Разное

Сколько калорий в кислородном коктейле: Калорийность Кислородный коктейль. Химический состав и пищевая ценность. – Рецепт Кислородный коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Рецепт Кислородный коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кислородный коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность1.5 кКал1684 кКал0.1%6.7%112267 г
Углеводы0.3 г219 г0.1%
6.7%
73000 г
Вода100 г2273 г4.4%293.3%2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca4.48 мг1000 мг0.4%26.7%22321 г
Магний, Mg1 мг400 мг0.3%20%40000 г
Натрий, Na0.9 мг1300 мг0.1%6.7%144444 г
Сера, S1 мг1000 мг0.1%6.7%100000 г
Хлор, Cl1.39 мг2300 мг0.1%6.7%165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.001 мг
18 мг1800000 г
Марганец, Mn0.0016 мг2 мг0.1%6.7%125000 г
Медь, Cu0.6 мкг1000 мкг0.1%6.7%166667 г
Фтор, F99.6 мкг4000 мкг2.5%166.7%4016 г

Энергетическая ценность Кислородный коктейль

составляет 1,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Кислородный молочный коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кислородный молочный коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность525 кКал1684 кКал31.2%5.9%321 г
Белки3.4 г76 г4.5%0.9%2235 г
Жиры30.8 г56 г55%10.5%182 г
Углеводы61.6 г219 г28.1%5.4%356 г

Энергетическая ценность Кислородный молочный коктейль составляет 525 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Кислородный коктейль готовый.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кислородный коктейль готовый.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность1353.7 кКал1684 кКал80.4%5.9%124 г
Белки24.5 г76 г32.2%2.4%310 г
Жиры0.1 г56 г0.2%56000 г
Углеводы42.7 г219 г19.5%1.4%
513 г
Алкоголь (этиловый спирт)0.2 г~
Органические кислоты0.5 г~
Пищевые волокна0.2 г20 г1%0.1%10000 г
Вода81.6 г2273 г3.6%0.3%2786 г
Зола
0.278 г
~
Витамины
Витамин В1, тиамин0.009 мг1.5 мг0.6%16667 г
Витамин В2, рибофлавин0.009 мг1.8 мг0.5%20000 г
Витамин В5, пантотеновая0.046 мг5 мг0.9%0.1%10870 г
Витамин В6, пиридоксин0.037 мг2 мг1.9%0.1%5405 г
Витамин В9, фолаты0.093 мкг400 мкг430108 г
Витамин C, аскорбиновая1.85 мг90 мг2.1%0.2%4865 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.093 мг
15 мг
0.6%16129 г
Витамин Н, биотин0.926 мкг50 мкг1.9%0.1%5400 г
Витамин РР, НЭ0.1852 мг20 мг0.9%0.1%10799 г
Ниацин0.093 мг~
Макроэлементы
Калий, K111.11 мг2500 мг4.4%0.3%2250 г
Кальций, Ca6.48 мг1000 мг0.6%15432 г
Магний, Mg3.7 мг400 мг0.9%0.1%10811 г
Натрий, Na5.56 мг1300 мг0.4%23381 г
Фосфор, Ph6.5 мг800 мг0.8%0.1%12308 г
Хлор, Cl0.28 мг2300 мг821429 г
Микроэлементы
Алюминий, Al101.9 мкг~
Железо, Fe1.296 мг18 мг7.2%0.5%1389 г
Йод, I0.93 мкг150 мкг0.6%16129 г
Марганец, Mn0.0204 мг2 мг1%0.1%9804 г
Медь, Cu54.63 мкг1000 мкг5.5%0.4%1830 г
Молибден, Mo4.63 мкг70 мкг6.6%0.5%1512 г
Рубидий, Rb58.3 мкг~
Хром, Cr3.61 мкг50 мкг7.2%0.5%1385 г
Цинк, Zn0.037 мг12 мг0.3%32432 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.185 г~
Моно- и дисахариды (сахара)9.2 гmax 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.009 г~
Валин0.009 г~
Гистидин*0.009 г~
Изолейцин0.009 г~
Лейцин0.009 г~
Лизин0.009 г~
Метионин + Цистеин0.009 г~
Треонин0.009 г~
Фенилаланин0.009 г~
Фенилаланин+Тирозин0.009 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.009 г~
Аспарагиновая кислота0.056 г~
Глицин0.009 г~
Глутаминовая кислота0.028 г~
Пролин0.009 г~
Серин0.009 г~
Тирозин0.009 г~

Энергетическая ценность Кислородный коктейль готовый. составляет 1353,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Композиция для кислородных коктейлей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Композиция для кислородных коктейлей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность7.08 кКал1684 кКал0.4%5.6%23785 г
Белки0.13 г76 г0.2%2.8%58462 г
Углеводы1.8 г219 г0.8%11.3%12167 г
Вода0.002 г2273 г113650000 г
Зола0.002 г~
Макроэлементы
Калий, K0.06 мг2500 мг4166667 г
Кальций, Ca0.06 мг1000 мг1666667 г
Натрий, Na0.02 мг1300 мг6500000 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.006 мг18 мг300000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)1.996 гmax 100 г

Энергетическая ценность Композиция для кислородных коктейлей составляет 7,08 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Композиция для кислородных коктейлей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Композиция для кислородных коктейлей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность354 кКал1684 кКал21%5.9%476 г
Белки6.5 г76 г8.6%2.4%1169 г
Углеводы9 г219 г4.1%1.2%2433 г

Энергетическая ценность Композиция для кислородных коктейлей составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность360 кКал1684 кКал21.4%5.9%468 г
Белки7 г76 г9.2%2.6%1086 г
Углеводы83 г219 г37.9%10.5%264 г

Энергетическая ценность Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные] составляет 360 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Кислородный коктейль: польза и вред, калорийность

Польза для организма

По мнению медицинских специалистов, один стакан коктейля приравнивается к пару часовой прогулке в сосновом лесу.

Попадая в организм через желудок, «жидкий воздух» активнее наполняет органы и ткани.

Полезные свойства:

  • повышает гемоглобин;
  • улучшает иммунную систему;
  • нормализует сердечно-сосудистую систему;
  • стимулирует метаболизм клеток;
  • снижает утомление, предотвращает хроническую утомляемость и гипоксию;
  • понижает степень вредоносного влияния окружающей среды.

Регулярное употребление положительно воздействует на трудоспособность, нормализует сон, увеличивает стрессоустойчивость.

Польза для беременных и кормящих грудью

Будущие мамы излишне активные. Они работают до последнего, водят авто, нагружают себя домашними обязанностями: приготовить, постирать, убрать. Недостаток свежего воздуха приводит к анемии (пониженному гемоглобину) и развитию гипоксии у малыша. В таком случае врач назначает кислородные коктейли с определенным курсом приема.

Употребление благотворно скажется на самочувствии женщины в положении:

  • поднимет показатели гемоглобина;
  • компенсирует недостаток свежего чистого воздуха;
  • укрепит стрессоустойчивость;
  • проведет профилактику плацентарной недостаточности.;
  • заметно улучшит самочувствие, что имеет положительное воздействие на развитие плода, так как эмбрион всецело зависит от женского организма.

Если вы стали мамой и кормите грудью, употребление напитка улучшает иммунную защиту малыша и снижает риск возникновения патологий:

  • почечная и сердечная недостаточности;
  • нарушение функций желудочного тракта;
  • гипоксия.

Отдать свое предпочтение необходимо молочным легким коктейлям с целью предотвращения аллергии у грудничка.

Для детей

В наше время ребенок не получает достаточного объема чистого воздуха. К тому же, стремительный рост и высокая активная малыша требует много энергии.

Кислородный коктейль:

  • уменьшает физическую и умственную усталость;
  • усиливает иммунную систему.

Детям разрешен прием коктейлей один раз в день в течении десяти (максимум пятнадцати) дней. Между курсами приема перерыв должен быть не меньше месяца.

Суточная норма употребления:

  • от 3 до 6 лет 150 мл
  • 5-10 лет 200 мл
  • 11-14 лет 250 мл

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о