Разное

Снятие отека: причины и лечение — медикаментозное лечение отечности нижних конечностей

by

Содержание

Как избавиться от отеков на лице: эффективные способы и средства для снятия отечности

Неправ, конечно, он, а два часа проревели вы. И нос покраснел, и глаза красные теперь тоже у вас. Если не принять срочных мер и просто лечь спать, желая ему мучений, то завтра вас ждет отек и как минимум полдня заточения дома. Тоже касается и тех принцесс, кто вдруг наелся соленого или острого на ночь или перепил воды или алкоголя. Ниже простой свод правил для того, чтобы избежать отеков и опухших глаз во что бы то ни стало.

Причины отека

Проснуться и увидеть в отражении отеки можно только по одной причине — из-за задержки жидкости в организме. Она, в свою очередь, может быть вызвана неправильным питанием, стрессом, нехваткой здорового сна, давлением или аллергиями. 

Как убрать отек лица

Первое, что приходит в голову — выпить мочегонное средство. Но не налегайте на «Фуросемид», он оказывает сильное воздействие на почки, поэтому если увлечетесь, отекать будете с завидным постоянством. Лучше выпейте травяной мочегонный сбор или съешьте арбуз, дыню, абрикосы, виноград или баклажаны. Шаг два — умыться контрастной по температуре водой и подержать на лице попеременно то холодное полотенце, то горячее — по 40 секунд. Заканчиваем обязательно холодным. Дальше протираем область вокруг глаз кубиками льда. 

Еще один проверенный помощник — «Блефарогель». Намажьте им веки, и мазь снимет отечность. Если глаза воспалено-красные, можно закапать «Виаль» — он сделает белки светлыми, а взгляд не таким болезненным. И конечно, патчи и гелевые маски вам в помощь. Последние сначала нужно погрузить в холодильник на время, а потом уже прикладывать.

Как избежать отеков 

В следующий раз, чтобы избежать последствий и не пугаться собственного отражения, сразу умойтесь ледяной водой или попеременно контрастной, подышите свежим воздухом на балконе и ни в коем случае сразу не ложитесь спать. Не ешьте соленое, острое и мучное и не пейте алкоголь меньше, чем за четыре часа до сна, иначе организм просто не успеет вывести эту жидкость. А укладываясь спать, ложитесь на подушку выше обычного, чтобы отток крови был от лица, и тогда на утро плакса-вакса снова будет собой.

Как снять отеки с лица :: Красота :: РБК Стиль

© Sam Manns/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

08 октября 2018

Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды, при недосыпании, употреблении алкоголя или стрессах. Делимся проверенными способами быстрого избавления от отеков.

1. Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости: с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожно следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

2. Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для кожи лица и вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

© Humphrey Muleba/Unsplash

3. Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше заранее приготовить отвар из ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Замороженными кубиками отвара протирайте лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

4. Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Корее — стране-лидере среди косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и пигментации, а также разглаживание небольших морщин.

5. Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности за 15-20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

6. Чай

На случай, если дома нет противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из фито-рецептов. Черный чай есть на кухне у большинства, и он справляется с задачей примерно за 2 минуты. Заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

7. Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. Среди них: массажеры на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные массажеры и миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, массажеры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

8. Токоферол

Под малоизвестным названием скрывается обычный витамин Е в масле. Такой состав подойдет для сухой кожи, повысит ее эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и защищает от ультрафиолета. Как и в случае с мазью, учитывайте время впитываемости и не наносите масло под макияж, чтобы оно не закупорить поры.

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме. 

Как избавиться от отеков и лишней жидкости в организме? Водосточная диета

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на той причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами – всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости — хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организм

  • Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.
  • Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Прием некоторых лекарств и контрацептивов.
  • Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь – всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.
  • Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.
  • Предменструальный синдром.
  • Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ — прежде всего от соли и углеводов.

Нельзя употреблять продукты:

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.

Можно употреблять:

Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыба. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено – их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1-2 кг в неделю — вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

  • Зеленый чай
  • Черный или зеленый чай с молоком
  • Мелисса
  • Брусничный чай
  • Отвар шиповника
  • Отвар тмина
  • Отвар боярышника
  • Матэ
  • Вода с лимонным соком
  • Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.

Продукты, которые уменьшают отеки

  • Арбуз, огурцы, дыня
  • Сельдерей
  • Фасоль
  • Печеный картофель
  • Зелёные сорта яблок
  • Овёс
  • Нежирное молоко и кефир
  • Мед
  • Сок калины, рябины
  • Щавель
  • Крапива
  • Свёкла

Что еще помогает уменьшить отеки

Сауна, баня, ванна

Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37-38 С0, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды.

Время принятия такой ванны – примерно полчаса.

За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.

Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю.

Такая ванна помогает потерять 500-700 г веса за процедуру.
Массаж и разминка

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15-20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот. Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног. Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.

Физическая нагрузка: бег, плавание, ходьба.

Лекарственные диуретики

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их мы вам не рекомендуем, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Внимание!

Любыми мочегонными средствами пользоваться нужно осторожно! Бесконтрольное и длительное применение мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, а также к нарушению водно-солевого баланса.

Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter

Рекомендации для снятия отека ног

Почти каждая женщина сталкивалась с неприятным явлением — после долгого сидения или стояния, особенно в жаркие дни, отекают лодыжки, они заметно увеличиваются, возникает ощущение тяжести, хочется лечь и приподнять ноги. Почему так происходит и что делать в такой ситуации?

Причины отечности самые разные, часто абсолютно безобидные и в этом случае их можно предотвратить. Но иногда причины отека очень серьезные, поэтому легкомысленно относиться к систематической тяжести в ногах и их отечности не стоит.

Почему отекают ноги?

Большая часть воды в организме находится внутри клеток, другая часть в межклеточных пространствах и в сосудах. Через кровь кислород и питательные вещества достигают всех частей тела. Питательная жидкость подается через артерии и поступает в каждую клеточку организма.

Венозная система заботится об удалении углекислого газа и использованных веществ, которые возникли в процессе обмена веществ. Венозные сосуды снова поглощают жидкость, а вены возвращают кровь с низким содержанием кислорода обратно в сердце.

При патологии нарушается нормальный обмен и жидкость остается в тканях. Происходит ее застой, называемый отеком. Если прижать палец к коже, то можно увидеть вмятину. Если отек происходит часто, если к вечеру ноги отекают, если появились сосудистые звездочки — это предупреждающий сигнал, следует обратиться к врачу, чтобы выявить причину и избежать серьезных последствий

Причины отека ног

Отек может наблюдаться в жаркое время года и не представлять опасности для организма. Но иногда отек возникает из-за болезней. Они варьируются от сосудистых и лимфатических заболеваний ног, сердечной недостаточности, заболеваний почек, гормональных нарушений до легочной гипертонии и беременности. Иногда это может быть побочный эффект лекарств. У пациентов с хроническими заболеваниями сердца, почек или легких отечность ног может быть признаком обострения заболевания.

Постановка диагноза

Исключить патологию или подтвердить диагноз поможет врач. Чтобы определить причину отека в ногах, врач сначала расспрашивает пациента о его истории болезни, симптомах, сопутствующих и хронических заболеваниях. Затем врач может использовать визуальный и тактильный осмотр для оценки состояния ткани и выявления возможной патологии.

Тяжелые и уставшие ноги — особенно вечером — могут быть первым признаком венозной болезни. Некоторые люди отмечают также чувство покалывания или онемения. Позднее становятся видны варикозные вены, сосудистые звездочки или другие изменения кожи. Если такие симптомы появляются только на одной ноге, за ней часто возникает нарушение венозной или лимфатической системы. Отек с обеих сторон указывает на заболевания внутренних органов, таких как сердце, печень, щитовидная железа или почки. Симметричный отек также может быть признаком патологического накопления жира (липедема).

Используя ультразвуковое исследование (допплерография, дуплексная сонография), можно визуализировать кровоток в венах и распознать повреждены ли поверхностные вены или страдает система глубоких вен ног.

Только после постановки диагноза специалист может назначить лечение. Лечение всегда индивидуально адаптировано, оно учитывает причину болезни, для пострадавших это означает тщательное следование рекомендациям врача. Поэтому мы остановимся только на одном из главных звеньев компрессионной терапии – эластичных чулках.

Компрессионные чулки – базовая терапия лечения отека ног

Компрессионные чулки предотвращают дальнейшее повреждение вен и являются базовой терапией при венозных расстройствах. Они значительно уменьшают отеки. Но очень важно правильно их подобрать, так как они могут оказать слишком слабое или, что еще хуже, сильное давление в неправильном месте. Обычно компрессионные чулки делятся на четыре класса прочности. Они могут быть разной высоты. При подборе компрессионных чулок надо довериться профессионалам. Некоторые специализированные магазины медицинских товаров используют компьютерный метод измерения в 3D-проекции для определения необходимого размера и прочности эластичных чулок. Только идеальная подгонка чулок может гарантировать поддержку вен. Желательно приобретать чулки утром, когда ноги не отекли.

При использовании компрессионных чулок надо помнить о следующих моментах:

  1. Стирайте чулки в воде не более чем 30 градусов в машине или вручную. Используйте мягкое моющее средство.
  2. Сушите чулки, завернув в полотенце. Не вешайте их. Это сохраняет волокна эластичными.
  3. При надевании используйте специальные перчатки с насечками (можно купить в аптеке). Это не только облегчит процесс надевания, но и позволит эффективно и быстро разгладить морщины на них. Чулки должны быть абсолютно гладкими на коже. Если вы не используете перчатки, убедитесь, что ваши ногти не имеют острых краев, которые могут повредить чулки.
  4. Перед тем, как надеть чулки нанесите пену на кожу. Это предотвратит появление сухости и зуда под плотно прилегающей тканью. Такие добавки в пену, как мочевина (экстракт мочевины) или экстракт морских водорослей, делают кожу эластичной и мягкой. Пенка быстро проникает в кожу и не оставляет жирных следов. Можно нанести питательный и увлажняющий лосьон на ночь. На следующее утро он полностью впитается в кожу.

Чулки особенно эффективны в сочетании с движением: активируются мышечные насосы, и венозные клапаны лучше закрываются для транспортировки крови к сердцу. Медицинский компрессионный чулок снимает симптомы (тяжесть, напряжение, боль, отечность) и повышает качество жизни при хронических венозных заболеваниях.

Помимо лечебной терапии сами пациенты должны заботиться о своих ногах, избегать факторов риска, помнить о важности регулярной физической активности и правильном питании.

***

Ноги отекают у женщин довольно часто. В большинстве случаев кратковременная отечность безвредна, но, если она становится постоянной проблемой, следует обратиться к врачу. Причиной может быть серьезная патология, и только врач может поставить диагноз и назначить оптимальное лечение. Не стоит затягивать визит к специалисту, так как причиной может быть тромбоз с риском угрожающей жизни легочной эмболии.

Как снять отек после имплантации зубов: рекомендации стоматолога


Отеки лица после имплантации появляются у всех пациентов. Это нормально — так организм реагирует на постороннее вмешательство. Расскажем, как снять отек после имплантации зубов, сколько он будет держаться и как отличить норму от патологии.

Почему появляется припухлость

Отек щеки, десны и тканей лица — норма. Отечность — это приток жидкости к поврежденным тканям. Лимфа скапливается в области повреждения: так запускаются естественные процессы регенерации, защиты организма.

Сила реакции зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, есть люди, у которых был сильный отек на верхней челюсти или на нижней челюсти, а есть те, у кого появилась небольшая припухлость на десне. Если у вас отекли ткани лица, но ничего не беспокоит, обращаться к врачу не нужно.

Как долго держится отек

Сколько дней продержится припухлость, зависит от особенностей реакции организма на травмы. Хирурги считают нормой развитие отека в течение нескольких суток после процедуры: на третий день он обычно достигает пика, потом уменьшается и в течение недели проходит полностью.

В некоторых случаях срок заживления увеличивается. Например, при:

  • сахарном диабете — люди, страдающие этим заболеванием, отмечают долгое заживление любых повреждений;
  • плохой свертываемости крови — в этом случае рана может еще и кровоточить;
  • хронических заболеваниях — они ослабляют защитную систему организма, поэтому заживление происходит медленнее.

Как убрать отечность после имплантации

Полностью избавиться от нее не получится. Можно уменьшить отек, если придерживаться рекомендаций стоматолога.

Делайте холодные компрессы. Компрессы помогут уменьшить дискомфорт, унять боль и снизить отечность тканей. Их можно делать в первые часы и сутки после операции, но осторожно, чтобы не вызвать обморожение и некроз. Используйте лед или грелку с холодной водой. Оберните их в 2–3 слоя тонкой ткани, марли или в полотенце и прикладывайте на 5–10 минут к щеке.

Используйте дентальную пасту. Специальные пасты — например, Solcoseryl Dental Adhesive Paste, устраняют боль и ускоряют процесс заживления. Используйте средства по инструкции.

Применяйте лекарства. После имплантации врач выпишет антибиотик, противовоспалительное средство и антисептический раствор для полоскания. Они ускорят заживление, снимут припухлость, устранят боль. Используйте их по инструкции или назначению врача.

Обеспечьте покой. Откажитесь от физических нагрузок. Не поднимайте тяжести, перенесите поездки, не наклоняйте резко голову вперед. Все это может спровоцировать расхождение швов и другие осложнения.

Соблюдайте диету. Даже если протез установили сразу после имплантации, диета обязательна. Исключите из рациона твердую, горячую и холодную, острую пищу до заживления, примерно на неделю. Оптимальная пища — жидкая, не выше температуры тела.

Спите правильно. Спать первые дни после имплантации желательно на высокой подушке. Это способствует естественному оттоку крови и лимфы от места отека.

Чистите зубы мягкой щеткой. Используйте новую мягкую щетку и пасту с растительными компонентами. Если чистить зубы старой жесткой щеткой, можете дополнительно травмировать десны.

Не трогайте рану. Не прикасайтесь к ней руками и старайтесь не трогать языком.

Откажитесь от бани, сауны. Посещение парилки и даже пребывание в горячей ванне могут усилить отечность. Лучше принимать теплый душ.

Когда лучше обращаться к врачу

Иногда отечность — признак осложнений: отторжения импланта, периимплантита, гайморита, воспалительного процесса. Обратитесь к врачу:

  • когда отек проходит, но появляется снова через 1–3 дня;
  • если появились синяки, гематомы, десна изменила цвет;
  • если появились симптомы осложнений — боль, выделение гноя, крови, воспаление, высокая температура тела;
  • когда отек не спадает в течение недели после пика;
  • если опухла щека и нет положительной динамики — то есть отек не уменьшается.

Если подозреваете патологию, немедленно обратитесь к врачу. Это поможет избежать серьезных осложнений и повторной имплантации.

Как убрать отечность с лица и тела: самые эффективные способы

9 августа 2020

9 августа 2020

Cosmo

Если у тебя часто появляются отеки лица и тела, ты, наверное, не раз гуглила фразу «как убрать отечность». Если это не постоянное твое состояние, то от отеков можно избавиться самостоятельно, скорректировав свой рацион и изменив ритм жизни. Но, если отечность держится длительное время, что бы ты с нею не делала, то это первый сигнал, что нужно обратиться к врачу. 

Чтобы понять, что может быть причиной отека, твой врач сначала проведет медицинский осмотр и задаст вопросы об истории болезней и способе жизни, рационе питания и питьевом режиме. Обычно этой информации достаточно для определения первопричины отека. В некоторых случаях, когда очевидных триггеров нет, могут потребоваться рентген, ультразвуковые исследования, магнитно-резонансная томография (МРТ), анализы крови или анализ мочи.

Мы же расскажем, что вызывает отеки кроме болезней и как с ними бороться.

Причины отеков и способы лечения

  1. Легкие отеки ног и тела в конце рабочего дня у женщин (да и у мужчин) часто бывают из-за вида их деятельности. Если ты проводишь весь день на ногах, то легкая отечность — это норма. Кстати, отечность ног чаще всего преследует женщин, так как они чаще носят слишком узкую или неудобную обувь. Каблуки тоже приводят к легкой отечности ног, но это не так страшно. Утром отечность сама пройдет, но долго так происходить не должно. Если в твоей работе тебе часто приходится весь день проводить на ногах, найди удобную обувь. К счастью, для нас, кроссовки с платьями сейчас не считаются моветоном, теперь это тренд.
  2. У женщин отечность всего тела, которая сопровождается плохим настроением или его перепадами, головной болью, усталостью и повышенным аппетитом появляется раз в месяц. Причина — менструальный цикл. Эти отеки появляются где-то за несколько дней до критических дней, и они не страшны, так как проходят сами собой после их окончания.
  3. Отеки лица и тела могут появиться из-за неправильного рациона. Переизбыток натрия (солей), сахара, молочных и мучных продуктов, белков приводят к застою жидкости, отекам и целлюлиту. Чтобы избавиться от отеков достаточно лишь соблюдать принципы правильного питания и следить за питьевым режимом.
  4. Если отеки быстро нарастают во всем теле, а сам процесс начинается с лица и век, особенно с утра, то это так называемые почечные отеки. Их вызывает застой жидкости в организме. Они могут быть признаком того, что вы потребляете слишком много жидкости или же это может быть симптом мочекаменной болезни, пиелонефрита, почечной недостаточности и прочих воспалений. В таких случаях стоит срочно обратиться к нефрологу, а мужчинам — к урологу.
  5. Асимметричные отеки на ногах чаще всего появляются у женщин. Если четко видна асимметрия, вероятнее всего у тебя проблемы с венами (варикоз, тромбофлебит и т.д.). Необходимо обратиться к врачу и проверить сосуды ног. В некоторых случаях это может быть симптомом дефекта лимфатических сосудов. В любом случае, выход один — бежать к врачу.
  6. Отечность лица — чаще всего признак того, что твой рацион тебе не подходит. Есть такие термины, как «молочное», «винное», «сахарное» и «хлебное» лицо. Вот как определить свой триггер:
  • Отеки в области век и под глазами, которые формируют носогубную складку — признак «винного лица», что значит, тебе стоит уменьшить количество коктейлей в вечер пятницы.
  • Опухшее лицо в области щек и челюсти — «сахарное лицо», значит нужно ограничить количество глюкозы в рационе.
  • Опухшие веки, мешки под глазами, которые сопровождаются неровным цветом лица и угрями — признак «молочного лица» — сократи количество молочных продуктов в своей диете или замени их растительным молоком.
  • Общая одутловатость лица, нависающие и сползающие вниз щеки — признак цеалкии (непереносимости глютена). Убери из рациона все продукты из белой муки, пшеницы, ржи и ячменя, чтобы убрать отечность.

Если отеки появляются редко и в основном по утрам, с ними легко бороться. Достаточно избавиться от застоя жидкости в организме.

Как избавиться от избыточной жидкости и отеков

Проснувшись, сделай 100 лимфодренажных прыжков. Наша лимфа течет снизу-вверх, поэтому и разгонять ее нужно именно снизу. На наших подушечках стоп есть капиллярная сетка, которая помогает разгонять лимфу. Она выводит из организма токсины, и, соответственно, отечность проходит.

Затем прими контрастный душ. Не обязательно с горячей воды переключать на ледяную, достаточно прохладной, терпимой температуры, чтобы создать тот самый «контраст». Ты также можешь сделать брашинг — массаж сухой щеткой. После душа умойся холодной водой, чтобы уменьшить отеки лица и век.

В течении дня избегай слишком соленой и обработанной пищи, консервы, сладостей, алкоголя. А перед сном и вообще об этих продуктах стоит забыть. Кстати, молочные продукты (даже кефир) перед сном вообще не стоит употреблять, так как они вызывают брожение в желудке и воспаления. Убедись, что ты пьешь много воды в течение всего дня и сокращай количество потребляемой жидкости перед сном.

Не спи с макияжем, потому что воспаление кожи вызывает отек лица, который ты видишь по утрам. Увлажняй кожу. Не спи на животе, так как это может привести к застою жидкости с одной стороны лица и к отекам на нем.   

виды и причины отеков, как избавиться от отеков

Главные факторы, способствующие развитию отека – изменение биохимического состава плазмы крови и тканевой жидкости, гормональные сдвиги, повышение проницаемости капилляров, затруднение оттока венозной крови и лимфы, нарушение газообмена и выделительной функции почек, застойные явления при сердечной недостаточности, малоподвижном образе жизни и критической ишемии, когда человек из-за боли вынужден спать с опущенной ногой.

Истинный отек может быть местным и общим. При общем отеке жидкость накапливается во всем организме, при местном она задерживается на больном участке тела. Каждый из этих двух видов имеет множество разновидностей. Рассмотрим основные из них.

Общий отек

Легочно-сердечная недостаточность. Под действием силы тяжести отечная жидкость скапливается в самой низкорасположенной части тела. У лежачих больных это области крестца и поясницы. Сопутствующие симптомы – одышка, набухание шейных вен, застойная печень, асцит, гидроторакс и другие признаки легочно-сердечной недостаточности.

Болезни почек

При гломерулонефрите, пиелонефрите и иных заболеваниях почек отеки образуются сначала на лице (на веках), а затем на конечностях и туловище. При развитии нефротического синдрома отек может постепенно распространиться на все тело, включая серозные полости (в этом случае говорят об отечном синдроме).

Цирроз печени

Помимо отека, присутствуют другие признаки цирроза печени – асцит, расширение вен пищевода (что определяется с помощью ФГДС), кровотечение из пищевода, расширение геморроидальных вен, печеночная недостаточность.

Истощение

Отек подобного происхождения бывает при голодании, алкоголизме и некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся ускоренным выведением белков из организма. Отекают голени и стопы, лицо становится одутловатым (безбелковые отеки).

Местный отек

Варикозное расширение вен нижних конечностей. Отек (чаще – нижней трети голени, двусторонний, но бывает и несимметричный, больше выраженный на больной стороне) возникает у людей, длительно страдающих варикозным расширением вен. Он появляется после длительного стояния на ногах и проходит в положении «лежа» с приподнятыми ногами. Хорошо заметны варикозно расширенные вены, что помогает поставить диагноз.

Тромбоз глубоких и тромбофлебит подкожных вен

Отек конечности в связи с закупоркой вен тромбами бывает после родов, операции на органах брюшной полости, при опухоли, лейкозе и некоторых иных заболеваниях. При остром тромбозе и тромбофлебите отек чаще односторонний, появляется внезапно, нарастает и в дальнейшем приобретает постоянный характер. Выявляются характерные симптомы болезненности. При тромбофлебите возникает локальное уплотнение и гиперемия конечности по ходу пораженной вены.

 

Посттромбофлебитический синдром

Впервые появившись при тромбозе вен, отек присутствует постоянно. Он чаще односторонний, может охватывать голень и бедро. Через несколько лет могут присоединиться варикозное расширение вен пораженной конечности, характерная пигментация, уплотнения подкожной жировой клетчатки и трофические нарушения кожи (венозный дерматит и экзема, трофические язвы).

Лимфедема

Отекают стопы и голени, на последних стадиях болезни может отекать и бедро. Поражение часто одностороннее. Отек на начальной стадии болезни носит временный характер, затем становится постоянным. В запущенных случаях отек становится очень плотным, появляются фиброзные разрастания на коже стоп и голеней. Пусковым фактором могут выступать повторное рожистое воспаление, онкологические заболевания кишечника и органов малого таза, бактериальные и паразитарные поражения лимфатических узлов паховой области.

Сочетание лимфедемы с варикозным расширением вен называется флеболимфедемой. Отеки чаще двусторонние, на коже могут быть трофические язвы.

Заболевания суставов

При заболеваниях суставов и плоскостопии отекает область, близкая к зоне поражения.

Заболевания головного мозга

При опухоли головного мозга, энцефалите и иных заболеваниях центральной нервной системы, сопровождающихся параличом конечности, могут быть отеки на стороне паралича за счет нарушения сократительной способности мышц и пареза периферических сосудов (стойкого их расширения).

Травма

При травме разрываются мелкие кровеносные сосуды, возникает гематома. Пораженная зона отекает. Особенно опасен отек мозга при черепно-мозговой травме.

Идиопатический ортостатический отек

При переводе на «обычный» язык термин означает, что причина данной разновидности отека не установлена и появляется он при нахождении человека в вертикальном положении. Страдают в основном молодые женщины, временный отек возникает в нижней части голеней.

Отеки при облитерирующем атеросклерозе

Отек развивается в результате нарастания болевого синдрома у пациента, когда его ноги находятся в положении «лежа». Развивается критическая ишемия. Больной вынужден опускать пораженную конечность (конечности) с кровати для облегчения болей, так как на данной стадии атеросклероза обезболивающие препараты уже не помогают. Единственной возможностью поспать без боли становится вынужденная поза со спущенными с кровати ногами. В результате этого развивается застойный процесс в конечности и возникают отеки.

Диагностика и лечение

Одно из основных направлений работы нашего отделения – диагностика и лечение заболеваний, проявляющихся отеком. Для подтверждения диагноза проводятся все необходимые мероприятия, в том числе лабораторная и инструментальная диагностика.

Распознать причину отека непросто: их известно много, а надо установить только одну. Врачам нашего отделения это под силу: они являются экспертами в данной области.

Проводимый комплекс лечебных мероприятий для каждого пациента индивидуален, но всегда он направлен на решение двух основных проблем. С одной стороны – надо купировать отек, с другой стороны – необходимо обеспечить нормальное кровообращение в тканях и лимфоотток из отечной зоны.

Для достижения требуемого результата специалисты отделения применяют, в зависимости от причины отека, различные процедуры – инфузионную терапию (капельницы с препаратами, назначенными в соответствии с характером патологического процесса), ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови), магнитотерапию, переменную пневмокомпрессию (аппаратный лимфодренаж), электромиостимуляцию, озонотерапию и другие.

Специалисты отделения флебологии профессионально владеют современными эффективными терапевтическими и хирургическими методами лечения патологии, приводящей к отекам.

Если Вас беспокоят отеки – приходите к нашим врачам на прием!

Типы, причины, симптомы и лечение

«Отек» — это медицинский термин, обозначающий опухоль. Части тела опухают от травм или воспалений. Это может повлиять на небольшой участок или на все тело. Лекарства, беременность, инфекции и многие другие проблемы со здоровьем могут вызвать отек.

Отек возникает, когда из мелких кровеносных сосудов жидкость проникает в близлежащие ткани. Эта дополнительная жидкость накапливается, что приводит к набуханию тканей. Это может произойти практически в любом месте тела.

Типы отеков

Периферические отеки. Это обычно поражает ноги, ступни и лодыжки, но также может случиться и с руками. Это может быть признаком проблем с кровеносной системой, лимфатическими узлами или почками.

Отек педали. Это происходит, когда жидкость собирается в ступнях и голенях. Чаще встречается у пожилых или беременных. Это может частично затруднить передвижение, потому что вы не так сильно чувствуете себя в ногах.

Лимфедема. Этот отек рук и ног чаще всего вызван повреждением лимфатических узлов, тканей, которые помогают фильтровать микробы и отходы из вашего тела.Ущерб может быть результатом лечения рака, такого как хирургическое вмешательство и лучевая терапия. Сам рак также может блокировать лимфатические узлы и приводить к скоплению жидкости.

Отек легких. Когда жидкость скапливается в воздушных мешочках в легких, возникает отек легких. Из-за этого вам трудно дышать, и еще хуже, когда вы ложитесь. У вас может быть учащенное сердцебиение, вы чувствуете себя задыхающимся и кашляете пенистой слюной, иногда с кровью. Если это произойдет внезапно, позвоните 911.

Отек мозга. Это очень серьезное заболевание, при котором в головном мозге накапливается жидкость. Это может произойти, если вы сильно ударились головой, если кровеносный сосуд заблокирован или лопнул, или у вас возникла опухоль или аллергическая реакция.

Отек желтого пятна. Это происходит, когда жидкость накапливается в части глаза, называемой макулой, которая находится в центре сетчатки, светочувствительной ткани в задней части глаза. Это происходит, когда из поврежденных кровеносных сосудов сетчатки проникает жидкость.

Причины отеков

Такие вещи, как вывихнутая лодыжка, укус пчелы или кожная инфекция, вызывают отек.В некоторых случаях, например при инфекции, это может быть полезно. Чем больше жидкости из ваших кровеносных сосудов, тем больше белых кровяных телец, борющихся с инфекцией, попадает в опухоль.

Отеки также могут быть вызваны другими заболеваниями или нарушением баланса веществ в крови. Например:

Низкий уровень альбумина. Ваш врач может назвать это гипоальбуминемией. Альбумин и другие белки крови действуют как губки, удерживая жидкость в кровеносных сосудах. Низкий уровень альбумина может вызывать отек, но обычно это не единственная причина.

Аллергические реакции. Отеки являются частью большинства аллергических реакций. В ответ на аллерген близлежащие кровеносные сосуды пропускают жидкость в пораженный участок.

Препятствие потоку. Если отток жидкости из части вашего тела заблокирован, жидкость может скопиться обратно. Сгусток крови в глубоких венах ноги может вызвать отек ноги. Опухоль, блокирующая кровоток или другую жидкость, называемую лимфой, может вызвать отек.

Критическое заболевание. Ожоги, опасные для жизни инфекции или другие критические заболевания могут вызвать реакцию, которая позволяет жидкости просачиваться в ткани почти повсюду.Это может вызвать отек по всему телу.

Застойная сердечная недостаточность . Когда сердце слабеет и перекачивает кровь менее эффективно, жидкость может медленно накапливаться, вызывая отек ног. Если жидкость накапливается быстро, жидкость может попасть в легкие. Если сердечная недостаточность находится на правой стороне сердца, в брюшной полости может развиться отек.

Печень Болезнь. Тяжелое заболевание печени, такое как цирроз, вызывает задержку жидкости. Цирроз также приводит к снижению уровня альбумина и других белков в крови.Жидкость просачивается в брюшную полость и также может вызвать отек ног.

Заболевание почек. Состояние почек, называемое нефротическим синдромом, может вызывать сильный отек ног, а иногда и отек всего тела.

Беременность. Легкий отек ног — обычное явление во время беременности. Но серьезные осложнения беременности, такие как тромбоз глубоких вен и преэклампсия, также могут вызвать отек.

Травма головы , низкий уровень натрия в крови (гипонатриемия), большая высота, опухоли головного мозга и блокировка оттока жидкости в головном мозге (известная как гидроцефалия) могут вызвать отек мозга.А также головные боли, спутанность сознания, потеря сознания и кома.

Лекарства. Многие лекарства могут вызывать отек, в том числе:

Когда они вызывают отек, обычно это легкий отек ног.

Симптомы отека

Ваши симптомы будут зависеть от того, насколько у вас опухоль и где она находится.

Отек на небольшом участке в результате инфекции или воспаления (например, укус комара) может протекать бессимптомно. С другой стороны, сильная аллергическая реакция (например, от укуса пчелы) может вызвать отек на всей руке, что может вызвать боль и ограничить движение руки.

Пищевая аллергия и аллергические реакции на лекарства могут вызвать отек языка или горла. Это может быть опасно для жизни, если мешает вашему дыханию.

Отек ног может вызывать ощущение тяжести в ногах. Это может повлиять на ходьбу. Например, при отеках и сердечных заболеваниях ноги могут легко весить дополнительно 5 или 10 фунтов каждая. Сильный отек ног может нарушить кровоток, что приведет к появлению язв на коже.

Отек легких вызывает одышку и иногда низкий уровень кислорода в крови.У некоторых людей с отеком легких может возникать кашель.

При некоторых типах отеков может оставаться вмятина или «ямка», которая остается некоторое время после того, как вы надавите на кожу. Это называется точечным отеком. Если ткань возвращается к своей нормальной форме, это называется отеком без ямок. Это симптом, который может помочь врачу выяснить причину отека.

Лечение отека

Для лечения отека часто необходимо лечить его первопричину. Например, вы можете принимать лекарства от аллергии, чтобы избавиться от отеков, вызванных аллергией.

Отек от блока в дренажной жидкости иногда можно вылечить, снова заставив дренаж течь. Сгусток крови в ноге лечится антикоагулянтами. Они разрушают сгусток и восстанавливают нормальный дренаж. Опухоль, которая блокирует кровь или лимфу, иногда может быть уменьшена или удалена с помощью хирургического вмешательства, химиотерапии или облучения.

Отек ног, связанный с застойной сердечной недостаточностью или заболеванием печени, можно лечить с помощью мочегонных средств (иногда называемых «водными таблетками»), таких как фуросемид (Лазикс).Когда вы можете больше мочиться, жидкость из ног может стекать обратно в кровь. Также может помочь ограничение потребления натрия.

Отеки: причины, симптомы и лечение

Обзор

Нормальные лодыжки по сравнению с опухшими.

Что такое отек?

Отек — это отек, вызванный скоплением жидкости в тканях вашего тела. Чаще всего отеки возникают в стопах, лодыжках и ногах, но могут поражать и другие части тела, такие как лицо, руки и живот. Он также может охватывать все тело.

Симптомы и причины

Что вызывает отек?

У отеков много возможных причин:

  • Отек может возникнуть под действием силы тяжести, особенно в результате слишком долгого сидения или стояния на одном месте. Вода естественным образом попадает в ваши ноги и ступни.
  • Отеки могут возникать из-за ослабления клапанов вен ног (состояние, называемое венозной недостаточностью). Эта проблема мешает венам возвращать кровь к сердцу и приводит к варикозному расширению вен и скоплению жидкости в ногах.
  • Определенные заболевания, такие как застойная сердечная недостаточность и заболевания легких, печени, почек и щитовидной железы, могут вызывать отек или усугублять его.
  • Некоторые лекарства, например, лекарства, которые вы принимаете для снижения артериального давления или снятия боли, могут вызывать или усугублять отек.
  • Аллергическая реакция, сильное воспаление, ожоги, травмы, образование тромбов или плохое питание также могут вызвать отек.
  • Слишком много соли в рационе может усугубить отек.
  • Беременность может вызвать отек ног, поскольку матка оказывает давление на кровеносные сосуды в нижней части туловища.

Каковы симптомы отека?

Признаки того, что у вас может быть отек, включают следующее:

  • Отек пораженного участка.
  • Кожа над опухшим участком может выглядеть растянутой и блестящей.
  • Осторожно надавив пальцем на опухшую область в течение не менее 5 секунд, а затем убрав палец, на коже останется ямочка.
  • У вас могут возникнуть проблемы с ходьбой, если ваши ноги опухли.
  • Вы можете кашлять или испытывать затруднения с дыханием, если у вас отек легких.

Ведение и лечение

Как лечится отек?

Ваш врач задаст вам вопросы, проведет полное обследование и, возможно, назначит анализы, чтобы определить, почему у вас отек.

Отек может быть временным или постоянным, в зависимости от причины. Отек лечится в зависимости от состояния, которое его вызывает. Например:

  • Если отек вызван заболеванием легких, таким как эмфизема или хронический бронхит, рекомендуется бросить курить, если пациент курит.
  • Пациентам с хронической сердечной недостаточностью рекомендуются следующие меры: лечение ишемической болезни сердца; мониторинг веса, потребления жидкости и соли; и сокращение лишнего алкоголя.
  • Если причина связана с приемом лекарства, прекращение приема лекарства приведет к исчезновению опухоли. Поговорите со своим врачом, прежде чем прекратить прием любых лекарств.

Помимо лечения основных заболеваний, есть еще несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить накопление жидкости в вашем теле:

  • Положите подушку под ноги, когда вы лежите или сидите в течение длительного времени.(Держите ноги выше уровня сердца.)
  • Не сидите и не стойте длительное время без движения.
  • Носите поддерживающие чулки, которые давят на ноги и препятствуют скоплению жидкости в ногах и лодыжках. Эти чулки можно купить в большинстве аптек.
  • Спросите своего врача об ограничении потребления соли.
  • При приеме рецептурных лекарств следуйте указаниям врача. Ваш врач может посоветовать вам принять мочегонное средство (обычно называемое «водяной пилюлей»), которое помогает вашему организму избавиться от лишней жидкости.

Другие важные советы:

  • Защищайте опухшие участки от дополнительного давления, травм и экстремальных температур. Травма кожи над опухшими участками заживает дольше и с большей вероятностью может быть инфицирована.
  • Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть боль, покраснение или жар в опухшей области; открытая рана; или испытываете одышку или отек только одной конечности.

Что делать, если у вас отек

Избранные организации для получения основной информации об отеке

Американская кардиологическая ассоциация

Эта ведущая кардиологическая ассоциация предлагает широкий спектр ресурсов по сердечным заболеваниям, включая сердечную недостаточность, которая может привести к припухлость (отек).На веб-сайте приведены практические советы по борьбе с отеками и доступные методы лечения.

Общество сердечной недостаточности Америки

Этот веб-сайт был запущен как форум для специалистов по сердечной недостаточности, где обсуждались все вопросы, связанные с сердечной недостаточностью, сердечной функцией и застойными сердечными заболеваниями. В разделе для пациентов на сайте есть информация о приложениях для лечения сердечной недостаточности и инструментарий с информацией о том, как хорошо жить с этим заболеванием.

HeartFailure.org

Веб-сайт, разработанный двумя специалистами по сердечной недостаточности, описывает основы сердечной недостаточности.Также есть раздел профилактики с подробной информацией о правильном питании для снижения риска задержки жидкости или отека, а также о том, что вам нужно знать о потреблении натрия или воды.

Mayo Clinic

Mayo Clinic, центр лечения сердца мирового класса, составил список многих диуретиков — лекарств, которые могут помочь при лечении отеков. Ваш врач, скорее всего, выберет препараты, включенные в этот список, что делает его хорошим ресурсом для вас, чтобы узнать о правильном приеме лекарств и немедленно сообщить о любых проблемах.

MedlinePlus

MedlinePlus — это медицинский ресурс из Национальной медицинской библиотеки, в котором все материалы проверены медицинским персоналом. Этот раздаточный материал по жидкостям и диуретикам предлагает советы о том, как ограничить прибавку в весе и избыток жидкости, а также советы о том, как попробовать леденцы вместо напитка, когда вы хотите пить, или полоскать рот холодной водой, а затем выплевывать воду.

Любимые приложения для лечения отеков

Health Storylines

Это бесплатное приложение, разработанное в сотрудничестве с Американским обществом сердечной недостаточности, позволяет отслеживать многие важные вещи, связанные с отеком, такие как вес и такие симптомы, как ощущение полноты или опухоли.Если ваш вес резко прибавляет в течение дня или двух, вам будет предложено позвонить врачу. Отзывы пациентов говорят, что трекер лекарств ограничен установленным списком, поэтому перед регистрацией проверьте, есть ли в нем ваши лекарства.

HF Path

Это бесплатное приложение от Американской кардиологической ассоциации позволяет отслеживать важную информацию, такую ​​как график приема лекарств, симптомы и вес. Приложение отправляет предупреждение, если в вашем журнале указывается, что отек достаточно серьезен, чтобы вызвать врача. В приложении также есть онлайн-курсы по проблемам сердечной недостаточности, таким как отеки, а также возможность групповых чатов с другими людьми, страдающими сердечной недостаточностью.

Любимые онлайн-группы поддержки для людей с ХСН и отеками

Американская кардиологическая ассоциация

Хотя отек, связанный с ХСН, как правило, не имеет собственной группы поддержки, это обычная проблема. На этом форуме вы найдете множество дискуссий о прибавке в весе и отеках, которые помогут вам ответить на вопросы и найти поддержку.

Лечение отеков — Американский семейный врач

1. Экноян Г. История отеков и их лечение. Почки Int Suppl . 1997; 59: S118–26 ….

2. Роза Б.Д. Патофизиология и этиология отеков. В кн .: Роза Б.Д., под ред. Своевременно. Уэллсли, Массачусетс: UpToDate, 2004.

3. Rose BD. Подходите к взрослому с отеком. В кн .: Роза Б.Д., под ред. Своевременно. Уэллсли, Массачусетс: UpToDate, 2004.

4. Эллисон Д.Х. Мочегонные препараты и лечение отеков: от клиники к скамейке и обратно. Am J Почки почек . 1994; 23: 623–43.

5. Виттнер М., Ди Стефано А, Вангеманн П., Грегер Р.Как действуют петлевые диуретики? Наркотики . 1991; 41 (приложение 3): 1–13.

6. Братер Д.К. Диуретическая терапия. N Engl J Med . 1998. 339: 387–95.

7. Wilcox CS, Митч МЫ, Келли Р.А., Скорецкий К, Мейер Т.В., Фридман П.А., и другие. Ответ почек на фуросемид. I. Влияние приема соли и почечной компенсации. Дж. Лаборатория Клин Мед. . 1983; 102: 450–8.

8.Дорманс ТП, Герлаг PG, Рассел Ф.Г., Смитс П. Комбинированная диуретическая терапия при тяжелой сердечной недостаточности. Наркотики . 1998. 55: 165–72.

9. Дорман ТП, ван Мейель Дж.Дж., Герлаг PG, Тан Y, Рассел Ф.Г., Смитс П. Диуретическая эффективность высоких доз фуросемида при тяжелой сердечной недостаточности: болюсная инъекция по сравнению с непрерывной инфузией. Джам Колл Кардиол . 1996; 28: 376–82.

10. Furst DE.Клинически важные взаимодействия нестероидных противовоспалительных препаратов с другими лекарствами. J Rheumatol Suppl . 1988; 17: 58–62.

11. Kaissling B, Бахманн С, Криз В. Структурная адаптация дистального извитого канальца к длительному лечению фуросемидом. Am J Physiol . 1985; 248 (3 ч. 2): F374–81.

12. Knauf H, Мучлер Э. Последовательная блокада нефронов снижает устойчивость к диуретикам при отечных состояниях. J Cardiovasc Pharmacol . 1997; 29: 367–72.

13. De Bruyne LK. Механизмы и управление резистентностью к диуретикам при застойной сердечной недостаточности. Постградская медицина J . 2003. 79: 268–71.

14. Консенсусные рекомендации по ведению хронической сердечной недостаточности. От имени членов консультативного совета по улучшению результатов лечения сердечной недостаточности по всей стране. Ам Дж. Кардиол . 1999; 83 (2A): 1A – 38A.

15. Питт Б., Заннад Ф, Ремме WJ, Коди Р., Кастень А, Перес А, и другие.Влияние спиронолактона на заболеваемость и смертность у пациентов с тяжелой сердечной недостаточностью. Исследователи рандомизированного оценочного исследования альдактона. N Engl J Med . 1999; 341: 709–17.

16. Пакер М. Лечение хронической сердечной недостаточности. Ланцет . 1992; 340: 92–5.

17. Силке Б. Гемодинамическое влияние диуретической терапии при хронической сердечной недостаточности. Кардиология . 1994; 84 (приложение 2): 115–23.

18.Мур К.П., Вонг Ф, Гинес П, Бернарди М, Охс А, Салерно F, и другие. Ведение асцита при циррозе печени: отчет о консенсусной конференции Международного асцитного клуба. Гепатология . 2003. 38: 258–66.

19. Тито Л, Гинес П, Арройо V, Планас Р, Панели J, Римола А, и другие. Тотальный парацентез, связанный с внутривенным введением альбумина у пациентов с циррозом и асцитом. Гастроэнтерология . 1990; 98: 146–51.

20. Ананд Б.С. Медикаментозное лечение осложнений цирроза печени у пожилых людей. Лекарства от старения . 2001; 18: 575–85.

21. Гинес П, Тито Л, Арройо V, Планас Р, Панели J, Вивер Дж, и другие. Рандомизированное сравнительное исследование терапевтического парацентеза с внутривенным введением альбумина и без него при циррозе печени. Гастроэнтерология . 1988; 94: 1493–502.

22. Россл М., Охс А, Гульберг В, Зигерштеттер V, Холл Дж, Дейберт П., и другие. Сравнение парацентеза и трансъюгулярного внутрипеченочного портосистемного шунтирования у пациентов с асцитом. N Engl J Med . 2000; 342: 1701–7.

23. Салерно Ф, Мерли М, Риджио О, Каззанига М, Валериано V, Поцци М, и другие. Рандомизированное контролируемое исследование TIPS по сравнению с парацентезом и альбумином при циррозе с тяжелым асцитом. Гепатология . 2004. 40: 629–35.

24. Палмер Б.Ф., Альперн Р.Дж. Патогенез отекообразования при нефротическом синдроме. Почки Int Suppl . 1997; 59: S21–7.

25. Де Санто НГ, Полластро РМ, Савиано С, Паскаль С, Ди Стазио V, Хириконе D, и другие. Нефротический отек. Семин Нефрол . 2001; 21: 262–8.

26. Дуглас WS, Симпсон NB.Рекомендации по лечению хронических венозных язв на ногах. Отчет многопрофильного семинара. Британская ассоциация дерматологов и исследовательское подразделение Королевского колледжа врачей. Br J Дерматол . 1995; 132: 446–52.

27. Cesarone MR, Белькаро Г, Эрричи Б.М., Николаидес А.Н., Герулакос Г, Ипполито Э, и другие. LONFLIT4 — Исследование тромбоза и отека глубоких вен Concorde: профилактика с помощью дорожных чулок. Ангиология . 2003. 54: 143–54.

28. Messerli FH, Гроссман Э. Отек педали — не все антагонисты дигидропиридинового кальция одинаковы. Ам Дж. Гипертенз . 2002; 15: 1019–20.

29. Messerli FH, Опарил С, Фэн З. Сравнение эффективности и побочных эффектов комбинированной терапии ингибитором ангиотензинпревращающего фермента (беназеприл) с антагонистом кальция (нифедипином или амлодипином) по сравнению с монотерапией высокими дозами антагониста кальция при системной гипертензии. Ам Дж. Кардиол . 2000; 86: 1182–7.

30. Бассейн J, Кайхланен П., Льюис Дж., Гинзберг Д, Опарил С, Глейзер Р, и другие. Ежедневное лечение пациентов с артериальной гипертензией: плацебо-контролируемое исследование только амлодипина и беназеприла. Дж Гипертензия Человека . 2001; 15: 495–8.

31. Роксон С.Г. Лимфедема. Am J Med . 2001; 110: 288–95.

32. Сегерстрем К, Бьерле П., Граффман С, Нистром А.Факторы, влияющие на частоту возникновения отека плеча после лечения рака груди. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg . 1992; 26: 223–7.

33. Topham EJ, Мортимер PS. Хронический отек нижних конечностей. Клин Мед . 2002; 2: 28–31.

34. Harris SR, Хуги MR, Оливотто И.А., Левин М. Клинические рекомендации по уходу и лечению рака груди: 11. Лимфедема. CMAJ .2001; 164: 191–9.

35. Macdonald JM, Sims N, Mayrovitz HN. Лимфедема, липедема и открытая рана: роль компрессионной терапии. Surg Clin North Am . 2003. 83: 639–58.

Задержка жидкости или отек | Cancer.Net

Отек — это опухоль, вызванная аномальным скоплением жидкости в организме. Жидкость собирается под кожей в тканях, находящихся вне кровеносной системы. Кровеносная система переносит кровь по телу.

Отек чаще всего встречается в стопах и голенях. Это также может произойти в руках, руках, лице и животе. Когда возникает отек в области живота, врачи называют это асцитом. Когда это происходит вокруг легких, врачи называют это плевральным выпотом.

Причины отеков

Следующие факторы могут вызвать отек:

  • Рак, особенно рак почек, печени или яичников

  • Некоторые виды химиотерапии, включая цисплатин (доступен в качестве генерического препарата) и доцетаксел (Таксотер)

  • Лекарственные препараты прочие, в том числе следующие:

    • Кортикостероиды, препараты, уменьшающие отек

    • Гормональные препараты

    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (несколько торговых марок) или напроксен (несколько торговых марок)

    • Некоторые лекарства от артериального давления

  • Низкий уровень белка в крови из-за плохого питания

  • Отсутствие активности, из-за которого жидкость может скапливаться в ступнях и ногах

  • Проблемы с функцией почек, печени или сердца

Симптомы отека

У людей с отеками могут быть следующие симптомы:

  • Отечность, припухлость или ощущение тяжести

  • Ощущение, что одежда, обувь, кольца или часы слишком тесны

  • Меньшая гибкость суставов рук и ног, таких как лодыжки, запястья и пальцы

  • Блестящая, плотная или жесткая кожа

  • Вмятины при надавливании на кожу.Этого не происходит при сильном отеке.

  • Внезапное или быстрое увеличение веса

  • Уменьшение количества мочи

Диагностика отеков

Чтобы диагностировать отек, ваш врач может проверить, есть ли вмятины на коже над опухшим участком при нажатии. Он или она, скорее всего, задаст вам вопросы о недавней прибавке в весе, тесноте одежды или украшений и других симптомах. Вам также могут потребоваться анализы крови, мочи и рентген.

Лечение отеков

Устранение побочных эффектов — важная часть лечения и лечения рака.Это называется паллиативной или поддерживающей терапией. Поговорите со своим лечащим врачом о любых симптомах, которые вы испытываете, включая любые новые симптомы или изменение симптомов.

Лечение отеков направлено на устранение основной причины скопления жидкости. Отек, вызванный лекарствами или неправильным питанием, у некоторых людей может быть устранен. Отек, вызванный раком или проблемами с почками, сердцем или печенью, может быть труднее лечить. В этих ситуациях отек может быть постоянным. Следующие рекомендации могут помочь уменьшить отек и облегчить симптомы:

  • Узнайте у врача о диуретиках, отпускаемых по рецепту.Эти лекарства помогают избавиться от лишней жидкости из организма за счет учащения мочеиспускания.

  • Соблюдайте сбалансированную диету.

  • Уменьшите количество соли в своем рационе.

  • Ходите пешком или выполняйте другие упражнения, которые помогают перекачивать жидкость обратно в сердце.

  • В положении сидя или лежа приподнимите пораженный участок.

  • Избегайте длительного стояния и сидения, скрестив ноги.

  • Носите компрессионные чулки или эластичные рукава, чтобы жидкости возвращались в вашу систему кровообращения.

  • Не уменьшайте количество воды или других жидкостей, которые вы пьете, не посоветовавшись с врачом.

  • Поговорите со своим врачом о том, может ли вам помочь физиотерапия или трудотерапия.

Связанные ресурсы

Лимфедема

Отек ноги после лечения рака

Страх побочных эффектов, связанных с лечением

Лимфедема: какие варианты хирургического вмешательства?

Прямо под кожей находится обширная сеть лимфатических сосудов, которые помогают избавить организм от токсинов, шлаков и других нежелательных материалов.Эти сосуды, как часть лимфатической системы, фильтруют жидкость через лимфатические узлы, а затем забирают очищенную жидкость, которая теперь содержит белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями, по всему телу. Лимфедема — это аномальное скопление этой жидкости в любой части тела, но обычно в руках и ногах. Главный симптом лимфедемы — отек рук или ног.

Олуси Алиу, доктор медицины, из отделения пластической и реконструктивной хирургии Джона Хопкинса, объясняет стадии, связанные с симптомами лимфедемы, и варианты лечения для каждой стадии.

Каковы стадии лимфедемы?

Алиу говорит, что для начала вам нужно узнать, на какой стадии лимфедемы у вас есть симптомы. Ваш врач поможет определить, на каком этапе вы находитесь, и подберет варианты лечения или хирургического вмешательства в соответствии с вашими потребностями.

Этап 1:

  • Аномальный кровоток в лимфатической системе.
  • У вас нет признаков или симптомов.

Этап 2:

  • Скопление жидкости и отек.
  • Отек уходит, когда вы поднимаете пораженную конечность или участок тела.
  • При нажатии на эту область может остаться вмятина.

Этап 3:

  • Постоянный отек, который не проходит, когда вы приподнимаете пораженный участок.
  • При нажатии на эту область больше не остается вмятины.
  • Видны рубцы и утолщение кожи.

Этап 4:

  • Слоновость (большая деформированная конечность) очевидна.
  • Кожа утолщается
  • Бородавчатые образования и обширные рубцы на коже.

Медицинские варианты: что вы можете сделать дома для лечения лимфедемы

Есть несколько медицинских вариантов лечения лимфедемы, особенно на стадии 1 и стадии 2. Алиу предлагает компрессию, возвышение, профилактику инфекций, физиотерапию и массаж, чтобы облегчить отек и другие симптомы. Вместе с врачом составьте план, который будет использовать все или некоторые из этих методов лечения.

Хирургические варианты лимфедемы: что доступно?

Если ваш лимфедема прогрессирует, несмотря на лечение, вы можете быть кандидатом на операцию. Ваш врач обсудит с вами несколько вариантов:

  • Липосакция: Когда лимфатическая жидкость попадает в окружающие ткани, она может вызвать воспаление и стимулировать рост жировых стволовых клеток. Ваш хирург удаляет лишний жир, вызванный лимфедемой. Липосакция при лимфедеме — это обычно амбулаторная процедура с очень коротким периодом восстановления.
  • Лимфатико-венозный анастомоз (также называемый лимфовенозным шунтированием): Ваш хирург использует микрохирургические методы и оборудование для изменения маршрута вашей лимфатической системы, обходя поврежденные узлы и соединяя лимфатические каналы непосредственно в ваши вены. Лимфовенозное шунтирование — это амбулаторная операция. Вы можете вернуться к обычной активности в течение нескольких дней.
  • Операция по пересадке васкуляризованных лимфатических узлов (лимфовенозная трансплантация): Ваш хирург пересаживает группу лимфатических узлов из здоровой части вашего тела в пораженный участок, эффективно перестраивая лимфатическую систему.Это стационарная процедура с периодом восстановления в несколько дней до возобновления обычной активности.
  • Процедура Чарльза (кожные трансплантаты): Пораженные ткани удаляются, и ваш хирург использует их часть в качестве кожных трансплантатов для восстановления этой области. Кожные трансплантаты требуют более тщательного ухода за операционным полем после процедуры, и может потребоваться до одного месяца, чтобы вернуться к нормальной деятельности.

Доктор Алиу подчеркивает, что, хотя полного излечения от лимфедемы нет, эти варианты лечения значительно снижают отек и дискомфорт.Поговорите со своим врачом о лучших вариантах лечения для вас. Узнайте больше о вариантах лечения в Johns Hopkins.

Отек | Дополнительная и альтернативная медицина

Признаки и симптомы

Они могут различаться и могут включать следующее:

  • Опухание конечностей (возможно, сопровождающееся болью, покраснением, жаром)
  • Отечность лица
  • Вздутие живота
  • Одышка, сильное затруднение дыхания, кровохарканье
  • Внезапное изменение психического состояния или кома
  • Мышечные боли

Что вызывает это?

Некоторые из следующих факторов могут вызвать отек:

  • Сидеть или стоять в течение длительного времени
  • Некоторые лекарства
  • Гормональные изменения при менструации и беременности
  • Инфекция или повреждение кровеносного сосуда, сгустки крови или варикозное расширение вен
  • Блокировка лимфатических каналов (лимфедема)
  • Аллергия на пищу или укусы насекомых
  • Болезнь почек, сердца, печени или щитовидной железы
  • Высокое или низкое артериальное давление
  • Употребление соленой пищи
  • Опухоль головного мозга или травма головы
  • Воздействие большой высоты или жары, особенно в сочетании с тяжелыми физическими нагрузками

Чего ожидать в кабинете врача

Ваш лечащий врач будет искать варикозное расширение вен, сгустки крови, раны или инфекции.Может потребоваться рентген, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), анализ мочи или анализ крови. Отек легких, который возникает при скоплении жидкости в легких, может быть вызван другими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания или подъемом на большую высоту. Это может быть опасно для жизни и может потребовать госпитализации.

Варианты лечения

Лечение может включать использование давящих повязок и прижимных манжет, натянутых на опухшие конечности, чтобы помочь организму реабсорбировать жидкость.Другие варианты включают в себя диету с пониженным содержанием соли, ежедневные упражнения, отдых с поднятыми ногами выше уровня сердца, ношение поддерживающего шланга, прием мочегонного средства и массаж.

Медикаментозная терапия

  • Лекарство от основного заболевания. Поговорите со своим врачом.
  • Диуретики.Например, петлевые диуретики или калийсберегающие диуретики. Эти лекарства снижают уровень жидкости в организме, но они также истощают важные витамины и минералы, что может привести к потере костной массы. Диуретики могут иметь несколько других, возможно, серьезных побочных эффектов.

Хирургические процедуры

Операция может потребоваться для удаления жировых и жидких отложений, связанных с типом отека, называемого липедемой, или для восстановления поврежденных вен или лимфатических желез, чтобы восстановить лимфатический и кровоток.

Дополнительные и альтернативные методы лечения

Следующие ниже рекомендации по питанию и травам могут помочь уменьшить отек, но необходимо устранить первопричину. Сообщите своему врачу о любых дополнительных или альтернативных методах лечения (CAM), которые вы планируете. Если вы беременны или думаете о беременности, не используйте какие-либо методы лечения CAM, если это не рекомендовано вашим врачом.

Питание и добавки

Следование этим советам по питанию может помочь уменьшить симптомы:

  • Устранение предполагаемых пищевых аллергенов, таких как молочные продукты (молоко, сыр и мороженое), пшеница (глютен), соя, кукуруза, консерванты и химические пищевые добавки. Ваш врач может захотеть проверить вас на пищевую аллергию.
  • Уменьшите потребление соли.Если вы принимаете диуретики, ваш врач должен дать вам конкретные инструкции о потреблении соли.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина B и железа, такие как цельнозерновые (при отсутствии аллергии), темные листовые овощи (например, шпинат и капуста) и морские овощи. Если вы принимаете определенные диуретики, ваш врач может дать вам конкретные инструкции по включению в свой рацион различных питательных веществ, таких как ограничение калия и / или калия. Калий есть во многих овощах.Строго следуйте инструкциям вашего провайдера.
  • Ешьте овощи с натуральными мочегонными средствами, включая спаржу, петрушку, свеклу, виноград, стручковую фасоль, листовую зелень, ананас, тыкву, лук, лук-порей и чеснок. Некоторые из этих продуктов могут взаимодействовать с мочегонными препаратами.
  • Ешьте продукты с антиоксидантами, например чернику, вишню, помидоры, тыкву и болгарский перец.
  • Избегайте рафинированных продуктов, таких как белый хлеб, макаронные изделия и сахар.
  • Ешьте меньше красного мяса и больше постного мяса, холодноводной рыбы, тофу (соя, если нет аллергии) или бобов, чтобы получить белок.
  • Используйте полезные растительные масла, например оливковое масло.
  • Уменьшить или исключить трансжирные кислоты, содержащиеся в коммерческой выпечке, такой как печенье, крекеры, торты, картофель фри, луковые кольца, пончики, полуфабрикаты и маргарин.
  • Избегайте алкоголя и табака.
  • Делайте легкие упражнения 5 дней в неделю, если ваш лечащий врач говорит, что вы можете.

Вы можете устранить дефицит питательных веществ с помощью следующих добавок:

  • Ежедневный поливитамин, содержащий витамины-антиоксиданты A, C, E, витамины B-комплекса и микроэлементы, такие как магний, кальций, цинк и селен. Многие поливитамины содержат кальций и калий, два минерала, которых врач может рекомендовать избегать в больших количествах, если вы принимаете определенные типы лекарств.Поговорите со своим провайдером.
  • Витамин С как антиоксидант.
  • Если вы принимаете диуретики, врач может посоветовать вам принимать аспартат калия (20 мг в день), поскольку диуретики вымывают калий из организма и вызывают его дефицит. ЗАПРЕЩАЕТСЯ принимать дополнительный калий, не сообщив своему врачу. Некоторые диуретики действуют наоборот и вызывают накопление калия в организме.
Травы

Травы, как правило, являются безопасным способом укрепить и тонизировать системы организма, хотя они могут взаимодействовать со многими лекарствами и иметь определенные побочные эффекты.Как и в случае с любой другой терапией, вы должны поработать со своим врачом, чтобы определить лучшие и самые безопасные лечебные травы для вашего случая, прежде чем начинать лечение, и всегда сообщайте своему врачу о любых травах, которые вы можете принимать. Если вы беременны или кормите грудью, не используйте травы, кроме как под наблюдением врача, обладающего знаниями в области лечения травами. Вашему врачу может потребоваться строго контролировать уровень калия, если вы принимаете определенные типы мочегонных средств, а некоторые травы могут иметь естественное высокое содержание калия. Вы не должны использовать лечебные травы без предварительной консультации с врачом.Вы можете использовать травы в виде сушеных экстрактов (капсулы, порошки или чаи), глицеритов (экстракты глицерина) или настойки (спиртовые экстракты). Если не указано иное, приготовьте чай из 1 ч. Л. травы на стакан горячей воды. Заваривайте 5–10 минут для листьев или цветов и 10–20 минут для корней. Пейте от 2 до 4 чашек в день. Вы можете использовать настойки по отдельности или в комбинации, как указано.

  • Черника ( Vaccinium myrtillus ) стандартизированный экстракт для антиоксидантной поддержки.НЕ используйте чернику, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
  • Одуванчик ( Taraxacum officinale ). Лист одуванчика сам по себе является мочегонным средством, поэтому его не следует использовать при приеме мочегонных препаратов. Поговорите со своим врачом.НЕ используйте одуванчик, если у вас заболевание желчного пузыря, вы принимаете разжижающие кровь препараты или страдаете аллергией на многие растения. Одуванчик может взаимодействовать со многими лекарствами, включая антибиотики и литий. Поговорите со своим провайдером.
  • Экстракт виноградных косточек ( Vitis vinifera ), стандартизированный экстракт, для антиоксидантной поддержки.Данные свидетельствуют о том, что употребление экстракта виноградных косточек может улучшить хроническую венозную недостаточность, которая вызывает отек, когда кровь скапливается в ногах. Виноградные косточки могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижающие кровь препараты, такие как варфарин (кумадин).
Физическая медицина
  • Чистка сухой кожи щеткой. Перед купанием быстро очистите поверхность кожи грубой мочалкой, мочалкой или мягкой щеткой.Начни с ног и работай. Всегда гладьте в направлении своего сердца.
  • Холодный чай из тысячелистника.
  • Контрастная гидротерапия включает в себя чередование горячих и холодных аппликаций. Чередуйте 3 минуты горячего и 1 минуту холодного. Повторите 3 раза, чтобы завершить один подход. Делайте от 2 до 3 подходов в день только на короткое время. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что ваше сердце достаточно сильное для этой терапии.
  • Положите подушку под ноги, когда ложитесь.
  • Носите поддерживающие чулки, которые можно купить в большинстве аптек.
Иглоукалывание

Иглоукалывание может улучшить баланс жидкости.

Массаж

Лечебный массаж способствует истощению лимфатических узлов.

Особые соображения

Чрезмерная задержка жидкости во время беременности (токсемия) потенциально опасна как для вас, так и для вашего ребенка.

Дополнительные исследования

Адева М.М., Соуто Дж., Донапетри С. и др. Отек головного мозга при заболеваниях различной этиологии. Нейрохим Инт . 2012; 61 (2): 166-74.

Клемент DL.Управление венозным отеком: выводы международной целевой группы. Ангиология . 2000; 51: 13-17.

Ханселл Д.М., Армстронг П., Линч Д.А. и др. Визуализация болезней грудной клетки . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Мосби; 2005 г.

Haritoglou C, Gerss J, Hammes HP и др. Альфа-липоевая кислота для профилактики диабетического макулярного отека. Ophthalmologica . 2011; 226 (3): 127-37.

Kiesewetter H, Koscielny J, Kalus U, et al.Эффективность перорального экстракта листьев красного винограда AS 195 (folia vitis viniferae) при хронической венозной недостаточности (I-II стадии). Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arzneimittelforschung . 2000; 50: 109-17.

Ма Л., Лин С., Чен Р. и др. Лечение предменструального синдрома от умеренного до тяжелого с помощью Vitex agnus castus (BNO 1095) у китаянок. Гинекол Эндокринол . 2010; 26 (8): 612-6.

Маджорини М. Профилактика и лечение высотного отека легких. Prog Cardiovasc Dis . 2010; 52 (6): 500-6.

Макри О.Е., Георгалас I, Георгакопулос CD.Отек желтого пятна, вызванный лекарственными средствами. Наркотики . 2013; 73 (8): 789-802.

Мейснер М.Х., Эклоф Б., Смит П.С. и др. Вторичные хронические венозные нарушения. J Vasc Surg . 2007; 46 Приложение S: 68S-83S.

Ратнасами Дж., Линг Е.А., Каур К.Терапевтическое значение мелатонина при отеке мозга. Histol Histopathol . 2014; 29912): 1525-38.

Schütz K, Carle R, Schieber A. Taraxacum — обзор его фитохимического и фармакологического профиля. J Этнофармакол .2006; 107 (3): 313-23.

Шапиро С., Поллок Д.М., Гиллис Н. и др. Частота отеков у пациентов с легочной артериальной гипертензией, получающих амбрисентан. Am J Cardiol . 2012; 110 (9): 1373-7.

Ши Дж., Ю Дж., Похорлы Дж. Э., Какуда Ю.Полифенолы в виноградных косточках — биохимия и функциональность. J Med Food . 2003; 6 (4): 291-9.

Szczesny G, Olszewski WL. Посттравматический отек: патология, диагностика и лечение. Ортоп Traumatol Rehabil .2001; 3 (3): 385-94.

Щекотка Дж. Лечение венозных язв и отеков ног с помощью компрессионного трикотажа. Стенд Нурс . 2015; 30 (8): 57-63.

Лотки КП, Studdiford JS, Pickle S и др.Отеки: диагностика и лечение. Am Fam Physician . 2013; 88 (2): 102-10.

Villeco JP. Отеки: немой, но важный фактор. J Hand Ther . 2012; 25 (2): 153-61.

Зафра-Стоун С., Ясмин Т., Багчи М. и др.Антоцианы ягод как новые антиоксиданты для здоровья человека и профилактики заболеваний. Мол Nutr Food Res . 2007; 51 (6): 675-83.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *