Чайная диета | Отзывы о товарах
Здравствуйте уважаемые худеющие и не очень!
Хочу сегодня рассказать о моей истории похудения, может кому и поможет, кому конечно это нужно:)
Мой рост 170 см, вес 46 кг, все знакомые при виде меня падают в обморок, на фото сами видите, как торчат кости и я знаю, что это некрасиво, но ничего, увы сделать не могу:)
11 месяцев назад мой вес был 58 кг (после родов), все было нормально, я не думала сидеть на диетах.
Грудью кормила только до 3х месяцев, потом ребенок бросил грудь и молоко начало пропадать.
Чтобы восстановить молоко я начала пить усиленно чаи, в основном зеленые.
За 1 прием пищи я выпивала до 1 литра зеленого чая! То есть 2 пивные здоровые такие кружки.
С тех пор так привыкла столько пить этого чая, что теперь не могу отучиться))))
Вес медленно полез вниз, незаметно, по 1 кг в месяц, сначала не придавала этому значения, но потом при стабильной потере забеспокоилась.
Прошла всех врачей (диспансеризация на работе), сдала анализы крови, узи, гормональный фон и прочее, все в порядке! На момент проверки вес был 51 кг.
Я ем очень хорошо, но по ходу мало)))
Когда я стала весить 46 у меня закралось сомнение в объемах пищи, тут-то и всплыл зеленый чай!
Когда моя бабушка, которая приехала в гости, заметила сколько я пью чая, она просто ахнула!
И в кафе, куда мы ходим с мужем, он пьет 1 кружку, а я-3!!!
Теперь мне кажется что потеря в весе происходит из-за этого чая! ведь больше причин я не нахожу!!!
Напишу свой примерный рацион, чтобы никто вдруг не подумал, что я кроме чая ничего не ем:
завтрак:
2 булочки, по 100 грамм каждая, в обсыпке или с маком, иногда с маслом, иногда — без, 3-4 шоколадные конфеты, 1 литр чая, иногда 1,5!
Когда я выхожу из-за стола, такое ощущение, что я «объетая» донельзя, но уже через 30 минут это проходит.
обед:
мясо, курица, или котлеты (смторя что готовлю)- 2 штуки, гарнир — либо каша, либо овощи, закусываю булочкой:)
в замен мяса может быть суп мясной.
На десерт — конфеты или шоколад, грамм 50.
1 литр чая естественно.
через час, когда дите спит — ем мороженое, грамм 100, ежедневно.
полдник:
запеканка из творога, либо ватрушки (да, я люблю хлебобулочные изделия!), может фрукты — 2 штуки любых.
здесь опять 1-1,5 литра чая.
ужин:
мясное блюдо, на десерт как правило конфеты. Ну и чай! много.
На ночь ем всегда!!!
немного, но ем, как правило сладкое. 3-4 конфетки.
Из рациона следует, что он однообразен, но но калориен.
За день получается до 5! литров чая.
В итоге за 11 месяцев — минус 12 кг и приближающаяся дистрофия.
Если иду в кафе, беру блины, либо опять сладкое и 3 стакана чая.
Как отучить себя от чая я не знаю))))))
Но после каждого приема пищи я выхожу из-за стола просто очень насытившись, а объемы пищи выходят небольшие!
Я грешу только на чай!
Больше причин моего похудения я не вижу.
Написала это для тех, кто ищет новый способ похудения.
Ну а я в свою очередь буду от него отучаться, иначе покажут по телевизору в больнице:)))
Думаю, каждый, кто стремиться привести свою фигуру к идеалу, знает о продуктах, которые могут усилить метаболизм. Первые позиции занимают вода, зеленый чай, специи, молочные продукты, цитрусовые и т. д.
Я решила соединить их в одном стакане…
В интернете можно найти много рецептов приготовления чая для похудания. Суть в том, что основные ингредиенты почти неизменны, изменения только в пропорциях и вкусовых предпочтениях.
Для меня оптимальный состав чая такой: 1 столовая ложка зеленого чая + кусочек корня имбиря + кусочек лимона на 0,5 литра воды (завариваю в термосе). В готовый чай я могу добавить еще корицы. Зимой количество имбиря увеличивается, поскольку хочется хорошенько прогреться изнутри.
О полезностях составляющих в плане похудения:
- Зеленый чай активизирует обмена веществ, что прямо влияет на эффективное выведение из организма шлаков, вредного холестерина и других вредных и опасных веществ.
- Имбирь стимулирует процесс пищеварения и нейтрализует пищевые токсины.
- Лимоны являются сильным природным стимулятором обмена веществ, благодаря уникальному набору витаминов, микроэлементов, фруктовых кислот и клетчатки.
Этот чай, конечно же не панацея от лишнего веса. И если будете лежать перед телевизором с чашкой чая в одной руке и пирожным в другой, эффект не заставит себя долго ждать, но прямо противоположенный ожидаемому.
Плюсы, исходя из личного опыта:
- Чай отбивает лишний аппетит, помогает выждать время до следующего приема пищи.
- Отлично согревает.
- Замечателен для бани – отличное потогонное средство.
- Мочегонный эффект – особенно актуален после праздников.
- Когда пью регулярно этот чай отмечается повышенная работоспособность.
- Подходит также для разгрузочных дней на молокочае или шоколаде.
Я завариваю чай в термосе, и настой использую как заварку.
, разбавляя горячей водой до нужного мне объема. Пью чай в течение дня, на ночь не пью – заснуть не могу. Еще обязательно условие пью только через 30-40 минут после еды – желудок не растягиваем!!!
На зеленом чае худеется легко. Но есть некоторые «но»….
На зеленом чае худеется легко. Но есть некоторые «но»….
Отзыв оставил(а):Галина Кифель
+ Достоинства: вкусно, полезно, понижает давление, приводит в норму состояние нервной системы, тонизирует мозги, укрепляет иммунитет
— Недостатки: дубильные вещества, иссушающие слизистую
Не скажу, что это диета, скорее, просто образ жизни.
Начиная утро с чашки-двух зеленого чая, стала понимать, что он дает тебе такое спокойное и в то же время рабочее состояние, что его и не хочется менять никакой едой.
Тонизируя мозг, убирает ненужный аппетит (кушаешь только тогда, когда голоден) и действует на твои реальные объемы! То есть кушать не тянет, голова работает, худеешь незаметно и не прилагая усилий.
Только не переборщите! В день не рекомендуется выпивать более 3 чашек, так как слишком много — уже не есть хорошо.
1) Во-первых, зеленый чай — натуральное мочегонное, так что, выпивая по несколько чашек за день, готовьтесь и бегать в соответствующие места чаще )). Принято считать, что эффект похудания достигается за счет мочегонного эффекта, не буду спорить, это тоже правда.
И тут главное — не переборщить, может стать плохо!
3) И напоследок — в любом чае очень много дубильных веществ, на которые мы мало обращаем внимание. Но не замечали ли вы, что есть некоторое чувство сухости после выпитого чая, особенно крепкого? Это они, родненькие. Дубильные вещества обладают иссушающим действием на слизистую пищевода, желудочно-кишечного тракта, и это не так безопасно, как кажется на первый взгляд.
Именно поэтому рекомендуется выпивать не более 3 кружек чая в день.
Жажду лучше обычной водой утолить, а чаек (не только зеленый) может ее усилить, так что делайте выводы и берегите себя!
p.s. Тут пишут, что он улучшает сон…. Абсолютно не согласна. Нервы успокаивает, но сон…. если я пью ночью зеленый чай, то не сплю часов до трех, все становится интересно, тянет поработать, почитать, что-то поделать, несмотря на усталость и хронический недосып. Тонизирует мозги очень-очень. Потом когда уснешь, несколько снов видишь, да все такие яркие!
Так что на ночь я его теперь не пью.
Мои успехи +фото ДО и ПОСЛЕ
Отзыв оставил(а):Швед
+ Достоинства: улучшает обмен веществ, улучшает сон, эффективно
— Недостатки: первые дни не привычно
Почти два года назад я решила кардинально себя изменить. В ноябре 2011 года я стала интенсивно пить зеленый чай. Кушала только в обед. Поначалу было тяжело, а потом привыкла. А когда стала замечать как уходит вес (в день 600гр) вообще стимул появился! ПРи росте 164 мой вес составлял 62-63кг. К новому году мой вес стал 54!Вес на данный момент 56.Вот опять сажусь на эту диету. Фото до и после прилагаю. Как видите я и цвет волос поменяла. Короче меня многие друзья не узнают до сих пор)))
Отличная диета!!! -6 кг за 10 дней!!!!
Отзыв оставил(а):alena surova
+ Достоинства: вкусно, полезно, укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, улучшает сон
Сегодня 1 мая мы с мужем отправимся на очень важное для нас мероприятие. Именно поэтому похудеть мне нужно было срочно и хотя бы на 4-5 кг. Я решила попробовать чайную диету. Суть моей чайной диеты в том что основой является зеленый чай, его можно пить в любое время и в любом количестве главное без сахара. А вот кушала я конечно очень мало. К примеру:
Завтрак — одно яйцо, обед — 150 гр тушеной капусты, ужин — 100 гр оливок.
Завтрак — 100 гр нежирного творога, обед — овощной суп, ужин — 150 гр нежирной рыбы.
Завтрак — одно зеленое яблоко, обед — 150 гр овощного салата, ужин — 150 гр куриной грудки.
Завтрак — 100 гр овсяной каши, обед — грибной суп, ужин — тушеная стручковая фасоль.
Завтрак — 100 гр любых ягод, обед — борщ, ужин — 100 отваренной говядины.
За 10 дней такой диеты я похудела на 6 кг, результат превзошел все мои ожидания. Потрясающая диета, переносится очень легко. Все дело в том что зеленый чай подбавляет аппетит и усиливает обмен веществ. Я всем рекомендую эту диету.
Выбираем чайную диету!
Отзыв оставил(а):Наталия Точилина
+ Достоинства: активизирует работу сердечно-сосудистой системы, вкусно, полезно, укрепляет иммунитет, улучшает сон
Хотите похудеть, не обременяя себя диетами? Легко!
Возьмите за правило выпивать за полчаса до еды чашку зеленого чая и отваривать на нем рис.
Сегодня уже доказано, что японский зеленый чай оказался намного полезнее, чем традиционный для нас черный.
Я считаю, что зеленый чай- настоящая находка для тех кто хочет избавиться от лишних килограммов. Эффект от употребления зеленого чая такой, как если бы вы сели на низкоуглеводную диету, отказавшись от выпечки, хлеба, картошки и других продуктов, богатых сложными углеводами. Их, конечно, надо ограничить до разумных пределов, но при этом голодать не придется, а ведь именно отказ от пищи- самый тяжелый момент в снижении веса.
Главное правило чайной диеты: в течение дня нужно выпить 1 л зеленого чая.
Зеленый чай — один из немногих продуктов, не вызывающих индивидуальной непереносимости.
Категория: Диеты
Диета на черном чае отзывы. Чайная диета
Мёд можно заменить на 1 чайную ложку фруктозы или необработанного тростникового сахара коричневый сахар. Всё хорошенько перемешать.
Противопоказания
Обед:Натереть 3 сырые моркови среднего размера на терке. Мёд можно заменить на 1 чайную ложку фруктозы. Ужин: Съесть 3 вареных средних моркови. Примечание к шестому дню: Запрещается заменять фруктозу или мёд обыкновенным белым сахаром! Завтрак:1 тарелка манной каши. К манной каше добавить на выбор: или несколько предпочитаемых Вами сухофруктов изюм, курага, чернослив и т.
Можно даже добавить ложку варенья. Обед:Съесть 1 тарелку манной каши. Ужин:Съесть 1 тарелку манной каши. Примечание к седьмому дню: если у Вас нет возможности использовать манную кашу, можете заменить её рисовой, или любой другой кашей. Варила кашу я на воде. Конкретно про это ничего в диете не сказано, я думаю можно и на молоке, но тогда не переусердствовать с добавками Питалась 3 раза в день и не ела после шести Посмотрите девченки может кто попробует из вас!
Удачных вам похуделок! Katusha92 12 января года 16 Строго придерживалась диете и не откланялась от меню Читать полностью. Я раньше кушала очень много, и никогда не задумывалась даже об объемах употребляемой пищи, а на этой диете совсем не большие порцииТрудно было мне только первый день Катюш, а потом..
Диета интересная, но я наверное не выдержу такую, есть одно целый день для меня сложно!!!! Да диетка сложноватая в этом плане, не каждый сможет.
Мне тоже не легко было. А мне понравилось,надо попробовать,спасибо»! Не за что. Или нет смысла заменять. Приняла к сведению. Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ,. Можете войти как и оставить комментарий. Вставка видео.
Как правильно заваривать, принципы и требования
Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого нажмите ссылку «Поделиться» под видео, выберете вариант «HTML-код», скопируйте его и вставьте в форму ниже К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов. Сейчас на сайте:. И в жизнь твою придут другие люди.
Не надо врать и говорить,что жаль. Пройти отметку кг!
Держу цель на !!! Сейчас 2й этап, с На 90дневке! Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www. Руководитель проекта: Галия Яковлева — chief diets. Дневник Katusha92 : Привес!!!
Чем полезен чай при похудении
Решила наконец! Диета трех продуктов: овсянка, яблоки и творог. Мой первый день на этом сайте.
Когда мой размер одежды достиг 48 размера и в магазине стало сложно купить себе то, что хочется в связи с тем, что интересные вещи были ,я поняла, что пора кардинально худеть. На чайной диете я просидела почти 1,5 месяца, далее просто изменила свой привычный рацион питания, стала бегать. Иногда возвращаюсь к любимой диете, чтобы срочно скинуть нежеланные пару кг: Я всегда любила зеленый чай и пила его много, но при этом рядом были печеньки, булочки и прочие хлебобулочные изделия. Теперь же только чай. Благодаря диете во многом изменились предпочтения в еде.
Katusha92 автор поста 12 января года 0 Да диетка сложноватая в этом плане, не каждый сможет. Чайную систему похудения нельзя отнести к монодиетам, рацион довольно разнообразен. С несколькими вариантами меню мы уже вас познакомили, сейчас хочется рассказать еще о некоторых методиках.
Довольно эффективной считается детокс-программа на молокочае. Диетологи говорят, что чайно-молочный коктейль гарантирует отличные результаты, а учитывая, что он калорийнее, чем просто чай, чувство голода не будет докучать. И наконец, в нем содержится полный набор аминокислот, витамины и минералы. Те, кто уже практиковал подобную методику, говорят, что в день без особых усилий удается избавиться от одного кг, несложно подсчитать, каков будет результат за неделю. Для большей результативности диеты чай с молоком рекомендуется пить в теплом виде!
Подогрейте полтора литра обезжиренного м
Чайная диета для похудения: отзыв врача
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Чайная диета – это метод похудения путем употребления чая на протяжении нескольких дней. Она представлена разными вариантами, и почти все они рассчитаны на быстрое похудение за счет полного отказа от еды либо сильного уменьшения калорийности рациона. Предполагаемый жиросжигающий эффект достигается как за счет ограничений в еде, так и по причине благоприятного воздействия чая на фигуру.
Меню на 3 дня
Суть наиболее популярной чайной диеты состоит в употреблении одного только чая на протяжении 3-х дней. Существует большое количество модификаций этой диеты, где напиток выбирается черный или зеленый, употребляется с сахаром или без него, ограничивается или разрешается в любых количествах.
Существуют разновидности чайной диеты, рассчитанные на больший срок – 7 или 14 дней, а некоторые варианты включают употребление в дополнение к напитку пищевых продуктов. Но наиболеераспространенной все же является чайная диета на 3 дня. Ее правила:
- за день можно выпить 6 чашек чая;
- следует брать черный чай – в таком случае обеспечивается дополнительный жиросжигающий эффект за счет присутствия в нем кофеина;
- на чашку чая полагается ложка сахара.
Эффективность для похудения
Данная диета является слишком непродолжительной, чтобы можно было говорить о существенной потере веса. Возможно, с ее помощью вы избавитесь от 0,5 кг жира за 3 дня, но на более весомые результаты рассчитывать вряд ли стоит. Хотя на весах вы увидите более впечатляющие цифры, на самом деле отвесы обусловлены в большей мере опустошением кишечника, ведь вы на протяжении трех дней ничего не едите, хотя при этом продолжаете регулярно посещать туалет.
Положительные стороны чайной диеты:
1. Быстрый результат. Чайную диету можно использовать в случаях, когда через 3 дня вам предстоит посетить важное мероприятие, где вы желаете выглядеть чуть лучше, чем есть на самом деле. За счет опустошения кишечника у вас несколько уменьшиться живот, что позволит влезть в одежду меньшего размера. Но учтите, что после выхода из диеты формы вернутся, ведь кишечник снова наполнится.
2. Относительно неплохая переносимость, если сравнивать ее с другими диетами, вообще не предусматривающими приемов пищи. Отсутствие сильного голода обеспечивается с одной стороны кофеином, содержащимся в чайных листьях, с другой – сахаром. Он поступает небольшими порциями через равные промежутки времени, тем самым позволяя время от времени уменьшать голод путем повышения уровня глюкозы в крови.
3. Маленькая продолжительность. Чайная диета является вредной для здоровья. Хорошо, что она длится всего 3 дня. Возможно, за это время вы не успеете заработать гастрит и нарушить свой обмен веществ.
Чайная диета с молоком
Существует диета, при которой чай используется совместно с молоком. Такой напиток называют молокочаем. Считается, что он сам по себе обладает жиросжигающими свойствами и воздействует положительно на фигуру даже без диеты. Но это не более чем слухи – молокочай имеет такое же влияние на вес, как молоко и чай, выпитые по отдельности.
Рецепт приготовления чая с молоком для диеты очень прост: возьмите чайные листья, поместите в заварочный чайник, но залейте не водой, как вы обычно поступаете, а кипяченым молоком.
Существует огромное количество диет, основанных на потреблении чая с молоком. В основном они предполагают прием на протяжении дня 1,5 литра этого напитка без употребления пищевых продуктов. Отличая заключаются в продолжительности. Иногда диету предлагается соблюдать 3 дня, иногда – 5 или 7 дней.
Некоторые советуют раз в неделю устраивать себе разгрузочный день на молоке и чае, и такой вариант является наиболее предпочтительным. Он не вредит здоровью, снижает суммарное количество потребленных за неделю калорий, а главное – способствует похудению постоянно и длительно, если вы практикуете такие разгрузочные дни регулярно.
Отзыв врача
Большинство чайных диет глупы, вредны и малоэффективны. Они подходят только тем людям, которые носят на своем теле всего 1-2 кг лишнего веса. Таким способом их можно быстро сбросить, и для этого действительно хватит всего 3-4 голодных дня. Всем остальным чайные диеты, в том числе с использованием молока, не рекомендуются, потому что:
- эффект от них слабый и временный;
- такие диеты вредят здоровью;
- несколько следующих подряд голодных дней плохо переносятся и напрочь отбивают у человека охоту к дальнейшему похудению.
Таким образом, от чайной диеты можно получить больше вреда, чем пользы. Причем, не только для здоровья, но и для фигуры, потому что диеты с плохой переносимостью подрывают мотивацию.
Тем не менее, вышесказанное не касается однодневных схем похудения при помощи чая с сахаром или молоком. Разгрузочные дни на этом напитке раз в неделю помогут контролировать вес. В сочетании с другими мероприятиями, направленными на уменьшение массы тела, они способствуют полной нормализации состояния фигуры.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)
Чайная диета — меню, плюсы и минусы, отзывы
Вы любите чай? Тогда возьмите его в помощники для снижения веса! Как это возможно? Да очень просто, ведь в этом уникальном напитке содержится большое количество полезных веществ для нашего организма. При этом чай – доступный продукт, который может себе позволить каждый. Если вы хотите худеть без особых ограничений, то предлагаем вашему вниманию простую и эффективную чайную диету, основанную на употреблении зеленого чая. Ну, а о том, как зеленый чай помогает снижать вес, мы расскажем далее.
Особенности диеты
Начнем с того, что чайная диета – это в первую очередь система питания, которая помогает тщательно очистить организм и, как следствие, снизить вес. Ни для кого не секрет, что в зеленом чае содержится большое количество полезных веществ. Зеленый чай содержит витамины С, А, Р и РР, а также микроэлементы – кальций, калий, цинк, хром, марганец и медь. Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, благотворно влияют на обмен веществ, кровообращение и состояние нашей кожи. Вот почему так полезно пить зеленый чай.
Свое признание зеленый чай также получил и благодаря очистительным свойствам: он прекрасно выводит из организма шлаки, токсины и продукты распада. Не зря зеленый чай рекомендуют пить в каждой методике похудения. Причем пить этот целебный напиток можно в достаточно больших количествах.
Что касается чайной диеты, то у этой методики похудения есть два варианта: разгрузочный день на зеленом чае и двухнедельная диета с употреблением этого вкусного напитка. Первый вариант предполагает один раз в неделю устроить себе разгрузку и на протяжении всего дня пить только зеленый чай без сахара, но с небольшим количеством молока и меда (молокочай). Другую пищу в этот день употреблять нельзя. Благодаря такому разгрузочному дню вы не только сбросите 1-2 кг, но и существенно улучшите самочувствие, избавившись от большого количества вредных шлаков.
Второй вариант – «полноценный», подразумевающий соблюдение определенных правил питания на протяжении двух недель и позволяющий избавиться до 7 кг лишнего веса за это время. На протяжении двух недель строго запрещено употреблять в пищу мучные изделия, жирные продукты, копчености и консервацию, соленья. А вот крупы, молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты, постное мясо и рыба, цельнозерновой хлеб и продукты из муки грубого помола только приветствуются. Однако главным правилом чайной диеты является ежедневное употребление большого количества зеленого чая: на протяжении дня нужно выпивать не менее 2-х литров этого напитка. Помимо зеленого чая можно также пить негазированную воду.
Меню чайной диеты
Обратите внимание, что для достижения максимального результата в похудении, порции при соблюдении чайной диеты не должны превышать количества 200 граммов основного блюда за один прием.
Примерное меню чайной диеты на один день выглядит следующим образом:
- Завтрак: каша или творог с небольшим количеством сухофруктов или ягод, зеленый чай с ложечкой меда.
- Второй завтрак: чашка зеленого чая, сэндвич с нежирным сыром.
- Обед: отварное мясо, тушеные овощи, чашка зеленого чая.
- Полдник: чашка зеленого чая, фруктовый салат.
- Ужин: любое блюдо с бобовыми, нежирная рыба или мясо, зеленый чай.
- На ночь: чашка зеленого чая с молоком.
Плюсы и минусы чайной диеты
Благодаря своим очистительным свойствам чайная диета действительно помогает снизить вес без особых усилий. А если соблюдать все правила и рекомендации диеты, существенно сократив калорийность рациона, то это позволит добиться весьма хороших результатов в похудении. Однако важно учесть, что снижение веса в первые дни происходит за счет потери жидкости, а не жировых отложений. Поэтому для достижения стабильного результата похудения необходимо сочетать чайную диету с физическими нагрузками.
К недостаткам диеты следует отнести тот факт, что она подходит не всем. При желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях почек, сердца и сосудов эту диету соблюдать нельзя. Также диета запрещена в период беременности и кормления грудью.
Чайная диета для похудения. Очищения организма травяными и зелеными чаями
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Т
Добавить комментарий