Разное

Вареные спагетти барилла калорийность: Barilla Макароны Отварные Калории и Пищевая Ценность – Калорийность Макароны (вареные) спагетти Barilla bavette #13. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Макароны (вареные) спагетти Barilla bavette #13. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Макароны (вареные) спагетти Barilla bavette #13».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность148 кКал1684 кКал8.8%5.9%1138 г
Белки5.79 г76 г
7.6%
5.1%1313 г
Жиры0.83 г56 г1.5%1%6747 г
Углеводы28.8 г219 г13.2%8.9%760 г
Пищевые волокна1.24 г20 г6.2%4.2%1613 г
Макроэлементы
Натрий, Na2.07 мг1300 мг0.2%0.1%62802 г

Энергетическая ценность Макароны (вареные) спагетти Barilla bavette #13 составляет 148 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность спагетти Барилла отварные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «спагетти Барилла отварные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность117 кКал1684 кКал6.9%5.9%1439 г
Белки3.5 г76 г4.6%3.9%2171 г
Жиры0.37 г56 г0.7%0.6%15135 г
Углеводы23.8 г219 г10.9%9.3%920 г

Энергетическая ценность спагетти Барилла отварные составляет 117 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Макароны Barilla вареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Макароны Barilla вареные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность139.7 кКал1684 кКал8.3%5.9%1205 г
Белки5.4 г76 г7.1%5.1%1407 г
Жиры0.8 г56 г1.4%1%7000 г
Углеводы27.1 г
219 г
12.4%8.9%808 г
Пищевые волокна1.4 г20 г7%5%1429 г
Вода66.2 г2273 г2.9%2.1%3434 г
Зола0.195 г~
Витамины
Витамин В1, тиамин0.066 мг1.5 мг4.4%3.1%2273 г
Витамин В2, рибофлавин0.016 мг1.8 мг0.9%0.6%11250 г
Витамин В4, холин20.42 мг
500 мг
4.1%2.9%2449 г
Витамин В5, пантотеновая0.117 мг5 мг2.3%1.6%4274 г
Витамин В6, пиридоксин0.062 мг2 мг3.1%2.2%3226 г
Витамин В9, фолаты7.781 мкг400 мкг1.9%
1.4%
5141 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.584 мг15 мг3.9%2.8%2568 г
Витамин Н, биотин0.786 мкг50 мкг1.6%1.1%6361 г
Витамин РР, НЭ1.1282 мг20 мг5.6%4%1773 г
Ниацин0.467 мг~
Макроэлементы
Калий, K47.85 мг2500 мг1.9%1.4%5225 г
Кальций, Ca10.33 мг1000 мг1%0.7%9681 г
Кремний, Si1.556 мг30 мг5.2%3.7%1928 г
Магний, Mg6.88 мг400 мг1.7%1.2%5814 г
Натрий, Na1.75 мг1300 мг0.1%0.1%74286 г
Сера, S28.27 мг1000 мг2.8%2%3537 г
Фосфор, Ph33.8 мг800 мг4.2%3%2367 г
Хлор, Cl30.87 мг2300 мг1.3%0.9%7451 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.623 мг18 мг3.5%2.5%2889 г
Йод, I0.58 мкг150 мкг0.4%0.3%25862 г
Кобальт, Co0.622 мкг10 мкг6.2%4.4%1608 г
Марганец, Mn0.2255 мг2 мг11.3%8.1%887 г
Медь, Cu272.72 мкг1000 мкг27.3%19.5%367 г
Молибден, Mo4.902 мкг70 мкг7%5%1428 г
Фтор, F74.22 мкг4000 мкг1.9%1.4%5389 г
Хром, Cr0.86 мкг50 мкг1.7%1.2%5814 г
Цинк, Zn0.2754 мг12 мг2.3%1.6%4357 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины26.338 г~
Моно- и дисахариды (сахара)0.8 гmax 100 г
Галактоза0.043 г~
Глюкоза (декстроза)0.035 г~
Мальтоза0.65 г~
Сахароза0.035 г~
Фруктоза0.012 г~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.156 г~
Валин0.187 г~
Гистидин*0.078 г~
Изолейцин0.171 г~
Лейцин0.319 г~
Лизин0.097 г~
Метионин0.062 г~
Метионин + Цистеин0.14 г~
Треонин0.121 г~
Триптофан0.039 г~
Фенилаланин0.198 г~
Фенилаланин+Тирозин0.296 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.128 г~
Аспарагиновая кислота0.132 г~
Глицин0.136 г~
Глутаминовая кислота1.21 г~
Пролин0.381 г~
Серин0.198 г~
Тирозин0.097 г~
Цистеин0.078 г~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.1 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.07 г~
18:0 Стеариновая0.004 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.054 гmin 16.8 г0.3%0.2%
16:1 Пальмитолеиновая0.004 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)0.051 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.167 гот 11.2 до 20.6 г1.5%1.1%
18:2 Линолевая0.16 г~
18:3 Линоленовая0.004 г~
Омега-6 жирные кислоты0.2 гот 4.7 до 16.8 г4.3%3.1%

Энергетическая ценность Макароны Barilla вареные составляет 139,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Макароны отварные Barilla. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Макароны отварные Barilla».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность192.4 кКал1684 кКал11.4%5.9%875 г
Белки6.7 г76 г8.8%4.6%1134 г
Жиры1.4 г56 г2.5%1.3%4000 г
Углеводы33.2 г219 г15.2%7.9%660 г
Вода58.7 г2273 г2.6%1.4%3872 г
Макроэлементы
Кальций, Ca12.86 мг1000 мг1.3%0.7%7776 г
Магний, Mg2.86 мг400 мг0.7%0.4%13986 г
Натрий, Na2.57 мг1300 мг0.2%0.1%50584 г
Сера, S2.86 мг1000 мг0.3%0.2%34965 г
Хлор, Cl4 мг2300 мг0.2%0.1%57500 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.003 мг18 мг600000 г
Марганец, Mn0.0046 мг2 мг0.2%0.1%43478 г
Медь, Cu1.71 мкг1000 мкг0.2%0.1%58480 г
Молибден, Mo4.571 мкг70 мкг6.5%3.4%1531 г
Фтор, F285.71 мкг4000 мкг7.1%3.7%1400 г

Энергетическая ценность Макароны отварные Barilla составляет 192,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт отварные спагетти №5 барилла. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «отварные спагетти №5 барилла».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность157.5 кКал1684 кКал9.4%6%1069 г
Белки6.1 г76 г8%5.1%1246 г
Жиры0.9 г56 г1.6%1%6222 г
Углеводы30.6 г219 г14%8.9%716 г
Вода54.1 г2273 г2.4%1.5%4201 г
Зола2.043 г~
Макроэлементы
Калий, K0.16 мг2500 мг1562500 г
Кальций, Ca15.23 мг1000 мг1.5%1%6566 г
Магний, Mg3.31 мг400 мг0.8%0.5%12085 г
Натрий, Na690.82 мг1300 мг53.1%33.7%188 г
Сера, S3.16 мг1000 мг0.3%0.2%31646 г
Фосфор, Ph1.3 мг800 мг0.2%0.1%61538 г
Хлор, Cl1047.19 мг2300 мг45.5%28.9%220 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.051 мг18 мг0.3%0.2%35294 г
Кобальт, Co0.263 мкг10 мкг2.6%1.7%3802 г
Марганец, Mn0.0044 мг2 мг0.2%0.1%45455 г
Медь, Cu33.99 мкг1000 мкг3.4%2.2%2942 г
Молибден, Mo1.93 мкг70 мкг2.8%1.8%3627 г
Селен, Se0.002 мкг55 мкг2750000 г
Фтор, F208.22 мкг4000 мкг5.2%3.3%1921 г
Цинк, Zn0.0398 мг12 мг0.3%0.2%30151 г

Энергетическая ценность отварные спагетти №5 барилла составляет 157,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Спагетти Barilla отварные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Спагетти Barilla отварные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность97.2 кКал1684 кКал5.8%6%1733 г
Белки3.5 г76 г4.6%4.7%2171 г
Жиры0.5 г56 г0.9%0.9%11200 г
Углеводы19.2 г219 г8.8%9.1%1141 г
Вода71.7 г2273 г3.2%3.3%3170 г
Зола1.201 г~
Макроэлементы
Калий, K3.09 мг2500 мг0.1%0.1%80906 г
Кальций, Ca12.34 мг1000 мг1.2%1.2%8104 г
Магний, Mg3.21 мг400 мг0.8%0.8%12461 г
Натрий, Na358.29 мг1300 мг27.6%28.4%363 г
Сера, S1.62 мг1000 мг0.2%0.2%61728 г
Фосфор, Ph0.7 мг800 мг0.1%0.1%114286 г
Хлор, Cl538.56 мг2300 мг23.4%24.1%427 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.026 мг18 мг0.1%0.1%69231 г
Йод, I36.09 мкг150 мкг24.1%24.8%416 г
Кобальт, Co0.135 мкг10 мкг1.4%1.4%7407 г
Марганец, Mn0.0023 мг2 мг0.1%0.1%86957 г
Медь, Cu29.51 мкг1000 мкг3%3.1%3389 г
Молибден, Mo0.992 мкг70 мкг1.4%1.4%7056 г
Селен, Se0.001 мкг55 мкг5500000 г
Фтор, F243.93 мкг4000 мкг6.1%6.3%1640 г
Цинк, Zn0.0054 мг12 мг222222 г

Энергетическая ценность Спагетти Barilla отварные составляет 97,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт макароны Барилла вареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «макароны Барилла вареные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность167 кКал1684 кКал9.9%5.9%1008 г
Белки6.5 г76 г8.6%5.1%1169 г
Жиры0.9 г56 г1.6%1%6222 г
Углеводы32.4 г219 г14.8%8.9%676 г
Вода51 г2273 г2.2%1.3%4457 г
Зола2.461 г~
Макроэлементы
Калий, K6.21 мг2500 мг0.2%0.1%40258 г
Кальций, Ca24.99 мг1000 мг2.5%1.5%4002 г
Магний, Mg6.46 мг400 мг1.6%1%6192 г
Натрий, Na738.33 мг1300 мг56.8%34%176 г
Сера, S3.35 мг1000 мг0.3%0.2%29851 г
Фосфор, Ph1.4 мг800 мг0.2%0.1%57143 г
Хлор, Cl1110.51 мг2300 мг48.3%28.9%207 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.054 мг18 мг0.3%0.2%33333 г
Кобальт, Co0.279 мкг10 мкг2.8%1.7%3584 г
Марганец, Mn0.0047 мг2 мг0.2%0.1%42553 г
Медь, Cu59.46 мкг1000 мкг5.9%3.5%1682 г
Молибден, Mo2.047 мкг70 мкг2.9%1.7%3420 г
Фтор, F490.37 мкг4000 мкг12.3%7.4%816 г
Цинк, Zn0.0112 мг12 мг0.1%0.1%107143 г

Энергетическая ценность макароны Барилла вареные составляет 167 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *