказывают.
Поклонники натуральной органической косметики никогда не купят крем или лосьон, в составе которого есть парабены, двунатриевая этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТК) или феноксиэтанол. Однако реальных оснований опасаться этих веществ нет. Это скорее дань моде, чем жизненная необходимость.
Красители и отдушки нужны, чтобы косметическое средство выглядело и пахло привлекательно. И тут все решает индивидуальная восприимчивость к компонентам. Некоторые из них могут вызвать аллергические реакции, поэтому любую косметику перед применением нужно тестировать.
Каждая женщина, независимо от материального состояния и профессиональных знаний, может стать прекрасным косметологом для самой себя. Достаточно просто подобрать правильный комплекс процедур и эффективные косметические средства для каждого времени года. Ну и, конечно, регулярно их использовать!
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Уход за подростковой кожей лица: средства, советы косметологов
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? 🙂
Очищение молодой кожи
Главным и основным средством очищения молодой кожи является вода. Однако не всякая вода подходит для этой процедуры. Обычная водопроводная вода очень жесткая, она обезжиривает кожу, может вызвать раздражение и зуд. Поэтому перед очищением кожи воду нужно обязательно смягчить. Для этого ее рекомендуется прокипятить 45 – 60 минут с добавлением чайной ложки пищевой соды на 1 литр воды. Довольно простым способом смягчения воды является добавление в нее различных соков овощей, фруктов и ягод в пропорции 1/1. При сухой коже лица очень полезно умываться теплым молоком.
Температура воды при умывании должна быть комнатной.
В подростковом возрасте коже не нужна искусственная подпитка. Обязательно нужно больше бывать на свежем воздухе, купаться, включать в свой рацион продукты, богатые витаминами. Если кожа жирная, то необходимо меньше употреблять сладкого, острого мучного и жирного. Курение вообще очень плохо влияет на кожу – придает ей желтовато-серый цвет.
Для жирной кожи довольно полезны солнечные ванны. При воздействии солнечных лучей она обезжиривается, становясь мягкой и эластичной.
При проблемной коже необходимо обратиться к врачу-косметологу, а также систематически очищать кожу, употреблять продукты, богатые витамином В.
При сухой коже не рекомендуется пользоваться мылом. Для этого типа кожи хорошо подойдут отвары различных трав (шалфея, ромашки).
Для процедуры освежения и тонизирования, а также насыщения кожи витаминами и другими полезными веществами можно обрабатывать ее соком ягод или фруктов.
В подростковом возрасте не нужно пользоваться различными питательными кремами. Либо пользоваться косметическими средствами на природной основе. Категорически запрещается пользоваться средствами для зрелой кожи, не стоит увлекаться косметикой. Ее лучше использовать в вечернее время, а днем кожа должна выглядеть естественной, здоровой и красивой!
Как сохранить молодость кожи лица и тела: рекомендации и обзор средств
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
- Тип кожи
- Сухая
- Жирная
- Чувствительная
Добавить комментарий