Угревая сыпь на лице причины у взрослого человека – Угревая сыпь на лице. Причины и лечение народными средствами, антибиотиками, травами у подростков и взрослых в домашних условиях

Posted on 29.02.2020 at. 29.02.2020 by alexxlab

Содержание

симптомы, причины у мужчин и женщин, лечение, народные средства, фото

Угри представляют собой проявление угревой болезни – сами кожные высыпания, как правило, не отражают полноту всей клинической картины заболевания.

Примерно 3% мужчин и 5% дам в 40-50 лет страдают от акне. Заболевание может встречаться и в более старшем возрасте.

Существуют разные виды угревых высыпаний у взрослых: поздние или взрослые угри, шаровидные, нагроможденные или себорейные, инверсные, пиодермит кожи лица, лекарственные, а также вызванные механическими факторами.

В зависимости от вида угрей и стадии болезни определяется метод лечения.

Также наука различает несколько видов угревой сыпи в зависимости от её возникновения:

эндогенные угри возникают от внутренних причин;
экзогенные из-за внешних.

Симптомы

Угревая сыпь может появиться в любом районе лица:

Стадии

Лечение угрей зависит от стадии течения болезни.

Различают 3 степени тяжести течения угревой сыпи:

Легкая

Закрытые и открытые угри разбросаны по коже лица без признаков воспаления и на лице насчитывается меньше 10 угревых элементов.

Средняя

10-40 угревых элементов.

Тяжелая

На коже лица больше 40 угревых элементов, которые, как правило, воспалены и с гнойным содержимым.

Причины сыпи

Угри возникают из-за механической закупорки фолликулов из-за давления или трения: тесный головной убор или гипс могут спровоцировать их появления.

Токсические или профессиональные прыщи возникают из-за контакта кожи с химическими составами (деготь, хлор, смазка), вызывающими закупорку пор и как следствие, возникновение угрей.

Косметические прыщи появляются в результате неумеренного использования кремов для лица.

Комедоны также могут образовываться от действия агрессивных моющих средств или от нахождения в теплом влажном климате.

Основные

При возникновении угрей в любом возрасте немаловажное значение имеет

наследственная предрасположенность. Однако существуют и определенные факторы, провоцирующие развитие угревой болезни.

Чрезмерное выделение кожного сала

Это одно из проявлений себореи. Секрет, выделяемый железами, не имеет бактерицидных свойств, поэтому бактерии в нем начинают активно размножаться, создавая благоприятную среду для воспаления и возникновения угрей.

Фолликулярный гиперкератоз

Черноточечные угри, представляющие в том числе и эстетическую проблему для взрослых пациентов.

Возникновение угрей сопровождается усиленным ороговением эпителиальных клеток, которое происходит в лунках волосяных фолликулов. Именно туда открываются выводные протоки сальной железы.

В норме этот процесс проходит в умеренном темпе, роговые чешуйки успевают выделиться вместе с кожным салом наружу.

При гиперкаратозе секрет сальных желез скапливается в фолликуле, что приводит к закупорке поры, вызывая появление черных точек.

По мере последующего накопления кожного сала закупоренный фолликул расширяется и появляются закрытые комедоны. Последующий процесс вызывает расширение поры, что приводит к появлению заметных закрытых черно-точечных угрей. Кожное сало при этом имеет плотную структуру и плохо выводится наружу из-за скопления роговых чешуек.

Черный цвет секрета формируется высоким содержанием в нем меланина.

Размножение микроорганизмов

При закупорке пор создаются благоприятные условия для размножения стафилококка, клостридий, микобактерий, клеща демодекс и пр.

Воспалительный процесс — в его развитии большую роль играет пропионовая бактерия акне Propionibacterium. Ее размножение и выделение продуктов жизнедеятельности раздражают ткани и могут вызвать местную воспалительную реакцию.

Процесс может затрагивать поверхностные и глубокие слои кожи, благодаря чему наблюдается многообразие форм и симптомов заболевания.

У мужчин

Шаровидные, нагроможденные или себорейные угри – встречаются преимущественно у мужчин, страдающих густой себореей. Они проявляются многочисленными узловатокистозными угрями и крупными комедонами, которые располагаются необязательно на участках себореи, но и на свободной от заболевания коже лица. Заживают они сложно, с образованием келоидных рубцов. Такие угри возникают в молодом возрасте и сохраняются до 40 и больше лет.

У женщин

Поздние угри чаще возникают у женщин и являются веской причиной посетить гинеколога. В 20% у взрослых женщин угри возникают за несколько дней до начала месячных и исчезают без прикладывания каких-либо усилий с началом нового менструального цикла. Угревая сыпь может появиться в момент отмены гормональных контрацептивов, в первом триместре беременности, во время климакса. Однако папулезные, папулопустулезные, узловато-кистозные угри могут присутствовать на лице постоянно. В этом случае провоцировать их появление может поликистоз яичников, гирсутизм, ановуляторный менструальный цикл. При обследовании необходимо исключить опухоли яичников и надпочечников.

Частой причиной появления прыщей является постоянный стресс, который действует на гипофиз и надпочечники. Вылиться это может в избыточную выработку гормонов, что приводит к появлению прыщиков, чаще всего локализуемых на подбородке. Тем более если женщина привыкла расчесывать высыпания, то это раздражение только усилится, а на лице в результате могут появиться пигментные пятна, также появляются риски развития вторичных инфекций. От расчесывания необходимо отучиваться.

Косметические средства хоть и редко, но в некоторых случаях также могут стать причиной возникновения прыщей. Некоторые лаки для волос, увлажняющие средства, кондиционеры являются сильными источниками проблем. Большая часть этой продукции в составе содержит основного возбудителя подобных неприятностей — изопропил миристат и его производные, которые принято называть комедогенными веществами. Такие же высыпания на лбу могут появиться при применении комедогенного шампуня.

Бодибилдинг акне

Бодибилдинг акне возникает на фоне приема андрогенов и анаболических стероидов. В результате приема этих веществ развивается гиперандрогения и вызывает усиление секреции кожного сала. Такой эффект может возникнуть после длительного приема глюкокортикоидов. Обычно анаболические стероиды принимают вместе с витаминными коктейлями, которые вызывают появление узловатокистозных угрей. При появлении этой формы угрей следует обследовать пациентов на наличие эндокринных расстройств.

Лечение угревой сыпи у взрослых

Чтобы вылечить акне у взрослых следует узнать причину его возникновения – необходима консультация гинеколога и эндокринолога, придется сдать анализ крови на уровни гормонов щитовидной железы и половых гормонов, нелишним будет сделать УЗИ щитовидки.

Если угревая сыпь вызвана гормональным сбоем, то для её лечения необходимо применять гормональные препараты. В этом случае анализы придется сдавать несколько раз для наблюдения за динамикой терапии.

Если же выяснится, что угревая сыпь вызвана нарушением работы кишечника или других органов пищеварения, значит потребуется дополнительное обследование у гастроэнтеролога. В этом случае для лечения применяют антибиотики, бифидопрепараты, которые восстановят нарушенную микрофлору кишечника.

Выбор варианта лечения зависит не только от причин, но и от степени тяжести течения заболевания.

При легкой степени применяют местные наружные препараты: кремы, гели, лосьоны, мази и пр., в составе которых находятся различные активные вещества, которые препятствуют образованию комедонов, разрушают их, снижают количество кожного сала и уменьшают воспаление. Это могут быть бензоилпероксид (OXY5, OXY10), азелаиновая кислота (Скинорен), третиноин (Айрол Рош, Ретин-А).
Для лечения средней и тяжелой формы лечение может проводиться и наружными средствами и приемом препаратов внутрь. Часто назначаются антибиотики или гормоны.

Для механической очистки кожи проводят пилинг — поверхностные слои дермы удаляются при помощи слабых растворов кислот (т.н. химический пилинг) или механической шлифовки (т.н. дермабразия). Также применяется чистка лица, щипковый массаж, поверхностная криотерапия, а иногда лазеротерапия на отдельные угри.

Хирургическим путем угревая сыпь не лечится. Вскрытие полостей противопоказано, так как оно может привести к формированию рубцов. При сильном нагноении эффективным будет обкалывание очагов лекарственными препаратами.

Назначаемое лечение угревой сыпи должно быть комплексным. В курс лечения должны быть включены антибактериальные средства, препараты для регуляции работы сальных желез, антиандрогенные препараты, антибиотики, витамины, микроэлементы. В тяжелых случаях назначаются иммунокорригирующие. Нелишними в лечении акне станут и ультразвуковые и физиотерапевтические процедуры. Длится курс лечения 2-3 месяца, потом показана поддерживающая терапия в течение еще 2-3 месяцев.

Очищающие средства

Лечение акне у взрослых представляет некоторые сложности. Преобладающее количество средств от угревой сыпи предназначены для лечения жирной кожи подростков и совершенно не подходят для более сухой кожи взрослых. Поэтому эффективное лечение подбирается методом проб и ошибок, а это требует какого-то времени.

Взрослым не стоит увлекаться сильными очищающими гелями или иными гранулированными средствами, которые обладают абразивным действием. Такие очищающие средства могут вызвать раздражение, а у чувствительной кожи ухудшить состояние. В качестве щадящих средств от акне можно назвать Cetaphil и Aquanil.

Кремы и лосьоны

Очень хорошо помогает для взрослых безрецептурное средство с ретинолом в составе – ретинол очищает поры, одновременно помогая разгладить мелкие морщинки. Чтобы акне не вызвали изменение цвета кожи, а также для предотвращения образования рубцов от угревой сыпи лучше пользоваться средствами, в составе которых находится салициловая и гликолевая кислоты. Если требуется точечное лечение высыпаний прекрасно подойдут средства, содержащие в составе эффективное бактерицидное средство — перекись бензоила.

Рецептурные средства

К рецептурным средствам относятся препараты содержащие в составе антибиотики.

Например, клиндамицин — антибиотик для наружного применения успешно помогает бороться с бактериями. Стоит отметить аналогичный препарат эритромицин — в составе которого перекись бензоила и антимикробное средство.
Помогут местные препараты с ретинолом и клиндамицином.
Также хорошо помогает тетрациклин — еще один популярный антибиотик для внутреннего применения. Сюда же можно отнести другие антибиотики тетрациклиновой группы: доксициклин, миноциклин.
Нормализовать уровни гормонов помогут оральные контрацептивы (Флутамид, Спиронолактон). Гель, в составе которого находится антибиотик дапсон, также поможет бороться с воспалением и с инфекцией при акне.
Изотретиноин в небольших дозах поможет почистить кожу даже 60-летним пациентам.

Некоторые из вышеперечисленных препаратов могут стать причиной пороков развития плода, поэтому женщинам детородного возраста, планирующим беременность, следует пользоваться контрацептивами за месяц до и после завершения курса терапии. Если терапия оказалась неэффективна течение 6-8 недель, следует подойти к дерматологу для смены препарата. В самых тяжелых случаях назначаются инъекции кортикостероидов.

Безрецептурные средства

К безрецептурным препаратам для страдающих угревой сыпью во взрослом возрасте, относятся:

Содержащие в составе сульфацетамид и серу;
Ретиноиды – производные витамина А хорошо помогут для лечения первой стадии акне;
Основы под макияж и увлажняющие средства, в составе которых есть салициловая к-та.

Аппаратные средства

Лазерное аппаратное лечение направлено в основном на устранение рубцов, однако голубой свет фототерапии также убивает бактерии.

Диета

Диета является весьма эффективным методом для лечения угревой сыпи. С какими блюдами придется расстаться на своем столе:

В первую очередь придется сказать нет сладостям (кроме меда) и фастфуду. Вредный холестерин может попасть в организм с острыми пряностями, специями, кетчупом, соусами, майонезом, с жирным мясом и копченостями, картофелем фри и просто жаренным картофелем.
Во вторую очередь придется расстаться с любимым продуктам кофеманам. Кофе стимулирует в организме выработку гормона стресса кортизола. А повышенный уровень кортизола является наиболее частой причиной высыпаний акне.
Придется расстаться с большинством блюд любителям молочных продуктов, мяса, орехов — причина появления акне в этом случае связана с высоким содержанием в них белков, стимулирующих выработку стероидов.

Диета при акне должна состоять из рыбы, нежирного мяса, творога, круп и овощей на пару. Переход на натуральное питание восполнит витамины и микроэлементы. Особое внимание следует уделить фосфору (рыба), кальцию (сыр и творог), калию (капуста и сухофрукты), цинку, витаминам (фрукты). Принцип здорового питания — ежедневное употребление натуральных продуктов, которые станут здоровой альтернативой пирожным, кексам, бутербродам с колбасой. Оздоровите свой рацион и причин для появления акне больше не появится.

Народные средства

К народным средствам относятся маски, примочки, протирки. Для лечения прыщей используются натуральные подсушивающие средства: спирт и лимонный сок, а также обязательно травы (календула, ромашка, кора дуба). Все эти способы хороши, но высыпания, связанные с гормональными сбоями, травками все-таки вылечиться не удастся. Поэтому прежде чем начать лечиться народными средствами следует точно узнать причины возникновения сыпи у врача.

Приготовьте настой из сухих ромашки и календулы (вскипятить и подержать в термосе около 25 минут). 1-2 таблетки фурацилина растолките и высыпьте в настой. Смесь нанесите на лицо, на ночь. При регулярном повторе процедуре вы заметите улучшение уже через неделю.
Натрите кислое яблоко и хрен и смешайте их в равных частях. Смесь нанесите на лицо на полчаса, потом смойте. Процедуру нужно проводить ежедневно.
Эффективным средством против акне является маска из мумиё. Растворите 10 г мумиё в 1 ч.л. кипяченой воды. На водяной бане разгоните 2 ч.л. меда и добавьте мумиё. Смесь накладывайте на лицо на полчаса и затем смываете теплой водой.

Профилактика

Если вы страдаете от угревой сыпи — очищение кожи является обязательным условием для лечения. Для успешной профилактики рекомендуется:

Очищать кожу два раза в день и после физических нагрузок. Места скопления угрей очищаются мягким мылом и тщательно ополаскиваются. Энергичное умывание с использованием скрабов только раздражает кожу, усиливая высыпания.
Защищать кожу. Нельзя выдавливать возрастные угри. Если вы вынуждены проводить время на солнце обязательно пользуйтесь некомедогенным солнечным кремом, имеющим степень защиты выше SPF 15. Солнечный свет может обострить состояние, вызвать ожоги кожи и спровоцировать её преждевременное старение. Нельзя также носить тесную одежду, так как она будет натирать и раздражать кожу.

Прыщи в 40-50 лет явление, конечно, неприятное, но поправимое. Если внимательно выявить причины их возникновения и ответственно отнестись к рекомендациям специалистов, то уже через 2-3 месяца вы сможете вернуть своей коже цветущий ухоженный вид.

Угревая сыпь на лице причины и лечение у взрослого

Угревая сыпь (угри, акне) — это хроническое заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. При этом происходит закупорка желез, повышенная выработка кожного сала (специального секрета, благодаря которому наша кожа эластична, защищает нас от инфекций и участвует в терморегуляции всего организма) и в результате появляется сильная угревая сыпь на лице. В этой статье рассмотрим подробно что же такое угревая сыпь на лице, причины и лечение.

С этой болезнью живут около 80% подростков и молодых людей, но угри могут появиться и в более позднем возрасте, после 25 лет.

Оглавление:

Причины появления угревой сыпи

Причинами угревой сыпи на лице чаще всего являются:

нарушения гормонального фона
заболевания желудочно-кишечного тракта
стрессовые ситуации
наличие условно-патогенных микробов, которые при нормальному уровне pH крови никак себя не проявляют, но при сбое имунной системы начинают активно размножаться в виде угревых высыпаний
появлению угревой сыпи может способствовать длительное пребывание на солнце, жара и влажность

Карта прыщей на лице и за какие органы они отвечают у нас на сайте.

Причинами угревой сыпи на лице у женщин могут быть эндокринные нарушения:

поликистоз яичников
беременность
депрессивное состояние
обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
сбой гормонального фона после аборта
угревая сыпь нередка в предменструальные окна, в последнюю фазу менструального цикла

Причины угревой сыпи на лице у мужчин:

повышение уровня тестостерона
неправильное питание
стрессовое состояние

Если угри появились в более зрелом возрасте, за 40-50 лет, то это серьезный повод для обследования у врача.

Причинами угревой сыпи на лице у взрослых так же может быть:

неправильный выбор косметических средств по уходу за кожей лица
злоупотребление алкоголем
курение
прием анаболиков и антибиотиков

Механическое выдавливание угрей ведет к большему распространению инфекции и возникновению новых гнойничков.

Вредные привычки, неправильное питание, психологические перегрузки, гормональные нарушения — все это бьет по имунной системе и провоцирует появление данного заболевания.

Симптомы угревой сыпи

Угревая сыпь появляется на лице в виде комедонов — сгустка кожного сала и отмерших клеток в волосяном фолликуле.

Есть два вида комедонов — открытые (белые маленькие, безболезненные прыщики, так называемая белая угревая сыпь на лице, в области носогубного треугольника — зоны угревой сыпи на лице) и закрытые (черные точки, пробки).

Само по себе закупоривание пор не опасно и легко убирается с помощью чисток лица. Но если в поры попадает бактерия Propionibacterium acnes, то начинается воспаление, с которым справиться уже сложнее.

Стадии угревой сыпи:

Легкая стадия заболевания — меньше 10 гнойничковых очагов
Средняя стадия заболевания- от 10 до 40 очагов
Тяжелая стадия характеризуется появлением множества красных шелушащихся гнойных элементов

Лечение угревой сыпи на лице у взрослых

Как лечить угревую сыпь на лице? Современная медицина предлагает немало средств от угревой сыпи на лице. В зависимости от стадии заболевания применяются всевозможные лекарства от угревой сыпи на лице — кремы, мази, таблетки, гели, лосьоны.

Препараты для лечения угревой сыпи на лице содержат активные компоненты, которые:

блокируют развитие комедонов
разрушают существующие гнойнички
уменьшают образование кожного сала
снимают воспаление

Бензил пероксид

В первую очередь применяют препарат от угревой сыпи для лица — бензоил пероксид (OXY5, OXY10). Это антибактериальный препарат, но в отличие от антибиотиков, он напрямую воздействует на анаэробные бактерии, находящиеся в сально-волосяном фолликуле и уничтожает их. При этом не вызывает резистентности у бактерий и высоко эффективен для открытых и закрытых комедонов.

Препараты с витамином А

Препарат «Третиноин» (Айрол Рош, Ретин-А) снижает количество клеток, участвующих в образовании вульгарных угрей. Закрытые комедоны, при обработке этим лекарственным средством, переходят в открытые угри или папулы, которые потом достаточно быстро заживают без рубцевания.

Азелаиновая кислота

Еще одно эффективное средство — азелаиновая кислота («Скинорен»), обладающая мощным антимикробным действием. Она применяется в тех случаях, когда кожа уже воспалена.

Дифферин

Сильным подсушивающим эффектом обладает мазь от угревой сыпи на лице «Дифферин». Однако она подойдет людям с жирным типом кожи.

Хлоргексидин

Еще одно эффективное средство — «Хлоргексидин», для очищения кожи.

Обзор средств от прыщей в аптеке читайте тут.

Таблетки от угревой сыпи

Таблетки от угревой сыпи на лице назначаются когда появление угрей связано с внутренними заболеваниями, например, с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. В таком случае врачи назначают Доксициклин, Изотретиноин или Акнекутан.

Медикаментозное лечение угревой сыпи на лице самостоятельно проводить не рекомендуется.

Питание при угревой сыпи на лице

В лечении болезни важную роль играет правильное питание. Диета при угревой сыпи на лице предписывает исключить из рациона сладости, жирное, газированные и спиртные напитки, хлеб, чипсы, молоко и заменить их на зеленый чай, йогурт, салаты из овощей, фрукты и приготовленное на пару мясо и рыбу.

Необходимо пополнять организм витаминами А, B и Е (морковь, огурцы, абрикосы, щавель, шпинат, черная смородина, всевозможные орехи, капуста, сыр, гречневая крупа, фасоль ), а так же цинком (спаржа, сельдь, тушеная говядина, устрицы и телячья печень).

Между здоровой кожей и здоровым кишечником есть прямая связь, поэтому прежде всего нужно обратить внимание на здоровье желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника и соблюдение диеты благоприятно отразится на состоянии кожи. Помните о необходимости пить достаточное количество очищенной воды. Она выводит шлаки, активно помогает клеткам восстанавливаться.

Как избавиться от угревой сыпи на лице и как вылечить угревую сыпь на лице? Для этого можно проводить процедуры чистки лица при угревой сыпи, мягкие, особые массажи лица, поверхностную криотерапию, пилинг лица при угревой сыпи. Если угри не воспалены, то возможно применение лазеротерапии.

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать угри.

Это опасно дальнейшим распространением инфекции и появлением новых гнойничковых очагов. К тому же после механического вскрытия гнойничковых полостей на коже остаются грубые и неэстетичные рубцы.

Полезны умывания теплой водой с использованием антисептического мыла или слабым раствором фурацилина. После умывания лицо осторожно протирают ватным тампоном, смоченным в растворе салицилового, левомицетинового или борного спирта.

Если гнойники отсутствуют, то можно проводить «солевые» процедуры — с помощью паровой ванночки распарить кожу лица, затем нанести смесь из мыльной пены, нескольких чайных ложек соды и соли (только мелкой, иначе можно поранить кожу еще больше). Легкими круговыми движениями провести процедуру пилинга, затем промыть лицо теплой и холодной водой. Мягко просушите кожу лица полотенцем, не растирая, затем нанесите легкий увлажняющий и не жирный крем.

К народным средствам от угревой сыпи на лице относят маски из яичного белка с добавлением сока лимона на спиртовой основе, протирание соком алоэ, морковные маски для лица, маски на основе аспирина и огурцов, а также маски из косметической глины, меда, они обладают подсушивающим эффектом и хорошо очищают кожу от омертвевших клеток. Подобные процедуры нужно проводить не более 1-2 раз в неделю.

И помните, что консультация врача-дерматолога необходима в любом случае, поскольку за угревой сыпью могут скрываться более серьезные заболевания.

Акне у взрослых: лечение, причины, признаки (фото)

Несмотря на то, что угри в большей степени присущи подростковому возрасту, они бывают и в более позднем возрасте. Акне у взрослых возникает по разным причинам и часто может быть сигналом проблем с внутренними органами. Соответственно, лечение требует предварительной комплексной диагностики.

Причины появления акне у взрослых людей

Различные формы высыпаний раздражают, делают внешний вид непривлекательным, причиняют дискомфорт. Женщинам приходится активно использовать декоративную косметику, чтобы скрыть прыщи. Подчас, это только усугубляет ситуацию, важно не откладывать визит к дерматологу. Перед началом терапии всегда уточняются причины акне у взрослых людей. От них зависит индивидуальная схема лечения и сроки выздоровления.

К предпосылкам поздней угревой болезни относят:

Систематическое воздействие факторов стресса. Организм начинает интенсивно вырабатывать андрогены и другие гормоны (в переизбытке), провоцирующие прыщи;
Погрешности в питании. Регулярное употребление жирных и жареных блюд, газированных напитков, сладостей, копченостей активизирует развитие акне;
Постоянная усталость и недосыпание. Сбой в режиме – благоприятная среда для возникновения угрей и гнойных воспалений;
Нарушение баланса гормонов. Становится предпосылкой для гормонального акне;
Обезвоживание организма;
Хронические патологии носоглотки;
Кожный клещ;
Курение и пристрастие к алкоголю;
Расстройства пищеварительной системы;
Закупорка фолликулов из-за трения или давления;
Неправильно подобранные средства ухода или декоративная косметика;
Воздействие токсинов на кожу;
Теплый климат с повышенной влажностью;
Наследственная склонность.

Кроме того, у взрослых мужчин причинами появления акне может быть себорея или употребление стероидных препаратов при интенсивном занятии бодибилдингом. У взрослых женщин поздние угри – часто следствие гинекологических или эндокринных заболеваний.

Разновидности

Угревая сыпь взрослых может проявляться даже в пятидесятилетнем возрасте и подразделяется на несколько видов:

Поздние угри. Чаще возникают у женщин. Образуются в районе подбородка в виде папул или пустул. Их появление может быть привязано к менструальному циклу, но если высыпания сохраняются постоянно, то свидетельствуют о гинекологических заболеваниях;
Инверсные угри. Образования появляются в области подмышек, промежности, вокруг пупка. Выглядят как крупные узлы, болезненные при надавливании. Вскрываются самостоятельно, что сопровождается выделением гнойного содержимого, иногда с примесью крови;
Бодибилдинг-акне. Возникают вследствие употребления стероидов и андрогенов. Могут свидетельствовать об эндокринных патологиях. Чаще всего имеют узловатокистозный характер;
Шаровидные угри. Появляются на теле. Кисты, крупные комедоны и узлы образуют конгломерат поражений. Признак себореи последней стадии развития у мужчин и поликистоза яичников у женщин. После лечения остаются рубцы;
Пиодермия. Ею обычно страдают женщины, заболевание характеризуется регулярным образованием воспаленных узлов.

Симптомы и признаки (фото)

Признаки угревой сыпи выражаются в различных высыпаниях. Распознать их визуально можно после изучения фото, где представлены различные виды образований. Дерматологи делят проявления акне на невоспалительные и воспалительные.

К первым относятся:

Черные точки или открытые комедоны. Образуются после открывания поры и попадания грязи;
Закрытые комедоны. Затвердевшее сало скапливается глубоко в поре, и появляется бугорок.

Воспалительные формы акне:

Папула. Узелок, в который превращается комедон после попадания в него инфекции. Имеет красный цвет и сопровождается отеком прилегающего участка кожи;
Пустула. Прыщ, содержащий гной. Может образоваться из папулы или возникнуть самостоятельно под влиянием патогенной микрофлоры.

Лечение

Лечение акне у взрослых имеет свою специфику, которая связана с рядом факторов:

Кожа утрачивает способность к быстрой регенерации, чаще остаются выраженные следы;
Высыпания образуются в более глубоких слоях кожи и труднее поддаются терапевтическим методам;
Локализация на щеках и подбородке требует комплексного подхода и консультации у эндокринолога;
Склонность к пересыханию дермы у людей зрелого возраста ограничивает выбор средств местного воздействия.

Системные лекарства

Системная терапия требуется на поздних стадиях, когда «местные» средства не дают результатов. Выбор лекарств имеет гендерное обоснование. Женщинам чаще назначают гормональные препараты или реже антибиотики. Мужские угри эффективно лечатся системными ретиноидами, представительницам же слабого пола эти медикаменты назначают крайне редко.

Оральные контрацептивы результативны при формах высыпаний на лице, вызванных нарушением гормонального баланса. Ряд гинекологических патологий или изменения в организме, спровоцированные менопаузой, требуют лечения андрогенами или лекарствами аналогичного воздействия. Они нормализуют выработку кожного секрета, однако, как любые медикаменты, содержащие гормоны, обладают противопоказаниями. Поэтому перед началом терапии требуется разрешение гинеколога и эндокринолога.

Согласно обзорам, самыми эффективными для лечения гормонального акне признаны Диане-35, Жанин, Джес, Ярина.

Терапия, включающая антибиотики при акне у взрослых, популярный метод лечения при угревой болезни средней тяжести, так как:

Отличается быстрым всасыванием в кровь;
Агрессивно воздействует на патогенную флору;
Позволяет активным компонентам быстро накапливаться в секреторных железах.

В дерматологии зарекомендовали себя Юнидокс, Доксициклин, Линкомицин, Клиндамицин, Эритромицин.

Последняя стадия акне в большинстве случаев поддается только ретиноидам. Самые известные – Роаккутан, Акнекутан. Они системно воздействуют на весь организм:

Предупреждая образование угревой сыпи;
Уменьшая воспалительные процессы;
Нормализуя синтез секрета желез.

Системные ретиноиды имеют обширный список противопоказаний, прибегать к ним разрешено только по рекомендации врача.

Мази и крема

Мази, гели и кремы наружного применения составляют основу терапии акне. При легком протекании болезни дерматологи рекомендуют ограничиться только ими.

Лучшие средства для лечения угрей у взрослых:

Дифферин, на основе адапалена. Уменьшает количество прыщей, снижает выработку жира, рассасывает пробки, избавляет от воспалений;
Скинорен, содержащий азелаиновую кислоту. Растворяет жировые пробки, убирает пигментные пятна, устраняет процессы воспалений, снижает активность болезнетворных бактерий;
Intraskin, в составе которого органические компоненты. Регулирует секрецию желез, повышает местный иммунитет, уменьшает количество воспаленных зон, выравнивает кожный рельеф, питает и увлажняет эпидермис.

Маски

Применение масок – метод лечения кожной сыпи, известный с древнейших времен. Сейчас можно как купить готовую косметическую продукцию, так и приготовить лечебную смесь самостоятельно.

Наиболее эффективные варианты:

Black Mask. Создана на основе целебных растительных масел, бамбукового угля, эластина и коллагена. Очищает эпидермис и дерму, сужает поры, устраняет высыпания и воспаления;
Magnetic Mask. Инновационная разработка, использующая магнитные частицы для выведения из пор грязи и мертвых клеток. Содержит масляные экстракты растений, пчелиный воск и витамин Е.

Рецепты домашних масок:

Соковая маска. Смешать апельсиновый и лимонный сок по 1 десертной ложке, добавить чайную ложку морковного. Оливковое масло и пивные дрожки в порошке (по столовой ложке) смешать с соками. Накладывать на лицо на 15 минут;
Маска из хрена. Взять овощ и измельчить его, влить 2 капли эфирного масла чайного дерева. Растереть, нанести на кожу. Смывать через 20 минут.

Народные средства

Народные рецепты включают как средства местного применения, так и напитки для приема внутрь.

Среди них:

Травяной лед. Полезен для умывания. Вместо обычной воды необходимо заморозить отвар, который готовится из 2 столовых ложек ромашки и зверобоя. Смесь варить в 0,5 л воды 10 минут, потом настаивать 5-6 часов. Разлить в формочки и поставить в морозильник;
Компрессы. Приготовить или купить готовую спиртовую настойку календулы. Растворить в стакане горячей воды 20 мл меда. Влить настойку и перемешать. Ватные диски, смоченные в составе, прикладывать к воспаленным местам утром и вечером;
Травяной сбор. Водный настой готовится так: 500 мл кипятка залить смесь из 10 г полевого хвоща, 20 г зверобоя, 15 г листьев подорожника, цветков ромашки и ноготков, шалфея. Процедить через час. Пить 3 раза в день после еды по ¼ стакана;
Фиточай. Приготовить смесь из взятых в равных долях череды, цветков фиалки, яснотки и листьев земляники. Заваривать в 2 стаканах кипятка 2 столовые ложки сбора. Через час добавить мед и пить вместо чая.

Аппаратотерапия

Технологии лечения угревой сыпи с помощью аппаратов позволяют быстро избавиться от акне в тяжелой форме, когда поражены обширные участки кожи.

Среди самых действенных и популярных выделяются:

Лазерная терапия, устраняет высыпания и нормализует выработку кожного сала;
ЭЛОС-технология, построена на сочетании лазерного воздействия и радиочастот. Наиболее эффективно удаляет болезнетворные организмы;
Пилинг фруктовыми кислотами, прочищает поры, стимулирует отток секрета, устраняет ороговевшие частицы;
Фототерапия, воздействует на проблемные участки лечебным светом, за счет чего создается неблагоприятная среда для развития патогенной микрофлоры;
Криотерапия, активизирует клеточный обмен и повышает защитные свойства.

Как не допустить рецидив?

Акне – заболевание, которое часто рецидивирует. Для того чтобы не допустить повторного возникновения болезни, важно:

Тщательно сбалансировать питание;
Правильно подобрать уходовые средства;
Соблюдать нормы гигиены;
Пользоваться для умывания мягкой водой;
Чистить зубы пастой без отбеливателя, во избежание сыпи вокруг рта;
На полгода отказаться от молока – иногда его «белки» провоцируют заболевание;
Носить «высокую» прическу или убирать волосы в хвост – нередко именно они вызывают раздражение;
Менять наволочку не менее 2 раз в неделю – она может стать источником инфекции;
Минимизировать воздействие стрессовых факторов;
Носить одежду из натуральных материалов, и избегать чрезмерно тесных воротников;
Своевременно диагностировать и лечить любые заболевания.

Угревая сыпь на лице. Причины и лечение народными средствами, антибиотиками, травами у подростков и взрослых в домашних условиях

От угревой сыпи на лице страдают почти 80 % молодёжи и 10 % взрослых людей. Причины образования угрей у каждой возрастной категории разные, соответственно и лечение подбирается индивидуально.

Содержание статьи:

Причины угревой сыпи

Из-за воспалительных процессов в сальных железах кожи, происходит закупорка каналов, по которым сало поступает на поверхность кожного покрова. Это и является основной причиной возникновения угрей. Бактерии, существующие на коже, не справляются с утилизацией большого потока кожного сала.

Микроорганизмы начинают размножаться и попадать в сальный канал, на что следует реакция иммунной системы. В результате уничтожения организмов вирулентной микрофлоры, образуется гной и покраснение.

Угревую сыпь на лице могут вызывать бактерии. Данная причина требует медикаментозного лечения
Основные причины появления угрей:
Сбой гормонального фона;
Нарушения иммунной системы;
Стресс;
Заболевания ЖКТ;
Влажность, солнце и жара.
Неправильное питание.
Разновидности угревой сыпи
В медицине угревую сыпь различают таких видов:
Вульгарные угри (акне). Ими, как правило, страдают подростки до 20 лет. Затем они исчезают. У взрослых такой вид сыпи появляется в связи с болезнями ЖКТ, печени, гипофизарными нарушениями.
На вид — это красные гнойные узелки. Также они возникают из-за паразитов, находящихся под кожей, неправильным уходом за лицом, гормонального сбоя, генетической предрасположенности и нездорового питания;
Белые угри (милиум). Это кожное сало, закупоренное в поре. Не контактирует с воздухом, поэтому эти образования имеют белый или слегка желтоватый цвет. Появляются в результате гиперактивности сальных желез. Основная локализация – щёки, виски, нос. Вредная пища и переизбыток солнечных лучей, климатические условия, неправильный гигиенический уход за лицом становятся главными предпосылками для возникновения милиумов;
Розовые угри (розацея). Это красные гнойные узелки, появляющиеся из-за расширения кровеносных сосудов. Чаще ими страдают женщины после 30 лет. Алкоголь, курение, чрезмерное нахождение под солнцем или переохлаждение, стрессовые ситуации могут стать причиной их появления;
Чёрные угри (комедоны). Это сыпь без воспалений в виде маленьких чёрных точек, которые являются забитыми сальными железами, покрытыми пробкой из грязи и пыли. Углеводосодержащая пища, проблемы со щитовидной железой и с яичниками – основные причины для их распространения. Комедоны удаляются либо дома самостоятельно, либо в специализированных салонах при регулярной чистке лица;
Лекарственные угри (стероидные). Это маленькие гнойнички красного цвета, которые вызывают сильный зуд и жжение. Появляются в результате приёма специфических препаратов. Это глюкокортикоды, анаболики и мужские гормоны;
Подкожные угри. Это плотные узелки, наполненные гноем. Такие прыщи очень болезненные. Их нельзя выдавливать самостоятельно, так как существует большой риск сильного повреждения кожи. Причины для их возникновения – слабый иммунитет, нарушения ЖКТ, плохое питание, чрезмерное потоотделение, хронические заболевания и генетическая предрасположенность;
Конглобатные угри. Они образуются из-за воспалительных процессов в подкожной жировой клетчатке и имеют вид шаровидных сине-багровых прыщей. Склонны сливаться друг с другом, формируя группы из воспалённых кист. Подвержены им чаще мужчины. Причиной появления могут стать сахарный диабет, инфекционные заболевания, курение, стрессы, излишки брома и йода в пище.
Причины появления сыпи у подростков
Во время пубертатного периода происходят глобальные изменения молодого организма. Особенно это касается эндокринной системы, которая отвечает за гормоны.
Причины:
Дигидротестостерон, тестостерон и дегидроэпиандростерон резко увеличиваются при половом созревании, что даёт толчок к активной выработке кожного сала. На этом фоне размножаются микробы, провоцирующие появление угревой сыпи;
Стрессы. Идентичные проблемы возникают и при эмоциональных расстройствах;
Неправильное питание. Из-за вредных пищевых пристрастий накапливается огромное количество шлаков, которые потом ищут и находят выход наружу;
Не соблюдение правил гигиены;
Дефицит витаминов;
Использование спиртосодержащих средств, которые сильно сушат кожный покров. На нём появляются трещины, куда попадают микробы и бактерии.
Вследствие этих причин и появляется угревая сыпь на лице. Причины и лечение угрей определяют специалисты в косметологии и медицине, которые помогут и вылечить их и избежать возможных шрамов. Особенно это актуально для подростков.
Причины образования угрей у взрослых женщин
По статистическим данным, каждая 5 женщина до 50 лет страдает угревой сыпью.
Инициаторами этой проблемы называют:
Гормональный сбой. Например, при отмене приёма контрацептивов, когда организм, привыкший к определённой дозе гормонов, недополучает ее;
Менструальный цикл, менопауза и первый триместр беременности также становятся причиной для высыпания угрей;
Косметические средства низкого качества или содержащие изопропилы миристата и пальмитата;
Аллергия на продукты, косметику или лекарства;
Повышение уровня мужских гормонов;
Стрессовые ситуации;
Гинекологические нарушения. Например, гирсутизм или поликистоз яичников;
Демодекс – это кожный клещ. Обитает в волосяных фолликулах;
Наследственность;
Нарушения ЖКТ;
Миндалины.
Причины образования угрей у взрослых мужчин
Мужчины менее подвержены этому заболеванию, угревая сыпь у них появляется в подростковом периоде и уже в старшем возрасте.
И хотя гормональный фон уже стабилизировался, появлению сыпи служат и другие факторы:
Приём анаболических стероидов, которыми часто злоупотребляют бодибилдеры и атлеты. Такую угревую сыпь лечить трудно. Но она может исчезнуть и сама, как только прекратится приём препаратов;
При бритье мужчины часто режутся, что становится причиной для развития угрей. Так как в раны и порезы попадают бактерии, вызывающие воспаление;
Генетическая предрасположенность;
Слабый сон и питание;
Курение и алкоголь.
Виды и стадии угревой сыпи
Угревая сыпь на лице подразделяется на 4 вида и имеет 4 стадии развития. Причины не всегда можно точно обозначить, но лечение нужно начать вовремя, так как это позволит избежать серьёзных последствий.
Виды:
Папулы – маленькие плотные пузырьки, возвышающиеся над эпидермисом;
Пустулы – прыщики, наполненные гноем;
Киста – болезненный бугорок над кожей синевато-красного оттенка;
Узлы – прыщики увеличенного размера. Воспаление проходит глубже, чем на ранних стадиях. После себя оставляют рубцы.
Стадии:
Закупорка пор. На избыточное кожное сало прилипают грязь, пыль и микробы. Всё это попадает в поры, образуя немногочисленные открытые и закрытые комедоны;
Развитие сыпи. Характеризуется многочисленными комедонами и папулами с воспалительными признаками. Распространяются гнойные пастулы;
Усиленный воспалительный процесс. Положение усугубляется появлением узелков. Прыщи и угри сливаются. Болезненные ощущения усиливаются при нажатии;
Тяжёлая стадия. На коже лица все виды угрей. Образуются фурункулы. Кожа гиперемирована. Папулы и комедоны увеличиваются в размерах.
Лечение подростковых угрей
Если подросток страдает угревой сыпью, не стоит ждать, когда пройдёт «опасный» возраст, чтобы такая серьёзная эмоциональная проблема, как ухудшение внешности, не усложнила течение болезни. Врач-дерматолог может направить подростка к диетологу. Он обозначит линию продуктов, которые следует исключить или добавить в пищу.
В зависимости от стадии заболевания, назначаются препараты для очищения кожи. Мази, лосьоны и крема, которые сочетаются с антибиотиками. Внешние препараты используют локально, так как они сушат здоровую кожу.
Также врач может применить дезинкрустацию, когда удаляется жировой стержень угря с помощью тока. При тяжёлой стадии, рекомендуется ультразвук. Он безболезненно открывает сальные протоки, избавляет от лишнего сала и мёртвых клеток.
Лечение угрей у взрослых женщин
Первый шаг – поход в поликлинику, где есть возможность обследоваться и у разных врачей. Это гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и др. Делаются анализы крови, мочи, УЗИ щитовидной железы, яичников и матки. Также биохимический анализ крови. Для более точных результатов анализов, необходимо сдавать их рано утром в первой неделе цикла.
Далее, в зависимости от причин, назначается соответствующее лечение. При нарушениях ЖКТ, назначаются антибиотики и пребиотики для восстановления микрофлоры кишечника. Если проблемы в миндалинах, то лор назначает антибактериальные препараты.
В крайнем случае – удаление миндалин.
Лечебные препараты. Дерматологом назначаются лекарства местного применения – кремы, мази, лосьоны.
Пилинг, чистка лица, озонотерапия и мезотерапия также помогут избавиться от сыпи.
Эффективно борются с угрями ретиноиды. Это препараты группы витаминов А. Однако, принимать их следует только по назначению врача в рекомендуемых дозах. Они влияют на состояние печени и суставов. Могут вызвать головную боль. Нельзя принимать при планировании беременности.
Ультразвук. После него кожа омолаживается, очищается и тонизируется.
Эффективны при акне и народные средства. Маски из натуральных компонентов не только помогут избавиться от угревой сыпи на лице, но и окажут общее лечение всего организма, независимо от причин появления сыпи.
Лечение угрей у взрослых мужчин
Аналогичные способы подходят и мужчинам. Назначаются гормональные препараты. Тем, кто страдает угрями из-за приёма стероидов, достаточно перестать их принимать.
Если развился фолликулит из-за бритья, то необходимо сменить бритву на электрический станок. Лечится он салициловой или гликолевой кислотой для очищения пор, в совокупности с ретиноидами. При совсем запущенной стадии, назначаются кортикостероиды. Вводят их в очаг воспаления.
Лечение угрей у детей
Когда угревая сыпь на лице появляется у маленького ребёнка, сложно выявить истинные причины. Соответственно и лечение ограничивается профилактическими действиями.
Это:
Ежедневное купание с детским мылом. Если купать малыша после прогулки (во избежание усиленного потоотделения) — не использовать моющие средства;
Не смазывать сыпь кремами на жирной или спиртосодержащей основе;
Маме нельзя нервничать в период грудного вскармливания.
Дошкольнику нужно сбалансировать питание. Протирать 1 раз в день кожу лица 3 % раствором салицилового спирта. По назначению врача применять антибактериальные крема или мази с антибиотиками. Нельзя пользоваться антисептиками.
Лечение угрей у беременных женщин
Беременным женщинам рекомендуются:
Фруктовые пилинги или настойки на травах;
Маски из глины;
Безопасная косметика;
Правильное питание;
Щадящая и регулярная чистка лица.
Медицинские препараты против угревой сыпи
Препараты для наружного применения:
Мази и крема – мягко воздействуют и не сильно сушат кожу;
Гели, растворы, лосьоны – быстро впитываются, проникая глубоко в слои кожи;
Антибиотики – применяются при запущенном воспалительном процессе;
Ретиноиды – сильнодействующие препараты. Имеют много побочных эффектов. Принимаются для восстановления микрофлоры кишечника. Принимать под строгим наблюдением врача. Сильно сушат кожу;
Гормональные средства – снижают активность андрогенов;
Сорбенты – очищающие препараты. Собирают токсины и выводят их из организма.
Бензоил пероксид от угрей
Препарат с антибактериальными и антикомедонными свойствами. Снимая воспалительные процессы, отшелушивает кожу, что способствует её восстановлению. Входит в состав кремов, лосьонов и мазей.
Применение: наносить точечно 2 раза в сутки.
Побочные эффекты: сухость кожи, шелушение, отёчность.
Препараты с витамином А от угрей
Витамин А или ретинол – антиоксидант. Контролирует выделение кожного сала, и способствует регенерации кожного покрова. Содержится в сливочном масле, сливках и желтках яиц. Также в красных, оранжевых и зелёных плодах, в листьях. Применяется вместе с жирами.Применение: точечно на повреждённые участки, в составе маски для лица, инъекции. Побочные эффекты: сухость кожи, чувствительность к солнечным лучам, конъюнктивит, головная боль.
Азелаиновая кислота от угрей
Другое название – карбоновая кислота.
Свойства:
Противовоспалительное;
Антибактериальное;
Укрепляет эпидермис;
Насыщает кислородом;
Входит в состав кремов:
Азелик.
Скинорен;
Азогель.
Применение: наносится на поврежденные участки. Побочные эффекты: возможно жжение и покраснение.
Салициловая кислота от угрей
Свойства:
Противовоспалительное;
Кератолическое;
Антисептическое.
Применение: раствором протирать кожу лица.
Побочные эффекты: сушит кожу.
Антибиотики от угрей
Нейтрализуют болезнетворные бактерии. При воспалении снижают подвижность нейтрофилов.
Наружные: кремы, мази, лосьоны, болтушки. Внутренние: инъекции и таблетки.
Применяют при тяжёлых стадиях или если предыдущие препараты не помогли.
Наружные антибиотики применяются при местном лечении. Воздействуют на поражённые участки.
Внутренние антибиотики влияют на весь организм. Часто негативно сказываются на работе ЖКТ. Поэтому их заменяют внутривенными или внутримышечными инъекциями.
Дифферин от угрей
Гель или крем французского производства.
Свойства:
Регулирует обмен веществ в клетках эпидермиса;
Очищает протоки от загрязнения;
Нормализует деятельность сальных желез;
Регенерирует клетки кожи.
Наносится 2-3 раза в неделю тонким слоем на чистую кожу. Нельзя втирать в проблемные зоны. Исключить другие средства наружного применения.
Хлоргекседин от угрей
Антисептик. Обладает противомикробным действием. Назначается при воспалительном процессе, вызванном микроорганизмами. Применяют на поражённой зоне, чтобы избежать инфицирования других участков.
Таблетки от угрей
Это антибиотики, гормональные, ретиноиды и очищающие.
Эритромицин — противомикробный препарат. Применять 1 таблетку 2 раза в день;
Левомицетин — антибиотик с бактерицидным свойством. Не более 2 гр в сутки;
Метронидазол — антибактериальный препарат. По 250 мг 2 раза в сутки;
Тетрациклин — уничтожает микробы. Доза назначается врачом;
Доксициклин — бактериостатический препарат. 1-2 таблетки в день.
Ретиноиды применяются при запущенных стадиях угревой сыпи. Гормональные таблетки имеют косвенное влияние: нормализуют уровень гормонов в организме. Назначаются врачом.
Очищающие таблетки чистят организм от шлаков и токсинов:
Лактофильтрум.
Активированный уголь.
Полипефан.
Народные средства против угревой сыпи
Независимо от причин появления угревой сыпи на лице, эффективным способом лечения обладают народные средства:
Калина. Соком протирают угревую сыпь;
Тыква. Сырой мякотью протирают кожу;
Мёд, сливочное масло, лук. Смешать в равных пропорциях, прокипятить.Добавить муку, перемешать. Из готовой массы слепить лепёшки и накладывать на сыпь;
Сок алоэ. Заживляет кожу;
Чистотел. 1 ложка заливается 0,5 л кипятка. Настаивать 2 часа. Делать примочки в течение 10 дней.
Маски от угрей
Огурцы. Натереть огурцы и приложить на лицо на 20 минут;
Картофель. 1 картофель, 1 белок яйца. Смешать и нанести на кожу на 20 минут;
Помидор, оливковое масло, крахмал. Ложку масла и пол-ложки крахмала смешать с измельченным томатом. Наложить на лицо на 15 минут. Смыть тёплой водой.
Лосьоны от угрей
Лимон. Сок от половины лимона залить стаканом кипятка. Протирать 2 раза в день;
Крапива. Стаканом водки заливают стакан крапивы. Убрать на 10 суток в тёмное место. 2 раза в день протирать лицо. Помогает от подкожных прыщей;
Календула. 2 ложки сухих цветов травы залить четвертью стакана спирта 40 %. Разбавить 1/5 стакана воды. Настоять в тепле 2 дня. Добавить 5 гр борной 5 % кислоты. Процедить 3 раза. Добавить 4 мл глицерина. Протирать лицо 3-4 раза в неделю.
Водяные бани от угрей
По 5 гр череды и берёзы растолочь и залить кипятком. Добавить 3 капли масла розы. Держать лицо над паром около 8 минут. После протереть лимонным соком. Очищает поры, улучшает тонус;
Взять по 5 гр подорожника и липы, заварить. Добавить 7 капель масла бергамота. Держать лицо над паром около 8 минут. Лечит комедоны, сужает поры;
10 гр календулы заварить 0,5 л воды. Добавить 5 капель масла сосны. Держать лицо над паром 3-5 минут. Протереть сыпь борным спиртом.
Косметические процедуры от угрей
Дарсонваль – повышение тонуса, избавление от прыщей и рубцов, с помощью импульсов тока;
Криотерапия – холодный массаж, с жидким азотом;
Механическая чистка – выдавливание прыщей стерильными инструментами. Использование масок и специальных средств.
Питание против угревой сыпи
Можно:
мясо;
овощи;
рыба;
кисломолочные продукты;
рис и гречка;
оливковое масло;
орехи;
зелёный чай и натуральный кофе;
свежая зелень.
Нельзя:
свинина;
сахар, шоколад;
сладкая выпечка;
манка и пшено;
чипсы и сухарики;
бананы и виноград;
копчености, соленья, консервы и маринад;
жирные сыры и творог;
газировку, кофе и алкоголь;
молоко.
Как убрать следы от угрей
Избавиться от рубцов, оставшихся после удаления угрей, помогут следующие процедуры:
Лазерная терапия;
Химический пилинг;
Хирургическое удаление;
Крема с кортизоном;
Средства на основе гликолевой или салициловой кислоты;
Лимонный сок;
Пищевая сода;
Мёд.
Профилактика угревой сыпи
Полезные действия:
Правильное питание;
Уход за кожей – очищение, увлажнение, питание;
Домашний пилинг;
Поход к косметологу;
Гипоаллергенная косметика.
Нельзя делать:
Часто трогать лицо руками;
Выдавливать самостоятельно прыщи;
Использовать увлажняющие или стойкие тональные средства;
Использовать косметику с глицерином, сорбитолом, искусственными заменителями жиров.
Советы дерматологов
В качестве профилактики образования угревой сыпи, дерматологи рекомендуют:
Мыть лицо не меньше 2 раз в день с мягкими средствами;
Сон. Высыпаться;
Диета;
После приготовления пищи — умывать лицо;
Избегать солнечных лучей.
Рекомендации косметологов
После появления угревой сыпи на лице, выяснения причин и пройденного лечения, косметологи советуют:
Употреблять достаточное количество воды;
Не использовать тональные крема, основы под макияж и пудру;
Соблюдать диету;
Избавляться от шрамов только после окончания курса лечения.
Использовать маски и лосьоны для очищения кожи.
Появление угрей на лице является причиной беспокойства не только девушек и женщин, мужская половина человечества также озабочена подобным явлением.
Но заниматься самолечением крайне не рекомендуется, так как последствия, в виде нарывов, открытых ран и распространения инфекции, могут привести к более серьезным проблемам, чем испорченный внешний вид. Подобрать эффективное средство, исходя из причины образования сыпи, может только специалист.
Видео об угревой сыпе на лице. Причины и лечение
Угревая сыпь на лице , способы лечения и рекомендации:
Угревая сыпь на лице причины:
Угревая сыпь на лице у взрослого
Угревые сыпи могут локализоваться на лице, спине и груди. При этом их активность вызывает закупоривание сальных желез, ороговение верхнего слоя эпителия и провоцирует развитие воспалительного процесса за счет размножения болезнетворных бактерий. У мужчин высыпания обычно локализуются на спине в области большого скопления сальных желез.
Угревая сыпь, которая поражает население, бывает двух видов:
Стойкая — длительное поражение кожи воспалениями, которые локализуются вокруг рта, на подбородке и вдоль линии челюсти.

Поздняя — характеризуется первым появлением угревой сыпи в зрелом возрасте с локализацией на лице, спине и груди.

Стадии угревой сыпи у взрослых
В зависимости от стадии развития заболевания различаются терапевтические техники воздействия:
Легкая степень характеризуется небольшим количеством акне (не более 10), которые разбросаны по коже лица. У мужчин данная стадия может возникнуть из-за приема стероидов.

Средняя степень диагностируется при наличии скопления угрей, общее количество которых не превышает 40 элементов.

Тяжелая степень — воспаленные акне с гнойным содержимым, образующие скопления на различных участках тела.

Диагностика угревой сыпи
Для постановки правильного диагноза и выявления причины угревой сыпи необходимо пройти комплексное обследование, которое включает следующие процедуры:
общий анализ крови и мочи;

анализ кала;

исследование крови на гормоны;

консультация эндокринолога;

обследование у гинеколога;

анализ крови на ферменты;

обследование у гастроэнтеролога;

УЗИ щитовидной железы;

УЗИ органов малого таза необходимо проходить женщинам.

Общие положения лечебного курса угревой болезни
Для лечения угревой сыпи нужно установить причины, подобрать комплексную терапию основного заболевания и устранить кожные дефекты.
Основные принципы лечебных мероприятий:
восстановление работы сальных желез;

удаление болезнетворных бактерий и патогенной микрофлоры;

регенерация наружного слоя кожи;

ликвидация воспалительного процесса.

Стоит учитывать, что устранение сыпи у пациентов в возрасте является длительным процессом, который требует соблюдения режима питания, приема лекарств, ухода за кожей. Для полной ликвидации болезнетворных бактерий и избегания рецидивов необходимо соблюдать профилактические меры.
Угревая сыпь не поддается хирургическому лечению, так как вскрытие гнойных воспалений может спровоцировать образование рубцов. При тяжелой степени заболевания назначается введение медицинских препаратов под кожу с обкалыванием очагов воспаления.
Лечение угревой сыпи у женщин в большинстве случаев связано с нарушениями в работе половой системы и гормональным дисбалансом. Лечение угревой сыпи у мужчин часто основывается на заболеваниях внутренних органов, так как представители сильного пола не подвержены гормональным нарушениям. В зависимости от места локализации угревой сыпи опытный дерматолог может установить предварительную причину заболевания и направить на необходимое обследование.
Типы лекарств при угревой болезни
В зависимости от угревой стадии заболевания различаются схемы приема лекарственных средств, которые разрушают гнойные воспаления и уменьшают образование кожных выделений. Дерматологи для лечения угревой сыпи используют кремы, гели, мази, лосьоны и таблетки. При легкой форме заболевания обычно применяют внешние обработки и назначают косметологические процедуры. В более сложных случаях необходим прием антибиотиков и механическая очистка кожи.
Лечение высыпаний угрей на лице производится следующими препаратами:
Мази и кремы антибактериального действия. Эффективны только при легкой степени заболевания. Результат от их применения виден будет через несколько недель.

Антибиотики. Применяются для устранения воспаления и избавления от болезнетворных бактерий. Врачи используют различные виды антибиотиков для устранения эффекта привыкания. Назначение должно производиться только специалистами, так как имеются противопоказания и побочные эффекты.
Гормональная терапия. Лечение угревой сыпи у женщин возникает из-за гормональных сбоев. Прием оральных контрацептивов нормализует уровень тестостерона (снижает) и восстанавливает работу сальных желез. После окончания их приема высыпания могут возобновиться.

Ретиноиды. Назначаются совместно с антибиотиками и способствуют выравниванию кожи и уменьшению сальных желез.

Лекарственные препараты окажут эффективное воздействие только в том случае, когда будет устранена причина, которая спровоцировала развитие угревой сыпи. Если проигнорировать данный момент, то возникнет рецидив заболевания в более тяжелой форме.

Основные лекарственные средства при угревой болезни
Существует широкий выбор препаратов для устранения акне у взрослых, которые отпускаются без рецепта врача. Но самостоятельное назначение лекарственных средств может привести к поражению организма, переходу болезни в запущенную стадию.
В большинстве случаев дерматологи назначают следующие препараты:
Зинерит — оказывает антисептическое действие, снимает воспаление и подсушивает прыщи;

Далацин — ликвидирует имеющиеся болезнетворные бактерии и блокирует образование новых;

Скинорен — препятствует образованию новых бактерий и очищает поры кожи;

Базирон АС — обогащает кожу кислородом, оказывает антибактериальный эффект;

Квотлан — угревой препарата, который способствует рассасыванию рубцов, шрамов и угрей;

Роаккутан — способствует уменьшению сальных желез;

Бензоил пероксид — уничтожает анаэробные бактерии, расположенные в сально-волосяном фолликуле;

Дифферин — подсушивает кожу, но применяется только для жирного типа кожи;

Серная мазь — оказывает противовоспалительное действие, способствует регенерации кожи;

Ихтиоловая мазь — помогает в устранении гнойного воспаления (вытягивает гной).

Косметологическая терапия угрей
Для ускорения терапевтического лечения применяются косметологические процедуры, как дополнение к основному медикаментозному курсу. Косметолог воздействует на кожу пациента, но не может изменить внутренние процессы организма. Угревая сыпь устраняется при использовании следующих косметологических процедур:
Лазерное воздействие — удаление бактерий на поверхности дермы и в более глубоких слоях, что благоприятствует регенерации тканей, улучшению кровообращения, снятию воспаления и снижению активности сальных желез.

Пилинг — удаление ороговевшего слоя эпидермиса и очищение пор кожи с помощью химических препаратов. Данную процедуру рекомендуется проводить женщинам в осенний или зимний период, так как возможно образование пигментных пятен под воздействием солнечных лучей.

Чистка (механическая или ультразвуковая) — удаление угрей с помощью специальных ложечек или воздействия звука высокой частоты.

Воздействие током малой силы и большой мощности — способствует удалению подкожных образований, снижению активности сальных желез.

Плазмолифтинг — ускорение процессов восстановления кожи (сужение пор, удаление угрей) за счет введения плазмы крови, которая была предварительно выделена из венозной крови пациента.

Озонотерапия и мезотерапия — введение под кожу с помощью микроигл лекарственных средств (озона и кислорода, витаминных коктейлей или медицинских препаратов).

Фотодинамическая терапия — основана на вводе сенсибилизатора под кожу и облучения пораженных участков светом определенной длины.

Криотерапия — удаление угревой сыпи, сужение пор, укрепление иммунитета с помощью жидкого азота.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Количество прочтений: 92 Дата публикации: 10.08.2018
причины и как избавиться от угревой сыпи на лице, обзор средств для взрослых и подростков
Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
Сухая
Жирная
Нормальная
Комбинированная
Показать все
Подберите уход
наши эксперты
Действуйте
Диагностика кожи
Конкурсы
Тесты
Лечение акне на лице — причины появления, препараты
Как избавится от акне с помощью медицинских препаратов, косметических процедур и в домашних условиях.
Угри, прыщи, высыпания и поражения кожи разного характера — проблема не только подростков, но и множества взрослых. Все кожные проблемы можно объединить в одну большую группу – это акне.
Поражения проявляются как черными точками, так и гнойничками. Кроме того, выглядит неприглядно, может к тому же вызвать серьезные проблемы и свидетельствует о заболеваниях внутри организма.
Высыпания бывают на спине, груди, но чаще на лице. Главной причиной возникновения является повышенная жирность кожи. Однако неправильное питание, неблагоприятные факторы окружающей среды, генетика, гормональные нарушения влияют в не меньшей степени.
Какая бы причина не послужила развитию и какой бы вид высыпания не возник – лечение акне на лице должно быть комплексным и незамедлительным. Тем более, существует множество способов домашнего, медикаментозного и косметического лечения.Но, прежде, чем лечить проблему нужно разобраться в причине возникновения.
Причины появления
Акне многие называют «второй болезнью грязных рук». Однако причиной возникновения могут послужить многие факторы, а грязные руки только усугубить уже существующую проблему.
Возможны гормональные сбои, в силу ряда обстоятельств и негормональные, зависящие от работы организма.
Негормональные причины появления акне
Генетическая предрасположенность (чаще у мужчин). Работа сальных желез заложена природой, требуется только правильно следить за определенным типом кожи.
Неправильная гигиена. При жирном типе кожи крайне не рекомендовано умывание чаще двух раз в день, дабы не пересушить кожу и не спровоцировать ускоренную работу сальных желез, что и приведет к акне. Кроме того, желательно использовать специальные средства для жирного типа. Не лишним будет использование антибактериальных тоников и умывалок.
УФ-лучи. Многие ошибочно считают, что солнце или солярий способно буквально «высушить» прыщи. Однако загар только маскирует проблему. Избыток солнечных лучей, напротив, провоцирует повышенную работу клеток, которые «пытаются избавиться» от ультрафиолета.
Сбои в работе эндокринной системы, которые чаще всего вызываются стрессами и депрессией. Меньше нервов – меньше прыщей. Можно сказать, что акне напрямую связано с эмоциональным фоном.
Неправильная работа ЖКТ. Главной причиной является неправильное, несбалансированное питание. Как следствие — острые, затем хронические гастриты, камни, дизбактериоз и акне.
Гормональные причины
Впервые с гормональным сбоем можно «встретиться» во время возраста. Со временем гормоны успокаиваются и сыпь проходит.
Однако почти у 50% людей акне переносится во взрослую жизнь и связано это с нарушением работы эндокринной системы и усиленной выработке гормонов. Причем доказано, что высыпания на коже являются «картой», по которой можно отыскать проблему внутри.
Акне на спине свидетельствует о переизбытке стероидов;
в Т-зоне – об сбоях работы ЖКТ;
на подбородке – о гинеколологических и ЛОР заболеваниях;
на лбу – о проблемах с кишечником.
Также высыпания подразделяются на виды, от безобидных до довольно тяжелых форм.
Виды акне
На данный момент выявлено великое множество видов и типов прыщей, которые классифицируются по происхождению, протеканию болезни, цвету, наличию или отсутствию инфекции. Самые распространенные:
Черные точки. Это застои в верхней части поры. Сначала пробка прозрачная водянистая, затем, когда сало затвердевает, точка приобретает белый или желтый цвет, мутнеет и густеет. Под воздействием кислорода, жидкость окисляется, в результате чего становится характерного черного цвета.
Белые точки. Сало собирается в нижней части поры, образуя плотные сгустки. Расширяясь, они становятся видны на поверхности в виде белых подкожных прыщиков или бугорков, ощущающихся пальцами. Выхода наружу не имеют.
Папулы. Образуются в результате попадания инфекции в подкожные прыщи. Образуется узелок до 3-х см, сопровождающийся покраснением, нагноением, припухлостью. Отечный шарик от свело-розового до синеватого цвета без воспалительной головки.
Пустулы. Бывают разной правильной и неправильной формы с гнойным содержимым внутри. Образуются либо самостоятельно, либо при занесении в прыщ инфекции. Обычно до 1см. Красный, воспаленный по окружности с белым, прозрачным, желтым или зеленоватым видимым гноем. Мутность и все оттенки, кроме белого свидетельствуют о повторной инфекции.
Дерматозы. Возникают при воспалении волосяных фолликул, однако обычно без прыщей. Для этого вида характерны воспалительные пятна, покраснения (розацеа и различные дерматиты), отличные от угревой сыпи.
Комедоны. Образуются в результате закупорки волосяных фолликул кожным салом. Без воспаления угрозы не несут.
Папулопустулезные угри. Возникают при воспалении комедонов. На их месте образуются гнойнички и узлы.
Узловато кистозные угри. Это кистозное скопление гнойников под кожей с выходом наружу. Обычно протекает тяжело и долго. Подлежит обязательному лечению.
Существуют и другие, не столь распространенные виды, определить которые сможет только дерматолог: молниеносные, стероидные (бодибилдинг-угри), поздние, инверсные, шаровидные (нагроможденные), угри взрослых, угри новорожденных, косметическое, профессиональное, солнечное акне и другие.
Диагноз и лечение зависит также от степени тяжести и стадии развития.
Стадии развития
Акне возникают у всех, даже у полностью здоровых людей. Связано это с различными факторами. Начальные стадии, как правило серьезного лечения не требуют.
Возникновение мелких незначительных высыпаний, связанных с временным гормональным сбоем (менструация) или механическими повреждениями. Обычно это от 1 до 10 белых угрей. Для данной стадии достаточно правильных косметических процедур.
Высыпания увеличиваются. Число высыпаний доходит до 30 шт. Места поражений болезненные, и красные, с гнойничками. Требуется консультация специалиста и медикаментозное лечение.
Образуются множественные пустулы, папулы, узлы. Поражение занимает довольно обширную площадь. Воспаленные места болезненные, зачастую свидетельствуют о серьезных нарушениях работы внутренних органов. Требует обязательного вмешательства специалиста и назначение антибиотиков.
Стадия, при которой образуются кистозные множественные и обширные угревые площади. Возникают как надкожные так и подкожные гнойники. Помимо очень болезненных ощущений у больного может развиться стресс на фоне психологического фактора. Так как при 4-ой, очень тяжелой стадии лицо, мягко говоря, выглядит неприглядно.
Внимание! Стрессы и депрессия, нередко сопровождающая наличие множественных прыщей и узлов, усугубляют ситуацию. Поэтому при 3-й и 4-й стадии, кроме наружного и внутреннего лечения, очень желательна консультация психолога.
Однако чтобы не допустить последних стадий, необходимо вовремя диагностировать болезнь.
Чтобы диагностировать болезнь достаточно обратиться к эндокринологу и сдать анализы крови: общий, на гормоны (на 5-7 день менструации для женщин), на уровень прогестерона. Можно дополнительно пройти УЗИ надпочечников, яичек, предстательной железы.
Только когда проведена диагностика и выявлен вид, стадия и тяжесть заболевания, можно приступать к лечению.
Способы лечения
Иногда достаточно лечения правильно подобранными косметическими средствами, в других случаях применяются дополнительные препараты. Иногда комплексное лечение, которое включает и косметические средства и медицинские препараты. Не редко встречаются случаи избавления только при помощи лечения в домашних условиях собственно приготовленными средствами.
Препараты
В каждом отдельном случае препараты должны назначаться специалистом. Однако есть и такие, которые зарекомендовали себя достойно.
Перекись бензоила
Препятствует и блокирует воспаление в волосяных фолликулах. Кроме того, отшелушивает отмерший эпидермис. Рекомендуемая доза концентрации препарата в кремах и мазях до 5%. По многочисленным исследованиям выявлено, что большая концентрация бессмысленна.
Неплохо показали себя Продерм-крем, Проактив, Persa-гель 5. Но, лучшими считаются препараты с антибиотиками и ретиноидами, например Эпидуо (Франция), Дуак-гель (Великобритания).
Обычно применяется 2 раза в день в течение 1-1,5 месяца. Наносится только на пораженные участки.
Перекись бензоила обладает отбеливающим эффектом, поэтому с одеждой нужно быть осторожным.
Салициловая кислота
Считается классикой по борьбе с кожными проблемами. Однако салицилка действует только на угри. На прыщи, кроме подсушивающего действия, не имеет. Кроме того, применение вызывает покраснение, шелушение, зуд и возможное появление пигментации на смуглой коже.
Самое известное средство на основе салициловой кислоты – Клерасил. Однако при регулярном применении все равно имеет эффект в разы слабее, чем ретиноиды.
Ретиноиды
Это производые витамина А, которые не только предотвращают возникновения прыщей, но и способствуют выведению гнойных скоплений. Эффективны и в отношении угрей, и прыщей на разных стадиях. Самые эффективные – с добавлением перекиси бензоина и антибиотиков (Клензит-С, Дерива-С, Izoterixin.
Достаточно одного нанесения в сутки, однако стойкий результат сохранится только после 3-х месяцев использования.
Препараты с серой
Используются для лечения только прыщей с воспалительным процессом. На угри не действуют. Имеют очень неприятный запах, а единственным плюсом является то, что можно заменить один раз применения бензоила, что уменьшит привыкание инфекции к перекиси. Пример – Делекс Акне различной направленности (от прыщей, угрей, форте).
Инъекции кортизона
Применяются, чтобы избежать хирургического вмешательства при тяжелых формах акне с кистозными образованиями. Это стероидные противовоспалительные препараты, которые быстро снимают симптомы. Из побочных эффектов: сосудистые звездочки, истончение кожи и иные незначительные, которые по сравнению с кистозными прыщами можно считать мелочью.
В некоторых случаях применяются косметические процедуры как замещающее или совместное средство борьбы с акне.
Косметические процедуры

Наиболее часто для борьбы с данной проблемой применяются мезотерапия, шлифовка лазером и химический пиллинг.
Мезотерапия
Это инфекционное введение под кожу специальных целебных, так называемых, коктейлей. Мезоктейль состоит из биологически активных компонентов: готовых или смешаемых вручную. В состав входят аминокислоты, витамины, минералы (чаше всего сера, кобальт, магний, селен, гиалуроновая кислота, эластан, коллаген, антибиотики, иммуномодуляторы). Состав подбирается индивидуально, исходя из конкретной проблемы. Препарат вводят вручную либо мезойлером. На эффект влияет не только сам коктейль, но и раздражение кожи микропроколами.
Процедура не очень болезненная, скорее неприятная, но дает хороший результат. Мезотерапия повышает местный иммунитет кожи, снимает воспаления, убирает гнойнички и препятствует образованию новых, кроме того, способна разгладить рельеф и расосать рубцы, оставленные после прыщей.
Шлифовка лица
Чаще применяется для лечения постакне. Однако и при прыщевой и угревой сыпи не менее эффективный метод. Происходит путем бесконтактного (теплового) и контактного излучения.
В любом случае лазер действует на клетки сальных желез разрушающе. Тем самым уменьшается выработка кожного сала, снимается покраснение, воспаление, отечность. Убивается грибок, бактерии, верхний слой эпидермиса как-бы снимается, способствуя тем самым скорейшей регенерации. Больные клетки заменяются на здоровые.
Химический пилинг
Название говорит само за себя. Это пилинг органическими кислотами. На кожу наносится кислотный состав, который расщепляет эпидермис. Процедура по действию сравнима со шлифовкой, но снимается внушительный пораженный слой. Грубо говоря, больная кожа удаляется, а на ее месте интенсивно размножаются здоровые клетки. Однако применяется метод после полного снятия воспаления и удаления гнойников.
Любая процедура потребует курса лечения до 10-15 сеансов через 1-2 недели до полного восстановления кожи, однако результат виден уже после первого сеанса.
При правильно проведенных косметических процедурах возможно избавиться от акне навсегда, однако иногда требуются профилактические периодические поддерживающие повторные сеансы.
Для поддержания результата необходим правильный уход за кожей и, так называемая, поддерживающая корректировка кожи примерно 1 раз в 6-12 месяцев.
Для тех, кто боится уколов или не очень любит людей в белых халатах, существуют и домашние процедуры, которые также способны уменьшить или полностью избавить от акне.
Лечение в домашних условиях
Стоит отметить, что на последних стадиях с большим количеством гнойничков и обширной области воспаления лучше обратиться к дерматологу и эндокринологу. Далее можно совместить медикаментозное лечение и народные рецепты. На начальных стадиях (угри и мелкие прыщики) вполне возможно обойтись только масками и скрабами.
Маски для лица
Маски для лица из косметической грязи
Хорошо зарекомендовали себя маски на основе отрубей, чеснока, соды и соли.
Для основы можно приготовить заготовку и хранить в плотно закрытой стеклянной емкости: любые, размолотые в кофемолке отруби и сода в равных частях.
Фруктовая маска от прыщей
Ингредиенты:
основа из отрубей и соды– 1 ст.л.;
любые кислые фрукты – 3 шт.
Из фруктов (лимон, кислые яблоки, киви, грейпфрут, апельсин, из ягод – красная и черная смородина, крыжовник, земляника) выдавить сок и залить основу. Мягкие фрукты измельчить в пюре, добавить в кашицу из отрубей и сока. Нанести массу на лицо массажными движениями. Выдержать 15 минут, смыть теплой водой и нанести питательный крем.
Чесночная
чеснок – 1 головка;
соль – 1 ч.л.;
белок – 1 шт.
Пропустить чеснок через пресс, добавить выбитый белок и соль. Нанести на лицо, помассировать не менее 2-3 минут и оставить на 15. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Картофельная
сок картофеля – 3 ст.л.;
овсянка – 1 ст.л.;
аспирин – 2 таблетки.
Овсянку залить соком картошки и оставить на 15 минут. В набухшую кашицу добавить растолченный в порошок аспирин. Выдержать массу на лице не менее 25 минут.
Помимо масок, 1-2 раза в неделю целесообразно использовать скрабы.
Скрабы
За основу можно взять мед, который является прекрасным вязким антибактериальным, противовоспалительным средством.
В качестве добавки подойдут любые составляющие с крупинками: размолотые отруби, овсянка, земляника, клубника, корица, соль, сода. Можно добавить аптечные витамины и никотиновую кислоту.
Скраб наносится на лицо массажными движениями. Массаж проводиться 5-7 минут (с никотинкой не более 3-х). Массу можно оставить на 5 минут на лице или сразу смыть прохладной водой.
Чтобы все вышеперечисленные методы сохранили свой результат надолго или навсегда, необходимо придерживаться соответствующей диеты. Так как акне зачастую свидетельствует о сбоях в работе внутренних органов.
Диета
Диета представляет собой ни что иное, как правильное питание. Употреблять в пищу стоит нежирные сорта мяса и рыбы, творог, овощи, фрукты и крупы. Сократить до разумных пределов употребление кофе и молока.
Исключить: жирное, жареное, чрезмерно соленое, консервацию, мучное, сладкое (кроме меда).
Диета поможет избавиться не только от акне, но и от избыточного веса и проблем со здоровьем.
Однако помимо лечения следует придерживаться и профилактических мер, которые включают:
подбор индивидуальных гигиенических средств по уходу за определенным типом кожи;
придерживание правильного питания;
использование антибактериальных средств для жирной кожи;
периодическая консультация дерматолога, эндокринолога и косметолога для предупреждения рецидива.
Акне на лице – не приговор, даже в запущенных стадиях. При правильно подобранном лечении, поддержании результата, и диете, препятствующей повторному появлению, можно избавиться от