Posted on 03.10.2020 at. 03.10.2020 by alexxlab

пилинг-маска из овсяных хлопьев и геркулеса в домашних условиях

Хорошо выглядеть – совсем не значит тратить деньги на дорогие косметические средства и процедуры. Для этого в копилке каждой женщины есть свои хитрости. Скраб из овсяных хлопьев – как раз одна из уловок, позволяющих коже выглядеть молодой, нежной и бархатистой. Такое средство экономит бюджет, ведь все, что нужно для его приготовления, найдется на любой кухне. Потрясающий эффект от применения этой натуральной смеси не заставит себя долго ждать.

Плюсы и минусы

Овсяная крупа славится, прежде всего, очищающим эффектом из-за высокого содержания клетчатки. Регулярное употребление ее в пищу ускоряет вывод из организма различных токсинов, нормализует обменные процессы. Но овсянку можно не только есть, а и использовать для ухода за кожей, так как она имеет отличные заживляющие свойства.

Обычно в косметической практике применяют овсяную муку, отруби или хлопья. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и улучшают обменные процессы кожи.

Иногда этим средством удавалось даже разгладить рубцы.

Полезных свойств у овсяного скраба множество, вот лишь некоторые из них:

• глубокое очищение пор;
• поддержание тонуса благодаря содержанию ниацина и тианина – веществ, необходимых для выработки коллагеновых и эластиновых волокон;
• сохранение водного баланса кожи благодаря наличию витамина Е и В;
• выравнивание рубцов;
• улучшение обменных процессов во всех слоях эпидермиса;
• стимулирование оттока лимфы, из-за чего уменьшается отечность в ногах;
• наличие активных веществ, которые разглаживают морщинки на коже;
• восстановление процессов регенерации кожного покрова;
• предотвращение появления на коже таких дефектов, как прыщи и черные точки;
• положительное воздействие на сухой тип кожи, уменьшение зуда, устранение раздражения и шелушения.

Список можно продолжать довольно долго, но и у этого чудесного средства есть и свои противопоказания.

• Скраб из овсяных хлопьев нежелателен для обладательниц очень тонкой и чувствительной кожи, так как велик риск возникновения повреждений. Это вызвано содержанием в овсе мелких грубых частичек.
• В период беременности запрещено проводить многие виды ухаживающих процедур из-за происходящей в женском организме колоссальной перестройки. Сама овсянка вреда не нанесет, но дополнительные компоненты скраба способны оказать негативное влияние.
• В период рецидивов хронических дерматологических болезней скрабы из овсянки не принесут ничего, кроме вреда, людям, страдающим дерматитами, экземой или псориазом.
• Если на кожном покрове есть глубокие порезы или раны, скрабирование запрещено. Смесь, попавшая в них, станет отличной питательной средой для болезнетворных бактерий, которые вызовут не только воспаление, но и нагноение раны.
• Если имеются термические поражения и язвы, пилинг может усилить болевые ощущения, а компоненты, входящие в его состав, заметно снизят скорость заживления поврежденной кожи.
• При куперозе и розацеа ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами. Расширенные сосуды негативно откликнутся на подобное воздействие.
• Людям, страдающим аллергическими реакциями, нужно тщательно подходить к выбору овсяного скраба, так как некоторые компоненты им использовать нельзя. Чтобы избежать неприятной ситуации, нужно провести небольшое тестирование средства на небольшом участке кожи локтя. Аллергикам показаны щадящие составы с минимальным отшелушивающим действием.

Состав и применение овсяных хлопьев

Овсяные хлопья – универсальное и удобное средство, применять их можно в домашних условиях. Хлопья с давних времен используют для приготовления домашних средств по уходу за кожей, а популярность этих процедур постоянно растет. Питательная основа овсяной крупы не осталась незамеченной косметологами, взявшими такие скрабы себе на вооружение.

Рассмотрим подробнее состав овса и качества его компонентов.

• Селен – мощнейший антиоксидант. Он выводит из организма свободные радикалы, способствующие старению и дряблости тканей.
• Витамин Е тонизирует и омолаживает клетки тканей.
• Цинк, содержащийся в овсе, поддерживает баланс гормонов. При достаточном уровне этого микроэлемента значительно снижается количество различных кожных воспалительных процессов.
• Витамины группы В способствуют восстановлению водно-липидного барьера организма и стимулирует регенерацию клеток.
• Фитиновая кислота обеспечивает питание и увлажнение кожи, выравнивает ее цвет и омолаживает ее.
• Полисахариды возвращают к жизни истонченную, обезвоженную кожу.

Чтобы получить хороший результат после применения скраба и избежать неприятных последствий, нужно соблюдать некоторые правила применения.

• Людям с капиллярами, расположенными близко к поверхности дермы, следует осторожно пользоваться скрабами, и овсяные смеси не исключение.
• Если на коже лице имеются повреждения, лучше отказаться от использования скрабов с грубыми частицами до полного заживления.
• Слишком частое применение отшелушивающих средств может негативно сказаться на состоянии эпидермиса. Жирной коже хватит двух процедур в неделю, а сухой – одной.
• Запрещено использовать скрабирующие смеси на области кожи около глаз и вокруг губ.

Для получения максимального эффекта от применения скраба из овсянки необходимо последовательно соблюдать все этапы проведения процедуры.

• Первый этап – тщательное умывание, необходимо полностью смыть не только косметику, но и ухаживающие косметические средства.
• Второй этап – распаривание. Во время процедуры поры открываются, что способствует проникновению активных веществ из домашнего скраба в глубокие слои эпидермиса, а значит, воздействие будет максимальным.
• Далее следует нанесение скрабирующего состава мягкими массажными движениями. Смесь наносят сразу на лицо и шею, и не забывают про зону декольте.
• После легкого массирования кожи скраб не смывают, а оставляют на некоторое время для более интенсивного воздействия.
• Теплой водой аккуратно смывают подсохший состав и смазывают кожу кремом.

Лучшие рецепты домашних скрабов

Выбирая среди множества рецептов домашних очищающих средств из овсяных хлопьев, в первую очередь нужно ориентироваться на свой тип кожи и недостатки, от которых нужно избавиться.

Для смешанного типа кожи

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа кожи, можно попробовать следующие рецепты.

Главное правило – хорошо смывать данные составы.

• Классический. Горсть перемолотых хлопьев овса размешивают с подогретой водой.
• Виноградный. Тщательно разминают 4 виноградины, заранее удалив из них все косточки, смешивают со столовой ложкой крупы и подогретой водой до консистенции густой сметаны, дают немного набухнуть.
• Лимонный. Берут по 1 части сахара, сока лимона и алоэ, туда же добавляют 2 части измельченных хлопьев и чуть-чуть воды.
• Смесь для длительного хранения. К 0,5 стакана перемолотого миндального ореха добавляют такой же объем тростникового сахара, щепоть сухой травы календулы, 1 столовую ложку овсянки, чайную ложку мускатного ореха и две чайных ложки сухого экстракта ванили. Эта основа может очень долго храниться в плотно закрытой банке. А при необходимости в нужный объем смеси перед использованием добавляют подогретую воду.
• Смешанной коже подойдут два варианта скраба с маслом оливы. В первом рецепте измельчают одинаковое количество хлопьев из овса и кукурузы, 2 части смеси перемешивают с 1 частью масла и небольшим количеством сахара. Во втором, к 2 чайным ложкам овсянки добавляют столько же масла, сахар и желток.

Для сухой кожи

Обладатели сухого типа должны подбирать щадящие отшелушивающие составы.

• Сухое молоко и измельченные хлопья «Геркулес» смешивают в количестве трех столовых ложек каждого, разводят теплым молоком и оставляют до набухания.
• Тыквенную мякоть тщательно измельчают, к 1 столовой ложке тыквенного пюре добавляют молотый грецкий орех, овсянку и масло оливы или жирные сливки.
• Молотый миндаль соединяют в равных частях с овсянкой, соком алоэ и медом. Чтобы увеличить эффект, вместо воды для разведения отлично подойдет теплый отвар лечебных трав.
• На мелкой терке трут половинку огурца. Полученную кашицу смешивают с 6 мл масла шиповника и арганы, молоком и овсяной крупой (по две столовых ложки). Чтобы маску можно было использовать на коже вокруг губ и глаз, половинку огурца соединяют с молотой овсянкой, 33% сливками и розовым эфирным маслом.
• Смешивают в одинаковом количестве соду и хлопья, разводят в воде и оставляют набухать.

Для жирной кожи

Для удаления излишнего кожного сала можно воспользоваться следующими эффективными средствами.

• В смесь из 2 чайных ложек хлопьев и лимонного сока, вводят белок и 1 чайную ложку морской соли.
• Овсяные хлопья и молотый миндаль смешивают в соотношении 1: 1, добавляют белок и натуральный обезжиренный йогурт.
• К 1 столовой ложке измельченной овсянки добавляют столько же яблочного уксуса, белка и жидкого меда. После скрабирования смесь оставляют на коже на 15 минут.
• Смешивают в равных частях пшеничную муку и молотые овсяные хлопья (если нет муки, подойдет крахмал или толокно), разводят водой до густоты сметаны, добавляют несколько капель сока лимона.
• Овсянку предварительно замачивают на несколько часов для набухания. Из 3 спелых красных помидоров делают пюре, и растирают с разбухшей крупой и несколькими каплями молока. Смесь удаляет избыточное кожное сало и возвращает здоровый цвет коже.

Для кожи с расширенными порами

• К горсти овсяной крупы добавляют виноградный сок и минеральную воду, и оставляют набухать.
• Молотые овсяные хлопья смешивают с морской солью и домашней простоквашей. Эта смесь убирает излишки кожного сала и делает поры меньше.
• Две столовых ложки измельченных хлопьев смешивают с чайной ложкой соды и корицы, смесь разбавляют подогретой водой. После удаления этого состава кожу нужно сполоснуть водой, подкисленной лимонным соком.
• Равные части риса и овсяных хлопьев перемалывают в кофемолке. В полученную массу добавляют кефир. Этот скраб после нанесения держат около 10 минут, и только потом смывают.

Для удаления черных точек

• Любые имеющиеся орехи перемалывают и смешивают с овсянкой. Если кожа сухая, добавляем желток с жирной сметаной, а если жирная – белок с кефиром.
• Половину чайной ложки соды растворяем в 1 столовой ложке кипятка, этот раствор вливаем в 30 г овсянки и даем 10 минут для набухания.
• Две столовых ложки измельченных хлопьев смешивают таким же количеством теплого молока и добавляют 5 мл витамина А. Смывают эту смесь водой без применения дополнительных средств для умывания, затем кожу протирают настоем ромашки или календулы.

Многие женщины, опробовавшие на себе хотя бы один из рецептов с овсянкой, видят результат и продолжают пользоваться этим натуральным средством.

Подробнее о скрабе из овсяных хлопьев вы узнаете из следующего видео.

полезные свойства, рецепты и отзывы

Сегодня на смену покупным маскам приходят приготовленные самостоятельно. Люди остерегаются химического состава средств массового производства, и не зря. Дело в том, что эти вещества при регулярном использовании приносят вред коже. Натуральной альтернативой покупным косметическим продуктам может стать овсянка. Последняя — одно из наиболее бюджетных средств по уходу за кожей в качестве масок из овсяных хлопьев для лица. Однако даже натуральные продукты имеют противопоказания и побочные эффекты, из-за чего необходимо изучить подобные нюансы прежде, чем применять геркулес.

Что представляет собой геркулес

Овёс представляет собой растение семейства злаковые. Геркулес выращивают с древних времён, изначально он был распространён на территории современных Монголии и Китая. Овсяная крупа представляет собой цельные зёрна овса, которые проходят через предварительное прогревание, пропаривание и высушивание. В дальнейшем после прессования получают хлопья, которые мы чаще всего встречаем на прилавках продуктового магазина.

Овсяные хлопья — это очищенные и спрессованные зёрна геркулеса

Что представляют собой маски для лица на основе геркулеса

Маски для лица на основе овсяных хлопьев представляют собой активные составы, главным ингредиентом которых является геркулес. Также средства обычно содержат дополнительные компоненты: йогурт, сметану, настой шиповника и другие.

Полезные свойства

Геркулес, как правило, употребляется в пищу. Из геркулеса варят кашу и даже делают десерты. Однако в последнее время продукт всё чаще используется при уходе за лицом. Обычно из овсянки делают маски. Последние имеют на кожу лица следующее воздействие:

• Омолаживают. Маски ускоряют внутриклеточный метаболизм, благодаря чему препятствуют возрастным изменениям в структуре кожи. Это позволяет активным составам бороться с образованием неэстетичного рельефа на поверхности лица. Однако необходимо иметь в виду, что данное свойство актуально исключительно для масок, которые содержат лимонный сок и другие подобные ингредиенты.
• Борются с морщинами. В некоторых масках содержаться продукты, богатые антиоксидантами. Последние, в свою очередь, не только борются с уже имеющимися углублениями и выпуклостями, но и препятствуют возникновению новых.
• Ускоряют процесс обновления тканей. Составы на основе овсянки, которые содержат масла, фрукты и некоторые другие продукты, способствуют быстрому затягиванию ранок и порезов на коже лица.
• Борются с воспалениями, прыщиками и чёрными точками.
• Выравнивают цвет кожи.
• Отбеливают пигментные пятна.
• Нормализуют процесс выработки кожного сала, благодаря чему успешно борются с жирным блеском.
• Очищают кожу от омертвевших частичек.
• Подтягивают обвисающие участки лица.
• Глубоко питают и увлажняют. Регулярное применение масок на основе геркулеса позволяет напитать клетки жидкостью и решить проблему обезвоженности кожи. Благодаря этому последняя становится более упругой и эластичной.
• Борются с зудом и шелушением.
• Защищают кожу. Маски, состав которых богат растительными маслами, образуют на поверхности лица тонкую плёночку. Последняя делает кожу менее уязвимой к негативному воздействию агрессивных явлений окружающего мира: ветра, ультрафиолетовых лучей, перепадов температур и так далее.

Эффективность

Маски на основе геркулеса славятся своей эффективностью. Разумеется, для достижения максимального результата при использовании натурального продукта потребуется больше времени, нежели при применении покупных аналогов. Однако есть смысл набраться терпения, поскольку только таким образом можно снизить риск нанесения вреда здоровью своей кожи к минимуму.

Обычно для получения видимого эффекта достаточно пройти курс процедур. Последний включает в себя 12–15 масок с овсянкой. Кроме того, геркулес при использовании для лица обладает накопительным эффектом. Это означает, что с каждым курсом кожа выглядит всё лучше. При регулярном применении масок лицо надолго останется молодым и красивым.

Следует отметить, что составы на основе геркулеса будут ещё более эффективны при соблюдении ряда условий:

Правила использования

Чтобы получить максимальный эффект от использования масок на основе овсянки, необходимо придерживаться следующих правил:

Таблица: преимущества и недостатки использования масок для лица на основе овсянки

Рецепты масок на основе овсяных хлопьев (геркулеса) в домашних условиях

Описанные ниже составы рекомендуется использовать несколько раз в неделю. Если результат устраивает, а негативной реакции кожи нет, то сделайте максимальное количество процедур. Маску по окончании сеанса рекомендуется смывать обыкновенной водой, если в рецепте не описан иной способ удаления остатков продукта с лица.

Попробуйте предложенные рецепты масок для лица на основе геркулеса:

• Измельчите несколько столовых ложек геркулеса. Для этого рекомендуется использовать кофемолку. К получившейся муке вмешайте кефир, жидкий натуральный мёд и базовое масло (оливковое, льняное, подсолнечное или другое). Каждый ингредиент возьмите в количестве по 10 мл. Тщательно перемешанную массу нанесите на поверхность лица. Маска работает на протяжении 20 минут. Состав подойдёт для питания любого типа кожи.

  Для маски рекомендуется использовать кефир с минимальным сроком годности (до 7 дней)

• Соедините столовую ложку овсяной муки (можно купить готовую или сделать самостоятельно) с таким же количеством порошка красной косметической глины. Добавьте к сухим ингредиентам 10 мл лимонного сока. Разбавьте полученную массу водой таким образом, чтобы средство обрело консистенцию густого йогурта. Маску следует смывать только тогда, когда она полностью высохнет. Рецепт предназначен для отбеливания кожи, сужения пор и борьбы с пигментацией (возрастной или появившейся из-за воздействия ультрафиолета).

  Лимонный сок для приготовления маски рекомендуется отжать самостоятельно

• К двум столовым ложкам овсяных хлопьев вмешайте 20 г нежирного йогурта. Оставьте состав на четверть часа, чтобы геркулес набух. По истечении положенного времени добавьте к массе половину чайной ложки яблочного уксуса. Маска работает на протяжении четверти часа. Состав тонизирует поверхность лица, очищает поры и снижает активность сальных желёз. В связи с этим рецепт чаще всего используется для жирной и комбинированной кожи.

  Для маски рекомендуется использовать яблочный уксус, поскольку он богат витаминами

• Соедините овсяные хлопья с жирной сметаной в пропорции 1:1 и оставьте на двадцать минут. Когда геркулес разбухнет, добавьте к массе масло зародышей пшеницы. Последний ингредиент следует взять в соотношении 1:2 к основному составу. Средство действует на протяжении получаса. Маска рекомендуется для регулярного питания и смягчения зрелой кожи. Состав не рекомендуется использовать при жирном и комбинированном типах дермы.

  Сметану для приготовления маски рекомендуется брать максимально натуральную, лучше домашнюю

• Столовую ложку овсяной муки залейте таким же количеством горячего молока. Дождитесь, пока геркулес слегка набухнет. К полученной кашице вмешайте столовую ложку сока моркови (сделайте самостоятельно или приобретите в магазине) и содержимое одной капсулы ретинола (витамина А). Маска работает на протяжении пятнадцати минут. Состав предназначен для сухой и чувствительной кожи. Маска интенсивно смягчает и увлажняет обрабатываемую поверхность, а также насыщает клетки витаминами и минералами.

  Свежевыжатый морковный сок богат витаминами и микроэлементами

• Смешайте соду и овсяные хлопья, взятые в количестве по одной столовой ложке. Добавьте к сухим ингредиентам перекись водорода (примерно две чайные ложки). Если состав будет слишком сухим или жидким, добавьте к нему ещё перекись или овсянку соответственно. Маска работает на протяжении 10 минут. Средство предназначено для борьбы с прыщами и комедонами, а также для предотвращения возникновения указанных образований.

  Для приготовления маски понадобится обыкновенная пищевая сода

• Несколько столовых ложек овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячей воды. Спустя 5–7 минут, когда геркулес увеличиться в размере, добавьте к кашице 5 измельчённых таблеток аспирина и содержимое одной капсулы токоферола (витамина Е). Маска работает на протяжении трети часа. Состав эффективно борется с воспалениями, уменьшает поры и разглаживает поверхность лица.

  Витамин Е в капсулах можно приобрести в любой аптеке

• Пюрируйте 1/4 часть спелого авокадо. Сделать это можно с помощью вилки или блендера. К полученной кашеобразной массе вмешайте сырой желток, столовую ложку тёмного пива и две столовых ложки овсяной муки. Доведите состав до однородности и смажьте им кожу лица. Маска работает в течение 20 минут. Средство разглаживает мелкие морщинки, питает и тонизирует кожу. Рецепт особенно рекомендуется для возраста от 35 лет.

  Для приготовления маски понадобится спелый и мягкий плод авокадо

• Взбейте сырой яичный белок таким образом, чтобы получилась густая белая пена. К массе вмешайте столовую ложку овсяной муки. Маску следует держать до тех пор, пока она полностью не высохнет. Средство эффективно сужает поры и снижает активность сальных желёз. Состав рекомендуется использовать для любого типа кожи, кроме сухой.

  Желток интенсивно питает клетки кожи

• Соедините молоко и овсяную муку. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. К полученному составу добавьте чайную ложку выжимки из семян льна. Маска работает на протяжении получаса. Средство используется для выравнивания цвета лица, а также для питания и тонизирования кожи.

  Льняное масло имеет специфический запах, но обладает множеством полезных для кожи свойств

• Смешайте перемолотые овсяные хлопья со свежевыжатым цитрусовым соком (апельсиновым или грейпфрутовым). Каждый ингредиент необходимо взять в количестве по одной столовой ложке. Добавьте к полученному составу чайную ложку мёда и сырой желток одного яйца. Маска работает в течение 25 минут. Состав предназначен для зрелой кожи, поскольку успешно борется с морщинами и другими образованиями, появляющимися с возрастом.

  Апельсиновый сок обладает антивозрастным воздействием при использовании для кожи

• Залейте столовую ложку чёрного чая половиной стакана кипятка. Дождитесь, пока напиток настоится. Когда это произойдёт, залейте получившейся заваркой столовую ложку овсяных хлопьев. Когда последние набухнут, нанесите готовую массу на кожу лица. Состав действует на протяжении четверти часа. Маска предназначена для борьбы с мелкими морщинками. Особенно продукт эффективен для кожи вокруг глаз.

  Чёрный чай отлично тонизирует кожу

• Столовую ложку желатина соедините с таким же количеством овсяной муки. Полученную смесь залейте 100 мл жирных сливок. Спустя 15–20 минут добавьте к молочной кашице столовую ложку натурального жидкого мёда и две столовые ложки обыкновенного глицерина. Маска действует в течение 35 минут. Состав предназначен для подтяжки обвисших участков кожи лица.

  Для приготовления маски понадобится обыкновенный пищевой желатин

• Столовую ложку сухих ягод шиповника залейте стаканом кипятка и оставьте на 20 минут. Двумя столовыми ложками получившегося настоя залейте чайную ложку овсяной муки. Когда последняя набухнет, нанесите маску. Состав действует на протяжении трети часа. Маска подтягивает кожу, ускоряет процесс обновления тканей и осветляет пигментные образования.

  Для приготовления маски рекомендуется собрать и засушить шиповник самостоятельно

Видео: маска на основе овсянки для любого типа кожи

Противопоказания и побочные эффекты

Единственным противопоказанием к использованию масок на основе овсяных хлопьев для лица является индивидуальная непереносимость компонентов состава. Если пренебречь этим нюансом, могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• покраснения,
• зуд,
• сыпь,
• отёки.

Меры предосторожности

Чтобы избежать возникновения побочных эффектов от использования масок для лица на основе овсянки, следует придерживаться нижеописанных рекомендаций:

• Готовить составы исключительно перед использованием. Дело в том, что натуральные продукты быстро портятся, из-за чего могут навредить здоровью кожи.
• Для приготовления состава используйте только свежие компоненты. Особенно это актуально для молочных продуктов, поскольку они очень быстро портятся.
• Тестируйте каждую новую маску на индивидуальную непереносимость. Сделать это просто: нанесите немного получившегося состава на запястье или внутреннюю сторону локтя. Подождите столько времени, сколько рекомендовано в рецепте. Затем смойте средство с кожи и наблюдайте за состоянием обработанного участка на протяжении 24 часов. Если по истечении этого времени не появилось признаков аллергии (зуда, сыпи и т.д.), то смело пользуйтесь маской. Однако необходимо знать, что кожа на лице обладает более высокой чувствительностью, нежели на запястье или на локте. В связи с этим неприятные высыпания могут появиться непосредственно при использовании продукта по назначению. В этом случае сразу прекращайте применение состава.

Отзывы

Маски на основе овсянки считаются одним из самых бюджетных и нежных средств по уходу за лицом. Геркулес является универсальным продуктом, а значит, при сочетании с определёнными ингредиентами может подойти для любого типа кожи. Кроме того, овсянка редко вызывает аллергию, благодаря чему маски на её основе может использовать практически каждый. Однако не стоит ждать больших результатов за короткий срок, поскольку натуральные продукты действуют медленно.

Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии — важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Маски и скрабы из овсянки

Овсяная каша – это не только здоровый завтрак и отличный скраб для тела, но и идеальная основа для масок. Овес содержит витамины, минералы и бета-гликаны. Последние умеют связывать воду, потому овсяные маски хорошо увлажняют, не причиняя вреда коже и не вызывая эффекта отмены. Овес хорошо сочетается с другими компонентами для косметических масок и средств. Потому он просто идеален для любой кожи и любого возраста.

Содержание:

Польза овсянки для лица

Овсяные хлопья отличаются богатым химическим составом:

• Цинк помогает подсушивать проблемные участки, борется с бактериями и излишней жирностью кожи;
• Витамины группы В обладают отличным метаболическим эффектом и помогают восстанавливаться после солнца, ветра и мороза;
• Керамиды и бета-гликаны – клетчатка овсянки, благодаря которой она так хороша для нашего обмена веществ. Но это не все – каша способна удерживать влагу и отлично увлажняет кожу любого типа. Есть также сведения об антиоксидантном эффекте бета-гликанов и их омолаживающих свойствах;
• Магний в составе борется с отечность и недостаточно эффективным кровообращением;
• Витамин Е – омолаживает и помогает регенерации, способен защищать кожу от вредного воздействия свободных радикалов и негативного воздействия окружающей среды.

А еще овсянка хорошо сочетается с другими веществами, благодаря своей удачной текстуре, и может служить отличной основой для масок.

Показаниями к применению являются отечность, прыщи и угревая сыпь, увядание кожи, нездоровый цвет лица и недостаточно увлажненная кожа.

Лучшие рецепты

• Эффективное средство против прыщей и угрей

Довольно старый рецепт, но действенный. Овсянку (обычные хлопья) превращают в муку грубого помола в кухонном комбайне или простой кофемолке. Затем 2 столовые ложки заваривают кипятком в кашицу и оставляют остывать до температуры тела. В кашу вмешивают 1 столовую ложку обычной бытовой соды и наносят маску на лицо на 25-30 минут до засыхания, а затем смывают водой. Часто рекомендуют использовать этот же состав в качестве скраба для лица.

• Хлопья с пивом против старения

Овсяные хлопья смешивают с пюре из хурмы, дыни или абрикоса, добавляют такое же количество натурального пива (не пивного напитка) и яичный желток. Все берут в равных пропорциях и перемешивают, затем наносят на лицо на 15 минут и умываются водой, наносят увлажняющий крем. Маска будет более эффективной, если ее наносить на распаренную кожу лица.

• Сок алоэ и овес от несовершенств и воспалений

Этот состав очищает, борется со всеми проявлениями проблемной кожи – прыщами и воспалениями, угревой сыпью и комедонами. Смешивают в равных пропорциях йодированную соль, овсяные хлопья, сок алоэ и сок лимона. Берут примерно по 1 столовой ложке каждого ингредиента. Накладывают на лицо на 15 минут, затем умываются водой.

• Овсяно-медовый скраб-маска против прыщей

Этот состав считается универсальным. Его можно использовать как обычную маску для лица, накладывая на лицо, либо в качестве массажного скраба. Продукт используют 1-2 раза в неделю, чтобы очистить кожу и улучшить цвет лица. Нужно смешать в равных пропорциях свежий мед и овсяные хлопья. Затем нанести на лицо на 25-30 минут, можно помассировать лицо, как скрабом.

• Хлопья с кефиром придадут матовость жирной коже

Эта маска устраняет нежелательный блеск, обладает противовоспалительным эффектом и очищает кожу. Нужно смешать кефир и овсяные хлопья, примерно 2 столовые ложки кисломолочного напитка на ложку крупы, дать настояться и нанести на лицо ровным слоем, оставить на 20 минут.

• Овсянка с морковным соком

1 столовую ложку хлопьев заливают 3 ложками жирных сливок, оставляют для набухания. Затем можно добавить ложку морковного сока и 1 капсулу витамина А. Все перемешать, нанести на кожу лица и шеи на 15 минут. Маска обладает питательным эффектом, но может немного окрашивать кожу, потому после ее применения лучше умыться мягкой или дистиллированной водой, чтобы смыть красящий пигмент моркови.

• Овсянка и сметана

Этот вариант подойдет для сухой кожи. Сметана увлажняет и питает, овсянка содержит витамины и другие полезные вещества. Нужно добавить 3 ложки сметаны на ложку крупы, перемешать, дать набухнуть и нанести на лицо на 20 минут.

• С фруктовыми и овощными соками

Фруктовые и овощные соки в пропорции 1 к 3 смешивают с овсянкой и накладывают на лицо. Дополнительные свойства зависят от вида сока. Огуречный увлажняет, грейфпрутовый очищает и отбеливает, клубничный – питает и увлажняет.

• Овсянка как скраб

Самый распространенный скраб – овсянка и какое-либо масло, например, абрикосовое или льняное. Масло смешивают с крупой и массируют кожу. Обычно масла используют для нормальной и сухой кожи, а вот составы для жирной кожи – это овсянка и мед, или овсянка и все то же, но с лимонным соком.

К заваренной по всем правилам каше добавляют молотый кофе для усиления эффекта скраба и массируют этим кожу 1-2 раза в неделю.

Ну а самый простой скраб с овсянкой такой:

Нужно взять молотую до состояния крупки кашу и смочить ватно-марлевый тампон в молоке (для сухой кожи) или воде – для жирной. Затем овсянку нанести сверху и массировать этим лицо.

Иногда советуют просто завязать горсть овсяной крупы в марлю и плавными круговыми движениями массировать кожу. Такой состав поможет избавиться от омертвевших частичек, улучшить цвет лица и заменит обычный скраб.

Овес для кожи

Овсяная каша – не единственное, что можно использовать для приготовления масок. Иногда их делают на основе овсяного отвара. Приготовить его просто. Овсяный отвар представляет собой универсальное средство, которое используют для успокаивающих примочек, очищающих масок с глиной и других косметических средств. Нужно отварить 1 стакан овса в 10 стаканах воды. Готовится отвар в течение 1,5 часов на среднем огне. Слитый отвар используют для растворения голубой, розовой и белой глины, либо добавляют его к овсяным маскам для усиления омолаживающего и противовоспалительного эффекта.

Важно: все овсяные маски и другие средства должны подбираться под тип кожи. Их можно наносить, только проведя предварительный тест на аллергию.

• Овес против расширенных пор

Размер пор определяется генетикой и типом кожи. Но при помощи правильного ухода можно их сузить и поддерживать здоровый внешний вид кожи довольно эффективно. Главное, для этого не потребуется ничего, кроме того, что можно увидеть на любом столе во время завтрака. Итак, нужно смолоть в равных частях свежий обжаренный кофе и овсяные хлопья (примерно по 2 столовые ложки овсянки и кофе) и развести смесь 4 столовыми ложками дистиллированной воды.

Все вместе перемешать и нанести на лицо. Через полчаса нужно снять овсяное пюре салфетками и умыться. Эта маска эффективна, потому ее можно использовать всего 1 раз в 2 недели. Время действия маски – 15 минут. Для противовоспалительного эффекта ее смывают отваром аптечной ромашки. Столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 20 минут. Затем состав процеживают и умываются им после овсяной маски.

Полезные советы для любительниц овсяных масок

В идеале овес и все, что его содержит, наносят на чистую распаренную кожу. Просто умыться водой и любимым средством для умывания не достаточно. Рекомендуют уделить 20 минут паровой ванночке для лица. Можно сделать ее без оборудования. Нужно заварить 1-2 столовые ложки аптечной ромашки или календулы 1-2 стаканами горячей воды и дышать над паром в течение 10-15 минут. Такое распаривание полезно и для верхних дыхательных путей. Чтобы тепло не улетучивалось, голову над ванночкой накрывают полотенцем. Глаза во время процедуры открывать нельзя.

• Овсяные маски не рекомендуют наносить на кожу вокруг глаз. Обычно советуют ухаживать за этой областью при помощи ватных дисков, смоченных в молоке. Молоко – источник витамина К, оно питает и увлажняет нежную кожу вокруг глаз.
• Как часто можно делать овсяные маски? Все зависит от типа кожи и того, как лицо переносит воздействие. Овсяные маски хорошо наносить на лицо каждые 3 дня, но не чаще, чтобы не перегружать кожу, и дать ей восстановиться после процедур.
• Насчет скрабов и частоты их использования у косметологов нет единого мнения. Большинство рекомендует наносить скрабы не чаще одного раза в 7-10 дней. Длительность массажа одной зоны (лоб или щеки) не должна превышать 5 минут. Другие рекомендуют чередовать овсяный скраб и гоммаж из желатина, либо наносить скрабы чуть чаще, 1 раз в 5 дней, к примеру. Как именно поступать вам, подскажет переносимость косметических процедур. Если кожа после скраба шелушится и выглядит воспаленной, состав лучше применять реже, а то и вовсе отказаться от процедуры на некоторое время.
• У овсянки нет противопоказаний для беременных и кормящих, возможна лишь индивидуальная непереносимость эфирных масел и дополнительных компонентов масок и скрабов. Потому стоит внимательно относиться к процедурам и удостовериться в безопасности каждого компонента.
• Уход за кожей лица с овсяными хлопьями будет тем более эффективным, чем более качественным будут сами хлопья. Не стоит использовать для лица растворимую кашу с добавлением сахара и отдушек, а также различные овсяные «продукты с кашей».
• Овсяные маски не нужно делать из просроченной каши, прокисшего молока и с маслами, которые хранились на ярком свету и окислились. Все, что наносится на лицо, должно быть высшего качества, тогда мы можем быть уверенными в эффективности процедур.

Важно: маски нельзя наносить на открытые раны, лицо после травматической чистки и на свежие воспаления. Чем больше повреждение, тем более значительна вероятность того, что именно маска будет лишней и спровоцирует развитие воспалительного процесса.

Используйте овсяные маски с различными ингредиентами, чтобы подобрать то, что подойдет именно вам и проводите ухаживающие процедуры регулярно. Кожа будет выглядеть лучше с каждым днем!

Маски с овсянкой и медом: сладкий и полезный завтрак для кожи лица

В геркулесовых хлопьях содержатся белки, углеводы, минералы, витамины, жиры и антиоксиданты. Мёд обогащен жирными кислотами, углеводами, витаминами и бактерицидными компонентами.

Маски с овсянкой и медом оказывают двойную пользу для лица: питают и восстанавливают кожу. Природная комбинация возвращает к жизни утомленную кожу и борется со всеми видами несовершенств: акне, прыщи, угри, морщины, сухие пятна.

Полезные свойства сочетания меда и овсянки для кожи лица

Главное ценное свойство мёда – увлажнение. Он впитывает влагу из воздуха, наполняет ею клетки кожи и долго удерживает ее внутри. Мед расправляет морщины, хорошо очищает поры и подходит для всех типов кожи. Овсянка – ценный компонент для домашней эстетической косметологии: составы на основе геркулеса улучшают состояние проблемной кожи.

Маски для лица из овсянки и мёда оказывают комплексное действие на кожу:

• Увлажняют и питают.
• Отшелушивают омертвевшие клетки.
• Разглаживают морщины.
• Освежают цвет лица.
• Удаляют грязь и жир из пор.
• Возвращают коже эластичность.
• Борются с воспалениями.
• Устраняют жирный блеск.
• Очищают от прыщей, акне, черных точек, угрей.

Как правильно делать маски из овсянки и мёда

Перед применением маски для лица из овсяных хлопьев и мёда нужно сделать тест на аллергию. Овсянка – гипоаллергичный продукт, но мед может вызвать побочные эффекты. Делается тест просто: на сгиб локтя нанести состав, оставить на 10–15 минут. Если нет покраснения и зуда, то маску можно использовать.

Схема применения маски:

1. Убрать волосы со лба и висков с помощью ободка или повязки.
2. Тоником или другим средством удалить макияж.
3. Распарить лицо махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. При наличии расширенных пор этот этап пропустить.
4. Очистить кожу с помощью привычного средства.
5. Нанести состав, не заходя за зону вокруг глаз и на кожу губ.
6. Выдерживать маску не более 10–15 минут.
7. Смыть теплой проточной водой. Можно заменить отваром из трав или минеральной водой.
8. Завершающий этап – нанесение уходового крема.

Эффективные рецепты

Предлагаем 3 самых простых рецепта масок, в которых используется овсянка с медом для комплексного ухода за лицом. Всё, что понадобится – обычные продукты и несколько минут свободного времени.

Овсяная маска с медом для лица – классический рецепт

Маска освежает цвет лица, разглаживает мелкие морщины, удаляет прыщи, уменьшает угревую сыпь, борется с дряблостью, действует как эффективное противовоспалительное средство.

Понадобится:

• 1 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев;
• 1 ч. л. жидкого мёда;
• 1 ч. л. воды.

Развести геркулес теплой водой, добавить жидкий мёд. Готовую смесь нанести на лицо и шею. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

С маслом оливы для возрастной кожи

Маска с оливковым маслом придает мягкость и тонус, освежает, обладает выраженным anti–age эффектом.

Для приготовления используются такие продукты:

• 1 желток,
• 1 ч. л. оливкового масла,
• 1 ч. л. мёда,
• 3 ст. л. овсяных хлопьев.

Приготовление:

1. Измельчить хлопья в блендере или кофемолке.
2. Масло, мёд и желток перемешать.
3. Добавить в смесь измельченные хлопья, еще раз перемешать.

Приготовленную смесь нанести на лицо. Выдержать 15 минут, удалить состав теплой водой.

Овсяно–медовая маска с йогуртом против шелушений

Идеально подходит для сухой кожи: избавляет от шелушений, увлажняет, питает и возвращает коже тонус. Готовится из:

• 1 ч. л. растопленного мёда;
• 1 ст. л. помеленных овсяных хлопьев;
• 30 мл. натурального йогурта.

Всё смешать, нанести на лицо, оставить на 30 минут. Затем удалить средство минеральной водой.

Как правильно приготовить

Любая маска из овсянки и меда готовится не сложно. Нужно только учитывать пару важных нюансов:

• Овсянку предварительно измельчить в блендере или кофемолке.
• Мёд использовать свежий, жидкий.
• Если мёд застывший, то перед использованием растопить его на водяной бане.

В медово–овсяную маску можно добавлять разные ингредиенты: молоко, кефир, сок алоэ, какао, сливки, витамины А, Е. Но каждый раз после приготовления нового рецепта его нужно обязательно проверять на аллергию.

Противопоказания

Овсяно–медовая маска имеет не слишком много противопоказаний. И практически все они касаются больше меда, чем овсянки.

Не рекомендуются смеси для домашних процедур в таких случаях:

• Индивидуальная непереносимость мёда или овсянки.
• Расширенные сосуды на лице.
• Сахарный диабет.
• Бронхиальная астма.
• Сложные формы угревой болезни.

Советы и рекомендации

Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы домашняя маска из овсяных хлопьев и мёда принесла максимум пользы:

1. Тщательное очищение. Перед применением кожа должна быть очищена. Выбрать для этого любое средство очищения и подготовить лицо, шею и зону декольте к процедуре.
2. Правильное нанесение. Состав лучше распределять по коже кистью или мягким спонжем. На область вокруг глаз и на губы смесь не должна попадать. Чтобы получить лёгкий эффект скраба, кожу аккуратно помассировать.
3. Регулярное применение. Желаемого результата можно добиться только, если делать процедуры 1–2 раза в неделю.

Отзывы

Екатерина, 26 лет: «Пользуюсь овсяно–медовой маской часто. Она очищает кожу, действует как мягкий скраб. Моя кожа сухая, склонная к раздражениям. На эту маску реагирует хорошо: появляется свежий цвет, исчезают шелушения и стянутость. Иногда в маску добавляю немного молока».

Диана, 23 года: «Люблю маски из овсянки и меда за их очищающие и увлажняющие свойства. Усиливаю эффект с помощью молочных продуктов. Добавляю молоко, сметану или йогурт. Кожа становится мягкой, эластичной. Особенно хорошо подходит такая маска в осенне–зимний период».