Posted on 16.06.2020 at. 16.06.2020 by alexxlab

причины у женщин и мужчин, как избавиться

Что бы ни говорили о важности красоты души, в первую очередь при приеме на работу, выборе жениха (невесты) люди обращают внимание на то, как выглядит лицо человека. Если у него под глазами темные круги, отечность, невольно закрадываются мысли о дурных привычках, либо неизлечимых заболеваниях. Поэтому работодатели, предпочитающие не платить за больничные листы, а также девушки (юноши), мечтающие о крепкой и здоровой семье, сразу исключают из своих планов человека с болезненными симптомами. Причины темных кругов под глазами у женщин и мужчин достаточно разнообразны.

Причины темных кругов и отеков

В народе принято считать, что «все болезни от нервов», это действительно так, но существует масса дополнительных объяснений, почему под глазами темные круги.

Физиологические причины

Стремление к высокой карьере, богатству, успешности, зачастую, приводит к истощению жизненной энергии человека. Темные круги под глазами у мужчин и женщин проявляются при следующих обстоятельствах:

1. После хронических недосыпаний. Происходит этого из-за того, что глазные двигательные и мимические мышцы век не расслабляются должным образом, нарушается кровообращение, лимфатическая жидкость застаивается. Это приводит к ухудшению метаболизма клеток. Сроки болезненного недосыпания разные – у одного человека патологические отеки, синева образуются спустя 2 дня, другому можно спать 3 часа в сутки неделю, только потом появятся темные круги и складки на веках.
2. Дефицит движения при малоподвижном образе жизни безусловно причиняет вред организму. Если к тому же человек многие часы проводит перед монитором, темные круги и мешки вокруг глаз ему обеспечены по причине малой циркуляции крови, лимфы, недостаточности насыщения клеток кислородом.
3. Вредные любимые привычки: курение (кальян тоже), алкоголь, провоцируют внутренние заболевания из-за интоксикации и обезвоживания клеток тела. Как следствие, перепады давления приводят к микро разрывам кровеносных и лимфатических капилляров. Образуются застойные явления в виде отеков и багровости тканей век.
4. Стрессы и депрессивное состояние – главный враг здоровья. Нарушаются процессы обмена веществ, что ведет к ухудшению работы всех систем организма (пищеварения, кровообращения, дыхания) и образованию гормонов стресса.
5. Нервные расстройства провоцируют бессонницу. Скачки давления вызывают нарушения микроциркуляции крови. Снижение гемоглобина является причиной гипоксии клеток, кожа век приобретает бледность и синеву.
6. Неправильное питание. Дефицит витаминов, микро, макроэлементов приводит к истощению клеток организма. Избыток биоактивных веществ вызывает отравление. Наличие вредного в продуктах холестерина провоцирует образование бляшек на стенках сосудов. В результате нарушается пищеварение, кроветворение, выведение токсинов. Как следствие, темные круги и отечность под глазами.

Все эти причины легко устранимы. Достаточно исключить вредные факторы, заняться спортом, увеличить время пребывания на улице. Для того чтобы не расстраиваться лишний раз (избежать неврозов), можно сменить работу, место жительства и даже супруга. Здоровье дороже. Начало ведения здорового образа жизни – лучшее средство.

Внутренние патологии и диагностика

Как только начинают периодически образовываться отечность век и синева (краснота) под глазами, при условии, что вы не курите, не пьете, не расстраивайтесь, спите достаточное количество часов, срочно посетите доктора.

Симптомы появления темных кругов и отеков под глазами являются признаками множества тяжелых заболеваний. К какому врачу обратиться, и как он узнает о патологии?

• Болезни сердца и сосудов. Сдать анализ крови и кардиограмму, возможно МРТ.
• Заболевания выделительной системы — почек, мочеиспускательных органов. Пройти исследования у нефролога, уролога: УЗИ, КТ.
• Патологии щитовидной железы. Обратиться к эндокринологу для УЗИ, МТР.
• ЛОР заболевания. Отоларинголог проверит состояние ушей, носа, горла.
• Болезни ЦНС — центральной нервной системы. Выявляет невролог при помощи современного компьютерного оборудования.
• Заболевания крови – анемия, тромбоцитопения, лейкоз. Гематолог исследует качественный состав крови, лимфы и проницаемость сосудов.
• Аллергия. Аллерголог, иммунолог проведут сенсибилизационное тестирование.
• Отравления организма — лекарственные, пищевые, бытовые. Терапевт, инфекционист, токсиколог выявят причину темных кругов под глазами по результатам исследования крови.
• Инфекционные заболевания — малярию, гепатит, клещевой энцефалит определят терапевт, инфекционист по результатам исследований крови.
• Венерические болезни — гонорею, сифилис лечат дерматовенеролог, уролог.
• Травмы мозга. При образовании темных кругов вокруг глаз, отечных мешков после аварий на дороге, падения на скользкой тропинке срочно вызывают «Скорую», даже если человек не терял сознания. Начальный диагноз ставит врач реаниматолог, лечение проводит нейрохирург.

Темные круги под глазами у ребенка, зачастую, вызваны:

• железодефицитной анемией;
• инфекционными болезнями;
• наличием глистов;
• грибковыми заболеваниями;
• сотрясением мозга при неудачном падении, ушибе.

Важно своевременное обращение к педиатру.

Как избавиться от темных кругов под глазами

В некоторых случаях, чтобы избавиться от них достаточно хорошенько выспаться, отказаться от курения, выпивки спиртного перед сном. В других ситуациях требуется провести сеансы использования косметических масок, кремов.

Если темные круги и мешки являются признаками внутренних болезней проходят комплексное обследование организма. Не пытайтесь замазывать синеву, коричневые пятна, красные звездочки купероза возле глаз домашними народными средствами, это грозит аллергическими реакциями.

Для начала сходите к терапевту. При необходимости врач направит к узкому специалисту для выявления природы патологии и определения методики лечения.

Лечение внутренних болезней, признаками которых являются темные круги под глазами – прерогатива врачей. Важно исправить косметические недостатки, начать вести здоровый образ жизни. В домашних условиях при помощи косметических средств временно маскируют внешние признаки.

Для этого используют тональные средства, крем, корректор, консилер от кругов под глазами. Неплохо справляются с осветлением кожных покровов и отечностью век народные средства: отвары трав, фруктовые аппликации, маски из молочно – кислых изделий (кефира, простокваши, молока). Как быстро убрать темные круги под глазами в домашних условиях?

Правильный жизненный режим

Организм страдает от усталости, стрессов, несварения желудка, интоксикации из-за табачных, алкогольных ядов — все это сразу же отражается на лице. Как избавиться от темных кругов под глазами? Принципы домашнего лечения заключаются в следующем:

1. Научитесь правильно спать – в прохладном помещении со свежим воздухом. Время ночного отдыха: 7-8 часов. Чтобы не было отеков, перед сном нельзя есть сладкое, соленое, жирное, копченое, а также выпивать много жидкости.
2. Образование темных кругов провоцирует плотный слой крема на веках. Наносите косметические средства не менее чем за 2 часа до сна и тщательно снимайте остатки косметики.
3. Увеличьте время пребывания на улице, больше гуляйте пешим ходом, займитесь плаваньем, другими видами спорта.
4. Если приходится долго работать перед монитором, обязательны 10 минутные перерывы каждый час. Лучше провести это время на чистом воздухе.
5. В ежедневном рационе питания должны преобладать овощные и фруктовые блюда. Исключите потребление фастфудов, газировок, кушаний с добавлением консервантов.
6. Обязательно откажитесь от вредных для организма привычек — курения, потребления спиртосодержащих напитков. Особенно актуально это для пожилых людей с нарушением кровообращения.
7. Для детей составьте режим дня, распределите равномерно часы отдыха, игры, прогулок, питания. Рациональное времяпровождение ребенка — главный способ сохранения здоровья.

Высококачественная косметика

Убрать темные круги под глазами в домашних условиях поможет тонирование век. Сегодня лучшими по производству косметических средств считаются концерны Японии, Кореи, Франции. Все корректирующие средства наносят на чистые веки едва заметным слоем, избегая растяжений кожных покровов.

Популярностью пользуются следующие средства:

• Консилер от темных кругов под глазами Smashbox High Definition Liquid Concealer. Light. Содержит светоотражающие частицы, привлекательно осветляет визуально оттенок кожного покрова. Скрывает красноту (синеву) мелких капилляров, морщинки в уголках глаз. Лежит ровно, без скатывающихся комочков, замаскировывает шелушение сухой кожи. Стойкость без изменения цвета и текстуры средства составляет от 6 до 7 часов.
• Более эффективное средство от темных кругов под глазами — крем Patyka Biokaliftin Radiant Eye Contour Smoothing Concealer. Мягкая увлажняющая структура легко впитывается кожей. Крем содержит вытяжки лекарственных трав и светоотражающие слюдяные частицы.
• Корректор от темных кругов под глазами A’PIEU Moist Creamy Concealer отличается повышенным содержанием питательных биоактивных веществ и светоотражающих ингредиентов. Рекомендуется для блондинок с тонкой белоснежной кожей.
• Кроме того, эффективные средства для макияжа век — карандаши, пудры, жидкие корректоры, крема от темных кругов под глазами фирм Лореаль, Мэйбелин, Макс фактор, Люмене, Диор.

Важное условие выбора – нельзя приобретать косметику на лотках рынков, киосков возле вокзалов, других торговых точках, не отличающихся надежностью. Лучше купить в фирменном магазине.

Замаскировывать темные круги и мешки под глазами впервые лучше с помощью стилиста (косметолога). Только грамотный специалист с медицинским образованием обладает знаниями — как подобрать подходящую консистенцию состав крема (консилера) и оттенок средства для кожи за считанные минуты.

Помимо того, научит правильно наносить корректор, снимать макияж, чтобы лицо не выглядело размалеванным портретом.

Пользоваться народными советами самостоятельно не рекомендуется, так как некоторые домашние маски от темных кругов под глазами по рецепту соседки могут причинить необратимый вред.

К примеру, разрекламированная дилетантами в области косметики гепариновая мазь должна использоваться исключительно для ног или рук (варикоз, тромбофлебит), но никак не для век.

А любой травяной состав способен вызвать жесточайший приступ аллергии. Посоветуйтесь с доктором, прежде чем использовать какой-либо рецепт из интернета (газеты).

О том, как избавиться от синяков под глазами, читайте здесь.

Будьте здоровы!

Темные круги под глазами – причины и как избавиться

Сегодня мы расскажем, как убрать темные круги под глазами, рассмотрим причины этой проблемы и способы ее устранения. Многие женщины уверены, что окончательно избавиться от этой проблемы невозможно и маскируют их с помощью декоративной косметики. Однако существуют методы, которые помогут восстановить живой и здоровый цвет лица.

Темный ободок в области глаз – это первый признак неполадок со здоровьем или хронической усталости. В этом месте кожа обладает тонкой структурой и чутко откликается на неблагоприятные изменения в организме. Чтобы избавиться от косметического недостатка, в первую очередь стоит разобраться с причинами, вызвавшими его возникновение.

Причины появления проблемы

В области глаз кожа состоит из коллагеновых волокон, которые расположены в виде сеточки. Это делает ее склонной к растяжимости. Кровеносные сосуды, находящиеся под тонким кожным покровом начинают просвечиваться. Особенно ярко это проявляется, когда в них скапливается кровь, слабо насыщенная кислородом. В результате образуются области потемнения. Чем можно объяснить их появление?

• Наследственная предрасположенность. Причина в данном случае объясняется чрезмерно тонкой кожей, под которой очень близко расположены кровеносные сосуды. Периорбитальная зона темнеет за счет просвечивания капилляров, находящихся под верхним слоем дермы.
• Хронические заболевания. Темные пятна образуются при нарушении функций эндокринной системы, сердечно-сосудистой и мочеполовой. Изменение цвета кожи подает сигнал о больном органе. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений.
• Возрастное старение. С возрастом происходит истончение кожи и жировой прослойки под ней, что приводит к просвечиванию сквозь кожный покров кровеносных сосудов. Строение лица тоже меняется, проявляясь в западании глаз глубже в глазницы. Все это способствует созданию визуального эффекта темных теней.
• Неправильное питание. У людей, отдающих предпочтение соленым и острым блюдам, часто употребляющим жареную и копченую пищу, кожа со временем ухудшается. Накопление токсинов в тканях дермы провоцирует возникновение пятен. От них легко избавиться, пересмотрев ежедневное меню.
• Вредные привычки. Пристрастие к алкоголю и курение отражается на внешнем виде. Сигаретный дым и спиртные напитки содержат опасные вещества, которые отравляют организм, негативно воздействуя на все ткани. У пьющего и курящего человека кожа стремительно стареет, чаще воспаляется и темнеет.
• Нарушение сна. Взрослый человек восстанавливает свои силы после сна, который должен длиться не менее семи часов. Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 24 часов. Организм при недосыпании находится в непрерывном состоянии стресса, отчего на лице появляется бледность, а глаза окружает фиолетовый ободок.
• Переутомление. Если долго сидеть за компьютером или читать при слабом освещении, начинает застаиваться кровь в капиллярах. Отсюда и «синяки» вокруг глаз. Чтобы избежать этого неприятного явления, чаще давайте им отдых и делайте специальные упражнения.
• Стресс. Постоянное нервное напряжение и стрессы накладывают отпечаток на внешний облик. Кожа лица приобретает нездоровую бледность, на фоне которой черные тени становятся особенно заметными.
• Аллергия. Еще одним «провокатором» возникновения проблемы бывают аллергические реакции, вызванные бытовой пылью, цветением растений, холодным воздухом, шерстью домашних животных и пр. У человека начинается слезотечение, зуд, разражаются веки, и появляется ободок красноватого цвета.

Таким образом, факторов, провоцирующих возникновение теней под глазами, довольно много. Главное – установить причину, которая порождает эту проблему, а затем устранить ее. Способ борьбы с дефектом будет зависеть и от цвета самих кругов.

Разновидности- о чём скажет оттенок пятен

Медицинская практика доказала, что цвет пигментации точно указывает, какой из внутренних органов поражен болезнью и какие процессы в организме нарушены. Это помогает ускорить диагностику и вовремя начать лечение. Рассмотрим детально, какие бывают оттенки цветов и о чем они сигнализируют.

• Желтые оттенки. Желтый ободок может стать показателем больной печени, заболеваний желчного пузыря или зашлакованности клеток дермы. Темно-желтые пятна – неизбежные спутники людей, долго просиживающих за компьютером и игнорирующих свежий воздух. Иногда бывает достаточно внести изменения в привычный образ жизни – тени исчезнут сами по себе. Но если нарушена работа печени, стоит непременно обратиться к врачу.
• Синие оттенки. Посинение кожи происходит, когда в ткани поступает недостаточно кислорода. Обычно это связано с болезнями сердца и помочь может только кардиолог. Темно-синие круги вокруг глаз появляются, когда нарушаются процессы кровообращения. Убирают их с помощью физиотерапевтических процедур. Если синие пятна передались по наследству, поможет только декоративная косметика.
• Красные оттенки. Тени красного оттенка появляются вследствие аллергии или указывают на проблемы с почками. Посещение аллерголога поможет выяснить источник их возникновения. Такие же круги передаются по наследству и спастись от них можно только с помощью корректоров и консилеров. Чтобы не допустить появление красных пятен, следует предпринять профилактические меры с применением успокоительных сборов и ароматерапии.
• Коричневые круги. Пятна коричневого цвета – тревожный сигнал организма, указывающий на нарушение функций внутренних органов. Кожный покров вокруг глаз становится таким тонким и обезжиренным, что при малейших изменениях в организме он сначала желтеет, а потом становится коричневым. Чаще всего это желчный пузырь или печень сигнализируют о своих проблемах.
• Белые круги. Круги белого цвета возникают в результате такого заболевания, как витилиго. Эта болезнь не опасна, но лицо с белыми пятнами выглядит вовсе не привлекательно. При современной диагностике заболевание можно своевременно выявить и полностью излечить.

Проанализировав цвет кругов у глаз, установить причину появления этого дефекта не составит особого труда. А поскольку кожа вокруг глаз считается индикатором состояния здоровья, можно предотвратить возникновение серьезных проблем. Существуют различные методы борьбы с этим изъяном. Предлагаем вам ознакомиться с ними, попробовать некоторые и остановиться на наиболее подходящем способе.

Способы избавиться от проблемы

Высокочувствительная кожа сразу реагирует на начинающиеся в организме изменения и приобретает нездоровый цвет. В случае серьёзных проблем со здоровьем внутренних органов недостаток можно лишь скрыть на время. Для полного избавления от этой напасти нужно устранять основную причину. Но если потемнение связано с менее серьёзными причинами – усталость, недосыпание, малоподвижный образ жизни, то многие советы, приведённые ниже, способны помочь. При отсутствии серьезных проблем от потемнения кожи у глаз избавляются с помощью натуральных средств, кремов, масок и пр.

Натуральные средства

Народные методы и средства против потемнения под глазами иногда дают более мощный эффект, чем лечение медикаментозными и косметическими препаратами.

• Измельчить картофель и петрушку. Смесь наносится на проблемные места на полчаса. Это средство способствует выравниванию цвета дермы, питанию и насыщению ее антиоксидантами. Пятна осветляются уже через несколько сеансов.
• Кусочки льда тонизируют кожу, усиливают циркуляцию крови. Лед готовят из обычной воды, сока или травяного отвара. Кусочками льда протирают потемневшие участки перед сном и после пробуждения.
• Черный и зеленый чай восстанавливает капиллярное кровообращение и укрепляет тонкий кожный покров. Использованные после заварки пакетики прикладывают к глазам и держат минут 15.
• Льняное масло укрепляет сосуды, делает кожу упругой и эластичной. Масло наносят на проблемную область, а через 15 минут промокают салфеткой.

Маски для лица

Отличный эффект по устранению темных пятен дают маски, которые легко приготовить самостоятельно. Многие домашние средства содержат эффективные вещества, направленные на улучшение микроциркуляции крови. Поскольку маски дают краткосрочный эффект, делать их рекомендуют через каждые 2-3 дня.

• Творожная. Из жирного творога и нескольких капелек чая слепить лепешки золотистого цвета и накладывать на веки. Такая маска смягчает кожу и устраняет пигментные пятна.
• Сметанная. К двум чайным ложкам сметаны добавляют одну ложечку измельченных листьев петрушки. Вместо сметаны можно использовать простоквашу, йогурт или кефир.
• Огуречная. Натертый на терке огурец наносят на нижние веки. Вещества, входящие в состав огурца, не только осветляют кожу, но освежают и омолаживают ее.
• Хлебная. Кусочек белого хлеба растворяют в молоке и образовавшуюся кашицу наносят на проблемные места. Эта маска отбеливает, успокаивает дерму и насыщает ее витамином В, который присутствует в дрожжах.

Кремы для лица

Очень важно подобрать подходящий крем против темных кругов под глазами. Наносить его следует ежедневно перед сном и держать минут 20-30. Остатки бережно убирают ватным тампоном. К наиболее эффективным средствам можно отнести следующие кремы.

• С содержанием витамина А (или третиноина). Отлично питает дерму, содержит ретиноевую кислоту.
• С наличием койевой кислоты и гидрохинона. Оказывает мощное отбеливающее действие, убирает темные пятна на тонких участках дермы.
• С эпидермальным эффектом. Это средство одно из лучших по устранению синяков вокруг глаз.
• На основе кофеина. Способствует укреплению кровеносных сосудов и улучшению их работы.

Изменение образа жизни

При возникновении проблемы следует пересмотреть и постараться изменить свой образ жизни.

1. Спать не меньше семи часов. Умываться по утрам кусочками льда.
2. Питаться правильно и полноценно, отказавшись от вредных продуктов. Сократить употребление кофе
3. Бросить курить и злоупотреблять алкогольными напитками.
4. Гулять на свежем воздухе каждый день.
5. Пользоваться качественной косметикой и вовремя снимать макияж.

Упражнения для глаз

Чтобы улучшить кровообращение, предотвратить застойные явления и насытить клетки дермы кислородом, потребуется выполнение специальной гимнастики для круговых мышц глаз.

1. Поморгать несколько секунд.
2. Не поворачивая головы, посмотреть влево – вправо. Повторить несколько раз.
3. Поднимать глаза вверх и резко опускать вниз.
4. Круговые движения.
5. Поморгать, затем сильно зажмуриться и опять поморгать.

Дерматологические процедуры

Современная косметология предлагает эффективные способы по уходу за кожей возле глаз. В косметических салонах можно воспользоваться профессиональными процедурами:

• Мезотерапией;
• Инъекционной биоревитализацией;
• Лазерной гиалуронопластикой;
• Карбокситерапией;
• Контурной пластикой слезной борозды.

Заметный и долгосрочный результат обеспечит сочетание профессиональных процедур с домашними способами. Немалую роль в достижении успеха играет здоровый образ жизни. Прислушавшись к нашим советам, вы улучшите цвет лица и вернете глазам молодость.

Как скрыть потемнение с помощью косметических средств

Если вы перепробовали все способы по устранению черных теней, а результата не добились, можно прибегнуть к косметологическим хитростям – замаскировать дефекты. Этим же способом пользуются, когда темные пятна имеют наследственную предрасположенность.

Декоративная косметика. Для закрашивания тонкой и хрупкой кожи пользуются консилером или корректором. Современный консилер способен замаскировать изъяны на 15-17 часов. Корректор подбирают по цвету на полтона светлее кожи:

• Для маскировки синих и фиолетовых кругов подойдет корректор желтого или оранжевого цвета;
• Для коричневых – белого, серого или голубого;
• Для красных – зеленого;
• Черные пятна скроет телесный корректор.

Подводя итоги, подчеркнем важный момент. Борьба с проблемой направлена не только на возвращение здорового цвета лица. Появление кругов под глазами позволит вам выявить причину их возникновения и предотвратить развитие серьезных заболеваний.  Следите за собой, ухаживайте за кожей, и тогда ничто не омрачит ваше лицо.

Темные, коричневые круги вокруг глаз у женщин: причины, как убрать, признак какой болезни?

Круги коричневого цвета вокруг глаз приносят чувство неудовлетворенности внешним видом, и у женщин развивается комплекс неполноценности. Возникновение данного дефекта зависит от 2 факторов: наследственного или приобретенного. Если образованием таких кругов являются физиологические причины, то они выглядят как четко выраженные синяки. Для устранения проблемы необходимо в первую очередь выяснить причину ее появления, поскольку темные круги под глазами могут быть одним из симптомов серьезного заболевания.

• 1. Причины появления темных кругов
  • 1.1. Признаки заболеваний
  • 1.2. Вредные привычки
• 2. Как избавиться от пятен
• 3. Как устранить дефект косметическими средствами

Причины появления темных кругов

Чтобы убедиться в том, что темные круги под глазами вызваны генетическим фактором, следует обратить внимание на кожу вокруг глаз у своих родителей.

Но появление кругов коричневого цвета может быть сигналом сбоя в работе организма или признаком начала серьезного заболевания. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить природу внешнего дефекта и подобрать для себя подходящий вариант решения проблемы.

Причины, по которым появляются темные пятна, многообразны:

• темные круги могут появиться в результате недосыпания,
• мешки под глазами свидетельствуют о чрезвычайной нагрузке, повышенной усталости,
• при недостаточном, не сбалансированном питании или нахождении на диете,
• при нехватке железа в организме,
• неправильный уход за тонкой кожей век,
• синяки под глазами являются признаком серьезного заболевания (нарушение обмена веществ, болезнь печени, сбои в желудочном тракте).

Чтобы бороться с пятнами, нужно правильно определить природу их возникновения, для этого необходимо обратиться к врачу и косметологу. Своевременное установление причины появления кругов коричневого цвета у женщин позволит вовремя начать лечебные процедуры.

Признаки заболеваний

Если же проблема образования темных кругов под глазами вызвана наличием заболевания, то после установления диагноза необходимо как можно скорее начать лечебные процедуры по устранению возникшей болезни. После выздоровления кожа вернется в нормальное состояние.

Темные пятна могут указывать на следующие патологии:

• холецистит,
• лямблиоз,
• гипотиреоз,
• желчнокаменную болезнь,
• гельминтоз,
• анемию,
• заболевания нервной системы,
• сердечную, надпочечниковую и почечную недостаточность.

Вредные привычки

Веки и область под глазами – самая незащищенная и хрупкая часть лица, их кожный покров очень тонкий и имеет малое количество сальных желез. Поэтому стрессовые ситуации негативно отображаются на лице в виде темных кругов под глазами.

Вредные привычки – курение, употребление алкоголя, излишний вес приводят к нарушению кровяных притоков и к усилению пигментации век, что вызывает появление пятен.

Как избавиться от пятен

Для того чтобы избавиться от темных пятен вокруг глаз, необходимо соблюдать следующие условия:

• чаще гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни,
• полноценно высыпаться,
• избавиться от вредных привычек,
• делать освежающие компрессы на кожу век и область глаз,
• сбалансировано питаться.

Последнее означает, что нужно питаться три раза в день, а также включать в рацион легкие перекусы в течение дня. Стоит отказаться от вредной пищи, заменив ее свежими овощами и фруктами, рыбой. Вредными считаются следующие категории продуктов:

• мучные,
• жирные,
• острые,
• соленые,
• сладкие.

Как устранить дефект косметическими средствами

Для устранения коричневых кругов под глазами следует воспользоваться специализированными питательными кремами, отбеливающими сыворотками. Главное, чтобы продукция содержала такие компоненты, как:

• коллаген,
• эластин,
• протеины,
• специальные масла.

Чтобы убрать пятна под глазами, можно воспользоваться народными средствами для отбеливания кожи век: травяные настойки, отбеливающие растительные маски, протирание кусочками льда из отвара ромашки.

Пока проблема не будет устранена, можно использовать в целях маскировки пятен консилер, корректор, тональный крем. При нанесении нужно наносить средство осторожно, ровным тонким слоем, чтобы не повредить тонкую кожу вокруг области глаз. В отдельных случаях могут оказаться актуальными щадящий химический пилинг, инъекции гиалуроновой кислоты в область век и другие косметические процедуры.

Видео

Причины и лечение темных кругов под глазами у женщин

Темные круги под глазами у женщин иногда являются исключительно косметической проблемой, которая приносит психологический дискомфорт, но на состоянии здоровья никак не отражается. Но иногда они становятся внешним проявлением системных заболеваний.

Если появление таких синяков сопровождается дополнительными симптомами, стоит обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы оценить состояние внутренних органов и начать своевременное лечение. Избавиться от темных кругов под глазами можно только после устранения тех факторов, которые их спровоцировали.

1

Физиологические причины и способы устранения проблемы

К причинам появления темных кругов под глазами относятся некоторые физиологические факторы.

Лечение тёмных кругов под глазами и мужчин

1.1

Генетическая предрасположенность

Чаще всего люди, склонные к появлению синяков под глазами, наследуют и тонкую светлую кожу, которая выглядит практически прозрачной. Сквозь нее хорошо видна синеватая венозная «сеточка», которая и становится причиной появления темных кругов.

Избавиться от генетической предрасположенности нельзя, но правильный уход поможет справиться с проблемой.

Для этого нужно принимать витаминные комплексы с ретинолом. Кроме того, это вещество обычно входит в состав антивозрастных кремов, которые также рекомендуется использовать, поскольку они способствуют выработке коллагена и обновлению эпидермиса.

Применение таких средств позволит сделать кожу более плотной, и сосудистая «сеточка» будет меньше видна.

Папилломы на теле: причины появления и способы лечения

1.2

Пигментация

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются жители Востока. Но и у славян бывает усиленная пигментация. Обычно она имеет возрастной характер и является естественным процессом.

Но иногда причиной пигментации становится неправильное снятие макияжа с глаз. Кроме того, она часто проявляется у тех, кто привык тереть глаза по утрам. Пигмент меланин может вырабатываться в результате физического воздействия.

Как правило, проблему решают с помощью пилинга. Обычно выбирается самый щадящий состав, если процедуру проводят в салоне.

Для домашних сеансов подходят косметические средства с экстрактами подорожника или ромашки. Но их нужно применять в течение длительного времени — не менее месяца, а иногда — двух-трех.

Сухость кожи: симптомы, причины, способы лечения

1.3

Хроническая усталость

В данном случае наиболее актуальна одна рекомендация — соблюдать режим работы и отдыха, больше гулять на свежем воздухе. Если усталость сопровождается хроническим стрессом, депрессией, то необходимо принимать легкие успокоительные средства растительного происхождения — например, валериану или пустырник.

Нередко глаза устают и при работе за компьютером. В таком случае необходимо меньше времени проводить за монитором. Рекомендуется делать специальную гимнастику для глаз. Самый простой вариант — переводить взгляд на стены, потолок, зажмуривать глаза и вращать ими.

1.4

Естественное старение

С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена, что приводит к истончению кожи. В результате темные круги могут появиться даже у тех людей, которые в юности с подобной проблемой не сталкивались. Иногда процесс истончения начинается уже в 30 лет. Но его можно остановить.

Решением проблемы могут стать инъекции гиалуроновой кислоты в проблемной области. Кожа станет плотнее, и круги исчезнут. Эффект от этой процедуры может сохраняться до года. Инъекции делают с местным обезболиванием.

В домашних условиях пользуются кремами для глаз, содержащими глицерин и гиалуроновую кислоту.

1.5

Нарушение кровоснабжения

Из-за нарушения кровоснабжения возникает застой жидкости в организме. Поэтому появляются мешки под глазами и темные круги. С возрастом такие проблемы усиливаются.

Чтобы избежать застоя жидкости и отеков, нужно спать на высокой подушке. Необходимо отказаться от пуховых постельных принадлежностей.

Перед сном нужно сделать легкий массаж зоны вокруг глаз. Следует двигаться четко по массажным линиям, по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, а по верхнему — в противоположном направлении. Улучшить кровообращение помогут кремы с кофеином.

1.6

Неправильный уход

Причиной появления темных кругов под глазами может быть нанесение на ночь слишком толстого слоя крема. Наутро это практически всегда приводит к отечности и синякам под глазами, поскольку кожа под слоем такого средства не дышит, а межклеточная жидкость не испаряется.

Крем нельзя наносить дольше, чем на 2-3 часа. Потом его излишки обязательно нужно убирать с помощью салфетки.

1.7

Неправильное питание

Несбалансированное питание, увлечение строгими диетами приводит к нехватке витаминов в организме. А это провоцирует появление темных кругов под глазами.

Нужно сдать анализы, чтобы понять, каких веществ не хватает. Врач пропишет соответствующие витаминные комплексы — например, поливитамины, препараты железа, фолиевую кислоту.

Увлечение строгими диетами может приводить не только к появлению кругов под глазами. Резкое снижение веса, особенно после 35-40 лет, провоцирует дряблость кожи в этой зоне, появление мешков. Поэтому нужно правильно подбирать методики похудения, учитывая индивидуальные особенности организма.

Недостаточное употребление жидкости, которое приводит к обезвоживанию организма, тоже влияет на состояние кожи вокруг глаз. Рекомендуемая суточная доза — не менее 1,5-2 л.

1.8

Беременность

У женщины в первом триместре беременности (а также за несколько дней до менструации либо во время нее) возможно усиление пигментации кожи. В данном случае ничего предпринимать не нужно.

Если есть подозрения на заболевание, необходимо обратиться к врачу для консультации.

2

Возможные заболевания и их лечение

Синие и черные круги под глазами могут быть проявлением серьезных патологий.

2.1

Гипотиреоз

Заболевание щитовидной железы, которое развивается из-за дефицита йода в организме, долгое время может протекать незаметно.

Помимо появления кругов под глазами, состояние сопровождается вялостью, сонливостью, ухудшением когнитивной функции, потерей веса (несмотря на то, что на аппетит женщина не жалуется и на диете не сидит). Иногда отмечается выпадение волос.

При появлении таких признаков нужно обязательно пойти на прием к эндокринологу. Специалист направит на УЗИ щитовидной железы и исследование крови на гормоны.

В легких случаях достаточно просто употреблять препараты йода и соблюдать определенную диету, включив в рацион морепродукты, содержащие этот элемент.

2.2

Заболевания внутренних органов

Внешний вид кругов под глазами может указать на патологию:

• синие и отечные — болезни почек;
• желтоватые — патологии печени;
• красные — болезни сердечно-сосудистой системы.

Чтобы убрать круги под глазами, нужно лечить основное заболевание.

2.3

Хроническое отравление

Состояние возникает у женщин, подверженных воздействию никотина, то есть у курильщиков.

Никотин приводит к сужению сосудов, в результате чего ткани недополучают кислород. Кроме того, токсины, содержащиеся в сигаретах, накапливаются в организме, в то время как витамины усваиваются хуже.

Так же, как и никотин, на организм влияет алкоголь. В таких случаях нужно отказываться от вредных привычек и проходить курс восстановления организма. Необходимо принимать витаминные комплексы. Особенно важен витамин С.

Отходы жизнедеятельности глистов также приводят к хроническому отравлению. В таком случае нужно сдать анализ кала на наличие паразитов, а затем обратиться к врачу, который назначит соответствующие препараты.

2.4

Заболевания органов дыхания

Круги под глазами появляются после тяжелого бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы. В этом случае снижается уровень кислорода в крови, и в результате возникают синяки.

К такому же эффекту могут привести хронический насморк, гайморит, аденоиды, так как сосуды под глазами оказываются переполненными кровью из-за застойных процессов.

Необходимо лечить основное заболевание и не забывать делать дыхательную гимнастику. Тогда круги под глазами исчезнут.

2.5

Повышенное внутричерепное давление

В этом случае темные круги вызваны патологиями сосудов и нарушением кровообращения. Иногда такая же реакция возникает после травмы головы. Синяки под глазами могут сохраняться в течение полугода.

Нужно больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки. Обязательно рекомендуется сходить к врачу, которые проведет обследование. Повышенное внутричерепное давление приводит к инсульту или нарушениям работы нервной системы.

2.6

Аллергические реакции

Темные круги под глазами могут быть вызваны и аллергическими реакциями. Так организм отвечает на выброс гистамина. Обычно это вещество находится в неактивном состоянии, но при контакте с аллергеном активизируется.

Аллергические синяки под глазами появляются внезапно и проходят после устранения раздражителя. Но если убрать их не получается, нужно принимать антигистаминные препараты второго и третьего поколения – Кларитин или цетиризин. Но сначала необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в том случае, если раньше женщина не сталкивалась с аллергией.

2.7

Заболевания ЖКТ

Если патологии ЖКТ носят хронический характер, то при рецидивах в области вокруг глаз возникают потемнения. В данном случае необходимо лечить основное заболевание.

2.8

Сахарный диабет

При данной патологии, помимо синяков под глазами, возникают и дополнительные симптомы:

• слабость;
• учащенное мочеиспускание.

Возможна потеря веса. Сама кожа сухая, теряет упругость.

В данном случае необходимо лечить основное заболевание.

2.9

Гепатит

Появление коричневых кругов под глазами говорят о нарушениях в функционировании печени. При гепатите кожа становится серого оттенка, возникает отечность.

В данном случае необходимо обращаться к врачу и лечить основное заболевание.

3

Аппаратная косметология

Аппаратная косметология предлагает несколько способов устранения темных кругов под глазами.

3.1

Лазерная терапия

Методика позволяет разбить жировые отложения в зоне вокруг глаз и разгладить кожу, в результате темные круги значительно светлеют. Особой подготовки к процедуре не требуется. Достаточно за пару дней до этого отказаться от алкоголя и антикоагулянтов (гепарина и аспирина).

После лазерной терапии в течение недели нельзя проводить аппаратную чистку лица, на двое суток придется воздержаться от посещения бани или бассейна, физических нагрузок.

Противопоказаниями к проведению процедуры являются заболевания крови, беременность и лактация, аллергические реакции, сахарный диабет, наличие воспаления.

3.2

Легкий химический пилинг

Он проводится только дерматологом. Такая процедура отшелушивает верхний слой кожи, клетки обновляются, и темные круги исчезают.

Поскольку в области вокруг глаз находятся участки с очень нежной кожей, используются только гликолевые или альфа-гидрокислотные пилинги. Рекомендуется процедуру проводить зимой или летом, пока солнце менее активно.

3.3

Импульсные токи

Токи положительно влияют на состояние клеток кожи, поскольку улучшают обменные процессы. Воздействие получается более глубоким, чем при профессиональном массаже.

Процедуры проводятся не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Сеанс продолжается около получаса. Курс состоит из 10-15 процедур, повторяют его раз в полгода.

Болевых ощущений методика не вызывает. Импульсные токи имеют противопоказания: нельзя проводить процедуру при наличии кардиостимулятора, во время беременности и лактации, при эпилепсии.

3.4

Интенсивная фототерапия

В основе методики — активное воздействие фильтрованным светом на определенные участки кожи. Это помогает разбить жировые отложения. Но за один раз темные круги убрать не получится, понадобится несколько таких процедур.

4

Инвазивные вмешательства

Существует несколько видов инвазивных вмешательств, которые помогут улучшить состояние кожи век.

4.1

Мезотерапия

Процедура предусматривает введение специальных препаратов (коктейлей из нескольких полезных веществ, включая аминокислоты, гиалуроновую кислоту, венопротекторы) в поверхностные слои кожи.

Процедуру делают раз в неделю, всего курс состоит из семи таких инъекций. Повторять метод можно каждые шесть месяцев, а для молодой кожи — раз в полгода.

Абсолютные противопоказания для мезотерапии — беременность, лактация, онкологические заболевания. Относительные — аллергические реакции, прием препаратов-антикоагулянтов, менструация. Такие инъекции не делают девушкам до 18 лет.

4.2

Биоревитализация

Так правильно называют инъекции гиалуроновой кислоты, которая дает омолаживающий эффект.

Частота процедуры — раз в две недели. Курс включает 4-5 инъекций, повторять его можно раз в полгода.

4.3

Филлеры-наполнители

Если причиной темных кругов являются особенности строения лица (глубоко посаженные глаза), то в косметическом кабинете могут предложить другое решение проблемы — применение филлеров с гиалуроновой кислотой. Она заполнит имеющиеся «пустоты», выровняет рельеф кожи, и темные круги исчезнут.

Филлеры также используются, когда, кроме кругов темного цвета под глазами, видны носослезные борозды. Эффект от процедуры сохраняется около года.

При липофилинге подразумевается заполнение пустот под глазами собственным жиром.

5

Массаж

Массаж с элементами лимфодренажной техники помогает убрать лишнюю отечность, улучшить микроциркуляцию в проблемной зоне.

Периодичность проведения процедуры — два раза в неделю. Один сеанс занимает порядка 15-20 минут, а курс состоит из 15-20 таких процедур. Эффект сохраняется в течение полугода.

У массажа есть противопоказания — хронические заболевания органов зрения, аллергические реакции, раны на участке кожи, на который необходимо воздействовать. Процедура не даст нужного результата, если круги вызваны патологиями внутренних органов.

6

Народные средства

Косметологи рекомендуют при данной проблеме умываться прохладной водой. Горячая только усилит отечность.

Для снятия макияжа следует использовать средства на масляной основе, которые быстро растворяют тени, карандаш и тушь, не раздражая тонкую кожу. Благодаря этому тереть веки не придется.

Для устранения отечности и кругов под глазами можно использовать следующие маски:

Рецепт	Применение
1. Яичный желток смешивают с 1 ст. л. грейпфрутового сока, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. сметаны. 2. Добавляют раскрошенный мякиш ржаного хлеба, чтобы смесь загустела	Получившуюся массу выкладывают на область век, оставляют на 20 минут, смывают проточной холодной водой
1. У свежей вишни удаляют косточки. 2. Ягоды сбивают в блендере в пюре	Выкладывают средство на проблему кожу на 10-15 минут. Снимают мякоть ватным диском, смоченным в молоке, потом умываются проточной холодной водой
1. Очищают сырой картофель. 2. Нарезают его ломтиками	Оставляют средство на 15 минут на проблемной коже
1. Измельчают зелень петрушки (1 ч. л.). 2. Смешивают с таким же количеством сметаны	Маску наносят на область век на 20 минут и смывают холодной водой

Эффективны примочки из чайных пакетиков или заваренного крупнолистового чая, ломтиков сырого огурца, лосьон из огуречного сока.

Из чайной заварки делают кубики косметического льда, которые используются для проведения утренних гигиенических процедур.

7

Косметические средства

Для ухода за кожей стоит использовать кремы, мази и гели, содержащие ретинол, поскольку он усиливает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, нормализует кровообращение. На молниеносный эффект рассчитывать не приходится — крем подействует не раньше, чем через два месяца.

Результат дают и кремы с кофеином (например, Кора). Они снимают отечность, оказывают тонизирующий эффект.

Иногда косметологи советуют применять кремы, содержащие натуральные осветляющие компоненты (экстракты цитрусовых и сои). Для появления первых результатов необходимо использовать средства на протяжении 5-6 недель. Существуют специальные отбеливающие препараты, которые в домашних условиях применять нельзя — это средства, содержащие гидрохинон.

Эффективен гель Бадяга форте из губчатой водоросли. Также он обладает и противовоспалительными свойствами.

Специалисты рекомендуют применять гепариновую мазь, которая устраняет круги под глазами и осветляет кожу.

Популярностью пользуются и альгинатные маски. Например, Levrana.

Чтобы правильно подобрать средство, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку появление пигментации может быть связано с серьезными заболеваниями.