Posted on 02.01.1970 at. 02.01.1970 by alexxlab

Чем можно укрепить ногти на руках в домашних условиях? | ЗДОРОВЬЕ

Основные причины расслаивания ногтей

Ногти, которые стали ломаться и расслаиваться, говорят о проблемах в организме. Первое, что нужно сделать — обратиться к специалисту, который с помощью анализов установит причину и назначит комплексное лечение.

Основными причинами ломких ногтей являются:

• ослабленный иммунитет;
• нехватка микроэлементов. Ногтевая пластина состоит из белка и кератина, в состав которого входит аминокислота цистеин. Чем больше цистеина в ногтевой пластине, тем она крепче и твёрже. Также ноготь будет ослабленным, если в организме будет недостаточно кальция, хрома, фосфора, селена и цинка.
• Несбалансированное питание. Употребляйте в пищу жирную рыбу: лосось, семгу, скумбрию, мясо курицы и индейки.

Точную причину ломких ногтей может установить только врач. Фото: pixabay.com

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, нужно сбалансировано питаться, поддерживать в норме количество белка, цинка, кальция, а также правильно ухаживать за руками.

При уходе за кожей рук основное внимание уделяют смягчению, регенерации, питанию, укреплению и защите кожи и ногтей. Для этого применяют тёплые компрессы, маски, отбеливающие и витаминные ванночки с  эфирными маслами, ароматические кремы.

Большой выбор эфирных масел предлагает бренд Dr.Haushka. Фото: pixabay.com

Справиться с хрупкостью и расслаиванием ногтей помогут масла бергамота, иланг-иланга, ладана, мирры, пачули, сандала, сосны, пихты.

Вместе с ломкостью ногтей, бывает, приходит ещё одна проблема — лёгкая желтизна. Внешне справиться с ней может эфирное масло бергамота, иланг-иланга, лаванды.

Как сделать ванночку для ногтей в домашних условиях?

Чтобы сделать ванночку для ногтей дома, понадобится всего 3-5 капель эфирного масла.

• 40 градусов — примерная температура воды;
• 15 минут — длительность процедуры;
• 1-2 раза в неделю — периодичность процедуры;
• 3 месяца
  — длительность курса.

Масло лимона — самое распространённое в применении. Именно экстракт лимона способствует хорошему увлажнению и укреплению ногтевой пластины. Похожими свойствами обладают апельсиновое и грейпфрутовое.

Масло иланг-иланг устраняет сухость ногтя и проблему его расслоения наравне с маслом чайного дерева. При регулярном применении поверхность ногтя становится ровной и гладкой. Возвращается крепость и ускоряется рост.

Масло розы хорошо применять в профилактических целях. Хорошее увлажняющее, питательное и укрепляющее средство.

Ногти слоятся – самые простые и доступные методы борьбы

Красивые и крепкие ноготки — это очевидный признак того, что их обладательница ценит не только свою внешнюю красоту, но и бережно относится к своему здоровью. Однако часто бывает, что даже при соблюдении всех принципов правильного образа жизни ногти начинают слоиться, плохо растут и становятся хрупкими. Конечно, это не повод паниковать, расстраиваться и сразу записываться на прием к нейл — мастеру для наращивания ногтей. Но повод еще раз пересмотреть свой ежедневный рацион, добавить необходимое количество витаминов, чаще находится на свежем воздухе и желательно в компании лучших друзей. Только так можно быстро вылечить этот малоприятный недуг, и забыть про него навсегда.

Основные причины и методы борьбы

Можно с уверенностью сказать, что многие даже не знают, почему слоятся ногти на руках, так как, считают, что это просто обычный косметический дефект, который можно в любой момент подкорректировать. Но в большинстве случаев расслоение ногтей свидетельствует о серьезных внутренних заболеваниях, главные причины которых вряд ли связаны с ногтями.

1. Дефицит витаминов и необходимых для организма микроэлементов. В первую очередь сильно слоятся ногти от недостатка белка, который находится в мясе, рыбе, яйцах и птице. Именно поэтому нужно добавить в ежедневный рацион необходимое количество этого незаменимого вещества. Помимо, белка недостаток кальция, фосфора, магния и кремния тоже могут вызвать расслоение ногтевой пластины. Чтобы обеспечить организму определенную норму этих микроэлементов, стоит обратить внимание на кисломолочные продукты, капусту, орехи, бобовые, каждый день делать себе овсяные или рисовые каши. Не стоит забывать о фруктах и зелени, благодаря которым можно ускорить лечение и быстро избавится в домашних условиях от этого неэстетического заболевания.
    

Следует отметить, что при правильном питании, организм получает нужное количество полезных витаминов, которые положительно влияют не только на ногти, но и на весь организм в целом. А это, в свою очередь, красивые шелковистые волосы, белоснежная кожа и приятный цвет лица.

1. Внутренние нарушения. Эта причина на данный момент считается одной из самых распространенных, так как практически каждая вторая девушка страдает нарушением обмена веществ, сталкиваются с заболеваниями печени, поджелудочной железы и почек. Даже кратковременное лечение антибиотиками или другими препаратами могут делать ногти слабыми и хрупкими, а постоянные стрессы и переутомление истощают организм, делая его иммунную систему слабой и беззащитной. Если слоение ногтей происходит по вышеуказанной причине, целесообразно изменить систему питания или обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и начать лечение.
2. Негативное воздействие бытовой химии. Даже если вы не домохозяйка и ваша профессия, вообще, не связана с частым применением всевозможных моющих средств, расслоение может начаться и по этой причине. Иногда, даже достаточно нескольких контактов с агрессивной бытовой химией, чтобы заметить внешнее изменение своих ноготков. Именно поэтому нужно всю домашнюю работу делать в резиновых перчатках или приобрести в аптеке тонкие латексные перчатки. 

Следует отметить, что если вы не можете в домашних условиях мыть посуду и полы в перчатках, или, вообще, пренебрегаете этим атрибутом. Стоит бытовую химию заменить более щадящими натуральными моющими средствами. Например, использовать обычный лимонный сок, соду или горчицу.

1. Маникюрные процедуры в домашних условиях. Неправильные и неаккуратные маникюрные процедуры, в том случае когда вы выполняете их собственными руками тоже могут стать причиной для расслоения поверхности ногтей. Чтобы избежать чего-либо подобного, стоит во время маникюрной процедуры придерживаться определенных правил.
   • Выполняя маникюр в домашних условиях, следует использовать только высококачественные средства, ведь декоративные лаки, закрепители и основы сомнительных производителей превратят ваши здоровые ноготки в слоящиеся, слабые и хрупкие ногти.
   • При первых признаках расслоения не стоит делать шлифовку поверхности ногтей. Такая процедура может усугубить ситуацию и сделать лечение в домашних условиях просто невозможным.
   • Используя пилочку нужно держать этот маникюрный инструмент перпендикулярно по отношению к ногтевой пластине, а подпиливать ноготь нужно придерживаясь одного направления. Ни в коем случае нельзя делать маникюр, используя пилочку под углом.
   • Не нужно подпиливать или подстригать ногти после длительного распаривания, это нанесет огромный вред ногтевой поверхности, восстановить которую будет очень сложно.
   • Что касается металлической пилочки, лучше всего пользоваться щадящей стеклянной или применять в домашних условиях металлическую пилочку с мелким абразивным напылением.
2. Микротравмы. Помимо этих критериев, слоящиеся ногти могут появиться в результате небольших травм ногтевой пластины. Например, тогда когда вы готовите обед и делает нарезку ножом или хотите использовать ногти, как инструмент, чтобы подкрутить или подковырнуть что-то. Чтобы избежать микротравм не следует совершать подобных поступков и аккуратно пользоваться бытовыми предметами.
3. Генетическая предрасположенность. Постоянно слоящиеся ногти были у мамы и бабушки, возможно, и вы стали обладательницей этого недуга. Чтобы выяснить так это или нет, достаточно сдать анализы в лаборатории и выяснить о нехватки цистеина, который отвечает за толщину ногтей.
4. Диеты и монодиеты. Еще одна распространенная причина, по которой начинается постепенное слоение ногтей, это периодические или постоянные диеты и монодиеты. Конечно, это не повод есть все подряд и не следить за своей фигурой, но придерживаться определенных норм нужно обязательно. 

Следует знать, что даже в ограниченном рационе должны присутствовать все необходимые для нормального развития организма вещества. Именно поэтому в очередной раз, подбирая для себя диету, нужно дополнить питание комплексом витаминов или включить в рацион необходимые продукты.

Лечение и профилактика слоящихся ногтей

Современная и нетрадиционная медицина предлагает массу вариантов для лечения расслоения. Причем данные методы можно использовать и в качестве профилактических мер.

• Самый простой способ — это теплые ванночки на основе морской соли. Для этого в небольшую емкость нужно налить теплой воды и добавить 1 столовую ложку морской соли. Процедур необходимо проводить как минимум 20 минут, затем протереть руки и нанести специальный питательный крем. В отличие от йодированных протираний, ногти не желтеют, но приобретают силу и дополнительный блеск.
• Желатиновые ванночки предотвращают расслоение ногтей и делают их крепкими. Чтобы сделать такую процедуру необходимо в 200 гр. горячей воды растворить 1 чайную ложечку желатина, затем немного остудить и опустить на 15 мин. кончики пальце.
• При расслоении ногтей можно также делать и йодированные ванночки с добавление настойки чистотела и морской соли. Для этого необходимо в теплой воде растворить в равных пропорциях йод, чистотел и морскую соль, хорошо перемешать и опустить ноготки на 15 минут. Конечно, ноготки после такой процедуры немного желтеют, но эффективность этого способа стоит таких жертв.
• Не обойтись в лечение и без специальных масок. Например, лимонная маска на основе оливкового масла идеальное средство борьбы в домашних условиях. Чтобы делать такое чудо-средство нужно 150 гр. масла разогреть на водяной бане и постепенно добавить сок половины лимона. Тщательно смазать руки, уделив должное внимание ногтям, надеть тканевые перчатки и оставить маску на ночь. Ногти в этом случае не желтеют, но приобретают здоровый блеск и естественную красоту.
• Можно также использовать сок лимона, смазывая им ногти перед сном. Но чтобы эффективность данной процедуры была максимальной, стоит надеть специальные перчатки, а утром смазать увлажняющим кремом.
• Традиционная медицина предлагает парафинотерапию, благодаря которой ногти насыщаются кислородом и полезными питательными веществами. Лечение в этом случае должно проходит курсом и в комплексе с правильным питанием. 

К сожалению не каждая девушка может выделить время для домашних косметических процедур или укрепить ногти при помощи дорогих современных препаратов. Именно поэтому рекомендуется использовать специальный укрепляющий крем, которым очень легко пользоваться и дома, и на работе.  

 

• Скорая помощь для слабых ногтей – это процедура запечатывания. В ходе процедуры на ногти наносится специальный препарат, в состав которого входят питательные вещества и витамины. Достаточно и семидневного курса, чтобы ноготки обрели свою натуральную красоту и здоровье.
• Применение биогеля не только способствует укреплению ногтей, но и позволяет нарастить ногти. И все благодаря огромному количеству протеина, который восстанавливает ногтевые пластины и делает их крепкими.

Маникюр при слоящихся ногтях

Не стоит думать, что слоящиеся ноготки нельзя подвергать маникюрным процедурам. Главное, в этом случае придерживаться определенных мер, а именно:

• Использовать только стеклянную пилочку.
• Для удаления цветного лака применять только жидкость без ацетона.
• Перед нанесением основы стоит аккуратно отшлифовать поверхность. В результате таких действий маникюр буде смотреться ровно, и красив. 

Необходимо знать, что если вы любительница заостренных ноготков, следует воздержаться от любимого маникюра, ведь заостренный маникюр в отличие от других видов подвержен дополнительной нагрузки и чаще всего слоится и ломается. Именно поэтому лучше всего сделать закругленный маникюр или прямоугольный.    

• Без чего не может быть маникюр, так это без основы. Однако учитывая данную проблему, мастера рекомендуют в качестве основы использовать средство против расслоения. Только таким образом можно и ногти укрепить, и защитить поверхность от влияния декоративных средств и механических повреждений.
• А также не стоит недооценивать финишное покрытие, которое способно не только придать маникюру дополнительного блеска, но и максимально сгладит все видимые шероховатости и дефекты ногтевой пластины.

Придерживаясь вышеуказанных профилактических мер и основных способов лечения, можно быстро излечить свои ноготки от расслоения и избавится от хрупких и тонких ногтей навсегда. К тому же натуральные способы лечения способны оздоровить не только маникюр, но и организм в целом.

😊 Как укрепить ногти? | Ответы на Ваши вопросы

Ногти портятся по разным причинам. Например, кислотами и щелочами, моющими средствами или стиральными порошками, которые в современном мире представлены в изобилии

Но основной причиной становится нарушение обмена веществ в организме человека. Попросту из-за гиповитаминоза или гормонального сбоя, интоксикации организма табаком или алкоголем. Ногти становятся ломкими, хрупкими и слоятся.

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Первым делом, обратите внимание на свой маникюр. Если он сделан небрежно, соответственно, повреждена ногтевая пластина. На ней могут появиться поперечные и продольные бороздки. А уже после этого ноготь начнет слоиться.

Маникюр женщины говорит о многом

Также ногти портятся после частого применения лака для ногтей и жидкости для снятия лака. Эти средства содержан ацетон, который вызывает трещины, ломкость и расслоение. Не много пользы принесут и средства для укрепления ногтей. Это «химия», которая совершенно не приносит пользы.

Укрепляющие средства для ногтей нужно делать из натуральных составляющих. На ногтевую пластину положительно действует любой питательный крем, в котором есть витамины A, E и D, оливковое масло и лимонный сок. Последний компонент может укрепить и осветлить ногти.

Кстати, может помочь обычный столовый уксус или сок клюквы. Утраченную твердость ногтям можно вернуть, употребляя в пищу желатин. Лучшими друзьями должны стать молочные продукты. Они дают столь необходимый кальций. Кроме этого, нужно есть как можно больше фруктов и овощей. Витамины еще никогда не мешали, к тому же, они помогут укрепить ногти.

Укрепляющие ванночки для ногтей

Уход за ногтями и руками в домашних условиях Укрепляющие ванночки для ногтей дают практически мгновенный эффект, а, делая их регулярно, вы заметите, что ногти стали гораздо лучше и крепче! Рецептов существует множество, к примеру, из морской соли. Через 10 дней таких процедур ногти заметно окрепнут. Соль можно заменить пищевой содой и 10 каплями йода. Ванночка отнимет 10-15 минут вашего времени ежедневно. Кстати, температура ванночки должна быть такой же, как у тела.

Очень полезен для хрупких ногтей «чай» из растений. Для него смешиваем крапиву, столько же пастушьей сумки и соплодия ольхи серой, в два раза больше корневища пырея ползучего, в три раза больше цветков бузины черной. Этот сбор заливаем стаканом кипятка. Настаиваем в термосе 6-8 часов, процеживаем и принимаем по половине стакана 3-4 раза в день. Таким образом, можно укрепить ногти после наращивания.

Состояние ногтей можно улучшить, если запомнить несколько советов. На кухне при мытье посуды надевайте перчатки. Не оттирайте ногтями грязь с кастрюль. Перед тем, как выйти на улицу, смажьте ногти и руки солнцезащитным кремом. Крем нужно наносить на всю поверхности руки, в том числе на кончики ногтей.

Увлажняйте ногти. После того, как вы вымоете руки, обязательно используйте увлажняющий крем. При этом храните крем в косметичке, чтобы он всегда был под рукой. Один тюбик поставьте на кухне около раковины, другой в ванной.

Дайте ногтям дышать. Если вы постоянно пользуетесь лаком, в состав которого входит формальдегид, делайте периодически паузы, чтобы дать ногтю подышать.

Питайте ногти. Рост ногтей стимулируют рыба, мясной белок, воды, овощи, фрукты, витамин Е, витамины и мультивитамины.

Уход за ломкими и хрупкими ногтями

Здоровый ноготь должен быть розовым, гладким и твердым. Если ноготь долго не может «оздоровиться», постоянно ломается и слоится – обратитесь к дерматологу. Как быстро отрастить длинные ногти Полезные советы по уходу за ногтями:

Кожу у основания ногтей срезайте костяной чисткой. Перед этим стоит помыть руки в теплой воде. От нее кожица размягчится.

Ногти стоит полировать внутренней стороной цедры лимона.

Удаляйте грязь из-под ногтей тупым предметом.

Если вам предстоят земельные работы, то поскоблите ногтями по мылу. В этом случае грязь не будет забиваться под ногти и не будет черных ободков.

Самая распространенная проблема – ломкость ногтей. Если вы с ней столкнулись, то вам не хватает витаминов Е, А и D. Принимайте их чаще, а так же откажитесь от частой стирки белья руками стиральным порошком.

Как быстро укрепить ногти

Возьмите четверть стакана подсолнечного масла и капните в него 4 капельки йода. В смесь опустить ногти. На 20 минут. Такую процедуру стоит повторять 15 дней. А после каждой процедуры протирайте ногти 5 % раствором танина. Он укрепляет ногтевую пластину. Что делать если ногти слоятся Хрупким ногтям необходимо 1-2 раза в неделю делать ванночки из растительного масла с 5 капельками лимонного сока и 3 капельками йода.

Ванночка из морской соли поможет укрепить ногти после наращивания. Для нее потребуется 1 чайную ложку соли развести в стакане теплой воды. В полученный раствор опускаем руки на 20 минут. Делаем ванночку через каждые 2 дня.

И еще одна полезная ванночка. Четверть стакана салатного масла смешать с половиной стакана уксуса. Таким образом, можно укрепить ломкие ногти. А чтобы придать ногтям твердость, стоит взять 4 грамма пчелиного воска и растопить на водяной бане. Затем растереть вареный желток, долить в него персиковое масло до консистенции мази. Полученную мазь натираем на ногти каждый вечер и надеваем перчатки.

Как отбелить пожелтевшие ногти — совет для курильщиков. Нужно ежедневно протирать ногти перекисью водорода. А так же 7-10 дней протирать ногти лимонными ломтиками. Фрукт не только укрепит ногти, но очистит их и придаст блеск. Так же можно протирать ногти смесью глицерина, розовой воды, 3% перекисью водорода.

Правильно пилить ногти от края к середине

Делая маникюр, откажитесь от жидкости для снятия лака с ацетоном, который высушивает ноготь. Давайте ногтям отдыха от лака каждые пять дней по два дня. Не используйте часто металлическую пилку для ногтей, которая ухудшает расслоение ногтей. Используйте пилки со специальным покрытием. Помните, что движения пилочки должны бить лишь в одном направлении. От края к центру с большими размахами. Края у ногтя не должны быть острыми. Кстати, ногти не ломаются, если у них овальная или полуквадратная форма. Если подпиливать ногти с боков, то он будет ослабляться, и на нем будут появляться трещины и надломы.

Если у вас слоятся ногти, то подбирайте лак, в котором есть волокна нейлона или шелка. Кстати, есть специальные лаки для расслоившихся ногтей. В них есть увлажнители, протеины, витамины и минералы.

Очень полезно «запечатывать» ногти. То есть послойно наносить препараты, которые содержат различные витамины и микроэлементы. Это предохраняет ногти от высыхания и расслоения. Для этого используются крема с витаминами и минералами. Сначала ноготь шлифуют, затем наносят масло и крем, который делает ногти блестящими. А после этого вещества на ногте сохраняются две недели. После такой оздоровительной процедуры можно наносить лак.

лечение и причины, какие ванночки делать в домашних условиях, фото и видео

Каждая девушка хочет видеть свои ногти красивыми и здоровыми. Одним из признаков неправильного ухода за ногтями является их расслоение, а такой вид ногтей вряд ли устроит кого-нибудь. Лечение может быть разным: либо оно будет направлено на изменение ухода за ногтями, либо на лечение организма в целом.

Причины расслоения ногтей на руках

Ногти могут рассказать о многих проблемах со здоровьем. Так, если ногти плохо растут, расслаиваются и имеют белые пятна, необходимо обратиться к врачу за выяснением причины. Ведь может быть такое, что организму не хватает полезных веществ, минералов или кальция. Но может быть, что причина недуга проявляется в более серьезных нарушениях организма.

Конечно, большую роль играет наследственность и индивидуальные особенности организма. Например, если у родителей девушки (особенно у мамы) ногти растут плохо, и не могут стать длинными, то есть вероятность, что и у дочери будут плохие ногти. Но может быть, что просто по своей природе ногти девушки тонкие и не могут стать длинными, тогда нужно искать способы их укрепления.

Выход найти можно в таких вариантах: либо оставить ногти короткими, постоянно их укреплять и, возможно, когда-нибудь они станут крепкими, либо выбрать способ наращивания ногтей, когда на натуральные ногти делают искусственный ноготь из какого-либо материала. Но в этом случае нужно понимать, что наращивание может еще больше навредить настоящим ногтям.

Причина, почему ногти расслаиваются, чаще всего прячется в дефиците кальция, обычно для поддержания количества кальция его применяют вместе едой, которая содержи витамин Д, так как самостоятельно это вещество не может хорошо усваиваться. Следующей причиной может быть недостаток кремня, который содержится в бобовых, петрушке и бананах. Обычно такие причины быстро исчезают, когда девушка начинает употреблять определенную пищу с содержанием нужных витаминов.

Но самый главный фактор, который может способствовать расслоению ногтей, — это частый контакт с моющими химическими веществами. Обязательно при работе с бытовыми моющими средствами нужно надевать перчатки, иначе кожа на руках рук и ногтевые пластины быстро станут сухими и болезненными.

Лечение расслоения ногтей на руках

Ногти нужно лечить как внутренне, так и внешне. Для избавления от расслоения нужно применять специальные ванночки, которые приведут ногти порядок и остановят расслоение. Одним из очень действенных средств может быть ногтевая маска. В принципе, рецепты не очень тяжелые, можно найти все продукты у себя на кухне. Например, нужно оливковое масло подогреть на паровой бане и добавить йод (2-3 капли), эту смесь нужно массажными движениями втирать в ноготь и кожу, чтобы кутикула тоже оздоровилась.

Для лечения организма, а точнее, восполнения нехватки полезных веществ, можно использовать яичную скорлупу, добавляя ее в еду каждый день в течение нескольких недель. Это пополнит запас кальция в организме. Также врачи советуют для профилактики принимать рыбий жир в капсулах.

Самым недорогим и эффективным способом лечения расслоения ногтей является ванночка с морской солью. Для этого нужно чайную ложку соли растворить в теплой воде и делать такую ванночку три раза в неделю, курс состоит из трех процедур, но через месяц ее нужно снова повторить.

Обязательное условие при проведении процедуры — это теплая вода, не горячая, не холодная, а теплая. Горячая и холодная вода плохо сказываются на капилярах, которые находятся в зоне кутикулы, и таким образом может нарушиться кровообращение, что точно плохо повлияет на ногти.

Хорошо ухаживают за ногтями также разные эфирные масла, которые нужно втирать в ногти и кожу вокруг ногтей. Главное — подобрать именно то масло, которое подойдет вашим ногтям, ведь организм у всех разный, кому-то цитрусовые подойдут, кому-то более нежные масла, например, роза или иланг-иланг.

Для того, чтобы увидеть, какие результаты могут быть при нанесении масок, масел и применения ванночек, необходимо обратиться к фото девушек, которые показывают состояние ногтей до лечения и после.

Замена пилочки

Обязательным условием у мастеров маникюра является замена металлических пилок на более щадящие, ведь металлические пилки способны расслаивать ногтевую пластину и могут плохо влиять на структуру ногтя. Поэтому для более лучшего маникюра нужно заменить пилочку на стеклянную или поролоновую с напылением.

Но главное — все же пройти консультацию у доктора и косметолога, послушать их советы и сделать вывод. Необходимо сразу комбинировать лечение, одними масками и ванночками для ногтей нельзя добиться желаемого результата. Можно также попить витамины для укрепления ногтей или иммунитета в целом, это лучше поможет избавиться от расслоения.

Видео по теме статьи

Расслоение ногтей на руках: причины и лечение

Красивые и ухоженные ногти всегда создают положительное впечатление о человеке. Как кожа и волосы, они нуждаются в постоянном уходе. Кроме того, ногти – это своеобразный индикатор состояния организма. Проблемы, связанные с изменением цвета ногтевой пластины, расслоением и медленным ростом, свидетельствуют о том, что организм не так здоров, как кажется. В данной статье мы рассмотрим такую проблему, как расслоение ногтей, узнаем причины её возникновения и способы решения.

Строение и анатомия ногтя

Для того чтобы выяснить, почему ногти склонны к расслоению, необходимо обратится к такой науке, как биология. Ноготь – это роговой пластинчатый слой, функцией которого является защита фаланг пальцев. Матрикс – корень ногтя, это место где происходит образование ногтевой пластины. Её основой является специальный белок – кератин.

Он также присутствует в коже и волосах. Он обуславливает прочность ногтевой пластины. Форма, структура и скорость роста ногтей генетически зависимы. Однако, несмотря на это, определённые внешние и внутренние факторы могут также влиять на данные показатели. Таким образом, можно сказать, что расслоение ногтей в некоторых случаях может зависеть от генетической предрасположенности, а в некоторых – от факторов внешней и внутренней среды.

Внешние факторы

Как мы уже выяснили ранее, проблемы с ногтевой пластиной могут быть следствием негативного воздействия внешних факторов. К таковым относятся: неправильная обработка ногтя, контакт с агрессивными моющими средствами, влажная среда, накладные ногти. Для того чтобы выяснить, как данные факторы могут привести к такой проблеме, как расслоение ногтей, изучим каждую из них более детально.

Секреты маникюра

Довольно часто случается так, что те девушки, которые уделяют уходу за ногтями огромное количество времени, имеют более слабые ногти, чем те, которые делают маникюр раз в две недели. Конечно же, здесь можно вспомнить выражение «Во всем нужна мера». Во-первых, слишком частое подпиливание ногтевой пластины травмирует её, что приводит к еще большему расслаиванию. Кроме того, придать необходимую форму ногтям – это очень важное и ответственное занятие. Для этого нужно выбрать качественный инструмент – пилочку.

Существует огромный выбор маникюрного инструмента, и у каждого есть свое назначение. Для слабых ногтей, склонных к расслоению, как нельзя лучше подойдет стеклянная пилочка. Она не травмирует роговой пластинчатый слой, но при этом в умелых руках придает красивую и аккуратную форму.

Частое использование средства для снятия лака также вызывает расслоение ногтей. По этой причине рекомендуется покупать качественные косметические средства, которые будут давать не только красивый визуальный эффект, но и укреплять ногтевую пластину. Некачественный лак для ногтей, который необходимо каждые две недели удалять специальным средством и наносить заново, вряд ли способствует их укреплению.

Контакт с различными веществами

Все мы знаем, что такое вещество как вода — h3O — не является агрессивной средой. Как правило, она не приносит вреда организму, однако её излишек может оказать негативное воздействие. Это объясняется тем, что в составе рогового пластинчатого слоя присутствуют прослойки воды и жира. Именно благодаря им ногтевая пластина блестит и обладает высокой эластичностью. Кроме того, ногти впитывают воду, и чем больше её проникает, тем толще и мягче они становятся. Это приводит к такой проблеме, как расслоение ногтей. Причина и лечение, конечно же, взаимосвязаны. Если вы заметили, что после контакта с водой ногти начинают слоиться, необходимо уменьшить время ее воздействия на ногтевую пластину.

Агрессивные вещества также способны навредить роговому пластинчатому слою. Как правило, именно в моющих средствах их больше всего. Если вода впитывается в ноготь, приводя к расслоению, то моющие средства, наоборот, высушивают ногти и забирают из них влагу. В результате, страдает не только ногтевая пластина, но и нежная кожа рук. Интересно заметить, что расслоение ногтей на ногах встречается намного реже. Возможно, это связано именно с тем, что ноги не контактируют с подобными веществами. По этой причине, конечно же, при уборке, стирке и мытье посуды необходимо использовать резиновые перчатки. А по завершении можно нанести на руки и кутикулу смягчающий крем.

Внутренние факторы

Недостаток витаминов и минералов, гормональный сбой, беременность – все это также может вызывать такую проблему, как расслоение ногтей. Причина и лечение, конечно же, взаимосвязаны и зависят от образа жизни человека, от рациона его питания и многих других факторов. В каких же витаминах и веществах нуждаются ногти?

Дефицит макро- и микроэлементов

Рацион питания играет немаловажную роль в функционировании любого организма. Недостаток тех или иных питательных элементов приводит к многим проблемам. Одной из них является расслоение ногтей на руках. Причины, по которым возникает такая проблема, легко выявить, внимательно изучив ваше меню. В нем должен присутствовать, как минимум, набор из таких витаминов, как А, С, Е и Д. Если же по каким-либо причинам невозможно получать их из пищи, то необходимо раз в полгода принимать комплекс витаминов и минералов для роста волос и ногтей.

Очень часто у женщин возникают различные гормональные сбои. Они могут быть вызваны стрессами, депрессиями, беременностью и родами. В каждом конкретном случае также может возникнуть такая проблема, как расслоение ногтей на руках. Причины, указанные выше, не всегда можно очень просто ликвидировать. Например, если женщина готовится стать матерью, скорей всего, у неё могут начать слоиться ногти и выпадать волосы. Это довольно частое явление. Для того чтобы этого избежать, необходимо обратится к своему гинекологу. Он должен назначить необходимый комплекс витаминов и минералов.

Лекарственное воздействие

Ногти, как и волосы, очень сильно реагируют на внутренние изменения в организме. Когда происходят сбои, ногтевая пластина сразу же сигнализирует об этом посинением, расслаиванием, низкой скоростью роста. Расслоение ногтей на руках может быть следствием приема определенных лекарственных препаратов, например, антибиотиков. При онкологических заболеваниях также может возникнуть такая проблема. Если расслоение ногтей долгое время вас беспокоит, и при этом есть еще сопутствующие симптомы, такие как анемия или недомогание, необходимо обязательно обратиться к специалисту, ведь это может быть сигналом о серьёзном заболевании.

Народные способы лечения

Как мы уже выяснили, причины расслоения ногтей могут быть самыми разнообразными. Не всегда удается их быстро ликвидировать, а обладать красивыми и здоровыми коготками хочется постоянно. Необходимо понимать, что не всегда народное средство может полностью решить такую проблему, как расслоение ногтевой пластины. Однако, в тех случаях, когда организм человека абсолютно здоров, а проблема вызвана воздействием внешних факторов, можно с легкостью от нее избавиться при помощи следующих способов.

• Ванночки для ногтей. Одну столовую ложку морской соли растворить в стакане воды. В таком растворе необходимо держать ногти около 15 минут. В морской натуральной соли присутствует огромное количество питательных элементов, необходимых для роста ногтей. Рекомендуется выполнять данную процедуру перед сном. Ни в коем случае после нее нельзя подпиливать ногти. Расслоение, лечение которого мы рассматриваем, можно также ликвидировать таким веществом, как йод. Это одно из наилучших средств для укрепления ногтевой пластины. По этой причине рекомендуется использовать ванночки именно с этим элементом. Для этого в стакане теплой воды необходимо развести 4 капли йода. Можно также добавить немного морской соли, эфирные масла. После процедуры нужно смазать пальцы рук питательным кремом.

• Запечатывание ногтей воском. Это довольно интересная и уникальная процедура, которая позволяет решить такую проблему как расслаивание. Она заключается в том, что в ногтевую пластину втираются полезные масла, и все это запечатывается воском. Процедуру проводят как в салонах, так и дома. Как правило, втирают масла авокадо, миндаля, иланг-иланга, ростков пшеницы. Затем наносится специальный крем-воск и ногти полируют замшевым бафом. Такая процедура позволяет «запечатать» необходимые элементы и витамины внутри ногтевой пластины, что приводит к её укреплению и уменьшению расслаивания.

Вам обязательно понравится:

Что делать если слоятся ногти на руках

Расслоение ногтей – проблема, которая беспокоит многих женщин. Основные причины из-за которых начинаются слоиться ногти три – состояние здоровья, внешние факторы и неправильный уход. Лечить данное неприятного явление необходимо только после того, как удастся выяснить то, почему оно возникло.

Основные причины расслоения ногтей

Нехватка витаминов и микроэлементов

Пожалуй, стоит начать с банальной нехватки витаминов. Отметим, что больше всего на состояние ногтей влияют такие витамины как С, Е и А. Проблемы могут начаться и при дефиците различного рода микроэлементов. Речь о железе, цинке и, конечно же, о кальции. Что делать при нехватке витамин и микроэлементов наверняка знает каждый. Терапия проста – придется есть много овощей, фруктов, принимать минеральные и витаминные комплексы и так далее. Вообще же в такой ситуации необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион питания. Важно, чтобы в него входила рыба, молочные продукты и мясо. К врачу обращаться не обязательно, хотя его советы при выборе диеты и витаминно-минеральных комплексов могут помочь решить проблему с ногтями.

Внешние факторы

Причины расслоения ногтей могут быть и более специфичными. Например, к неприятным последствиям приводит использование агрессивных чистящих и моющих средств. Веществ, способных пагубно сказаться на здоровье ногтей да и рук вообще, в них предостаточно. Что можно здесь посоветовать? Лучший совет – работать с ними только в специальных перчатках. Часто ногти слоятся и у тех, чьи руки по тем или иным причинам все время мокрые. Для того чтобы защитить свои ногти, в данном случае рекомендуем использовать защитный крем и резиновые перчатки.

На состояние ногтей плохо влияет техническая или пищевая сода – не принимайте горячих ванн с ней. Вообще же отметим, что люди, по долгу профессии соприкасающиеся с различного рода химическими веществами, часто жалуются на расслоение ногтей. В принципе, на состояние ногтей может повлиять, что угодно. Например, обыкновенный мел.

Ногти могут быть травмированы во время работы с компьютером (печатания текста), игры на гитаре и так далее. Отметим, что некоторые профессиональные гитаристы (особенно гитаристы-классики) играют исключительно ногтями (имеются в виду ногти правой руки). Проблемы с расслоением у них возникают редко. В чем деле? Дело в правильном и постоянном уходе. А вот у гитаристов-новичков проблемы с ногтевыми пластинами возникают достаточно часто.

Неправильный уход

Некоторые люди подпиливают ногти, игнорируя то, что они мокрые или недосушенные. Ногти обладают способность впитывать жидкость – просушить их быстро не так-то просто. Обработка влажных ногтей металлической пилочкой приведет к тому, что на них появятся мелкие трещинки. В дальнейшем они будут увеличиваться и рано или поздно станут причиной расслоения ногтей. Какие можно сделать выводы? Рекомендуем сушить ногти перед подпиливанием, отказаться от металлических пилочек, обрабатывать ногти только в одном направлении.

Небрежное обращение с ногтями тоже до добра не доведет. Что понимать под небрежным обращением? Использование в качестве отвертки, скребка, откусывание их и так далее. Будьте аккуратней и не позволяйте себе делать то, что в дальнейшем станет причиной неприятностей. Помните, что даже мельчайшие повреждения со временем превратятся в серьезные.

Что использовать для лечения ногтей

В первую очередь необходимо исключить факторы, которые негативно влияют на состояние ногтей, а затем уже прибегать к средствам по укреплению ногтей. Речь пойдет о современных препаратах и средствах народной медицины.

Оливковое масло

Пожалуй, самым распространенным средством, предотвращающим расслоение является оливковое масло. Дело в том, что в нем содержится множество веществ, способных улучшить состояние ногтевых пластин. Рецепт следующий: в оливковое масло добавьте чуть-чуть лимонного сока, нанесите смесь на ногти и наденьте перчатки.

Ванночки с морской солью

Ванночки морской соли – еще одно эффективное средство от расслоения. Просто растворите в теплой воде немного соли и погрузите в нее руки. Держать руки в воде рекомендуется порядка двадцати минут. В воду также можно добавлять лимонный сок и оливковое масло.

Ванночка из йода и соли

В стакане теплой воды растворите 1 неполную столовую ложку соли. Добавьте туда 4-5 капель йода. Опустите в ванночку кончики пальцев на 15-20 минут.

Йод

В некоторых случаях на ногтевые пластины рекомендуется наносить йод. Конечно же, ногти приобретут желтый оттенок, но йод держится не так уж и долго.

Лечебные лаки

Спасет от расслоения использование специальных лаков. Купить их можно в косметических магазинах или аптеках. Они помогут не только избавиться от расслоения, но и укрепит ногти.

Ломкие ногти — причины, диагностика и лечение

Ломкие ногти — нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака. Для выяснения причин ломкости ногтей необходимо исключить хронические заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов в организме, грибковые заболевания. Лечение ломких ногтей предполагает устранение этиологических факторов, проведение лечебных ванночек, парафинотерапии, укрепление ногтей, использование питательных кремов для ухода за ногтями и т. д.

Общие сведения

Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца — лунула является видимой частью ногтевой матрицы. Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно выталкивают старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. Базовым веществом ногтевой пластины является кератин, а твердость и плотность ногтевой пластины зависит от количества цистеина — серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность. В здоровых ногтях, кроме серы, присутствуют и другие микроэлементы — кальций, фосфор, хром, цинк, селен, недостаток или отсутствие которых негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, делая их ломкими и слоящимися.

Ломкие ногти

Причины ломкости ногтей

Стать ломкими ногти могут по причинам внешнего и внутреннего порядка. Ногти имеют пористую структуру и легко впитывают влагу, различные химические вещества, с которыми приходится контактировать рукам. Поэтому ломкие ногти встречаются у людей, в силу своей профессиональной деятельности контактирующих с растворителями, кислотами, щелочами и другими агрессивными веществами. Кроме этого, ломкость и расслоение ногтей может возникнуть вследствие частого соприкосновения со средствами бытовой химии (стиральными порошками, моющими и чистящими средствами), длительного нахождения рук в воде и т. д. Ослабляют ногти такие физические факторы, как низкая температура окружающего воздуха в зимнее время года, сухость воздуха в помещении. В результате хронического переохлаждения и высушивания ногти истончаются и становятся ломкими.

Распространенной причиной повышенной хрупкости ногтей является неграмотный уход: неправильное подрезание ногтей, привычка обкусывать ногти зубами. Частое наращивание ногтей, использование дешевого лака и жидкости для снятия лака приводит к тому, что вредные компоненты (ацетон, формальдегид и др.) проникают глубоко в ноготь, нарушая его структуру и делая более уязвимым. Кроме этого, к растрескиванию ногтя может привести механическое воздействие извне.

Проблема ломкости ногтей может быть связана с эндогенными факторами, среди которых ведущая роль принадлежит дефициту микроэлементов и витаминов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтевой пластины сказывается недостаток витаминов А, D, Е, кальция, селена, кремния, цинка, железа. Ломкость ногтей может усиливаться в период беременности и кормления грудью. Это вполне объяснимо – в это время женский организм «делится» своими ресурсами с организмом малыша, поэтому крайне важно, чтобы пищевой рацион мамы был качественным и полноценным по составу. Кроме этого, повышенная ломкость ногтей может отмечаться во время гормональных перестроек – в период пубертата и климакса. Причиной ломких ногтей могут служить тиреотоксикоз, сахарный диабет, анемия, заболевания ЖКТ, стрессы.

Характеристика ломких ногтей

Проблема ломких ногтей не понаслышке знакома многим женщинам. В этом случае свободный край ногтя часто обламывается по всей толщине или расслаивается, т. е. нарушения касаются его верхнего (блестящего) слоя. При этом ногтевые пластины бывают тонкими и растут медленно. Повышенная ломкость ногтей не позволяет женщине насладиться красивыми, длинными натуральными ногтями. Нередко ломкость ногтей сочетается с деформацией их поверхности, изменением цвета и формы.

Расщепление ногтей в продольном направлении (онихоклазия, онихорексис) часто приводит к болезненному залому ногтевой пластины. Вертикальные трещины берут начало от свободного края ногтя и распространяются на различное расстояние в проксимальном направлении. В этом случае, как правило, поражение касается отдельных ногтей пальцев рук или ног. При онихошизисе ногти расщепляются в поперечном направлении. Такая проблема может встречаться при некачественно выполненном маникюре, игре на струнных инструментах, печатании на машинке и т. д.

В дерматологии ломкие ногти рассматриваются как проявление ониходистрофии, требующее установления причин и проведения грамотного лечения. С проблемой ломких ногтей женщина может обратиться к мастеру ногтевого сервиса, однако правильнее будет сначала посетить дерматолога. Только медицинский специалист сможет правильно разобраться в серьезности проблемы. Учитывая скорость роста ногтей (на руках руки 1-2 мм в неделю, на ногах — 0,25-1 мм в неделю), можно рассчитать примерное время воздействия патологического фактора.

Для выяснения истинных причин ломкости ногтей может потребоваться дополнительная консультация миколога, эндокринолога, гастроэнтеролога. С целью получения объективных данных пациенту могут быть назначены спектральный анализ на микроэлементы, соскоб с ногтевых пластинок на патогенные грибы, анализ крови на гормоны щитовидной железы и другие необходимые анализы. Ломкость ногтей, следует отличать от онихомикозов, изменения ногтей при кожных заболеваниях (псориазе, экземе, красном плоском лишае, врожденном эпидермолизе и др.).

Лечение ломких ногтей

Грамотный подход к лечению должен начинаться с устранения основной причины ломкости ногтей. Во всех случаях будет полезно на время отказаться от контакта с химическими веществами, покрытия ногтей декоративными лаками; усилить защиту и уход за ногтями. Полезными домашними средствами для ломких ногтей послужат теплые ванночки для рук (масляные, солевые) – это поможет восполнить дефицит питательных веществ в ногтях. Ежедневным средством ухода за ломкими ногтями должны стать питательные кремы и бальзамы с кератином, витаминами, протеинами, которые следует наносить на область кутикулы, т. к. в этом месте ноготь наиболее восприимчив к поступлению полезных веществ. Однако питание ногтей должно осуществляться не только извне, но также изнутри. Именно поэтому при проблеме ломких ногтей необходимо позаботиться об изменении рациона, включении в него продуктов, богатых витаминами А, С, Е, В5 и др., а также дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.

При маникюрной обработке ломких ногтей необходимо придерживаться определенных правил. Стричь ногти следует только острыми ножницами; рекомендуется отказаться от использования кусачек, которые оказывают слишком сильное давление на пластину, вызывая ее расслаивание и ломкость. Для подпиливания ломких ногтей лучше подойдут стеклянные или керамические пилки с мелкой зернистостью, не так сильно травмирующие хрупкую ногтевую пластину. При этом подпиливающие движения следует совершать в одном направлении, с большой амплитудой, от края к центру. Перед нанесением цветного лака ногти в качестве основы необходимо покрыть специальным защитным и укрепляющим средством. Все средства, используемые для маникюрных процедур, не должны содержать вредных для ногтевой пластины веществ.

Специализированный уход за ломкими ногтями может быть проведен в условиях ногтевой студии салона красоты. Для ломких ногтей рекомендуются процедуры спа-маникюра и японского маникюра, парафинотерапия, маски для рук и ногтей. Полезны лечебный массаж ногтевой пластины и зоны кутикулы с использованием кератинового комплекса, полировка ногтей с применением витаминизированных кремов или масел, запечатывание ногтей. Для укрепления натуральных ногтей на руках и ногах используется акрил, гель, биогель. При возникновении трещины ногтевой пластины осуществляется ремонт ногтя с помощью шелка или файбергласса. По мере отрастания пластины место повреждения постепенно срезается.

Секущиеся ногти, Ремонт, лечение и профилактика, все, что вам нужно знать

Секущиеся и потрескавшиеся ногти — очень распространенное явление, и такое может случиться с каждым. Здоровье ногтей поможет предотвратить их появление. Но если вы уже имеете дело с расколотым ногтем, вот немного дополнительной информации, чтобы ответить на любые ваши вопросы.

Может ли сломанный ноготь снова срастаться?

Это зависит от серьезности раскола гвоздя. Если он обширный, приближается к ногтевому ложу или полностью до него, то это невозможно.Вот тогда вам и нужно пойти к врачу. Если у вас есть незначительное расщепление ногтей, если вы будете лучше заботиться о своих ногтях, по мере их роста они заживают и снова становятся здоровыми.

Как мне предотвратить расслоение ногтей по вертикали?

Вертикальное расщепление ногтей — это заболевание, известное как онихорексис. Обычно это вызвано чрезмерным воздействием, постоянным мытьем и сушкой рук, будь то повседневная жизнь или частый маникюр, в результате чего они становятся сухими и ломкими. Постарайтесь ограничить время, в течение которого вы замачиваете ногти в воде, не кусайте и не ковыряйте ногти, используйте меньше жидкости для снятия лака и, при необходимости, используйте средства для укрепления ногтей.Но помните, что лак только сушит ногти еще больше. Вместо этого используйте средство для ногтей, которое будет увлажнять ногтевую пластину и укреплять ее.

Рекомендация продукта. Продолжайте читать ниже.

Drs Kline & Green — Hydrate — Лечение поврежденных ногтей — поставка на 4 месяца — Сделано в США

48,95 долл. США Купить сейчас

Как предотвратить расщепление ногтей на ногах?

Секущиеся ногти редко возникают на ногтях ног, но иногда случаются, и по той же причине, что и ногти на руках.Не придирайтесь к ним, не держите их слишком долго в воде и используйте увлажняющий крем или другой увлажняющий и укрепляющий продукт. Секущиеся ногти на ногах могут возникнуть в результате постоянного давления внутри обуви. У бегунов или других спортсменов часто возникают проблемы с ногтями, и это называется «ногтями спортсменов». Женщины, которые носят шпильки, также травмируют ногти на ногах, поэтому, пожалуйста, по возможности дайте ногам отдохнуть.

Вы хотите, чтобы ногти не высыхали, но мытье их или опускать в воду — не выход.Другие факторы, которые могут вызвать секущиеся ногти, — это то, что входит в ваш рацион, а также какой стресс или травма присутствует в вашей жизни. Прямое напряжение также является ведущим фактором секущихся ногтей. Будьте осмотрительны и не используйте свои хрупкие ногти, чтобы что-либо вскрыть — найдите время, чтобы захватить ножницы или любой другой необходимый инструмент. Помните, что ваши ногти — не инструменты.

Как восстановить расколотый ноготь?

Существует множество способов восстановления секущихся ногтей. Существуют шелковые обертывания для ногтей, клей для ногтей и даже метод с использованием чайного пакетика, но это только для того, чтобы исправить это косметически.Это временное решение не устранит проблему с ногтями в долгосрочной перспективе и может даже усугубить проблему. Обрежьте ноготь, если нужно, и убедитесь, что он не мешает вашей повседневной деятельности. Используйте пластырь или даже перчатки при выполнении работы по дому, чтобы ноготь не зацепился за одежду и т. Д. Как только ноготь начнет расти и станет более управляемым, будьте особенно осторожны с расщепленными ногтями. Наносите увлажняющий продукт для ногтей несколько раз в день, и вскоре ваш ноготь восстановится.

Как лечить секущийся ноготь?

Чтобы улучшить здоровье ногтей, необходимо соблюдать диету, а также увлажнять и защищать руки.Это то, что вы должны делать каждый день, чтобы убедиться, что ваши ногти крепкие, и предотвратить их расслоение в будущем. Обязательно проверьте, нет ли признаков инфекции или повреждения ногтевого ложа, так как это может быть серьезной проблемой.

Чего вам не хватает, когда у вас трескаются ногти?

Если у вас расслаиваются ногти, возможно, вам не хватает некоторых необходимых витаминов в вашем рационе. Дефицит витаминов группы B, таких как биотин, может вызвать расслоение ногтей. Если вы придерживаетесь нормальной здоровой диеты, у вас не должно быть дефицита биотина, но это может случиться.

Недостаток минералов, таких как железо, также может иметь большое влияние на ваше здоровье. Помимо ломкости ногтей, дефицит железа также может вызывать утомляемость и головокружение.

Какой продукт лучше всего подходит для колки ногтей?

Существует множество отличных продуктов для лечения секущихся ногтей. Doctors Kline + Green предлагает два продукта: CLEAR + RESTORE ™ для восстановления потрескавшихся или ломких ногтей и HYDRATE, увлажняющий гель для местного применения, специально разработанный для ногтей.

Почему мои ногти продолжают расслаиваться?

Ключевым фактором секущихся ногтей является то, что они очень сухие, поэтому вам нужно работать над увлажнением и увлажнением ногтей. У вас должен быть хороший ежедневный крем для рук, подстригать ногти до здоровой длины и надевать перчатки, когда вы сталкиваетесь с агрессивными химическими веществами. Еще один фактор, который может привести к расслоению ногтей, — это то, грызете ли вы ногти, что может привести к расщеплению краев или уязвимости ногтевого ложа.

Почему мой ноготь трескается посередине?

Гвозди могут расколоться посередине по разным причинам.Обычно это происходит из-за того, что ногти слишком сухие и слабые, возможно, из-за недостатка влаги или кератина. Вы можете слишком сильно перетирать ногти, постоянно красив их, а жидкость для снятия лака действительно может высушить ногти. Попробуйте обходиться без лака в течение недели или двух, чтобы восстановить уровень влажности.

Другие возможные причины — это ваша диета, стресс или, может быть, вы слишком часто моете руки. Обычно о расщеплении ногтей особо не стоит беспокоиться, но если оно переходит от кутикулы к ногтевому ложу, это может стать серьезной проблемой.

Подробнее о Nail Health

Расщепление ногтей (Onychoschizia) у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

52078 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда …

Изображения Onychoschizia

Обзор

Онихошизия, широко известная как расщепление ногтя, но также известная как онихошизис или ламеллярная дистрофия, представляет собой заболевание, которое вызывает горизонтальное расщепление ногтевой пластины.Расщепление ногтей часто наблюдается вместе с онихорексисом — продольным (продольным) расщеплением ногтевой пластины — и эти 2 заболевания вместе называются «синдромом ломкости ногтей».

• Частое намокание и высыхание рук — наиболее частая причина расщепления ногтей, поэтому это заболевание часто встречается у уборщиц, медсестер и парикмахеров.
• Расщепление ногтей также может быть вызвано косметическими средствами для ногтей (отвердители, полироли, жидкости для снятия лака / растворители), процедурами с ногтями и профессиональным воздействием различных химикатов (щелочей, кислот, цемента, растворителей, тиогликолатов, соли, растворов сахара).
• Травма (травма) также может быть причиной ломкости ногтей.
• Хрупкие ногти могут появиться из-за проблем со здоровьем, включая заболевания желез (эндокринной системы), туберкулез, синдром Шегрена и недоедание.
• У людей с другими кожными заболеваниями, такими как красный плоский лишай и псориаз, а также у людей, принимающих пероральные препараты на основе витамина А, также может развиться расщепление ногтей.

Кто в опасности?

• Хрупкие ногти поражают почти 20% населения.
• Расщепление ногтей чаще встречается у женщин и пожилых людей.
• Люди, занятые на работах, требующих частого смачивания и сушки рук, подвергаются повышенному риску раскалывания ногтей.

Признаки и симптомы

• Расщепление ногтей поражает ногти на руках и ногах. Состояние может проявляться как единичное горизонтальное расслоение между слоями ногтевой пластины на растущем конце или как множественные расщепления и ослабление растущего края ногтевой пластины.
• Горизонтальное расщепление ногтя может происходить вместе с онихорексисом, а также с продольным гребешком или расщеплением.
• Горизонтальные трещины в основании ногтевой пластины могут наблюдаться у людей с псориазом или красным плоским лишаем, а также у людей, принимающих пероральные препараты на основе витамина А.

Рекомендации по уходу за собой

• Уменьшите частоту смачивания и сушки ногтей.
• Надевайте пластиковые или резиновые перчатки поверх тонких хлопчатобумажных перчаток при выполнении всей работы по дому, включая приготовление пищи.
• Держите ногти коротко подстриженными, чтобы уменьшить расщепление ногтей.
• Замочите ногти в воде ежедневно по 15 минут, чтобы увеличить содержание воды (увлажнение) в ногтях.
• Нанесите увлажняющие средства (смягчающие средства), такие как вазелин или Cetaphil®, для улучшения гидратации ногтей.
• Отвердители для ногтей, содержащие формальдегид, могут увеличить прочность ногтей, но их следует использовать с осторожностью, так как они могут вызвать ломкость и другие проблемы с ногтями. Наносите эти отвердители только на свободный край (растущий конец) ногтя.
• Отвердители, содержащие акрилат, также эффективны, но они могут вызывать аллергическую реакцию на коже.

Когда обращаться за медицинской помощью

Расщепление ногтей обычно считается косметической проблемой, но если это состояние станет неприятным, обратитесь к врачу.

Лечение, которое может назначить ваш врач

Нет предписывающих мер для лечения онихошизии.

Надежных ссылок

MedlinePlus: Заболевания ногтейКлиническая информация и дифференциальная диагностика онихошизии

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 263, 264, 1071-1073. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^-е изд. pp.1848, 2590. New York: McGraw-Hill, 2003.

.

Как исправить сломанный ноготь по мнению специалистов по ногтям

Вы знаете это ощущение: вы отращиваете ногти, и они достигают почти идеальной длины прямо перед тем, как один сломается. Ужас! Драма! Трагедия! По шкале мировых проблем сломать гвоздь — это не совсем 10 баллов, но это все равно может быть неприятно.Однако ваш единственный вариант — не обрезать все 10 и начать заново. В качестве доказательства я спросила мастеров маникюра, как исправить сломанный ноготь, чтобы ваш маникюр все еще выглядел собранным.

« может быть очень легко сломать гвоздь, потому что мы используем руки для всего», — говорит Эвелин Лим, главный преподаватель маникюрного салона Paintbox. «Если ногти сухие и ломкие, они более склонны к поломке, поэтому использование масла для кутикулы может сохранить увлажнение и здоровье ногтевого ложа». Профилактика — лучшее лекарство от сломанных ногтей, поэтому нанесите на них что-нибудь вроде масла для кутикулы Deborah Lippmann (20 долларов США), в котором есть масла жожоба и кокосового ореха, а также витамин Е, чтобы сохранить ногти увлажненными и крепкими.

Еще одна профилактическая мера по помощи при поломке? Выбор правильной формы для кончиков и постоянное покрытие их базовым слоем. «В качестве ориентира вы должны придать ногтю форму, соответствующую естественной форме кутикулы и основания ногтя», — говорит Лим. «По длине свободный край не должен превышать половину ногтевого ложа». А поскольку ваши ногти постоянно подвергаются воздействию воды и мыла для рук, рекомендуется нанести хотя бы прозрачный базовый лак, — говорит знаменитый маникюрный мастер Патти Янки.«Уход за ногтями поможет сохранить их здоровье и гибкость», — говорит она. Но, увы, если ноготь все равно сломается, держите под рукой эти советы, как его починить.

Истории по теме

Как исправить сломанный ноготь

1. Исправить с помощью клея: По словам Янки, лучшее быстрое решение — использовать клей для ногтей. «Слегка отполируйте поверхность ногтя и нанесите один или два слоя быстросохнущего тонкого вязкого клея, такого как Nail Bliss Brush-on Glue (7 долларов США), чтобы скрепить ноготь, пока вы не доберетесь до салона», — говорит она.Покройте ноготь лаком поверх клея, как только он высохнет, чтобы трещина оставалась на месте.

2. Используйте искусственный ноготь: Другой способ справиться с поломкой — это накладывать накладные ногти, чтобы удерживать маникюр до тех пор, пока сломанный ноготь не вырастет. «Мне нравится Dashing Diva Magic Press (8 долларов США), потому что они легко надеваются, легко снимаются и имеют предварительно клейкую основу, которая выдерживает до семи дней», — говорит Янки, отмечая, что это сделает ваш сломанный ноготь профессиональным. — мгновенно выглядящий маникюр.Или вы можете посетить маникюрный салон, чтобы получить наконечник или удлинитель для аналогичного эффекта, — говорит Лим, — это добавит длины.

3. Метод чайных пакетиков: Спорим, вы никогда раньше не слышали об этом: вы можете использовать чайный пакетик, чтобы заполнить поломку ногтя. «Вырежьте небольшой кусочек чайного пакетика и с помощью тонкой кисточки прикрепите его к ногтю и заделайте трещину или трещину на несколько дней», — говорит Янки. Тем не менее, она отмечает, что его нужно будет обслуживать каждые несколько дней, нанося еще один слой клея на чайный пакетик, чтобы он оставался прочным и долговечным.«Вы также можете нанести цвет на ногти поверх этого ремонта, чтобы улучшить долговечность», — говорит она.

4. Пудра для фиксации: «Полезно иметь под рукой наполняющий порошок на случай поломки ногтей», — говорит Янки, который предпочитает 5-секундный наполняющий порошок для ногтей IBD (4 доллара США). «Использование порошка-наполнителя с клеем более густой вязкости — одно из самых надежных решений в домашних условиях», — говорит она. Нанесите толстый клей для ногтей (например, Nail Bliss Wonder Bond, 11 долларов США) на разрыв и посыпьте клей порошком наполнителя или поместите порошок в небольшую тарелку и окуните ноготь, чтобы он приклеился к клею.Повторите нанесение клея и пудры, чтобы создать два или три слоя в зависимости от того, насколько сильно потрескался ноготь. «Когда закончите, я люблю нанести немного сухого спрея клея, чтобы клей застыть, и порошок перед легкой полировкой мелкозернистым полировальным блоком», — говорит она.

5. Напильником или вырезом: Самый простой способ исправить сломанный ноготь? Обрежьте гвоздь, о котором идет речь. «Я считаю это самым простым и надежным решением», — говорит Янки. «Независимо от того, насколько хорош ремонт, сложная и глубокая трещина или поломка всегда будут пробираться через ремонт.«Если разрыв находится в удобном месте, которое можно срезать, подстригите остальные ногти, чтобы они соответствовали размеру трещины. Как только вы закончите, Янки рекомендует нанести сверху питательный и защитный слой лака, например, OPI Nail Envy Nail Strengthener (18 долларов США), и все готово.

Кстати, вот как перестать кусать ногти. А если ваши руки действительно очень сухие и потрескавшиеся, подумайте о парафиновом маникюре, чтобы придать ногтям наносит увлажняющий TLC.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

ломких гвоздей? 5 хитростей, чтобы держать ваши советы в отличной форме — Основы здоровья от Cleveland Clinic

Частое мытье рук защитит вас от гриппа и других вирусов и поможет сохранить здоровье. Но он действует на ногти, которые теряют воду быстрее, чем кожа. Постоянное мытье и дезинфекция могут привести к высыханию и ломкости ногтей.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Конечно, чистота (и ваше здоровье) важнее, чем красивые ногти, но есть ли шаги, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать ущерб? Дерматолог Розмари Кескинен, доктор медицины, предлагает пять основных советов по укреплению здоровья ногтей.

Все ли страдают ломкими ногтями?

«Хрупкие ногти, как правило, сильнее влияют на людей с возрастом», — сказал д-р.Кескинен говорит. «Наши ногти с возрастом растут немного медленнее. Поскольку для роста требуется больше времени, ноготь больше подвержен воздействию сухого воздуха, воды и дезинфицирующих средств ».

Доктор Кескинен говорит, что женщины, как правило, чаще сталкиваются с расколами, трещинами и сломанными ногтями, чем мужчины, вероятно, по двум причинам: женщины используют больше косметики для ногтей, а мужчины обычно держат ногти слишком короткими, чтобы они ломались.

«Не грызите ногти» + другой мудрый совет

У доктора Кескинена есть несколько рекомендаций, как уберечь ногти от трещин и трещин, но эта жемчужина мудрости также может сохранить ваше здоровье: «Держите пальцы подальше ото рта.Если вы склонны грызть ногти, держите их короткими, чтобы у вас не возникало соблазна грызть грязные ногти в течение всего дня ».

Другой ее совет:

Будьте благоразумны с лаком для ногтей

Гелевый маникюр обеспечивает стойкое покрытие. К сожалению, процесс удаления повреждает ноготь. Разумнее отказаться от геля или, как минимум, избегать гелевого маникюра зимой, когда ногти самые сухие.

Даже удаление обычного лака может повредить ноготь, поэтому Dr.Кескинен предлагает выбрать прозрачный лак, если вы не можете обойтись без покрытия: «Найдите прозрачный лак без формальдегида, который вы можете нанести, и оставьте его на неделю. Если вы выберете цвет, а он потрескается, вам придется заменить лак, который сушит ноготь ».

Покрытие и состояние

Перед сном нанести жирный крем для рук. В течение дня увлажняйте кожу между контактами с водой или дезинфицирующим средством для рук.

Также можно наносить кондиционер для ногтей с ланолином несколько раз в день.Избегайте кондиционеров для ногтей, содержащих спирт, потому что они еще больше высушат ноготь.

Питание ногтей

«Ежедневный прием добавки биотина (примерно 5000 единиц) может улучшить здоровье ногтей», — говорит д-р Кескинен. «Чтобы увидеть разницу, вам придется подождать около шести-восьми недель, пока не вырастет все ногтевое ложе».

Белок также помогает сохранять ногти здоровыми. Убедитесь, что вы употребляете минимум 45 граммов каждый день.

Обязательный маникюр

Кутикула защищает новый ноготь по мере его роста.Мастера маникюра обычно отодвигают или подрезают кутикулы, но лучше оставить их в покое. Увлажняйте руки, чтобы кутикула не стала рваной.

«Если у вас ломаются ногти, подстригите или подпилите их, чтобы они временно стали короче», — говорит доктор Кескинен. «Принимая защитные меры, включая увлажнение, вы дадите ногтям шанс стать менее жесткими».

Остерегайтесь мифов

«Питьевая вода необходима для хорошего здоровья, но вы не можете пить воду, чтобы сделать ногти более гибкими», — говорит д-р.Кескинен.

Потребление желатина не улучшает здоровье ногтей, добавляет она: «Я пила много желатина в подростковом возрасте. Я лично могу сказать, что это не работает ».

Признаки необходимости обращения к врачу

Обычно хрупкие ногти не требуют визита к врачу, но в таких случаях необходимо позвонить по номеру

.

• Канавка или отслоение ногтевой пластины.
• Покраснение, припухлость или болезненность складок кожи вокруг ногтя.

Порванный или оторванный гвоздь | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Что вызывает отслоение гвоздя?

Отрыв или отрыв ногтя от ногтевого ложа может быть очень болезненным.Ноготь может отделиться от ногтевого ложа (отслоиться) по многим причинам, в том числе:

• Травмы.
  • Разделение, вызванное травмой, часто встречается у людей с длинными ногтями. Гвоздь может оторваться от ногтевого ложа при ударе или защемлении.
  • Сильные или повторяющиеся удары пальцами ноги могут привести к отслаиванию ногтя. Это также характерно для спортсменов, которые носят недостаточно вместительную обувь.
• Грибковая инфекция ногтей, которая возникает, когда грибок поражает ноготь пальца или ноги, а также кожу под ногтем (ногтевое ложе).Ногти на ногах поражаются чаще, чем на пальцах рук, и симптомы включают потрескавшиеся, желтые, обесцвеченные, полосатые, утолщенные или пятнистые ногти.
• Кожные заболевания, например псориаз.
• Химические вещества, например жидкость для снятия лака с ацетоном или мыло.
• Лекарства, такие как химиотерапевтические или противомалярийные препараты.
• Тяжелые болезни.

После того, как гвоздь отделится от ногтевого ложа по какой-либо причине, он больше не прикрепится.На свое место придется отрастить новый ноготь. Ногти медленно отрастают. Для того, чтобы ноготь на пальце руки вырос, требуется около 6 месяцев, а для восстановления ногтя на ноге — до 18 месяцев.

Как лечится?

Домашнее лечение часто помогает облегчить боль, ускорить заживление и предотвратить инфекцию. Лечение может включать удаление ногтя, поддержание сухости этой области во избежание инфекции и ожидание роста нового ногтя. Также необходимо будет лечить инфекцию или состояние кожи, из-за которых отделился ноготь.

• Подпилите острые края или подрежьте ноготь. Это поможет не зацепиться за ноготь и не порвать его.
• Обрежьте отделившуюся часть большого разрыва или оставьте ноготь в покое.
  • Накройте ноготь лентой или липкой повязкой, пока ноготь не вырастет достаточно, чтобы защитить палец или ногу.
  • Если обрезать отслоившийся ноготь, можно меньше беспокоиться о том, что ноготь зацепится и порвется.
  • Если оставить отслоившийся ноготь на месте, он со временем отвалится, когда новый ноготь врастет.
• Используйте ножницы, чтобы удалить отделившуюся часть ногтя, если ноготь частично прикреплен.
• После стрижки ногтя погрузите палец на ноге или ноге в холодную воду на 20 минут.
• Нанесите тонкий слой вазелина, например вазелин, и закройте участок антипригарным бинтом.

Для предотвращения инфекции:

• Смочите ногу или руку раствором из 1 чайной ложки (5 г) соли, растворенной в 4 стаканах (1 л) теплой воды, на 20 минут, 2 или 3 раза в день, на следующий день. 3 дня.Снова нанесите вазелин и накройте свежей лейкопластырем.
• Держите ногтевое ложе сухим, чистым и покрытым вазелином и лейкопластырем, пока ногтевое ложе не станет твердым или ноготь не отрастет. При намокании повязки накладывайте новую липкую повязку.
• Следите за признаками инфекции, такими как повышенный жар, покраснение, боль, болезненность, отек или гной.
• Удалите искусственный ноготь, если он отделяется от ногтевого ложа.Если оставить его включенным, длинный искусственный ноготь может порвать ногтевое ложе.

Попросите врача обрезать ноготь, если вам:

• Вам неудобно обрезать ноготь самостоятельно.
• У вас диабет, заболевание периферических артерий или проблемы с иммунной системой. Эти проблемы могут вызвать снижение кровотока и потерю чувствительности в ногах. Необработанные травмы ногтей могут привести к инфекции, язвам стопы и другим серьезным проблемам.

кредитов

Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Мартин Дж. Габика, доктор медицины — семейная медицина

Хрупкие расщепляющиеся ногти — Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD)

Онихошизия или расщепление ногтей — распространенная проблема, с которой сталкиваются дерматологи.Термин онихошизия включает расщепленные, ломкие, мягкие или тонкие ногти. Онихошизия чаще встречается у женщин.

Очень редко причиной являются внутренние заболевания или недостаток витаминов (чаще всего — недостаток железа). Один совет заключается в том, что если ногти на руках расщепляются, но ногти на ногах крепкие, то причиной является внешний фактор. В основном ломкие ногти можно разделить на сухие и ломкие (слишком мало влаги) и мягкие и ломкие (часто слишком много влаги).

Обычная причина — частое намокание и высыхание ногтей.Это делает их сухими и ломкими. Это часто ухудшается при низкой влажности и зимой (сухая жара). Лучшее лечение — нанесение лосьонов, содержащих альфа-гидроксикислоты или лосьоны, содержащие ланолин, такие как «Илон» (фирмы «Дартмут»), на ногти после первого замачивания ногтей в воде на 5 минут.

Ношение перчаток при выполнении домашних дел, связанных с намоканием рук, очень помогает предотвратить ломкость ногтей. Резиновые перчатки с хлопковой подкладкой можно купить в магазинах.

Если ногти мягкие, учтите, что ногти могут быть слишком влажными или повреждены химическими веществами, такими как моющие средства, чистящие жидкости и жидкости для снятия лака (средства для снятия с ацетоном несколько хуже, чем без ацетона). Некоторые считают, что раз в неделю нанесение прозрачного препарата для ногтей может помочь. Лаки для ногтей с нейлоновыми волокнами могут добавить прочности.

Будьте нежны с ногтями. Сформируйте и подпилите ногти очень тонкой пилкой и аккуратно закруглите кончики.Ежедневная опиловка заусенцев или неровностей помогает предотвратить дальнейшую поломку или раскалывание. Избегайте металлических инструментов на поверхности ногтя, чтобы отодвинуть кутикулу. Если ногти «полируются», делайте это в том же направлении, в котором растет ноготь, а не в движении «вперед-назад», потому что это может вызвать расщепление ногтя.

Биотин (витамин), принимаемый внутрь, полезен некоторым людям. Получите «Биотин ультра» 1 мг. размер, так как он также поставляется в виде таблеток гораздо меньшего размера и принимается по 2 или 3 в день. Это занимает как минимум 6 месяцев, но действительно помогает как минимум в 1/3 случаев.Не принимайте это, если вы беременны. Мне помогают кальций, коллоидные минералы и / или желатин, но не было доказано, что они помогают так надежно, как биотин.

Вернуться к индексу

Медицинская информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и является собственностью Американского остеопатического колледжа дерматологии. Он не предназначен и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации и не должен создавать отношения между врачом и пациентом.Если у вас есть конкретный вопрос или беспокойство по поводу поражения или заболевания кожи, обратитесь к дерматологу. Любое использование, воссоздание, распространение, пересылка или копирование этой информации строго запрещено, если только письменное разрешение не дано Американским остеопатическим колледжем дерматологии.

10 советов по уходу за руками для садоводов (руководство)

Есть что-то невероятно приятное в том, чтобы погрузить руки в грязь и наблюдать, как растет ваш сад, когда вы взращиваете каждое растение и дерево.Садоводство может снизить стресс, сжечь калории и позволить вам проводить время на свежем воздухе, а также украсить свой двор и, возможно, даже выращивать собственные продукты.

Проведение времени в саду дает множество преимуществ и очень мало недостатков, но одним из этих недостатков является то, что садоводство может нанести ущерб нашим рукам. Настолько, что на самом деле есть термин для этого: руки садовника.

Люди, которые проводят много времени в саду, часто обнаруживают, что они испытывают комбинацию признаков, указывающих на руки садовников, включая сухую кожу, мозоли, потрескавшуюся кожу, грубую кожу, грязь в трещинах и под ногтями, а также ногти. которые становятся хрупкими или легко раскалываются.

Частично проблема заключается в том, что грязь легко впитывает влагу (подумайте о том, как быстро она впитывает воду при орошении), поэтому она будет красть влагу из ваших рук. Работа с удобрениями также может удалить влагу, как и частое мытье рук, которое обычно сопровождается выщипыванием сорняков и работой с грязью. Кроме того, когда вы используете руки в качестве инструмента для копания, выдергивания сорняков, рыхления, сгребания и других работ в саду, ваша кожа утолщается в тех областях, которые требуют большей защиты при регулярном выполнении этих задач.Конечно, есть также царапины и порезы от шипов и веток, грязь, которая, кажется, навсегда заполонила ваши ногти, волдыри и раздражители.

Итак, что делать садовнику, если он хочет красивый двор, но не хочет жертвовать руками, чтобы его получить?

Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать о советах по уходу за руками для садоводов, которые помогут вам избежать рук садовников.

Вот 10 вещей, которые помогут сохранить ваши руки чистыми, мягкими и здоровыми.Эти советы обязательно помогут, но имейте в виду, что вам нужно на самом деле заняться рутиной по уходу за руками и делать это регулярно, чтобы видеть результаты и предотвращать попадание рук садовников в будущее.

1. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Это также касается ваших рук, независимо от того, будете вы носить перчатки или нет. Не все садовые перчатки обеспечивают достаточную защиту от солнца, чтобы защищать ваши руки в течение нескольких часов в саду, поэтому необходимо сделать дополнительный шаг, чтобы нанести солнцезащитный крем на руки, прежде чем отправиться в сад.Это поможет избежать солнечных ожогов, солнечных лучей и преждевременного старения кожи рук.

2. Всегда надевайте перчатки.

Некоторые садовые работы более трудны в перчатках, поэтому понятно, что многие садоводы предпочитают отказаться от перчаток и залезть руками прямо в грязь. Однако перчатки помогут избежать появления волдырей, мозолей, воздействия солнца, царапин, порезов, попадания грязи под ногти, пачкания рук, поломки или раскола ногтей, а также сушки и растрескивания кожи.

При всех этих преимуществах ношения перчаток определенно стоит надевать их при выполнении большинства работ в саду. Обычно лучше иметь более одной пары перчаток, чтобы вы могли выбрать пару, которая лучше всего подходит для вашей текущей задачи. Например, более толстые перчатки обеспечивают большую защиту, а более тонкие перчатки обеспечивают большую ловкость.

Дополнительный совет : Если вы нанесете лосьон на руки перед тем, как надеть перчатки, будет легче смыть любую грязь, попавшую через ткань или под манжету.

3. Получите отвердитель для ногтей.

Отвердители для ногтей легко найти и использовать, поскольку они действуют так же, как лак для ногтей. Они прозрачные, поэтому даже люди, которые не пользуются лаком для ногтей, могут использовать их, не беспокоясь о том, что это будет выглядеть так, как будто у них есть маникюр. Вы можете найти отвердители для ногтей в любой аптеке или магазине косметических средств, а инструкция на бутылке сообщит вам, как часто следует применять этот конкретный бренд. Регулярное использование отвердителя для ногтей поможет предотвратить ломкость ногтей и их расщепление.

4. Используйте масло для кутикулы или бальзам для кутикулы.

Пока вы покупаете в аптеке отвердитель для ногтей, поищите также масло для кутикулы или бальзам для кутикулы. Регулярное нанесение одного из этих продуктов поможет сохранить кутикулу мягкой и увлажненной, а также питает ногти. Вы также можете использовать кокосовое масло для кутикулы и ногтей, если оно у вас есть под рукой.

5. Для чистки ногтей используйте щетку для ногтей или зубную щетку.

Вы можете купить недорогую щетку для ногтей или мягкую зубную щетку, находясь в аптеке, чтобы всегда иметь ее под рукой.Как только вы закончите работу по уходу за двором и вернетесь в дом, используйте щетку для ногтей или зубную щетку с небольшим количеством жидкого мыла, чтобы аккуратно очистить грязь из-под ногтей. Делайте это каждый раз, когда садитесь в сад, чтобы ногти оставались чистыми и презентабельными.

6. Часто отшелушивайте.

Самый надежный способ сохранить руки мягкими — это часто их отшелушивать. На рынке имеется множество отшелушивающих мыл и скрабов, поэтому у вас не будет проблем с поиском отшелушивающего средства, которое поможет вам избежать рук садовников.Вы также можете сделать свой собственный скраб для смягчения кожи, смешав немного сахара или соли практически с любым маслом, которое у вас есть под рукой, включая оливковое масло, которое, вероятно, сейчас находится в вашей кладовой.

Если вам не хватало рутинного ухода за руками, и теперь вы имеете дело с трещинами на коже или мозолями, используйте пемзу, чтобы аккуратно обработать их, чтобы они не ухудшились.

7. Увлажняют, увлажняют, увлажняют.

Другой ключ к мягкой коже — регулярное ее увлажнение.Это означает нанесение лосьона перед тем, как надеть садовые перчатки, нанесение его снова сразу после мытья рук, когда вы закончили работать в саду, и регулярное использование лосьона в течение дня, независимо от того, работаете вы в саду или нет. Если лосьоны не совсем режут, переходите к кремам, а если кремов по-прежнему недостаточно, поищите мазь, специально созданную для рук садовников.

Если вы хотите перейти на новый уровень увлажнения, нанесите масло ши или густой крем на руки перед сном и спите в хлопчатобумажных перчатках, закрывающих руки.

8. Держите мазь под рукой.

Ссадины, небольшие порезы, укусы насекомых и раздраженная кожа — обычное дело в садоводстве, поэтому мазь нужно всегда держать под рукой. Это позволит вам быстро решить эти проблемы и позволит вашей коже зажить.

9. Замочите руки в овсянке.

Если ваша кожа особенно сухая, зудящая или раздраженная, вы можете облегчить эти симптомы с помощью овсяной муки.Это та же концепция, что и овсяная ванна для вашего тела, только в миниатюре для ваших рук. Просто смешайте теплую воду и овсянку в миске, а затем положите руки в миску, чтобы снять болезненность и зуд. Обязательно увлажните руки после того, как вы закончите замачивать их.

10. Побалуйте себя профессиональным маникюром.

Вы усердно работаете, чтобы ваш сад и ландшафтный дизайн выглядели наилучшим образом.