В домашних условиях

Как избавиться девушке от прыщей на лице в домашних условиях быстро за 1 день: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Содержание

🤚Комедоны на лице [как избавиться и убрать открытые и закрытые комедоны]

Что такое комедоны

Комедоны — это небольшие бугорки, которые появляются на коже, когда закупориваются протоки сальных желез. Считается, что проблема эта подростковая: из-за гормональной перестройки сальные железы начинают работать чересчур активно, кожное сало закупоривает поры, и образуются комедоны. Однако они могут появиться в любом возрасте — например, на фоне беременности, а также из-за болезни, стрессов, несбалансированного питания или неправильного ухода за кожей.

Какие бывают виды комедонов?

Открытые (их еще называют черными точками) — это пробки в протоках сальных желез. Густой кожный секрет на воздухе окисляется и темнеет, и пора выглядит как темная точка.

Закрытые (прыщи) — это полости в толще кожи, заполненные ороговевшими клетками и секретом сальной железы. Воспаляясь, они краснеют, а потом превращаются в болезненные пустулы, заполненные гноем.

Тест поможет узнать, как ухаживать за проблемной кожей.

Зоны возникновения комедонов на лице

Их любимое место — Т-зона: здесь самая жирная кожа. Кроме того, нос, лоб и подбородок больше всего страдают от солнца, ветра и загрязнений. Но комедоны могут появляться также на щеках, шее и по линии роста волос и, как считается, сигнализируют об определенном сбое в организме.

Вот как образуются комедоны, которые так портят нам жизнь. © Getty Images

В китайской народной медицине есть «карта прыщей». Если ей верить:

  • черные точки или подкожные угри на лбу «кричат» о неполадках в тонком кишечнике;

  • на висках — свидетельствуют о проблемах с мочевым пузырем;

  • вдоль бровей — с сердцем;

  • на переносице — с печенью;

  • под глазами — с почками;

  • на носу — с поджелудочной железой;

  • на щеках — с желудком;

  • на подбородке — с органами малого таза.

Карта прыщей: где «поломка»? © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Причины образования комедонов на лице

Заболевания внутренних органов — это одна из причин комедонов. Но есть и другие.

Гормональная перестройка — о ней мы уже упоминали, когда говорили о подростках и беременных. Но она происходит и в период менопаузы, поэтому у женщин 45+ есть все шансы «вспомнить молодость», однажды увидев в зеркале некрасивые высыпания.

Несбалансированное питание — избыток в рационе сладкого, жирного, соленого и копченого, злоупотребление алкоголем и кофе. В результате сальные железы активизируют работу, образуются открытые комедоны. Первый совет, который дают дерматологи: «Наладьте питание».

Неправильный уход за кожей — недостаточный или избыточный. Возможно, вы пренебрегаете очищением или, наоборот, слишком часто пользуетесь скрабами и лосьонами. Если ваша кожа склонна к образованию комедонов, стоит отказаться от косметики, содержащей минеральные масла и силиконы.

Привычка дотрагиваться до лицамы трем лоб, чешем нос и касаемся подбородка десятки раз в день, при этом руки у нас не всегда чистые. Эта вредная привычка приводит к воспалениям и образованию комедонов.

Вернуться к оглавлению

Когда нужно обращаться к врачу за лечением

Если черные точки и подкожные прыщи вас беспокоят, имеет смысл обратиться к дерматологу. А он наверняка направит к другим профильным специалистам — гастроэнтерологу или эндокринологу.

Вернуться к оглавлению

Какие салонные процедуры помогут против комедонов

Проблема эта распространенная, и в салонах и клиниках красоты давно научились с ней бороться. Все эти методы довольно эффективны.

У вас комедоны? Обратитесь за помощью к специалисту. © Getty Images

Ультразвуковая чистка

Пожалуй, самая приятная и безболезненная процедура, направленная на удаление комедонов. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой, которая воздействует на кожу ультразвуком.

Механическая чистка

Не из приятных. Кожу распаривают, а затем очищают поры ложечкой уно. Довольно болезненная манипуляция.

Вакуумная чистка

При вакуумной чистке лица себум и загрязнения высасывает из пор специальная вакуумная насадка.

Атравматичная чистка

Подходит тем, кто не может терпеть боль. На лицо наносят средства, раскрывающие поры и «выгоняющие» загрязнения наружу.

Но даже у нетравматичных салонных процедур есть противопоказания. К косметологу на процедуру не стоит идти, если вы:

  • болеете — причем, даже самой банальной простудой;

  • страдаете от дерматита.

Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.

Вернуться к оглавлению

Можно ли избавиться от комедонов в домашних условиях

Многие так и делают — просто выдавливают черные точки. Но дерматологи за это ругают, ведь без сноровки есть риск травмировать кожу или сосуд, и маленькая незаметная точка станет большой и болезненной. Кроме того, воспаление может распространиться шире.

Закрытые комедоны, маленькие прыщики с белыми головками, вообще нельзя выдавливать! Все же самый надежный способ избавиться от комедонов в домашних условиях — грамотно ухаживать за проблемной кожей. Предупредить или свести к минимуму их появление возможно с помощью косметики соответствующего назначения.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению комедонов

Ориентируясь на свой тип кожи, выбирайте средства, которые очищают и снижают выработку кожного сала.

Корректирующий уход против несовершенств, 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy

Увлажняет, уменьшает жирный блеск и борется с недостатками кожи.

Лосьон с травами для проблемной кожи, Kiehl’s

Создан для кожи, склонной к жирности, и прекрасно подходит как для женщин, так и для мужчин. Последние, кстати, часто используют его в качестве лосьона после бритья.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, Effaclar, La Roche-Posay

Хорошо очищает кожу, борется с черными точками и удаляет излишки кожного сала.

Гель для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

Бережно очищает кожу, восстанавливая ее природное сияние.

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris

Содержит три натуральные глины и экстракт красных водорослей. Очищает кожу, отшелушивает, заметно сужает поры.

Косметическое средство «Чистая кожа Актив 3-в-1» с углем, Garnier

Великолепно подходит для кожи, склонной к появлению черных точек. Содержит салициловую кислоту, известную антибактериальными свойствами, а также уголь и экстракт черники. Прекрасно матирует кожу и помогает ей бороться с несовершенствами.

Черный крем-пилинг двойного действия Pure Ritual Сare-in-Peel, Helena Rubinstein

Благодаря гликолевой кислоте отшелушивает отмершие клетки, а экстракт черного риса эффективно ухаживает за кожей.

Сыворотка для кожи лица против несовершенств Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Уменьшает жирность кожи, сокращает несовершенства и проявление признаков старения.

Вернуться к оглавлению

Профилактика возникновения угрей

Как известно, бороться с проблемой сложнее, чем ее предупредить. Что делать, чтобы угри (комедоны) не появлялись?

  1. 1

    Правильно ухаживать за кожей. Ежедневно соблюдать ритуал очищения и увлажнения с помощью средств, подходящих вашему типу кожи.

  2. 2

    Соблюдать гигиену. Одни почему-то забывают, что перед тем как очищать лицо, нужно вымыть руки. Другие не смывают на ночь косметику, третьи делятся пудрой или тушью с сестрой или подругой. А этого не стоит делать!

  3. 3

    Не злоупотреблять средствами для укладки волос. О том, что мыть голову надо по мере загрязнения, говорить не будем — это и так все знают. А вот про то, что гели и муссы могут попасть на кожу и закупорить поры, напомним. Используйте их аккуратно, особенно если у вас угри на лбу.

  4. 4

    Избегать прямых солнечных лучей. Они также могут спровоцировать появление комедонов. Если вам долгое время придется находиться на солнце, наденьте шляпу с широкими полями и/или нанесите не забивающий поры защитный крем.

  5. 5

    Следить за питанием. Пить больше воды — до 6-8 стаканов в день. Не забывать про овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, нерафинированные масла и нежирный белок. Некоторые дерматологи рекомендуют дополнительно принимать витамины А, Е и БАДы с цинком — посоветуйтесь с врачом, нужно ли это делать вам. Держитесь подальше от сладкой, соленой и избыточно жирной пищи — и ограничьте потребление молочных продуктов. Есть исследования, показывающие, что из-за избытка содержащихся в них гормонов молоко, сметана и творог могут провоцировать образование угрей.

Вернуться к оглавлению

Жирный тип кожи: особенности ухода

Проблема жирности кожи знакома многим девушкам. Она отличается избыточной работой сальных желез, что приводит к образованию комедонов, угревой сыпи, себореи и даже кистам сальных желез. Сегодня мы узнаем, как ухаживать за жирной кожей лица правильно.

Жирная кожа – это не приговор. В большинстве случаев, усиленную выработку кожного сала можно нормализовать: правильным питанием и уходом. Для начала разберемся, как определить жирный тип кожи.


Как определить, что Вы обладаете жирным типом кожи?

У жирной кожи нездоровый оттенок, неровная текстура и слишком сильный блеск. Она лоснится, но при этом выглядит тусклой и серой. Самая проблемная область лица – это Т-зона: лоб, нос и подбородок. Жирная кожа больше других подвержена образованию высыпаний, угрей и акне. Ей часто свойственны сосудистые сеточки.

Из положительного у жирной кожи можно отметить три момента:

  • она менее чувствительна к негативному влиянию природных факторов;

  • почти не подвержена фотостарению;

  • морщины на ней появляются позже, чем на сухой или нормальной.

Тип кожи не изменить, но слишком выраженная сальность сигнализирует сбоях в работе организма.

Может ли тип кожи меняться с годами?

Часто девушки задают вопрос: «Как избавиться от жирной кожи на лице?». Как известно, тип кожи может изменяться с годами. В подростковом возрасте очень многие сталкиваются с проблемой жирности кожи и обильного количества прыщей. Всё это связано с повышением тестостерона, который способствует увеличению сальных желез и активной выработке кожного жира.

Обычно состояние слишком жирной кожи полностью нормализуется к 30 годам. Затем жирный тип становится комбинированным. Однако есть и те, с кем жирная кожа остается на всю жизнь. Таких людей всего 5-10%, но и этого не стоит бояться.

Причины образования жирного кожи

Причиной повышенной жирности кожи являться активная работа сальных желез. Это может быть, как наследственностью, так и результатом каких-либо проблем в организме. Чаще всего причинами служат гормональный дисбаланс, неправильное питание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и даже неправильный уход за кожей. Также к жирному типу кожи может привести и стресс. Гормон адреналин повышается в крови и приводит к жирности кожи.

Очень жирная кожа у женщин может стать следствием приема гормональных средств, в т.ч контрацептивов. К усилению жирности могут привести менопаузы, поликистоз и беременность. Если же при общей сухости кожи Вы заметили, что она стала слишком жирной, это может говорить о гипотиреозе. Обязательно обратитесь ко врачу за выявлением причин повышенной жирности кожи.

Гормоны. Именно они влияют на состояние нашей кожи, так как отвечают за работу жира в сальных железах. Можно заметить, что женщины наблюдают появление жирной кожи в период менструального цикла. А вот у мужчин жирная кожа весьма частое явление. И это связано с большим количеством тестостерона в организме, который и отвечает за выработку кожного жира.

  • Питание. Жирная кожа может стать следствием неправильного питания и злоупотреблением вредными привычками. Чаще всего это происходит при активном употреблении жирной, острой и сладкой пищи. Газированные напитки, алкоголь и мучное могут быть причиной появления жирной кожи.

  • Различные заболевания. Люди, склонные к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, чаще всего обладают жирной кожей.

  • Чистота и гигиена вокруг. На жирность кожи влияет пыль и загрязнения в помещении, где Вы проводите большую часть времени. Обязательно протирайте пыль, делайте генеральную уборку, проветривайте помещение.

  • УФ-лучи. Казалось бы, солнечные лучи наоборот сушат кожу и избавляют её от высыпаний. Но нужно быть осторожным. Именно лучи высушивают кожу, тем самым утолщают роговой слой, закрывая выход кожного сала. Вследствие этого образуются акне, угри и другие высыпания.

  • Отсутствие гигиены. Кажется, что такого не может быть! Ведь мы все следим за чистотой и здоровьем. Но многие забывают, что утренние умывания и очистка кожи защищают от повышенной жирности и различных воспалений.

  • Высокая температура. Речь идет о температуре окружающей среды, ведь именно она влияет на выработку кожного сала.

  • Неправильный уход. Избегайте жирных косметических средств на основе масел.

  • Пониженный иммунитет. Иммунитет важен не только для кожи. Он является нашим защитником от многих болезней и инфекций. Контролируйте уровень иммунитета, т.к при нарушениях его работы появляется повышенная жирность кожи.

Советы по уходу за жирным типом

Как избавиться от жирной кожи на лице? Здесь необходим комплексный подход к решению вопроса. В первую очередь, установите причину появления жирной кожи. В противном случае Вы лишь временно избавитесь от излишней сальности, которая вернётся спустя некоторое время. Необходимо пройти полное обследование, в том числе сдать анализы крови на гормоны и сахар. Узнайте, обладаете ли Вы генетической предрасположенностью к жирному типу.

Если жирная кожа заложена на генетическом уровне, то её крайне сложно изменить в другой вид. Здесь не стоит зацикливаться на смене типа кожи, а вот правильному уходу и питанию нужно уделить внимание.

Питание при жирном типе кожи

Откажитесь от продуктов с высокой степенью переработки, большим количеством консервантов, ароматизаторов и красителей. Сократите употребление сладкого, мучного, а особенно шоколада. Откажитесь от полуфабрикатов и фаст-фуда. Уменьшите количество соли в ежедневном рационе. Откажитесь от сливочного масла в пользу оливкового или подсолнечного.

Выбирайте пищу, в составе которой присутствует витамин В. Именно он отвечает за поддержание здоровья волос, кожи, ногтей. Данный витамин можно найти в молочных продуктах, свежих овощах и фруктах, яйцах и постном мясе.

Необходимым элементом питания является и вода. Выпивайте минимум 1-1.5 литра воды в день.

Насыщайте свой рацион такими минералами, как цинк и сера. Именно они отвечают за секрецию кожного сала и мягко подсушивают кожу.

Употребляйте большое количество рыбы, мяса, морепродуктов, капусты и бобов. 


Средства по уходу за жирным типом кожи

Обладательницам жирного типа кожи стоит уделять особое внимание уходу. Как и любому другому виду, здесь важны 3 этапа: очищение, тонизирование и увлажнение.

Первый этап – это очищение. Здесь важен не только демакияж, но и утреннее умывание со специальным средством. Для жирной кожи стоит выбирать гели, муссы и пенки, которые смываются с помощью воды. Такие средства следует наносить на влажную кожу и распределять круговыми движениями. Всегда избегайте зону вокруг глаз! Спустя несколько секунд смойте средство тёплой водой.

При выборе умывающего средства изучите его состав. В нём должны присутствовать антибактериальные компоненты и такие составляющие, как цинк, салициловая кислота, растительные экстракты календулы, ромашки, прополиса. Избегайте очищающих средств на основе спирта.

Советуем обратить внимание на матирующий гель для умывания Nivea Aqua Effect и мягкий гель Himalaya Herbals Оба средства отлично справляются с очищением кожи, матируя и устраняя жирный блеск.

Второй этап ежедневного ухода – это тонизирование. Использование тоника необходимо для улучшения микроциркуляции крови, для доступа кислорода к клеткам эпидермиса. Это важнейший этап ухода для жирной кожи, т.к именно тоник сужает поры, устраняет черные точки и жирный блеск. Также тоник смывает остатки воды и очищающего геля. Тонизирующее средство всегда наносится на очищенную кожу лица и не является средством для снятия макияжа! Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и протрите им кожу по массажным линиям.

Обращайте внимание на состав тоника. Для жирной кожи можно использовать тонизирующие лосьоны на основе спирта, лактулозы, пантенола, растительных экстрактов. Не рекомендуются средства, активными компонентами которого выступают эфирные масла.

Выбирайте такие тоники, как Green Mama «Формула тайги для лица для жирной кожи» с экстрактами брусники и чистотела. А также матирующий тоник от Nivea, с экстрактом лемонграсса и риса. Они эффективно очищают кожу, тонизируют её и контролируют работу сальных желез.

Третий этап — это увлажнение и питание кожи. Девушки с жирным типом кожи часто пренебрегают кремом, считая, что он им совсем не нужен. Но крем здесь необходим. Он защищает кожу от внешних факторов. Например, морозный ветер способен иссушить кожу лица, вследствие чего на неё образуется шелушения. При наличии жирной кожи и шелушений, внешний вид будет крайне неухоженным. Единственное, избегайте кремы с содержанием масел и большим содержанием жирных веществ. Также крем защищает кожу от негативного воздействия УФ-лучей. Выбирайте кремы, направленные на насыщение кожи влагой и защиту от иссушения. Так же, как и любому типу кожи, крем необходимо использовать два раза в день. Для дневного применения необходим увлажняющий крем, а вот в вечернем уходе выбирайте питательное средство. Питательный крем направлен на восстановление кожи после стресса, который кожа испытывала в течение дня.

Обратите внимание на состав крема. В нём должны присутствовать такие компоненты, как салициловая кислота, пантенол, лекарственные травы, кофеин, молочная кислота и антиоксиданты. Выбирайте кремы с содержанием витамина А и Е.

Мы рекомендуем к использованию матирующий дневной крем Nivea для жирной и склонной к жирности кожи. Он направлен на матирование кожи, её увлажнение, восстановление и питание. После использования кожа будет выглядеть более здоровой, ровной, а сальный блеск станет практически незаметным.

После того, как мы рассмотрели три ежедневных этапа по уходу за кожей, переходим к дополнительным средствам. Данные средства направленны на максимальную работу с жирной кожей, её нормализацию и контроль над сальным блеском.

Дополнительный уход за кожей лица

Данный уход состоит из трёх ступеней и включает в себя отшелушивание, витаминизацию и этап интенсивного воздействия.

Отшелушивание – он же этап очищения. Данный этап направлен на борьбу с отмершими клетками рогового слоя. Скрабирующие средства обеспечивают механическое очищение кожи, вследствие чего мертвые клетки отшелушиваются, а текстура кожи становится более гладкой, ровной. Благодаря этому, косметические средства проникают в кожу намного лучше и работают значительно эффективнее.

Для жирного типа кожи лучше использовать скрабы с твёрдыми абразивными частицами, в том числе эксфолианты. Наносить скраб следует на влажную кожу лица, распределяя продукт круговыми движениями по массажным линиям. Избегайте область рта и глаз. Массируйте лицо скрабом в течении 1-2 минут, уделяя внимание зоне лба, носа и подбородка. Смывается скраб тёплой или чуть прохладной водой. Используйте отшелушивающие средства 2-3 раза в неделю.

Стоит обратить внимание на скрабы в составе которых присутствует абсорбирующий уголь и салициловая кислота. Для ухода за жирной кожей мы рекомендуем скраб от бренда Garnier «Чистая Кожа Актив» Средство проникает глубоко в поры, обеспечивая им глубокое очищение от загрязнений.

Второй этап дополнительного очищения кожи — это витаминизация. И производится она с использованием сыворотки. В отличие от крема, сыворотка проникает в самые глубокие слои кожи. Таким образом, кожа максимально увлажняется изнутри, а не поверхностно.

Сыворотки используются в любом возрасте. Для достижения наилучшего эффекта лучше применять сыворотку курсами. Продолжительность курса составляет 28 дней, а его частоты рассчитывается из Вашего возраста по десятку лет. Например,

  • 17 лет – один десяток. Курс необходим один раз в год.

  • 35 лет – три десятка. А значит, курс с сывороткой необходимо проходить три раза в год.

  • 65 лет – 6 десятков, а значит, курс можно проходить шесть раз в год.

Использовать сыворотку можно утром и вечером. При вечернем уходе допускается самостоятельное применение продукта, без дальнейшего нанесения крема. Днём сыворотку необходимо закреплять увлажняющим кремом, для более эффективной работы последнего.

Для жирной кожи стоит обратить внимание на сыворотку для лица от Natura Siberica В составе сыворотки присутствуют натуральные масла сибирского кедра и алтайской облепихи. Именно они оказывают целебное воздействие на кожу жирного типа.

Третий этап – этап интенсивного воздействия. Данный этап подразумевает использование различных масок для лица. Среди типов масок можно выделить три основные группы: очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Действие очищающих масок направленно на очищение кожи и пор на глубоком уровне. Такие маски уменьшают воспалительные процессы, помогают бороться с высыпаниями и акне, выравнивают цвет кожи и её текстуру. Для жирного типа кожи допускается использование очищающих масок до двух в неделю, оставляя на лице до 15-20 минут. Смываются такие маски с помощью тёплой воды. После использования рекомендуется успокоить и увлажнить кожу с помощью тонизирующего средства и крема.

Выбирайте очищающие маски в состав которых входит цинк или глина. Не рекомандуются маски на основе растительных и эфирных масел. Попробуйте очищающую маску Planeta Organica «Secrets Of Arctica»  Она не только эффективно очищает поры, но и возвращает коже свежесть и ровный цвет.

Увлажняющая маска необходима для жирной кожи. Она поможет увлажнить эпидермис, проникнув глубоко в дерму, за счет чего поверхность кожи станет более свежей, морщинки — менее заметны и появится здоровое сияние. Такую маску можно использовать не чаще двух-трёх раз в неделю, нанося на 10-15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить остатки маски салфеткой. Выбирайте маски с содержанием экстрактов ромашки, яблока, шиповника и витаминами С, Е, F.

Мы рекомендуем увлажняющую маску от бренда Vilenta «Oil Therapy». Маска направленна не только на увлажнение кожи, но и на её очищение. Благодаря комплексу защитных масел и белой глине, такое средство идеально для жирной кожи.

Антивозрастная маска предназначена для подтягивания кожи или же эффекта лифтинга. Данный процесс обеспечивает не только подтяжку лица, но и разглаживание незначительных морщин, а также ускорение клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать 1-2 раза в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой, для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски начиная с 35 лет.

Обратите внимание на маску от бренда Beauu Green. Тканевая маска с экстрактом зеленого чая, является не только антивозрастной. Она обладает антиоксидантным свойством и противовоспалительным эффектом.

Уход за жирной кожей лица играет важную роль не только в визуальной красоте, но и в здоровье кожи. Помните, что любая проблема устраняется с помощью регулярного ухода и подходящих уходовых средств.

Ухаживайте за своей кожей, очищайте, увлажняйте её, правильно питайтесь, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

10 советов для идеальной кожи лица

Пожалуй, каждая девушка мечтает об идеальной коже лица. Чистой, гладкой, сияющей здоровьем. И зачастую нам кажется, что добиться этого нереально. Но, к счастью, это не так! Идеальная кожа требует усилий: изменения рациона, образа жизни, использования правильной косметики для ухода и множества других условий. Однако результат стоит потраченных сил и времени!
Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, благодаря которым вы сможете заметно приблизиться к коже вашей мечты:

1. Пейте больше воды.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

2. Старайтесь питаться правильно.

Еще один очевидный, но очень важный совет. Красота нашей кожи напрямую зависит от рациона. Очень важно включать в него много свежих овощей и фруктов, цельных злаков, мяса и жирной рыбы, а также постараться снизить потребление мучного, жирного, сладкого, острого и пряного. Чрезмерное потребление кофе и черного чая ухудшают цвет лица.

3. Не трогайте лицо руками в течение дня.

За день мы прикасаемся к тысячам разных предметов в помещении и на улице, и даже тщательное мытье рук не избавляет от бактерий на 100%. Тем временем, если часто трогать лицо руками, можно легко спровоцировать появление прыщей.

4. Уберите волосы с лица.

Стоит ли говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Поэтому, особенно стоит обратить внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу.

5. Не пересушивайте кожу.

Некоторые средства для проблемной кожи могут быть довольно агрессивными, и их использование может привести к пересушиванию, шелушению и раздражению кожи. Подберите правильную косметику, включающую в себя основные этапы ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение и содержащую натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию, как, например, ромашка в Лосьоне для лица Идеальная кожа.
 

6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.

Скрабы — всем известный инструмент идеальной кожи. Однако скраб с крупными частицами неправильной, заостренной формы может существенно повредить нежную кожу. Особенно тщательно стоит подходить к выбору скраба не только для чувствительной, но и для проблемной кожи лица, которая также нуждается в бережном очищении. Отдайте предпочтение деликатным скрабам и пилингам, таким как Средство 5-в-1 Идеальная кожа. Некрупные скрабирующие частички, уголь в составе и многофункциональность этого средства делают его просто незаменимым помощником!

7. Используйте губку для умывания.

Косметологи советуют все пенящиеся средства для умывания смывать с помощью специального косметического спонжа. С его помощью вы лучше удалите с лица не только загрязнения, но и остатки самого средства для умывания, а также отмершие клетки кожи.

8. Используйте кубик льда для тонизирования.

Отвары ромашки, зверобоя, череды в виде кубиков льда обеспечивают прекрасный уход за лицом. Дополнительное «умывание» ледяными отварами тонизирует кожу и помогает предотвратить появление прыщей. Протирайте кожу замороженными отварами после использования средств для очищения лица.

9. Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.

А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

10. Используйте крема с spf-защитой.

Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовый лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен. Защитить кожу от неприятностей помогут кремы с легким тольным эффектом, такие как ВВ-крем Идеальная кожа с 10 spf-защитой.

 


 

Главное, помните:

Идеальная кожа — это, прежде всего, ваше хорошее настроение и правильно подобранные средства для ухода за лицом. Чистая линия разработала линейки косметики с натуральными компонентами, которые отвечают индивидуальным потребностям кожи различных типов.

 

Как очистить лицо в домашних условиях от прыщей и черных точек

6 июня 2021

5 июня 2021

Cosmo

Хочешь знать, как очистить лицо в домашних условиях от акне и черных точек? Кто же не хочет! Мы можем помочь. 

Однако, хотим предупредить: если у тебя проблемная кожа или угревая болезнь, то лучше обратиться к профессионалу. Косметологи и дерматологи определят причину появления акне, черных точек, угревой сыпи или же жирной себореи. И только после этого можно начинать лечение.

Если же у тебя иногда появляются прыщики или черные точки образовываются каждый раз после тяжелого макияжа, то эта инструкция тебе поможет. С ее помощью можно очистить кожу дома всего за 7 дней.

Важные правила

  • Не прикасайся к своему лицу. Если у тебя появился прыщик, боже, ни в коем случае не трогай его и не дави руками. На твоих пальцах может быть масса микробов. Плюс, ты можешь разнести инфекцию и бактерии, которые содержатся в этом ужасном белом гное из прыщика. Когда ты давишь акне, ты выталкиваешь часть гнойной массы наружу, но ее большая часть уходит внутрь и забивается глубже. В итоге, ты получишь еще несколько прыщиков. Также стоит помнить, что механическое повреждение кожи может привести к образованию шрамов, некоторые из них могут остаться с тобой навсегда. А тебе ведь это не нужно? 
  • Не дави, даже, если сильно болит. Боль в месте воспаления означает, что тело распознает бактерии, загрязнение и мертвые клетки кожи, которые сформировали акне, как что-то чужеродное. Организм пытается уничтожить его без вреда для себя. Если ты будешь выдавливать болючий прыщик, ты сведешь все труды своего тела на нет.

Можешь выдавить прыщик, но только в правильной последовательности и правильным методом. Это напоминает механическую чистку лица, но в домашних условиях. Следуй этой инструкции:

Шаг 1 — очищение

Сними макияж и умойся как обычно. Не наноси тоников и эссенций.

Шаг 2 — эксфолиация

Чтобы облегчить себе работу, тебе нужно убрать мертвые клетки с кожи, которые блокируют доступ к порам и приводят к акне. Для этого лучше всего использовать пилинги на основе кислот (например, молочной, миндальной, гликолевой и других). Если таких под рукой нет, то лучше очистить кожу «по-старинке» с помощью косметических или домашних скрабов.

Шаг 3 — приложи теплое влажное полотенце к коже

Теплое полотенце и влага создают эффект сауны, за счет чего поры открываются и весь процесс чистки лица пройдет безполезненно, легко и быстро.

Шаг 4 — удаление акне

Вот теперь можешь выдавить прыщик. Но только не пальцами. Лучше всего для этого дела использовать инструмент петлю, которая продается во многих косметических магазинах или на сайтах. Если ее нет, то вооружись ватными палочками или ватными дисками. Смочи их в тоник и можешь приступать. Бережно и очень аккуратно сдавливай прыщик с обоих сторон, пока гной не выйдет наружу. Выдавливай, пока весь гной не выйдет, удали его ватным диском и точечно продизенфицируй место воспаления антисептиком, чтобы не пережечь кожу вокруг.

Выдавливать можно только белые прыщики (whiteheads acne), угри, которые содержат пустулы или кисты, трогать самостоятельно ни в коем случае нельзя — занесешь какую-то заразу, от чего может раздуть пол лица.

Шаг 5 — избавиться от покраснения

Лечение акне не заканчивается на выдавливании. Теперь нужно предотвратить покраснение и появление новых воспалений. Для этого можно использовать лед. Заверни его в полотенце и приложи к пораженному участку на 1-2 минуты.

Шаг 6 — тонизирование

После ледяной маски обязательно используй тонер или сыворотку, чтобы предотвратить попадание бактерий в очищенные поры. Если у тебя проблемная кожа, лучше всего использовать средства, в которых есть экстракт алоэ вера, гиалуроновая кислота, салициловая кислота, Beta Glucan, Centela Asiatica, Butylene Glycol, Betain. Они помогают успокоить кожу и восстановить ее ph-баланс.

Шаг 7 — маски

Чтобы точно убедиться в том, что прыщики не появятся снова, можно использовать глиняные маски. Лучше всего брать косметические продукты с каолином. Они адсорбируют лишний жир и стягивают поры. К тому же, каолин является природным антисептиком.

Шаг 8 — увлажнение и питание

Чтобы восстановить защитный водно-липидный баланс кожи, важно использовать барьерный крем. Например, любые средства с витамином Е помогают уплотнить кожу, сделать ее более устойчивой к внешним раздражителям. 

Центр детской дерматологии и косметологии

Центр детской дерматологии и косметологии

 Хорошо известно, что кожа, волосы и ногти отражают здоровье человека. Заболевания кожи нередко становятся признаками сложных соматических болезней.

Центр детской дерматологии и косметологии ДГКБ им. З. А. Башляевой работает под руководством  д.м.н., профессора РАН, профессора кафедры дерматовенерологии «Российского университета дружбы народов», члена Европейского общества дерматовенерологов — Тамразовой Ольги Борисовны.   

Центр обладает уникальной возможностью оказывать высоко профессиональную дерматологическую помощь детям с дерматозами с вовлечением врачей смежных специальностей (педиатров, эндокринологов, психологов, хирургов, инфекционистов, и др.) и с учетом эстетических потребностей подростков.

Прием ведут врач дерматовенеролог, к.м.н. Стадникова Антонина Сергеевна,

врач-дерматолог, косметолог Несмелова Светлана Юрьевна

Направления работы центра:

  1. Дерматозы лица: подростковые акне, а также себорейный, периоральный, простой контактный и аллергический контактный дерматит
  2. Аллергодерматозы: атопический дерматит, экзема, нейродермит, строфулюс, крапивница, токсико-аллергический дерматит
  3. Аллергические васкулиты кожи и диффузные заболевания соединительной ткани
  4. Псориаз
  5. Выпадение волос: гнездная алопеция, трихотилломания, себорейный дерматит волосистой части головы
  6. Заболевания ногтей: онихомикозы (кандидозные паронихии), разнообразные ониходистрофии
  7. Новообразования кожи: немеланоцетарные и меланоцетарные невусы, эпидермальные кисты, дерматофиброма, ксантома, сирингома, милиумы, проведение дерматоскопии новообразований кожи
  8. Контагиозный моллюск и вирусные бородавки: консервативная терапия и удаление (криодеструкции,  радиоволновая терапия)
  9. Гнойничковые заболевания кожи.
  10. Наследственные дерматозы (нейрофиброматоз, ихтиозы, буллезный эпидермолиз, энтеропатический акродерматит)
  11. Подростковая косметология: ультразвуковая чистка, озонотерапия, мезотерапевтическое лечение, химические пилинги.
  12. Уход за проблемной кожей, подбор наружной терапии, консультации для детей и подростков.
  13. Эстетическая криодеструкция, в том числе при пигментации кожи.

Пациенты с дерматозами, проходящие лечение в Центре детской дерматологии и косметологии, имеют возможность получить направление в педиатрическое отделение для диагностики и лечения на бюджетной основе.

 Записаться на прием можно по телефону отделения платных услуг +7(499)110-14-79

Причины появления бородавок и методы их удаления

Бородавка (папиллома) — новообразование доброкачественного характера, появляется на коже из-за попадания в организм вируса папилломы. Заразны и переносятся контактным путем. Помимо своей не эстетичности и доставления дискомфорта, бородавки могут привести к осложнению. Как пример — озлокачествление новообразования из-за воздействия внешних факторов.

Наличие бородавок — серьезный повод подумать о состоянии здоровья. Как правило, вирус инфицирует людей с ослабленным иммунитетом, а также подверженных постоянному стрессу и переутомлению.

Как распознать бородавку?

Бородавка — образование на коже, отличающееся цветом от кожного покрова. Часто образуются группами, а место локализации может быть самым разнообразным: ладони, лицо, подошвы ног и т.д. На ощупь образование бывает как шершавое, так и гладкое и плоское.

Типы образований зависят от вида папилломы вируса и их локализации:

  • Обычные (вульгарные) — распространенный вид, безболезненные бугристые узелки в форме полушарий, возвышаются над поверхностью кожи. Отличаются выраженными границами, цвет варьирует от розового до серовато-белого. Чаще располагаются на руках, но могут встречаться и на других участках тела.
  • Подошвенные — болезненные плотные образования ввиде плоской бляшки, их размер может достигать до 4 см. Цвет желтоватый или темно-серый.
  • Плоские (юношеские) — обычно образуются в подростковом возрасте, представляют собой плоские бляшки неправильной формы, незначительно выпирающие над поверхностью кожи. Появляются на руках, лице, коленях и тыльной стороне кисти, в местах царапин и повреждений, их поверхность быстро огрубевает. При возникновении под ногтями причиняют ощутимый дискомфорт.
  • Нитевидные (акрохорды) — удлиненные образования цилиндрической формы, изначально похожи на шишки. Постепенно увеличиваются и принимают нитевидную форму. На ощупь эластичные и мягкие, цвет варьируется от телесного до желтоватого. Чаще появляются у пожилых людей.
  • Бородавки мясников характерны для людей постоянно контактирующих с сырым мясом. Обычно поражаются локти и кисти, вирус попадает через мелкие повреждения на коже. Представляют собой безболезненные выпуклые образования, цвет от белого до светло-коричневого.
  • Остроконечные кондиломы (аногенитальные бородавки) — доброкачественные образования, похожие на цветную капусту. Мягкие на ощупь, цвет розоватый. Образуются на слизистой половых органов, иногда бывают на языке и внутренней стороне щек. Очень быстро перерастают в группы.
  • Старческие (себорейный кератоз) — разрастание рогового слоя кожи, единственный вид, не возникающий от вируса папиллома. Формирование образований происходит в несколько этапов. Появляются желто-коричневые пятна на одном уровне с поверхностью кожи. После образуются узелки, которые превращаются в коричневые полушария с неровной поверхностью и покрытое чешуйками. Постепенно бородавки покрываются роговицей и огрубевают.

Причины появления папиллом

Появление бородавок связанно с попаданием в организм вируса папилломы. Заразиться можно в таких случаях:

  • прямой контакт с зараженным человеком — поцелуи, рукопожатие или прикосновение;
  • использование совместных бытовых предметов — полотенца, расчески, поручни, тренажеры и т.д.;
  • ношение чужой обуви и хождение босиком в бассейне вызывает появление подошвенных образований;
  • при половом контакте;
  • при эпиляции или бритье;
  • грудные дети могут заразиться образованиями в дыхательных путях от матери вовремя родов.

Источником инфекции служит как больной человек, так и носитель без явно выраженных проявлений заболевания. Для попадания вируса в организм достаточно небольшого повреждения на коже человека — трещины, порезы или ссадины. Бородавки вырастают у людей с ослабленным иммунитетом, у здоровых вирус обезвреживается и выводится из организма полностью в течение полугода или года.

Вирус папилломы человека и бородавки

Организм человека предрасположен к появлению папиллом, при этом скрытый период инфицирования может варьироваться от двух недель до полугода. За этот период можно заразиться несколькими типами вируса одновременно. Воздействие окружающей среды, вмешательство сторонних факторов и снижение иммунитета активируют вирус папилломы. Он усиленно увеличивается и проявляет себя на поверхности кожи. К факторам, провоцирующим его появление, относятся:

  • приём гормональных препаратов;
  • частые стрессы и переутомление;
  • физическое истощение;
  • авитаминоз;
  • период беременности;
  • наличие генетических заболеваний тяжелого характера;
  • период менопаузы.

При активации вируса бородавки появляются моментально и быстро разрастаются за счёт ускоренного нароста верхних слоев. Появление новых бородавок не заставит себя ждать, поэтому лечить их стоит без промедления. Задержка лечения приводит к развитию осложнений. Активное воздействие на образования в виде трения, давления может привести к малигнизации — приобретение злокачественности образования.

Исчезновение бородавок не говорит о полном выздоровлении, они могут появиться опять через какой-то промежуток времени. Вместе с лечением бородавок необходимо поднимать свой иммунитет и применять меры по избавлению от вирусных частиц. Воспаление или травма бородавки является показателем к её удалению. А любые изменения состояния образований (слишком темный цвет, появление вкраплений и увеличение размера) серьезный повод посетить врача.

Как избавиться от папилломы?

Лечение и удаление бородавок в Туле проводят специалисты дерматолог и онколог (в случае малигнизации), уролог или венеролог (при появлении остроконечных образований, бородавок в интимной зоне). Используемая терапия предполагает только комплексный подход с назначением витаминно-минеральных, успокаивающих и повышающих иммунитет препаратов. Одно удаление не служит показателем выздоровления, через некоторое время образования могут появиться снова.

Обязательным поводом для посещения врача могут стать такие факторы:

  • новообразования локализуются в интимной зоне;
  • неоднородный цвет, постоянный зуд и наличие кровоточин у бородавок;
  • болезненность или наличие травм на образованиях;
  • резкое увеличение количества;
  • расплывчатые границы у новообразования.

Обратите внимание, что лечение бородавок в домашних условиях может привести к плохим последствиям. Народные средства не только не способствуют выздоровлению, но и приводят к ухудшению общего состояния. Как пример, воспаление кожи или малигнизация. Все процедуры в домашних условиях должны проводиться только по назначению врача лекарствами из аптеки.

Методы удаления папилломы

В клиниках активно практикуется несколько способов устранения бородавок. Лечащий врач поможет подобрать подходящую методику и количество процедур. При большом количестве наростов большого размера одного посещения недостаточно, единичные небольшие бородавки удаляются за одно посещение.

Лазерная процедура

Удаление бородавок лазером в Туле один из самых быстрых и безболезненных методов. Лазерный луч воздействует на пораженный участок точечно, нагревая клетки бородавки и выпаривая их них жидкость. Высыхание нароста занимает несколько секунд, капилляры закупориваются, и кровотечения не возникает. Для проведения процедур на лице используют мягкий шлифующий лазер, исключающий появления рубца.

Такой метод подходит для любых участков тела, где косметический вопрос стоит на первом месте. Наросты меньше 1 мм и площадью до 1 см убираются за одну процедуру, для больших образований требуется несколько процедур. Одна процедура занимает 3-5 минут, а период восстановления меньше недели.

Противопоказанием к методу могут стать следующие моменты:

  • гнойные воспаления в области новообразований;
  • слабый иммунитет;
  • злокачественные изменения бородавки.

После проведения процедуры по удалению папиллом лазером в Туле через пару часов появляется покраснение вкруг бородавки, отёк и боль. Это связанно с реакцией организма на отмирание клеток, все симптомы пройдут сами по истечению 1-3 суток. На обработанном участке остается сухая корочка, не требующая дополнительного ухода. Через 5-7 дней она слезет самостоятельно.

Хирургическое удаление

Операция проводится хирургом-дерматологом, папиллома иссекается скальпелем вместе с корнем и накладывается косметический шов. Вся процедура проводится под местной анестезией. После операции требуется тщательный уход за швом, срок его заживления достигает двух недель.

Таким способом удаляются бородавки любых размеров. Также применяется при подозрении в злокачественности образования, при постоянном травмировании или воспалении бородавки.

Противопоказания:

  • наличие инфекционных заболеваний;
  • тяжелые патологии сердца, почек, печени;
  • плохая свертываемость крови.

Для правильного ухода необходимо обрабатывать шов перекисью водорода. Остатки жидкости убираются стерильной салфеткой, затем обрабатывается зеленкой или фукорцином. В случае необходимости шов накрывается стерильной марлевой салфеткой и закрепляется пластырем.

Криодеструкция

Подразумевает разрушение папилломы жидким азотом. Его наносят на бородавку при помощи аппликатора и замораживают образования при температуре минус 196 градусов. Под воздействием азота вода в образованиях превращается в лед, его кристаллы увеличиваются и разрушают стенки клеток. Время процедуры зависит от размеров папилломы: для маленьких достаточно 5 секунд, обработка больших может занимать до 30 секунд.

Метод подходит для нитевидных и подошвенных бородавок, при частом травмировании образований, появлении дочерних элементов. Не стоит применять при сильном понижении иммунитета и в области лица.

По истечению 15-20 минут на обработанном месте образуется пузырь с прозрачной или красноватой жидкость. Появление отека, боли и покраснения считается нормальной реакцией, это проходит через 2-3 суток. Пузырь не мажется и не вскрывается, на 3-5 день он лопнет сам. За это время под ним образовывается новая молодая кожа.

Электрокоагуляция

Удаление при помощи электрического тока. Область бородавки иссекается электроножом или петлей до здоровых тканей. Нагретый инструмент запаивает кровеносные сосуды, что полностью исключает кровотечение. Длительность процедуры занимает 5-10 минут, метод подходит для удаления образований до 1 см. Поскольку глубина разрушения ткани равняется диаметру образования и после удаления крупных элементов на коже останется выемка.

Противопоказания:

  • период беременности и кормления грудью;
  • плохая свертываемость крови;
  • наличие воспалений в области бородавки;
  • индивидуальная непереносимость анестетиков и электропроцедур;
  • склонность к образованию келоидных рубцов.

На месте удаления образуется корочка, её нельзя мочить или снимать. Обработка проводится два раза в день 5%-ным раствором марганцовки или присыпкой Банеоцин. Спустя 7-9 дней корочка отойдет сама.

Стафилококковая инфекция

«Стафилококк» — это сокращенное название распространенной бактерии, которая называется «золотистый стафилококк». Бактерии стафилококка часто присутствуют на коже, не вызывая инфекции. Инфекция развивается, если они проникают под кожу. Это вызывает покраснение, болезненную чувствительность, отекание и иногда жидкие выделения.

МРЗС означает «метициллин-резистентный золотистый стафилококк» («Methicillin-Resistant Staph Aureus») В отличие от обычной стафилококковой инфекции, бактерии МРЗС устойчивы к воздействию обычных антибиотиков (antibiotics) и сложнее поддаются лечению. Кроме того, бактерии МРЗС более токсичны, чем обычные бактерии стафилококка. Они могут быстро распространяться в организме и вызывать опасное для жизни заболевание.

МРЗС передается при непосредственном физическом контакте с бактериями. МРЗС также передается через предметы, зараженные человеком, являющимся носителем бактерий, такие как повязки, полотенца, постельное белье или спортивный инвентарь. Обычно бактерии не передаются через воздух. Однако они могут передаваться при непосредственном контакте с жидкостью, выделяемой при кашле или чихании. Если у вас кожная инфекция МРЗС, существует риск рецидива в будущем.

При подозрении на инфекцию МРЗС врач может сделать посев выделений из раны (wound culture) для подтверждения диагноза. При наличии абсцесса он может быть дренирован. Вероятно, вам будет назначен один или несколько антибиотиков, которые действуют на МРЗС.

Уход в домашних условиях

  • Принимайте антибиотики в точном соответствии с назначением. Даже если вы почувствовали себя лучше, не прекращайте принимать их, пока они не закончатся, или до тех пор, пока не получите указание прекратить их прием от своего лечащего врача.

  • Если вам была назначена мазь с антибиотиком, применяйте ее в соответствии с полученными указаниями.

  • В течение 5 дней ежедневно мойте все тело (от волосистой части головы до пальцев ног) специальным мылом. Два раза в день чистите ногти пальцев рук в течение 1 минуты щеткой со специальным мылом.

  • Раны должны быть закрыты чистыми и сухими повязками. Если повязки загрязнились, их необходимо заменить. Каждый раз, когда вы меняете повязку или касаетесь раны, тщательно мойте руки.

  • Если у вас наращенные ногти или лак на ногтях, их необходимо снять.

Лечение членов семьи

Если у вас диагностировано возможное заражение инфекцией МЗРМ, ваши близкие, живущие вместе с вами, подвержены более высокому риску наличия бактерий на коже или в носу, даже при отсутствии признаков инфекции. Бактерии необходимо удалить с кожи всех членов семьи одновременно, чтобы они не передавались от одного к другому. Проинструктируйте их, как следует удалить бактерии:

  • Члены семьи должны использовать специальное мыло, как описано выше.

  • Если у кого-либо из членов семьи имеется кожная инфекция, ее должен лечить врач. Чтобы вылечить инфекцию МРЗС, мытья не достаточно.

  • Очистите столешницы и детские игрушки.

  • Каждый член семьи должен пользоваться только своими предметами личного обихода, такими как зубные щетки или бритвенные станки. При этом пользоваться общими очками, тарелками и столовыми приборами разрешается.

Предотвращение распространения инфекции.
  • Часто мойте руки простым мылом и теплой водой. Обязательно очищайте зоны под ногтями, между пальцами и запястья. Вытирайте руки одноразовыми полотенцами (например, бумажными). Если нет возможности воспользоваться мылом и водой, можно использовать антисептик для рук на основе спирта. Втирайте антисептик по всей поверхности рук, пальцев и запястий до полного высыхания.

  • Не пользуйтесь чужими предметами личного обихода, такими как полотенца, бритвенные станки, одежда или униформа. Стирайте постельное белье, полотенца и одежду в горячей воде со стиральным порошком. Устанавливайте для сушилки режим высокой температуры, чтобы убить оставшиеся бактерии.

  • Если вы посещаете тренажерный зал, до и после каждого применения протирайте инвентарь антисептиком на основе спирта. Также протирайте все ручки и места, за которые беретесь руками.

  • Если вы занимаетесь спортом, после каждой тренировки принимайте душ с обычным мылом. Каждый раз после душа используйте чистое полотенце.

Последующее наблюдение

Приходите на контрольные приемы, назначенные вашим врачом, или в соответствии с указаниями, полученными от наших сотрудников. Если был сделан посев выделений из раны, получите результаты в указанное время. Если в ваш курс лечения будут внесены какие-либо изменения, вам о них сообщат.

Если у вас был диагностирован МРЗС, в будущем вам необходимо будет сообщать медицинскому персоналу о том, что вы проходили лечение от этой инфекции.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью

В любом из следующих случаев обратитесь в обслуживающее вас медицинское учреждение:

  • Усиливающееся покраснение, опухание или боль

  • Красные полосы в коже вокруг раны

  • Слабость или головокружение

  • Появление гноя или выделений из раны

  • Температура выше 100,4 ºF (38,0 ºС) или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача

Как избавиться от прыщей и предотвратить появление прыщей естественным путем


1. Что вызывает прыщи или прыщи?
2. Советы по избавлению от прыщей
3. Естественные способы предотвращения прыщей
4. Как предотвратить прыщи во время путешествий
5. Как справиться с прыщами в домашних условиях
6. Часто задаваемые вопросы о прыщах

Угри — это заболевание кожи, которое может затронуть как мужчин, так и женщин. В то время как прыщи, также известные как прыщей, угрей, белых точек, прыщей или кисты , наиболее распространены в период полового созревания и подросткового возраста, если вы думаете, что уже прошли подростковый возраст и теперь можете рассчитывать на жизнь без прыщей подумай еще раз.Фактически, угри могут поражать людей всех возрастных групп. Виной всему гормональные колебания, особенно в период полового созревания и беременности, лекарства, содержащие кортикостероиды или оральные противозачаточные таблетки, или диета с высоким содержанием рафинированного сахара или углеводов, или стресс.

В вашей коже есть небольшие отверстия (поры), которые через фолликулы связаны с сальными железами, лежащими под кожей. Эти железы отвечают за выработку кожного сала, маслянистого вещества. Когда эти фолликулы закупориваются, это приводит к вспышке прыщей .Причина, по которой прыщи чаще возникают в период полового созревания или во время гормональных изменений, заключается в избыточной секреции масла.

Что вызывает прыщи или прыщи?

Иногда прыщей или прыщей являются просто результатом реакции на косметический продукт. И да, то, что вы едите, тоже может быть виновником. Кроме того, существует также распространенное мнение, что недостаточное употребление воды может вызвать прыщи. Хотя все это может усугубить проблему акне, есть и несколько других факторов.


1. Генетический

Если у кого-то из ваших родителей были прыщи, скорее всего, они у вас тоже разовьются рано или поздно в жизни.

2. Гормональный

Половые гормоны, называемые андрогенами, повышаются у мальчиков и девочек в период полового созревания и вызывают увеличение фолликулярных желез и выработку кожного сала, приводя к акне . Многие заболевания также могут вызывать состояние с высоким содержанием андрогенов. Гормональные изменения во время беременности и использование оральных контрацептивов также могут влиять на выработку кожного сала.

3. Наркотики

Известно, что некоторые лекарства усугубляют угревую сыпь. К ним относятся стероиды и противосудорожные препараты.

4. Курение

Вы знаете, что курение вредит здоровью, но знаете ли вы, что оно вредно и для кожи? С каждой выкуриваемой сигаретой уменьшается поступление кислорода к лицу. Дым также раздражает кожу, вызывая выделение большего количества масла и, возможно, вызывая высыпания на коже. Помимо высыпаний на лице, распад коллагена и эластина может открыть поры.

Советы по избавлению от прыщей

Пока вы пытаетесь изо всех сил избегать прыщей с помощью , следуя хорошему режиму ухода за кожей , используя безрецептурные гели и кремы от прыщей , и тем не менее этим прыщам удается как-то подкрасться, вы можете захотеть принять взгляните на свой образ жизни и повседневные привычки. Вот несколько повседневных практик, которые могут спровоцировать появление прыщей.

1. Часто прикасайтесь к лицу

Что вы делаете не так

Хотя прикосновение к лицу может вызвать или не вызвать прыщи, оно определенно ухудшит ситуацию.В повседневной жизни наши руки контактируют с микробами, бактериями и грязью, которые затем легко переносятся на лицо из-за повторяющихся прикосновений. Эта привычка может вызвать высыпания, а только усугубляет прыщи.

Как исправить

Держите руки подальше от лица. Хотя у вас может возникнуть соблазн почесаться или потрогать пораженный участок, воздержитесь от этого. Кроме того, всегда полезно время от времени мыть руки или держать под рукой дезинфицирующее средство.

2.Соблюдение нездоровой диеты

Что вы делаете не так

Сбалансированная диета , состоящая из необходимых минералов и питательных веществ, полезна не только для вашего здоровья, но и для вашей кожи. Употребление нездоровой пищи, углеводов и несвоевременное употребление пищи может иметь неблагоприятные последствия для кожи в виде прыщей и высыпаний.

Как исправить

Хотя иногда можно употреблять нездоровую пищу, попробуйте включить в нее фрукты и овощи, чтобы упорядочить свой рацион.Не забывайте выпивать не менее восьми-десяти стаканов воды в день.

3. Принятие напряжения



Что вы делаете не так

Основная причина появления прыщей — стресс . Под давлением чувствительная кожа вырабатывает гормоны стресса, которые стимулируют сальные железы, вырабатывающие больше тестостерона, что приводит к увеличению выработки жира и закупорке пор.

Как исправить

Убедитесь, что вы уделяете не менее 15–20 минут каждый день занятиям йогой или медитацией.Это поможет омолодить ваше тело и ум, что, в свою очередь, поможет снизить уровень стресса.

4. Использование неправильных средств для волос



Что вы делаете не так

Продукты для волос, которые вы используете ежедневно, от шампуня, кондиционера до спреев, гелей и т. Д., Содержат такие продукты, как сульфаты, силиконы и другие химические вещества, которые могут быть вредными для кожи и вызывать прыщи.

Как исправить

Постарайтесь не допускать попадания этих продуктов для волос на вашу кожу.После использования этих продуктов очистите лицо, шею и область груди и убедитесь, что на них не осталось следов. Перхоть тоже может быть другим серьезным виновником. Поэтому не забывайте время от времени мыть волосы и зачесывать их назад. Также полезно завязать волосы назад, чтобы любой продукт, который вы наносите на волосы, не слишком раздражал кожу лица.

5. Неправильно мыть лицо

Что вы делаете не так

Важно использовать хорошо пропитанные лекарствами очищающие средства два раза в день, но жесткие очищающие средства и слишком частое мытье могут усугубить акне и сделать лицо более сухим.Сон с макияжем или отказ от мытья лица после потного дня также приводит к высыпанию прыщей .

Как исправить

Держите лицо в чистоте и мойте его один или два раза в день мягким мылом или средством для умывания. Обязательно умывайте лицо очищающим средством каждый вечер перед сном. Если вы пострадали от прыщей , пропустите скраб для лица . Протирайте кожу вяжущим средством или тоником, чтобы время от времени удалять жир с кожи.Убедитесь, что все предметы, которые непосредственно соприкасаются с вашим лицом, будь то полотенца или кистей для макияжа , мыли регулярно. Это гарантирует, что все скопившиеся на таких предметах микробы будут смыты и не попадут на ваше лицо. Используйте отдельные полотенца для волос и лица.

6. Не меняя наволочки



Что вы делаете не так

Грязные наволочки и простыни могут быть причиной высыпаний прыщей . Грязное постельное белье может привести к оседанию грязи на лице и коже , закупоривая поры .Чем чище постельное белье, тем более счастливой будет ваша кожа.

Как исправить

Попробуйте менять наволочку раз в четыре дня. Кроме того, лучше всего выбирать наволочку из натуральной ткани.

7. Использование неподходящего моющего средства



Что вы делаете не так

Возможно, вы не сочтете это причиной, но некоторые химические вещества в моющем средстве для стирки могут быть слишком агрессивными для кожи. Затем ваша кожа может отреагировать на остатки, оставленные на ткани, что приведет к появлению высыпаний на лице и других частях тела.

Как исправить

Если вас сбивает с толку причина появления прыщей , возможно, вам стоит подумать о смене моющего средства.

8. Не убирать после тренировки



Что вы делаете не так

Потоотделение разжижает всю грязь и макияж (если он нанесен) на лице, и если его не удалить должным образом, он может забить поры , что приведет к высыпанию прыщей. .

Как исправить

Никогда не пропускайте мытье и очищение лица и тела после интенсивной или потной тренировки.Просто быстрый всплеск воды не поможет, вместо этого используйте мягкое средство для умывания .

9. Использование неподходящих средств по уходу за кожей



Что вы делаете не так

Использование средств гигиены, не подходящих для вашего типа кожи, может нанести вред вашей коже. Кроме того, если вы часто меняете продукты, обратите внимание, что эта привычка на самом деле может нанести большой вред вашей коже. Ингредиенты в каждом новом продукте могут вызвать раздражение кожи, а вызвать прыщи и высыпания.Кроме того, жирный макияж на масляной основе также может вызвать появление прыщей.

Как исправить

Придерживайтесь определенного бренда, если найдете то, что подходит вашей коже. Убедитесь, что ваша кожа дышит. Не используйте макияж , чтобы скрыть прыщи. . Если вам не обойтись без макияжа, воспользуйтесь косметикой на водной основе. Всегда ищите натуральные продукты, так как химические вещества могут вызвать высыпание прыщей.

10. Выдвигайте прыщи



Что вы делаете не так

Возникновение прыща вызывает раздражение, боль и дискомфорт.В активной стадии прыщи могут вызывать раздражение, содержать гной и т. Д. Прикосновение к ним или прикосновение к ним приводит только к воспалению и оставляет следы или шрамы, называемые поствоспалительной гиперпигментацией.

Как исправить

Если у вас время от времени возникают вспышки прыщей, используйте крем с ретиноидами или крем с антибиотиками, который поможет высушить прыщи. . Некоторые средства для местного применения, доступные без рецепта, могут сделать вашу кожу светочувствительной. Поэтому при использовании крема с ретиноидами обязательно используйте солнцезащитный крем.

11. Нанесение крема для тела на лицо



Что вы делаете не так

Многие средства по уходу за телом могут вызвать прыщей на лице . Это может быть особенно актуально, если ваша кожа чувствительна, а лосьон для лица , который вы обычно используете, не содержит масел и отдушек, и когда вы берете ароматный и более густой лосьон для тела в надежде достичь таких же увлажняющих результатов.

Как исправить

Прекратите наносить средства для тела на лицо.Не стесняйтесь наносить крем для лица на сухой участок тела, но использовать лосьон для тела на лице нельзя.

12. Слишком частое использование смартфона



Что вы делаете не так

Смартфоны — одна из частых причин высыпаний. Это связано с тем, что, когда ваш телефон кладется на кожу во время разговора с кем-то, вы вдавливаете бактерии, пыль, грязь и другие нежелательные частицы в свои поры, что может привести к , в конечном итоге, к прыщам .

Как исправить

Вы можете использовать наушники, чтобы следить за прорывами.

13. Ежедневное потребление молочных продуктов



Что вы делаете не так

Молочные продукты, особенно молоко, являются богатыми источниками гормона IGF, который, в свою очередь, вызывает всплеск инсулина, заставляющий печень вырабатывать IGF 1. Это, в свою очередь, может вызвать избыточное производство кожного сала, вызывая закупорку пор и, как следствие, прыщи.

Как исправить

Постарайтесь сократить потребление молочных продуктов для достижения лучших результатов.

Естественные способы предотвращения прыщей

1.Сократите потребление кофеина, сахара и рафинированных углеводов, которые могут активировать гормоны, которые побуждают сальные железы вырабатывать больше жира, что, в свою очередь, способствует возникновению прыщей.

2. Запаситесь свежими фруктами и зелеными листовыми овощами. Лучшие средства борьбы с прыщами включают морковь, сельдерей, яблоки и имбирь. Добавьте их в салат или смешайте в смузи!

Гранат:

Содержит антиоксиданты, предотвращающие закупорку пор . Этот фрукт определенно может дать вам чистую и прозрачную кожу.Съешьте полную миску зерен граната или выдавите из них освежающий сок, который может открыть эти поры и позволить вашей коже дышать.

Папайя:

Этот фрукт содержит ферменты, которые помогают омолодить кожу. Съешьте несколько ломтиков сырой папайи на завтрак или в качестве быстрой закуски, чтобы восстановить повреждения, нанесенные вашей коже пылью и загрязнениями.

Клубника:

Они богаты салициловой кислотой, которая помогает сохранять кожу чистой и свежей. Недаром в большинстве средств для умывания основным ингредиентом является клубника.Они подавляют прыщи в зародыше и не дают этим уродливым шишкам взорваться по всему лицу.

Апельсины:

Эти и другие цитрусовые являются богатыми источниками антиоксидантов, которые помогают детоксикации кожи изнутри за счет снижения избыточного эстрогена. Кроме того, содержание витамина C в этих фруктах также является высоким и помогает удерживать жир и грязь, тем самым предотвращает появление прыщей с самого начала.

3. Увеличьте потребление продуктов, богатых антиоксидантами, таких как зеленый чай, сок алоэ вера и т. Д.Постарайтесь включить в свой еженедельный рацион как минимум три порции каждого из следующих ингредиентов: морковь (для бета-каротина), рыбу (для незаменимых жирных кислот), авокадо (для витамина E) и гранаты (для обогащения крови).

4. Сократите потребление факторов, нарушающих метаболизм, таких как жареные во фритюре или крахмалистые продукты, дрожжевые продукты, сладости, алкоголь и кофеин. По возможности вы можете заменить цельнозерновой хлеб белым хлебом.

5. Избегайте острой пищи, жареной пищи, ферментированных продуктов, соли и цитрусовых, таких как апельсины и грейпфруты.

6. Пейте много воды, восемь-десять стаканов, чтобы ваш организм был хорошо гидратирован и чтобы вымывались токсины из вашего тела. Вы также можете положить в него несколько листьев нима или тулси, чтобы ваш желудок оставался чистым.

7. Чувствуете, что в этот день идеальной кожи ничего не может пойти не так? Подумай еще раз. Прыщи могут поразить вас в любой момент, и эти неприглядные неровности могут испортить любой образ, который вы создадите. Итак, пока вы смотрите на своих любимых знаменитостей и задаетесь вопросом, как у них могла быть такая гладкая кожа, найдите время, чтобы внести несколько изменений в свой рацион.Мы собрали пять фруктов, которые борются с прыщами и дадут вам безупречную кожу. Поблагодарите нас позже.

Как предотвратить появление прыщей или прыщей во время путешествий

Все мы, путешествуя, могли в какой-то момент испытать чувство сухости кожи, особенно на лице и руках. У некоторых это часто вызывает серьезные высыпания прыщей. Это означает, что вы приземляетесь с не очень красивой кожей и чувствуете себя истощенным, и это не всегда из-за недостатка сна и напряжения.

доз

1. Подготовьте кожу за два-три дня до поездки, регулярно увлажняя кожу. .

2. Перед выходом из дома очистите лицо мягким или мягким моющим средством, чтобы поддержать баланс pH. После очищения используйте увлажняющий крем с натуральными антиоксидантами, чтобы защитить кожу от ветра, солнца и воды.

3. Лучше всего оставлять кожу без макияжа во время путешествий. Для тех, кто не хочет полностью обнажаться, используйте тонированное увлажняющее средство с легкими тенями для век и тушь для ресниц, а также увлажняющий блеск для губ.

4. На ходу убедитесь, что вы едите здоровую пищу и пьете много воды вместе со здоровыми закусками, такими как свежие фрукты и орехи.

5. Высыпайтесь, вздремнув в самолете, автобусе или поезде, чтобы снизить стресс во время путешествия.

6. Продолжайте наносить масло на лицо мягкой тканью или влажной салфеткой.

7. Перед тем как прикасаться к лицу, вымойте руки антибактериальными салфетками.

8. Нанесите увлажняющую сыворотку, чтобы удержать влагу и не дать коже высохнуть.

Не надо

1. Избегайте использования тумана или увлажняющего крема на лице в дороге, так как воздух лишает вашу кожу влаги.

2. Скажите нет жестким очищающим средствам, которые могут еще больше высушить кожу.

3. Воздержитесь от использования тяжелых основ для макияжа и консилеров, так как они делают кожу еще более сухой и шелушащейся.

4. Не прикасайтесь к лицу, не вымыв руки, поскольку все, к чему вы прикасаетесь, может попасть на ваше лицо.

5.Избегайте жирной, масляной или жирной пищи. Сократите потребление кофеина и алкоголя, поскольку кожа с большей вероятностью отреагирует на них и станет сухой и тусклой.

Как справиться с прыщами или прыщами в домашних условиях


Чеснок и мед

Чеснок известен своими антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными и антимикробными свойствами. При нанесении на угри помогает очистить кожу. Смешайте измельченный чеснок с медом и нанесите им на прыщи. Оставьте на 20 минут и смойте.

Ним и розовая вода

Ним обладает антибактериальными свойствами и используется в нескольких продуктах по уходу за кожей и волосами.Сделайте густую пасту из горсти свежих листьев нима . К этому добавьте несколько капель розовой воды. Нанесите ватной палочкой на пораженные участки и дайте высохнуть. Вымойте лицо мягким средством для умывания и вытрите насухо. Затем нанесите увлажняющий крем.

Алоэ вера и куркума

Куркума является отличным отшелушивающим средством и обладает антибактериальными свойствами, а алоэ вера успокаивает кожу благодаря своим противовоспалительным свойствам. Вместе они помогают очистить кожу и избавиться от шрамов от угревой сыпи .С помощью ложки извлеките немного свежего геля алоэ вера из разрезанного листа и добавьте щепотку или две куркумы. Хорошо перемешав, нанесите непосредственно на пораженные участки и оставьте на несколько минут. Вымойте и вытрите насухо.

Молоко и мускатный орех

Мускатный орех, как известно, содержит эфирные масла, которые, в свою очередь, полезны для кожи. Кроме того, он также обладает антисептическими свойствами, которые помогают бороться с прыщами и прыщами. . С другой стороны, молоко помогает увлажнять кожу. Возьмите одну чайную ложку мускатного ореха и смешайте ее с одной чайной ложкой сырого молока, чтобы получилась паста.Через 15-20 минут промойте и вытрите насухо. Вы также можете добавить несколько прядей шафрана, чтобы получить мгновенное сияние.

Аспирин

Аспирин содержит салициловую кислоту, которая, как известно, является важным ингредиентом при лечении акне . . Смешайте измельченный аспирин с несколькими каплями воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите ватным тампоном непосредственно на прыщи. Смыть через 15 минут. Затем нанесите увлажняющий крем, подходящий для кожи, склонной к акне.

Земля Фуллера и розовая вода

Кожа, склонная к акне, обычно бывает жирной.Чтобы впитать излишки масла и оставить кожу свежей, смешайте одну столовую ложку фуллера с землей или мультани митти с несколькими каплями розовой воды и небольшим количеством лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Подождите несколько минут, а затем смойте мягким средством для умывания. Земля Фуллера помогает высушить прыщи, розовая вода увлажняет кожу, а лимонный сок убирает шрамы от прыщей.

Яичные белки

Яичные белки содержат альбумин и лизоцим, которые обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Кроме того, яичные белки могут подтянуть кожу и очистить ее поры, удаляя излишки масла, грязи и бактерий.После того, как вы отделили яичные белки от двух яиц, взбейте смесь и равномерно нанесите кистью на кожу. Оставьте на 10-15 минут и смойте холодной водой.

Томатно-граммовая мука

Натуральные кислоты, содержащиеся в томатах, действуют как отбеливающие вещества, которые, в свою очередь, помогают осветлить загар, темные пятна и гиперпигментированные участки. Более того, томатный сок также помогает поддерживать баланс pH кожи и связанное с этим естественное производство кожного сала. Грамм муки или бесан, с другой стороны, помогает впитывать масло и помогает удалить любую грязь или токсины из глубины пор.Возьмите две столовые ложки безана и выдавите сок половинки помидора. Хорошо перемешайте, пока не образуется густая паста. Нанесите это на пораженные участки лица. Этот пакет не только помогает вылечить прыщи, но и избавиться от шрамов и следов.

Мед и корица

Мед и корица обладают антибактериальными свойствами, которые помогают успокаивать прыщи. Смешайте по одной столовой ложке каждого из них и нанесите на все лицо. После высыхания смойте.

Картофель и лимон

Картофель творит чудеса, когда речь идет о лечении любого изменения цвета кожи.Его превосходные отбеливающие свойства делают его очень полезным при угревой сыпи и шрамах от прыщей . Антибактериальные свойства меда успокаивают и снимают воспаление. Натереть сырой картофель, чтобы вылить сок, и добавить в него несколько капель меда. Нанесите эту смесь прямо на лицо. Эта маска также помогает избавиться от лишнего жира с лица и помогает избавиться от загара и прыщей.

Варка на пару

Обработка паром помогает открыть поры и удаляет всю грязь, сажу и жир с поверхности кожи.Однако перед началом важно очистить лицо, чтобы удалить макияж и грязь. Вскипятите чашку воды, добавьте в нее три капли масла чайного дерева и переложите воду в миску. Осторожно поставьте миску на ровную поверхность и наклонитесь к ней. Используйте полотенце, чтобы накрыть лицо тентом, чтобы пар не выходил. Через 10 минут протрите лицо чистой тканью.

Часто задаваемые вопросы о прыщах

В. Как вылечить прыщи?

A. Если у вас время от времени возникают вспышки прыщей, используйте крем с ретиноидами или крем с антибиотиками, которые помогут высушить прыщи.Антибактериальные кремы, такие как гель адапален, также показывают немедленные результаты. Некоторые средства для местного применения могут сделать вашу кожу светочувствительной. Поэтому при использовании крема с ретиноидами обязательно используйте солнцезащитный крем. Используйте средство для умывания с гликолевой или салициловой кислотой, которое поможет сохранить баланс кожи, уменьшить гиперпигментацию и сделать кожу чистой. Если вы обнаружите, что после высыхания прыщей остаются шрамы, обратитесь к дерматологу. При правильном лечении угри можно очистить и вылечить, не оставив после себя ямок.

В. Как удалить следы прыщей с помощью точечной обработки?

A. Выберите средство для умывания или крем с маслом витамина Е. Вместо этого вы можете добавить несколько капель масла витамина Е в ежедневный увлажняющий крем, чтобы помочь вылечить прыщи и прыщи . С другой стороны, витамин С также помогает осветлить и быстро заживить прыщи. Добавьте щепотку порошка органического витамина С в ваши любимые кремы или лосьоны и нанесите на пораженный участок. Каждую ночь перед сном наносите немного картофельного сока прямо на пораженные участки.Вымойте лицо средством для умывания, содержащим масло чайного дерева, и вытрите насухо. Чтобы скрыть следы от прыщей , сначала нанесите тональный крем. Затем нанесите консилер с небольшой круглой кистью для тонального крема на то место, которое вы хотите скрыть. Если у вас очень красное или розовое пятно, попробуйте нанести зеленый консилер перед обычным консилером. Поскольку зеленый и красный являются дополнительными цветами, они нейтрализуют друг друга при объединении вместе. Для коричневого или фиолетового шрама используйте желтый консилер. Промокните рассыпчатой ​​пудрой, чтобы макияж оставался на месте в течение всего дня.

В. Выдавливать прыщ — это плохо?

A. Как бы ни было соблазнительно прикоснуться к прыщу или выдавить его, воздержитесь от этого! Прикосновение к прыщику часто приводит к воспалению, нежелательной пигментации и рубцеванию. Частый контакт между вашими нечистыми руками и лицом может привести к переносу бактерий, пыли и грязи, что в конечном итоге приведет к высыпанию. Поэтому важно всегда держать руки подальше от лица.

В. Какие методы лечения прыщей или прыщей лучше всего?

А. Для лечения шрамов от прыщей можно настроить лазерное лечение в зависимости от типа и глубины шрамов. Если у вас есть шрамы от ледоруба или вагона, ваш дерматолог может также порекомендовать удалить их с помощью перфорации. Если вы хотите избавиться от шрамов или вмятин, можно также подумать о инъекциях наполнителей, которые помогут выровнять поверхность кожи. Однако их необходимо повторять каждые четыре-шесть месяцев.

В. Я умываюсь несколько раз в день. Почему у меня все еще остаются прыщи или прыщи?

А. Лучше использовать средство для умывания два раза в день, но жесткие очищающие средства и слишком частое мытье могут лишить лицо натуральных масел, делая его более сухим и более склонным к появлению прыщей. Избегайте использования мыла более двух раз в день, а когда вы сушите лицо, промокните его, а не втирайте. Постоянно мыть лицо, думая, что грязь и загрязнения приведут к появлению прыщей, — это большой запрет.

Как наносить макияж на прыщи или кожу, склонную к акне


Вы также можете прочитать, как избавиться от боли в спине.Подпишитесь на наш канал на YouTube

Советы дерматолога о том, как избавиться от прыщей — Stat! — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы просыпаетесь утром перед большой рабочей презентацией найти — сюрприз! — сердитый красный прыщик смотрит на тебя в зеркало.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если вы часто попадаете в такое затруднительное положение, вам следует записаться на прием к дерматологу, который разработает план ухода, который поможет сохранить вашу кожу чистой.

Но для случайного прорыва есть эффективный способ приручить его дома.

«Лучший способ быстро избавиться от прыщей — это нанести каплю перекиси бензоила, которую вы можете купить в аптеке в виде крема, геля или пластыря», — говорит доктор Шилпи Хетарпал.Он убивает бактерии, которые закупоривают поры и вызывают воспаление. Вы можете купить его в концентрации от 2,5% до 10%.

«Это недорого, используется много лет и очень эффективно», — говорит д-р Хетарпал.

Но есть одно предостережение: если вы продолжаете использовать его снова и снова снова на том же месте, он может высушить или вызвать раздражение кожи. Так что если твоя кожа чувствителен, выберите продукт с более низкой концентрацией перекиси бензоила.

Чего НЕЛЬЗЯ делать, чтобы избавиться от прыща

Вы можете сколько угодно смотреть в Интернете видеоролики о появлении прыщей, но Dr.Хетарпал не рекомендует пробовать это в реальной жизни.

«Любые манипуляции с прыщами могут привести к еще большему воспалению, что может увеличить риск образования рубцов», — объясняет она. «И ваши руки грязные, поэтому вы собираетесь занести больше бактерий и, возможно, ухудшить ситуацию».

Лучше всего точечно обработать прыщ перекисью бензоила, а затем оставить его в покое.

«Носить макияж и прикрыть его — не проблема, но не ткните, не выдергивайте и не сжимайте его», — сказал доктор.- предлагает Хетарпал. «Это разрешится само по себе».

В крайнем случае, подействуют ли эти средства, сделанные своими руками?

При поиске в Интернете можно найти множество быстрых решений для прыщей. Вот Доктор Хетарпал рассматривает некоторые из наиболее распространенных.

  • Зубная паста. Многие зубные пасты содержат такие ингредиенты, как спирт или пищевая сода, которые могут помочь высушить прыщ. Но зубная паста также содержит другие ингредиенты, которые не предназначены для нанесения непосредственно на лицо.Она предупреждает, что использование зубной пасты для лечения прыщей может вызвать раздражение кожи.
  • Масло чайного дерева. Хорошие новости: исследования показали, что небольшое количество масла чайного дерева может бороться с прыщами. Но доктор Хетарпал предупреждает, что у небольшого процента людей на него аллергия. «Если это сработает для вас, отлично, но если вы нанесете его на кожу и обнаружите, что у вас аллергия на него, вы создадите совершенно другую проблему», — говорит она.
  • Аспирин. Некоторые люди клянутся, измельчая аспирин, капая на него несколько капель воды и нанося эту смесь на прыщ.Активный ингредиент аспирина, ацетилсалициловая кислота, аналогичен салициловой кислоте, распространенному противовоспалительному ингредиенту многих средств по уходу за кожей. Но согласно руководствам по лечению прыщей, опубликованным в Журнале Американской академии дерматологии, существуют ограниченные клинические доказательства того, что салициловая кислота эффективна для лечения прыщей. «Многие дерматологи считают, что он просто сушит кожу, не принося особой пользы», — говорит доктор Хетарпал.
  • Лед или жара. Если прыщ красный и опухший, лед может помочь временно подавить воспаление, но эффект быстро пройдет, говорит она.Точно так же поднесение к этой области теплой ткани для мытья посуды может временно успокоить раздраженную кожу, но ничего не сделает с прыщом. «Это просто временно облегчит дискомфорт, но лекарства будут более эффективными для фактического избавления от прыщей», — говорит она.

    13 советов по борьбе с прыщами у подростков

    Угри — распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие подростки. Хотя у большинства подростков в какой-то момент появляются прыщи, они все равно могут смущать вашего подростка. Как родитель или опекун, важно серьезно отнестись к мнению подростка по поводу прыщей. Акне может вызвать заниженную самооценку и привести к стрессу у подростков. Помощь подростку в борьбе с прыщами может сделать это время менее стрессовым и уменьшить долгосрочные последствия прыщей.

    Вы и ваш подросток можете следовать этим 13 советам, которые помогут вылечить или избавиться от прыщей:
    1.Попросите подростка использовать безрецептурные средства от прыщей и дважды в день мыть проблемные места мягким очищающим средством.

    Ищите продукты, которые содержат пероксид бензоила в качестве основного активного ингредиента. Нанесите очищающее средство кончиками пальцев и промойте кожу теплой водой.

    2. После мытья кожи обработайте местным продуктом, содержащим адапелен.

    Адапелен полезен для очистки пор и предотвращения новых высыпаний. Количество размером с горошину следует нанести на все лицо, избегая легко раздражаемых участков, таких как глаза и рот.При необходимости его также можно наносить на грудь и спину.

    3. Избегайте скрабов для лица, вяжущих средств и очищающих масок для лица, а также чрезмерного скрабирования и мытья.

    Это может вызвать раздражение кожи и обострение прыщей.

    4. Напоминайте подростку о применении средства от прыщей, но напоминайте ему только изредка.

    Небольшое исследование показывает, что меньшее количество напоминаний от родителей более эффективно, чем ежедневные напоминания ребенку, что можно рассматривать как раздражение.

    5.Не трогайте и не ковыряйте проблемные места.

    Это может вызвать появление прыщей, инфекций и рубцевания.

    6. Убедитесь, что ваш подросток носит чистую маску для лица каждый день.

    Грязная маска для лица будет препятствовать другим стратегиям предотвращения. Обязательно вымойте маски перед первым использованием. Для стирки покрытий для лица используйте обычный стиральный порошок и горячую воду. Узнайте больше об уходе за кожей с помощью маски для лица.

    7. Ваш подросток должен пользоваться шампунем каждый день.

    Это особенно необходимо, если у него жирные волосы или проблемные участки вокруг линии роста волос.

    8. Примите душ после занятий, вызывающих выделение пота и масла.

    Физические упражнения и ношение шляпы или шлема могут увеличить выделение пота и масла.

    9. Лечите прыщи на ранней стадии.

    Несколько прыщей легче вылечить, чем высыпание. Раннее лечение также может помочь предотвратить появление прыщей во взрослом возрасте и уменьшить шрамы.

    10. Защищайте кожу от солнца.

    Воздействие солнца может усугубить акне, а некоторые лекарства делают кожу восприимчивой к солнечным лучам.Если ваш подросток планирует находиться на солнце, попросите его нанести нежирный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом.

    11. Избегайте чрезмерного использования косметики.

    Косметика может закупоривать поры и усугублять акне.

    12. Защищайте кожу от предметов, которые создают трение или давление.

    Примеры — телефоны, шлемы, рюкзаки, тугие воротники и ремни.

    13. Помогите подростку справиться со стрессом и уменьшить его.

    Стресс может вызвать обострение прыщей.

    Если ваш подросток пробовал безрецептурные средства от прыщей в течение нескольких недель и не заметил улучшений, запишитесь на прием к дерматологу или педиатру, который назначит более сильные лекарства и поможет с вариантами лечения.

    Получите дополнительные советы, которые помогут подростку справиться с прыщами.

    Доктор Манджунатха — педиатр в педиатрической и подростковой медицине в О-Клэр, штат Висконсин.


    Информация адаптирована из Американской академии дерматологии


    В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

    Симптомы и методы лечения акне — Болезни и состояния

    Лечение прыщей зависит от степени тяжести. Лечение может занять несколько месяцев, прежде чем симптомы угревой сыпи улучшатся.

    Ниже описаны различные методы лечения акне.

    Если у вас всего несколько черных точек, белых точек и прыщей, вы сможете успешно их лечить с помощью безрецептурных гелей или кремов (для местного лечения), содержащих перекись бензоила.

    Процедуры от вашего GP

    Обратитесь к терапевту, если ваши прыщи распространены более широко, поскольку вам, вероятно, понадобятся лекарства, отпускаемые по рецепту. Например, если:

    • у вас большое количество папул и пустул
    • лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогли

    Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые можно использовать для лечения акне, включают:

    Если у вас серьезные прыщи, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу). Например, если у вас:

    • большое количество папул и пустул на груди и спине, а также на лице
    • болезненных узелка

    Комбинация таблеток антибиотиков и местного лечения обычно является первым вариантом лечения тяжелых форм акне.Если это не сработает, может быть назначено лекарство под названием изотретиноин.

    Гормональная терапия или комбинированные оральные контрацептивы также могут быть эффективны у женщин с акне. Однако таблетки, содержащие только прогестоген, или противозачаточный имплантат иногда могут усугубить угревую сыпь.

    Многие из этих методов лечения могут занять от 2 до 3 месяцев, прежде чем они начнут работать. Важно набраться терпения и продолжать рекомендовать лечение, даже если нет немедленного эффекта.

    Средства для местного применения (гели, кремы и лосьоны)

    Пероксид бензоила

    Перекись бензоила действует как антисептик, уменьшая количество бактерий на поверхности кожи.Это также помогает уменьшить количество белых и черных точек и оказывает противовоспалительное действие.

    Пероксид бензоила обычно выпускается в виде крема или геля. Его используют один или два раза в день. Его следует наносить через 20 минут после умывания на все участки лица, пораженные прыщами.

    Его следует использовать с осторожностью, так как слишком много может вызвать раздражение кожи. Это также делает ваше лицо более чувствительным к солнечному свету, поэтому избегайте чрезмерного солнечного и ультрафиолетового (УФ) света или используйте солнцезащитный крем.

    Перекись бензоила обладает отбеливающим действием, поэтому не допускайте попадания ее на волосы или одежду.

    Общие побочные эффекты пероксида бензоила включают:

    • сухая и напряженная кожа
    • ощущение жжения, зуда или покалывания
    • покраснение и шелушение кожи

    Побочные эффекты обычно легкие и проходят после завершения лечения.

    Большинству людей требуется 6-недельный курс лечения, чтобы полностью или частично избавиться от прыщей.Вам могут посоветовать продолжать лечение реже, чтобы предотвратить повторное появление прыщей.

    Ретиноиды для местного применения

    Ретиноиды для местного применения удаляют мертвые клетки кожи с поверхности кожи (отшелушивая), что помогает предотвратить их накопление в волосяных фолликулах.

    Третиноин и адапален — ретиноиды для местного применения, используемые для лечения акне. Они доступны в виде геля или крема и обычно наносятся один раз в день перед сном.

    Нанесите на все участки лица, пораженные прыщами, через 20 минут после умывания.

    Важно экономно применять местные ретиноиды и избегать чрезмерного воздействия солнечного света и ультрафиолета.

    Ретиноиды для местного применения не подходят для использования во время беременности, так как они могут вызвать врожденные дефекты.

    Наиболее частыми побочными эффектами местных ретиноидов являются легкое раздражение и покалывание кожи.

    Обычно требуется 6-недельный курс, но после этого вам могут посоветовать продолжать принимать лекарство реже.

    Антибиотики местного действия

    Антибиотики для местного применения помогают убить бактерии на коже, которые могут заразить закупоренные волосяные фолликулы.Они доступны в виде лосьона или геля, которые наносят один или два раза в день.

    Обычно рекомендуется курс от 6 до 8 недель. После этого лечение обычно прекращают, так как существует риск того, что бактерии на вашем лице могут стать устойчивыми к антибиотикам. Это может усугубить акне и вызвать дополнительные инфекции.

    Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать:

    • незначительное раздражение кожи
    • покраснение и жжение кожи
    • пилинг кожи

    Азелаиновая кислота

    Азелаиновая кислота часто используется в качестве альтернативного лечения акне, если побочные эффекты пероксида бензоила или местных ретиноидов особенно раздражают или вызывают боль.

    Азелаиновая кислота избавляет от омертвевшей кожи и убивает бактерии. Он доступен в виде крема или геля и обычно применяется два раза в день (или один раз в день, если ваша кожа особенно чувствительна).

    Лекарство не делает вашу кожу чувствительной к солнечному свету, поэтому вам не нужно избегать пребывания на солнце.

    Обычно вам нужно будет принимать азелаиновую кислоту в течение месяца, прежде чем ваши угри улучшатся.

    Побочные эффекты азелаиновой кислоты обычно незначительны и включают:

    • жжение или покалывание кожи
    • зуд
    • сухая кожа
    • покраснение кожи

    Таблетки антибиотика

    Таблетки антибиотика (пероральные антибиотики) обычно используются в сочетании с местным лечением для лечения более тяжелых форм акне.

    В большинстве случаев назначают класс антибиотиков, называемых тетрациклинами, если вы не беременны или не кормите грудью.

    Беременным или кормящим женщинам обычно рекомендуется принимать антибиотик эритромицин, который, как известно, более безопасен.

    Обычно проходит около 6 недель, прежде чем вы заметите улучшение состояния ваших прыщей.

    В зависимости от того, насколько хорошо вы отреагируете на лечение, курс пероральных антибиотиков может длиться от 4 до 6 месяцев.

    Тетрациклины могут сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету и ультрафиолетовому излучению, а также могут снизить эффективность пероральных противозачаточных таблеток в течение первых нескольких недель лечения.

    В это время вам нужно будет использовать альтернативный метод контрацепции, например, презервативы.

    Гормональная терапия

    Гормональная терапия часто приносит пользу женщинам с угрями, особенно если прыщи обостряются во время менструации или связаны с гормональными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников.

    Если вы еще не использовали его, ваш терапевт может порекомендовать комбинированные оральные контрацептивы, даже если вы не ведете половой образ жизни. Эта комбинированная таблетка часто помогает избавиться от прыщей у женщин, но может пройти до года, прежде чем вы увидите все преимущества.

    Ко-циприндиол

    Ко-циприндиол — это гормональное лечение, которое можно использовать при более тяжелых формах акне, не поддающихся лечению антибиотиками. Это помогает уменьшить выработку кожного сала.

    Вероятно, вам придется принимать ко-циприндиол в течение 2–6 месяцев, прежде чем вы заметите значительное улучшение состояния акне.

    Существует небольшой риск того, что у женщин, принимающих ко-циприндиол, в более позднем возрасте может развиться рак груди.

    Например, из группы из 10 000 женщин, которые не принимали ко-циприндиол, можно ожидать, что у 16 ​​из них к 35 годам разовьется рак груди.Эта цифра возрастает до 17 или 18 для женщин, которые лечились ко-циприндиолом не менее 5 лет в возрасте от двадцати до двадцати лет.

    Также очень мала вероятность того, что ко-циприндиол вызовет тромб. Риск оценивается примерно в 1 из 2500 в любой год.

    Считается, что прием ко-циприндиола небезопасен, если вы беременны или кормите грудью. Перед началом лечения женщинам может потребоваться пройти тест на беременность.

    Другие побочные эффекты ко-циприндиола включают:

    • кровотечение и кровянистые выделения между менструациями, которые иногда могут возникать в течение первых нескольких месяцев
    • головные боли
    • боль в груди
    • изменения настроения
    • потеря интереса к сексу
    • прибавка в весе или потеря веса

    Изотретиноин

    Изотретиноин обладает рядом полезных эффектов:

    • помогает нормализовать кожный жир и уменьшить его количество
    • помогает предотвратить засорение фолликулов
    • уменьшает количество бактерий на коже
    • уменьшает покраснение и припухлость в пятнах и вокруг них

    Однако препарат также может вызывать широкий спектр побочных эффектов.Это рекомендуется только в тяжелых случаях акне, которые не поддаются лечению другими методами.

    Из-за риска побочных эффектов изотретиноин может назначать только специально обученный терапевт или дерматолог.

    Изотретиноин принимают в виде таблеток. Большинство людей проходят курс от 4 до 6 месяцев. Акне может ухудшиться в течение первых 7-10 дней лечения. Однако это нормально и скоро уляжется.

    Общие побочные эффекты изотретиноина включают:

    Более редкие побочные эффекты изотретиноина включают:

    Из-за риска возникновения этих более редких побочных эффектов вам потребуется анализ крови до и во время лечения.

    Изотретиноин и врожденные дефекты

    Изотретиноин повредит нерожденному ребенку. Если вы женщина детородного возраста:

    • Не используйте изотретиноин, если вы беременны или думаете, что беременны
    • использовать 1 или в идеале 2 метода контрацепции в течение 1 месяца до начала лечения, во время лечения и в течение 1 месяца после его окончания
    • пройти тест на беременность до, во время и после лечения

    Вам будет предложено подписать форму, подтверждающую, что вы понимаете риск врожденных дефектов и готовы использовать противозачаточные средства для предотвращения этого риска, даже если вы в настоящее время не ведете половой образ жизни.

    Если вы думаете, что могли забеременеть при приеме изотретиноина, немедленно обратитесь к дерматологу.

    Изотретиноин также не подходит, если вы кормите грудью.

    Изотретиноин и изменения настроения

    Были сообщения о людях, которые испытывали изменения настроения при приеме изотретиноина. Нет никаких доказательств того, что эти изменения настроения были результатом приема лекарств.

    Однако в качестве меры предосторожности немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете депрессию или тревогу, чувствуете агрессию или мысли о самоубийстве.

    Немедикаментозное лечение

    Некоторые методы лечения прыщей не требуют приема лекарств.

    Сюда входят:

    • экстрактор комедонов — небольшой инструмент в форме ручки, который можно использовать для удаления черных точек и белых точек
    • химический пилинг — когда на лицо наносится химический раствор, в результате чего кожа отслаивается и новая кожа заменяет ее
    • фотодинамическая терапия — при которой на кожу воздействуют светом в попытке уменьшить симптомы прыщей

    Однако эти методы лечения могут не работать, и их нельзя регулярно рекомендовать.

    17 натуральных средств для избавления от прыщей и прыщей

    Немного лимона (или уксуса)

    Чтобы очистить закупоренные поры, нанесите лимонный сок прямо на прыщи. Кислота поможет растворить масло, которое удерживает их. Вы также можете использовать уксус, но лимонный сок пахнет лучше!

    Купить сейчас

    Будучи партнером Amazon и партнером Bookshop.org, QDT зарабатывает на соответствующих покупках.

    Аспирин в день избавляет от прыщей

    Знаете ли вы, что флакон с аспирином, который у вас в задней части аптечки, является мощным средством от прыщей? Аспирин — противовоспалительный препарат, а его активный ингредиент аналогичен салициловой кислоте, которая используется для лечения прыщей. Чтобы использовать свойства аспирина против прыщей, просто измельчите одну или две таблетки и смешайте с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите его на пятно и дайте пасте высохнуть, затем смойте прохладной водой.Ваша кожа будет выглядеть великолепно, и вам не придется тратить ни цента на модный крем от прыщей!

    Очевидно, не используйте аспирин для лечения прыщей, если у вас аллергия!

    Маска с молоком из магнезии

    Если у вас нет аспирина, вы также можете попробовать молоко с магнезией. (Да, тот же препарат, которым лечат запор или расстройство желудка.) Просто нанесите его на пораженные участки кожи, как маску. Дайте высохнуть, затем смойте теплой водой.Молоко магнезии не только поглощает излишки масла, но и содержащийся в нем цинк помогает лечить прыщи.

    Тоник с ромашкой и гамамелисом

    Для кожи, склонной к акне, попробуйте этот богатый антиоксидантами тоник. Заварите чашку крепкого ромашкового чая и дайте ему настояться пять минут или больше. Дайте чаю остыть и смешайте с равным количеством гамамелиса, сильного вяжущего средства, которое можно найти в большинстве аптек. Нанесите тоник на чистую кожу ватным тампоном и смойте через 10 минут.Остатки можно хранить в холодильнике несколько недель.

    Специальное средство для удаления черных точек

    Для лечения черных точек смешайте 2 столовые ложки соли и 2 столовые ложки сока лайма. Нанесите пасту на кожу и дайте высохнуть, затем смойте теплой водой. Этот тоник с чудесным запахом предотвратит появление прыщей, избавит от черных точек и сузит поры!

    СВЯЗАННЫЙ: 4 общие проблемы кожи и способы их решения

    Банановая кожура от прыщей

    Как мы уже писали в нашем посте о различных применениях кожуры банана, вы можете натереть ее мякотной стороной прямо на лицо, чтобы избавиться от прыщей.

    Атакующий акне

    У вас проблема с прыщами? Пока не отправляйтесь в магазин по уходу за кожей в аптеке — эти процедуры не только дорогостоящие, но и содержат массу химикатов, которые не нужны вашей коже. Вместо этого возьмите бутылку перекиси водорода. Этот распространенный (и дешевый) безрецептурный антисептик — чудо от прыщей. Он убивает бактерии, вызывающие прыщи, живущие в вашей коже, и насыщает поры кислородом, чтобы предотвратить появление новых бактерий.Сначала вымойте лицо водой с мылом, чтобы удалить грязь, масла и любой макияж. Осторожно промокните насухо. Затем смочите ватный тампон в перекиси водорода и нанесите его на любые пятна или нанесите на все лицо. Оставьте на две минуты или до тех пор, пока перекись не перестанет пузыриться, затем смойте водой и нанесите обезжиренный увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.

    Поэкспериментируйте с тем, что у вас есть в кладовой, и посмотрите, что лучше всего подходит для вашей кожи.

    Полоски для поры своими руками

    Это доступная альтернатива коммерческим полоскам для пор, которые помогают сохранить кожу чистой и свободной от прыщей.Смешайте 1-2 столовые ложки желатина без добавок с равными частями молока и нагрейте до тепла. Нанесите эту смесь на кожу и дайте полностью высохнуть. Вы сможете снимать его полосками, удаляя при этом черные точки!

    Клейкая полоска

    Вот еще одна дешевая и простая самодельная полоска для пор: белый клей, как у Элмера. Нанесите тонкий слой на проблемную зону (избегая глаз), дайте высохнуть и очистите. Он работает с черными точками, и на самом деле это довольно весело!

    Картофель для борьбы с угрями

    Вырастают прыщи, будто они выходят из моды? Попробуйте этот изящный трюк, чтобы очистить лицо.Разрежьте сырой картофель пополам и потрите лицо плоским концом. Оставьте сок на 20 минут, прежде чем смыть. Крахмал в картофеле поможет высушить жирную кожу.

    СВЯЗАННЫЕ С: Какой сорт картофеля следует использовать?

    Питательный с мускатным орехом

    Этот скраб из мускатного ореха и молока обеспечивает двойной эффект питания кожи: мускатный орех действует как вяжущее, отшелушивающее и противовоспалительное средство (прощай, угри и прыщи), а молочная кислота молока действует как пилинг, удаляя омертвевшие клетки кожи.Чтобы сделать скраб, смешайте мускатный орех и молоко, пока смесь не станет похожей на пасту. После умывания с очищающим средством нанесите скраб с мускатным орехом на кожу мягкими круговыми движениями. Отшелушивайте 5–10 минут, затем смойте.

    Остановить прыщик в следах

    Если на работе или в школе появился гигантский прыщик, вот способ сделать его менее заметным, не прикладывая маску для лица к столу: поместите на него кубик льда на 30–60 секунд и / или нанесите на него несколько глазных капель. салфетку и подержите на месте 3 минуты.Это приведет к сокращению кровеносных сосудов под кожей, что сделает прыщ менее красным и частично ослабит раздражение.

    Мед от прыщей

    Нам нравится это натуральное средство от прыщиков кожи — оно простое, эффективное и дешевое! Просто нанесите каплю меда на пораженный участок и накройте пластырем. Мед содержит целебные ферменты, которые убивают бактерии и токсины, уменьшают воспаление и увлажняют кожу. Так что в следующий раз, когда у вас начнется раздражение кожи, просто потянитесь в кладовку на кухне за сладостями.

    Никаких «если», «а» или «стыков»

    Кто знал, что крем от опрелостей может помочь избавиться от прыщей? Нанесите немного на проблемные участки, и оксид цинка в креме высушит масло и убьет бактерии, а увлажняющие средства смягчат вашу кожу. Между тем, оно стоит меньше, чем большинство магазинных средств от прыщей с теми же ингредиентами.

    Чайное дерево + зубная паста

    Боитесь, что у вас прыщ? Смочите проблемное место небольшим количеством масла чайного дерева (продается во многих аптеках), затем покройте его небольшим количеством зубной пасты.Масло чайного дерева — отличное натуральное средство с доказанными результатами, аналогичными безрецептурным кремам от прыщей, а зубная паста обладает противовоспалительным действием. Повторяйте процедуру три раза в день, если проблема с прыщами не проходит.

    Если у вас розацеа, избегайте употребления масла чайного дерева, поскольку оно может ухудшить ваше состояние.

    Уберите пятна

    И ромашка, и мята обладают противовоспалительными свойствами, поэтому попробуйте замочить чайный пакетик в воде, а затем прикладывать к прыщам на несколько минут несколько раз в день.Вы также можете использовать зеленый чай, который обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Зарядите это средство, сделав из чая кубики льда! Ромашка, мята и зеленый чай отлично подходят, но вы также можете использовать чай из гибискуса или даже чай с базиликом. Поэкспериментируйте с тем, что у вас есть в кладовой, и посмотрите, что лучше всего подходит для вашей кожи.

    СМОТРИ ТАКЖЕ: Who Knew: 5 новых способов использования использованных чайных пакетиков

    Избавиться от шрамов от прыщей

    У вас есть шрамы от угревой сыпи или другие темные пятна на лице? Сотрите их домашними средствами.Вы можете использовать ферменты в некоторых продуктах, чтобы облегчить их вес! Вот успокаивающая маска. Смешайте в небольшой миске по 1 чайной ложке лимонного сока и меда плюс 2 чайные ложки простого йогурта. Нанесите на лицо и оставьте примерно на 10 минут. Смойте теплой водой.

    Чтобы узнать больше о натуральных средствах со всего Интернета, посетите нашу доску Советы по здоровью и красоте на Pinterest.

    Предлагаемые здесь предложения носят исключительно информационный характер.Автор и издатель не несут ответственности за ущерб, возникший в результате использования, попытки использования, неправильного использования или применения любого из предложений, содержащихся на этом веб-сайте.

    У меня на лице маленькие прыщики. Что я могу сделать, чтобы этого не произошло?

    Размещено в разделе «Спросите нас».
    + Сопутствующие материалы

    Прыщи и прыщики — распространенное заболевание кожи, называемое акне. Примерно у 70-90% подростков (девушек и парней) в подростковом возрасте появляются прыщи.Вот несколько советов по уходу за кожей.

    Рекомендации:

    • Мойте кожу два раза в день (утром и перед сном) мягким очищающим средством, не содержащим мыла, например Purpose®, Basis® или Neutrogena® для удаления масла.
    • Мойте лицо после тренировки, так как жир накапливается и может закупорить поры.
    • Хорошо вымойте лицо после контакта с маслами или жирами, например, работая в ресторане быстрого питания.
    • Вымойте руки перед тем, как прикасаться к лицу или тереть его, и старайтесь не касаться руки подбородком, щекой или лбом.Подумайте обо всех вещах, к которым вы могли прикасаться в течение дня руками! Отказ от этой привычки может помочь решить большинство проблемных областей.
    • Регулярно мойте волосы, особенно жирные. Масло из волос может сделать лицо и шею особенно жирными.
    • Используйте солнцезащитный крем без масла, когда знаете, что будете на улице на солнце. Антибиотики и другие лекарства от прыщей могут ускорить ожог кожи под воздействием солнца.

    Запрещается:

    • Не трите лицо и не используйте жесткое мыло. вы не можете избавиться от прыщей, но можете усугубить их, если будете слишком грубо умываться.
    • Не используйте чистящие средства на спиртовой основе. Продукты с высоким содержанием алкоголя могут сделать вашу кожу очень сухой и раздраженной. Это может привести к тому, что ваше тело вырабатывает больше масла, что может привести к появлению прыщей.
    • Не сдирайте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи или что-либо еще на своем лице, даже если это соблазнительно! Все эти уколы могут вызвать еще большее воспаление и, возможно, оставить у вас шрам.
    • Не используйте увлажняющие или солнцезащитные кремы, содержащие масло. Найдите этикетку с надписью «без масла» и убедитесь, что вы используете увлажняющий крем для лица, а не для тела.
    • Держите гели для волос, лак для волос и другие средства для волос подальше от лица, так как они могут закупорить поры. Умывайтесь после использования этих продуктов, чтобы избежать попадания масел.

    Если вы попробуете эти советы по уходу за кожей, но по-прежнему беспокоитесь о своей коже, поговорите со своим врачом или обратитесь к дерматологу (специалисту по коже). Существуют методы лечения прыщей.

    Теги: прыщи

    Сколько времени нужно, чтобы прыщи исчезли

    Медицинское освидетельствование Софии Йен, доктора медицины, магистра здравоохранения — Составлено редакционной группой Pandia Health

    TL; DR: зависит, но обычно для исчезновения нового акне требуется 1-2 недели.

    Что такое прыщи?

    Угри — это кожное заболевание, которое возникает, когда фолликулы кожи забиваются маслом (кожным салом), омертвевшими клетками кожи, а иногда и бактериальными. Это может вызвать проблемы с кожей, такие как прыщи, белые и черные точки. Хотя это чаще всего наблюдается у подростков в возрасте 13–20 лет, потому что именно в эти периоды угри являются наиболее тяжелыми и в этом возрасте они наиболее распространены, они могут поражать людей всех возрастов. У большинства людей прыщи проходят с возрастом и при правильном уходе за кожей.Это может произойти везде, где у вас есть кожа, например, на лице, шее, плечах, спине и т. Д. Факторы риска развития прыщей включают изменение гормонов в период полового созревания, СПКЯ, беспокойство, диету, стресс и генетику.

    Что вызывает прыщи?

    Угри могут быть вызваны повышением уровня гормонов (андрогенов) в период полового созревания, которые увеличивают размер сальных желез кожи или увеличивают скорость производства масла (кожного сала), СПКЯ, генетики, тревожного расстройства, стресса, аллергических реакций и т. Д. . Лечение акне должно быть индивидуальным, и каждому человеку назначают свое лечение, которое может не работать для другого человека.Существуют эффективные методы лечения, но прыщи могут быть очень стойкими, и вам может потребоваться лечение, пока вы сохраняете гормональный фон (в подростковом возрасте и иногда в колледже).

    Как долго держатся прыщи?

    Акне обычно начинается в подростковом возрасте, и только у 20% акне продолжается во взрослом возрасте. Обычно угри у большинства людей появляются в возрасте от 10 до 13 лет и сохраняются от 5 до 10 лет или до 20 лет. Уходит с возрастом и правильным лечением. Хотя это средние статистические данные, никто не знает, сколько прыщей продлится у каждого человека.Многие подростки и молодые люди обнаруживают, что их прыщи улучшаются по мере того, как они становятся старше 20 лет, а у других прыщи появляются уже во взрослом возрасте.

    Сколько времени нужно, чтобы образовался прыщик?

    Обычно прыщи могут полностью развиться и сформироваться в течение 1-2 недель. Может показаться, что они образуются в одночасье, но на самом деле это очень долгий процесс, который включает недели роста / ухудшения / развития.

    Каков жизненный цикл прыща?

    Прыщи начинаются с микроскопических бугорков, называемых микрокомедонами, которые нельзя увидеть невооруженным глазом.Сальные железы кожи стимулируются гормонами и увеличиваются в размерах, становясь сверхактивными и выкачивая лишнее масло. Многие инфицированные пятна возникают из-за ранее существовавших белых точек или прыщей, которые уже присутствуют в области внутри пор. Бактерии могут застрять за закупоркой и размножаться, и кожа начинает воспаляться бактериями, воспалительными клетками и жиром.

    Как лучше всего лечить прыщи?

    Лучшие средства от прыщей:

    снижение добычи нефти

    уменьшить поры

    делает клетки менее липкими

    дренаж очага угревой сыпи (комедолитик)

    уменьшить действие гормонов

    и убейте bateria.

    Для лечения всех угрей первой линии должны применяться ретиноиды (например, третиноин, адапален и т. Д.), Потому что ретиноиды лечат все вышеперечисленное, кроме двух последних. Для лечения, отпускаемого без рецепта, ищите продукты с перекисью бензоила или альфа-гидроксикислотами в качестве активных ингредиентов. Обычно требуется 6-8 недель использования продукта, чтобы увидеть какие-либо улучшения. Прочие виды лечения, не требующие медицинского вмешательства:

    • Не трогай лицо
    • Применение теплых компрессов к большим очагам угревой сыпи
    • Используйте кремы для лечения прыщей (перекись бензоила, салициловая кислота), кремообразную зубную пасту или пищевую соду (приготовьте пасту с МЕНЬШЕ 2 чайных ложек пищевой соды и воды, нанесите на прыщ на 20 минут).
    • Регулярное мытье лица и других участков кожи, пораженных угрями (максимум 1-2 раза в день). Если вы умываетесь слишком много, образуется БОЛЬШЕ масла.
    • Изменение диеты (ТОЛЬКО если вы заметили, что конкретная пища ухудшает ее состояние)
    • Лекарства (при необходимости) после посещения врача
    • Уколы кортизона

    Третиноин (актуальный ретиноид)

    Одним из вариантов лечения акне является крем с третиноином (также выпускается в виде геля).Он используется для лечения прыщей и кожи, поврежденной солнцем. Он также улучшает внешний вид поверхностных морщин и темных пятен. Он известен как ретиноевая кислота и ускоряет жизненный цикл клеток кожи. Это заставляет их делиться быстрее, поэтому новые клетки могут расти на их месте. Он намного сильнее, чем все безрецептурные кремы / средства от прыщей, и должен быть назначен врачом / поставщиком медицинских услуг. Если у вас нормальная / комбинированная кожа, вы можете использовать его, но также можете использовать его на чувствительной коже. Исследования показывают, что он отшелушивает кожу, уменьшает воспаление, связанное с прыщами, предотвращает закупорку пор и может избавить от существующих угрей.Вы применяете третиноин один раз в день (желательно перед сном) и наносите его на участки, где обычно появляются прыщи (прыщи). Избегайте использования третиноина с (в одно и то же время дня): перекисью бензоила, салициловой кислотой, вяжущими веществами, лаймом, специями и алкоголем, потому что они инактивируют (убивают) действие третиноина.

    Лосьон с клиндамицином (антибиотик для местного применения)

    Клиндамицин — это антибиотик, убивающий Cutibacterium acnes (бактерии, ухудшающие угревую сыпь). Перед приемом пероральных антибиотиков (принимайте их внутрь) ваш врач назначит антибиотики местного действия (нанесение на кожу).Клиндамицин убивает бактерии, уменьшая угри и покраснение. Он также обладает противовоспалительным действием. Побочный эффект, на который следует обратить внимание, заключается в том, что если вы используете его по всему телу, возможно его всасывание и поражение кишечника, вызывая инфекцию диареи. Это очень-очень редко.

    Доксициклин (антибиотик)

    Доксициклин — это антибиотик семейства тетрациклинов, который убивает бактерии в организме, в том числе в фолликулах (где растут волосы) и в порах, заполненных маслом. Он также используется для лечения многих бактериальных инфекций, таких как акне, хламидиоз, сифилис, болезни десен и инфекции мочевыводящих путей.Хотя это отличный метод борьбы с бактериями в порах и теле, врачи и Pandia Health не рекомендуют использовать его более 12 недель за раз из-за риска устойчивости к антибиотикам. Теоретически пероральные антибиотики могут повлиять на ваш гормональный контроль над рождаемостью, как и любой другой антибиотик, но исследования показали, что только гризеофульвин и рифампин действительно влияют на контроль над рождаемостью. Доксициклин назначают в виде таблеток для приема внутрь один или два раза в день, запивая полным стаканом воды. Было несколько сообщений о случаях эзофагита (таблетка проедает пищевод), потому что пациент не пил достаточно воды вместе с таблеткой.Хотя это антибиотик, он также полезен при воспалении прыщей. Кратковременное использование является целью, и как только состояние кожи улучшится, врачи прекратят прием лекарства. Не принимайте его, если вы беременны (это категория беременности D), младше 8 лет или страдаете аллергией на тетрациклины.

    Еда на вынос

    Угри есть и могут быть разными для всех. Никакие два человека не страдают от одного и того же высыпания, и каждое лечение должно быть индивидуализировано для этого конкретного человека. Акне — это нормально, и большинство из нас уже пережили это или все еще переживают.Хотя по большей части его нельзя вылечить в одночасье, с ним можно справиться с помощью множества различных методов, которые доказали свою эффективность, таких как лечение прыщей по рецепту, такое как третиноин и местные антибиотики.

    Часто задаваемые вопросы о прыщах (FAQ)

    Являются ли прыщи генетическими?

    Не существует определенного гена прыщей, но гены могут играть роль в определении того, кто более склонен к появлению прыщей и насколько серьезно это может быть. Конкретные генетические мутации могут увеличить риск развития прыщей и реакции иммунной системы (образование рубцов или количество гноя).

    В каком возрасте прыщи самые тяжелые?

    В возрасте от 10 до 19 лет у большинства людей появляются прыщи, и это, как правило, наиболее серьезное заболевание.

    Что хорошо от шрамов от прыщей?

    Как мы все знаем, высыпания угревой сыпи могут быть очень неприятными и утомительными, чтобы избавиться от них. Они также способны оставлять шрамы на лице и других частях тела. Но они не обязательно должны быть постоянными. В большинстве случаев они проходят сами по себе, если прыщи не выщипывали или не выдавливали.

    Ниже приведены некоторые методы, которые помогают уменьшить появление шрамов от угревой сыпи:

    • Салицикловая кислота
    • Ретиноиды
    • Альфа-гидроксикислоты
    • Молочная кислота
    • Кокосовое масло
    • Масло ши
    • Мед сырой
    • Гель алоэ вера
    • Лимонный сок
    • Химический пилинг
    • Кожный наполнитель
    • Инъекции
    • Лазерное лечение
    • Отшелушивающие

    Какие продукты вызывают прыщи?

    Избыток любой пищи вреден для организма.Эти продукты связаны с повышенным ростом угрей у некоторых людей, хотя большинство исследований показывают, что эти продукты НЕ увеличивают количество прыщей:

    • Молоко
    • Газированные напитки / сладкие продукты
    • Белый хлеб
    • Шоколад
    • Фастфуд / жирная пища

    Если вы заметили, что определенная пища усугубляет угревую сыпь, не ешьте эту пищу. Но большинство исследований не показывают никакой связи между определенными продуктами питания и прыщами.

    Что такое кожа, склонная к акне?

    Кожа, склонная к акне, означает, что ваш тип кожи более склонен к высыпаниям, чем другие типы кожи, или чувствителен к определенным продуктам. Вы можете определить, есть ли у вас кожа, склонная к прыщам, по частым высыпаниям. Это означает, что ваши поры легко забиваются, что делает вас более восприимчивым к появлению белых, черных точек и прыщей.

    В чем разница между прыщами и прыщами?

    Прыщи — это состояние или расстройство, а прыщи — это то, что не врачи называют акне.

    Требуется ли медицинская диагностика акне?

    Обычно терапевт может поставить вам диагноз, просто посмотрев на вашу кожу, но варианты лечения зависят от степени тяжести. В большинстве случаев диагноз не требует, но это помогает обратиться к врачу, чтобы лучше понять ваш тип кожи и способы преодоления распространенных кожных заболеваний.

    Заявление об ограничении ответственности: мнения, выраженные в этой статье, предназначены для информирования и побуждения к разговору. Они представляют собой точку зрения автора и не обязательно отражают точку зрения Pandia Health, и предназначены только для информационных целей, даже если и в той степени, в которой эта статья содержит советы врачей и практикующих врачей.Эта статья не является и не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на нее никогда не следует полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций.

    Артикул:

    рассмотрен 3.12.21 SY

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.