Успокоительные чаи для детей 2 лет — История чая и кофе
Все дети любят веселиться, бегать и прыгать. Но иногда детвора бывает беспокойной, что может стать причиной отсутствия аппетита, ребенок плохо засыпает, он слишком активен. В этом случае малышу рекомендуют давать успокаивающий чай, приготовленный на натуральных травах. Напиток можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде. Чай практически безвреден, в редких случаях он может вызывать раздражение на коже, дискомфорт. В нашей статье мы расскажем о действиях, которые оказывают успокоительные чаи на организм, об их видах, о правилах приема и заваривания напитка, а также другую интересную и полезную информацию.
Действие успокоительных чаев на организм ребенка.
Природа щедра на многообразие полезных растений, которые дают возможность человеческому организму бороться со стрессом и раздражением, дают силы и дарят бодрость, помогают успокоиться и расслабиться. Успокаивающие травяные чаи для маленьких непосед оказывают положительное воздействие на ребенка. Малыш становится собраннее, сосредоточеннее, не капризничает, у него нормализуется сон и аппетит.
Напитки, приготовленные на основе трав, оказывают успокаивающее воздействие на детвору. Вкусные и целебные чаи дают возможность:
- Расслабить мышцы и успокоить нервную систему;
- Способствуют снижению агрессивности, помогают справиться с раздражительностью;
- Устраняют тревожность, нервозность;
- Помогают нормализовать обмен веществ, улучшают аппетит;
- Благоприятно влияют на сон;
- Стабилизируют работу сердца, желудка, почек;
- Восполняет недостаток витаминов, полезных веществ, минералов.
- Оказывают тонизирующее воздействие на организм, улучшают настроение.
Успокаивающий травяной чай для малыша можно приготовить самостоятельно. Но если нет возможности или желания собирать и сушить травы, готовый чай приобретают в аптеке. По мнению специалистов, успокаивающий напиток гораздо эффективнее, если в нем присутствуют несколько компонентов.
При покупке успокаивающих травяных чаев необходимо обязательно обращать внимание на их состав, а также срок годности, уточнить у педиатра, в каком возрасте необходимо начинать принимать тонизирующий напиток. Если один из компонентов может вызвать аллергическую реакцию малыша, от его употребления необходимо отказаться.
Виды успокоительных чаев.
Успокаивающий чай, чье действие направлено на оказание легкого седативного эффекта на малышей, помогает успокоить нервную систему и состоит из натуральных ингредиентов.
Детский чай, оказывающий успокоительный эффект, можно разделить на 2 вида:
- Однокомпонентный. Он состоит из одной травы;
- Комбинированный. В состав чая входят разные растения.
В аптеке чаи продают в виде смеси сухих трав, также их могут фасовать по пакетикам. Иногда в сборы добавлют пребиотики или разные полезные засушенные фрукты.
Важно!
В связи с тем, что успокаивающий чай для детей часто готовят самостоятельно, лекарственные травы необходимо собирать и заготавливать по всем правилам. Обязательно, чтобы сырье было экологически чистым. Используйте растения, которые растут вдалеке от дорог, промышленных предприятий и населенных п
Успокоительные чаи для детей: полезные чаи на травах
Абсолютно спокойных детей просто не бывает. Каждый из них иногда капризничает (и порой очень сильно), возбуждается во время подвижных игр, может заболеть, пережить стресс и т.д. Все это негативно сказывается на состоянии ребенка. И чтобы купировать последствия для психики, малыша следует успокаивать «извне».
Самым оптимальным способом такого успокоения по соотношению эффект/безопасность безусловно являются фиточаи. Они безвредны и прекрасно работают. К тому же ребенка не нужно заставлять их пить, добавляя негативных эмоций. Подобные напитки приятны на вкус и могут употребляться, например, с медом. Они способствуют быстрому снятию сильных эмоций, легкости и крепости засыпания.
Оглавление: 1. Какие бывают успокоительные фиточаи для детей? 2. Какие травы могут успокаивать? - Ромашка - Пустырник - Валериана - Мелисса - Мята - Фенхель - Календула - Липа 3. Успокоительные чаи для грудных детей - Рецепты для самостоятельного приготовления 4. Фиточаи для детей от года - Рецепты для самостоятельного приготовления 5. Успокоительные чаи для детей от 3-х лет - Рецепты для самостоятельного приготовления 6. Как правильно пить детские чаи с успокаивающим эффектом?
Обратите внимание
Перед употреблением любого фиточая необходимо проконсультироваться с лечащим врачом ребенка!
Какие бывают успокоительные фиточаи для детей?
- однокомпонентными;
- или комплексными.
Продаются либо сухой травяной смесью на вес, либо в фильтр-пакетах, либо в гранулах (быстрорастворимые). Иногда в такие чаи могут быть добавлены для вкуса и аромата кусочки сушеных фруктов или ягоды, а для дополнительной пользы — пребиотики.
Важно
Успокаивающий состав ребенку надо заваривать по всем правилам, указанным на его упаковке. Самостоятельно готовить напиток можно исключительно из аптечных средств. Самостоятельный сбор сырья без должного опыта и соответствующих знаний/навыков чреват многочисленными ошибками, а значит отсутствием пользы и возможным вредом готового напитка для здоровья и текущего состояния ребенка.
Важно также не забывать: у аптечной травы и у готовых чаев есть свои сроки годности (также указанные на упаковках). Ими манкировать не стоит. По истечении определенного промежутка времени сырье для заваривания теряет свои полезные качества, превращаясь в обычное «сено».
Не нужно нарушать и условий хранения целебных чаев, потому что это приведет к тем же последствиям, что и просрочка.
Какие травы могут успокаивать?
Ромашка
Это растение поистине универсально, оно обладает целым спектром полезных качеств и применяется для самых разных лечебных и профилактических целей. В том числе отвар ромашки нормализует детский сон. И его можно давать с первых дней жизни младенца.
Пустырник
У этого растения и листья, и соцветия имеют ярко выраженный седативный эффект. Оно в строгих дозировках — отличное средство против детской нервозности и истерик, гипервозбудимости и нарушений сна различной тяжести.
Валериана
Корневища данного растения содержат вещества, способные лечить многие расстройства нервной системы, нарушения коронарного кровообращения, а также некоторые болезни сердца и сосудов. Валериану в умеренных количествах часто добавляют в детские сборные чаи, обладающие успокаивающим эффектом.
Мелисса
Листья и стебли этого целебного растения способны стимулировать аппетит и нормализовать пищеварение ребенка. Отвар сырья оказывает также противовоспалительное действие и способен снимать спазмы. Мелисса является сильнейшим природным антидепрессантом, а значит, чаи с ней помогают наладить нормальную работу детской нервной системы.
Мята
Является прекрасным мочегонным средством. А также противорвотным и болеутоляющим. У мяты отличный седативный эффект, она способна привести нервную систему любого малыша в порядок, нормализовать его сон.
Фенхель
В фитотерапии, в том числе детской используются семена, листья и соцветия этого уникального растения. Оно помогает при коликах новорожденного, убирает проблему метеоризма. Кроме того, фенхель способен успокаивать. Причем успокаивать мягко. После употребления его отвара раскапризничавшиеся детки великолепно засыпают.
Календула
Ее цветки оказывают в первую очередь антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Однако календула способна мягко воздействовать и на нервную систему. Она уменьшает возбудимость, снимает состояние тревоги, убаюкивает.
Липа
У цветков липы наблюдается ярко выраженное отхаркивающее и потогонное действие. Но еще липовый отвар успокаивает нервную систему, помогает пережить стресс, снимает внутреннее напряжение. После него легко засыпается и спокойно спится.
Успокоительные чаи для грудных детей
В принципе, успокаивающий чай можно давать с первых же дней жизни маленького человечка. Только важно знать, какой травой (или сбором) можно поить младенцев, а какой — нельзя.
Важно
Перед употреблением любого чая нужно проконсультироваться с педиатром или детским неврологом. Дозировку также подбирает врач.
Так, например, новорожденным рекомендованы:
- Чай «Бабушкино лукошко. Мятный». Его можно употреблять деткам с 3-х месяцев. В составе этого оригинального напитка нет абсолютно ничего лишнего — только листики мяты, снижающие раздражительность и позволяющие малышам без проблем засыпать. А для удобства использования такой чаек расфасован по специальным фильтр-пакетам.
- «Бабушкино лукошко. Шиповник». Этот чай показан младенцам уже с 4-х меся. И плоды шиповника, которые в нем содержатся, благотворно влияют на нервную систему маленького ребенка, а также восполняют в его организме нехватку витаминов С и Е, а кроме того, пополняют необходимые запасы железа, магния, фосфора и калия.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Кстати, можно не ограничиваться «магазинными» составами, а заварить своему малышу самодельный чаек. Для грудничков это могут быть исключительно однокомпонентные напитки. Например:
Ромашковый
Для него потребуется 5 гр сухих цветков ромашки аптечной, которые надо залить крутым кипятком (100 мл) и дать настояться в фарфоровой посуде 25 минут, под крышкой. Такой чаек дают новорожденному с первых дней его жизни, начиная с половинки чайной ложки дважды в день.
Фенхелевый чай
Это оригинальный вариант укропной водички. И тоже готовится несложно: в аптеке покупается специальный порошок и разводится строго по инструкции.
Фиточаи для детей от года
Годовалым ребятишкам и старше можно разнообразить ассортимент успокаивающего чая для употребления. Врачи-педиатры рекомендуют готовые чаи Хипп (HIPP), и, в том числе «Хипп. Липовый с мелиссой». Некоторые виды этого фирменного напитка рекомендованы даже детям с 4-х месяцев. Однако «в общей массе» они показаны все-таки малышам постарше. В их состав входят цветы липы, ромашки и гибискуса, мелисса, тимьян и некоторые другие «успокаивающие» компоненты. И там совсем нет сахара.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Комбинированный напиток из календулы
Такой чаек прекрасно успокоит годовалого капризулю. Тем более, что готовится он очень просто. Потребуется: 3 гр цветков календулы (сушеных), 2 гр мелиссы и щепотка сухого пустырника. И все это на 200 мл кипятка. Предварительно сырье нужно смешать, растереть и запарить на водяной бане. После — остудить и процедить. Давать пить малышу, начиная с 3-х чайных ложек по 4 раза в день. Далее объем можно увеличить до рекомендованного педиатром.
Также детям в возрасте 1+ можно заваривать однокомпонентные чаи из пустырника, мелиссы и шалфея.
Успокоительные чаи для детей от 3-х лет
Педиатры трехлетним детям рекомендуют несколько успокаивающих аптечных чаев:
- «Слоненок ФИТ». В состав этого растворимого гранулированного чая может входить только фенхель, или, к примеру, только мята. Если и многокомпонентные чаи — комбинированная разновидность напитка с кусочками сушеных фруктов и ягод. Новорожденным и годовалым малышам такие чаи пить нельзя, а вот деток от 3-х лет они прекрасно успокаивают. К тому же очень им нравятся по вкусу. Поэтому многие мамы приобретают «Слоненка ФИТ», чтобы при случае налить своему расшалившемуся непоседе или для регулярного употребления.
- «Чай доктора Тайса». Этот многокомпонентный напиток можно отыскать в любой аптеке. В его оригинальный состав входят шиповник (плоды), тмин и первоцвет, листья мяты и цветки ромашки. Выпускается без сахара в форме быстрорастворимых гранул, которые удобно и быстро заваривать. Оказывает довольно оперативное седативное действие на малышей 3+.
- «Вечерняя сказка». Это тоже очень интересный травяной чай (произв. России). Состоит из плодов фенхеля и аниса, листьев перечной мяты и цветков лаванды. Довольно-таки эффективный напиток, если верить отзывам родителей непосед. Выпускается в полутораграммовых фильтр-пакетах. Быстро заваривается. Не содержит сахара, не вызывает побочных эффектов и привыкания.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Малышам от 3-х лет и старше можно готовить успокаивающие напитки самостоятельно. Очень хорошо помогает, например:
Мятный успокаивающий напиток
Для него понадобится 3 гр мяты (аптечного сбора или же свежей травы), сухой пустырник (2 гр) и корневища валерианы (3 гр). Все компоненты надо смешать и хорошенько перетереть. Потом запарить на водяной бане и залить кипятком (250 мл). Дать остыть, процедить. Давать малышу, начиная с 50 мл — до 5 раз в день.
Также полезно заваривать моно-составы валерианы или чабреца (с 5 лет), добавлять в целебные напитки мед (если, конечно, нет аллергии на него, — с 7 лет) и липовый цвет.
Как правильно пить детские чаи с успокаивающим эффектом?
Если вы решили поить своего ребенка успокаивающими чаями, нужно придерживаться определенных правил в данном вопросе:
- Прежде, чем что-то покупать, растворять или заваривать, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом (участковым педиатром или невропатологом). Специалисты обычно разрешают давать травяные напитки уже с 4-6 месяцев (одновременно с началом прикорма) в определенной дозировке. Исключение составляют лишь укропная вода и фенхелевый чаек — их можно начинать пить раньше.
- Успокоительные чаи правильнее употреблять систематически, а не разово, поскольку их действие носит накопительный характер.
- Лучше давать успокаивающие составы малышу непосредственно перед сном.
- Кормящим мамочкам, прежде чем пить успокаивающие чаи и просто травяные сборы, следует внимательно ознакомиться с их составом и обязательно проконсультироваться с наблюдающим беременность доктором.
Токарева Лариса, педиатр, медицинский обозреватель
11,827 просмотров всего, 8 просмотров сегодня
Загрузка…успокаивающие нервную систему травки для купания, сбор для 2 ребенка лет
Потребность в спокойном отдыхе и полноценном восстанавливающем силы сне у детей, как известно, велика. Но ежедневная «передозировка» различных впечатлений, новых знаний и умений становится труднопреодолимым препятствием для растущего человечка. Он не может спокойно уснуть, его сон тревожен, малыш часто плачет, у него испортился аппетит, ребенок стал хуже учиться в школе, он нервничает и капризничает. Все эти и многие другие тревожные для родителей особенности поведения чада – повод подумать, не нуждается ли ребенок в помощи.
Бросаться в аптеку за седативными препаратами и психостимуляторами не стоит. Есть множество менее токсичных и более естественных, природных способов помочь ребенку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Один из таких способов – фитотерапия.
Что такое фитотерапия?
Фитотерапия — это лечение человека целебными травами и препаратами, сделанными из таких растений. Первыми применять травы для создания снадобий начали древние греки, за ними потянулись шумерские лекари. Траволечение было популярно при дворе Ивана Грозного, Екатерины Второй и дошло до наших дней. Таким образом, рецепты многих травяных сборов проверены даже не годами, а тысячелетиями. Прошли времена, когда знахарей считали колдунами и опасались. Официальная медицина давно уже не спорит с травниками, и часто доктора с удовольствием включают в курс своего вполне традиционного лечения и фитотерапию.
Нервный, возбудимый, быстро утомляющийся ребенок, капризничающий грудной малыш или уставший школьник… Травами можно помочь им всем. Нужно только знать, какие успокаивающие травы и каким способом можно использовать для детей.
Травы, оказывающие успокоительное действие на детей:
- Зверобой,
- Мелисса,
- Валериана,
- Мята,
- Подорожник,
- Лаванда,
- Сосновая хвоя,
- Хмель,
- Душица
- Пустырник,
- Череда.
Травы, которые противопоказаны детям:
- Ракитник,
- Чистотел,
- Полынь,
- Пижма,
- Листья и цедра цитрусовых.
Принимать травы ребенок может несколькими способами: отвары, чаи, настои, эфирные масла, успокаивающие фитованны, примочки, компрессы. Выбор конкретной травы и способ приготовления из нее лекарства зависит в первую очередь от возраста ребенка. Давайте рассмотрим каждый возрастной этап отдельно, с возможными проблемами и вариантами их решения.
Дети от 0 до 1 года
Обычно лекарственные травы в жизнь новорожденных входят с первых дней после выписки из родильного дома. Мама и папа начинают добавлять в ванночку малышу немного отвара череды. Это успокаивает кроху и лучше очищает его нежную младенческую кожу.
Использование лекарственных трав в ванночках для малышей – практика распространенная. Для создания настоев, которые потом можно будет вливать в воду для купания, используются все разрешенные травы. Но не одновременно. За раз можно брать не более 4 видов растений.
Кроме того, перед принятием процедуры, убедитесь, что у малыша нет аллергии на травы. Для этого протрите его ручку смоченным в готовом отваре ватным диском. Если через 15-20 минут кожа осталась чистой, не покраснела, не припухла и не пошла пятнами, купать с таким фитосбором ребенка можно.
Температура воды для принятия целебных ванн для малышей должна быть не выше +37 градусов по Цельсию. Вот несколько простых рецептов успокоительных ванночек для новорожденных и детей до 1 года:
- Ванна для расслабления. Череда, пустырник и мелисса. На 10 литров готовой воды используйте 3 ст. ложки травяной смеси (травы смешивайте в равных пропорциях), залейте кипятком (около 400 граммов). Настаивать около 30 минут. Процедить до полного очищения отвара от взвеси и добавить в ванну, приготовленную для купания. Принимать ее малышу следует в течение 10 минут. Повторять процедуру- через два дня. Общий курс лечения – два месяца.
- Ванна для нормализации сна. На 10 литров готовой воды нужно взять хвою (около 30гр.), мяту и душицу. Все травы залить кипятком и настаивать около часа. Хвою, залитую кипятком настаивать отдельно от трав. И тот, и другой отвар следует процедить и вылить в приготовленную ванну. Принимать в течение 10 минут трижды в неделю. Общий курс – месяц.
Заваривать новорожденным успокаивающие чаи из целебных трав доктора рекомендуют не раньше, чем когда малышу исполнится 4 месяца. Именно в это время родители начнут вводить первый прикорм, и организму крохи будет намного проще принять новые «продукты».
Успокаивающие детские чаи можно сделать самим, но лучше купить в аптеке, благо их сейчас там представлено несколько десятков наименований.
Выбирайте те, в состав которых не входят запрещенные для детского применения травы (см. список выше), а также чаи, в которых не содержатся травы — потенциально сильные аллергены (такие, как цвет липы, например).
Успокаивающие чаи на основе ромашки, мелиссы, пустырника нормализуют сон, снимают гипертонус, улучшают пищеварение и состояние нервной системы.
Самые известные детские успокаивающие чаи на основе лечебных трав:
- Чай с фенхелем для новорожденных. Укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает справиться с коликами, способствует лучшему усвоению кальция и снимает мышечные спазмы. Нормализует сон. Его можно купить в аптеке (пакетированная фасовка), а можно приготовить самостоятельно. Для этого семена фенхеля (2 грамма) растолките чайной ложкой и залейте кипятком. Накройте посуду, и дайте заготовке настояться в течение часа. Затем разбавьте отвар кипяченой водой до объема 200 мл. Давать фенхелевый чай нужно начинать постепенно, с 1 чайной ложки в день, доводя к концу недели до 6 чайных ложек в сутки.
- Ромашковый чай. Для приготовления такого чая понадобятся цветки аптечной ромашки. Около 5 граммов травки залейте кипятком и дайте настояться в течение 40-45 минут. Довести до объема 250 мл. Давать по чайной ложке дважды в день. Этот чай обладает противовоспалительный и глубоким успокаивающим действием. Делает сон малыша крепким.
- Травяной чай «Бабушкино лукошко». Это готовый фенхелевый чай, который можно купить в любой аптеке. В коробке 20 пакетиков. Помогает справиться с коликами и обладает легким слабительным эффектом, успокаивает и расслабляет малыша. Суточная доза такого чая для крох до 1 года должна быть равно объему одного кормления. Для детей после 12 месяцев дозировку можно увеличить до 200-300 мл.
- Мятный успокаивающий чай. Этот чай легко приготовить, и он обязательно понравится малышу. Вам понадобится 2 столовых ложки мяты, 1 столовая ложка шишек хмеля, 1 столовая ложка корня валерианы. Все растительные ингредиенты нужно смешать, растолочь как можно мельче и заварить кипятком. Воды нужно чуть меньше половины стакана. Настаивать около получаса. Деткам до 1 года давайте 4-5 раз в день по чайной ложке. Малышам от 1 до 3 лет – по два-три столовых ложки пять раз в сутки. Дошкольникам по 1 стакану трижды в день.
В следующем видеоролике опытный фармацевт расскажет какие успокаивающие чаи и травы можно купить в аптеке.
Дети в возрасте 1-2 года
Детям, которым исполнился год, помимо всех вышеперечисленных трав, можно дополнительно давать валериану, цветки липы, душицу.
Малышам, которым уже исполнилось 2 года – можно смело добавить к уже разрешенному ассортименту зверобой.
Дети в возрасте 3- 9 лет
Малышам, перешагнувшим первый серьезный возрастной рубеж в 3 года, можно добавить в чай лаванду. С 3-4 лет можно использовать при купании ароматические масла, правда, следует воздержаться от «экзотических» представителей этого семейства – цитрусовых, чайного и сандалового дерева и т.д. Лучше отдать предпочтением маслам растений, которые свойственны той природной полосе, в которой вы проживаете.
Отличным успокаивающим нервы эффектом обладает хвойная ванна. Для нее можно использовать хвою, предварительно заваренную и настоявшуюся, и эфирное масло сосны. При добавлении эфирных масел строго соблюдайте дозировку, указанную на упаковке. Лишние два-три капельки «для аромата» могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Детям дошкольного и младшего школьного возраста успокаивающие травы можно применять в капельках и таблетках (если речь идет о гомеопатических препаратах).
Делать чаи, как и отвары для принятия ванн, можно любые, насколько вам хватит фантазии, главное, как и в случае с целебными успокаивающими фитованнами, не смешивать более 4 трав одновременно.
Характеристика некоторых успокаивающих трав
- Мята перечная. Благодаря наличию ментола, это растение – настоящее антибактериальное оружие. Примочки с отваром мяты снимают кожный зуд и воспаления. Травка обладает мягким успокаивающим эффектом, а заодно укрепляет бронхи и легкие. Принимать ее нужно в виде чая или ванны желательно за 30 минут до отхода малыша ко сну.
- Корень валерианы. Это прекрасное успокаивающее средство, которое обладает к тому же выраженным седативным и болеутоляющим действием. К тому же корень валерианы – отличный растительный антидепрессант. Принимать ее можно, добавляя в чай. Новорожденным валериана не рекомендуется, но можно обернуть кусочек корня в марлю и положить недалеко от кроватки крохи. Он будет спать крепче.
- Мелисса. Это растение «широкого спектра действия». Мелисса, помимо успокаивающих свойств, благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды, нормализует пищеварение. Принимать ее можно в составе чая, в составе отвара для ванн.
- Пустырник. О его успокаивающих свойствах знают все, даже очень далекие от медицины люди. Добавляя пустырник в чай или ванну ребенку, полезно также знать, что это растение обладает противосудорожным, общеукрепляющим и мочегонным свойствами.
- Череда. В основном эта травка обладает косметическим действием, но одновременно с этим и легким седативным. Применяется череда для купания. После курса ванн с ней, эффективно успокаиваются детишки, склонные к диатезу, опрелостям, кожной аллергии.
- Душица. Это растение, которое идеально подходит и для приготовления успокоительного чая, и для фитованны, и для компрессов. Она снимает нервное напряжение, оказывает общеукрепляющий эффект. Душицу нередко используют в качестве наполнителя для успокаивающих подушек.
Успокаивающая подушка из трав
С осторожностью следует использовать для успокоения детей ставшие популярными ароматические подушки. Дело в том, что маленьким детям (до 7 лет) вообще нежелательно спать на таких подушках всю ночь, постоянное вдыхание аромата трав может вызвать аллергическую реакцию даже у взрослого человека. Детям лучше ограничиться небольшими паузами отдыха на такой подушке (не более 1 часа).
Успокоительные подушки можно приобрести готовыми, а можно сшить самостоятельно, сочетая в мешочках из натуральной ткани только те травы, которые вы считаете полезными и нужными именно для вашего ребенка с учетом его проблем и потребностей.
Автор следующего видеоролика расскажет и покажет, как и из чего можно самостоятельно сделать успокаивающую подушку на травах для сна.
Общие советы по применению успокоительных трав для детей
- Покупайте травы и травяные сборы в аптеках. Если вы не профессиональный травник, самостоятельный сбор лекарственных растений лучше отложить до того момента, как травы понадобятся взрослым. Детские травки обязательно должны быть чистыми, отборными и проверенными. Здесь не место экспериментам.
- Не рассчитывайте на быстрое действие успокоительных трав. Все фитосредства действуют накопительно, т.е. пить чай или отвар нужно систематически, а принимать ванны с успокоительными травами – через день-два до полного окончания курса лечения.
- Перед началом применения успокаивающих трав проконсультируйтесь с педиатром и детским неврологом.
Справиться с перевозбужденностью может помочь и следующая музыка.
Как выбрать успокаивающий чай, смотрите в следующем видео.
Успокоительное для ребенка 2 года: рекомендации и отзывы
Родители не так уж и редко используют успокоительное для ребенка. 2 года — возраст, в котором у детей часто развиваются проявления гипервозбудимости. Подобные случаи связаны со стрессом, который подорвал психику малыша. Поэтому капризность и нервозность в каком-то смысле можно воспринимать не как издержки неправильного воспитания, а как нарушение, требующее лечения.
Причины нервозности малышей
Факторов, которые могут вызвать у малютки капризы, существует огромное количество. В основном, все это ситуации, приносящие ребенку дискомфорт или болезненные ощущения. Так, нарушение функций нервной системы может быть спровоцировано такими причинами:
- чувство голода;
- прорезывание зубов;
- кишечная колика;
- простудные заболевания;
- чрезмерная активность малыша в вечернее время.
Иногда нервозность и капризность ребенка связаны с патологиями психики, однако такие случаи происходят не так часто и обычно легко выявляются специалистом в медучреждении.
Проявления повышенной возбудимости
Успокоительное для детей 2-х лет назначается в том случае, если их поведению характерны такие проявления:
- проблемы со сном, а также с укладыванием малыша спать;
- частые капризы и слезливость;
- постоянные истерики.
Стоит понимать, что эти симптомы не могут точно указывать на необходимость проведения терапии. Зачастую справиться с ними можно, просто убаюкав ребенка и устранив раздражитель. Поэтому, перед тем как начать давать малышу успокоительные препараты, лучше посетить педиатра. Он осмотрит юного пациента и даст родителям все необходимые рекомендации.
Медикаментозные успокоительные препараты
Если вы не доверяете народной медицине, то, конечно, можно обратиться за помощью к традиционной. Однако стоит понимать, что использование лекарственных средств, предназначенных для снижения гипервозбудимости у ребенка, должно происходить только под контролем врача-педиатра. К тому же успокоительные препараты для детей 2 лет назначаются с особой осторожностью, так как в таком нежном возрасте организм еще плохо сформирован и с легкостью может поддаться атаке химических веществ. А это означает, что существует риск развития побочных эффектов, которые откликнутся на почках, печени, желудке или других жизненно важных органах.
Успокоительные аптечные препараты для самых маленьких продаются в двух формах: в виде таблеток или сиропа.
Таблетки для малышей двух лет
Классический вариант препаратов для снижения активности нервной системы наиболее популярен у педиатров. Это объясняется удобством применения средств: таблетку можно просто растолочь до состояния порошка и дать малютке вместе с пищей.
Самым известным медикаментом считается «Глицин». Препарат назначают даже новорожденным грудничкам, так как он оказывает мягкое седативное воздействие на организм. Применять данные успокоительные таблетки для детей 2 лет можно для нормализации сна и снятия нервного напряжения. В составе средства присутствует особая аминокислота, которая не просто угнетает психические процессы в организме, а оказывает положительное воздействие на работу головного мозга.
Отличная альтернатива «Глицину» – препарат под названием «Фенибут». Он помогает снять эмоциональное напряжение, а также улучшает сон малютки. Этим же действием обладают препараты «Пантогам» и «Магне В6».
Средства, выпускаемые в форме сиропа
Лекарства такого типа менее агрессивны по отношению к детскому организму, поэтому со стороны родителей к ним сформировалось гораздо больше доверия. Среди множества аналогов медикаментозных средств, снимающих нервное напряжение, стоит выделить все тот же «Пантогам». Ранее было сказано, что он выпускается в виде таблеток, однако в продаже существует еще и жидкая форма лекарства. Мягкий успокоительный сироп для детей от 2 лет помогает избавить малыша от бессонницы и даже судорог. Примечательно то, что средство не вызывает привыкания у ребенка, поэтому его можно применять в течение длительного времени, пока не пройдут симптомы нервного перенапряжения. Данная особенность ставит «Пантогам» в список фаворитов среди седативных препаратов.
Транквилизирующие препараты
В крайне редких случаях педиатры назначают маленьким пациентам прием таких лекарственных средств, как «Элениум», «Феназепам» и «Тазепам». Эти медикаменты относятся к классу транквилизаторов, поэтому с ними нужно быть предельно осторожными. Такие препараты категорически противопоказано давать малышам без рекомендации врача, так как они сильно угнетают нервную систему и способны вызвать привыкание организма. Подобные успокоительные средства для детей 2 лет используются при стрессах тяжелой степени.
Гомеопатия при нервном перевозбуждении у ребенка
В последнее время широкое распространение среди лекарственных продуктов для малышей получили гомеопатические препараты. Они, как правило, не содержат особых инструкций и противопоказаний, а также оказывают мягкое воздействие на детский организм. Чаще всего для снижения гипервозбудимости малютки применяют такие гомеопатические средства:
- «Зайчонок».
- «Нотта».
- «Дормикинд».
- «Вибуркол».
Принцип действия всех этих препаратов практически одинаков, однако все же у данных лекарств имеются и свои особенности. Так, капли или свечи «Вибуркол» не только снимают раздражительность, но и уменьшают воспаление вместе с болезненными ощущениями в период прорезывания зубов у малыша. А если вы ищете успокоительное для ребенка (2 года), помогающее нормализовать сон, то в таком случае подойдет «Нотта» или «Дормикинд». Что касается средства «Зайчонок», то к нему у родителей вообще не может быть никаких претензий. Препарат выпускается на основе фруктозы, что полностью исключает развитие аллергических реакций или побочных эффектов у малютки.
Специальное детское питание
Не всегда плохой сон ребенка говорит о том, что его срочно нужно везти к педиатру за дельными рекомендациями. Многие заботливые мамочки пытаются справиться с этим более простыми методами. Одним из таковых является использование специальных каш. Производителями детского питания выпускаются серии продуктов, рассчитанных на то, чтобы малыш крепко спал ночью и меньше испытывал чувство голода. Такие каши можно применять как своеобразное успокоительное для ребенка 2 лет. Отзывы родителей отмечают такие детские смеси:
- «Нутрилон Спокойной ночи».
- «Хипп Спокойной ночи».
- «Хумана Сладких снов».
- «Нестожен Счастливых снов».
Благодаря наличию комплекса злаков малыш получает перед сном достаточное количество питательных веществ и в результате на всю ночь остается сытым. Это избавляет его от частых пробуждений. Помимо этого, в состав некоторых каш входят успокаивающие травы, которые дают почву для крепкого и спокойного сна.
Травы для снижения гипервозбудимости
Если медикаментозные препараты врачи назначают малышам с некоторой опаской, то народные средства не запрещены даже грудничкам. Чтобы справиться с излишней активностью чада, родителям можно начать использовать успокоительные травы. Для детей 2 лет подойдут рецепты на основе таких растений:
- календула – помогает устранить воспалительные процессы и наладить сон;
- валериана избавляет деток от стрессов и нервных перенапряжений;
- шалфей активно борется с простудными заболеваниями и расслабляет психику малыша;
- ромашка – снимает напряжение и болевые ощущения при кишечной колике;
- мята способствует крепкому сну и хорошему настроению;
- чабрец оказывает активное седативное действие, обладает противовоспалительными свойствами.
Как правило, лечебные успокаивающие растения используют для приготовления чаев и настоев либо для купания малыша (при разведении ванночек).
Травяные чаи
Прелесть применения таких средств состоит в том, что их можно давать малышам уже с первых годов жизни. Успокоительные чаи для детей 2 лет лучше начинать готовить на основе какого-либо одного компонента, чтобы получить возможность исследовать эффект от применения каждой лекарственной травы. К тому же в случае возникновения аллергической реакции не составит труда выявить ее причину. Со временем можно будет сформировать наиболее подходящий травяной сбор.
Компоновать растения вполне реально и самостоятельно, однако если этого делать не хочется, то можно приобрести в аптеке готовую смесь. Важно, чтобы были соблюдены все правила заготовки и хранения лекарственных трав, поэтому стоит отказаться от их приобретения на рынке.
Успокоительный мятный чай
В народной медицине существуют рецепты на основе комплексов лекарственных растений. Чай из корня валерианы, а также листьев мяты и хмеля — отличное успокоительное для детей 2-х лет. Ингредиенты следует смешать в пропорциях 2:2:1 соответственно. Одну столовую ложку полученного сбора необходимо залить стаканом кипятка, а затем настоять в течение 20-30 минут. Отвар дают малышу несколько раз в день и обязательно перед сном.
Чай из шиповника и липы
Для приготовления данного средства необходимо взять по одной части цветков липы и плодов шиповника. Компоненты смешиваются и заливаются водой. Далее необходимо довести до кипения, для этого желательно использовать водяную баню. Напиток желательно настоять около 15 минут, а перед применением добавить в него ложку меда.
Ромашковый чай
Такой рецепт идеально подойдет для того, чтобы успокоить ребенка вечером и обеспечить ему крепкий сон. За основу травяного сбора берутся измельченные цветки ромашки. Пять частей последнего продукта смешиваются с липой и мелиссой (по 1 части). Чтобы приготовить успокоительное для ребенка (2 года), нужно залить травяной сбор водой и довести его до кипения. Остуженный чай дают малышу примерно за 15-20 минут до сна.
Ванночки на травах
Снизить активность крохи в вечернее и ночное время помогут ванночки с добавлением лекарственных растений. Желательно проводить такие процедуры непосредственно перед укладыванием малыша в кроватку. Чтобы ребенок получил от ванночки максимальную пользу и заметный седативный эффект, необходимо правильно ее приготовить. Для начала нужно заварить крепкий отвар на основе выбранного травяного сбора. Рекомендуется добавлять к ванночкам чабрец, мелиссу, пустырник и крапиву. Как и другие успокоительные средства для детей 2 лет, лечебные водные процедуры необходимо проводить курсами. Оптимально делать травяные ванночки в течение трех недель один раз в два дня. После этого желательно сделать перерыв не менее чем на месяц.
Средства для снижения нервного напряжения у малышей: отзывы
Каждый родитель выбирает свой способ, который помогает ему успокоить ребенка. Кому-то вполне хватает специальных молочных смесей, а кто-то усердно готовит травяные отвары. Стоит отметить, что далеко не все используют медикаментозные успокоительные средства для детей 2 лет. Отзывы многих родителей доказывают, что при отсутствии нарушений со стороны нервной системы у крохи справиться со стрессом можно и при помощи народных методов. Как отметили некоторые мамы, при беспокойном сне достаточно даже обычных травяных ванночек. Обращение к врачу необходимо, только если домашняя терапия не помогает. В таком случае педиатр составляет план лечения малыша.
Чтобы малыш чувствовал себя хорошо, необходимо обеспечить ему не только физиологический, но и психологический комфорт. Если это условие было нарушено, то можно попробовать исправить ситуацию, используя успокоительное для ребенка. 2 года – это возраст, когда крохи очень подвержены стрессам, поэтому такие случаи встречаются довольно часто.
Успокаивающий чай для детей
Если малыш очень возбудим, нервный, кричит по любому поводу, его трудно уложить спать, он часто встает ночью, то мамы и папы готовы пойти практически на все, только бы успокоить своего любимого ребенка.
Известным является тот факт, что для снижения нервозности следует ограничить время провождения перед телеэкраном и подвижных игр, постараться устранить всякие раздражители – спор с малышом, ругань при нем, тем более ругаться с ним, громкую музыку.
А также есть еще один замечательный выход из этой ситуации – успокоительный чай для деток. Их очень просто сделать дома – такой способ идеально подходит родителям, у которых нет доверия к покупным напиткам. Или приобретают их в аптеке, магазине.
Готовый напиток сейчас продают и в пакетах, поэтому придя домой, нужно просто вскипятить воду и залить пакетик водой. Это подходит также тем, кто хочет сэкономить время.
В промышленном изготовлении нет ничего опасного, нужно просто внимательно ознакомиться с составом. Не приобретайте тот чай для деток (особенно для малыша, которому нет и 6 лет), который содержит ароматизатор и краситель.
Также очень важно убедиться в том, что ни одна составляющая напитка у малыша не вызывает аллергическую реакцию. Поскольку успокоительный чай – это травы в неодинаковых частях.
С какого возраста можно давать детям такой чай
Вопрос о том, когда же можно спокойно давать малышу пить успокоительный отвар. Дети ведь с самых первых месяцев проявляют беспокойство, и очень трудно засыпают. Для очень маленьких детей (с первых дней до 1 года) изготовлены специальные чаи.
Успокаивающий чай для ребенка (до одного месяца) включает в свой состав ромашку, липу, а также мелиссу. Он является абсолютно безопасным для детей с 2-х месяцев.
Ромашковый чай прекрасно подходит для детей от 4-х месяцев. Он успокоительный, но также и хорошо помогает избавить кроху от колик. Широко распространен и отвар для карапузов до 1 года на основе липы.
Он налаживает не только нервную систему, но и помогает во время простуды, когда нужно сбить температуру. Для детей от 2-3 лет прекрасно подойдет мятный чай. Но нужно быть острожным.
Мята в свой состав включает огромное число эфирных масел, поэтому давать мятный чай малышу нужно с 1 года. Отвар из чабреца, душицы подойдет для детей, которым исполнился 1 год. Валерьяна противопоказана деткам до 3 лет.
Можно сделать очень простой – отвар из одного компонента.
- Ромашка отлично для этого подходит. Две ложки в стакан кипятка вполне достаточно (или 1 аптечный пакетик). Такой отвар можно пить самому маленькому карапузу, но приступая к началу с чайной ложечки.
Ромашка послабляет мышцы, благотворно влияет на нервные клетки ребенка, а также обладает противомикробным воздействием. Ромашка достойна, занимать почетное место в аптечке.
- Успокоить, устранить чувства страха помогает напиток из фенхеля (из его семян). Его можно готовить как самостоятельно, так и с другими травками. Фенхелевый чай полезный не только для новорожденных (деткам от месяца, одного года), но и мамочкам во время кормления грудью.
Новорожденным он помогает избавиться от неприятных коликов в кишечнике. Травы в разнообразных комбинациях являют собой многосоставляющий напиток.
- Даже древние греки знали, что валериана – растение, которое может усилить работу мозга, и даровать спокойствие. И в наше время валериана – почетное успокоительное. Ее применяют и для успокоительного отвара для детей (но только для тех, кто старше 3-х лет).
К примеру, мелиссу и валериану в равнозначных пропорциях (столовая ложка) заливают кипятком – настой готов! Такой настой нужно принимать чуть больше месяца, поскольку только курсовое применение валерианы помогает успокоить нервы.
- Комбинируя мяту, ромашку и мелиссу (ее всегда употребляют только в комбинации с какой-то травой), получается прекрасный успокоительный напиток для крохи!
Каждой травы нужно всего 50 гр., залить 200 мл воды, довести до кипения и оставить настаиваться на 20 минут.
Покупая магазинный чай, в его компонентах Вы увидите, в принципе, те же травы в чуть разных долях и комбинациях. Зачастую включают череду, шиповник.
Зачастую эти чаи выпускаются в соответствии с возрастом ребенка: для новорожденных, с 3-х месяцев, полугода, от 2-3 лет и далее, что гораздо упрощает выбор такого напитка для своего ребенка.
Пьют любые успокаивающие чаи или курсом в месяц, или единожды.
Напитки из аптеки
Капризничай малыш не так часто, мамы обходились бы без всяких успокоительных. Но случается и такое, что ребенка что-то беспокоит, а прогулки по воздуху, правильное питание не помогает.
Врач сможет выявить причину беспокойства малыша. И очень часто врач выписывает успокоительный напиток ребенку, который продают в аптеках.
В аптечных чаях для малышей нет знакомых нам чайных листов, в их состав входят по-особому скомпонованные и верно подобранные лечебные травы.
Разумеется, применять такие травы (особенно к детям, которым нет и года), необходимо только после посещения врача. Необходимо также помнить и тот факт, что любая лекарственная трава может вызвать аллергическую реакцию.
В аптеке есть хороший чай для деток, в состав которого входит шиповник, солодка, листья березы, лаванды, и мята с пустырником. Этот чай очень эффективен: он улучшает сон, настроение, ребенок перестает капризничать, становится менее раздражительным.
Помните, что для малышей выбирать чай нужно в соответствии с возрастом крохи: для новорожденных, от 1-го года или от 3-х лет и старше.
Успокаивающий чай для детей
Появление на свет, знакомство с окружающим миром вызывает у маленьких детей стресс. Нервная система еще только формируется, и переживания выражаются в беспокойстве, тревожном сне. Хорошим и безопасным средством от тревожного состояния станет успокоительный чай для детей.
Какой успокаивающий чай для детей лучше?
Успокаивающие чаи уменьшают плаксивость, капризы, нормализуют ночной сон. Мягкое действие трав не приносит вреда младенцу, а расслабляет и успокаивает.
По своему составу успокаивающий чай можно разделить:
- однокомпонентный. Чай, в котором содержится только один вид трав;
- комплексный. В таком напитке сочетаются несколько разновидностей трав.
В аптеке продаются разные виды чая, которые выпускаются в фильтр-пакетах или растворимым. В растворимом чае дополнительно содержатся пребиотики, фрукты. Такой чай растворяется полностью и удобный в применении.
При желании родителей, можно заварить успокаивающий чай для детей самостоятельно из лекарственных трав.
- Ромашка. Универсальное растение, безопасно даже для новорожденных. Помогает успокоиться, расслабляет, нормализует сон.
- Валериана. Эффективное успокаивающее средство, даже для самых возбужденных детей. Устраняет бессонницу.
- Календула. Прекрасно справляется с проблемами кишечника, успокаивает нервную систему малыша.
- Мелисса. Применяется для решения проблем со сном, успокаивает.
- Липа. Снижает беспокойство, тревогу, помогает при головной боли и расстройстве желудка. Действует как жаропонижающее.
- Пустырник. Популярное успокоительное, помогающее при стрессе.
- Страстоцвет. Нормализует сон, устраняет беспокойство.
- Череда. Широко применяется против аллергии, но еще снимает симптомы тревожности, избавляет от испуга.
- Мята. Избавляет от колик, тошноты, успокаивает нервную систему.
- Фенхель. Снимает спазмы, колики, вздутие живота.
С помощью этих трав можно самостоятельно составить успокаивающий чай. Но нужно помнить, что на растения у ребенка может быть аллергия. Эффективность чая зависит от правильности его приготовления и применения. И перед тем, как поить малыша чаем лучше посоветоваться с педиатром.
Чай из аптеки. Преимущества аптечного чая, в том, что в пакетиках уже собрано необходимое количество и состав успокаивающего средства. Удобен такой напиток и в приготовлении, нужно только налить кипятка и дать настояться. При покупке, обязательно обратить внимание на срок хранения сбора и состав.
Собственный сбор. Если родители сомневаются в наличии всех компонентов в чае, то тогда лучше его готовить дома. Тогда можно быть точно уверенным какое растение и в каком количестве присутствует в настое. Заваривать чай несложно, главное соблюдать правильное соотношение ингредиентов.
Выбор чая ложится на родителей, ведь нужно принимать во внимание индивидуальные особенности ребенка, эмоциональное состояние, проблему, подлежащую решению. Детский успокаивающий чай для грудничка, лучше заваривать из одного компонента, а потом поить сборами трав.
Успокоительные чаи для детей до года
Аптечные чаи содержат оптимально подобранные средства и разработаны с учетом возраста ребенка. Некоторые чаи можно употреблять с двух месяцев. Для детей до 1 года лучше использовать аптечный чай, так как он специально разработан для раннего возраста. Эффект от напитка наступает не сразу, нужно пить 2-3 недели. Успокоительный чай для грудничка с 1 месяца нужно применять осторожно, соблюдая дозировку.
Успокаивающие чаи для детей до года имеют следующие названия:
- Беби Вита;
- HUMANA;
- Флер Альпин альпийский вечер;
- Hipp;
- Детский успокоительный;
- Баюшки-баю;
- Слоненок ФИТ;
- Успокой-ка Геша;
- Бабушкино лукошко;
- Органик;
- Семпер Добрый вечер;
- Чай доктора Тайса;
- Вечерняя сказка.
Прежде, чем покупать успокаивающий чаи для детей до года, нужно поговорить с доктором о необходимости применения и внимательно изучить состав. Так как производители позаботились об удобстве родителей, то купить готовый чай не составит труда.
По мнению специалистов пакетированный чай более полезный, чем растворимый. Это объясняется тем, что в производстве гранул требуется воздействие высоких температур и некоторые полезные свойства теряются. Еще такой напиток дорого стоит.
Успокаивающий чай для грудничков перед сном
В составе успокаивающего напитка нет листьев чая, но имеются грамотно подобранные лекарственные растения. Польза фитотерапии несомненна, так как натуральные компоненты не приносят вреда здоровью, но нужно быть внимательным и поить ребенка чаем после консультации с педиатром. Потому что некоторые травы могут вызвать аллергию или просто не подходят младенцам. Детский успокаивающий чай на ночь дается малышу за 20-30 минут до сна.
Чай успокойка для детей. В состав детского чая успокойка входит 11 трав и рекомендуется детям с 6 месяцев. Успокойка чай детский облегчает процесс засыпания, и нормализует сон. Мелиса, душица, смородина, чабрец расслабляют и убаюкивают малыша.
Детский успокоительный чай вечерняя сказка. Мята, фенхель, лаванда обеспечивают ребенку с 6 месяцев спокойный сон без пробуждений. Действует как убаюкивающее средство, уменьшает плаксивость, капризы, детский чай успокаивающий нервную систему.
Успокоительный чай HiPP. Растворимый чай для детей от 3 месяцев. Благодаря экстракту мелиссы, ромашки и липы успокаивает и нормализует сон младенцев. Не содержит сахара, красителей и консервантов.
Humana Чай Спокойной ночи. Успокаивающий чай для детей перед сном оказывает благотворное влияние на сон, снимает спазмы. В состав входит мелисса, тимьян, цветки гибискуса. Приятный вкус напитка могут оценить дети с 4 месяцев.
Детский травяной чай Баюшки-баю. Напиток снимает перевозбуждение, помогает работе желудка, устраняет колики. Фенхель, мелисса, ромашка не вызывают привыкания и мягко действуют на детский организм. Допускается к использованию у детей с 4 месяцев.
Родители сами определяют, какой чай давать ребенку, но нужно внимательно наблюдать, как он действует на грудничка.
Чтобы эффективность была максимальной, требуется четкое соблюдение правил приготовления и дозировки. Время употребления чая определит доктор, но оптимальный период лечения до 1 мес.
Успокоительные чаи для детей двух лет. Двухлетний возраст характеризуется повышенной возбудимостью, нервозностью. Это связано с прорезыванием зубов, простудными заболеваниями, повышением жизненной активности. Поведение малышей меняется: нарушается сон, происходят истерики, повышается плаксивость и капризы. На помощь родителям приходят успокаивающие чаи на основе лекарственных трав.
В успокаивающие чаи для детей 2 лет добавляют травы:
- календула;
- ромашка;
- мята;
- шалфей;
- чабрец.
На их основе можно самостоятельно приготовить успокаивающий напиток. Травы соединяются, и получается эффективный настой, который успокоит, нормализует сон, снизит плаксивость, нытье.
Травы завариваются в равном количестве стаканом кипятка, настаивают 10-15 мин. Чтобы в чай не попали крупинки трав, его процеживают. Малышу нужно давать только свежезаваренный напиток.
Если нет аллергии на мед, то продукты пчеловодства тоже полезно добавить в чай.
Если есть желание и возможность, то можно купить успокоительные чаи для детей 3 лет в аптеке. Чай выпускается в фильтр-пакете или гранулированный. В состав этих напитков входят соединения полезных трав, они уже оптимально дозированы и производятся с учетом возраста.
В пакетах выпускаются чаи: Бабушкино лукошко, Беби Вита, вечерняя сказка и другие. Растворимые чаи удобны в применении и полностью растворяются. Такие напитки производят компании Hipp, Humana, Семпер. При применении чая нужно посоветоваться с доктором и учитывать состав, дозировку и дату изготовления.
Рецепты успокаивающего чая для детей
Многих родителей беспокоит, какие травы можно использовать для приготовления чая у младенцев. Чай с ромашкой, липой и мелиссой можно давать детям с 2 месяцев. Мятным настоем лучше поить малыша с 6 месяцев, потому что в мяте много эфирных масел.
Чабрец используют для заваривания детям старше года. Не стоит включать в отвары для детей до 3 лет валериану. Детские успокоительные чаи для новорожденных заваривают с одной травой, а подросшему ребенку можно дополнять растения.
Чай с ромашкой. 2 ст.л. ромашки заливают 0,5 л. воды и ставят на огонь для кипячения (7 мин). Отвар процеживается через марлю и добавляется 2 ч.л. меда. Можно разбавить кипяченой водой, для уменьшения концентрации. Успокаивающий чай для грудничков до 1года дают по 2 ч.л. в день. Детям до 3 лет доза увеличивается до 3 ст.л. 4-5 раз в день.
Мятный чай. Мята, фенхель, ромашка (по 1 ст.л.) заливается 100 гр. крутого кипятка, дать настояться 40 мин, потом процедить. Давать ребенку по 2 ч.л. утром и вечером.
Чай с мелиссой. Взять по 50 мг. мелиссы, ромашки и фенхеля, залить 200 гр. воды и довести до кипения. Посуду накрыть крышкой и оставить на 20 мин. Осталось процедить отвар и давать малышу 2 ч.л. 2 раза в день.
Чай из шиповника. По 1 ст. ложке цветков липы и шиповника заливаются 200 гр.воды и ставиться на огонь. Раствор доводится до кипения и настаивается 15 мин. в полученный и фильтрованный отвар можно добавить 1ст.л. меда.
Чай с валерианой и мелиссой. Равное количество валерианы и мелиссы (по 1 ст.л) заваривается стаканом кипятка. Напиток настаивается 10-15 мин, процеживается и дается ребенку.
Полезные советы:
- обращайте внимание на возрастные ограничения при использовании разных трав;
- до 1 года дневная доза чая не должна превышать 100 мл;
- начинайте прием с однокомпонентного напитка, постепенно добавляя другие растения, так легче предупредить аллергию;
- малыша нужно поить только свежезаваренным чаем. Хранить его больше 2 часов нельзя;
- перед применением любого чая нужна консультация специалиста.
В силах родителей помочь справиться ребенку с нервозностью, перевозбуждением, для этого успокаивающий чай для детей можно купить в аптеке или приготовить дома. Такое натуральное средство не навредит малышу, а окажет благоприятное действие, нужно только правильно его подобрать. Поэтому любое использование трав нужно согласовывать с педиатром.
Успокаивающие чаи для детей — рецепты
Если ребенок чересчур возбудимый, нервничает, кричит из-за каждого пустяка, плохо засыпает и часто просыпается по ночам, родители готовы идти на любые меры, лишь бы успокоить своего ненаглядного. Общеизвестно, что для уменьшения нервозности нужно свести к минимуму просмотр телевизора и активные игры, стараться уменьшить любые раздражители — будь то спор с ребенком, крики в его присутствии, тем более — на него, громкая музыка.
Успокаивающие чаи для детей
Но… не все в руках семьи. Ребенок часто находится с няней, бабушкой или в саду. В этом случае домашние должны сделать все от них зависящее утром, вечером, в выходные. Теплая ванна перед сном, успокаивающий массаж, любимая сказка, мамины руки.
А еще можно давать успокаивающие чаи для детей.
Их готовят в домашних условиях — способ подойдет мамочкам, не доверяющим покупным напиткам. Или покупают в аптеках, магазинах. Готовые чаи бывают в пакетиках, дома просто нужно добавить кипяток. Понравится людям, которые экономят время. В чаях промышленного производства нет ничего страшного, главное — внимательно читать состав! Не покупайте продукт для детей, в который входят ароматизаторы и красители. И обязательно нужно удостовериться, чтобы ни один компонент у ребенка не вызывал аллергию. Ведь успокоительный чай — это, прежде всего, травы в разных пропорциях.
Можно приготовить самый простой — однокомпонентный чай
1)Ромашка прекрасно подойдет для заваривания. Двух ложек на стакан кипятка будет достаточно (Либо один аптечный фильтр-пакет). Настой можно предлагать даже самым маленьким деткам, начиная с чайной ложки. Ромашка может расслабить и мышцы и повлиять положительно на нервную систему, если прибавить к этому противомикробное действие… Согласитесь, ромашка должна занять достойное место на полочке с чаями!
2) Устранить нервозность и избавить от чувства страха поможет чай из семян фенхеля. Его можно заваривать отдельно или в сочетании с другими травами. Этот чай будет полезен не только детям, но и маме в период лактации. Новорожденным также прописывают чай из фенхеля в целях борьбы с газами в кишечнике.
Травы в различных сочетаниях представляют собой многокомпонентный чай.
3) Еще древние греки считали валериану растением, способным укрепить мозг и подарить покой. И у нас валериана — заслуженное успокоительное. Можно ее использовать и для приготовления успокаивающего чая для детей. Например, мелисса и валериана в равных пропорциях (по 1 ст. л.) завариваются стаканом кипятка — вот и чай! Этот напиток следует пить не меньше месяца, так как только прием валерианы курсами способствует положительному влиянию на нервную систему.
4) А если скомпоновать ромашку, мяту и мелиссу (последнюю, кстати, не пьют отдельно — всегда в сочетании), получится замечательный успокаивающий чай для вашего ребенка! Каждого компонента следует взять по 50 гр., добавить 200 мл. воды, вскипятить и дать настояться минут 20.
Приобретая чаи в магазинах, в составе на этикетках вы, скорее всего, обнаружите те же травы в тех или иных пропорциях и сочетаниях. Часто добавляется девясил, череда, шиповник. Одни из самых распространенных — это чаи «Hipp» и «Бабушкино лукошко» (удобны тем, что сортируются по возрасту ребенка: с 2-х месяцев, 4-х, 6-ти и так далее). Принимают любые успокоительные настои и чаи либо курсами по 3-4 недели, либо однократно.
Приятного чаепития! И пусть детки растут спокойными!
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 900
Добавить комментарий