вредно ли это или полезно?
Несмотря на то, что необходимость использования бюстгальтера определяется размером груди, этим предметом одежды не следует злоупотреблять, чтобы позволить своей груди отдыхать.
Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.
И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер.
Исследование вопроса эффективности бюстгальтера
Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?
Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).
Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.
Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.
Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.
Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.
Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.
Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.
Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.
Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.
Мифы и истины об использовании бюстгальтера
Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.
Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:
«Носить бюстгальтер — это необходимость»
Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.
Таким образом, бюстгальтер — это ложная необходимость, надуманная.
«Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации»
Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.
Так что это можно назвать «женским законом», истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.
«Лучше носить модели с косточками»
Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.
Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.
«Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже»
Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое — это миф, второе — связано больше с нашими убеждениями и привычками.
По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они «привыкают» к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.
«Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)»
Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели «бандо», к примеру).
Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).
Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.
«Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности»
Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).
Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).
Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:
- Избыточный вес.
- Большая грудь (в пропорциях к телу).
- Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.
В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.
Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!
Источник
Присоединяйтесь к нашей Facebook странице и читайте интересные материалы каждый день
Нужно ли носить бюстгальтер, польза и вред ношения лифчика для груди
Последнее время ведется много споров по поводу того, носить или не носить лифчик. Французы и американцы приводят факты возникающих заболеваний. Европейцы утверждают, что бюстгальтер, наоборот, сохраняет красоту и здоровье груди.
Разобравшись с вопросами, каждая женщина вправе решить сама, как ей поступить: поддаться социальному давлению и привычкам общества или не угождать никому.
Почему носят бюстгальтер
Люди вокруг уже настолько привыкли к приподнятой и неподвижной части женского тела, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает резкое осуждение общественностью.
Но американские врачи задумались: отчего же у дам появляются заболевания молочных желез и другие проблемы? И, сложив два и два, обратили взор на предмет белья, объединяющий совершенно разных женщин, но со схожими диагнозами.
Уже со школы девочкам приходится носить этот лифчик, чтобы защитить растущую грудь, а главное, чтобы избежать насмешек. Невоспитанное общество и ханжество заставляют прятать выпирающие соски и саму эту часть тела.
Некоторые школьницы с 3-4 размером надевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с маленькими размерами подкладывают вату или поролон, перегревая молочные железы.
Взрослые, желая выглядеть лучше, выбирают модные модели на косточках, которые рекомендуется носить с ограничением по времени.
Итак, дамы утверждают, что:
- бюстгальтер предупреждает возможную деформацию груди;
- не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
- в офисе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.
Разберемся, насколько все это верно.
В чем польза бюстгальтера, или изменения в молочной железе
Производителями дамского белья утверждается, что:
- этот вид женского белья предупреждает растяжки и не дает деформироваться грудным железам;
- приподнимает и поддерживает;
- оберегает от травмы и соприкосновения с одеждой
- правильно подобранная вещь облегчает работу связок при сохранении правильной осанки.
Физиологи объясняют, что маленькая грудь отвисает не намного, а большие отвиснут все равно. Также влияют на внешний вид возрастные изменения гормонального уровня.
Большую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в этой области. Сильно влияет вынашивание ребенка и грудное вскармливание.
Врачами рекомендуется: обладательницам маленькой груди можно не носить сей предмет. Дамам с пышными формами стоит надевать, но правильные поддерживающие модели. Кормящие мамы – в обязательном порядке специальные лифчики.
Никому не рекомендуется оставлять на теле этот предмет на ночь, а женщинам, кормящим малыша – тем более, чтобы избежать появления мастита.
Доказательства вреда ношения бюстгальтера
Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.
Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.
Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.
Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.
Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.
Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.
Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.
Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.
Чем заменить бюстгальтер, доставляющий неудобство
Каждой второй женщине нравится поддержка груди тканью, и чтобы ежедневно ощущать комфортное состояние, стоит:
- Подобрать точный размер белья.
- Заменить модели на косточках тонкими хлопковыми бралетками, силиконовыми чашечками или наклейками, плотными эластичными майками.
Каждой женщине стоит присмотреться к видам бюстгальтеров и подобрать то, что понравится и подходит или отказаться от ношения этой вещи.
Доводы женщин, предпочитающих ходить без лифчика
На первом месте личный комфорт, удобство и собственные предпочтения, а не общественные требования. Поэтому дамы, отказавшиеся от ношения бюстгальтеров, утверждают, что:
- Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
- Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
- Бретели – причины болей в плечевом поясе.
- Проблемы с подбором подходящей модели и дороговизна.
- Ограничивается выбор топа или платья.
- Мешает романтическому моменту.
- Сложно стирать.
Нередко говорят и об ущемлении прав женщины.
Заключение
Если женщина выйдет из дому без считающегося обязательным бюстгальтера – это ее личное дело, и мир от этого не изменится. Не стоит идти на поводу у общественного мнения и производителей женского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.
Основываясь на личных ощущениях, лучше сделать собственный выбор – носить эту вещь или отказаться.
Насколько это полезно и уместно? — The Village
Движение Free the Nipple существует уже несколько лет, его участники отстаивают право женщин оголять грудь наравне с мужчинами. И если на такой радикальный шаг готовы немногие, то отказ от ношения бюстгальтера под одеждой уже стал массовым явлением. Об этом свидетельствует падение продаж у производителей пуш-апов — бра с имитирующими пышную грудь поролоновыми вкладками.
The Village разобрался, как и почему девушки во всем мире и в Москве перестают носить лифы, как это влияет на здоровье и везде ли уместно появляться в таком виде
Текст
Юлия Вахонина
Бюстгальтер произошел от корсета и стал отдельным предметом женского гардероба только в начале XX века. В 90-х годах в моду вошли пуш-апы канадской компании Wonderbra. С помощью специальных вкладышей и уплотнителей в чашечке такой бюстгальтер зрительно увеличивает грудь и формирует сексуальную линию декольте. Очень известной стала рекламная компания бренда с моделью Евой Герциговой в том самом бюстгальтере со слоганом «I can’t cook. Who cares?» («Я не умею готовить, но кого это волнует?»).
Однако в 2016 году один из главных производителей пуш-ап-бюстгальтеров Victoria’s Secret начал терпеть убытки. Тогда цены на акции компании упали на 29 %. В июне этого года у Victoria’s Secret случилось очередное падение продаж, несмотря на то что компания была вынуждена продлить масштабные распродажи на две недели.
Сильный удар по брендам, продающим модели, зрительно увеличивающие грудь, нанесли бралетты. Это бюстгальтеры с мягкой чашечкой, которые стали входить в моду в 2015 году. Фотографии в них и спортивных топах стали появляться в блогах известных девушек. Это способствовало отказу покупательниц от пуш-апов и ношения лифов вообще. Именно в этот период в зарубежной прессе начали появляться заголовки аналитических статей «Почему миллениалы предпочитают ходить без бра?», «12 причин, почему ходить без бюстгальтера — лучшее ощущение в мире», «Как я отказалась от бра и моя грудь стала больше».
Тогда же, в 2016–2017 годах, в интернете набрало силу движение Free the Nipple (в переводе с английского «освободи соски»). Оно появилось еще в 2014 году, когда фотографии Рианны в прозрачном платье без бюстгальтера отретушировали многие издания с целью скрыть на снимках соски звезды.
В 2016 году движение стало вновь актуальным из-за правил Instagram и Facebook, блокирующих фотографии с обнаженной или полуобнаженной грудью. В итоге манифест Free the Nipple стал ассоциироваться не только с контент-ограничениями соцсетей, но и в целом с отказом от ношения бюстгальтеров. Американский Vogue даже выпустил статью, где на примере главных лидеров мнений — Кендалл Дженнер, Беллы Хадид и Рианны — рассматривалось, как бралес-тренд из фэшн-показов пришел в вечернюю моду, а потом прижился и в повседневных образах звезд. Благодаря массовой культуре, диджитал-трендам и инфлюенсерам отказ от бюстгальтеров превратился из протеста и вызова в понятный многим выбор в пользу комфорта.
Елизавета Иванова
18 лет, студентка, блогер, 1-й размер груди
Примерно три года назад я поняла, что с моей комплекцией мне неудобно носить бюстгальтеры и я могу легко от них отказаться. Не скажу, что я категорически их не ношу, но хожу без них практически каждый день и в любой одежде.
На встречу с родителями я все же надеваю бюстгальтер, потому что считаю его отсутствие в это время неуместным. При этом в моем гардеробе для подобных случаев есть лифы исключительно без косточек с мягкой чашечкой. И, кстати, в них мне порой бывает некомфортно.
Иногда я замечаю больше мужских взглядов, когда надеваю белую футболку, а на холоде становится особенно заметно, что под ней нет белья. Но я не обращаю внимания, кто и как на меня посмотрел.
За то время, что я не ношу лиф, моя грудь не стала ни лучше, ни хуже. Главное — я чувствую себя легко, особенно летом. Этот шаг помог мне по-другому воспринимать свое тело. В школьные годы я считала, что просвечивающиеся соски и небольшая грудь — это не очень красиво. Мне тогда казались идеальными объемные формы в бюстгальтерах с плотной чашкой или пуш-апом. Сейчас понимаю, что мое тело красивое всегда. Носить бюстгальтер или нет — это личное решение каждой девушки, которое не должно противоречить ее комфорту.
Яна Давыдова
24 года, фотограф, футболистка, 4–5-й размер
Этим летом я окончательно осознала, как легко и круто ходить без бюстгальтера. Конечно, из-за моего размера груди мне не всегда комфортно без него, поэтому я нашла удобную альтернативу — тонкие топы Uniqlo. Платья практически всегда ношу без лифов. С футболками все зависит от случая, поскольку иногда стоит надеть что-то поддерживающее, чтобы силуэт в целом выглядел гармонично.
Сталкиваюсь с повышенным вниманием со стороны мужчин вне зависимости от того, в бюстгальтере я или нет, дело скорее в размере и одежде.
Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось. До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди.
Мне кажется, когда ты перестаешь скрывать и комплексовать, то начинаешь ощущать себя лучше и на физическом, и на моральном уровне. И я меньше сутулюсь по этим же причинам. В целом я еще сильнее полюбила свое тело и свою грудь.
Татьяна Полякова
специалист по светскому и деловому общению
В отсутствии бюстгальтера нет ни политического жеста, ни провокации, ни протеста. Это естественный тренд. Я не вижу в нем вульгаризма. И не могу считать отсутствие этого предмета гардероба признаком неряшливости или безалаберности. Подчеркну: если отсутствие дискретно и аккуратно, не вычурно и не нарочито, не оскорбляет, не просвечивает. На бытовом уровне отсутствие бюстгальтера не обсуждается. Мужские ботинки на голую ногу, отсутствие чулок, колготок обсуждают и осуждают намного больше. Такие правила, как «высокие дамы не должны носить каблук», «жена не должна быть выше мужа», «белое только летом», «серебро не смешивать с золотом», канули в Лету. Я за красоту и гармонию налицо. Но не в лицо.
Правила этикета не оговаривают ношение бюстгальтера. Отсутствие бюстгальтера не является faux pas. Нет ни юридических, ни обязательных ограничений, ни жестких требований. Ни один современный дресс-код не прописывает наличие этого предмета женского туалета. Разве что иногда это упомянуто в должностных инструкциях: если это униформа и бюстгальтер является обязательным предметом. И тогда, кстати, указывается, что они должны быть невидимыми, а блузы — достаточно свободными.
Могут ли ущемляться права женщины в случае отсутствия бюстгальтера? Нет, не могут. Этикет не про оголенность и не про провокацию. Этикет про уважение. И начинается этикет с уважения к себе.
Максим Игнатов
врач — онколог-маммолог медицинского центра «Атлас», кандидат медицинских наук
Отказ от бюстгальтера не опасен и не приводит к обвисанию груди. Не носить бюстгальтер полезно. Тренируется и укрепляется собственный связочный аппарат молочных желез. Конечно, если грудь третьего и более размера, то большую часть активной жизни предпочтительно быть в бюстгальтере. Эта часть нижнего белья может быть в первую очередь полезна при занятиях активной физической нагрузкой.
Сейчас особенно популярны силиконовые наклейки на грудь или соски, так называемые невидимые бюстгальтеры. Из-за плотного материала грудь подвергается перегреву и потеет. Повышенная местная температура означает также повышенное кровоснабжение. Оно может стать причиной активизации обменных процессов в самой железе, которое может привести к активации аномальных клеток и перерождению их в опухолевые. Разумеется, это не означает, что после одного вечера в силиконовом бюстгальтере увеличивается риск развития рака. Однако частый перегрев может привести к проблемам.
Дисклеймер: Мы удалили комментарий Елены Корниловой после расследования «РБК».
Фотографии: обложка – I Am Way — stock.adobe.com, 1 – Iryna — stock.adobe.com, 2 –michaelheim — stock.adobe.com
Почему женщине полезно ходить без бюстгальтера
3 сентября 1914 год – эту дату женщины должны считать знаменательной. В этот день был выдан первый в мире патент на производство бюстгальтеров. C тех пор прошло более ста лет, и сегодня дамы большинства стран не представляют свою жизнь без этой вещи в своем гардеробе.
Однако не везде бюстгальтер в почете у женщин. К примеру, жительницы Африки, многих стран Азии и консервативно настроенные японки вообще не носят поддерживающий грудь аксессуар. На этот факт обратили внимание американские ученые, которые изучали причины возникновения рака молочных желез у женщин. Выяснилось, что женщины из стран, где бюстгальтер не носят, очень редко заболевают раком груди. В то время как европейки и жительницы США часто страдают от онкологии молочных желез. Конкретные исследования дали следующие результаты: у женщин, которые не снимают бюстгальтер круглосуточно, в 125 раз повышается риск заболевания раком груди по сравнению с теми, кто не носит его вообще. И в 113 раз – по сравнению с дамами, носящими бюстгальтер порядка 12 часов в сутки. То, что «виноват» в этом именно предмет дамского гардероба, доказывает пример с японками. Когда они переезжают на постоянное место жительства в Америку и начинают, по местным традициям, носить бюстгальтер, риск возникновения опухоли груди у них возрастает так же, как и у коренных американок.
Проводившие исследования ученые предполагают, что, сдавливая грудь, бюстгальтер препятствует нормальному оттоку лимфы, что приводит к отложению токсинов в молочных железах. А если бюстгальтер мал по размеру или он на косточках, это способствует возрастанию рисков.
Французский ученый из Центра Hospitalier Universitaire de Besancon, профессор Жан-Дени Руйан, в течение пятнадцати лет проводил исследования, в ходе которых пытался доказать, что женщинам совсем не обязательно носить бюстгальтеры. Это устройство, по его мнению, не обладает ни анатомическими, ни медицинскими преимуществами для дам. Более того, бюстгальтеры, по наблюдениям профессора, выполняют абсолютно противоположную функцию той, о которой заявляют производители дамского белья. Они заставляют грудь провисать, а у молодых девушек тормозят ее рост. Проводилось исследование с участием 330 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. У тех, кто не носил бюстгальтер, ежегодно отмечалась семимиллиметровая подтяжка сосков. Также у них отсутствовали растяжки, а сами груди были более упругими. Правда, исследователи отмечают, что совет воздержаться от ношения этого предмета белья подходит не всем женщинам. Тем, у кого груди большого размера, дамам в возрасте и кормящим ходить без поддерживающего грудь устройства даже вредно.
Еще одно исследование американских ученых было связано с жалобами женщин на боли в плечах и груди после ношения бюстгальтера в течение целого дня. Ученые предложили группе женщин на какое-то время отказаться от него. По завершении эксперимента выяснилось, что у 80 процентов участниц боль исчезла. Врачи установили, что причиной боли стало пережатие нервов и сдавливание кровеносных сосудов.
Медики рекомендуют женщинам обратить внимание на свое тело после снятия бюстгальтера. Если вы чувствуете облегчение, а на теле остаются следы от лямок или следы от косточек, то это серьезное предостережение, означающее, что этот предмет одежды плохо влияет на грудь. У тех, кто намеренно покупает бюстгальтер на размер меньше с целью придать груди более красивый вид, нередко развивается боль в шее, плечах и спине. Иногда наблюдается даже онемение пальцев.
Эксперты американского общества пластических хирургов поясняют, что грудь на отведенном ей природой месте удерживают микроскопические связки. Если женщина постоянно носит удерживающее устройство, это «расхолаживает» те самые связки, они привыкают к тому, что их работу выполняет кто-то другой, в результате грудь провисает сильнее.
Следует отметить, что специалисты Российского научного центра им. Блохина, занимающегося вопросами онкологии, рекомендуют правильно подбирать бюстгальтер. Если он полностью соответствует размеру, удобно сидит, то никакого риска для здоровья нет.
Нормально ли ходить без бюстгальтера | 74.ru
В определённых ситуациях отсутствие белья выглядит сексуально
Фото: Дмитрий Емельянов / Е1.RU
«Гениальная идея! Принесет нам три миллиона долларов! Успех на сто процентов гарантируется. Никакого риска. Через три недели мы открываем фабрику искусственных сосков! Все очень просто. Посмотри на женщин. Особенно тех, что помоложе. Они же все без лифчиков разгуливают. Чтобы сквозь одежду все это просвечивало».
Это строчки из повести Сергея Довлатова «Иностранка», написанной ещё в 1985 году. Там действие разворачивается в Нью-Йорке, но вопрос этих самых просвечивающих сосков поднимается и в 2019 году. Кто-то спокойно разгуливает по улицам, сверкая через тоненькую маечку грудью, и считает это нормальным, а кто-то бросает косые взгляды на смелые образы. Наши коллеги с E1.RU поговорили со стилистом, тренером по деловому и светскому этикету, маммологом и девушкой, которая не носит бюстгальтеров. Всё это ради того, чтобы выяснить: ходить без лифчика — уже норма или моветон.
Прежде чем начать читать этот текст, как считаете, ходить без лифчика — это нормально?
Почему девушки так ходят?
У каждого есть знакомые девушки, которые считают бюстгальтер лишним предметом гардероба. Мария Черных — не так давно рассуждала у себя в Instagram о том, нужен ли лифчик летом, и честно призналась, что ей — нет:
— Грудь у меня начала расти позже всех в классе, и, признаться честно, я очень из-за этого комплексовала. В то время как все ровесницы в школе вовсю ходили в разноцветных поролоновых лифчиках, я была плоской, как доска. Когда грудь все же начала расти, мама купила мне белый бюстгальтер без чашечек — еще одно разочарование. Грудь и так маленькая, а тут — никакого поролона, который бы хоть как-то увеличивал размер.
Фото: архив Марии Черных
— Вместе с округлившейся грудью в мою жизнь вошли поролоновые лифчики. Когда грудь выросла, я отказалась от пушапа, но отказаться от бюстгальтера с плотными поролоновыми чашечками не смогла. О том, чтобы вообще ходить без лифчика, речи не шло. Все изменилось год назад. Моя подруга — любительница тканевых бюстгальтеров — смогла убедить меня, что у меня большая и красивая грудь. Тогда с поролоновых лифчиков я перешла на тканевые, а когда полюбила свое тело, и вовсе решила ходить без поддержки. Полностью бюстгальтер из моей жизни не ушел, но летом я в основном стараюсь ходить без него. Например, в свой отпуск я все же взяла бюстгалтер, но он в итоге провел все время в чемодане, — рассуждает Мария. — Без лифчика я чувствую себя свободно и сексуально. А с ним же, наоборот, появляется ощущение скованности.
Во время прогулок по городу Маша замечает осуждающие взгляды других женщин. Но она не обращает на них внимания. Говорит, что ей не важно, что подумают о ней люди, а соответствовать чужим ожиданиям она не должна.
Можно догадаться, что бюстгальтера здесь на Маше нет, но образ это не портит
Фото: архив Марии Черных
Как правильно ходить без лифчика?
Стилист бра-фиттер (специалист, который подбирает белье для женской груди. — Прим. ред.) Надежда Чеснокова выступает категорически против отсутствия женского белья в деловых ситуациях.
— Со стилистической точки зрения бюстгальтер нужен для формирования фигуры и его значение невозможно переоценить. Ведь, если грудь низкая или бесформенная, это моментально добавит её обладательнице и десять лет, и пару-тройку килограммов. И это помимо дискомфорта, который всегда сопутствует неверно подобранному нижнему белью, — сказала Надежда Чеснокова. — Верно же подобранное белье открывает дивный новый мир, особенно обладательницам значимых размеров. Если всё же хочется пойти без белья, дресс-код и прочие физиологическо-этические аспекты это позволяют, то лучше выбрать топ, на котором не будет видно неровностей груди, возникших внезапно под порывом ветра, например. Отлично подойдут принтованные вещи. А вот однотонных и светлых топов, рубашек, свитеров лучше избегать, потому что нет у меня однозначной уверенности, что вы не услышите скабрезного или нежелательного комментария в свой адрес.
У девушки, судя по всему, соски проколоты, поэтому видно их отчётливо
Фото: Дмитрий Емельянов / Е1.RU
Если девушка не надевает бельё, потому что видно бретельки, то с этой проблемой можно справиться по-другому. Например, есть бюстгальтеры-бандо, фиксирующиеся на теле с помощью силиконовых полосок и грамотной конструкции модели. Можно попробовать модели с низким вырезом или бюстгальтеры-чашечки, которые приклеиваются к телу.
— Я однозначный противник отсутствия нижнего белья в деловых ситуациях. У меня был личный опыт, когда одна из моих подчиненных настойчиво избегала этой детали гардероба. Властью, данной мне Трудовым кодексом, я настояла на ношении бюстгальтера, потому что все работники имеют право на рабочую обстановку, способствующую выполнению ими своих должностных обязанностей комфортно, размеренно и без напряжения душевных сил. Причём мужчины — в той же степени, что и женщины.
На девушек без белья обращаешь внимание невольно
Фото: Дмитрий Емельянов / Е1.RU
А вот с прозрачным бельём, считает Надежда, ситуация обстоит по-другому.
— Прозрачное бельё — странный предмет: вроде бы есть, и вроде бы нет. К нему также применимы социально-этические резоны в виде дресс-кода и приличий, — отмечает стилист. — Кроме того, прозрачное тонкое нежное кружевное белье часто хуже выполняет свои обязанности по поддержке и формированию груди. Манкости, сексуального подтекста в прозрачном и кружевном белье никогда не избежать. И это надо учитывать. Бельё, как и остальные элементы образа, должно работать на формирование нужного нам впечатления. Посему, если мы не хотим сексуальности в образе (а нам этого обычно не нужно в ситуациях, где важно показать свою ценность как эксперта и профессионала), то кружев и видимых просвечивающих элементов лучше избегать.
Кружевное бельё может быть методом манипуляции, считает Надежда. И если женщина-политик допускает кружева, это неспроста. Это элемент манипуляции, снижающий сосредоточенность её коллег-мужчин на рабочих задачах в нужных ей целях.
В Instagram участницы шоу «Уральские пельмени» Юлии Михалковой появляются фотографии без белья.
А ходить без лифчика — это вообще прилично?
Ходить без лифчика в просвечивающей одежде — это «сексуальный перформанс», считает специалист и тренер по деловому и светскому этикету Светлана Шубина. И если женщина решается на это, то должна быть готова к последствиям:
— Здесь работает чёткое и простое правило: моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого. Если кого-то смущает, что на женщине тонкая просвечивающая ткань и могут быть видны соски, то тогда однозначное «нет». Плюс ко всему, городская среда — и, совершенно точно, деловая среда — не терпит таких вещей. В вечернем платье на вечеринке — пожалуйста, очень многое зависит от контекста, и нужно просто призывать здравый смысл на помощь себе, чтобы не выглядеть комично и неуместно. Если женщине нужен эпатаж и социальный протест, то это её право, её выбор.
Если говорить про западную культуру, то там к этому относятся проще. Это видно даже по фильмам и сериалам — помните серию, когда Саманта, героиня «Секса в большом городе», использовала накладные соски? А у Рэйчел из «Друзей» часто просвечивали футболки.
— В Америке однозначно к этому относятся проще. Это молодая страна и молодая культура, и там ко многим вещам другое отношение, — добавила Светлана.
Влияет ли отсутствие бюстгальтера на здоровье?
В Центре косметологии и пластической хирургии имени С. В. Нудельмана рассказали, что на женское здоровье отсутствие белья не влияет, а вот на внешний вид груди — да.
— Болезни молочных желёз либо имеют дисгормональное происхождение — то есть нарушается баланс гормонов, либо свидетельствуют о каких-то гинекологических проблемах, или это воспалительные заболевания. Женщина может простыть и находясь в белье — и бюстгальтер от простуды не спасёт, если она была легко одета, — рассказала заведующая отделения амбулаторной хирургии Центра косметологии и пластической хирургии имени С. В. Нудельмана, хирург-онколог Елена Смирнова. — Основное, на что влияет отсутствие бюстгальтера, — это гравитационный птоз — провисание молочной железы, которое потом женщин и девушек беспокоит. Если девушка ходит без белья, то под собственной тяжестью молочная железа провисает. Поэтому, если женщина хочет дольше сохранять упругую, красивую грудь, то целесообразно женщинам с большой грудью для поддерживающей функции носить бюстгальтер.
Фото: Дмитрий Емельянов / Е1.RU
Маммолог рассказала, что молодые женщины часто задают вопрос, можно ли ходить без белья после операции на груди.
— Многим женщинам, если они прооперировали грудь, восстановили красивые девичьи формы, вернули объём, хочется, чтобы все оценили, — отметила Елена Смирнова. — Этой категории пациенток мы объясняем: чтобы не допустить опущения молочных желёз, постоянно ходить без белья мы не рекомендуем, но иногда можно. Это личный и индивидуальный момент. В каждой ситуации и возрастной группе женщина для себя этот вопрос решает по-своему. Молодая женщина, возможно, будет с удовольствием свою красивую грудь демонстрировать. Женщина средних лет умело купит красивое бельё, чтобы красиво подчеркнуть её. А женщины постарше, возможно, этим вопросом не занимаются.
Подводя итог этого текста: получается, что носить бюстгальтер или нет — дело сугубо индивидуальное, но обладательницам пышных форм всё-таки не стоит пренебрегать бюстгальтерами (чтобы дольше сохранять хорошую форму).
Бонус для тех, кто дочитал до конца.
Стесняюсь спросить: «Ходить без лифчика полезнее?» Маммолог отвечает на важные вопросы про грудь — citydog.by
В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня поговорили с маммологом о груди – как понять, что с ней что-то не то, и как правильно за ней ухаживать.
Олег Георгиевич Киселев
врач-онкомаммолог, онколог-хирург высшей квалификационной категории
► Говорят, без бюстгальтера ходить полезнее, это правда?
– На эту тему была куча исследований. Одно из них, довольно популярное, провел французский ученый Жан-Дени Руйон. Он исследовал женщин от 18 до 30 лет в своем университете. Если учесть конституциональные особенности француженок, можно сказать, что большинство из них худенькие. Большинство этих женщин сказали, что не носить лифчик удобнее: ничего не изменяется, маленькую грудь сильно поддерживать не надо, девушки, наоборот, избавляются от неприятных давящих ощущений. Многие даже отмечали, что за полгода на 5–7 миллиметров поднимается уровень соска, грудь становится более упругой – связки Купера (тонкие фиброзные прослойки, которые поддерживают структуру желез, держат форму и тонус груди) тренируются и учатся находиться в естественном положении.
Но это все можно сказать о груди первого-второго размера. Грудь от третьего так вести себя не будет: связки не будут справляться, появится естественный птоз (обвисание). Особенно если у женщины избыточный вес или она уже рожала: связки Купера изменились, в груди больше жировой ткани, а не железистой. Им для поддержания формы и положения груди лиф нужен.
Но носить его нужно не постоянно. В бюстгальтере нельзя спать: после рабочего дня снимаем и даем груди отдых. Еще важно, чтобы лифчик для повседневной носки был удобным, еще лучше – без косточек.
Спать в бюстгальтере рекомендуют только беременным и кормящим женщинам, а также некоторое время тем, у кого была операция на груди. Но в таких случаях белье специальное, без косточек и поролона, только из хлопчатобумажной ткани.
► Как правильно выбирать бюстгальтер?
На мой взгляд, все просто. Он не должен быть очень свободным или тесным. Чем больше размер груди, тем более широкими должны быть шлейки. Он не должен давить и оставлять сильных следов на коже, не должен поднимать грудь до ушей: его функция – просто поддерживать грудь и помогать держать осанку.
► Почему у меня может болеть грудь?
Причин очень много. Одна из самых частых – гормональная перестройка, связанная с менструацией. Грудь болит, потому что отекает. Это состояние боли в груди называется масталгия. Все его чувствуют по-разному, и если вам эта боль мешает жить, то доктор может назначить лечение.
Грудь может болеть у беременных женщин. Это связано с увеличением молочной железы и общим отеком тканей.
Боль может быть при глубокой недостаточности йода: это связано с гормонами щитовидной железы. Боль может возникать и при стрессовой ситуации. Во время стресса меняется гормональный фон женщины, в котором заняты практически все гормональные системы: щитовидная железа, головной мозг, яичники, молочные железы и т.д. И если в одной идет сбой, сразу реагирует другая. Вы можете перенервничать, головной мозг выбросит свои гормоны, щитовидка – свои, которые запустят процесс, повышающий содержание эстрогенов.
То же самое при злоупотреблении продуктами, которые вызывают повышенную выработку эстрогенов. Например, черный кофе и шоколад, если употреблять их каждый день и в больших количествах. Еще в эстроген преобразуются быстрые углеводы.
Естественно, различные травмы, воспалительные процессы могут быть причиной боли. Но последние, как правило, проявляются еще высокой температурой и покраснениями кожи.
Боль может появиться из-за неправильно подобранного бюстгальтера: очень тесный, сдавливает грудь. Особенно если он с косточками, которые давят не только на грудь, но и на ребра.
Часто бывает, что женщина обращается с болью в груди, а потом выясняется, что дело в остеохондрозе шейного отдела позвоночника. И в этих случаях боль исходит не от самой груди, а от межреберных и межмышечных нервов под ней. В основном такое наблюдается у людей, которые много работают с бумагами и компьютером.
► Из-за чего грудь может чесаться?
Причин зуда, опять же, может быть много: от банальной аллергии на ткань или крем до достаточно серьезных заболеваний. Зуд может быть связан с серьезными заболеваниями печени (гепатитом, циррозом), при которых выделяются вещества, вызывающие кожный зуд. Плюс меняется гормональный фон, потому что при заболеваниях печени не происходит должной переработки эстрогенов.
Достаточно очевидная причина – заболевания кожи: псориаз, дерматит, микроспория и т.д. Злоупотребление солярием и солнечными ваннами: кожа высыхает и от этого чешется. Еще зуд может быть из-за очень плотного бюстгальтера, особенно там, где прилегают края и лямки: в основном это складка под грудью, зона соска, ареолы.
Многие пациентки говорили, что зуд и жжение появились с увеличением размера, например, кисты молочной железы или доброкачественной опухоли – фиброаденомы: маленькая не давала о себе знать, при увеличении появился зуд, боль. То же с опухолевыми болезнями, доброкачественными и злокачественными. Неприятные ощущения непредсказуемы, когда что-то внутри растет и меняет структуру молочной железы.
Если женщина принимает антигистаминный препарат и ощущения проходят, снимает бюстгальтер – и через день-два все хорошо, к врачу можно не идти. Но если зуд сохраняется в течение нескольких дней или недель, консультация у доктора обязательна. Если есть кожные проявления, сначала обращаемся к дерматологу, а уже потом к гинекологу или маммологу.
► Что еще может навредить моей груди?
Как и всему организму, миллион факторов: болезни, вредные привычки, неправильное питание и даже любой стресс – все, что касается здорового образа жизни, влияет и на грудь.
Как пример – курение. Оно влияет в целом на сосудистую систему. Под воздействием никотина сосуды становятся ригидными, то есть теряют способность расширяться и сужаться. Отсюда атеросклеротические болезни и другие нарушения микроциркуляции крови. Страдает кожа и другие ткани: они не получают достаточного питания. Грудь может преждевременно стареть.
► Почему грудь меняет форму и размеры?
Причин естественного физиологического изменения груди немного, основная – возраст. В груди нет мышечной ткани, которая может поддерживать ее форму, в основном она состоит из жировой клетчатки. Также в ней есть железистая ткань, которая вырабатывает молоко во время кормления ребенка, соединительная ткань и связки Купера. Аналогию строения можно провести, пожалуй, с апельсином.
И с возрастом у женщины, особенно у той, что родила и выкормила ребенка, вся железистая ткань потихонечку истощается, остается один жир. Связки Купера, которые не давали упасть груди, теряют свою силу, и она опускается.
Второй основной процесс изменения – беременность. В груди появляется большое количество железистых островков, которые будут вырабатывать молоко, меняется гормональный фон, развивается система протоков, которые вливаются в сосок. Соответственно, грудь увеличивается в размере, становится более плотной, упругой. Незадолго до родов начинает выделяться естественный секрет – молозиво.
После беременности грудь иногда не возвращается к своему бывшему размеру. Это зависит, скорее, от конституциональных особенностей всего организма. Нельзя однозначно сказать, что это передается по наследству, но, так как строение тела генетически передается, можно узнать, как было у вашей мамы и бабушек, и предположить, что будет у вас.
Следующий процесс – ежемесячная предменструальная перестройка. Она проходит у каждой женщины репродуктивного возраста. В это время грудь тоже увеличивается в размерах, отекает и может болеть. Это связано с гормональными изменениями, подготовкой груди к потенциальной беременности.
Еще причина – изменение веса. Грудь полнеет и худеет вместе с человеком. Естественно, чем больше масса тела была до похудения, тем большим будет ее обвисание, по-медицински – птоз. Кожа у нас не «резиновая», она не может сократиться и принять свою прежнюю форму. Также могут появиться растяжки.
Этот процесс можно попробовать приостановить косметическими препаратами и процедурами, если он не сильно выражен. Но если разница в весе действительно большая, вернуть форму помогает только удаление избытка кожи, подтяжка груди.
► Как правильно ухаживать за грудью?
У груди достаточно чувствительная кожа, которая практически в два раза тоньше кожи на лице. Основные правила ухода банальны: сухую кожу нужно дополнительно увлажнять, жирную чаще промывать, особенно летом. Средства можно использовать те же, что и для лица: очищающие, увлажняющие и тонизирующие. Подробнее о косметике может рассказать косметолог.
Естественно, косметика направлена в основном на уход за кожей, а поддерживать общий тонус и форму груди нужно с помощью упражнений: их можно найти и в интернете. Один бюстгальтер не поможет сохранить упругость, он нужен только для поддержки. Опять же, большим плюсом будет массаж, который можно делать самостоятельно в рамках упражнений.
► Как правильно ее прощупывать?
Ни в коем случае нельзя смотреть грудь, собирая, сдавливая ее ткань сверху вниз, потому что «собранные в кучу» ткани и так уплотнятся, и вы начнете находить у себя то, чего нет. Делать это нужно четырьмя пальцами руки (указательный, средний, безымянный и мизинец), собранными вместе.
Грудь, если рассматривать ее как круг, нужно поделить на 4 сектора и постепенно, круговыми движениями слегка легонько надавливать на каждый из них поочередно, а потом уже прощупывать (тоже секторами). С какого начинать – не имеет значения. Прощупывать нужно обязательно и стоя, и лежа.
► Это нужно делать раз в месяц?
Я бы рекомендовал всем девушкам и женщинам прощупывать грудь не раз в месяц, а раз в неделю. Это можно делать, например, после принятия душа или ванны.
► Прощупывать грудь нужно только для профилактики онкологических заболеваний?
Не обязательно. У женщины может быть масса образований и доброкачественного характера. Есть кисты молочной железы: грубо говоря, шарики с жидкостью. С онкологической точки зрения они не опасны, не перерастут ни в какую злокачественную опухоль. Но если они увеличиваются, есть риск инфицирования, дальнейшего воспаления и абсцесса.
Поэтому, если вы их обнаружили, проще обратиться к доктору, который поможет безболезненно их удалить (откачать шприцем жидкость). Дальше уже назначается лечение, чтобы их количество и размер не увеличивались. Увы, даже после удаления мы не можем дать 100% гарантии, что кисты снова не появятся в другом месте железы.
Еще есть такое понятие, как локализованная мастопатия. Это избыточное разрастание фиброзной ткани. Как правило, оно асимметрично: в одной груди есть, в другой нет. С точки зрения онкологии это, грубо говоря, плацдарм для возможного развития даже злокачественной опухоли в будущем. Поэтому за процессом обязательно следит доктор и при необходимости назначает хирургическое лечение.
► С какими симптомами нужно сразу идти к врачу?
Естественно, если у вас есть уплотнения, которых раньше не было, особенно асимметричные: в одной груди есть, а в другой нет. При этом ни в коем случае нельзя идти просто к врачу ультразвуковой диагностики. Уплотнение может не выявляться на УЗИ или выглядеть как обычная ткань железы (как локализованная мастопатия, например), и женщина, успокоившись, к врачу дальше не обращается. Лучше идти сразу к маммологу, он уже назначит необходимые исследования.
Обращайте внимание не только на уплотнения, но и на изменение кожи: на ней не должно быть никаких втяжений и выпуклостей, покраснений или посинений и особенно втяжения соска, которого раньше не было.
Также не должно быть и выделений самопроизвольного характера, когда девушка просыпается, а у нее на пижаме или белье желтые, зеленые, коричневые или кровянистые выделения. Если появились последние, не важно, была у вас травма или нет, посещение специалиста необходимо обязательно.
Теоретически выделения из груди в норме могут быть в предменструальный период и особенно после каких-то разогревающих процедур: спорт, сауна, баня. Они могут появляться, если вы надавите на сосок. Главное, чтобы они не были кровянистыми, это может быть симптомом онкологических заболеваний.
При любых травмах и синяках тоже желательно обратиться к доктору, который скажет, когда показаться в последующем, потому что банальный синяк может быть проявлением гематомы в глубине тканей, которая может потребовать даже хирургического лечения, когда отличить ее от опухоли будет невозможно.
► Как часто нужно ходить к врачу на осмотры?
Если у девушки или женщины в возрасте до 50 лет нет вообще никаких жалоб по поводу груди, то достаточно раз в год делать УЗИ. Если УЗИ несколько раз ничего не показывает, нет жалоб и уплотнений, можно просто посещать специалиста тоже раз в году: или маммолога, или гинеколога. Если есть жалобы, вы идете к врачу, и уже он говорит, как часто вы должны консультироваться.
► Чем УЗИ отличается от маммографии?
Это два метода, которые друг друга дополняют, но делаются в различных возрастных группах. Маммография – это рентгеновский снимок молочных желез. Для того чтобы можно было на нем увидеть патологические процессы, в груди должен превалировать жир. Если там много ткани железистой или фиброзной, на рентгене ничего не будет видно. Маммографию рекомендуют в возрастной группе после 50 лет.
Если диагностировано какое-то заболевание груди – например, доброкачественная или злокачественная опухоль, – врач может назначать маммографию в любом возрасте, но это делает только доктор-онколог.
УЗИ – это безвредный метод диагностики, который можно делать достаточно часто. Он хорошо видит структуру ткани (жировую, железистую и фиброзную), может определить характер образования: плотное или жидкостное. Его можно делать практически с момента формирования груди и в любом возрасте.
После 50 лет эти исследования друг друга дополняют. Есть определенные процессы, которые видны только на маммографии и не видны на УЗИ, и наоборот. И они, как правило, связаны со злокачественными опухолями. К примеру, есть такое понятие, как «микрокальцинаты», они могут быть и симптомом опухоли: когда опухолевые клетки, располагаясь в протоках молочной железы, умирают и на их месте откладываются соли кальция. На УЗИ их увидеть невозможно, зато они хорошо видны на рентгене.
► Это правда, что большая грудь страдает больше маленькой?
Не сказал бы. По опыту работы могу сказать, что для различных заболеваний размер груди значения не имеет. Единственное, все патологические процессы, как правило, возникают не в жировой, а в железистой ткани. Чем более железистая грудь у женщины после 40–50 лет, тем больше она подвержена различным заболеваниям, в том числе и онкологическим.
► А операции по изменению размера груди вредны?
Любая операция связана с риском. Операции по увеличению или уменьшению груди не тяжелые и не имеют большого количества серьезных осложнений, но они есть.
Одно из возможных – кровотечение. И здесь речь не о большой потере крови, а об образовании гематомы, которая приводит к плохому заживлению, инфекционным осложнениям и плохому косметическому результату. Инфекционные осложнения – ну, тут все понятно.
Есть осложнение, которое неприятно для всех пластических хирургов, потому что возникнет оно или нет, предугадать невозможно: капсулярный фиброз грудных имплантатов. Когда под ткань молочной железы вставляется инородное тело, организм хочет от него отграничиться, покрывая его фиброзной капсулой. Эта фиброзная капсула, грубо говоря, как целлофановый пакетик вокруг протеза. И под воздействием каких-либо причин, которые не всегда можно установить, этот пакетик начинает уплотняться и сжиматься, выдавливая в слабую, менее плотную сторону имплантат.
Место для протеза уменьшается, и возникает избыточное давление на ткани молочных желез, которые очень легко подвергаются атрофии: они истончаются, в крайнем случае даже до кожи.
Эту проблему можно решить только хирургически. И, если мы вскрываем эту капсулу, имплантат нужно заменять, а это дополнительные траты. Во всем мире тот же самый протез не используют дважды, только замена.
Риск возникновения осложнений при кормлении грудью после операции по ее увеличению всего 5%, если она, конечно, проведена по всем правилам. А в остальном, так как мы железистую ткань не разрушаем и протез ставим под нее или под мышцу, таких проблем возникнуть не должно.
Но когда женщина забеременела, у нее произошла гормональная перестройка, она откормила, появилось больше жировой ткани, то своя грудь обвисает относительно протеза, который остается на прежнем месте. И это тоже требует коррекции.
Опять же, человек должен понимать, что, уменьшив грудь, назад ее вернуть можно только хирургическим путем. Да, теоретически при увеличении веса она может снова немного увеличиться, но на несколько размеров обратно не вырастет. Если делаем операцию в репродуктивном возрасте и женщина еще не кормила, то 100% возникнут проблемы с кормлением, и есть вероятность, что женщина кормить не сможет. Ведь, уменьшая грудь, мы удаляем часть тканей и нарушаем архитектуру сосудов и желез, которые будут вырабатывать молоко.
► Есть ли медицинские показания к уменьшению груди?
Конечно. Если размеры груди у женщины непропорциональны размерам тела. В моей практике были случаи, когда обращались молодые девушки 16–18 лет, которые еще не рожали, не кормили, с восьмым-девятым размером груди. Это прямое медицинское показание к уменьшению, потому что это влечет за собой общие проблемы организма: и со стороны позвоночника, и в самой груди – она не получает достаточно питания.
► Можно ли без операции увеличить грудь?
Думаю, есть средства, в том числе на гормональной основе, которые приводят либо к кратковременному отеку, либо к более стойкому. Но я уверен, что это не безвредно.
► А как влияет на грудь пирсинг?
Как правило, проколы делают в соске. С врачебной точки зрения здесь вред нанесен только коже. Но если пирсинг постоянно за что-то цепляется, то есть риск получить воспаление и кожные болезни вплоть до опухолевых. Но на саму грудь и ее структуру он никак не повлияет.
► Что происходит с грудью во время спортивных тренировок?
Во время занятий спортом грудь, если она не зафиксирована, может двигаться не в такт всему телу. В таком случае – тем более если грудь большого размера – можно получить микротравмы кожи, связок и внутренних структур молочной железы. Иногда при интенсивных занятиях появляются растяжки.
Как вы могли догадаться, на время тренировки грудь лучше зафиксировать. Белье нужно выбирать комфортное, без косточек. Если не бюстгальтер, то хотя бы топ. Сейчас многие производители спортивной одежды делают специальные майки и топики, которые не требуют бюстгальтера. После тренировки белье нужно снимать и давать груди отдых.
► А как на груди сказываются гормональные контрацептивы?
В принципе, современные гормональные контрацептивы, в которых использованы микродозы половых гормонов, могут благоприятно влиять на структуру самой железы. Их даже назначают для лечения определенных симптомов мастопатии, кист и прочего. Но иногда они усиливают предменструальную боль, потому что увеличивают отек тканей железы. Девушки, которые их раньше не принимали, должны знать, что первое время организм привыкает к тому, что отек может поддерживается на протяжении всего месяца приема таблеток. Иногда эта боль только усиливается, тогда препарат нужно менять.
И нужно помнить, что их принимают в основном только до 48–50 лет. Они, как и заместительная гормональная терапия, отнюдь не полезны женщинам в возрасте.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Иллюстрации: CityDog.by.
Почему женщине может быть вредно носить бюстгальтер
3 сентября 1914 год – эту дату женщины должны считать знаменательной. В этот день был выдан первый в мире патент на производство бюстгальтеров. C тех пор прошло более ста лет, и сегодня дамы большинства стран не представляют свою жизнь без этой вещи в своем гардеробе.
Однако не везде бюстгальтер в почете у женщин. К примеру, жительницы Африки, многих стран Азии и консервативно настроенные японки вообще не носят поддерживающий грудь аксессуар. На этот факт обратили внимание американские ученые, которые изучали причины возникновения рака молочных желез у женщин. Выяснилось, что женщины из стран, где бюстгальтер не носят, очень редко заболевают раком груди. В то время как европейки и жительницы США часто страдают от онкологии молочных желез. Конкретные исследования дали следующие результаты: у женщин, которые не снимают бюстгальтер круглосуточно, в 125 раз повышается риск заболевания раком груди по сравнению с теми, кто не носит его вообще. И в 113 раз – по сравнению с дамами, носящими бюстгальтер порядка 12 часов в сутки. То, что «виноват» в этом именно предмет дамского гардероба, доказывает пример с японками. Когда они переезжают на постоянное место жительства в Америку и начинают, по местным традициям, носить бюстгальтер, риск возникновения опухоли груди у них возрастает так же, как и у коренных американок.
Проводившие исследования ученые предполагают, что, сдавливая грудь, бюстгальтер препятствует нормальному оттоку лимфы, что приводит к отложению токсинов в молочных железах. А если бюстгальтер мал по размеру или он на косточках, это способствует возрастанию рисков.
Французский ученый из Центра Hospitalier Universitaire de Besancon, профессор Жан-Дени Руйан, в течение пятнадцати лет проводил исследования, в ходе которых пытался доказать, что женщинам совсем не обязательно носить бюстгальтеры. Это устройство, по его мнению, не обладает ни анатомическими, ни медицинскими преимуществами для дам. Более того, бюстгальтеры, по наблюдениям профессора, выполняют абсолютно противоположную функцию той, о которой заявляют производители дамского белья. Они заставляют грудь провисать, а у молодых девушек тормозят ее рост. Проводилось исследование с участием 330 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. У тех, кто не носил бюстгальтер, ежегодно отмечалась семимиллиметровая подтяжка сосков. Также у них отсутствовали растяжки, а сами груди были более упругими. Правда, исследователи отмечают, что совет воздержаться от ношения этого предмета белья подходит не всем женщинам. Тем, у кого груди большого размера, дамам в возрасте и кормящим ходить без поддерживающего грудь устройства даже вредно.
Еще одно исследование американских ученых было связано с жалобами женщин на боли в плечах и груди после ношения бюстгальтера в течение целого дня. Ученые предложили группе женщин на какое-то время отказаться от него. По завершении эксперимента выяснилось, что у 80 процентов участниц боль исчезла. Врачи установили, что причиной боли стало пережатие нервов и сдавливание кровеносных сосудов.
Медики рекомендуют женщинам обратить внимание на свое тело после снятия бюстгальтера. Если вы чувствуете облегчение, а на теле остаются следы от лямок или следы от косточек, то это серьезное предостережение, означающее, что этот предмет одежды плохо влияет на грудь. У тех, кто намеренно покупает бюстгальтер на размер меньше с целью придать груди более красивый вид, нередко развивается боль в шее, плечах и спине. Иногда наблюдается даже онемение пальцев.
Эксперты американского общества пластических хирургов поясняют, что грудь на отведенном ей природой месте удерживают микроскопические связки. Если женщина постоянно носит удерживающее устройство, это «расхолаживает» те самые связки, они привыкают к тому, что их работу выполняет кто-то другой, в результате грудь провисает сильнее.
Следует отметить, что специалисты Российского научного центра им. Блохина, занимающегося вопросами онкологии, рекомендуют правильно подбирать бюстгальтер. Если он полностью соответствует размеру, удобно сидит, то никакого риска для здоровья нет.
Добавить комментарий