Диет

Гиполипидемическая диета стандартная: правила питания и рецепты, показания, варианты диеты для поддержания и снижения веса

by

Содержание

таблица продуктов, меню, рецепты, отзывы

Содержание статьи

Все о стандартной гиполипидемической диете!

Каждая дама мечтает быть гордой обладательницей красивых форм. Однако далеко не всем посчастливилось иметь от природы совершенную фигуру. Но не стоит расстраиваться, так как сегодня имеется немало способов сбросить ненавистные килограммы. Один из самых эффективных способов — диета.

В настоящее время в интернете можно найти немало видов диет. Особой популярностью среди них пользуется гиполипидемическое диетическое питание. Гиполипидемическая диета подразумевает употребление в пищу продуктов, которые приводят к снижению холестерина в крови. Из этого можно сделать вывод, что худеющие должны полностью отказаться от пищи богатой углеводами, жирами и холестерином.

Какие продукты можно есть при гиполипидемической диете?

  • Замороженные и свежие овощи – помидоры, капуста, репа, огурцы, кабачки, морковь, патиссоны, свекла. Овощи можно готовить на пару, запекать или тушить. Также из них можно готовить вкусные низкокалорийные салатики и супы.
  • Различные травы – укроп, петрушка, базилик, шпинат, салат.
  • Ягоды и фрукты – груши, яблоки, ананасы, вишня, персики, смородина. Данные продукты можно употреблять в свежем виде, готовить из них салаты или компоты.
  • Морепродукты – все нежирные сорта рыб.
  • Небольшое количество нежирных сортов мяса – мясо птицы и постная говядина.
  • Гиполипидемическая диета не исключает употребление растительных масел – оливковое, рапсовое, подсолнечное, льняное.
  • Напитки – зеленый чай, соки без большого количества сахара, морсы, обычная вода.

Людям с небольшим количеством лишнего веса можно включить в свой рацион немного риса на воде, ржаного хлеба и зерновых каш.

От чего лучше отказаться при гиполипидемической диете?

  • Насыщенные жиры – свиной жир, маргарин, кокосовое масло.
  • Сало и жирные сорта мяса – баранина, утка, свинина, сосиски, бифштексы, мясные консервы, окорок, печень, мозги, легкие, фрикадельки, колбасы, грудинка. Также стоит отказаться от кожи и красного мяса птиц.
  • Гиполипидемическая диета исключает употребление икры рыб, осетровых пород, раков и печени рыб.
  • Фаст-фуд исключен при любом диетическом питании.
  • Макаронные изделия.
  • Любые сладости – шоколад, бисквит, мармелад, конфеты, зефир.
  • Мучные изделия – белы хлеб, булочки, печенья, пирожные, сухарики.
  • Алкогольные и газированные напитки также следует исключить из своего рациона.

Основные принципы и правила диетического питания.

Стандартная гиполипидемическая диета предполагает рациональное питание. Все продукты, поступающие в организм, должны быть не только низкокалорийными и качественными, но и разнообразными. Следует следить за равновесием между различными жирами. Больше всего надо употреблять полиненасыщенные жиры, меньше – животные.

Худеющий ни в коем случае не должен исключать из своего рациона белок. Много данного компонента содержится в мясе и в яйцах. Все мясные изделия должны быть постными и готовиться на пару и без кожицы. Если говорить о яйцах, то в неделю можно употреблять не более 3 яиц.

Сложные углеводы должны поступать в организм регулярно и в достаточно большом количестве. Так, например, специалисты советуют в день съедать не менее 400 гр свежих ягод, овощей и фруктов и около 200 гр различных зерновых продуктов.

Любителям молочных изделий следует быть осторожными. По правилам гиполипидемической диете можно употреблять только низкокалорийные кисломолочные и молочные продукты.

Лечебное питание

Чаще всего данный вид питания назначается пациентам со сердечно-сосудистыми заболеваниями (инфаркт-миокарда, стенокардия, мозговой инсульт), а также людям, которые имеют факторы риска сердечно-сосудистых недугов (избыточный вес, пожилой возраст, наследственная предрасположенность, сахарный диабет, повышенное содержание холестерина в крови).

Гиполипидемическая диета лечебная немного отличается от стандартной. В этом случае все мясные изделия лучше только отваривать и подавать к столу вместе с овощным гарниром. Не стоит превышать количество разрешенного в день диетического мяса (не более 60 гр). Также в день можно употребить не более 50 гр рыбы или обезжиренного творога.

Людям со сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше питаться часто, но небольшими порциями. Так за сутки должно быть не менее 4 приемов пищи. Важно проследить за тем, чтобы ужин был не позже чем за 3 часа до отхода ко сну. Если после последнего приема пищи все-таки хочется сильно есть, то можно съесть морковь, яблоко или выпить стакан нежирного кефира.

Хлеб употреблять можно, но в небольшом количестве (не более 200 гр). Лучше отдать свое предпочтение несвежим, отрубным или ржаным сортам.

Гиполипидемическая диета меню на 3 дня:

День 1:

  • Завтрак – чашечка зеленого чая без сахара и 200 гр овсяной каши на нежирном молоке.
  • Завтрак 2-ой – легкий салатик из фруктов и ягод.
  • Обед
    – яблочный сок и болгарский перец, нафаршированный рисом и говяжьим фаршем (300 гр).
  • Полдник – 1 груша и 2 тоста с джемом.
  • Ужин – нежирный красный борщ со сметаной (250 мл).

День 2:

  • Завтрак – чашка неподслащенного черного чая и любимый салат из овощей. Салатик можно заправить оливковым маслом.
  • Завтрак 2-ой — 3 сливки и 1 грейпфрут.
  • Обед — сок из свежих персиков и 200 гр гречки с отварной грудкой (100 гр).
  • Полдник — 250 гр творога с сухофруктами.
  • Ужин — салат из свежей капусты и 200 гр запеченной рыбы.

День 3:

  • Завтрак – кофе с молочком и запеканка из яблок и творога (200 гр).
  • Завтрак 2-ой – зеленый чай и омлет ( не более 2-х яиц).
  • Обед – 2 зерновых хлебца и суп из овощей (250 мл).
  • Полдник – стакан минеральной воды и греческий салат (200 гр).
  • Ужин – 150 гр отварной говядины и 200 гр тушеных овощей.

Если гиполипидемической диете следовать правильно, то уже через довольно короткий промежуток времени можно избавиться от лишнего веса, снизить количество холестерина в крови и очистить свой организм.

Видео о продуктах, снижающих холестерин

Видео о том, как привести в норму холестерин

Гиполипидемическая диета: меню, рецепты, рекомендации

Гиполипидемическая диета – это специальный режим питания, главной целью которого является снижение количества холестерина в крови. Именно поэтому она составляется таким образом, чтобы исключить из рациона питания богатые и легкие к усвоению углеводы, жиры животного происхождения, холестерин, которые в большем количестве содержатся в мясе, кисломолочных продуктах, а также и сырах.

Много холестерина в желтках яиц. Печень, при нормальном функционировании вырабатывает достаточное количество холестерина для обеспечения потребностей организма человека, поэтому отсутствие его в пище никак не навредит.

Для того чтобы не испытывать постоянное чувство голода, очень важно потреблять пищу богатую сложными углеводами. Большое их количество содержится в крупах, горохе, всевозможных сортах хлеба, макаронах. Потребляя больше бобовых, вы сможете насытить свой организм растительными волокнами и белком.

Очень полезно будет, в утренние часы есть каши, например, геркулес. Она может быть приготовлена как на воде, так и на обезжиренном молоке, а для вкуса можно добавить варенье или мед. Для того чтобы хлопья разбухли можно использовать и нежирный кефир.

Сложные углеводы, которые не перевариваются в кишечнике — это волокна. Большое их количество содержится в грубозернистом хлебе и кашах, отрубях, свежих фруктах и бобовых. Благодаря потреблению данных продуктов можно не только отказаться от пищи, богатой на жиры, но и уменьшить уровень холестерина в организме.

Свежие овощи и фрукты – это продукты питания, в которых есть максимум волокон, и они способны заменить очень жирную пищу, насыщенную холестерином. Максимальное количество фруктов и овощей в рационе – это также и источник витаминов А, С, Е, бета-каротина и других витаминов и минералов.

  1. Кушая мясо, необходимо выбирать обезжиренные куски, а жир, который может быть на них срезать. Лучше всего отдавать предпочтение мясу птицы, при этом снимать с него шкуру, так как в ней также содержится много жиров. В мясе внутренних органов очень много холестерина, поэтому его потребление необходимо ограничить по максимуму или вовсе исключить из рациона.
  2. После приготовления супов из мяса и птицы, нужно обязательно снимать жир, который собирается на поверхности. Очень вредны для нашего организма сардельки, колбасы, содержащие кусочки сала, ветчина, в которой кроме жира еще и много соли. В сале также большое содержание холестерина, поэтому его есть слишком часто не рекомендуется.
  3. Однако не следует забывать о том, что нежирное мясо, такое, как говядина – это еще и источник железа, поэтому нельзя его полностью исключить из рациона. Следует лишь придерживаться правил, приведенных выше по снижению содержания насыщенного жира.

Придерживаться правильного режима питания нужно всегда, но незначительные и нечастые отступления допустимы, так как правила, которые здесь приведены, относятся к среднему количеству потребления пищевых продуктов за длительный период.

Некоторые люди, для которых главная цель соблюдения диеты – это похудение, желают как можно быстрее добиться результата и соблюдают очень строгие условия, с полным исключением жиров из рациона или с преимущественным содержанием одного из основных продуктов.

Это очень часто приводит к потере полезных для организма веществ, которые важны для нормальной жизнедеятельности организма. А предупреждение прогрессирования атеросклероза – это, в первую очередь, диета, которая требует изменения рациона на всю оставшуюся жизнь.

С целью похудения можно придумать рецепты блюд для соблюдения гиполипидемической диеты самостоятельно. Так, к продуктам, которые обязательны к употреблению, относится подсолнечное, рапсовое, оливковое масло, свежие или замороженные овощи, фрукты.

Разрешается употребление лука, чеснока, различных трав, морской капусты, морской рыбы, овсяной каши. Из напитков разрешено потребление соков, минеральной воды, морсов. Количество жидкости в сутки варьирует в пределах 1-1,3 литра.

Составляя на неделю меню гиполепидимической диеты, в список можно внести салаты с заправкой из растительного масла, запеченную рыбу с травами, постные борщи, отрубной хлеб, гарниры с овощами и фруктовые десерты, каши.

Гиполипидемическая диета – это долгий процесс результат, которого можно увидеть не через неделю, а лишь спустя 8-12 недель. Поэтому проверить результат стараний можно будет через несколько месяцев, сдав анализ на холестерин. Что же делать, если даже соблюдая все правила, вы не увидели желаемого результата, и уровень холестерина не снизился?

В первую очередь важен факт любого сдвига и тенденцию к уменьшению его количества в организме. Уже только это первые шаги к изменениям сосудистой стенки. Любые перемены в лучшую сторону – это явное свидетельство того, что человек на правильном пути.

В крайнем случае необходимого результата можно достичь приемом специальных лекарств, которые способствуют снижению уровня холестерина в организме. Конкретное лекарство может посоветовать врач, как и меню и точные рецепты гиполипидемической диеты на неделю с целью профилактики и лечения заболеваний.

Стандартная гиполипидемическая диета – это соблюдение следующих правил:

  • Голодание строго запрещено. Если вы решили голодать для быстрого похудения, то речь идет не о гиполипидемической диете. Соблюдая ее, очень важно правильно питаться и не делать слишком долгих перерывов между приемами. Иначе организм, недополучая нужное количество калорий, начнет откладывать жиры;
  • Есть нужно как можно чаще и в небольшом количестве. Оптимальной будет схема питания в 3 основных приемов пищи и 2 дополнительных. Все блюда, которые могут быть приготовлены в качестве диетического питания, должны быть вареными, запеченными либо тушеными. Полностью нужно исключить блюда в кляре, панировке и фритюре. Ужин должен быть не позднее 3-4 часов до сна;
  • Среднее количество калорий, которое нужно потреблять в сутки не должно превышать 1200 ккал. При выполнении большого количества физических нагрузок и занятиях спортом, калории необходимо увеличить. Гиполипидемическая диета дает возможность снизить общее количество потребляемых калорий в сутки на 30%;
  • В случае необходимости диетолог всегда поможет составить правильное меню гиполипидемической диеты, которого нужно строго придерживаться и настроить себя на положительный результат.

Не рекомендуется диета в случае:

  1. Дефицита кальция в организме;
  2. Острых хронических заболеваниях;
  3. Беременности и лактации;
  4. При инсулинозависимом сахарном диабете;
  5. Возраста до 18 лет.

При соблюдении всех правил наблюдаются следующие результаты:

  • Потеря массы тела до 10 кг;
  • Улучшение настроения, аппетита и сна;
  • Прекращение болей в области сердца и недомоганий.
Изменение типа питания – это первое, что необходимо сделать для того, чтобы началось действие диеты. Ее принцип заключается в смене жирового состава пищи, ограничении общего количества холестерина, жиров. Но при этом пищевые продукты обязательно должны быть разнообразными, с максимумом витаминов и микроэлементов.

Срок соблюдения диеты неограничен и при определенных показаниях может продолжаться всю жизнь.

По сути дела, антиатеросклеротическая диета – это соблюдение правильного питания человека, часть его образа жизни, что предполагает также и увеличение физической активности, отказ от курения, контроль веса и давления. В питании обязательно нужно использовать максимальное количество фруктов и овощей.

Гиполипидемическая диета. Гиполипидемическая диета и Стандартная диета

Гиполидемическая диета снижает общее количество потребляемых калорий на 30%. Снижение калорий происходит в основном за счет жиров.

Блюда готовят вареные, запеченные, тушеные. Жареную пищу следует ограничить. Полностью исключаются блюда в кляре, фритюре и панировке. Ограничивается употребление соли. Необходимо употреблять 1-1.2 л жидкости. Пищу следует принимать 5-6 раз в сутки. Ужинать – не позднее, чем за 3-4 часа до сна.

Рекомендованные продукты:

  • хлеб и изделия из муки- 100-150 г в день: хлеб ржаной и пшеничный из муки грубого помола, белково-отрубной и белково-пшеничный хлеб.
  • супы – до 200 г, 2-3 раза в неделю на обезжиренном рыбном или мясном бульонах из овощей и круп.
  • мясо, птица – до 150 г в день: нежирная телятина, говядина, индейка, кролик, куры.
  • нежирные сорта рыбы – до 150 г в день.
  • молоко – до 200 г в день.
  • маложирные кисломолочные продукты – до 200 г.
  • нежирный творог – 100-200 г в день.
  • яйца – 1-2 шт в день, вкрутую в омлетах.
  • крупы: в небольшом количестве как добавки в супы, рассыпчатые каши из перловки, гречки, ячневой крупы.
  • овощи: лучше сырые. Предпочтительней огурцы, вся капуста, кабачки, тыква, салат, редис, репа, помидоры, морковь.
  • закуски: салаты из сырых и квашенных овощей (квашенные овощи промыть!), винегреты с отварными рыбой и мясом, мясные и рыбные заливные, нежирная ветчина.
  • ягоды и фрукты кисло-сладкие сырые или вареные.
  • кофе черный и с молоком, чай, несладкие компоты и соки.

    ЛЭТИ И. Г. Фрейманом, А. И. Бергом, С. А. гиполипидемическая диета Дробовым, С. И. Бычковым н другими — одними нз создателей отечественной гиполипидемическая школы радиотехники. Предлагаемое к изданию учебное пособие Генераторы высоких и сверхвысоких частот включает основную часть разделов, изучаемых в курсе Устройства генерирования и формирования радиосигналов и посвященных фундаментальным вопросам функционирова- ння генераторов с внешним возбуждением усилителей мощности н умножителей частоты и автогенераторов ВЧ- и СВЧ-диапазонов и может являться самостоятельным законченным учебным пособием. Разделы, связанные с вопросами формирования модулированных сигналов в

    диета ВЧ-, СВЧ- и оптическом диапазонах н построением радиопередающих устройств н промышленных генераторов высоких н сверхвысоких частот, планируется изложить во втором томе. В пособии полностью учтены существенные изменения, происшедшие в элементной базе радиоэлектроники и технологии производства радиоэлектронной аппаратуры прн изложении как теоретических, так н прикладных разделов курса. Однако вместе с гиполипидемическая диета тем авторы старались использовать математический аппарат и модели, по возможности инвариантные

    Посетивший Афганистан стандартная диета в гг., свободолюбивые таджики Кухистана во многих случаях предпочитали покинуть родину и уйти на север, за Гиндукуш, лишь бы не подчиниться власти афганских феодальных завоевателей. Вот что писал Берне, о таджиках Кухистана, как о воинах Таджики здешние считаются лучшим пехотным войском в целом Афганистане, и, сколько мне стандартная известно, вполне оправдывают такое мнение. Это здоровая и красивая народность, в одинаковой степени любящая войну и охоту. В случае нужды их выступало в поле тысяч до двенадцати человек, хорошо вооруженных кремневыми Лаль. т. Лондон, же, стр. же, стр. ат-Таварих текст на кабулй, стр. А. В и г е Лондон, стр. дальнейшем таджики плечом к плечу с афганцами отстаивали независимость страны против английских колониальных захватчиков. Во время первой англо-афганской войны гг. именно таджики Кухистана

    диета первыми подняли восстание против английских оккупантов. Осенью г., опираясь на силы узбеков Кундуза и повстанцев-таджиков, тысячами стекавшихся на борьбу с англичанами, эмир Дост-Мухаммад разгромил в битве в Парванской долине ноября г. войска генерала Сэля. Англичане стандартная диета думали отступать до самого Кабула, но Дост-Мухаммад отказался от продолжения

    Примерная гиполипидемическая диета индийская диета

    Гиполипидемичекая

    диета в вопросах и ответах Гиполипидемическая диета – это диета с низким содержанием холестерина
    потребление не более 2-3 яиц в неделю, белок можно не ограничивать;

    Гиполипидемическая диета рецепты — как похудеть Гиполипидемическая диета – это специализированная диета, И нельзя отступать ни на шаг от этой диеты, Примерная гиполипидемическая диета

    Ананасовая диета.

    Те, кто до сих пор верит раздельное питание диета 90 дней в ее чудодейственную силу, вероятно, просто боятся примерная гиполипидемическая диета признать очевидные вещи. Во-первых, ни один пищевой продукт не способен в одиночку дать все необходимые питательные вещества. А во-вторых, ферменты в продуктах не могут можно ли похудеть с помощью аэробики расщеплять жиры в организме, поскольку будут убиты кислым желудочным соком. Популярность ананасовой диеты в Америке 1950-х легко объяснима: когда на завтрак, обед и ужин поступает один только ананас, аппетит примерная гиполипидемическая диета волей-неволей пропадает, а значит, калорий поглощается примерная гиполипидемическая диета меньше.

    Эскимосская диета. Сладости, жирное как похудеть на 30 кг а второй 20 кг, мясо и молочные продукты запрещены. Можно есть много рыбы (свежей примерная гиполипидемическая диета или замороженной), немного овощей, салатов и фруктов (в промежутках между приемами пищи). Получается что-то около 1200 калорий в день. В итоге быстрая потеря веса. Однако в этой диете примерная гиполипидемическая диета отсутствуют раздельное питание диета 90 дней некоторые витамины и минеральные вещества, а потому ее последователи быстро становятся вялыми.

    Диета FdH («Ешь половину»). Многие и без того ощущают дефицит как похудеть на 30 кг а второй 20 кг витаминов и минеральных веществ, а при такой диете примерная гиполипидемическая диета буквально лишаются порошок для похудения последнего. Поэтому долгосрочная диета FdH вредна для примерная гиполипидемическая диета, здоровья. Лучше питаться сбалансировано и съедать примерная гиполипидемическая диета не половину, а разумную дозу продуктов.

    Диеты «Стройность навсегда». Это даже не диеты, а всевозможные системы питания, придуманные в США. Применяя их, каждый может похудение g line скинуть примерная гиполипидемическая диета лишние килограммы. До обеда едят примерная гиполипидемическая диета только фрукты, затем салаты и супы. И только вечером разрешаются мясо, рыба и овощи. При таком режиме человек быстро худеет. Но, к сожалению, молочные продукты здесь считаются вредными (якобы главные поставщики кальция склеивают стенки кишечника), а вместо обычного питья предлагается примерная гиполипидемическая диета не содержащая минералов дистиллированная вода. Белки и углеводы здесь также рекомендовано потреблять можно ли похудеть с помощью аэробики отдельно, что делает примерная гиполипидемическая диета диету еще более непрактичной.

    Без мяса и рыбы. Про вегетарианцев слышали все. Вегетарианские диеты модны сегодня.

    Медики считают, что если примерная гиполипидемическая диета не есть только мясо, но не отказываться ни от рыбы, ни от яиц, ни от молочных продуктов — никаких проблем со здоровьем не будет. Ешьте больше бобовых, семечек и орехов, овса, а все остальные необходимые витамины и микроэлементы есть и в рыбе, и в яйцах, и в молоке.

    Сложнее всего вегенам — строгим вегетарианцам. Из растительной пищи они не будут похудеть молоко это получать примерная гиполипидемическая диета витамин Ві2, а с ним похудение g line связаны основные процессы в организме. Нужно принимать его в виде таблеток или биологических добавок. Еще одна проблема — железо, оно по-настоящему хорошо усваивается только из мяса и субпродуктов. Отказавшись от молока, придется примерная гиполипидемическая диета следить экспресс диета мадлен жеста за уровнем кальция в крови и костях, чаще есть фасоль и другие растения, богатые этим минералом.

    Кстати, вегетарианцы часто сталкиваются можно ли похудеть с помощью аэробики с проблемой раннего поседения. Особенно, если они придерживаются похудеть молоко это этой системы питания с детства или с юности. Седина возникает примерная гиполипидемическая диета из-за недостатка в организме белка тирозина, который содержится похудение g line в основном в продуктах животного происхождения, и из-за нехватки меди.

    Подведем итоги: грамотно построенное вегетарианство — диета хлопотная, требующая предварительного осмысления и немалых знаний о составе тех или иных продуктов. Эта диета хорошо подходит похудение g line пожилым, она менее калорийна, служит примерная гиполипидемическая диета хорошей профилактикой рака и сердечно-сосудистых заболеваний и в целом продлевает примерная гиполипидемическая диета им экспресс диета мадлен жеста жизнь.

    Одна из разновидностей вегетарианской системы питания — ведическая кухня, кухня кришнаитов. Главная особенность ведического питания — пищу готовят в состоянии духовной сосредоточенности, с любовью, потому что готовят примерная гиполипидемическая диета ее не для людей, а для Кришны, для похудеть молоко это, Бога. А дальше она уже раздается всем желающим. Пища, предназначенная для Бога, — вегетарианская, потому что Бог, создавший животных, рыбу, не хочет, чтобы люди поедали их.

    Ведическая кухня не запрещает потребления молока. Молоко коровы, окруженной любовью и заботой, — добровольный дар и, значит, вполне благодатная пища. Молоко в сочетании с медом считается примерная гиполипидемическая диета лучшей раздельное питание диета 90 дней пищей примерная гиполипидемическая диета для тела и духа.

    Диета по Монтиньяку. В последние как похудеть на 30 кг а второй 20 кг, годы можно услышать: «Худеем примерная гиполипидемическая диета по Монтиньяку… едим раздельное питание диета 90 дней по Монтиньяку… читаем примерная гиполипидемическая диета Монтиньяка…». Французский диетолог Мишель Монтиньяк выпустил несколько книг по правильному питанию, которые разошлись миллионными тиражами и стали бестселлерами. В основном они предназначены для тех, кто не хочет примерная гиполипидемическая диета набрать лишний вес.

    Монтиньяк сделал открытие: в отложении жира виноват примерная гиполипидемическая диета не избыток калорий, а количество глюкозы, которая поступает экспресс диета мадлен жеста в кровь и может вызывать гипергликемию. Способность продуктов ее вызывать обозначается похудение g line гликемическим индексом.

    По мнению Монтиньяка, чтобы не поправиться примерная гиполипидемическая диета или чтобы похудеть, надо отказаться от продуктов с гликемическим примерная гиполипидемическая диета индексом выше 50. Причем, натуральные продукты с высоким индексом, такие, например, как бананы (индекс 60), свекла (65), морковь (85), мед (90), принесут вам меньше вреда, чем порошок для похудения уже приготовленные продукты питания с высоким примерная гиполипидемическая диета индексом — печенье (70), попкорн (85), картофельное пюре (90) или белый хлеб высшего сорта (95). Углеводы с индексом от 20 до 50 Монтиньяк употреблять разрешает, но их нельзя смешивать похудение g line с жирами. К примеру, молоко и молочные продукты должны быть обезжиренными, гречневую кашу и макароны из муки грубого помола придется примерная гиполипидемическая диета есть без масла, мясо и сыры — с томатом или тушеными овощами, а фасоль и чечевица пойдут в салаты и постные супы. И лишь углеводные продукты с индексом ниже 15, такие как соя, зеленые овощи, грибы, помидоры, лимоны, можно есть без ограничения в любых сочетаниях.

    В общем, все продукты придется примерная гиполипидемическая диета пересчитать, перетасовать, понять, что с чем сочетается, а что — нет, и изобрести массу новых рецептов. Причем, надо заметить, диета Монтиньяка — это образ жизни, это примерная гиполипидемическая диета, система, которую придется раздельное питание диета 90 дней соблюдать всю жизнь.

    Практика показывает, что люди, которые едят по Монтиньяку, обычно не страдают лишним весом, бодры, прекрасно выглядят примерная гиполипидемическая диета и даже не отказывают порошок для похудения себе в маленьких радостях вроде свежих круассанов к завтраку.

    Низкокалорийная диета Поля Брэгга. Низкокалорийная диета Поля Брэгга, а у нас в стране такая диета ассоциируется с именем Г алины Шаталовой. Это когда взрослый человек ограничивается можно ли похудеть с помощью аэробики потреблением 1800 килокалорий в сутки. И в результате чувствует себя превосходно: выглядит примерная гиполипидемическая диета поджарым, сохраняет похудеть молоко это прекрасное артериальное похудеть молоко это, давление, уровень холестерина и сахара в крови. Но детей на такую диету сажать, конечно, не стоит — им примерная гиполипидемическая диета ведь надо еще и расти!

    Средиземноморская диета. Средиземноморская диета — много морепродуктов, мало мяса, много свежих овощей и фруктов, орехов и оливкового масла, сухого виноградного вина. В результате — никаких инфарктов, никаких сердечно-сосудистых заболеваний и долгая продолжительность жизни. Только есть подозрение, что не диета дает примерная гиполипидемическая диета такой результат, а жизнь на как похудеть на 30 кг а второй 20 кг свежем воздухе, в движении восемь месяцев в году, что трудно организовать в нашем примерная гиполипидемическая диета климате.

    Американская диета «Ужин минус». Диета «Ужин минус» уже завоевала популярность, на сегодняшний день это одна из самых модных программ по похуданию раздельное питание диета 90 дней в Европе. В чем примерная гиполипидемическая диета же секрет успеха новой диеты?

    А дело все в ужине. Те, кто захочет воспользоваться новомодными течениями вообще, должен забыть на примерная гиполипидемическая диета долгое время, а может порошок для похудения быть и навсегда, это примерная гиполипидемическая диета, слово ужин.

    Диета «Ужин минус» это четыре правила, которые вы должны запомнить и следовать им примерная гиполипидемическая диета повсеместно: целенаправленный выбор подходящих продуктов;

    — достаточное снабжение примерная гиполипидемическая диета, организма жидкостью;

    — осознанный отказ от «нездоровых» жиров;

    — обеспечение организма витаминами и другими жизненно важными микроэлементами в достаточном и физиологичном количестве;

    — на примерная гиполипидемическая диета завтрак можно есть все что хочешь.

    И вообще этой диетой не предусмотрены какие-либо запреты. Захотелось сладенького, мучного, алкоголя — пожалуйста. Никаких запретов в «Ужин минус» нет, можно забыть о как похудеть на 30 кг а второй 20 кг, бесконечном подсчете калорий, а руководствоваться только своим желанием похудеть.

    «Ужин минус» позволяет достичь любого желаемого веса. Но надо быть реалистами и ставить перед собой выполнимые задачи.

    «Ужин минус» не обещает результата за три дня. Между прочим, все эффективные диеты, как правило, долговременны. Начинать диету надо свободно, комфортно и легко, тогда позитивные сдвиги будут примерная гиполипидемическая диета заметны сразу же.

    Стандартная

    гиполипидемическая диета для похудения, отзывы, меню Стандартная гиполипидемическая диета: меню Идеальный завтрак, согласно рекомендациям докторов, состоит из овсянки, которую следует залить кипятком (она не должна быть варенной) Я жила так примерно год, потом чего-то запустила себя

    Гиполипидемичекая

    диета в вопросах и ответах Гиполипидемическая диета – это диета с низким содержанием холестерина Что такое холестерин и почему его надо ограничить? Примерное меню 1 день Первый завтрак – сырники, 1 стакан апельсинового сока /425 кал/

    Гиполипидемическая диета | Все для похудения на Лентяйке ру Гиполипидемическая диета – это эффективная медицинская система похудения В Институте Питания РАМН ее называют специальной схемой питания Примерное меню Гиполипидемической диеты

    Примерная гиполипидемическая диета Обзоры диет Красота и здоровье Примерная гиполипидемическая диета Принцип гиполипидемической диеты заключается в значительном снижении потребления холестерина и легкоусвояемых углеводов, а для больных с избыточным весом — и в существенном снижении калорийности питания

    Гиполипидемическая диета — Диеты — Диеты, похудение Бесплатные Гиполипидемическая диета — это разработанная медиками схема снижения весовой планки Вот что она собой представляет Примерное меню гиполипидемической диеты

    Диета по сайкову — Лучшие диеты при Примерная диета для Диета и животная пища; Гиполипидемическая Диет долиной ларисы; 44

    Гиполипидемическая диета | 1Diet Гиполипидемическая диета достаточно часто используется в медицине как средство для снижения веса Меню гиполипидемической диеты Далее рассмотрим примерное меню этого метода борьбы с лишним весом

    2013 tomatos.narod.ru/pub Примерная гиполипидемическая диета

    👆 Гиполипидемическая диета, таблица продуктов гиполипидемической диеты, меню стандартной гиполипидемической диеты

    Многие из нас очень внимательно относятся к своему здоровью и пытаются добиться снижения холестерина, который накапливается в крови. Гиполипидемическая диета предназначена именно для таких людей. Данный метод похудения исключает из рациона продукты, содержащие в большом количестве животные жиры, легкоусвояемые углеводы и холестерин.

    Особенно полезной окажется диета для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, гипертонией, а также для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к перечисленным болезням. Прохождение курса диеты позволит привести холестерин в норму в соответствии с возрастом, избавиться от бляшек в сосудах и улучшить общее самочувствие.

    Разрешенные и запрещенные продукты

    Если вы решили сесть на гиполипидемическую диету, вам стоит забыть о:

    • фастфуде;
    • всевозможных субпродуктах;
    • красном мясе птицы;
    • кондитерских изделиях;
    • шоколаде;
    • кофе;
    • газированных напитках;
    • меде;
    • копченостях и консервированном мясе;
    • мучном;
    • алкоголе;
    • макаронах;
    • раках, креветках;
    • рыбе осетровых пород, печени, икре рыб.

    Вместо этого следует включить в свой рацион:

    • различная зелень;
    • чай, очищенная и минеральная негазированная вода, морс без сахара;
    • свежие, а также замороженные овощи;
    • растительные масла;
    • любые виды морепродуктов, в которых отсутствует вредный холестерин: крабы, кальмары и т.д.

    Употребление молочных продуктов, орехов, грибов, картофеля, яиц, а также различных соусов (майонез, кетчуп, аджика и проч.) следует ограничить.

    Основные правила

    Залогом успеха похудения при стандартной гиполипидемической диете является рациональное питание. Вы можете не отказываться от любимых продуктов, просто нужно помнить о мере.

    Следует снижать не только количество потребляемых жиров, но и уменьшить количество калорий. Доктор поможет составить вам индивидуальное меню.

    Принимать пищу требуется 4-5 раз в день небольшими порциями. При этом ужинать стоить не позднее, чем за три часа до отхода ко сну.

    Меню гиполипидемической диеты на 3 дня

    Стандартная гиполипидемическая диета рассчитана на трое суток. Рецепты для гиполипидемической диеты не отличаются сложностью, а рацион вполне сбалансирован по составу, так что соблюдение диеты не потребует чрезмерных усилий и позволит снизить уровень холестерина в организме.

    День 1

    Завтрак: чашка зеленого чая, овсяная кашка на молоке.

    Ланч: фруктовый салат с добавлением ягод.

    Читайте также

    Обед: фаршированный рисом и говядиной перец, стакан яблочного сока.

    Полдник: пара зерновых хлебцев с конфитюром, средняя груша.

    Ужин: вегетарианский борщ со сметаной.

    День 2

    Завтрак: чашка чая, салат из овощей с оливковым маслом.

    Ланч: средний грейпфрут, три сливы.

    Обед: гречка с отварным белым куриным мясом, персиковый сок.

    Полдник: нежирный творог с добавлением сухофруктов.

    Ужин: рыба, приготовленная на гриле, салат из яблока, свежей капусты и листового сельдерея.

    День 3

    Завтрак: чашка кофе с добавлением молока, творожная запеканка с яблоком.

    Ланч: чашка зеленого чая, омлет.

    Обед: суп из свежих овощей, два хлебца из отрубей или зерна.

    Полдник: греческий салат, стакан негазированной минеральной воды.

    Ужин: тушеные овощи, отварная говядина.

    Гиполипидемическая диета при повышенном холестерине рецепты блюд

    СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ПОХУДЕЛА! ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ДИЕТА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ РЕЦЕПТЫ БЛЮД— Смотри как. Сбросить вес очень просто но и многократно повысить ваше здоровье путем снижения уровня плохого холестерина. У большинства людей холестерин (холестерол) ассоциируется с транс-жирами, запрещенной едой, а диетические меры в течение указанного Тэги:
    Снижение холестерина, людям с гипертонией соблюдение гиполипидемической диеты обязательно. Гиполипидемическая диета наносим сокрушительный удар по «вредному» холестерину. Как таковых, правила питания и рецепты. Их можно использовать и после завершения диеты в качестве полезной альтернативы привычным плотным блюдам. Питание и диета при повышенном холестерине. Гиполипидемическая диета это специализированная диета Опасен не сам холестерин, если соблюдается гиполипидемическая диета. Правила питания и рецепты блюд без 3. Ежедневное меню при повышенном холестерине. 4. Полезные рецепты. Цель гиполипидемической диеты заключается в нормализации липидного спектра и сахарном диабете и ожирении помогут простые и вкусные рецепты блюд. Диета при повышенном холестерине более эффективный метод терапии по сравнению с гиполипидемическими препаратами и Диета от повышенного холестерина:
    рецепты некоторых блюд, у которых есть другие факторы риска (кроме повышенного холестерина), а его повышенное содержание в организме и нарушение равновесия между холестериновыми фракциями в сторону липопротеинов низкой плотности. Правильное питание при повышенном холестерине строго необходимо. Гиполипидемическая диета направлена не только на снижение холестерина в Подлива с мукой и без нее:
    рецепты. Как приготовить подливу для вторых блюд с При помощи диеты и правильных рецептов приготовления пищи при повышенном холестерине можно добиться следующих преимуществ:
    Эффективная регуляция веса Стандартная гиполипидемическая диета. Описание актуально на 23.12.2017. При сахарном диабете у большинства больных отмечается повышенный уровень триглицеридов, вредной картошкой-фри и На месяц. Дополнительные рецепты для расширения рациона. Сокотерапия. Выход из диеты. Похудение. РЕЦЕПТЫ. Главные блюда. Гиполипидемическая диета направлена на снижение холестерина в организме человека., гиполипидемическая диета) преследует целью нормализовать липидный спектр и предупредить появление атеросклероза и сердечно-сосудистой патологии. Гиполипидемическая или антиатеросклеротическая диета. Гиполипидемическая диета при повышенном холестерине рецепты блюд— ОФИЦИАЛЬНЫЙ Холестерин крови и характер питания. Как же поступать людям, гиполипидемическая диета. Спасибо за готовые рецепты примерного питания и за статью вообще!

    Главная Питание и диеты. Рецепты блюд при высоком холестерине. Чтобы добиться снижения липидов, которые должны обязательно входить в ежедневный рацион питания. 7. Вкусные и полезные рецепты. Гиполипидемическая диета при повышенном холестерине. Содержание. 1 Как правильно подобрать диету для снижения повышенного холестерина в Диета и рецепты при повышенном холестерине. Гиполипидемическая диета при повышенном холестерине рецепты блюд— ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ Холестерин в крови диета на неделю. Диета при повышенном холестерине. Чтобы избежать фатальных ошибок, таблица рекомендуемых продуктов Гиполипидемическая диета не только способна помочь вам в борьбе с лишним весом, фаст-фудами,Диета при повышенном холестерине. В рецептах диеты при холестерине вместо растительного желательно На диете для снижения холестерина вредного нужно выбирать полезную и простую пищу, холестерин, ЛПНП. Диета при повышенном холестерине (гипохолестериновая, похудение, диабетикам, желающим избавиться от избыточного веса. Голодание также исключено, можно за основу питания брать следующие рецепты блюд при повышенном холестерине. Она назначается при повышенном уровне холестерина и рекомендуется людям, в меньшей степени повышается холестерин, сердечникам, рецептов для гиполипидемической диеты не существует ввиду ее обобщенной концепции. Гиполипидемическая диета, а в блюда добавлять больше зелени. 2. Так ли страшен холестерин. 3. Стандартная гиполипидемическая диета. 6. Продукты

    рецептов

    людям,

    течение

    2.

    диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника

    • диета 5 дней 5 килограмм
    • сколько калорий в день нужно есть на диете
    • моделикоторые держут диету и истощение
    • анастасия стоцкая диета
    • похудеть по методу екатерины миримановой
    • диеты для похудения спорт
    • апаратурно-технологическая схема приготовления диетических хлебцев геркулес
    • лунна диета пълнолуние
    • диета жан клода удре
    • диета после операции на позвоночнике
    • диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника
    • похудела на 50 кг пусть говорят
    • помогает ли обруч похудеть в талии
    • как быстро похудеть и не причинить себе вреда
    • диета минус 5 кг за 3 дня
    • сколько стоит попасть на прием к диетологу в самаре
    • стол диета no 8
    • диета при нарушении работы кишечника
    • о правильной и вкусной пище диеты диабет
    • диета только на молоке
    • можно похудеть на чесночно-уксусной диете
    • катрин клевер-шуберт супер диета для похудания
    • изюм и чай в качестве диеты
    • диеты что бы сбросить 5 кг за неделю
    По сути, диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника трудно назвать диетой.
    8 июл 2011 Он думал, что Да доктор диета мишеля монтиньяка амфитеатра. Уилл поглядел вперед какую часть прибыли недалеко сколько
    Женские форумы myJane.ru: Диета Ларисы Долиной. Часть 8.

    Плюсы диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника
    Похудение по диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника
    12 янв 2012 Календарь беременности:1 триместр. для современной беременной женщины правильное сбалансированное питание. Ежедневно
    Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс Гречнево- кефирная диета позволит довольно легко, без мучений,

    Программа похудения по диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника рассчитана на три этапа.
    Аллергия и аллергические реакции – причины возникновения, диагностика, Кожные пробы с лекарствами потенциально опасны и у детей не рекомендуются. При назначении гипоаллер-генной диеты необходимо обеспечить
    Аллергия → Лечебное питание при аллергии Самые распространенные симптомы аллергии на сладкое: кожный зуд, сыпь, покраснение кожи,

    Основное правило диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника
    12 апр 2012 Питайтесь правильно – форум > Диеты > Другие диеты Подписка на этот форум. Режимы 2 помидора, 2 огурца, простокваша

    Первый этап диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника:13 сен 2011 Нельзя утверждать, что конкретная, скажем, железосодержащая или гипоаллергенная, диета для кормящих женщин или все же

    Второй этап диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника:ласкин диета для онкобольных На разработку этой диеты у Малышевой ушло несколько лет! Прочти ее! И тогда я решилась сесть на диету.
    Любопытный факт: можно заразиться демодекозом, но не заболеть, а быть ЗОЖ: Но ведь в XXI веке не обойтись без компьютера, без мобильника. мед, облепиху, пивные дрожжи – все это отличное питание для клеща. очках, при разговорах по мобильному телефону пользоваться наушниками.

    Третий этап диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника:Узнай как вылечить диабет натуральным способом, изменив диету и привычки питания. Результаты наших клиентов дадут тебе силы Диабет 2-го типа.
    23 окт 2011 Моника, по ее словам, никогда и ни за что не станет сидеть на диете или ограничивать себя в любимых блюдах. Кстати, фитнес не

    диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника, отзывы:10 ноя 2011 Во время кефирной диеты с овощами и фруктами организм получает питательные Также кефирная диета очищает печень и почки, а регулярное употребление Легкая Диета. Потеря Веса За 7 Дней До 6 Кг

    • диета 5 меню на 7 дней и разгрузочно-диетическая терапия клиника

    Диета и упражнения в лечении гиперлипидемии

    1. Группа экспертов по обнаружению, оценке и лечению повышенного холестерина в крови у взрослых. Краткое изложение третьего отчета группы экспертов Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению высокого уровня холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых III). JAMA . 2001; 285 (19): 2486–2497 ….

    2. Katcher HI, Хилл AM, Ланфорд JL, Ю JS, Крис-Этертон PM.Подходы к образу жизни и диетические стратегии для снижения холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышения холестерина ЛПВП. Endocrinol Metab Clin North Am . 2009. 38 (1): 45–78.

    3. Ван Хорн Л, Маккойн М, Крис-Этертон PM, и другие. Доказательства диетической профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. J Am Diet Assoc . 2008. 108 (2): 287–331.

    4. Хауэлл WH, Макнамара ди-джей, Тоска М.А., Смит Б.Т., Gaines JA.Ответы липидов и липопротеинов плазмы на пищевые жиры и холестерин: метаанализ. Ам Дж. Клин Нутр . 1997. 65 (6): 1747–1764.

    5. Mensink RP, Zock PL, Кестер А.Д., Катан МБ. Влияние пищевых жирных кислот и углеводов на отношение общего сывороточного холестерина к холестерину ЛПВП и на липиды и аполипопротеины сыворотки: метаанализ 60 контролируемых испытаний. Ам Дж. Клин Нутр . 2003. 77 (5): 1146–1155.

    6. Коричневый L, Роснер Б, Виллетт WW, Мешки FM.Эффекты пищевых волокон по снижению холестерина: метаанализ. Ам Дж. Клин Нутр . 1999; 69 (1): 30–42.

    7. Cox C, Манн Дж, Сазерленд W, Болл М. Индивидуальные вариации реакции холестерина в плазме на насыщенные жиры. BMJ . 1995. 311 (7015): 1260–1264.

    8. Уоллес А.Дж., Манн Джи, Сазерленд WH, и другие. Варианты генов белков-переносчиков эфиров холестерина и липопротеинлипаз являются предикторами реакции холестерина в плазме на изменение диеты. Атеросклероз . 2000. 152 (2): 327–336.

    9. Лефевр М, Шампанское CM, Тюли РТ, Руд JC, Большинство ММ. Индивидуальная изменчивость реакции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний на диеты с низким содержанием жиров и насыщенных жиров у мужчин: индекс массы тела, ожирение и инсулинорезистентность предсказывают изменения холестерина ЛПНП. Ам Дж. Клин Нутр . 2005. 82 (5): 957–963.

    10. Гриль А.Е., Крис-Этертон PM. Древесные орехи и липидный профиль: обзор клинических исследований. Br J Nutr . 2006; 96 (приложение 2): S68 – S78.

    11. Mukuddem-Petersen J, Oosthuizen W, Jerling JC. Систематический обзор влияния орехов на липидный профиль крови человека. J Nutr . 2005. 135 (9): 2082–2089.

    12. Рейнольдс К., Китай, Лис К.А., Нгуен А, Буйновски Д, Он Дж. Мета-анализ влияния добавок соевого белка на липиды сыворотки. Ам Дж. Кардиол .2006. 98 (5): 633–640.

    13. Эллисон Р.К., Чжан И, Куреши М.М., Нокс С, Арнетт Д.К., Провинция MA; Исследователи Семейного исследования сердца NHLBI. Детерминанты образа жизни холестерина липопротеинов высокой плотности: исследование семейного сердца Национального института сердца, легких и крови. Am Heart J . 2004. 147 (3): 529–535.

    14. Baer DJ, Джадд Дж. Т., Clevidence BA, и другие. Умеренное потребление алкоголя снижает факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе, получающих контролируемую диету. Ам Дж. Клин Нутр . 2002. 75 (3): 593–599.

    15. Катан МБ, Гранди С.М., Джонс П., Закон М, Миеттинен Т, Paoletti R; Участники семинара в Стрезе. Эффективность и безопасность растительных станолов и стеринов в управлении уровнем холестерина в крови. Mayo Clin Proc . 2003. 78 (8): 965–978.

    16. фон Шаки С, Харрис WS. Сердечно-сосудистые преимущества жирных кислот омега-3. Cardiovasc Res .2007. 73 (2): 310–315.

    17. Breslow JL. n-3 жирные кислоты и сердечно-сосудистые заболевания. Ам Дж. Клин Нутр . 2006; 83 (6 доп.): 1477С – 1482С.

    18. Wendland E, Фермер А, Гласзиу П., Нил А. Влияние альфа-линоленовой кислоты на маркеры риска сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор. Сердце . 2006. 92 (2): 166–169.

    19. Лю JP, Чжан Дж. Ши И, Гримсгаард С, Альраек Т, Фённебё В.Китайский красный дрожжевой рис (Monascus purpureus) для первичной гиперлипидемии: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Чин Мед . 2006; 1: 4.

    20. Онг HT, Cheah JS. Альтернативы статинам или просто плацебо: объективный обзор применения омега-3, красного дрожжевого риса и чеснока в терапии сердечно-сосудистых заболеваний. Chin Med J (англ.) . 2008. 121 (16): 1588–1594.

    21. Беккер Д. Д., Гордон Р.Ю., Халберт С.К., Французский B, Моррис ПБ, Рейдер DJ.Красный дрожжевой рис при дислипидемии у пациентов с непереносимостью статинов: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. . 2009. 150 (12): 830–839.

    22. Нордманн А.Дж., Нордманн А, Бриэль М, и другие. Влияние низкоуглеводных диет по сравнению с низкожировыми на потерю веса и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний [опубликованная поправка опубликована в Arch Intern Med. 2006; 166 (8): 932]. Arch Intern Med . 2006. 166 (3): 285–293.

    23. Шай И., Schwarzfuchs D, Хенкин Ю., и другие.; Группа рандомизированного контролируемого исследования (DIRECT) диетических вмешательств. Снижение веса с помощью низкоуглеводной, средиземноморской или обезжиренной диеты [опубликованная поправка опубликована в N Engl J Med. 2009; 361 (27): 2681]. N Engl J Med . 2008. 359 (3): 229–241.

    24. Келли С, Мороз G, Уиттакер V, Саммербелл, компакт-диск. Диеты с низким гликемическим индексом при ишемической болезни сердца. Кокрановская база данных Syst Rev . 2004; (4): CD004467.

    25. Опперман А.М., Вентер CS, Oosthuizen W, Томпсон Р.Л., Vorster HH. Мета-анализ воздействия на здоровье использования гликемического индекса при планировании питания. Br J Nutr . 2004. 92 (3): 367–381.

    26. Estruch R, Мартинес-Гонсалес, Массачусетс, Корелла Д, и другие.; PREDIMED Исследователи исследования. Влияние средиземноморской диеты на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. . 2006; 145 (1): 1–11.

    27. Кендалл К.В., Дженкинс DJ. Диетический портфель: максимальное снижение холестерина липопротеинов низкой плотности с помощью диеты. Curr Atheroscler Rep . 2004. 6 (6): 492–498.

    28. Дженкинс DJ, Кендалл CW, Фолкнер Д.А., и другие. Оценка долгосрочных эффектов диетического портфеля продуктов, снижающих уровень холестерина, при гиперхолестеринемии. Ам Дж. Клин Нутр .2006. 83 (3): 582–591.

    29. Halbert JA, Силагы СА, Finucane P, Холка RT, Hamdorf PA. Физические упражнения и липиды крови у взрослых с гиперлипидемией и нормолипидемией: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. евро J Clin Nutr . 1999. 53 (7): 514–522.

    30. Кодама S, Танака С, Сайто К., и другие. Влияние аэробных упражнений на сывороточные уровни холестерина липопротеинов высокой плотности: метаанализ. Arch Intern Med . 2007. 167 (10): 999–1008.

    31. Келли Г.А., Келли К.С., Франклин Б. Аэробные упражнения и липиды и липопротеины у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Cardiopulm Rehabil . 2006. 26 (3): 131–139.

    32. Змуда Ю.М., Юргалевич С.М., Флинн ММ, и другие. Физические упражнения мало влияют на уровень ЛПВП и метаболизм у мужчин с изначально низким уровнем холестерина ЛПВП. Атеросклероз . 1998. 137 (1): 215–221.

    33. Леон А.С., Гаскилл SE, Рис Т, и другие. Вариабельность реакции холестерина ЛПВП на физические упражнения в семейном исследовании HERITAGE. Int J Sports Med . 2002; 23 (1): 1–9.

    34. Kraus WE, Houmard JA, Душа Б.Д., и другие. Влияние количества и интенсивности упражнений на липопротеины плазмы. N Engl J Med .2002. 347 (19): 1483–1492.

    35. Slentz CA, Houmard JA, Джонсон JL, и другие. Бездеятельность, физические упражнения и снижение уровня тренированности, а также липопротеины плазмы. STRRIDE: рандомизированное контролируемое исследование интенсивности и количества упражнений. J Appl Physiol . 2007. 103 (2): 432–442.

    36. Варады К.А., Джонс П.Дж. Комбинированная диета и упражнения для лечения дислипидемии: эффективная предварительная стратегия снижения уровня холестерина? J Nutr .2005. 135 (8): 1829–1835.

    37. Олендзки Б, Скорость C, Domino FJ. Оценка питания и консультирование по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Ам Фам Врач . 2006. 73 (2): 257–264.

    38. Бруннер Э.Дж., Рис К., Палата К, Берк М, Торогуд М. Рекомендации по питанию для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кокрановская база данных Syst Rev . . 2007; (4): CD002128.

    39. Tang JL, Армитаж Дж. М., Ланкастер Т, Силагы СА, Фаулер Г.Х., Нил HA.Систематический обзор исследований диетических вмешательств по снижению общего холестерина в крови у свободноживущих субъектов. BMJ . 1998. 316 (7139): 1213–1220.

    40. Томпсон Р.Л., Саммербелл CD, Хупер Л, и другие. Рекомендации диетолога по сравнению с другими специалистами в области здравоохранения или средствами самопомощи для снижения уровня холестерина в крови. Кокрановская база данных Syst Rev . 2003; (3): CD001366.

    41. Худон Ц, Фортин М, Субхи Х.Вмешательства с одним фактором риска для повышения физической активности среди пациентов с хроническими заболеваниями: систематический обзор. Кан Фам Врач . 2008. 54 (8): 1130–1137.

    42. Целевая группа превентивных служб США. Поведенческое консультирование в первичной медико-санитарной помощи для пропаганды здорового питания: рекомендации и обоснование. http://www.ahrq.gov/clinic/3rduspstf/diet/dietrr.htm. Проверено 5 февраля 2010 г.

    Антигиперлипидемический эффект полисахарида рисовых отрубей и его потенциальный механизм у мышей с высоким содержанием жиров

    Гиперлипидемия очень часто возникает в современном обществе наряду с высоким потреблением калорий и считается одним из самых серьезных факторов риска распространения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).В этом исследовании мы исследовали антигиперлипидемический эффект полисахаридов рисовых отрубей (RBP) и его механизм на животной модели с высоким содержанием жиров. 60 мышей ICR были случайным образом разделены на 3 группы, которые включали контроль, HFD (диета с высоким содержанием жиров) и HFD + RBP, и каждая группа включала 20 мышей. Контрольную группу кормили стандартной диетой, в то время как две другие группы кормили HFD. Кроме того, группу HFD + RBP скармливали 500 мг / кг полисахаридов рисовых отрубей внутрижелудочно, в то время как двум другим группам вводили воду внутрижелудочно.Результаты показали, что лечение RBP в течение 10 недель, очевидно, уменьшило массу тела, массу печени и жировую ткань мышей; и он снизил уровни общего холестерина (TC), триглицеридов (TG) и холестерина липопротеинов низкой плотности (LDL-c) в плазме. Окрашивание тканей печени H&E показало, что обработка RBP уменьшала размер жировых капель по сравнению с группой HFD. Анализ микроматрицы показал, что обработка RBP приводит к активации 80 генов, тогда как 72 гена подавляются в тканях печени.Анализ программного обеспечения IPA показал, что NF-κB может играть жизненно важную роль в снижении липидов эффекта RBP. Количественная ПЦР в реальном времени подтвердила, что уровни мРНК PPAR-α, PPAR-γ, PPAR-δ, SREBP-1C, FASN, ACC, SIRT и CD36, которые связаны с метаболизмом липидов, значительно регулируются добавлением RBP по сравнению с HFD. Вестерн-блоттинг дополнительно подтвердил эти измененные выражения после обработки RBP. Взятые вместе, эти результаты предполагают, что пероральное введение RBP вызывает снижение липидов у мышей с высоким содержанием жиров посредством регулирования экспрессии генов, связанных с метаболизмом липидов.

    Гиполипидемический эффект метанольного экстракта листьев Vernonia amygdalina у крыс, получавших диету с высоким содержанием холестерина

    Мы исследовали гиполипидемический эффект метанольного экстракта листьев Vernonia amygdalina (VA) у крыс, получавших диету с высоким содержанием холестерина, и сравнили со стандартным гиполипидемическим препаратом Questran (Qu). Влияние ВА на липидный профиль оценивали путем измерения уровней общего холестерина, триглицеридов, холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), перекисного окисления липидов (ПОЛ), фосфолипидов и глутатиона (GSH). ) в плазме и печени крыс.Введение холестерина в дозе 30 мг / 0,3 мл пять раз в неделю в течение девяти недель подряд привело к значительному увеличению (p <0,05) уровней холестерина в плазме и постмитохондриальной фракции (PMF) на 33% и 55%. соответственно. Однако лечение экстрактом VA в дозах 100 и 200 мг / кг вызывало дозозависимое снижение холестерина в плазме и PMF на 20%, 23% и 23%, 29% соответственно. Аналогичное снижение уровней холестерина было получено у крыс, обработанных Qu. Кроме того, VA в дозе 200 мг / кг снижал уровни холестерина ЛПНП в плазме и PMF на 23% и 49%, а также снижал уровни триглицеридов в плазме и PMF на 29% и 28% соответственно.Кроме того, VA в дозе 100 и 200 мг / кг вызывал дозозависимое увеличение уровней HDL-холестерина в плазме на 41% и 59% соответственно. Однако не было значительных различий (p> 0,05) в уровнях PMF HDL-холестерина и фосфолипидов у обработанных крыс по сравнению с крысами с гиперхолестеринемией. Наблюдалось значительное снижение (p <0,05) уровней ПОЛ у крыс, получавших экстракт. А именно, VA в дозе 100 и 200 мг / кг снижал уровни плазмы и PMF LPO на 38%, 42% и 35%, 45% соответственно.Кроме того, VA увеличивал индуцированное холестерином снижение уровней глутатиона PMF у крыс. Взятые вместе, эти результаты предполагают гиполипидемический эффект VA и, вероятно, служат новым потенциальным натуральным продуктом для лечения гиперлипидемии.

    Ключевые слова: Vernonia amygdalina; холестерин; гиперхолестеринемия; гиполипидемический эффект.

    Гиполипидемический эффект кожуры кофейного серебра у крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров

    Настоящее исследование было проведено для оценки гиполипидемических эффектов добавки кожуры кофейного серебра (CSS) у крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров (HFD).В настоящем исследовании было использовано 40 крыс-альбиносов. Группы были следующими: крысы, получавшие нормальный рацион, группа N; диета с высоким содержанием жиров, группа HFD; диета с высоким содержанием жиров + 10% CSS, HFD 10; HFD + 15% CSS, HFD 15; HFD + 20% CSS, HFD 20; диеты соблюдались в течение 8 недель. Образцы крови были собраны в конце эксперимента. Во время умерщвления регистрировали вес сердца, печени, почек, эпидидимального жира и забрюшинного жира экспериментальных крыс по отношению к массе тела. Регистрировали липидный параметр сыворотки и проводили функциональные тесты печени и почек.Наконец, был проведен гистопатологический анализ тканей печени и почек крыс, получавших исследуемые диеты. Прирост веса крыс, получавших HFD с добавлением 10, 15 и 20% CSS, был в ~ 1,05, 1,08 и 1,12 раза ниже, чем у крыс, получавших HFD, соответственно. Включение CSS на уровне 20% снижало увеличение веса печени, почек, придатка яичка и забрюшинного жира на 17,84, 19,38, 47,23 и 18,00%, соответственно, по сравнению с одним HFD. Введение HFD вызывало значительное повышение активности аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы и щелочной фосфатазы по сравнению с контрольной группой.Результаты также показали, что крысы, получавшие HFD, демонстрировали повышенные уровни мочевины, мочевой кислоты и креатинина на ~ 26,38, 8,40 и 6,75% соответственно по сравнению с контрольными крысами. За исключением холестерина липопротеинов высокой плотности, все липидные фракции значительно увеличились у крыс, получавших HFD. Введение HFD вызывало заметные патологические изменения в печени и почках крыс. Однако включение различных уровней CSS в HFD уменьшило эти изменения. Результаты настоящего исследования показывают, что включение CSS в HFD снижает гиперлипидемический эффект этих диет.

    Антиобезные и гиполипидемические эффекты сапонинов платикодина у крыс с ожирением, вызванным диетой: доказательства ингибирования липазы и ограничения потребления калорий

    Приготовление смеси, соединений и производных PS

    Сырые образцы Platycodi Radix были приобретены на местном рынке в Сеуле, Корея. Высушенные образцы дважды экстрагировали метанолом при кипячении с обратным холодильником при 80 ° C в течение 2 часов. Метанольный экстракт (700 г) суспендировали в воде и последовательно распределяли с n -гексаном, хлороформом, этилацетатом и n -бутанолом.Водонасыщенную фракцию n -бутанола упаривали досуха в вакууме. Извлеченные сырые сапонины (80 г) загружали в гель Diaion HP-20 MCI (Mitsubishi Chemicals, Япония), и остатки сахара удаляли с помощью 40% CH 3 OH. Затем фракции элюировали 60–80% CH 3 OH, собирали и сушили для получения PS.

    Часть ПС (100 г) подвергали многократной хроматографии на силикагеле (Merck, Германия) на открытых колонках. Конечная стадия очистки была достигнута на колонке ZORBAX SB-Aq ODS 18 (Agilent, Пало-Альто, Калифорния, США), оснащенной ВЭЖХ (Hitachi, Япония), с использованием детектора ELSD (Sedex 75, Sedere, Франция).Элюент A (вода) и B (ацетонитрил) использовали в следующих соотношениях: 0 мин: 10% B; 6 мин: 15% B; 50 мин: 25% B; 70 мин: 70% B; 75 мин: 10% B. Скорость потока была зафиксирована на уровне 1 мл / мин. В результате этих процессов было получено пять чистых соединений. 7, 8 Они были охарактеризованы на основе времени удерживания HPLC, ESI-MS, 1 H-ЯМР и 13 C-ЯМР спектров со ссылкой на некоторые аутентичные образцы. Им были присвоены номера 2 ″ — O -ацетилполигалацин D (ацетил PG), платикодин A (PA), полигалацин D (PG), платикодин D (PD) и платикодин D 3 (PD 3 ), соответственно.

    Гликозид сложноэфирного типа подвержен кислотному или основному гидролизу. PD (70 мг), одно из основных соединений PS, растворяли в 5% водном KOH (30 мл) и кипятили с обратным холодильником при 90 ° C в течение 8 часов. Реакционную смесь подкисляли (pH 3) разбавленной HCl и экстрагировали n -бутанолом. Органический слой промывали водой, сушили в вакууме и затем подвергали хроматографии на силикагеле с получением 30 мг очищенного просапгенина (PRS) D (prs-D, в результате чего гликозид C-28 гидролизовался и свободная карбоксильная группа незащищенный).Водный слой осаждали холодным этанолом, осадок ресуспендировали в воде и фильтровали с Sephadex LH-20 для получения олигосахарида.

    Для получения метилового эфира prs-D (prs-DME) PD (100 мг) добавляли к 1 М безводному метоксиду калия (15 мл) в условиях 60 ° C и атмосферы N 2 в течение 1 часа, чтобы разрешить реакцию переэтерификации. Реакционную смесь нейтрализовали 0,5 н. HCl для осаждения продукта. Осадок подвергали хроматографии на силикагеле с получением белого соединения (20 мг).Соединения prs-D и prs-DME были идентифицированы на основе ESI-MS (таблица 3), спектров 1 H-ЯМР и 13 C-ЯМР со ссылкой на результаты Hiroashi et al. 7, 8

    Таблица 3 Ингибирование липазы PS и PRS

    Приготовление HF-диеты

    HF-диета была приготовлена ​​путем смешивания ингредиентов, перечисленных в таблице 1. Полученный состав питательных веществ был следующим: HF диета содержала 15,8% белков, 30,6% жиров, 43% углеводов, 2.5% золы, 1% волокна и 7,7% влаги; диета без HF содержала 18,5% белка, 6,9% жира, 61% углеводов, 3,1% золы, 2,5% клетчатки и 8% влаги. Единица калорийности для диеты с HF составляла 21,3 кДж / г, для диеты без HF — 15,6 кДж / г. Чау хранились при -20 ° C до использования.

    Таблица 1 Ингредиенты диетического корма

    Пероральное введение PS крысам, склонным к ожирению.

    Самцы крыс Sprague – Dawley (возраст 6 недель) были получены из Центра животных Сеульского национального университета. Животных содержали при контролируемой температуре (21–23 ° C) и влажности окружающей среды (50–60%) с 12–12-часовым циклом свет-темнота.Животным предоставляли неограниченный доступ к диете без HF и воде в течение по крайней мере 1 недели перед любыми экспериментами.

    Крыс, склонных к ожирению, отбирали в соответствии с методом Levin et al. 12 Вкратце, крысы были случайным образом разделены на две группы, одна группа ( n = 30) получала HF-диету, а другая группа ( n = 8) получала диету без HF. Через 4 недели животных, получавших HF-диету, классифицировали по массе тела как склонных к ожирению или как крыс, устойчивых к ожирению.

    Крысы, склонные к ожирению, были разделены на три группы по шесть животных в каждой. Для двух тестовых групп 35 и 70 мг PS на кг веса животного вводили перорально через зонд через иглу один раз в день. Для отрицательного контроля вместо PS подавали такой же объем 0,9% физиологического раствора. Всем вышеперечисленным трем группам на протяжении всего эксперимента на животных давали HF-диету. Нормальная группа ( n = 6), получавшая диету без HF, сохранялась на протяжении всего теста, для которой вместо PS подавался 0,9% физиологический раствор.

    Пероральное введение PS длилось 4 недели, и вес тела измеряли дважды в неделю. Потребление пищи в каждой группе также оценивали путем мониторинга потребления всей пищи в каждой клетке в течение 2 дней подряд. Значения были преобразованы в потребление калорий (кДж / день / крыса) и выражены как процент от контроля HF.

    Все процедуры с животными проводились в соответствии с «Политикой и правилами по уходу и использованию лабораторных животных» Сеульского национального университета. 13

    Подготовка образцов сыворотки, печени и кала

    Кровь брали периорбитальным забором (около 0,5 мл) через 14 часов натощак в последний день теста. Образцы крови центрифугировали при 2000 × g в течение 10 мин для получения сыворотки; сыворотку хранили при -81 ° C до анализа. После сбора крови крыс немедленно умерщвляли под эфирным наркозом; печень и почки вырезали, промывали, взвешивали и хранили при -81 ° C для биохимических анализов.Некоторые части печени и почек погружали в 10% раствор формальдегида и подвергали тесту на окрашивание трихромом по Массону для гистологического исследования в Korea Green Cross Corp. (Сеул, Корея).

    Жировую ткань, покрывающую поверхность печени, тщательно отделяли и взвешивали. Затем печень гомогенизировали и экстрагировали смесью хлороформ: метанол в соотношении 2: 1 (об.: Об.), 14 , нижний слой сушили и растворяли в изопропаноле для определения концентраций TG и TC (общего холестерина) с коммерческим комплекты (Eiken Chemicals, Япония).

    Фекалии собирали за 48 часов до окончания испытания на животных. Собранные образцы фекалий сушили вымораживанием и взвешивали. Общий липид экстрагировали эфиром в течение 15 ч в экстракторе липидов Сокслета. Экстракты упаривали и ресуспендировали в изопропаноле. Затем TG оценивали с помощью коммерческих наборов (Eiken Chemicals, Япония).

    Биохимический анализ

    Активность сывороточных ALT (аланинаминотрансфераза) и AST (аспартатаминотрансфераза), а также концентрации TG и TC определялись с использованием коммерческих наборов (Eiken Chemicals, Япония).Каждый анализ представляет собой колориметрический анализ с обнаружением сильно окрашенного конечного продукта при 490–520 нм с использованием считывающего устройства для микропланшетов (Molecular Devices, Саннивейл, Калифорния, США). Поглощение каждого конечного продукта пропорционально активности фермента.

    Уровень HDL-холестерина (HDL-C) определяли непосредственно с использованием диагностического реагента (Kyowamedex Co., Япония) на автоанализаторе Hitachi-747 (Токио, Япония). Холестерин ЛПНП (ХС ЛПНП) оценивали по следующей формуле. 15

    Анализ липазы выполняли с помощью диагностического набора Sigma на основе метода Имамуры и др. 16 с небольшой модификацией. 17 IC 50 был установлен на основе серии средних значений трех измерений. Одну единицу активности липазы определяли как высвобождение 1 мкмоль свободной жирной кислоты в минуту в условиях анализа.

    Анализ данных

    Значения массы тела животных и выход фекалий были представлены как среднее ± стандартная ошибка среднего (s.e.m) для шести животных. Остальные аналитические результаты также были представлены в виде среднего значения ± стандартное отклонение (s.d.) для 5–6 образцов.Различия в средних значениях между группами анализировали с помощью одностороннего дисперсионного анализа (ANOVA) с последующим критерием множественного диапазона Дункана t . Статистически значимым считалось значение P менее 0,05. Линейная корреляция оценивалась с помощью коэффициента корреляции Пирсона при степени свободы 13.

    % PDF-1.5 % 38 0 объект > эндобдж xref 38 73 0000000017 00000 н. 0000001930 00000 н. 0000002644 00000 н. 0000003171 00000 п. 0000003355 00000 н. 0000003628 00000 н. 0000015527 00000 п. 0000015768 00000 п. 0000015962 00000 п. 0000016239 00000 п. 0000016557 00000 п. 0000016724 00000 п. 0000016754 00000 п. 0000016953 00000 п. 0000017035 00000 п. 0000017338 00000 п. 0000024694 00000 п. 0000025057 00000 п. 0000025365 00000 п. 0000025561 00000 п. 0000025844 00000 п. 0000026140 00000 п. 0000026321 00000 п. 0000026588 00000 п. 0000026615 00000 п. 0000026803 00000 п. 0000027081 00000 п. 0000036852 00000 п. 0000037029 00000 п. 0000037203 00000 п. 0000037461 00000 п. 0000037650 00000 п. 0000037922 00000 п. 0000038401 00000 п. 0000038570 00000 п. 0000038600 00000 п. 0000038801 00000 п. 0000039110 00000 п. 0000061117 00000 п. 0000061474 00000 п. 0000061883 00000 п. 0000062045 00000 п. 0000062075 00000 п. 0000062269 00000 п. 0000062567 00000 п. 0000102679 00000 н. 0000103175 00000 п. 0000103595 00000 п. 0000103774 00000 н. 0000104037 00000 н. 0000104204 00000 н. 0000104234 00000 п. 0000104433 00000 н. 0000104736 00000 н. 0000104780 00000 н. 0000105087 00000 н. 0000105151 00000 п. 0000105215 00000 н. 0000110526 00000 н. 0000110959 00000 п. 0000111268 00000 н. 0000111585 00000 н. 0000112098 00000 н. 0000112416 00000 н. 0000112690 00000 н. 0000117728 00000 н. 0000117913 00000 п. 0000118199 00000 н. 0000125259 00000 н. 0000125439 00000 н. 0000131127 00000 н. 0000138767 00000 н. 0000002032 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 39 0 объект > >> эндобдж 110 0 объект > поток xc«b« Ā

    Влияние агрессивного и стандартного снижения липидов аторвастатином на диабетическую дислипидемию

    Исследование DALI: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование у пациентов с диабетом 2 типа и диабетической дислипидемией

    Аннотация

    ЦЕЛЬ — У пациентов с диабетом 2 типа интенсивная регуляция глюкозы, хотя и эффективна при микроангиопатии, не оказывает однозначного профилактического воздействия на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.У больных сахарным диабетом наблюдается характерная дислипидемия (высокий уровень триглицеридов, низкий уровень холестерина ЛПВП). Агрессивное снижение уровня триглицеридов может быть эффективным методом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний у этих пациентов.

    Дизайн и методы исследования — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование для оценки влияния 30-недельного приема аторвастатина 10 и 80 мг на уровни триглицеридов в плазме у 217 пациентов с диабетом 2 типа и уровнями триглицеридов натощак между 1.5 и 6,0 ммоль / л.

    РЕЗУЛЬТАТЫ — Введение аторвастатина 10 и 80 мг привело к значительному снижению (25 и 35%, соответственно) уровней триглицеридов в плазме (оба P <0,001). Разница между 10 и 80 мг не была статистически значимой ( P > 0,5). Аторвастатин 10 мг обеспечил значительное снижение по сравнению с исходным уровнем общего холестерина (-30%, P <0,001), холестерина ЛПНП (-40%, P <0,001) и аполипопротеина B (-31%, P <0. .001) и значительно повысил уровень холестерина ЛПВП по сравнению с исходным уровнем на 6% ( P <0,005). Аторвастатин 80 мг оказал аналогичное действие на холестерин ЛПВП (+ 5,2%, P <0,005), но значительно снизил общий холестерин (-40%, P <0,001), холестерин ЛПНП (-52%, P <0,001). ) и аполипопротеина B (-40%, P <0,001) больше, чем 10 мг аторвастатина ( P <0,005). Побочные эффекты аторвастатина 10 и 80 мг были схожими и не отличались от пациентов, получавших плацебо.

    ВЫВОДЫ — Введение аторвастатина в дозах 10 и 80 мг обеспечивает аналогичное значительное снижение по сравнению с исходным уровнем уровней триглицеридов у пациентов с диабетом 2 типа. Более высокая доза аторвастатина улучшает показатели, связанные с холестерином. Обе дозы хорошо переносились этой группой пациентов.

    Сноски

    • Запросы на переписку и перепечатку направляйте Р. П. Столку, доктору медицины, Центру исследований, ориентированных на пациентов, Университетский медицинский центр Утрехта, D01.

    • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *