Как отрастить за месяц волосы в домашних условиях: Как отрастить волосы в домашних условиях. Быстро из коротких в длинные за неделю, месяц – Как отрастить волосы за месяц в домашних условиях?

Posted on 23.10.2020 at. 23.10.2020 by alexxlab

Содержание

Как отрастить волосы за месяц в домашних условиях? :: SYL.ru

Нельзя не встретить женщину, которая не мечтает иметь длинные красивые волосы. Именно поэтому представительницы слабого пола часто бывают заинтересованы в том, как за месяц отрастить волосы. Чтобы обзавестись длинной шевелюрой, следует приложить немало усилий и действовать строго согласно правилам и рекомендациям специалистов. Следует отметить, что без использования косметических средств достичь желаемого результата будет проблематично.

Практические рекомендации

Перед тем как отрастить волосы за месяц в домашних условиях, следует воздержаться от посещения мест, где присутствует скопление табачного дыма. Желательно воздержаться от помещений с выбросом летучих химикатов.
Немаловажно правильно обрабатывать волосы и ухаживать за ними в холодное или чрезмерное жаркое время года, используя специальные косметические средства.
Обязательно следует посещать парикмахера 1-2 раза в месяц. Секущиеся кончики желательно постоянно состригать, что позволит предотвратить их слоение. Специалисты рекомендуют обратить внимание на использование горячих ножниц при обработке кончиков. С их помощью иссушенные пряди не только срезаются, но и запаиваются.
В год 2-3 раза не помешает пройти курс поливитаминов и прочих комплексов для восстановления структуры волос. В качестве альтернативного варианта подойдет барсучий или рыбий жир в ампулах.
Как известно, постоянные стрессовые ситуации и нервные нагрузки негативно сказываются на росте волос. Поэтому желательно оградить себя от переживаний.

Итак, то, на сколько можно отрастить волосы за месяц, полностью зависит не только от мероприятий по уходу за ними, но и внутреннего состояния.

Сбалансированное питание

Правильное питание – залог, как здоровья волос, так и всего организма в целом. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

включить в рацион овощные и фруктовые салаты в больших количествах;
отдавать предпочтение продуктам питания с содержанием железа, магния, йода, кальция, цинка и калия;
пивные дрожжи являются незаменимым компонентом, провоцирующий ускоренный рост волос;
выпивать достаточное количество жидкости за сутки, чтобы насытить волосяные фолликулы;
уделять внимание состоянию желудка и кишечника, ведь здоровье организма влияет на то, как быстро за месяц отрастить волосы.

Правильное мытье головы

Парикмахеры рекомендуют в качестве очищающих средств использовать шампуни, имеющие восстанавливающий состав. Перед выбором шампуней, сывороток и иных средств по уходу за волосами, необходимо уделять внимание их содержимому. В составе обязательно должны присутствовать натуральные масла, керамиды, витамины, кератин и экстракты лекарственных растений.

Отрастить волосы за месяц в домашних условиях

Следует заметить, что перед тем, как мыть голову, волосы следует тщательно расчесать. При чрезмерно жирных локонах, желательно отказаться от данной затеи. В таких ситуациях стоит выполнять процедуру 1 раз каждые три дня, а затем раз в пять дней. В противном случае рекомендуется использовать сухие или жидкие шампуни, которые подобраны под индивидуальный ph-баланс.

Ускорение роста при помощи массажей

Не стоит забывать, что в вопросе, как за месяц отрастить волосы, идеальным помощником является утренний и вечерний массаж. Таким способом удастся разогнать кровь, и в результате волосяные луковицы получат усиленное питание.

Для массирования кожи во время расчесывания подойдет специальная массажная расческа. Кстати, необходимо также при помощи пальцев импульсивными движениями массировать лоб, виски и затылок. Процедура проводиться в течение 10 минут, а результат будет заметен через неделю после тщательного ухода, когда волосы станут крепкими и не такими чувствительными.

Отвары для быстрого роста волос

В давние времена многие женщины не мыли голову обыкновенной водой. Существуют специальные действенные отвары, которые помогут отрастить волосы за месяц на 10 см и придать им густоту:

Вскипятить 1 л воды и залить по 1 ст. л. такие травы, как календула, шалфей и лопух. Голову рекомендуется полоскать отваром после каждого мытья, не смывая его.
Заварить ромашку, если женщина является обладательницей светлой шевелюры.
Залить пол-литром воды 1 ст. л. измельченного плюща. Смесь поставить на огонь и выждать 15 минут. Раствор необходимо процедить.

Существует также несложный рецепт создания натурального шампуня: следует заварить розмарин и добавить отвар в обычный шампунь, сохраняя пропорции. Подобный способ является лучшим и позволит, как отрастить волосы за месяц, так и поддерживать их естественную красоту.

Использование парикмахерских инструментов: основные рекомендации

Как правило, специалисты не советуют расчесывать мокрые волосы. Желательно после мытья волос использовать специальные сыворотки, способствующие распутыванию прядей. От расчесок, имеющих железные зубчики, стоит полностью отказаться и сделать выбор в пользу инструментов из дерева. Выбирая массажную щетку желательно отдать предпочтение натуральному ворсу. Расчески же, изготовленные из пластика, провоцируют возникновение электризации.

Рекомендуется отказаться от использования термобигуди, выпрямителей и плоек для завивки на период от 2 до 3 месяцев. Следует также воздержаться от окрашивания волос аммиачными пигментами, которые приводят к сухости волос. Использованием железных заколок также стоит пренебречь, лучше их заменить на мягкие магнитные заколки.

Как за месяц отрастить волосы при помощи масок?

Сегодня огромный ассортимент косметических средств позволяет воспользоваться готовым составом или приготовить маску самостоятельно. Итак, существуют рецепты, которые помогут в домашних условиях отрастить волосы:

На сколько можно отрастить волосы за месяц

Кефир и корица. Необходимо взбить 3 желтка таким образом, чтобы смесь увеличилась в 2 раза. Добавить один стакан кефира и высыпать пакетик корицы. Маска равномерно наносится на пряди, после чего волосы следует обернуть пищевой пленкой на 1-2 часа. Процедура проводится в течение 2 месяцев.
Мед и лук. Для начала следует прокрутить через мясорубку одну луковицу, после чего смешать ее с медом в количестве 50 грамм. В другой емкости получить состав из натертого грейпфрута и лимона и смешать смесь с 40 граммами тростникового сахара. Все полученные компоненты следует перемешать. В результате массу можно втирать в кожу головы, затем равномерно распределять по прядям. Маску необходимо делать 3 раза на протяжении недели в течение 3 месяцев.
Молоко и хна. Взять пакетик бесцветной лечебной хны и развести в стакане молока. Через 25-30 минут добавить в состав 1 чайную ложку горчичного порошка. Полученную маску следует втирать в корни, так как состав способствует пробуждению спящих луковиц.

Алоэ верп и пиво. В емкость налить 300 мл свежего пива и добавить 3 желтка куриного яйца. Полученную смесь тщательно взбить миксером и добавить немного меда. Маску распределить по всей длине волос и выждать 30 минут.

В заключение

Если систематически ухаживать за локонами и обеспечить им здоровый вид, а также следить за тем, чтобы фолликулы были крепкими, то волосы перестанут сечься. В результате проблема, как отрастить длинные волосы за месяц, станет решаемой без помощи специалистов, а рост шевелюры ускорится в 2 раза. Благодаря домашним отварам, соблюдению практических рекомендаций и исключению стрессовых ситуаций, а также правильному питанию добиться желаемого результата будет просто.

Как отрастить волосы за месяц?

Любая женщина мечтает о здоровых длинных волосах, однако не каждая способна воплотить свою мечту в жизнь. Длина волос определяется различными факторами, например, генетикой, гормональным фоном, общим состоянием здоровья самой женщины и климатическими условиями проживания.

Максимальный рост волос в месяц согласно норме составляет 20 мм, однако с помощью некоторых хитростей можно этот показатель немного увеличить.

Как отрастить?

В интернете можно встретить рекламу «волшебных» препаратов для волос, которые способны за один день увеличить длину локонов на 5 см. Это предложение интересно лишь тем, кто впервые столкнулся с рекламой в интернете. Здравомыслящие люди знают, что это невозможно.

Есть несколько простых способов немного ускорить рост прядей, но они никак не относятся к дорогостоящим и, по сути, никчемным средствам из интернета.

Наращивание

Пожалуй, это единственный способ нарастить волосы за неделю на 5, 10, 15 или даже 20 см. Это дорогая, но надежная процедура, которая предлагается в парикмахерских салонах. После наращивания девушке предстоит как можно тщательнее следить за своими локонами. Пряди после этого требуют использования специальных дорогих шампуней, однако в остальном уход даже проще, чем за собственными волосами. Наращенные волосы хорошо расчесываются и позволяют делать укладки при помощи самой обычной расчески.

В случае холодного наращивания волосы присоединяются посредством специального клея или металлических клипс. При горячем наращивании используются смолы, которые склеивают искусственные и естественные волоски. Процедура обязательно должна проводиться в салоне. Если женщине захочется перекрасить наращенные пряди, то для этого потребуется обратиться к своему мастеру.

Искусственные волосы и парики

Если нарастить локоны нужно на один вечер, то можно воспользоваться париком или шиньоном. Например, многие дамы предпочитают удлинить прическу, когда выходят замуж. Накладные локоны можно носить и каждый день, если не надоест ухаживать за искусственными волосами.

Парики бывают синтетическими и натуральными. Парики из искусственных волос нельзя красить, при этом они не слишком приятны на ощупь, а со временем и вовсе теряют привлекательный внешний вид. Натуральные парики более удобны в применении и приятнее на ощупь, однако за ними нужен тщательный уход.

Кроме того, натуральные изделия стоят в несколько раз дороже искусственных.

Правильное питание

Чтобы волосы лучше росли, организм должен употреблять белки, витамины и много жидкости. Специалисты советуют выпивать как минимум по 1,5 л чистой воды в сутки – это способствует усиленному росту прядей. Питание обязательно должно включать яйца, рыбу, куриную грудку.

Также не стоит забывать про свежие овощи и фрукты, ведь в них содержатся полезные витамины. Особенно полезна морковь, а также свекла, сырая капуста, зелень, яблоки, бананы, семечки тыквы.

Не стоит забывать и о синтетических витаминах. Для волос подойдут комплексы, содержащие витамины группы В, Е, А, F. Нужно употреблять как можно меньше алкогольных напитков, а также отказаться от курения, так как никотин замедляет скорость роста волос. Конечно, при здоровом образе жизни нет смысла ждать увеличения длины на 5 см за месяц, однако при таком подходе можно значительно ускорить рост локонов.

Специальные средства

Стоит тщательно выбирать шампунь. Марка не имеет значения – важно обращать внимание на свой тип кожи и подбирать средство индивидуально. Лучше отдавать предпочтение шампуням, которые изготовлены из природных компонентов. Рекомендуется приобретать продукцию в аптеке. Если средство подходит, то улучшение состояния будет наблюдаться уже через два применения. Те же правила относятся к лосьонам, бальзамам и кондиционерам для волос.

Без специального наращивания отрастить длинные локоны за месяц невозможно. Чтобы увеличить длину на 20-30 см, потребуется 10-15 месяцев.

Однако при соблюдении правильного питания и применении качественных средств по уходу за волосами этот срок можно сократить на два месяца.

Маски

Помочь в борьбе с короткой длиной волос помогут маски, выполненные по народным рецептам. Этому способу хочется уделить особое внимание. По сравнению с покупными масками средства, приготовленные своими руками, содержат исключительно натуральные компоненты, что положительно сказывается на структуре волос и способствует их ускоренному росту.

К тому же самостоятельно приготовленные смеси обходятся намного дешевле покупных – их можно легко приготовить из доступных продуктов. Регулярное применение народных масок сможет за месяц нарастить необходимую длину локонов.

Ниже представлены наиболее популярные рецепты.

Луковая

Для приготовления такой маски необходимо выполнить следующие действия:

натереть на мелкой терке очищенную луковицу и процедить, чтобы выдавился сок;
сбрызнуть получившуюся кашицу лимоном и влить чайную ложку меда;

хорошо перемешать все составляющие и поставить на водяную баню;
для смягчения запаха можно капнуть немного эфира с любимым ароматом;
поместить готовое средство в теплом виде на корни волос и смыть через час водой;
рекомендуется использовать рецепт дважды в неделю.

Дрожжевая

Рецепт выглядит так:

растворите ложку дрожжей в горячей воде;
добавьте столовую ложку меда и горчицы;
тщательно размешайте и нанесите на волосы;
смойте теплой водой с лимоном через час.

Горчичная

извлеките два желтка из куриных яиц;
соедините желтки со столовой ложкой горчицы;
залейте массу стаканом кефира и тщательно перемешайте;
нанесите готовую субстанцию на голову и смойте через час.

Хлебная

искрошите корочки ржаного хлеба;
залейте качественным темным нефильтрованным пивом и оставьте настаиваться в течение часа;
добавьте щепотку горчицы;
нанесите полученную субстанцию на кожу головы и аккуратно втирайте массажными движениями;
наденьте на голову целлофановую шапочку и полотенце;
смойте маску через 45 минут, а затем промойте волосы шампунем.

Расческа

Многие женщины даже не представляют, как много значит расческа в арсенале косметички. Чтобы усилить рост волос, необходимо правильно подбирать этот атрибут:

если у девушки волнистые и непокорные локоны, то для нее подойдут деревянные гребни или расчески из минералов с широкими зубьями;
для прямых и истонченных волос требуется использовать расческу с натуральной щетиной;
дамам с густыми прядями рекомендуется выбирать массажки с деревянными или пластиковыми зубцами.

Стоит заметить, что расчесываться женщина должна как минимум шесть раз в сутки. Периодически необходимо обновлять расческу, ведь ее срок годности – не более полугода.

Как за месяц отрастить волосы? Как отрастить длинные волосы за короткое время?

Волосы всегда были символом женской красоты и духовной силы. Народные поверья связывали стрижку с оккультными действиями, окутывая тайной природу женской красоты. Многие женщины мечтают о роскошных длинных локонах, но не все являются их обладательницами. Как отрастить шевелюру на голове, какие средства поддерживают кожу головы, что от нас зависит — об этом подробнее в статье.

Волосы — зеркало здоровья

Волосы — это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды — и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц отрастить волосы, прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровье ваших локонов

Здоровые волосы должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

Питание кожи головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить массаж головы. На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, как отрастить волосы, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

нанесите на руки масло, пройдитесь по голове, чуть оттягивая пряди пучками, только делайте это очень бережно, не тяните сильно;
имитируйте мытье головы, массажируйте кожу, пройдясь по всем зонам поочередно;
приглаживайте волосы, успокаивая кожу.

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

периодичность мытья;
некачественный шампунь;
использование химических косметических продуктов;
злоупотребление фиксаторами;
сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Оцените свою ситуацию и выберите те позиции, которые на будущее стоит исключить.

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти. Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов. Это могут быть препараты для роста и укрепления волос на натуральной основе, в форме таблеток или капсул. Они безвредны и подойдут всем. Так у организма будут резервы. Не забывайте, что стоит избегать стрессов, они могут приостанавливать процесс роста и лечения.

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия — это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены. Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия — наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Домашние средства

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как отрастить волосы, отзывы не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур — раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, как отрастить волосы, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия. Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы. Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора. Не забывайте состригать кончики по мере надобности, ведь только здоровые локоны с увлажненными кончиками, которым нипочем внешние воздействия среды, будут расти каждый день и радовать вас!

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!

Как отрастить волосы за месяц: способы, советы, отзывы

Автор статьи: Даша Купцова

Отрастить длинные, красивые и здоровые волосы – задача довольно непростая. Многие девушки задаются вопросом о том, как отрастить волосы за месяц, на самом деле без помощи косметических средств как профессиональных, так и тех, которые готовятся в домашних условиях – это будет нелегко. Только при регулярном использовании тех или иных средств и знании нескольких секретов, вы сможете значительно ускорить рост ваших локонов в самые короткие сроки.

Отрастить волосы на 5-10 см возможно даже за короткий промежуток времени. Как бы парадоксально это ни звучало, но в этом нет ничего невозможного. Для достижения такого потрясающего результата от вас потребуется всего лишь немного лишнего времени и сил.

Главное, соблюдать основные правила и инструкции, и через месяц ваши локоны станут не только длиннее, но и мягче и намного сильнее. В итоге вы сможете порадовать сияющими и здоровыми локонами не только себя, свою вторую половинку, но и всех окружающих. Не забывайте, что специальные маски для ускорения роста волос позволяют отрастить до 15 см в месяц и пользоваться ими может любая девушка, которая мечтает о длинных и густых прядях.

Возможно ли отрастить локоны за месяц

Большинство девушек постоянно задаются вопросом, действительно ли можно отрастить волосы за месяц на 10-15 см в домашних условиях, на самом деле вопрос весьма спорный. Ведь научно доказано и подтверждено, что существуют определенные фазы роста волос, во время которых они вырастают примерно на 0,4 мм в день, получается, что в месяц всего на 1,5 см. Но не стоит сразу же огорчаться, для начала нужно разобраться в причинах, которые оказывают прямое влияние на скорость роста волос. Итак, основные причины:

Замедление роста чаще всего происходит либо из-за нехватки витаминов, либо из-за неправильного ухода. Очень редко, основная причина медленного роста заключается в генетическом унаследовании. Чтобы помочь своим локонам расти быстрее, необходимо оказывать им содействие не только снаружи, но и изнутри;
Большинство специалистов настоятельно рекомендуют не забывать и про свой ежедневный рацион – в него должны быть включены необходимые витамины, которые будут способствовать быстрому росту ваших локонов. Употребляя в пищу фрукты, овощи, каши, яйца и масло, где в достаточном количестве содержаться все необходимые полезные вещества, вы значительно увеличите свои шансы и максимально быстро сможете приблизиться к своей цели;
Как можно больше внимания стоит уделять и спорту. Казалось бы, спорт и быстрый рост локонов никак не связаны, однако, связь есть. Доказано, что у здоровых и активных людей, волосы растут действительно быстро. Помните, любая физическая активность, которая заставляет вас потеть, оказывает благоприятное воздействие на организм и соответственно на рост прядей;
Если вы быстро хотите отрастить от 10 до 15 см, не забывайте один раз в два месяца подстригать свои кончики. Желательно, чтобы такая процедура проводилась в салоне, а специалист использовал технику горячих ножниц. Как это неудивительно, но после этого локоны начинают расти быстрее;
Не забывайте и про чистую воду. В день вы должны выпивать не менее двух литров жидкости – не чая и кофе, а именно чистой воды. Для эффективности не помешает начать принимать различные витаминные комплексы. Правильная корректировка вашего ежедневного рациона поможет не только быстро отрастить волосы, но и положительно отразиться на состоянии организма в целом.

Согласитесь, чтобы отрастить свои волосы на 10-15 см можно пойти и на некоторые перемены. Тем более одновременно с этим вы сможете подправить состояние своего здоровья и выработать у себя полезные привычки, которые в дальнейшем вам будут только на руку. Помимо этого, не забывайте и про простые правила, которые точно также необходимо соблюдать.

Во-первых, мойте голову только по мере загрязнения, делать это по два раза в день не нужно. Во время мытья делайте легкий массаж коже головы, а смывать шампунь нужно только прохладной водой. Во-вторых, тщательно подходите к выбору не только шампуня, но и кондиционера и бальзама.

В-третьих, два раза в день аккуратно, но тщательно расчесывайте свои длинные волосы — используйте щетки только с натуральной щетиной. И учтите, что у каждой расчески имеется срок годности, по истечении которого следует приобрести новую.

В-четвертых, по возможности ограничьте использование фена и утюжка. И последнее, если вы действительно хотите быстро отрастить локоны за месяц, то откажитесь на это время от покраски и химической завивки.

Вот увидите, если соблюдать такие простые правила, то за месяц ваши локоны вырастут на 10-15 см, а их состояние будет просто великолепным.

Натуральные рецепты

Чтобы локоны росли быстро, можно оказать еще кое-какое содействие, которое будет заключаться в использовании лечебных масок. Приготовить любую такую маску довольно легко даже в домашних условиях и без чьей-либо помощи. Учтите, что не только короткие волосы нуждаются в должном уходе, но и длинные, поэтому большинство девушек используют различные средства, приготовленные в привычных условиях дома в качестве профилактики. Отрастить до 15 см за месяц с помощью таких средств будет намного проще.

Итак, рассмотрим самые эффективные рецепты:

Обдайте кипятком помидор и снимите с него кожуру. Разотрите мякоть до получения однородной массы. Полученная смесь должна втираться в корни волос два раза в неделю;
Взбейте желток, добавьте 1 чайную ложку коньяка и по одной большой ложке репейного и касторового масла. Вотрите в корни и равномерно распределите по всей длине волос. Оставьте маску на сорок минут, а затем смойте;
Ко взбитому желтку добавьте 1 большую ложку порошка горчицы и стакан кефира. Получившуюся смесь необходимо держать на голове не менее двадцати минут. Дополнительно рекомендуется использовать еще и колпак из полиэтиленового мешка. Надо отметить, что эта маска считается самой эффективной, благодаря жгучему воздействию горчицы заметно улучшается циркуляция крови в коже головы, а это значит, что происходит активизация роста. Заметный результат будет виден, если использовать ее два раза в неделю;
Возьмите по две больших ложки кокосового, оливкового и касторового масла, тщательно перемешайте их и равномерно распределите по всей длине волос. Не забывайте аккуратно втирать его в корни при помощи подушечек пальцев. Выдержать ровно час и смыть.

Стоит отметить, что данные рецепты подходят только для здоровых локонов, единственной проблемой таких волос должен быть медленный рост. Если у вас имеются какие-либо проблемы, то настоятельно рекомендуется сначала восстановить поврежденную структуру локонов, а уже потом приступать к необходимым мерам. Для восстановления прядок можно пользоваться как профессиональными масками, так и народными средствами, которые довольно легко сможет использовать любая представительница прекрасного пола даже в домашних условиях.

Конечно, если деньги вам позволяют, то вы можете воспользоваться услугами опытных парикмахеров – это норма. Специалисты помогут вам отрастить локоны до 15 см за месяц при помощи самых различных средств и массажей. Для достижения наилучшего результата могут применяться достаточно интересные способы, однако, самым эффективным является – мезотерапия.

Процедура довольно болезненная, но действенная. Кроме того, в салоне вам могут предложить стимуляцию луковиц легкими ударами тока, лечение с помощью озона, индивидуально подобранный коктейль витаминов и различные спа-процедуры. Чему именно отдать предпочтение – решать только вам.

Вы должны помнить, что только грамотный и регулярный уход позволит вам быстро отрастить локоны за месяц на 10-15 см и стать обладательницей не просто длинных, но и здоровых и густых прядей. Результат будет максимально положительным только при постоянном применении масок и соблюдении всех рекомендаций, в противном случае никакого эффекта вы не увидите.