Posted on 20.03.2020 at. 20.03.2020 by alexxlab

Рецепт Кислородный коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кислородный коктейль».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1.5 кКал	1684 кКал	0.1%	6.7%	112267 г
Углеводы	0.3 г	219 г	0.1%	6.7%	73000 г
Вода	100 г	2273 г	4.4%	293.3%	2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	4.48 мг	1000 мг	0.4%	26.7%	22321 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	20%	40000 г
Натрий, Na	0.9 мг	1300 мг	0.1%	6.7%	144444 г
Сера, S	1 мг	1000 мг	0.1%	6.7%	100000 г
Хлор, Cl	1.39 мг	2300 мг	0.1%	6.7%	165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0016 мг	2 мг	0.1%	6.7%	125000 г
Медь, Cu	0.6 мкг	1000 мкг	0.1%	6.7%	166667 г
Фтор, F	99.6 мкг	4000 мкг	2.5%	166.7%	4016 г

Энергетическая ценность Кислородный коктейль составляет 1,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Кислородный молочный коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кислородный молочный коктейль».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	525 кКал	1684 кКал	31.2%	5.9%	321 г
Белки	3.4 г	76 г	4.5%	0.9%	2235 г
Жиры	30.8 г	56 г	55%	10.5%	182 г
Углеводы	61.6 г	219 г	28.1%	5.4%	356 г

Энергетическая ценность Кислородный молочный коктейль составляет 525 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Кислородный коктейль готовый.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кислородный коктейль готовый.».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1353.7 кКал	1684 кКал	80.4%	5.9%	124 г
Белки	24.5 г	76 г	32.2%	2.4%	310 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%		56000 г
Углеводы	42.7 г	219 г	19.5%	1.4%	513 г
Алкоголь (этиловый спирт)	0.2 г	~
Органические кислоты	0.5 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%	0.1%	10000 г
Вода	81.6 г	2273 г	3.6%	0.3%	2786 г
Зола	0.278 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.009 мг	1.5 мг	0.6%		16667 г
Витамин В2, рибофлавин	0.009 мг	1.8 мг	0.5%		20000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.046 мг	5 мг	0.9%	0.1%	10870 г
Витамин В6, пиридоксин	0.037 мг	2 мг	1.9%	0.1%	5405 г
Витамин В9, фолаты	0.093 мкг	400 мкг			430108 г
Витамин C, аскорбиновая	1.85 мг	90 мг	2.1%	0.2%	4865 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.093 мг	15 мг	0.6%		16129 г
Витамин Н, биотин	0.926 мкг	50 мкг	1.9%	0.1%	5400 г
Витамин РР, НЭ	0.1852 мг	20 мг	0.9%	0.1%	10799 г
Ниацин	0.093 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	111.11 мг	2500 мг	4.4%	0.3%	2250 г
Кальций, Ca	6.48 мг	1000 мг	0.6%		15432 г
Магний, Mg	3.7 мг	400 мг	0.9%	0.1%	10811 г
Натрий, Na	5.56 мг	1300 мг	0.4%		23381 г
Фосфор, Ph	6.5 мг	800 мг	0.8%	0.1%	12308 г
Хлор, Cl	0.28 мг	2300 мг			821429 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	101.9 мкг	~
Железо, Fe	1.296 мг	18 мг	7.2%	0.5%	1389 г
Йод, I	0.93 мкг	150 мкг	0.6%		16129 г
Марганец, Mn	0.0204 мг	2 мг	1%	0.1%	9804 г
Медь, Cu	54.63 мкг	1000 мкг	5.5%	0.4%	1830 г
Молибден, Mo	4.63 мкг	70 мкг	6.6%	0.5%	1512 г
Рубидий, Rb	58.3 мкг	~
Хром, Cr	3.61 мкг	50 мкг	7.2%	0.5%	1385 г
Цинк, Zn	0.037 мг	12 мг	0.3%		32432 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.185 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	9.2 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.009 г	~
Валин	0.009 г	~
Гистидин*	0.009 г	~
Изолейцин	0.009 г	~
Лейцин	0.009 г	~
Лизин	0.009 г	~
Метионин + Цистеин	0.009 г	~
Треонин	0.009 г	~
Фенилаланин	0.009 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.009 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.009 г	~
Аспарагиновая кислота	0.056 г	~
Глицин	0.009 г	~
Глутаминовая кислота	0.028 г	~
Пролин	0.009 г	~
Серин	0.009 г	~
Тирозин	0.009 г	~

Энергетическая ценность Кислородный коктейль готовый. составляет 1353,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Композиция для кислородных коктейлей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Композиция для кислородных коктейлей».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	7.08 кКал	1684 кКал	0.4%	5.6%	23785 г
Белки	0.13 г	76 г	0.2%	2.8%	58462 г
Углеводы	1.8 г	219 г	0.8%	11.3%	12167 г
Вода	0.002 г	2273 г			113650000 г
Зола	0.002 г	~
Макроэлементы
Калий, K	0.06 мг	2500 мг			4166667 г
Кальций, Ca	0.06 мг	1000 мг			1666667 г
Натрий, Na	0.02 мг	1300 мг			6500000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.006 мг	18 мг			300000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	1.996 г	max 100 г

Энергетическая ценность Композиция для кислородных коктейлей составляет 7,08 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Композиция для кислородных коктейлей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Композиция для кислородных коктейлей».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	354 кКал	1684 кКал	21%	5.9%	476 г
Белки	6.5 г	76 г	8.6%	2.4%	1169 г
Углеводы	9 г	219 г	4.1%	1.2%	2433 г

Энергетическая ценность Композиция для кислородных коктейлей составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	360 кКал	1684 кКал	21.4%	5.9%	468 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	2.6%	1086 г
Углеводы	83 г	219 г	37.9%	10.5%	264 г

Энергетическая ценность Кислородный коктейль Экотейль [Напитки безалкогольные] составляет 360 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Кислородный коктейль: польза и вред, калорийность

Польза для организма

По мнению медицинских специалистов, один стакан коктейля приравнивается к пару часовой прогулке в сосновом лесу.

Попадая в организм через желудок, «жидкий воздух» активнее наполняет органы и ткани.

Полезные свойства:

• повышает гемоглобин;
• улучшает иммунную систему;
• нормализует сердечно-сосудистую систему;
• стимулирует метаболизм клеток;
• снижает утомление, предотвращает хроническую утомляемость и гипоксию;
• понижает степень вредоносного влияния окружающей среды.

Регулярное употребление положительно воздействует на трудоспособность, нормализует сон, увеличивает стрессоустойчивость.

Польза для беременных и кормящих грудью

Будущие мамы излишне активные. Они работают до последнего, водят авто, нагружают себя домашними обязанностями: приготовить, постирать, убрать. Недостаток свежего воздуха приводит к анемии (пониженному гемоглобину) и развитию гипоксии у малыша. В таком случае врач назначает кислородные коктейли с определенным курсом приема.

Употребление благотворно скажется на самочувствии женщины в положении:

• поднимет показатели гемоглобина;
• компенсирует недостаток свежего чистого воздуха;
• укрепит стрессоустойчивость;
• проведет профилактику плацентарной недостаточности.;
• заметно улучшит самочувствие, что имеет положительное воздействие на развитие плода, так как эмбрион всецело зависит от женского организма.

Если вы стали мамой и кормите грудью, употребление напитка улучшает иммунную защиту малыша и снижает риск возникновения патологий:

• почечная и сердечная недостаточности;
• нарушение функций желудочного тракта;
• гипоксия.

Отдать свое предпочтение необходимо молочным легким коктейлям с целью предотвращения аллергии у грудничка.

Для детей

В наше время ребенок не получает достаточного объема чистого воздуха. К тому же, стремительный рост и высокая активная малыша требует много энергии.

Кислородный коктейль:

• уменьшает физическую и умственную усталость;
• усиливает иммунную систему.

Детям разрешен прием коктейлей один раз в день в течении десяти (максимум пятнадцати) дней. Между курсами приема перерыв должен быть не меньше месяца.

Суточная норма употребления:

• от 3 до 6 лет 150 мл
• 5-10 лет 200 мл
• 11-14 лет 250 мл