Отек лица утром причины – причины появления, если только части, всего, с температурой, покраснением, что делать и сколько держится

Posted on 21.08.2020 at. 21.08.2020 by alexxlab

Содержание

Отекает лицо по утрам — причины, лечение, что делать, как убрать

Здравствуйте, дорогие читатели.Несильные отеки по утрам, или в течение дня, независимо от времени суток, после сна — это вполне нормальное, физиологически объяснимое явление. Дело в том, что мягкие ткани лиц очень подвержены растяжениям. Это, в том числе, происходит и в следствии увеличения в них объема жидкости, большую часть из которой составляет кровь. Активность почек во время сна снижается в несколько раз, кроме того — вертикальное положение усиливает прилив жидкости к лицу. Поэтому, после пробуждения, легкие отеки — это нормально. Они, как правило, сами проходят в течение 10-20 минут после того, как вы встаете с постели. Иногда лицу следует помочь справиться с ними, применяя, например, контрастные умывания или протирания лица кубиками льда.

Если же отеки не проходят сами, и даже превентивные меры (меньше пить жидкости вечером, уменьшить потребление соли и так далее) не являются эффективными, а умывания и лед никак не решают проблему — следует предпринять более жесткие меры.

Отеки, которые не проходят практически весь день, могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, которые необходимо решать. Об этом нужно поговорить! И прежде всего, нужно понять, почему же отекает лицо по утрам!

Почему отекает лицо по утрам у женщин и мужчин — причины

Чрезмерный отек лица, или отеки, не исчезающие в течение недлительного периода времени после поднятия с постели — это, как правило, патологическое состояние (иногда это, все-таки, является просто косметической особенностью лица), главная причина которого — чрезмерное скопление жидкости в мягких тканях лица, с нарушением ее выведения из них, или циркуляции.

Сами отеки недугом, в подавляющем большинстве случаев, не являются. Это — симптомы заболеваний, нарушений в работе организма. Итак, о чем же они могут свидетельствовать и симптомами каких заболеваний могут быть:

✔ Недуги сердечно-сосудистой системы.

✔ Проблемы в работе печени.

✔

Заболевания почек, в том числе — хронические.

✔ Инфекционные поражения дыхательных путей, чаще всего — носовых пазух.

✔ Нарушения в работе эндокринной системы организма.

✔ Солнечные ожоги лица и головы.

✔ Новообразования в районе головы (лицо, челюсти и так далее): как доброкачественные, так и злокачественные.

✔ Ожирение разной степени.

✔ Переливание крови (не обязательно то, которое выполнено некачественно).

✔ Гипертония (периодическое или хроническое повышение артериального давления).

✔ Токсикоз во время беременности, или нарушения циркуляции жидкости в организме, которое связано с этим естественным состоянием.

✔ Начало менструального цикла.

✔ Хронические стрессы, переутомление и недосыпание.

✔ Недуги мочеполовой системы.

✔ Дефицит в организме необходимых ему веществ: витаминов, минералов и прочих.

✔ Проблемы в работе иммунной системы организма.

✔ Злоупотребление соли.

✔ Частое включение в рацион низкокачественных продуктов питания.

✔ Злоупотребление алкоголем и вредные привычки.

✔ Механические травмы лица.

✔ Укусы насекомых.

Прочие, менее распространенные, причины.

Как видно из перечня выше, причин, по которым могут наблюдаться отеки на лице — масса. Они (отеки) могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе организма, так и о легких сбоях, которые нуждаются лишь в незначительной корректировке.

Следовательно, лечение может быть осуществлено и в домашних условиях, народными средствами, и в больничных (при серьезных патологических нарушениях в работе организма). Поэтому, лучше всего, в любом случае — проконсультироваться с врачом, чтобы исключить последнее.

А как избавиться от отеков, или существенно уменьшить их, в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Отек под глазами по утрам — причины и лечение, как убрать

О причинах уже было рассказано выше. К ним, пожалуй, следует добавить аллергическую природу отеков, а также — существенные проблемы с позвоночником.

Лечение отеков предполагает:

Косметологические процедуры: ежедневные процедуры по гигиеническому уходу за лицом, криолифтинг, мезотерапию.
Применение специальных кремов: с кофеином, зеленым кофе, роликовым гелем вокруг глаз.
Кремы с конским каштаном, на основе коллагеновых веществ, эластана, кислоты гиалуроновой и так далее, а также — на прочих, не менее полезных, компонентах.
Препараты с витамином К, натуральными отбеливающими пигментами.

Кроме косметических средств поможет диета. Что к ней можно отнести? В первую очередь, исключение злоупотребления соли и уменьшение объема жидкости, выпиваемой перед сном.

Специальный уход за кожей ваших век: к примеру — использование специальных средств для снятия макияжа и ухода за кожей вокруг глаз после него;

✔ Специальный массаж от отеков вокруг глаз. Что он в себя включает? Основные движения: легкие поколачивающие вокруг ваших глаз в обе стороны в течение 3-4 минут. Этот массаж должен выполняться регулярно.

✔ Превентивные меры против отеков под глазами: исключение провоцирующих факторов, которые могут вызвать отеки на лице.

Если утром отекает лицо — что делать, народные средства

Отличнейшим эффектом обладают специальные примочки из раствора соды (1/4 чайной ложечки кухонной соды на 100 миллилитров остывшей кипяченой воды). Этим раствором нужно пропитать ватный иск, выдержав его в местах, в которых образовались отеки, около 15 минут.

Также, неплохо, при отеках, помогает от них избавиться обычный черный хлеб. Кусок хлеба необходимо хорошо охладить в холодильнике, а затем — приложить к закрытым векам на несколько минут.

Неплохой, хоть и очень простой и несложный, рецепт, простая чистая прокипяченная вода, предварительно охлажденная в холодильнике, которой омывается лицо.

Настои и натуральные отвары

Шиповник. Великолепно справляется с разной этиологии отеками мягких тканей лица. Используются для приготовления лечебного средства ягоды этого кустарника.

Отвар может применяться не только в лечебных, а и в профилактических целях. Для приготовления отвара следует взять 3 стакана чистой питьевой воды (в сумме — 700-750 миллилитров), 3-5 ягод шиповника (в зависимости от их размера) на каждый стакан (то есть, в сумме получится от 8-9 — до 14-15 ягодок).

Плоды уложить в эмалированную посуду, залить предварительно подготовленной питьевой водой, поставить на небольшой огонь на газовую плиту (можно использовать и электрического типа плитку), довести до кипения и покипятить так, не меняя интенсивность подогрева, в течение 13-14 минут.

Пить такой отвар можно в течение целого дня небольшими глотками. Добавлять туда различного рода подсластители — не рекомендовано. Разве что — чуть-чуть меда. Однако, если отеки проявляются именно в качестве аллергии на этот продукт, то симптомы могут только усилиться.

Будьте бдительны. Курс приема отвара шиповника — до 12 дней. Повторять можно через несколько недель перерыва. Или же, в профилактических целях, можно пить шиповник нерегулярно.

Главное действие шиповника — мочегонное и общеукрепляющее (в контексте нашего сегодняшнего разговора).

Анис

Настой из его семян обладает не менее ярко выраженными способностями по выведению лишней жидкости из организма.

Готовить настой совершенно не тяжело. Надо взять 3 десертные ложки этих семян, засыпать их в заварочный (лучше всего — эмалированный) чайник, залить 300 миллилитрами кипятка. Настаивать средство следует не меньше 20 и не больше 25 минут.

За это время анис сможет выделить в воду все необходимые биологически активные вещества, способствующие мочегонному эффекту от полученной жидкости. Далее останется только тщательно процедить жидкость.

Принимать настой надо до трапезы, трижды в сутки. Курс может составлять 8-12 дней, в зависимости от скорости достижения положительного эффекта от данного средства. Повторять курсы можно каждые полтора месяца.

Рыльца кукурузные

Для изготовления наилучшего средства, принимаемого вовнутрь, с целью достижения эффекта устранения отеков лица, необходимо взять кукурузных рылец около 33-35 граммов. Далее — залить их одним стаканом крутого кипятка. Настаивать — не меньше 3,5 часов.

Процедить. Принимать курсами по 6 дней: до трапезы по одной ложке столовой. Повторять можно каждый месяц-полтора. Это — очень эффективное и безопасное натуральное средство против такого явления, как отеки мягких тканей на лице.

Каждое из средств, приведенных выше, можно хранить в холодном месте до 2 суток, если в первый день, по каким-либо причинам, оно не было употреблено.

Не превышайте рекомендуемую норму ингредиентов при приготовлении средств, или дозировку, при их употреблении. Если вы заметили, что после начала лечения появились те или иные негативные побочные эффекты, следует прекратить его и, по мере необходимости, получить консультацию врача.

Лекарства и косметические средства

Нередко, для лечения отеков, прибегают к применению аптечных препаратов или косметических средств.

Первые назначаются, как правило, для регулировки деятельности внутренних органов, то есть — с целью избавления от самой причины отеков, а не ее последствий. Конкретные препараты применяются по тем или иным показаниям.

Например, если причина отеков — проблемы с сердечно-сосудистой системой, то выбираются препараты из этой группы — кардиологические, если первопричина — почки, то лечение направлено на них и, соответственно, подбираются необходимые лекарства.

Для печени — свои препараты и так далее. Назначением лекарственных фармацевтических средств должен заниматься квалифицированный профильный врач. Косметические же средства, по большей части, направлены на устранение симптоматики — самих отеков, но не их первопричины. О них было рассказано выше.

Маски и специальные компрессы

Они, как показывает практика и свидетельствует статистика, проявляют не меньшую эффективность, нежели крем, отвар, настой или даже лекарство. А готовить их — весьма просто, как и применять. Итак, рассмотрим несколько самых популярных и действенных примеров.

✔ Картофель. Следует отварить 1-3 картофелины, зависимо от их «калибра», то есть — размера. Остудить до комфортной температуры. Размять и сразу нанести на лицо — в районах отеков. Держать такую маску нужно 11-12 минут. Смывается она прохладной чистой водой. Делать ее нужно 1 раз в день. В принципе, противопоказаний к ее регулярному применению — нет. Средний курс составляет 10 дней.

✔ Огурец. Мало найдется тех, кто не слышал о его целебных свойствах, проецирующихся на кожу лица. Для избавления от отеков, огуречная маска — самое оно! Применять огурец для лица можно ежедневно, даже по несколько раз в сутки.

Курс — от одной до двух с половиной недель. Как готовить маску? Нет ничего проще! Взять свежий огурец, тщательно его вымыть, измельчить овощ в кашицу (вместе с кожурой) любым удобным и доступным способом. Эта маска должна наноситься сразу после приготовления. Наносить ее можно на все лицо, но особенно — в местах отеков. Держать около пятнадцати минут.

✔ Сметана. Должен использоваться только свежий, качественный и обязательно — натуральный продукт.

Жирность его, в принципе, не играет особой роли. Но, если у вас жирная кожа, то сметану следует выбирать с как можно меньшим процентом содержания жира в ней.

Наносить сметану нужно на 16-18 минут, после чего — смывать ее водой комнатной температуры. Хороший совет: к сметане можно добавлять измельченный свежий укроп (в произвольных количествах). Лучше всего — измельчить его при помощи кухонного блендера, так как при этом он даст максимальное количество сока.

Аллергия как причина отека лица

Примерно в 20-23% случаев причиной такого явления, как отечность лица, являются аллергические реакции, которые могут быть спровоцированы как летом тополиного пуха, так и цветением определенных видов растений, которые у людей, склонных к аллергии, способны вызывать определенные реакции организма, проявляющиеся в аллергических реакциях.

Главная защита от таких ситуаций — прием антигистаминных препаратов, а также — исключение провоцирующих такие реакции факторов.

Какие продукты могут спровоцировать отек лица:

✔ Соль, а также — любые соленые блюда.

✔ Острые и жаренные блюда.

✔ Пшеничная мука.

✔ Синтетические красители, подсластители и ароматизаторы.

✔ Мед и сладости.

✔ Кофеинсодержащие продукты.

✔ Чрезмерно жирные блюда.

✔ Даже вода, употребляемая в очень больших количествах.

Существуют и те продукты питания, которые способны уменьшать, или исключать полностью, появление отеков.

Продукты помогающие убирать отеки:

гречневая крупа
яблоки
свежий сладкий перец
ягоды
огурцы
укроп и петрушка
баклажаны
курага
свежий морс из клюквы

Отечность при климаксе или менопаузе — что делать?

Появление отеков, на этом фоне — вполне ожидаемая реакция организма, которая, в основном, проявляется из-за гормонального дисбаланса.

При этом, помогает назначение специальной заместительной гормонотерапии, выбор препаратов из специфической группы фитоэстрогенов.

Все это неплохо помогает держать в организме женщин оптимальный уровень половых гормонов, избегая отеков и прочих негативных проявлений.

Кроме этого, общие рекомендации, использование отваров, настоев, масок, исключение провоцирующих факторов — все это поможет уменьшить степень проявления отеков или устранить их.

Отекает лицо после сна — почему это происходит и что делать

Отеки лица после сна знакомы многим людям. Зачастую их причиной становится неправильное питание и не очень здоровый образ жизни, но также их могут вызывать различные неполадки в организме. Если опухание кожи становится не разовым, а систематическим явлением, важно узнать, на какие болезни может указывать эта проблема.

Общие факторы

Отек появляется, когда в коже накапливается большое количество жидкости, и ткань опухает. Такая припухлость может быть неярко выраженной, локализоваться только на небольшом участке — под глазами или на веках, а может и покрывать все лицо.

Если проблем со здоровьем нет, скорее всего, к отеку привел один из следующих факторов:

Нарушение режима питания. Сюда относится переедание перед сном и употребление большого количества соли, которая скапливается в тканях и задерживает воду в межклеточном пространстве. Кроме того, соль негативно сказывается на работе почек и артериальном давлении, поэтому не рекомендуется употреблять ее в количестве более 2 г в день.
Нарушение питьевого режима. К отекам приводит не только избыток жидкости, но и ее недостаток. Важно соблюдать водно-солевой баланс в организме — для этого нужно пить не менее 30 мл воды на кг массы тела. К примеру, человек весом 70 кг должен выпивать 2 литра 100 милилитров воды в сутки.
Злоупотребление алкогольными напитками днем ранее. Алкоголь приводит к обезвоживанию и выведению солей, из-за чего жидкость выходит из крови в межклеточное пространство.
Стресс и недосып. Недостаток эмоционального и физического отдыха приводит к избытку в организме стероидных гормонов, которые воздействуют на почки и ухудшают выведение воды.
Неправильная поза при сне. Если голова опускается слишком низко или лежит на неудобной подушке, вода может скапливаться в тканях лица, не имея возможности оттечь под действием гравитации.
Гормональный дисбаланс, вызванный предменструальным периодом.
Раздражение глаз, вызванное длительной работой за компьютером или сильным плачем.
Избыточное использование косметических средств, в особенности кремов.
Курение.
Возрастные изменения эпидермиса.

В таких случаях отеки являются временным явлением; предупредить их появление поможет нормализация образа жизни, контроль водно-солевого баланса, применение компрессов и масок, улучшающих состояние кожи лица, обогащение рациона витаминами и микроэлементами.

Болезни, вызывающие отечность

Любой орган в организме так или иначе оказывает влияние на водный обмен, поэтому нарушение в работе практически любой системы может проявляться отеками на лице. Чтобы понять, какое именно заболевание вызвало такой симптом, нужно знать дополнительные признаки патологий различных органов.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Со стороны сердца и сосудов к отекам могут приводить две патологии:

гипертония;
сердечная недостаточность и увеличение размеров сердца.

На ранних стадиях развития сердечно-сосудистых заболеваний отеки появляются в нижних конечностях, но в запущенных случаях могут перейти и на лицо. Такие припухлости отличаются плотностью. Кроме отеков, о проблемах с сердцем говорит одышка и непереносимость физических нагрузок.

Заболевания почек

Почки занимаются фильтрацией и выведением излишков воды из организма, поэтому проблемы с ними сразу приводят к задержке жидкости и отекам. Также причина опухания кожи может заключаться в том, что почки пропускают в кровоток большое количество белков, которые увеличивают осмотическое давление крови и буквально выдавливают воду в межклеточное пространство.

Отечность в этом случае сопровождается следующими симптомами:

повышение температуры тела;
нарушения мочеиспускания;
боль в пояснице;
острые боли в мочеиспускательном канале;
боль в области над лобком.

Сами отеки отличаются высокой скоростью развития, большой площадью распространения (при тяжелом течении болезни могут начать появляться по всему телу), мягкостью. Опухшая кожа заметно бледнеет. К вечеру отеки обычно полностью пропадают.

Нарушения в работе щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы играют важную роль в работе почек, поэтому гипотиреоз также может становиться причиной отеков. При этом проявляются следующие симптомы:

опухание шеи;
депрессия или апатия;
ожирение;
изменение тембра голоса;
проблемы с глотанием;
сухость кожи и слизистых оболочек.

В случае проблем с эндокринной системой необходимо обратиться к врачу-эндокринологу и начать гормонозамещающую терапию.

Аллергия

Реакция организма на контакт с аллергеном может быть разной, и отек — одна из них. Сопровождается опухание при аллергии следующими признаками:

повышенное слезоотделение;
чихание;
зуд;
насморк;
покраснение кожных покровов;
сыпь.

Аллергия может изменить лицо до неузнаваемости, но при устранении аллергена проблема быстро решается. Опасность острой аллергической реакции в том, что она может угрожать жизни — сильная аллергия приводит к анафилактическому шоку или отеку Квинке. При этом опухает вся верхняя половина тела; самым опасным отеком является отек гортани. Если он перейдет на слизистую оболочку трахеи, бронхов и дыхательных путей, возможно удушение и летальный исход — единственным спасением будет экстренный укол адреналина.

Так выглядит отечность век при аллергической реакции.

Болезни печени

Печень — один из важнейших органов, участвующих в обмене веществ, поэтому ее состояние ярко сказывается на состоянии организма. Отеки при проблемах с печенью сопровождаются:

отеками верхних конечностей;
тошнотой;
попаданием желчи в пищевод, горьким привкусом во рту;
осветлением мочи и стула.

Реже к отекам могут приводить глазные болезни, а также различные травмы шеи и головы, ухудшающие кровоток в коже лица. Если лицо опухает по утрам точно не из-за неправильного образа жизни, то следует срочно обратиться к врачу для диагностики. Избавиться от самих отеков можно при помощи масок и других косметических средств, но причину их обязательно нужно лечить медикаментозно.

Отеки лица. Причины и лечение у пожилых, по утрам, при гипотиреозе, шейном остеохондрозе

Плохой отток жидкости в организме вызывает отёки, как общие, так и местные, например, на лице. Причины их возникновения разные, но, чтобы избежать тяжёлых последствий, необходимо вовремя определить этиологию и начать лечение.

Содержание записи:

Что такое отёки лица

Отёками называются такие состояния, когда в организме задерживается более 5 литров жидкости.

Отёк лица – скопление жидкости в лицевых тканях – чаще происходит в области век, рта, вокруг ушей и шеи. Иногда наблюдается быстрый отёк с респираторными признаками, что опасно для жизни. В других случаях он развивается медленно и дольше сохраняется.

Если отёчность появилась без видимых причин, долго не проходит, она может быть следствием нарушений работы сердца или почек

Действие заболевания на организм

Ежедневный отёк, сопровождающийся головными болями, может привести к развитию артериальной гипертензии и нарушению мозгового кровообращения.

Отёки могут сопровождаться:

заложенностью носа;
слезящимися глазами;
головокружением;
дискомфортом в груди;
отёком окружающих областей тела.

Длительный отёк может способствовать застойным явлениям вокруг отёчного места. В тяжёлых случаях может привести к затруднению при глотании, разговоре и даже при дыхании.

Причины появления отёков лица

Отёки лица (причины и лечение которых иногда может определить только врач) могут быть вызваны как внутренними, так и внешними факторами.

Предрасполагающие условия возникновения отёков:

Инфекция горла. Вирусная инфекция, простуда, тонзиллит приводят к опуханию лицевой части и шейной.
Синдром Кушинга. Расстройство вызвано большим количеством гормона кортизола, вырабатываемого организмом. Причиной могут быть высокие дозы приёма глюкокортикоидов. Характерной особенностью отёка является «лунное лицо».
Гормональные нарушения. Недостаточная активность щитовидной железы приводит к уменьшению выработки гормонов. Отёчность щёк является типичной картиной появившейся боли в глазах, связанной с гипертиреозом.
Синдром верхней полой вены. Заболевание возникает, когда вена, несущая кровь из головы, шеи, верхней части грудной клетки обратно в сердце, становится закупоренной.
Паротит (свинка). Эта заразная болезнь характеризуется головной, мышечной болью, отёками в области слюнных желез, щёк, шеи в области мочек.
Сердечные заболевания. Плохая перекачка крови сердцем, нарастание сердечной недостаточности вызывают лицевые отёки.
Почечная недостаточность. Опухлость на лице, прежде всего, выражена отёчностью над веками.
Отёки на фоне болей в эпистрагальной области, после операций на кишечнике.
Сильная головная боль. Болевые приступы в области тройничного нерва приводят к одностороннему отёку лица.
Сиаладенит. Воспаление околоушных слюнных желез приводит к внезапным сильным болям и одностороннему отёку щеки.
Увеличение лимфатических узлов. Лимфаденит определяется как увеличение узлов, которые представляют собой небольшие бобовидные массы лимфатической ткани. Иногда они опухают из-за инфекции.
Бактериальная инфекция. Развитие её на коже приводит к тому, что лицо краснеет и быстро опухает.
Кортизон. Лечение препаратом, который является эндогенным гормоном, часто приводит к опухлости на лице.
Синусит. Воспаляющиеся носовые ходы и пазухи затрудняют дыхание и приводят к отёчности вокруг носа и, часто, всего лица.
Ожирение. Если индекс массы тела превышает 30 ИМТ, то утренний отёк лица будет присутствовать в обязательном порядке.
Преэклампсия. Состояние, вызванное беременностью, когда развивается высокое кровяное давление, а в моче увеличивается содержание белка.

У здоровых людей отёки могут быть вызваны другими причинами:

Травмами головы и носа. Трещина в хряще, кости способствует развитию отёка.
Избытком солёных продуктов, излишне выпитый алкоголь.
Голоданием, неправильно подобранной диетой.
Солнечным ожогом. Постоянное пребывание на солнце вызывает не только кожные покраснения, но и отёки.
Обезвоживанием организма. Симптом обезвоживания часто проходит одновременно с задержкой жидкости.
Аллергией. При аллергической реакции выделяется гистамин, который вызывает временную проницаемость стенок сосудов, и выход жидкости из них в окружающие ткани. В результате развивается отёк, также гистамин приводит к расширению сосудов, что вызывает покраснение. Сенная лихорадка может вызвать ангионевротический отёк в виде отёка слизистой носа. Пищевая аллергия вызывает набухания в области рта, шеи и глотки.
Анафилаксией. Тяжёлая аллергическая реакция, вызывающая кроме опухоли на лице затруднённость дыхания. Нередко приводит к удушью.
Зубной инфекцией. Абсцесс в зубе или дёснах часто приводит к развитию челюстного отёка.
Наследственностью. В редких случаях у людей имеется предрасположенность к отёку лица.
Мигрень.

Симптомы отёков лица

Отеки лица, причины и лечение, картина заболевания, настолько многообразны, что невозможно сразу предусмотреть все их проявления.

Так, при аллергии, кроме опухлости, может быть:

зуд;
крапивница;
покраснение кожного покрова;
тошнота;
рвота.

Отёк, связанный с пищевой аллергией, вызывает:

диарею;
рвоту;
судороги;
внутренние боли.

Отёк, затрагивающий рот и горло, вызывает:

изменение голоса;
одышку;
хрипоту;
затруднённое глотание;
удушье.

При синусите, кроме отёков, проявляются симптомы:

снижение обоняния;
повышение температуры;
заложенность носа;
боль в горле;
насморк, кашель.

При синдроме Кушинга и переизбытке кортизона проявляются побочные симптомы:

мышечной слабости;
одутловатости лица в виде «полной луны»;
покраснение лица;
помутнение глаз;
высокое АД;
кровоподтёки.

Отёки, связанные с воспалительными процессами, могут вызвать:

лихорадку;
боли;
увеличение слюноотделения;
покраснение кожного покрова в местах воспаления;
выделение гноя;
воспаление желёз.

Отёки, вызванные нарушением лимфотока, представляют другую картину:

круги под глазами;
опухшие ноги;
сильная отёчность глаз.

Симптомы обструкции верхней полой вены:

быстрое развитие отёчности, особенно вокруг глаз;
головокружение;
покраснение лица, ладоней;
одышка;
отёк шеи, рук, тела.

Это заболевание серьёзно и опасно для жизни, требует скорой медицинской помощи.

Диагностика отёков лица

Отёки лица, причины и лечение которых иногда требуют углублённой диагностики, это всегда сигнал, что в организме непорядок.

В случае неочевидности причин возникновения отёков, врач рекомендует сдать анализы:

Клинический анализ крови, определяющий наличие белка, глюкозы, лейкоцитов, уровень гемоглобина, СОЭ.
Общий и биохимический анализ мочи для выявления концентрации белка, сахара, эритроцитов,
Обследоваться на аппаратах ЭКГ и ЭХО-кардиографии для выявления сердечной, сосудистой недостаточности.
Доплерографическое исследование сосудов – проверить на предмет тромбов и воспаления.
УЗИ щитовидной железы.

Профилактика отёков лица

Спать надо на большом количестве подушек. Если подушка слишком плоская, и голова лежит параллельно матрацу, то во время сна лицо начинает опухать.
Здоровая сбалансированная диета поможет избежать отёков. Сахара, крахмал способствуют отёчности. В день надо съедать не менее 5 порций фруктов и овощей.
Минимизировать употребление сладких напитков, алкоголя.
Уменьшить употребление соли. Она противодействует выходу воду из организма. В норме количество натрия в сутки не должно превышать 1500 мг. Для уменьшения соли в организме желательно исключить из рациона фастфуд, консервы, обработанные продукты.
Оставаться активным. Недостаток движения вызывает накопление жидкости в организме.
Пить больше воды. Обезвоживание приводит к отёчности. Недостаток воды вызывает сухость и раздражение кожи. В течение дня выпить надо не менее 8 стаканов, но вечером этого делать не стоит.
Причиной отеков лица может стать чрезмерное потребление жидкости . Лечение в таком случае простое: пить меньше воды
Употреблять продукты, содержащие калий, которого много в бананах, томатах, кураге, изюме, абрикосах, яблоках, какао, бобовых.
Следует избегать аллергенов, содержащихся в продуктах питания и лекарствах.
Уменьшить количество углеводов, которые вызывают задержку воды. Поглощенные углеводы хранятся в форме гликогенов, один грамм которого содержится в 2,7 гр воды. Чтобы сохранить 1 г гликогена, организм удерживает воды в три раза больше.
Недостаток витамина В6 может привести к задержке воды в организме.

К какому врачу обратиться

Выбор врача зависит от причин опухания лица. При заболеваниях зубов и сопровождающейся отёчности, следует посетить стоматолога. При возникновении аллергии надо обращаться к врачу-аллергологу. Отёки, связанные с воспалительными процессами, внутренними заболеваниями, сопровождающиеся острыми болями, стоит обсудить с терапевтом.

Методы лечения отёков лица

Отёк лица может длиться от одного дня до нескольких недель в зависимости от первопричины. В некоторых случаях он появляется утром и исчезает в течение дня. Длительная отёчность говорит о том, что необходимо провести диагностику состояния организма, а затем врач назначит лечение.

Медикаментозная терапия

Причины отёков	Лекарственные средства
Вирусные заболевания	Местные анестетики, НПВС
Стоматологические операции Зубная боль	Антибиотики
Бактериальные инфекции	Антибиотики, кортикостероиды для уменьшения отёка
Аллергические реакции	Антигистаминные препараты
Дисфункция щитовидной железы	Гормональные заместительные препараты
Кластерная головная боль	Острая терапия – препараты для смягчения болей, Профилактика – комплексная терапия, ангиопротекторы
Нарушение лимфотока	Диуретики
Лимфаденопатия	Этиотропные препараты, антибиотики

Чаще отёки лица появляются при синусите, степень тяжести которого оценивается по совокупности симптомов. На основе данных о возбудителе назначается противовирусная терапия.

Антибиотики	Дозы	Время приёма
Амоксициллин	500 мг 3 р/сутки	Независимо от еды
Ампициллин	500 мг 4 р/сутки	За час до еды
Амоксициллин (клавуанат)	500 мг 3 р/сутки или 875 мг/2 сутки	Во время еды

Возникновение аллергических отёков зависит от многочисленных причин.

Аллергию немедленного типа снимают противогистаминными препаратами:

Цетрин – принимают 10 мг в один приём.
Фенкарол – по 25–50 мг 3 раза в сутки.
Супрастин – по 1 таб. 2 раза в сутки.

При аллергии замедленного типа для местного лечения можно применять мази:

Фторокорт.
Лоринден.
Синалар.

Назначение диуретиков при отёках лица, вызванных задержкой жидкости в организме:

Гипотиазид, 25–50 мг однократно, достаточная доза для снижения отёчности.
Фурасемид, принимается утром до еды, 1 таб. каждые 6 часов.

Дозировки препаратов подбираются индивидуально, в соответствии с проявленными симптомами.

Народные методы

Отёки лица, причины которых установлены и не вызывают опасений, можно устранять и в домашних условиях.

Лечение природными продуктами:

Арбуз. Разбить мякоть ягоды в блендере и наложить на поверхность лица. Также можно пить сок арбуза в течение нескольких дней.
Настойка из корня одуванчика. Можно купить готовую форму или приготовить дома. В этом случае корень настаивается на спирту в течение 3–8 дней. При употреблении следует разбавлять в пропорции 1:5 с водой.
Сок свежего огурца. Марлю, хорошо смоченную в огуречном соке, наложить на лицо. Можно и использовать маску из тонко нарезанных ломтиков овоща.
Чай из петрушки. Сушёную траву заваривать вместо чая и пить в течение дня несколько раз.
Масло орегано. Несколько капель, добавленные в чай, сок или воду, помогут справиться с воспалением, инфекциями, поддержат иммунную систему.
Отёки, вызванные заболеваниями дёсен, хорошо поддаются лечению с помощью квасцов. Природные минералы обладают антисептическим действием, устраняют микробов. Измельчённые квасцы, 1 ч. л., смешать со стаканом горячей воды. Остудить и полоскать рот по мере необходимости.

При синусите, который является частой причиной отёчности лица, можно использовать:

Яблочный уксус. В чашку горячей воды добавить 2 ст. л. уксуса и пить три раза в день. Можно в напиток добавить 1 ч. л. мёда (при условии, что нет аллергических реакций на него).
Кайенский перец. Добавление его в пищу поможет очистить пазухи.
Семена кориандра. Чайную ложку семян залить водой (1 чашка), вскипятить. После процеживания делать компрессы на поражённые участки.

Куркума – это естественное противоотёчное средство.

Из неё можно сделать пасту и прикладывать на отёки:

Растереть сухой порошок или свежемолотый в небольшом количестве воды.
На лицо наложить пасту на лицо и оставить на 15 мин.
Смыть маску.
Салфетку, смоченную холодной водой, приложить к лицу и подержать минут 10. Затем всё смыть.

При отёках, вызванных воспалительными процессами, можно попробовать использовать продукты:

Алоэ вера.
Масло чайного дерева.
Семена пажитника.
Кокосовое масло.
Эхинацею.
Календулу.

Прочие методы

Использование пакета со льдом. Лёд положить в пакет, завернуть в полотенце и прикладывать к опухшим областям лица. Держать 3–5 мин.
Избегать горячей воды во время отёков. Нельзя принимать горячую ванну, душ, компрессы, пить горячие напитки.
Холодная ванна для лица. Наполнить широкую неглубокую миску холодной водой. Добавить в ней кубики льда и ломтики свежего огурца. Опустить лицо в миску и подержать 1–2 минуты. Повторить процедуру несколько раз. После этого нанести на лицо тоник с экстрактом гамамелиса.
Роликовый массаж. При обычном отёке, не связанном с заболеваниями, инфекциями, можно проводить массаж лица роликовым массажёром. Для улучшения эффекта, ролик поместить на несколько минут в морозильную камеру перед массажем.
Маска для лица с кофеином. Подтягивает кожу, улучшает кровообращение. Можно купить готовую маску или приготовить самостоятельно, из гущи молотого кофе.

Осложнения

Отёки лица, причины и лечение которых бывают разносторонними, этиология разнообразна, имеют различные потенциальные осложнения:

Если опухоль вызвана внешней травмой, то следует ожидать сильной боли, чрезмерного покраснения и отёчности.
Если отёк лица вызван инфекций, то возможно развитие нагноения, которое обязательно надо лечить у врача, иначе может развиться абсцесс, приводящий к заражению крови.
Аллергический отёк быстрого действия может привести к удушью.
Отёки при беременности могут являться симптомом преэклампсии, являющейся угрозой для плода.
Постоянная отёчность снижает эластичность артерий, способствует развитию воспалений.

Отёки лица сигнализируют о недостатках питания, проблемах со здоровьем, причины которых иногда кроятся глубоко в организме. Чтобы не допустить серьёзных осложнений, необходимо вовремя начинать лечение.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео об отеках лица

Причины и лечение отеков:

Если опухает лицо по утрам, какие причины и как убрать отек

Иногда случается так, что опухает лицо по утрам. Выяснить причины можно самостоятельно, проанализировав предыдущий день на предмет того, что вы съели или выпили, как спали.

Если опухает лицо по утрам время от времени, то волноваться особо не стоит. Просто нужно попытаться устранить причины.

Отечность лица по утрам может настигнуть абсолютно нежданно по совершенно различным причинам

Важно не оставлять без внимания тот факт, что такой симптом как отёк лица либо других органов, может быть причиной серьёзного заболевания. В таких случаях необходима консультация специалиста.

Отёк представляет собой скопление жидкости в межклеточном пространстве и причин может быть множество.

Неправильное питание

Очень часто опухает лицо по утрам из-за неправильного питания. Когда, например, человек привык обедать «на бегу», соблюдает строгую диету либо наоборот, переедает. Также причиной может стать поздний ужин.

Врачи рекомендуют принимать пищу не позже, чем за 3-4 часа до сна. Кроме того, ужин должен быть лёгким.

Важность здорового питания нельзя недооценивать

Не стоит употреблять жареную, острую пищу. Важно ограничить потребление копчёных, консервированных продуктов. В день рекомендуется выпивать около 2 литров воды.

Любители солененького также могут периодически отмечать тот факт, что опухает лицо по утрам. Причины заключаются в том, что соль способна задерживать жидкость в тканях и вызывать отёк.

Употребление перед сном много жидкости

Позднее чаепитие также может стать причиной отёчности лица. Избыток воды не удерживается в сосудах и поступает в межклеточное пространство. Поэтому рекомендуется сократить объём потребляемой жидкости перед сном.

Чтобы утром не было отечности, не стоит увлекаться перед сном чаем и другими жидкостями

Непродолжительность и не комфортность сна

Если вы страдаете от бессонницы, либо поздно ложитесь, то также можете замечать, что опухает лицо по утрам. Также причины могут заключаться в излишней эмоциональности, плаксивости. Плохой либо чрезмерный сон пагубно влияет на ваш внешний вид.

Стоит пересмотреть свой режим дня и постараться ложиться спать до полуночи, а ещё лучше не позже 10 вечера.

Если часто тревожит бессонница, необходимо обратиться к терапевту, но ни в коем случае не заниматься самолечением и принимать снотворное самостоятельно, так как если у вас вдруг обнаружится индивидуальная непереносимость компонентов препарата, — это может навлечь серьезные негативные последствия для организма.

Высокая температура, отсутствие свежего воздуха в спальне

Многие люди отмечают, что во время жары у них появляются припухлости на лице, руках, отекают ноги. При высокой температуре происходит застой жидкости в организме. Если вы плохо проветриваете помещение, в котором спите, то также можете наблюдать опухшее лицо по утрам.

Злоупотребление спиртными напитками

Очень часто опухает лицо по утрам по причине злоупотребления алкогольными напитками перед сном.

Особенно пагубно влияет употребление большого количества пива с солёными продуктами непосредственно перед сном. Обычно ближе к обеду данные симптомы проходят сами собой. Но если вам с утра предстоит важная встреча, то всё-таки стоит воздержаться от употребления алкоголя накануне.

Есть несколько экстренных советов относительно того, как быстро снять отёки в этом случае. Это могут быть компрессы с холодной водой. Ещё лучше, если у вас припасены кубики льда в холодильнике.

Можно приготовить отвары трав и заморозить заранее. Такие травы как зверобой, мята, шалфей, ромашка хорошо тонизируют, подтягивают кожу и способствуют оттоку жидкости с отёчных участков.

Важно помнить, что при протирании лица кубиками льда, необходимо избегать области вокруг глаз и век.

Если протереть лицо кубиком люда, отечность уменьшится

Это может негативно повлиять на зрение. Можно сделать картофельную маску. Содержащийся в картофеле крахмал отлично выводит влагу. Примите контрастный душ. Он отлично освежит и поможет не только выглядеть лучше, но и ощущать себя бодрее.

Аллергическая реакция

Если опухшее лицо по утрам сопровождается затруднённым дыханием, покраснением или даже зудом, то можно судить об аллергической реакции.

Для такого состояния характерны припухлости мягких тканей лица: век, губ. Выясните причины такой реакции. Может вы пользовались каким-нибудь косметическим средством накануне или у вас аллергия на домашних животных?

Как правило, отёк проходит самостоятельно и может продолжаться от 5 минут до нескольких часов. Иногда потребуется принять антигистаминные препараты по типу Супрастин, Фенистил. Для снятия отеков можно применять противоаллергическую мазь.

Обратите внимание, если отёк не проходит длительное время. В этом случае незамедлительно вызывайте скорую помощь, так как возможны осложнения, которые могут поставить под угрозу вашу жизнь.

К аллергенам, вызывающим отек, относятся пыльца, шерсть животных, пыль

Одним из них может быть отёк Квинке. Это очень опасное состояние, которое может привести к удушью, так как при нём происходит местное расширение вен и капилляров. Отекают веки, губы, верхние дыхательные пути.

Если хотя бы раз аллергическая реакция сопровождалась отёком Квинке, в дальнейшем есть большая вероятность повторения такого состояния. Поэтому нужно быть предельно внимательным и избегать контакта с аллергеном.

Нарушение функций щитовидной железы

Если вы часто чувствуете усталость, нервозность и раздражительность без определённых причин и при этом опухает лицо по утрам, особенно в области вокруг глаз, стоит проверить щитовидную железу.

Также к симптомам нарушений функции щитовидной железы можно отнести сухость кожи, проблемы с памятью, увеличение или же наоборот, снижение массы тела.

Деятельность щитовидной железы влияет на менструальный цикл, на способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

К основным причинам заболеваний щитовидной железы можно отнести наследственный фактор, частые стрессы, загрязнение окружающей среды пагубно влияют на функцию щитовидки.

Отек может провоцировать заболевание щитовидной железы, что чревато серьезными последствиями для здоровья

Методы лечения, прежде всего, направлены на уменьшения нагрузки на этот орган. Могут быть назначены гормональные препараты.

Хирургическое вмешательство является радикальным и иногда единственным методом решения проблемы. В некоторых случаях необходимо просто пересмотреть свой образ жизни, соблюдать диету. Питаться часто, небольшими порциями, отдавать предпочтение овощным блюдам, фруктам. Употреблять как можно меньше жирной, жареной пищи.

Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ может стать причиной отёчности лица по утрам и на протяжении дня.

Часто такое явление наблюдается у лиц, страдающих ожирением, сахарным диабетом. Это может быть следствием несбалансированного питания, злоупотреблением определённых продуктов, длительным голоданием.

Сердечно-сосудистые заболевания

Обратите внимание на характер отёков. Если они плотные, оставляющие ямку при надавливании и сочетаются с такими симптомами, как одышка, тахикардия, бледность губ, то можно говорить о проблемах с сердцем.

Отёки при сердечно-сосудистых заболеваниях начинаются с ног и нижней части живота. Они развиваются постепенно в течение нескольких недель и даже месяцев.

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, плохо переносят физические нагрузки.

При запущенных формах болезни, отёки распространяются по всему телу. Сердечно-сосудистые заболевания — самые распространённые заболевания в мире. Среди них можно выделить:

заболевания сердца;
артерий;
вен;
инфаркты.

Курение, несбалансированное питание, ожирение и малоподвижный способ жизни являются основными причинами развития проблем с сердцем. Поэтому важно предотвратить развитие болезни. А при первых симптомах незамедлительно обращаться к кардиологу.

Нарушения в работе почек и мочевыделительной системы

Отёк лица по утрам, который может держаться достаточно долго и спадать только к вечеру, является одним из основных симптомов неправильной работы почек.

Жидкость накапливается в тканях и как результат отёки, которые прежде всего, появляются на лице, под глазами.

Гормональный сбой

Во время беременности или в климактерический период женщины также сталкиваются с проблемой отёчности. Многие беременные имеют такие симптомы и, в основном, поводов для беспокойства нет.

Всё это происходит из-за изменения гормонального фона женщины, увеличения объёма циркулирующей крови в организме. Кровь давит на стенки сосудов и может просачиваться в окружающие ткани, вызывая отёк.

Проблема устраняется после рождения ребёнка. Но не стоит упускать тот факт, что в некоторых случаях отёки могут развиться вследствие сердечной или почечной недостаточности.

Инфекционные заболевания

Опухлости, которые сохраняются длительный период времени, могут также быть вызваны различными инфекциями ротовой полости и носоглотки. К ним можно отнести вирусный или бактериальный конъюнктивит, синусит, кожные инфекции, паротит, зубной абсцесс, воспаление глазной орбиты.

Образование тромбов

Образование тромбов в нижних конечностях, или варикозное расширение вен возникает из-за нарушения кровообращения.

Часто ноги отекают у людей, которые вынуждены проводить весь день на ногах или же наоборот, из-за сидячей работы.

Необходимо периодически делать перерывы и менять положение ног, не закидывать ногу на ногу. Очень полезна будет лёгкая гимнастика хотя бы пару минут в день.

Повышенное артериальное давление

Часто опухает лицо у людей, болеющих гипертонией. Повышенное артериальное давление препятствует выведению лишней жидкости из организма.

Лицо опухает не только по утрам, но и на протяжении всего дня. Различными масками и компрессами проблему не решить.

Понижение иммунитета

Общее снижение иммунитета на фоне какого-либо заболевания также может быть причиной отёчности лица и других органов.

Причины отека лица по утрам и их устранение

Важно регулярно употреблять продукты для укрепления и повышения уровня иммунитета организма

К основным симптомам ослабленного иммунитета можно отнести:

общая слабость организма, бледность;
частые вирусные и остро-респираторные заболевания;
длительное и тяжелое течение ОРВИ;
плохое заживление ран;
увеличение лимфатических узлов;
грибковые заболевания;
туберкулёзная инфекция и др.

Исходя из сложности в организации иммунной системы, можно говорить о множестве причин снижения иммунитета. Они связаны с образом жизни человека, а также могут развиться на фоне перенесенных заболеваний, в том числе и хронических.

Правильное питание является профилактикой отеков

Поэтому, для укрепления иммунитета, стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, закаляться, постараться вылечить хронические заболевания, принимать комплекс поливитаминов.

Опухшее лицо по утрам – это не только косметическая и эстетическая проблема. Причинами данного симптома могут быть разнообразные болезни. Берегите своё здоровье и вовремя обращайтесь за квалифицированной помощью специалиста, а не занимайтесь самолечением.

Данное видео научит выполнять гимнастику, которая уменьшит мешки под глазами:

Из этого видео можно узнать о причинах появления отеков:

Этот видео-ролик покажет, как сделать в домашних условиях маску от отеков: