Posted on 07.11.2020 at. 07.11.2020 by alexxlab

7 лучших поз для глубокого проникновения

Позы для глубокого проникновения помогают выйти из классического тупика: у мужчины скромные размеры пениса, а его женщина мечтает о чём‑то большем. Но даже если такой проблемы нет, попробовать предложенные техники стоит, чтобы:

• добраться до загадочной точки A — так называется скопление нервных окончаний на передней стенке влагалища, между шейкой матки и мочевым пузырём;
• внести разнообразие в интимную жизнь;
• лучше изучить друг друга и почувствовать полное слияние.

Единственное предостережение: начинайте медленно и осторожно. Слишком резкое «погружение» может причинить боль.

1. Сильное впечатление

badgirlsbible.com

Как выполнять

Мужчина садится на колени. Женщина ложится на спину и плотно придвигает ягодицы к нижней части живота партнёра, а ноги забрасывает ему на плечи. Во время движения он с силой притягивает девушку к себе за бёдра.

В чём особенность

Эта поза обеспечивает сверхглубокое проникновение и даёт мужчине полный контроль над ситуацией. Женщине остаётся только подчиниться. Но многим сложно получить оргазм от одних только фрикций, пусть и очень интенсивных. Находясь под «сильным впечатлением», можно помочь себе, если стимулировать руками клитор.

2. Сэндвич

Как выполнять

Женщина ложится на спину и подтягивает колени к груди. Мужчина нависает над ней, стоя на коленях и упираясь ладонями в её бедра с внутренней стороны.

В чём особенность

Кроме глубокого проникновения, девушка испытывает удовольствие ещё и от того, что партнёр надавливает лобковой костью на клитор. А мужчина опять же получает всю полноту власти.

3. Венская устрица

badgirlsbible.com

Как выполнять

Лёжа на спине, женщина забрасывает ноги за голову. Партнёр — сверху, держится за её лодыжки. Предупреждаем: чтобы безболезненно принять такую позу, нужна гибкость выше среднего. И лучше предварительно сделать несколько разогревающих упражнений.

В чём особенность

Девушка в буквальном смысле раскрывается перед мужчиной. Он получает доступ к её самым интимным зонам и возможность проникнуть на ранее недостижимую глубину.

4. Жокей

badgirlsbible.com

Как выполнять

Женщина ложится на живот, выпрямив ноги и опершись на согнутые в локтях руки. Мужчина садится сверху, обхватив коленями ягодицы партнёрши и пригнувшись вперёд, как жокей.

В чём особенность

Девушка чувствует себя абсолютно расслабленной — при желании она просто лежит, положив руки под голову. Бразды правления снова в руках мужчины. Делая поступательные движения, он может контролировать глубину, задавать ритм, а заодно массировать спину партнёрши.

5. Шезлонг

badgirlsbible.com

Как выполнять

Это простая, но эффективная вариация на тему миссионерской позы. Девушка лежит на спине, подняв согнутые ноги, а мужчина заводит руки ей под колени.

В чём особенность

Поза не требует акробатических навыков. Но при этом дарит другие ощущения и выводит на новый уровень глубину проникновения. А ещё «шезлонг» просто создан для неторопливого, вдумчивого и продолжительного секса.

6. Крест‑накрест

badgirlsbible.com

Как выполнять

Лёжа на спине, женщина поднимает вверх вытянутые ноги. Мужчина садится на колени лицом к партнёрше и проникает в неё. После этого девушка медленно скрещивает ноги в лодыжках на уровне его шеи. Для удобства можно подложить под ягодицы подушку.

В чём особенность

Скрещенные ноги усиливают ощущения от глубокого проникновения, обеспечивая более плотный контакт между членом и влагалищем.

7. Бабочка

badgirlsbible.com

Как выполнять

Девушка ложится спиной на стол и забрасывает ноги на плечи мужчины, который стоит к ней лицом и поддерживает руками за ягодицы.

В чём особенность

Мужчина может совершать более интенсивное проникновение, притягивая к себе партнёршу за бёдра.

Читайте также 💋💓🦋

12 лучших поз для анального секса

1. Поза черепахи

badgirlsbible.com

Как выполнить

Женщина становится на колени, слегка приподнимая ягодицы. Голову кладёт на пол, а руками обхватывает свои ноги. Если так неудобно, руки можно просто положить перед собой. Мужчина становится сзади и придерживает даму за талию.

Какие плюсы

Партнёрша в такой позе почти не двигается, зато может регулировать угол проникновения. Покачивая бёдрами, она меняет положение, пока не найдёт наиболее удобное. Для анального секса очень важно, чтобы женщина сама контролировала ситуацию и могла в любой момент остановиться.

2. Догги-стайл

badgirlsbible.com

Как выполнить

Партнёрша на четвереньках, мужчина становится сзади на колени.

Какие плюсы

В позе догги-стайл девушке легко самой стимулировать клитор или доверить это партнёру. Двигая бёдрами и выгибая спину вверх-вниз, она может менять угол проникновения.

3. Наездница

badgirlsbible.com

Как выполнить

Партнёр лежит на спине, а девушка забирается на него сверху.

Какие плюсы

В этой позе двигается именно женщина. Она сама задаёт темп и глубину проникновения. А мужчина в это время может ласкать её бедра или стимулировать клитор.

4. Танец на коленях

badgirlsbible.com

Как выполнить

Мужчина садится на стул или диван, расставив ноги. Женщина пристраивается к нему на колени, повернувшись спиной.

Какие плюсы

Если партнёрша наклонится в этой позе немного вперёд, то упрётся руками в колени. Тогда она сможет двигаться в удобном для неё темпе, ускоряясь или замедляясь по желанию.

5. Сзади

badgirlsbible.com

Как выполнить

Поза похожа на догги-стайл, только в этом случае девушка лежит на животе. При этом ноги она может держать вместе или раздвинуть — как удобнее. Мужчина устраивается сверху и упирается прямыми руками в кровать.

Какие плюсы

Партнёрше не нужно совершать никаких движений, она просто наслаждается процессом. Чтобы изменить угол проникновения, можно подложить под бёдра подушку и таким образом немного приподнять их.

6. Высокий стул

badgirlsbible.com

Как выполнить

Наверняка вы ещё не пробовали эту позу. А зря: для анального секса она отлично подходит. Чтобы принять правильное положение, женщине нужно сесть на стул без спинки. Ягодицы при этом должны выступать за сиденье. Парень же становится сзади в полный рост или на колени, поддерживая партнёршу за талию.

Какие плюсы

Двигается в этом положении только мужчина. Но если поставить стул рядом со столом или диваном, женщина обопрётся руками и будет сама регулировать глубину проникновения. Для этого достаточно податься вперёд.

7. Ложки

badgirlsbible.com

Как выполнить

Партнёры ложатся на бок, женщина спиной к мужчине.

Какие плюсы

Идеальная поза для тех, кто любит объятия во время секса. А ещё она позволяет партнёру ласкать девушку и стимулировать её эрогенные зоны. Двигая бёдрами и подтягивая колени к груди, женщина может регулировать глубину проникновения и темп.

8. Прыжок лягушки

badgirlsbible.com

Как выполнить

Женщина садится на корточки, упираясь руками в пол. Ягодицы чуть приподняты, а туловище наклонено вперёд. Мужчина остаётся в той же позиции, что и при догги-стайле.

Какие плюсы

Партнёру удобно стимулировать клитор рукой. Женщина регулирует глубину проникновения, меняя положение рук. Она может держать их ближе к себе или дальше, отклоняясь при этом в сторону от мужчины или придвигаясь к нему.

9. Миссионерская поза

badgirlsbible.com

Как выполнить

Всё по классике: женщина ложится на спину и разводит ноги, мужчина сверху. Чтобы партнёру было удобнее входить, можно подложить под бёдра подушку.

Какие плюсы

Обычная миссионерская поза может показаться скучной. Но, возможно, именно она станет лучшим решением для анального секса. Особенно для первого опыта. Партнёры могут обниматься, целоваться и смотреть друг другу в глаза, это помогает снять напряжение и задать романтический настрой.

10. Наковальня

badgirlsbible.com

Как выполнить

Так же, как и миссионерскую позицию. Только в этом случае женщина поднимает ноги и закидывает их на плечи мужчины.

Какие плюсы

Ягодицы девушки максимально открыты и доступны партнёру. К тому же поза обеспечивает зрительный контакт.

11. Сидя

badgirlsbible.com

Как выполнить

Мужчина садится на кресло или кровать, а женщина забирается на колени, лицом к нему.

Какие плюсы

Максимальная близость партнёров, возможность ласкать друг друга и целоваться.

12. Уголок

badgirlsbible.com

Как выполнить

Проделать это можно возле стола, подоконника или любой другой поверхности, на которую женщина ляжет грудью. Ноги же останутся в вертикальном положении. Мужчине нужно только подойти сзади и поддерживать партнёршу за талию или ягодицы.

Какие плюсы

Понравится тем, кто любит грубый секс и мужское доминирование. Все движения будет совершать партнёр, девушка может лишь покачивать бёдрами ему в такт.

Читайте также 🌶🎉😍

Позы для супернаслаждения | Архив

Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть «возбуждающую» пищу или полдня ходить в эротическом белье. «Супероргазм» можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.

Для женщин

Множественный оргазм

Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции «мужчина сзади»: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в «офицерской позе», когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, «массируя» матку.

Продолжительный оргазм

Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза «женщина сверху — мужчина на спине». Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.

Яркий оргазм

Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в «миссионерской» позе, нужно будет свести ноги — так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза «женщина сверху», когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными — именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности — это «переключит» интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу «мужчина сзади» — в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.

«Двойной» оргазм

Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм «отвечает» мускул — констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения — по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. «Тренироваться» можно и во время полового акта — одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его «глубине», а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы — сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. «Двойной» оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.

Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор «капюшона».

Для мужчин

Продолжительный оргазм

Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, — то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм — это разные вещи. То есть, «выбросив семя», мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции — и так несколько раз. Две-три «задержки» продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.

Множественный оргазм

Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе «лежа на боку», так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период — передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно «отдыхать» после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.

---

Лечитесь оргазмом

Я не испытываю оргазма во время секса. Живем так с мужем уже два года. В последнее время появились боли внизу живота, месячные стали нерегулярными. Может ли это быть связано с отсутствием разрядки?
Оксана

СЕКСОЛОГИ склонны думать, что, если женщина с высокой сексуальностью и чувственностью долгое время не получает разрядки, из-за застоя крови в яичниках и органах малого таза могут возникнуть дисфункция яичников, вагиниты, даже миома матки. Другой вопрос — почему вы не испытываете оргазма? Если в семье нормальная психологическая обстановка, то нужно попробовать новые позы или обратиться к сексологу, чтобы вас научили получать оргазм вместе. Если же вы с мужем живете недружно, часто ссоритесь, то причиной аноргазмии может быть отсутствие психологического комфорта, любви. В этом случае имеет смысл вместе с супругом посетить психолога, а для профилактики гинекологических заболеваний заниматься регулярной мастурбацией.

Аллергия на мужа

После секса с мужем у меня во влагалище появляются раздражение и зуд, притом когда я воздерживаюсь, то все в порядке. Что это может быть?
Вероника

ПРЕЖДЕ всего сдайте мазки, чтобы убедиться, что у вас нет венерических заболеваний. Если все в норме, то вполне может оказаться, что у вас просто… аллергия. По исследованиям германских ученых, очень часто аллергия появляется на латекс или смазку презерватива, свечи с контрацептивным эффектом, которыми вы пользуетесь. Если же половой акт происходит без презерватива, возможно, что у вас аллергия на сперму. Чтобы уточнить это, надо провести несколько прерванных половых актов и начать лечение, так как аллергия может привести к бесплодию. Врач назначит ряд анализов, пропишет противоаллергические препараты. Возможно, если аллергия не отступит, вам с мужем придется брить волосы в промежности, а также использовать полиэтиленовую салфетку с отверстием для пениса, препятствующую соприкосновению ваших интимных мест.

Интимная гимнастика

После родов мое влагалище стало слишком широким. Можно ли его как-то сузить?
Катя, Саратов

МОЖНО применять специальную гимнастику для тренировки влагалищных мышц, притом делать ее можно где угодно — на работе или в транспорте. Упражнения довольно просты — втягивайте мышцы влагалища, а также заднего прохода по 30 раз каждый день. Через месяц вы заметите результат. Мышцы будут крепкими, вход во влагалище станет гораздо уже. Полезно делать это упражнение и во время секса, сжимая мышцами член мужчины, находящийся внутри вас. Это будет не только полезно, но и приятно вам обоим.

Автор благодарит к. м. н., психотерапевта, сексолога Александра ПОЛЕЕВА за помощь в подготовке материала.

Смотрите также:

Лучшие и худшие позы для секса для партнеров с разными типами фигур — www.maximonline.ru

Наш консультант: Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets

Миниатюрная девушка и очень высокий или крупный мужчина

Неподходящая поза: «на боку» и «мужчина сзади».Наименее удобные позы в случае, если разница в росте велика. С невысокой хрупкой девушкой эти позы потребуют от тебя олимпийской сноровки и напряжения.

Идеальная поза: «наездница» и «стоя».«В паре крупный мужчина и маленькая женщина чаще всего практикуют позиции «женщина сверху», — подсказывает Валерия. — Также можно импровизировать с перепадами высоты, например, секс на столе».Сядь на любую поверхность — кресло или край кровати. Девушка садится сверху и располагает согнутые в коленях ноги по бокам от тебя. Держаться в этом случае ей нужно за твои руки или плечи — так большая часть ее веса ляжет на твои бедра, а не на ее колени, что разнообразит привычную позу целой палитрой новых приятных ощущений.

Кроме того, вы те счастливчики, которые без труда могут предаваться плотским утехам в позе «стоя». С хрупкой партнершей ты устанешь куда медленнее, а девушка будет чувствовать себя в твоих руках пушинкой.

Высокая девушка и низкий мужчина

Неподходящая поза: «мужчина сзади». Если девушка без усилий ласково потрепала тебя по голове, когда ты, встав на стул, подавал ей пальто, эта поза не для вас. И тому есть уважительные причины: например, невозможность стимулировать точку G.

Идеальная поза: все горизонтальные позы.«В горизонтальном положении любая разница в росте будет незаметна, — объясняет наш специалист. — При этом не имеет значения, кто будет сверху». Разумеется, речь не только про миссионерскую позицию, но и про «наездницу», «наездницу задом наперед» и, конечно, про позу «на боку». Ни в чем себе не отказывайте! Но из горизонтального положения лучше не выходите.

Девушка с пышными формами и худой мужчина

Неподходящая поза: «наездница». Тот редкий случай, когда слова «плохая идея» и «наездница» стоят в одном предложении.«Парам с большой разницей в весе не подойдут позиции, при которых более полный партнер располагается сверху», — предостерегает Валерия. Разумеется, это не аксиома. Мы лишь намекаем, что каждый должен здраво оценивать свои силы.

Идеальная поза: «мужчина сверху», «на боку» или «мужчина сзади».Отличный вариант для позы «на боку» с пышной красоткой — так называемая «поза эмбриона». Партнерша ложится на бок и притягивает к груди одну, а в идеале — обе ноги. Для удобства под бедра можно положить подушку.

Для глубокого проникновения подойдет нестареющая классика — миссионерская поза. Положи ноги девушки себе на плечи, а под ее бедра снова уместно будет подложить подушку.

Полный партнер и полная партнерша

Неподходящая поза: миссионерская поза, поза «стоя» и на столе.Позы, при которых партнеры лежат друг на друге, не подойдут вам, если вы пышущая здоровьем пара, чуждая предрассудков, навязываемых со страниц глянцевых журналов всякими заморышами. Пожалуй, излишне говорить, что поза «стоя» — когда партнерша опирается спиной о стену, обнимая партнера ногами, — вам не нужна. Как и акробатические упражнения на кухонном столе. Ну не больно-то и хотелось.

Идеальная поза: все позы, где партнеры расположены перпендикулярно друг другу. Тут уже никто не вправе вас ограничивать, одна только поза «наездница» дает хороший простор для фантазии. Также вам понравится поза «лежа на боку» — она позволяет продержаться долго, не слишком при этом утомляясь.

ТОП-9 поз для глубокого проникновения

Многочисленные исследования, проводимые Калифорнийским университетом, показали, что более 80% женщин удовлетворены размером полового органа своего партнера. Интересно, что при этом 40% мужчин утверждают, что хотели бы стать обладателями более внушительного достоинства. Вывод очевиден и напрашивается сам собой: ребята, не заморачивайтесь.

Давно установленная норма составляет от 13 до 15 см. Все остальное решает умение и опыт. Соблюдение правильной техники обеспечит стопроцентный успех. И вы сможете довести до оргазма свою подругу, даже будучи обладателем совсем скромного достоинства. Самый важный момент — это умение подобрать правильную позу, при которой дремлющий ранее эротический потенциал достигнет своего максимального раскрытия. 

Предлагаем вашему вниманию подборку наилучших сексуальных позиций для молодых людей с миниатюрным членом. 

Черепаха

Девушка укладывается грудью на колени (ноги согнуты), при этом опорой служат ее собственные плечи. Руки вывернуты, попа оттопырена назад. Партнер находится сзади. Здесь важно поддерживать партнершу за бедра, стараясь ввести пенис максимально глубоко.

Лягушка

Партнер находится на спине. Девушка усаживается на корточки и одновременно вставляет пенис во влагалище. После чего она опирается на вытянутые руки, перенося на них весь свой вес. В данной позиции меньше напряжения приходится на бедра и ягодицы. Партнерша совершает активные скачки, двигаясь вверх-вниз на согнутых ногах. В таком положении происходит неглубокое проникновение и проработка входа влагалища, в котором, как известно, находится огромное количество нервных окончаний. 

Косметичка

Идеальный вариант, при исполнении которого происходит уменьшение вагинального канала, укорачивающегося естественным образом. Благодаря подобному сокращению мышц стандартное проникновение ощущается как сильное и глубокое. Если при этом девушка еще немного сдвинет ноги, то возросшая сила трения приблизит оргазм и сделает его ярче и интенсивнее.

Бутербродик

Такая позиция подойдет в случае, если ваша партнерша отличается особой гибкостью. Обязательно попробуйте заняться любовью в позе «Сэндвич». Девушка должна лечь на спину, прижать пятки к попе и широко развести колени. Партнер ложится на нее сверху всем телом, слегка прижимает и создает дополнительное давление, опираясь на бедра девушки вытянутыми руками.

Миссионерская модерн

Мужчинам, неспособным похвастаться выдающимся размером, следует обходить стороной классические миссионерские позиции. Потому что в данном случае помимо неприятного подарка от природы ситуация может усугубиться особенностями такого варианта, который отнюдь не создан для получения невероятных удовольствий. Удивительно, но исправив всего один нюанс, можно сказочно осчастливить свою любовницу. Для этого девушка должна приподнять ягодицы и обхватить бедра партнера ступнями. 

Догги-стайл

Классическая позиция, предназначенная для получения незабываемого удовольствия. Входя сзади, вы производите глубокие и интенсивные фрикции. В этот момент головка полового органа снова и снова упирается в точку G. Отличным дополнением станут действия ваших рук или специальных секс-игрушек для стимуляции клитора.

Новая косметичка

Разновидность  упомянутой выше позиции «Косметичка». Одно из основных отличий заключается в том, что под ягодицы девушки помещается маленькая плотная подушка или валик. Далее партнер полностью ложится на любовницу, перенося на нее весь свой вес и освобождая руки. За счет созданного дополнительного давления половой орган партнера продвигается значительно дальше, чем мог бы без этих действий.

Секси наездница

В данном варианте необходимо отдать инициативу в умелые руки своей любовницы. Не думайте о скромных размерах вашего достоинства. Просто доверьтесь партнерше. В этой позиции она сможет самостоятельно регулировать скорость, уровень давления и интенсивность движений.

Отдохните немного и позвольте вашей девушке сделать все самой. Результат впечатлит вас обоих.

Ледяная башня

Универсальная поза, с помощью которой возможно получить оргазм практически в 100% случаев. Партнерша укладывается на живот. Для дополнительного удобства можно подложить под лобок мягкую подушку. Мужчина располагается сзади, раздвинув колени в стороны от бедер любовницы. После этого он начинает совершать плавные волнообразные движения с небольшим приседом. Его половой орган прорабатывает переднюю стенку влагалища, одновременно стимулируя неуловимую точку G.

10 лучших и удобных поз для секса из всей камасутры

Дорогие читатели, приветствую вас! Секс должен быть комфортным и приносить удовольствие вам обоим. Во многом это зависит от выбранной позы. Правильно выбранная позиция учитывает индивидуальные особенности каждого партнера и позволяет гарантированно испытать оргазм.

В самом знаменитом трактате о любви – Камасутре – описаны 64 основные позы для занятий любовью, а их вариаций насчитывается более 120. Чтобы вам было проще подобрать удачную позицию, я составила список топ-10 наиболее популярных и эффективных. Помните, что лучшие позы для секса – это те, которые доставляют наслаждение вам обоим.

Поскольку одними только словами достаточно сложно описать, как правильно принять ту или иную позицию для занятия любовью, то для наглядности я приложила иллюстрированные картинки. Также для некоторых позиций предложены вариации, которые позволяют улучшить стандартное положение.

Миссионерская

Это классическая поза, которая является одной из самых популярных и удобных. Она идеально подходит для лишения девственности, так как тело возлюбленной полностью расслаблено, а вагина достаточно раскрыта.

Выполнить ее очень просто. Партнерша ложится на спину и широко раздвигает ноги, согнутые под углом 45 градусов. Парень ложится на нее сверху, опираясь на руки.

Преимущества:

1. Вы находитесь максимально близко друг к другу, есть зрительный контакт.
2. Парень полностью регулирует глубину проникновения, а также определяет частоту фрикций.
3. Девушка может экспериментировать, меняя положение ног или прогиб спины. Партнер может менять угол проникновения, меняя положение тела относительно партнерши.

Недостатки:

1. У парня должна быть хорошая выносливость и физическая сила, чтобы удерживать свой вес на руках.
2. Недостаточно стимулируется клитор.
3. Быстро надоедает и становится скучной.

Вариация по технике коитального выравнивания

Это вариант классической миссионерской позы, который направлен на клиторальную стимуляцию. Женщина должна свести ноги, максимально прижав их к ногам партнера. Мужчина наклоняется немного вперед так, чтобы его лобок соприкасался с клитором. Стимуляция клитора осуществляется за счет скользящих движений партнера вверх и вниз.

Основное преимущество такого положения заключается именно в клиторальной стимуляции, что помогает даме гарантированно испытать оргазм.

К недостатку можно отнести недостаточно глубокое проникновение для мужчины, но это компенсируется за счет трения.

Вариация с поднятыми ногами

Разные вариации этой позиции зависят от гибкости девушки. Она может обхватить туловище любовника ногами, сложить на него ноги или прижать ноги к своим плечам. Позиция с высоко поднятыми ногами подходит для глубокого проникновения. Чем выше находятся ноги девушки, тем глубже проникает пенис.

Основное преимущество такого положения в том, что стимулируется точка G. А это подарит девушке незабываемый экстаз.

Недостатки:

1. Девушка должна быть достаточно гибкой.
2. Парню необходимо быть осторожным, так как слишком глубокое проникновение может причинить девушке боль и дискомфорт. Особенно если его пенис больше среднего размера.

Догги-стайл

Женщине необходимо встать на четвереньки, слегка наклониться вперед и прогнуться в спине. Мужчина встает на колени позади дамы.

Преимущества:

1. Мужчина быстро возбуждается, полностью контролирует силу и темп фрикций, а также испытывает ощущение полного доминирования.
2. В таком положении у мужчины есть возможность дополнительно стимулировать рукой клитор женщины, что доставит ей большое удовольствие.

Недостатки:

1. Тела практически не соприкасаются, нет зрительного контакта, отсутствует ощущение близости и единения.
2. От слишком сильных фрикций женщина может испытывать боль в области матки.

Коленно-локтевая лежа

Это модифицированная версия коленно-локтевой позы, которая помогает женщинам довольно быстро достичь оргазма. Женщина ложится на живот и подкладывает под себя подушку так, чтобы ее ягодицы приподнялись. Мужчина ложится сверху на партнершу.

Позиция эротична и довольно комфортна для обоих. Мужчина сам определяет ритм фрикций и может вводить пенис под небольшим наклоном, чтобы изменить точку давления во влагалище и довести свою девушку до оргазма.

Наездница

Парень лежит на спине, а девушка садится на него сверху и начинает двигаться вверх и вниз.

Преимущества:

1. Девушка сама регулирует глубину и ритм проникновений.
2. У парня открывается прекрасный вид. Также он имеет возможность ласкать грудь партнерши. Да и вообще расслабиться и получать удовольствие.
3. В этом положении удастся долго не кончать.

Недостатки:

1. Далеко не все девушки могут достичь оргазма в этой позиции, так как им приходится изрядно попотеть, и они в итоге очень сильно устают.
2. Существует риск травмировать парня. Если девушка будет сильно выгибаться назад, то при быстрых движениях пенис может выскочить из влагалища и удариться о лобковую кость.

Вариация наоборот

Мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху спиной к нему. Положение станет удобнее, если он приподнимется на локтях или ляжет повыше на подушку. Тогда женщина сможет наклониться вперед и опереться о постель. Мужчина может задавать ритм движений руками, положив их на бедра партнерши.

Недостатки:

1. Не стимулируется клитор.
2. Нет зрительного контакта.

Обратная наездница на спине

Девушка ложится спиной на парня и двигается вверх и вниз.

К преимуществам можно отнести свободные для ласк руки парня.

Среди недостатков сильная физическая нагрузка. Не все дамы могут приложить достаточно физических усилий. Однако в качестве разнообразия такая позиция способна доставить новые невероятные ощущения.

Ложки

Чтобы принять эту позу, женщина ложится сбоку от мужчины, слегка поджав колени, а мужчина располагается сзади, плотно прижавшись к партнерше. Это одна из комфортных и чувственных поз, которая прекрасно подходит для секса по утрам.

Преимущества:

1. Партнер может свободно ласкать грудь и клитор партнерши.
2. В таком положении удобно заниматься любовью при беременности. Особенно на поздних сроках.
3. Приятные ощущения близости.

Недостатки:

1. Нет возможности для глубокого проникновения.
2. Быстро надоедает и становится скучной.

Сидя

Из названия уже понятно, как заниматься сексом в данной позе. Мужчина садится на диван или на стул, а женщина садится на него сверху.

Преимущества:

1. Дама сама определяет темп и регулирует глубину пенетрации.
2. В таком положении сексом можно заниматься довольно долго. Поэтому она хороша для женщин, которым надо много времени, чтобы достичь оргазма.

Недостатком может стать невысокий рост партнерши при занятии сексом на стуле.

Вариация – колыбель

В данной позе на кровати сидят оба. Ноги женщины находятся за спиной партнера. Любовники вместе раскачиваются, достигая экстаза.

Такая позиция прекрасно подходит для медленного и чувственного секса. Особенно если любовникам требуется много времени для разрядки. Либо они просто не хотят торопиться, а наслаждаются процессом.

Поза не понравится любителям динамичного секса, которые предпочитают находиться в активном движении, достигая оргазма.

Стоя

Женщина стоит лицом к стене, немного наклонившись вперед. Мужчина становится сзади.

Преимущества:

1. Позиция выручает пары, которые накрыло волной страсти, и они не в силах добраться до постели. К тому же не обязательно раздеваться полностью.
2. Поза удобна для занятий сексом не только дома, но и в других местах. Любители адреналина и экстремального секса оценят ее по достоинству.

Недостатки:

1. Поза не подойдет парам, у которых слишком большая разница в росте. Если дама намного ниже партнера, то проникновение оказывается фактически невозможным.
2. Не всем удобно стоять во время секса. Подавляющее большинство женщин отдает предпочтение занятиям любовью в положении лежа в постели.

Вариация – женщина сидит

Страсть внезапно нахлынула и девушка буквально обхватила мужчину ногами. Чтобы не удерживать партнершу на весу, поскольку это довольно тяжело, мужчине необходимо посадить ее на стол или другую поверхность, которая подходит ему по росту.

Преимущества:

1. Такое положение хорошо подходит для глубокого проникновения.
2. Позволяет разнообразить сексуальную жизнь и поэкспериментировать с местами для занятий любовью. Например, сделать это на кухне.

Недостатки:

1. Не подходит для мужчин, которые не любят стоять во время секса.
2. Позиция достаточно травмоопасна, так как при чересчур активной пенетрации может произойти разрыв кавернозных тел. Также мужчина может слишком увлечься процессом и попасть пенисом в лобковую кость, а это чревато переломом. Да и просто есть вероятность потерять равновесие и упасть.

Ножницы

Это одна из необычных позиций в сексе, но ее стоит попробовать хотя бы раз. Ноги мужчины расставлены. Женщина своими ногами как бы обхватывает верхнюю ногу партнера.

Преимущества:

1. Женщина может регулировать угол и глубину проникновения пениса, а также стимуляцию клитора.
2. Необычные ощущения.

Недостатки:

1. Недостаточно телесного контакта и близости между любовниками.
2. Мужчине сложно маневрировать.

69

Оральный секс, как один из разновидностей интима, также достаточно популярен среди пар. Для занятий оральным сексом существует несколько вариантов позиций. Самая известная поза, которая позволяет партнерам доставлять оральные ласки друг другу одновременно, называется 69.

В классическом варианте парень лежит на спине с прямыми ногами, а девушка опускается на колени так, чтобы ее половые органы находились над его лицом. Это позволяет девушке свободно делать минет, а парню – кунилингус.

Главное преимущество этой позиции заключается в возможности одновременно доставлять удовольствие друг другу.

Недостатки:

1. Если разница в росте у партнеров слишком большая, то позиция становится неудобной.
2. Может не понравиться тем, кому для получения оргазма надо сосредоточиться исключительно на своих ощущениях. То есть когда вы, например, не можете получить удовольствие, пытаясь довести до оргазма своего партнера.

Вариация – на боку

Выполняется так же, как и классическая поза 69, но оба партнера лежат на боку. Эта позиция будет более комфортна в первую очередь для девушки, так как ей не придется стоять на коленях, наклонившись над парнем.

Советую посмотреть видео, в котором сексолог более подробно расскажет об особенностях каждой позы.

Заключение

Мы подробно рассмотрели наиболее популярные, удобные и простые в исполнении позы для занятий любовью. Начните экспериментировать партнером, используя этот список.

Желаю вам получить максимум удовольствия от секса. Не забывайте делиться своими впечатлениями в комментариях!

топ-10 наиболее сексуальных позиций для девушек и парней с фото-схемами

Считается, что разнообразие в интимной жизни – это залог гармоничных взаимоотношений с партнером.

Конечно, немного нелепо выглядит попытка продемонстрировать все свои премудрости и приобретенные навыки во время первого секса с партнером, а вот для тех, кто состоит в отношениях достаточно давно, интересные позиции можно использовать систематически – это добавит чувственности и не позволит превратить акт любви в обыденный процесс.

Представляем 10 самых популярных поз в сексе с фото примерами.

10. 69

Поза “69”, также именуемая “поза Вплета”, “французская любовь”, “перекрёстная любовь”, является одной из самых распространенных позиций для орального секса. Здесь партнёры могут проводить обоюдную оральную стимуляцию.

Они располагаются относительно друг друга в перевёрнутом положении, также как цифры в числе “69”. Обычно женщина в этой позе садится сверху, таким образом, чтобы ее гениталии были расположены на уровне губ партнера.

Несмотря на большую популярность, поза “69” для очень многим кажется неудобной для быстрого достижения оргазма, как как взаимные ласки партнёров не дают им возможности сконцентрироваться на доставлении удовольствия своей половине. Из-за этого “69” часто используется в качестве элемента прелюдии.

9. Ножницы

В этой позе женщина ложится на спину на стол или другую высокую поверхность, при этом ее бедра должны быть придвинуты к краю, а ровные ноги подняты под прямым углом.

Мужчина становится лицом к ней и держит ее за ноги. Перед тем, как ввести половой член во влагалище, он разводит партнёрше ноги, после чего скрещивает их, двигаясь. В процессе полового акта мужчина время от времени сдвигает и раздвигает ноги партнерши.

Эта поза позволяет женщине выглядеть особенно сексуально, если на ней надеты чулки, корсет или красивое боди.

8. Догги-стайл

Эта поза также известна как “мужчина сзади”, “по-собачьи” и “поза львицы”. Она может использоваться как при вагинальном, так и при анальном сексе.

Название позиции происходит от способа её осуществления: один из партнёров вводит пенис или имитирующий его предмет сзади во влагалище или анус другого партнёра, который принимает колено-локтевую позу, придерживая её/его за талию, бёдра, грудь или ягодицы.

Эта поза дает “доминирующему” партнёру смотреть и ласкать руками партнёршу или партнёра сзади. При этом, партнёр, выполняющий пассивную роль, может стимулировать пенис и яички своего партнёра.

Главным недостатком позы “догги стайл”, обычно, является низкий эмоциональный контакт, возникающий между партнёрами во время фрикций, из-за невозможности смотреть друг другу в глаза, целоваться и проч.

7. Ножницы + догги-стайл

В этом синтезе двух популярных поз девушка лежит в позе “ножницы”, а ее партнер становится на колени.

Данная позиция обеспечивает более глубокое проникновение и также больше возможности мужчине контролировать частоту и интенсивность фрикций.

Кроме того, здесь сохраняются все остальные плюссы “догги”, но еще и сохраняется зрительный контакт. Также мужчина имеет возможность дополнительно стимулировать клитор партнёрши рукой или пенисом.

6. Сидя

Осуществляя фрикции в положении сидя, партнеры могут видеть друг друга, прикасаться к телу и ласкать друг друга. Сидячие позиции позволяют заниматься как вагинальным, так и оральным сексом.

Такие позы предполагают чувственный тактильный контакт, что очень подходит для пар, которые ценят в половом акте не физическую сторону наслаждения, а эмоциональную радость от близости с любимым.

Сидячие позы не годятся для любителей быстрого секса. Но при помощи подобных позиций вы сможете завершить свой романтический вечер, во всей красе продемонстрировать гибкость тела или просто выразить любимому человеку всю глубину своих чувств.

5. Ложки

Мужчина и женщина ложатся на бок, при этом партнер располагается сзади. Главное преимущество этой позы – удобство, низкая утомляемость и возможность прислушаться к своим ощущениям.

Для партнерши “ложки” – это великолепная возможность расслабиться, а для партнера – максимально насладиться видом тела избранницы.

4. Обратная наездница

Данная позиция позволяет женщине в полной мере контролировать процесс, глубину и силу проникновения пениса во влагалище.

Здесь мужчина ложится на спину, женщина садится на него спиной к его лицу, опираясь на колени партнера. При этом он может поддерживать ягодицы партнерши, массировать их для улучшения ощущений от фрикций или приподнимать ее таз, контролируя скорость и глубину движений.

В этой позе хорошо стимулируется точка G, так как происходит усиленное давление пениса на переднюю стенку влагалища. Также партнер в позе “обратная наездница” может лучше стимулировать клитор женщины.

3. Наездница

Это одна из самых любимых поз сильной половины человечества. Здесь им очень легко достичь оргазма, ведь в этом случае практически за весь процесс близости несет ответственность партнерша, а мужчина, добровольно согласившийся оказаться в пассивном положении, может расслабиться, созерцать прелести женщины и получить яркие эмоции, не производя никаких активных действий.

Данная позиция имеет множество других названий: “женщина сверху”, “отбойный молоток”, “ковбойка” или “пастушка”. Она подразумевает положение мужчины лежа, сидя или полусидя, при этом партнерша располагается сверху лицом к своему партнеру.

Следует заметить, что некоторые дамы не очень любят эту позу, так как бояться в ней выглядеть недостаточно привлекательно для партнера, обнаружив неидеальную грудь или другие недостатки своей фигуры.

Эта поза, бесспорно, имеет ряд преимуществ. К примеру, здесь женщина может контролировать весь процесс и ощущать себя “хозяйкой положения”. Кроме того, находясь сверху, ей легче будет достигнуть оргазма.

Однако не стоит забывать, что эта поза достаточно травмоопасна, ведь чрезмерная активность партнерши может привести к ушибу или даже перелому полового члена.

2. Миссионерская поза. Ноги вверх

В этой позе девушка лежит на спине и поднимает вверх сомкнутые вместе ноги. Ее партнер опускается на коленки, разводит бедра и вводит пенис во влагалище, плотно нагибая партнера к себе.

Эта поза считается одним из самых популярных вариантов глубокого проникновения. Кроме того, разводя ноги женщины, оба партнера могут испытать еще более яркие ощущения от секса.

Эта позиция также известна как “офицерская поза”, так как ноги, закинутые на плечи, напоминают погоны. Обычно, чем выше партнерша поднимает ноги, тем глубже будет проникновение полового члена во влагалище.

Однако эта позиция может быть опасна, если у мужчины будет чересчур большой размер пениса – в этом случае женщина можно испытать неприятные ощущения или даже травмироваться.

1. Миссионерская поза

Эта сексуальная позиция считается самой распространенной в мире. Это связано во многом с ее простотой, ведь она не требует особой физической подготовки партнеров.

В миссионерской позе женщина ложится на спину, её ноги разведены, либо обнимают мужчину. Партнер располагается поверх женщины, лицом к её лицу, при этом его ноги находятся между её ног. Опора в этом случае обычно идёт на колени и согнутые в локтях либо распрямлённые руки партнера.

Эта позиция предполагает множество вариаций.

Существует версия, что название данной позы происходит от слова, обозначающее христианского проповедника, так как очень долго в церковной среде существовало мнение, что для христиан во время секса возможно применение исключительно этой позы, а все остальные являются греховными.