Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях
Содержание статьи
Каждая девушка начинает паниковать, когда обнаруживает на своём теле ненавистную «апельсиновую корку», и это неудивительно. Бороться с целлюлитом нужно, иначе не видать вам бархатной и упругой кожи. Для этих целей необязательно сметать с магазинных полок все дорогостоящие средства или несколько раз в неделю посещать салон красоты. Достаточно научиться основам приготовления антицеллюлитного крема в домашних условиях. Для вас мы собрали золотую коллекцию действенных рецептов.
Плюсы домашних антицеллюлитных средств
- высокая эффективность;
- гипоаллергенный состав;
- возможность изменения компонентов «под себя»;
- ценовая политика;
- доступные ингредиенты в плане приобретения;
- лёгкость приготовления.
Свойства домашних антицеллюлитных средств
- разогревают кожу;
- снимают отёчность;
- выводят лишнюю жидкость;
- расщепляют жировые отложения;
- подтягивают, увлажняют и питают эпидермис;
- борются с варикозом;
- благотворно влияют на сосудистую систему.
как в домашних условиях избавиться от целлюлита
Приготовление антицеллюлитного крема в домашних условиях
Перед тем как приступить к смешиванию ингредиентов, внимательно изучите рецепт. В первый раз не выбирайте сложную технологию, ограничьтесь составом из 5—6 компонентов.После приготовления крема проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите средство на запястье, выждите 20 минут, смойте водой. Если появилось раздражение, выясните причину и смените состав.
Все рецепты можно варьировать: вычёркивайте непонравившиеся продукты и заменяйте их аналогичными, прибавляйте и убавляйте пропорции по своему усмотрению. Экспериментируйте, всё получится!
Крем на основе эфиров
- эфир туи — 23 мл.
- эфир герани — 18 мл.
- эфир грейпфрута — 20 мл.
- эфир апельсина — 20 мл.
- кукурузное масло — 40 мл.
- крем для тела — 100 гр.
Смешайте ваш обычный крем для тела с эфирными маслами, поставьте в микроволновку на 15 секунд. Достаньте и влейте кукурузное масло. Состав наносится на кожу в тёплом (почти горячем) виде. Втирайте его круговыми движениями на протяжении 20 минут, затем обмотайтесь пищевой плёнкой и выждите ещё 1—1,5 часа.
Антицеллюлитный крем на основе смолы
- натуральная косметическая смола — 20 гр.
- мумие — 1 таблетка
- эфир корицы — 3 мл.
- эфир герани — 7 мл.
- детский крем — 120 гр.
- лимонный сок — 45 мл.
- грейпфрутовый сок — 20 мл.
Смешайте детский крем и косметическую смолу, влейте эфиры, сок грейпфрута и лимона. Измельчите мумие между двумя ложками, слегка разбавьте тёплой водой. Соедините компоненты, переместите их в тёмную ёмкость и плотно закройте крышкой. Выждите 1 час. Наносите на предварительно очищенную кожу, массирующими движениями втирайте смесь на протяжении 25 минут. После этого используйте пластиковый массажёр, который ускоряет расщепление жиров и нормализует кровообращение.
Крем на основе перца
- молотый перец чили — 14 гр.
- красный молотый перец — 10 гр.
- чёрный молотый перец — 7 гр.
- крем для тела — 90 гр.
- эфирное масло герани — 12 мл.
- эфир кайенского перца — 2 мл.
- мексиканская гуарана (молотая) — 18 гр.
Перемешайте все виды перца с гуараной, капните эфиры и добавьте увлажняющий крем. Обработайте участки с целлюлитом интенсивными движениями вверх-вниз, не по кругу. Если процедура проводится на ногах, не затрагивайте внутреннюю поверхность бедра. На этих участках кожа очень нежная, на ней быстрее всего образуется ожог. Время выдержки — не менее 10 минут. Смотрите по ощущениям, если не печёт — держите дольше. Для большего эффекта обернитесь плёнкой.
как избавиться от галифе на бедрах
Крем из яблочного уксуса
- массажное масло — 55 мл.
- натуральный яблочный уксус (концентрация не более 6%) — 35 мл.
- эфир розового дерева — 4 мл.
- глицерин (жидкий) — 10 мл.
- питательный крем для тела — 70 гр.
Влейте глицерин в крем, добавьте масло и эфир. Подогрейте компоненты в микроволновке в течение 10 секунд, добавьте уксус. Перемешайте и сразу приступайте к процедуре. Обернитесь пищевой плёнкой и выждите 20 минут. Если почувствуете нестерпимое жжение, удалите состав и примите прохладный душ.
Крем на основе шиповника
- ягоды шиповника — 75 гр.
- ягоды можжевельника — 25 гр.
- эфир эвкалипта — 9 мл.
- эфир чайного дерева — 8 мл.
- детский крем — 80 мл.
- оливковое масло — 10 мл.
- гидрогель — 30 мл.
Соедините гидрогель с кремом, влейте эфиры. Помойте ягоды, срежьте грубые частицы и отправьте в блендер. Тщательно измельчите в кашу, добавьте оливковое масло. Перемешайте смесь. Сделайте пилинг кожи, затем покройте её кремом. Обработайте участки массажёром, обернитесь пищевой плёнкой. Выждите полчаса.
Крем из розовой воды
- лепестки розы — 25 гр.
- мёд — 70 гр.
- желатин — 35 гр.
- жидкий глицерин — 12 мл.
- сухие морские водоросли (порошок) — 7 гр.
- борная кислота — 5 мл.
Залейте сухие водоросли 12 мл. кипятка, подождите 30 минут. Добавьте борную кислоту и глицерин. Заварите розовые лепестки в 70 мл. горячей воды, настаивайте отвар 1 час, после этого процедите. Соедините компоненты, разогрейте на водяной бане или любым другим способом, добавьте мёд. Мешайте деревянной лопаткой до полного растворения, затем всыпьте желатин. Накройте крышкой, поставьте смесь в тёмное место на 2 часа. Используйте по назначению, обязательно оборачивайтесь пищевой плёнкой. Время выдержки состава варьируется от 20 до 35 минут.
Кофейный антицеллюлитный крем
- крепкий сваренный кофе — 65 мл.
- желатин — 30 гр.
- глицерин — 8 мл.
- агар-агар — 10 гр.
- масло имбиря — 8 мл.
- мёд — 35 гр.
Залейте желатин тёплым натуральным кофе, капните глицерин и накройте крышкой. Заварите агар-агар в 25 мл. воды, через 10 минут добавьте растопленный мёд. Соедините оба состава, влейте глицерин и имбирное масло. Нанесите крем и тщательно обработайте дефекты. Выждите полчаса.
как избавиться от дряблости кожи на ногах
Особенности использования домашнего антицеллюлитного крема
- По возможности проводите процедуру ежедневно. В противном случае используйте состав не реже 4 раз в неделю.
- Перед непосредственным применением крема обработайте кожу мягким скрабом или сделайте щадящий пилинг.
- По окончании процедуры всегда наносите увлажняющий состав. Смывайте средство только в случаях неполного впитывания.
- Если после приготовления крема он остыл, подогрейте в духовке или поставьте ёмкость в кастрюлю с горячей водой. Вы добьётесь гораздо большего результата при регулярном использовании тёплого, а не холодного состава.
- Особенностью домашних средств является правильное хранение. Держите крем в тёмном месте или холодильнике не более 10 суток.
- Приобретите в косметическом магазине пластиковый или силиконовый массажёр со специальными зубцами, он разработан для борьбы с целлюлитом.
Чтобы увеличить эффективность использования крема, делайте себе ежедневный массаж. Перебирайте кожу пальцами до покраснения, щипайте и оттягивайте её. Старайтесь всегда иметь пищевую плёнку в домашнем запасе. Тепловой эффект способствует выведению лишней жидкости, за счёт чего объёмы таят на глазах. Также перестают отекать конечности, ускоряется кровоток.
как правильно делать антицеллюлитный массаж банками
Видео: как приготовить антицеллюлитный раствор
Антицеллюлитный крем в домашних условиях, видео, рецепты
Большинство женщин рано или поздно сталкиваются с проблемой «апельсиновой корки». Поскольку она не является болезнью, некоторые представительницы прекрасного пола не обращают на неё внимания. Но всё-таки значительная их часть пытается бороться с этой эстетической проблемой, как правило, применяя косметические средства. О том, как должен использоваться антицеллюлитный крем в зависимости от его вида, мы расскажем в этой публикации.
Эффект от крема
В торговой сети предлагается широкий ассортимент антицеллюлитных кремов, все они нацелены на следующие результаты:
- повышают упругость кожи;
- ликвидируют или уменьшают «бугорки» и «впадины» в проблемных местах;
- расщепляют жировую ткань;
- помогают уменьшить объёмы;
- нормализуют обмен веществ;
- препятствуют возникновению новых жировых отложений;
- усиливают кровообращение;
- увлажняют и питают кожу;
- укрепляют стенки сосудов и капилляров, что является профилактикой варикоза;
- выводят лишнюю жидкость, снимая отёчность.
Результаты применения крема обычно появляются не ранее чем через неделю. Но бывает и так, что даже после месяца процедур не происходит никаких видимых изменений. Отсутствие положительного эффекта может быть вызвано рядом причин:
- Гормональные нарушения. Если причиной целлюлита является сбой в обмене веществ, то первоначально нужно пройти курс лечения и только после этого обращаться к помощи косметических средств.
- Неправильное питание, то есть употребление в пищу большого количества жирных, копчёных и солёных блюд.
- Малоподвижный образ жизни.
- Эпизодическое, несистематическое применение лечебного состава.
- Нанесение крема без предварительной подготовки проблемного участка.
- Покупка малоэффективного препарата, в составе которого нет большинства компонентов, устраняющих эффект «апельсиновой корки».
Состав крема
Эффективность антицеллюлитных косметических средств напрямую зависит от ингредиентов, которые производитель включает в их состав. Чтобы приобрести нужный продукт, нужно выяснить, есть ли в нём ингредиенты, которые помогут решить конкретную проблему. Итак, что может содержаться в лечебном косметическом препарате:
- Экстракты и вытяжки из растений, которые повышают тонус сосудов и стимулируют обмен веществ. К ним относятся: хвощ, боярышник, конский каштан, зверобой, лотос, ананас, плющ, лабазник.
- Эфирные масла (хвойных деревьев, кипариса, можжевельника, лаванды, розы, цитрусовых, розмарина, мяты), которые избавляют организм от лишней жидкости и придают коже упругость и плотность.
- Эфирное масло лаванды
- Эфирное масло мяты
- Эфирное масло розы
- Экстракты водорослей (как правило, ламинарии или фукуса), которые очищают лимфу от накопившихся токсинов и шлаков, делая кожу более эластичной. Кроме того, они препятствуют образованию подкожного жира.
- Жгучие вещества, например: никотин, перец, камфора. Благодаря своим разогревающим свойствам, они стимулируют кровообращение, разрушая жировые клетки.
- Минеральные соли (хлориды натрия, кальция и калия), выводящие из организма ненужную воду и вредные вещества.
- Кофеин, способный превращать жиры в энергию и ускорять обменные процессы.
- Витамины Е, А, С, Р и группы В, оказывающие разностороннее благотворное влияние на клетки эпидермиса.
- Абразивные примеси для пилинга проблемных участков. К ним относятся, например, измельчённые виноградные или абрикосовые косточки, морская соль, натуральный молотый кофе.
- Морская соль
- Виноградные косточки
- Молотый кофе
Чтобы определить, как много того или иного ингредиента находится в составе, достаточно посмотреть на его позицию в списке. Чем ближе компонент к началу, тем его больше.
Обзор кремов от целлюлита
Косметические средства, избавляющие от эффекта «апельсиновой корки», прежде всего различаются по своему назначению. Многие из них подходят для массажа, обёртываний или парной. То есть применяются во время процедур, которые имеют высокую эффективность, но требуют значительных временных затрат.
Современные женщины зачастую не имеют возможности уделять уходу за телом много времени. Поэтому для них лучшим будет именно тот крем, который даёт хорошие результаты даже при простом смазывании проблемных зон.
Среди средств от целлюлита, заслуживших признание многих пользователей, можно назвать следующие:
- «CelluliLaser» французской фирмы «Biotherm»;
- крем «Холодная формула» компании «Guam»;
- «Гуд-бай, целлюлит!»
- «Холодная формула»
- «Липозин» от «Виши»;
- «Гуд-бай, целлюлит!» от «Нивеи»;
- «Perfect Slim Lifting Pro» фирмы «L’Oreal».
Все указанные средства нужно наносить на проблемные зоны 1 или 2 раза в день, как обычный крем. В зависимости от качества продукта, эффект становится заметен через 5–30 дней.
Средства для массажа со скрабирующими частицами
Для массажа обычно используется 2 вида антицеллюлитного крема: со скрабирующими частицами и термокрем.
В состав скраба помимо веществ, активно борющихся с проявлениями целлюлита, входят натуральные или синтетические абразивные компоненты. К натуральным относятся:
- кукуруза;
- кофе;
- сахар;
- соль;
- Сахар
- Овсяная мука
- Рис
- ореховая скорлупа;
- глина;
- овсяная мука;
- рис;
- косточки плодов и ягод.
В качестве искусственных пилинговых веществ выступают монокристаллы алюминия или полимерные шарики.
Антицеллюлитный скраб оказывает следующее действие на эпидермис:
- Отшелушивает омертвевшие клетки.
- Глубоко очищает от загрязнений.
- Открывает поры.
- Способствует более глубокому проникновению в подкожные слои активных веществ.
- Улучшает циркуляцию крови.
Чтобы скраб оказал на кожу ожидаемое действие, нужно следовать нескольким правилам:
- Перед массажем необходимо обязательно распарить и очистить кожу. Для этого достаточно принять душ или ванну с использованием обычного моющего средства.
- Наносить крем следует только на влажное тело.
- Втирать средство в кожу нужно круговыми движениями обязательно снизу вверх.
- После применения скраба на обработанный участок наносят питательный крем.
- Проводить процедуру можно не более 2 раз в неделю.
Все антицеллюлитные скрабы для массажа, которые предлагают производители косметических средств, можно разделить на несколько категорий.
- Горячие. После их нанесение на коже ощущается жжение. Его интенсивность зависит от состава средства. В этой категории можно отметить крема следующих производителей:
- «Горячий соляной скраб для тела» от фирмы «Natura Siberica» с сибирской солью, горным мёдом и маслом можжевельника. Подходит для подготовки кожи к последующему обёртыванию. Не рекомендуется для чувствительной кожи, так как после его нанесения возникает сильное жжение.
- «Антицеллюлитный горячий скраб для тела» производителя с белой глиной и солями Мёртвого моря. Особенно эффективен в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием. Очень жгучий, поэтому не рекомендован к применению в районе слизистых оболочек.
- «Горячий скраб для тела очищающий» от «Eco hysteria» с морской солью и перцем чили. Вызывает небольшое жжение, но не подходит для женщин с чувствительной кожей из-за слишком крупных абразивных частиц.
- Скраб «Eco hysteria»
- Скраб «Planeta Organica»
- Скраб «Natura Siberica»
- Охлаждающие. В процессе массажа на коже появляется ощущение прохлады. К ним относятся, например:
- «Ледяной сахарный скраб» от «Natura Siberica» локального действия с гранулированным сахаром, экстрактами растений и аромамаслами. Даёт ощущение контрастного душа: после нанесения на коже появляется холодок, пропадающий после смывания средства. Когда кожа высохнет, «морозная свежесть» возвращается вновь.
- Охлаждающий скраб для тела «Solution» компании «Avon» с сахаром, маслами и экстрактами растений. Применяется локально для массажа отдельных участков тела. Не подходит для сухой кожи.
- Разогревающие. Среди них можно назвать:
- «Бразильский кофе» компании «Organic Shop» с кристаллами сахара и молотым кофе. Даёт приятное ощущение тепла на обработанных участках. Рекомендуется для жирной кожи.
- «Базилик и лимон» от греческой фирмы «Korres» с молотым бамбуком и жожоба. Подходит для кожи любого типа.
- «Солевой скраб для тела» от «Витекс» с морской солью и мёдом. Не только очищает, но и увлажняет места нанесения.
- «Солевой скраб для тела» от «Витекс»
- «Бразильский кофе» компании «Organic Shop»
- Для чувствительной кожи. Имеют в составе небольшое количество мелких абразивных компонентов, которые бережно очищают кожу, не травмируя её. В качестве примера можно назвать:
- «Антицеллюлитный солевой скраб «Зейтун» с солью и цветками грейпфрукта. Особенно эффективен в комплексе с различными процедурами по улучшению состояния кожи.
- «Бурбонская ваниль БИО» от «Yves Rocher» с косточками оливы и абрикоса, маслами и тропическим сахаром.
Массажный термокрем
Антицеллюлитный термокрем пользуется даже большей популярностью, нежели скраб, поскольку его можно использовать ежедневно. Благодаря входящим в его состав жгучим веществам, средство значительно разогревает кожу. За счёт этого усиливается приток крови к проблемным зонам, раскрываются поры, расширяются капилляры. В результате полезные компоненты оказывают более интенсивное воздействие на эпидермис и подкожные слои.
Применяется данный вид крема в такой последовательности:
- С кожи удаляется грязь и ороговевшие частицы.
- Небольшое количество средства наносится только на нужные участки тела.
- Нельзя накладывать термокрем сверху другого косметического средства, например, скраба. Это может снизить эффективность каждого препарата из-за смешения компонентов.
- Массировать кожу снизу вверх до тех пор, пока состав полностью впитается. Обычно длительность процедуры составляет 5–7 минут.
- Для лучшего эффекта можно использовать рельефную рукавичку, массажную щётку, механический или вакуумный массажёр. Но в любом случае кожу необходимо предварительно растереть руками.
- Сразу после начала массажа на коже появляется жжение и она приобретает красный цвет из-за интенсивного прилива крови.
- Термокрем можно чередовать с антицеллюлитным скрабом.
Антицеллюлитный крем для массажа рекомендуется использовать по следующей схеме:
- Ежедневно в первую неделю утром или вечером.
- Затем 2-3 раза в неделю начиная с восьмого дня от начала применения.
С осторожностью нужно проводить процедуру на внутренней части бедра, так как при попадании на слизистые оболочки состав может вызвать ожог. Кроме того, нельзя массировать нижнюю часть живота при гинекологических заболеваниях и во время месячных.
Виды массажа
Массаж с любым антицеллюлитным кремом можно сделать двумя способами: круговым и щипковым. Остановимся подробнее на каждом из них.
- При круговом массаже:
- На чистую поверхность кожи наносится немного крема.
- В течение нескольких минут проблемное место растирается ладонями по часовой стрелке.
- Постепенно скорость и сила движений должна увеличиваться. Процесс продолжается до тех пор, пока кожа не станет красной и крем полностью не впитается.
- Растирание начинают от нижней части проблемной зоны, постепенно поднимаясь кверху. Так, бёдра массируют от колена до зоны бикини, внутреннюю часть рук — от локтя до предплечья, ягодицы — от ног, двигаясь к пояснице, живот — от лобка к диафрагме.
- Каждый цикл нужно повторить не менее 8–10 раз.
- При щипковом массаже:
- На очищенные участки тела наносится антицеллюлитный крем.
- С помощью указательного и большого пальца захватывается участок эпидермиса.
- Затем он приподнимается и оттягивается кверху.
- Действие повторяется на разных местах проблемной зоны до того момента, пока кожа не покраснеет и крем не впитается без остатка.
Обёртывание
Хорошим средством для расщепления жировых клеток и выведения из организма лишней жидкости являются обёртывания проблемных участков с антицеллюлитным кремом. Обёртывания бывают горячими и холодными.
Для борьбы с «апельсиновой коркой» их, как правило, применяют в комплексе. Вначале проводят тепловую процедуру, а затем делают контрастный охлаждающий компресс.
Горячие обёртывания
Они призваны решать следующие задачи:
- расширить сосуды и капилляры;
- активизировать кровообращение и движение лимфы;
- разрушить жировые клетки;
- вывести из организма ненужную воду и токсины;
- улучшить обмен веществ.
Для проведения процедуры понадобятся:
- бинт, бандаж или пищевая плёнка;
- тёплый шарф или одеяло;
- антицеллюлитный крем с глиной или водорослями.
Горячее обёртывание проводится в следующем порядке:
- Нужно принять ванну или душ, с использованием геля или мыла.
- Снять с кожи омертвевшие частицы скрабом.
- В течение 5–10 минут помассировать проблемные участки руками, щёткой или массажёром.
- Намазать средством против целлюлита проблемную зону или всё тело.
- Полностью накрыть смазанный участок плёнкой или бинтом. Можно также надеть бандаж.
- Сверху завязать шерстяной шарф или просто накрыться тёплым одеялом.
- Оптимальная температура для проведения обёртывания — 38 градусов. В этом случае вредные вещества выводятся из организма, а активные компоненты крема лучше в него впитываются.
- Процесс продолжается от 30 минут до полутора часов.
- Остатки крема удаляют с помощью ватного диска.
- После этого следует принять душ. Моющие средства использовать не рекомендуется.
- В конце процедуры тело нужно увлажнить с помощью обычного крема или сделать контрастное обёртывание.
Для экспозиции можно использовать кремы с разогревающим эффектом «Чистая линия», «Art-Life», «Биокон».
Горячее обертывание — видео
Горячие обёртывания подходят не всем. Они противопоказаны в следующих случаях:
- во время беременности;
- при кожных заболеваниях в период обострения;
- при наличии на теле свежих послеоперационных швов;
- при тромбофлебите;
- при варикозном расширении вен;
- при сердечных заболеваниях;
- при отёчности.
Они сужают поры кожи и сосуды, вызывая отток лимфы вместе с вредными веществами. В результате значительно повышается тонус кожи и уходят отёки, а также уменьшается проявление варикоза. Кроме того, чтобы повысить температуру, организм начинает активно превращать жировую ткань в энергию.
Для проведения процедуры требуются:
- полиэтиленовая плёнка;
- антицеллюлитный крем с охлаждающими веществами, например, мятой или ментолом.
Холодное обёртывание проводится следующим образом:
- На чистую высушенную кожу наносится охлаждающий антицеллюлитный крем.
- Смазанные участки тела оборачиваются целлофаном.
- Компресс держится на теле такое же время, как и при горячем обёртывании.
- Остатки крема смываются тёплой или прохладной водой без мыла.
- Проблемные зоны смазываются питательным или увлажняющим кремом.
От этого вида обёртывания следует отказаться женщинам, страдающим циститом или гинекологическими заболеваниями, а также беременным и кормящим матерям.
Чтобы получить желаемый результат, обёртывания нужно делать в течение месяца через день. После этого коже дают отдохнуть три недели.
Для контрастного обёртывания подойдут следующие препараты:
- «Крем для обёртывания» и «Охлаждающий крем-маска» итальянской компании «Гуам»;
- «Ананасовый разогревающий крем-маска» и «Томатный крем-маска» для холодного обёртывания российской фирмы «Велиния»;
- «Ананасовый разогревающий крем-маска»
- Крем от компании «Гуам»
- Средства для разных видов обёртывания «Aravia Organic».
Составы для бани и сауны
Горячая вода и пар сами по себе улучшают состояние кожи. Кроме того, они значительно усиливают положительный эффект от воздействия антицеллюлитного крема. Средства для бани и сауны дают следующий эффект:
- разогревают кожу и усиливают приток к ней лимфы и крови;
- раскрывают поры;
- активизируют потоотделение;
- воздействуют на глубокие слои эпидермиса.
Рассмотрим основные правила использования крема в бане и сауне.
- Вначале следует принять порцию пара без использования косметических средств. Лучше всего сделать 2 захода. Причём во время второго использовать берёзовый веник, распаренный с эфирными маслами.
- После этого можно нанести на тело антицеллюлитный скраб или разогревающий крем для массажа. Для этих целей рекомендуются:
- крем-скраб «Chocolatte Щербет Бразильский» с красным перцем, кофе и морской солью;
- скраб «Payot» с тростниковым сахаром;
- антицеллюлитный солевой скраб «Н2О»;
- Крем «Витекс-Белита»
- Крем-скраб «Chocolatte Щербет Бразильский»
- антицеллюлитный крем белорусской компании «Витекс-Белита» с кофеином и водорослями.
- Когда кожа будет достаточно разогрета, следует смыть остатки крема в душе.
- Затем охладить тело в бассейне.
- Смазать проблемные участки охлаждающим средством или обычным увлажняющим лосьоном.
Как сделать крем от целлюлита своими руками
Чтобы избавиться от эстетических проблем кожи, не обязательно приобретать готовые косметические средства. Эффективные составы антицеллюлитного свойства вполне можно приготовить в домашних условиях. Приведём примеры рецептов кремов различного назначения.
1. Крем-скраб для массажа. В него входят следующие компоненты:
- 1 ст. ложка молотого кофе;
- 1 ст. ложка морской соли;
- 3 капли апельсинового масла;
- детский или увлажняющий крем.
Смешать кофе и морскую соль. Добавить в них небольшое количество крема и аромамасло. Втирать крем в кожу до появления красноты. Остатки скраба смыть водой комнатной температуры.
2. Крем для обёртывания. Для его приготовления понадобятся:
- 1 ч. ложка растопленного мёда;
- по 3 г борной кислоты и быстрорастворимого желатина;
- 30 г розовой воды;
- Глицерин
- Мед
- Розовая вода
- 50 мл глицерина.
Розовую воду слегка подогреть, растворить в ней желатин. В смесь добавить мёд и борную кислоту. В конце подмешать в состав глицерин. Дать средству настояться в течение 5 часов.
Указанные составы борются с «апельсиновой коркой» не хуже покупных продуктов, но имеют 2 существенных недостатка:
- Действую несколько медленнее магазинных косметических средств.
- Обычно не подлежат длительному хранению.
Существует множество способов улучшить внешний вид кожи. При этом однозначно сказать, какой антицеллюлитный крем лучше, к сожалению, нельзя. Выбор зависит от того, каким образом средство планируется применять.
Loading…Крем от целлюлита в домашних условиях
Представители официальной медицины давно объявили целлюлит неизлечимым недугом, однако женщины продолжают весьма результативную борьбу с ненавистной «апельсиновой коркой».
В победе над дефектом необязательно применять средства, стоящие баснословных денег, поскольку крем от целлюлита в домашних условиях изготавливается без особых финансовых вложений и существенных временных затрат.
При этом эффект способен превзойти все ожидания.
Преимущества домашней косметики
К достоинствам крема можно отнести:
- Простота приготовления. Даже новичкам удастся получить подобное средство за считанные минуты без какой-либо предварительной подготовки и навыков. Не стоит бояться, что в первый раз ничего не получится, а продукты будут испорчены, поскольку ничего сложного в процессе создания нет.
- Бюджетность. Дешевизна объясняется невысокой стоимостью и доступностью основных ингредиентов. Нельзя не отметить, что в итоговую цену профессиональных средств от целлюлита входит красочная упаковка и рекламные затраты.
- Положительный результат. Доказанным фактом является утверждение, что косметическое снадобье, приготовленное в домашних условиях, имеет больший эффект по сравнению с промышленным вариантом.
- Натуральность. Можно не сомневаться в качестве готового продукта, поскольку изготавливается антицеллюлитный крем своими руками, а все компоненты и сам процесс не является тайной за семью печатями. Чего нельзя сказать о средствах, приобретенных в аптеке или магазине, ведь невозможно досконально изучить, что же содержит привлекательный тюбик.
Ингредиенты
Справедливости ради нужно отметить, что не все кремы одинаково эффективны. Причиной данного утверждения является различный состав косметических средств.
Говоря иными словами, желаемый итог напрямую зависит от ингредиентов, содержащихся в конечном продукте. При этом максимальная результативность достигается при использовании:
- кофейного экстракта;
- мумие;
- сухой горчицы;
- оливкового масла;
- свежего ананаса;
- эфирных масел цитрусовых и можжевельника;
- красного перца.
Поэтому перед тем, как сделать крем от целлюлита в домашних условиях, желательно заранее определиться с составом, не забывая о действии компонентов.
Популярные домашние рецепты
Известно немало различных вариантов приготовления антицеллюлитных кремов.
Наиболее распространенными являются:
1. Крем с эфирным маслом. Потребуется 30 мл молочка для тела, по 3 капли масла апельсина и можжевельника, 1 чайная ложка кофейного экстракта и 1 капля масла перца кайенского.
Важно выбирать молочко без содержания парафинов. Ингредиенты смешать в керамической посуде до однородного состояния. Перед втиранием рекомендуется предварительно нагреть средство в ладонях до температуры тела.
2. Медово-горчичный крем. Сухая горчица разбавляется в пропорции 1:2 горячей водой (традиционно объем измеряется столовой ложкой), после чего смешивается с жидким медом 1:1. Растирается с молочком для тела и наносится на проблемные зоны. Остатки средства спустя 15 минут удаляются сухой салфеткой.
3. Молочко на основе оливкового масла. 3 капли эфирного масла (любого) смешивается с 10 мл оливкового масла и 2 чайными ложками молочка для тела до однородного состояния. Наносить в небольшом количестве дважды в день.
4. Апельсиновый крем от целлюлита в домашних условиях с мумие и корицей. Понадобится мумие в таблетках (его можно приобрести в любой аптеке), 200 мг детского крема без содержания цинка, эфирное масло апельсина, корицы и можжевельника.
Содержимое тюбика детского крема выдавливается в пластмассовую или стеклянную емкость. Затем добавляются масла (коричное 5 капель, можжевеловое и апельсиновое – по 10 капель) и заранее измельченные таблетки мумие.
Ингредиенты перемешиваются, и средство помещается в затемненное место на 30 минут, чтобы мумие окончательно растворилось. Готовый крем избавит от стрий и растяжек и снимет проявления целлюлита.
Видео:
5. Крем из ананаса. Мякоть фрукта измельчается с помощью блендера. На 2 ложки оливкового масла добавляется 10 ложек ананасовой массы. После втирания в кожу остатки крема удаляются сухой салфеткой спустя 20 минут.
Видео:
Рекомендации по применению
Любое средство перед нанесением необходимо протестировать, даже если оно готовилось дома с точным соблюдением пропорций, указанных в рецепте. Если пренебречь пробой на аллергию, к «апельсиновой корке» добавится ярко-красная сыпь, доставляющая массу неудобств, включая нестерпимый зуд.
Подобные проявления может дать и эффективный крем от целлюлита в домашних условиях, поэтому во избежание проблем небольшое количество средства наносится на внутреннюю сторону локтевого сгиба и оставить на 12 часов. Если тест прошел без видимых изменений, а покраснение и зуд не появились, можно смело начинать борьбу с косметическим недостатком.
При регулярном использовании крема результат достигается спустя 7 — 10 дней.
Антицеллюлитный крем в домашних условиях
Целлюлит – это одна из наиболее неприятных проблем практически для каждой девушки и женщины. При одном этом слове у них резко падает всякое настроение, но все же средства есть, например, очень эффективным средством является антицеллюлитный крем, и его ко всему прочему можно с легкостью сделать и дома. С вопросом о том, как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях, нам поможет разобраться сайт Избавиться от целлюлита.ру.
Такие домашние крема от целлюлита ни в чем не уступают фабричным образцам, секрет таится в натуральности всех компонентов, для приготовления таких кремов вам стоит сделать запас эфирных масел, различными кремами и молочком для тела.
Содержание статьи:
1-й способ
Для того чтобы приготовить этот чудный крем, необходим обычный крем, который используется для тела (достаточно 2 ч. ложек), любое ароматическое масло, но лучше всего взять хвойное и апельсиновое(3 капли), а также оливковое масло (не больше 10 мл). Все эти ингредиенты следует тщательно перемешать, этого крема вам вполне достаточно для одноразового использования. Вот и готов к использованию антицеллюлитный крем в домашних условиях, наносить его необходимо постоянно, до тех пор, пока целлюлит полностью не исчезнет. Также вы можете прибегнуть и к различным массажерам, сначала нанесите крем, а после помассируйте проблемные места при помощи пластмассовых или же деревянных массажеров.
2-й способ
Этот крем основывается на яблочном уксусе, для этого нужно взять две части масла, которое подходит для массажа, а одна часть будет составлять исключительно натуральный яблочный уксус. Все это следует хорошо перемешать и нанести на поверхность кожи. Этот крем очень хорош тем, что в его составе присутствует яблочный уксус, а он в свою очередь отлично убирает жировые отложения. Кроме этого, лишняя жидкость, которая накапливается в организме, быстро выводится под воздействием яблочного уксуса, прекрасно подтягивается кожа, а масло также великолепно его дополняет. Ко всему этому антицеллюлитный крем в домашних условиях обладает и лечебными свойствами, например, он может укреплять сосуды и предотвращает тем самым различные заболевания.
3-й способ
Попробуйте изготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях на основе плодов можжевельника, прибавив эфирное масло герани, эти компоненты способны бороться с целлюлитом и способствуют его исчезновению. Многие девушки, которые попробовали этот антицеллюлитный крем отмечают, что целлюлит действительно проходит. Для его приготовления вам необходимо взять масло герани и перемешать его с плодами можжевельника (все в равных пропорциях не более 5 капель), добавить к этому 15 грамм масла семян шиповника. Эту смесь достаточно просто приготовить, это связано с тем, что она полностью натуральна, безопасна, доступна, а самое главное – это то, что она поистине действительно очень эффективна. Приготовить крем от целлюлита очень просто, смешайте все эти масла, протрите проблемные зоны, которые вас беспокоят, использовать такой крем на основе масел можно практически каждый день и вы незамедлительно увидите результат.
4-й способ
Для приготовления одной порции этого крема нужно смешать любое молочко для тела 30 мл, эфирное масло можжевельника (3-4 капли), все это делайте только в керамической посуде. Также вы можете использовать здесь и масло кайенского перца, добавив всего одну капельку этого масла, но это только в том случае, если вы желаете разогревающий эффект, также можно добавить в этих же целях чайную ложку гуараны или же экстракта кофе. Крем должен получиться однородной консистенции. Для нанесения для начала возьмите крем в руки и немного прогрейте его и только после этого смело наносите на проблемные зоны.
Предлагаем прочитать статью об эфирных маслах для похудения. Ссылка для вас.
Сегодня мы говорили о том, как изготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях, и как оказалось все очень просто. Но все же необходимо помнить и том, что такие домашние крема стоит готовить непосредственно перед самим применением. Практически во всех кремах от целлюлита используют эфирные масла, но перед его использование и добавлением в том или иной крем необходимо проверить его, не вызовет ли он у вас аллергию. Для того чтобы это сделать нужно, капнуть небольшое количество того или иного масла на сгиб локтя, а после этого не смывать его на протяжении 12 часов. Если нет зуда, покраснения и чесотки, то можно смело использовать это масло для приготовления антицеллюлитный крем в домашних условиях.
Скипина Анастасия для сайта Избавиться от целлюлита.ру
как выбрать эффективное средство и рецепты приготовления крема в домашних условиях, видео-обзор
Целлюлит — это дистрофия жировой подкожной ткани, которая возникает из-за нарушения метаболизма и застоя лимфатической жидкости. На борьбу с этим неприятным явлением кожи современная косметология направила массу способов и средств, одним из которых является антицеллюлитный крем.
Для чего нужны косметические средства
Все кремы, объединенные в группу антицеллюлитных, имеют следующие цели:
- Улучшение кровообращения и питание кожи;
- Выведение токсических веществ;
- Ускорение клеточного метаболизма;
- Нормализация лимфообращения.
Крем входит в состав комплекса мер по устранению целлюлита, потому что задача это непростая. Но применение одного только этого косметического средства не решит проблему.
Принцип действия
Антицеллюлитный массажный крем, проникая через поры эпидермиса в подкожно-жировой слой, воздействуют на жировые клетки, активизируя их расщепление. Усиливается приток крови к проблемным участкам, в результате чего, ускоряются обменные функции клеток.
Кроме того, повышается сопротивление клеток окислительным процессам, нормализуется лимфообмен тканей, снижается отечность. Кожа увлажняется, получает необходимые питательные вещества, повышается ее тургор и эластичность.
Состав
Широкий ассортимент средств от целлюлита имеет различные варианты составов, однако самые действенные кремы имеют следующие компоненты:
- Кофеин бензоатнатрия – синтетическое вещество, которое оказывает на кожу увлажняющее, действие, способствует сужению кожных пор, усиливает ток крови и лимфы, повышает тонус, а также делает кожу упругой.
- Теофиллин – увлажняет, тонизирует покров, является хорошим антиоксидантом. Доказана его способность к лифтингу, а также расщеплению жировых клеток.
- Ксантиноланикотинат – синтетическая никотиновая кислота, расширяет кровеносные капилляры, усиливает приток крови, обладает разогревающим свойством.
- Витаминный комплекс – более всего обладают антиокислительными и восстановительными свойствами витамины группы А, С, В и Е. Кроме того, витамин А стимулирует продуцирование коллагеновых волокон кожи.
- Компоненты эфирных масел – эти растительные вещества оказывают на клетки кожи обновляющее действие, выводят лишнюю жидкость, обладают умеренно выраженным свойством липолиза.
- Бромелайн – вытяжка из ананаса, способна к выводу токсинов и жидкости, повышает упругость кожи.
- Папаин – вытяжка из плодов папайи, по действию аналогичен бромелайну.
- Экстракт каштана – уменьшает проницаемость сосудистой и капиллярной стенки, снимает отечность, усиливает кровообращение.
- Экстракт листьев чая зеленого – укрепляет выносливость сосудистой стенки, делает ее более эластичной, усиливает циркуляцию крови и лимфы.
- Экстракт артишока – имеет выраженный лимфодренажныйэффект.
- Экстракт гингкобилоба – очень сильный природный венотоник.
- Экстракт морских водорослей – способствует оттоку жидкости из тканей, насыщает клетки минеральными микроэлементами.
- Экстракт плюща – данное растение известно своими регенеративными свойствами, его используют для уменьшения процессов уплотнения в тканях.
- Экстракт жгучего перца – оказывает разогревающее и улучшающее кровообращение действие.
Разновидности
Все антицеллюлитные кремы можно поделить на группы по способу их воздействия на кожные ткани.
МАССАЖНЫЙ
Данный антицеллюлитный крем используется при проведении ручного массажа проблемных областей тела. Косметическое средство питает кожу, разглаживает ее. Чаще всего в состав таких препаратов входит экстракт перца жгучего, благодаря которому происходит разогревание тканей, что делает сеанс массажа более приятным и продуктивным.
Важно! Традиционно массажные антицеллюлитные кремы используют в бане. На разогретое тело средство лучше впитывается и производит лучший эффект.
Многим женщинами полюбился недорогой по цене белорусский Витекс «Крем массажный антицеллюлитный». Он отлично разогревает ткани, выводит лишнюю жидкость, активизирует клеточный метаболизм.
РАЗОГРЕВАЮЩИЙ
Часто практикуется проведение в бане или сауне массажа, для чего используется крем массажный антицеллюлитный с разогревающей функцией. Такой препарат содержит жгучий перец, кофеин, эфирные масла.
Его целью является максимальное усиление притока крови и лимфы, для ускорения обменных процессов при застойных явлениях целлюлита. Кроме того, этот массажный антицеллюлитный крем имеет выраженный дренажный эффект.
ОХЛАЖДАЮЩИЙ
ДЛЯ ОБЕРТЫВАНИЯ
Кремы для антицеллюлитного обертывания традиционно содержат в себе витаминно-минеральные комплексы и экстракты трав. Обертывая кожу воздухонепроницаемой пленкой, после нанесения на нее косметического средства, мы усиливаем проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. После использования таких препаратов кожа становится напитанной активными веществами, гладкой и шелковистой.
Формы косметических средств
Антицеллюлитные косметические продукты выпускаются нескольких видов:
- Гель — базовой основой таких средств является субстанция, состоящая из воды, желатина, целлюлозных компонентов. Такие продукты выполняют функцию увлажнения кожи. Гель хорошо распределяется по кожным покровам, не забивает поры.
- Крем – основой его является жировая эмульсия и вода. Жиры могут быть натурального, но чаще всего, синтетического происхождения. Средство хорошо смягчает эпидермис и легко впитывается.
- Термокрем– отличием этого варианта от обычного крема является его состав. В разогревающих препаратах содержатся местно раздражающие компоненты, например, экстракт жгучего перца. Помимо компонентов растительного происхождения, могут встречаться и синтетические вещества аналогичного действия.
- Лосьон – это жидкая форма антицеллюлитных препаратов. В основе такого продукта содержится вода, возможны спиртовые добавки, а так же экстрактированныекомпоненты трав или синтетических веществ.
Чем руководствоваться при выборе
Подходя к вопросу подбора антицеллюлитных кремов, нужно учитывать несколько важных моментов:
- Где будет использоваться препарат, и с какой целью;
- Каких результатов планируется достичь с помощью средства;
- На какой стадии процесса будет использоваться антицеллюлитный препарат;
- Ознакомившись с действующим веществом и общим составом препарата, надо выяснить, нет ли индивидуальной непереносимости на его компоненты.
Выбирайте известные бренды, с наибольшим количеством активных действующих компонентов, не забывайте проверять срок годности препарата.
Домашние рецепты
Если по каким-то причинам вы не планируете использовать препараты промышленного производства, антицеллюлитные средства можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
НА ОСНОВЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА
Для приготовления антицеллюлитного средства возьмите немного детского крема или косметического молочка, добавьте в него яблочный уксус, в пропорции на 1 часть крема – 2 части уксуса. Хорошо перемешайте и можете использовать. Хранить этот состав долго нельзя, он быстро теряет свои свойства, потому готовьте его сразу перед применением.
Важно! Результатом будет ровная, гладкая кожа, а количество бугорков заметно уменьшится.
С ДОБАВЛЕНИЕМ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Если добавить к привычному средству по уходу за телом добавить несколько капель эфирного масла, то его можно смело использовать в борьбе с целлюлитом. Масла лучше брать в следующем сочетании:
- 5 капель масла грейпфрута;
- 5 капель масла чайного дерева;
- 10 капель ментолового масла;
- 5 капель масла иланг-иланг.
Если вместо кремов взять оливковое масло в качестве основы, а к нему добавить тот же состав эфирных компонентов – вы получите антицеллюлитное массажное масло.
СРЕДСТВА, ПРИГОТОВЛЕННЫЕ НА ОСНОВЕ МЕДА
Массажное антицеллюлитное средство можно приготовить на основе термальной (или минеральной) воды в количестве 50 мл, чайной ложки меда, 50 мл глицерина, щепотки борной кислоты. К получившейся смеси можно добавить эфирные масла. На водяной бане растопите чайную ложку желатина и влейте в него полученную смесь.
Правила нанесения
Любой антицеллюлитный продукт нужно наносить только на чистую поверхность кожи. Предварительно необходимо разогреть тело в бане или сауне, а еще лучше – провести сеанс массажа.
Поры кожи должны быть хорошо раскрытыми, в противном случае нужного эффекта не добьетесь, какое бы хорошее ни было средство. После нанесения крема вновь нужно воздействие на проблемный участок – это либо массаж, либо обертывание пленкой.
Важно! Использовать антицеллюлитные препараты необходимо в комплексе с физическими упражнениями, а так же сбалансированной диетой.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ
Препараты против целлюлита можно и нужно использовать на постоянной основе не только с целью лечению уже появившейся проблемы, но также и для ее профилактики. Регулярные сеансы массажа в сочетании с косметическими средствами помогут вам победить целлюлит.
Видео урок: как выбрать крем для борьбы с целлюлитом.
Противопоказания
Антицеллюлитный крем не рекомендовано использовать в следующих случаях:
- При длительном нахождении под воздействием ультрафиолетовых лучей;
- Перед занятиями, связанными с активной физической нагрузкой;
- При наличии грибковых, вирусных, инфекционных заболеваниях кожи и аллергических высыпаниях, а также новообразованиях и повреждениях покрова.
ЧАСТОТА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
Выполнение антицеллюлитных процедур целесообразно не чаще 2-х раз в неделю. Длительность курса составляет от 10-ти сеансов. В домашних условиях вы можете массировать проблемные участки регулярно, после принятия разогревающей ванны, либо посещения бани или сауны.
Правила питания
В рационе необходимо уделять внимание овощной и белковой диете. Лучше исключить употребление кофе, шоколада, острых и копченых продуктов, сахара и углеводов. Кроме того, чтобы вылечить целлюлит, нужно отказаться от курения.
Тонизирующий душ утром, легкая физическая нагрузка, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, регулярное использование массажа и антицеллюлитных средств – вот залог вашей здоровой кожи и стройной фигуры. Не пренебрегайте этими правилами и целлюлит вы увидите только на картинках!
Добавить комментарий