Posted on 23.06.2020 at. 23.06.2020 by alexxlab

причины шелушения и как избавиться

Многие взрослые по причине продолжительной ходьбы и неполноценного ухода за кожей пяток сталкиваются с проблемой шелушения, и пересыхания эпидермиса. Но другое дело, когда на такие симптомы жалуется ребенок. В данном случае следует сразу обращаться к доктору. Он после осмотра направит пациента на сдачу анализов, порекомендует проконсультироваться с дерматологом, аллергологом, инфекционистом, если есть необходимость. Опираясь на лабораторные исследования можно вычислить факторы, по какой причине шелушатся пятки у ребенка, и прописать соответствующую терапию.

Причины шелушения кожи на пятках у детей

Подобная проблема, как отслаивание эпидермиса у детей, знакома большому количеству родителей. Особенно это отмечается на пальцах рук и ног, в области пяток.

У детей кожа в зоне стоп нежная и тонкая, поэтому эпидермис быстро отвечает на негативные причины. Признаки отслаивания зачастую наблюдается у детей впервые годы жизни, редко в подростковом возрасте.

Существуют различные факторы, которые говорят, почему у ребенка слазит на пятках кожный покров.

• Грибковые поражения
• Аллергические реакции
• Патологии эндокринного характера
• Нехватка в помещении влажности
• Ношение некачественной обуви
• Применение косметических средств, неподходящих коже ребенка.
• Нерациональный прием пищи
• Стрессы
• Использование воды, где содержится хлор.
• Дисбактериоз
• Иммунодефицит

Симптомы при облезании пятки у ребенка развиваются так:

• Появляется зуд, который усиливается при расчесывании ребенком пятки.
• Воспаление травмированного участка с появлением на стопах пузырьков, зудящих и лопающихся впоследствии.
• Эпидермис облазит, на его месте нарастает новый слой.

Незначительные трещины ведут к проникновению в пятку инфекции. Рекомендуют после  посещения улицы в летнюю пору и зимой дома, одевать ребенку хлопчатобумажные носки.

Недостаточное увлажнение

Пятки у ребенка шелушатся из-за пересушенных покровов. Поскольку кожа в детском возрасте довольно нежная, то требует дополнительного увлажнения.

Требуется систематически увлажнять кожу пяток с помощью жирного, питательного крема, что позволит предотвратить дальнейшее отшелушивание.

Нарушение обменных процессов

Причина, почему шелушится кожа на пятке у детей, может крыться в изменении процессов обмена в клетках, что провоцирует сбой в функционировании сальных желез.

Авитаминоз

Главный фактор, отчего облазит кожа у детей на пятке и пальцах, в нехватке витаминов – A, D, E.

Когда настиг авитаминоз, то меню пополняют следующими продуктами:

• Яблоками
• Морковкой
• Болгарским перцем
• Грецкими орехами
• Хурмой
• Курагой
• Постным маслом

Когда проблема облезания пяток наблюдается у грудничка, то данный список продуктов должен быть введен в каждодневный прием кормящей матери. При искусственном вскармливании младенца, требуется консультация семейного доктора, подбор определенной смеси, включающей эти витамины.

Помимо этого, после проведения водных процедур ступни и пальцы нужно смазывать витамином A, E из капсул. Пациенту следует больше быть на солнце. Это позволит восполнить не хватающие витамины.

Детям до 3 лет назначают прием мультивитаминных комплексов.

Псориаз и экзема

К одной из причин шелушения эпидермиса на пятке у детей относится псориаз и экзема.

Псориаз диагностируют независимо от полового признака и возраста больного. Медицина сегодня, хотя и имеет высокий уровень, при этом, почему развивается псориаз, не изучено до сих пор. Считают, что зарождение болезни обусловлено изменением обменных процессов в больном участке.

Псориаз возникает на коже конечностей. Заболевание способно поражать волосистые участки головы и ногтевые пластины. Проявляется отслаиванием дермы, возникновением на коже воспалительных процессов, отечностей, нестерпимым чувством зуда.

Развитие экземы наблюдается на стопах. Изначально при сухом типе экземы пятки шелушатся, затем дерма слазит. В случае игнорирования клинических проявлений, через время ситуация усугубляется.

Грибковое заболевание

Отслаивающаяся кожа на пятках является распространенной проблемой. Зачастую причина кроется в поражении грибком. Паразиты размножаются быстро, растут, нарушая дерму пятки.

Самыми распространенными группами грибков, поражающие пятки человека, являются:

• Антропофильные
• Зооантропрофильные
• Кандида

Эпидермофития – грибковое заболевание, характеризующееся поражением эпидермиса нижних конечностей и ногтевой пластины. Инфицирование возможно в зонах, где повышена влажность (сауны, бани). Формирование болезненного течения происходит по причине плохой защитной функции организма, гипергидроза нижних конечностей.

Трихофия характеризуется сильным отшелушиванием дермы на пятке, после эпидермис слазит лохмотьями. Заболевание очень заразное. Заражение переходит через банные принадлежности, обувь, носки, спортивный инвентарь, и остальные предметы общего использования.

Кандидоз фиксируется изредка.

Дисбактериоз

При любом изменении в функционировании желудка и кишечника, это тотчас проявляется на кожном покрове. Особенно это касается детей грудного возраста, у которых пищеварительная система еще не сформирована.

Развитие дисбактериоза, спровоцированное дисбалансом в деятельности кишечника, может вызвать иммунодефицит, аллергию, способные также стать фактором отслаивания кожи на пятке, конечностях, пальцах.

Детям в данной ситуации назначают пробиотики, включать в рацион продукты с кисломолочными бактериями.

Болезнь Кавасаки

Патология наблюдается изредка, ее часто диагностируют у детей дошкольного возраста. В 90% случаев при медикаментозном лечении патология излечивается полностью, но некоторые больные на протяжении всей жизни имеют хроническую форму сердечной неполноценности.

Точные факторы развития болезни не установлены. В организме детей развивается процесс воспаления кровеносных сосудов вместе с несколькими функциональными системами. Кожный покров на ногах, включая пятки, становится грубым, затем фиксируется его шелушение и облезание. Подобный процесс наблюдается и на руках.

Из дополнительных проявлений болезни выделяют:

• Увеличенную температуру
• Боли лимфатических узлов
• Опухание, растрескивание в зоне губ
• Высыпания

Ношение тесной обуви

Хождение в тесных, неудобных туфлях, применение носков, колготок из синтетики, ведет к тому, что дерма пяток слазит. Кожные ткани больше не дышат, конечности потеют, поэтому у ребенка слазит верхний слой дермы.

Аллергия

Аллергический процесс у детей может развиться при любом внутреннем и внешнем раздражителе.

• Продукты питания
• Предметы одежды из ненатуральных волокон
• Средства косметики
• Химические элементы

За счет реакции организма на раздражающий фактор развивается аллергия. Одним из видов кожной болезни является дисгидроз. На этапе развития, на эпидермисе появляются волдыри, после кожа шелушится. Возникает зуд, через время образовываются язвы, покрывающиеся коркой.

В такой ситуации требуется посетить аллерголога, дерматолога.

Избыток хлора в воде

При постоянном контакте с хлорированной водой, это ведет к негативному влиянию на кожный покров, образуются шелушащиеся участки. Кожа пересыхает, отмирает и слазит.

Для разрешения проблемы требуется смягчение воды, регулярное смазывание кожи пятки питательной мазью. Чтобы вода стала менее хлорированной, необходимо ее прокипятить либо пропустить через фильтр.

Гельминтоз

Причина, если начинают отслаиваться участки кожи на пятке, может крыться в поражении организма ребенка гельминтами (глистами). Паразиты могут провоцировать развитие и иных болезней, на фоне которых возможно шелушение стоп.

Гельминтоз ведет к формированию:

• Аллергической реакции
• Авитаминоза
• Иммунодефицита
• Дисбактериоза

Стиральные порошки

Простой порошок для стирки белья, включая и для детей, часто может вызывать болезни кожи, проявляясь ярким ответным реагированием. Дерма шелушится, слезает.

Рекомендуется замена детского синтетического порошка, другим.

Косметические средства

Неблагоприятное воздействие в виде шелушения на пяточках, возможно, и при использовании косметических средств — кремов, лосьонов, предназначенных по уходу за телом. В этой ситуации лучше применять те средства, которые созданы из натуральных компонентов без включения отдушек.

Как избавится от шелушений на пятках у детей

Осуществляется комплексная терапия с устранением причины, провоцирующей облезание кожи на пятке.

• Режим питания
• Качественная обувь
• Медикаментозное лечение
• Народные рецепты

Все лечебные меры начинают с корректировки питания. Если младенец на грудном вскармливании, то мать должна есть продукты, богатые витаминами. Исключаются из меню жареные, соленые и жирные блюда, аллергены, газировки.

При шелушении стоит приобрести обувь из качественных материалов. Ноги не должны в ней потеть, мерзнуть.

Медикаментозные методы

Если причина шелушения пятки в нехватке витаминов, то требуется определение недостающих элементов. Зачастую проблема с кожей развивается вследствие нехватки витамина A, E. Рекомендован комплекс витаминов, который подходит детям по возрасту.

При наличии грибка, псориаза и иной болезни, потребуются медикаментозные препараты местного применения – Ламизил, Микоспор, Экзодерил, и системного – Дифлюкан, Экзифин, Тербизил. Способ применения лекарства и его кратность определяется врачом.

Когда при псориазе наблюдается шелушение большими чешуйками, то необходимо принимать гормональные препараты.

Лечение экземы, дерматоза проходит с назначением антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств, противозудных препаратов.

В борьбе с повышенным потоотделением рекомендуют такие средства от потливости детям —  Формидрон, Дрисол, Борозин.

Народные методы

Если на стопах у ребенка имеется шелушение, то можно воспользоваться рецептами народной медицины.

1. Хозяйственным мылом натирают пятки, надевают носки и оставляют на ночь. С утра ополаскивают обработанные участки стопы водой, протирают. Смазывают жирным кремом. Лечение повторяется через день.
2. Ванночки с включением календулы, ромашки, коры дуба, подорожника оказывают регенерирующее действие.
3. Примочки с овсом фиксируют на 20 минут.
4. Делают обертывание ног на 3 часа при помощи смеси из жирного кефира, сока квашеной капусты либо морковного и свекольного пюре. Лечение занимает 7 дней.

Профилактика шелушения пяток у детей

В целях предотвращения отслаивания кожи ног у ребенка, появления покраснения, необходимо придерживаться рекомендаций.

1. Сбалансировано, правильно питаться.
2. Проводить гигиенические процедуры каждый день.
3. Регулярно проходить диагностику и лечение патологий.

Если проблема настигла вас либо ваших детей нужно сразу обращаться к врачу, который выяснит причину и определит способ борьбы с шелушением.

Шелушатся пятки: причины и методы лечения

С приходом летнего сезона многие обнаруживают, что их ступни в открытой обуви выглядят неприглядно из-за шелушащихся пяток. Нередко такая проблема сочетается с трещинами, в которые легко забивается пыль и грязь, только усугубляя проблему. Прежде чем начать с ней бороться, необходимо установить причины, а уже потом использовать традиционные и нетрадиционные методы лечения.

Данное неприятное явление связано с самыми разными причинами возникновения, но в любом случае речь идет о нарушении механизма регенерации кожи. Дело в том, что процесс обновления эпидермиса длится около 30 дней, в течение которых старые, отмершие клетки вытесняют молодые, причем это происходит незаметно для глаз.

При нарушении этого катагенеза человек уже может замечать, что в его организме что-то идет не так: старые ороговевшие ткани не удаляются полностью, а частично остаются на коже, наслаиваясь друг на друга, образуя собой плотную неприглядную корку, которая шелушится, трескается и начинает доставлять не только эстетический, но и физический дискомфорт.

Человек не понимает, почему так происходит и каковы причины всего этого, но считает своим долгом регулярно «ухаживать» за пятками в том смысле, в котором он этот уход понимает. Большинство использует жесткие абразивные материалы, распаривая ноги в воде или того хуже – срезает верхний слой лезвием, что приводит к ускорению нарастания нового.

В этом и состоит одна из причин того, что шелушатся пятки, а все остальные заключаются в следующих факторах:

• Ношение неудобной обуви и ходьба босиком. Наверняка многие не раз замечали, что неудобная обувь способствует образованию мозолей и натоптышей, а если в модели неправильно сконструирована пятка, то ее ношение приводит даже к болям, смещению кожного покрова, образованию вследствие этого неприглядных складок, которые шелушатся и краснеют. После отдыха на пляже или работы в огороде в поры кожи забиваются грязь и пыль, которые способствуют расслоению верхнего слоя и усугублению шелушения пяток, что в дальнейшем приводит к появлению трещин;
• Причины, по которым шелушатся пятки, связаны и с авитаминозом. Это особенно касается весенне-осеннего периода, когда в организме не хватает нужных витаминов и микроэлементов. Существуют витамины, в которых он нуждается больше всего – это ретинол, витамины группы В и токоферол, который еще называют витамином молодости. Ретинол регулирует водно-липидный обмен и принимает участие в регенерации клеток, витамины группы В положительно влияют на процесс обновления кожи, а токоферол продлевает ее молодость и красоту;
• Причины, лежащие в основе данного явления, могут указывать и на имеющиеся заболевания, в частности, грибок стопы. Окончательный диагноз может поставить только дерматолог на основании лабораторного исследования. Поэтому если человек наблюдает уплотнение и шелушение кожи, чувствует зуд, жжение и дискомфорт, ему необходимо срочно обратиться к врачу. Это же касается и присутствия на ногах пузырьков с прозрачной жидкостью. Чаще всего именно эта причина лежит в основе того, что шелушатся пятки у ребенка;
• Неправильный уход, о котором уже было сказано. Использование неподходящих, а то и вовсе не предназначенных для этого инструментов.

Что делать, если шелушатся пятки? Прежде всего, устранить все вышеописанные причины, особенно микоз стоп и другие заболевания, которые могут оказывать влияние на формирование липидной прослойки, состоящей из жира и роговых клеток, призванных защищать кожу от потери влаги, которая и приводит к тому, что пятки начинают шелушиться.

Кроме того, липидная прослойка препятствует проникновению внутрь посторонних агентов типа токсинов, аллергенов, патогенных микроорганизмов и др. Поэтому очень важно правильно ухаживать за своими ножками и выбрать подходящее средство от шелушения пяток.

К традиционным методам лечения относят применение ветеринарных кремов «Зорька» и «Сила леса». Они имеют достаточно жирную структуру и обеспечивают потрясающий эффект благодаря присутствию в составе флорализина – вещества с высокой биологической активностью, способствующему заживлению вымени дойных животных при различных повреждениях.

Кроме того, эти кремы включают вытяжку из мицелия грибов, различные жирные кислоты, витамины и другие компоненты, которыми вкупе устраняется шелушение кожи на стопах. Среди других увлажняющих и питательных кремов можно выделить «Лекарь», препараты компании Scholl, крем для ног можжевеловый, с мочевиной, препарат Sesderma и др.

К ранозаживляющим аптечным средствам относят Д-Пантенол, мазь Радевит, крем облепиховый заживляющий от «Зеленой аптеки», а еще в продаже можно найти такой препарат, как клей БФ-6, который используется для склеивания трещин, если проблема зашла так далеко. Кроме того, помочь в устранении проблемы сможет массаж ног.

Каковы бы ни были причины, которые привели к нарушению процесса обновления кожи, есть немало средств народной медицины, рецепты приготовления которых передаются из уст в уста, потому как доказали свою эффективность.

К наиболее популярным рецептам относят:

• Лечебную мазь, для приготовления которой смешивают растительное масло в количестве 1 ст. л. с уксусом в количестве 1 ч. л., лучше яблочным. Вбивают одно яйцо и добиваются однородности консистенции. Наносить на ночь на хорошо распаренные ноги;
• Целебные ванночки, для приготовления которых необходимо добавить в горячую воду раствор борной кислоты, полученный из 1 ч. л. кислоты и 1 стакана воды и 1 капсулу Аевита – комплекса витаминов А и Е. Распарив ноги, вытереть их насухо и покрыть вазелином. Сверху рекомендуется заклеить кожу пластырем и отправиться в постель. Утром пластырь убрать;
• Хорошее средство лечения – жировой солидол. Его можно приобрести как в аптечном пункте, так и в хозяйственном магазине. Наносить жирным слоем на очищенную кожу стоп на ночь, оборачивая после целлофановой пленкой и надевая сверху носки;
• Вот еще одна целебная мазь, для получения которой нужно смешать в равных долях водку, нашатырный спирт, вазелин и глицерин. Можно соединить только два компонента, например, спирт и вазелин. Обработать кожу на стопах, а сверху надеть хлопчатобумажные носки.

Исключив все причины данного явления и начав применять средство лечения, необходимо не забывать о правильной профилактике сухости и трещин. Уход за стопами должен быть регулярным, но не чрезмерным. Нет необходимости чистить пятки каждый день – достаточно делать это раз в неделю и лучше шлифовать их мелкозернистой пемзой без предварительных водных процедур.

Сегодня в продаже можно найти массу специальных электрических приборов для ухода за кожей стоп, но при этом следует регулярно посещать мастера педикюра, работающего на сухую. Предотвратить образование трещин помогут специальные амортизирующие вкладыши в обувь, выполненные из силикона и других материалов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему шелушатся пятки и трескаются: что делать

Достаточно часто можно услышать жалобы, как от женщин, так и от мужчин на шелушение пяток. Подобное явление носит не только эстетический характер, но и вызывает определенный дискомфорт.
Если не предпринимать абсолютно никаких действий, то оно может перерасти в серьезную проблему. Так, на начальном этапе пятки шелушатся, а далее они начинают трескаться и воспаляться, что становиться причиной сильных болей при ходьбе. Почему происходит шелушение и растрескивание кожи на ногах и что делать, чтобы избежать этого неприятного явления?

Как происходит регенерация кожи

Обновление кожных покровов человека происходит в течение 30 дней, во время которого образовавшиеся молодые клетки постепенно заменяют собой старые. Если процесс регенерации не нарушен, то верхний слой отшелушивается и отпадает, а на поверхности оказывается, мягкая розовая кожа. Однако не всегда этот процесс происходит сам собой и тогда на пятках образуется ороговевший слой, который начинает трескаться и требует специальной обработки. В этом случае некоторые начинают растирать пятки железными терками, что не приносит желаемого результата. Кожа все равно шелушится, образуя болезненные ранки. Не является выходом из положения и обильное смазывание подошв увлажняющим кремом, поскольку он не способен удалить плотный ороговевший слой. Почему пятки трескаются, и какое лечение требуется? Чтобы ответить на данный вопрос необходимо установить причины, которые провоцируют сильное шелушение пяток.

Ходьба босиком и неудобная обувь

Причины усиленного образования ороговевшего слоя в данном случае не требуют помощи специалиста и легко устраняются самостоятельно. Достаточно понаблюдать за собой и своими привычками и тогда больше не возникнет вопрос, почему образуются трещины на пятках.

Если на улице лето, а вы часто выезжаете на пляж или дачу, любите ходить босиком по теплой земле, песку и камням, тогда не стоит удивляться слишком пересушенной и шелушащейся коже ступней. Ведь постоянный контакт с твердой поверхностью и морской водой оказывает негативное влияние на пятки. В этом случае ничего не стоит делать. По истечении летнего сезона ступням вернется былая мягкость и гладкость. Шелушение уйдет само собой. А вы еще долго будете вспоминать летнее тепло и ласковую морскую воду.

Что касается обуви, то именно в летний период трескаются пятки из-за открытых, но не всегда удобных моделей. В результате неправильно подобранных туфель или босоножек на подошве ног появляется шелушение и натоптыши. Лечение в данном случае не требуется, но специалисты советуют отказаться от ежедневного ношения такой обуви, так как не исключена вероятность даже деформации стопы.

Авитаминоз

Если шелушатся и трескаются пятки, то вероятнее всего, причины нужно искать в неправильном питании, а именно в недостаточном потреблении витаминов и микроэлементов. Чаще всего сухость кожи вызывает недостаток следующих витаминов:

• витамин А (ретинол). Играет огромную роль в регуляции водно-липидного обмена и в регенерации клеток. При недостатке ретинола кожа тела приобретает воспаленный вид, становится шершавой и сухой, а пятки трескаются. Лечение в данном случае предполагает увеличение потребления продуктов, содержащих в большом количестве витамин А. Его можно найти в жирных сортах рыбы, печени, жирной сметане и твороге. Обязательно включать в рацион салаты из моркови, капусты и петрушки, заправленные растительным маслом или сметаной. Именно в таком виде происходит максимальное усвоение организмом витамина А;
• витамины группы В. Положительное влияние оказывает на мышечную ткань, кровообращение, увлажнение и обновление кожи. Для пополнения запасов рекомендуется употреблять злаковые продукты: дрожжи, ячмень, пшеницу. Также красное мясо, рыбу, яйца, орехи, сою;
• витамин Е (токоферол). Считается витамином молодости и красоты. При его недостатке замедляется обновление верхнего слоя кожи, и снижаются ее защитные функции от ультрафиолета. Вследствие чего кожные покровы становятся сухими и тусклыми. В большом количестве содержится в орехах, бобах, печени.

Если пятки трескаются очень сильно, тогда нужно обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит лечение витаминными и минеральными комплексами.

Грибковые заболевания: микоз стопы

Шелушение пяток не стоит считать надуманной проблемой и оставлять без внимания, так как она может быть вызвана грибковой инфекцией. В этом случае рекомендуется обратиться к дерматологу, который после осмотра и лабораторного исследования соскоба пяток поставит соответствующий диагноз и определит лечение.

Чаще всего трескаются пятки при микозе. Подобное заболевание вызывается несколькими видами паразитических микроорганизмов. Подхватить микоз можно в бассейне, в спортивных комплексах и в общественных местах при ходьбе босиком. Также им можно заразиться при ношении чужой обуви и совместном использовании индивидуальных принадлежностей с инфицированным человеком.

Помимо слишком сухой кожи на подошве и потрескавшихся пяток больной может ощущать сильное жжение и зуд. Также микоз сопровождается неприятным запахом. Лечение в данном случае обычно состоит не только в назначении противогрибковых мазей, но и в приеме лекарственных препаратов внутрь, так как токсины грибков обычно циркулируют в кровяном русле.

Неправильный уход

Причины, по которым трескаются пятки, могут появиться из-за незнания элементарных правил по уходу за ногами. Некоторые при снятии ороговевшего слоя используют металлические терки, которые его только разрыхляют, расковыривают и поднимают клочками, из-за чего пятки становятся еще более шершавыми. Как же правильно делать очистку пяток? Специалисты советуют полностью отказаться от подобных инструментов. Для придания пяткам гладкости требуется не разрыхлять ороговевший слой, а шлифовать их мелкозернистой пемзой без использования водных процедур. После обработки на пятки наносится увлажняющий или питательный крем, и надеваются на несколько часов хлопчатобумажные носки.

Рекомендации по уходу за пятками

Если трещины на пятках возникают по причине банальной сухости кожи и лечение не требуется, тогда специалисты советуют делать несложные процедуры:

• медовая лепешка на ночь. Из 1,5 ст.л. меда и 2,5 ст. л. муки замесить тесто. Из полученной массы сделать 2 лепешки и наложить на хорошо распаренные ноги. Каждую ступню обмотать полиэтиленом и надеть носки. В течение 5-6 дней должна сойти вся загрубевшая кожа, а пятки приобретут гладкость и приятный розовый цвет;
• лечение яблочным уксусом. Для растрескавшихся пяток поможет смесь яблочного уксуса с водой (1:1). Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе и наложить на пятки во время ночного отдыха, обмотав ступни полиэтиленом и одев носки. К утру, кожа должна размягчиться и легко очиститься;
• мазь из желтка. Также для лечения трещин можно делать домашние мази. Для этого смешивается 1 желток куриного яйца с растительным маслом (1 ст. л.) и уксусом (1 ч. л.). Получается консистенция, напоминающая сметану с желтым оттенком. Наносится на ночь на хорошо распаренные ноги.

Эти несложные советы и рекомендации помогут бережно относиться к своим пяткам, что позволит избежать такого неприятного явления, как шелушение и растрескивание кожи на подошве ног.

Читайте далее:

Причины возникновения трещин на пятках: лечение, рецепты популярных масок

В погоне за красотой женщины посещают салоны, ухаживают за кожей лица, волосами, телом, но зачастую забывают о ногах. А точнее, о стопах. Из-за дефицита питательных веществ и увлажнения эта зона подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, доставляет хозяйке множество проблем.

Но трещины на пятках можно легко вылечить, если прибегнуть к некоторым рекомендациям!

Содержание страницы

Сухая кожа на ступнях ног: причины появления

Кожа начинает сохнуть из-за происходящих в организме патологических процессов. Правильное лечение определяется причиной сухости.

Самыми распространенными причинами, способствующими возникновению трещин на стопах, являются следующие:

• Неправильный уход. Мало кто знает, что пяточки требуют особенно бережного отношения, ведь эпителий на них хотя и более толстый, но подвергается в течение дня серьезным нагрузкам и воздействиям. Именно поэтому ухаживать за стопами требуется так же тщательно, как и за кожей лица и рук. Хотя бы раз в неделю для предотвращения шелушения рекомендуется использовать скраб.
• Синтетическая одежда (носки, колготки). Входящие в состав волокна являются источником раздражения, что приводит к сухости ног.
• Заболевания. Нередко серьезная патология (инфекционные, гормональные, онкологические заболевания) становится причиной гиповитаминозов, проявляется в виде шелушения не только пяток, но и других участков кожных покровов.
• Косметические спиртовые средства. Средства содержащие спиртовые отдушки и прочие вещества, высушивающие поверхностные слои кожи. Поэтому при выборе правильной косметики желательно, чтобы в составе были натуральные масла и компоненты.
• Недостаточное употребление воды в течение дня.
• Нарушение правильного питания (малое количество фруктов, овощей, рыбы).
• Возраст старше 40 лет. В этот период начинается активная перестройка организма, а кожные покровы всего тела начинают испытывать недостаток в питании и уходе.
• Нарушения микроциркуляции в сосудах конечностей. Со своей функцией также не справляются сальные и потовые железы, что приводит в итоге к сухой коже стоп.

Принципы лечения трещин на пятках

Важно помнить несколько моментов, которых следует придерживаться в лечении и профилактике трещин стоп. Крема или иные средства наносятся только после принятия горячей ванны.

В этом случае поры раскрываются и возможно достижение максимального результата. От использования мыла или гелей с парфюмерной отдушкой перед процедурами следует отказаться, ведь они способствуют высушиванию поверхностных слоев эпителия.

После душа наносят средство на основе натуральных масел (оливкового, миндального, льняного), выжидают 5-7 минут и удаляют не впитавшиеся остатки бумажным полотенцем.

Еще одним важным моментом в лечении трещин стоп является ежедневное удаление огрубевшего слоя с помощью специальных аппаратов или пемзы.

Причем манипуляции необходимо проводить с сухими пяточками, чтобы не усугубить течение негативных проявлений. После процедуры можно увлажнить стопы кремами или масками.

Для правильного ухода за пострадавшими ногами вовсе не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства. Но при выборе обязательно нужно смотреть на состав: только натуральные компоненты помогут при сухости кожи стоп.

Если шелушение кожи становится постоянным симптомом, требуется изменение режима и рациона питания. Включаем рыбу, злаки, фрукты, морепродукты, овощи и другие продукты, богатые витаминами А и Е.

В переходные периоды и холодное время года рекомендуется употребление специальных поливитаминных комплексов. В сутки употреблять не менее 2 литров чистой воды (не чаи или соки, а именно воды).

Естественно, если шелушение вызвано заболеваниями, следует обратиться к врачу и пройти соответствующий курс терапии. Без этого любые попытки устранить сухость останутся безрезультатными.

Сухая кожа на ступнях ног — помогут целебные ванночки и маски!

Самые полезные ванночки для ног делают на основе шалфея, ромашки или овса. 1-2 ст. л. лекарственного растения заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Регулярное применение ванночек (2-3 раза в неделю по 15-20 минут) позволит вернуть стопам привычную красоту.

Парафинотерапия является распространенным и эффективным методом для лечения пораженной кожи ног. Для процедуры понадобится косметический воск. Его топят и наносят тонким слоем.

После застывания одного слоя наносят следующий. Так повторяют несколько раз. Оборачивают полиэтиленом и теплой тканью, оставляют на полчаса. Затем воск нужно снять, а размягченный эпителий удалить пемзой.

Маски для кожи стоп

1. Наиболее простая и доступная в плане цены и применения. Следует купить витамины А и Е в ампулах (либо кокосовое масло), сметану. Перемешать в стеклянной емкости. Перед сном втирать в поврежденные участки.
2. Хороший эффект достигается следующей маской: в хороший крем, предназначенный для ухода за ногами, добавить пару капель масла (сандал, пачули). Наносить на кожу ног перед сном.
3. Еще один древний рецепт. Яблоки разрезать, удалить сердцевину и отварить в молоке. Перемолоть до образования кашицы. Прикладывать к сухой коже, обернуть полиэтиленовой пленкой. Держать до остывания (примерно минут 20). Затем удалить кашицу, протереть ноги полотенцем и надеть носки (только из натуральных волокон!)
4. Если шелушение беспокоит уже длительное время, поможет другая маска. Нужно взять 1 ч. л. сливочного масла, 2 ч. л. тертого сырого картофеля, один сырой яичный желток и 1 ст. л. крема (желательно детского) поместить в одну емкость. Перемешать. Получившуюся кашицу приложить к коже, прикрыть пленкой и надеть теплые шерстяные носки. Через полчаса смыть теплой водой.

Применяя подобные маски и ванночки регулярно, удается добиться потрясающих результатов, избавиться от шелушения и сухости кожи стоп. Для профилактических мероприятий подойдет их использование 2-3 раза в неделю.

Сухая кожа стоп – достаточно распространенная проблема. Возникновению шелушения могут способствовать разные причины. В зависимости от этого проводится и лечение сухости.

Но в большинстве случаев для того чтобы трещины на пятках перестали беспокоить, требуется ежедневное профилактическое применение средств для ухода за ногами.

Зато результат не заставит ждать и порадует красивой и нежной кожей!

У ребенка шелушатся пятки: почему и что делать

У многих взрослых из-за длительной ходьбы и недостаточного ухода за ногами кожа на пятках сохнет и шелушится, Но другое дело – дети. Если у ребенка шелушатся пятки – это сигнал о том или ином сбое в работе детского организма. Если у малыша кожа на ногах сухая и шелушится, лучше не гадать на кофейной гуще и не заниматься самолечением, а поскорее обратиться к квалифицированному специалисту – педиатру. Он после осмотра направит малыша на анализы и порекомендует посетить дерматолога или аллерголога, а возможно и инфекциониста.

Только на основании лабораторных исследований возможно выявить точные причины проблем с кожей ребенка и назначить действенное лечение. Самостоятельно делать какие-либо выводы и принимать решения не стоит. Хотя и кажется, что эта проблема распространенная и легко решаемая, и будет достаточно одного-двух сеансов педикюра.

Причина в грибке

Итак, почему же шелушится и растрескивается кожа на детских пяточках? Возможно, это грибковая инфекция. Грибок – чуть ли не первая по распространенности причина того, что у малыша шелушится кожа на ногах (прежде всего на пятках). Ведь грибок или микоз стоп подхватить очень легко, например, в общественном бассейне, примеряя чужую обувь, сходив в гости к зараженному грибком человеку. В случае наличия грибковой инфекции кожа на стопах сильно пересыхает и шелушится, на ней появляется сыпь – пузырьки со светлым содержимым. Также при микозе ребенок будет жаловаться на сильный зуд (чего нет при авитаминозе).

Сегодня в аптеках существует огромное количество противогрибковых препаратов, но самостоятельно принимать решение об их использовании и делать такие покупки не следует. Необходимы консультации дерматолога, лабораторные исследования, после чего и будет назначено лечение. Чаще всего терапия бывает комплексной, то есть используются противогрибковые средства и для наружного, и для внутреннего применения. Также всю обувь, носочки, колготки малыша следует обработать дезраствором. Делать обработку следует очень качественно, потому что если грибок сохранится, ребенок заразится повторно.

Если у ребенка наблюдается шелушение кожных покровов на ногах, в том числе сильно шелушится и трескается кожа на пяточках, в подавляющем большинстве случаев это свидетельствует о недостатке в детском организме витаминов, прежде всего – витаминов A E. Так, из-за авитаминоза очень часто кожа малышей становится сухой в период межсезонья, после перенесенных заболеваний. Необходимо приобрести качественный витаминный комплекс, а также обратить внимание на питание малыша: делать упор на:

• свежие овощи и фрукты;
• цитрусовые;
• кисломолочные продукты;
• мясо;
• рыбу.

Даже если вы уверенны, что именно нехватка витаминов – причина проблем с кожей малютки, показать его специалисту все же следует.

Другие заболевания кожи и патологии стоп

Причиной шелушения и растрескивания пяток у ребенка могут быть такие болезни кожи, как псориаз, чесотка и розовый лишай. Следует знать основные симптомы этих болезней и в случае появления первых признаков немедленно обращаться в больницу. Так, псориаз характеризуется шелушением кожи, появлением на ней воспалений и отеков, а также постоянным зудом. При чесотке ощущается сильный зуд. Кроме того, кожа на пораженных участках краснеет, на ней появляются высыпания. Зуд и высыпания на коже есть и при розовом лишае, высыпания похожи на красные пятна с сухой коркой посередине.

Косолапость, плоскостопие – еще один ответ на вопрос, почему шелушатся стопы у малышей. Патологии стопы – это менее распространенная, однако также имеющая место причина. Дело в том, что если у ребенка неправильно сформированы своды стоп (например, при плоскостопии), при ходьбе происходит слишком сильное трение, из-за чего страдает и трескается кожа ног. Если же у ребенка врожденная или приобретенная косолапость, при движении происходит неравномерное распределение веса тела на ноги, также кожа на пятках и с внутренней стороны стоп сильно страдает.

Необходимо постоянное наблюдение ортопеда и планомерное лечение. Это ношение ортопедической обуви, выполнение специальных упражнений, возможно, оперативное вмешательство. Ведь если ничего не делать, во взрослом возрасте у ребенка могут быть серьезные проблемы в работе всего опорно-двигательного аппарата.

Если у малыша есть подозрение на развитие плоскостопия или косолапости, терапию следует начинать как можно раньше.

Внешние проблемы

Часто проблема кроется именно в обуви. Подросткам и детям, которые ведут активный образ жизни, нужно особенно внимательно подходить к подбору обуви. На время лечения шелушения и мозолей желательно отменить тренировки вовсе. Еще один фактор – обувь из искусственной кожи, что ведет к потливости. Решить проблему в этой ситуации просто – достаточно чаще ополаскивать ноги, иметь сменные носки, а еще лучше приобрести качественную обувь для ребенка.

Факторы	Проявления
Повышенная нагрузка на стопы.	Часто кожа на стопах шелушится, на ней образуются натоптыши и мозоли у тех подростков и малышей, которые активно занимаются спортом. В этом случае ничего особенного делать не стоит – достаточно будет выбрать для ребенка качественную обувь, по размеру. Возможно, надо несколько разгрузить его тренировочный график.
Обувь из синтетических материалов.	Очень часто в обуви, изготовленной из ненатуральных материалов, ноги чрезмерно потеют, нарушается их нормальное «дыхание». Кожа на ногах в условиях постоянной влажности (особенно если обувь приходится носить долгое время) раздражается и сильно шелушится.
Аллергические реакции на питание, бытовую химию косметику.	Почему у человека возникают аллергические реакции на те или иные вещества, до конца неясно. Ученые до сих пор не дали ответ на этот вопрос. А вот с проявлением аллергии все понятно. Очень часто аллергия на тот или иной продукт начинается именно с шелушения области стоп, пяток. Поэтому если у малыша облазит кожа на пятках, впору задуматься о новых продуктах в его меню, пересмотреть свои и детские косметические средства, бытовую химию, чтобы устранить аллерген.

Если у ребенка есть подозрение на любое из вышеописанных заболеваний, в больницу стоит обращаться как можно скорее. Самолечение ситуацию может только усугубить.

Рейтинг статьи: Загрузка…

Автор статьи: Наталья

Причины появления и способы лечения

Среди грибковых заболеваний наиболее распространенным считается микоз стопы, в большинстве случаев поражающий зону пяток. На пятках и стопах грибок появляется при контакте с поверхностью пола в общественных местах, маникюрными инструментами, зараженной обувью. Поражению грибком чаще всего подвергаются больные, страдающие варикозом, сахарным диабетом, а также люди с избыточной массой тела.

Почему возникает грибок пяток

Грибок на пятках может появиться вследствие:

• присутствия в местах общественного пользования (сауне, бассейне, бане и т.п.) без специальной обуви
• ношения чужого белья (обуви, носок), а также пользования постельным бельем и полотенцами
• наличия трещин на пятках, способствующих проникновению микробов
• плохого ухода за ногами
• ослабления защитных функций организма
• гормональных нарушений
• получения травм

Появлению грибка на пятках способствует длительное ношение обуви в силу своей профессиональной деятельности – спортсмены, шахтеры, военные.

Гиперкератоз пяток

О здоровом состоянии стоп и пяток свидетельствует нежная кожа с розоватым оттенком. Однако в силу интенсивных нагрузок, сдавливания и трения она постепенно огрубеет. Этот процесс называется гиперкератозом.

Возможный гиперкератоз

Подошвенный гиперкератоз является одной из 4 форм грибкового заболевания, которое характеризуется утолщением кожи на пятках, отшелушиванием верхнего слоя дермы, сухостью и муковидным шелушением.

Патологическое огрубение кожи проводит к тому, что на участках кожного покрова стоп образуются мозоли и трещины, сквозь которые в организм могут проникать болезнетворные микроорганизмы, в том числе и грибы. Причинами развития гиперкератоза можно назвать:

• травмы стоп
• гипергидроз (повышенная потливость)
• нарушение углеводного обмена
• развитие кератодермии – резкое понижение уровня кератина в организме
• отсутствие надлежащего ухода за кожей стоп

Нарушения обмена веществ, кровообращения часто приводят к ухудшению питания кожного покрова нижних конечностей, в результате чего он теряет способность восстановления и превращается в ороговевший слой.

Симптомы

Грибок на пятке (Рис-1)

Как же выглядит грибок на пятке? Выявить наличие грибкового поражения на пятках не представляет сложности. Заболевание характеризуется рядом признаков, среди которых:

• покраснение кожи стоп белый налет – характерный признак уплотнения дермы
• образование трещин на пятках, что свидетельствует о запущенности заболевания
• белые пятна или чешуйки, которые появляются на месте шелушения
• появление зуда
• белые точки, которые при ближайшем рассмотрении оказываются мелкими пузырьками

При дисгидротической форме заболевания наблюдается сильное шелушение, сопровождающееся нестерпимым зудом и отеком конечностей.

Грибок на пятке (Рис-2)

При сильном заражении, каким и является грибок на пятках, наблюдается повышение температуры и отслоение ороговевшей кожи.

Лечение грибка на пятках

Чтобы подтвердить правильный диагноз и узнать, как лечить грибок на пятках, необходимо обратиться по записи к врачу-дерматологу. На основании диагностики, которая включает осмотр пациента, сбор анамнеза и проведение лабораторных исследований, он сможет поставить правильный диагноз и разработать схему лечения грибка на пятках.

Для правильного определения, чем лечить грибок ног, необходимо определить форму заболевания и стадию его развития. Во многом способы лечения грибка зависят от вида паразита и степени заражения. В любом случае, терапия должна быть направлена на устранение провоцирующего фактора, снятие воспаления, а также ликвидацию сопутствующих симптомов. Среди часто задаваемых вопросов встречается вопрос о том, сколько может длиться терапия?

Это зависит от индивидуальных особенностей организма, эффективности лечебных препаратов, а также формы и стадии заболевания. Учитывая последние достижения медицины можно с уверенностью говорить об эффективности терапевтического лечения и сокращении его срока, без оперативного вмешательства.

Медикаментозное лечение

Лечение грибка пяток предполагает использование недорогих, но эффективных препаратов для наружного применения.

Ванночка для размягчения

Чтобы быстро и качественно вылечить грибок на пятках, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• вымыть ноги теплой водой с мылом
• сделать ванночку для размягчения ороговевшего слоя кожи
• удалить омертвевшие клетки с помощью специальных щеток

И только после этого нанести лекарственное средство на пораженную поверхность. Традиционно для лечения грибка стоп и пяток врачи назначают таблетки и капсулы для внутреннего применения, а также антимикотические средства местного действия. К ним относятся:

• Ламизил
• крем или мазь Миконазол
• Клотримазол
• мазь крем Толнафтат
• Номидол
• Тинедол

Все данные препараты показали свою эффективность в борьбе с грибком стоп. Однако и они имеют ряд побочных эффектов. Именно поэтому рекомендуется лечение проводить под строгим контролем специалиста дерматолога. От использования средств местного применения следует воздержаться в случае:

• индивидуальной непереносимости
• склонности к аллергическим проявлениям
• чувствительности к отдельным компонентам

Исключить применение препаратов необходимо женщинам в течение беременности и в период время кормления грудью, а также детям до 6 лет.
При наличии трещин на пятках или волдырей врач может назначить салициловую мазь. В случае запущенной формы заболевания препаратов местного действия бывает недостаточно.

Для повышения эффективности терапии врач может назначить препараты для приема перрорально. Они выпускаются в форме таблеток, и назначаются при хронических или особо тяжелых грибковых поражениях. Наиболее эффективными считаются:

• Флуконазол
• Кетоконазол
• Тербинафин
• Итраконазол

Лечение народными средствами

Иногда при лечении грибковых поражений можно вполне обойтись без медикаментозных препаратов. Грибок стопы можно вылечить народными методами самостоятельно в домашних условиях. Как же избавиться от грибка на стопах и пятках? Для этого подойдут средства, которые имеются в каждом доме.

Винный уксус

Винный уксус. Чистые хлопчатобумажные носки следует обильно смочить в уксусе и надеть на чисто вымытые и сухие ноги. Носки оставить на всю ночь, а утром снять и простирать. Ноги после уксуса следует вымыть.

Хозяйственное мыло. Это средство помогает избавиться от многих проблем, в том числе и от грибка стопы. Вначале следует сделать теплую ванночку с добавлением солевого раствора. Затем стопы следует тщательно намылить мылом и потереть специальной щеткой или пемзой. Это поможет размягчить и удалить ороговевший слой кожи. Ополоснув стопы чистой водой, вытереть их насухо. Процедуры рекомендуется повторять ежевечерне.

Рецепт народной медицины

Масло чайного дерева. Среди рецептов народной медицины есть способ, как избавиться от грибка стопы с помощью масла чайного дерева, которое необходимо смешать с соком алоэ. Целебную смесь следует дважды в день втирать в пораженную кожу пяток. Перед процедурой стопы следует вымыть с хозяйственным мылом.
Не менее эффективной считается смесь уксуса с глицерином, а также теплые ванночки с добавлением соды или морской соли. После окончания процедуры стопы и пятки следует смазать йодом.

Еще одним способом избавления от грибка стопы является отвар шиповника, а также смесь из 1 капли сока чеснока, 1 капли спирта и 10 капель воды. Ее используют для компресса, который прикладывают на пораженные участки.

Профилактические меры

Чтобы предупредить заражение стоп грибковой инфекцией, необходимо соблюдать несложные правила.

Профилактика появления грибка на стопах заключается в следующем:

Выбор обуви

Приобрести удобную обувь, и ежемесячно обрабатывать ее противогрибковыми средствами.

• Проводить дезинфекцию ванной комнаты и ванны
• Регулярно обрабатывать стопы антисептическими средствами, иначе несложно вновь спровоцировать грибок на пятке
• Исключить ношение чужой обуви и белья, пользование случайными полотенцами
• Приобрести индивидуальный маникюрный инструмент

Сократить пребывание в местах общественного пользования, а в случае посещения сауны или бассейна использовать только собственную обувь, не прибегая к посторонним услугам.
Лечение варикоза и сахарного диабета, а также укрепление иммунитета поможет снизить риск вероятности заразиться грибком на пятке.

причины и лечение народными средствами

Содержание статьи:

Шелушение кожи на стопах – неприятное состояние, с которым знаком каждый второй человек на планете. Причин, по которым оно возникает, очень много. Зачастую проблема устраняется легко и в короткие сроки. Однако в некоторых случаях такие проявления свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний, выявить которые можно только после проведения соответствующих анализов в клинике. Начинается шелушение обычно со ступней ног. Клетки эпидермиса отслаиваются по причине их преждевременного отмирания. Затем шелушению подвергается кожа пальцев ног, икры, щиколотки и т.д. Очень важно вовремя остановить процесс, не давая ему распространиться по всей поверхности нижних конечностей.

Почему ноги шелушатся

Шелушатся стопы чаще всего по причине нехватки коже необходимого увлажнения и питания. В результате обезвоживания на поверхности ног появляются чешуйки, которые спустя некоторое время осыпаются подобно перхоти. Другими причинами, объясняющими, почему шелушится кожа на стопах, являются:

• несоблюдение питьевого режима – каждый человек в день должен выпивать 1,5 литра воды;
• слишком высокие температурные показатели в помещении в период отопительного сезона – организму сложно поддерживать влажность на необходимом уровне. Это приводит к шелушению на стопах ног, икрах и между пальцами;
• неудобная или тесная обувь, колготки, носки, брюки из синтетических материалов – всё это причины раздражения кожи. Кожа стоп при этом может шелушиться и трескаться;
• использование неправильно подобранных гигиенических средств – гелей для душа, мыла, мочалок. Шелушение ног провоцирует также хлорированная вода;
• перенесённый стресс, продолжительное пребывание на солнце, смена климатических условий, неправильно выполненная депиляция также приводят к тому, что кожа на стопах шелушится;
• дефицит витаминов в организме;
• гормональные изменения;
• повышенная потливость ног.

Более серьёзной причиной считается поражение ног грибковой инфекцией. Основными её симптомами являются зуд и шелушение стоп, возникновение специфических пятен между пальцами. При появлении этих симптомов потребуется помощь дерматолога, поскольку запущенную грибковую инфекцию вылечить непросто. Шелушатся ноги также при экземе, псориазе, дерматите, эритодермии. В таких случаях необходима медикаментозная терапия. Еще одна причина шелушащихся ног – аллергия на лекарственные препараты, некоторые продукты питания, косметику, бытовую химию.

Распознавание болезни и принцип лечения

Выявить причину, по которой кожа стоп шелушится и трескается, можно только обратившись за помощью в медицинское учреждение. Однако по некоторым признакам можно получить определённое представление о причине этого явления. Например, сильный зуд и неприятный запах свидетельствуют о микозе, а сухость и шелушение на каком-то определённом участке являются показателями экземы. Отекающие голень и подошва с изменением цвета кожи в этих местах говорят о застойном дерматите. Одним из симптомов сахарного диабета считается снижение чувствительности ступней и пальцев ног, которая сопровождается сухостью ступней ног и их шелушением.

К общепринятым методам лечения сухой кожи ног относится её увлажнение при помощи специальных лосьонов и кремов, а также использование гликолевого пилинга. Однако в некоторых случаях потребуется дальнейшее лечение. При диагностировании микоза необходима консервативная терапия с помощью противогрибковых препаратов, которые назначает лечащий дерматолог. В соответствии с причиной болезни может понадобиться лечение антибактериальными кремами или актуальными стероидами. Если шелушение вызвано сахарным диабетом или застойным дерматитом, потребуется комплексное лечение этих заболеваний инъекционными и пероральными препаратами.

Как избавиться от шелушения ног

Прежде чем начинать бороться с шелушением ног, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, который обязательно порекомендует употреблять в пищу большое количество продуктов, богатых витаминами. Предпочтение стоит отдавать овощам и фруктам, особенно в весенний период. Ведь шелушение нередко возникает в результате авитаминоза, который обычно проявляется по окончании зимы. Именно в этот период человек не получает необходимое количество полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма.

Очень важно делать ежедневные ванны для ног, причём они должны быть и расслабляющими, и питательными. Именно таким способом кожа на ногах отдохнёт и сможет при помощи раскрывшихся пор полноценно напитываться питательными веществами и влагой. В случае если кожа шелушится на каком-то определённом участке ноги, каждый вечер нужно смазывать его жирным кремом или маслом.

После того как средство немного впитается в кожу, нужно надеть носочки из натурального материала. Желательно, чтобы вся одежда была из «дышащих» материалов, не нарушающих баланс влаги. Хорошим средством избавления от шелушения кожи на ногах является активный образ жизни, при котором подкожные процессы проходят намного эффективнее.

Эффективные народные средства

Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день. Для приготовления ванночки одну столовую ложку поваренной соли нужно растворить в одном литре тёплой воды. Соль – очень хорошее очищающее и дезинфицирующее средство. Для смягчения кожи ног в солевой раствор можно добавить небольшое количество соды.

Эффективными считаются травяные ванночки. Их можно делать ежедневно. Для этого используются ромашка, крапива или календула: стакан отвара одной из этих трав добавляют в тёплую воду. Травы обладают заживляющим и успокоительным действием. Приём ванночки должен длиться не менее получаса.

Как делаются обёртывания

Облезающая и трескающаяся кожа выглядит не эстетично и доставляет массу неприятных ощущений. Хорошим средством предотвратить или избавиться от подобных явлений является обёртывание. Из наиболее эффективных и популярных видов этой процедуры можно выделить следующие:

1. Подогреть на водяной бане подсолнечное масло (100 г), добавить в него два желтка, и тщательно перемешать. Полученной тёплой смесью смазать кожу ног, после чего обернуть этот участок полиэтиленовой плёнкой и надеть тёплые носки. Длительность процедуры – 1 час. С её помощью кожа хорошо и надолго увлажнится.
2. Сделать пасту из двух ложек картофельного крахмала и небольшого количества воды и смешать её с предварительно изготовленной смесью питательного крема (3 ст. л.) и отвара ромашки (50 г). Хорошо смазать средством проблемные места и, завернув их плёнкой, оставить на полчаса. По истечении этого времени средство можно смыть. Данная процедура хорошо питает и успокаивает кожу.
3. Соки свеклы (50 г) и моркови (50 г) смешать с питательным кремом (2 ст. л.). Затем полученную смесь следует нанести на стопы и пальцы ног, обернуть их полиэтиленовой плёнкой и выждать 30 минут. По окончании процедуры следует принять душ. Такое обёртывание питает кожу витаминами.

При возникновении проблемы шелушения ног ни в коем случае нельзя её игнорировать. Очень важно выяснить причину её возникновения и постараться как можно быстрее от неё избавиться, чтобы ситуация не усугубилась. В этом помогут консультации врача, медикаментозное лечение и эффективные народные средства.