Разное

Влияние гормонов на организм человека – В чем заключается воздействие гормонов на организм. Как гормоны влияют на организм и почему важно контролировать их уровень? Какие гормоны отвечают за эмоциональный фон женщины

Содержание

7 распространенных мифов о гормонах и как они влияют на организм на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наши гормоны активизируют и контролируют самые разные процессы в организме: рост клеток, репродуктивную функцию, уровень энергии. Однако нередко мы списываем на них перепады настроения, проблемы с весом, сном, кожей. Но как много мы на самом деле знаем об этих веществах и в какие мифы готовы верить?

AdMe.ru изучил, что думают эндокринологи о популярных мнениях, которые связаны с гормональным здоровьем.

Миф № 1: Гормональные контрацептивы способствуют увеличению веса

Один из главных вопросов, которые волнуют женщину, которая собирается принимать оральные контрацептивы, — не повлияют ли они на вес. Ведь известно, что повышение уровня эстрогенов может приводить к замедлению метаболизма и накоплению жировой ткани. А наиболее распространенными препаратами сегодня являются комбинированные контрацептивы, которые содержат эстроген и прогестоген (синтетическая форма прогестерона).

Действительно, такая проблема могла существовать в 60-70 годах ХХ века, когда такие препараты только появились и содержали очень высокие дозы эстрогена. Современные же средства содержат синтетические гормоны, которые были созданы с учетом особенностей женского организма, и не приводят к набору веса. В побочных действиях иногда может быть указан набор веса, но, как правило, это не больше 2 кг в год и происходит он у незначительного процента женщин, склонных к отечности тканей (прогестин приводит к небольшой задержке жидкости в организме).

Также врач должен предупредить, что гормональный препарат может повлиять на увеличение аппетита, который нужно контролировать более внимательно.

Если же вес растет значительно — это не побочный эффект таблеток, а гормональное нарушение и нужно проконсультироваться с врачом.

Миф № 2: У женщин нет мужских гормонов

В мужском и женском организмах преобладают свои гормоны под общим названием «андрогены» у мужчин и «эстрогены» у женщин.

Андрогены обеспечивают развитие мужского типа телосложения, рост мышечной массы, низкий тембр голоса, работу половых органов. Эстрогены отвечают за женское телосложение: развитие молочных желез, менструального цикла, возможность беременности. Но все дело в балансе. У мужчин до 80 % всех половых гормонов — андрогены, остальное приходится на эстрогены. У женщин — наоборот: 25 % — андрогены (преимущественно тестостерон) и 75 % — эстрогены. Если баланс нарушается, возникают проблемы.

Например, при повышенном тестостероне у женщин значительно снижается возможность забеременеть и выносить ребенка. Если же этот гормон в норме, то он влияет на переработку жиров, настроение, работу мозга, укрепление мышц.

Избыток женских гормонов у мужчин приведет к ожирению по женскому типу, отекам, снижению полового влечения. Если же пролактин и окситоцин в норме, то будет все в порядке с костной тканью, уровнем сахара в крови, водным балансом. Также эти гормоны оказывают профилактическое действие и защищают от рака простаты.

Миф № 3: Гормоны значительно влияют на настроение здорового человека

Если речь идет о женщине без особых проблем со здоровьем, то эндокринологи говорят, что в большинстве случаев плохое настроение, плаксивость и эмоциональное возбуждение у женщин обычно никак не коррелируют с гормональными всплесками и предменструальным синдромом. Такие состояния, связанные именно с гормонами, наблюдаю

Гормоны — Википедия

Гормо́ны (др.-греч. ὁρμάω — двигаю, побуждаю) — биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции (эндокринные железы), поступающие в кровь, связывающиеся с рецепторами клеток-мишеней и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции. Гормоны служат гуморальными (переносимыми с кровью) регуляторами определённых процессов в различных органах.

Существуют и другие определения, согласно которым трактовка понятия «гормон» более широка: «сигнальные химические вещества, вырабатываемые клетками тела и влияющие на клетки других частей тела». Это определение представляется предпочтительным, так как охватывает многие традиционно причисляемые к гормонам вещества: гормоны животных, лишённых кровеносной системы (например, экдизоны круглых червей и др.), гормоны позвоночных, которые вырабатываются не в эндокринных железах (простагландины, эритропоэтин и др.), а также гормоны растений.

Гормоны оказывают дистантное действие: попадая с током крови в различные органы и системы организма, они регулируют деятельность органа, расположенного вдали от синтезирующей их железы, при этом даже очень малое количество гормонов способно вызвать значительные изменения деятельности органа.

Начало активному изучению эндокринных желез и гормонов было положено английским врачом Т. Аддисоном в 1855 году. Аддисон был первым, кто дал описание бронзовой болезни, признаком которой было специфическое окрашивание кожи, а причиной — дисфункция надпочечников.

Другим основоположником эндокринологии является французский медик К. Бернар, который изучал процессы внутренней секреции и соответствующие железы организма — органы, секретирующие в кровь те или иные вещества.

Впоследствии свой вклад в данную отрасль науки внес другой французский врач — Ш. Броун-Секар, увязавший развитие определенных заболеваний с недостаточностью функции желез внутренней секреции и показавший, что при терапии указанных болезней могут быть успешно использованы экстракты соответствующих желез.

Согласно имеющимся на современном этапе результатам исследований, недостаточный или избыточный синтез гормонов негативно влияет на молекулярные механизмы, лежащие в основе регулирования обменных процессов в организме, а это, в свою очередь, способствует развитию практически всех заболеваний желез внутренней секреции.

Собственно термин «гормон» был впервые использован в работах английских физиологов У. Бейлисса и Э. Старлинга в 1902 году.

Исследователи ввели его в ходе изучения гормона секретина, открытого ими же тремя годами ранее. Этот гормон вырабатывается в двенадцатиперстной кишке и отвечает за интенсивность выработки некоторых пищеварительных соков. На данный момент науке известно более 100 вырабатываемых железами внутренней секреции веществ, для которых характерна гормональная активность и которые регулируют обменные процессы.

Внешние или внутренние раздражители того или иного рода воздействуют на рецепторы организма и порождают в них импульсы, поступающие сначала в центральную нервную систему, а затем в гипоталамус.

В данном отделе мозга вырабатываются первичные активные вещества удаленного гормонального действия — т. н. рилизинг-факторы, которые, в свою очередь, направляются к гипофизу. Характерной их особенностью является тот факт, что их транспортировка по назначению осуществляется не с общим током крови, а посредством портальной системы сосудов.

Под действием рилизинг-факторов либо ускоряется, либо замедляется выработка и выделение тропных гормонов гипофиза.

Последние, попав в кровь и достигнув с ней конкретной эндокринной железы, оказывают влияние на синтез требуемого гормона.

На последнем этапе процесса гормон доставляется по системе кровообращения к тем или иным специализированным органам либо тканям (т. н. «мишеням») и вызывает определенные ответные реакции в организме, будь они физиологическими или, к примеру, химическими.

Заключительный этап, связанный с воздействием гормонов на обмен веществ внутри клетки, в течение довольно продолжительного времени являлся наименее изученным из всех составляющих вышеописанного процесса.

Ныне известно, что в соответствующих тканях-мишенях имеются специфические химические структуры с участками, предназначенными для связывания гормонов — т. н. гормональные рецепторы.

В качестве спецучастков выступают, как правило, углеводные фрагменты гликопротеинов и ганглиозидов.

Связывание гормонов рецепторами вызывает определенные биохимические реакции, за счет чего, собственно, и реализуется итоговый эффект гормона.

Локализация рецепторов при этом зависит от природы гормона: в случае стероидной природы рецепторы расположены в ядре, а в случае белковой или пептидной — на наружной поверхности (плазматической мембране). Вне зависимости от расположения между рецептором и гормоном всегда существует четкое структурное и пространственное соответствие.

Используются в организме для поддержания его гомеостаза, а также для регуляции многих функций (роста, развития, обмена веществ, реакции на изменения условий среды).

Эффекты гормонов[править | править код]

В соответствии с современными представлениями, для гормонов характерен ряд специфических особенностей их биологического действия:

  1. эффекты гормонов проявляются в крайне малых их концентрациях — в диапазоне от 10−6 до 10−12 М;
  2. реализация гормонального воздействия осуществляется через белковые рецепторы и внутриклеточные вторичные посредники, называемые также мессенджерами;
  3. эффекты гормонов осуществляются посредством изменения скорости либо ферментативного катализа, либо синтеза ферментов — хотя сами гормоны не являются ни ферментами, ни коферментами;
  4. центральная нервная система контролирует действие гормонов и оказывает определяющее влияние на их воздействие на организм;
  5. между гормонами и железами внутренней секреции, их вырабатывающими, существует как прямая, так и обратная связь, объединяющая их в общую систему.

Гормоны млекопитающих оказывают следующие эффекты на организм:

  • стимулируют или ингибируют рост
  • влияют на настроение
  • стимулируют или ингибируют апоптоз
  • стимулируют или ингибируют иммунную систему
  • регулируют метаболизм
  • подготавливают организм к спариванию, борьбе, бегу и другим активным действиям
  • подготавливают организм к следующему жизненному периоду — половому созреванию, родам и к менопаузе
  • контролируют репродуктивный цикл
  • вызывают чувство голода и насыщения
  • вызывают половое влечение

Также гормоны регулируют выработку и секрецию других гормонов. Гормоны также поддерживают постоянство внутренней среды организма (гомеостаз).

Все гормоны реализуют своё воздействие на организм или на отдельные органы и системы при помощи специальных рецепторов к этим гормонам. Рецепторы к гормонам делятся на 3 основных класса:

Для всех рецепторов характерен феномен саморегуляции чувствительности посредством механизма обратной связи — при низком уровне определённого гормона автоматически компенсаторно возрастает количество рецепторов в тканях и их чувствительность к этому гормону — процесс, называемый сенсибилизацией (сенситизацией) рецепторов. И наоборот, при высоком уровне определённого гормона происходит автоматическое компенсаторное понижение количества рецепторов в тканях и их чувствительности к этому гормону — процесс, называемый десенсибилизацией (десенситизацией) рецепторов.

Увеличение или уменьшение выработки гормонов, а также снижение или увеличение чувствительности гормональных рецепторов и нарушение гормонального транспорта приводит к эндокринным заболеваниям.

Когда гормон, находящийся в крови, достигает клетки-мишени, он вступает во взаимодействие со специфическими рецепторами; рецепторы «считывают послание» организма, и в клетке начинают происходить определенные перемены. Каждому конкретному гормону соответствуют исключительно «свои» рецепторы, находящиеся в конкретных органах и тканях — только при взаимодействии гормона с ними образуется гормон-рецепторный комплекс.

Механизмы действия гормонов могут быть разными. Одну из групп составляют гормоны, которые соединяются с рецепторами, находящимися внутри клеток — как правило, в цитоплазме. К ним относятся гормоны с липофильными свойствами — например, стероидные гормоны (половые, глюко- и минералокортикоиды), а также гормоны щитовидной железы. Будучи жирорастворимыми, эти гормоны легко проникают через клеточную мембрану и начинают взаимодействовать с рецепторами в цитоплазме или ядре. Они слаборастворимы в воде, при транспорте по крови связываются с белками-носителями.

Считается, что в этой группе гормонов гормон-рецепторный комплекс выполняет роль своеобразного внутриклеточного реле — образовавшись в клетке, он начинает взаимодействовать с хроматином, который находится в клеточных ядрах и состоит из ДНК и белка, и тем самым ускоряет или замедляет работу тех или иных генов. Избирательно влияя на конкретный ген, гормон изменяет концентрацию соответствующей РНК и белка, и вместе с тем корректирует процессы метаболизма.

Биологический результат действия каждого гормона весьма специфичен. Хотя в клетке-мишени гормоны изменяют обычно менее 1 % белков и РНК, этого оказывается вполне достаточно для получения соответствующего физиологического эффекта.

Большинство других гормонов характеризуются тремя особенностями:

  • они растворяются в воде;
  • не связываются с белками-носителями;
  • начинают гормональный процесс, как только соединяются с рецептором, который может находиться в ядре клетки, её цитоплазме или располагаться на поверхности плазматической мембраны.

В механизме действия гормон-рецепторного комплекса таких гормонов обязательно участвуют посредники, которые индуцируют ответ клетки. Наиболее важные из таких посредников — цАМФ (циклический аденозинмонофосфат), инозитолтрифосфат, ионы кальция.

Так, в среде, лишенной ионов кальция, или в клетках с недостаточным их количеством действие многих гормонов ослабляется; при применении веществ, увеличивающих внутриклеточную концентрацию кальция, возникают эффекты, идентичные воздействию некоторых гормонов.

Участие ионов кальция как посредника обеспечивает воздействие на клетки таких гормонов, как вазопрессин и катехоламины.

Выполнив свою задачу, гормоны либо расщепляются в клетках-мишенях или в крови, либо транспортируются в печень, где расщепляются, либо, наконец, удаляются из организма в основном с мочой (например, адреналин).

В настоящее время имеются довольно подробные сведения о химической природе практически всех гормонов, известных науке, однако общие принципы их номенклатуры все еще не разработаны. Структуру того или иного вещества точно отражает его химическое наименование, однако оно, как правило, громоздко и сложно в употреблении и запоминании; в силу этого чаще применяются тривиальные наименования, которые указывают на источник (к примеру, «инсулин») или на функцию гормона в организме (например, пролактин). Свои рабочие названия имеются у всех гипоталамических гормонов и некоторых гормонов гипофиза.

В том, что касается подразделения гормонов на классы, известна, в частности, анатомическая классификация, которая ассоциирует гормоны с конкретными железами, выполняющими их синтез. По этому основанию выделяют гормоны гипоталамуса, гипофиза, надпочечников и т. п. Следует, однако, заметить, что данная классификация не вполне надежна, поскольку гормоны могут, к примеру, синтезироваться в одной железе, а выбрасываться в кровь — из другой. В связи с этим была разработана альтернативная система, которая опирается на химическую природу гормонов[1].

По химическому строению известные гормоны позвоночных делят на основные классы:

  1. Стероиды
  2. Производные полиеновых (полиненасыщенных) жирных кислот
  3. Производные аминокислот
  4. Белково-пептидные соединения

Структура гормонов позвоночных животных, точнее её основы, встречается у беспозвоночных, растений и одноклеточных организмов. По-видимому, структура гормонов возникла 3,5 млрд лет назад, но приобрела гормональные функции лишь в последние 500 млн лет в филогенезе животного мира. При этом в процессе эволюции изменилась не только структура, но и функции гормональных соединений (Баррингтон, 1987). Наибольшему изменению подверглось химическое строение белково-пептидных гормонов. В большинстве случаев, гомологичный гормон высших позвоночных обладает способностью воспроизводить физиологические эффекты у низших позвоночных, однако обратная картина наблюдается значительно реже[2].

Стероидные гормоны[править | править код]

Гормоны этого класса — полициклические химические соединения липидной природы, в основе структуры которых находится стерановое ядро (циклопентанпергидрофенантрен), конденсированное из трёх насыщенных шестичленных колец (обозначают латиницей: A, B и C) и одного насыщенного пятичленного кольца (D). Стерановое ядро обусловливает общность (единство) полиморфного класса стероидных гормонов, а сочетание относительно небольших модификаций стеранового скелета определяет расхождение свойств гормонов этого класса[2].

Производные жирных кислот[править | править код]

Данные соединения, отличающиеся нестабильностью и оказывающие местное воздействие на находящиеся поблизости от места их выработки клетки, называются также эйкозаноидами. К ним относятся простагландины, тромбоксаны и лейкотриены.

Производные аминокислот[править | править код]

Этот класс гормонов составлен преимущественно из производных тирозина: адреналин и норадреналин, тироксин и т. д. Первые два синтезируются надпочечниками, третий — щитовидной железой.

Белковые и пептидные гормоны[править | править код]

К числу белково-пептидных относятся гормоны поджелудочной железы (глюкагон, инсулин), а также гипоталамуса и гипофиза (гормон роста, кортикотропин и др.). В их состав может входить самое разнообразное количество аминокислотных остатков — от 3 до 250 и более[1].

Гормоны у человека вырабатываются всю жизнь. Список наиболее важных:

Структура Название Сокращение Место синтеза Механизм действия Физиологическая роль
триптамин мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) эпифиз Регуляция сна
триптамин серотонин 5-HT энтерохромаффинные клетки Регуляция чувствительности болевой системы, «гормон счастья»
производное тирозина тироксин T4 щитовидная железа ядерный рецептор Активация процессов метаболизма
производное тирозина трийодтиронин T3 щитовидная железа ядерный рецептор Стимулирование роста и развития организма
производное тирозина (катехоламин) адреналин (эпинефрин) мозговой слой надпочечников Мобилизация организма для устранения угрозы
производное тирозина (катехоламин) норадреналин (норэпинефрин) мозговой слой надпочечников
производное тирозина (катехоламин) дофамин DA гипоталамус
пептид антимюллеров гормон (ингибирующее вещество Мюллера) АМГ клетки Сертоли
пептид адипонектин жировая ткань
пептид адренокортикотропный гормон (кортикотропин) АКТГ передняя доля гипофиза цАМФ
пептид ангиотензин, ангиотензиноген печень IP3
пептид антидиуретический гормон (вазопрессин) АДГ гипоталамус (накапливается в задней доле гипофиза) Снижение кровяного давления(путём сужения сосудов), снижение количества мочи путём повышения её концентрации
пептид предсердный натрийуретический пептид АНФ Секреторные кардиомиоциты правого предсердия сердца цГМФ
пептид глюкозозависимый инсулинотропный полипептид ГИП K-клетки двенадцатиперстной и тощей кишок
пептид кальцитонин щитовидная железа цАМФ Снижение количества кальция в крови
пептид кортикотропин-высвобождающий гормон АКГГ гипоталамус цАМФ
пептид холецистокинин (панкреозимин) CCK I-клетки двенадцатиперстной и тощей кишок
пептид эритропоэтин почки
пептид фолликулостимулирующий гормон ФСГ передняя доля гипофиза цАМФ
пептид гастрин G-клетки желудка
пептид грелин (гормон голода) Эпсилон-клетки панкреатических островков, гипоталамус
пептид глюкагон (антагонист инсулина) альфа-клетки панкреатических островков цАМФ Стимулирует в печени превращение гликогена в глюкозу(регулирует таким образом количество глюкозы)
пептид гонадотропин-высвобождающий гормон (люлиберин) GnRH гипоталамус IP3
пептид соматотропин-высвобождающий гормон («гормон роста»-высвобождающий гормон, соматокринин) GHRH передняя доля гипофиза IP3
пептид человеческий хорионический гонадотропин hCG, ХГЧ плацента цАМФ
пептид плацентарный лактоген ПЛ, HPL плацента
пептид соматотропный гормон (гормон роста) GH or hGH передняя доля гипофиза
пептид ингибин
пептид инсулин бета-клетки панкреатических островков Тирозинкиназа, IP3 Стимулирует в печени превращение глюкозы в гликоген(регулирует таким образом количество глюкозы)
пептид инсулиноподобный фактор роста (соматомедин) ИФР, IGF Тирозинкиназа
пептид лептин (гормон насыщения) жировая ткань
пептид лютеинизирующий гормон ЛГ, LH передняя доля гипофиза цАМФ
пептид меланоцитстимулирующий гормон МСГ передняя доля гипофиза цАМФ
пептид нейропептид Y
пептид окситоцин гипоталамус (накапливается в задней доле гипофиза) IP3 Стимулирует лактацию и сокращающие движения матки
пептид панкреатический полипептид PP PP-клетки панкреатических островков
пептид паратиреоидный гормон (паратгормон) PTH паращитовидная железа цАМФ
пептид пролактин передняя доля гипофиза
пептид релаксин
пептид секретин SCT S-клетки слизистой оболочки тонкой кишки
пептид соматостатин SRIF дельта-клетки панкреатических островков, гипоталамус
пептид тромбопоэтин печень, почки
пептид тироид-стимулирующий гормон передняя доля гипофиза цАМФ
пептид тиреолиберин TRH гипоталамус IP3
глюкокортикоид кортизол кора надпочечников прямой
минералокортикоид альдостерон кора надпочечников прямой
половой стероид (андроген) тестостерон яички ядерный рецептор Регулирует развитие мужских половых признаков
половой стероид (андроген) дегидроэпиандростерон ДГЭА кора надпочечников ядерный рецептор
половой стероид (андроген) андростендиол яичники, яички прямой
половой стероид (андроген) дигидротестостерон множественное прямой
половой стероид (эстроген) эстрадиол фолликулярный аппарат яичников, яички прямой
половой стероид (прогестин) прогестерон жёлтое тело яичников ядерный рецептор Регуляция менструального цикла у женщин, обеспечение секреторных изменений в эндометрии матки во время второй половины месячного женского полового цикла
стерин кальцитриол почки прямой
эйкозаноид простагландины семенная жидкость
эйкозаноид лейкотриены белые кровяные клетки
эйкозаноид простациклин эндотелий
эйкозаноид тромбоксан тромбоциты
  1. 1 2 Березов Т. Т., Коровкин Б. Ф. Биологическая химия. — 2-е изд. — М.: Медицина, 1990. — 528 с.
  2. 1 2 Розен В. Б. Основы эндокринологии. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 1994. — С. 40—93. — 384 с. — 5000 экз. — ISBN 5-211-03251-9.

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР

Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе работают как нейромедиаторы. То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.

Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физическом состоянии, но и на эмоциях. Давайте разбираться, какие гормоны влияют на характер.

Основные гормоны человека: как гормоны влияют на настроение и характер

  • Как гормоны влияют на психологию и характер
  • Симптомы гормональных нарушений
  • Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье
  • Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
  • Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как гормоны влияют на психологию и характер

Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Синтезируясь, в основном, в эндокринных железах, они попадают в кровь, по ней переносятся в так называемые клетки-мишени, где и проявляют свой эффект.

Таким образом, гормоны влияют на различные процессы метаболизма — ускоряют или замедляют усвоение веществ, поддерживают баланс между мышечной, жировой и костной тканью, обеспечивают рост и развитие организма.

Однако некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе (ЦНС) работают как нейромедиаторы. То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Например, гормон надпочечников адреналин лишь на короткое время меняет реакции человека, и в норме после выброса в кровь его уровень должен быстро понижаться. Уровень других, наоборот, должен быть относительно стабильным, поскольку они отвечают за стрессоустойчивость, социальные контакты, настроение и прочее.

Симптомы гормональных нарушений

Гормоны-нейромедиаторы всегда принимают участие и в других важных процессах в организме. Нарушения баланса не ограничиваются лишь эмоциональной сферой, а влияют на здоровье в целом. Именно поэтому перечисленные ниже симптомы — достаточный повод для посещения эндокринолога, обследований и возможного лечения.

  • Раздражительность, легкая возбудимость.
  • Общая эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения.
  • Нарушения сна, в том числе нервная бессонница.
  • Плохая концентрация внимания.
  • Недоверие к окружающим, чрезмерная подозрительность.
  • Плохая социальная адаптация.
  • Плаксивость.
  • Апатия, подавленность.
  • Замкнутость.
  • Чрезмерная агрессивность у девочек и мягкость, уступчивость у мальчиков (половые гомоны).
  • Депрессии, в том числе сезонные.

Наряду с такими нарушениями эмоциональной сферы гормональные сбои чаще всего проявляются и физиологическими признаками:

  • Избыточная масса тела или, наоборот, неестественная худоба.
  • Нарушения роста.
  • Задержка полового развития.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой, в том числе, сильное сердцебиение или аритмии.
  • Отеки разного рода.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье

Половые гормоны условно делятся на мужские и женские. Их главная задача — половое созревание организма, развитие вторичных половых признаков. Однако кроме физиологии, андрогены и эстрогены влияют и на черты характера. Причем, несмотря на разделение по полу, в любом организме вырабатываются женские и мужские половые гормоны. Поэтому проявление несвойственных для пола черт характера может говорить о переизбытке «чужих» гормонов.

  • Андрогены (особенно тестостерон) отвечают за мужественные качества — именно под их действием развиваются физическая сила, уверенность в своих действиях, лидерство. При повышенном тестостероне человек может проявлять агрессивность, быть конфликтным, легко поддаваться на провокации.
  • Эстрогены (самый активный — эстрадиол), наоборот, влияют на развитие таких черт, как мягкость, уступчивость. Связано это в том числе и с тем, что женские половые гормоны способны понижать уровень тироксина — гормона, переизбыток которого вызывает раздражительность.

Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин

Надпочечники — небольшие парные железы, которые играют важную роль в формировании характера и эмоциональных реакциях человека. Именно здесь вырабатываются важные в этом плане гормоны — дофамин и адреналин.

  • Дофамин отвечает за чувство удовольствия. Он является важным для «системы вознаграждения» мозга, которая и формирует предпочтения человека. Гормон активно выделяется, когда человек занимается чем-то приятным, ощущение фиксируется в мозге, и позже именно эта память заставляет вернуться к любимому делу.

Благодаря дофамину мы выбираем хобби, определяемся с предпочтениями в еде, отдыхе и прочем. С его помощью можно привить полезные привычки, однако и зависимости также связаны с ним. Как гормон надпочечников, дофамин является предшественником норадреналина, из которого в свою очередь синтезируется адреналин.

  • Адреналин — гормон быстрого действия. Он выбрасывается в кровь в ситуациях, угрожающих жизни, при сильных травмах, а также при стрессах и эмоциональных потрясениях (положительных и отрицательных). Адреналин притупляет чувство страха, повышает скорость реакций и психическую активность, кроме этого, он помогает воспринимать мир ярче.

Именно поэтому эти гормоны надпочечников часто вызывают условную зависимость — на фоне действия адреналина чувствуется прилив сил, повышение настроения, эйфория. Если в жизни недостаточно позитивных переживаний, человек может провоцировать выброс адреналина экстремальными увлечениями, различными угрожающими жизни ситуациями, частыми ссорами или даже зависимостями.

Поскольку гормоны надпочечников вырабатываются при определенных внешних условиях, человек может сознательно задействовать их в привитии полезных привычек. Например, и дофамин, и адреналин синтезируются при занятиях любимым видом спорта.

Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин

Среди других гормонов, выступающих в роли нейромедиаторов, важно отметить такие:

  • Тироксин — один из главных гормонов щитовидной железы. Его высокий уровень провоцирует раздражительность, а вот пониженный может вызывать апатию, подавленность. Причем такие эмоции проявляются даже у грудных детей с врожденными нарушениями щитовидной железы.
  • Окситоцин — гормон гипоталамо-гипофизарной системы, отвечающий за нежность и привязанность. Наибольшее его количество вырабатывается во время родов, под его действием формируется связь матери и ребенка. Синтезируется он и тогда, когда люди приятно общаются, обнимаются, держатся за руки. В инстинкте заботы о потомстве и готовности пожертвовать собой окситоцин играет одну из ключевых ролей. Важен он и в социальной психологии — при достаточном уровне окситоцина человек легче идет на контакт, способен завязывать дружбу, строить долговременные отношения.
  • Серотонин — гормон счастья, именно он отвечает за чувство радости, хорошее настроение, бодрость и прилив сил. Примечательно, что вырабатывается он под действием яркого света, поэтому люди, которые часто бывают на свежем воздухе, менее склонны к апатии и подавленному настроению. В пасмурные дни выработка серотонина падает, что часто приводит к сезонным депрессиям. Из серотонина ночью синтезируется мелатонин, отвечающий за периодичность сна и бодрствования, влияющий на другие гормоны и препятствующий преждевременному старению. И если «гормона счастья» недостаточно, то и мелатонин будет синтезироваться с нарушениями. Поэтому хорошее настроение действительно неразрывно связано со здоровьем и долголетием.опубликовано econet.ru.

Александр Иванов

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Влияние гормонов на организм человека и действие на здоровье женщины

Настроение, рождение ребенка, познание окружающего мира, работа мышц, устойчивость к стрессам и т.д., то есть практически все процессы жизнедеятельности – это влияние гормонов на организм женщины в нормальном без патологий состоянии. За их выработку отвечают определенные железы, при этом есть определенные различия между женским и мужским организмом.

Специфика влияния на мужской и женский организм

Вне зависимости от пола, гормоны определяют правильное функционирование организма человека. В то же время есть специфические женские (эстроген) и мужские (тестостерон) гормоны, которые должны находиться в определенном природой балансе.

Роль гормонов в организме

Проблемы начинаются, если у женщины после стресса, появления сбоев в обменном процессе или в результате ожирения усиливается выработка тестостерона. В такой ситуации могут наблюдаться следующие патологические изменения:

  • из-за нарушения функционирования сальных желез страдают кожные покровы с появлением воспаления, прыщей, угрей;
  • из-за повышенной активности мозга наступает расстройство нервной системы, чреватой появлением депрессии;
  • поскольку возникает гормональный сбой, то начинают расти волосы по мужскому типу, усиливается потливость.

Выработка тестостерона у женщин

В организме мужчины при гармоничном балансе женские гормоны влияют на многие процессы:

  • образование мышечной массы;
  • деятельность нервной системы;
  • движение сперматозоидов;
  • формирование костной массы;
  • регулирование уровня холестерина.

Если диагностируется переизбыток эстрогена, то может развиться заболевание простаты, сахарный диабет, произойти закупорка сосудов. Появляется лишний вес, становятся дряблыми мышцы, снижается либидо.

Действие разных гормонов

Эффект влияния гормонов на организм человека зависит от их видов.

Соматотропный гормон

Он вырабатывается гипофизом и отвечает за ростовые процессы. Выпускаемые препараты, содержащие рекомбинантный соматропин – вещество, идентичное натуральному аналогу, назначается детям, у которых диагностирована задержка роста. Взрослым гормон роста помогает укрепить кости, нарастить мышечную массу, уменьшить жировые отложения.

Действие соматотропного гормона

При нарушении рекомендованной схемы приема может развиться гипогликемия, акромегалия, компрессионно-ишемическая невралгия. Также может подниматься давление, нарушаться работа щитовидной железы. Нельзя применять соматотропный, как и другие гормоны, если есть злокачественные новообразования, опасное состояние после тяжелых операций, аллергическая реакция, острая дыхательная недостаточность.

Гонадотропные гормоны

Важными для здоровья мужчин являются гонадотропные гормоны и их регулирующая функция в образовании спермы. Вырабатываются они передней долей гипофиза, причем у женщин в этом процессе задействована еще и плацента. Необходимы гонадотропные гормоны для нормального полового созревания. Препараты, содержащие эти гормоны, часто назначаются при мужском бесплодии. Пользуются они спросом у спортсменов, так как повышают выносливость, обеспечивают мышечный прирост. Среди негативных побочных эффектов отмечается головная боль, притупление внимания, появляется сильная одутловатость и отечность.

Адренокортикотропный гормон

Рассматривая влияние на организм адренокортикотропного гормона, нужно отметить зависимость его концентрации от окружающих условий. Способны сильно повысить его уровень стрессы, нервное напряжение. В организме адренокортикотропный гормон участвует в процессе распада жиров и развития мышечных тканей. Препараты, содержащие этот гормон, назначаются при сильной утомляемости, входят в терапевтический комплекс при многих заболеваниях.

Адренокортикотропный гормон

Среди побочных эффектов отмечается учащение сердцебиения, отечность, гипертония, нарушение менструального цикла. Нельзя использовать при атеросклерозе, сердечной недостаточности, сахарном диабете, язве.

Тиреотропный гормон

Вырабатывается тиреотропный гормон гипофизом.

Тиреотропный гормон

Тиреотропин

Стимулируя синтез гормонов щитовидной железы, тиреотропин увеличивает скорость поглощения клетками железы необходимого для организма йода. Если уровень тиреотропного гормона снижается, то страдает репродуктивная женская система. Также его предназначение заключается в стимулировании образования трийодтиронина и тироксина – гормонов щитовидной железы.

Тиреотропный гормон

Тиреотропный гормон

Трийодтиронин

Этот гормон содействует улучшению работы сердца, ускорению обмена белков, активизирует метаболизм, снижает уровень холестерина, нормализует обмен веществ. Прием препаратов трийодтиронина запрещен при наличии стенокардии, инфаркта миокарда, надпочечниковой недостаточности. Среди побочных проявлений отмечается диарея, раздражительность, рвота, повышение температуры.

Трийодтиронин

Тироксин

Рассматривая действие гормонов тироксина, отмечается, что он оказывает воздействие на все тело, контролируя его рост и правильное развитие. Также активизирует процессы метаболизма, влияет на обменные процессы, увеличивает синтез белков, усиливает в клетках окислительные процессы. При его назначении целью ставится возмещение дефицита. Противопоказания аналогичны трийодтиронину.

Пролактин

Вырабатывается данный гормон в гипофизе. Он регулирует половые процессы, содействуя формированию вторичных признаков, усиливает иммунитет, стимулирует баланс веществ, влияет на набор веса. Также стимулирует секрецию молока.

Лютеинизирующий гормон

Рассматривая лютеинизирующий гормон и его воздействие на определенные процессы, можно отметить, что он отвечает за стимулирование синтеза эстрогенов и тестостерона, обеспечивая работу репродуктивной системы.

Окситоцин

Вырабатываемый гипоталамусом гормон окситоцин, имеющий белковую природу, затем направляется в заднюю долю гипофиза. Его задача заключается в стимулировании сокращения матки, которые происходят на последних месяцах беременности и в процессе родов. Не назначается окситоцин при тяжелых почечных нарушениях, поперечном расположении ребенка, высоком давлении, наличии сердечных патологий.

Вазопрессин

Антидиуретический гормон вазопрессин вырабатывается гипоталамусом. Он увеличивает реабсорбцию (обратное всасывание) жидкости почками, что содействует повышению концентрации мочи, приводя к уменьшению ее объема. Синтезированный вазопрессин назначается, если диагностирован несахарный диабет, дивертикулез кишечника, а также, если требуется остановить кровотечение. Противопоказаниями к приему служит нарушение коронарного кровообращения, ишемия, заболевания периферических сосудов. Среди побочных действий отмечаются аллергические высыпания, головные боли, тошнота.

Вазопрессин

Глюкагон

Анализируя, как влияет на человека гормон глюкагон, необходимо отметить, что он вырабатывается поджелудочной железой. Его воздействие обусловлено наличием связи с рецепторами печени. Благодаря глюкагону в организме поддерживается стабильный уровень глюкозы, расщепляются жиры, увеличивается секреция инсулина. Назначается больным сахарным диабетом, при психиатрической патологии. К противопоказаниям относится недостаточность надпочечников, хроническая гипогликемия – снижение ниже нормы содержания сахара. Из побочных воздействий возможна рвота, аллергия.

Инсулин

Вырабатывается инсулин поджелудочной железой. Его доминирующее воздействие связано со снижением в крови концентрации глюкозы. По этой причине наибольшая интенсивность выработки этого гормона происходит в процессе приема пищи. Нуждаются в постоянном введении инсулина люди с сахарным диабетом. Используется этот гормон тяжелоатлетами, поскольку это сильный анаболик. Необходимо учитывать, как влияют гормоны на организм, поскольку одним из побочных эффектов является резкое понижение сахара, приводящее к состоянию гипогликемии с головокружениями, учащенным сердцебиением, бредом, помутнением в глазах. Чтобы нивелировать эти проявления, нужно выпить сахарсодержащий напиток.

Тирокальцитонин

Тирокальцитонин – еще один гормон, генерируемый щитовидной железой, определяющий сохранение прочности костей. Он участвует в регуляции кальциевого обмена, тормозя выделение ионов кальция из тканей костей, что способствует их укреплению. Он также блокирует работу остеокластов, воздействующих разрушительно на костную ткань, и содействует активации механизма действия остеобластов, которые участвуют в ее образовании.

Тирокальцитонин

Паратгормон

Рассматривая гормоны, воздействующие на кальциевый обмен и их влияние на организм, необходимо отметить, что наиболее сильным из них является паратгормон, генерируемый паращитовидными железами. В разных ситуациях этот гормон способен как укреплять, так и разрушать костяк.

Кортизол

Вырабатываемый надпочечниками «гормон стресса» – кортизол основной ролевой функцией имеет содействие высвобождению инсулина и сохранения в стабильном состоянии количества глюкозы. В то же время это один из патогенных гормонов, из-за которого при неблагоприятных реакциях организма на стресс растет уровень сахара и значительно повышается давление, что приводит к серьезным заболеваниям. Поэтому важно определять содержание и уровень кортизола, принимая меры по его нормализации.

Тимозин

Вырабатывается тимозин, имеющий актуальную роль в углеводном обмене, вилочковой железой, называемой еще тимусом. Также участвует тимозин в важном для развития крепкого скелета обмене кальция, одновременно усиливая генерацию гипофизом гонадотропных гормонов. Примерно до 15 лет тимозин содействует усилению иммунитета.

Тимозин

Курсы приема гормонов и последствия

Гормональные препараты в терапевтической практике призваны восполнить возникающий по разным причинам дефицит определенной группы гормонов.

Продолжительность курса зависит от специфики патологических изменений, индивидуальных особенностей и назначается после детального исследования только врачом. Особенно восприимчивы к подобному лечению дети.

Результатом грамотно проводимой гормональной терапии становится приведение к норме функционирования эндокринной системы. В каждом случае достигается определенный эффект, который является положительным, если учитывается, что при неграмотном приеме гормоны способны вызвать побочный болезнетворный результат.

У каждого препарата присутствует конкретный перечень негативных последствий, но общим является то, что со временем формируется невосприимчивость организма к используемым раньше лекарствам, что приводит к постоянному приему гормонов. Возможно появление бессонницы, ожирения, язвы, атрофии мышц.

  1. Овчинников Ю.А., Биоорганическая химия // Пептидные гормоны. – 1987. – с.274.
  2. Судаков К. В., Нормальная физиология. – М.: ООО «Медицинское информационное агенство», 2006. – 920 с.;
  3. Березов Т.Т., Коровкин Б.Ф., Биологическая химия // Номенклатура и классификация гормонов. – 1998. – с.250-251, 271-272.
  4. Орлов Р. С., Нормальная физиология: учебник, 2-е изд., испр. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 832 с.;

Акушер-гинеколог, к.м.н., ДонНМУ им. М. Горького. Автор многочисленных публикаций на 6 сайтах медицинской тематики.

Гормоны и их воздействие на организм и психику. Часть 1 | Полезности | Do4a.com

Как-то сидел в интернете и искал хотя бы какой справочник или книгу по гормональной системе, о том как вообще гормоны влияют на организм и психику человека, но увы ничего полезного не нашёл и поэтому решил взять на себя ответственность и написать цикл статей на данную тему, в которых мы рассмотрим общие принципы воздействия гормонов на человека и опишем каждый гормон в отдельности надеюсь вам понравиться;) И так, начнём…

Первую статью хотел бы посвятить такой теме как Гормональная система и её воздействие на психику и организм человека. Биологичность сущности человека. И начнём мы пожалуй с описания, что вообще такое гормональная система?

Гормональная система — система регулирующая деятельность внутренних органов организма, посредством выделения в кровь специальных биологически активных веществ, а именно — гормонов. Гормональная система в организме человека представлена эндокринными железами, в клетках которых и вырабатываются эти чудесные вещества.

Какие же основные эндокринные железы имеются у человека?

Сразу скажу, что каждую эндокринную железу мы сегодня отдельно описывать не будем, а лишь просто пройдёмся поверхностно по основным, с целью ознакомления, так как вся суть статьи будет сводиться к тому, чтобы описать азы влияния гормонов на психику и организм человека.


Основными железами являются:
1. Эпифиз или Шишковидная железа, отвечающая за формирование суточных ритмов сна, вырабатывая к примеру Мелатонин — гормон сна.
2. Гипоталамус и Гипофиз тесно связанны между собой, просто по той причине, что гипоталамус вырабатывает релизинг горормоны(либерины и статины), которые влияют на выработку тропных гормонов гипофиза. Примером могут служить Соматолиберин(повышает) и Соматостатин(понижает), вырабатываемые в Гипоталамусе, которые регулирую выработку всеми любимого Соматотропного гормона.
3. Щитовидная железа вырабатывает йод содержащие гормоны, такие так Тироксин и Трийодтиронин.
4. Надпочечники в основном вырабатывают стрессовые гормоны
5. Поджелудочная, кроме того, что вырабатывает пищеварительные ферменты, так же вырабатывает такие гормоны углеводного обмена как Инсулин и Глюкагон.
6. Ну и соответсвтвенно половые железы вырабатывают половые гормоны.

Что же такое гормоны и как вообще определяется влияние их на человека?

Гормоны — биологически активные вещества, посредством которых происходит регуляция и управление всех систем организма и у человека есть 2 такие системы, которые позволяют организму приспасабливаться к постоянным внешним и внутренним изменениям:
1. Нервная — оказывает воздействие в нервных клетках с помощью нейромедиаторов.
2. Эндокринная — оказывает воздействие при помощи гормонов, которые разносятся по всему организму кровью, воздействуют на определённые клетки-мишени(рецепторы).
Разница между гормонами и нейромедиаторами лишь в том, что первые воздействуют на уровне химических реакций в клетках-мишенях различных тканей организма, а вторые — осуществляют передачу электрического импульса в нервных клетках.
Влияние гормонов определяется двумя составляющими:
1. Уровнем гормона в крови
2. Концентрацией гормона в крови
Примером может служить человек, который болен сахарным диабетом 2-го типа(инсулинонезависимый). У такого человека может вырабатываться собственный инсулин, но у него очень низкая чувствительность инсулиновых рецепторов к нему, из-за чего приходиться колоть инсулин извне.
Так же влияние гормонов зависит от соотношения гормонов, которые между собой являются антагонистами относительно какого-то воздействия. Например если у человека будет высокая концентрация гормона роста и низкая концентрация инсулина, то гормон роста будет оказывать явный жиросжигающий эффект, но если вдруг каким-то образом человеку повысить уровень инсулина, то даже при высоком уровне соматотропного гормона, явного жиросжигающего эффекта уже наблюдаться не будет.

Суть биологичности поведения человека.

Биологичность поведения человека подразумевает под собой то, что поведение напрямую зависит от биологии человека, а именно на протяжении всей жизни человек выполняет инстинктивные программы, его состояние и текущее поведение зависит от гормонального фона(уровня концентрации гормонов в крови) и контролировать своё поведение он может своим разумом, который позволяет выполнять инстинктивные программы эффективнее. Что я кстати подразумеваю под этими 3-мя понятиями?
Инстинкты — это набор архаичных программ вшитых в нашу психику, которые помогали нам выживать на протяжении тысячилетий и которые человек реализует в течении всей жизни.
Гормоны — являются биорегуляторами процессов, проходящих в организме и позволяют включать те или иные инстинкты.
Под разумом я понимаю — биологическую компоненту — это устройство нервной системы и морфологической структуры мозга, психическую компоненту — это набор установок и стериотипов поведения, систему приоритетов в наборе жизненных ценностей и уровень осознанности.
Пример биологичности: Например биологичность поведения женщины,а именно её высокая эмоциональность, обуславливается структурой головного мозга и нервной системы, которая формируется под воздействием женских половых гормонов на определённых этапах жизни, а так же обуславливается и самим гормональным фоном женщины, но если женщина осознаёт свою биологическую сущность, хотя бы на уровне внутренних ощущений, то она уже может оказывать определённое воздействие на своё поведение, это проявление разумности и есть, то, что отличает нас от животных.

Виды влияния гормонов на человека.

Имеется 2 основных вида влияния гормонов на человека:
1. Биологическое — воздействие на уровне химических реакций и включения тех или иных химических процессов. Биологическое воздействие может проявляться в свою очередь в виде регуляции(гормоны оказывают определённое воздействие на различные системы организма, регулируя его работу или изменяя режим работы определённых органов и тканей) и формирования(наличие определённых гормонов на определённых этапах жизни формирует организм или могут изменять текущую структуру организма, как внутреннюю так и внешнюю).
Пример регуляции: Инсулин является транспортным гормоном и доставляет глюкозу в определённые клетки организма, тем самым регулирует уровень сахара крови или повышенные уровни адреналина и норадреналина в крови, приводит к ускоренному сердцебиению, сужению сосудов и повышенному артериальному давлению.
Пример формирования: На 10-11 неделе внутриутробного развития, у детей начинает формироваться пол, и в зависимости от уровня женских или мужских половых гормонов, начнут формироваться структура мозга и нервной системы и так же вторичные половые признаки.
Причём формирующая составляющая воздействия гормонов, является результатом регуляционного воздействия гормонов.

2. Психическое — воздействие гормонов на человека, приводящее к тому или иному поведению, причём психическое воздействие является следствием воздействия гормонов на уровне химических реакций или нейромедиаторов на уровне передачи электрических импульсов в нервных клетках, то есть результатом биологического воздействия. Психическое может проявляться в 3-х видах:
Индукции — гормоны могу провоцировать определённое поведение вне зависимости от состояния организма.
Пример индукции: При повышенном уровне инсулина и грелина(гормон голода) в крови, у человека будет вызываться пищевое поведение или при повышении уровня серотонина, у человека улучшается настроение, вне зависимости от состояние психики.
Хотел бы добавить, что в отличие от человека, у животных гормональная индукция играет гораздо большую роль просто по той причине, что человек может сдерживать себя в желаниях.

Модуляция — гормоны модулируют поведение, усиливая или ослабляя проявление данного поведения пропорционально концентрации гормона, но гормональное влияние проявляется только при определённом исходном психологическом состоянии.

Пример модуляции: Если женщине искусственно увеличить концентрацию гормона тестостерона в крови в несколько раз, то черт мужского поведения мы сразу наблюдать не будем, они могут быть обнаружены только после определённого времени, но если же мы начнём увеличивать концентрацию тестостерона мужчине, то у него мужские черты будут только усиливаться.
Кстати надо добавить то, что не только гормоны могут модулировать определённое психическое состояние, но и психическое состояние, может формировать гормональный фон.

Обеспечение – для проявления какой-то формы поведения необходим определённый уровень гормона, но при дальнейшем увеличении его концентрации, данная форма поведения только незначительно может усиливаться, усиление может происходить только при очень больших концентрациях гормона.

Пример обеспечения: При пониженном уровне глюкокортикоидов человек чувствует себя плохо, но если уровень глюкокортикоидов приходит в норму, то человек начинает чувствовать себя нормально и при дальнейшем повышении концентрации его состояние не значительно изменяется, но если уровень глюкокортикоидов увеличиться в десятки раз, то у человека будет наблюдаться маниакальное состояние.

Заключение
1. Гормоны являются биорегуляторами организма, которые влияют не только на биологию человека, а так же и на его психическое состояние и позволяющие включить тот или иной инстинкт.
2. Поведение человека биологично и его действия в обществе обуславливается выполением инстинктивных программ, зависит от гормонального уровня и контролируется разумом.
3. Чем низкопримативнее человек , тем лучше он контролирует своё поведение, и тем эффективнее он реализует инстинктивные программы в жизни.
4. Не только гормоны влияют на психическое состояние человека, но и само психическое состояние оказывает влияние на гормональный фон, поэтому если человек мыслит позитивно, то он и чувствует позитив, тем самым регулируя выработку определённых гормонов.

Конец 1-ой части.

 

основные функции в человеческом организме, что будет при переизбытке или недостатке, нормализация, советы врачей

Вы себе даже не представляете, насколько сильно гормоны контролируют жизнь человека.

Начиная от эмоций и чувств, заканчивая инстинктами выживания и бессознательными процессами в организме – дыхание, сердечный ритм, потение, жажда – все это дело рук гормонов.

Они влияют на все сферы нашей жизни, заставляют нас любить, хотеть, действовать или бездействовать. Готовы узнать нечто такое, о чем никогда не слышали? Читайте факты о гормонах, которые стоит знать, если вам небезразлично ваше здоровье!

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

По сути, витамин D является настоящим гормоном. Он имеет стероидную структуру и проходит все те же стадии химических реакций, что и тестостерон

Витамин D регулирует множество процессов в организме. Он отвечает за образование жиров, здоровье репродуктивной системы, поддерживает иммунитет в борьбе с новообразованиями и препятствует депрессиям.

 Опираясь на вышеперечисленное, ученые пришли к выводу, что витамин D идет в связке с тестостероном

А это значит: чем больше ультрафиолета получает ваша кожа при загаре, тем выше уровень андрогенов.

Несмотря на противоположный эффект, структурно тестостерон схож с эстрогенами

Убрав всего один атом углерода, наш организм может превратить мужской гормон в женский, но это не работает наоборот.

 Удивительно, но женские слезы в прямом смысле слова отбивают у мужчины сексуальное желание, понижая либидо

К такому выводу пришли ученые Израиля, проверяя реакцию 40-ка мужчин на запах дамских слез.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Иногда мужчины рождаются с генетической мутацией – синдромом Морриса — при которой нарушается их половое развитие из-за устойчивости тела к мужским гормонам

В таком случае, несмотря на присутствие Y-хромосомы, мужчина развивается по женскому типу, становясь псевдогермафродитом – парнем в женском теле. Этот феномен красочно проиллюстрировали в сериале «Доктор Хаус».

Угасание репродуктивных функций с возрастом настигает не только женщин в виде менопаузы, но и мужчин, чье состояние называют «андропаузой»

Характеризуется оно снижением уровня тестостерона, ослаблением памяти, потливостью, повышенной утомляемостью и проблемами с эрекцией.

При влюбленности мозг человека выбрасывает в кровь гормоны, действие которых сопоставимо с сильными наркотиками – серотонин, эндорфин и норадреналин

Таким образом можно сказать, что влюбленные люди действительно находятся «под кайфом».

 Всего полминуты объятий провоцируют выделение окситоцина – гормона, который вызывает чувство спокойствия и доверия, снижает тревогу и стресс

Также ученые доказали позитивное влияние окситоцина на сердечно-сосудистую систему.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Просмотр фильмов-ужасов помогает сжечь лишний жир и повышает либидо

Причина – активная выработка адреналина и кортизола, которые ускоряют метаболизм.

 Интимная близость омолаживает организм за счет сильного выброса эндорфинов при оргазме

Последние улучшают циркуляцию крови и стимулируют усиленную выработку гиалуроновой кислоты, что увлажняет кожу и разглаживает морщины.

 Гормоны в теле человека продуцируют не только щитовидка, гипофиз, поджелудочная и надпочечники

Помимо привычных желез, ученые включают в список желудок, что отвечает за чувство голода, посылая сигналы при помощи грелина, а также плаценту у беременных женщин, которая поддерживает выработку эстрогенов.

Бессонница опасна

Мало того что без сна тело прекращает выработку мелатонина, который считается сильнейшим иммуномодулятором. Сбой режима сна бьет по выработке инсулина, что становится основной причиной диабета 2-го типа.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Кстати, диабет на сегодня является самым распространенным гормональным расстройством в мире. Им страдает почти 9% населения

Показательные признаки диабета – сонливость, жажда, частое мочеиспускание, плохая заживляемость ран и ухудшение зрения. Так что будьте внимательны!

Мозг человека склонен концентрироваться на негативе, а еще мы быстрее всего запоминаем именно плохие события в нашей жизни – боль, предательство, унижение

Это связано с тем, что в моменты стресса организм вырабатывает ударные дозы адреналина, который усиливает эмоции и ускоряет процесс запоминания.

Сильные стрессы больно бьют по здоровью слабого пола из-за большой лабильности женской нервной системы

Именно поэтому женщинам сложнее контролировать свои эмоции, а еще им требуется больше времени, чтобы успокоиться и расслабиться.

Женщины чаще мужчин страдают сильными мигренями

Связано это с выработкой женских гормонов – пролактина и эстрогена — которые стимулируют головную боль. А вот тестостерон, наоборот, уменьшает ее.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Кстати, агрессивность сильного пола никак не коррелирует с уровнем тестостерона

Последний влияет только на либидо, а еще благодаря ему лучше работает левое полушарие, помогая мужчинам с пространственно-образным мышлением и точными науками.

 Алкоголь оказывает на организм мочегонное воздействие из-за того, что блокирует выработку антидиуретического гормона

Как итог, почки перестают удерживать воду, а это чревато нарушением водно-солевого баланса и скорым обезвоживанием.

 В теплое время года люди действительно выглядят привлекательнее

Всему виной – увеличение светового дня, что помогает организму вырабатывать недостающие гормоны, укрепляя ногти, волосы и кожу.

 Мужчины предпочитают блондинок потому, что у девушек со светлыми волосами от природы больше эстрогенов – чисто женских гормонов

Но с возрастом и после рождения детей их уровень падает, поэтому даже платиновые блондинки начинают темнеть.

Источник: https://flytothesky.ru/fakty-o-gormonax/

Они увеличивают вес и портят настроение: врач опроверг мифы о гормонах и их влиянии на организм

Гормоны в организме человека усиливают и контролируют различные процессы, в частности, такие как рост клеток, уровень энергии и репродуктивную функцию. Однако многие обвиняют гормоны в лишнем весе, перепадах настроения, нарушении сна и проблемах с кожей. Есть несколько мифов и фактов относительно гормонов. Вот некоторые из них.

Контрацептивы способствуют набору веса

Одной из главных проблем, которые беспокоят женщин, когда они начинают принимать гормональные контрацептивы, является то, что они повлияют на их вес.

Известно, что повышение уровня эстрогена в организме может привести к замедлению обмена веществ и накопления жировой ткани. Самым распространенным видом контрацептивов на сегодняшний день являются комбинированные препараты.

Они содержат в своем составе эстроген и прогестерон (то есть синтетическую форму прогестерона).

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

На самом деле проблема увеличения веса могла существовать в 60-х и 70-х годах двадцатого века, когда подобные препараты только лишь начали появляться и содержали высокие дозировки эстрогена. Современные контрацептивы содержат в своем составе исключительно синтетические гормоны, созданные с учетом основных особенностей организма женщины. Они не приводят к увеличению веса.

При возникновении побочных эффектов в аннотации к препаратам иногда указывают повышение веса, однако оно в основном составляет не более 2 кг в год и наблюдается только у небольшого количества женщин. В основном это происходит у тех, кто склонен к воспалению тканей, так как прогестин приводит к постоянной задержке жидкости в организме.

Стоит отметить, что гормональные контрацептивы могут привести к повышению аппетита, поэтому его нужно более тщательно контролировать. Если вес сильно увеличивается, то это не побочный эффект препарата, а просто гормональное нарушение, поэтому нужно обратиться к доктору.

У женщин нет мужских гормонов

В женском и мужском организме преобладают разные гормоны. У мужчин это андрогены, а у женщин – эстрогены. Андрогены отвечают за развитие мужского типа лица, рост мышц, низкий голос и функционирование половых органов. Эстрогены отвечают за женский тип лица, развитие молочной железы, менструальный цикл и возможность забеременеть.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Оба эти типы гормонов присущи для мужчин и женщин. В мужском организме примерно 80% андрогенов, а 20% эстрогенов. Женщины же имеют 25% андрогенов и 75% — эстрогенов. Если баланс нарушается, то возникают различного рода проблемы.

Например, повышение уровня тестостерона у женщин приводит к тому, что значительно снижается вероятность забеременеть. Если гормоны в норме, то это положительно влияет на настроение, состояние мышц, обмен веществ и работу мозга.

Переизбыток женских гормонов у мужчин приводит к ожирению по женскому типу, снижению сексуального влечения и отечности. Если окситоцин и пролактин в норме, то значит, что не будет проблем с кровообращением, костной тканью и гидратационным балансом. Кроме того, они предотвращают развитие рака простаты.

Гормоны влияют на настроение человека

У женщин, у которых нет особых проблем со здоровьем, в большинстве случаев, желание плакать, плохое настроение, а также эмоциональное перевозбуждение никак не связаны с гормональным фоном и предменструальным синдромом. Подобное состояние точно связано с гормонами только лишь у 1-5% женщин.

Однако если речь идет о людях с серьезными заболеваниями, то гормоны вполне могут отвечать за их эмоциональную нестабильность. Например, пациентки с диабетом могут быть более подвержены стрессу из-за повышенного уровня адреналина.

Мелатонин можно принимать в качестве снотворного

Выработка «ночного гормона», который регулирует биоритмы человека, происходит во время сна. Но стоит помнить, что любой свет, даже незначительный, снижает синтезирование мелатонина, что влияет на красоту и здоровье.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Некоторые люди принимают мелатонин, который выпускается в форме таблеток. Но нужно учитывать, что при тяжелых нарушениях сна, его применение не всегда оправдано.

Неконтролируемый прием лекарства может повлиять на давление, процесс овуляции и уровень сахара. Лучшим решением проблемы сна будет полное затемнение спальни.

Если же человеку нужно работать ночью, то освещение должно быть достаточно тусклым.

Длительное применение гормональных контрацептивов может вызвать развитие рака

На самом деле, если гормональные контрацептивы были подобраны и назначены профессиональным доктором на основе проведенных исследований, а также если их принимать строго по инструкции, то на самом деле они могут быть даже полезными для здоровья.

В некоторых случаях такие препараты помогают снизить риск развития некоторых форм злокачественных опухолей, например, таких как рак яичников, эндометрия и колоректальный. Чем дольше принимать такие лекарства, тем ниже риск развития этих заболеваний.

Тем не менее результаты ряда исследований указывают на то, что риск развития злокачественной опухоли молочной железы несколько увеличивается. Именно поэтому доктор должен изначально провести комплексное обследование и на его основе подбирать противозачаточные средства.

На невозможность наступления беременности влияет только переизбыток тестостерона

Столкнувшись с переизбытком мужских гормонов, женщина действительно испытывает определенные сложности с зачатием. Однако гормон стресса кортизол также может повлиять на репродуктивную функцию. В норме он отвечает за нашу энергию, повышение уровня адреналина, скорость обмена веществ и контролирует наше сознание.

Мифы о влиянии гормонов на организм человека

Повышение уровня кортизола приводит к тому, что женщина страдает от сахарного диабета, гипертонии, истощения, перепадов настроения, а также испытывает сложности с зачатием.

В то же время кортизол не вызывает стресса, а наоборот, когда возникает кризис, то организм старается самостоятельно его побороть и вырабатывает этот гормон.

Поэтому женщинам, которые готовятся к беременности, рекомендуется сохранять спокойствие и избегать неприятных ситуаций.

Анализы на гормоны не могут дать точный результат, так как их баланс постоянно изменяется

Естественно, гормональный баланс в организме меняется в течение дня и месячного цикла, однако у каждого гормона есть свое время, когда его уровень можно проверить.

Например, анализ на уровень гормонов щитовидной железы нужно проводить утром с 8 до 10 утра, натощак и по возможности в спокойном состоянии.

Анализ на половые гормоны проводится по следующей схеме: на прогестерон во второй фазе менструального цикла, на пролактин в первый и четвертый день цикла, а на эстрогены на пятый и седьмой день цикла. Только доктор сможет сказать, когда именно нужно проводить анализы, чтобы узнать уровень того или иного гормона.

Источник: https://www.nastroy.net/post/122353

10 мифов о гормонах

Мифы о влиянии гормонов на организм человекаЧего только не говорят о гормональных препаратах. Одни приписывают им чудодейственные свойства, другие пугают страшными эффектами. Где же мифы, а где реальность?

Гормоны — это субстанции, которые имеют биологическую активность. В организме человека они синтезируются железами внутренней секреции. Выбрасываясь в кровь, гормоны распространяются по всему организму и оказывают регулирующее влияние на его физиологические процессы и обмен веществ.

Так обеспечивается сбалансированная и стабильная работа организма. Гормонов много и каждый имеет свое специфическое воздействие. Поэтому огульно говорить о влиянии всех гормонов в целом не совсем правильно. Тем не менее попробуем прояснить наиболее устоявшиеся утверждения о гормонах.

Миф 1. Если назначили гормоны, значит, заболевание очень тяжелое. Это не всегда так. Гормональными препаратами лечат как тяжелые заболевания, так и не очень.

Их даже назначают совершенно здоровым людям, например, для предохранения от нежелательной беременности. Не нужно судить о тяжести своего состояния по назначенному лечению.

Это вопрос лучше всегда выяснять в открытой беседе с лечащим доктором.

Миф 2. Побочные эффекты появляются даже при кратковременном приеме гормонов. Это неправда. Гормоны не обладают токсичностью, поэтому даже в больших дозах отравления организма не произойдет. Появление же побочных эффектов не связано с дозой препарата.

Они возникают при частом и длительном приеме гормонов, даже если принимаемая доза мизерная. И чем продолжительнее прием, тем больше выраженность этих эффектов.

Поэтому врачи довольно часто практикуют так называемую «пульс-терапию» гормонами, когда назначаются высокие дозы в течение короткого времени.

Миф 3. Если принимать гормоны в небольших дозах, то особого вреда не будет. Неверно. Гормоны оказывают влияние на организм человека в любой дозе.

При этом в малом количестве эффект может быть один, а в большом количестве совершенно другой, даже прямо противоположный. Поэтому принимать гормональные препараты следует только по назначению врача и только в тех дозах, которые назначил врач.

Самолечение в случае с гормонами может не только не привести к желаемому результату, но и закончиться плачевно.

Миф 4. От гормонов полнеют. И да, и нет. Все зависит от того, о каких гормонах идет речь. Например, при длительном употреблении глюкокортикостероидов могут наблюдаться изменения в массе тела.

А при приеме тироксина, наоборот, можно потерять в килограммах.

В большинстве же случаев при правильно подобранных дозах гормональных препаратов масса тела не подвергается изменениям непосредственно от влияния гормонов.

Миф 5. После приема гормонов у женщин начинают расти усы, а у мужчин — грудь. И да, и нет. Все зависит от того, какие конкретно гормоны принимает человек. Например, при продолжительном применении глюкокортикостероидов возможно появление таких побочных эффектов. Правда, грудь у мужчин увеличивается за счет ожирения. Использование же инсулина к такому эффекту не приведет никогда.

Миф 6. В молодом возрасте гормоны принимать очень опасно. Неверно. В некоторых случаях гормоны позволяют спасти человеку жизнь. И это не зависит от возраста. При приступе бронхиальной астмы или выраженной аллергической реакции только введение гормонов может остановить патологический процесс и повернуть его вспять.

Миф 7. Все противозачаточные гормональные препараты одинаковы. Это не так. В разных препаратах содержится разное количество и соотношение прогестина и эстрогена.

К тому же могут быть варианты химического состава компонентов.

Это позволяет более точно подобрать оптимальный препарат для каждой женщины индивидуально с максимальным противозачаточным эффектом и минимальными побочными проявлениями.

Миф 8. Гормоны можно пить нерегулярно, от случая к случаю, не страшно пропустить прием. Неправда. Гормональные препараты нужно принимать только по назначенной схеме и даже по часам.

В противном случае гормональный фон будет резко колебаться, что не приведет к желаемому терапевтическому эффекту, а также может отрицательно сказаться на здоровье и течении заболевания.

Например, если вовремя не принять инсулин, то возрастает риск наступления комы с неблагоприятным исходом.

Миф 9. Постепенно организм привыкает к приему гормонов. В какой-то степени это правда. Если долго принимать гормональный препарат, то собственные железы начинают вырабатывать этот гормон все в меньшем и меньшем количестве. Именно поэтому врачи периодически назначают периоды «отдыха» от гормонального препарата при длительной терапии.

Миф 10. Любому гормону можно найти замену из других лекарств. Чаще всего это не так. Например, при полностью удаленной щитовидной железе нужно на протяжении всей жизни принимать препараты ее гормонов, и альтернативы нет. Аналогичная ситуация и при сахарном диабете, когда без инсулина человек жить не может.

Если врач назначает вам гормональный препарат, не нужно пугаться непредсказуемых последствий. Выясните у доктора все непонятные моменты, задайте все волнующие вас вопросы. Только при полном доверии к врачу и назначенному им лечению можно добиться максимального результата.

Источник: https://mag.103.by/zdorovje/18783-10-mifov-o-gormonah/

Правда и мифы о гормонах

Назначение гормональных препаратов пугает нас, а о самих гормонах мы в принципе мало что знаем. Между тем, многие функции нашего организма подчинены работе этих биологически активных веществ. Рост, развитие, реакция на изменение условий во многом зависят от гормонов. «МИР 24» узнал у врачей-эндокринологов, что важно знать о них.

Гормональный фон

Понятия «гормональный фон» в официальной медицине не существует. При попытке «сдать все гормоны» вы, скорее, потратите деньги и повысите свою нервозность, говорит врач-эндокринолог Клиники МЕДСИ в Хорошевском проезде Диляра Ризина.

К тому же указанный на бланке референсный интервал не всегда соответствует клинической норме, а отклонение от нормы не обязательно будет свидетельством наличия заболевания.

Так, например повышенный уровень кортизола натощак совершенно неинформативен. Нужно проводить специальную пробу, чтобы интерпретировать результат.

Даже повышенный во много раз уровень АТ-ТПО (антитела к тиреопероксидазе) не говорит о наличии аутоиммунного заболевания.

«Врач будет опираться в первую очередь на клиническую картину, а не лечить цифру на бланке. Поэтому при подозрении на эндокринные нарушения не стоит до посещения врача сдавать весь спектр анализов, предлагаемый лабораторией», – пояснила Ризина.

Кортизол

Кортизол вырабатывается надпочечниками в ответ на стрессовую ситуацию и необходим человеку для адаптации к изменениям окружающей среды. Его уровень в крови колеблется в течение дня. Утром концентрация кортизола максимальна, он заряжает нас энергией на день, пробуждает. В течение дня уровень гормона снижается. К вечеру его активность должна быть минимальна.

К сожалению, частые выбросы кортизола в ответ на внешние раздражители ведут к повышению артериального давления, учащению сердцебиения, повышению глюкозы в крови. Но все эти эффекты достаточно кратковременны и не причиняют вреда организму.

Некоторые заболевания сопровождаются высоким уровнем кортизола в крови. Это, в первую очередь, сахарный диабет, остеопороз (разрушение костной ткани), артериальная гипертензия (гипертония), гиперандрогения (повышение тестостерона), нарушение репродуктивной функции.

При хроническом стрессе уровень кортизола может быть немного выше в течение дня, что ведет к еще более сильному истощению, упадку силу, нарушению работы репродуктивной системы, частым воспалительным заболеваниям, депрессии.

«Если вы понимаете, что морально истощены, обязательно найдите время отдохнуть, восстановить питание, сон, чтобы разорвать этот порочный круг», – советует врач-эндокринолог Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Дарья Теплякова.

Гормоны молодости

Если кортизол вместе с инсулином относят к гормонам старения, то, как несложно догадаться, существуют и гормоны молодости. Они способствуют образованию коллагена и гиалуроновой кислоты, мышечной и соединительной тканей.

В женском организме это эстрогены, прогестерон, гормон роста (соматотропный гормон – СТГ) и мелатонин.

Научно доказано, что защиту организма женщины от старения обеспечивает эстроген – это одна из версий того, почему женщины статистически живут дольше мужчин.

При наступлении менопаузы у женщины количество эстрогенов снижается, а затем они совсем перестают вырабатываться.

Без влияния эстрогенов начинаются необратимые изменения в организме. Поэтому в данный период надо уделить себе особенное внимание, полагают специалисты.

«Продлить молодость и поддержать организм поможет заместительная гормональная терапия. Но здесь важно понимать, что для каждого препарата, тем более гормонального, есть противопоказания.

Поэтому перед назначением нужно пройти обследование как минимум у гинеколога, эндокринолога, терапевта и кардиолога. Не нужно проводить самолечение, которое даст еще более серьезные последствия.

Пить гормоны просто так категорически запрещено, долгосрочное их применение тоже не пойдет на пользу», – сказала Теплякова.

Гормон роста

Соматотропный гормон (гормон роста) необходим для нормального роста и развития тканей. Его пик приходится на детский и подростковый возраст. Затем постепенно действие ослабевает. В зависимости от возраста, концентрация этого гормона в крови имеет четкие границы, и отклонение от нормы – это признак серьезного заболевания.

Однако в течение дня гормон роста подвержен колебаниям. Его концентрация высока во время сна.

Соответственно, чтобы поддержать нормальную секрецию гормона роста, необходимо высыпаться, ложиться спать не позднее 22:00. Физические упражнения также повышают уровень этого гормона.

Кроме того, нельзя исключать из пищи белок, так как в ответ на поступление определенных аминокислот из белка секреция гормона роста усиливается.

Гормоны щитовидной железы

Тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) отвечают за процессы роста и развития, работу нервной системы, обмен веществ, а также оказывают влияние на работу сердца и функционирование половых желез.

Т3 и Т4 усиливают метаболическую активность практически всех органов, в том числе влияют на жировой обмен. Дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к набору веса, а их избыток (гипертиреоз) – наоборот, к потере массы тела.

Недостаток гормонов щитовидной железы – гипотиреоз – серьезное эндокринное заболевание, которое может привести к системным нарушениям в работе организма. Оно грозит опасными осложнениями со стороны сердечно-сосудистой, репродуктивной, иммунной системы, приводит к ожирению и депрессии.

Как питание влияет на гормоны

Пища не содержит гормонов, но существуют определенные вещества, дополнительный прием которых может активизировать их выработку, говорит гинеколог-эндокринолог Лабораторной службы Хеликс Оксана Савицкая.

Например, селен (Se). Он участвует в построении и функционировании глутатионпероксидазы − одного из ключевых антиоксидантных ферментов, который предотвращает накопление в тканях свободных радикалов.

Недостаток селена может привести к сбою в работе щитовидной железы и развитию аутоиммунных заболеваний. Обмен селена в организме тесно связан с обменом йода и развитием тиреоидной патологии. При нехватке селена уменьшается активность дейодиназы – фермента, участвующего в метаболизме тиреоидных гормонов, и появляются симптомы гипотиреоза.

Для профилактики дефицита селена рекомендуется регулярно употреблять яйца, мясо, молоко. Высоким содержанием селена также отличаются бразильские орехи, тунец, морепродукты. Принимать селен в виде добавок следует только в тех случаях, когда врач диагностировал нехватку этого вещества и назначил соответствующий препарат и необходимую дозировку.

Влияние на эндокринную систему оказывает и медь. Она участвует в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе Т4 и половых гормонов. Медь – важный элемент антиоксидантной защиты организма. Особенно важен баланс меди и цинка, нарушение которого может привести к гормональной дисфункции щитовидной железы.

Наиболее богатыми медью продуктами считаются говяжья печень и устрицы. Также медь содержится в шоколаде, какао-порошке, семенах кунжута и орехах.

Важны для нормального гормонального фона и витамины группы В. Так, витамин В6 является коферментом, участвующим в более чем 100 ферментативных реакциях в организме человека.

Он необходим для производства нейротрансмиттеров, миелиновых оболочек, гемоглобина, миоглобина, а также участвует в метаболизме гомоцистеина. Дефицит витамина В6 может привести к гипотиреозу, вызванному уменьшением синтеза тиреотропного гормона в гипоталамусе. Переизбыток же В6 может привести к снижению тиреотропного гормона.

Когда идти к эндокринологу

Многие гормональные нарушения имеют яркую клиническую картину и пропустить такое заболевание крайне сложно, полагает Ризина.

Опытный эндокринолог видит таких пациентов с порога, и лабораторные исследования нужны ему лишь для подтверждения диагноза.

В то же время, крайне распространены так называемые субклинические варианты течения заболевания, когда основное заболевание скрывается «под маской», например, хронической усталости или нарушения ритма сердца.

Стоит посетить эндокринолога в молодом возрасте, если у вас имеются такие симптомы, как нарушение менструального цикла, бесплодие, необъяснимое похудение или прибавка веса за короткий период времени, учащенный пульс, снижение или повышение артериального давления, тревожность, усталость, апатия, выпадение волос. Людям старшего возраста рекомендуется обратить внимание, помимо всего прочего, на сухость во рту, учащенное мочеиспускание, снижение либидо, склонность к переломам.

Источник: https://mir24.tv/articles/16333329/pravda-i-mify-o-gormonah

7 мифов о гормонах, которым не стоит верить

Гормоны могут творить чудеса. Они лечат хронические болезни, омолаживают, позволяют за короткий срок обзавестись мышцами. Но мы все равно относимся к ним с подозрением и страшимся необратимых изменений в организме.

Весь женский пол знает – из-за приема гормональных препаратов растут усы. На деле, все как раз наоборот.

Эстроген или «гормон женственности» — часто назначают при нарушении гормонального фона у женщин, например, при избытке мужского гормона тестостерона, который как раз и отвечает за излишнюю «волосатость».

После начала приема пациенткам кажется, что рост волос усилился, и они ассоциируют это с последствиями приема эстрогена. Но это все еще результат нарушения гормонального фона.

Недавно на Западе разгорелся целый «гормональный скандал», связанный с высказыванием известной колумбийской модели Натали Парис. В своем интервью она заявила, что женские гормоны, используемые для роста цыплят-бройлеров, увеличивают ряды сексуальных меньшинств: «Мужчины, которые едят такое мясо, потребляют гормоны, которые меняют их ориентацию».

Стоит ли отказываться от мясного меню? Ученые утверждают, что нет. По словам профессоров из Корнуэльского университета, никаких научных подтверждений спонтанному высказыванию модели, которое переросло в мировую панику, не было.

И все же гормоны, которые сегодня содержаться в нашей еде не такие уж безобидные. Некоторые из них, например синтетический экстроген – диэтилстильбестрол (DES), могут стать причиной раковых заболеваний.

Гормоны часто обвиняют в женской фригидности, особенно, если речь идет о принятии противозачаточных препаратов. Комментарии вроде «моя интимная жизнь закончилась вместе с началом приема этого препарата» – можно встретить повсеместно. Тем не менее, ученые уверяют, что это миф.

Доктор медицинских наук Эндрю Голдштейн, возглавляющий центр по изучению Вульвовагинальных расстройств в Вашингтоне, утверждает, что настоящими причинами обычно являются недостаток сна, стресс или проблемы в конкретных отношениях между людьми.

По его словам, гормоны могут создать дискомфорт только женщинам в период менопаузы. Молодым же можно не беспокоиться.

Сегодня распространено мнение, что гормональные препараты опасны для здоровья и могут стать причиной многих инфекционных заболеваний, особенно в мочеиспускательной системе.

Доктор Лаурен Штрайхер из Северо-Западного университета в США утверждает, что настоящей причиной болезней могут быть только бактерии, которые попадают в организм во время полового акта или при антигигиене.

Изменение гормонального фона никак не может повлиять на рост уровня бактерий.

Но всегда есть исключения из правил. Например, причиной кровянистых выделений у женщин может стать эндометриоз – опасное заболевание, связанное с появлением клеток матки в других частях тела. Фактически, доброкачественная опухоль. Вот она может провоцироваться гормонами – усиление гормонального фона вызывает отек и раздражение.

Вопреки всеобщему мнению, плохое настроение, плаксивость и эмоциональное возбуждение у женщин обычно никак не связано с гормональными всплесками и предменструальным синдромом.

Об этом заявил доктор медицинских наук Питер Шмидт из Национального института психологического здоровья.

По его словам, только 15% всех женщин могут с чистой совестью обвинять во всем взбесившиеся гормоны, у других же просто, как говорят, день не задался.

Тем не менее, тезис не распространяется на людей, заболевания которых самым прямым образом отражаются на гормональном фоне. Например, больные сахарным диабетом могут быть более раздражительными, нежели другие люди, из-за повышенного уровня адреналина в крови.

Гормоны могут обвинять в плохом настроении, росте усов, женских болезнях, но обычно никто не связывает «гормональные бунты» с астмой. А зря. В случае, если у женщины за неделю до начала менструального цикла начинаются регулярные астматические приступы, виною может быть меняющийся уровень эстрогенов (стероидных гормонов) по отношению к прогестеронам (гормонам яичников).

Согласно исследованию, результаты которого были опубликованы в издании Chest, у некоторых женщин, страдающих астмой во время пресловутого ПМС, воспалялись дыхательные пути. При этом у тех женщин, которые принимали гормональные таблетки, позволяющие сохранить гормональный уровень стабильным, подобных осложнений не наблюдалось.

Сегодня все чаще люди прибегают к медицинской инновации, которая обещает «решение всех проблем» со здоровьем и продления молодости – обновлению гормонов. Множество клиник предлагают свои услуги, заявляя, что введение свежей дозы гормона роста поможет оживить деление клетки, омолодить организм, избавиться от жира, восстановить поджелудочную железу и даже вылечить сахарный диабет.

Тем не менее, современная медицина относится к таким операциям крайне негативно. Возможно, потому что HRT (терапия по обновлению гормонов) еще плохо изучена, а нарушение гормонального уровня может оказать самый неожиданный эффект на организм.

На деле, по словам ученых, опасно не столько обновление, сколько неумелый подход и неправильно подобранные дозы.

Чтобы успокоить мнение общественности, была придумана альтернатива – специальные синтетические гормональные таблетки, которые позволяют также обновлять гормональный фон, только с меньшими рисками.

Ну а тем, кто хочет похудеть и подтянутся, по совету врачей, стоит начать с приема аминокислот – Глицина, Глютамина, L-аргинина. Но, перед этим, обязательно заскочить за консультацией к доктору.

Источник: https://russian7.ru/post/7-mifov-o-gormonax-kotorym-ne-stoit-verit/

Организм гормоны и их влияние на организм человека

Гормоны пинеальной железы (эпифиза) или шишковидного тела и их роль в организме

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эпифиз — шишковидная железа, расположенная между двумя полушариями мозга. Называется она так, потому что строение и внешний вид железы напоминают шишку. Эпифиз выполняет эндокринную функцию и является конечным отделом зрительной системы. Активность железы отмечается преимущественно в ночное время, особенно после полуночи.

Характеристика эпифиза

Эпифиз представляет собой небольшое образование, которое располагается у человека между верхними холмиками среднего мозга. По функции эпифиз — железа внутренней секреции, тормозящая активность гипофиза до наступления момента полового созревания.

Кроме этого, шишковидный отросток участвует во всех обменных процессах в организме. Если у ребенка развивается эпифизарная недостаточность, то будет происходить преждевременное развитие скелета и половых желез. Это влечет за собой появление вторичных половых признаков.

Интересно! Эпифиз тесно связан со зрительной системой человека.

В течение суток шишковидная железа выделяет два основных гормона: днем — серотонин, а ночью — мелатонин. Этот ритм зависит от освещенности, так как при естественном свете выработка мелатонина прекращается и его действие на организм тоже, поэтому при свете солнца в окно человек быстро просыпается.

Какие гормоны вырабатывает эпифиз

Эпифиз вырабатывает следующие активные вещества:

  • мелатонин;
  • пинеалин;
  • серотонин;
  • адреногломерулотропин.

Мелатонин — гормон, регулирующий циркадные ритмы. Через фотоэндокринную систему (сетчатка глаза), а затем через гипоталамус информация поступает к пинеальным клеткам шишковидной железы, и стимулируется выделение гормона.

Серотонин в эпифизе является предшественником мелатонина. В народе этот гормон называется «гормоном счастья».

Интересно! Серотонин, циркулирующий в крови, способствует повышению настроения, появлению чувства эйфории, снижает болевой порог, устраняет раздражительность.

Пинеалин — биологически активное вещество, которое обеспечивает снижение уровня сахара в крови. Этот гормон эпифиза считается самым малоизученным из всех веществ, вырабатываемых эпифизом.

Интересно и познавательно об эпифизе (шишковидной железе)

Адреногломерулотропин способствует выработке альдостерона (гормон надпочечника). Его функция заключается в регуляции водно-солевого обмена.

Как мелатонин влияет на работу организма

Мелатонин имеет широкий спектр воздействий на организм человека. Главная

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.