В домашних условиях

Кофейно медовое обертывание в домашних условиях: Обертывание с кофе и медом для похудения в домашних условиях – Медовое обертывание в домашних условиях для живота, рецепты с медом и кофе

Содержание

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях рецепты с кофе и медом. Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях рецепты с кофе и медом. Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания с голубой глиной в домашних условиях. Глиняное обертывание в домашних условиях

Глиняное обертывание для похудения – несложная процедура. За ней можно отправиться к косметологу, а можно устроить сеанс и дома. Компоненты для обертывания продаются в аптеке, а некоторые, как вы уже убедились, найдутся в холодильнике. Для проведения сеанса понадобятся собственно ингредиенты для смеси, мисочка для замешивания, полиэтиленовая пленка  (пищевая), теплое одеяло или одежда (для горячего обертывания). Рассмотрим все этапы подготовки, обертывания и послепроцедурного ухода подробнее.

  • Подготовка. Примите душ, а затем обработайте кожу скрабом. Поры раскроются, что облегчит выведение продуктов распада и проникновение в эпидермис полезных веществ из смеси. Но не переусердствуйте. Как уже было сказано, на поврежденной и раздраженной коже обертывание не проводится. Слегка помассируйте тело скрабом, а затем смойте его прохладной водой. Кожу хорошо вытрите – смесь следует накладывать только на сухую поверхность тела.
  • Обертывание. Нанесите заранее подготовленную смесь на тело. Делайте это массирующими движениями. Руки можете смочить в воде – так густую смесь будет проще накладывать. Глину можно наносить как на всю поверхность тела, так и на отдельные проблемные участки. Обмотайте покрытые глиной зоны полиэтиленовой пленкой в 3–4 слоя. Мотайте так, чтобы не пережимать тело, но в то же время довольно плотно. Это важно, потому что кожа начнет покрываться потом, смесь станет жидкой, и пленочное «покрытие» может начать перекручиваться или даже сползет, сведя процедуру на нет.
  • Утепление. Если вы проводите процедуру горячего обертывания, после накладывания пленки тело нужно укутать. При обертывании только одной зоны (например, бедер) может просто надеть теплую одежду. Если же вы наносили смесь на все тело, укройтесь теплым одеялом. Полежите спокойно 30–60 мин.
  • Завершение процедуры. По истечении этого времени аккуратно удалите пленку и смойте глину чуть теплой водой. На очищенную кожу можете нанести антицеллюлитное средство – крем или масло.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях из голубой глины. Виды косметической глины и антицеллюлитные обертывания с ней

Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях из голубой глины. Виды косметической глины и антицеллюлитные обертывания с ней

Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:

  • Голубая глина содержит большое количество минералов, микроэлементов, полезных для кожи.
  • Белая глина прекрасно очищает и укрепляет, улучшает внешний вид эпидермиса.
  • Зеленая глина замедляет процессы старения, выводит токсические вещества.
  • Черная глина устраняет лишнюю жидкость из тканей, разглаживает кожу, расщепляет жировые клетки.
  • Розовая глина обладает отбеливающими и тонизирующими свойствами, и представляет собой смесь красной и белой глин.

Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.

Важно!

 Для устранения целлюлита и похудения необходимо сочетать регулярные каолиновые обертывания с диетой и ежедневными спортивными тренировками.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях с глиной. Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной — лепим свою фигуру

Голубая глина — лучшее антицеллюлитное средство

Какая девушка не мечтает о красивой, стройной фигуре без бугристых жировых отложений под кожей? Этого результата можно достичь, используя различные антицеллюлитные обертывания с голубой глиной, которые стали особенно популярны в двадцать первом веке.

Почему используют голубую глину

Голубая глина – это 100% натуральное и экологически чистое вещество созданное природой, которое является замечательным косметическим средством.

Она обладает многими лечебными свойствами: улучшает обмен веществ, стимулирует кровообращение, снимает воспаления.

Именно поэтому ее активно используют в процедурах обертывания и считают одним из самых действенных материалов для похудения.

Кроме того, голубая глина вполне доступна и достаточно проста в использовании. Поэтому вполне возможно сделать любые антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с глиной без посторонней помощи.

Чудодейственный состав голубой глины

В голубой глине содержится огромное количество различных ферментов, микроэлементов как минеральных, так и органических.

К ним относятся: железо, кальций, магний, азот, фосфат, радий, калий.

Так же, голубая глина — это одно из не многих веществ, которое содержит кремни, а он очень хорошо способствует восстановительным процессам соединительных тканей, а это занимает важное место в борьбе от целлюлита.

Знайте! Особенно эффективно все эти компоненты работают и усваиваются при антицеллюлитном обертывании с глиной.

Благоприятный эффект обертывания с глиной

Обертывание с глиной – это одна из самых распространенных процедур в косметических салонах. Чем же так привлекает внимание этот метод?

При обертывании кожа замечательно распаривается, и хорошо открываются поры, через которые легко проникают полезные вещества глины и быстрее усваиваются, а так же выводится лишняя жидкость из организма, что помогает убрать целлюлит в домашних условиях .

Глиняное обертывание в домашних условиях

Вполне возможно провести обертывание из голубой глины не только в косметическом салоне, но и у себя дома.

Подготовка

Прежде, чем приступить к самой процедуре обертывания, необходимо приготовить глиняный раствор. Для этого глиняный порошок (можно купить в аптеке) разводят теплой водой до образования густой массы похожей на сметану.

Размешивать смесь нужно деревянной ложкой или специальной деревянной палочкой. Так же можно к глине добавлять различные эфирные масла, водоросли , минеральные вещества. А так же есть специальная глина, где уже все есть нужно только ее развести.

Процедура обертывания против целлюлита

Процедура обертывания очень проста и доступна для всех. Для начала обработайте кожу скрабом, затем смочите руки водой и нанесите приготовленную глиняную смесь на проблемные зоны (ягодицы, живот, ноги).

После этого необходимо обмотать обработанные участки пищевой пленкой. Сверху можно положить теплое одеяло, что бы создать эффект сауны. Через 40 – 60 минут смыть глину теплой водой и смазать кожу кремом или лосьоном для тела.

Так же очень эффективным в борьбе с лишними килограммами считается антицеллюлитное обертывание с голубой глиной и маслом апельсина. Для эффективного результата курс должен состоять из десяти – двенадцати процедур.

К сведению! Не стоит делать обертывание каждый день, самый лучший вариант – это с промежутком в два – три дня.

Так же, как с голубой глиной, можно делать антицеллюлитные обертывания с белой глиной. Белая глина способствует выведению токсинов, хорошо очищает кожу, обладает регенеративными и успокоительными свойствами.

Противопоказания

Чтобы не навредить своему здоровью, необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями для проведения обертывания из глины.

Так женщинам с различными гинекологическими заболеваниями или воспалениями не стоит наносить глину на живот, а длительность процедуры сократить до 20, а то и 15 минут.

При всевозможных заболеваниях почек, опухолях или же при сильных дерматитах от обертывания с глиной стоит отказаться вообще.

Помните! Глиняное обертывание в домашних условиях для похудения – это один из лучших способов избавится от лишнего веса и распрощаться с целлюлитом навсегда.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с медом. Общие сведения

Все антицеллюлитные обертывания способны подтвердить результаты уже после нескольких процедур, чем объясняется такая популярность среди женщин. Благодаря данной манипуляции снимается ороговевший слой дермы, что позволяет ее омолодить и сделать более ровной и гладкой.

Помимо того, медовое обертывание является первым важным шагом на пути борьбы с лишним весом. После курса применения обертываний отмечается уменьшение объемов на пару сантиметров. Происходит это за счет оттока ненужных жидкостей из организма. Но, одного обертывания для красивой фигуры не достаточно, поэтому женщине важно обратить внимание на правильное питание и комплекс физических упражнений для похудения.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с медом. Общие сведения

Жировые отложения при целюлите

Медовое обертывание благоприятно влияет не только на состояние кожного покрова, но и на общее состоянии организма в целом:

  1. Улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки из организма.
  2. Устраняет отёчность, выводя из организма лишнюю жидкость.
  3. Способствует сжиганию лишнего жира за счет нормализации обменных процессов.
  4. Регулярное проведение процедуры восстанавливает упругость кожи, делает ее более светлой, нежной и гладкой.
  5. Способствует активизации обмена веществ.

Обратите внимание! Медовое обертывание – самое популярное и наиболее эффективное средство для похудения в домашних условиях. Данную процедуру активно используют в салонах красоты для устранения целлюлита и возврата упругости кожного покрова.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с медом. Общие сведения

Видео Антицеллюлитное Обертывания в Домашних Условиях. Узнав как

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты. Этапы антицеллюлитного обёртывания

Начинать процедуру необходимо с горячей ванны, которая поможет вам расслабиться, а вашей коже раскрыть поры для обогащения полезными веществами. Очистите кожу с помощью скраба, чтобы убрать всяческие загрязнения и омертвевшие клетки, которые мешают действию антицеллюлитного средства.

Следующим шагом станет приготовление смеси и обработка ею проблемных зон. Важно наносить средство достаточно толстым слоем, но не так, чтобы оно растекалось по коже.

Далее вам необходимо укутать намазанное место плёнкой. Делать это нужно так, чтобы плёнка не пережимала тело, но и не съезжала во время передвижения. Сверху плёнки завяжите тёплую ткань.

Вы до сих пор пытаетесь похудеть, испытывая на себе разные способы обертываний? Этот супер эффективный рецепт для вас!

Ходить с таким компрессом необходимо ровно столько, сколько указано в рецепте приготовления антицеллюлитного крема. Некоторые средства могут навредить, если передержать их и это следует учитывать.

По истечению времени, смойте средство тёплой водой и нанесите на кожу тонким слоем антицеллюлитный крем.

В зависимости от того, какое антицеллюлитное обертывание в домашних условиях рецепты вы выберете, такую процедуру можно делать 2-4 раза в неделю. Как правило, курс обёртывания предполагает десять процедур, после которых нужно делать перерыв в течении месяца.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рецепты. Этапы антицеллюлитного обёртывания

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях медом. Как действует медовое обертывание

Мед способен оказывать положительное воздействие не только на кожные покровы, но и на весь организм в целом. Преимущества медового обертывания от целлюлита в домашних условиях:

  • выводит излишки влаги, устраняя отечности;
  • повышает иммунитет, путем вывода шлаков и токсинов;
  • улучшает характеристики кожи, делает ее гладкой, упругой, более нежной и светлой;
  • сжигает лишние жировые отложения, нормализуя обмен веществ;
  • запускает процесс ускорения обмена веществ.

Чтобы добиться результата одного ухода будет недостаточно. Необходима системность, комплекс с физическими нагрузками, правильное питание, применение скрабов , масел и медового массажа от целлюлита .

Активные компоненты проникают вглубь, за счет созданного парникового эффекта, поры раскрываются и начинается сжигание жира. Будет ускорен обмен веществ, все процессы кровообращения. Кожа насытится всеми питательными веществами и приобретет желаемый вид.

Для улучшения воздействия смеси, после ее нанесения, все участки покрывают пищевой пленкой, сверху укутываются потеплее пледом. Создается парниковый эффект, который выведет всю жидкость и начнется процесс сжигания жира. Таким образом, организм пытается отрегулировать температуру тела.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях глиной. Особенности обертывания с глиной от целлюлита

Подобные процедуры входят в список услуг салонов красоты, но стоят достаточно дорого. Гораздо дешевле будет научиться проводить обертывания в домашних условиях. Есть у этого процесса некоторые нюансы:

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях глиной. Особенности обертывания с глиной от целлюлита

  • Применяют два вида обертываний – горячее и холодное. В первом случае подготовка кожи не нужна, то есть в распаривании она не нуждается.
  • Если предстоит горячее обертывание глиной, то ее нужно будет подогреть, а места проведения процедуры предварительно тщательно распарить в горячей воде.
  • Продолжительность проведения составляет в среднем 30 минут, но для горячего способа это максимальное время, а для холодного – минимальное. В любом случае, этот показатель подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожного покрова. У кого-то он слишком чувствительный, и в таком случае достаточно выдержать глину 15 — 20 минут, а для кого-то и 40 минут будет недостаточно.
  • Готовить состав нужно только в глиняной, стеклянной или керамической посуде, поскольку металл негативно воздействует на основное действующее вещество, окисляя его и делая абсолютно бесполезным с точки зрения косметического эффекта. Окончательная масса должна представлять собой крем или густую сметану.
  • Как правило, глину перед использованием для обертываний нужно разбавлять теплой водой. Но ее успешно заменяют молоком или зеленым чаем. Так на кожу будет оказываться еще и мощное увлажняющее воздействие.
  • После обертывания пленкой нужно или тепло одеться, или лечь под одеяло – эффект будет лучше. Неплохой вариант совмещения обертывания и ароматерапии, достаточно полчаса, отведенных на процедуру, провести в темной комнате с закрытыми глазами и под аромат эфирных масел.

Обертывание в домашних условиях. Как делать

Первый шаг – изучение противопоказаний. Горячие обертывания нельзя проводить при многих состояниях и заболеваниях, поэтому обратите внимание на холодные процедуры. Когда определитесь с рецептом и купите ингредиенты, пищевую пленку, приступайте к делу. Сеанс начинается с подготовки:

  • В день процедуры употребляйте легкую пищу: йогурт, кефир, чай. До и после сеанса желательно не есть пару часов. Норма жидкости – 2-2,5 л, ее необходимо пить маленькими порциями.
  • Лучше проводить вечером перед сном. Так уставшему организму будет легче восстановиться, и не будет соблазна плотно покушать.
  • Перед процедурой необходимо принять горячий душ или ванну. Хорошо разотрите тело мочалкой. Используйте мягкий скраб – он убирает отмершие частицы эпителия, благодаря чему активные вещества лучше впитываются в дерму.
  • В домашних условиях проведите тест на аллергию. Сделайте небольшое количество смеси, нанесите на сгиб локтя. Если через четверть часа не появились покраснения, зуд, сыпь, то маску можно использовать.

Обертывание в домашних условиях. Как делать

Ваши шаги:

  1. Приготовьте порцию на один раз. Не стоит хранить остатки смеси в холодильнике и использовать их в дальнейшем.
  2. Массирующими движениями распределите состав по проблемному участку, сразу оберните пищевой пленкой.
  3. Оставьте маску на определенное время. Для каждой смеси своя продолжительность выдержки, не стоит ею пренебрегать и увеличивать время сеанса. Процедура не должна быть слишком болезненной. Если ощущаете сильный дискомфорт, не терпите.
  4. Примите душ. Хорошо, если вы сможете выделить на этот этап треть часа. Теплая вода смоет пот с вредными веществами и расслабит.
  5. Нанесите питательный или антицеллюлитный крем, они с легкостью проникнут в глубокие слои кожи и окажут положительное действие.
  6. Выпейте стакан воды, зеленого или травяного чая, чтобы восполнить потерю жидкости.

Антицеллюлитное обертывание в салоне. Виды спа-обертываний в «Ma Cherie» .

 

Обертывания разделяют на горячие и холодные. Однако каждый вариант имеет свои противопоказания. Например, горячие процедуры нельзя применять при варикозном расширении вен, а холодные не рекомендуется направлять на области бедер и живота при гинекологических проблемах. Те и другие обертывания запрещены при беременности, инфекционных заболеваниях кожи, онкологических и сердечнососудистых заболеваниях, болезнях почек.

 

Самыми эффективными являются горячие антицеллюлитные обертывания в салоне, поскольку они стимулируют расширение кровеносных сосудов. Средства для такого рода процедур нагреваются до температуры 38-39 градусов. Во время такого сеанса улучается кровоток, открываются поры, ускоряется обмен веществ,  нормализуется транспортировка кислорода к проблемным участкам кожи. Активные действующие компоненты специального состава способствуют выведению лишней жидкости и токсинов из тканей. В результате курса обертываний для похудения кожа разглаживается, а ее цвет выравнивается.

 

Когда в салоне делают холодное спа-обертывание, создается совершенно другой эффект. При использовании состава с температурой пониженной до 20-30 градусов, сосуды сужаются, а это способствует выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Охлажденный состав, который наносят на тело, укрепляет капилляры, снимает отеки и убирает тяжесть в ногах. Такие процедуры заметно повышают тонус кожи и ускоряют отток лимфатической жидкости. Это отлично помогает избавиться от излишков жира.

 

В последнее время стали популярными также ледяные обертывания, которые отличаются от холодных лишь более низкой температурой состава и ярко выраженным эффектом. Наиболее эффективным для похудения и борьбы с целлюлитом считается чередование холодного и горячего способа. Так что, если противопоказаний не имеется, то рационально использовать именно такой подход.

 

Изотермическое обертывание подразумевает использование косметических масок и кремов, увлажняющих и питающих кожу. Такая процедура проводится без воздействия холода или тепла. Используемые средства имеют температуру человеческого тела, поэтому ограничением для изотермических обертываний может быть только наличие аллергических реакций на активные компоненты.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Сформировать красивое тело, придать ему нужные очертания стремится каждая женщина. Способов удовлетворить неукротимое желание существует тысячи, но кофейное обертывание при доступности и простоте продукта испытали на себе уже многие женщины.

кофейное обертываниеСалоны красоты довольно часто предлагают подобные компоненты дамам, и это не случайно, ведь результативность мероприятий подтверждена восторженными отзывами, а домашнее обертывание позволяет наслаждаться им в удобное время. Первые шаги могут показаться сложными, но двух или трех раз достаточно, чтобы освоить нехитрую науку.

Польза от кофейных процедур

Известно, что кофе славится обилием антиоксидантов, проникая в подкожные слои, он ловок:

  • форсировать обмен веществ;
  • расщеплять жировые накопления;
  • подарить телу здоровый приятный оттенок;
  • избавить от целлюлита;
  • помогает похудеть в комплексе с другими мероприятиями

Гранулы кофейной гущи также выполняют роль мягкого скраба. Чаще используют остатки в комбинации  с различными продуктами: морской солью, водорослями, медом и другими ингредиентами.

Мнения косметологов, диетологов сходятся в одном, но крайне важном моменте — процесс похудения и приведение фигуры в порядок всегда состоит из соблюдения нескольких совокупных факторов:

  • питание;
  • уровень активности;
  • массаж;
  • обертывания

Каждое утро практически у всех начинается с чашки волшебного напитка, и жмых от кофе мудрые хозяйки не выбрасывают, а сохраняют для проведения косметических сеансов.

Общие принципы кофейного обертывания дома

скраб из кофеБлагодаря свойству выкачивать лишнюю жидкость из организма, желаемый исход заметен практически сразу. Усиленное кровообращение в результате намазывания кофейной гущей позволяет получить ошеломительный результат, сравнимый с эффектом от бани или сауны. Единственным минусом является временный успех, поэтому безопасные и полезные процедуры с кофе проводят регулярно. Рекомендованный курс большинства специалистов — 10 сеансов с двухдневными перерывами.

Чтобы похудеть с удовольствием, не истязая себя изнурительными диетами, косметологи рекомендуют:

  • делают укутывание днем;
  • пьют больше жидкости накануне;
  • перед сеансами рацион должен быть легким — исключается жирная и калорийная пища;
  • заранее подготовленную смесь тестируют на аллергическую реакцию, ее наносят в локтевой области на 20 мин.;
  • обязательно принимают душ, а гущу распределяют по участкам руками снизу вверх, одновременно массируя кожу;
  • после обработки, тело оборачивают полиэтиленом, укутывают одеялом;
  • спустя 30 мин. (1 час), смывают, используя мочалку, наносят увлажняющий крем

Кофе поможет избавиться от «апельсиновой» кожи, уменьшить объем талии, сделать ноги, бедра упругими и привлекательными, а для этого существуют рецепты, созданные и проверенные временем. Статистика показывает, что буквально за одно кофейное обертывание теряется объем не менее 1‒1,5 см, поэтому процедуру удобно делать для коррекции всего тела либо отдельных его частей.

Классическое обертывание

классическое кофейное обертываниеСамый доступный и общепризнанный способ укутывания получил признание благодаря небольшому количеству ингредиентов. Для приготовления смеси требуется лишь 10 г молотых зерен кофе и кипяток.

Порошок разбавляют с водой до получения густой кашицы, а после охлаждения до приятной температуры наносят на полчаса по отдельным зонам либо — всему телу, укутываются пленкой и одеялом. По окончании увлажняющий крем наносят обязательно, чтобы не получить раздражения кожи.

Кофейно-медовое обертывание

Не стоит приобретать дорогие сорта. В любом из них, даже самом дешевом кофе, достаточно микроэлементов, способных улучшить состояние кожи.

кофейно-медовое обертываниеПеред укутыванием тело распаривают. Две ст. ложки кофе заливают кипятком до получения густой кашицы, в готовый экстракт добавляют 2 ст. ложки меда. Смесь не должна быть слишком жидкой. Наносят на живот, бедра, ягодицы и заворачиваются в пищевую пленку. Сверху надевают плотную одежду или специальные брюки для похудения, которые фиксируют и согревают. Дополнительно укрываются одеялом. Специалисты рекомендуют полежать в течение 1 часа. Ощущается приятное покалывание, пощипывание. После смывания кожа становится исключительно мягкой и гладкой. Процедура хорошо помогает от целлюлита. Для усиления эффекта, после душа натирают питательным кремом.

Кофейно-лимонное обертывание

Когда кожа становится рыхлой и тусклой, а обвисшие бока приводят в уныние, врачи не советуют отчаиваться, ведь зима, весна — время недостатка витаминов. Для этого берут:

  • кофе;
  • лимонный сок;
  • растительное (оливковое) масло

Кофе с маслом размешивают в равных частях, а в полученную смесь добавляют всего несколько капель лимонного сока. Наматывают пленку, укутываются одеялом, и наслаждаются 2‒3 часа.

Кофейно-шоколадное обертывание

Если кто-то желает побаловать свою кожу и сделать ее гладкой и шелковистой, то в домашних условиях можно преобразиться до неузнаваемости с помощью шоколада. Рецепт для «сладкой» процедуры несложный и результативный, а головокружительный запах делает ее приятной и расслабляющей. Понадобится:

  • кофейно-шоколадное обертывание300 г темного шоколада;
  • 2 ч. л. оливкового масла;
  • 300 г кофейной гущи.

Шоколад растапливают на водяной бане, добавляют в него оливковое масло, охлаждают до комнатной температуры, так, чтобы смесь была теплой, но не обжигала. Ее наносят плотным слоем, слегка втирая в кожу. Шоколад смягчает и питает, он содержит витамины группы B, PP, множество микроэлементов. За счет этого происходит регенерирующее воздействие на кожу. Витамин E, входящий в состав оливкового масла, доказал свою уникальность давно. Компонент настолько хорошо питает и увлажняет кожу, что после таких сеансов красоты тело становится нежным и бархатистым и упругим очень быстро. Шоколадные процедуры незаменимы для живота и бедер. Если сеансы повторять 2‒3 раза в неделю, то упругость появится уже через несколько вкусных обертываний.

Знатоки по оздоровлению кожи не рекомендуют проводить сеансы шоколадно-кофейного обертывания:

  • при беременности;
  • с незажившими ранами в послеоперационный период;
  • ссадинами;
  • расширенными сосудами;
  • сыпью на теле

Главная особенность подобного обертывания в том, что оно помогает избавиться от растяжек, которые к завершению цикла заметно уменьшаются. Бледнеют пигментные пятна, а кожа приобретает бронзовый оттенок.

Кофейно-горчичное обертывание

Кофе придает коже упругость и делает ее гладкой. Горчица, интенсивно усиливая кровообращение и хорошо согревая тело, способствует глубокому проникновению во внутренние слои кожи всех компонентов. Такое свойство помогает расщеплять жиры.

Полезный способ для тела требует лишь минимальных затрат и умения приготовить смесь.

  • 50 г молотых зерен;
  • 1 ст. ложки горчичного порошка;
  • 1 ст. ложу масла (оливкового, растительного)

Заваривают кофе кипятком и настаивают 10 мин. Горчицу разводят в горячей воде до получения эластичной массы. Продукты перемешивают и добавляют масло. Смесь должна легко распределяться, но не стекать. Согревающий скраб наносят на участки тела круговыми движениями, не втирая его в кожу. Обматываются пленкой и оставляют на 1 час.

Как делать обертывание с горчицей, чтобы не спровоцировать ожог? При сильном жжении процедуру завершают. Состав корректируют: уменьшают количество горчицы либо сокращают время процедуры.

Рецепт с морской солью и грейпфрутом

кофе с солью скрабКаждый продукт выполняет свою полезную функцию, а в результате получается слаженный квартет, с его помощью тело выглядит всегда свежим и привлекательным. Подготовить:

  • 100 г молотых зерен;
  • 1 ст. л. масла оливкового;
  • половину грейпфрута;
  • 1 ст. л. морской соли

В густой кофейный осадок добавляют соль и масло, перемешивают, а грейпфрут измельчают на мясорубке и добавляют в смесь. Замечательное средство для похудения готово!

Оливковое масло делает кожу шелковистой, соль обладает лимфодренажными свойствами, цитрусовые содержат полезные масла, кислоты, усиливающие процесс расщепления жировой ткани, кофейный скраб удаляет ороговевшие частицы, тонизирует кожу.

Противопоказания к обертываниям с кофе

При выполнении любой косметической процедуры желательна консультация врача, а женщинам, имеющим хронические заболевания, рекомендациями специалистов пренебрегать опрометчиво. Нельзя делать кофейные обертывания тем, у кого:

  • варикоз;
  • головокружение;
  • беременность;
  • повышенная температура;
  • почечная, сердечная недостаточность;
  • кожные заболевания;
  • гипертония;
  • диабет и другие серьезные нарушения

При возникновении неприятных ощущений, аллергии, сеансы прекращают либо обращаются к врачу — могут присутствовать заболевания, о которых женщина не подозревает.

Наиболее часто встречается непереносимость на кофейное обертывание в виде кожных высыпаний. Особенно это проявляется, когда в составе присутствует мед, который считается мощным аллергеном.

Эффективность для организма при кофейном обертывании

Процедуры помогают результативно:

  • удалять ороговевшие частицы кожи;
  • усиливать кровообращение;
  • улучшать регенерацию клеток;
  • расщеплять жиры;
  • снимать отеки;
  • избавиться от целлюлита;
  • выводить токсины;
  • питать и увлажнять

Многие женщины испытали на себе волшебный эффект при неумолимом старении кожи. Различные смеси на основе кофе замедляют процесс ее увядания. Косметологи убеждены, что кофейное обертывание из зеленых сортов кофе воздействует эффективнее: в них содержится больше хлорогеновой кислоты, но многие убедились в полезных свойствах обжаренных плодов. Они приводят к ожидаемым результатам также быстро.

Состав кофейной смеси для обертывания может быть самым неожиданным. Гущу смешивают с различными добавками в зависимости от преследуемой цели: похудеть, избавиться от целлюлита, придать оттенок коже, замедлить старение. В любом случае, если нет противопоказаний, сеансы помогают каждой, кто с подобными процедурами сталкивался.

Как сделать дома кофейные обертывания для похудения?

Мед и кофе – сами по себе имеют полезные свойства, но, соединяясь, они приносят неожиданно полезный эффект. Для медово-кофейного обертывания используют натуральный кофе и жидкий мед.

Кофейные обертывания сжигают калории и помогают похудеть намного быстрее и эффективнее, чем различные диеты и занятия спортом. Несмотря на много полезных свойств, которые приносит обертывание, все-таки главным остается похудение, уменьшение подкожного жира, избавление от целлюлита.

Медово-кофейное обертывание для похудения

Мед в составе смеси питает кожу и расширяет поры, что помогает кофе глубже проникать в ткани и сжигать жировые клетки на разных уровнях кожного покрова.

Для приготовления медово-кофейной смеси используют соотношения ½ или 1/1, при чем в смеси ½ меда должно быть больше. Такую смесь наносят толстым слоем на проблемную часть тела и обматывают пленкой. 35-50 минут советуют провести в тепле. Также нельзя быстро переохлаждаться после душа.

Именно мед помогает кофе отлично усваиваться благодаря таким свойствам:

  • Восстановление и питание кожи;
  • Антимикробное воздействие;
  • Регулирует обмен веществ в клетках кожи;
  • Придание влаги.

Для большей эффективности советуют в кофейно-медовую смесь добавлять горчицу (если нет противопоказаний к ее применению). Горчица является биологически активным компонентом, что помогает активнее действовать меду и кофе, таким образом усиливая результат.

Перед применением важно обратить внимание на то, что консистенция смеси для обертывания не должна быть слишком жидкой, чтобы течь, но и не слишком густой. Она должна напоминать кремы. Смесь наносится на сухую кожу толстым слоем, но не втирается. Обматывание пленкой должно быть похоже на процедуру бинтования и должно происходит сверху вниз по спирали.

Горчица может вызывать ожоги, поэтому надменное количество тепла – это не всегда хорошо. По истечении 15-30 минут пленку надо разрезать, и смыть гущу под душем. Эффект очевиден уже после нескольких сеансов.

Обертывание кофе в домашних условиях

Для обертываний лучше всего использовать гущу уже сваренного кофе. Проще всего воспользоваться кофе-машиной или заварить кофе в турке. Нельзя использовать растворимый кофе. Также нельзя добавлять сахар или другие компоненты во время варки.

Перед обертыванием лучше всего принять душ или сходить в сауну, потому что кофейная смесь лучше всего будет впитываться в распаренную кожу. Хорошо применять скраб для тела. Один курс лечения обертываниями состоит из 10 процедур в течение 10 дней один раз в месяц.

Кофейная гуща наноситься на распаренную кожу тонким слоем, затем покрывается пленкой, чтобы удерживать тепло. Но нельзя затягивать пленку слишком туго, чтобы не нарушать естественное кровообращение в кожных тканях. Температура смеси должна быть около 40ºС. В домашних условиях лучше всего залезть под одеяло или тепло одеться. Во время процедуры можно как лежать, так и заниматься разными домашними делами.

Для различных смесей можно использовать:

  • Белую или голубую глину;
  • Ламинарию или фукус;
  • Перец;
  • Мед;
  • Эфирные масла;
  • Жидкие витамины;
  • Зеленым чаем;
  • Оливковое масло;
  • Какао;
  • Яйца;
  • Различными специями.

Для одной процедуры обертывания используют 50-70 гр. кофейного жмыха. Советуют наносить смесь только на проблемные части тела. Длительность одной процедуры 35-50 минут. После чего смесь надо смыть в душе и смазать тело увлажняющим кремом.

Для получения нужного эффекта советуют:

  • В течение 2-2,5 часов после обертывания не кушать;
  • В течение 7-8 часов принимать ванну или душ;
  • В течение 5-6 часов не посещать солярий.

Полезные свойства Кофейного обертывания

Кофейная гуща, которая остается после выпитого кофе, это далеко не мусор, как многие могут считать. Она имеет большое количество полезных свойств для человеческого организма.

  • Улучшает кровообращение в разных слоях кожного покрова, что способствует росту новых клеток в организме.
  • Отлично очищает кожу от застарелых и ороговевших клеток, устраняет пигментацию.
  • Улучшает обмен веществ в организме, способствует расщеплению жиров, что эффективно помогает при похудении и диетах. Выводит токсины и шлаки.
  • Выводит остатки жидкости из организма, что помогает снять отеки.
  • Активно борется с целлюлитом и неровностями кожи, корректирует фигуру.
  • Тонизирует кожу, увлажняет ее и делает эластичнее. Замедляет старение клеток кожного покрова.
  • Кофеин улучшает биологические процессы в клетках организма.

Что интересно – применение кофе вовнутрь и наружное применение обладает абсолютно разными свойствами. И поэтому, можно пить кофе сколько угодно, но эффекта похудения оно не принесет.

Специалисты советуют использовать для обертывания не обжаренные, зеленые кофейные зерна. Именно в них самая большая концентрация полезных веществ.

Противопоказания

Важно помнить, что все, даже самые полезные процедуры имеют свою другую сторону медали.

Чтобы не навредить себе, надо знать, что:

  1. Кофейные обертывания категорически запрещены во время беременности и при различных заболеваниях мочеполовых органов.
  2. Различные заболевания сердца и варикоз будут только усугубляться под воздействием тепла обертываний. В таком случае рекомендуют использовать холодные обертывания.
  3. Нельзя использовать при различных заболеваниях кожного покрова, грибках.
  4. Обертывания могут негативно повлиять на опухоли или онкологические клетки внутри организма.
  5. Противопоказаны при болезнях почек, разных простудных заболеваниях, ослабленном иммунитете.
  6. Кофе или другие компоненты, входящие в состав смеси для обертывания могут вызвать индивидуальную непереносимость, зуд кожи, головокружение.
  7. Противопоказаны при чувствительной коже.
  8. Нельзя использовать при инфекционных и воспалительных заболеваниях.
  9. Образование тромбов, сахарный диабет, гипертония несовместимы с кофейными процедурами.

Домашние кофейные обертывания и обертывания в салоне, по утверждению многих женщин, приносят одинаковый эффект. Но домашнее – еще и экономит средства и время на поход к косметологу.

Обертывания с медом и кофе — быстрый путь к красивой фигуре! — Малинка

14 сентября 2014| Яна|

Обертывания с медом и кофе — быстрый путь к красивой фигуре!

Процедуры обертываний очень популярны в косметологических салонах, так как они легко выполняются и дают быстрый результат. Но в салон идти не у всех есть время и средства, да и домашние спа-процедуры тоже дают потрясающий эффект. Обертывания с медом и кофе помогают при целлюлите. От них уходят объемы, так как из тканей выводится лишняя жидкость, улучшается общее состояние кожи – она подтягивается, разглаживается, становится более приятной на ощупь.

Кому противопоказаны обертывания?

Это, в первую очередь, беременные женщины, находящиеся уже на большом сроке, а также те, кто страдает варикозным расширением вен, либо имеет к нему предрасположенность. Так как это процедура, усиливающая кровообращение и вызывающая прилив крови к кожным покровам, варикоз может усугубиться. Также от процедуры следует воздержаться тем, кто имеет аллергию на один из компонентов – мед или кофе. В таком случае этот компонент можно заменить другим продуктом, например, косметической глиной, которая также полезна для кожи, при этом аллергия на нее – большая редкость. Не проводите обертывания во время острого периода респираторных заболеваний и при повышенной температуре.

Как готовить массу для обертывания?

Ингредиенты просты и доступны: мед и кофе, а также по желанию эфирные масла. Мед подойдет любой. Слишком густой предварительно нужно слегка подогреть на водяной бане, чтобы он стал жидче. Не нагревайте мед до слишком горячего состояния и тем более кипения, так как его полезные свойства пропадут. Кофе нужен только натуральный молотый, можно использовать спитый кофе (гущу). Также понадобится пищевая пленка для обертывания тела. Если ее не оказалось под рукой, то можно взять простой полиэтиленовый пакет и разрезать его вдоль.

Мед смешивают с кофе в равных пропорциях, если масса получилась слишком густой, ее немного разбавляют кипяченой водой, либо молоком. Для усиления эффекта в обертывание можно добавить эфирное масло розмарина, грейпфрута или апельсина – они оказывают сильное антицеллюлитное воздействие. Эфирное масло добавляют так: 4-5 капель растворяют в половине чайной ложечки любого базового масла (оливковое, персиковое, миндальное и т.д.), и уже затем добавляют в общую массу.

Как делать обертывание с кофе и медом

Перед обертыванием кожу нужно распарить, чтобы поры открылись. Для этого подойдет горячая ванная или душ с растиранием тела мочалкой. Нанесите кофейно-медовую массу на проблемные участки, оберните пищевой пленкой и утеплите чем-нибудь сверху. Например, наденьте теплые штаны или халат и укройтесь сверху одеялом или толстым пледом. Идеальный вариант – забыть обо всех заботах и делах и полежать целый час в спокойном положении, наслаждаясь каким-нибудь интересным фильмом. Но если такой возможности нет, то можно и не отрываться от общих дел – главное покрепче закрепить пленку на теле.

Если хочется не только подтянуть кожу и избавиться от целлюлита, но еще и похудеть, то во время обертывания приветствуется делать физические упражнения – например, качать пресс или приседать.

Время воздействия – от 15-ти минут и до 1 часа. Обертывания с медом и кофе лучше делать курсами в 15 процедур через каждые 2 дня, а затем постоянно 1 раз в неделю для поддержания эффекта. Вы можете составить и свой индивидуальный график, исходя из потребностей собственной кожи. Если главная задача – избавиться от целлюлита, то также советуем попробовать обертывание с горчицей, которое очень эффективно.

Метки: целлюлит

Навигация по записям

Ароматное кофейное обертывание – бюджетный способ коррекции фигуры в домашних условиях

загрузка...

Одним из неизменных атрибутов жизни современного человека является кофе. Пребывание дома, на работе, в кафе, на вечеринке не обходится без чашечки крепкого, ароматного и, главное, тонизирующего черного кофе. Но не все знают, что кроме употребления внутрь у излюбленного напитка миллионов есть еще один способ применения – наружный.

Внимание!

загрузка...

Кофейная косметика пользуется особой популярностью благодаря своей доступности и эффективности. Использование кофе в составе масок, скрабов, средств для массажа и обертываний давно и успешно практикуется в косметических салонах и домашних условиях. Кофейное обертывание можно назвать одним из самых простых и безопасных способов выровнять контуры фигуры, омолодить и подтянуть кожу, уменьшить проявления целлюлита, скинуть парочку лишних килограммов.

Механизм действия кофе

Своими тонизирующими свойствами кофе обязан главной составляющей – психостимулирующему алкалоиду кофеину. При употреблении внутрь он расслабляет гладкую мускулатуру стенок сосудов, способствуя их расширению. В результате улучшается кровообращение и местный метаболизм.

Подобные процессы происходят и при наружном применении. Кофеин проникает через поры кожи, стимулируя обмен веществ, крово- и лимфоток. Оптимизация местного обмена способствует расщеплению жиров, устранению застойных явлений в тканях и, как результат, выраженному похудению.

Антицеллюлитный, подтягивающий, лимфодренажный, жиросжигающий, восстанавливающий эффект кофе достигается за счет успешного сочетания кофеина и скрабирующих мелко перемолотых зерен. Контактируя с кожей, он:

  • действует как скраб, мягко освобождая эпидермис от ороговевших частиц, тем самым делая кожу необычайно гладкой, ровной, бархатистой;
  • восстанавливает естественную эластичность кожных покровов, возвращая им свежесть и молодость;
  • стимулирует микроциркуляцию в кровеносных и лимфатических сосудах подкожно-жировой клетчатки, улучшает местный обмен веществ в тканях, за счет чего происходит истончение жирового слоя, уменьшение проявлений целлюлита и, следственно, выраженное похудение;
  • выводит ненужную жидкость из межклеточного пространства, что позволяет временно решить проблему отечности и выровнять контуры фигуры;
  • оставляет на коже утонченный аромат и бронзовый оттенок.

Техника кофейного обертывания в домашних условиях

загрузка...

Благодаря своей простоте и доступности, кофейное обертывание можно без проблем и лишних финансовых затрат проводить в домашних условиях. В целом процедура занимает около двух часов и проводится в определенной последовательности:

Разогрев кожных покровов

Перед обертыванием примите горячий душ или ванну. Горячая вода распарит кожу, откроет поры и тем самым подготовит ее к основному этапу. Под душем, активно разотрите тело жесткой мочалкой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

загрузка...

Нанесение косметического средства и массаж

Нанесите на кожу смесь для обертывания, приготовленную накануне. Интенсивными массажными движениями распределите ее по кожным покровам. Помассируйте проблемные зоны на протяжении 10-15 минут.

Использование пищевой пленки

Зафиксируйте смесь на проработанных участках тела пищевой пленкой. Обворачивайтесь снизу вверх, не туго затягивая пленку. Наденьте теплые штаны и кофту либо махровый халат. Включите любимую музыку или телесериал, укройтесь одеялом, расслабьтесь. Пребывайте в состоянии релаксации около часа.

Очищение кожи

По истечении времени экспозиции снимите пленку и смойте из себя косметическое средство под теплым душем, желательно без мыла. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Стандартная длительность курса кофейных обертываний от целлюлита составляет 8-12 процедур. Но это количество – не предел. Если вы не довольны полученным результатом, просто увеличите число сеансов.

Противопоказания к проведению процедуры

Относительно небольшой перечень противопоказаний к проведению кофейного обертывания включает:

  • варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период лактации;
  • онкологические заболевания;
  • язвы и открытые раны на коже;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • гинекологические болезни;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • период менструации.

Перед процедурой следует убедиться в отсутствии аллергии на составляющие косметического средства.

Дополнительную информацию о кофейных обертываниях можно узнать из видео:

Рецепты домашнего кофейного обертывания для похудения

h3_3

Для обертываний применяется исключительно натуральный мелкомолотый кофе или гуща из него. Последняя содержит меньшую концентрацию кофеина, но вместе с тем обладает более выраженными скрабирующими свойствами. На практике замечено, что этот алкалоид усиливает действие дополнительных ингредиентов, поэтому в рецептах обертываний часто присутствуют:

  • мед;
  • морская соль;
  • красный перец;
  • корица;
  • голубая глина;
  • морские водоросли;
  • оливковое масло;
  • эфирные масла: апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое.

Однокомпонентное кофейное обертывание для похудения

Очень простой рецепт для ленивых содержит всего одну активную составляющую – кофе. Для приготовления косметического средства:

  1. В 70-100 г натурального кофе добавьте немного воды. Учитывая площадь предполагаемой области нанесения, можно использовать больше или меньше основного ингредиента.
  2. Хорошенько перемешайте. Должна получиться однородная масса густой консистенции. Не делайте состав слишком жидким, иначе он просто будет стекать с кожи.
  3. Нехитрое средство для быстрого обертывания готово. После остывания наносите его на проблемные участки по вышеописанной схеме.

Антицеллюлитное обертывание с кофе и медом

Если верить отзывам, это лучшее кофейное обертывание для похудения в домашних условиях. Дренирующие свойства меда идеально сочетаются с комплексным воздействием кофе, в результате фигура поддается основательной коррекции.

Чтобы сделать смесь для этой косметической процедуры:

  1. В 50-100 г кофе добавьте 1-3 ст. л. жидкого меда, в зависимости от площади обрабатываемой поверхности. Засахарившийся мед сначала слегка подогрейте на водяной бане.
  2. Тщательно перемешайте до состояния густой кашицы.
  3. По желанию, добавьте вспомогательные составляющие: эфирные масла, ламинарию, настойку красного перца.

Более подробное описание этого рецепта можно узнать из видео:

Обертывание с кофе и морской солью для экстренного похудения

Эта процедура будет как нельзя кстати перед важным событием, когда нужно быть красивой, а попытка влезть в любимое платье не удалась. Способствуя активному выведению межклеточной жидкости, кофейно-солевая смесь на некоторое время уберет лишние сантиметры и разгладит кожу. Для ее приготовления:

  1. Возьмите 3 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли и 2-3 ст. л. воды.
  2. Перемешайте составляющие до образования однородной массы.
  3. Держите полученное средство на коже не больше 20-25 минут.

Более выраженного восстановления эластичности и разглаживания кожи можно добиться, добавив в косметическую смесь по 5 капель миндального масла и масла чайного дерева.

Жгучее кофейное обертывание от целлюлита

Обертывание кофе с перцем называют «гремучим» за его жгучие свойства. Красный перец стимулирует кровообращение и местный обмен веществ, сильно разогревая кожу. Активизация обменных процессов способствует похудению посредством истончения подкожно-жировой клетчатки.

Приготовить косметическое средство несложно:

  1. Смешайте 2 ст. л. кофе и 1 ст. л. красного перца. Он, в отличие от черного, обладает более выраженными разогревающими свойствами.
  2. В качестве вспомогательных составляющих добавьте 2 ст. л. жидкого меда или 1 ст. л. соли.
  3. В случае использования соли разведите средство 2 ст. л. воды или водки. Последняя усиливает согревающее действие перца.

Отзывы о кофейных обертываниях

загрузка...

Кофейные обертывания полюбились многим женщинам благодаря своей простоте и действенности. Большинство дам, практикующих этот вид коррекции фигуры, остаются довольны полученными результатами.

Плюсы: Минусы:
  • несложность проведения;
  • ценовая доступность косметического средства;
  • уменьшение окружности проблемных участков тела;
  • заметное снижение проявлений целлюлита до и после обертывания;
  • шелковистая подтянутая кожа после процедуры;
  • приятный аромат и бронзовый оттенок кожи.
  • недолговечность полученного результата;
  • необходимость многократного проведения для получения видимого эффекта;
  • наличие определенных противопоказаний.

Кофейное обертывание в домашних условиях – хороший способ избавиться от несовершенств фигуры и при этом сэкономить кругленькую сумму денег. Но важно понимать: желанные изменения внешности возможны только при комплексном и регулярном подходе, который, кроме обертываний, включает умеренный спорт, здоровое питание, антицеллюлитный массаж.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *