Posted on 28.06.2020 at. 28.06.2020 by alexxlab

Как избавиться от отеков? – Здоровье – Домашний

Откуда что берется?

Отеки – не что иное, как свидетельство задержки жидкости в организме и плохого лимфообращения. И если они не связаны с какими-либо проблемами со здоровьем, появляются периодически, прежде всего стоит искать погрешности в режиме питания.

Одна из самых частых причин подобных отеков – нехватка в организме калия и избыток натрия, то есть обычной поваренной соли. Маринованные, жареные и копченые продукты, соленья, готовые соусы и различные консервы с большим количеством соли, вкусовых добавок и консервантов, соленые сыры – все это вызывает сильную задержку жидкости в организме. При склонности к отекам особенно опасно сочетание соли, сахара и жиров, так что сладости, особенно «магазинные», отекающим барышням тоже не рекомендуются (посмотрите на состав готовой выпечки: там полно и сахара, и жиров, есть и соль). Коварными могут оказаться кофе и алкоголь: вначале они обезвоживают организм, а потом также задерживают в нем воду.

Алексей Ковальков

диетолог, ведущий программ «Еда по правилам и без», «Семейный размер»

Очень часто наше безудержное влечение к соли не соответствует реальным потребностям. А каждые 10 г поваренной соли задерживают в нас около литра воды. Вода, накапливаясь, вызывает отеки, повышает нагрузку на сердце и автоматически увеличивает наш вес.

Вечером (после 19-20 часов) скорость движения лимфы замедляется в 3-4 раза по сравнению с дневной. Поэтому диетологи советуют выпивать большую часть ежедневной нормы воды до этого времени, а вечером употреблять продукты с минимумом соли, чтобы избежать жажды: вечерний салат с брынзой или соленым сыром легко может стать причиной утренних отеков.

А еще скорость лимфотока напрямую зависит от того, как много мы двигаемся: малоподвижный образ жизни неизбежно вызывает его замедление. А за привычку подолгу валяться в постели после пробуждения мы расплачиваемся появлением отеков в области лица и «мешков» под глазами. Так что делайте выводы!

Улучшаем лимфообращение

Косметический лимфодренажный массаж лица (если проблема в отеках лица), а еще лучше и всего тела (эффект будет максимальным и сохранится дольше) – отличная экспресс-процедура, которая поможет быстро прийти в форму. А курс мануального или аппаратного лимфодренажного массажа (обычно рекомендуется 10-15 процедур 1-3 раза в неделю) восстановит нормальное движение лимфы, ускорит обмен веществ, выведет токсины и улучшит кровообращение, благодаря чему вы надолго забудете о проблеме.

Хороший лимфодренажный эффект дают «точечный» и стоун-массажи, микротоковая терапия, различные водорослевые обертывания, при отеках ног – прессотерапия. 

Еще избавиться от отеков помогут контрастный душ (массируйте тело струей воды снизу вверх, по ходу лимфотока), посещение сауны или бани: между заходами в парилку сделайте самомассаж по направлению лимфотока массажной рукавичкой или щеткой и также завершите парную программу контрастным душем. Но только не горячим и не ледяным. Выбирайте нечто среднее! Например, как считают специалисты

Международной ассоциации SPA, идеальная «верхняя» температура- около 32–33°С, нижняя – около 23–24 С, подобный температурный режим идеален для тонизирования сосудов, системы кровобращения и лимфы.

Питательная энергетическая эссенция Energizing Essence, Shiseido. Экспресс-маска для кожи вокруг глаз Eye Contour Mask, Sisley. «Антистрессовая» маска для кожи вокруг глаз Stress Relief, Estee Lauder. Крем для тела липолитического и дренирующего действия Acti-Minceur, Lysedia. Дренирующий водорослевый скраб для тела Anti-Acqua Talasso-Scrub, Collistar

Фото брендов

Избавляемся от лишней жидкости

Чтобы восстановить баланс между натрием и калием, ешьте больше овощей и фруктов. Особенно ученые и диетологи благоволят к мангольду, петрушке, бобовым, абрикосам, кураге, много калия и в картошке, особенно печеной. И не допускайте чувства жажды! Пить меньше воды, чтобы не отекать – самая большая ошибка: эффект получится прямо противоположный, так как испытывающий нехватку жидкости организм начинает ее усиленно запасать.

Убираем отеки

В этом помогут косметические средства с лимфодренажным эффектом, например, так называемые «дренирующие» кремы с экстрактами водорослей, гингко, красного винограда, гамамелиса, различными эфирными маслами, эсцином, кофеином.

Чтобы стимулировать крово- и лимфообращение, по утрам можно массировать лицо гальваническим массажером или даже просто кусочком льда. Самый простой способ уменьшить утренние отеки под глазами – положить на веки ватные диски, пропитанные крепкой чайной заваркой или свежезаваренным кофе и полежать с ними 10-15 минут. Утренние «мешки» под глазами также хорошо убирает цветочная вода василька или гамамелиса (экстракты или гидролаты (гидрозоли) этих растений не случайно входят в состав многих средств для кожи вокруг глаз). Цветочную воду в «чистом виде» можно купить во многих магазинах, продающих биокосметику и эфирные масла, главное, чтобы в нее не был добавлен спирт: нежной и тонкой коже век этот ингредиент ни к чему. А еще не забывайте, что утренние отеки на лице могут быть вызваны неправильным уходом за кожей вечером, например, если вы недостаточно хорошо очищаете кожу, пользуетесь слишком жирным и «тяжелым» кремом, наносите его слишком много или нарушаете естественные биоритмы кожи, нанося вечерний крем не вечером, как положено, а ближе к ночи.

Маска для лица «После вечеринки», Cettua. Лимфодренажный лифтинг-гель Micro Gel Anti-Fatica, Venus. Роликовый гель против отеков для кожи вокруг глаз Q10 Plus, Nivea Visage. Бодрящая маска для лица с экстрактом граната 3 Minutes, Yves Rocher. Цветочная вода василька, Melvita. Бальзам для ног «Лимон и шалфей» Bare Foot, Freeman

Фото брендов

Как избавиться от отечности тела — OtekamNET

Многие дамы, просыпаясь по утрам, боятся взглянуть в зеркало, так как оттуда смотрит нечто опухшее и малопривлекательное. Это обычное явление после бурной вечеринки, но если отеки становятся регулярными, то стоит задуматься. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо обратиться к специалистам. Многие леди знают простые способы того, как избавиться от отеков лица и глаз. Но список решений обширен. И мы предлагаем его пополнить.

Причины появления отеков на лице

Скопление жидкости в тканях является причиной отека кожи лица, которое может возникать от того, что кто-то не смог удержаться от копченой или соленой пищи поздно вечером, много выпитой на ночь воды. Заболевания почек и сердца могут существенно увеличить припухлости кожи лица из-за скопившейся жидкости. Чтобы избежать отеков под глазами, нужно организму давать высыпаться. Если же вы часто проводите ночь в обществе друзей, употребляя при этом алкоголь, страдаете бессонницей, спите на неудобной постели, поздно засыпаете и рано пробуждаетесь – опухшее лицо станет нормой.

В жару отеки век могут усиливаться. Увеличивается потребление жидкости и она начинает застаиваться в организме. Опухает лицо по утрам у женщин в преддверии менструального цикла. Нарушения в обмене веществ и недостаток витаминов способны внести свою лепту в появлении отека. Гормональные изменения во время вынашивания ребенка – еще одна причина накопления жидкости в тканях организма. Отечность может стать последствием травмы и аллергической реакции.

Что делать при отеках лица и глаз

Идеальный вариант – посоветоваться с врачами на случай возникновения нежелательных последствий с кожей. Он подскажет, как избавиться от отечности и скопившейся лишней влаги. Хорошим средством является лимфодренажный массаж. Помогут избавиться от припухлостей на лице по утрам компрессы с травяными отварами. Если вы думаете, как быстро снять отеки под глазами, которые возникли из-за скопившейся жидкости, то не утомляйте себя долгими размышлениями, подойдут кубики льда, которые можно делать с использованием лекарственных трав или чая.

Эффективные методы устранения отечности

Чтобы быстро устранить отек и избавиться от скопившейся жидкости в организме, проветрите помещение, в котором находитесь. Впитав необходимый ей кислород, кожа «сдуется». Стакан воды с лимоном является средством быстрого реагирования на отек и почти мгновенно снимает его благодаря содержащейся в цитрусовых кислоте. Полезно будет умываться холодной водой, температура которой будет не выше двадцати градусов. Итак, ниже рассмотрим подробные советы, как бороться с «вздувшейся» кожей лица и лишней воды в организме.

Сбалансированная диета

Чтобы уменьшить отечность, усилить выход жидкости, рекомендуется соблюдать определенную диету. Положительный бонус – она поможет потерять лишний вес. Для уменьшения отечности и вывода жидкости рекомендуется включить в рацион чаи, сборы на основе зеленого чая, брусники. Полезны:

• отвар боярышника;
• отвар шиповника;
• травяной сбор с хвощом, толокнянкой, крапивой, мелиссой.

В меню «для кожи лица» включите:

• все напитки, обладающие мочегонным действием;
• отвары;
• морсы.

Организм будет благодарен. Не забывайте про:

• арбузы;
• щавель;
• зеленые яблоки;
• мед;
• огурцы;
• дыню;
• сельдерей.

Мочегонные п

Как избавиться от отечности лица под глазами, тела, ног. Лекарства, народные средства

Явления отечности всегда вызывают вопрос, как от них быстро избавиться. Для этого необходимо знать их природу и механизм образования. В общем случае отеки представляют собой локально сформированные в различных областях тела сосредоточения жидкости, приводящие к увеличению последних в объеме.

Содержание записи:

Группы препаратов, которые используют для снятия отеков

Чаще всего в целях купирования и ликвидации отечности используются фармацевтические препараты. Но для их правильного использования нужно знать истинное происхождение патологии. По своей сути он является лишь симптомом какого-либо заболевания.

Как правило, отеки классифицируются по нескольким признакам:

По месту возникновения
Местные. Локализованы в определенной области. Возникают при: патологиях вен; лимфатических сосудов; анафилактических процессах.	Общий. Выражен в случаях: заболеваний печени; почечных и сердечных патологий; болезней ЖКТ.
По динамике
Острый. Развивается в период от нескольких секунд до часа.	Хронический. Развитие идет от суток до нескольких недель.

По провоцирующим факторам отеки делятся на:

• Гидродинамический.
• Лимфатический.
• Онкотический.
• Осмотический.
• Мембраногенный.
• Гипотеинемический.

Перечень основных заболеваний, сопровождаемых отеками:

• гипертония;
• сердечная и почечная недостаточности;
• диабет;
• нефриты;
• гепатит;
• злоупотребление алкоголем;
• заболевания вен;
• аллергические синдромы;
• переохлаждение;
• нарушения в иммунной системе;
• заболевания инфекционной этиологии;
• нарушения в метаболизме;
• болезни кишечника.

Как избавиться от отечности может определить только врач. Лечение отеков должно быть в первую очередь направлено на купирование заболевания, послужившего причиной отека. А затем — на ликвидацию симптомов. Для снятия отеков применяют диуретики, которые бывают как синтетического происхождения, так и растительного. Синтетические условно делятся на группы: ренальные и экстраренальные.

В группу ренальных входят:

Фармацевтическая группа и описание	Подгруппа	Показания к назначению
Калийсберегающие. Не выводят калий и мочевину. Снижают уровень натрия. Слабо выраженный мочегонный эффект.		Цирроз печени. Нефропатия. Гипертония. Подагра.
Салуретики. Выводят калий и магний. Эффект наступает через 30 мин. после приема, заканчивается через 6 час.	Петлевые	Хроническая сердечная недостаточность. Нарушения функций почек.
	Сульфонамиды	Гипертония. Эффект наступает через 1 –  недели с начала терапии. Действует до  – 3 мес.
	Тиазиды	Сердечная недостаточность. Гипертония. Цирроз. Нефропатия.
	Ингибиторы карбоангидразы	Внутричерепная гипертензия; Отравления барбитуратами и салицилатами; Применении цитостатиков; Подагра; Внутриглазное давление.
Экстраренальные
Осмотические. Являются самыми мощными. Не приводят к выводу калия. Имеют много побочных эффектов.		Глаукома; Отек мозга; Отеки легких; Форсированный диурез.
Кислотообразующие. Хорошо всасываются. Наступает быстрое привыкание.	Кальция хлорид; Хлорид аммония.

Кроме диуретиков при ряде заболеваний используются ангиопротекторы в различных фармацевтических формах. В дополнение (или вместо) к синтетическим можно использовать натуральные диуретики.

Все они изготавливаются на природных компонентах и имеют меньшее число противопоказаний и побочных эффектов.

Эффективность их значительно ниже, чем у синтетических, но в большинстве случаев ее вполне достаточно для мягкого воздействия на снижение отечности. Фармацевтические формы в основном в виде сборов и травяного чая. Более сложными формами являются фитолизин и леспенефрил.

Когда противопоказано принимать лекарства без назначения врача

Как избавиться от отечности и не навредить своему организму еще больше, должен знать каждый человек. Без предварительного обследования и постановки диагноза принимать диуретики не стоит.

Неконтролируемый прием диуретиков может иметь следующие последствия для водно-солевого баланса организма:

• дегидратация;
• гипокалиемия;
• гиперкалиемия;
• гипомагниемия;
• гипокальциемия;
• гиперкальциемия;
• гипернатриемия;
• гипонатриемия.

Проблемой еще более серьезной может явиться провокация нарушения обмена веществ:

• гиперурикемия;
• нарушение обмена фосфатов;
• нарушения липидного обмена;
• нарушения углеводного обмена.

Все из перечисленных выше последствий в конечном итоге неизбежно ведут к развитию серьезных патологий, которые в положительной динамике становятся несовместимы с жизнью. На этот факт отдельно следует обратить внимание любителей медикаментозного похудения.

Потеря нескольких килограммов веса может обернуться испорченной жизнью. Статистика неумолимо показывает, что среди пострадавших от неправильного применения мочегонных средств, до 35 – 40% составляют лица, принимавшие диуретики в целях снижения веса. И за последние годы статистические показатели продолжают расти.

Виды отеков лица, ног, рук, всего тела и способы их устранения

От причин отечности зависят как способы, которыми можно от нее избавиться, так и временные показатели терапии.

Отек век

В офтальмологической практике отеки век встречаются довольно часто. Дело в том, что хорошая кровеносная сеть век, тонкая и хорошо растяжимая кожа с рыхлой подкожной клетчаткой создают идеальные условия для развития синдрома.

Возникновение отеков может быть спровоцировано:

• дакриоциститом;
• коньюктивитом;
• ячменем;
• заболеваниями почек и сердечной мышцы;
• болезнями щитовидной железы;
• травмами;
• инфекциями;
• укусами насекомых;
• аллергическими проявлениями.

К отдельной категории относятся ангионевротические отеки. При опухлости век самому диагноз поставить невозможно и лучше обратиться к офтальмологу. До момента обращения никаких мер принимать не следует, чтобы клиническая картина была ясной. Единственная мера – немедленно прекратить пользоваться косметическими средствами и промыть глаза и веки тампоном с настоем ромашки.

Лечащий врач после необходимого обследования ставит диагноз и назначает лечение. В простейших случаях это антигистаминные препараты и диуретики. Если отеки связаны с иным заболеванием, то лечение назначают профильные специалисты. Отечность век в ряде случаем формируется в связи с возрастными изменениями. Дефект возрастного происхождения можно исправить только хирургическим путем.

В статье приведены эффективные методы, как избавиться от отечности лица и тела.

Учитывая, что глаза – жизненно важный орган, заниматься самолечением в данном случае не стоит.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины, но только по согласованию с лечащим врачом:

• Ромашка. Для промывания глаз лучше всего использовать настой ромашки. 1 ч.л. цветов залить кипящей водой (200 мл) и дать остынуть. Затем отфильтровать и промывать глаза и веки 4 – 5 раз в день.
• Шалфей. Для приема внутрь четверть стакана травы залить 0,5 л кипящей воды, настоять до полного остывания. Отфильтровать и пить по 80 г до еды.

Сердечный отек

Как избавиться от отечности в случае, если ее причиной является патология сердечно-сосудистой системы, должен определять кардиолог. В данном случае причиной является повреждение тканей миокарда и ухудшение его способности к сокращению. В результате замедляется кровообращение и происходит недостаточная фильтрация жидкости и ее проникновение в межклеточное пространство.

На ранней стадии заболевания отекают нижние конечности, затем – верхние, и в последнюю очередь отеки появляются под глазами. Распознать проблему в начальной стадии поможет простая пальпация передних частей лодыжек: если после нажатия сохраняются ямки от пальцев, значит, следует пройти обследования у кардиолога.

Лечение при сердечной недостаточности включает в себя большой комплекс мероприятий:

• коррекция диеты;
• прием лекарственных препаратов;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• в особых случаях – хирургическое вмешательство.

Одновременно используются несколько фармацевтических групп:

• Ингибиторы АПФ.
• Диуретики.
• Альфа и бета адреноблокаторы.
• Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
• Сердечные гликозиды.

Из средств народной медицины в данном случае можно рекомендовать простейшие средства:

• Спиртовая настойка корня бузины. На 0,5 л водки взять 150 г измельченного корня. Настаивать в темном месте – 3 недели. Принимать по 15 – 20 капель перед едой в течение недель.
• Спиртовая настойка листьев каштана. Готовится аналогично предыдущему рецепту. Принимать по половине чайной ложки перед едой.

Прием данных народных средств в обязательном порядке согласовать с лечащим врачом.

Венозные отеки

Венозные отеки являются распространенным симптомом венозной недостаточности. По статистически данным в большей степени заболеванию подвержены женщины.

Причинами являются:

• варикозная болезнь;
• тромбозы вен;
• воспалительные процессы в стенках сосудов;
• опухоли;
• врожденные аномалии сосудов;
• патология развития;
• травмы.

По характеру возникновения и динамике развития разделяются на острые и хронические процессы.

При острой форме выраженная симптоматика:

• Характерный рисунок сосудов на поверхности кожи.
• Болевой синдром.
• Пальпация болезненна.

При хроническом течении добавляются трофические язвы и пигментация. Механизм возникновения заключается в нарушении нормальной циркуляции крови по системе поверхностных и глубоких вен. Явления застоя крови в венах ведут к сужению просветов в них и нарушению работы клапанов. В результате происходит сброс крови сверху вниз.

В итоге давление в сосудах увеличивается, а проницаемость стенок возрастает.

Первичные признаки венозной недостаточности:

• наличие визуально определяемого варикозного расширения вен;
• отечность в области лодыжек;
• тяжесть в ногах;
• сосудистые звездочки.

Вторичные симптомы (при динамике заболевания):

• истончение кожного покрова над участком пораженной вены,появление пятен и сильного зуда;
• пигментация коричневого или красноватого цвета;
• жжение по ходу пораженной вены;
• судороги в икроножных мышцах;
• интенсивный болевой синдром;
• появляются язвы.

Лечение зависит от стадии заболевания.

Как правило, используются консервативные методики:

• применение лекарств;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• склеротерапия;
• компрессионная терапия.

Применение лекарств направляется на повышение тонуса сосудов.

Самые популярные средства:

• Флебодиа;
• Эскузан;
• Троксевазин;
• Детралекс.

Хирургическое вмешательство производится в крайних случаях и по статистике составляет примерно 10% от общего количества заболеваний. Как избавиться от отечности при заболеваниях вен, подробно описано в рецептах народной медицины. Издавна известны лечебные свойства обычной белокочанной капусты.

Из капустных листьев, прокатанных скалкой, и смазанных растительным маслом с одной стороны, делается компресс. Компресс закрепляется на ночь бинтом, чтобы обеспечить нормальную вентиляцию. Второй простейший рецепт – чай с имбирем. В свежезаваренный крупнолистовой чай добавляется несколько мелких кусочков имбиря. Принимается 3 раза в день.

Гормональные отеки

Гормональными отеками страдают в основном женщины. При любом нарушении гормонального фона возникает внешняя реакция. Чаще всего она проявляется в виде отеков. Иногда, в панике, их путают с началом ожирения. Причин гормональных отеков множество, но механизм возникновения – один. В нормальных условиях белок создает условия для проницаемости капилляров.

Потеря белка из капилляров ведет к закупориванию сосудов и образованию отека. Влияние на этот процесс оказывает нарушение баланса гормонов. Гормональные расстройства, как правило, возникают у женщин в детородном возрасте. Реже – в период менопаузы. Факторами, провоцирующими развитие заболевания, могут быть даже нарушения в ежедневном питании.

Чаще, возникновение отечности связывается с использованием оральных контрацептивов без рекомендаций гинеколога. Чаще всего локализация отеков ограничивается конечностями, но иногда они возникают в нижней части лица и в области диафрагмы. Диафрагмальные отеки могут представлять опасность из-за сдавливания внутренних органов.

Для заболевания характерны следующие симптомы:

• слабость;
• усталость в ногах;
• задержки и затруднения мочеиспускания;
• слабый и редкий сердечный ритм;
• прибавка в весе;
• одышка;
• сонливость.

Не стоит в этом случае пытаться достичь положительной динамики самолечением. При гормональных сбоях помочь могут только гинеколог и эндокринолог. Они подберут схему лечения, направленную на коррекцию баланса гормонов.

Самостоятельно можно провести следующие мероприятия:

• Отменить все диеты и перейти на полноценное белковое питание.
• Прекратить прием контрацептивов.
• Ни в коем случае не применять отказ от соли (нужно просто снизить до разумного уровня ее потребление).
• Использовать вместо (или вместе) чая диуретические травяные сборы.

Лечение гормональных отклонений включает:

• Курс гормонозаместительной терапии.
• Лечение сопутствующих заболеваний, выявленных при обследовании.
• Соблюдение рекомендованной диеты.
• При необходимости – хирургическое вмешательство.

С наибольшим вниманием нужно относиться к лечению данного недуга у беременных женщин. Для этого необходимо состоять на учете в женской консультации до и после родов. При гормональных отклонениях терапия подбирается строго по индивидуальным показаниям. Поэтому самым верным решением является систематическое наблюдение в женской консультации.

Из дополнительных средств при гормональных всплесках можно применять народные способы лечения заболевания. Пользоваться народной мудростью нужно с осторожностью, поскольку в ряде случаев традиционно используются заведомо ядовитые растения.

Секреты приготовления препаратов из них никогда открыто не публиковались, поэтому существующие рецепты далеко не всегда полноценны. Кроме того, все народные рецепты строго привязаны к совершенно конкретным случаям проявления патологий. И применять их можно только после точной постановки диагноза и четкой регламентации правил использования со стороны гинеколога.

По большому счету, народные средства используются, как правило, бесконтрольно и без строгой дозировки.

В большинстве случаев такая самодеятельная терапия имеет множество негативных последствий:

• осложнение течения основного заболевания;
• нарушения менструального цикла;
• маточные кровотечения;
• провокация обострений хронических заболеваний;
• сокрытие истинной клинической картины заболевания.

Из всех народных средств относительно безопасным является применение чая из мелиссы и мяты в климактерическом периоде. Для уменьшения отеков в этот же сбор можно добавлять по чайной ложке листа брусники. В остальных случаях лечение допускается только по решению врача.

Отеки перед и во время месячных

Синдром ПМС наблюдается более, чем у половины женщин. У здоровых девушек провокационными факторами являются избыток эстрогена и недостаток прогестерона. Кроме того, способствуют образованию отеков систематические стрессы, недостаток витаминов и избыточный вес. В более выраженной форме отеки проявляются при заболеваниях почек и мочеполовой системы.

Основные проявления:

• Отеки конечностей и лица.
• Отек молочных желез.
• Вес тела увеличивается на 1,5 – 3 кг.
• Ощущения дискомфорта.

Для уменьшения отечности можно воспользоваться как медикаментозной терапией, так и народными средствами. Из медикаментов, как правило, назначаются мочегонные средства, например, верошпирон. Из народных в этом случае применяются отвары и чаи из шиповника, ромашки, брусники.

В виде общего сбора действие намного мягче и ощутимей. Приготовление: столовую ложку травы заварить в кружке или заварочном чайнике. Принимать до еды 3 – 4 раза. Не следует заваривать траву в термосе, поскольку от длительного воздействия температуры целебные свойства значительно снижаются.

Стрессовые отеки

В современной жизни огромная негативная роль принадлежит стрессовым ситуациям. Как ни странно, но и в образовании отеков им принадлежит одно из ведущих мест. При стрессе снижается уровень альдостерона и нарушается обратное всасывание жидкости для последующей фильтрации почками.

Поскольку эмоциональный фон у женщин на порядок выше, чем у мужчин, то и проявления стрессовых отеков встречаются значительно чаще. С такой же частотой, как у женщин, заболевание проявляется в детском возрасте, поскольку детский организм не в состоянии надежно противостоять систематическим стрессам.

Отеки могут быть представлены совершенно различными и нестабильными симптомами:

• Высыпания и зуд.
• Экзема, схожая с аллергической.
• Крапивница.
• Насморк и отек слизистой дыхательных путей.
• Кашель.
• Удушье.
• Высыпания на слизистых оболочках.

В данном случае при правильной диагностике применяется симптоматическая терапия в виде назначения диуретиков.

Для коррекции эмоционального фона при стрессах используются средства народной медицины:

• Успокаивающий чай. Смешать по 1 чайной ложке мяты, мелиссы, измельченного корня валерианы. Залить литром кипящей воды. Настоять в течение часа. Использовать вместо чая.
• Водный настой валерианы. Измельчить 100 г корня травы, залить 1 л кипятка, настаивать 3 – 4 часа. Употреблять внутрь по столовой ложке до еды 4 – 5 раз в сутки.

Лимфатический отек

Данный вид отеков возникает в результате нарушения оттока лимфы.

Причины:

• Аномалии развития.
• Операции.
• Онкология.
• Аномальный вариант развития ожирения.

Характерно развитие отека нижних конечностей, а в тяжелых случаях – слоновость и трофические язвы.

В результате динамики заболевания могут возникать многочисленные осложнения:

• Рожистое воспаление.
• Гиперкератозы.
• Папилломатозы.
• Лимфорея.
• Лимфангиосаркома.

В начале заболевания отечность возникает в нижних конечностях. (После операции по поводу опухоли молочной железы – на верхних). И далее распространяется по ходу потока лимфы. Процесс развития составляет несколько месяцев. Кожа в месте отека истонченная и постепенно приобретает неестественную буроватую окраску. Лечение достигается комплексной противоотечной терапией.

Хирургия используется при отсутствии эффекта от медикаментозного лечения и при ухудшении состояния больного.

Используются следующие фармацевтические формы:

• флеботоники;
• ангиопротекторы;
• иммуностимуляторы;
• диуретики;
• противогрибковые препараты (при язвах и грибке).

Комплексное лечение хорошо дополнить применением средств народной медицины:

• Сироп корня солодки. Имеется в свободной продаже в аптечной сети. Применяется внутрь по 15 – 20 капель на стакан холодной воды, натощак.
• Чай с ромашкой и шиповником. На 0,5 л воды положить по чайной ложке измельченных трав и зеленого чая. Вскипятить. Добавить 2 чайных ложки меда. Отфильтровать и принимать внутрь.
• Яблочный уксус с медом. На стакан воды развести чайную ложку яблочного уксуса и две – меда. Пить три раза в день.

Отек от обезвоживания

У многих данный факт вызывает удивление. Хотя объясняется все просто: при недостаточном поступлении жидкости, организм начинает ее запасать. Это – главная причина отечности в данном случае. Отеки появляются в районе щиколоток, нижней части живота и запястий.

Лечения в данном случае не требуется. Нужно просто поменять режим приема воды. Самостоятельно определить норму потребления довольно несложно по цвету мочи. Если моча оранжевого цвета, это означает высокую степень недостаточности жидкости в организме. При желтой моче – потребление жидкости в норме. Если моча светлая, имеется избыток жидкости.

Отек от мочегонных средств

Все зафиксированные случаи такого явления связаны с бесконтрольным применением диуретиков и их передозировкой. В 50% случаев таковое применение осуществлялось в целях похудения. Механизм развития отека связан с деятельностью спинного мозга, который управляет вегетативной нервной системой.

При приеме диуретика возникает потребность в выводе жидкости, однако, при ее недостаточном количестве, организм задерживает остатки жидкости, создавая запасы. Соответственно, происходит образование отека. Действия по ликвидации отечности точно такие же, как и при обезвоживании.

Голодные, белковые и безбелковые отеки

Голодные или кахексические отеки возникают при недостаточном поступлении питательных веществ или же неполноценном их усвоении. При понижении концентрации белка, соответственно, снижается и онкотическое давление, при этом жидкость не может удержаться в сосудах и поступает в межтканевое пространство.

Кроме того, при отсутствии белка развивается сердечная недостаточность, ведущая к повышению давления в венах и нарушению циркуляции лимфы. Это – идеальные условия для инфильтрации жидкости через стенки сосудов в окружающие ткани. Локализация голодных отеков непредсказуема и не зависит от времени суток.

Лечение заключается в переходе на полноценную белковую диету и правильный режим потребления воды. В случае голодного отека из народных рецептов, пожалуй, самым популярным и эффективным является сок тыквы. Осуществляется двукратный прием по 100 мл. Кроме слабо выраженного мочегонного эффекта присутствует необходимый набор минералов.

Безбелковые отеки — это иное название рассмотренных выше голодных отеков.

Они встречаются достаточно редко. Еще реже проявляются белковые отеки, связанные с избытком белков в крови. Особого лечения они не требуют. Просто достаточно снизить количество употребляемой белковой пищи на 15 – 25%. Чаще всего эти случаи сопровождают занятия в тренажерных залах с использованием различных протеиновых пищевых добавок.

Отек при похудении

Во многих случаях для похудения применяются различные варианты низкоуглеводных диет. После окончания диеты часто возникает ситуация, когда наблюдается резкая отечность и набор веса. Примерно через 7 – 10 дней явление купируется и пропадает.

Дело в том, что неверно подобранная диета влияет на изменение количества инсулина, увеличение уровня которого активизирует выработку альдостерона. Последний в свою очередь задерживая натрий и воду, создает отеки. Часто эти отеки ведут к резкому скачку АД.

Рекомендовано правильное питание и оптимальный водный режим. В качестве профилактики: не следует длительное время использовать низкоуглеводную диету. Таковая может присутствовать не более 5 – 7 дней в самом начале, а дальше должна следовать диета с низким содержанием белков и углеводами с гликемическим индексом ниже 40.

Отек после операции

При любом нарушении целостности тканей наблюдается отек, связанный с притоком лимфы к месту повреждения. Поскольку при хирургических вмешательствах операционное поле достаточно обширно, то послеоперационный отек будет присутствовать. В ряде случаев он сопровождается воспалительными процессами. В этом случае проявляется гиперемия и локальное повышение температуры.

Послеоперационный отек снимается только восстановлением нормального кровообращения в месте травмы. Медикаментозную терапию производят с использованием НПВП и наружными мазями, улучшающими местный кровоток. Для снятия послеоперационных отеков в качестве вспомогательного средства можно использовать настой ромашки или зверобоя.

Еще лучшим противовоспалительным эффектом обладает настой шалфея. Готовятся настои просто: на 100 г сырья необходим 1 л воды. Довести смесь до кипения и оставить настаиваться на сутки. После этого отфильтровать и использовать несколько раз в день в качестве компрессов на место поражения. Время воздействия одноразово – не более 15 мин.

Скрытые отеки мягких тканей после тренировок

В большинстве случаев при начале тренировок, а также физической перегрузке при проведении занятий могут возникать болевые ощущения в мышцах, сопровождаемые локальными отеками. Особенно заметны отеки на следующее утро после тренировок. При физической нагрузке мышцы вырабатывают множество побочных продуктов, с выводом которых не успевает справиться поток лимфы.

Они скапливаются в тканях и те становятся более плотными, еще больше затрудняя движение лимфы. Результатом этого состояния и является отек. Чаще всего лечению эти явления не подлежат и проходят спонтанно через 2 – 3 дня. Если отеки и болевой синдром сохраняются дольше, то следует обратиться в лечебное учреждение для консультации и обследования.

Отеки после соленого и сладкого

Совершенно объективно установлено, что одна молекула NaCl связывает 20 молекул воды. Организм сам регулирует водно-солевой баланс и чем больше поступает соли, тем больше резервируется воды. Возникает отек. В то же самое время, необдуманный отказ от потребления соли вызывает дефицит натрия.

По этой причине организм будет выкачивать воду из всех продуктов, содержащих природный натрий. И итогом будет отек. Еще одна пищевая причина возникновения отеков – неумеренное потребление сладкого. Быстрые углеводы в состоянии связывать воду в пропорции 1 к 4. При повышении содержания инсулина происходит выброс калия в клетки мышц.

В свою очередь избыток калия в плазме вызывает избыточную секрецию инсулина, ведущую к понижению уровня калия в крови и отеку. Совершенно очевидно, что в большинстве случаев причины отечности создают сами больные как по незнанию, так и бесконтрольным самолечением. Избавиться от последствий необдуманных действий потом бывает не слишком легко.

Видео об эффективных способах избавления от отеков лица и тела

Причины и лечение отеков:

Как убрать отеки лица и ног:

Отеки и их лечение народными средствами

Отек по сути представляет собой скопление в организме человека жидкости. Отеки могут появляться на теле, например, на лице и конечностях, но могут поражать и внутренние органы. Наиболее опасны отеки, которые появляются внутри. Они незаметны внешне, но очень опасны. В целом любые отеки являются свидетельством неполадок в работе организма. Они говорят о том, что в теле задерживается лишняя жидкость. Это может происходить из-за сердечнососудистых заболеваний, болезней почек и из-за других серьезных нарушений. Поэтому регулярные отеки – это серьезный повод для обращения к врачу. От задержек жидкости можно также избавиться с помощью народных средств.

Виды отеков

Причины появление отеков

Профилактика отеков

Настои и отвары от отеков лица

Маски и другие средства от отеков лица

Отеки век

Отеки ног

Народные рецепты от отеков ног

Отеки рук и их лечение

Отеки при беременности

Виды отеков

Отеки могут иметь разную природу, которую необходимо выявить, прежде чем начинать лечение. Так, специалисты выделяют несколько основных типов отеков:

• Гидремические отеки. Образуются из-за заболеваний почек в результате накопления жидкости;
• Застойные отеки. Их причиной является проницаемость сосудов, снижение содержания в составе крови альбумина, давление в капиллярах;
• Нейропатические отеки – сопровождают такие болезни, как сахарный диабет и алкоголизм;
• Кахектические отеки – результат нарушений работы сердечнососудистой системы или истощения организма;
• Механические отеки появляются в результате травм, при беременности или развитии опухолей;
• Аллергические отеки – это отеки кожи. Например, отек Квинке, который отличается быстрым развитием и быстрым рассасыванием при определенном лечении.

Сильнее всего отекам подвержены конечности, подкожная жировая клетчатка, плевральная и брюшная полости.

Причины появление отеков

Наиболее распространенные отеки – это отеки ног. Их причиной могут быть самые разные заболевания. Отеки на ногах появляются из-за неправильной работы почек и печени, сердца и сосудов, при венозной недостаточности. Последняя причина появления отеков на ногах встречается чаще всего. Отеком ног обычно страдают те, кто ведет сидячий образ жизни, имеет сидячую работу или вынужден много ходить в неудобной обуви на каблуках.

Частое появление отеков под глазами связывают с болезнями почек. Но такое явление может вызвать и чрезмерное употребление жидкости перед сном, а также серьезное переутомление.

Встретить отеки рук отдельно от отеков прочих частей тела можно крайне редко. Поэтому они обычно только дополняют общую картину. Отеки рук появляются наряду с отеками ног и лица при болезнях почек, сердечной недостаточности. Это явление может сопровождать беременности. Нередко отеки рук появляются из-за неудобной позы во время сна или чрезмерной нагрузке на запястья.

Профилактика отеков

Первое, что необходимо сделать, если у вас постоянно появляются отеки, — это установить их причину. Возможно, отеки появляются из-за неправильного питания. Применение большого количества специй и соли приводят к задержке жидкости в организме. В этом случае достаточно провести небольшие корректировки в меню или рецептах, и обмен жидкости в организме нормализуется. Перед сном не рекомендуется много пить. Также не стоит употреблять жареное, копченое.

Для предотвращения появления отеков нужно стараться сделать свою сердечнососудистую систему как можно более выносливой и крепкой. Для этого нужно ежедневно посвящать 15 минут физическим упражнениям. Даже в домашних условиях это позволит существенно укрепить и оздоровить сердце. Отличным средством для профилактики отеков является бег.

Чтобы избежать отеков из-за проницаемости сосудов, нудно их укреплять. Для этих целей подходит контрастный душ. Смена горячей и холодной воды отлично влияет на состояние сосудов. Заканчивать такую водную «гимнастику» нужно холодным душем.

Правильная здоровая работа почек – залог отсутствия отеков. Лечение почек нужно проводить под наблюдением специалиста, который назначит необходимые лекарственные препараты. Могут помочь мочегонные травы.

От отеков рук и ног поможет избавиться массаж. Простые растирания ступ, кистей, пальцев стимулируют кровообращение, усиливает отток жидкости.

Отеки рук, ног, лица появляются реже, если рацион питания богат фруктами, витаминами, овощами, зеленью. Особенно хорошо при отеках помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина. Снизить появление отеков также способны молочные продукты: творог, кефир, простокваша.

Как избавиться от отеков: симптомы, препараты и лечение

Роза Исмаиловна Ягудина, д. ф. н., проф., зав. кафедрой организации лекарственного обеспечения и фармакоэкономики и зав. лабораторией фармакоэкономических исследований Первого МГМУ им. И. М. ­Сеченова.

 

Евгения Евгеньевна Аринина, к. м. н., ведущий научный сотрудник лаборатории фармакоэкономических исследований Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

На сегодняшний день отеки являются одной из самых распространенных патологий водно-электролитного обмена. Отек — это прежде всего скопление внеклеточной тканевой жидкости в межклеточных пространствах и полостях тела. Как правило, все отеки развиваются вследствие каких‑либо патологических процессов, происходящих в организме, и связаны со следующими основными механизмами: с нарушением насосной функции, повышением давления в сосудах и повышением проницаемости сосудистой ­стенки.

 

 

Нозология отеков

Существует две большие группы отеков: локальные и генерализованные, особняком стоят идиопатический и ятрогенный отеки. Приведенная ниже нозологическая классификация не претендует на полноту, но призвана напомнить основные условия, при которых развивается отечный ­синдром.

 

 

Генерализованные отеки

Кардиогенный отек появляется при право- и левожелудочковой сердечной недостаточности различного генеза. Хроническая сердечная недостаточность зачастую проявляется застоем как в малом, так и в большом круге кровообращения различной степени выраженности. При хронической сердечной недостаточности отеки обычно начинаются со стоп (щиколоток) и голеней, по мере прогрессирования поднимаются до уровня коленных суставов, постепенно увеличивается живот за счёт асцита, и появляется отек подкожно-жировой клетчатки (живота, поясничной области). Левожелудочковая недостаточность начинает проявляться одышкой (при физической нагрузке, а затем в покое) и в своей крайней степени приводит к отеку ­легких.

 

Почечные отеки возникают при поражениях почек (нефрозах и нефритах) вследствие либо деструкции почечной паренхимы, либо воспаления клубочковой части нефрона. Как правило, почечные отеки развиваются вследствие гломерулонефрита, поражения почек при системных заболеваниях (СКВ, ревматоидный артрит и др.), почечной недостаточности (острой и хронической). Локализуются отеки, связанные с почечной патологией, обычно на верхней половине туловища (лицо, веки, руки), максимально проявляются утром и имеют тенденцию к уменьшению к ­вечеру.

 

Кахектический («безбелковый») отек появляется при снижении онкотического давления в сосудистом русле относительно онкотического давления в тканях, вследствие чего жидкость из сосудистой системы проникает в ткани. Развиваются безбелковые отеки, как правило, при длительном голодании, онкологических процессах, нефротическом синдроме, тяжелых системных заболеваниях, при которых уровень общего белка менее 60 г/л, а альбуминов — менее 35 г/л. Такие отеки могут локализоваться изначально на ногах, затем руках и туловище. Обычно они мягкие (подушечные), кожа бледная ­истонченная.

 

Отек легких — обычно это быстротекущий патологический процесс, который связан с ослаблением сократительной способности левого желудочка сердца (острая и хроническая левожелудочковая недостаточность: инфаркт миокарда, фибрилляция желудочков, гипертонический криз и многие другие заболевания сердца). При повышении давления в левом предсердии повышается давление в малом круге кровообращения, и жидкость из капилляров начинает переходить в альвеолы. В редких случаях отек легких может развиваться и по другим причинам, в частности: при токсических отравлениях газами, а также при высотной болезни (как результат быстрого повышения внутриплеврального давления), при воспалении ­легких.

 

Локальные отеки

Воспалительный отек возникает в результате повреждения тканей и стенок вен. При воспалении венозная гиперемия приводит к увеличению внутрисосудистого давления, которое превышает давление жидкости в окружающих тканях. Вследствие этого жидкая часть крови проникает в ткани, в свою очередь возникающий отек нарушает лимфатический отток, приводя к еще большему отеку. Клинически воспалительный отек проявляется там, где происходит воспалительная реакция. Отличительная особенность такого отека — гиперемия и гипертермия кожи в месте ­отека.

 

Лимфогенный отек появляется при нарушении лимфатического оттока из‑за сдавления лимфатических сосудов, как изнутри, так и снаружи. Из-за застоя в лимфатических сосудах повышается давление, и жидкость из них переходит в ткани. Нарушение лимфатического оттока происходит, например, при слоновости, обструкции лимфатических путей филяриями — червями из класса нематод (филяриатоз), при лимфостазе, метастазировании в лимфатические узлы. Такие отёки очень четко локализованы, достаточно выражены, кожа плотная, иногда с трофическими нарушениями. При удалении регионарных лимфатических узлов развиваются массивные односторонние (асимметричные) лимфатические ­отеки.

 

Отеки при хронической венозной недостаточности развиваются вследствие нарушения работы мышечно-венозного насоса, приводящего к застою крови в венах, повышению давления в них, их расширению и формированию недостаточности клапанного венозного аппарата. В результате этого жидкость из венозного русла переходит в ткани. Такие отеки наблюдаются при варикозном расширении вен, посттромботической болезни, врожденных и травматических аномалиях венозных сосудов. Появляются они на голенях и стопах чаще к вечеру, особенно после длительного пребывания больного в вертикальном ­положении.

 

Неврогенный отек — это результат повышения действия вазодилататоров и ослабления действия вазоконстрикторов, что приводит к повышению проницаемости сосудистых стенок, и в итоге в артериальной части капилляров жидкость начинает переходить в ткани более интенсивно. Развивается, как правило, при нарушении нервной регуляции водного обмена, трофики тканей и сосудов (ангиотрофоневроз). Клинически при гемиплегии и сирингомиелии неврогенные отеки проявляются отеком конечностей, при невралгии тройничного нерва — отеком лица и т. ­д.

 

Отек головного мозга возникает при травмах головного мозга, опухолях, ишемии мозговой ткани, воспалении мозговых оболочек и операциях на головном мозге. В этом случае происходит избыточное накопление жидкости в тканях мозга и повышается внутричерепное давление. Отек мозга — наиболее тяжелый вид отека, который плохо поддается лечению и в большинстве случаев заканчивается ­смертью.

 

Аллергический отек развивается при выбросе большого количества гистамина, который приводит к расширению сосудов, нарушению проницаемости сосудистой стенки и, следовательно, к увеличению объема жидкости, выходящей в прилегающие ткани. Аллергический отек может проявляться в виде отека Квинке (лицо, шея, язык, реже тыльная сторона кистей и стоп, верхняя половина туловища, внутренние органы и суставы) или возникать на конечностях (руки, ноги) в местах контакта с ­аллергеном.

 

 

Идиопатический отек

Идиопатический отек возникает спонтанно, преимущественно в жаркое время года, и проявляется на голенях, иногда на пальцах рук и веках, нарастает к концу дня. Чаще встречается у женщин детородного возраста, склонных к ожирению и вегетативным нарушениям. Этиология данного вида отеков неясна, однако в его развитии ведущая роль отводится эмоциональному стрессу, длительному приему диуретиков и ­беременности.

 

 

Ятрогенный (лекарственный) отек

Ятрогенный отек обусловлен приемом лекарственных препаратов (стероидных гормонов, гипотензивных препаратов — бета-адреноблокаторов и Са-блокаторов, ингибиторов МАО, мидантана). Как правило, отекают либо голени и стопы, либо предплечья и кисти, либо лицо, при этом может отмечаться гиперемия в месте ­отека.

---

NB! Немедленно обратиться к врачу следует в следующих ситуациях: при внезапном появлении одышки или боли в грудной клетке; если количество мочи за сутки не превысило 200 мл; если живот внезапно увеличился в объеме и не приходит в нормальное состояние более 3–5 дней; если появившийся отек ног сопровождается гиперемией кожи и локальным повышением температуры кожных покровов; при внезапном появлении отеков при ­беременности.

---

 

Фармакотерапия отеков

Лечение отеков, несмотря на достаточно большое количество причин, которые их вызывают, как правило, сводится к двум основным группам препаратов: собственно диуретикам (мочегонные препараты) и флеботоникам (препараты, влияющие на венозную стенку). В отличие от диуретиков, которые применяются при отеках любой этиологии, флеботоники используются лишь тогда, когда есть отеки на конечностях, связанные с хронической венозной недостаточностью. Исключением из данного правила является фармакотерапия аллергических, нейрогенных и воспалительных отеков, так как в данном случае используются антигистаминные и противовоспалительные препараты, то есть лечится основная причина, приведшая к развитию отека, а не сам отек. В связи с этим мы рассмотрим только истинные диуретики, которые применяются при лечении практически всех основных видов отеков, и препараты использующиеся при лечении отеков вследствие хронической венозной недостаточности, поскольку они встречаются наиболее ­часто.

 

Диуретики

Лечение отеков, как уже упоминалось, зависит от причины их возникновения. Фармакотерапия отеков практически любого происхождения основывается на применении диуретических препаратов, так как основной задачей лечения системных отеков является устранение избыточной жидкости. В начальной фазе лечения создают форсированный диурез: объем выделяемой мочи должен быть больше, чем объем потребляемой жидкости минимум на 200 мл, масса тела при этом должна оставаться стабильной. В связи с этим фармакотерапия генерализованных отеков в большинстве случаев начинается с малых доз диуретиков, которые постепенно увеличиваются по мере необходимости. По достижении оптимальной дегидратации обычно переходят к поддерживающим дозам ­препаратов.

Все диуретики классифицируются по механизму их ­действия.

 

Осмотические диуретики — это группа препаратов, обладающих выраженным осмотическим эффектом. Они свободно фильтруются клубочковым аппаратом почек, мало или практически не подвергаются реабсорбции, повышают осмолярность плазмы и опосредованно влияют на состояние электролитного баланса и метаболические ­процессы.

 

Маннитол при попадании в кровоток увеличивает осмотическое давление плазмы, способствует переходу жидкости из тканей в сосудистое русло, увеличивает ОЦК. Фильтруется почками без последующей канальцевой реабсорбции, повышает осмотическое давление в канальцах, препятствует реабсорбции воды, что приводит к удерживанию воды в канальцах и увеличению объема мочи. Показан при отеке головного мозга, глаукоме. Применяется ­внутривенно.

 

Ацетазоламид ингибирует карбоангидразу в проксимальных почечных канальцах, снижает реабсорбцию бикарбоната, ионов Na+, K+, повышает pH мочи, увеличивает реабсорбцию аммиака, не влияя при этом на экскрецию ионов Cl-, вследствии чего увеличивается диурез. Снижает внутриглазное и внутричерепное давление, обладает противосудорожной активностью. Применяется ­перорально.

 

Тиазидные и тиазидоподобные диуретики оказывают натрий- и диуретическое действие, подавляя реабсорбцию ионов натрия преимущественно на уровне дистальных извитых ­канальцев.

 

Гидрохлоротиазид, хлорталидон, индапамид действуют на уровне дистальных извитых канальцев нефрона, обладают натрийуретическим действием, увеличивают экскрецию ионов калия и магния и одновременно уменьшают экскрецию мочевой кислоты и ионов кальция с мочой. Применяются перорально при отеках, развивающихся вследствие нарушения сердечно-сосудистой деятельности, и в частности при отеках у пациентов с гипертонической болезнью. Не рекомендуется применение тиазидных и тиазидоподобных диуретиков при нарушении функции почек, так как их прием может спровоцировать интерстициальный нефрит, что в свою очередь увеличит тяжесть почечной недостаточности. Особое внимание при применении данной группы диуретиков обращают на содержание калия в крови, так как эти препараты противопоказаны при гипокалиемии, подагре. Применяются ­перорально.

 

Петлевые диуретики (фуросемид, этакриновая кислота, торасемид) оказывают мощный, но непродолжительный натрийуретический эффект, блокируют реабсорбцию натрия на всем протяжении восходящего колена петли Генле, стимулируют юкстагломерулярный аппарат почек, увеличивают выброс ренина и повышают активность ангиотензин-альдостероновой системы. Дополнительным свойством петлевых диуретиков является их способность умеренно снижать активность карбоангидразы и стимулировать синтез почечных вазодилатирующих простаноидов, прежде всего простагландина E2 (ПГE2). Увеличение синтеза ПГE2 сопровождается дополнительным усилением реабсорбции натрия в восходящей части петли Генле и снижением реабсорбции свободной воды в собирательных трубочках, поэтому петлевые диуретики считаются незаменимыми при лечении отеков при хронической сердечной недостаточности (отеках на ногах, гидротораксе, отеке легких, асците) Используются как внутривенно и внутримышечно, так и ­перорально.

 

Калийсберегающие диуретики действуют на уровне дистального канальца, предотвращая потерю калия различным образом. Обладают слабым мочегонным эффектом. Спиронолактон, триамтерен являются конкурентными антагонистами альдостерона, блокируют альдостероновые рецепторы в дистальных канальцах нефрона, что нарушает реабсорбцию натрия в клетку почечного эпителия и увеличивает экскрецию натрия и воды с мочой. Обладают слабым действием на диурез (+ 20 % к исходному) за счет блокады реабсорбции натрия, замедления выделения калия с мочой. Показаны для лечения отеков различного генеза (вследствие гормональных нарушений, при нефропатиях, циррозах печени, сердечной недостаточности, подагре, сахарном диабете). Применяются ­перорально.

 

 

Фармакотерапия отеков при хронической венозной недостаточности

Одним из самых распространенных видов отеков в последнее время являются отеки, вызванные хронической венозной недостаточностью. Фармакотерапия таких отеков включает в себя препараты, способные повышать сосудистый тонус и улучшать реологические свойства крови, препятствуя венозному стазу. Для профилактики и лечения данного вида отеков чаще других применяют перечисленные ниже ­препараты.

 

Диосмин увеличивает синтез и/или высвобождение норадреналина, угнетает активность катехол-о-метилтрансферазы, умеренно снижает активность фосфодиэстеразы. Вследствие этого происходит оптимизация кровотока, снижение застойных явлений в венозных сосудах. Также обладает противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим действием, способствует укреплению стенок капилляров, снижая возможность их повреждения за счет уменьшения количества свободных супероксидных анионов. При оте-ках применяют по 1 таблетке в день не менее 2 месяцев 2 раза в ­год.

 

Кальция добезилат уменьшает проницаемость сосудов, увеличивает резистентность стенок капилляров, улучшает микроциркуляцию и дренажную функцию лимфатических сосудов, умеренно подавляет агрегацию тромбоцитов и вязкость крови, повышает эластичность мембраны эритроцитов. Противопоказан при нарушении коагуляции, наличия в анамнезе язвенной болезни и желудочно-кишечных кровотечений, в возрасте менее 13 лет. Усиливает действие непрямых антикоагулянтов, гепарина, ГКС, гипогликемическое действие производных сульфонилмочевины, повышает антиагрегантную активность ­тиклопидина.

 

Рутозид снижает скорость фильтрации воды в капиллярах и проницаемость сосудов микроциркуляторного русла в отношении белков. Уменьшает промежутки между эндотелиальными клетками за счет модификации волокнистого матрикса, расположенного между клетками эндотелия. Применяют по 1–2 таблетке в день 2–3 ­недели.

 

Трибенозид уменьшает проницаемость капилляров, расположенных в области вен и в паравенозной ткани. Повышает тонус вен, уменьшает венозный застой, улучшает микроциркуляцию и проницаемость патологически измененных сосудов. Данный эффект обусловлен антагонизмом с брадикинином, серотонином и гистамином, участвующими в развитии отеков, повреждении эндотелия, появлении боли. Также обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием. Применяют по 1–2 капсулы в день на протяжении 2–4 недель. Курсы повторяют 2–3 раза в течение ­года.

 

Троксерутин обладает P-витаминной активностью, оказывает венотонизирующее, противоотечное, антиоксидантное и противовоспалительное действие. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, блокирует гиалуронидазу, стабилизирует гиалуроновую кислоту клеточных оболочек и уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, повышает их тонус, снижает экссудацию жидкой части плазмы в окружающие ткани, уменьшает воспаление сосудистой стенки и подавляет адгезию тромбоцитов. Принимают по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 недель, затем по 1 капсуле еще 2 недели. Курсы повторяют несколько раз в ­год.

 

Экстракт конского каштана (биоактивный компонент — эсцин) снижает проницаемость капилляров, оказывает противоотечное, противовоспалительное и ангиопротекторное действие, подавляет экссудацию, снижает выпот жидкости в ткани и ускоряет рассасывание существующего отека, обладает противовоспалительным действием, стимулирует регенерацию. Назначают по 1 таблетке 3 раза в день, максимальная доза 2 таблетки 3 раза в день, курс лечения до 3‑х ­месяцев.

 

Экстракт листьев красного винограда обладает венотонизирующим действием, флавоноиды кверцетин и изокверцетин стабилизируют мембраны эпителия сосудов, увеличивают их эластичность, снижают проницаемость сосудистой стенки, замедляют образование новых отеков и уменьшают уже существующие. Противопоказан при беременности и лактации. Назначают по 2–4 капсулы в день, курс лечения не менее месяца, курсы повторяют в течение ­года.

 

Хороший эффект при заболеваниях вен обеспечивает местное применение прямых антикоагулянтов (в частности гелей с высоким содержанием гепарина натрия (1000 ЕД на 1 г)), обладающих противоотечным, противовоспалительным, антипролиферативным и обезболивающим действием, улучшающих микроциркуляцию и активирующих тканевый ­обмен.

 

Профилактика венозных отеков

Чтобы предотвратить развитие венозного застоя и отекание ног, необходимо отказаться от курения, ограничить употребление соли (соль способствует задержке воды в организме), избавиться от лишнего веса. Также стоит контролировать употребление жидкости и избегать частого употребления спиртных напитков. Физические упражнения помогут улучшить циркуляцию крови и повысить эффективность работы вен ног. При необходимости можно использовать компрессионные чулки и ­колготы.

 

Большое значение в предупреждении развития отеков на ногах придается ежедневным упражнениям для профилактики развития венозного застоя, которые можно выполнять прямо на работе. Некоторые из таких упражнений приведены ­далее.

• Стоя или сидя, попеременно прижимать к полу пятку и поднимать носок (10–15 раз каждые 2 ­часа).
• Несколько минут походить на пальцах ног, затем постоять в том же положении и попытаться сделать несколько ­прыжков.
• Сделать разминку пальцев ног, попеременно сгибая и разгибая их, затем сжимая и расслабляя
• (10–15 раз каждые 2 ­часа).
• Сделать несколько вращательных движений ступнями влево и вправо (10–15 раз каждые 2 ­часа).

 

Вспомогательные препараты, применяющиеся при отеках вследствие хронической венозной недостаточности

МНН	ТН	Формы выпуска
Рецептурные препараты
Гесперидин+диосмин	«Детралекс», «Венарус»	таблетки; таблетки покрытые пленочной оболочкой
Диосмин	«Вазокет», «Флебодиа 600», «Венолек»	таблетки покрытые пленочной оболочкой
Кальция добезилат	«Докси-Хем»	капсулы
Трибенозид	«Гливенол»	капсулы
Троксерутин	«Троксевазин», «Троксерутин-МИК», «Троксерутин Врамед», «Троксерутин Зентива»	капсулы
Эсцин	«Эскузан 20»	таблетки покрытые оболочкой
Тиамин + эсцин	«Эскузан»	раствор для приема внутрь
Эсцина лизинат	L-Лизина эсцинат®	концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения
Безрецептурные препараты
Винограда красных листьев экстракт сухой	«Антистакс»	капсулы
Рутизид	«Венорутон»	таблетки шипучие, капсулы, гель для наружного применения
Рутозид	«Рутин»	таблетки
Аскорбиновая кислота + рутозид	«Аскорутин», «Аскорутин Д», «Аскорутин-УБФ»	таблетки
Троксерутин	«Троксерутин», «Троксерутин Врамед», «Троксерутин Ветпром»	гель для наружного применения
Гепарин натрия + декспантенол + троксерутин	«Венолайф»	гель для наружного применения
Индометацин + троксерутин	«Индовазин»	гель для наружного применения
Эсцин	«Венитан»	гель для наружного применения
Гепарин натрия + эсцин	«Венитан форте»	гель для наружного применения
Эсцин + эссенциальные фосфолипиды + гепарин натрия	«Венабос»	гель для наружного применения

Мочегонные препараты

МНН	ТН	Форма выпуска
Осмотические диуретики
Маннитол	«Маннитол», «Маннит»	р-р для инфузий
Ацетазоламид	Диакарб®	таблетки
Петлевые диуретики
Фуросемид	«Лазикс», «Фуросемид»	раствор для в/м и в/в введения
Этакриновая кислота	Урегит®	таблетки
Торасемид	«Диувер», «Бритомар», «Тригрим»	таблетки
Тиазидные и тиазидоподобные диуретики
Гидрохлоротиазид	«Гидрохлортиазид», Гидрохлортиазид-САР®	таблетки
Гидрохлоротиазид + триамтерен	«Триамтел», Триампур композитум®, «Апо-Триазид»	таблетки
Индапамид	«Индипам», «Индапамид-Тева», Арифон®, Арифон® ретард, «Индапамид ретард», «Тензар», «Акрипамид», «Акрипамид ретард», Лорвас® СР, «Ионик», «Ионик ретард», «Индапамид ретард-OBL», «Ипрес лонг», «Равел СР», «Индиур», «Веро-Индапамид», «Индап», «СР-Индамед», Лорвас®, «Индапамид МВ Штада», «Индапамид-Верте», «Акутер-Сановель», Ретапрес®	таблетки, формы с медленным высвобождением, капсулы
Калийсберегающие диуретики
Спиронолактон	«Спиронолактон», «Веро-Спиронолактон», «Верошпилактон», «Альдактон», «Верошпирон»	таблетки, капсулы

 

Противоотечные препараты для лица. Мази, маски, профессиональные средства, травы

Противоотечные препараты в совокупности с полезными привычками помогут убрать излишки жидкости и вернуть свежий вид. Выяснив причины, и регулярно используя аптечные и домашние средства для лица, можно избавиться от отеков за две недели.

Содержание записи:

Причины появления отеков на лице

Отечность на лице может появиться как следствие хронической болезни, или из-за нездоровых привычек. Например, утренняя отечность может быть вызвана избытком соленой еды перед сном.  Схожий эффект имеют вода, чай или алкоголь, выпитые на ночь. Усугубляет проблему сон на животе.

Причиной может быть и состояние лимфатической системы. Лимфа – жидкость, выполняющая очистительную функцию для клеток. В норме ее объем в организме составляет 1-3 л.  Передвигаясь по телу, она собирает лишнюю жидкость, соли, продукты распада. Далее, эти вещества проходят фильтрацию через лимфатические узлы, и удаляются через выделительную систему.

Во время сна тело находится в лежачем положении. В этом время кровоток и лимфоток замедляются, жидкость в организме начинает застаиваться, что и приводит к отекам. Если в момент бодрствования человек малоактивен, отечность сохраняется постоянно.

Это происходит потому, что лимфа и вода, в отличие от крови, не движутся под воздействием давления.  Их перемещение происходит за счет сокращения мышц, по направлению к сердцу. Если физической активности мало, лимфатическая жидкость вместе с отходами скапливается и находится в почти неподвижном состоянии.

Борьбу с отеками нужно начинать с практики здорового образа жизни: контролировать потребление солесодержащих продуктов, пить много воды, поддерживать физическую активность. Отечность может быть признаком аллергии, болезни почек, сердечно-сосудистой или лимфатической системы.

Показания к использованию противоотечных препаратов

При общей отечности тела средства применяются внутрь — в виде отваров, таблеток, капель.

Такие препараты показаны при следующих проблемах:

• Утренняя отечность всего лица.
• Ежедневно «мешки» под глазами и отеки век.
• Почечная недостаточность.
• Сердечная недостаточность.
• Отеки ног при варикозе.
• Отеки ног после продолжительной ходьбы.

В статье подробно рассмотрены эффективные противоотечные препараты для лица.

Если отечность локальная и непостоянная, применяются маски, компрессы, мази, крема, спреи.

Основной состав препаратов от отеков на лице

Противоотечные препараты для лица работают за счет мочегонного действия, либо благодаря способности локально притягивать и выводить излишки жидкости. Препараты-диуретики имеют разный химический состав. Они увеличивают скорость образования мочи или влияют на способность почек задерживать воду и соли.

Если отеки вызваны аллергией, применяются антигистаминные средства – они блокируют рецепторы, ответственные за развитие аллергической реакции.

По тому же принципу работают средства от отеков, вызванных укусом насекомых, дерматитов, крапивницы. Косметические средства от отеков часто имеют в составе различные растительные экстракты: петрушки, зверобоя и т.д. Эти травы имеют свойство притягивать излишки воды и часто используются для создания примочек и компрессов для глаз.

Вытягивает лишнюю жидкость косметика с экстрактами морских растений. В составе средств присутствует большое количество морской соли, которая притягивает молекулы воды. По тому же принципу работают солевые ванны и обертывания.

Чаще всего это водоросли: ламинария, нори, бурые. Отдельно выделяют альгинатные маски, которые часто применяются в косметологических кабинетах. Они сделаны на основе альгиновой кислоты, полученной из водорослей. В составе маски могут присутствовать такие компоненты, как коллаген, жемчужный порошок, экстракт алое, активированный уголь.

Изначально маски находятся в порошкообразном состоянии. Для применения их необходимо развести в теплой воде, нанести массу косметической лопаточкой на все лицо и дождаться, когда маска застынет. Через 20 мин. она снимается цельным пластом по направлению снизу-вверх.

Медикаментозное лечение отеков

Медикаментозные препараты применяются после назначения врача. Неправильно подобранный препарат может нанести непоправимый вред здоровью. Многие таблетки-диуретики вымывают из организма калий и магний, необходимые для работы сердца и нервной системы.

Диуретики старого поколения вызывают привыкание. Со временем организму требуется большая доза, чтобы вывести лишнюю жидкость. Из-за избытка лекарственных веществ почки начинают работать хуже. Как следствие – лишняя жидкость перестает выделяться без таблеток.

Опасно применение диуретиков для похудения. За одно применение из организма может выйти от 1 до 3 литров воды, что создает иллюзию похудения. Но через день уровень жидкости возвращается на прежнее место.

Цинковая мазь

Противоотечные препараты для лица зачастую наносятся локально. Цинковую мазь используют для кожи под глазами. Из-за плохого кровообращения там могут образовываться мешки и синяки. В ее составе оксид цинка и вспомогательные вещества: вазелин или ланолин.

Цинк способен снимать воспаления, обеззараживать кожу и ускорять ее регенерацию. Так как кожа век тонкая и нежная, рекомендуется смешивать мазь с увлажняющим или детским кремом.

Маска из мази наносится так:

1. Кожа очищается от макияжа специальным средством или маслом.
2. Крем и мазь смешивается в пропорции 2:1.
3. Полученная смесь наносится похлопывающими движениями от внутренних уголков к внешним.
4. После того, как мазь высохла, ее можно удалить ватным диском, смоченным теплой водой.

Действующее вещество препарата – вытяжка из бычьей крови. Она богата белками, ускоряет поступление кислорода к коже, стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и коллагена в коже.

Солкосерил

«Солоксерил» чаще всего используется для век. Он увлажняет кожу, разглаживает морщины и снимает отечность, выводя лишнюю жидкость из межклеточного пространства. Средство выпускается в формате мази и геля. Гель имеет более легкую текстуру и лучше впитывается.

Мазь изготавливают на основе вазелина, который образует пленку на коже и ухудшает всасываемость компонентов. В чистом виде «Солкосерил» наносится на очищенную кожу, через 5-10 мин. после умывания. Средство, нанесенное тонким слоем, следует оставить на ночь и смыть утром теплой водой.

Ретиноевая мазь

Мазь действует за счет ретиноевой кислоты – производной витамина А. Она обладает антивозрастным эффектом, избавляет от воспалений, убирает покраснения. Использовать мазь необходимо курсами – не более месяца 3-4 раза в год. Мазь можно заменить капсулой витамина А, добавленной в крем для лица.

Куриозин гель

Противоотечные препараты для лица могут обладать антивозрастным эффектом. Например, аптечное средство для кожи век – гель «Куриозин». Особенно эффективен гель в уходе за зрелой кожей. В его основе гиалуроновая кислота, которая за счет притягивания молекул воды может увлажнять верхние слои кожи, разглаживать морщины и убирать лишнюю жидкость.

Средство лучше всего применять курсом: два раза в день в течение месяца. Гель наносится утром и вечером на чистую кожу век. Как альтернативу можно использовать «Блефарогель 1». «Куриозин» можно обогащать витамином А, Е или косметическим маслом.

Токоферол

Токоферол (он же витамин Е) – сильный антиоксидант, который защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.

В косметологии он известен многими свойствами:

• Замедляет процессы старения.
• Защищает кожу от воздействия ультрафиолетового излучения.
• Защищает поверхностный слой кожи.
• Регенерирует.
• Стимулирует питание тканей.
• Предотвращает процессы окисления в тканях кожи.
• Противовоспалительное действие.

Токоферол встречается в виде масляного раствора в капсулах. Для того, чтобы увлажнить кожу и предупредить утренние отеки век, достаточно добавить в порцию крема для глаз содержимое одной капсулы и нанести за час до сна.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота, более известная как «Аспирин», особенно эффективно устраняет отеки лица, кистей руг, ног. Этот препарат часто назначают беременным (после консультации с врачом) и женщинам, страдающим варикозом.

Таблетки применяются утром. Для того, чтобы снизить агрессивное воздействие на желудок, их стоит пить в раздробленном виде или в формате шипучих таблеток. Аспирин уменьшает густоту крови, улучшает кровоток и борется с застоем жидкости.

Активированный уголь

Активированный уголь снимает отеки, вызванные аллергией, или связанные с интоксикацией алкоголем. Он является абсорбентом – средством, способным притягивать загрязнения в организме и выводить их.

Уголь выводит лишнюю жидкость и токсины, образовавшиеся из-за избытка алкоголя в крови. Внутрь таблетки следует принимать согласно инструкции. Наружно: порошок из 4-8 таблеток смешать с косметической глиной, разбавить несколькими ложками горячей воды и нанести на 20 минут, после чего удалить теплой водой.

Борная кислота

Борная кислота снимает отеки от раздражений и воспалений. Особенно эффективно она успокаивает места укусов насекомых. Лучше всего применять раствор в сочетании с другими базовыми средствами: отварами, чаем, кефиром или молоком. Они успокаивают кожу и смягчают воздействие кислоты на верхние слои.

Примочки из борной кислоты делаются так:

1. Очистить кожу лица.
2. Взять марлевую повязку или ватный тампон, нанести с его помощью базовое средство.
3. Через 5 мин. ополоснуть лицо теплой водой.
4. В 200 мл воды развести 1 ч. л. порошка борной кислоты.
5. Ватным тампоном нанести раствор на отечные зоны.
6. При необходимости повторить предыдущий шаг.
7. Через 10 мин. смыть раствор теплой водой.

Особенно эффективны такие компрессы для зоны век.

Энтеросгель

Как и активированный уголь, «Энтеросгель» является абсорбентом. Желеобразные зернистые частицы средства собирают загрязнения со стенок кишечника, которые являются причиной высыпаний, аллергии, отеков. Препарат можно использовать внутрь и наружно. Для очищения изнутри следует растворить 2 ст. л. средства в стакане теплой воды.

Употреблять 2-3 раза в сутки и не более 10 дней. Для оздоровления кожи «Энтеросгель» применяется в качестве маска. 1 ст. л. геля наносится на очищенное лицо на 20 мин., после чего смывается. Маска удаляет внутренние загрязнения кожи через поры, успокаивает ее и выводит лишнюю жидкость.

Бепантен

«Бепантен» – препарат, выпускаемый в формате крема, мази и спрея. Действующее средство – Д-пантенол (витамин В5), который известен регенерирующими свойствами. Средство хорошо снимает отеки и рекомендуется в реабилитационный период после операций.

Для лица лучше использовать крем или спрей. Они обладают легкой текстурой, хорошо впитываются и не закупоривают поры. Различают «Бепантен» и «Бепантен Плюс». Последний отличается повышенной концентрацией декспантенола и наличием хлоргексидина в составе, который обеззараживает поверхность кожи и ускоряет заживление ран.

«Бепантен» применяется и для устранения отеков, вызванных солнечными ожогами. Препарат успокаивает поврежденный участок, восстанавливает кожные покровы и снимает воспалительную отечность. Для лица достаточно стандартной горошины крема или двух нажатий на спрей. Средство следует нанести на очищенную кожу легкими движениями и дождаться полного впитывания.

Мочегонные препараты от отеков на лице. Список, показания, инструкция по применению

Противотеченые препараты могут выпускаться в формате мочегонных таблеток, капель или травяных сборов. Они предназначены для тех, чьи отеки не вызваны пищевыми привычками. Препараты-диуретики выводят лишнюю жидкость как с лица, так и со всего тела. Травы являются более безопасными, но мягкими по действию – эффект заметен спустя 2-3 недели применения.

Наиболее распространенные мочегонные таблетки (диуретики):

• Фуросемид.
• Ксипамид.
• Бензтиазид.
• Торасемид.
• Клопамид.
• Амилорид.
• Триамтерен.
• Фуросемид.

Применение мочегонных лекарств может быть опасно для здоровья.

У них имеются противопоказания и побочные действия:

Противопоказания	Побочные эффекты
Нарушения гормонального фона. Склонность к аллергии. Подагра. Диабет. Цирроз печени.	Дефицит калия в организме. Повышенная утомляемость. Обезвоживание. Повышение уровня холестерина. Отложение солей. У мужчин – проблемы с потенцией. Привыкание к препарату.

Лекарственные препараты применяются при наличии серьезных нарушений в работе почек, сердечно-сосудистой системы. Многие из них не продаются без рецепта. Не в лекарственных целях разрешено употреблять 1-2 таблетки не более, чем раз в 2 недели.

Более деликатно действуют мочегонные травы:

• Листья брусники.
• Петрушка.
• Зверобой.
• Перечная мята.
• Череда.
• Хвощ полевой.
• Березовые почки.
• Плоды шиповника.
• Сбор «Бруснивер».
• Сбор «Мочегонный эффект».
• «Мочегонный сбор №1» и «Мочегонный сбор №2».

Сборы из аптеки чаще всего употребляют по одному стакану в день. 200 мл отвара разделяется на 2 или 3 приема. Если цель применения – избавиться от отеков лица или снизить вес, то пить чай следует не более 3 недель. «Бруснивер» — является самым часто назначаемым сбором при беременности и отечности ног.

В его состав входят листья брусники, зверобой и шиповник. Он имеет горький, терпкий вкус, но обладает выраженным эффектом – отеки уходят после недели ежедневного применения. Если отечность является только эстетической проблемой, можно добавить порцию отвара в зеленый или ромашковый чай.

Косметические средства против отеков

Противоотечные препараты для лица могут иметь множество побочных эффектов. Если проблема отеков эстетическая, следует остановить выбор на косметических препаратах. Они применяются наружно и поэтому действующие вещества не могут проникнуть в кровь или ткань органов.

Косметику от отеков можно найти в магазине косметики, или в соответствующем отделе аптеки. Для глаз подойдут гели, сыворотки, флюиды, патчи. Для всего лица следует приобрести крем и маску (жидкую или тканевую). В составе должны быть экстракты растений, витамины, успокаивающие компоненты (гель алое вера, пантенол).

Лифтинг-маска

Маска с лифтинг эффектом подтягивает кожу и делает кожу более подтянутой. Ее можно приготовить из доступных продуктов: крахмала, яичного белка и меда. Белок взбивается венчиком или блендером. В процессе к яичной пене добавляется ч. л. крахмала и 1 ч. л. меда. Маска наносится кисточкой на все лицо. Спустя 20 мин. смесь смыть теплой водой.

Чёрная маска

Черная маска изготавливается на основе активированного угля и желатина. В качестве вспомогательных средств туда добавляются эфирные масла и экстракты растений. Эта маска не только снимает отечность за счет действия абсорбента, но и отчищает кожу лица от черных точек и воспалений.

Черную маску можно приобрести в готовом виде в магазине, или изготовить самостоятельно. Для базового рецепта потребуется пищевой желатин, таблетки или капсулы активированного угля, отвар ромашки или зеленого чая.

Чтобы изготовить черную маску, необходимо выполнить следующие действия:

1. Растолочь таблетки активированного угля до состояния порошка или высыпать содержимое капсул. Для одного применения достаточно 6 таблеток или 4 капсулы.
2. К порошку добавить чайную ложку сухого желатина.
3. Смесь тщательно перемешать, добавить две столовые ложки горячего отвара и снова перемешать.
4. Если смесь не растворилась полностью, нагревать в микроволновке в течение 10 сек.
5. Нанести смесь на очищенное лицо тонким слоем. Средство должно быть горячим, но не обжигающим.
6. После высыхания аккуратно снять пленку, а остатки удалить теплой водой.

Процедуру лучше всего проводить на распаренное лицо. Это откроет доступ к порам и дополнительно стимулирует выход излишков жидкости. Средство можно наносить раз в неделю.

Питательная маска

Питательная маска поможет сохранить уровень липидов в сухой коже. Осенью и зимой коже особенно необходимо питание. Маска из банана улучшит тонус кожи, сделает ее более упругой и напитанной. Пюре одного банана необходимо смешать с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. меда. Полученную смесь нанести на лицо, шею и руки.

Отбеливающая маска

Экстракт петрушки часто используется в отбеливающих кремах для лица и век. В отличие от кислот, он действует деликатно, и не травмирует кожу. В домашних условиях можно использовать отвар петрушки. Он обладает теми же свойствами: убирает пигментацию и снимает отечность.

Маску из петрушки можно использовать на все лицо, или только на зону глаз. Подойдет свежая зелень, или купленная в аптеке сушеная петрушка. Также потребуется сметана с небольшим процентом жирности.

1. Измельчённую петрушку завязать в марлю или положить в ситечко для заварки (с крышкой).
2. Залить 50 мл кипятка и оставить настаиваться на 2 мин.
3. Влажную петрушку смешать с двумя ст. л. сметаны.
4. Смесь нанести на лицо на 20-30 мин., после чего смыть.

Такая маска осветляет веснушки, убирает излишнюю жидкость, устраняет воспаления глаз.

«Аевит» Librederm

Крем для лица «Аевит» марки Librederm предназначен для профилактики возрастных изменений, увлажнения и питания кожи. В его составе витамины А и Е, которые известны антиоксидантными, регенерирующими, успокаивающими свойствами.

Экстракты малины и розмарина улучшают тонус кожи, подтягивают и увлажняют ее. Крем не содержит красителей и ароматизаторов, и не вредит раздраженной или отекшей коже.

«Ростки пшеницы» «Зеленая аптека»

Крем «Ростки пшеницы» имеет большой объем – 200 мл. В числе активных компонентов сок ростков пшеницы, который восстанавливает кожу на клеточном уровне. Средство борется с морщинами, обогащает кожу витаминами и снимает следы усталости. Масла в составе крема увлажняют и питают кожу.

Флюид для кожи вокруг глаз Novosvit

Флюид отличается от крема легкой и невесомой текстурой – он не раздражает нежную кожу век и не закупоривает поры. Витамин Е и экстракт петрушки уменьшают утреннюю отечность, а светоотражающие частицы придают сияние зоне вокруг глаз и визуально уменьшают морщины. Крем подходит для ежедневного применения.

Народное лечение отеков на лице. Рецепты средств, инструкция по применению

С отеком глаз эффективно борются народные средства:

• Заваренные чайные пакетики.
• Дольки сырого картофеля.
• Огуречные дольки.

Компрессы из этих ингредиентов накладываются на область глаз на 5-10 минут. Для снятия отечности со всего лица можно использовать кубики льда, изготовленные из отвара петрушки, ромашки или черного чая. Ими нужно массажировать лицо. Если кожа плохо переносит холод, заверните кубик в кусочек хлопковой ткани.

Противоотечные препараты помогут избавиться от лишней жидкости, которая деформирует ткани кожи и растягивает ее. Для эффективного результата необходимо сочетать маски для лица, компрессы и ежедневный уход в виде кремов и сывороток.

Полезные видео о противоотечных препаратах и их эффективности

Причины и лечение отеков:

Как быстро убрать отеки под глазами:

известные способы как их снять, причины их появления

Автор Макарова Марина На чтение 15 мин.

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

До и после лечения отеков

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

• Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
• Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
• Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Сердечный отек

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

• При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
• Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
• Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
• Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
• При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечный отек

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

• Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
• Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
• Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

• Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
• Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
• Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
• Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

• Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
• Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
• Части тела отекают несимметрично.
• При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

Отек при беременности

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

• Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
• В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
• При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
• Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Отечность после алкоголя

Почему от алкоголя отекает лицо:

• Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
• В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

• Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
• Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
• Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Аллергический отек

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

Отек после удаления зуба

В каких случаях припухлость является травматической:

• Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
• После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
• После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

• Ретикулоэндотелиальную.
• Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

• Употребление на ночь большого количества воды.
• Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
• Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Девушка снимает отек льдом

Как лечат отечность лица:

• Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
• Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
• Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
• Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
• Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

• Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
• Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
• Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

• Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
• Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
• Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
• Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
• Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
• При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
• Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

С целью устранения одутловатости лица рекомендуются лифтинговые маски. Сильным подтягивающим эффектом обладают следующие варианты:

• Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
• С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
• Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

• Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
• После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
• Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

• Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
• Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
• Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.