Posted on 18.09.2020 at. 18.09.2020 by alexxlab

Степени ожирения: сколько их у мужчин, женщин, детей, по индексу масса, как определить, алиментарное, вес

Ожирение – заболевание, для которого характерно присутствие большого количества жировых отложений в подкожном пространстве, а также внутренних органах.

В медицине различают 4 степени ожирения человека:

• 1 степень: индекс массы тела колеблется в пределах 30,0-34,9, болит поясница, есть запоры и тошнота после еды. Если прогрессирует, то отмечают: быструю утомляемость, повышенную сонливость, активное потоотделение, одышку, нервозность.
• 2 степень: индекса массы тела 35,0-39,9, вес тела увеличивается на 30-40%, проблемы 1 степени усилятся, возникает апатия, во рту горький привкус, нарушается работа печени и желчного, проблемы с суставами, неустойчивое АД, пульсирующие головные боли, отеки.
• 3 степень: индекс массы тела превышает показатель в 40,0, фактический вес выше нормы на 50-99%, прогрессирует гипертония, тахикардия, одышка и в покое, дыхательная недостаточность, болят суставы, развивается панкреатит, холецистит, у женщин может отсутствовать менструация, у мужчин проблемы с потенцией и предстательной железой.
• 4 степень: вес тела повышен минимум в 2 раза, может достигать 300 кг, проблемы с самообслуживанием, прогрессирует сахарный диабет, патологии щитовидки, большую часть времени человек проводит в постели, появляются пролежни.

Также ожирение делят по типам:

• У женщин: абдоминальный (жир в области талии и живота), гиноидный (жир в бедрах, на животе), андроидный (отложения на животе и верхней части тела, талии нет), смешанный (жир распределяется равномерно по телу).
• У мужчин преимущественно абдоминальный тип, реже встречается гиноидный, со временем перерастает в смешанный.
• У детей делят на первичное (неправильный образ жизни) и вторичное (наследственное) ожирение, отдельно выделяют ожирение на фоне заболеваний и психоэмоциональных срывов.

Формулы для вычисления степени ожирения:

• Норма веса тела = рост человека минус 100 мужчинам и 110 женщинам
• Индекс массы тела = вес (кг) : рост (м в квадрате)

При 4 степени человеку дают инвалидность. Призывникам при 2 степень порекомендуют эндокринолога, при 3-4 освободят от армии.

Подробнее о степенях ожирения, их типах и угрозе, которую они несут для организма, читайте в нашей статье.

Сколько степеней ожирения

В медицине различают 4 степени ожирения человека, каждая из которых имеет свои характерные признаки.

1 степень

Никаких существенных изменений в состоянии здоровья не наблюдается, даже фигура особо не изменяется, но проблема уже существует и ее нужно решать. Индекс массы тела колеблется в пределах 30,0 – 34,9. Если 1 степень ожирения прогрессирует, то могут предъявляться следующие жалобы:

• быстрая утомляемость, повышенная сонливость,
• чрезмерно активное потоотделение,
• одышка при физических нагрузках,
• немотивированная раздражительность и нервозность.

Могут появиться запоры на фоне привычного питания, легкая тошнота сразу после приема пищи. Нередко первым на ожирение реагирует позвоночник – начинает болеть поясница не только после физических нагрузок, но и после привычного трудового дня.

Ожирение 1 степени легко корректируется, здоровье восстанавливается буквально через 3-4 недели после смены режима питания и повышения активности образа жизни.

2 степень

Такой диагноз ставится в случае индекса массы тела 35,0 – 39,9, на фоне чего вес тела увеличивается на 30 – 40%. Все проблемы, описанные выше, проявляются с высокой интенсивностью – слабость повышается, появляется апатия ко всему окружающему, к тошноте добавляется горький привкус, а это уже свидетельствует о нарушениях в работе печени и желчного пузыря.

Нередко человек отмечает:

• боли и «ломоту» в крупных суставах,
• постоянные боли в пояснице,
• скованность мышечного корсета спины в области лопаток и воротниковой зоны,
• неустойчивость артериального давления,
• пульсирующие головные боли,
• отеки нижних конечностей и пальцев рук.

3 степень

Такой диагноз ставится в том случае, если индекс массы тела превышает показатель в 40,0, а фактический вес выше нормы на 50 – 99%. Для расчета нормы веса можно воспользоваться классической формулой – рост человека минус 100 мужчинам и 110 женщинам. Симптомы 3 степени ожирения слишком выраженные, чтобы их игнорировать:

• прогрессирует гипертония (повышенное артериальное давление),
• присутствует тахикардия,
• одышка беспокоит человека не только во время физических нагрузок, но и в покое,
• развивается дыхательная недостаточность,
• болят голеностопные, коленные суставы,
• прогрессирует и легко диагностируется панкреатит (воспаление поджелудочной железы), холецистит (воспаление желчного пузыря).

При таком ожирении в печени уже сформированы жировые клетки, что приводит к нарушению ее работы, сильным болевым приступам, не связанным с приемом пищи, отекам лица и верхних конечностей.

Заболевание на 3 степени провоцирует у женщин нарушение менструального цикла вплоть до аменореи (полное отсутствие месячных, не связанное с беременностью). У мужчин заболевание отрицательно влияет на потенцию и функциональность предстательной железы.

4 степень

Наиболее опасное состояние для человека, потому что:

• вес тела повышен минимум в 2 раза от нормы – люди нередко имеют массу в 150 – 200 – 300 кг,
• человек не в состоянии самостоятельно себя обслуживать,
• активно, стремительно развиваются сахарный диабет, заболевания щитовидной железы,
• постоянный постельный режим становится необходимостью, а неполноценное проведение гигиенических процедур приводит к формированию обширных пролежней.

Ожирение 4 степени – это нарушение работы всех органов и систем, человеку дается инвалидность, а восстановление его здоровья будет длительным и сложным. Здесь не обойтись без медикаментозной терапии, лечебной физкультуры, коррекции питания и хирургических вмешательств.

Отсутствие квалифицированной медицинской помощи в данном случае приводит к летальному исходу.

Смотрите в этом видео о том, чем опасно ожирение:

Типы ожирения

Существует несколько типов ожирения, которые присущи женщинам и мужчинам, отдельно заболевание и его типы рассматриваются в педиатрической практике. Необходимо уметь определять данный показатель, потому что от этого зависят методы борьбы с лишним весом – даже диета может отличаться.

У женщин

Ожирение любого типа вызывает у женщин необратимые патологические изменения в структуре и функциональности внутренних органов, систем. В диетологии принято выделять 4 основных типа заболевания:

• Абдоминальный – наиболее распространенный, характеризуется образованием большого количества жировых отложений в области живота и талии. Такой тип фигуры у женщины называют «яблоком», кардинально меняется только форма живота, все остальное тело остается в пределах нормы. Опасность абдоминального ожирения заключается в его способности трансформироваться в висцеральное – образование жировых скоплений вокруг внутренних органов.
• Гиноидный – в народе его называют ожирением ног, когда происходят изменения во внешнем виде не только живота/талии, но и бедер, голеней. Если ожирение протекает по этому типу, то фигуру называют «груша». Опасность гиноидного типа заключается в стремительном развитии остеопороза, патологий сердечно-сосудистой системы, остеоартрозов, бесплодия.
• Андроидный – у женщины ожирение происходит по мужскому типу и трансформации поддаются верхняя часть живота, грудь. У таких женщин талия отсутствует, а объемы ног и бедер остаются в пределах нормы.
• Смешанный – жировые отложения распределяются по всему телу равномерно, «задействуются» и ноги, и живот, и грудь, и даже верхние конечности.

У мужчин

Представители сильной половины человечества чаще всего могут «похвастаться» пивным животом, а это означает, что ожирение развивается по абдоминальному типу. Опасность его заключается в том, что жировые отложения обволакивают все внутренние органы, даже внутри мышц сердца присутствуют подобные клетки – речь идет о висцеральном ожирении.

Менее опасное, но весьма не эстетичное, гиноидное ожирение у мужчин встречается редко. Это женский тип отложений, фигура приобретает мягкость, «распущенность», бедра и голени становятся широкими. Такой тип часто перерастает в смешанный тип, когда жировые отложения отмечаются по всему телу.

У детей

Ожирение в детском возрасте Всемирной Организацией Здравоохранения признано настоящей эпидемией в развитых странах. В юном возрасте могут развиться два разных типа заболевания:

• первичное – связано с неправильным рационом питания и малоподвижным образом жизни,
• вторичное – носит наследственный фактор, передалось от родителей.

Отдельно педиатры рассматривают ожирение на фоне патологий (синдром Дауна, гипотериоз врожденного характера, образования в тканях головного мозга и так далее) и психоэмоциональных срывов.

Как определить свою по индексу массы, весу

Чтобы понять, имеется ли ожирение у человека и в какой степени, нужно знать его индекс массы тела. Для вычислений понадобится формула: вес (кг) : рост (м в квадрате). Например, если рост женщины 170 см, а ее фактически вес составляет 54 кг, то индекс массы тела (ИМТ) составит 18, 69.

Предельным значением ИМТ является 30,0 – он уже свидетельствует о развитии ожирения. Да, оно находится в самом начале и не несет угрозы здоровью и тем более жизни человека. Более того, внешние данные фигуры могут оставаться неизменными, но борьбу с жировыми отложениями уже нужно начинать – элементарное сокращение порций еды, выбор в пользу нежирных блюд и умеренные физические нагрузки решат проблему.

Определить степень ожирения можно и по весу тела. Идеальным будет тот, который соответствует значению, полученному по формуле: рост (в см) – 100 (для мужчин) или 110 (для женщин). Превышение веса всего на 20-30% должно насторожить – справиться с этой неприятностью достаточно легко.

Что такое алиментарное ожирение

Так называют ожирение, которое возникло в результате неправильного питания, его же называют экзогенно-конституционное, первичное. Врачи считают, что алиментарный тип всегда связан с нарушением обмена веществ, а подобное могут спровоцировать самые разные факторы:

• малоподвижный образ жизни,
• нерациональное питание,
• внутренние заболевания.

Полностью исключаются из возможных провокаторов патологии психического характера, заболевания головного мозга и наследственность.

Диетологи утверждают, что алиментарное ожирение происходит только по вине человека, но в этом есть и положительный момент – есть возможность избавиться от лишних килограммов и жировых отложений без помощи медикаментов и хирургов. Конечно, все зависит от степени проблемы – на 1-2 стадии достаточно будет провести коррекцию своего образа жизни, а вот 3-4 степень требуют вмешательства специалистов разных направлений.

С какой степенью берут в армию

Если во время прохождения медицинской комиссии от военкомата у молодого человека диагностируется ожирение 1 степени, то он пригоден к службе.

В случае 2 степени заболевания призывнику будет рекомендовано обратиться за помощью к эндокринологу, при необходимости пройти лечение. Для этого ему предоставляется отсрочка от призыва на 6 месяцев, по истечению этого срока проводится повторное медицинское обследование и чаще всего ставится отметка о том, что молодой человек годен к строевой службе.

При 3-4 степени ожирения следует полное освобождение (пожизненное) от службы в армии.

Любая степень ожирения – это высокий риск для здоровья. Без борьбы с заболеванием могут развиться патологии всех внутренних органов и систем, молодые женщины не смогут стать матерями, а мужчины уже к 30 – 35 годам превращаются в импотентов. Контроль за собственным индексом массы тела и внешним видом сделает проблему несуществующей, а здоровье крепким.

Полезное видео

О лечении ожирения у детей смотрите в этом видео:

Загрузка…

Сколько выделяют степеней ожирения 🚩 Стадии ожирения

21 июля 2014

Автор КакПросто!

Ожирением называют заболевание, которое связано с отложением жира под кожей и внутренних органов. Возникает оно чаще при хронических заболеваниях обмена веществ и систематического переедания. Как правило, жир откладывается на подбородке, талии и бедрах.

Статьи по теме:

Инструкция

Ожирение развивается по причине дисбаланса между приемами пищи и энергетическими затратами. Чаще заболеванием страдают люди предрасположенные к полноте и с болезнями нервной и эндокринной системы. Недавно было доказано, что с возрастом, возможно повышение веса и развитие ожирения.

Выделяют 4 степени ожирения. Для первой степени характерно повышение массы тела на 10-29% от нормы. При этом больные не испытывают дискомфорта и не жалуются на здоровье. Но уже первая степень может нарушать обменные процессы в организме. Почти 60% больных страдают именно этой степенью ожирения. Очень часто она может прогрессировать, а вес подниматься до более высоких цифр. В очень редких случаях первая степень может сопровождаться одышкой. И это является первым звоночком, что пора принимать меры. Нередко возникают эмоциональные расстройства: снижается самооценка, появляются комплексы, которые могут перерасти в депрессию.

2 степень ожирения характеризуется избыточной массой тела на 30-49% от нормы. Это более серьезная угроза, которая сопровождается проблемами со здоровьем. Происходит повышенная нагрузка на сердечную мышцу. При второй степени ожирения появляется выраженная одышка, которая может возникать даже при незначительных нагрузках. Очень часто наблюдаются отеки нижних конечностей, появляется постоянная слабость. Ожирение при этой степени часто сопровождается заболеваниями коленных суставов, развитием плоскостопия и болезнями позвоночника.

Развитие 3 степени ожирения может угрожать не только здоровью, но и жизни. Этой степенью ожирения страдают в основном взрослое население, у детей оно встречается очень редко. Организм не справляется с такой нагрузкой, и поэтому часто развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, который сопровождается болями в сердце, сильной одышкой, и общими отеками. Такие люди имеют заниженную самооценку и страдают депрессией. Нередко возникают боли в суставах и спине.

4 степень ожирения — это очень редкая патология, потому что больные до нее практически не доживают. Люди с подобным весом имеют избыточную массу тела, которая превышает нормальную в 2 раза. Самым толстым человеком в мире был Jon Brower Minnoch, который имел вес 635 кг. При этой степени тело превращается в горы сплошного жира. Такие люди не покидают своего дома и нередко прикованы к постели. Ожирение 4 степени приводит к одышке даже в состояния покоя. Больные умирают от тяжелой сердечной недостаточности.

Видео по теме

Полезный совет

Не доводите себя до ожирения крайней степени. Вовремя обращайтесь к врачу.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Стадии ожирения

С каждым годом людей с избыточным весом становится все больше. Причиной тому зачастую бывает гиподинамия и неправильное питание. Современный человек не нуждается в том, чтобы много двигаться: к его услугам бытовая техника, автотранспорт и лифт. Это снижает норму физической активности для здорового человека раз в 10. А в спортзал не все могут ходить из-за занятости или недостатка средств.

Что касается питания, то реклама умышленно формирует у потребителя неправильные пищевые пристрастия, а также стремление есть много и вкусно. Ну, с ними-то все понятно: им надо продать людям как можно больше йогурта или шоколадок, чтобы получить прибыль. Так жизнь под девизом «Себе в удовольствии не откажешь!» вызывает у человека разные стадии ожирения.

Ожирение – это болезненное состояние, при котором масса тела превышает норму. Оно является причиной многих неприятных «болячек», например, панкреатита или сахарного диабета, не говоря уж о проблемах с давлением и суставами. Сердечно-сосудистыми заболеваниями тучные люди тоже страдают чаще, чем стройные.

Сколько степеней ожирения существует?

Обычно считают 3 или 4 степени. Стадии (или степени) ожирения определяют по индексу массы тела. Чтобы узнать, нет ли какой-нибудь из них у вас, надо узнать свой идеальный вес.

Нормальный вес проще всего вычислить по формуле Брокка: рост минус 100 и минус еще 10 или 15%.

Расчет степени ожирения очень прост. Если ваш реальный вес превышает нормальный на 10-30%, то это первая степень.

Если разница составляет до 50% — вторая; от 50 до 100% — третья. И, наконец, четвертая степень – когда нормальный вес превышен вдвое и более.

Впрочем, есть некоторые разночтения по поводу того, сколько степеней ожирения существует. Иногда выделяют только три, объединяя первые два случая в одну степень.

Во всяком случае, если дело неуклонно движется к третьей или четвертой стадии, необходимо немедленно предпринимать какие-либо действия, не дожидаясь осложнений. Если ожирение вызвано гиподинамией и неправильным питанием, надо привести это в норму: больше двигаться и сбалансировано питаться. Лучше всего исключить «быстрые» углеводы (сахар, белый хлеб, кондитерские изделия, газировку, фруктовый сок) и лишние жиры. Питаться надо дробно: 5-6 раз в день. Таким образом, удастся снизить массу тела и не довести свой организм до печального исхода.

 

Сколько степеней ожирения существует и на сколько кг вес выше нормы для каждой степени ожирения?

Принято выделять четыре степени и две стадии ожирения. — прогрессирующая, когда масса тела постепенно растет, и — стабильная, когда лишние килограммы присутствуют но на постоянном уровне, без тенденции к дальнейшему увеличению их количества. Степени ожирения: Первая степень ожирения – масса тела превышает идеальную на 15-29%% Т. е. если своим идеальным весом вы считаете, например, 55 килограммов, то 8-15 лишних килограммов – это уже первая степень ожирения. Самое время пересмотреть свой образ жизни и питание и вернуться к оптимальному весу. Вторая степень ожирения – это когда ваш реальный вес превосходит ваш идеальный вес на 30-45%%. Раз уж мы стали рассматривать стадии ожирения относительно девушки, чей идеальный вес 55 килограммов, то и продолжим примерять стадии ожирения именно к весу этой виртуальной героини. Второй степенью ожирения для нее был бы вес 71-80 килограммов. То есть вес, который превосходит ее идеальный вес на 16-25 килограмма (те самые 30-45%%) Третья степень ожирения. При третьей степени ожирения лишний вес превосходит идеальный вес на 50-99%%. Для той, чей идеальный вес 55 килограммов, третьей степенью ожирения можно считать вес от 81 до 110 килограммов. Четвертая степень ожирения. При четвертой степени ожирения фактический вес превосходит идеальный уже в два раза, то есть на 100 и более процентов. То есть для той, чей идеальный вес 55 килограммов, четвертой степенью ожирения можно считать вес больше 110 килограммов.

Вообще в клиниках только определяют степень ожирения. В домашних условиях не получится, т. к . никто не знает сколько у вас % жировой ткани в теле, а сколько % мышечной ткани и сколько у вас весит костная ткань — все индивидуально. Обратитесь в к врачам — это недорого.

ИМТ от 25 до 30 — 1ая степеь ожирения ИМт от 30 до 35 — 2 ая степень ИМТ — выше 35 — 3яя степеь