Posted on 11.05.2020 at. 11.05.2020 by alexxlab

отзывы о жевательной резинке slim и diet gum, состав, принцип действия, эффективность, как применять

Жвачка для похудения — это новое средство для борьбы с нежелательными килограммами. Задача этого продукта — доставить питательные вещества в клетки, повлиять на метаболизм, запустить процесс быстрого жиросжигания, кроме этого, оно способно укрепить иммунитет.

Простота и способ использования привлекают многих, поскольку за счет своей компактности это средство всегда под рукой. Многообразие выпускаемых резинок обусловлено их разным составом и способом воздействия. Удачно сочетая в себе витамины и особые компоненты, жвачка для борьбы с лишним весом является альтернативой дорогостоящим БАД и капсулам.

Полезные свойства и состав жевачек для похудения

Производители заявляют о благоприятном воздействии жевательных резинок для похудения на организм за счет ингредиентов:

1. Ягоды годжи. Широко используемый продукт, обогащенный витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Помимо расщепления жиров и глюкозы, ягода укрепляет иммунитет, стимулирует щитовидную железу.
2. Экстракт манго. Содержит полезные аминокислоты, адипонектин и лептин, которые отвечают за обменные процессы в клетках, положительно влияет на гормональный фон.
3. Зеленый кофе. Если жвачка для сжигания калорий в составе имеет экстракт зеленого кофе, то это существенно помогает снизить аппетит, уменьшает усвоение углеводов, моделирует фигуру и обладает антицеллюлитными свойствами.
4. Тиамин, биотин, L-карнитин. Мультивитамины, ускоряющие метаболизм.
5. Экстракт камбоджийской гарцинии. Поддерживает уровень сахара.
6. Ягоды асаи — ценный источник антиоксидантов. Улучшают пищеварение, нормализуют уровень холестерина в крови, препятствуют развитию ожирения.

Как помогают похудеть

Постоянное чувство голода, зависимость от углеводов, нерегулярные приемы пищи — при соблюдении диеты это частые проблемы, которые приводят к срывам. В таких случаях используется жвачка для снижения аппетита и увеличения временных промежутков между перекусами. Специалисты-диетологи рекомендуют жевать ее за час до еды в течение около 10 минут, чтобы понизить калорийность рациона и избежать переедания, а также в течение дня с целью устранить ложный голод. При этом необходимо считать калории и придерживаться выбранного типа питания.

Вытяжки, входящие в состав жевательной резинки для похудения, насыщают организм витаминами, активизируют обменные процессы, нормализуют работу ЖКТ и придают энергию. Сахара в составе жвачки нет. Польза от резинки будет ощутима лишь при комплексном подходе к питанию, физической активности и образу жизни.

Виды жевательной резинки

Жвачка для борьбы с лишним весом выпускается разными производителями, она отличается составом и формой выпуска (драже, пластинки, подушечки):

• SlimGum. Выпуск особой жевательной резинки для похудения был начат одноименной американской компанией. В рекламном ролике было заявлено, что в состав фитнес-резинки входит комплекс из 6 запатентованных биологически активных компонентов, витамины группы B, экстракт зеленых бобов, кофеин и пиколинат хрома. Жвачку рекомендуется употреблять перед физическими нагрузками либо вместо дополнительных перекусов. Ученые утверждают, что продукт способствует более высокой активности и помогает эффективнее сжигать лишний жир.

• Diet Gum — наиболее популярный сертифицированный в России продукт, аналог голливудской жвачки, имеющий множество положительных отзывов. Ее можно заказать в интернете на специализированных сайтах, в магазинах такой товар для снижения веса не встречается. Подушечки содержат минеральные вещества, витамины, вытяжки из африканского манго, ягод годжи и асаи, аминокислоты. Имеют круглую форму и выпускаются в специальной удобной банке. Продолжительность курса составляет 3-4 недели в зависимости от динамики снижения веса.

• Extra Drive. Выпускается в Эстонии компанией Vitale XD и иначе называется «Антиголод». Основное отличие резинки — это наличие питательного компонента в виде вытяжки худии гордони (южноафриканского кактуса). Такой бабл-гам помогает организму не перенасыщаться, предотвращает голод и очищает полость рта. Данная жвачка используется также для подавления желания съесть сладкое. Уровень сахара в крови при этом остается в норме.

Важно применять любую резинку строго по инструкции, не превышая время, иначе на голодный желудок это может навредить и впоследствии из-за чрезмерной выработки желудочного сока вызвать гастрит. Для выбора подходящей резинки необходимо проконсультироваться с врачом, так как имеется ряд противопоказаний.

Инструкция по использованию

Допустимая норма в сутки — не более 3-5 раз во избежание резкого повышения количества сахара и инсулина в крови. Жевательная резинка для похудения употребляется непосредственно перед тренировками или вместо перекуса. Жевать подушечку нужно в течение 10 минут, так питательные микроэлементы за короткое время поступят в организм, активизируют обменные процессы и запустят механизм сжигания жировых клеток.

Плюсы и минусы

Из достоинств можно отметить:

• приносит пользу в борьбе с лишним весом;
• ускоряет обмен веществ, подавляет ложный голод;
• уменьшает уровень холестерина в крови и тягу к сладкому;
• насыщает организм витаминами, минералами, липидами;
• улучшает работу щитовидной железы, ускоряет процесс сжигания углеводов;
• предоставляет дополнительный энергетический резерв, повышает активность;
• нормализует работу желудочно-кишечного тракта и печени;
• механически очищает зубную эмаль;
• имеет доступную стоимость.

Также присутствуют и недостатки:

• жвачка не используется в период беременности и лактации;
• противопоказана при хронических заболеваниях ЖКТ, гипертонии, ишемии, сахарном диабете, аллергии и нервной возбудимости;
• возможны пропуски основных приемов пищи из-за снижения аппетита;
• из-за жевательных движений вырабатывается лишний желудочный сок;
• искусственно повышается уровень инсулина в крови;
• в случаях передозировки или неправильного использования могут наблюдаться побочные эффекты в виде бессонницы, тошноты, повышения давления, болей в желудке.

Злоупотреблять фитнес-продуктом нельзя. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с терапевтом и диетологом, сдать анализы, выбрать подходящий рацион и не пренебрегать физическими нагрузками. Тогда эффективность резинки будет существенно выше.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Загрузка…

Поделиться ВКонтакте

Facebook

Одноклассники

Twitter

Добавить комментарий

Жвачка для похудения

Возможно ли похудение с помощью жвачки? Этот вопрос волнует всех борющихся с лишними килограммами. Однозначного ответа на него нет, все зависит от периодичности употребления жвачки и её состава. В этой статье мы расскажем о том, помогает ли жвачка для похудения добиться результата и какой она должна быть.

Когда жвачка несет опасность…

Итак, помогает ли жвачка похудеть? Отчасти да. Её жевание помогает отвлечься от желания что-либо перекусить. То есть, мозгу посылаются сигналы, заставляющие его блокировать чувство голода, пусть и «обманным» путем.

Но не все так просто. В основном те, кто хочет похудеть, употребляют для этого обычную жвачку – тот самый bubble-gum с различными вкусами и, что самое главное, сахаросодержащий. За счет вкусов и наличия в составе сахара такая жевательная резинка действительно подавляет аппетит. Но ненадолго – вскоре чувство голода возвращается снова, причем с удвоенной силой. Здесь уже не помогает никакая жвачка и происходит переедание.

Среди желающих похудеть есть опасная крайность – употреблять жвачку для похудения вместо приема пищи. Это сродни такому «радикальному» методу похудения, как ничего не есть вообще. Так вот, если жевать жвачку на голодный желудок, то это прямой путь к гастриту, эрозии/язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Все это – обратная сторона эффекта, когда мозгу посылаются обманные сигналы, притупляющие чувство голода. В ответ на жевание жвачки начинает вырабатываться желудочный сок, который при отсутствии пищи негативно влияет на слизистую желудка. Стоит ли рассуждать, насколько это опасно для здоровья?

Жевательная резинка вместо еды – это гарантированная потеря мышечной массы и замедление обмена веществ. Голод обязательно вернется, а вместе с ним вернутся и килограммы, которые вы ошибочно посчитали потерянными. Вернутся они с прибавкой, отчего потом придется приложить куда больше усилий по борьбе с ними.

Живица – полезная альтернатива «обычной» жвачке

Неужели все так плохо и все то, что пишут про жевательную резинку для похудения – неправда? Нет. Альтернатива есть – это байкальская живица. Это жевательная резинка на основе древесной смолы – клейкого смолистого вещества, выступающего на коре дерева. Разумеется, что такая жвачка для похудения тоже должна употребляться с умом, однако в этом случае беспокоиться о нехороших последствиях для организма не стоит.

Почему лучше купить жвачку из смолы? Потому что она:

• не содержит сахара;
• полностью биоразлагаема;
• помимо похудения, она хорошо очищает ротовую полость от остатков пищи;
• укрепляет зубы и десны;
• устраняет запах изо рта.

И главное – это природная жвачка из натурального сырья, содержащая натуральные активные и природные вещества. А это значит, что она безвредна и не содержит синтетики. Поэтому жевать такую жвачку в качестве средства для похудения не только эффективно, но даже и полезно!

Как правильно худеть при помощи жевательной резинки?

Итак, с выбором жвачки для сбрасывания лишних килограммов мы определились. С какой же периодичностью употреблять жевательную резинку на основе живичной смолы?

Дело в том, что основная задача жвачки для похудения – сделать так, чтобы не хотелось постоянно компенсировать мнимую недостачу калорий перекусами. Поэтому употреблять её стоит:

• Между основными приемами пищи. При этом важно знать, что эти приемы должны быть вовремя и состоять из полноценных блюд, а не из гамбургеров, пиццы и прочих «прелестей» фаст-фуда.
• Если есть тяга «что-нибудь пожевать» за просмотром интересного фильма или на прогулке, то компенсировать эту тягу можно с помощью жевательной резинки. Она поможет вам противостоять калорийным «искушениям».

Каков же итог? Во-первых, стоит запомнить, что «чудо-жвачки» для похудения в природе не существует. Обычная «синтетическая» жвачка с многочисленными вкусовыми и ароматическими добавками для борьбы с лишним весом точно не подойдет. И рекомендовать её для похудения – все равно, что говорить о полезности вина, подразумевая вместо выдержанных французских или итальянских вин дешевый продукт в пакетах из супермаркетов.

А во-вторых нужно понять, что похудению способствует вовсе не жвачка, а правильным образом выстроенный рацион питания и образ жизни. Если кто-то хочет похудеть, лежа на диване и заменяя жвачкой приемы пищи, то у него ничего не получится. Помните о главном – не наделяйте жевательную резинку чудодейственными свойствами. Пользой – да! Жевательная сера на основе живицы действительно полезна. Однако худеть без правильного рациона питания и силы воли невозможно.

Жвачка помогает похудеть

Оказывается, даже такой спорный с точки зрения пользы продукт, как жевательная резинка, может стать неплохим помощником в нелёгком деле борьбы с лишним весом. В этом недавно убедились американские учёные.

Диетологи из Университета Род-Айленда под руководством профессора Кэтлин Мелансон провели эксперимент с участием 35 человек, которым было предложено жевать жвачку без сахара в течение 20 минут перед завтраком и обедом. До и после приёмов пищи специалисты измеряли интенсивность процессов метаболизма и уровень глюкозы в крови добровольцев. Кроме того, «подопытных» просили дать оценку некоторым субъективным параметрам, таким как чувство голода и запас сил.

В результате выяснилось, что при употреблении жвачки участники во время обеда съедали на 67 килокалорий меньше обычного и не компенсировали этот «недобор» в течение дня. Вдобавок они расходовали на 5% больше энергии, а испытуемые мужчины отмечали ещё и притупление чувства голода и прилив сил после жевания. По мнению исследователей, жвачка может служить дополнением к программам снижения веса. Для участия в следующем этапе изыскания они собираются пригласить людей, желающих избавиться от лишних килограммов.

К аналогичным выводам пришли и коллеги профессора Мелансон из авторитетной клиники Mейо в Миннесоте. По их подсчётам, жевательная резинка на 19% ускоряет обмен веществ. При ежедневном применении это равноценно потере 500 граммов жира в месяц.

Комментарий

Татьяна Пилат, специалист по здоровому питанию, доктор медицинских наук, профессор, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»:

– В человеческом организме всё не просто так, и процесс жевания – это важная составляющая нормального пищеварения. Мышцы, обеспечивающие жевательные движения, которые мы производим для измельчения пищи, посылают в мозг специфические сигналы. Реагируя на эти сигналы, мозг даёт команду желудку и пищеварительным железам, что необходимо приготовиться к приёму пищи. Другими словами, жевание – первый этап пищеварения и предупреждение всему организму: «К приёму еды будь готов!» Отвечают за эти процессы сложные нейроэндокринные взаимодействия в нашем мозге. Так что, хотите похудеть – тщательно, не спеша пережёвывайте пищу: так вы быстрее насытитесь. Ну а если хотите обмануть организм – жуйте жевательную резинку: калорий не поступает, а аппетит снижается. Кстати, уже имеются разработки жвачек с добавлением веществ-жиросжигателей и веществ, снижающих аппетит.

Вода и жвачка помогут похудеть :: Общество :: Дни.ру

Холодная вода и жевательная резинка могут помочь человечеству в нелегком деле борьбы с лишним весом. Удивительное открытие, которое сможет решить одну из главных проблем современности, сделали немецкие и американские ученые.

Специалисты одной из крупных немецких клиник провели исследование по определению способов быстрого похудения. По мнению большинства любителей вкусно поесть, проблема избавления от лишних килограммов наиболее актуальна после праздников. Ученые провели массу экспериментов при поддержке берлинского медицинского центра, используя в своих опытах различные средства. К своему удивлению, ученые обнаружили два весьма простых продукта, которые способны снизить массу жира в теле человека без больших затрат.

По данным специалистов, прохладная питьевая вода и жвачка способны в разы усилить действие любой диеты. Исследователи назвали свое открытие «диетой из-под водопроводного крана». Ее механизм действует крайне просто. По словам автора исследования доктора Норберта Лоссау, «процесс потери веса всегда сводится к энергобалансу между тем, сколько энергии потребляется с пищей и сколько расходуется вследствие физической и умственной активности». Ученые говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно ежедневно пить около двух литров прохладной воды температурой не выше 22 градусов по Цельсию. При этом организм расходует энергию на то, чтобы нагреть жидкость, в которой калории отсутствуют. На это тратится около 50 килокалорий, передает «Росбалт».

Для большей эффективности ученые советуют выпивать пол-литра воды перед завтраком и еще полтора литра за оставшийся день. Эксперты уточнили, что при «ежедневном потреблении двух литров воды за год можно потерять до пяти килограммов жира», пишут «Аргументы и факты».

Еще одним средством для похудения признана жевательная резинка. По данным американских ученых, жвачка на 19% ускоряет обмен веществ. При ее ежедневном использовании в месяц можно терять до 500 граммов жира.

польза и вред, отзывы :: SYL.ru

Жевательная резинка – продукт на рынке не новый. Даже в советские времена они были на прилавках, мы все с удовольствием собирали фантики и наклейки. Но эти лакомства служили, так сказать, для баловства, а сегодня мир уже использует их и для похудения. Об этом мы поговорим подробнее. Насколько эффективной является жевательная резинка для похудения, какие механизмы позволяют обеспечивать снижение веса на фоне ее приема, безопасна ли она для вашего организма? Давайте разбираться. Этот продукт является новым для российского рынка, поэтому перед тем, как делать заказ, обязательно нужно собрать сведения о нем. Далеко не всегда рекламе можно верить на слово.

История жевательной резинки

В мировой истории она появилась очень давно. Еще древние греки использовали смолу деревьев в тех же целях. Можно сказать, что человечество с древности искало способ что-нибудь жевать между приемами пищи, удовлетворяя при этом свои вкусовые рецепторы. Жевательная резинка оказалась прекрасным помощником. И вот в 1869 году была изобретена первая «жвачка», которая дошла до наших дней почти без изменений. Кстати, ее изобретателем был врач-стоматолог. Позднее она стала использоваться не только для удовольствия. Розовые шарики сегодня становятся удобной капсулой для транспортировки многих лекарственных средств в организм. Это та же капсула, которая содержит набор активных веществ, а они, проникая в кровь через слюну, выполняют свою задачу.

Из чего сделана жевательная резинка

Это уже давно не натуральный продукт, она не пахнет сосной и лесом. В основе производства лежит резина и пластик. Процесс идет следующим образом: жевательную основу помещают в миксер и добавляют подсластители и красители. В самом начале смешивания подливают глюкозный сироп, он позволяет массе оставаться мягкой. Позднее добавляют декстрозу, порошковый подсластитель. Массу перемешивают около 20 минут, после чего выдавливают через узкое отверстие, формируя кусочки необходимой величины. Жевательная резинка для похудения – это та же самая основа, только в нее добавлены специфические вещества, которые должны способствовать снижению аппетита и веса.

Что собой представляет Diet Gum

Это самая популярная и широко рекламируемая марка жевательных резинок для похудения в России. Сама идея очень привлекательна. Не нужно ничего делать самому, просто сидишь и жуешь. А лишние килограммы убегают от тебя. Такая реклама – уже повод серьезно задуматься, что вам сейчас предлагают, и не навредит ли это здоровью. Расщепление подкожных жиров — это сложный биохимический процесс, который невозможен без крайней потребности организма в энергии. До тех пор, пока мы не поднимемся с дивана, даже сильное ограничение в пище вызовет лишь замедление метаболизма. Однако давайте смотреть, что обещает нам реклама.

Жевательная резинка для похудения воплощает в жизнь мечты практически каждой женщины: жевать в течение дня что-то вкусненькое, но при этом не только не поправляться, но и сбрасывать вес. Давайте посмотрим, за счет чего производитель обещает обеспечить такой эффект.

Состав

Жевательная резинка Diet Gum произвела фурор на рынке в первую очередь своей необычностью. Капсулы для похудения уже знакомы, чай и коктейль практически все пробовали, даже батончиками уже никого не удивишь, а тут нечто новое. Хотя суть от этого не меняется, резинка является лишь оболочкой, пустышкой, в которой, как в капсуле, заключены активные вещества. Что же такое содержит это чудо-средство, посредством которого производители обещают милым дамам, не вставая с дивана, похудеть на 10 кг, при этом не ограничивая себя в еде? Диетологи очень скептически относятся к этому продукту, потому как клинических исследований он не проходил. Если верить яркой инструкции, то состав очень впечатляет. Оказывается, чудо-резинка содержит много активных компонентов. Впрочем, судите сами: ниже мы их перечислим.

Плоды африканского манго

Эти фрукты, судя по описанию, отлично подавляют аппетит. Происходит сие за счет выработки гормона лептина, которую обеспечивает как раз этот фрукт. Врачи-диетологи сообщают, что, действительно, инъекции лептина используются для коррекции массы тела и помогают в борьбе с ожирением, но эффективны они только в тех случаях, когда причина набора веса лежит в мутации гена ОВ. Однако врачи отрицают связь манго и выработки упомянутого вещества. На чем основаны эти данные в инструкции к препарату, следует спросить у производителей.

Экстракт ягоды годжи

Этот компонент, якобы заменяющий мощный поливитаминный комплекс, укрепляет иммунитет и помогает справиться с чувством голода (когда организм получает все необходимые микроэлементы, он перестает посылать сигналы о голоде). Кроме того, этой ягоде приписывают способность сжигать подкожные жиры за счет стимулирования щитовидной железы. Опять же, сведения, не подтвержденные ни одним исследованием. Несмотря на обилие рекламы этой чудесной ягоды в интернете, нет ни одной ссылки на достоверные источники, которые доказали бы, что подобной информации можно верить. Судя по отзывам, ягоды годжи влияют на коррекцию веса только при употреблении большого их количества, но есть сведения, что они токсичны, поэтому лучше не экспериментировать.

Гарциния камбоджийская

Жевательная резинка Gum содержит и эту новинку в мире препаратов для похудения. Это растение семейство зверобойных, которое, как утверждают производители, подавляет аппетит за счет высокого содержания клетчатки. Как известно, клетчатка представляет собой грубые пищевые волокна, которые невозможно спрятать в маленьком шарике. Польза жевательной резинки уже находится под вопросом, но есть еще несколько моментов. Производители сообщают о наличии в составе гидроксилимонной кислоты, при этом большинству исследований, которые проводились по этому поводу, доверять нельзя. Имел место серьезный эксперимент, в котором группа людей принимала по 1500 мг гидроксилимонной кислоты ежедневно. При этом контрольная группа принимала пустышки. И те и другие придерживались диеты и выполняли рекомендации тренера. Эффект в обоих группах был практически одинаковым.

Ягоды асаи

Неизвестный пока в истории похудения компонент. Эти ягоды содержат огромное количество витаминов и аминокислот, улучшают обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. Препятствуют развитию ожирения. Ягоды асаи калорийны, так как они очень сладкие. На 100 г приходится примерно 160 ккал, приблизительно как у винограда. Ягода действительно является ценным источником антиоксидантов, минералов и клетчатки, на чем и построено мнение, что она помогает при проблемах ожирения.

Зеленый кофе

Этот ингредиент снижает уровень инсулина и ускоряет обмен веществ. Уменьшает усвоение углеводов и помогает бороться с целлюлитом. Основное свойство этого продукта – это ускорение обмена веществ, а значит, повышение давления и сердцебиения. После приема зеленого кофе быстрее расщепляются жиры, которые и являются причиной избыточного веса. Но не забывайте и об оборотной стороне медали: кофе создает благоприятные условия для расщепления жиров, а значит, переработки их в энергию. А если энергию не тратить, она снова обратится в жир, то есть без движения не обойтись.

L-каротин

Основной и самый важный компонент, за счет которого дает результат жевательная резинка. Отзывы худеющих, однако, не подтверждают радужные обещания производителей. Речь идет о L-каротине. Этот природный компонент давно используется спортсменами как помощник во время сушки. В адекватной дозировке он очень эффективен в борьбе с жиром: снижает уровень холестерина в крови, способствует усиленному жировому обмену. Вот только есть один подводный камень: на упаковке производитель не указывает процент содержания этого активного компонента, возможно, именно этим можно объяснить отсутствие положительных отзывов.

От чего зависит эффективность жевательной резинки для похудения

На самом деле в мировой практике известно о существовании компаний, в списке продукции которых значится очень эффективная жевательная резинка для похудения. Отзывы о них можно найти практически в любом источнике соответствующей тематики. Все они сообщают о хорошем снижении веса без ухудшения состояния здоровья. Это логично, потому как жевательная резинка является удобной формой транспортировки действующего вещества через слюну. В результате практически сразу наступает эффект, снижается аппетит, тяга к сладкому. Почему же в случае с торговой маркой Diet Gum все не совсем так? Потому что эффективность продукта сильно зависит от ряда факторов. Приведем их, чтобы читатель мог принять это к сведению:

• Правильная технология производства. Это очень важный момент, ведь нужно все сделать так, чтобы действующие натуральные компоненты не успели разрушится. Даже незначительные отклонения в процессе могут нейтрализовать все полезные свойства продукта.
• Второй момент — срок годности. Все эти свойства сохраняются ровно столько времени, сколько указано на этикетке. Крайний срок обозначает дату, по окончании которой продукт уже не может использоваться как жевательная резинка для похудения. Отзывы при этом очень редко говорят о стабильном эффекте, чаще всего люди получают результат, только соблюдая строгую диету.
• Наконец, еще один момент. Это концентрация полезных веществ в жевательной резинке данного производителя. Если она достаточна, то будет хороший результат.

Если все эти факторы соблюдаются, то средство можно считать эффективным. Если нет – это не более чем плацебо. Из всех аналогов чаще всего обвиняется в безрезультатности именно жевательная резинка Diet Gum. Отзывы говорят о том, что без соблюдения диеты достичь хоть сколько-нибудь положительных результатов невозможно. Позволяя себе сладости и жирные продукты, женщины отмечали стабильный привес, несмотря на использование жевательной резинки. А вот практикуя здоровый образ жизни и правильное питание, они добивались отличного снижения массы тела. Встает вопрос: для чего тратить деньги на жевательную резинку, если все равно необходимо соблюдать диету и заниматься спортом?

В чем заключается парадокс

Акт жевания стимулирует выработку желудочного сока и активную работу ЖКТ. Другими словами, запускается сложная цепочка биохимических процессов, в результате чего возбуждается аппетит. При этом производители утверждают, что жевательная резинка, напротив, его снижает. Судя по многочисленным отзывам, отсутствия аппетита в процессе ее употребления никто не заметил. Из этого следует сделать вывод, что жевать ее следует на полный желудок, чтобы содержащиеся в ней вещества помогали быстрее переработать съеденное, снизить всасываемость углеводов и жиров, а также сохранить надолго чувство сытости. А вот на голодный желудок ее лучше не жевать, потому что желудочный сок будет вырабатываться, а обрабатывать будет нечего. Вред жевательной резинки заключается в возможности развития гастрита. Оптимальная дневная доза — 4-5 штук, что соответствует правильному, дробному питанию человека.

Подведем итоги

Производители Diet Gum обещают за месяц употребления жевательной резинки потерю 10 кг лишнего веса. При условии соблюдения диеты и посещения спортивного зала — до 5 кг в неделю. На самом деле эта цифра сильно завышена. Столь быстрое снижение веса невозможно и даже вредно. Отзывов об этом продукте не слишком много, потому как это новинка на рынке, но большинство из них не сообщают о положительной динамике. Единственный приятный момент, как замечают женщины, – это притупление аппетита. То есть жевательная резинка должна употребляться не вместо диеты, а как вспомогательное средство, чтобы проще было ее соблюдать.

Если вы очень хотите похудеть, но боитесь, что вашей силы воли будет недостаточно, то можете попробовать прибегнуть к помощи такого необычного средства. Кроме того, жевательная резинка будет давать уверенность в результатах, то есть сыграет роль плацебо. В любом случае придется считать калории и соблюдать умеренность в еде, ибо ни одна резинка не сможет нейтрализовать последствия переедания. И, конечно же, покупайте средства для похудения только у проверенных поставщиков, чтобы не приобрести подделку, которая может быть опасной для вашего здоровья.

Работает ли жвачка для похудения на самом деле

Интернет пестрит заманчивыми предложениями о том, что вы можете сбросить ненавистные килограммы, лишь положив в рот жвачку после и до еды. Так ли это?

В центре внимания врачей находится уникальный по своим свойствам продукт – жевательная резинка, производители которой уверяют, если ее употреблять, то возможно потерять до 125 ккал. в час. Такие же результаты дают и занятия аэробикой. Что это за продукт и как он действует?

Чудо – жвачка

Это уникальное и верное средство для того, кто стремится к идеальным пропорциям и для тех, кто не желает принимать губительные для организма препараты, снижающие вес. В своем составе продукт содержит комплекс уникальных ингредиентов, которые и дают впечатляющие и завидные результаты.

Ученым потребовалось несколько лет, чтобы вывести эту инновационную формулу, которая помогает терять до 1,5 кг. за день. У вас появилась возможность избавиться от пары килограммов, сидя на рабочем месте и занимаясь любимым делом. Эффективность продукта доказана и подкреплена множеством благодарных отзывов.

А что внутри?

Лидером продаж по праву можно считать жвачку  Diet Gum. В ее состав входят:

• Небезызвестные ягоды Годжи. Этот тибетский продукт блокирует и способствует сжиганию жира, а также способен подавить безграничный аппетит, за счет чего и активизирует щитовидную железу. Идем дальше.
• Манго (африканское). Этот сладкий и сочный фрукт способен стимулировать окисление жиров, а также значительно укрепить иммунитет в течение всего периода похудения и повлиять на все обменные процессы, происходящие в организме.
• Гарциния Камбоджийская. Экстракт этого растения влияет на то, чтобы притормозить очередное образование жиров, а также оптимизировать уровень сахара и значительно понизить содержание холестерина.
• Плоды асаи. Известно, что они содержат цианидин, препятствующий образованию жиров. Кроме того, этот продукт содержит огромное количество антиоксидантов, которые повышают иммунитет.
• Зеленый кофе. Натуральный аналог обладает выраженным антицеллюлитным свойством, а также значительно уменьшает разложение углеводов и организует моделирование фигуры.

Почему организм худеет, употребляя жвачку?

Как же, казалось бы, такой обычный продукт, способен повлиять на похудение? Начнем с ягод Годжи, которые содержат действительно эффективные компоненты, помогающие ускорить процесс метаболизма, и манго, стимулирующий щитовидную железу.

Вследствие их употребления организм тратит больше энергии для того чтобы все съеденное вами переварить более продуктивно. Данная энергия стимулируется за счет жировых отложений, а также калорий, которые и приводят к потере в весе.

Жевательная резинка  Diet Gum – это инновационное сочетание полезных для организма компонентов, которые в точных пропорциях способны образовать мощное жиросжигающее средство. Ферменты, которые содержатся в ягодах асаи и годжи, влияют на уменьшение всасывания сахара. Такой подход к делу значительно сокращает количество «съеденных» вами калорий. Ввиду этого, организм начинает «подыскивать» побочные источники энергии, в роли которого выступает накопленный вами жир.

Гарциния известна своими антиоксидантными качествами, которые необходимы для термогенеза, увеличивающего усвоение жиров. В свою очередь хлорегеновая кислота, которая выделяется из кофе, играет главенствующую роль в образовании инсулина, который отвечает за возбуждение голода. Но и здесь присутствует ложка дегтя – чтобы добиться максимальных эффектов, необходимо употреблять жвачку вместо еды, тем самым нанося вред желудку, ожидающему очередную порцию еды. Заменитель сахара, пусть даже его аналог, обязательно приведет к образованию инсулина, что спровоцирует возникновение голода. Если употреблять жвачку вместо еды, то такой метод похудения может привести лишь к развитию гастрита.

Как пользоваться уникальным препаратом?

Для того чтобы получить наилучшие результаты необходимо употреблять жвачку не менее 3 раз в день, при чем лучше всего это делать после очередного приёма пищи. В некоторых случаях и натощак. Однако лучшие результаты она дает, если умеренно сочетать физические нагрузки и ее употребление. В данном случае необходимо положить продукты в рот непосредственно перед тренировкой.

Также можно употреблять жвачку вместо сладких перекусов, к которым привыкли. Кроме того, продукт имеет свойство освежать дыхание и поддерживать чистоту зубов.

Помогает ли эта жевательная резинка на самом деле?

По сути, вы отдаете деньги за слабительное. Но при этом килограммы, потерянные с мочой и калом, стремительно вернутся вновь. И слабительное в аптеках можно приобрести куда за меньшую плату. Похудеть «по всем параметрам» на этом продукте едва ли удастся, даже не смотря на внушительную рекламу.

Недавно проведенный опыт показал, что употребление панкреатического полипептида способствует понижению количества съеденной пищи примерно на 15-17%. При этом нет побочных эффектов. В данном эксперименте принимало участие 2 группы добровольцев, одной из которой успешно вводили гормон «сытости», а другой – физиологический раствор. При этом можно было съесть все предложенное медиками. В ходе исследования было выяснено, что при снижении аппетита, гормон не влияет на образование голодания.

Кроме того, нельзя дать однозначный ответ, помогает ли жвачка для похудения. Однако положительное действие она способна оказать. Жвачка содержит проверенные и клинически доказанные компоненты, которые помогают снизить вес, хотя и ненадолго.

При правильном употреблении действительно способствует снижению аппетита. Однако подобный продукт не считается панацеей от набора лишнего веса. Да и чтобы не «нажевать» себе букет заболеваний, лучше придерживаться правильного питания и заниматься спортом, чтобы получить вожделенную стройность.

Ответы@Mail.Ru: Жвачка во время диеты

Да не слушай ты их. Бред говорят. Конечно, на голодный желудок лучше её не жевать, а вот после пищи будет самое оно. Вместо десерта. Но, лучше всего мятную (её ещё можно пожевать перед едой. Она уберет 30 калорий). Знаешь, как хорошо жвачка влияет на метаболизм. Улучшает на 15%.Пища переварится быстрее. И вообще в одной жвачки около 3 калорий. Ничего с твоей фигурой не будет. Там углеводов мало, очень мало.

да лучше уж жевачку пожевать. чем ты на булку сорвешься)

Жвачка будет больше способствовать вырабатыванию желудочного сока. А это, во-первых, будет вызывать ещё большее чувство голода, а, во-вторых, плохо для желудка

Жвачка вредная, да и содержит много много всего, что поспособствует отрицательно на вашу диету, так что пейте больше воды.

Не вы лучше попробуйте диету Протопопова там можно жевать даже жвачку.

хотите переварить свой собственный желудок жуйте . неудивлюсь прочитать от вас следующий вопрос типа чем помочь больному желудку скорее от образования язвы а дальше онкология нисколько не каркаю всё правда.

уж лучше жевачку съесть в котрой 2 ккал в одной штуке.. чем сладкое другое.. так что жуй

Сам всегда жую, занимаюсь спортом, жуй но не часто